我喜欢跑步一年级作文实用20篇

今夜我实在睡不着，便爬起来看夜景。路上虽没灯，但还是显得很明亮，原来月亮在空中为人民工作。月亮就像个女孩，文静、美丽，散发出闪闪银光;眨着她们漂亮的眼睛。一会儿，她们开始捉迷藏，瞧!她们一会躲到这儿，一会儿躲到那儿，有时还自觉地排一个形状。知了是夜间最快活的。它们就像个出色的乐队，拉得拉、唱得唱，还有的在悠闲地吟诗，这简直是个活动夜。房顶上的瓦片迎着亮光在波动，它似乎在跳跃，好像又在演奏。伴着知了的歌声，伴着月亮散下来的银光，轻轻地按起了琴键。我仿佛看到了大海，月亮缓缓升起，散下了一丝丝轻纱;突然，风猛烈的刮起来，浪滔一波接着一波向岸涌去，撞击在岩石上形成了巨大的浪花。

忽然，脑海里显出另一般景色。湖面上平静得连落叶的声音都没有，月亮倒映在湖面显得那么幽静;大树倒映在湖面上显得那么古老;小草倒映在湖面上显得那么生机。这个夜仿佛在活动，这个夜充满了生命，仿佛是它给了我一个悠闲的空间。我再也忍不住，闭着眼吟起了诗。白天到来了，但我并不知道，当我睁开眼时天已亮了起来。清晨到来了，太阳露出它闪闪发着金光的脸。它越升越高，穿过一层层棉花似的白云。风托起我的身躯，我慢慢站起来，闭上眼睛，尽情的呼吸，尽情的享受大自然的美。

瞧!那位老人，他在悠闲的走着，他好像在借着大自然的风景，借着清晨的沐浴痛快地唱起歌来。我望向远方，仍把远方的景色看得清清楚楚，重重的山，耸立在蓝天之间，下面是一片浑黄的土地。夏天的景色如此的美丽，我已经深深的被它吸引住了。

书让我无限遐想，书让我开拓视野，书就像一日三餐，我总离不开它。在我的成长中，看过许许多多的书，但是我最喜欢的是《鲁滨孙漂流记》。它为我们讲述了一个个精彩，刺激的冒险故事。

鲁滨孙出生在英国，他从小就有航海的梦想。但是，他的父母不同意他出海。有一天，他终于按捺不住了，悄悄的登上了航海的旅程。一次，他在航海的时候，突然下起了暴雨，把船打翻了。

所有的人都遇难了，只有鲁滨孙一个人幸存了下来。他一个人在荒无人烟的荒岛上生活了将近30年的时间。最后他重返家乡，过上了幸福安稳的生活。鲁滨孙用坚毅、勇敢、智慧、勤劳、善良克服了又一个困难。

他告诉了我如何在绝境中寻求生存、在无望中寻求希望、在孤独中寻求慰籍。他的勇敢让人赞叹，他的坚强让人钦佩。他给了我们好多好多启发，告诉了我们好多好多道理。

鲁滨孙一个人深陷绝境，但他没有灰心，仍然对生活充满信心，勇敢坚强的面对生活，创造出一个个奇迹。始终保持着积极向上，从容乐观的心态去面对和挑战厄运。我们也应保持对生活的新鲜感，热爱生活，相信生命。只有这样，才能像鲁滨孙那样，做一个胜利者。

我之所以喜欢这本书，是因为这本书教我们学会生存，教我们怎样面对困难。

我的家园是一个美丽而绿色的小镇。如果你来到这里，肯定会说，这里真棒!

这里真棒!你们看，森林城镇的交通工具虽普通，却很有特色。这里只有一种交通工具，那就是低碳环保的自行车。这里的自行车都是高科技产品哦，它有一个太阳能电灯。你肯定会问，要电灯干什么啊?其实，它是有一个小小的电池，白天能够借阳光储存电力，到晚上，它就能照明了。你可千万不要认为骑自行车就不用限制速度了，其实每一条公路上都有限速标志牌，提醒人们超速也是要罚款的。

这里真棒!你们看，森林城镇的房子也很有趣。每栋房子的建筑高度都不准超过三层，且房子旁边还栽有三四棵果树。每棵树上都建有一个小木房子，里面可以住人，也可以放杂物，最棒的是可以站在房顶看星星、看月亮。而最具特色的却是形状各异的房子代表了不同的特殊含义，比如说：一本书代表这是图书馆;一双筷子代表这是饭店;一个纽扣代表这是服装店……

这里真棒!你们听，森林城镇的所有的声音交织在一起，谱写成一首动听的乐曲。汽车的喇叭声、教堂的钟声以及学校的铃声等，都规定了最高分贝，不得超限。而且，为了自己和他人的健康，人人都自觉地降低了噪音，没有人大声喧哗、喊叫，也没有人骑车时乱按喇叭，工地施工更是讲究文明。为了激励人们文明生活，镇上每年都会选出一个最受欢迎的人。这个人是镇民们自行投票选出的。每个人房子旁边都有一个花坛，如果你喜欢这个房子的主人就买一朵美丽的花种在他的花坛里，看谁花坛的花最多那谁就是最受欢迎的人咯!

森林城镇——我的绿色家园很有特色吧!你们想住在这样的地方吗?那我们就一起行动，创建更多的绿色家园!

