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禁毒表演(汇集20篇)

舞狮是我国优秀的民间艺术。每逢佳节或集会庆典,民间都以舞狮来助兴、舞狮有南北之分,南方以广东的舞狮表演最为有名。下面就是小编整理的禁毒表演,一起来看一下吧。

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2024中学生关于禁毒的征文

全文共 693 字

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在人生中,我们会被各种各样的善与恶包围着,我们必须分清哪些是善,哪些是恶,哪些是好人,哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时,不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力,日久见人心”。

1840年,鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼缨素而成,可作药用,但含有大量麻醉性毒素,一抽上瘾,人就变得瘦柴如骨,精神萎缩。中国人吃了鸦片后,屡战屡败,使鸦片成为了洋鬼子一大功”。毒品害处多,吸毒就等于自毁前程。1985年,全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴,形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产,变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的,是一个害人的坏蛋。新中国成立后,海洛因又到来了,弄得走私案一桩又一桩,中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所,但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了,更隐秘了。

在这些信息中我们知道:吸毒是不好的,有些人也想戒毒,可沾染容易戒时难啊,大家都在电视里看过,只要毒瘾一来,如果没有在吸毒品,那种痛苦将生不如死,痛不欲生,多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到,甚至有的人用各种方法来分散注意力,有的用刀割自己的,有用头撞墙的,有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的,有的人就索性不去忍受,去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下,或是在朋友的推荐下:“你就试一下而已,再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了,真是一失足成千古恨。

我们是祖国的未来,所以我们应该杜绝毒品。

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篇1:禁毒日记600字

全文共 604 字

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毒品,就是有毒的物品,这可怕的字眼,常常使人毛骨悚然。近年来,发生的毒品事件让我们清醒地认识到:毒品是噬血的恶魔,是破坏幸福的,第三者,是摧残生命的幕后言使,一旦与它谐手,你必会走上一条不归之路,这是对其千古不变的定义。

然而,有人为了满足一时的好奇心,竟对毒品跃跃欲试,沉迷于其中,待恢复意识后,为时已晚,陷入无法自拔的境地,丢掉了手中紧握命运的绳索,心灵被飘飞的白色粉末玷污,最终剩下空洞的灵魂在地狱中行尸走肉地活着。难道这就是吸食毒品的人想要的结果吗?

是谁,让原本善良活泼的花季少年从此远离青春?是谁,让幸福美满的家庭支离破碎?又是谁,让无知的人们不惜触犯法律去交易,去骗取,等待他的是一副冰冷的手铐?毫无疑问地愤恨地回答:是毒品。

毒品的危害,已经蔓延全世界,打击吸毒贩毒违法犯罪行为的斗争,已经成为一场全世界各个国家都在进行的禁毒的,世界大战。还记得当年民族英雄林则徐的虎门销烟,这是民心所向,大势所趋,代表着中国政府禁毒的决心,我们也应该积极响应政府的号召,远离毒品,保护自已的身心健康。

总而言之,千万不要用一生的幸福当赌注,付出的代价将会是一辈子,勿让其葬送你的青春,抵制毒品,这是我们每个地球人应尽的责任!

毒品这两个字我们已不再陌生,迫切地希望它渐行渐远,直至消失在烟火中,每年的6月26日是世界禁毒日,禁毒宣传义不容辞,让我们坚定信念,坚决对毒品说“NO”,一起谐手战胜这个恶魔!创造美好明天。

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篇2:哑剧表演作文600字

全文共 747 字

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今天,我来到教室。正巧在教室门口碰上了老师。只见她手里拿了几张纸条。正当我凝惑着老师葫芦里卖的是什么药时,老师神秘地说:“同学们,这堂课我们玩个新游戏,叫哑剧表演对对碰。”话音一落,教室里乱成一团,有的欢呼雀跃、有的呆落目鸡、有的窃窃私语。这时老师得意地说:“同学们,认真体会,等会把经历写下来。”教室顿时变得鸦雀无声。这时我心情则立马从欢天喜地变成了叫苦连天。

老师宣布了一下游戏规则:一个同学抽纸条,然后按照纸条上的内容表演节目,但不能说话,只可以用动作和神态来表演,其他同学猜他表演的是什么?我心里想:表演谁不会,可不能说话,那多难!这时看看同学们个个犹豫的表情,我便自告奋勇气地举起手,胸有成竹地走上讲台。打开抽在手里的纸团一看,顿时傻眼了,“扑”地一声,我崩溃地倒在地上。同学们顿时哄堂大笑。我迅速地爬起来,又认真地看了看纸条:口渴喝到了烫水。怎么表演呢?我用手指了指喉咙(表示口干舌燥),又假装端起一杯水仰着头喝,接着又喷出来,马上伸出舌头手忙脚乱地扇着,脸上表现出痛苦的表情(烫到舌头)。这时同学们七嘴八舌地说:烫到嘴巴了,咬到舌头了、太热了。”我在台上急得像热锅上的蚂蚁,真想把答案呼之欲出。这时胡天宇站了起来,坏坏地望着我说:“口渴喝到了热水”。我给了胡天宇一个特大的赞表示肯定。同学们和老师见状也献上了热烈的掌声。

接着同学们陆续表演了其它节目。不过我最喜欢朱鸿博演的“电视节目真好看”。只见他比划了个正正方方的东西,又走了几步,做了个打开的样子。接着一会儿目不转睛盯着前方,一会儿前俯后仰,一会儿眉开眼笑。我一拍脑门说:“电视节目真好看。”还真蒙对了。

这堂课下来,同学们玩得不亦乐乎,也让我懂得了语言的重要性。真希望世界上每个人都可以畅所欲言地表达自己的情感,不再有聋哑儿童。

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篇3:观看街舞表演的作文400字

全文共 408 字

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昨天,我放学的时候,我从同仁幼儿园去到同仁小学经过那里,我看见有人在那里练街舞我很好奇,所以我和妈妈看了一会才走。

一共是45分钟,我们看了28分钟就走了。在走之前我和妈妈说:“我想练街舞!”妈妈说;“我去问问教练。”问了教练之后,教练说:“可以,但是不能来这里混日子,混日子的回家去。”教练的微信号叫石头街舞教练。我在看的过程中他们练的第一个是踩步点,他们踩步点踩得可有节奏感了,而且踩得特别好。

第二个是撑地头。为什么叫撑地头呢?因为是用手撑着肚子把头放在地上撑着,所以就叫撑地头。明白了什么?

