2016开学第一课小动作大健康观后感精选两篇 作文(经典20篇)

人生的扣子从一开始就要扣，好父母就是教会我们扣好第一颗扣子的人。他们教会我们如何去孝敬他们;教会我们如何去爱自己;爱自己身边的人;教会我们礼仪;教会我们做人;教会我们自强不息。《开学第一课》令我受益匪浅。

父母是最爱我们的，他们为我们做了这么多，我们应该用孝去回报他们。古人云：“孝，善事父母者，从老省，从子，子承老也。”孝，是中国文化的核心基础，童话大王郑渊洁写《童话大王》时，父亲良苦用心支持写作，默默为钢笔灌满水，让它成为一个非常孝顺的人，郑渊洁也把这个美德传给了儿子。孝，乐其心不违其志。

人生中最美的字眼，是爱，我们的第一份爱是爸爸妈妈给我们的，我么第一一次摔倒的时候，是爸爸妈妈把我们扶起来，我们遇到第一个困难的时候，是爸爸妈妈无条件站在我们身后。古人云：“慈亲之爱其子也，心不能忘也。”我们要以慈悲与仁爱之心对待一切的人和事，因为爱是彼此的，是互相的。父母教会我们爱自己，爱他人，爱生活，爱生命，我们在爱中成长，爱已让我们学会感恩和付出，也会让我们获得许多幸福与快乐。

我们中国是一个文明古国，是一个礼仪之邦。我们都知道，子五千年的历史中，创造了了灿烂的文化，自古以来，我们就是以高尚的道德准则，完整的礼仪规范，和优秀的传统文化，闻名于世的。如：吃饭的时候，要让长辈先入座，先动筷子。待人接物要要礼貌，人与人之间的礼仪，感情都是互相的，你对人好的时候，别人往往会加倍的善待你，文明礼貌是一点一滴，一言一行的。

当自己有了这些能力之后，我们会变得强大，变得阳光，充满力量，我们就像是小树苗，而父母就消失参天大树，用挺拔的姿态，为我们树立榜样，将来我们一定会茁壮成长！要相信，我们每个人身上多有发光点，要把这种光绽放出来。

孝以彰德，大道行敦，礼运天下，纲纪为分，爱人济人，君子之伦，强国盛世，世道分尊。只有学会了孝、礼、爱、强，才能成为祖国的栋梁！

9月1日，我们开学了！晚上八点，我在家观看了新一季的《开学第一课》。

这一季《开学第一课》的主题是《创造向未来》。节目中最让我印象深刻的是王源大哥哥做“无壳孵化小鸡”的实验。从中我知道了我国的第一只无壳孵化的小鸡叫“小茶缸”。但是现在已变成了“大茶壶”。其次，这个实验告诉我们了一个道理，成功并不是一次就可以的，一定要有锲而不舍的精神。因为在做实验时，王源哥哥在连续失败的时候并没有后退与退缩，你可以想一想，电视机前那可是坐着全国所有中小学生及父母，好几亿人呢。最终，在清华大学的副校长的帮助鼓励下，成功完成实验！

看着王源哥，我想起了昨天下午，老师让我们做感谢卡。我想：那我就写给老师吧。最后，我虽然做得好看，可以是过程有过失败，从那时我就明白了，失败并不可怕，反而显得是多重要！如果没有失败，就不会积累经验，就不会成功！

一个小小的实验，体现了多少辛劳？我要为小梦想而努力，那么我们的大梦想一定会实现的！这就是我观看《开学第一课》的感想。

每年开学我们都要观看由教育部，中央电视台主办的《开学第一课》，今年也不例外。201X年开学第一课的主题是“美就在身边”。9月2号晚上8点我守在电视机前观看这个节目，节目中，首位女航天员刘洋向我们讲诉了太空之美。太空固然很美，但其实如果我们保持好的角度看世界，何处不太空？何处不美丽？

在公园里，看见五彩缤纷的花朵簇拥在一起时，你会不由自主地赞叹道：“这些花真美！”

在街道旁，遇见一个天真可爱的小女孩时，你会情不自禁地欣赏她：“真美！”