时间就像流水，或者说胜似流水。当秋天摇落最后一片残花的时候，我流下了眼泪，在一个哈欠未打完时，春天已悄然到来。 Time is like flowing water, or like flowing water.When the last disabled flower was shaken in autumn, I shed tears. When a yawn was not finished, spring had quietly arrived.

不经意间发现家里的桃树开了花，粉粉的，嫩嫩的。一朵朵粉红色的小花挂满了枝头，像天空中的星星似的，一眨一眨的。我想此时的田野应该别有一翻情趣，于是就踏上了我那辆除了铃不响，其他地方都响的脚踏车，向田野赶去……

行在田间的小路上，自有一翻惬意和舒适，“吹面不寒杨柳风”不错的，和煦的春风吹拂过面颊，清清爽爽的。这时候脚踏车也不安分起来了，“吱呀，吱呀”的唱着不知名的歌，完全陶醉在了这春天的美色中了。路旁的杨柳也不自觉的吐出了嫩芽，小草也偷偷的探出了新绿。水水的，嫩嫩的，像刚出生的娃娃的脸。

远处麦田里的麦子，也争先恐后地生长着，像铺着一层绿色的地毯。麦子和草也在秘密的私语着，微风过处，送来屡屡清香。

顺着香气，踏入了那向往已久的桃花林。眼前的光景瞬间变了，映入眼帘的是满眼的粉红。正如陶渊明写的那样“夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美……”真有一中超凡脱俗的感觉。美丽的桃花林，碧油油的青草地，让我禁不住地和大地亲吻、拥抱。躺在碧油油的草地上，看着粉红的桃花，在无限的静谧中，恬然的幸福之感渗透在我的灵魂深处，我变成了一只会飞的蝴蝶，再也不去想忙碌的众生在做什么，我的目光跟着我的思绪飞翔、穿梭。

我看到的：空间扩大了，草颈变成了粗壮的大树，蚂蚁变成了辛勤的民工，一切都沉浸在无限的欢闹之中。“一年之计在于春”不错的，万物都在努力着、生长着。

春的色彩是柔嫩的，躺在着碧油油的草地上，感受着大地带来的那股泥土的香气，混着丝丝的青草味，感觉自己瞬间融化了，与这春天的大地合为了一体。轻触大自然的脉搏，感受大自然的心跳，只觉得自己瞬间蒸发了，脚步匆匆，回归自然!

清明节是我们中华民族的传统节日，清明节也叫寒食节。每当清明节到了，家家户户都带着香烛、纸钱来到祖先的坟前焚烧，表示祭奠祖先。清明节正好赶上阳光明媚、柳绿花红、百花齐放的好时光，正好人们踏青春游，气温也渐渐升高，人们也开始种田，所以有一句古老的话：清明前后，种瓜点豆。

今年清明节也和以前一样，我们在家里准备了酒、水果和鲜花。带上东西去老家给先祖登山扫墓，路上看到很多人拿着鲜花，她们的神情都很严肃，可能都在思念自己的亲人。

很快我们就来到了祖先的墓碑，爸爸先用刀把草砍掉，把墓碑前整理的干净，我和爸爸一起把酒、水果和鲜花放在墓碑前面，然后和爸爸妈妈一起给先祖三鞠躬。祈祷祖先保佑大家身体健健康康。扫完墓我们离开了祖先的墓地。

清明节，我们要不忘记自己的亲人，不忘记那些为今天的美好而奋斗的英雄们，让中国这个古老的传统习俗传承下去。

我爱跑步，这是我的爱好，也是我喜欢的一种运动。因为跑步即可以锻炼身体，磨练人的意志、又可以给我带来无限的乐趣。所以，我喜欢跑步。

那我是怎样爱上跑步的呢就是每当看到一些同学跑步时那速度就像那脱缰的野马似的，使我羡慕，心想;什么时候才能像他们一样，那么快，该有多好啊!功夫不负有心人，终于，在我的不懈努力下，被学校的体育老师选中了，当了一名运动员，大家一起训练，在前不久的一次运动会上取得了团体总分第二名的好成绩。我参加的个人项目是200米、400米。在200米的比赛中，我在预赛里跑的还行，可是，决赛的时候，我的腿不知不觉的软了起来，只得了第第四名。在400米的比赛里，我排在第三组，有四个人，我们都摆好姿势，等待着枪声。开始了!大家个个都冲出起跑线，结束后，竟没想到我是第一名。

其实跑步比赛有时真的像是在考试，都是在测试自己，功夫只是在于平时，而不是一时。它是一个很辛苦的运动，但我却她带给了我无限的乐趣。

记住;胜利往往是给予那些有勇有谋而又坚持不懈的人!