他们练的第三个是倒立。倒立是第二难的,因为倒立要倒很久。有的倒一分钟,还有的甚至三到四分钟。我在想他们太厉害了,为什么可以倒那么久。

最后一个是最难的,那就是后跟翻。他往后翻的真是帅呆了。还有一个小朋友真是斜着翻的太搞笑了。我还在想:要是我能那么优秀的话就好了。

还有我长大了要做什么职业呢?我很喜欢街舞,那我就做街舞演员吧!

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篇4:观看表演作文500字

全文共 571 字

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下午三点左右,天还是亮的,阳光洒满了大地,风呼呼地吹着。同学们兴致勃勃地走向大礼堂,因为今天学校要举办诗歌朗诵表演。来到大礼堂,里面早已坐满了人,但很安静,偶尔听到一些同学在讨论着什么。我们班也不例外,排着有序的队伍入场并就坐。

不一会儿,小主持人踏着轻盈的步子上台了,她那动听的声音,和饶有节奏的语调,立刻吸引了全场的目光。顿时,整个大礼堂只能听见主持人的声音,以及回声。

转眼间,就轮到四年级三班表演了,只见大屏幕上出现了四个醒目的大字“我的祖国”。音乐奏起,搭配着一束束五彩斑斓的灯光,一位男生踏着自信的步伐,踩着音乐节奏出场了,他洪亮而坚定的声音,让人心潮澎湃。男生一诵完,紧接着又一位男生出场了,他步调缓慢,边走边诵,手还时不时地指向远方,瞬间把观众带到意境之中。就在这时,一位女生手握话筒缓缓出场,她身穿西服短裙,面带微笑朝我们走来,她甜美而优雅的声音让人感动,每一个字都像一颗珍珠,从她身上滚落下来,滚到每一个观众的脑海里,又像几朵鲜花绽放在舞台的每一个角落……三个主角一诵完,剩下的一群人就开始齐诵了,响亮而又整齐的声音打破了全场的寂静,观众们目不转睛地看向舞台,表演尾声,最后一排两名强壮的男生,像变戏法似的变出一面巨大的五星红旗,顺势高高举起,在舞台上方飘啊飘啊……

许久,观众们终于回过神来,向四三班的同学们报以雷鸣般的掌声。

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篇5:禁毒倡议书范文

全文共 733 字

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朋友们:

毒品是百恶之首,对人类有着巨大的危害。毒品是传播性病、艾滋病和其他传统病的重要渠道,严重危害人的身心健康;毒品会使人格变异,人性泯灭而诱发其他违法犯罪,破坏正常的社会和经济秩序;毒品不仅消耗了大量的财富,给社会造成巨大的经济损失,还会夺去吸毒者的健康乃至生命。

(1)要认真学习《中华人民共和国禁毒法》等法律法规,观看《远离毒品》——青少年禁毒宣传vcd等宣传教育资料,掌握基本的禁毒知识,增强法制观念,提高对毒品危害性的认识;

(2)要积极参加禁毒宣传教育活动,充分认识禁绝毒品是每个公民义不容辞的责任,竭尽所能向家庭成员、社区居民、周围的朋友宣传毒品的危害性和预防知识,提高禁毒意识和防范能力;

(3)要养成健康文明的生活方式,积极参加健康向上的文娱活动,摒弃不良的生活习俗,积极加入到“禁毒志愿者队伍”行列,做到“不让毒品进我家”,争当“禁毒卫士”,养成良好的生活、学习习惯,不接触毒品,不接触吸毒的人,不刻意模仿成人的不良嗜好,不轻信盲从他人的诱惑,时刻保持高度警惕。

(4)自觉远离毒品,不吸食、不传播毒品,不轻信毒品有治病的功效,增强社会责任感,发现吸、贩毒行为要及时向公安机关举报;

(5)要树立远大理想,崇尚科学,尊重知识,刻苦学习,陶冶情操,确立远大理想,树立高尚的人生观、世界观、价值观,用健康的行为抵御毒品的侵害,做“珍爱生命、拒绝毒品”的好公民。

(6)要关心家境贫穷、身体残疾、下岗、待业人员等弱势群体及曾失足的青少年,在生活上关心他们、工作、学习上帮助他们,帮助他们树立生活的信心何勇气,自觉远离毒品;要对曾吸毒者提供帮助,不歧视他们,促使他们改过自新,重新成为社会的有用之才。

让我们携起手来,共同禁绝毒品,创造一个安定祥和的新永康奉献青春。

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篇6:一场有趣的表演作文400字

全文共 415 字

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前几天,我去了长隆的花果山剧场。

表演开始了,只见一只黑猩猩调皮的从粗绳上走过,全场顿时笑成一团,接着一只黑熊出场了,它扭动着肥胖的身子,左看看,右瞅瞅,好象在找自已的食物,它没找到,只好爬到树上的小房子里去找。这时,又上来一只狒狒,它还在吃着香蕉,可爱的样子惹得观众哈哈大笑……

接着是一个小品节目,内容是一只猴子和一个主人去钓鱼,可是猴子没钓鱼,主人让他离远一点,它不答应,于是主人把它的鱼杆给扔了,结果,猴子把主人的鱼杆、桶子,甚至刚钓上来的鱼都扔了,主人生气了,它赶紧把椅子拿来给主人坐,等主人高兴地往下一坐,它却一把把椅子给抽了,主人直接摔在地上,主人再坐的时候,他先看了看后面,然后再坐,结果又摔在地上了,原来猴子又把椅子给抽了,主人更生气了,打了它,谁知,猴子又把主人的帽子戴在自已头上,主人想夺回来,可是猴子已爬到树上,主人踩着椅子上去,可猴子又把帽子扔进了水里,这时观众笑弯了腰……

猴子真不简单,能和人一起同台表演。

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篇7:小学六年级禁毒教育主题班会教案

全文共 1050 字

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主题:珍爱生命,远离毒品

一、教学目标

知识目标:

使学生了解什么是毒品,毒品的种类,认识吸毒行为 ,认清毒品的危害性。 情感目标:

