安全教育开学第一课板报【推荐20篇】

星期六上午7点50,我观看了湖南公共频道播放的《中小学生安全教育知识讲座》，感触很多。

我们青少年是祖国的未来和希望，安全知识教育对于我们非常重要。通过安全知识教育，能使我们青少年树立安全意识，了解安全常识，学会自我保护，提高应变能力，尽可能减少和杜绝各种意外伤害事故的发生。这次讲座，使我又懂得了很多的安全知识：中小学生游泳不能在没有家长的带领下独自去游泳，不能和不会游泳的家长游泳，要和会游泳大人一起游泳，还不能去不知水情的地方游泳。游泳前还要做好下水准备先活动活动身体，用水淋湿身体的各个部分，不能马上下水，下水后不能嬉戏打闹避免抽筋。未成年人发现有人溺水，应该大声呼喊成人相救，不能自己下水去救。或用救生器材或竹竿、木板等工具营救。溺水者不要惊慌，尽量让口鼻露出水面。

当学校遇到紧急情况我们学生应保持冷静，按学校要求进行有序疏散。在疏散过程中要求一切行动听指挥，严禁说话、拥挤，严禁动手推搡，严禁奔跑。当地震发生时，我们在教室上课时应该迅速抱头、闭眼、蹲到课桌下面、地震一停迅速撤离教室到外边空旷地面。如果我们在家里时，应该选择卫生间或厨房等跨度较小的房间避震。面对火灾我们应该要尽量使身体贴近地面，有浓烟时，用湿毛巾捂住口鼻，身上着火时可就地打滚压灭火苗，大火来时要迅速从安全通道脱离险境，不要贪恋财物。在道路上行走应该要走人行道，注意红灯停、绿灯行，不在汽车临行时或车辆前后横穿马路。不在道路上嬉戏打闹，不越护栏，不追扒拦车辆。

通过观看这个安全知识讲座，我学到了很多安全方面的知识，学会了一些逃生和自救的小常识，这样我们才能在发生安全事故时，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，我们才能健康快乐的成长。俗话说的好：安全第一。在任何一件事情中，安全永远是第一位的。它就像我们的朋友，日日夜夜守候在大家身边，教育着我们，时时刻刻为我们敲响警钟。我们要加强自身的安全防范意识，以安全的行为在安全的环境中学习，生活，成长！

一、教学目的： 加强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法，懂法，依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

二、情感态度与价值观：加强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法，懂法，依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

三、知识技能目标：让学生更了解法律，并知道法制教育的重要性，使学生在遇到某些情况下(如：被打劫，勒索等)懂得如何运用法律去维护自己的合法权益。

四、教学重点： 通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。

五： 教学过程：

引言：同学们都有十五，六岁了，相信大家都会判断是非对错，可是，为什么又有那么多的未成年人因为一时的糊涂而走上犯罪的道路呢现在，随着社会的发展，未成年人犯罪率有升没减，面对这个沉重的问题，我们是不是应该去深思呢?

保护未成年人健康成长，已逐步成为全社会的共识。然而，社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长，教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人，未成年人只有自己长本事，才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。所以，在加强来自家庭，学校，社会保护的同时，未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育， 运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。

主要内容：

(一) 你对法律知多少：

1, 说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。

《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》……

2, 请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情：

旷课，夜不归宿，参与赌博或者变相赌博，偷窃，故意毁坏财物强行向他人索要财物，进入法律，法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所，观看，收听色情，淫秽的音像制品读物等，打架斗殴，辱骂他人，携带管制刀具等等。

(二)正确对待父母和学校的教育

随着年龄的增长，未成年学生的独立自主意识逐渐增强。未成年学生的独立自主的意识是很可贵的，有些未成年学生对家长和教师的教育缺乏正确的态度。如认为父母"赶不上潮流",对父母的话听不进去，甚至动不动就与父母顶撞，耍态度，发脾气;对教师的批评教育很反感，认为是和自己过意不去。如果连教师，家长的正确教育也不接受，那就很容易在生活的道路上出现偏差。

案例：一个考试不及格的学生因为害怕第二天的家长会很晚才回到家。回家之后父亲知道他成绩很差就辱骂他，逼得他与父亲顶撞之后离家出走。

请大家思考：你是怎样看待故事中的父子俩的做法的 (讨论)

(三)学会运用法律武器保护自己的合法权益

未成年人应该懂得，当自己的合法权益受到侵害时，自我保护最有效的措施是求助法律。依法维权不仅能保护自己的合法权益不受侵害，而且是维护法律的尊严。

案例：小陈是一个农村姑娘，9岁时由父母做主，同一个21岁的男青年订立了婚约。男方给了小陈的母亲1960元礼金。小陈13岁时，提出要与男方解除婚约。男方不肯，坚持"要人不要钱".小陈为了保护自己的权益，便到法院起诉，要求解约。法院经过调查，在做好疏导工作的基础上，依法裁决由小陈的父母退还男方1960元礼金，小陈与男方解除非法婚约。就这样，小陈依靠法律，保护了自己的合法权益。

案例：小周家住湖北农村，是六年级学生。1996年月11月3日，在骑车回校途中，不慎将8岁女孩小雷撞倒在地致伤，雷家要求周家赔偿，双方未能达成一致意见，雷家到镇派出所报案，要求周家赔偿损失。派出所召集双方家长调解未成，于是派人到学校将小周带回派出所拘留。周母到派出所要求放人，派出所答复，必须交纳1000元才放人。周家因家穷被迫四处筹钱，但仍不够钱，被迫写下欠条，之后，派出所才放出小周。小周回家后，越想越不服，联想起在学校学的法律知识，决定讨一个说法。于是小周向当地法院递交起诉状，法院经审理后，认为派出所行为是违法行为，必须退还周家交纳的钱。小周终于依法维护了自己的尊严。