喜欢打乒乓球是很健康的，下面是我喜欢打乒乓球一年级作文，为大家提供参考。

篇一：我喜欢打乒乓球

我爱做的事有很多，但是我最爱的是打乒乓球。

在打乒乓球的这段时间里，我很快乐，但也有许多困难，现在就让我给你们讲一讲吧！

刚开始时我去的有点晚，那时教练已经教了小朋友基本动作可我什么却不会，我也不知道该怎么打所以我就站在旁边看他们怎么打，我心想虽然我不会但我可以看着然后跟着学，开始还有点困难，但经过一段时间后，我竟然 得比他们还好，教练还夸我了呢！

有一天，教练说我的拍太差了，让我买教练那的拍，可我妈不愿意因为那拍要一百多，我妈嫌贵，就不给我买然后我妈就上街给我又买了一个，可教练又说太差了，然后我就想了一个办法，我就用李昊远的拍子因为他在很久以前就买了，这样买拍风波就结束了。

你们看我很聪明吧，这么困难的问题我就给解决了，但我也从中认识到了，遇到困难要认真思考，勇敢向前，为自己所爱的事勇敢的去面对和拼搏！

篇二：我喜欢打乒乓球

在我读一年级的时候，我看见大哥哥大姐姐们打乒乓球，只见小小的乒乓球飞快地飞来飞去，打乒乓的人个个都是很灵活偶的。他们的动作快得让我看都看不清楚。我很羡慕他们会打乒乓球。

后来，我也学会了打乒乓球，刚开始，我的球艺很差，我根本不敢与大一点的人玩，跟他们玩，我一下子就会被他们杀掉。我只是跟自己班里的几个同学玩玩，班里有三位同学与我差不多，不分上下。不过我太喜欢玩乒乓球了，只要有空余的时间，我就会去玩，我还十分留意别人的打球方法，一招一式认认真真的学，反反复复地炼，什么推、挡、抽、拉、旋、吊和空中削萝卜，我都学会了，还能操纵自如。现在，我在班里打乒乓球是数一数二的，我还常常找高年级的同学打乒乓球，有时我能一连杀掉好几个对手。有时和爸爸比试，我输了就会很不服气，我越来月喜欢打乒乓球了。

篇三：我喜欢打乒乓球

我在奶奶家时，迷上了一个时髦的运动——兵乓球。

这不，我又来到了奶奶家，我的老同学杜森杜森买了副横拍，扣起来威风极了，老在我面前炫耀，我火了，决定与他来单挑。

“开始！”随着老同学黄成一声大叫，我的心立刻跳得像飞一样。还好，杜森一个长球，我立刻拉起了最擅长的超低球，杜森说说：“却，太没用了，我可不吃！”随后右手一扣，球条件反射般的弹过来。我飞快的一想：怎么打呢？对了，用超高球，眼看球疾速向我飞奔而来，我把手伸到桌底下，等时机一到，飞一般的拎上来，球在空中画了一条美丽的弧线，恰好落在球桌边上，“乒”一声落在地上。“我赢了，我赢了！”我欢呼起来。

第二局开始了。如我赢，那他就整局全输，如他赢，那他还有机会。接着就开始了，杜森横拿着陆板，手心里冒出了汗，可见他非常紧张。这次到我发球了，我站得老远，把球一扔，板用力一打，球疾速飞奔过去，只听清脆地“乒”一声，球落在了他的桌上，我松了一口气，只见杜森还是老一套——扣球，我也用超高球，看他怎么办，没想到，他竟然回过来了。我不服，一个长扣，哥哥没法回，我赢了，高兴得一蹦三尺多高。

事后，我对杜森说：“嘿，看来你不行嘛！”杜森和我都甜甜地一笑。

篇四：我喜欢打乒乓球

我的爱好有很多， 下五子棋、练习书法，弹电子琴、打乒乓球等，其中我最喜欢的要数打乒乓球了。

妈妈说我小时候就喜欢乒乓球，有一次妈妈给我拿回来几十个乒乓球给我当玩具，平时爱哭闹的我一下子不哭也不闹了，整天泡在球堆里一玩就是一小天。我想我从小就这么喜欢乒乓球，一定是和乒乓球有缘，并从上小学的时候就让妈妈给我买了一个球拍，左拍右拍地玩得津津乐道。

在我心里我希望自己可以真正会打乒乓球，今年暑假，我便让妈妈送我到西南社区去学打乒乓球。刚开始学习的时候，教练让我先练习簸球，可我太紧张了，把球轻轻地往拍上一扔，球弹了两下就落了下来，我又试了几次，可球总是不听话，急得我满头大汗，那一刻真想放弃了。教练看出了我的心思，告诉我不要急，并进一步指导我簸球方法，在我努力的练习下，终于在不到一天的时间就完成了簸200个的达标线，为进一步学习打好了基础。

在一个假期的学习中，我从簸球开始，学会了握拍，划步，推挡，攻球，耶！太棒了！我学会打乒乓球了！现在开学了，可我还在周末坚持到社区去打一会乒乓球呢。

在今年北京举办的第29届奥运会中，我国乒乓球选手，技压群雄，最后包揽乒乓球项目全部金牌，特别是看到张怡宁、王楠大姐姐的风采，这更加增强了我要坚持打乒乓球、打好乒乓球的信心，我将来也要向他们一样，为国争光！

每个人都有一个家。同样，我也有一个家，一个温馨、美好、充满欢乐的家。我的幸福之家由爸爸、妈妈、妹妹和我一起组成，四个人有不同的性格，下面由我来给大家一一做个介绍： Everyone has a home.Similarly, I also have a home, a warm, beautiful and happy home.My Happiness House is composed of my father, mother, sister, and me. The four people have different personalities. Let me introduce you one by one:

勤劳的妈妈

妈妈是一个善良的主妇兼上班族，每当我早上起床和下午放学回到家，在厨房都能看到妈妈忙碌的身影和饭桌上可口的饭菜。她也非常关心我的学习，如果我有题不会做，妈妈会在我身边给我讲解。她也很严厉，如果我做错什么事了，妈妈会严厉地批评我，虽然我有时会生气，但是我从心底里知道，妈妈打我、批评我是为我好。妈妈很瘦，我知道都是这些年为我和妹妹操劳的结果。