1、让学生懂得"珍惜生命,远离毒品",培养禁毒意识,提高学生拒绝毒品的心理防御能力和自觉性。

2、自觉与涉毒违法犯罪作斗争。

能力目标:

1、自觉远离毒品,增强他们防毒、拒毒的意识和能力

2、认识毒品的种类;认识毒品的危害;认识吸毒成瘾的途径;认识吸毒成瘾的原因,如何预防;

3、结合社会现象的理论联系实际的能力和分析能力

二、重点难点

1、认识毒品及毒品的危害

2、认识吸毒行为,青少年如何防止吸毒

三、教学方法

观看VCD谈观后感 上网查找资料及讨论 总结

四、教具

禁毒教育宣传片

五、教学过程

(一)、课前学生的观看VCD禁毒教育宣传片谈观后感,让学生从感性上了解毒品对人类的危害。激发学生学习的兴趣。教师总结毒品的危害

1、吸毒摧残人生

对身体的危害:自伤、自杀、自残、加速死亡

2、吸毒毁灭家庭

倾家荡产、妻离子散、家破人亡、贻害后代

3、吸毒危害社会

(二)、进一步了解毒品相关知识。

A、毒品的种类;B、毒品的危害;C、吸毒成瘾的途径;D、吸毒成瘾的原因,如何预防;E、刑法有关走私、贩卖、运输、制造毒品罪的有关条款。

(三)、讨论青少年如何防止吸毒?

在上网进一步认识毒品有关知识的基础上教师组织学生讨论,青少年如何防止吸毒?

学生讨论后教师小结:

青少年如何防止吸毒:

1、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育,牢记"四知道":知道什么是毒品;

知道吸毒极易成瘾,难以戒断;知道毒品的危害;知道毒品违法犯罪要受到法律制裁。

2、树立正确的人生观,不盲目追求享受,不以好奇心为由侥幸去尝试,不受不良诱惑

的影响。

3、不听信毒品能治病,毒品能解脱烦恼和痛苦,毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

4、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸、贩毒行为的人,一要劝阻,二要远离,三要报告公安机关。

5、养成良好的行为,杜绝吸烟饮酒等不良嗜好,不涉足青少年不宜进入的场所,决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。

6、使自己在不知情的情况下,被引诱、欺骗吸毒一次,也要珍惜自己的生命,坚决不再吸第二次。

(四)、教师总结

人的生命只有一次,我们要珍惜生命,要正确地认识毒品,远离毒品。从自己做起,从现在做起,树立正确的人生观,不盲目追求享受,寻求刺激,赶时髦。时刻记住,一旦惹上毒品,必将毁灭自己、祸及家庭、危害社会。毒品这东西一碰都不能碰。同时提倡小手拉大手,宣传到家人、亲人及社会中去。

(五)、作业:

写一篇禁毒宣传观后感500字以上。

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篇8:国际禁毒日

全文共 1115 字

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我曾看过这样一篇报道:一名16岁的女孩子,因和爸妈怄气离家出走,在附近的一家歌舞厅里疯狂的喝酒。这时,一名男子送给了她一杯酒,说:“尝尝这个,比你那酒喝下去更刺激。”那女孩听完后,毫无戒备的喝了下去,喝完后她感到很兴奋,随着劲爆的音乐,她走进舞池,疯狂的甩着自己的头,她并不知道这是毒品摇头丸起的作用,而后她的头在音乐声中一直摇下去。之后的一段时间,她迷恋上了这个舞厅,她也曾想不去喝那杯酒,可她控制不了自己,想尽办法去得到那杯酒,后来父母发现了异常送她去了医院,才知道自己的女儿染上了毒品,他们只好眼含泪水的把她送进了戒毒所。

看到这里,我不由得想起了鸦片战争。

一百七十多年前,那一珠珠美丽的罪恶之花,曾使我们伟大的民族同它创造的灿烂文化和雄伟长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒物里••••••一个古老的中华文明留给世界最后一个残影:那一群群面色腊黄,骨瘦如柴,留着长辫的男人躺在床上吸大烟的窘态我们怎能忘的了?中国男人的威严与尚武意识早已随着烟雾灰飞烟灭。它们成就了什么?成就的是东亚病夫!

再想想现在,朝气蓬勃,积极向上的青少年涉世不深,不容易区分善恶美丑,好奇心极强,极易被带着面具的“毒品”所诱惑。那些打着减肥瘦身口号的毒品正在悄悄的摧残着青少年的身心。毒品,它使原本闪亮的青春黯然失色,甚至,它是生命的终结。想想,多么令人毛骨悚然的诱惑物啊!

据报道,青少年涉毒问题增多的主要原因有以下三点:一 目前毒品泛滥的大环境未能得到有效控制;二 社会,学校对毒品危害的宣传力度不够,政府有关部门采取的预防措施不力;三 受毒品暴力引诱,毒品犯罪分子猖獗,我国已处于毒品的四面包围之中。

因此,我们应让青少年远离毒品。首先,应从学校抓起!可是,目前学校毒品的预防工作在认识上还存在一定的误区:一 是怕学生知道毒品,认为禁毒教育是公安部门的事情,与学校无关;二 是学校发生的事例还很少,在校学生吸毒者罕见。可事实上,毒品蔓延的速度相当快,若等到毒品侵袭校园时再来教育,则为时已晚。正所谓“防患于未然”总比“亡羊补牢”好。因此,加强禁毒教育,做好提前预防工作,是解决青少年吸毒问题的根本途径和出路。

至于如何搞好学校禁毒教育,我认为应从以下几个方面开展:一 提高认识,全面开展预防宣传教育工作。诸如校园讲座,展板,电影等多种形式宣传;二 是加强领导核心,多渠道开展形式多样的毒品预防教育活动;三 是加强教育,增强青少年剧毒防毒能力,开展丰富多彩的校园文化体育活动,丰富青少年的精神世界。

青少年朋友们,让我们擦亮慧眼,携手参与禁毒,了解毒品,学习禁毒知识。珍爱生命,远离毒品,让我们用心守护我们的一片净土,迎接光辉灿烂的一天,让每一天的太阳为我们而升起!