(四)学会断案

例1.父母不让孩子上学违法吗

村民赵某家有一子一女，均达到法定入学年龄。但赵某有重男轻女思想，仅让其九岁的儿子上学，其女儿则被留在家里帮助干活。村委会干部多次劝说赵某将女儿送到学校去读书，均被赵某以自家的事不用他人来管而拒绝。你认为赵某的做法是否违法

春季是传染病的高发期，为了做好对各种传染病的认知，从而科学有效地进行传染病防控。3月20日，唐山市鹭港小学所有班级上了一节“春季流行病预防”安全教育课。

课上，班主任向学生介绍了春季容易发生的传染病类型、症状、传染途径、预防措施等。比如说当身体不舒服，患上发热、头痛、咳嗽等，一定要到医院就诊。平时也要做好自己的个人卫生，做到勤换衣、勤洗澡，饭前便后要洗手;注意饮食卫生，防止病从口入;做好环境卫生，消除卫生死角，注意保持教室通风。最后，老师倡议同学们加强体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯和有规律的作息，保持愉快的心情。

通过班主任的讲解，学生进一步明白春季传染病预防的重要性，了解水痘、H7N9、流行性腮腺炎、手足口病、流感以及风疹等相关知识，引导了学生养成良好的卫生行为习惯，有效增强了学生自我安全防范意识。

随着我国发展水平的提高和世界形势的变化，国家安全涉及的领域有了大幅拓展，由国防安全拓展到政治安全、经济安全、文化安全、信息安全等领域。新形势下，保密管理工作要切实维护国家安全和发展利益，就必须认清经济全球化、安全威胁多样化、社会信息化的挑战。

经济全球化的挑战。随着经济全球化的深入推进，各国经济相互交织、相互依存，维护国家安全和发展利益的任务愈加复杂和艰巨。我国已形成全方位对外开放格局，各种安全问题日益凸显，对维护国家利益提出了新要求。特别是随着我国企业广泛参与国际竞争，确保商业秘密安全是提高企业国际竞争力和抵御风险能力的重要手段，也是维护国家安全的重要内容。

安全威胁多样化的挑战。当前，我国发展仍处于可以大有作为的重要战略机遇期，但安全环境更趋复杂，安全问题的综合性、复杂性、多变性明显增强。传统安全威胁和非传统安全威胁相互交织，大国博弈风云激荡，国家安全威胁日益多样。同时，我国多种所有制经济并存，利益主体多元、思想文化多样，国内安全环境呈现复杂局面，窃密与反窃密斗争异常尖锐复杂，保密管理难度持续加大。

社会信息化的挑战。当今社会，信息技术日新月异，信息化快速发展，云计算、物联网、三网融合、移动互联和集群存储、“大数据”等新技术广泛应用，信息存储和处理日益数字化、网络化，由此带来的网络安全问题更加复杂多样。互联网上恶意程序传播、远程控制、网络攻击等传统网络安全威胁向移动互联网快速蔓延，呈加速增长趋势，网络安全形势非常严峻。近年来，我国信息网络窃密泄密一直呈高发态势，严重威胁国家发展和社会稳定。在社会信息化、信息网络化条件下，泄密渠道增多，窃密手段更加隐蔽，保密任务更加繁重，保密管理难度进一步加大。

抓住重点

在我国国家安全和发展利益不断拓展的条件下，保密管理工作作为维护国家主权、安全、发展利益的重要手段，要切实维护国家利益，关键是解决好以下几个问题。

境外企业的商业秘密保护。我国对外投资涉及全球177个国家和地区，设立了1.8万家境外企业，涉及商业、金融、采矿、交通、制造等多个行业。从建筑、运输、旅游扩展到保险、通讯、金融、计算机等领域，我国为全球提供服务的总人数达到359万人。在我国企业走出去过程中，多数企业特别是中小企业在保护商业秘密方面缺乏制度规范、政策支持、部门指导，处于单打独斗状态。许多商业秘密特别是支撑国民经济发展的国有大中型企业的核心商业秘密，直接关系国家核心利益，在特定条件下会转化为国家秘密。加强对企业商业秘密的保护，不仅是维护企业利益和竞争力的需要，而且是维护国家安全和发展利益的需要。

高新技术的保密。近年来，我国科技创新力度加大，国家科技水平大幅提升，综合国力进一步增强。我国航天事业发展迅速，成为继美国、俄罗斯之后，第三个独立开展载人航天、独立掌握航天员空间出舱和空间交会对接等关键技术的国家;国防科技和武器装备自主创新能力大幅跃升，一大批高新技术武器陆续装备部队;高速铁路等一大批先进技术居于世界领先地位;等等。而我国的科技保密制度是上世纪90年代颁布的，已经很难适应当前科技发展的需要。另外，民营企业科技保密工作有待加强。必须认识到，在国际社会围绕科技保密与窃密斗争尖锐激烈的今天，如果对科技保密掉以轻心，损失的绝不仅仅是经济利益，还有决定国家发展潜力的战略资源，特别是国家核心竞争力。

网络信息的保密。截至2012年6月底，我国网民数量达到5.38亿，连续4年保持全球第一。手机上网的网民越来越多，总人数达到3.88亿。据统计，我国80%以上的外贸企业利用电子商务开拓国际市场。我国是全球互联网发展最快的国家之一，但由于相关制度、协调机制、应急保障体系不够完善，网络防护技术相对滞后，网络安全和保密形势日趋严峻。统筹网络空间安全和网络信息保密，对于维护国家安全和发展利益至关重要。

国家海洋权益维护。我国是一个海洋大国，拥有300多万平方公里海洋国土，海洋维权形势严峻复杂。近年来，不少沿海地区发展规划上升为国家战略，海洋经济正成为我国经济发展的重要引擎。但应看到，以争夺海洋资源、控制海洋空间、抢占海洋科技制高点为主要特征的国际海洋权益斗争呈现日益加剧的趋势。保密管理工作如何在维护国家海洋权益中发挥服务保障作用，是需要认真思考和应对的重要课题。

