小学生勤俭节约教育教案（经典20篇）

一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。时代虽然变好了，可艰苦奋斗、勤俭节约的本质不能忘！

我的爷爷爱写字、画画，没事就拿起毛笔来露两手。爷爷的毛笔字写得真好，村子里的邻居们家里办喜事、过大年时都要来找他写对联。爷爷写对联时可节约了，邻居们拿来的大红纸他可一点都不浪费：短的纸条让他用胶水一粘就变成长条，写上对联可以贴在大门上；小块的红纸在爷爷的手里一剪就变成漂亮的窗花；碰上要去喝喜酒时还能折成红包。平时的旧报纸、废弃作业纸、旧挂历都是爷爷手中的写字本和画纸，在爷爷的眼中，没有一张废纸，他常对我们说：“每一张纸都是用树木做成的，节约用纸就是保护环境。”

餐桌上的爷爷就更节俭了。你看我们家餐桌上，爷爷面前摆放的永远都是剩饭剩菜，小时候我还以为剩饭更有营养呢。长大了我才知道，大家不爱吃剩饭剩菜都想把它倒掉，可爷爷拦着抢着把它吃了，边吃边说：“你们太浪费了，想当年这些饭菜要养活许多人呢！”我经常会在碗里剩下一些饭菜，每到这时爷爷总会端起我的碗把里面的饭菜吃个干净，还不断地教育我“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”

在爷爷的影响下我也学会了节俭，吃饭时不再剩饭了，没用完的作业纸留着下次再用，矿泉水瓶变成了笔筒。有些同学觉得大人节约是很丢脸，可我为节俭的爷爷感到自豪！

我的爷爷今年六十七岁了，他己经是白发苍苍，就连胡子也夹白了，但是他爱节俭的习惯还是没有改。

有一次，我坐沙发时一不小心把自动铅笔坐断了，我拿起来正准备把它扔掉，这时，爷爷拦住了我，亲切地对我说：“不能扔，我用胶给你沾一下就可以用了。”我回答道：“咱们家又不是没有钱，再说了，一根自动铅笔才一块钱，再买一根不就行了吗。”爷爷说：“不行，再有钱也不能乱花呀!”说完，只见他拿出502胶很熟练地把折断的地方粘了起来。我看着恢复如初的自动铅笔，心想：爷爷可真节俭呀。

记得还有一次，爷爷在干活的时候，不小心把衣服挂烂了，爸爸妈妈听说后，准备给爷爷再买一件，爷爷说：“不用，现在的衣服多贵呀，一件都要一百多，不如缝缝，还可以穿。”说完爷爷就拿来针线，一针一针第仔细缝起来，不一会儿，他拿着缝好的衣服给我们看，说：“这不就行了?”

爷爷的节俭无形中影响了全家，我现在也开始学着节俭了。

老师们、同学们：

大家早上好!

今天是第二十二个“全国中小学生安全教育日”，为推进中学生自护安全教育的有序开展，积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识，增长基本的安全自护知识，提高避险抗灾能力，本次活动的主题为“强化安全意识，提升安全素养”。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现， 安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手. 我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。 校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:如打架斗殴、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水、毒品危害等. 这些时刻威胁着青少年学生的健康成长。为全面深入地推动中小学安全教育工作,降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生健康成长,在2296年,教育部、公安部等七部委联合发文,决定建立全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日. 今天就是我们全国中小学生的第15个安全教育日。

当前，各级领导都非常重视安全工作。教育部已相继颁布了，，我们要真正提高认识，牢记“隐患就是事故”、“校园安全工作怎么强调都不过分”，我们还要树立“安全教育重于泰山，师生生命健康高于一切”的观念。为此学校领导明确要求全体教职员工要高度重视学校教育教学各个环节的安全保障，并制定了学校安全工作的预案。班主任老师应牢固树立“安全工作无小事”的观念，站在构建平安校园、和谐社会的高度，始终将学生的安全工作摆在重要位置，全面培养学生的安全意识，提高学生的安全素质。做到经常教育，及时教育，教育到位，教育全面，对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。还要积极开动脑筋，想办法挤出时间，利用班会、自习课时间，向学生们进行安全教育，使安全教育真正能够进入课堂。我们要实现由“专人抓安全”向“全员抓安全”的方面转变。确保广大学生的安全健康，不仅关系到每个家庭的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和，保护中学生安全，是学校、家庭和社会的共同责任。为此，我们向全校师生发出倡议：我们兴明中学要创建“平安校园”，确保校园宁静、和谐，让全体师生平安，愉快地工作、学习和生活。

总之，这些法规和措施的相继出台，为我们的校园筑起了一道安全屏障。但我们千万不能掉以轻心，麻痹大意，必须要有“安全第一”的意识，切实建立起校园安全教育体系。

同学们，在日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。今后，对于发生在校园内的以上违纪行为，学校将予以严惩，对于打架、斗殴、敲诈等恶性事件尤其是群殴事件学校将予以严厉打击，必要时我们将主要责任人移交司法部门追究其刑事责任。

安全!让我们从校园做起，安全!让我们每一名师生从自身做起!

也许是受奶奶，爷爷的影响吧，我从小就养成了勤俭节约的好习惯。

每年春节，除爷爷，奶奶，妈妈，外公，外婆给我压岁钱以外，我还能收到很多红包：什么七大姑，八大姨，四叔公，三伯婆……接过这一只只大红包，我总是美滋滋的，但是对这一笔笔“巨款”，我可从不轻易乱花。

你瞧，我的书包已经是“老革命”了。它从一年级开始就一直陪伴着我。看到别的小朋友的书包都换成新的了，特别是那书包上有可爱的美羊羊和喜羊羊的图案，我也十分羡慕,也总想从压岁钱里拿出一部分换一只新书包.可是,一想起奶奶经常教肓我的话：“现在生活变好了,可千万不能丢掉勤俭节约的好本质呀。”于是，我就放弃了这个念头，你看，书包虽然有点旧了，但它还是我最心爱的学习伙伴。

小朋友爱吃零食是天性，但我却很少买零食。有一次，我和外婆一起去超市，看到柜台上琳琅满目的食品，馋得我直流口水。这时，外婆开玩笑地对我说：“欣欣，你有这么多的压岁钱，也算是个“大富翁”了，今天你请客，买一点零食给我们吃好不好?”我摸摸口袋，又看看货架，货架上的各种薯片仿佛都在向我招手呢!可是，我却忍住了，于是我风趣地对外婆说：“本公主不喜欢吃零食。”说完我就走出了超市的大门。为此，外婆还戏称我是“铁公鸡”呢!