在嘈杂的天桥底下，看见环卫阿姨一丝不苟地把满地垃圾倒进车子，她的背影很美！

……

我们常常埋怨地球的嘈杂，环境的不美，然而刘洋在太空中，却被地球的美所震撼，她说，“这颗我们世代栖息的星球，在茫茫宇宙中竟然显得那么瑰丽、那么耀眼，她弧段的边清晰可见，披着一层蓝白相间的光晕，阳光投射在海洋上照出深深浅浅的蓝，大地脉络分明，海岸线清晰绵长。地球是如此的美丽，一颗玲珑剔透的行星，在漆黑一片的宇宙中，安安静静地焕发出梦幻般的、蔚蓝色的光芒，像极了一颗镶嵌在黑色丝绒布上的蓝宝石，简直是一种超越了语言的美。那是我的家，在那里，有我的朋友和最亲的家人，就在那一刻，地球离我是那么的遥远，但又是那么的亲近”。

刘洋告诉我们，“去太空走了这么一趟，看见了地球的渺小，更明白了地球的伟大；离开了地球，才意识到对这颗星球无限的依赖、无限的爱。我爱这里明媚的阳光，爱这里清新的空气，爱这里纯净的水，爱这里的江河湖海，爱这里的高山平原，爱这里生存着的多样化的物种，爱这里生活着的我们人类”。

看《开学第一课》，刘洋对美的阐述告诉我们，美，往往有不同的表达方式。美，在人们心灵的最深处，美，就在身边，只在于你是否有仔细体会。《开学第一课》这堂教育视频真的十分好，我学习了很多东西。

[中央一台9月1日开学第一课观后感

今天，我和妈妈一起坐在电视机前焦急地等待着中央一套播出的《开学第一课》的到来。终于开始了，我和妈妈专心致志地看着这精彩有趣的《开学第一课》!

《开学第一课》这个节目主要讲了这四个话题——孝、爱、礼、强，还巧妙地运用了《大头儿子小头爸爸》这部动画片，让我们更深刻地理解这四个字。其中，最令我有感触的是“孝”里面的一个故事。

故事是这样的：一个男子知道了他爸爸想去旅游的心愿后，就改造了一辆旧摩托车，带他爸爸去了全国各地：北京、重庆、湖南、上海、长安……虽然有时车没油了，他们要推着去加油站，但他们觉得这也是一种乐趣!他们就这样旅行了六年。

“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖!”“孝”是有力量的，你孝敬父母，他们会感到温馨，会感觉到一股暖流涌进心田，看到父母这样，你也一定会快乐。说到这儿，我想起了一件事：

那天，姥姥一个人在田里拔花生，累得满头大汗。妈妈看到了，便搬个椅子过去，叫姥姥坐下休息，她来拔。此时此刻，姥姥的脸上露出了一丝笑容。

经过这么多事，我深刻地体会到了“孝”是什么。虽然我们还无能无力带父母出去旅游，但父母下班了给他们倒杯水，捶捶背，这也是孝啊!凡是都要从小事做起，只有打好基础，才能用更大的行动去回报父母!

作者：程旭阳

今天下午，我们上完了第一节课之后，开学第一课就要开始播放了，我们都很期待这次的开学第一课，看完了，还要写观后感。

然后，王宁教授开始给我们讲解汉字的历史，从甲骨文到现在的汉字的变化，让我们知道了正和直字的变化，最后，王宁教授对我们说要好好学习汉字，了解中国的文化。

然后一个外国人很痴迷中国的汉字，被称为“汉字叔叔”，他不想离开中国，他觉得中国是他自己的家，然后中国人给了他工作，让他留在了中国，他困难时，中国人会帮助他，他还有一个朋友，叫迪新，后来得了一种很严重的病，现在正在美国治疗，他的名字叫理查德。

然后举行了一个人体拼字的游戏，就和是《奔跑，吧兄弟》里的游戏一样，但是，说完了字之后还要说出成语，然后就开始进行游戏了，第一队一关一关的过了，但是，要拼火字的时候就输了。然后是第二队了，他们过了两关之后，就已经输了，所以，第一个队赢了。然后就是一个女的大人开始猜了，她也过关了。

然后表演了武术表演《少林中国说》，里面的表演人物表演的非常精彩，让我们惊叹不已。

然后一位我们中国的世界围棋冠军，他叫柯洁，他在面对人工智能对抗的时候，他输了，但是他也不甘心，最后，他告诉我们，要永不服输。

然后，就是让我们猜哪一边是机器人弹的，但是，没有想到，机器人弹得就像是人弹的一样，最后，我们看到了他们的真面目，特奥机器人的面貌非常逗，两个大大的眼睛，大大的嘴，非常多的手指，一共有53个手指，然后就是比速度的竞争，是特奥和徐子航的比赛，徐子航用了54秒，但是特奥只用了52秒，比徐子航少用两秒，所以特奥赢了。

