阳光心态抗击疫情主题班会有感作文【经典20篇】

今天，我早早的来到了学校，因为市里的领导要来听课，校长在28个班级里选出我们4年3班作为全校的代表，主题是：规范言行，学会做人。

一进教室，同学们穿着干净整齐的校服，迎接班会的到来。我的心情很紧张，心里象十五个吊桶打水——七上八下的，我想：我在班会上的发言如果出错了怎么办?如果小组讨论起了争议怎么办......我用深呼吸的方法缓解了紧张的情绪。

班会开始了，市领导和主任也来听课了，14同学们显得特别兴奋和踊跃。班会上，我最喜欢互评[互相评论]这一环节，我自己看不到的不足同学们都会帮我找出来，让我更加清楚的认识自己的缺点并及时改正，我也就会变得更加优秀。在活动中，同学们觉得我在自主学习方面做的不错，还得了个自主学习之星的称号呢!我一定不会骄傲，还会取得更大的进步。

我们都知道：一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却不能用知识去弥补，可见，品德高尚是多么重要啊!有的同学可能认为，要品德高尚就要做轰轰烈烈的大事，其实，细微之处也能见品德，比如上公交车主动让座，主动捡起起地面的纸......同学们，让我们赶快行动起来，做一个真正品德高尚的人吧!

武汉严重的疫情牵动着全国人民的心，这个寒假注定过得不安稳。原本公路上奔流不息的车辆，现如今仿佛消失了一样，原本热热闹闹的公园和广场也变得冷冷清清，原本可以和亲戚朋友一起聚会欢度春节，而现在只能呆在家里“望门兴叹”……

而造成这一切的罪魁祸首，就是新型冠状病毒感染的肺炎。这种病毒潜伏期最长14天，以飞沫和接触传播为主，被传染的可能性极大。在重大疫情面前，最先挺身而出的就是我们的白衣天使，他们在这场没有硝烟的战争中为患者筑起生命防护之堤，让大家仿佛看到寒冬里的一缕阳光，洒在每个人的身上，给我们带来无限的温暖和希望。白衣天使们恪尽职守、临危不惧，穿梭在生死之间，用自己的生命挽救他人的生命。

在这个战场上，还有一位值得我们敬佩的80多岁的老爷爷钟南山教授。已经耄耋之年的他，依然挂帅亲征，奔波在抗战一线，与新型冠状病毒战斗，真令人佩服。

我们也要像钟南山教授那样，做一个有知识、有学问、刻苦钻研的人。知识不仅能改变我们的生活，还能救人于水火。当遇到困难，勇往直前，用知识战胜困难。

我坚信这次疫情在大家共同的努力下必将战胜攻克，正所谓“众志成城，共度难关”。

最后，我想说：每一个青少年都应该听从指挥，做好自己的安全守护，尽量避免出门游玩，尽量少去人群密集的地方，不添乱，为这次打赢疫情战役贡献自己的绵薄之力。加油，武汉！加油，中国！

开学的钟声即将敲响了，可是新型冠状病毒感染的肺炎疫情依然严峻，时刻牵动着全国人民的心。为了响应国家的号召，现在我们大家都自觉地在家里实行自我隔离。

虽然学校宣布推迟了开学时间，我们不能及时返校学习，但是我依然没有忘掉学习，而且2020年我们需要向学习发出最勇敢的挑战。也许有人会说，不能上学我们怎么学习呢?但我觉得，在家中的这段时间，我们仍然可以进行有效率的学习，在认真完成寒假作业的基础上，我们可以学习学校向我们推送的电子课本。根据自己的实际情况，我们还可以结合自身的实际情况，为新学期的学习做好充分的准备。

同学们，我们要珍惜在家中的宝贵时间，专心学习。要做到人在家里，心在学习中，不要因为一时的疫情而有丝毫放松学习。这样，疫情解除的时候，我们就一定能以更好的姿态投入新学期的学习中了。

说来也巧，当我静下心来做作业的时候，病毒也好像没有那么可怕了。这是我的妙招，一般人我不告诉他哦。

班主题班会

班会背景：距2012年中考还有**天，九年级学生的主要任务集中到了学习上，班内部分学生学习目标不明确，中考意识不是很强，对毕业后能否升学?升入什么样的学校?上重点高中还是普通高中、职业高中或是技校?以及对自己将来甚至一生有什么重要影响没有认真思考过。树立远大理想，确立近期目标，憧憬美好未来，行动成就梦想将是本次班会讨论的议题。

班会目的：让同学们畅谈人生理想，明确初三的奋斗目标，坚定信念，激发全班同学强烈的学习动机，调动学习的积极性，由“要我学”变为“我要学”，自加压力， 坚持不懈，学会对自己负责，励志成才，争取毕业时，我为在吕中学习而骄傲，吕中因我而自豪!

班会流程： 一、相信自己我是最棒的

二、插上理想的翅膀——我的未来不是梦。

三、超越梦想一起飞，你我需要真心面对——行动成就梦想。

班会过程：

开幕词：

主持人(合)：尊敬的老师们，亲爱的同学们：欢迎来到本周班会，大家好!我是女，我是男。今天的班会由我们来主持。首先我们以热烈的掌声欢迎各位老师来我们班光临指导!

女：本周班会的主题是“坚定信念，励志前行”，马上就要中考了，当生命的列车缓缓驶入驿站，才猛然发现，原来人生的下一站已触手可及。而这时我们是否还在为自己的方向彷徨犹豫?我们眼中是否还只是对这艰苦的学习生活惶恐无奈?

男：同学们，在这人生的运动会场，我们怎能只做个观众?竞技者都纷纷期待着有一如鱼跃龙门，下场角逐，只是纯粹的观众是无用的，观看者坐在边远的看台上，看下方忙碌的竞技者，却忘记自己手持最廉价的入场券，然而我们拒绝遗忘。

女：下面进行班会的第一篇章：相信自己我是最棒的

男：你知道成功者和失败者最大得区别是什么吗?

女：这个啊，我还真研究过，就是成功的人常说我能行，失败的人爱说我不行!

男：是呀，失败的人之所以会失败，并不是没有机会成功，而是把成功路上的困难当做绊脚石，认定自己不行，跌倒了就爬不起来。

女：其实我们每个人都有自己的闪光点，让我们听听看，你在同学的眼中是什么样子呢?