虽然，我平时很“吝啬”，但该大方时却很大方。去年学校要为灾区人民捐款时，我毫不犹豫地从压岁钱里拿出了二百多元钱，为灾区人民奉献了我的一片爱心。这就是我，一个把钱花在刀口上的我，一个有勤俭节约习惯的我。

其实厉行节约没有太多的惊天动地的事情，也不是什么难以攀登的高峰，更多的是在细小的日常工作中的举手之劳、尽自己的责任而已，像节约一粒米、一滴水、一度电、一张纸等等点滴的东西。就我们个人而言，从自己的言行做起，从身边的小事做起，“勿以善小而不为”，我们要坚持不懈地做好每一件节约的“小事”。虽然我们一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会成为无坚不摧的力量!所以只有我们每个人都能行动起来，以身作则，养成了节约的习惯，便能形成了人人节约的社会风气。树立勤俭节约光荣，奢侈浪费可耻的观念，让节约真正成为一种习惯，形成一种时尚。

厉行节约，从我做起。从小事做起，从自身做起，从现在做起!将我们中华民族的优良传统发出更耀眼的光芒。古人有训“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”。崇尚俭朴、反对奢华、艰苦奋斗历来是中华民族的传统美德，也是我党始终坚持和倡导的优良作风。在生活条件大大改善的今天，一些同志头脑中的节约意识渐渐淡化了。现实生活中，有失革命精神和艰苦奋斗作风的现象不为鲜见。在有的人看来，勤俭节约、艰苦奋斗是过去战争年代和艰苦岁月提出的特殊要求，现在条件和环境改变了，再提倡这个就不合时宜了;有的认为，是否艰苦朴素是个人生活的小事，吃点、喝点、玩点无碍大局，没有必要看得那么重，要求得那么严;还有的认为，时下人们生活讲质量、吃穿讲档次，国家也提倡和鼓励消费，“慷慨花钱”是为国家经济建设做贡献。然而，这些认识与共产党人的人生观、价值观是不相符的。勤俭节约至今仍然是我们应当树立的正确的荣辱观，人生观。我们不能仅仅把它当作一句口号，在当今时代“勤俭节约、艰苦奋斗”，被赋予了新的历史意义和使命。

当我拿到县机关工委关于这次演讲比赛的通知的时候，我看到的也是国土局领导的勤俭节约，因为在文件的背面印的是建设项目用地预审审查意见，是建设项目图表。我们的领导在勤俭节约上以身作则，从小事做起，节约每一张纸，给我们做出了表率。

平时我们上班也是人走灯灭，注意节约每一度电，每一滴水。有一次下班我忘记了关灯，第二天科室的老同志就提醒我昨天忘记了关灯，以后一定要记得。虽然从那以后我都记得了，但是他们在走的时候仍不忘提醒一句。勤俭节约，从身边的小事做起，已经成为了我们的一种习惯，深深植入我们的血液，无时无刻不体现在我们的日常生活中。

“克勤于邦，立俭于家”“以勤养志，以俭养德”。节约是一种美德，一种修养，更是对国家、民族、家庭的一种责任，一种力量;节约体现的是一种忧患意识，一种可持续发展的深谋远虑。勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。

每当我吃着桌上香喷喷的饭菜，品尝着餐桌上丰盛的美味佳肴时，总会使我想起我的外婆。一个让我受益匪浅的人，一个让我值得敬佩的人

外婆今年60多岁，脸庞长圆，额上布满了一道道挺深的皱纹，两只布满血丝的眼睛深深地陷在眼眶中。外婆的生活十分节俭，穿的衣服都是用不做的，每当衣服破了一个洞时，她总会耐心地补上。我们好几次劝她买新衣服，她总是说：“不要，我又不是没穿的……。”冬天时，天气很冷，寒风呼呼地刮着，大家都穿着厚厚的棉袄，而外婆却穿的是人家送给她的。虽然是旧的东西，一些让人瞧不起的东西，可外婆每次都把它们洗的干干净净，有时还散发出淡淡的清香。她还教育我们一定要勤俭节约，不要乱花钱，不要浪费……外婆家虽然不缺钱，但她还是十分节约每一滴水，每一度电，包括每一粒粮食。

暑假终于来了，外婆过来帮我们做饭，洗衣服……由于最近我生病，妈妈让外婆去买一些排骨回来蒸，给我补补身子。那天中午，我的肚子突然叫了起来，我饿得实在受不了。立即冲向餐厅，“哇，好香，有我最爱吃的粉蒸排骨!茄子……”好丰盛哦，想着想着，便抓起筷子，狼吞虎咽地吃起来，我吃得不管不顾，没注意到嘴巴下有个“洞”，许多饭粒都被撒在桌上，而我却视而不见。外婆见了，叫道：“急什么?时间这么长，够你吃啦，太快了，噎住了怎么办呀……”我最不喜欢听外婆唠叨了，在我眼里，她好比是《淘气包马小跳》里面的废话大王-毛超。于是我想借此机会逃跑。“外婆，你别说了，再说就等于对对牛弹琴，我这碗饭有些烫，所以，我到客厅去做会儿。”我扭头就朝客厅走，谁知她老人家一把拽住我说，你好好听着，我有些难为情，为了让她老人家高兴高兴，我就听一回吧。外婆严厉地说：“你的嘴巴有洞吗，漏了这么多饭，好意思吗?谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这些粮食是农民伯伯们用汗水换来的啊!没有他们，我们能吃到这么美味的菜吗?你这样做，合适吗?”我无地自容，内心十分愧疚。是啊!农民伯伯每天都汗流浃背地工作，我只有把饭吃得干干净净，才能回报他们，大家不是常说，爱衣常暖，爱食常饱吗?