这次的《开学第一课》，让我学到了很多的知识，真的非常期待下一次的《开学第一课》，学到更多的知识，知道更多的事情。

9月1日我看了开学第一课，里面讲了一些关于我们中国的故事，还给我们表演了一下机器人救援活动，所以我觉得还有很多好玩儿的在等着我们呢，一开始我觉得爬一个山应该很简单，没想到，有人为了爬这个山，牺牲了自己的双脚，用一个假肢来走路，没想到，他的双脚被截肢了以后，他竟然还要爬珠穆朗玛峰，看这个坚持不懈的精神感动了我，鼓舞我们在学习的道路上也要像他一样坚持不懈，所以我非常喜欢开学第一课。

光看开学第一课的那一个机器人救援，我就觉得非常喜欢开学第一课，还可以给我们讲一些爱国知识，还有一些我们建成了中国是多么的不容易，多么艰辛，所以一定要爱护我们的祖国。

看了开学第一课，我最喜欢夏伯喻老人，他用了40多年登上了珠穆朗玛峰，登上去的时候还是用的假肢登上去的，所以我觉得非常不容易，假肢在平地上行走都有一些艰辛，再如果用假肢登上雪山，温度还这么低，那就是难上加难，雪上加霜，这根本完不成，所以他的精神感动了我，鼓舞我一定要坚持不懈，做一件事一定要做到底，不能半途而废，所以我非常喜欢他。

在开学第一课上，来了几位澳门的小学生，他们给习爷爷写了一封信，习爷爷还给他们回了信，那几个小学生在信中提到了他们的老校长，就是杜岚校长，我们知道，澳门以前是英国的，很少在学校里升起中国的五星红旗，而他们的杜岚老校长却很自豪的说：“我是中国人。”所以，每周一他们学校都要举行升旗仪式，所以我也很自豪的说：“我是中国人，我为我是中国人而感到自豪。”所以我觉得香港和澳门每一个学校都要举行升旗仪式，让他们也为自己是中国人而感到自豪。

我们都应该热爱自己的祖国，为了我们的祖国而读书，让我们的祖国变得更加强大，向世界证明，我们中国不比别的国家弱！

开学第一课以往都是九月一日播放的，但今年的开学第一天却在九月三日，我本以为今年的开学第一课也在九月三日，可拰我意想不到的是今年的开学第一课却在九月二日。于是九月二日那天晚上八点钟的时候我打开了电视机调到中央电视台二套。听上面的撒佩林老师说姚明、陈燮霞、张湘祥、刘春红等着名运动员，刘欢、宋祖英、郎朗等演艺明星还有神州九号的宇航员刘洋等演艺名星都要来做“老师”。

我记得最让我难忘的是佩林老师说的这么一句话;大家喊撒老师的时候一定要把音说准了，千万不要喊成傻老师!

第一个出来的就是我们的神舟九号的宇航员刘洋姐姐，只见她昂首挺胸地走向舞台中央的讲桌，拿起话筒意味深长的说;我想大家都幻想过太空吧!当我第一次从神州九号飞船的玻璃窗内看到太空的时候，那种从来没有过的感觉深深的让我的心感到颤抖，有人说;太空就像是万花筒里的世界，但真正地太空的美是无法语音来准确的来形容的。只有当你真正的进入太空才能明白它真正的美!谢谢大家，接着鞠了一个躬，然后走下了舞台。

接下来大屏幕上显示出了姚明叔叔为我们讲的一席话;

因为我在非洲的原因，所以就不能参加你们的开学第一课了，这一点我表示非常的遗憾。在这里我真心的希望你们能在这一学期里能够学习一帆风顺，生活有滋有味。谢谢大家。

看到了这些让我感到非常自豪，我想我一定要在这一学期里勇往直前，天天向上。

经历一个暑假之后，我的心好像飞走了还没回来，不过幸好我还是爱学习的，紧跟着每年的《开学第一课》，我对学习的热情有增无减。那么2022年的《开学第一课》又会给我们全国中小学生带来什么样的惊喜，这是一个让人期待的节目。

在9月1日晚上八点多的时候，我吃过晚饭之后，就在电视机面前等候着《开学第一课》节目播出。眼看就要到八点了，终于开始了，今年的主题是____________，随后我们看到了许多英雄，他们是“00后”奥运健、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表等等，每一个都是献身于为祖国建设的英雄。

