推广普通话的主题班会教案(汇总20篇)
导语:我们要热爱劳动,不仅仅是说说而已,要落实在实际的生活中来。下面是小编整理的一些关于班会的作文,欢迎查阅,谢谢!
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1000“4·23”让书香浸润人生主题班会
全文共 2049 字
+ 加入清单每年4月23日为世界读书日,下面是小编为大家提供的读书日班会教案,欢迎参考。
一、活动目标:
1、使学生明白读书的重要意义,明确什么是好书,懂得只有多读好书才有利于自身的提高和发展。
2、交流读书方法,畅谈读书感受,激发学生读书的热情。
3、展示读书成果,提高学生读书的自觉性,让学生养成好读书,读好书的良好习惯。
二、活动过程:
1、教师引出活动的主题:
勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友,奋发的种子爱跟土壤交朋友,刚强的矿石爱跟烈火交朋友,有为的孩子爱跟好书交朋友。好书,能使你畅游瑰丽多姿的知识海洋;好书,能带你去探索古今中外的趣事奇谈;好书,能使你明辨是非,分清美丑;为你指出生活方向,教给你做人的道理。好书,还能帮你预知未来,展现前景,使你追求美好发愤向上。高尔基曾经说过:书是人类进步的阶梯,书是人终生的伴侣,最诚挚的朋友。在我们成长的道路上,书使我们从无知走向成熟。书给了我们精神的养料。书就是社会,一本好书就是一个好的世界,好的社会。它能陶冶人的感情和气质,使人高尚。在我们漫长的人生道路上,有好书相伴是一件多么幸福的事。今天我们的活动主题就是:书香伴我成长
2、和好书交朋友有很大的好处,古今中外的名人、有学问的人都喜欢读好书,都从好书中得到教益,获取知识,受到启发而对人类作出贡献,谁能来介绍一下这样的小故事。(共3名学生介绍)
甲:鲁迅嚼辣椒驱寒
鲁迅先生从小认真学习。少年时,在江南水师学堂读书,第一学期成绩优异,学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉,然后买了几本书,又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时,夜读难耐,他便摘下一颗辣椒,放在嘴里嚼着,直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书,后来终于成为我国著名的文学家。
已:黄侃误把墨汁当小菜
1915年,著名学者黄侃在北大主讲国学。他住在北京白庙胡同大同公寓,终日潜心研究“国学”,有时吃饭也不出门,准备了馒头和辣椒、酱油等佐料,摆在书桌上,饿了便啃馒头,边吃边看书,吃吃停停,看到妙处就大叫:“妙极了!”有一次,看书入迷,竟把馒头伸进了砚台、朱砂盒,啃了多时,涂成花脸,也未觉察,一位朋友来访,捧腹大笑,他还不知笑他什么?
丙:曹禺真读书假洗澡
抗日战争期间,曹禺在四川江安国立剧专任教。一年夏天,有一次曹禺的家属准备了澡盆和热水,要他去洗澡,此时曹禺正在看书,爱不释手,一推再推,最后在家属的再三催促下,他才一手拿着毛巾,一手拿着书步入内室。一个钟头过去了,未见人出来,房内不时传出稀落的水响声,又一个钟头过去了,情况依旧。曹禺的家属顿生疑惑,推门一看,原来曹禺坐在澡盆里,一手拿着书看,另一只手拿着毛巾在有意无意地拍水。
3、大家谈体会
甲:听了刚刚三位队员的有声有色介绍,想必队员们从中也受到了启发与教育。
乙:我们的祖国地大物博,幅员辽阔,有着悠久的历史和文化。自古以来,书本就是人类的好朋友,以书会友更是中华民族的传统美德。
丙:不错,许多科学家、文学家的成才之路就是从小刻苦读书。我们伟大领袖毛泽东说过:饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读。在抗日战争时期虽然局势紧张,但他仍然没有忘记读书,可见他已经把看书成了他形影不离的好朋友。
4、听了这么多的故事,我们再来说说有关读书的名言吧。
老师也想推荐几条名言和同学们一起学习。(小黑板出示)
书是面包——高尔基说:我扑在书籍上,像饥饿的人扑在面包上一样。
书是益友——臧克家说:读过一本好书,像交了一个益友。
书是阶梯——高尔基说:“书是人类进步的阶梯。”
书是源泉——高尔基说:“爱护书籍吧,它是知识的源泉。”
5:大家把书说得那么好,那么读书到底有什么好处呢?