是啊!勤俭节约是中华民族的传统美德，我敬佩外婆这种勤俭节约的高尚品质，她的这种高尚品质也激励着我前进!

[勤俭节约的外婆作文

这个寒假，我读了《爱的教育》这本书。这本书使我走进了充满爱的世界。我最喜欢看《勇敢的罗伯特》、《耐利和卡隆》这两篇。

《勇敢的罗伯特》讲述了一个叫罗伯特的二年级的学生不顾自己的安危在马车行驶过来即将轧着一个一年级的小学生时，在千钧一发之际罗伯特把他推到一边，自己却来不及躲闪，被迎面而来的马车碾在了脚上……

《耐利和卡隆》讲述了善良的卡隆帮助驼背的耐利摆脱同学的嘲笑成为了一个再也不受人欺负，勇敢的耐利的故事。它告诉了我们一个道理：在任何环境下遭遇任何的挫折都要勇敢的去面对，只要有恒心有耐力，任何磨难都能够克服。

《爱的教育》这本书，作者通过一件件平凡的小事，娓娓地叙述了师生之情、父子之爱、朋友之谊，展示了人性的善良与纯洁，热爱祖国、热爱社会的精神。只要我们善于发现老师、父母和关心我们的人，善于培育善良本性，让我们健康的成长，做一个充满爱心的好孩子！让我的生活里永远充满了关爱和快乐！

“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。勤俭节约是国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约，诸葛亮把“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道；朱子将“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”当作“齐家”的训言；毛泽东以“厉行节约，勤俭建国”为“治国”的经验。

历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界着名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。

建国初期，有一首歌唱得好：“勤俭是咱们的传家宝，社会主义离不了。不管是一寸钢、一粒米、一尺布、一分钱，咱们都要用得巧。好钢用在刀刃上，千日打柴不能一日烧”。当时，国人都把勤俭节约作为做人和干事业的行为准则。然而随着我国国力的增强和生活的改善，有些人把勤俭节约的优良传统丢了。君不见，当前社会上超越现实、盲目攀比的畸形消费；斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费；过度包装、极度美化的蓄意浪费；“长明灯”、“长流水”的随意浪费等现象比比皆是、不胜枚举。在这些不良现象中，“大款”、“公款”充当了主要角色。这种社会现象已经引起社会的广泛关注，并得到党和国家的重视。党中央及时提出“建设节约型社会”的战略决策，并把加快建设节约型社会，提到“事关现代化建设进程和国家安全，事关人民群众福祉和根本利益，事关中华民族生存和长远发展”的高度，并在全国范围内大张旗鼓、深入持久地开展节约活动，加快建设节约型社会。

勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花；勤俭节约的美德似泡泡花，能让富有的土地结下智慧的果。在建设节约型社会中，要牢固树立“浪费也是腐败”的节约意识，克服“花公家钱不心疼”的不良心态，形成“铺张浪费可耻，勤俭节约光荣”的良好氛围，使勤俭节约成为一种时尚、一种习惯、一种精神。

《我的妈妈》品析

我的妈妈今年已经39岁了。她中等身材，不胖不瘦。两道浓黑的眉毛下面长着一对炯炯有神的眼睛。她的嘴角微微向上翘着，好像总在微笑，给人一种和蔼可亲的感觉。最近我发现皱纹已悄悄地爬上了她的眼角，这些皱纹记载着妈妈多年的辛苦，记载着对我无限的爱。

（外貌描写，从整体到局部，从上到下，并写出了感觉——和蔼可亲，写到最近的——皱纹）

妈妈的工作很忙，可是因为爸爸在公安局工作，经常值班、出差，比妈妈还忙，所以大部分家务都落到了妈妈身上。她不但要买菜、做饭、洗

衣服，还要辅导我的学习。虽然我有时也帮妈妈干一些家务，但是妈妈还是忙得不可开交。

（列出最为感动的事例来写“我”的妈妈）妈妈对我无微不至的关怀使我特别感动。记得有一次爸爸出差了，家里只剩下我和妈妈两个人。一天夜里，（这样的总结性语言，下面就围绕这个中心来写）

我突然发起了高烧。妈妈忙着给我试体温，吃药。两个小时过去了，我的体温不但没有降下来，反而升到了41度，脸烧得通红通红的。妈妈的双眼充满了焦虑，急得在地上踱来踱去，最后还是背起我上了医院。那天夜里北风呼叫，妈妈只穿一件棉袄，没带头巾，也没带手套。到了医院，值班医生给我打了一针，妈妈又把我背回了家。我趴在妈妈的背上，清晰地听到妈妈上气不接下气的喘息声，冬天的深夜是寒冷的，妈妈的头上却冒着热气。

（心情、动作描写、衣着描写最能突出妈妈对我的爱）

打了一针，我好受多了。妈妈喂我吃了药，我安静地躺在床上。妈妈打来一盆凉水，把毛巾沾湿，敷在我的头上。冰凉冰凉的真舒服啊！不知不觉，我进入了梦乡。

不知过了几个小时，我醒了。发现妈妈斜躺在椅子上睡着了。她手里还拿着那条湿毛巾，滴下来的水，弄湿了她的衣服。看着，看着，我的眼睛湿润了。（这是细节描写）我不敢翻身，生怕吵醒她。就让她安静地休息一会儿吧！我静静地凝视着她。心里一千遍、一万遍在呼唤着：“妈妈！妈妈！我的好妈妈！”（自己心里的感动）