让我记忆最深刻的是今年东京奥运会上的冠军——杨倩。她是一名零零后，同时也是跟我差不多一样大，但是她却能为祖国赢得很不错的荣誉，让我有点惭愧不如了。她告诉我们说到：“永远不要小看自己的付出!”也许是这句话也成就了如今的她。

随着时间的流逝，由于我看得太入迷了，因此不知不觉时间过得真快，2022年《开学第一课》就这样接近闭幕了。今年我的收获很多，让我意识到开学第一课的重要性，因为是它让我重新认识自己的使命与任务，努力学习，不再是为了完成老师布置的作业那么简单了，更是为自己提前做好基础铺垫。因为祖国的未来需要我们去建设，去继承，所以我明白自己身上的责任重大，如果我不好好学习，那就是没有了捍卫的能力，也不是一个合格的接班人。

因此好好学习不只是一个口号，而是要做好每一步，例如充分利用好自己的时间去学习，除了完成老师布置的作业之外，还要去学习课外的知识，好好学习中国的历史，丰富自己的知识，未来的中国，我一定会为之奋斗，贡献一份力量，完成自己的目标，加油哟!

告别了欢乐的暑假时光，我们迎来新年的开学季，在这天的晚上，备受全国中小学生关注的开学第一课终于开播了;作为名优秀的学生，我们也早早在家里，准备好小板凳等待开学第一课的播出，今年的开学第一课主题是:。

观看完今年的开学第一课主题后，给我带来很大的触动，身为在和平社会下成长起来的孩子，我对于祖国的发展直都了解的不深，即使有听到，也更多以听故事的心态来感受。但在看了开学第一课之后，才深深的意识到，我们的祖国，能过走到今天的这步，有多么的不容易。

开学的第一课对我们来说，不仅仅是两小时的视频直播，更是我们生活中最重要的一课。为此每年观看完开学第一课都能够从中学习到不一样的知识和理论，这就是为什么受到广大中小学生们的喜爱了。

时光一去不复返，昨天我们还在公园撒欢了跑，还在田野上蹿下跳，今天就背上了书包，穿上了校服，向校园走去，端坐在黑板前，或认真听课，或望向窗外，回味那转瞬即逝的暑假。九月一日是开学第一天，许是遵循循序渐进的原则，今天的任务量并不多，老师讲课的内容也大多是为接下来的学习做一个引入，总的来说这一天对于无忧无虑的小学生来说，还是蛮轻松的，唯一的课后作业，便是准时在晚上八点收看一档节目《开学第一课》，然后写下一篇观后感。

说起《开学第一课》，其实它也算得上我们的朋友了，每年九月都会相约见面。《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目，自2008年起，教育部就和中央电视台密切合作，于每年新学年开学之际推出《开学第一课》。像这类寓教于乐的节目不仅学生喜欢看，家长也乐在其中，弘扬社会正能量，影响孩子价值观的形成，也算得上一份看得见的教材。《开学第一课》每年的主题都会根据时事确定，所以每一年都不同，今年的主题则是——，这样便利于我们更好地认识所处社会的人和事，形成良好的社会价值观，为以后成人成才打下基础。

2022年是特别的一年，这一年，我们携手走过了北京冬奥会，赛场上奥运健儿奋力拼搏，以体育为媒介，让世界听到中国的声音。这一年，是中国共青团成立100周年，一百年峥嵘岁月，让我们明白何为少年强则国强，愿以青春之我，建设社会主义和谐社会。这一年，还是香港回归25周年，我们举国欢庆，载歌载舞……这一年，发生了许多有意义的时候，而《开学第一课》则把这些事情搬上舞台，邀请了许多励志正能量人物，亲自向我们讲述他们的故事。认真看完这一期的节目，我感慨万分，收获了不少，其中最重要的便是胸怀理想信念。

都说每个人都有一个梦，大家都会为了实现梦想而努力前进，但是我呢?我从来不知何为“梦想”，只是每天按部就班上学，放学，心安理得活在父母的庇护下。但是看完今晚的《开学第一课》，看着电视机里的英雄人物，我明白了，努力成长为国家栋梁之才，为以后建设国家奉献自己的力量就是我的梦想。除了寻找到自己的梦想，这次观看节目我还明白了，爱国是什么?爱国就是时刻把祖国放心中，为祖国的强大发愤图强，努力学习，为祖国伟大复兴砥砺前行，这些都是爱国。以后，我将会用行动去证明，我爱我的祖国，我的梦便是中国梦。我会做一个新时代少年该做的事情，一切为了我的国。如同《歌唱祖国》唱的那样："五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮，歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……"五星红旗，我为你骄傲，为你自豪。我相信中国只会越来越强大，一定会在未来的世界里，成为一个团结友爱、互帮互助的大国，在世界的舞台发出最强音。