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篇9:全民禁毒宣传月活动简报

全文共 569 字

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6月2日下午,海南省禁毒办召开禁毒宣传教育工作小组联席会议暨新闻媒体座谈会,公布2016年6月全民禁毒宣传月主题活动方案,包括评选全省“十佳禁毒工作者”。

会议指出,要切实增强做好禁毒宣传工作的责任感和紧迫感,围绕宣传主题,丰富活动形式,突出社会影响;拓展宣传媒介,加强媒体沟通,营造舆论氛围;进一步严肃新闻宣传纪律,为禁毒工作持续推进营造良好社会舆论氛围。

省禁毒办就今年全民禁毒宣传月期间举行集中销毁毒品仪式、启动“十佳禁毒工作者”和“全省毒品预防教育工作先进单位”评选、举办“无毒青春 健康生活”禁毒主题晚会,以及禁毒成员单位禁毒宣传“进百社千村万家”、千家企业单位职工拒绝毒品“零计划”、校园毒品预防教育“五个一”、“禁毒警示教育”进场所、“禁毒流动课堂”、禁毒宣传媒体行等活动,从时间、内容等方面作了说明,提出具体要求。

与会人员汇报了本部门、本系统策划的富有新意、针对性强的宣传措施,包括省总工会自导自演的禁毒微电影、省司法厅组织的“戒毒场所开放日”等,与会人员提出了一些新的思路。会议气氛热烈融洽,达到了统一思想、各司其职、合成作战的目的。

海南省公安厅、省教育厅、省司法厅、省工商局、省妇联、团省委、省文体厅、省民政厅、省卫计委等省禁毒宣传工作小组成员单位有关负责人参加会议,省禁毒办副主任、公安厅禁毒总队副总队长陈继雄主持会议。

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篇10:精彩的表演作文800字

全文共 855 字

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在十一学校第一次的游学中,我走进了中华民族园,欣赏了一场精彩的表演。令我至今难忘的,就是可称为苗族“绝技”的上刀山。

进入表演场,场中的设施令我们诧异。在这不大的圆形场地中,没有什么炫目的服装和道具,只有一根立在场地中央的高杆,足有十几米高,上面插满了寒光逼人的利器,锋利的刀刃向上,刀尖向下弯着。同学们对这奇特的道具颇感兴趣,心中更加期待这场表演。

在热烈的掌声中,两位苗族勇士大步走到场中,他们都是年轻力壮的小伙子,肩宽背厚,膀大腰圆,脸上带着一团正气。向观众鞠躬行礼后,其中一位勇士介绍这一绝活——“上刀山”,表演者要赤足在一把把刀刃上攀爬,直到杆顶。听完,我们不禁倒吸口凉气,”什么?!赤着脚,踩在刀刃上,还要爬上高杆?能行吗?“同学们的心都提到了嗓子眼儿,睁大眼睛,屏气凝神地看着场中的两位勇士。

只见一位勇士不慌不忙地脱下鞋,泰然自若地走向高杆,伸出双手,准备攀爬。同学们的目光不约而同地汇聚到他们的脚上,真的是没有任何的保护装置,难道他们的脚是铁打的吗?

伴随的鼓声,勇士开始“上刀山”了。他先是抬起一只脚踩住下面的一把刀,接着用手去抓上面的刀,同学们有的手捏冷汗,为勇士提心,有的瞪眼观看,想一探究竟。随着鼓点的节奏,只见他手脚配合,敏捷上跃,动作优美而灵巧;他气不长出,面不改色,仿佛脚下踩着地不是一把把锋利地刀刃;他步伐有致,节节攀升,轻松地向上爬,如履平地一般。同学们无不目瞪口呆,掌声不绝。

攀至高杆的中部,勇士突然停住,场内瞬时静了下来。只见他神情自如,一脚在刀刃上,一手抓住刀尖,在空中来了个一飞冲天之态,又引得一阵掌声。

这时,第二名勇士也爬了上来,二人配合,一上一下,爬爬停停,不时在高空作出各种姿式。爬至杆顶,用一个雄鹰展翅的高难动作结束整套动作。同学们再次称叹不已,拍手叫绝。

两位勇士安全回到地面,手脚没有一丝伤痕,神情依旧,全场爆发出一阵雷鸣般的掌声,经久不息。

上刀山,苗族的绝技,绝在刀刃上赤脚行走的勇力,绝在高空中展示英姿的风采,更绝在不畏艰险,自强不息的民族精神。绝了!上刀山!

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篇11:“自护”能力表演和知识竞赛

全文共 482 字

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1.舞蹈小品《我们去郊游》

事故:效游途中,一位同学不小心擦伤了,怎么办呢?——现场请同学提出解决办法。

处理方法:先用盐水冲洗伤面,再用消毒棉球扶干,而后用碘酒涂擦伤面,再用酒精球涂擦。轻者不必包扎,重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开,而后打结。

(2) 不小心碰到一根带电的电线,怎么办呢在这危急关头,孩子们用自己的聪明智慧解决了问题,保护了自己。

急救办法:用木棍将触电者挑开。(要注意,不能用手直接去拉触电者的身体,以免传电。)

(3)(继续表演):郊游中一个同学不小心烫伤了手……

处理方法:对轻度的烫伤,可用清洁的油类、酱油或牙膏,涂抹在伤面上。

(4) 天气太炎热了,在回家的路上,一位同学发生中暑。

救护方法:立即将病人抬到阴凉的地方,让患者仰卧,解开衣扣,可同时用扇子扇风,帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴,也可用凉水轻轻地喷洒。

(5) 回到家中,亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上,他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。

抢救方法:将病人立即移到空气流通的地方,同时打开门窗,解开衣服的扣子,再给病人喝点醋,最后拨打急救电话“120”

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篇12:滑冰“表演”作文700字

全文共 707 字

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周末,我怀着愉悦的心情,来到了公园,走到公园的广场上,我站在广场中央,放眼望去,有聊天的,有玩耍的,有散步的,还有滑冰的……

正好在我旁边有一位扎着辫子的小女孩,穿着一双粉色的溜冰鞋,从她眼睛里流露出那种渴望的眼神,望着旁边的大哥哥、大姐姐溜冰。

一个大姐姐,身姿优美地出现在了我的面前。她展着滑冰的姿势,感觉像旁边有音乐似的,溜得那么轻松、自如。看了看一边的大哥哥,似乎在向他挑战,他们两个像心灵相通,都不甘示弱,两个的溜冰技术引起了旁人的注意,都围了起来,连苍蝇都飞不进去呢!