大厨爸爸

爸爸是个标准的国字脸，他那张脸上拥有我们家独一无二的“地包天”景观，爸爸很少做饭，但是只要是我和妹妹想吃的东西，他都会给我们做出来，而且色香味俱全。有一天妈妈加班没回来，爸爸跟我和妹妹说：“你妈不在家，你们想吃啥，就让爸爸给你们露一手吧。”我们异口同声回答：“吃-牛-排。”爸爸转身去了厨房，先是从冰箱里拿出一块牛肉，切成大小不等的肉片。然后拿出了平底锅，我们姐妹俩看着爸爸在厨房里忙碌着，一会儿工夫那散发着香气、让人垂涎三尺的牛排就上了饭桌。

淘气的妹妹

我的妹妹有一张白白的小脸，一双黑葡萄似的大眼睛总是闪着疑问。每天晚上，我们回到家时，家里都会被她弄得一片狼藉。妈妈见干净的家又被她弄得像遇到了“劫匪”般凌乱，生气地把她叫过来，K了她一顿，她还委屈地哭鼻子。

爱看书的我

我爱看书，是一个典型的小书迷。不管是小说还是百科或是科教书，每次都会津津有味地读上好几遍。只要手里拿上书，身边的妈妈和妹妹仿佛变成了空气，看不见、摸不着。因为我觉得是书给了我很多知识，是书让我开阔了视野。

这就是我的家!我在这开心地、幸福地生活。

随着钟声的敲响，新年脚步已经到来，转眼间送走了365天，20__年将会是一个崭新的面貌，向我们迎来今年是鼠年，在这里我祝大家:“鼠”你精彩!

在新年的那一天里，我早早的起床，走在街上，早已被这热闹的景象所感染，我真是闻到了一股浓浓的“年味儿”，大街上琳琅满目的商品展现眼前：红对联，红灯笼，鞭炮……数不胜数，目不暇接。家家户户都贴上对联，红灯笼。做好了准备迎接着新的一年。过年最开心的当然要数我们小孩子了，女孩子过年当然要穿漂亮的裙子，红靴子。一个个打扮的花枝招展，像个“娇美公主”，但是我还是觉得最有年味的还是和爸爸妈妈一起包饺子。

到了晚上夜幕降临，无数颗繁星洒在了黑黑的天空上，妈妈和爸爸和好了馅儿，我们仨开始包饺子，开始分配任务：妈妈擀饺子皮，爸爸和我一起包饺子。我的心里真是既兴奋又紧张，兴奋的是我第1次包饺子，紧张的是我怕饺子露馅儿，爸爸一边教我包饺子一边说:“包饺子有三个特点：一是把饺子皮放在手心里，不要太平放，二是放馅儿放在正中间，好为下一步做铺垫，三是包饺子，先捏中间，后面两边。”我边听边学着包，结果却提成了个“四不像”，爸爸说：“不要灰心，努力就可以，要加油!”爸爸又顺手捏了捏我包饺子说，旁边捏的太松了，要不然煮会成了一锅粥。唉!真是“看花容易，绣花难。”不过，最终凭我自己的努力终于把饺子包好了。

饺子上桌了，我夹了个“畸形”饺子，慢慢品尝起来，喏!浓浓的鸡汁儿直喷入我的口中，香甜的味道在我的口中回味着，我真感受到了一股暖流诵入到我的心头，这就是我品尝到的“年味儿”!

啊!终于开学了，我心里不知有多么开心。又可以和老同学相聚了。心里有说不出的激动，到学校了，进了班级，那熟悉而又陌生的面容又出让我觉得走进了温馨又温暖得大家庭。

开始上课了，我端正的座着，双手平放在桌子上。背挺得直直的，今天老师讲了一些关于新学期的学习任务，还说，这一学期的学习任务比较重，所以我们得认真学习。下课了，我和同学们一起围在一起闲聊着暑假趣事，说到好笑的地方我们各个哈哈大笑。可快乐的时间总不长。上课铃声响了。

放学后，我们结了几个小伙伴一起边说边走，要各自回家了，我们依依不舍，还想再聊一会，因为明天还可以在一起聊，所以我们分开了。

小时穿黑衣，大时换白袍，造间小圆房，里面睡大觉。你知道这是什么吗?哈哈，这就是可爱的蚕宝宝。

刚孵化出来的蚕宝宝又小又黑，像一只小蚂蚁。吃了几天的桑叶后，它长啊长，长成了一条圆滚滚的“白蚯蚓”。最有趣的是它吃东西时的模样了，瞧，它就像一只地鼠，头一上一下一直往前挖，挖出一个大窟窿。有时，你还会看到它的屁股上有一个黑不溜秋的小颗粒，那就是它的大便。蚕宝宝也像人一样喜欢吃新鲜的桑叶，所以每天我都及时给它换一次，希望它能够长得快点。

不过，我养了这么多年的蚕宝宝，总有个问题想不明白，蚕为什么不会小便呢?