今年的开学第一课，我们如约而至。和以往不同的是，由于新型冠状病毒，大家只能在家通过网络来学习。

自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，最美“逆行者”医护人员奔波在最前线，争分夺秒和病毒赛跑，抢救生命，把个人安危置之度外，还有两位被誉为“国之重器"的战士，84岁高龄的终南山爷爷和73岁的李兰娟奶奶，他们带领团队也出征了这场战役。在疫情前面，他们没有害怕，没有退缩，他们的坚定和胆识来源于他们的学识，更来源于他们的一颗拳拳爱国心。

我们坚信，疫情一定会被我们打败!

我们坚信，阳光总在风雨后!

我们坚信，我们用爱守护的家园，明天我们会更美好!

每年的9月1日，都会有一个特殊的节目，今年也不例外，晚上九点整，我准备好笔和本，端端正正地坐在电视机前，观看《开学第一课》。

首先是帅气的吴磊哥哥演唱的开场曲《开学第一课》，拉开了节目的序幕。接着两位主持人闪亮登场，是我最喜欢的小撒老师和董卿姐姐。

第一课：字以溯源。小撒老师拿了一块甲骨文，让我们猜是什么字。这不正是我们暑假的时候去安阳殷墟博物馆看到的甲骨文吗。我猜这个字是“雨”，没想到我猜对了呢！接着，66岁的王宁奶奶讲了汉字的故事，讲了“正直”两个字是如何从甲骨文演变而成的。脚朝着正确的目标走，就是“正”；目光直着看就是“直”。目不斜视奔向目标就是“正直”。我们中国的文字真是博大精深。美国的理查德叔叔研究和传播汉字，值得我们敬佩。一首好听的歌曲《中国话》之后，两位主持人带着同学们做了好玩的拼字游戏，同学们用身体组成字，小撒老师和吴磊pk，来猜同学们拼成的字是什么，非常有意思。

第二课：武以振魂。《战狼2》的导演及主演吴京，是我心中的英雄。他勤学苦练，练就一身好武功。为了拍电影，差点失去生命，他坚持不懈的精神值得我们学习。三位武术冠军和河南少林寺塔沟同学们还带来了精彩的武术表演。我们要发扬武术精神，做有担当、有骨气的中国人！

第三课：棋以明智。世界围棋冠军柯洁，讲述了他和人工智能“阿尔法GO”的传奇对弈，虽然他失败了，但他坦然面对。阿尔法GO只是在技术上战胜了人类，但它却没有灵动的思想和鲜活的情感，没有对围棋的热爱。接下来是钢琴王子和机器人的一场钢琴比赛。最后，他们共同弹奏了优美的钢琴曲《彩云追月》。在以后，人工智能的高科技将和我们人类一起创造更加美好的未来！

第四课：文以载道。古诗词也是我的热爱。96岁的许渊冲老爷爷也来到了现场，给我我们讲述如何用外国语文来传达中国古诗词之美。他将自己的一生都奉献给了翻译事业，他要让让世界上更多的人来学习中国的传统文化。

第五课：丝绸新路。来自巴基斯坦的米斯巴教授和恩师常敬宇先生为我们讲述了他们传播汉语的故事，他们对中华传统文化的热爱令我感动。最后，一首《千年之约》，唱出了中华儿女对“一带一路”丝绸之路沿线国家和地区共同发展的愿望。

这一期的《开学第一课》非常的精彩，我深深地感受了我们中国传统文化的博大精深和先进的科技发展。我也为我是一名中华儿女感到骄傲！在以后的学习生活中，无论碰到什么事情，都要不怕困难，坚持奋斗，勇往直前！

或许只有切身经历过了，才能领悟灾难的残酷，好在挺身而出的英雄们用他们的实际行动为我们串起了这段共克时艰的岁月里最宝贵、最难忘的记忆。节目中我进一步了解医护工作者逆行的艰辛，感受到了他们作为白衣天使身上那份沉甸甸的责任。

自古危难现英豪。在这场突如其来的战“疫”中，许许多多的人因为爱与责任，临危受命，奋战在危险的抗“疫”一线，以自身为火炬，驱散病毒阴霾，照亮一片天空。他们就是医护人员——最美逆行者。