两个人一会儿跑,一会儿做动作转动着身躯;忽而跃起,忽而原地打转。本来做这种高难度动作就很难保持好平稳,加上刚才做动作,大姐姐的身体晃得更厉害了,可是她不能停止,如果停止分明不就是认输吗?所以她又来了一个旋转,就在那一刹那,她脚下一滑,手一挥,重重地摔在地上,旁边的人愣住了,整个现场鸦雀无声。那个大姐姐低着头好像在思考些什么,心想:如果我就这样结束了的话,岂不是输了吗?不行,我不能输。忽然那个大姐姐站了起来,可身体还是有些摇晃,可她没有理睬,继续开始了。可刚刚表演又像刚才那样摔在了地上。她已经放弃了,可旁边的小妹妹鼓励她,小妹妹对这位大姐姐充满信心地说:“大姐姐,没关系,失败了重新再来,因为失败是成功之母!我相信你,继续吧!”她好像充满了力量,再一次站了起来,终于,她成功了,场地上响起了雷鸣般的掌声,连那位大哥哥也为她这种勇气鼓掌。

经过这件事情我明白了,我们在生活中应该要有不畏艰难、不怕挫折、永不放弃、敢于拼搏的精神,遇到不会做的题目我应该不怕困难,不放弃,冷静解决;生活中遇到棘手的事情勇敢面对……学习学习这位溜冰的大姐姐吧!

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篇13:圣诞节的表演

全文共 389 字

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下午我一放学就去了英语课外班,今天是平安夜,经过几天的排练,今天晚上要正式演出了。

渠老师给我们化好妆,穿好衣服一起来到迎泽大街的金融酒家,我们的心情特别好,那个酒店好漂亮,一进大门,有一个圣诞老人骑着驯鹿迎接我们,还有许多穿着米老鼠、小熊维尼等等一些卡通人物欢迎我们,我们看见他们也非常的高兴。在一楼大厅里,我们随着音乐唱起来,好多叔叔阿姨和小朋友都来观看我们,正式演出开始了,全场都黑了,我们手捧着蜡烛随着音乐缓缓向前走去,所有的人给我们鼓掌,灯亮了,圣诞老人也带来了许多礼物,我们帮着圣诞老人一起发放礼物,收到礼物的人都特别的高兴,尤其是小朋友们。等我们唱完歌,观看了几位大人的表演,渠老师带我们吃大餐,我们十一个女生用老师的话说一点也不淑女,和台上的感觉完全不一样,个个都不文静,可我们认为这才是真实的我们。

今天的演出非常的成功,不但给我们长了见识,也锻炼了我们更多胆量。

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篇14:“中国微博禁毒第一人”

全文共 1215 字

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多年来,轮椅上的马霄每天只重复做一件事。把禁毒资讯发到APP上,后转发至微博、朋友圈,逐一解答网友提问,再来一场直播……1966年出生的马霄,其触网程度远高于同龄人。这种略显枯燥的网络生活,并没有让马霄生厌,他反而有些享受,在尝试拍短视频、做直播。

15年前,一场车祸让马霄下半身失去知觉,在随后的几年康复治疗中,他接触到了网络。很快,禁毒民警出身的他开辟出另一战场:网上禁毒。

2007年1月,马霄建立“中国禁毒第一博客”,随后他又以每年800元租空间,创办了自己的禁毒网站。

微博兴起后,马霄转战腾讯微博。2010年7月3日,马霄注册账号“禁毒在线”。见账号很活跃,且疑似禁毒民警在运营,腾讯微博工作人员主动联系马霄,建议实名认证。

三个月后,“禁毒在线”被认证为广西百色市禁毒办、广西百色公安局禁毒支队,全国首家禁毒官方微博自此诞生。

认证后的两三天,马霄就火了,不到一个月,他的粉丝达到了32万。

多次受新浪微博邀请后,马霄在新浪微博注册账号。马霄表示,他的“走红”得益于微博的兴起,得益于率先认证。

马霄的故事被包括央媒在内的多家媒体报道,马霄真正红了。百色市公安局给马霄送来台式电脑、禁毒方面的书籍及文件,鼓励马霄继续做。

马霄也意识到,他远离禁毒一线多年,所掌握的知识有些过时了。

至今,马霄仍运营2个腾讯微信、1个新浪微博。7年间,他的3个账号累计发布微博37.7万条微博,吸粉406万。

禁毒资讯、毒品危害、如何戒毒.....几乎他的每条微博,都离不开禁毒。6月17日,仅在新浪微博账号“中国禁毒第一人马霄”,马霄从早上八点到晚上九点,一共发布了60余条微博。

马霄透露说,最火的时候,他的微博每天有上百万的阅读量,上千人留言互动,他每天得从早上六七点忙到晚上十一二点。妻子何兰玲一旁指出,在那段时间里,网友不断提问,马霄拼命去回答,都没法休息。

何兰玲一度担心丈夫的身体,对其“约法三章”。

截瘫患者容易肾积水,需控制饮水量,定时定量饮水;还需给屁股减压,不能坐太久的轮椅,一般坐一个多小时就需躺一会;为了避免骨质疏松,必须补钙和加强锻炼。

“这些他根本无法做到,他刚找到一点人生方向,拼命去做。”何兰玲说。

马霄先把禁毒资讯发在自己的APP上,再逐一转发至微博、朋友圈等。

马霄还请人做了一个APP,每天先在APP发布禁毒资讯,再逐一转发至微博。但APP网页刷新慢,有时一天都打不开。

见短视频火热,他在秒拍发布禁毒视频,有时先下载再上传,有时直接用手机翻拍上传。6月3日的一条“花季少女变身卖淫陪吸毒”视频,创造了最高观看量,达126万。

最近几月,他身穿警服,以禁毒民警的身份亮相直播间,对于网友们的尖锐提问,他也不回避,如实作答。

直播间内,有网友要求唱歌,他苦笑着说,自己五音不全,“不能唱,一唱大家都跑了”。

6月10日的一场79分钟直播,累计1697次观看,收获金币18510个。对于这样的“直播成绩”,他认为成绩很一般,“比平时低”。

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篇15:六年级作文:烟花表演

全文共 854 字

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元宵节自古就有看花灯、看烟花的习俗。在这美好的佳节,我们村举行了一次烟花表演

晚上七点过后,人们从四面八方聚拢来,人山人海,黑压压的一片。

约莫过了十分钟,一串万响鞭炮拉开了表演的序幕,声音大得地面都颤动起来,亮得即使站在人群之间,也能看到它发出的亮光。接着,一帘金色的飞瀑从天而降,耀眼的金色挡住了后面的一切,让人感觉眼前只有飞瀑在流淌。飞瀑里的亮点婉如点点繁星。多么美的银河啊!正如李白诗中的“疑是银河落九天”!但我想李白见到的“银河”一定没有这飞瀑光彩夺目吧!