我最爱我的妈妈了！（最后自己想对妈妈说的话）

《妈妈的手》

妈妈的手不怎么大，长期的劳动使茧皮爬上了手指，使手背上长了一层浅黑色的皮。

（最能体现妈妈的外貌描写）

妈妈的手既是勤劳的手，又是充满母爱的手。

（最能总结妈妈的话）

记得一个寒冬的下午，天气比较冷。我在做作业，妈妈在做针线活。夜深了，天气变得更冷了，我的手直打颤，不敢写了。怕把作业做坏。这时，妈妈走到了我身旁，关心地对我说：“冷吗？”她轻轻地把我的手夹在她的两手之中。顿时，我觉得无比暖和。在她的鼓励下，我终于认真完成了作业。

（故事的六要素）（语言描写、动作描写、神态描写、心理描写）回想这些描写的词语（表情、心理感受）

记得还有一个隆冬的早晨，天气很冷。为了御寒，我和小伙伴到小河旁滑冰。我一不小心，双脚跌进了石灰坑。我好不容易把脚拔出来，可皮鞋里已塞满了石灰。“不能穿了。”我果断地把皮靴脱掉，准备要妈妈给我洗，又一想，妈妈会批评我的。最后，我想出了一个两全其美的办法，把皮靴藏到门缝里，等天气暖和一点再洗。

第二天，天气稍微暖和一点，我就去洗皮靴。但门缝里皮靴的影子都没有，我着急得差点哭起来，过了一会儿，镇静下来，就到别处去找。刚找到后门，就听见熟悉的“唰、唰”声，这不是**的手工作时的声音吗？我循声走去，在天井里，我发现了妈妈，她正在为我洗皮靴。她的手冻得红红的，裂开了几条缝。虽然天冷，但妈妈脸颊上仍渗出了小汗珠。我走到她的身边，夺下皮靴和刷子，一边说：“妈妈，我来洗。”

妈妈关心地说：“振振，我来吧。”我怎么也不答应，可是，她已经把皮靴和刷子夺回去了。最终，还是妈妈洗了。她洗完后，又一丝不苟地烤干了皮靴。当我重新穿上皮靴时，眼睛已被泪水模糊了。

啊，我要赞美，赞美妈妈的手——一双慈爱的手，一双勤劳的手！

《父子之间》

我从小就死了母亲，是爸爸一手把我拉扯大的。因此，爸爸是最疼爱我的人，我也从心底爱着爸爸。

小时候，我家生活很困难，爸爸是种田的，他一人要养活一家老小六口人。爸爸非常勤俭节约，但他对我学习需要的东西总是尽量满足。有一次，爸爸对我说：“孩子，今天咱俩去赶集，顺便给你买些东西。”我听了真是心花怒放！来到集上，人可真多！到处是摆摊的：有的卖铅笔，有的卖花布，还有的卖香味可口的食品??真是目个暇接。

我们走进一家商店。嗬！人来人往，川流不息，热闹非凡！只听见：“买这支钢笔。”“给1.64元。”“这个要多少钱？”??玻璃橱窗里有学习用品、生活用品??哎，一支三用圆规闪闪发亮！我对爸爸说：“爸爸，数学要学圆了，买支圆规吧！”“好！同志，这圆规多少钱！”“3.75元。”“啊？”爸爸张大嘴，望着圆规发愣。我一看，料到圆规泡汤了，垂头丧气地转身想退出去。爸爸一把拉住我：“孩子，我钱不多了。爸爸买烟的钱给你买圆规。”买好了圆规，我拿着，摸了又摸，感到无比甜蜜。

从那以后，我更爱爸爸了。爸爸在田里流着汗干活，我把水壶拎到田边，把水倒进碗里，端给爸爸喝，替爸爸擦汗；爸爸劳动回来，我第一件事就是搬来椅子，放在门前的那棵大柏树下，拉爸爸坐下，然后递上烟袋，让爸爸叭哒叭哒吸上几口烟。

前年暑假的一天，爸爸对我说：“孩子，咱农民祖祖辈辈*锄耙种田，够苦的。用机器种田，多好啊！我准备送你到上海叔叔家去，在上海念书，多学点知识，到时候回来建设咱家乡，啊？”“嗯”。几天后，爸爸带我到了上海，又怕我陌生，陪我住了几日。要回乡了，我送爸爸去火车站。路上，我想到要和爸爸分别了，心中阵阵发酸，泪痕满面。爸爸停下来，擦去我的泪水，深情地说：“孩子啊，你要好好读书，别忘了，我等你回来??”“嗯，我一定听您的话??”我哽咽着，泪水连成了线流下来。

如今，我已读六年级了，只要考到好成绩，就马上写信告诉爸爸。去年，我期终考试名列全班第二，就写信告诉爸爸。写着，写着，我激动的泪水模糊了双眼。晚上，我做了个梦，梦见爸爸坐在床上高兴地读着我的信，把我的奖状、成绩册看了又看??

爸爸的爱

我的爸爸长得很帅，圆圆的脑袋，高高的个子，壮壮的身体，人家说我们俩长得很像。他很爱吃肉，但他不爱笑，我学习成绩好了他才会笑，学习不好的时候，他还会发脾气。但是我的爸爸很爱我，我也很爱我的爸爸。

爸爸每天夜里下班回来的时候，总是会看看我的被子盖好了没有，还让我起来喝水，检查我当天的作业。爸爸知道我的英语成绩不太好，就特意给我买了一台电脑，我以为里面会有很多游戏呢，结果一个“好”游戏也没有，只有学英语的游戏和教学视频。真有点失望······。

有时候我家吃肉，爸爸总是啃骨头。我问爸爸为什么，爸爸就说“骨头好吃，又香又有营养”。但是我知道为什么：因为他把好吃的肉留给我和弟弟吃。我小时候身体不好，生病时，爸爸总会在我身边守着，甚至整夜不睡觉，怕我夜里发高烧。