主动应对

在经济全球化、安全威胁多样化、社会信息化的新形势下，我们要紧紧围绕国家安全战略，紧密结合我国发展利益不断拓展的实际，积极采取切实有效的保密管理措施，加强防范，主动应对，为维护国家安全和发展利益提供有力保障。

提高全民保密意识。保密管理工作要随着国家利益的拓展而不断延伸，保密宣传教育也要及时跟进。应坚持把保密宣传教育融入法制宣传教育、国家安全教育、爱国主义教育，通过各种媒体和手段，宣传保密工作在维护国家安全和发展利益中的重要性，增强公民保密意识和维护国家安全的自觉性。同时，应使广大公民了解国家利益面临的泄密风险和挑战，构筑维护国家安全的坚固思想防线。

完善保密制度体系。完善的保密制度体系是维护国家安全和发展利益的重要保障。应根据保密法及有关法规规定，制定我国保密工作维护海外权益战略规划，健全我国各类驻外机构、企业和对外经济交流合作的保密规定和商业秘密保护制度，完善高新技术保密管理制度，制定网络安全保密规则，建立维护海洋权益保密制度，并将其纳入国家安全战略的制度保障体系。同时，根据国家利益不断拓展的新需要，及时完善制度，做到有规可依、有章可循。

建立维护我国海外权益的保密工作机制。保密行政管理部门应会同有关部门建立健全维护我国海外权益协调配合工作机制、保密工作应急处置工作机制，推动涉外保密管理工作规范化。重点是依据保密法及涉外保密管理法规制度，加强对我国向海外扩展的行业和领域特别是涉密领域的保密监管，依法检查保密法规制度的执行情况，发现问题及时解决。同时，加强对商业秘密保护、科技保密的工作指导，抓好保密服务保障，积极有效地维护我国海外权益和发展利益。

加强保密工作队伍建设。维护好国家安全和发展利益，需要保密工作不断拓展新领域、应对新挑战，这对加强保密工作队伍建设提出了新的更高要求。各级保密行政管理部门应在健全机构、强化职能、充实力量、提高素质上下功夫，成立专门的保密管理工作机构，承担好保密管理职责。应积极推进保密干部队伍建设，提高保密干部的职业意识、职业水准、职业操守，加强知识更新，增强业务能力。同时，推动我国各类驻外机构、企业设置保密工作机构，形成保密组织网络，为维护国家海外权益提供有力的保密组织保障。

1.2017关于国家安全教育心得体会

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3.2017国家安全教育课心得体会

4.《国家安全法》学习心得体会

5.国家安全法心得体会

6.国家安全教育心得体会

7.2016国家安全心得体会【精选】

8.2016国家安全教育心得体会

9.2016年国家安全法心得体会

10.2016国家安全法心得体会

俗话说：“水火无情”；“贼偷一半，火烧全光”。

为提高对消防安全工作的重视，预防和减少火灾事故发生。我校组织全体师生观看消防安全教育短片。短片通过生动的火灾实列，向我们展示火灾的无情，通过对火灾基本常识的讲解，懂得灭火的基本常识，进而能掌握火灾中逃生的知识。另外，通过对消防安全制度的学习，我对消防安全管理有了更深的理解，对防火巡查、检查制度、安全疏散设施制度、消防设施、器材维护制度和火灾隐患整改制度，有了进一步的认识。

养成良好的消防安全行为习惯益己益家益社会。每年的火灾原因统计资料显示，因电气、违章操作、吸烟、玩火、放火等人为造成的火灾事故占总数的九成多，少量的自然、雷电火灾也是因人的防范措施不到位造成的。消防安全意识淡薄、消防安全知识缺乏，存在不安全行为，就存在火灾危险性。缺乏消防安全潜意识，一次疏忽，带来的是灭顶之灾。现代生产生活中，处处都有用电、用火、用危险化学物品，火灾危险性增大，更应该积极预防，人人都自觉做好身边的消防安全工作。有资料反映，美、日、欧等发达国家在早期经济大发展过程中，也有很多火灾事故教训，美国在二十世纪七十年代初出了一本《美国在燃烧》的书，反映的就是严重的火灾事故对经济建设、社会发展、人民安居乐业带来的影响。由于这些国家十分重视火灾事故教训，十分重视消防基础设施建设，十分重视全民消防宣传教育，十分重视消防法制建设，所以，抗御火灾整体能力全面提高，几十年来极少发生群死群伤的火灾事故。

养成良好的消防安全行为习惯要贯穿于工作生活每个环节。在消防安全问题上任何侥幸心理都要不得。培养消防安全潜意识是很具体的，要在时时、处处、事事关系消防安全的问题上引起注意，比如居家用火、用电、用气要十分注意消防安全。要提高对消防安全的警惕性，发现火灾事故，要快速反应作出正确处置或疏散逃生，珍惜自己生命，养成良好消防安全行为习惯，落实防火减灾措施，人人都应具有潜意识和自觉性。消防安全工作不是一时一事就能做好的，是经常性的工作。培养消防安全潜意识，就是要使每个人绷紧消防安全这根弦，学会处置火灾事故、具备自防自救能力，努力营造全民消防氛围，从而，创造一个平安、祥和、文明、和谐的家庭环境和社会环境。

前几天，我们在多媒体教室观看了《校园安全教育》的影像后，学到了许许多多的安全知识。

我们身边也有过许多不幸的事情发生，有时，因为一些小事处理不好，缺乏安全意识，就造成了不可收拾的后果，所以，我们要重视安全，了解更多的安全知识，学会自我保护。当我们遇到灾难时，不能慌张，必须要持续冷静，用适当的方法自救或向他人求救。

里面的事件看似不重要，但是却给我们带来了危害!