闪烁的“银河”刚刚流淌而过,中空的烟花表演就开始了。只见一个个彩色的光球腾空而起,接二连三地在广袤的夜空绽放了,形成一颗颗红色的彗星,拖着一条条金黄的尾巴,多像一匹匹灵动的貂裘啊!紧接着,空中又绽开了朵朵彩莲:红的,黄的,绿的……五彩缤纷,与划过天际的彗星交织在一起,显得更加美丽。紧接着,低空蹿出一条条火龙,打着旋儿飞出去,在空中绽出金灿灿的小雏菊。数不清的小雏菊一起绽开,连成一片,织成了一块绵延的锦缎,像天边的霞光那样耀眼……

低空小雏菊还在次第绽放,高空的表演又登场了了。深蓝的夜幕下绽开了一簇簇的大花团,花团里红的花,绿的草,还有星星点点的紫色蓝色的小野花,大大小小的花团竟相绽开,真像一个百花园!这时,百花园中出现了笑脸,不用说,肯定是天上的仙女被人间奇景吸引,拿着花束散花来了,你看那空中洒下的片片花瓣,飘飘洒洒、五彩斑斓。,烟花绽开后,伞兵也来了,空中出现了一个个小降落伞,边往下降边洒着彩色的宝石。

过了一个多小时,烟花表演接近尾声,只见高中低空的烟花纷纷绽开:低空火龙舞动、雏菊绽放;中空彗星飞逝、荷花盛开;高空花团锦簇、笑脸盈盈……好不热闹!此时黑夜如白昼,那纷纷腾起的烟花如群星闪烁,我仿佛置身于人间仙境!

烟花表演结束后,在回家的路上,我不禁兴奋地诗兴大发:

清平乐

烟花表演

元宵满月,烟花广场看。各种组合皆好看,不知谁更精彩?

高空花团锦簇,中空彗星飞舞,低空火龙腾飞,表演圆满落幕!

这真是“此景只应天上有,人间能有几回闻”啊。

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篇16:禁毒有我阳光前行

全文共 1114 字

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我们懂事以来,就常听父母老师说:毒品之毒猛于虎。而他们,也无时无刻地教育我们要“珍爱生命,拒绝毒品”,不断地唤起我们对毒品的认识,自觉抵制毒品。

现在,社会上仍有不少的吸毒者,他们被毒品弄得人不像人,鬼不像鬼,有的甚至葬送了生命。许多青少年朋友有许多也已身陷其潭而不能自拔。在他们当中,或许因交友不慎而误入其途,或许出于莫名其妙的好奇,或许抵挡不住刺激的诱惑……种种的原因使他们染上了毒品,使他们失去了朋友、亲人对他们的信任,从而走上了犯罪的道路。吸毒者们在毒瘾发作时,有如万箭穿心,求生不得,求死不能。此时,他们已丧失了理智,走上的无疑是不归之路。在他们眼中,他们的生存唯一的希望是设法获取毒品,他们已经人性泯灭,甚至会有人为获取毒资品铤而走险,危害社会。总之,吸毒使他们丧失了理智,丧失了自我,丧失了自己人生的目标!

作为21世纪的青少年,我们应该拒绝毒品,因此,我们应该提高警惕,不要吸烟,不能因为好奇、寻求刺激、贪图享受而吸毒。毒乃万恶之源,吸毒乃万死之兆。起来吧,醒悟吧!亲爱的朋友们

前几年,有一个19岁的男孩,他本来很爱读书,有着花一样的年华,高中毕业参加高考没考上大学。看着别的同学步入大学的校门,自己却名落孙山,内心接受不了,整天消沉,不能自拔。不久,他遇上了一个初中的同学,两人聊天时,那个同学给了他一颗摇头丸,他抵不住诱惑尝试了。结果慢慢染上了毒瘾,成了一名名副其实的“瘾君子”。为了筹毒资,他整天向父母要钱,父母有不从,他举刀威胁,“榨干”了父母日积月累的血汗钱,又千方百计去偷取,这是何等的不肖啊?

事实证明:毒品是害人害己,危害社会,危害国家,一天不铲除毒品,社会就一天不得安宁,国家就一天不得繁荣,久而久之,祖国的大好河山将被葬送。

1840年鸦片战争的爆发,使帝国主义者打开了中国已封闭已久的大门,他们在欺压人们,掠夺大地的同时,还带来了鸦片。鸦片的出现,使我国将近200万人民染上了毒瘾。此外,还被外国人称之为“东亚病夫”。为了令中国强大起来,在1839年6月3日,林则徐在虎门公开销毁鸦片。

时代在发展,人类在进步,如今的中国已在不是昔日那任人宰割的时代了,中国人已不再是“东亚病夫”了,中华人民共和国的不断强大,使我们祖国在世界的地位越来越高,为了祖国更加繁荣昌盛,为了人民安居乐业,为了使我们年青一代更为健康地成长,希望全世界的人民团结一致,共同努力,坚决彻底铲除毒品,决不让毒品玷污我们每一个人的身心健康。

毒海无涯,回头有岸!垂死的蚂蚁,只要一息尚存,都会坚持不懈地和命运做斗争,迷途的人们,相信你们也能步如正道,只要你们和毒品战争到底,生命一定会更加美好光明。让我们永远记住:珍爱生命,远离毒品!

