参观烈士陵园的主题观后感【优秀20篇】

“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,借问酒家何处有,牧童遥指杏花村”。当我想起唐代大诗人的这句诗歌时就想到好像清明节快要到了，清明的脚步已经不远了，只剩下了一步之差。

清明节前，我们学校的同学来到烈士陵园，来缅怀先烈，纪念前辈。站在革命烈士纪念碑前，，听着音响说:“向革命烈士三鞠躬。”我郑重地低下头，听着哀乐，心中想起了革命烈士们为了创造今天的美好新生活，我仿佛看到了烈士们不惜抛头颅、洒热血，推翻了旧社会，换来了新中国的诞生，使我们后人过上了幸福生活。他们的生命虽然失去了，但他们的精神万古长青，永垂不朽。

这时，我心里暗暗发誓:我们的红旗使用烈士的鲜血险些染成的，我们生在红旗下，长在新时代，一定要发扬革命先辈的光荣传统，把无产阶级进行到底。一定要做一个有用的人。

我们要记住我们的历史，不能忘记我们民族的耻辱，一个不知道自己历史的民族后代是一个无比羞耻的后代，一个不能担负起自己历史责任的民族后代是愚昧的后代。光辉的思想是不朽的，英雄的鲜血是不能白流的，历史的长河里，闪耀着无比灿烂的精神光芒，继承、发扬、广大，是我们中华民族永不丢弃的遗产。

今年的春节跟去年很不一样，因为去年是家家户户团聚在一起非常热闹。而今年出现了一个厉害的病毒叫新型冠状病毒，它的到来让我们不能走亲访友，只能待在家里。

我的妈妈是个街道干部，在这样的特殊时期她坚守岗位天天上班。她要去排查有没有湖北的游客入住;要检查工作人员有没有戴口罩;要去小区路口站岗，还要给从外地回来隔离的人送东西。今天，妈妈遇到了刚从杭州回来的一对老人，老爷爷患有精神疾病但他的药吃光了急需要买药。可是老爷爷自己已经不能出门买药了，妈妈就赶紧问清楚老爷爷需要买什么药得找哪个医生。第一时间就赶去人民医院帮助老爷爷配到了药。

我的妈妈每天早出晚归，有时候早上我朦朦胧胧看到妈妈离去的背影，有时候睡着了她都没有回家。爸爸告诉我，有很多像妈妈一样的叔叔阿姨、医生们、志愿者们都在努力抗击这个新型冠状病毒，保护着我们不受病毒的侵害，我们要做的就是好好待在家里不要出门。我对爸爸说：“我一定会乖乖在家，保证听话。”

春天已经悄悄的来了，希望新型冠状病毒早点消失，我们也能早点出门。加油，长兴!

去年暑假的时候，我和爸爸、妈妈，还有姐姐一起去北京旅行，游览了万里长城，亲眼看见了万里长城的雄伟壮丽。

我们从八达岭登脚下，开始沿着像楼梯似的石阶往上攀登。一路上，道路时而陡、时而斜，只见这四、五米宽的石阶上全是登长城的人，人流中有七、八岁的小弟弟、小妹妹，也有七、八十岁的老爷爷、老奶奶，还有许多外国人。长城以它的雄伟壮丽而闻名世界，全世界的人都想目睹它的雄姿。

大约十二点钟，妈妈转过身一看，真把妈妈吓了一跳，这段路特别陡。妈妈和姐姐说：“我们不再攀上去了。”我和爸爸异口同声地说：“我们继续攀上最高处。”说完，我和爸爸继续往上攀。终于，我和爸爸攀到最高处了，我们往下看。长城真像一条飞龙，向东看，看不到头，向西看，看不到尾。此时，我和爸爸非常高兴。爸爸说：“不到长城，非好汉。”

我为我们的民族有这样的世界奇观而感到自豪。我爱万里长城!我爱中国。

2017年7月11日，由北京理工大学化工、材料、徐特立等学院学生组成的红日小分队追随先烈的步伐，乘车前往位于皖南泾县城郊的水西山烈士陵园进行参观。

多雨的皖南，泥泞的小路，为烈士陵园笼罩了更加庄严、朴素、凄凉的氛围，红日小分队的成员怀着真挚而虔诚的心，在陵园门前驻足凝望。陵园的标题经岁月的洗礼而沧桑。红日小分队继而拿出精心准备的横幅，横幅上赫然写着“走进红色故地，重温峥嵘岁月”12个大字。同学们站成一排，将横幅举在胸前，有路人走过，十分慷慨的为我们拍摄下这幅照片。