**事件：如果不按顺序走路、上、下楼会踩伤

卫生：如果吃东西不洗手，不洗瓜果蔬菜会生病。因为病从口入。饮水要喝开水，不能喝自来水等不干净的水，长期喝这类水胃会不舒服，生病。

《安全教育》给了我一些安全的知识，在我们生活的每一个角落里，其实每时每刻都会有危险，只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。

我们可爱的学校为了我们的安全，采取了许多措施保护我们。

因为安全问题，学校专门给我们打造了学习安全的“安全课”。在安全课上，老师会给我们讲一些关于安全的知识，既讲校内的，也讲校外的，还讲关于室内室外的，有时老师也会给我们看安全短片，比如放学后家长还没来接怎么办？自己在家陌生人敲门怎么办？等等。

为了预防自然灾害——地震给我们带来的伤害，学校每周四都会举行疏散演习。只要警报一响，大家都要到桌子下面躲起来，等上十秒钟大家就快速走到走廊站好队，然后一路纵队快速有序地跑出教学楼。

我们学校还有一个象征性的帽子——小黄帽。小黄帽是黄色的，每天上学放学都要戴着它，为了我们过马路时鲜艳的黄色能让司机更加注意我们。

每天上学放学时，大家都能看到马路两旁都有值勤老师在值勤。每次都能看到同学们高高兴兴安全地走过马路，不管炎热的夏天还是寒冷的冬天，值勤老师都在坚持值勤，保护同学们的安全。

最近学校自己编了一本书，书名叫《安全自护宝典》。自护宝典上有很多内容，很多安全知识和灾害预防措施都写在了上面，每个班级都有，老师经常带着我们学习上面的安全知识。

啊！多么安全的学校，安全教育在我身边。

篇六：安全在我身边

生命诚可贵，安全价更高。人的生命是至高无上的，然而，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是欢乐的阶梯，多一份安全思想，少一份事故危机。

看了安全教育中的事例，那一幕幕触目惊心的场面，那一个个血淋淋的数字，使我更加感受到了生命的可贵，安全的重要。有时，烟头虽小，祸患无穷，一个小小的烟头，往往是一场大火的前奏，一个意外往往是一场灾难的发生。

生命安全，是一个不可忽视的话题，也是一个至关重大的话题，无论是谁，都要珍爱生命，不可掉以轻心。在我们的生活中存在了许多的安全隐患，而大多数的人都是杞人忧天，其实，正是因为这些小问题，才一步一步构成了对我们人身安全的威胁，正所谓，小心驶得万年船，如果不去关注这些小问题，又怎能让自己的安全得到更大的保障呢？所以，我们要多注意发现并解决身边的隐患。

我们身边也有许多不幸的事情发生，有时，一些小事因为处理不当，缺乏安全意识，就造成了不可收拾的后果，酿成大错。所以，不想噩梦成真，就要重视安全，了解更多的安全意识，学会自我保护，为安全编织幸福的花环。遇到灾难时不能惊慌失措，一定要保持冷静，用适当的方法自救或向他人求救化险为夷。

同学们，在我们生活的每一角落里，都潜伏着许多不安全的因素，生命是宝贵的，同时也是脆弱的。有时，只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。要知道，每天因事故身亡的小学生就有上百个了，这沾满血腥的数字不只是数字那么简单，那是一条条有血有肉的生命啊！一棵刚发芽的种子却瞬间被毁灭了，所有希望都破碎了，所有一切都消失了，这宝贵的生命之火才燃起了多久啊！这生命的花季才持续多久啊！这血的教训时刻警惕着我们：安全是生命的前题，要珍爱自己的生命。

生命如同鲜花一样娇艳，绽放着生命的美丽。生命只有一次，对于谁都是宝贵的，而人生的花季只有一次，青春的火焰也只绽放一次，我们怎能不珍惜。

俗话说得好，我们是祖国花朵。我们拥有美好生命，但是，灾难仍然威胁着我们生命，通过安全讲座，我学到了这些能保护自身安全知识。

前不久，雅安芦山发生了7。0级地震，那么，地震时，我们又要注意那些地方呢？

我们大部分时间在学校，地震来临时，我们要及时疏散到操场，不能拥挤，如果时间来不及，我们要躲在桌子底下，不能蹲在墙角边。被压在废墟下面后，要及时找来水和食物，不要大喊大叫，要找到物体支撑住废墟，不让废墟倒下来。被压住时不能点火，如果身上有煤气味，要及时用水冲洗衣物，防止中毒。

溺水也是灾害之一，为了防止我们遭遇溺水，我们应该记住以下几点。

学生不能独自去游泳，不要去没有安全保障水域去游泳。游泳前，应该做好运动再下水，下水后不要玩耍嬉戏。

现在也是交通事故高发期，我们在生活中要注意，要走人行道，骑自行车不要在机动车道上行驶，转弯要招手示意，不要一手扶车，一手打伞。

如果我们平时注意这些，能避免一些伤害。

这个星期，我们学校开展了安全教育实践活动，让我印象最深的是“防控、防爆体验营”，教我们遇到了危险事要怎么做。

一到体验营，讲解员就告诉我们，遇到坏人一定要快速逃跑，并且大声呼救。如果坏人追到教室里，这时你一定要镇定，能把身边用来防身的武器都要用上，比如：书包、桌子、椅子等。坏人砍你，你就挡哪里。要是逃跑的时候突然摔倒了，这时就要用手抱住自己的头，用脚来挡住身体重要部位。

这次安全教育，让我想起了最近贩卖儿童的人贩子“梅姨”。

梅姨是一个60多岁的老奶奶，说客家话，但是不要被她的外表迷惑了，她可是让我们很恼火的人贩子。

我们班的同学，好几个人都看见她了，并在班上议论，引起了班级恐慌。于是大家决定组团回家，并随身携带一个钉子。而我觉得这样也没什么用，最好的方法还是看见她，就拼命逃跑并呼救。因为你跟她硬干肯定干不过的。跑和呼救是最简单有效的方法。

这次安全教育真让我学到不少的知识，受益匪浅，希望学校多开展这样的活动。

上个月是我校创建平安校园的关键时期,学校从领导到学生,都有一肿很强烈的平安校园意识.学校还特别公告了校保安处的举报电话.上周,我们C05中文2班在班长的带来下,举行了一次平安校园的安全教育学习班会.虽然只有短短的一次班会,但同学们受益匪浅,此次班和会进一步增强了同学的自我安全保护意识.