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篇17:26国际禁毒日寄语

全文共 1640 字

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毒品不仅直接危害人们的身心健康,还会给经济发展和社会进步带来巨大威胁。下面是相关的作文范文,欢迎欣赏与借鉴。

1. 打击毒品犯罪,维护社会稳定!

2. 吸毒害己害家害人!

3. 贩毒无论数量多少,都要追究刑事责任。

4. 一人吸毒,全家遭殃,社会受害。

5. 加强毒品预防教育,保障人民身心健康!

6. 广大群众行动起来,积极检举毒品违法犯罪行为!

7. 珍爱生命,拒绝毒品!

8. 行动起来,参与禁毒人民战争。

9. 创建“无毒社区”,净化社会环境!

10. 毒海深深,深几许,欲望生祸,祸几重:一残身心二害健康三诱犯罪四耗家财五毁家园六散妻儿七伤文明八方唾弃!泪眼问君,君知其害否?禁毒日提醒:毒门深似海,敬请远离!

11. 毒品猛于虎,是祸不是福。倾家荡产结苦果,害己伤人无益处。千疮百孔毁前途,亲人朋友全辜负。国际禁毒日,劝君谨慎远毒品。

12. 见不到你是剧毒,让我全身不舒服;听不到你是奇毒,让我身心痛苦;苦苦想你是情毒,侵蚀了我的五脏六腑!禁毒日,发你短信解解毒

13. 它,给你无尽的懊悔;它,给你的生活带来磨难;它,给你的家庭带来悲伤。它,就是毒品。今天是国际禁毒日,抗毒,为了生命。

14. 淡淡的清香,散发着诱惑的力量;白白的粉末,召唤着疾病的恶魔;小小的药丸,摧毁着家庭的美满;长长的针管,埋藏着生命的隐患;.日国际禁毒日,愿我们远离罪恶的源泉——毒品,幸福生活,美好明天!

15. 它披着美丽的外衣,让你的意志沉沦,它有着姣好的容颜,让你的生活沉迷,它是毒品,让你的身体沉痛,国际禁毒日,关爱生活,远离毒品,愿你拥有健康身体,天天乐开怀。

16. 毒害你的身体,对你健康无益;毒化你的心灵,对你纯洁不利;毒杀你的意志,对你坚强无补,毒死你的骨髓,对你细胞蚕食!毒品危害人人知,拒食毒品达共识!国际禁毒日,愿你加入“禁毒”大队,打胜“禁毒”战役!

17. 不要让艳丽的花瓣迷惑,那是妖怪吃人前的媚态;不要让那婀娜的身姿牵动,那是勾魂前的绳索在舞动;不要让那纯洁的外衣引诱,那是迷魂前的万丈深渊;国际禁毒日,远离毒品,健康生活!国际禁毒日寄语.

18. 毒品如无情的洪水,冲垮了美好的家园;毒品如疯狂的沙尘,覆盖了阳光的艳丽;毒品如强悍的地震,扳倒了温暖的巢穴;毒品如恐怖的海啸,吞噬了脆弱的肉体;毒品如锋利的武器,刺穿了柔弱的要害;世界禁毒日,预防中毒,远离毒品,快乐生活每一天!

19. 国际禁毒日,吸毒者,害性命,伤身体,害家人,禁毒者,身体健,合家欢,爱情甜,禁毒日,一条心,把毒灭,对毒物,要远离,禁毒日祝你幸福每一天。

20. 它带着孔雀般的美艳迷住你,狐狸般的狡猾缠住你,以杀人于无形的技巧慢慢扼杀你,当你发现时,已经晚了,它就是:毒品!国际禁毒日,愿你时刻保持清醒,远离毒品!祝你健康生活,快乐幸福!

21. 一剂毒品一身伤害,一口吐出一家招灾;一种自残一片无奈,一阵毒瘾一生失败;一句劝慰一份情怀,一种放弃一生受益;国际禁毒日,远离毒品,拥抱幸福生活!

22. 淡淡的清香,散发着诱惑的力量;白白的粉末,召唤着疾病的恶魔;小小的药丸,摧毁着家庭的美满;长长的针管,埋藏着生命的隐患;.日国际禁毒日,愿我们远离罪恶的源泉——毒品,幸福生活,美好明天!

23. 它披着美丽的外衣,让你的意志沉沦,它有着姣好的容颜,让你的生活沉迷,它是毒品,让你的身体沉痛,国际禁毒日,关爱生活,远离毒品,愿你拥有健康身体,天天乐开怀。

24. 毒害你的身体,对你健康无益;毒化你的心灵,对你纯洁不利;毒杀你的意志,对你坚强无补,毒死你的骨髓,对你细胞蚕食!毒品危害人人知,拒食毒品达共识!国际禁毒日,愿你加入“禁毒”大队,打胜“禁毒”战役!

1.6.26禁毒日手机短信寄语

2.小学生禁毒寄语推荐

3.禁毒学生寄语2017

4.珍爱生命远离毒品寄语

5.2017年国际禁毒日寄语集锦

6.6.26国际禁毒日寄语

7.2016年国际禁毒日寄语大全

8.2016“6.26”国际禁毒日寄语精选

9.2016年6.26国际禁毒日寄语

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篇18:最新禁毒心得体会

全文共 707 字

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近日,我校在派出所的大力支持和关注下,请来了一位警-察给我们详细地讲了一堂生动的禁毒课,让我们拥有了一本健康的宝书,正确地认识了吞噬着人类宝贵生命的魔头——毒品。

毒品,致命的恶魔,吸毒是人类赶上地狱的快车,是人类慢性自杀的行为。这些年由于国际毒品的泛滥,毒品像一头张开血盆大嘴的猛兽,正飞快地吞蚀着年轻一代。从近来年资料发现:吸 毒的人中青少年就占了80%以上。这些年,青少年学生吸毒分子被毒品诱-惑上瘾,一步步走向罪恶的泥坑,成为人类特级的恐怖组织。

然而,青少年正是长身体,长知识的时期,他们是祖国未来的花朵。毒品这个大恶魔头正无时无刻地危害着这些充满希望的年轻的生命。难道我们就不应该拒绝毒品,珍重生命吗?