是他们，在危急的时刻，义无反顾、挺身而出，向湖北进军、向武汉进军;是他们，无畏生死、奋斗一线，与时间赛跑、与死神搏斗，谱写生命奇迹;是他们，用肩膀扛起重担。“我才不管什么病毒，我只要我的妈妈!”身为母亲的医生，马上要去一线了，嚎啕大哭的孩子，紧紧扯住她的衣角，恋恋不舍;84岁的钟爷爷在新冠肺炎疫情暴发的第一时间赶赴武汉，为我们一次又一次呐喊打气;不幸感染新冠肺炎去世的李文亮、彭银华、刘智明等医护人员……看到这些，我心如刀绞、泪如雨下。他们都有亲人，都有牵挂，但是他们毅然舍小家顾大家、救死扶伤。他们让世界见识到了什么是中国精神!谢谢你们的付出!你们是真正的英雄!中国的脊梁!

在这场没有硝烟的战“疫”中，医护人员迎敌在一线，而更多的人们担负起了后勤保障工作。他们有钱出钱，有力出力。各行各业一起奋战，火神山和雷神山医院在短时间内便拔地而起，堪称奇迹;一车车的援助物资，承载着全国人民的希冀，源源不断被运往湖北;基层工作人员不分昼夜维护社区安全，人们在惶恐中渐渐平静下来。这些奋斗在后方的无名英雄，同样是时代的楷模，是最可爱的人。

作为普通人，我们现在能做的是听从指挥，遵规守纪，不添乱。近日，一位老师写给学生的一封信刷爆了朋友圈：我们现在确实无法为武汉、为国家做出贡献，我们唯一能做的便是定心学习，早日成为国家栋梁。以期将来祖国需要时，能够冲锋陷阵，擎起一片蔚蓝的天空。”

时光无法倒流，2020年无法重启。既如此，那便让我们携起手来，坚定信心，共同面对!

时光荏苒，岁月如梭，转瞬间又到了学生们开学的时候了，新的学期意味着新的一个起点，每年一到九月1号，央视频道都会随着学生们的开学而播出《开学第一课》节目，而这个节目每年都会因为当下的热点话题而产生不同的教育主题，不断丰富学生们的知识积累，今年的主题是“理想照亮未来”，观看之后让人深受启发。

今天，我们按时观看了《开学第一课》节目，节目邀请了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐等嘉宾为我们演讲，《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，让我学到了如何实现自己的理想，古往今来，有多少中华儿女有着强烈的忧国忧民思想，不断为了实现自己理想的同时还为国家献出了自己的一份力，正是因为有这些勤劳智慧的中华儿女，从小树立自己的理想，不断为自己的理想而奋斗，在点亮自己的同时也点亮了祖国。

观看完《开学第一课》节目之后，我学到了深刻的知识，我们作为新一代的青年，作为一名学生，我们是祖国未来的建设者，也是祖国未来的希望，在我们实现人生的道路上一定要有远大的理想，爱国不是喊一句口号，不一定要我们喊出来才叫爱国，作为一名学生，努力学习，打好知识基础，不断为理想目标而奋斗，为理想点亮未来的同时点亮祖国就是其中爱国的方式之一。

若将中国比作一片灿烂的星空，那么我们对祖国的爱就是这茫茫星空中最为耀眼的一颗明星;若将中国比作广阔无垠的大海，那么我们对祖国的爱便是大海中最为璀璨的一颗珍珠。是的，这便是我们对祖国热爱的程度。

他出生在一个贫苦农民的家庭。他的其他几个哥哥都因疾病而去世了，16岁的他为了谋生只好投奔到舅舅旧金山的一家工厂里打工。可是他虽然贫苦，却也怀着一颗爱国的心。当他看到旧金山人口众多，工业发达，工厂星罗棋布，高耸的烟囱比比皆是的时候，逐渐明白了，为什么西方国家欺辱我们，原来他们工业发达，借助机器的生产使国家发达起来。如果我们也借助机器，岂不可以使中国富强?于是从那以后，他就下定决心学习机器专业，用科技来为国家做出贡献。

就这样，他踏上了漫长苦学与钻研的道路，尽管道路是有许许多多的障碍，可是他依旧没有忘记他远大的志向---一定要国家做出很大的贡献。他就是冯如。中国第一个飞机制造家。在国际飞行大赛中令世人瞩目的冯如。有人曾经质疑过他的能力是否能造出飞机，可是他却坚定地对那个人说道：“我一定会用毕生的经历来制造飞机的!”这是多么伟大的爱国精神啊!宁肯牺牲自己一生的经历来换取祖国的富强，让贫苦的中国换上一个崭新的面目，假如每个人都怀有这样的一颗爱国之心，那我们祖国将变的多么发达啊!虽然我们现在只是一名小学生，无法用自己弱小的力量来报答祖国，为祖国做出贡献，但是我们现在可以好好地学习，将来积攒了足够的能力和力量的时候再好好报答我们的祖国，献上我们的一份力量。