······

爸爸的爱让我更快了；爸爸的爱让我更勇敢；爸爸的爱让我学习进步；爸爸的爱让我健康成长······我爱我的爸爸！

感恩

在家里，我是个小公主，要什么有什么，真是衣来伸手，饭来张口。一个早上，全家人都团团转，帮我这个“大头虾”找东西，不信你瞧

“喂！妈咪，我钢笔盒呢，快帮我找找！爸爸，我的作业登记本呢，昨天你放哪儿啦？快给我找出来，我要上学了！”我像指挥官一样，站在厅中央，指手划脚的；而爸爸、妈妈却像猴子一样，钻来钻去找东西，好不容易把我的东西收拾好了，就又在厨房里忙开了。“我说呀，爸爸、妈咪！你们至于吗，学校不是有早餐给我们吃的吗？你们就不用煮了！”“那可不行，学校的早餐哪和我亲手泡制的‘爱心’早餐比呀，再说了，今天你要测验，要有个好兆头，来一根油条，两个鸡蛋（100）给我吃了，就可以拿100分了！”“妈咪！你还真迷信！”“反正都是为你好嘛！”哎！终于吃完早餐了，我们家早上的前奏也就结束了。一出了家门，我就变了一个人似的，见到老师彬彬有礼；放学后，我不是给赵大爷扫地，就是给张大妈挑水，简直是判若两人，左邻右舍都夸我是个好孩子。有一次，我准备进家门的时候，听到爸爸对妈咪说：“这孩子，要是在家也这样的话??”我听了，鼻子一酸，想：是啊，我对别人这么好，而却乎略了含辛茹苦养了我十一年的父母，多么的不应该呀！

第二天，我早早地起了床，把东西收拾好了，还亲手做了一顿早餐给爸妈吃，爸爸、妈咪都感动极了，用非常奇怪而感激的眼光看着我，我们叁人都会心地笑了。这时，我心里想：爸爸、妈咪，你们两位保姆从今天开始可要下岗了！

我读了意大利著名儿童文学作家米亚契斯写的《爱的教育》这本书。全书以串联小故事的形式，记录了书中的主人公安利柯在小学四年级的经历，所经历的这些事情，有同学之间的友谊、有师生之情、有父母对孩子的爱。

全书中最让我感动的是《小抄写员的故事》，这个小故事讲小主人公朱里奥的父亲虽然年老了，但为了孩子们，不但白天要在铁路辛苦上班，夜晚还要加班抄写文章赚钱。面对苍老的父亲，朱里奥决定悄悄帮助父亲抄写订单。他坚持着，结果影响功课，父亲从一开始的不理解、生气、到失望，在最后得知真相后，心里便升腾起无边的爱。多么慈祥的父亲，多么懂事的孩子，整个故事都是父亲对儿子、儿子对父亲满满的爱意。读到这里时，我热泪盈眶，让我想起一件惭愧的事情。

那是去年夏天，妈妈带我去游泳，为了让我学会游泳，妈妈每次都在旁边教我、并时刻监督着我，而我却只顾着和其他小朋友玩，觉得妈妈的要求太高，不给我自由玩。我就生气了，一直赌气，不理妈妈，任凭她整么解释，我都无法理解妈妈的心情和期望。看了《爱的教育》后才感悟到：平时妈妈对我严格，让我多学技能，都是妈妈对我深切的爱呀。

爱，其实很简单、很平凡，不用惊天动地，就像朱里奥的爸爸默默的爱着孩子们，就像朱里奥悄悄的为父亲填写杂志社的单子，就像我们的爸爸妈妈无私的爱着我们一样。爱，其实离我们并不遥远，只要我们用心去感受。

一、 活动主题：心与心的交流主题班会

二、 活动背景：在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实

力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

三、 活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教

授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。

四、 活动宗旨："提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐

班级"。

五、 活动时间与地点：2017年3月18日晚七点半，求真楼706

六、 主办方：2611110班 班委会成员

参与：2611110班全体成员

七、 活动流程：

1. 主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。

2. 主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中

心理不健康的表现及注意事项。

3·请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。5· 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良

好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关

系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。

7·进行游戏环节

8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。

七、执行安排：

主持人：向芳，向术

策划书：心理委员

费用:纸张若干(抽签用品)

装饰用品：班级用品已购买

班级布置：2611110班委会成员

后勤及善后工作：2611110班委会成员

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

我有一个勤俭节约的奶奶，由我来介绍一下。

我的奶奶已经六十多岁了，但还在上班呢！身高1米65左右，体重55千克左右。虽然奶奶六十多岁了，但奶奶的头发依然乌黑光亮。黑黑的脸上长着一双大眼睛虽然没有神，但充满了慈祥。因为她经常劳动，所以她的手特别粗糙。她还有一个特别的特点，那就是:她有一双很大的脚，一般女式的最大号码的鞋都不能穿，只能买男式的鞋，或者自己做鞋穿。

我的奶奶有一个优点——勤俭节约。记得有一次爷爷奶奶到我家吃晚饭，所以妈妈买了许多菜，鸡鸭鱼肉……在吃饭的时候奶奶问了妈妈一句：“买菜用了多少钱”。妈妈说：“50多块”。奶奶一听，脸色突变。：“怎么那么贵啊？”妈妈只是微微笑了一下，说：“您难道来一次当然要多买点菜了。”“以后少买点菜。”奶奶心疼的说。吃完饭后妈妈想把菜倒掉，奶奶看透了妈妈的心思，说：“不要倒掉，我可以带回家给狗吃。”于是妈妈把菜装进了保鲜袋里，奶奶把菜带了回去。

这就是我的奶奶，一个勤俭节约的奶奶。

[勤俭节约的奶奶300字作文

火烧毁了美丽的圆明园，火吞噬了茂密的森林，火将一个个幸福的家化为乌有。火残暴、无情，但这终究是谁的错呢?是人类。

就在幸福小区五栋的第15层楼，文文一家发生了一起火灾。星期天中午，妈妈爸爸都出去了，文文一个人在家。他在看电视，看着看着就困了，回到了自己的房间睡觉，可电视没关。不知过了多久，连续几声的爆炸声吵醒了文文。文文把头探出来看看是什么情况。天哪!客厅着火了!沙发、窗帘都着了，火势漫延得很快，不一会儿，便变成了熊熊大火。看着这一幕的文文目瞪口呆，心想：这该怎么办呢?嗯……