况且,毒品还正在残暴地销蚀着人的灵魂,人们一旦染上了毒品,精神就会开始堕落,吸毒次数越多,毒瘾越大,精神就堕落越深。事实正是这样,吸毒者完全丧失了事业心和责任感,更谈不上什么理想、道德,通通被抛到九霄云外,整天烦躁不安,人格扭曲,严重者还会出现重症精神病一类的幻想,行为不当……

此外,毒品还无情地破坏着我们的家庭和社会,导致多少家庭家破人亡、妻离子散,国家财富严重流失……后果不堪设想。 由件件的事例可见,毒品是严重危害人类社会的,是人类必须认识的敌人,所以我们就应该谨慎地防备它,战胜它。

第一、青少年一定要做到洁身自重,树立正确的人生观,追求健康的生活情趣,识破毒品诱-惑,坚决抵制毒品的侵略。

第二、要慎重交友,不能义气用事,发现朋友吸毒要及时劝阻,当无计可施时就该远离他(她)。

第三、多参加禁毒活动,让自己彻底地认识毒品的危害性,增强防毒意识和拒毒信心。

第四、加强学习,让知识来充实自己,优化自己的心

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篇19:禁毒作文

全文共 1103 字

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毒品可真是臭名远扬。那一个国家的人民会不知道它呢?就连幼儿园的小宝贝都明白要远离毒品。我在很小的时候就知道了许多关于毒品的故事。有一位大姐姐,因为父母离婚结识了几个混混朋友,而她的朋友就是吸毒的人。最终,她还是经不住朋友的诱惑,进入了吸毒这个泥潭,并且走上了犯罪的道路。有一位阿姨,因为经常光顾酒吧和迪厅而开始接触毒品、吸食毒品,并且无法自拔。直至为了毒品而倾家荡产,还是不思悔改……这些故事在我的心里生了根,让我更加坚定地认为要远离毒品。可是,随着年龄的增长,我却怀疑了。那只不过是几克十几克的药粉,那只不过是几个小块,那只不过是几张锡纸,哪里会有那么大的危害,不会是大人们夸大其词吧。可当我查了资料后,才明白_毒品果然名不虚传。

吸毒会给人带了很大的副作用。比如嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等等。而且,他们会有精神障碍与变态,甚至还会损伤神经系统、免疫系统,容易感染各种疾病。同时,吸毒对社会也有极大的危害。吸毒者的家庭会因为他陷入经济破产、亲属离散、甚至是妻离子散、家破人亡的困难境地。而吸毒者还会造成社会财富巨大的损失浪费,甚至会诱发各种违法犯罪活动,给社会安定带来巨大威胁。无论是静脉注射毒品、肌肉与皮下注射毒品,还是通过呼吸道吸食毒品,造成的后果都是不可想象的。那些艾滋病、肺炎、肺癌哪儿来的?都是吸食毒品所产生的恶果啊!即使是戒毒,也会受到各种并发症的折磨,甚至因为痛苦难忍而自杀身亡。难道你没有看见吗?当又一个人因为毒品而受到折磨,毒品笑得那么妖娆,那么洋洋得意。他手里有一个像布偶般任它玩弄的东西_生命。

既然吸毒后的戒毒如此痛苦,难道就必须要被毒品折磨至死吗?不!我们可以选择不吸毒。不但自己不要吸,还要让别人也不要吸。如果看见别人吸毒,就要告诉警察叔叔或戒毒所。对于毒品,我们应该避而远之,而不是“明知山有虎,偏向虎山行”。这样的结果只会把自己变成一名合格的吸毒者。可千万不要明明知道别人递来的烟里有毒品,却为了捍卫那所谓男子汉的尊严而接受它。那样的人可真是愚昧可笑。为那种人怜悯,不值得。

如今,全社会都在努力创造一个没有毒品的美丽天地。警察叔叔捉获了一批又一批毒品,一个又一个犯罪团伙。我相信,在不久的将来,那千千万万的吸毒者会悔过,会重新热爱生活。珍爱生命,再也不会有人吸毒,再也不会有人贩毒,再也不会有那个叫戒毒所的地方。人们都愉快的生活,珍惜生命的每分每秒,那些关于毒品的记忆都灰飞烟灭。

珍惜生命,远离毒品。这不应该只是一句口号。我们要从小事做起,从一点一滴做起,筑起坚固的防毒长城。只要我们努力,有关于毒品的一切都会远去,人们都珍爱着生命,为美好的明天而奋斗!

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篇20:第一次登台表演作文600字

全文共 641 字

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岁月匆匆而过,转眼间,我已走进小学校园生活六年了,回想往事,有许多难忘的经历。.那人生道路上的无数个第一次就象波涛起伏的海浪,荡漾在我的心头,是那样的亲切而熟悉,又是那样的美好而和谐。第一次上台表演的经历就一直使我不能忘记。(直接回忆)

那是在我六岁时第一次上台表演的事,在上台前,我的心中忐忑不安,总是无法调整出好的情绪。开始表演了,强烈的镁光灯直射下来,就象一双犀利的眼睛,盯得我喘不过气来.我更紧张了。当我看到台下那么多人的目光聚集在我的身上时,原本就担心的我一下子忘了自己的动作,傻呆呆地站在幕布旁.那一刹那,我听到的音乐就象奔驰的野马,嗡嗡作响;镁光灯则是一把锋利而尖锐的箭,射进了我的内心深处.好在这时,老师在幕布旁不断地鼓励我,小声地说:“你一定能行!”我深深地吸了口气,很快镇静下来.

我微笑着自信地走上了舞台。一上台,我就好象置身于一池碧水中,身体变得那么地舒展,跳的每一个动作都是那么娴熟而自然.那音乐如潺潺的溪水,镁光灯也如和煦的暖阳.我的舞姿尤如一只傲气的白天鹅在湖面上游动;又象一缕纯洁的阳光,干净而温暖;更象一朵蓬勃的向日葵,正努力地向上生长.终于,我在观众们的掌声中退了场(事情经过)

从此以后,,我常想:有自信不一定能成功.但是,如果你充满自信,就有成功的希望.自信是飞向蓝天的翅膀,是航行的船桨.在任何时候,自信都会助你一臂之力,到达成功的彼岸.让自己成为一个充满自信的人吧!我爱第一次,她教会了我成功的秘诀:充满自信,她象破土的新芽,给了我向上的力量。

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