男：下面进行一个小游戏：优点轰炸，我们每个同学说出坐在他后边的同学的至少一个优点。从谢小林同学开始。

近日，中组部召开电视电话会议，中共中央政治局委员、中组部部长__出席会议并讲话，强调组织部门要在打赢疫情防控狙击战中积极主动履职、有效发挥作用。关键时刻，关键在党。面对来势汹汹的疫情，做好防控工作必须坚持党的领导，把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势当做重要的“制胜法宝”，将“三大优势”转化为“阻击动力”，为坚决打赢疫情防控阻击战提供有力保障。

化“组”为“阻”当坚持党的领导不动摇。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，党中央高度重视，迅速成立应对疫情工作领导小组，并向湖北等疫情严重地区派出指导组，有力推动了疫情防控工作的各项协同配合，有力推动了疫情防控全面部署的系统落实。坚持党对疫情防控工作的领导，各级党组织和广大党员必须增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，坚决把思想和行动统一到习近平总书记重要指示精神上来，把打赢疫情防控阻击战作为当前最重大的政治任务来抓，确保党中央重大决策部署贯彻落实。要切实提高政治站位，树牢大局意识，牢记人民利益高于一切，维护人民群众切身利益。

化“组”为“阻”当发挥组织优势不松劲。透过历史规律的望远镜细心观望，我们党始终坚持“正确的政治路线要靠正确的组织路线来保证”，坚持组织路线服务政治路线，为实现党的政治任务提供坚强组织保障，为深刻解答“中国共产党为什么能”提供了一把关键钥匙。当前，在疫情防控的关键阶段，我们更要充分发挥党的组织优势，把各级党组织和广大党员牢固凝聚起来，把全国人民紧紧团结起来，严密党的组织，严明党的纪律，形成万众一心、无坚不摧的磅礴力量。以清醒的头脑、坚定的立场，牢牢把握正确的斗争方向，以“不畏浮云遮望眼”“乱云飞渡仍从容”的态度，坚定站在疫情防控第一线。

化“组”为“阻”当密切联系群众不偏离。一切为了群众，一切依靠群众。疫情发生后，习近平总书记多次强调，要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。疾风知劲草，烈火见真金。情况越是危急，任务越是紧迫，越需要防控疫情各条战线上的党员干部冲锋在前，做到哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作、哪里就有党员先锋作表率。广大党员要听从指挥，服从安排，深入基层群众，把责任扛起来，把标杆立起来，做好宣传引导、完成摸排任务、消除群众恐慌，在群中需要的时候挺身而出，当好群众的贴心人和主心骨，紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。

建党近百年风华正茂，治国七十载春华秋实。中华民族的伟大复兴绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，新型冠状病毒感染的肺炎疫情只是一个陡坡，在前进的道路上我们面对的风险考验只会越来越复杂。面对惊涛骇浪，我们要毫不动摇地把党的政治优势、组织优势、密切联系群众优势转化为攻坚克难的强大动力，确保党中央重大决策部署贯彻落实，坚决打赢疫情防控阻击战，取得防控疫情斗争的伟大胜利!

“你为什么感动，又为什么彻夜难眠?”，2020年元宵节特别节目诗朗诵《相信》，献给所有在抗击疫情中奉献自己的卫生医疗工作者，为他们加油!值此不一样的上元夜，笔者最想感谢“三座山”，因为他们撑起抗疫精神，给予我们无限的信心和希望。

火神山，您伟岸的身躯是苦难中的坚持与守护。“只有身处黑暗的人，才知道光明是多么可贵”，在疫情爆发初期，新型冠状病毒感染者内心的彷徨和恐惧，不是一般人能想象的，他们的身体和内心是多么需要温暖、呵护，但迫于病毒，人们不得不对他们“避如蛇蝎”。而在火神山，这座真正的“圣山”里，有完善的医疗设施，有跟他们一样“同病相怜”的“病友”，更有能给予他们温暖、希望、信心的卫生医疗工作者，在这里他们不再孤单、不再彷徨，更不用害怕，因为有“天使”在守护着他们。火神山就是这样一个既方便医护人员观察、照顾、救治病人，又有利于疫情防控狙击战开展的地方，用他伟岸的身躯予以人们最需要的守护。

雷神山，您高大的身影是黑夜里的灯塔，是黎明前的一丝曙光。雷神山，他不是谣言者嘴里的“封闭式坟墓”，而是海岸线上的“灯塔”，让在黑夜里迷路的人能找寻到家的方向。这里有更宽阔的空间，更充裕的床位，更多的医护工作人员，给予病人们更好的治疗条件，让他们能更进一步看到希望，更有信心战胜病魔，这对他们的医治过程非常有利。更重要的是，这座在全国人民的期待和支持下建成的医院，让所有人亲眼看到，我们党从来没有放弃过那些饱受折磨的人;让病人看到大家都在努力提供帮助，希望他们能早日康复;让“新冠”看到什么叫中国人和“中国意志”，面对已经做好准备、建好“堡垒”的我们，失败是它必然的结果。

钟南山，您笔直的脊梁是此次战“疫”的擎天一柱、定海神针。病毒面前谁不怕?就有人不怕!84岁带队出征，逆风而上，斗败“非典”，再战“新冠”，他就是中国工程院院士钟南山。在疫情爆发之初，对于病毒人人畏之如虎，却又都不甚了解，以致谣言四起、以讹传讹，是钟南山老前辈在微博发布疫情分析，告诫大家要带什么样的口罩，如何做好防护……如数家珍般介绍“新型冠状病毒”，他淡然的神情，坚定的语气，给予人们极大信心。看着新闻里、网络平台上钟老前辈苍老的面孔，笔者感到，值此耄耋之年，本可赋闲在家，享受天伦之乐，过着“采菊东篱下，悠然见南山”的日子，但老前辈没有选择安逸的生活，而是毅然担起抗疫的责任，不顾己身、直奔一线。从他匆忙的身影里，我仿佛看到了沙漠里正在检查放射源的邓稼先前辈，看到了坐上回国邮轮的钱学森先生，看到了放下书本正在揉眼睛的杨绛先生，是啊，他们都是一类人—有着“中国脊梁”的伟大中国人。正是有着千千万万的“中国脊梁”才支撑起这伟大的社会主义新中国，我们在这伟大脊梁的支撑下战斗，抗疫的胜利不远了!

“当灾难来临时，精神意志是人们抵御一切危难的第一序列武器”。感谢“三座山”，感谢所有在前线无私奉献的人们，是你们略显瘦小却又无限强大的身躯撑起抗疫精神，谢谢你们!