每个星期老师至少要讲一次的安全教育怎么可能不知道呀?遇火灾，要拨打火警电话119。火灾发生时，应当立刻用湿毛巾捂住口鼻，再把总电源开关关闭以免发生爆炸，最后要马上冲出火灾现场。如果是平房的话要及时逃生。如果是高楼的话千万不能跳楼。如果烧到衣服了要立刻脱掉。当火势较大时，要大声地呼救。于是，文文先拨打了火警电话，再跑向卫生间抓走一条毛巾打湿就往门口的总电源开关奔去。文文奔到门口关了开关，打开门冲出门外。消防队赶到了，将近过了20分钟，火灭了。但是，大火将这个温馨的小家烧成了一片废墟。

几天后，火灾原因查出来了，是电器爆炸引发的火灾。火，如果不好好地使用它，它会变得残暴。火是这样无情，而生命又是那样宝贵。所以我们要时刻保持警惕，努力做到安全用火。

勤俭节约，是中华民族的传统美德。在物质生活不富裕的过去，需要勤俭节约;在生活水平不断提高的今天，我们也不能丢掉勤俭节约的品质。小到一个人、一个家庭，大到一个民族、一个国家，都离不开“勤俭节约”这四个字。

在我的家庭里，有勤俭节约的人。我的外公眼睛受过伤，怕见亮光，要经常戴墨镜。墨镜的镜片坏了，他用透明胶布粘上又继续用。我们劝他买新的，他说：“能用就行，买新的干嘛?”瞧，他多节约呀!

在名人、伟人中，也有很多勤俭节约的人。雷锋，别人喝饮料，他喝白开水;他的袜子补了又补，穿了又穿;他把自己微薄的津贴积攒起来，捐给灾区人民。一代伟人毛主席，一生粗茶淡饭，生活极为简朴：一双布鞋补了22次，一套军装有76个补丁，一件睡衣竟然补了73次，穿了20年。

正是这些前辈的勤俭节约，才有我们今天的幸福生活。然而，在我们的现实生活中，却有不少铺张浪费的现象。

就拿去年春节来说吧，有的酒店推出了团年宴。名字很好听，如“招财进宝”，“岁岁平安”等，但价格却特别昂贵。一桌要一千八百八十八元，更贵的要三千元甚至三千元以上。可就是有一些虚荣心强的人，为了让别人知道他很富有，就大摆宴席。这样一来，自己的钱花出去了，但客人没吃多少菜，多数都被浪费掉了。

还有一些看起来很小的事，却在不经意中就造成了许多浪费：有的纸张只写了几个字，就被扔进了垃圾桶;厕所、水槽的水龙头“哗哗哗”地流着水;有的教室里白天还大放光芒;饭桌上、地上，到处都有洒落的饭菜……其实，只要我们稍加注意，就可以节约很多财富。

所以，今天我要大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立勤俭节约意识，让勤俭节约成为习惯，让勤俭节约成为生活方式。坚持从我做起，从每一天做起，从身边的小事做起，节约每一张纸、每一滴水、每一度电、每一粒粮食，让勤俭节约的传统美德发扬光大，把我们的祖国建设得更加繁荣富强。

节约，现在已不是个陌生的词了。大到一个国家，小到一个家庭，都在处处讲节约。可以说，节约无处不在。

可真正做到节约的有几个呢？比如，我看到一则新闻说：一个小学四年级班布置大扫除活动，让学生从家里带一条抹布来学校搞卫生，结果有5个孩子分别带来一条价值好几块钱的新毛巾，大扫除结束后，就全部扔进了垃圾桶。《北京青年报》记者曾经对大中学生的节约意识进行调查，结果发现有八成的教室学生离开后没有人关灯。在学生的生活中，不注意节约乃至浪费的现象可以说已经比比皆是，比如用漂亮的作业本折纸机、用老师的粉笔当“打仗”的“子弹”、乱倒米饭、乱扔馒头，人走不熄灯、洗完手不关水龙头等等。

随着社会的发展、生活水平不断提高和生活条件的日益改善，过去那种“新三年旧三年，缝缝补补又三年”的观念慢慢退去，“再苦不能苦孩子”的口号日渐流行，许多家长在孩子身上花钱越来越大方了，他们不仅希望自己的孩子吃饱穿暖，而且要讲求营养、吃好穿好，漂漂亮亮，并且还要他们玩得开心、在老师和同学的心中很有面子等等。本来，这也无可厚非。但是，由此而引发的大手大脚、铺张浪费的现象却又不能不令人深思。因为，这样做很容易使孩子养成大手大脚的不良习惯，导致贪图享受、坐吃山空的“并发症”，不能让孩子从小懂得钱的来之不易；不利于培养孩子艰苦朴素，勤劳节俭的意识，以及自主、自立、自强的精神，从而在将来难以适应各种艰难困苦的生活环境，更难以继承家业、守业创业、管理集体和国家大事。

一些人在生活中想出了一些节约小窍门，我在这儿给大家介绍几个：

1、空调要开到28℃以上

2、用洗米水浇花

3、冰箱里不要放过多东西

4、用电饭锅煮饭前，先将大米浸泡30分钟

……

勤俭节约不仅是我们中华民族的优良传统、传家宝，也事关我们社会主义事业的兴衰大计。任何一种财物，无论是国家的，集体的还是自己个人的，都是劳动人民辛勤劳动的成果，都是来之不易的，随意浪费就是不尊重他人的劳动成果，这不仅不是大方，而且是一种犯罪，是可耻的。同学们应该在学习和生活中发扬勤俭节约，艰苦朴素的作风，让节约从小做起。

今天早晨，天空晴朗，万里无云。小明早早地来到学校。校园里静悄悄的，到处散发着清新的空气。校园里还有许多杏树和桃树，杏子像一盏盏橘色的灯，桃子笑红了脸，像一位害羞的少女。