我们的祖国就像一条在云雾之间穿梭的龙，如果没有一颗炽热的、热爱祖国的心，是无法变得强大的，而那些热爱祖国的人，也让我明白了，原来爱国精神，一直萦绕在我心头，永不破灭。

一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

金士杰

“起来不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”随着嘹亮的国歌声响起，开启了今年的开学第一课。

1949年10月1日，伟大领袖毛主席在天安门广场宣布“中华人民共和国成立了”！新中国第一面五星红旗冉冉升起。从此，五星红旗在全中国升起，在全世界飘扬。今年是建国70周年，弹指一挥间，70年风雨兼程，70年风云巨变，中国的发展建设取得了举世瞩目的成就。作为新时代的青少年，我们出生在和平年代，成长在祖国高速发展的时代，有美好的生活和教育环境，爷爷奶奶常说我们是含着金钥匙出生，在蜜罐里成长。是啊，我们是幸福的孩子，因为我们的祖国强大了！

习近平爷爷说过，“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人”。今年，我成为了一个初中生，我的开学第一课是从始业教育的军训开始的，虽然军训又苦又累，但对于《开学第一课》里英雄人物来说实在是小儿科。

《开学第一课》讲述了为了让五星红旗高高飘扬而不懈奋斗的动人故事，展现了一个个英雄的集体和个人。有无数像《红岩》中的江姐一样不怕牺牲的革命先烈，用他们的鲜血染红了五星红旗；有69岁靠着义肢第五次成功攀登珠峰的夏伯渝；有与海盗斗智斗勇威风护航守和平的人民海军；有让人叹为观止的获得世界交互跳绳冠军的同龄人；有航天机器人“玉兔”；有代表国之利器的机器人大赛；有接过五星红旗的来自祖国澳门的小朋友们，用生命来捍卫国旗的尊严与荣光；有刻苦备战北京冬奥会到运动员们；还有代表国家航天航空科技的来自航天城的航天员们，他们给我们带来了祝福和勉励。

看着电视屏幕上为了国家努力拼搏，奋发图强的人们，我想到了我的爸爸。我爸爸是个科技工作者，去年他响应国家的号召，去援疆了。爸爸平时工作就很忙碌，经常加班加点，可是爸爸去了新疆，我就很长时间看不到他了。看到别的同学周末爸爸带着出去骑自行车、爬山、郊游，心里很不是滋味，默默地想爸爸是不是不爱我了。今年暑假，我去新疆看望了爸爸，周围所有认识我爸爸的人，都夸他，敬佩他，受过他帮助和指导的人更加尊重他，我感受到了爸爸舍家报国的情怀，心里由衷地感到骄傲和自豪。我希望长大后做个像爸爸那样对社会有贡献的人，得到大家认可和尊重的人。

“五星红旗，你是我的骄傲；五星红旗，我为你自豪！”。《开学第一课》在《歌唱祖国》的大合唱中结束了。祖国的强大需要传承，需要一代又一代人们不懈的努力，我一定要刻苦学习，把自己的小梦想融入到伟大的中国梦中，为了中华民族伟大复兴，为了实现中国梦，为了中华之崛起而读书！

每当五星红旗升起时，嘹亮的国歌响起时，我都会为我是个中国人而感到自豪。

《开学第一课》是由教育局和共同合作的档教育类节目，是通过结合当下的些时事热点，来启发中小学生的创造力与思考能力，用孩子更加容易接受的方式来给中小学生说明些道理，让他们既能接受又能易懂，，今年的开学第一课主题是:通过观看开学第一课，我们可以学到什么呢?我们可以知道是革命先辈对五星红旗的信仰，是勇攀珠峰的勇气和担当。《开学第一课》的演讲直抵人心，不断激发了广大青年学生对祖国那份深厚的情感，引领着万千学子实干担当，勇于拼搏。

中华民族是个伟大的民族，有着几千年的文明历史，爱国无大小，处处是爱国，现在是二十世纪，我们伟大的祖国更加繁荣昌盛，爱国主义和历史教育更应该成为我们这个时代的强音，我们现在的任务就是要好好学习，长大以后能报答父母，报答祖国，感恩老师。

作为中国人的我们，要如何理智去爱国呢?首先，不定非要做惊天动地的大事，但定要把每件小事做得踏踏实实，作为学生的我们，当前的首要任务，就是要把每个学科学好，为将来的成功架起座金桥，通过观看《开学第一课》，触动每位观众对五星红旗丰富深厚的情感，召唤每位青少年汇聚青春之梦想，共创青春之中国，相信对我们青少年代都会受益匪浅!