鲜红的历史随风拂过横幅，红色的烙印印在小分队每个人心中。我们为烈士陵园的朴素而感动，为其沧桑而震撼，为其辉煌而动容。

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一个能让我们敬佩的人不一定是一个为国忠诚的战士，也更不一定是一个道德败坏的小人，他可以是个非常普通的人物，也可以是一个全身发光的明星我佩服的人是社会中最不起眼，还为人们默默工作的——环卫工人。

他们的工作环境很差，收入也仅仅在三十块钱左右，或许我们是控制他们的工作大学的人也有机会去讽刺他们，小看他们，而你们想过吗?现在这个干净的环境是怎样而来的?难道不是她们用自己辛劳的双手去创造的吗?环卫工人每天在三四点便出现在了大街上。即使是下雨天，他们也未曾停下过脚步，仍是默默的为我们创造更好的生活环境而我们又有什么资格去讽刺他们，小看他们?确实，自己曾经有小看过他们。总会认为：“捡垃圾和扫垃圾是他们的本分，我们为什么要给他们放松呢，既然别人不找事，让我找事儿，收钱也不是白收的。”但随着年华的时光知识的增长，我发现我错了，不应该这样去做，他们已经够累了，不需要增加别的工作了。

后悔过，但时间过去了，毕竟母语回来，世界上也没有后悔药，唯一的方法也就是不乱扔垃圾，看见塑料瓶随手扔进垃圾箱罢了。记得在那天下雨天的时候，我坐在车里看外面的风景，忽然也就看见了那，反光的一片东西我吓得扭过头一看，喜一个人穿着反光的衣服，手里拿着东西一晃一晃的，我脑子里迅速的转着，最后目标仍锁定在环卫工人身上“是他没错，就是他是那个不起眼的环卫工人。”我心里想。车子开远了，孔融发呆的看着那一个方面，等到窗外的雨小了到家门口了，而我才反应过来：到家了。是的呀，他们是我们眼中最低级的人啦!最不起眼的人啦!而他们也是对社会环境最有帮助的人，所以我们的社会离不开那些人——环卫工人。

红领巾是国旗的一角，是少先队员的标志。它象征着正义、勇敢和乐于助人的精神。

记得那次，放学了，我上了公交车，找了一个座位坐下后很奇怪的发现，窗边站着一名解放军叔叔，车上有许多座位他却不坐，而是站在那里。我仔细一看才发现，原来玻璃窗上破了一个洞，他为了不让车上的人受冷，就站在那里用自己的身体挡住了阵阵的冷风……

记得那次，地铁上，我看见一个老奶奶上车了，我正想让座时，一位阿姨抢着站起来给老奶奶让座，我时不时的听见老奶奶说：“你累不累?要不你还是来坐着吧”……

我还记得那次，我和妈妈去买菜，回家后发现钱包忘在市场了没有拿回来，我们赶紧回去找。可是市场那么大，找一个钱包哪那么容易啊!正在我和妈妈着急时，刚才卖白菜的老爷爷过来说：“这是你的钱包吧，还给你。”我和妈妈十分感动……

红领巾，我希望你永远飘扬在我们身边，传递着人们之间的关爱，让这个世界变得越来越美好，让人们的生活更加幸福!

清明节是一个纪念祖先缅怀先烈的日子，是中华民族重要的节日。唐代诗人杜牧:“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”刻画出了清明时节的特殊气氛。一直以来阴霾的天气霎时间放晴，显然今年的清明节没有了细雨的纷纷却是阳光的普照。在法律系党支部的组织下，作为预备党员的我积极参加参观缅怀华龙烈士陵园活动，深刻了解了为党和人民、为争取和平民主而献身的仁人志士;认识到中国共产党员的伟大忠贞气节和慷慨激昂英勇就义的民族精神;意识到党走过的曲折而又艰辛历程;感悟到通往和平民主正义大门的路途是无数中华优秀儿女用鲜血和生命铸就就而成的，是中国共产党用智慧和毅力筑成的。

在参观就义地时，那一幕幕不停的漂浮在自己脑海里。似乎看到了烈士们那英勇就义的神情坚贞不渝，一片赤子之心;听到了他们就义前内心的呐喊慷慨激昂，对未来充满信心;也看到了他们的彷徨与焦虑忧心忡忡，无数英雄的鲜血和罹难的中国百姓。看到几十年前为革命献身的地方，他们的血与泪依旧，他们的信念与理想依然……心中一片沉重……