甲:书的魅力、文字的美妙,是声音无法表达、影象无法诠释的。
乙:一本好书,可以带你开启知识的宝库;
丙:一本好书可以带你周游未知的世界;
丁:总之,在书的世界中,你可以任意用自己的思想去驰骋;用自己的想象去涂抹;用自己的智慧去创造。
乙:读书使我们开阔了眼界,读书使我们打开了心灵的窗户,读书使我们知道了天下的事情,读书使我们广交了世界的朋友。
6、师:为什么这些书会吸引大家呢?听听他们自己是怎样说的。几位同学走上台来介绍。(三名学生)
A:我是寓言类书籍,肚子里不仅有好听的故事,而且每个故事都会告诉你一个深刻的道理,与我做朋友,你自然是一个懂道理的孩子。
B:我是幽默类书籍,与我做朋友,准会让你轻松、快乐,解除你学习的疲劳,让你笑口常开,哈哈,哈哈哈。
C:我是科普类书籍,上知天文,下知地理,想了解大自然的奥秘吗?请与我做朋友吧,会让你满意的。
师:相信从刚才的读书名言中,同学们或多或少又受到了不少启发。
三、总结延伸
同学们,中国古代的经典文化,经历历史风雨的洗礼,仍然流传至今,必然有它存在的原因。希望同学们在以后的学习课外阅读中,能够做到学以致用、古为今用。希望同学们今后都能与好书交朋友,让好书伴我们成长!最后,真诚祝愿我们所有的队员都能背起快乐上学,享受属于你们的书香童年!让我们都积极热情的投入到书的海洋中去吧!
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篇1:中考冲刺主题班会教案
全文共 876 字
+ 加入清单班会背景:距2012年中考还有**天,九年级学生的主要任务集中到了学习上,班内部分学生学习目标不明确,中考意识不是很强,对毕业后能否升学?升入什么样的学校?上重点高中还是普通高中、职业高中或是技校?以及对自己将来甚至一生有什么重要影响没有认真思考过。树立远大理想,确立近期目标,憧憬美好未来,行动成就梦想将是本次班会讨论的议题。
班会目的:让同学们畅谈人生理想,明确初三的奋斗目标,坚定信念,激发全班同学强烈的学习动机,调动学习的积极性,由“要我学”变为“我要学”,自加压力, 坚持不懈,学会对自己负责,励志成才,争取毕业时,我为在吕中学习而骄傲,吕中因我而自豪!
班会流程: 一、相信自己我是最棒的
二、插上理想的翅膀——我的未来不是梦。
三、超越梦想一起飞,你我需要真心面对——行动成就梦想。
班会过程:
开幕词:
主持人(合):尊敬的老师们,亲爱的同学们:欢迎来到本周班会,大家好!我是女,我是男。今天的班会由我们来主持。首先我们以热烈的掌声欢迎各位老师来我们班光临指导!
女:本周班会的主题是“坚定信念,励志前行”,马上就要中考了,当生命的列车缓缓驶入驿站,才猛然发现,原来人生的下一站已触手可及。而这时我们是否还在为自己的方向彷徨犹豫?我们眼中是否还只是对这艰苦的学习生活惶恐无奈?
男:同学们,在这人生的运动会场,我们怎能只做个观众?竞技者都纷纷期待着有一如鱼跃龙门,下场角逐,只是纯粹的观众是无用的,观看者坐在边远的看台上,看下方忙碌的竞技者,却忘记自己手持最廉价的入场券,然而我们拒绝遗忘。
女:下面进行班会的第一篇章:相信自己我是最棒的
男:你知道成功者和失败者最大得区别是什么吗?
女:这个啊,我还真研究过,就是成功的人常说我能行,失败的人爱说我不行!
男:是呀,失败的人之所以会失败,并不是没有机会成功,而是把成功路上的困难当做绊脚石,认定自己不行,跌倒了就爬不起来。
女:其实我们每个人都有自己的闪光点,让我们听听看,你在同学的眼中是什么样子呢?