今天是开学的第一天，老师让我们观看《开学第一课》，《开学第一课》也是每个学期开学第一天必看的。今年的节目中让我印象最深刻的就是神奇的汉字了。

中国的汉字，有四千多年的历史了。研究汉字的王宁教授向我们讲述了数千年前的甲骨文。比如说“直”这个字，甲骨文的话就是用的图形来表示，意思就是用眼睛看着什么。还演示了汉字的演化和思路。我觉得真是太神奇了。我觉得汉字，就像是小河，流过我们的笔尖，又像一株株美丽的花朵，开放在我们的眼前。

还有一个机器人的表演，我也很喜欢。它会弹钢琴，是不是很厉害？更厉害的是机器人跟人比弹《野蜂飞舞》的速度时，竟然用52秒比54秒的时间战胜了人类，这是太神奇了。

开学第一课教会了我很多中国的传统文化，汉字的由来，围棋的发明，科技的发展等等，我真的感觉受益很多。我们作为小学生，应该从现在做起，从一点一滴做起，就像96岁的著名翻译家许渊冲爷爷一样，把中国的文化带到全世界。

随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要的交通工具，它给我们带来了前所未有的方便，在大家感叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难。我国是一个人口大国，人多车多，使道路显得更加拥挤。据统计，近几年我国每年因车祸死亡人数超过10万人，其中，儿童死亡人数近2亡人，居世界之首。平均每5分钟就有1人死于车祸，而不到半小时就有一个孩子葬身车轮。这是多么惊人的数字，在这下触目惊心的数字背后，有多少个家庭失去欢乐，多少个亲人痛不欲生，多少个生命之花永远凋零。想到这些，我抑制不住内心的伤痛，除了为遇难者留下同

情的泪水，我们还能做些什么呢?普及交通安全教育，把交通事故降到最低，这是时代的呼唤!因为人的生命只有一次，所以我们必须珍惜，珍惜生命，珍惜美好的生活。我们学校就对同学们上学方式做了调查，发现一些路远的同学集中乘坐严重超载的改装面包车。学校召集这部分学生家长开会，劝阻他

们不让孩子乘坐超载车辆，避免发生交通安全事故，防患于未然。学校还经常教育我们要遵守交通安全规则，走路、上下楼梯靠右走，走路时，思想要集中，不东张西望，不嬉戏打闹，过马路要走人行道，交叉路口不闯红灯，做到“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”，不满12周岁不骑自行车，不满16周岁不驾骑电动自行车……同学们，交通安全，从我做起，就让我们共同注意交通安全，远离危险，平平安安、健健康康、开开心心，让老师、家长都放心。

今天是开学第一天，非常有幸今晚能和孩子一起收看大型公益电视节目《开学第一课》，主题是“父母教会我”。节目中作家郑渊洁、摇滚歌手秦勇、歌手容祖儿、志愿者张家振，分别讲述了四个主题：“孝”、“爱”、“礼”、“自强不息”。

孝是中华名族的传统美德，作为家长，就一定要言传身教，我们也有父母，孩子都会以家长为榜样。孩子们一天天长大，父母一天天老去，一定要多花时间和父母在一起，为父母多做一些力所能及的事情。

爱是一个深藏在心底的词，无论在生活中、学习中、工作中，都要学会爱自己，爱他人、爱生活。有一首诗很好的表达了母亲对孩子的爱，那就是《游子吟》，爱是彼此的，相互的。孩子们每天享受着无数的爱，希望孩子能真正学会爱。

礼也是中华名族的传统美德，同学们一定要做守规矩、懂礼貌的好孩子，敬长辈、要谦虚、团结同学、待人接物要有礼貌，从身边的每一件小事做起，相信每一个孩子都能成为一个人人爱，人人夸的好孩子。

自强不息，这个词说着简单，但其实真得很难，志愿者张家振一直鼓励那些失去双亲的孤儿，一定要坚强，遇到困难坚持下去，永不退缩。孩子们也没有辜负志愿者老师的期望，一直在努力。他们能做到，相信现在的孩子们也一定能做到，成为祖国新一代的接班人。