学校深入开展综合治理，扎实进行校园安全专项整治，维护稳定祥和的校园环境。充分利用宣传载体进行教育，提高了广大师生的法制观念、安全意识和防范意识。落实部门一把手的主体责任制，签定了治安、防火、交通安全协议书。配合政府有关部门加大了对校园周边治理的力度.

从学生一日作息时间看，除去睡眠时间以外，学生一天在课堂消耗的时间(包括作业)，约占他们生活时间的二分之一。在这个长长的时间里，他们的认知、情感、性格、意志时时都在发展和变化着，学生的交通安全教育知识一般都在学校里获得，因此，学校必须重视交通安全教育，发挥学校内在的教育因素，渗透交通安全教育。

(1)在课堂教学中渗透

课堂教学是教育的主渠道，这并非是某个领导或教师决定的，这是规律。课堂教学的内

容与课堂教学的环节蕴含着不少的交通法规、交通安全教育等资源，教书与育人犹如形与影、光和热、密不可分。对交通法规、交通安全教育而言，课堂教学有其特殊的意义，为其它渠道所不能替代。因此，要在课堂教学中渗透。如：六年级第一学期牛津英语中有认识道路交通标志的内容，教师除了让学生懂得这些标志的作用外，还让学生看交通标志，学生用英语做动作手势，指挥交通。另外，通过学生分组扮演违反交通规则的生活小品，激发了学生的表现欲，激发学生学习英语的浓厚兴趣。在巩固英语知识的同时，还增强了学生遵守交通法规的意识，提高了学生的自我保护能力。

让我们在上级主管部门和院党委的坚强领导下，高举邓小平理论和“三个代表”重要思想的伟大旗帜，同心同德，再接再厉，奋发图强，以更加高昂的斗志，更加富有成效的工作，为铸就浙江海洋学院新的辉煌，为创造海洋学院更加美好的明天而努力奋斗!

今天是3月29日，也是小学生交通安全日。一大早，在学校的大显示屏中就出现了“热烈欢迎区交巡警和镇教辅室领导莅临我校”的欢迎词。领导给我们带来了许多的图片和安全伴我行的碟片，在这里面介绍了关于交通安全的知识，譬如：儿童上街或过马路时要有成年人带领，横穿马路时要一停、二看、三通过等等。

看完之后，我深受感触，因为在我们的身边就有这种现象，在我家里就有。我爸爸就是驾驶员，平时，爸爸也那么爱喝酒，而且有时也要酒后驾车。有一天晚上，爸爸去朋友家喝酒，由于一时兴奋，他整整喝了五大杯酒，而且还一定要自己开车回家，大家为了不发生事故，在我爸爸的旁边坐着一位驾驶技术比较好的叔叔。车子刚开动的时候还比较平稳，谁知处于晕酒状态的爸爸，把车越开越快，真像在腾空飞行一般，这时的我坐在后排，突然感到心惊肉跳，不得安宁起来。只见爸爸似乎还要提高车速，却被旁边的叔叔阻挡了，否则定会有翻车的危险，另外在车子的前面刚好有一块大石头挡住了。爸爸您知道吗?听老师说每个驾驶员共有12分，如果是醉酒驾车，这分就一次性口完，还要罚款。您说这值得吗?爸爸请你不要再这样了，不然的话，真的会造成家破人亡。当然希望所有的驾驶员都遵守交通规则。

我知道做人要做一个讲文明的人，遵守交通规则是每一个公民的应尽的职责，让我们人人争当一名“交通小卫士”吧!让我们的生活更加幸福美满!

近年来，银行业金融机构犯罪案件频发，特别是暴力犯罪凸显且居高不下。金融犯罪形式的层出不穷与犯罪分子手段的残忍，对银行的安全保卫与内控工作都提出了新的挑战。面对日益严峻的银行安保形势，我行审时度势、高瞻远瞩，组织全行员工学习银行安全防范知识与开展防抢、防盗演练。通过学习与演练让我受益匪浅，感触颇多。

“凡事预则立，不预则废”。正确合理的安保措施是保证资金与人员安全的有效屏障。我们应当充分认识到，加强员工安全防范意识教育，提高员工的警惕性与处置突发事件的能力重要性;还有我们应当深刻认识到，建立与完善安保规章制度并严格执行的必要性。只有做到“人防”、“物防”、“技防”相结合，才能建立起一道有效的安全保护网。纵观金融案件的发生。主要反映在以几个方面： 一是防患意识不强，忽视管理。大部分银行注重业务发展，忽视了安全防范，一手硬一手软的现象较为普遍，尤其在基层银行，效益第一，任务至上，仅注重主要业务指标的考核，不重视内部管理，忽视安全教育，淡化责任意识，为数不多的警示教育也往往流于形式，甚至欺上瞒下或走过场式的敷衍学习。二是法律意识较差，疏于教育。银行点多、面广、线长，绝大多数员工身处最基层，长期以来，规范化、制度化的思想教育开展不够，员工重视实际，视思想教育为形式、为空谈，思想教育无意义。久而久之，员工思想道德水准下降、法律法规观念淡薄，遵纪守法的自觉性和防腐拒变能力差，大多凭个人的良知做工作，谈不上高尚的人生观和价值观。三是稽核力度较弱，监督不足。一方面稽核检查力量相对薄弱，对银行点多、面广、线长和客观上难以全面实施有效的监督检查;另一方面，稽核检查人员有的责任心差，原则性不强，稽核检查图形式，走过场，该发现的问题没有及时发现，发现的问题也没有采取有效措施进行处罚，而是大事化小、小事化无。有些事情虽然发现了，也下达了整改通知，但对落实情况没做进一步的督促检查，使问题越积越大，最后导致发生重大经济案件。