那是一片美丽的花海，有成千上万种花。花中依稀能看到小仓鼠活跃的身影，它们灵巧地在花中跳跃着.欢呼着，它们轻盈的身躯在空中腾飞着。花中隐约能听见小兔蹦跳时发出的“沙沙”声，还有它们低声交谈时传来的“嘻嘻”声。花中还能闻到淡淡的.清雅的花香，它们乘风而来。伸手，便是迎风摇曳的花朵。它们优雅地挺起身子，及到我的腰身。它们柔弱地在风巾翩翩起舞……我，站在这片花海中，感受着它的每一丝美丽。时间，呼啸而过……

不知过了多久，一股神圣的力量召唤着我的心灵，我不由自主随它进入了一座绿叶宫殿。瓦，是青翠新鲜的嫩叶;墙，是成熟墨绿的大叶;门，则由鲜翠欲滴的嫩芽搭造而成……一切都是绿色的，层次不同的绿色。

我迈开小步，一边欣赏着绿色，一边走进宫殿。没料到一只小白兔抢上一步，挡住了我的路。“陛下!”它一声称呼让我一头雾水。“我什么时候成陛下了?”“因为你是第一个进入动物王国的人类。”兔子的回答让我一个激灵，我猛然间一蹦三尺高：我在和动物对话!

我开始统治这个国家，每天，我都会在花海中奔跑，蹲下身和可爱的毛毛虫说上几句话，与青蛙比赛蹦跳，仰起头看成群结队不停舞蹈的蝴蝶。我养了一只小仓鼠，傻傻地看它笨拙地咬着饼干。我与兔子宰相一起治理国家，教小动物们搭建屋子，耕种……我渐渐习惯了这个美丽的王国。一天夜里，我举办了一个隆重的舞会，我的臣民，朋友和我一起围着火光跳动，和火苗一起越蹦越高，和国家一起越来越兴盛……

“赶快起床了!”我睁开眼，面前不再是兔子宰相，而是妈妈。我赶紧闭上了眼，生怕梦境就这么跑了。哦，妈妈，你不知道我昨夜做了个多么美丽的梦。

春节，是中国的传统节日，也是老百姓心中的头等大节日。中华民族这个具有传统色彩的民族，过着头等大日子的传统习俗可是规规矩矩的、一点也不能少。 The Spring Festival is a traditional Chinese festival in China, and it is also the top holiday in the hearts of ordinary people.The Chinese nation, a traditional nation with traditional colors, has a traditional custom with a big and big life.

贴春联。贴春联是春节的传统习俗之一，春联上写着对新一年的祝福。春联分为上联、下联和横批，门中还有一个福字。我们通常会将福字贴倒，意为福到了。这看似简单的习俗。放鞭炮。我们会在大年三十放鞭炮，相传在很久很久以前，有一个叫“年”的怪兽生性异常凶残，每年冬春之交就会出来伤害人畜。

比较聪明勇敢的人就想到一个妙计：在院中摆放“年”爱吃的东西，当“年”来时，大家就放鞭炮、敲锣鼓，是“年”落荒而逃。从此，放鞭炮的习俗也就保存了下来。压岁钱。这个习俗是孩子们的最爱，这是长辈对晚辈的一种美好的祝愿。吃团圆饭。我最爱的还有团圆饭，生在北方长在北方的我最爱吃饺子，而在北方的团圆饭中饺子又必不可少。饺子可以包很多馅，样子也各异，是最具传统色彩的家常便饭了。

包饺子是一门学问，别看家中长辈手十分灵巧，包饺子迅速而美观。其实，饺子的厚薄、饺子馅的多少、煮饺子的时间……都是需要注意的问题，也许少了或没有做好哪个环节，饺子就没有那么美味了。

饺子成为春节不可缺少的节日食品，究其原因：一、饺子形如元宝。人们在春节吃饺子取“招财进宝”之音;二、饺子有馅，便有人们把各种吉祥的东西包进去，以寄托人们对新一年的期望。饺子这一节日佳肴在给人们带来欢乐的同时，已成为中国饮食文化的一个重要组成部分。

我想过春节不只是吃饺子之美味，更是享受传统节日的风俗带来的欢乐。

著名国学大师王国维在其《人间词话》中谈到人生的三种境界，一曰：“独上高楼，望尽天涯路。”;二曰：“为伊消得人憔悴”;三曰：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”与此相似，跑步也有三种境界。

一个人从呱呱坠地到咿咿学语，首先学会的是走，其次才是跑，但我却对跑有着莫大的兴趣，因为在奔跑时，我能清楚的感觉到周围的空气在我的带动下不再一成不变，而开始诡谲莫测、变化多端，仿佛它们都随我而动，任我调配，这是走所不能给予的。在走路时，或许能感受到微风拂面，但这是风儿在带着我走，而不是我引领它，比起随“风”逐流，我更乐于勇往直前。

这是跑步的第一种境界，源自于兴趣及对跑步最直接、最浅显的感受，我仅仅因为喜欢跑步而跑步。

随着年龄的增长，学校开始举办运动会，其中径赛的代表便是跑步。作为从小跑到大的我来说，自然不甘落于人后。于是我开始为比赛做准备，为获得名次而训练，为赢得第一名时同学们为我呐喊、欢呼时潜藏在心的那一点小小的虚荣而奔跑。渐渐地，“山外有山，人外有人。”在短短的赛道上总有着我拼尽全力也不能超越的人。王安石在《游褒禅山记》中说：“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”我却恰与之相反，我觉得只要我努力，总能超越他人，但当美好的梦想与残酷的现实相碰撞时，脆弱美好的幻想总是不堪一击，我渐渐陷入无尽的痛苦与迷惘中，因为我是为了争夺名次而进行痛苦的长跑。