同学们，大家好。本次班会之纲旨，为“学习与性格”。几点拙见，望请诸位“倾耳听”。

人之性格，皆非缘天，便是“天生”所铸，“环境”所造，“自然”所养，“文化”所滋，以至“学习”所锻，终塑为人。

人之性格，莫不源于所学。现代文明的优越和其不可辩驳的地位，正是来源于旧时西方数学论证体系和哲学论证体系的严谨的思考方式和不容置疑的强大逻辑力量。欧几里得的《几何原本》，最为宝贵的精神内涵，在于其以一为本，便可通透全局的数学思维模式。如此以后400多年的思维铸造和对这一体系的学习，也使得西方世界普遍拥有抽丝剥茧，步步而推的“社会之性格”。同时期的遥远东方，则是以孔孟之道与陆王心学为主题的哲学体系的碰撞，使得中国人的思维中便往往自带一种思维的活性和格物致知之精神。西方文化的塑造，使得西方的科学史群星璀璨;中国两千年精神的学习，同样为这片大陆带来了无数浪漫抑或深沉的文人骚客。

人之性格，既是源自“所学”，更是来于“欲学”。只有对同一理论体系达到充分的理解，认可乃至支持，仅仅是“学”，难成本性。肯学，欲学，乐学，才能打开自己的思想与心灵，接受全新的熏陶与洗礼。同样要铭记的是，学习，只是一种手段，一种方式，莫“为学而学”，如阳明格竹及龙场悟道，便深刻彰显了“为学而学”和“为知为道而学的巨大差异。”

既然人之性格来于“欲学”，则抉择学习的目标和对象便分外重要。欲“为官一任，造福一方”，便可学史，以史为鉴，可塑造明察，明晰，明辨之性格;欲“走笔论英雄，文章呈古今”，自是少不得广涉词赋，常晰诗文所带来的文人的浪漫主义情怀和字里行间自是家国天下的士大夫的纯真本性。如此一来，人各有志，学各有成，才可以塑造强大和坚毅的性格，作为半生闯荡的底色。酒莫贪杯，学莫贪多，术业有专攻才是应有的态度与认知。同时，不可随大潮，所学者必是宜己，所欲者皆是由己，才能以“学习”而铸自己的本色，本性。如宋之陆九渊，随学程朱之理，却大启门径，上承孟之“本心”，下启陆王心学，逐步形成的解放性思维和追求本心本源的特有性格。

有所学，也要敢于思所学，甚至是疑所学，辩所学。文无第一武无第二，对一门学问的最好态度是批判性学习，最好的学习方式是质疑性辩驳。没有一门故步自封的学问能带来从高的思维活性，不容质疑的学问，最终带来的结局必为消亡;不敢辩驳的性格，最后迎接的后果只是泯然。哲学如此，从柏拉图到安瑟尔谟，培根，笛卡尔，及黑格尔，康德，费尔巴哈，西方哲学在一次次质疑中拔高，学习所带来的便是更高层次的性格;科学亦是，从亚里士多德的“人本理论”到牛顿经典力学，热力学与统计力学及量子力学，宏微观相对论，科学的历程永无止境，学习带来的是全新的世界之门。

最后，疑所学，辩所学，但不可急所学。性格的养成，学习的过程，无不是步步为营，由来塑造，最是急不得。长学，久学，缓学，一步一个坎，才能逐步打造出万无一失，浑无纰漏，颠扑不破的性格。积土成山,非斯须之作，走稳，走实，才能在将来的路上走快，走远。学习养成性格，但又不可只求性格之完备，不顾学之过程，习之结果，否则便往往适得其反，学成所亏。

究以学塑性，何也?不外乎学之源即性之根尔尔。

言尽于此，感谢诸位倾听。

愉快的暑假结束了，新的学期开始了，不知道为什么，每一次到了开学的时候我都会非常兴奋，也许很多同学都喜欢玩，可是我更喜欢在学校听老师讲课。因为可以学习到新的知识点。2020年的开学第一课主题是少年强，中国强。

每一年央视都会开播开学第一课，而看完总会有很大的收获，不管是在学习上还是跟家人相处的时候，都会有全新的自我认识。今年也不例外，我还是跟平时一样，在9月1日的晚上都会准时守在电视面前，然后爸妈也会跟我一起看，有时候我还会拉上比我小一岁的妹妹一起看，我会一边看一边跟她讲里面的人物，同时也会跟爸妈一起讨论我学到什么新的知识点等等。

这个节日一直陪伴我从小学到现在，一直都没有改变过。随后我会按照老师的要求，看完之后把自己的学到的东西记下来，然后把自己的感受写下来，跟同学一起互相分享彼此的观后感心得。提升自身思想觉悟，同时学习他们的精神，以他们为榜样，努力学习，认真听老师和爸爸妈妈的话，在未来做一个对社会有贡献的人，这也是我从小到现在的梦想，希望我可以实早点实现。这是我的开学第一课观后感，那么你的呢?

哪有什么岁月静好，只因有人替我们负重前行。这个春节，我们虽然面临疫情的威胁，却感受着一种关心，一种温暖，一种力量。

那是一支支医疗队最“壮美”的“逆行”，离别妻儿父母，放弃年夜饭的团圆，支援武汉。

那是广大的白衣天使，他们坚守在岗位上，用自己精湛的医术与奉献，守护着生命线。

那是广大干部以对人民的负责，对党的事业的忠诚，风餐露宿，奋战在抗击疫情的第一线。

那是一个个的志愿者，进社区，走乡村，宣传抗击疫情----

那是你，那是我，那是我们，众志成城。

虽然面对疫情，人人都受到威胁，但是我们有信心更有决心。因为我们都是抗击疫情的支持者，参与者，行动者。因为我们有坚强的党中央领导核心，有科学的防治方法。

当前，新型冠状病毒防疫工作进入关键时刻。从党中央到地方各级党委和政府全力以赴，强化领导，依法科学有序防控，医务人员坚守一线星夜奋战，救治感染患者。作为社会公众中的普通公民，每一个人同样有着责任与义务，做一个抗击疫情的配合者、支持者，做一个传播抗击疫情正能量的宣传者，随时准备做一个奋战在抗击疫情一线的行动者。

面对疫情，自己先做一个防护者。做好防护，切莫大意。这是对自己负责，也是对社会负责。目前，疫情仍在扩散，媒体报道部分地区已有家庭聚集性疫情发生。健康是每一个人自己的事情，俗话说留得青山在，不怕没柴烧。身体是革命的本钱，更是创造幸福生活的本钱。作为社会的人，一个人的健康，不仅仅是自己的事，也是一个家庭的事，甚至还是影响他人健康的大事。疫情面前，少奔走，不聚集。让勤洗手、戴口罩讲卫生的小习惯成为守护你和我健康的第一道关隘。