通过学习，特别是对案件的深入剖析，我认为，要在银行系统减少案件的发生，使防控机制行之有效，必须做好以下几点。

首先要加强法规制度建设。当然，银行内部的各项规章制度林林总总，不可谓不全，处罚不可谓不严厉，但是好多制度在许多员工看来只是墙上的制度，并没有很好的予以落实，规范自已的行为。但是，我们不能因此而忽视制度建设的必要性和重要性。虽然制度不是万能的，但是制度是必要的，不可或缺的。我们更要进一步提高制度执行力，堵塞管理漏洞，促使制度覆盖到业务经营和管理的各个环节和各个层面是十分重要的。一切要用制度落实责任，用制度说话。第一，每位员工首先要强化按规章制度办事的观念，不再是凭“经验”操作。要树立制度面前人人平等的信念，不再是惟命是从。要树立内部控制人人有责，从我做起的思想，不再是事不关己，己不劳心。有了良好的制度，更要有一批执行制度的人予以落实，才能收到良好的效果。因此，要加强各项内控制度落实情况的后续跟踪和监督工作，对于严重违反内控制度的要严厉予以处理，要让每一位违章违纪的员工付出沉重的代价，让其有切身之痛，严重的更应清理出银行队伍。 其次要加强防范机制完。机制漏洞是各项案件发生的一个重要因素。每一件有内部员工参与的案件背后，无不有作案人长期处心积虑的身影，他们正是利用了工作机制上存在的一些漏洞，精心准备，伺机作案。我们要通过工作机制的转变，来防范案件的发生。做到密切关注员工思想动态，将各种诱发案件的隐患消灭在萌芽状态。比如，在工作机制方面，可以以制度化的形式进行岗位轮换，以制度化的形式做好稽核监察工作，以制度化的形式作好员工的培训工作等等，避免员工在同一岗位长期工作带来的负面效应，避免因熟知了监管漏洞而产生的犯罪诱惑。要以制度化的形式作好内控制度执行的有效性。

第三，要加强风险教育管理。要树立全员风险意识，突出防范重点。每个岗位、每个环节、每个职工都是防范风险的关键，稍有不慎就会形成损失，酿成风险。所以要把案件防控治理和完成业务经营目标结合起来，把风险案件专项案件治理同增强员工风险意识、提高员工整体素质结合起来。提高全员风险防范意识。 第五，要加强防控意识教育。进一步提高防控意识。要加大学习教育力度，通过创新学习形式，丰富学习内容来增强学习效果，让制度规定等合规文化在员工中熟记于脑，烂记于心，不断提高防控意识。要让员工在教育中学会透过现象看本质，居安思危，善于从平静中发现暗潮潜流，将案件事故消灭在萌芽状态、起始阶段，做到自我警觉，自我防堵，自我保护，自我提高。进一步提高内控执行力。要从案例教育、制度学习、业务操作、检查和被检查及问题的发现、整改等过程中，全面加强内控执行力建设，进一步提高全员内控执行能力。要高度重视抓好内部管理薄弱环节。发现苗头性问题和隐患，对查出的违规问题强力整改、从重追究、从严惩处，时刻保持高压态势，要达到使每一个微小的违规都能引起高度重视和警觉，从根本上消除违规现象。银行安全是银行业务迅猛发展的基石，共同筑牢我行安全防范屏障，是为我行业务快速发展提供有力保障和支撑。

我们每个人的生命都是唯一的，是宝贵的，我们要懂得珍惜生命。然而有些人却不珍惜生命，而导致死亡。那么朋友你珍惜生命吗?如果你想要生命活得精彩，活得健康，第一步就请你遵守交通规则。

有一次，我在电视新闻上看到这样一件事：在热闹的街口，车辆川流不息，一个骑摩托车的人在红灯前想要停下来，但好像又有急事要办，犹豫了一下然后还是快速地冲了过去，不料这时一辆黑色轿车刚好横向驶来，只听见“砰“的一声巨响，连人带摩托车飞出了好几米远，摩托车被撞得粉碎，而这个人当场气绝身亡，殷红的鲜血染红了一地，真是惨不忍睹……

交通事故是多么可怕啊!就在那一刹那，一霎时，就有可能一个人的性命被送掉，再悔都来不及了。在你违规前请仔细想想后果，想想你的家人，朋友，俗语说的好：“生命重于泰山，不要轻于鸿毛。”为了自己，为了家人，请遵守交通规则吧!如果我们每个人心中都有交通规则，我相信一定能避免很多惨剧，让[这个社会更加安定幸福。让交通法规在我们心中生根开花。

观看完新闻大求真安全教育日防溺水节目，我懂得了对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

通过学校的安全培训，我对学校安全有了更系统的认识，更深刻体会到学校安全时时刻刻不能掉以轻心，校园安全时时刻刻不能忘。校园的安全是实行教育教学的保障，没有安全的保障，就没有办法实行教育教学。所以，我们要尽自己所能保障学生的安全。

保障学生的安全可以从以下几个途径实施：

一、教育学生自我防范，多渠道宣传安全知识。

“授人以鱼不如授之与渔”。提高学生自我安全防护能力尤为重要。学生自我安全防护内容有：防触电，防火灾，防溺水，防食物中毒，防气体中毒，防拐骗等。 以上内容可以通过加强遵纪守法教育，张贴安全教育宣传标语，发放宣传手册，使学生清楚地认识到“人人懂安全，个个讲安全”的思想教育。

二、充分发挥家校合一的安全教育作用

在家父母是学生的监护人，在校教师承担了儿童的监护人角色。因此，安全教育还需与家长加强联系，积极引导学生家长加强对学生安全知识教育。

三、加强班级安全教育意识

1、在班级中设立安全委员，随时发现班中的不安全因素，善于观察同学的细致变化，及时提醒老师给予这些同学更多的关心与帮助。

2、充分利用相关的安全日组织学生观看安全教育录像，结合实际培养自救能力和处理问题能力的安全演练，提高学生的防范意识。

3、制订行之有效的安全合约，使学生有章可循。

4、做好季节性常发的安全事故防范教育。

安全的隐患无处不在，无时不发生，尤其是学生因心理问题引发的安全危机已屡见不鲜，我们应对心理上出现问题的学生要给予更多的关爱，积极疏导化解。对有缺点错误的学生，要满腔热情地做好他们的思想转化工作，不歧视。只要我们通过多方面安全教育活动，学生才有可能掌握必要的安全常识，提高安全防范意识，处理突发事件自我保护技巧和自护自救能力，养成良好的品质和生活习惯，避免和减少意外伤害事故的发生，创建一个平安、健康、文明、和谐的学生成长环境。