随后又参观了一下关押烈士的囚室，看到阴森而漆黑的环境，嗅到潮湿而发霉的气味，不由得长叹一口气。被捕后受虐待的他们依然保持一颗清醒的头脑，依然对革命始终如一，我想这是最令人震撼的，正是这些对党始终如一的革命志士铺就了人民光明的未来……

给我印象深刻的是一个雕塑：一位倒下去的烈士，依旧擎起一支手，指着前方……这是一个寓意深远的画面，它让我们看到了一个个倒下去的烈士的气节，他们用自己的信念教导着身后的人们前赴后继，为了革命抛头颅、洒热血……今天的我们更需要这支强有力的手来指引我们前进、指引我们为了共产主义而奋斗，我想这支手已经成为永恒，指引着一代代年轻党员的前进方向……

其实我最喜欢的是各位烈士们的慷慨激昂的诗词，在那样一个血雨腥风的年代里，丝毫看不到他们的犹豫和惧怕，看到的全是无畏生死忠贞不渝的气魄。其中秋瑾的：“漫云女子不英雄，万里乘风度向东。诗思一帆海阔空，梦魂三岛月玲珑。铜驼已陷悲回首，汗马终惭未有功。如许伤心家国恨，那堪客里度春风。”展现了秋瑾的忧心国民，立志奋斗的英雄气节。还有蔡和森的《少年行》：“大陆龙蛇起，乾坤一少年。乡国骚扰尽，风雨送征船。世乱吾自治，为学志转坚。从师万里外，访友人文渊。匡复有吾在，与人撑巨艰。忠诚印寸心，浩然充两间。虽无鲁阳戈，庶几挽狂澜。凭舟衡国变，意志鼓黎元。潭州蔚人望，洞庭证源泉。”展现了当代文青年的为学救国的愿望。一块块石碑，刻画着每位烈士的铿锵有力的韵调，背后展现的却是他们的大义凛然、他们的革命气节……

最后观看了烈士的墓碑，看到了人们缅怀先烈的身影，有名的英雄永垂不朽，更但愿那些没有留下声迹的英雄永垂不朽……烈士的背后是是对和平民主的向往，是对党忠贞不渝的信念。

“利剑高悬警钟长鸣”天津市警示教育主题展在天津美术馆开展，全市党员干部参观学习活动正式启动。

警示教育主题展是按照市委部署要求，由市纪委主持创建的，是我市运用党的十八大以来正风反腐成果对全市党员干部加强警示教育的重要举措。展览以“利剑高悬 警钟长鸣”为主题，由序厅、成果厅、警示厅和尾厅四个部分构成，共1600余平方米。成果厅从“回眸历史、不忘初心，全面从严治党新征程，全面从严治党重要论述，全面从严治党伟大实践”等四个方面，集中展示了党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央推进全面从严治党取得的伟大成就和我市全面从严治党的丰硕成果;警示厅从“以案为戒、以案为训，放纵欲望、毁掉人生，系统贪腐、触目惊心，顶风违纪、咎由自取，蝇贪如虎、祸国殃民，责任缺失、代价沉重，痛彻心扉、无尽忏悔及涉案实物展示”等八个方面，以图片、视频、忏悔书等多种形式，集中展示了党的十八大以来我市查处的65个违纪违法领导干部典型案例，彰显了市委坚决贯彻党中央决策部署，坚定不移推进全面从严治党，强力正风、铁腕反腐的决心和力度。

警示教育主题展以丰富翔实的文字和图片资料、精美大气的设计风格以及大屏幕、触摸屏、实物等多种展示手段，实现了图文并茂、声光电一体。其中，我市查处的违纪违法领导干部典型案例的图片和忏悔书、忏悔视频，令人深受警醒;序厅和尾厅的“灯塔造型”“人形符号”“全面从严治党百个热词主题墙”等，凸显了灯塔耸立引领航程、民心是最大的政治、积聚全面从严治党强大正能量等深刻寓意;特别是展厅内两根高达5米的立柱上，集中展示了党的十八大以来，中央和我市通报曝光的违反中央八项规定精神领导干部名录、严重违纪违法领导干部名录、“两个责任”落实不力领导干部名录以及违纪违法领导干部的忏悔书，令人深受震撼。