疫情面前做一个支持者、配合者和行动者。如果你来自疫情发生地，如果你可能与感染者有过接触，请积极配合有关部门做好医学观察;如果你有发热、乏力等不适症状，请及时主动就医，如果你发现身边有这一类人员，也请主动报告;如果疫情宣传与防范疫情需要我们每一个人，做好自己的防护。

当前，正值春节期间，传统的拜年习俗，走亲访友，在人们的心里总有一些难以割舍和挥去的习惯与冲动。但是，疫情就是当下的敌人，它不会过春节，很有可能会伴随着我们走亲访友的脚步，向更多的地方蔓延，向更多的人群扩散。阻断疫情的蔓延与扩散，人人有责，人人都需要自觉与自律。好好呆在家里，不聚餐，不走亲，不访友，不串门、不扎堆。

在这场没有硝烟的战争中，既要打好抗击疫情的硬战，也要打好传播正能量的宣传战，还要打好我们自己与一些传统习惯与习俗的心里战。让我们行动起来，团结一心，手握着手，彼此真诚关爱，并肩前行，抗击疫情，做一个勇敢的行动者以科学知识积极防护，以阳光心态相互鼓励，以振奋的精神科学抗击，汇聚众志成城的正能量，筑起守望相助的防护网。就一定能够夺取这场战争的最后胜利。

抗击疫情让我们众志成城

在这艰难时刻大家要一起加油

请你保重身体记得我们爱你

你是最坚强噶你知道吗

这是同心的时刻

这是奋战的时刻

抗击疫情的第一线他(她)请战往前冲

如此奉献的精神只为同胞的健康

我们万众一心携手战斗你永不会孤独

党员们干部们党旗飘扬在一线

电子拜年情也浓记住不要扎堆

人群密集绝对不能取下你的口罩

打赢病毒必须做好防护措施

来左边跟我一起洗洗手

进出家门还要再消毒

来右边跟我一起宅宅家

陪陪家人齐享天伦

在你微信科普疫情小知识

左手右手来转发

守法网民传播防疫正能量

绝对不传谣造谣

抗击疫情让我们众志成城

在这艰难时刻大家要一起加油

请你保重身体记得我们爱你

你是最坚强噶你知道吗

钟南山李兰娟国士无双真英雄

这边提醒别乱跑那边前往武汉

危害健康的病毒都给我往后稍一稍

再多困难再多艰险我们绝对没在怕

90后新青年快速成长挑大梁

他(她)的勇敢拼搏忍不住想夸一夸

他们就是白衣天使在与病魔斗争

时代发展社会进步我们一定能成功

别恐慌别害怕

要有坚定的信念

别忽视别轻视宅在家中来做贡献

使劲儿锻炼锻炼小身体

晒晒太阳再通通风

健康一定完全被我锁死哎呀

来全体一起跟我拖拖地

左手右手往前游

带上口罩穿上你的厚棉袄

出门千万别着凉

抗击疫情让我们众志成城

在这艰难时刻大家要一起加油

请你保重身体记得我们爱你

你是最坚强噶你知道吗

来左边跟我一起洗洗手

进出家门还要再消毒

来右边跟我一起宅宅家

陪陪家人齐享天伦

在你微信科普疫情小知识

左手右手来转发

守法网民传播防疫正能量

绝对不传谣造谣

来全体一起跟我拖拖地

左手右手往前游

带上口罩穿上你的厚棉袄

出门千万别着凉

时时刻刻你必须要提醒你自己

保护自己

就是保护全中国

兄弟

亲爱的妈妈：

您好!

在这个大年三十的傍晚，我们一家喜气洋洋地坐在老家的餐桌前吃着年夜饭，可今年的桌前却少了一个身影，那就是还在杭州坚守岗位的您。下午给你打电话，您挂了，我知道您一定是在忙着……

在我的脑海中，您一直是忙碌的，早上7点出门，晚上常常10点才能回家。您总是忙着开会，给护士们培训，业余时间参加浙大的研究生课程。您就像一只永不停止的陀螺，总是在转着。

2003年，一场病毒蔓延开来，这是与死神的斗争，那时做为护士的您，一定是坚持斗争的吧!而17年后，2020年又迎来了新的病毒的侵犯。随着病情越来越严重，您也越来越忙，周末也闲不下来，总是在加班，难得早一天回家，也总是工作电话不断。眼看就要回老家过年了，我们一家兴致勃勃地早早收拾好了东西，可就在出发的前夕，您告诉我们，您回不去了，必须留在杭州，在第一线工作。我支持您的工作，奉献自己，服务他人，为那些与新型冠状病毒斗争的病人们服务。

上个周末，您高中两位要好的同学从上海、北京过来，约您聚聚，就差您这个东道主了，您匆匆赶到了，大家聊了一会儿就离开了，您是最后一个来的，却是第一个走的。您说现疫情愈发严重，您利用中午午餐时间赶过来，只有一个小时假，马上得回去工作。两位阿姨恋恋不舍，但是，您还是走了……那天晚上，我十点才睡，不知睡了多久，隐约听到了开门声，听到您换鞋的声音，那时已不知是几点了，早上我醒了，家里是冷清的，您已经出门上班了。认真工作，要敬业，是您告诉我的。

终于在晚上九点多，春晚的精彩演出逗得大家哈哈大笑，您打来视频电话，视频中的您笑着祝大家新年快乐，但我看到连续忙碌了几天的您，眉眼间的疲倦用笑容也掩饰不住。您嘱咐大家，现在的形式非常严峻，春节期间尽量减少外出，外出要戴好口罩，千万不要心存侥幸，不去人群密集处……可是，妈妈，您却每天呆在病人之间，与病人的接触最频繁。妈妈您知道吗，其实，最需要注意的是您自己，可是我知道，当您工作起来的时候，您一定还是不遗余力，冲在最前面。

亲爱的妈妈，今年是大年三十，阖家团圆的日子，您坚守岗位，以工作为重，我衷心希望，这场人类与病毒的斗争能早日结束，我相信在您和千千万万的医务工作人员的共同努力下，我们一定能战胜病毒的!

祝您身体健康，工作顺利!