小明走进教室，放下书包，拿起卫生角的墩布，走向水房。到了水房，他拧开水龙头，把墩布放进下面的水池里，上下移动，冲洗墩布。“哗啦！哗啦！”的响声都把唱歌的小鸟吓跑啦！这时一位大姐姐看到小明在涮墩布，水“哗哗”的流着，她灵机一动，快速地跑回教室，拎起水桶，又飞快地跑到水房。她接满了一桶水，让小明在水桶里涮墩布。小明立刻明白了，脸“刷”地变红了，说：“大姐姐，我知道错了，水多么宝贵呀！我们应该节约用水。”大姐姐向小明竖起大拇指，夸小明是个知错就改的好孩子。快乐的小鸟也飞回来了。小明拎起干净的墩布开开心心地回教室打扫卫生了。

[有关节约用水的小学作文

“俭节则昌”出自《墨子》，意思是节俭可以使人、家、国昌盛。往小处说，可以使家境殷实；往大处说，可以使国家繁荣昌盛，反之，奢侈的危害极大，国破家已也不是不可能。正如秦二世，修筑阿房官、享受美味佳肴，最终落得个国破的下场，可见，节俭才是治家治国之上选。

节俭，自古就被圣贤之人推崇，他们明白，节俭可以带来昌盛。一如五帝之一的“尧”，为君主者，不贪图享乐，相反生活十分简朴，吃粗米饭、喝野菜汤，和一般百姓并无不同。而天下的百姓在他的带领下，生活得越来越好。

帝王者节俭，文人墨客亦节俭，如墨子，正因乐于过类似苦行僧的生活而闻名。又如李绅的《悯农》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。他告诉人们，粮食每一粒都来之不易，它们都是农民用汗水浇灌出来的，我们应当珍惜他们的劳动成果，不可浪费。

有则小故事，说的是一个财主的儿子整天不思进取，只会和一些狐朋狗友喝酒逛花楼。他酷爱食一家酒楼的饺子，然每次去都只吃馅不吃皮。后来家道中落，他从—个富家公子沦为乞丐，一日他去酒楼乞食，老板给了他一盘饺子，他吃得不亦乐乎，万分感谢老板，老板却告诉他不用谢，这些饺子皮都是他之前丢弃的，他听后十分羞愧，从此努力劳作，不再浪费一丝一毫的粮食，最终他又过上了富足的生活。故事虽简却含道理，正是：成由勤俭破由奢。

唐玄宗李隆基，初登基之时，官员腐败，百姓贫苦，于是他任用不少能人，亦虚心听取他们的建议，不修宫殿不穿华衣不食千金之物，终于迎来了“开元盛世”。可见，提倡节俭不是没有道理的。所以，亲爱的人们，让我们在这资源匮乏的时代，节水、节电、节粮，养德中大善俭，迎来明天的富足生活吧！

记得小时候，妈妈教过我一首诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。节约是我国的传统美德，所以我们要作一个勤俭节约的人。

在偏远的山区，很多小朋友都没有衣服穿，我们在这里享受荣华富贵，而那些偏远山区的小朋友却要忍受着寒风的吹打。我们不能因为我们爸爸、妈妈有钱就随便乱花钱，想买什么就买什么，看见一件公主裙，买了，看见一套变形金刚，买了。如果家里的衣服没有破洞的，我们可以再拿出来穿穿。如果有些玩具还没坏的，我们可以再拿出来玩玩。

我们不仅要勤俭，还要节约。

我们要珍惜每一滴水，不能浪费水，因为水很宝贵。在偏远山区的小朋友他们那里缺少水资源，但凡有一点水他们都很珍惜。而我们呢，洗澡水直接流掉，洗脸水直接倒掉，洗菜水直接倒掉。我们一点都不节约，一点都不珍惜水。懂得水来之不易的人就会把洗脸水用来洗衣服，洗衣水用来冲马桶，洗菜水用来洗碗、浇花……

来吧！让我们一起勤俭节约，不浪费一粒米，不浪费一滴水水，做一个勤俭节约的小卫士吧！

导语：节俭是你一生中食之不完的美筵。下面是yuwenmi小编为大家整理的勤俭节约的名言，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.成由勤俭败由奢。

2.静以修身，俭以养德。

3.从俭入奢易，从奢入俭难。

4.节俭本身就是一宗财产。

5.学问勤中得，富裕俭中来。

6.节约莫怠慢，积少成千万。

7.节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤。

8.节俭下来几何，便是得到几何。

9.母仪垂则辉彤管，婺宿沉芒寂夜台。

10.时间不能“增产”，却可以节约。——谚语

11.节约比赚钱更有意义。

12.侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非

13.世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。罗丹

14.历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐

15.节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤。——谚语

16.一勤二俭三节约，全家老少幸福多。——谚语

17.奢侈总是跟随着淫乱，淫乱总是跟随着奢侈。——孟德斯鸠

18.冬不节约春要愁，夏不劳动秋无收。——(锡伯族)谚语

19.节俭是你一生中食不完的美筵。

20.侈则多欲。君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。——司马光

21.省下来多少，就是得到多少。

22.节俭是致富的秘诀。

23.节约时间就是延长生命。——谚语

24.社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。易卜生

25.节约时间胜过储存金银。——谚语

26.一个创业者的成功的心态：黄金本无种，出自勤俭家。

27.囊中未空先节约。——(布依族)谚语

28.强本而节用，则天不能贫。——荀况

29.奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易

30.节约与勤勉是人类两个名医。

31.合理安排时间，就等于节约时间。——培根

32.节约与勤勉是人类两个名医。——卢梭

33.静以修身，俭以养德。——诸葛亮

34.清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!方志敏

35.节约时间胜过储存金银。

36.不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。陶渊明

37.浪费是支出，节约是收入。

38.生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。

39.金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行，若是过多了，它会成为遏制人类才能的祸害。

40.一切节约，归根到底都是时间的节约。——马克思

41.勤俭节约是中华民族的传统美德。

42.夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

43.自己当老板也好，给别人打工也罢，什么事情都应当执行勤俭的原则。

44.谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

45.奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易

46.生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。——谚语

47.静以修身，俭以养德。——诸葛亮

48.节约就是大收成。——谚语

49.一星半星，凑两成斤。——谚语

50.锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。——李绅

谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。——题记

从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个宇去做。”