在抗美援朝时期，美国对朝鲜发起了大规模的侵略战争，中国人民志得到祖国的命令救援朝鲜人民，。在这场浩大的战争中志愿军战士们凭着对祖国、对人民的无限热爱而不畏牺牲、奋勇杀敌，最终取得胜利的故事。

最感动我的是：松鼓峰战斗。讲的是有一支志愿军队伍为了阻挡敌军逃跑，而和敌军展开殊死拼搏，面对敌人浩大的装备那一支志愿军队伍没有一点胆颤，要知道他们才十几个人啊!可是最后他们还是失败了。但是英雄的志愿军们直到自己的身体上被火烧得直冒火苗，也都没有屈服，反而去用身体抱住敌人与敌人同归于尽。他们的心中只有一个念头，无论如何我们一定要胜利。读完后，我的心灵被彻底的被震撼了，这种精神，这种勇气是多少人都没有的啊!

要是你问我：“谁是最可爱的人?那我一定会毫不犹豫的回答你，那就是伟大的志愿军们。想一想他们那一张张淳朴的笑脸，那一声声誓言要保护祖国，保护人们的声音，那一个个为了祖国而变得焦脆的身躯，谁又能不承认他们是最可爱的人呢?一个个可爱的志愿军们他们所付出的一切是为什么呢?都是为了要保护我们的祖国啊!

我不得不再赞扬他们：中国人民志愿军战士们你们是世界上最可爱，最可爱的人，你们的精神也将继续传承下去。

秋高气爽，操场上人山人海。为什么呢?因为学校举行一年一度的运动会。运动会项目有跑步60米、100米、400米、800米、垒球、跳 。

开幕式开始了，同学们排着整齐的队伍步入操场，还有一支彩旗队伍，每面彩旗代表一个班级。升国旗，奏国歌。同学们兴高采烈，有的去买啦啦棒，买啦啦球。为自己的班级加油助威。

随着砰的一声，接力赛开始了，同学们一个个飞一般的冲了出去，跑了一段路，马上把棒子给另一个同学，就这样一个个持续下去。虽然没有取得第一，但我们没有放弃，希望下一次取得好成绩。

800米比赛开始了，随着裁判一声令响，同学们犹如一根离弦的箭一样冲出去。在这次比赛中你追我赶，旁边满是加油声，助威声，响成一片。不一会儿，我们班的同学把他们远远的甩到了后面，最终以惊人的速度赢得了冠军，为我们班级取得了荣誉。

这次运动会在同学们的欢笑中结束。

答卷一：命运答卷

贝多芬是德国的音乐家，他创作了无数为后人所广泛传诵的乐曲，如《命运交响曲》、《田园交响曲》等，他从小便展露出惊人的音乐才能，可是天妒英才，在26岁那年，他双耳失聪，失去了一个音乐家最基本的条件。但是，他从未放弃，他依然行走在音乐的道路上。他为自己的人生交上了一份满意的命运答卷。

答卷二：历史答卷

每一位伟大的人物都是家喻户晓的。他是中国人民的领路人，是中国人民的大救星。在中国最艰苦的时候，他带领中国人民浴血奋战，建立了中华人民共和国，他为祖国奉献了自己的一生，他为自己的人生交上了一份满意的历史答卷。

答卷三：道德答卷

在中央电视台举办的“感动中国”人物颁奖典礼上，我认识了她，她就是“最美老师”张丽莉。在一辆客车即将摧残两个充满活力的生命时，她推开了学生，最终自己重伤高位截肢，她从不后悔。作为一名教师，她生动地诠释了“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的含义。他为自己的人生交上了一份满意的道德答卷。

窗外，阳光明媚，树木花草生机勃发。窗内，我正在考场中奋笔疾书。虽然我不会像贝多芬、张丽莉等人一样作出很伟大的事，让人们颂扬;但是我会尽自己的努力，不懈奋斗，为自己的人生交上一份满意的“知识答卷”。

我们怀着愉快的心情出发了，一路上有说有笑，时间过得真快，转眼间就到了目的地。

进入中国电影博物馆，只是轻轻地靠近它，就被它的外表所深深吸引。从博物馆建筑正面看，上部是有数种几何形图案的随机结合，远观如繁星满天，近看则各具形态。它的寓意也与电影有关，博物馆的工作人员介绍说：“不仅在建筑外部，在建筑的内部也有很多星状的设计，它象征着我们的电影百年历史中群星璀璨。”博物馆外观主体色调是墨绿色，并配以黑白两色，使得中国电影博物馆整体看起来犹如一只暗盒，我想它是象征着电影制作和放映过程都是在黑色世界里完成。