爱您的女儿

《武汉加油》

雾，足。

长路，回顾。

京华地，游子宿。

舍却双亲，逾京独处。

故宫长城游，诗酒狂歌赋。

来去自由潇洒，分秒华年不负。

错过一些对错人，涉足几段故都路。

惊闻武汉疫情峻酷，白衣天使真情留住。

新冠状病毒迫害无辜，十四亿人民心向一处。

等我梦里修书上天，使我命换人无疾苦。

钟南山逆流而上，白衣神痛断肠骨。

将士生死不顾，民众全力以赴。

江城樱花望，党解众生苦。

中国武汉，加油挺住。

我华人，不服输。

金身，铁骨。

不，俗。

晴空万里，微风徐徐。4月27日清晨7点20分，常德市六中举行向战疫英雄致敬特别升旗仪式。常德市援鄂医疗队队员、学校优秀教师顔春同志妻子、市第一人民医院护师周波女士以《每个人肩头都有一份责任

一直以来，常德市六中致力打造“最美升旗仪式”，让升旗仪式成为培养学生家国情怀与人文素养的重要载体，已经成为学校一道亮丽的风景。学校通过精心策划，率先行动，隆重组织向战疫英雄致敬特别升旗仪式，给全体学生上了生动的一课，常德电视台进行了专题报道。

周波，常德市第一人民医院主管护师，2007年7月毕业于长沙医学院，先后在神经外科、老年科、胸心血管外科、ICU监护室工作十余年。2020年春主动请战参与常德医护人员援助武汉抗疫行动，于武汉黄陂方舱医院参与新冠肺炎患者救治工作。

每个人肩头都有一份责任

尊敬的学校领导和老师，亲爱的同学们，大家早上好!今天我很荣幸能够站在鲜艳的五星红旗下，和同学们共享这段珍贵而又美丽的晨光，我是常德市第一人民医院的一名护士，也是这次参加武汉抗疫一线的一名战士，今天我和同学们交流的话题是，每个人肩头都有一份责任

同学们，2020年的春节是一个别样的春节，在我们合家欢聚准备过一个开心幸福、其乐融融的佳节的时候，新冠病毒侵袭了美丽的江城武汉，突如其来的“病毒军团”让整个武汉笼罩在一片阴霾之下，江城生病了，繁华而熟悉的街道变得冷清，湖北人民进入了一场与“病毒王国”的战争之中，中华民族面临着一场前所未有的人民战役。

在这个时候，作为一名护士，我能做些什么呢?

2月15日，雨雪纷飞，寒气袭人，上午九点半接到医院领导的紧急电话，医院需要紧急集结一批30人的医疗团队去武汉参加抗疫。在那一刻，我内心经历了一次短暂而又深刻的思想斗争，我是一名医护人员，国家有需要，我理应主动请战一线，但是，一想到家人和自己的小孩，大女儿8岁，小女儿才2岁多，新冠病毒是一个极具威胁性的敌人，想起2003年的非典病毒对人类的肆虐与摧残，我不禁会想，如果这次参加抗疫，我不幸被病毒感染倒下了，我将如何面对我年幼的孩子和生我养我的父母?然而，我深深的知道，国家有难，匹夫有责，有国才有家，只有祖国安宁，我的家人才会安全和幸福，我作为一名医护人员，救死扶伤本就是我的责任，我作为一个常德人，“善”与“德”本就是我应该具有的精神。因此，我毅然下定决心，我相信党，相信国家，相信科学，我坚定了信念，剪掉了齐腰的长发，暂别心爱的家人，和队友们奔赴抗疫的主战场—武汉。

活动目的：

1、知道一个文明守纪的小学生应做到哪些，并且能说出来。

2、能对行为进行判断，并且自觉做到讲文明守纪律。

3、养成文明守纪的习惯，并能互相监督，共同来做文明守纪的学生。增强班级凝聚力，使学生能把规范的要求内化为自己自觉的行动，做一个遵规守纪、诚实守信、文明有礼的学生。

二、活动准备：

1、学习《小学生守则》和《小学生日常行为规范》。

2、找一找身边的文明守纪的事,结合学习写一篇演讲稿。

3、老师准备《严守纪律歌》《文明守纪歌》

三、活动程序： (1)班主任讲话，宣布活动开始。

师： 孔子说过：“不学礼，无以立”。文明礼仪是我们学习、生活的根基。“没有规矩，不成方圆”，良好的纪律是学好文化知识的保障。因此，做文明的小学生首先要严格遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，严格遵守学校各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自律自强;诚实守法，文明礼貌;遵守公德，爱护公物。同学们，你们已经步入人生最美的“季节”，阳光是你们的，希望是你们的，世界也是你们的!歌德说过：“要成就一番伟大的事业，总要从少年时代做起。”

文明是尊重别人，更是尊重自己，文明是一种无与伦比的美。一花独秀不是春，光靠几个人是不行的，我们必须共同努力，行动起来做一个文明守纪的小学生。下面我们的做一个文明守纪的小学生主题班会活动开始。

(2)班会活动过程：

(一)歌曲欣赏《严守纪律歌》《文明守纪歌》(出示课件)

女： “纪律中有我，纪律中有你，纪律中才有无穷的战斗力” 。

男： 同学们,风筝之所以飞得高,还得有地上那条紧连着的绳索。

女：美玉之所以润泽,还在于一刀一凿的精雕细刻。

男：火车之所以跑得更快,是因为有了铁轨的约束,严格的校规校纪才能让同学们飞得更高更远。下面就让我们一起走进今天的主题班会——

合：做文明守纪的小学生。

(二)故事悟理

1、师讲故事

古人有云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。

2、师：这个故事告诉我们什么道理?把你的感悟与同组同学交流分享。

3、各小组长汇报发言，全班分享。

师小结：为什么呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成讲文明，守纪律的好习惯，改掉坏习惯。

(三)升华主题(重在导行)

1、出示《小学生守则》《小学生日常行为规范》(课件)请大家读。了解文明守纪的学生的要求。

2、请全班同学朗诵儿歌。

文明守纪歌

言行文明有礼貌，课间午间不打骂;

体育活动上操场，正当玩耍不喧哗;

上下楼梯靠右走，相互礼让不推拉;

集合排队快静齐，上课铃后不讲话;

放学入学要排队，饭菜水电不浪费;

维护清洁讲卫生，纸屑杂物不乱丢;

单人不到河边去，不带零食进学校;

不出校门不爬墙，乘车排队不乱挤;

放学离校速回家，关闭门窗不能忘;

粗话脏话不出口，文明守纪记心上。

3、同学们朗诵完这首儿歌，该知道如何来做文明守纪的小学生了吧?(小组交流，指名说，评价)

4、教师总结：作为21世纪的小学生，作为祖国未来的主人、栋梁，也应该加入到讲文明守纪律的行列里，从小做起，从我做起，时时处处守纪律、讲文明。

只要我们身边的小事做好了，那都是守纪律、讲文明的表现。同学们有没有信心?(有)

5、实践延伸

下面就请几个同学来进行《做文明守纪的小学生》的演讲。

学生上台演讲，师生点评。

(3)总结拓展

同学们，做一个文明的人是现代社会对人的基本要求，我们要把“讲文明，懂礼貌，守纪律”作为我们生活中的一项基本行为准则，并把它内化为一种自觉的行为。文明礼貌，重在表现;良好习惯，重在平时;社会公德，重在你我。

同学们让我们一起来做这样一个动作，伸出你们的右手，紧握成拳，在今天我们庄严宣誓：“让我们从现在做起，从身边做起，用每一分实际行动去做一个文明的人，一起来告别那些不文明的行为!”我相信，只要我们全体师生共同努力，一定能营造出一个更加整洁静有序，健康奋进的三年级二班，让文明的号角响彻育才的天空!