后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。

这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”，“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。

吸取教训以后，他俩将 “勤俭持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。

节约用水，指通过行政、技术、经济等管理手段加强用水管理，调整用水结构，改进用水，实行计划用水，杜绝用水浪费，运用先进的科学技术建立科学的用水体系，有效地使用水资源，保护水资源，适应经济社会可持续发展的需要。

世界水日据水利部统计，全国669座城市中有400座供水不足，110座严重缺水；在32个百万人口以上的特大城市中，有30个长期受缺水困扰。在46个重点城市中，45.6%水质较差，14个沿海开放城市中有9个严重缺水。北京、天津、青岛、大连等城市缺水最为严重.水危机已经是全球性的事实。无数有识之士为此忧心忡忡。早在1977年联合国就召开水会议，向全世界发出严正警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，继石油危机之后的下一个危机便是水。把水看成取之不尽、用之不竭的时代已经过去，把水当成宝贵资源的时代已经到来。1993年1月18日，联合国大会通过决议，将每年的3月22日定为“世界水日”，用以开展广泛的宣传教育，提高公众对开发和保护水资源的认识。每次世界水日，都有一个特定的主题，至今已度过20届世界水日。

节水的好办法

一水多用

（1）洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所。（2）家中应预备一个收集废水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量。（3）淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又节水。（4）养鱼的水浇花，能促进花木生长。洗餐具节水家里洗餐具，最好先用纸把餐具上的油污擦去，再用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。玩具是儿童的亲密伙伴。但是有的玩具（如喷水枪）需耗费水量，就不值得推荐，特别在水资源稀缺的地方，更不宜使用了。还有一些顽皮的青少年，在自来水的龙头下边互相用水大打水仗，水花四溅，十分开心，不知不觉之间，干净的地面弄湿了，过往的行人被吓得躲躲闪闪，大量的水也浪费了。多不好！北方的冬季，水管容易冻裂，造成严重漏水，应特别注意预防和检查。比如，（1）雨季洪水冲刷掉的覆盖沙土，冬季之前要补填上，以防土层过浅冻害水管。（2）屋外的水龙头和水管要安装防冻设备（防冻栓、防冻木箱等）。（3）屋内有结冰的地方，也应当裹破麻袋片、缠绕草绳。（4）有水管的屋子要糊好门缝、窗户缝，注意屋内保温。（5）一旦水管冻结了，不要用火烤或开水烫（那样会使水管、水龙头因突然膨胀受到损害），应当用热毛巾裹住水龙头帮助化冻。

洗衣，水可反复使用

节水效率：★★★★

洗衣是家庭用水“大户”。为了节水，衣服尽量不要一件一件地分开洗，小件、小量衣物提倡手洗，可节约大量水。若嫌一件件手洗麻烦，可以多积一点脏衣服一起扔进洗衣机。因为，洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在里面漂来漂去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。另外，如果将漂洗的水留下来作为下一批衣服的洗涤用水，一次可以省下30－40升清水。

洗澡，不要让水白流

节水效率：★★★★

首先，洗澡应提倡淋浴，淋浴比盆浴更为省水一些。如果十分喜欢盆浴，可以使用节水浴缸，因为它不仅容积小还使用的是循环水。选用淋浴时不要让水自始至终地开着，应该选择低流量莲蓬头，并要学会调节冷热水比例。其次，尽可能先从头到脚淋湿，然后就全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净。如一定要在澡盆、浴缸里洗澡，要注意水不要放满，有1/3－1/4就足够用了。家中多人需要淋浴，可一个接一个排队洗澡，能节省热水流出前的冷水流失量。节水宣传员

节约用水，人人有责。只有大家都注意节水，水荒才能远离我们而去，生活才会安定和谐，环境才会优美舒适。我们青少年明白这些道理以后，不但要自己身体力行，还要做好宣传工作，告诉车朋友好，让这些道理以后，不但要自己身体力行，还要做好宣传工作，告诉亲朋好友，让大家都来节水。这也是我们力所能及为社会做的贡献啊。

.中国水周

1988年《中华人民共和国水法》颁布实施，并确定每年7月第一周为“水法宣传周”。以后结合世界水日，把每年的3月22日所在的一周，定为“中国水周”，每年有特定的宣传主题。至今，已举办过12届水周活动。从1991年起，我国还将每年5月的第二周作为城市节约用水宣传周。

节水从我做起

1.树立惜水意识

长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的不知道爱惜，而是浪费挥霍。当知道我国水资源人均量并不丰富，地区分布不均匀，年内变化莫测，年际差别很大，再加上污染，使水资源更加紧缺，自来水其实来之不易。节水要从爱惜水做起，牢固地树立“节约水光荣，浪费水可耻”的信念，才能时时处处注意节水。

2.养成好习惯

据分析，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多，比如：用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；为了接一杯凉水，而白白放掉许多水；先洗土豆、胡萝卜后削皮，或冲洗之后再择蔬菜；用水时的间断(开门接客人，接电话，改变电视机频道时)，未关水龙头；停水期间，忘记关水龙头；洗手、洗脸、刷牙时，让水一直流着；睡觉之前、出门之前，不检查水龙头；设备漏水，不及时修好。

3.用节水器具

家庭节水除了注意养成良好的用水习惯以外，采用节水器具很重要，也最有效。有的人宁可放任自流，也不肯更换节水器具，其实，这么多交水费长期下来是不合算的。节水器具种类繁多，有节水型水箱、节水龙头、节水马桶等。从原理来说，有机械式(扳手、按钮的)和全自动(电、磁感应和红外线摇控)两类。

4.查漏塞流

在家中“滴水成河”并非开玩笑。要经常检查家中自来水管路。防微杜渐，不要忽视水龙头和水管节头的漏水。发现漏水，要及时请人或自己动手修理，堵塞流水。一时修不了的漏水，干脆随时用总节门暂时控制水流也好。管好水龙头，把水龙头的水门拧小一半，漏水流量自然也小了，同样的时间里流失水量也减少一半。