这真像是一座神奇的宫殿，让人情不自禁地想推开宫门进入它的世界去了解它。的心情，踏过红地毯，轻轻地走进电影博物馆，伴随着优美的音乐，不断变幻着的灯光，听着讲解员地细细诉说，仿佛一切都是那么美妙。我们的眼睛目不暇接，急于要把博物馆里的每一幅画，每一件展品都能深深地刻在脑海中，让它在记忆中成为永恒。

在巨幕影厅我们观看了电影《长江》，超大的银幕充分的展现出了长江的博大、雄伟、美丽和壮观。

走进数字电影厅，我又过了一把瘾，坐在一块漂亮的毛毯上，透过屏幕看到毛毯载着自己在蓝天中飞翔，心里说不出的激动，原来这就是通过数字电影技术来完成的电影中的某些特殊镜头，让人不得不佩服数字电影的神奇魔力。还没有来得及细细品味，细细感受，时间就匆匆地过去了。

电影博物馆，心潮澎湃。折服的不仅是它宏伟的建筑规模，更惊愕于它的生动内容。它凝聚着所有电影工作者的智慧和心血。中国电影从1905年至今已有百年的历史，无数电影工作者呕心沥血，开创了中国电影的新纪元;一代又一代的中国电影人，凭借着卓越的才干和不屈不挠的奉献精神，始终坚持先进文化的前进方向，努力推动着中国电影不断繁荣、不断发展，不断壮大，不仅使中国人民为之自豪，更是创造了中国电影饮誉四海、走向国际的兴旺景象。一百年的中国电影，硕果累累，树立了一座辉煌的历史丰碑!

5月22日，我们来到中国电影博物馆参观，收获很大，感受到了电影博物馆是一座记载着中国电影悠久的历史和灿烂的文化的艺术殿堂。

我了解到，中国电影博物馆是目前世界上最大的国家级专业博物馆，是纪念中国电影诞生100周年的标志性建筑，是展示中国电影百年发展历程、博览电影科技、传播电影文化和进行学术交流研究的艺术殿堂，集权威性、知识性、艺术性于一体。

[参观博物馆的观后感

浙江省博物馆始建于1929年，原名“浙江省立西湖博物馆”，是浙江省内最大的集收藏、陈列、研究于一体的综合性人文科学博物馆，馆藏文物达十万余件，参观省博物馆观后感。其中河姆渡文化的陶器、漆器、木器、骨器和象牙制品，良渚文化的玉器和丝织品；越国的青铜器，越窑、龙泉窑、南宋官窑等窑口的青瓷，会稽古铜镜和湖州古铜镜；明清浙籍书画家的作品等，均为闻名遐迩的文化瑰宝。

浙江省博物馆旧馆址的一部分为江南著名藏书楼文澜阁。1993年，浙江省博物馆改扩建工程竣工，新馆占地面积20400平方米，博物馆里有几个场馆，分别是历史文物馆、青瓷馆、书画馆、钱币馆、工艺馆、礼品馆、吕霞光艺术馆、常书鸿美术馆、明清家具馆、精品馆等十个展馆。馆舍建筑以富有江南地域特色的单体建筑和连廊组合而成，形成了“园中馆，馆中园”的独特格局，楼阁亭榭，以长廊逶迤相连，掩映于湖光山色间，成为天堂杭州一处耀眼的文化新景点。

浙江省博物馆旧名西湖博物馆，1931年更名为浙江省立西湖博物馆，中华人民共和国建立后，改称浙江省博物馆。该馆原设历史文化和自然科学两大业务部门，1980年分出历史部文物组，成立浙江省文物考古研究所；1984年分出自然科学部，成立浙江省自然博物馆。

浙江省博物馆是浙江省内最大的集收藏、陈列、研究于一体的综合性人文科学博物馆。有关数据显示，该馆馆藏文物十万余件，其中一级品158件。藏品有新石器时代河姆渡文化的人工栽培稻和漆碗；良渚文化的绸片和麻布；春秋战国时期越国的各种青铜兵器、青铜农具、印纹陶和原始瓷；从东汉至明代各个青瓷窑系的一批标本；还有大量的古今书画。不久我们参观完了，便回家了。

由市委宣传部、首都文明办共同组织评选组织的北京榜样主题活动来到2016年已经是第六届了，可以说该活动已经在全市范围内取得了不错的反响与口碑，1月5日晚9点观看了“2016北京榜样”颁奖典礼，更是对我触动很大。