这次的生命教育活动，使我学到了许多关于生命的宝贵的知识，也引发了我的许多感慨。

生命不能彩排，只有一次精彩。有人曾作过这样一个比喻：生命就像数字“1”，而财富、地位、名誉等种.种其他事物都是“1”后面的“0”。只有有了生命的数字“1”，后面的“0”才能有意义;如果没有了生命的数字“1”，后面的“0”再多也没有任何意义。这个例子，足以说明生命的重要性。然而现实中，却有许多人缺乏对生命应有的尊重与热爱。现在的人们不知道“生”之所以宝贵，因此不懂得尊重生命，爱惜生命。

生命，就是永不熄灭的思想。一个没有思想的生命，就像一具行尸走肉一般，生不如死。周国平说∶“人的高贵在于灵魂。”一个人生命的价值，是用他的思想深度来衡量的。

生命，就是永不熄灭的希望。一个没有希望的生命，只会不断地堕落再堕落。霍金全身只有三个手指头能移动，但却是世所公认的大科学家。他之所以成为世所公认的大科学家，很重要的一个原因就是他在残酷的困难面前不放弃自己的希望。

生命是卑微的，生命是伟大的。生命是短暂的，生命是永恒的。生命是脆弱的，生命是坚强的。生命是堕落的，生命是崇高的。生命是无意义的，生命是有思想的。所有这一切，都取决于我们对待生命的态度。让我们从现在开始珍惜生命，升华生命，让自己的生命更加多姿多彩吧!

在学院的组织之下，我们班参加了一次未来交通电影展播活动，在观看了几部展播的电影之后，作为一名交通学子，对交通的认识有了新的体会。

一:交通的概念转变

曾几何时，对于交通这个字眼的理解就是路上来来回回的车辆，随着年龄的增长，对于交通也有了新的理解。但这一层次上的理解，也是只限于运输这一个方面，而看过了这次展播的电影，交通的概念，更有了新的理解。

交通不单单是简单的物品于人畜的运输，这只是它广义概念的一小部分，在交通的概念里，能够达到人类所需事物空间移动的的过程就是交通;它即可以是

人畜与物品的运输，也包含信息图形与图象的传递等。

这是对于运输概念，自己新的体会。而在运输方式上，电影更是给我了新的理解。

从最原始的徒步到运用牛马代替人力，从简单热电力到新时代的内燃机以及更尖端的核动力，这些动力的转变，对于运输方式的发展便起到关键的作用。

在现在运用公路、铁路的运输方式已经是习以为常的事情了，但在前人的眼里这也许都是奇迹，但是在运输发展的道路上，交通人没有停止脚步，时代在发展，需要更快更好的运输方式，而这些方式就必须由我们交通人来开发来发现。经历多年的探索，海底管道，跨国、跨陆管道相继建成，远洋运输安全性能更高，航空运输更是方便快节。

这都是我们这一代人已经受用的新时代交通方式，而在交通人心里，未来交通更会有新的发展。从电影中，我见到了几种新的运输方式，这里我只想谈谈我最感兴趣的。其中有一种是将公路与航空相结合的新型运输设想，简单的说就是让公路上的汽车拥有飞行的能力。这中设想对于解决当今交通拥挤、运输速度不及人需的现状提出了新的方案;在现在的生活中我们都会发现公路多了，随之而来的车更多了，车辆增长速度远大于公路的建设，于是公路上越来越拥挤，公路交通事故越来越频繁。但如果我们可以让汽车象飞机一样在空中行驶，从原始的平面交通转变为立体交通，空间的扩大便会完全解决现有交通问题，达到这中运输方式的成功，最直接的作用就是空间运输的加快，想一想不必为堵车与赶时间着急，不必为路途状况而担心，只要你想去，何时何地想去就去!太美妙了!

二对于新式交通的疑问

新式交通的确诱人，但如何实现新式交通呢?恐怕现在还没人有这样的能力，这也是需要我们这一代交通人努力的方向。

如何实现新式交通，首先要解决能源问题，能源的问题已经一直困扰着我们，而实现这种飞行汽车的运输方式，那必将加大对能源的需求。

其次，新材料的研发。要制造这种新型的汽车，原有的钢铁已经不能达到要求，如何寻找新材料，使用什么新材料，这又是一个摆在我们面前的新问题。

第三，但飞行汽车成功研制时，还需要相应的交通路线，如何规划这看不见的空间，这将又是一个问题。

最后，当飞行汽车成功飞行在天空，如何对它进行管理?出现事故如何及时的解决?这也是现代人没有解决的问题。

虽然对于这种运输方式还存在诸多问题，但它的积极作用也是不容忽视的。

在未来的交通工作中，这些问题就是我们所要面对的，我十分看好这种运输方式，我也有信心拥有能力去研制这种新型运输方式，在不远的将来，飞行汽车就会象电视一样遍布在天空。

生命是宝贵的，但它很脆弱，任何一点点伤害都可能让它残缺或终止，就像一丝轻纱。精品学习网为大家整理了2013年安全教育作文500字：安全教育心得，希望同学们能够注意安全。

星期五，我们上了一节班会课，这节课的驻捷克的主题是安全教育。这节可讲的是在校外和在校内的安全知识。

我们把安全知识分为了两大类，第一类是关于幸福的，第二类是关于生命的。

孙老师给我们讲了两个真实故事，这两个故事是和安全有关的。这个故事是第一类——幸福，讲的是：一个高中的老师，是和孙老师关系很好的，这个老师的女儿在美国留学，一个人在高速公路是开车，没有人撞她，她也没有撞到别人，车子一下就嗖的出去了，最后变成了植物人，这个老师就要每天照顾她。我要提醒开车的大人，以后开车都要开慢一点因为“安全第一”嘛!