男:下面进行一个小游戏:优点轰炸,我们每个同学说出坐在他后边的同学的至少一个优点。从谢小林同学开始。
篇2:圣诞主题班会
全文共 360 字
+ 加入清单今天我一进教室就傻了眼,教室就像是新的一样,有圣诞树、小礼物、圣诞老人贴片、小铃铛……,简直就像是天堂一样美丽,我越看越喜欢,肯定是老师们和家长们的辛勤劳动,非常感谢老师和家长们。
下午我们举行了圣诞主题班会,有很多家长来参加。同学们分成了两组,每一组有三排,我们玩了很多游戏,也照了照片,还跳了江南STYLE和甩葱歌,大家玩的非常开心。这时,圣诞老人来了,太惊喜了,没想到真的是圣诞老人,圣诞老人给我们发了糖,可是到我这里就没有糖了,没关系我还是很开心。然后老师又给我们发了一个小红袜子,里边装着很多的糖,还有老师给我们说的心里话,这是老师对我们的爱呀!放学站队时,老师又给我们发了一个小熊的蛋糕还有苹果,蛋糕是希望我们甜甜蜜蜜,苹果是希望我们平平安安!
今天真是最最开心的一天啊!祝所有的老师和同学们圣诞快乐!平安幸福!
篇3:五一安全教育主题班会记录
全文共 252 字
+ 加入清单做好五一假期间的安全教育工作,我班班委于4月28日下午4点在机械楼206举行,班主席主持此次会议,会议主要内容如下:
1、放假时间:5月1日—3日 4日照常上课
2、登记五一学生去向登记表并于29号交至班主任。
3、安排值班安全员,并强调寝室财产安全问题。
4、假期期间应该注意人身和财产安全,如有什么情况及时与班主任联系。
5、凡假期期间不留校的同学应到班主任那领请假条,假期结束到班主任处消假。
6、做好同学返校登记,并于5日晚把返校人数报于叙述科陈老师处,6日上午10:00之前把未到校名单报于学生科陈老师处。
篇4:2024年清明节主题班会ppt
全文共 463 字
+ 加入清单一、活动设计说明:
通过班会,让学生对我国的传统节日——清明节有更具体、详细的了解。通过讲故事知道我们今天的幸福生活来之不易,我们要努力学习,担负起建设祖国的重任。
二、活动目标:
通过活动能认清自己的不足,学会好好学习、热爱生活、爱父母、爱同学、爱老师、爱班级、爱社会。
三、活动准备:师:有关资料 生:鲜花
活动过程:
(一)、了解清明节
1、清明节由来,清明节习俗,清明节食品,清明节纪念方式及国外清明节。
2、让学生知道清明节的日期;清明节的别名;随着网络发展,清明节有了不同的纪念方式;我们家乡清明节的食品和习俗。
(二)、学会去爱
1、故事 《刘邦祭祖》
汉高祖刘邦在功成名就后想到谁?如果是你,你是怎么想的?
汉高祖刘邦在功成名就后想到的是自己的父母、祖宗。身体发肤受之父母,只有爱父母的人,才会爱同学、爱老师、爱班级、爱社会。
2、录像片段:解放战争
(1)看片段
(2)谈体会:
3、诗朗诵《站在烈士纪念碑前》
四、活动总结:
通过本次班会,同学们对清明节有了更深的认识,知道我们今天的幸福生活来之不易,懂得了要努力学习,担负起建设祖国的重任。
篇5:主题班会《关于考研》心得体会
全文共 1672 字
+ 加入清单今天我们班举行了一次以考研与就业为主题的班会,可想而知其主要类容主要围绕对于我们大学生当我们在未来的路上怎么选择,是先进入社会进行我们的职业生涯还是继续我们的学习之路“考研”为将来的职业生涯打下更坚实的基础。对于这次主题班会我感想很深刻,对于这个问题我自己也有一些自己的想法。
先说考研吧,除了支付时间成本外,还得考虑到两个变数:考上与考不上。如果考上了,还有一个机会成本的问题。此外,还有一个边际效用问题。
这就是说,当读研的人数很少时,其边际效用为大,二者成反比;当读研的人数增长时,尤其像现在这样迅猛增长时,你可能会想到毕业后的竞争激烈程度,那么读研预期的边际效用可能将随着在读人数的增加而递减。