这是跑步的第二种境界，也是最无味、最低级、最浅薄的境界。

直到一个夕斜的黄昏，我垂头丧气地在操场上跑步，速度不快，但超越了很多人，大多数人在被我超越的一刻也提速，但保持不了多久就无奈地减速，茫茫人海中我注意到一位同学，尽管他一次次被我超过，但他始终保持着他自己的步伐，全然没有被别人影响，而他满头大汗也遮不住的愉悦在黄昏中温柔地散开，轻轻飘进我的心灵，却翻起了千层浪花……

我想起了我跑步的初衷：不为名次，不为比赛，为的仅仅是享受跑步带来的快乐。小时跑步的我尽管跑不快，但小时的我跑步远比如今的我更轻松、更快乐。

我忽然间明白了跑步的真正意义，它不仅是一项强身健体的运动，不止是比赛场上虚无缥缈的名次，更是跑步时我与天地同在的胸怀，万物皆随我动的惬意，也是将压力、烦恼统统抛诸脑后，尽情狂奔的洒脱，此乃第三境是也!

我喜欢雪的世界，却不习惯这里的冬天!就象我喜欢寂静，却又不喜欢黑夜那样! I like the world of snow, but I am not used to the winter here! Just like I like silence, but I dont like the night!

记得每年的冬天我都显得失魂落魄。我都安静的等待雪花飘飞早点呈现在我的眼前，对于那样的寒冷我心有余悸。寒风刺骨让我难以承受，好像寒冷就会让我消魂那般!可我仍旧重复着我无可奈何的生活，每天迎着朝阳出门，晚上又背对落日回家。其实每天都会有新的东西覆盖，可我们的生活却丝毫没有改变!

就如冬天的温度，并非每天冷的让我害怕，可我依然感觉它是可怕的、无法触及的。有时候我会想，人是否也会像青蛙或蛇那样在寥落的冬季沉沉的睡去，在梦境里去享受那个白色的世界。我也常常在梦里看见那个我向往已旧的地方。和多年前做着同一个梦：我站在冬天的最中央等你，然后我经不起寒风凛冽倒在地上，最后躺在那里一动不动

这些年我都活在了同一个梦里，你却仍没有出现。于是，我信誓旦旦要在冬天的最中央等你!

那些得到又失去的美丽，擦干又流出的泪水。那些见过的忘记的，存在的消失的。都在你离我远去后化成了虚无!你对我说：谁离了谁都一样过!可你却欠下了我一个应该非常美好的过去!我左手旁曾是你白皙的右手，从开满栀子花的小路走来，可不知道是你变了还是我错了。你右手旁是一个陌生的左手，我双手插在衣兜，一个人在你身旁走过，你用陌生的眼神看着我走去，一不小心却漏出了甜美的微笑

就这样你用微笑把我们的曾经在这个冬天埋葬漫天飞舞着的雪花像我们经历的过去，想去抓却在指缝间滑落，回过神来我才得知你我的过去早已深深坠入海底。你走了，我仍然站在这里等你

今年冬天我照旧百无聊赖的一个人过。骑着单车，带上去年冬天你送我的那双黑色手套，在寒冷的黑夜里冰冷的街道上穿梭着。一个人在房间里盖上厚厚的棉被，抽着烟，想着我现在已经记不起的过去。寒风在窗边长吼，我恐惧万分直到我含着泪睡去。

没有了雪，冬天就真失去了色彩么?世界上没有注定的哪个地方就非得要夏雨冬雪，我的世界里却注定了要在冬天的最中央等你!

今天，是一年一度的中秋节，中秋节自然也有中秋节的习俗，吃月饼、看月亮。

今天，我们举行了一个吃月饼大赛，参赛者：我、妹妹、爸爸、妈妈和哥哥，大姨当裁判，赢者可以得到二十元钱的零花钱。

“比赛开始”，随着大姨的一声令下，我们都开始狼吞虎咽地吃起月饼来。比赛前，我特地挑了一个我最喜欢的香蕉口味的月饼。现在，我吃得津津有味地。外公在一旁看着我们笑了起来。

“我第一个吃完”，我兴奋地说，脸上露出了胜利的喜悦。我高兴起来，妹妹却在一旁眼巴巴地看着我。我想，我妹妹可能也想要钱，我毫不犹豫地给了妹妹十元钱。我们一起逛街去了。

晚上，我看到了又圆又大的月亮，拿起相机“咔嚓“地照起了相，我还和月亮合影了呢！

今天，过得充实又快乐。

期待下一个快乐的中秋节！

有的人喜欢春暖花开的春天，有的人喜欢大雪纷飞的冬天，有的人喜欢红叶似火的秋天，但是我喜欢的是骄阳似火的夏天。

我之所以喜欢夏天，是因为夏天里我可以穿很少的衣服，有人会问：“穿的少有什么好的？”。那是因为在寒冷的冬天里，我需要穿大棉衣，羽绒服这些很厚的衣服，显得很笨拙，但是在清凉的夏天里我可以穿一件薄薄上衣，一件短裤就可以了，十分的轻巧。

在夏天，我最喜欢的事就是穿着轻爽的衣服，出去遛弯儿。有的时候是骑自行车去，这样既快速又拉风，而且心情也会变得很舒畅。每一次我骑着自行车出去遛弯儿，妈妈都在后面紧紧地看着我，怕我出意外，这也表现了母爱的伟大。