封城，封心，封疫情

血书的背后

戴上N层口罩，防护面具及穿上防护服

你们是疫情防控一线最可爱的人

非常时期

非常战斗

你们是人民的英雄

又一次壮丽的二万五千里长征

因为世界有了你们，将百病不侵

黄鹤楼见证你们的壮举

滚滚长江，民族的血脉

铭记你们的足音

亲爱的祖国,家和万事兴

春节晚会,歌舞升平

一支雄壮浑厚的歌萦绕在夜色之中

《野狼disco》最劲爆的舞曲

“没有事，没有事，对着天空笑一笑”

“来，左边跟我一起画个龙，在你右边画一道彩虹”

龙的传人,若钢铁长城

窗外，地球村

源源不断的民族脊梁及抗疫英雄

犹如东方巨龙在飞腾

抗击疫情比赛诗歌5

回忆，一幕幕曾经

中国挺过来了

2003抗“非典”

2006抗“禽流感”

2007抗“雪灾”

2008历经“大地震”

2009历经“猪流感”

2012“大暴雨”，中国挺过来了

2013“H7N9”，中国又挺过来了

2016“龙卷风”，中国依然挺过来了

而如今，“冠状病毒疫情”的侵袭

我相信———

大美武汉，一定能挺住!

亲爱中国，一定能挺住!

和时间赛跑

一方有难，八方支援

东西南北中，众志成城

哪里有难，哪有就有英勇战士的身影

陆军医疗队来了

海军医疗队来了

三军援兵抵达江城

让我们致敬逆行者

让我们牢记他们“血”写的名字

因为他们是祖国的脊梁民族的英雄

一、教学目标

通过学习，使学生

1、 了解什么是疟疾;

2、 明确疟疾的传播方式，提高对疟疾的警觉性;

3、 知道疟疾的主要症状，树立疟疾治疗必须规范用药的意识;

4、 学会预防疟疾的着急措施——防蚊、灭蚊。

二、教学重点

预防疟疾的着急措施——防蚊、灭蚊。

三、教学过程

第一教时

教学内容：

看图讲故事——“这张图画说的是……”

目的：

调动课堂气氛，引起学生的学习兴趣，了解学生对疟疾及其相关知识的认识程度。

形式：

看图讲故事

具体操作：

(出示图片)

提出问题：同学们，请大家看看这张图片，想象一下所画的是一件什么事情?谁能说说这个同学在做什么?

学生讨论后，互相说一说。

被蚊子叮咬以后会带来哪些后果?

指名学生说说。

你们听说过疟疾这种疾病吗?谁能告诉大家什么是疟疾?关于这种疾病你还知道什么呢?

学生讨论，互相说说。

第二教时

教学内容：

疟疾的传播方式、主要症状及治疗时规范用药等相关知识。

目的：

帮助学生了解什么是疟疾及其流行特点;明确疟疾的传播方式，提高对疟疾的警觉性;知道疟疾的主要症状，树立对疟疾治疗必须规范用药的意识。

形式：

出示挂图进行讲解。

具体操作：

(1)疟疾在目前的流行形势

疟疾是全球最严重的公共卫生问题之一，全世界有超过三分之一的人口居住在非洲中部、南亚、东南亚及南美北部等疟疾流行地区。目前，在我国流行仍较严重的地区局限到安徽、湖北、河南、江苏4省的局部地区以及云南的边境和海南的中南部山区。

(2)疟疾是由原虫引起的一种传染病

使人们患上疟疾的凶手是一种肉眼看不到的寄生虫，它叫做疟原虫。寄生于人体的疟原虫有间日疟原虫、恶性疟原虫、三日疟原虫、卵型疟原虫四种，他们分别能引起间日疟、恶性疟、三日疟和卵型疟。间日疟目前在我国较为常见，恶性疟次之。

(3)疟疾是通过蚊子传播的

那么，疟原虫又是怎样进入人体的呢?(出示挂图)

在天热的时候，我们穿的很少，大部分四肢都暴露在衣服外面，就像图片上的这位同学的样子，很容易被蚊子叮咬而患疟疾。

我们每个人都曾经被蚊子叮咬过，但并没有患疟疾，这是怎么回事呢?原来，蚊子分为很多种，只有其中带有疟原虫的按蚊才能传播疟疾，当一只受传染的按蚊叮吸人血时，疟原虫就进入了人体，使人发病。

(4)疟疾的主要症状是发冷、发热、出汗

患了疟疾，人会有哪些症状呢?(出示挂图)

疟疾的典型症状可以概括为一句话：发冷发热又出汗。

患者先是感觉全身发冷、颤抖(夏天盖几床棉被也不暖和)此时体温多已超过3 8℃，同时出现面色苍白、口唇与指甲发紫等症状，常常伴有头痛、恶心和呕吐。

然后是发热，表现为满脸通红，皮肤灼热，体温高者可超过40℃。患者发热时头痛得厉害。

紧接着患者又表现为大汗淋漓、体温急降，全身乏力，这时体温迅速恢复正常。

间日疟目前在我国较为常见，主要分布在云南、海南、安徽、湖北、河南、江苏等省。间日疟原虫在血液中的发育周期为48小时，所以间歇一天发病。

(5)疟疾治疗应该规范用药

患了疟疾，应该如何治疗呢?(出示挂图)

患了疟疾，要及时到医院或乡村卫生所云就医，并且要遵照医生的要求，坚持连续服药(氯喹加伯喹)八天，疟疾就会被根治。但是，千万要注意不要感觉身体好转了，就擅自停止服药，这样会导致疟疾复发。

班会主题：体验劳动，体味父母的艰辛。

班会目的：培养学生热爱劳动的意识，培养学生养成良好的劳动习惯，

教育学生体味父母的艰辛，懂得孝敬父母。

班会过程：

一、导入：

同学们，我们在学校的学习生活是多么有意义呀! 三月份，我们一起去种树，感受大自然的美! 四月份，我们一起去踏青，享受清新的空气! 五月份，我们纷纷当家长，体验劳动的滋味! 同学们的热情深深感动了我。现在让我们来分享一下同学们在劳动中的真实感受!