如果考不上,那么,其机会成本与心理成本将增加,如果此时去找工作,机遇可能减少了许多。如果你看到那些成绩不如你的同学找到了比你好的工作,你的心理成本将上升,因为攀比之心从皆有之。其次,如果你准备明年再考,对挫败的恐惧也会增加你的心理成本。
那么,该如何选择,我以为,可以从这样两个方面去考虑:
1、方向定位。一般来说,家长比较喜欢为子女设定目标。但是,作为目标的实现者自己对这个目标有没有认同,这至关重要。如果没有,则目标难以实现,起码会使实现的过程少了许多快乐。如果能够实现,却很难充分享受实现所带来的快乐。因此,这种定位应该根据自己的长处和爱好来定,于是,这又出现了一个两难:刚上大学怎么知道自己的长处,而当你知道自己的长处后,时间却不长了。因此,在时间不可逆转的前提下,应该先定方向。但不管什么样的定位,我以为有两个方面值得我们去做:
一是培养起阅读的兴趣,这就需要增强自己的好奇心,因为兴趣总是以好奇心为基础的。对求知的事物的好奇心,常常会激发我们浓厚的兴趣,而兴趣所带来的动力是其他任何东西都无法比拟的。就读书而言,不仅在于增长我们的知识面,更在于培养我们的学习能力:它包括归纳的能力、判断的能力、质疑的能力等等。这对于我们研究生阶段的学习,毕业以后的工作甚至人生具有很重要的作用。二是培养的我们表达能力。知识经济里,人与人的交往越来越频繁,而交往中使用的最主要的工具就是语言,尤其对于我们学校来说,它是以法学为主干的。毕业后大多从事司法和党政工作,这可是典型的与人打交道的工作。由于本人个人的偏好,我还比较倾向于鼓励大家喜爱辩论。因为无数事实充分,从功利的角度看,辩论不但能培养人的口头表达能力,更在于能培养我们的思维能力,尤其是创造性思维能力。这一点,只要看看学校辩论队已经毕业工作的同学的情况就可以充分。
二是降低期望值。由于市场经济的发展,社会正逐渐从身份本位走向能力本位。在本科学历逐渐增长的情况下,按照市场的供求关系,学历所包含的价值量正在逐渐降低,而对于能力的价值预期正逐渐提升。
我有这样一个类比:学历如同电影院没有座位号的入场券,没有它肯定进不了影院,那么,你即使有再高审美能力也不行;但进去以后,要坐上理想的座位,还需要你的能力去竞争。这个时候,学历已不具有什么意义了。再则,当今大学生就业已没有了什么特殊性,以进入“大众化就业”时代,学校也不是专门培养什么“精神贵族”,而是培养有知识素质高的普通劳动者。在这种情况下,我们不妨降低对自己的期望,把自己“混同于普通老百姓”。从心理学的角度看,这样看似有点降低层次,但可以减轻我们的压力,而且有助于及时肯定自我。因为你的很小的进步都可以得到自我的及时肯定。这对于树立我们的自信心很重要,人的自信其实就是肯定自我,社会的肯定必须经过自我肯定才能转化为自信。而且要维系这种自信,还得不断地对自我进行肯定。降低期望值,并不等于降低对自己的要求,因为对自己要求严格,这也是人的发展所必需的。
考研与就业,看似两难,其实不难。关键在于你的人生目标定位,如果过于追求完美,不允许自己出错,则势必在面临选择时如临深渊,如履薄冰,则易导致两难境地;如果你不过于追求完美,而是追求过程的乐趣,则面临选择时,你会果断地作出决定,不会过多考虑这种选择的得失,因为人生本来就是不可知的,一切要在实践中检验。
篇6:祖国在我心中主题班会报导英语作文
全文共 879 字
+ 加入清单为庆祝党的十六大召开,你班上星期六召开了“祖国在我心中”主题班会,请你用英语对班会作一报导,内容要点如下:
1. 简况:会议开了两个小时,8个同学在会上发了言,会议开得很成功。
2. 发言内容:歌颂祖国,展望祖国的美好未来,表明为祖国好好学习,把祖国建设得更加美好的决心。
3. 收获:进一步了解祖国,加深了对祖国的热爱,同学们受到了极大鼓舞,表示要努力学习,为祖国争光。
注意:
1. 词数100~130;
2. 党的十六大:the 16th National Congress of CPC.