我喜欢夏天，因为我是一个吃货。在夏天里，有很多水果都成熟了，我就可以品尝到它们的美味。这一天，我和妈妈遛弯的时候，无意间来到了一家新开的水果超市。一这家店好大呀，我拉着妈妈走了进去。哇，这里的水果可真全，应有尽有！有桃子，有我最喜爱吃的火龙果，还有挺着大肚子的西瓜，更有许多都叫不上来名儿的水果。挑拣了一会儿，我们才恋恋不舍地拎着半块西瓜和几个火龙果回到了家。到了家，我先试将西瓜放进了冰箱的冷藏室，然后再帮妈妈将火龙果果肉挖了出来，放进盘子里，插上几根牙签。不一会儿，冰箱中的西瓜也已经是冰冰凉凉的了，去了皮儿，切成了小块，码到盘中，同样擦上几根牙签儿。此时，丰盛的水果大宴已经准备完毕了。接着，便是我和爸爸妈妈围坐在桌子前，一边说说笑笑，一边享受着甜美的水果。

我喜欢夏天，因为在夏天里，我可以玩足球，篮球，羽毛球，乒乓球。就先说说足球吧！我是班里的足球队长，每年的学校足球比赛我都会代表班级进行出战，而每一场比赛又都是那么的惊心动魄。相比之下，篮球，羽毛球，乒乓球，我都不是很擅长。晚饭过后，我经常会和妈妈一起骑着自行车去休闲广场打羽毛球。直到太阳完全看不见了才结束，而每次我都是以失败告终。但是我屡败屡战，妈妈笑着对我说：“勇气可嘉。”

我喜欢夏天，因为夏天的天气好。每天早晨都能听见知了的鸣叫，每次出门都有小花会对我微笑。这一天，我和妈妈又去遛弯了，我们来到了一个公园里。哇，这个公园太美丽啦！有高山，有大树，有小花，有小草，有河流。一只大鸟从远处快速地飞起来，它应该是去给小宝宝们找虫儿去了。再往远看去，是一片绿油油的西瓜地，一位农民伯伯正在给他的西瓜们浇水施肥，我猜他是为了让大家领略夏天的美，品尝夏天的甘甜，才会这样做的吧！

我喜欢夏天，也可以说我爱夏天。夏天让我感觉到了快乐，夏天让我吃到了许多水果，夏天让我可以尽情的去玩，夏天让我知道什么是大自然。

刚送走普天同庆的春节，又度过流光溢彩的元宵，遥望着远处山尖上的积雪还没有化尽，我忽然有一个感觉——那是风!暖融融的风!呵，春天来了! I just sent away the Spring Festival of Putian Tongqing, and spent the overflowing Lantern Festival.Feeling -thats the wind! Warm wind! Oh, spring is here!

都说春风是春天的第一个使者，这句话我最赞同。

你要问春天的风是什么样子的?让我来告诉你：春天的风像母亲的手。当你还没有丝毫觉察，春天的风已经悄悄地来到了你的身旁。无论她穿过你的头发，滑过你的指尖，撩一撩你的衣袖，还是轻轻抚摸你的脸庞，你感觉不到像冬天的寒风那样的凌厉和刺骨，真的，你就能感觉到她像母亲的手，细腻而温柔，让你只觉得甜美，让你静静地享受。

你要问我春天的风是什么颜色的?让我来告诉你：春天的风是五彩的。蓝色的风吹走了冬天沉闷的积云，吹出一片瓦蓝瓦蓝的天空，让鸟儿和风筝竞相翩翩起舞;绿色的风吹变了冬天灰蒙蒙的大地，吹出碧绿的小草和嫩芽，让远山近树都换了装束;鹅黄的风吹走了冬天滞留的枯枝败叶，吹出一串串黄灿灿的迎春花，逗引得蜂儿蝶儿都兴奋地嬉戏忙碌;粉红的风吹开了果园整整一冬的沉寂，吹出一树树粉的红的花儿，乐得果农们评述着金秋的收入。

我还要告诉你，春天的风还是最善解人意，她总能最准确地勾起你各种情绪。如果你是漂泊在外的游子，一缕春风会让如同你忽然得到家中亲人信息;如果你正满怀惆怅，一阵春风会挽起你的手儿，拉你到野外去，赏赏绚烂的山花，看看葱郁的野草，让你立刻融入到大自然的热闹里，你也会开心地跳起舞，唱起歌;如果你已经盘算着一年的计划，正愁没有底气，只一丝春天的风，就能让你驻足审视路边的小草，马上拥有像他们破土而出的顽强毅力和不懈勇气。

哦，春天的风有时也难免淘气和阴郁，但我还是喜欢春天的风，因为她就这样带来了各种神奇。

明天就是春节了，我非常高兴，想着能吃到美味的饭菜，香喷喷的点心，还能得到很多压岁钱，我越想越高兴，当晚我兴奋得一夜都没睡，脑子里想的全是饭菜，点心、压岁钱，还有那漂亮的新衣服，可爱的玩具……

Tomorrow is the Spring Festival. I am very happy, thinking that I can eat delicious meals, fragrant snacks, and get a lot of New Years money.I was so excited that I didnt sleep overnight. I thought about meals, snacks, New Years money, and the beautiful new clothes, cute toys ...