二、观看小品，引发思考。

主持人甲：同学们，每当我们背着书包走在宽阔平坦的马路上时，每当我们穿着干净整洁的衣服，吃着美味可口的饭菜时。你是否想到那些为我们创造美好生活的劳动者?你是否能够体会到劳动者所付出的艰辛?

主持人乙：下面请大家观看小品《不吃面条》

主持人甲：看完小品，同学们想说点什么?

主持人乙：在日常生活中，你有没有这种不珍惜父母劳动成果，不体谅父母辛勤劳动的行为?

四、了解父母的工作，激发情感。

主持人甲：我们真应该反思一下自己的行为!

(出示课件)大家看，这是我们班一个同学的父亲“每天的工作时间表”：

早上 5：00起床 。 5：30进教室看学生上自习。

5：50带学生上早操 。 6：10下操把学生带回教室。

6：30回家吃饭 。 7：20 到学校落实室内外卫生。

8:00—12：00 备课 、上课 、批改作业，检查学 生内务，解决学生中出现的违纪事件，配合领导安排的紧急任务。

12:00—12:30中午吃饭 (用很短的时间询问孩子的学习)。

上午12：30—下午2：20检查看管学生午休。

下午2：20—5：15下午备课 、上课 、批改作业，检查学生内务，解决学生中出现的问题，配合领导安排的紧急任务。

5：15—6:00吃晚饭。 6：00—6：50辅导学生自习。

7：00—9：50上晚自习。 (没有自习时，在家辅导孩子学习或做点家务)

晚上10：00—10：30甚至到11：00检查学生晚上就寝情况。

11：30上床睡觉。 周末回老家锄草，打药，干农活。

主持人乙：(出示课件)这是我班70多名学生的父母平均每月的“收入消费调查表”：

父亲月工资1600元 , 母亲月工资1300元 (共2900元)

每月付房款 900元 ， 医药费 60元， 生活费(一家人的吃饭 、穿衣) 900元

两个孩子的学费、学习用品、零花钱 150元 ， 电费, 水费, 电话费 200元

交通费 50元 ， 赡养老人费100元 ， 礼尚往来费100元

( 共计2460元)

主持人甲：看完这些你想说些什么?

主持人乙总结：没有父母的辛勤劳动，我们就穿不上干净的衣服，吃不上美味的饭菜就没有舒适温暖的家，更没有良好的学习条件，更不会一天天健康地成长!

五，:听诗朗诵《平凡的一生》(配乐)

主持人乙：多么感人的一首诗!父母对我们的养育之恩，我们一定要回报!让我们把感恩的心化为孝敬的实际行动吧!讨论：你想怎样孝敬自己的父母?

六、交流感受，深化教育。

主持人甲：下面就让我们一起走进“五一假期同学们的劳动实践活动”。

(配乐，一边出示同学们的各种劳动图片，主持人一边介绍图片内容)

主持人乙：吃着自己做的饭菜，看着自己收拾的干净房间，面对自己汗流浃背拔下来的一对杂草，体会着劳动的滋味，同学们肯定感受颇深!谁来谈谈??

主持人甲：打一次水，拔一次草，做一顿饭，洗一次衣服，整理一下房间，对我们来说是很简单的，力所能及的事。我们偶尔的一次劳动，却给父母带来了无比的满足和幸福。

我们一起来听听父母的心声：(4位家长代表发言)

主持人乙：听了爸爸妈妈的表扬，我们惭愧至极，我们的一次劳动远远不能和爸爸妈妈日复一日，年复一年的辛勤劳动相比!他们的脸黑了，皱纹多了，手粗糙了，要累弯了……但是为了儿女，他们无怨无悔。同学们，请夸夸我们的爸爸妈妈吧!! (学生纷纷发言)

七、讲故事，总结班会。

同学们，听了你们的发言，我真的很感动。父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!在班会课即将结束的时，老师想给同学们讲一个故事。

(配乐，老师声情并茂讲述陈毅孝敬父母的故事)

结束语：同学们，我们的爸爸妈妈日复一日，年复一年，为了生活奔波忙碌。几多劳累几多辛酸?让我们再帮爸爸妈妈做一顿饭，洗一次衣服，刷一次碗，拖一次地，整理一次房间吧……再给爸爸妈妈捶捶背，揉揉肩，端杯茶吧!

父母恩情重如山，人生莫忘父母恩!

2月22日，中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组印发《关于全面落实进一步保护关心爱护医务人员若干措施的通知》。《通知》指出，当前全国疫情防控进入关键时期，医务人员工作任务重、感染风险高、工作压力大，各地各有关部门务必高度重视对他们的保护、关心、爱护，加强各方面支持保障，解除他们的后顾之忧，使他们始终保持强大战斗力、昂扬斗志、旺盛精力，持续健康、心无旁骛投入战胜疫情斗争。

正如《通知》所说，新冠肺炎疫情发生以来，全国广大医务人员义无反顾冲上疫情防控第一线，为保护人民生命健康作出重大贡献。这段时间，一个个医务人员的名字为人们熟知，一个个医务人员的故事为人们熟悉，他们冲锋在前、英勇奋战，有的甚至付出了生命代价，用行动诠释了白衣天使救死扶伤的崇高精神。他们是我们这个民族的脊梁，是这个时代的英雄。

今年央视元宵晚会上，有一首诗朗诵戳中泪点，“这世上哪有什么天生的英雄，那是因为有人需要，有人愿意牺牲才成为了英雄”。疫情这个魔鬼，狠毒而狡诈，采取的是无差别攻击，但凡血肉之躯，都不能绝对幸免。由于职业的特点，医务人员更知道风险，他们逆流而上、负笈前行，最根本的原因就在于“仁心仁术”这四个字。这样的医护人员，值得我们保护、关心、爱护。

关爱医务人员，重在实在的行动。纵观《通知》，十方面措施，每一条都体现了务实靠实的特点。提高疫情防治人员薪酬待遇，做好工伤认定和待遇保障，实施职称评聘倾斜措施，落实一线医务人员生活保障，加强医务人员个人防护等等，考虑到了方方面面。而像“对长时间高负荷工作人员安排强制休息”，更是传递了一种温情。近日，多地向一线防控人员下达“强制休息令”，要求他们立即停止工作、强制休息。“强制休息令”的话题，一再冲上微博热搜，也反映了民心所向。

十方面举措推出了，现在关键是落实好。对医务人员的关爱不是功利性的，医务人员的选择也从来都不是功利性的。连日来，一批又一批医务人员踏上了湖北的道路，他们连安危都不顾，又怎么可能掺杂一些利益得失的“小目标”。走近医务人员身边，去听听他们的心里话，也就可以知道，没有一个医务人员是奔着关爱措施而选择逆行的。