例文:
To celebrate the opening of 16th National Congress of CPC, we held a class meeting last Saturday, the main topic of which was “Motherland in My Heart. ”It lasted two hours.
Eight students spoke at the meeting. They sang high praise for our motherland. They spoke of the bright future of our country and expressed their determination of studying hard so as to make our country more beautiful.
Our class meeting was a great success, from which we know more and more about our country. We have deepened our love for our motherland. We have made up our minds to work hard and win honour for our motherland.
[祖国在我心中主题班会报导英语作文
篇7:“八礼四仪”主题班会
全文共 2713 字
+ 加入清单一、教学目的
通过本次主题班会活动,使学生认识到文明礼仪就在我们身边,体会文明礼貌用语的重要性。在日常生活中正确运用礼貌用语,培养学生从现在做起,从自我做起,从—点一滴做起,从每时每刻做起,努力提高自己的文明、礼仪修养,做一个讲文明的中学生。
二、教学准备:
1.召集班委讨论、决定班会程序,构思班会主题、内容,确定主持人。
2.根据班会内容确定班会骨干同学。
3.学唱歌曲《中小学生文明礼仪之歌》。朗诵《文明是一朵花, 一朵永久芳香的花》。排演校园情景剧:餐饮之礼、观赏之礼、待人之礼、游览之礼。
4.设计主题班会课件。
三、教学过程:
主持人致辞:
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家下午好!
今天我们xx班在这里举行“四仪八礼”主题班会。首先让我们以热烈的掌声欢迎与会的老师和同学们。(掌声)
(一)导入(主持人):
华夏大地,礼仪之邦,几千年源源流长的是我们祖辈世世代代传
承下来的文明礼仪,这是我们的骄傲和财富。时至今日,我们在衡量一个人的气质、德行的时候,仍以那些细节作为考核的重要参数。作为新一代的青少年,我们更不能忘记传统,应该力争做一个讲文明、懂礼仪的好学生,让文明之花常开心中,把文明之美到处传播!作为礼仪之邦,中国历史上有很多故事至今仍深深的教育着我们,下面请观看历史故事:《孔融让梨》。
(二)问题创设:
1.除了观看的《孔融让梨》,同学们还知道中国古代的哪些礼仪故事呢?(激发热情)
学生举例:程门立雪、孔夫子误会等等
2.那么这些故事告诉你什么道理呢?(说说)
3.对你有何启发?(议议)
4.主持人小结:
文明,使人举止文雅;
礼仪,使人风度翩翩。
中华民族有五千年悠久的历史, 素有“礼仪之邦”的美称。她不但创造了灿烂的文化,而且也形成了古老民族的传统美德。在改革开放的今天,我们应该弘扬民族优良传统。 从小学礼仪,用礼仪,做一个讲文明,懂礼貌的中学生。礼仪是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人的尊重和理解的过程和手段。古人云:“不学礼,无以立。”文明礼仪不仅是个人素养的体现,也是个人道德和社会公德的体现。
5.学生找找校园中不文明现象,以此引发对不文明现象的感悟。 主持人:文明,让你举止文雅;让你受到尊重;为你赢得掌声。但是,在我们校园中仍然存在个别不文明的行为,你能为他们指出来吗?
下面让我们看看一些不文明的行为。(看多媒体)(附多媒体显示的内容:1.考试作弊;2.在校园内抽烟、酗酒等;3.在教室等学习场所喧哗吵闹,影响他人学习;4.休息时间吵闹,影响他人休息;
5.给老师、同学起绰号;6.随意吐痰,乱扔果皮纸屑;7.课堂不文明,不尊重老师;8.破坏校内公共设施、设备;9.在桌椅、图书和教室、宿舍墙上乱涂乱画;10.搞恶作剧。)
6.朗诵鉴赏
文明是一朵花, 一朵永久芳香的花。
让我们插上文明的翅膀,飞向蓝天,飞向未来 告诉太阳,告诉月亮,我们是新世纪即将展翅的雄鹰。做文明的使者,让我们用微笑铺设文明路;做礼仪的少年,让我们用真心搭建礼仪桥。文明礼仪伴我行,中华美德放光芒。文明礼仪伴我行,到处盛开文明花!