春节的早上，我第一个从床上跳起来，抖擞抖擞精神，活动活动筋骨，然后高高兴兴去叫爸妈，爸爸见我起得这么早，也不甘落后，从床上翻身便爬了起来了，妈妈和姐姐也陆续地起床了，洗完脸刷完牙，一心想到的就是吃个痛快!一想到吃，我就来劲，忙向爸妈建议做这做那，妈妈是我家的主厨，因此做什么由她这位裁判来决定，妈妈说：“很久没吃过饺子了，包些饺子吃吧。”我们都非常赞同。

决定做什么以后，我们便分工进行了，爸爸做肉馅，妈妈揉面，我和姐姐烧水。我们干起来都十分有劲，不到半个小时，肉馅弄好了，饺子也弄好了，水也快烧开了。妈妈便熟练地包起饺子来，我和姐姐也学着包起来，我好不容易包了三个，累死了，还真难学啊!妈妈说：“我就天生会做啊，不吃点苦，努力学，怎么能学得好呢?”我听了有点惭愧，便吸取教训，重新扬起风帆，认认真真地包了起来，这下做得更快了一些。这就使我明白了一个道理：学什么都应该刻苦。

过了大概二十多分钟，揉的面已经全部做成了饺子，我和姐姐烧的水也已经在锅里翻江倒海了。妈妈便把饺子放进锅里，煮了起来。妈妈在中途还加了一些佐料，使饺子更加好吃，约摸过了十多分钟吧，妈妈便把饺子捞起来，分成了四碗，在每碗中还放了一些汤。我妈刚弄好汤，我便抢了一碗津津有味地吃个痛快!由于吃得太快，舌头都火辣辣的。

我们个个都吃得满嘴是油，便欢天喜地去看精彩电视节目了。

啊，真是一个快乐的春节啊!

我喜欢热热闹闹的春节，放鞭炮、拿红包;我喜欢红红火火的端午节，插艾叶、吃粽子;我更喜欢团团圆圆的中秋节，吃月饼、赏圆月。

今天真是赏月的好日子。天是深蓝色的，就像是专门给月亮准备的舞台，就等着月亮出场姑娘闪亮登场了!盼望着，盼望着，不知什么时候月亮像白玉盘一样嵌在蓝色的天宇中!我顿时是浮想联翩，明月几时有，把酒问青天，是春江潮水连海平，海上明月共潮生?是有一双神奇的手，从山后把月亮托到天空上?还是天宫王母娘娘的瑶台镜摇身一变，变成了美丽的月亮?

我静静地欣赏着皎洁的月亮。月亮真大啊!像一个飞碟，挂在天空中，发出银色的光芒，让我禁不住想起了“月光如水”这个词。多么美丽的月亮啊!它高挂在深蓝色的天空中，好一幅“皓月当空”的画卷。真是“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。”

看着看着，我浮想联翩。月亮上人影绰绰，难道是嫦娥在翩翩起舞?莫非是玉兔在月亮上捣药?“白兔捣药成， 问言与谁餐。”风中送来桂花的淡淡的清香，是不是吴刚在伐桂?……想着想着，我禁不住展开了无限的遐想。

“月来满地水”，月光像瀑布一样倾泻在地上。月光照在树林里，树叶上仿佛有灵泉在流淌，好像一颗颗星星在树叶上跳跃着，调皮地眨着眼睛，真像个童话的世界，月光照在小河上，小河上又多了一个月亮，小鱼看见了，都挡不住诱惑，咬一口，月亮摇身一变全碎了，小河仿佛变成了一条波光粼粼的银河了!我尽情欣赏着月光照耀下的世界，顿时仿佛进入了梦幻般的境界。

啊!中秋节，你不仅有美味的月饼，让我大饱口福，还有那美丽的月亮，让我尽情欣赏，我真想时间永远凝聚在这一刻。

做籺是家乡春节必不可少的活动，在农历十二月廿八日这天起家家户户开始准备或已经开始做了。“籺”是粤西地区最有特色的一种食品，以高州地区的最为出名，有点类似北方的糍粑，材料主要有糯米粉、绿豆或黄豆、虾米仁、花生、木耳、芝麻、香肠或火腿肉、香料等等，做成一个个如半桃子状的外形，因而又叫它“寿桃籺”，但它风味独特，食后让人回味无穷，是本土家居必备的应节食品。

一大早，奶奶就买好了材料，用葱、猪肉、香菇、木耳放在锅里翻炒，再加上一点蚝油，馅儿就炒好了。这是奶奶煮了一锅子沸水，倒在糯米粉上，再用手大力地揉，这米粉会越来越有弹性，吃起来也会有嚼劲。一切准备工作做好了，开始做。扯一个小剂子出来，搓圆，压扁，然后用手凹造型，把皮放在手里，舀一点刚才炒好的馅，然后像包饺子一样，对折回来，捏紧，这样就捏好了一个。别看它简单，也是有讲究的：馅一定要放饱满，不能瘦，要装多点馅，不然太扁会很难看，但也不能装得太饱满，会对折不回来的，最好放馅儿放得刚刚好，这样包的才好看。这就是煮汤籺了。

奶奶除了煮汤籺，还做了一种椰丝花生芝麻馅的甜籺，吃起来甜甜的，这也是小朋友最喜欢吃的，寓意着生活甜甜蜜蜜。

朋友，你喜欢吃籺吗？欢迎你到高州来！