通过观看他们的优秀事迹，我对其中的“月宫一号”科研团队更是身怀敬意，中华民族向来有个飞天梦，振兴我们的航天航空事业就是把这个梦想实现的丰功伟绩，而载人航天我们要访问的第一个邻居就是月球，我们的祖先有无数个赞美月亮的诗句与传说，“海上生明月，天涯共此时”、“明月几时有，把酒问青天”、“举杯邀明月，对影成三人“ 、”春风又绿江南岸，明月何时照我还“ 、“春风又绿江南岸，明月何时照我还“真是不胜枚举。月亮可以寄托相思，也可以寄托爱意，我们对月亮的赋予了无限的向往与寄托，而今的炎黄子孙终于有机会用自己的努力奋斗去撩开月亮的 ”面纱“了。

至今首次当月宇航员阿姆斯特朗那句“这是我的一小步，却是人类的一大步”，犹在耳旁，今天我们的科研团队终于也在最完成“月球梦”的道路上跨出了里程碑的一步，“月宫一号”的实验成功对保障航天员生命安全和生活质量，具有重大意义。

当然其他的的北京榜样也是值得我尊重和敬佩的，我觉得他们都是我学习的榜样，在工作中要尽职尽责，在生活中要严于律己宽于待人，常怀感恩之心，要做一个对他人对社会有用的人

以“先辈的旗帜”为主题的《开学第一课》，给我留下了深刻的印象。

不管条件怎样艰苦，大家都能积极面对，不畏惧、不退缩、不放弃，就像那“红军柳”一样，历经风霜，依然生机盎然；就像长征途中的通讯员一样，视电池如自己的生命，用土办法给电池充电，充当好“千里眼”和“顺风耳”的作用，保障了长征过程中的信息畅通。

身经百战、战功赫赫的开国元帅贺龙、在不打麻药的情况下，用木锯截肢的贺炳炎、以一个团的力量阻击敌人十五个团的耿飚的故事，再一次告诉我们：遇到挫折和困难时，要百折不挠，要敢于面对困难，敢于挑战自我。

老通讯员，中央四方面军台长秦华礼，以野外为学习场地，边行军边学习，利用点滴时间熟练掌握了英语、电台等相关的知识，为国家培养了十几万的优秀人才。

长征虽然已经过去了80多年，但是长征精神依然存在，不忘初心，勇敢前行。

想想我自己，真有点汗颜。每天坐在宽敞明亮的教室里，听老师讲课，课间和同学们嬉戏玩耍，这是何等的快乐。不愁吃、不愁穿，不用风餐露宿、不用枪林弹雨，这是何等的幸福。可是，我对待事情上，又是怎样呢？一味地推诿，拖来拖去，要条件。做事有头无尾，喜欢找理由，根本不从自身上找原因。考试没考好，借口考题太难，有点粗心，下次一定注意。可是事过以后，还是我行我素。其实，对知识掌握得不够扎实，做不到举一反三才是落败的原因。

《开学第一课》给了我前行的指引，我要坚定目标，持之以恒，在先辈的旗帜下，走好自己的长征路。

如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。

近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的`用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?

1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。

5，多锻炼身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。

6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。

7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩。

十二月初的一天，作为其中的一员，我随着“两课”实践活动的老师和同学们，来到上海龙华烈士陵园拜祭了长眠于此的英魂。这里还有上海革命纪念馆，在解说员小姐的带领下，我们受到了一次难忘的爱国主义教育。

从大门进来，是整齐的松柏，天空有些阴霾，使得这里的气氛变得严肃，往里走就可以看到一块纪念碑，上面是95年时江同志的题词：丹心碧血为人民。在纪念碑前我们向烈士们深深鞠躬表达我们的敬意。随后参观了纪念馆，各种高科技的手段又把我们带到了那段艰苦卓绝的年代，耳边又回响起那些隆隆的炮火和不屈的反抗。

历史是不能被遗忘的，为了民族的解放事业，为了新中国的繁荣富强，许许多多的民族英雄站起来，他们前仆后继在平凡的岗位上做着不平凡的事业，他们的事迹可歌可泣。在我们的心底激起热情和波澜，如何做好革命事业的接班人是我们需要认真思考的一大问题。