这个故事是关于生命的：一个二年级的学生在学校了下楼梯的时候，双手扶着楼梯一蹭，刚好到转弯处有一个人撞到他了，他的药就撞到了把干上。老师就问他痛不痛，他说不是很痛休息一下就好了，到了下午老师又问他痛不痛，他说不痛了。第二天他在家里痛得不行了，就去医院里抢救，最后还是死了。我们也不能这样下楼梯。

在这里我给大家一个建议：不要再栏杆上跳跳跳，要是一不小心就会翻下去的。

一定记住“安全第一”哦!

这堂课上，邵永灵教授点出了多个安全，这实际上就是“总体国家安全观”，包含14个领域。

2020年4月15日，中央国家安全委员会第一次会议召开。“总体国家安全观”的概念也正是在这一次会议上首次提出。

坚持“总体国家安全观”，要以人民安全为宗旨，以政治安全为根本，以经济安全为基础，以军事、文化、社会安全为保障，以促进国际安全为依托，走出一条中国特色的国家安全道路。

同时，坚持“总体国家安全观”，还需要理顺五对关系，坚持10个重视，也就是既重视外部安全，又重视内部安全;既重视国土安全，又重视国民安全;既重视传统安全，又重视非传统安全;既重视发展问题，又重视安全问题;既重视自身安全，又重视共同安全。

具体来说，“总体国家安全观”构建的国家安全体系，主要涉及政治安全、国土安全、军事安全、经济安全、文化安全、社会安全、科技安全、网络安全、生态安全、资源安全、核安全、海外利益安全等多个方面。

这不仅囊括了国内社会生活的方方面面，又包含了在全球化背景下，中国应对国际安全问题的战略，体现了党中央在大安全时代的宏观安全思路。

十二月的安全教育日学习内容中，公司纳入了集团公司近期情况通报以及特约评论员文章，集中对安全隐患“零容忍”做了集中、系统的阐述，是集团上下近期面向全员开展安全意识再教育重中之重的内容。2016年即将收官，对各行各业来说，临近年终岁尾，安全工作更加处于显著的地位。特别是对于安保公司来说，“过去安全，现在不安全，过去的安全等于零”，就会让我们全体安保人一年的辛勤劳作以及取得的瞩目成绩大打折扣。更有甚者，作为首都机场空防安全保障的主力军，即使是一丝细微的工作疏漏所带来的后果也是我们无法容忍或能够承受的，因此安全隐患零容忍的态度对我们就更加至关重要，值得我们每一个人认真学习、深刻反思。通过一系列扎实的学习，我更加深切地体会到作为一名管理人员，结合现场工作实际经验，如何进一步做好安全隐患零容忍的相关工作，我们还有很多工作需要去做，任重道远。

安全隐患零容忍，需要我们有正确看待，冷静分析的态度。安全工作必须要有坚实的员工队伍基础，必须发挥每一个员工的主观能动性，民航安全保障的大业面前我们永远在路上，它关乎每个人，谁都少不了。这其中既包括基层管理人员，做好勤务部署与管控;也包括一线班组长，认真落实每一项安全举措;更必须涵盖每一名安检员，将依规信标操作的要求内化于心，外化于行。大家在安全生产的链条中虽然处于不同的地位，但同样都会对安全平稳的态势产生影响。谁也不能说在这个责任体系中，领导和员工的作用，谁稍大一些，谁稍小一些。在安全责任面前，无论对谁而言，只有分工不同，没有职务大小。事实上，“木桶效应”的管理经验告诉我们，安全隐患往往会从最薄弱的环节趁虚而入，只有大家心往一处想、劲往一处使，共同树立安全隐患零容忍的安全意识，既能够时时保持对安全隐患的戒备心理，又能够处处保持冷眼旁观，不被表相的问题所迷惑失了方向，只有这样才能确保空防持续安全最终成为现实。

安全隐患零容忍，需要我们有抓铁有痕，踏雪留印的行动。说得好不如想得到，想得到不如干得妙，任何一个宏大目标的实现都必须依托于团队成员的共同努力。思想的矮子不可能取得最终成功，而只有行动的巨人才担得起空防安全的重任。在现场工作中，保障安全就是全体安保人始终秉承的“初心”，我们必须严格坚守工作标准，将“安全三观”理念、“四个责任”要求贯穿工作始终，才能践行“成为最值得信赖的航空安全企业”的峥峥誓言。在任何安全隐患面前，只要我们始终保持主动地位，科学地认清身边的各类隐患，建立行之有效的管控措施，并不断在实践中对其是否可行进行验证，并发动全员共同抵制隐患风险，全员保持高度警惕，多看多想，就一定能够不让小隐患终成大遗憾，继续书写国门安检辉煌的明天。

安全隐患零容忍，需要我们有矢志不渝，坚持到底的决心。安全工作重于泰山，但因为它特殊的性质决心了只有起点没有终点。毛泽东同志曾经指出：人做一件好事不难，难得是做一辈子好事。面对风险隐患也是相同的道理，在客观事物中，风险隐患与安全状态始终都是相对存在的，在这二者间，只要我们抓得稳、抓得准，安全因素就会多些，风险因素就会少些，我们的安全目标就更容易达成;但只要我们稍有放松，风险就会时时出现在我们身边，在我们志得意满时给我们致命一击。因此在这场如同左右手互搏的博弈中，我们作为安全管理者，必须树立打持久战的决心与斗志，切勿有半点疏忽。这种决心不仅管理人员要有，参与安全工作的每个人通过不断的学习与教育都必须树立。光鲜的荣誉背后，作为一名安保人，必须承担默默的坚守与付出，也正因为如此，我们才更加配得上“国门安全卫士”这个骄人的称号。

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点:

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。