昨天，朋友圈刷屏一张图：浙江绍兴的一名小男孩和一位护士面对面互行鞠躬，画面单纯而美好，小患者感谢医务人员精心照顾自己，而医务人员感谢小患者的尊重。这几天，还看到一则新闻：扬州大学附属医院神经内科护师吴红，正在支援武汉，有一天在上班的过程中，病房里有一位阿姨看到医务人员工作十分辛苦，便提出唱歌给他们听，“阿姨唱了一首《烟花三月》，悦耳的歌声萦绕在病房的上空，满满的感动。”这样的尊重，同样是医务人员需要的。

疫情终会结束，关爱不能停止，关爱医务人员既是政府部门的事，也是全社会的事。关爱医务人员应该成为全社会的自觉。希望能借此机会，构筑起更加和谐良性的医患关系，并且巩固发展下去，这是医务人员之幸，也是整个社会之幸。

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

这几年来，小学生溺水伤亡的事故明显多了起来。2012年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。路过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。(班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生)

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎么做。

3、老师总结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的生命!

“大事难事见担当，危难时刻显本色”。为进一步检验大学生村官向实践求真知、向群众找答案、狠抓农村工作落实的本领，提升其扎根基层、为民服务情怀，禄丰县把疫情防控一线作为锤炼大学生村官的“主战场”，全县39名大学生村官在“疫战”一线奋力“赶考”。

以“战”代“休”全出击。39名大学生村官积极响应党委、政府号召，无一例外地投身于抗疫前线。他们主动放弃休假，用抗疫前线的“战斗”代替了在家休息的安逸，用坚定的信念和果敢的行动同镇村干部一起参与到疫情防控的各项工作中,用“我是党员，是一名村官，疫情当前，我不上，谁上?”的劲头为年轻党员村官刻画了一幅幅充满着朝气，彰显着党性光芒的“自画像”。

以“心”换“新”助宣传。大学生村官在防疫一线积极做好每一件力所能及的小事，用心用情将自己的专长变成形式多样的宣传新“利器”。他们自己动手编写各种简单易记的宣传标语800余条，利用熟悉网络技术的优势，及时上网了解国家和省、州、县关于疫情防控工作的部署要求和疫情防控卫生常识，主动录制形式多样且通俗易懂的防疫宣传小视频10余个，通过云岭先锋等平台发送防疫宣传信息给党员群众20000余条次，协助村干部使用“云视讯”收看防疫有关视频会议，热心地教农村党员使用云岭先锋手机APP查看疫情防控相关信息，并自发组成“志愿宣传小分队”，在大街小巷、田间地头随处可见他们的身影，听到他们关于疫情防控的暖心宣传。

以“行”塑“形”树榜样。大学生村官们在抗疫一线参与卡点的检测工作，协助村干部通过“一部手机治理通”系统平台开展疫情排查和双报到工作，耐心细致地做好户外闲散人员的劝返工作，详细登记每一名外出务工人员的信息，翻山越岭到群众家中宣传疫情防控常识，他们用“书卷气”助力宣传，用“群众话”关怀群众，用“我可以”解群众难题。他们用实际行动塑造着一个个“能上岗”“待得住”“有作为”的青年大学生村官形象，用身上的党员徽章展示着他们的“赶考”之行，而他们的“赶考”成绩也将成为禄丰县大学生村官日常考核的重要组成部分。

一、班会主题：

向党说出来

二、班会目的：

1、以纪念建党95年为契机，颂扬中国共产党的丰功伟绩，讴歌红色人物，引导学生了解党史，体验感悟中国共产党95年光辉历程，缅怀革命先烈，激发学生爱党、爱祖国、爱社会主义的社会责任感和使命感。

2、班会围绕中国共产党95年光辉历程，抓住五四运动与中国共产党建立时期的历史，通过精选的视频和学生自己排演的小品剧《五四的觉醒》，让学生深刻体会中国共产党成立之前的深刻的时代背景，深刻理解中国共产党成为中国革命的领导者是是历史的选择。

3、学党史和学校史有机统一，结合格致学生的成长和格致中学135年的历史，创新思路，结合格致校史，拓展校本课程，精选抗日战争时期的格致老校友《大刀进行曲》的词曲作者麦新和1942届校友毛乾丰老学长“国旗爱国事件”的革命事迹。通过合唱爱国红色歌曲《大刀进行曲》来弘扬红色文化，缅怀红色人物，通过学生自己排演的小品剧《爱国无罪》来讴歌毛乾丰老学长的红色事迹，纪念老学长勇于斗争的红色场景，让学生深刻明白格致中学建校135年来的“科学•爱国”传统的传承和自己的肩上的时代责任。

4、创造一个学生展示自我体验和感受的平台，让学生对于历史和时代的思考的有一个表达的机会。

三、班会内容：

为隆重热烈的纪念中国共产党成立95年，在学生团员中深入宣讲党的光荣历史、大力宣传党的丰功伟绩，教育引导广大青少年进一步坚定跟党走的中国特色社会主义道路的理想信念，同时也是相应共青团宜昌市教育局委员会关于开展“我们心向党”系列纪念活动的要求，我校高一、高二各班纷纷召开主题班会。

组织团员将自己最想向党说的现场说出来，在班会中，同学们纷纷发言，谈自己对于中国共产党的认识，同时也观看了关于党的发展史的视频资料，图片资料。同时很多班级的班会都是以PPT的方式组织开展的，宣传和教育效果非常好，并且很多班级都建立了QQ群，QQ空间和贴吧，让同学们能借助网络平台交流心得，相互学习，很早就已经建立的班级还在现场鼓励更多的同学参与进来讨论，并现场展示了许多网上讨论的截图。通过这次班会的召开，同学们学习到了关于中国共产党的发展史，并且加深了党性认识，并且纷纷表态，要更加刻苦认真的学习，让自己将来能担当更重要的责任。

四、班会准备：

提前一周，利用班会课，拟定主题班会的任务，班主任与小组组长开筹备会，说明分工和注意事项，自然小组负责开发节目并自行安排排练。班长与团支书初步审核节目，安排好时间和流程。劳动委员负责班会前教室打扫及布置工作，主持人负责话筒、摄像与摄影的设备与人员安排。

五、班会总结：

由班主任做最后的总结发言。战士!

1.2017交通安全的主题班会

2.2017母亲节的主题班会

3.世界卫生日的主题班会作文

4.缅怀先烈的主题班会作文

5.中小学生防溺水的主题班会作文

6.关于励志主题班会的演讲稿作文