没有先烈们的努力就没有我们今天的幸福生活，沿着他们走过的道路，向着他们所指引的方向，我们应该立志将在他们的精神发扬光大，把他们的事业更好的接力下去。每每提到为人民服务的字眼有的人就会发笑，是啊，世俗的眼光已经把崇高的理想玷污，我们有时在怀念那曾经单纯而又执着的追求，为理想不怕献身的老一辈。更多的时候我们在反省我们怎么了，时代怎么了？在今天，“人民服务”要勇敢的讲出来！那并不落后，我们的社会中很多人都是拥有这样的一颗红心的，让我们也向他们致敬，不要看到一些不如意的情况就对整个社会失去信心，要相信正义还在，希望长存！

今天，我就和大家说一说今年寒假值得留恋的事之一——参观消防大队。

那天，我们来到六合区消防大队，消防队的叔叔见我们来了，立刻迎了上来，呵呵，你们来了啊，下面就由我给大家讲解消防车的各个部件，说着他打开了消防车的外壳，立刻各种各样，令人数不胜数的消防器材呈现在我我们面前，那位同学知道灭火器有哪几种？有泡沫灭火器！有压缩空气灭火器！同学立刻你一言我一语的说起来。嗯，大家讲的都对！看来，同学们的知识面挺广的啊。接下来，看这里。消防队的叔叔用手指着一条长长的带子，同学们都知道这是什么吧。这是水带，在日常生活中很常见的哦。看这里。消防队的叔叔打开一扇可折叠门里面整齐的摆放着救生衣、水带、灭火器这下我要考考同学们了，这个是什么呢？嗯不知道。同学们疑惑的问消防队的叔叔，叔叔，快告诉我们吧，这个是什么东西？有什么用途？哈哈，难道你们了吧。这个是弯头，在遇到大街上有需要拐弯的地方时，如果水带直接拖过去的话会影响水流流动，这时候，它就可以上场啦。它可是名符其实的好帮手呢。接着，叔叔给我们介绍了许多我们日常生活中没有见过的东西，介绍完了消防车构造，叔叔领着我们来到了他们平常住的宿舍，一进门我们就被那整整齐齐的豆腐被给吸引住了，叔叔笑着说有一个关于军被那就是三分叠，七分整，值得一提的是消防队的叔叔给我们每个人都是穿了一下消防服呢！当厚厚的消防服穿在身上时，我心想：这么厚的消防服消防队的叔叔们只需要7~20秒就能穿好，真是太不可思议了！两个小时的活动很快就结束了，同学们和消防队的叔叔们站在消防车前开心的笑着，相机把这快乐的时光记录了下来，临走前，同学们齐声对消防队的叔叔们说：祝叔叔们新年快乐，我们一定会过一个安全、愉快的寒假的！

作为一名少先队队员，我们在生活中需要以身作则，不要去做坏事。那么，想要做一名优秀少先队员，我们该学会什么？我们该做什么？我们要学习许许多多的科学文化知识，许多高尚的道德品质，学会这些才算是真正优秀的少先队员。

要学会诚实，轻诺必寡言。诚信一直是我们中华民族的传统文化，一个人若是没有了诚实，那么就等于失去了一切。所有人都是以诚为本、以信为真。诚实不仅是我们少先队员需要做到，而是每个人都要做到。每个人都要做到自己的承诺，千万不要去失信，否则你的诚信可能永远也不会回来。要做到尊重别人，对他人有礼貌是最基本的尊重，如果没有言语、行为上的礼貌和尊重，那么你也不配受到别人的尊重。尊重是互相的，如果你尊重了别人，别人也会尊重你。尊重是人与人之间的交流，友善相处的基础，如果没有了人与人之间的互相尊重，那么取代了友善相处的便是恶言恶语、各不相让。所以，我们要学会尊重。

我们还要学习乐于助人。作为一名小学生，我们就要应该乐于助人，帮助别人是很好的一种美德，但是我们要无私帮助别人，不该向别人索取报酬。助人为乐是每个人必须做到的，更别说我们少先队员。所以，我们必须要具备优秀的品质。诚实守信、尊重他人、乐于助人，都是一名少先队员必备的素质，也是做优秀少先队员的基本品质。当然，值得我们学习的优秀品质还有很多，让我们一起争做优秀少先队员。

踩着一条补满光斑的林间大道，听着风吹过树枝独有的“沙沙”，我们庄严而又悲痛的心情，迈着沉重的步伐，到府山祭扫烈士墓。

来到烈士墓前，首先映入眼帘的是一座银白色的革命烈士纪念碑，在一排排傲然挺立、苍翠欲滴的松柏下显得格外庄严。上面刻着“革命烈士永垂不朽”八个雄浑有力的黑体大字。它直挺直挺的，仿佛在为人民撑着一片天，碑的顶端刻着两只象征这自由的白鸽。这是先烈们放飞的，因为是用他们的生命和鲜血换来的今天，他们为了祖国的解放和人民幸福的生活，抛头颅撒热血地毅然奔赴在抗日的最前线。他们用他们宝贵的青春和生命为我们谱写了壮丽的诗篇。

安眠在这里的革命先烈们啊，是你们在中华民族面临生死存亡的危急时刻，在日本帝国主义侵略者时进行着斗争!先烈们啊，是你们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量，不怕牺牲，勇往直前，用生命建立了新中国!先烈们啊，在社会主义建设最需要的时刻，也是你们抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。

我低着头默哀着，悲伤着。耳边小鸟的鸣叫不断变换着，它是战场上轰鸣的战火声，是领导人一道道急促的下令声，是烈士们面对敌人不畏的心跳声，更是他们受以极刑时的不屈声……

小的时候曾经听妈妈老师说过国旗就是用先烈的鲜血所染红的，小的时候我还不太懂，直到我渐渐长大，并上了中学我才深深的理解这句话的含义。正是烈士们用他们的生命和鲜血换取了我们今天的幸福生活。换取了我们现在的和平与安定，也正是因为有了他们，我们才得以在舒适的环境快乐地学习，健康的成长。在我们现在这风和日丽的日子里，虽然离硝烟滚滚、战火纷飞的年代很远了，也许无法体会那时的艰辛，但我们已经明白了“幸福”的来之不易。

先烈们的英名将与日月同辉，与江河共存!我们敬慕他们，无私奉献的英雄!

最后，让我们恭恭敬敬地向他们献上花圈，我们也面向革命烈士纪念碑深深地鞠了一个躬，将一朵朵洁白的小花放在了烈士墓前。在主持人的宣读声中，扫墓活动结束了，我们恋恋不舍地离开了烈士墓.在离开烈士墓之际，又是一阵微风吹来，吹进我们的澎湃的心中。

让我们高举中国的旗帜，继承烈士们的遗志踏着他们永恒的足迹走，照着他们的样子做，为祖国美好的明天而奋斗!

在清明来临的前夕，我们一行十几个人，在骆校长和王辰老师的带领下，一起乘车来到了万埠烈士陵园进行缅怀先烈、祭扫教育活动。

进入陵园内，仰目可以看到矗立的烈士纪念碑，立于陵园中心的高峰之巅，高大雄伟，气势磅礴，我们集体向革命烈士三鞠躬，表达了我们心中的景仰之情。并宣誓好好读书，长大后要报效祖国。随即又来到了烈士墓碑前，墓碑上刻着周仲杰、汤根林、张长林的革命先烈的名字，名字刻在纪念碑上，是革命烈士英雄的一生，光辉的一生，他们给我们留下了宝贵的财富，那是中华民族的传统美德，是我们中华民族的民族精神。先烈们用鲜血和生命告知世界，我们是不可侵犯和战胜的。

我们又参观了烈士的事迹，他们仿佛在给我们讲诉了一个可歌可泣的英雄故事。周仲杰、汤根林、张长林多次立下战功。在1977年6月中旬，潦河发生了特大洪水，上级任命周仲杰、汤根林、张长林三位同志为同机组人员执行抗洪救灾任务。为了及时把党的关怀和抗洪救灾物资送到灾区人民手中，抢救被洪水围困的人民群众，他们不畏艰难险阻，坚决完成抗洪救灾的飞行任务。6月17日上午，在飞往安义县途经高安县时，因天气突变，浓雾弥漫，造成飞机失事，三位同志不幸壮烈牺牲的英雄故事。烈士们为国家的解放和繁荣强盛而奋斗的壮丽生涯，革命先烈们的无私奉献精神，让我们深切的感受到，正是我国几代优秀中华儿女的努力拼搏、无私奉献，为中国的崛起、中华民族的复兴发挥了巨大的作用。

革命先烈的奉献精神给中华民族渲染上了浓墨重彩的一笔，让我们在这种精神的感召和激励下，自强、自信、自尊、自律，为实现自己的人生价值，为我们美好的明天，努力奋斗，笑迎挑战。用我们这一代人特有的风格去描绘未来，让我们的未来更加美好、和谐。