三、品故事话礼仪:
1.学生看故事,品位文明与不文明行为带来的迥然后果。 故事:《酒店老板与无赖》
一个人走进酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋发现忘带钱了,便对老板说“店家今日忘带钱了,改日送来”店老板连声“不碍事,不碍事”并恭敬地把他送出了门。
这个过程被一个无赖给看见了,他也进了饭店要了酒菜,吃完后摸了一下口袋对店老板说“店家今日忘带钱了,改日送来”。谁知店老板脸色一变,揪住他,非剥他的衣服不可。无赖不服说:“为什么刚才那人可以记帐,我就不行?”店家说:“人家吃饭,筷子在桌子上摆齐,喝酒一盅盅地筛,斯斯文文,吃罢掏出手绢揩嘴,是个有德行的人,岂能赖我几个钱,你呢?筷子在胸前乱舞,狼吞虎咽,吃上瘾来,脚踏上条凳,端起酒壶直往嘴里灌,吃罢用袖子揩嘴,分明是个居无定室,食无定餐的无赖之徒,我岂能饶你!”
一席话,说得无赖哑口无言,只得留下外衣,狼狈而去。 事例:《一口痰“吐掉”一项合同》
中国长江医疗设备厂准备引进“大输液管”生产线欲与美国客商约瑟先生合作。经过详细的考察,约瑟先生对企业的发展和管理很满意,他已经决定要与范厂长签合同。双方决定第二天就正式签定协议。范厂长请约瑟先生到车间参观。车间秩序井然有序,约瑟先生赞许的点着头。突然,范厂长感到嗓子不适,本能地咳了一声,到车间的墙角吐了一口痰,然后连忙用鞋擦去,油漆地面留下了一片痰迹??
两天后,约瑟先生在给范厂长的信中写道:
尊敬的范先生:我十分佩服您的才智和精明,但是您在车间里吐痰的一幕使我彻夜难眠。恕我直言:一个厂长的卫生习惯可以反映一个工厂的管理素质,况且,我们今后生产的是用于治病的输液管。贵国的成语说得好:人命关天!请原谅我的不辞而别,否则上帝会惩罚我......
故事:《应聘成功》
有位经理登了一则广告,想要找个男孩到公司来帮忙,广告刊登后,差不多有五十个人来应征。经理于是从这五十人中选了一位,其余的人则只好另觅他职。有位朋友问经理说:“那男孩连一张推荐信也没有,你为什么会选中那位男孩呢?”经理说:“那男孩可取的地方多着呢!当他进门时,他懂得在门前的鞋垫上将鞋底清干净,之后,又知道将门轻轻关上,这显示他做事非常谨慎。后来,他看到了跛腿的老人随即将座位让给他,这显示那男孩富有爱心,能体谅他们。”经理接着又说:“他进到室内,随即脱下帽子,我问他话,也能即刻回答,这显示他注重礼节,具有绅士风度。我故意将一本书放在地上,其他应征者都好似没看见,就从书本跨过去,那男孩却能将书捡起来,放回桌上,这证明那男孩是个有条不紊,注重纪律的人;当他在等候我面试时,安安静静的,不像其他人一样挤成一团,推推拉拉的。当我跟他谈话时,我注意到他的衣着极为整洁,头发也梳得整整齐齐的,连他的指甲也是干干净净的。我从他的言行举止判断他是最合适的人。”
2.畅所欲言谈感悟
提示:故事《酒 店 老 板 与 无 赖》
启示之一:动作姿势是一个人思想感情的文化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人,其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人,是做不出高雅的姿势来的。
启示之二:在人际交往中,我们必须留意自己的形象,讲究动作
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篇8:小学新学期安全教育主题班会
全文共 743 字
+ 加入清单活动目的:
1、 充分认识安全工作的重要意义。
2、在学习和生活中注意人身安全,饮食安全,交通安全等。
3、 进行预防灾害,防肺结核的教育。
活动过程:
一、 导入:列举出生活中的安全事例。
二、 安全工作的重要性
三、小学生应注意安全的地方:
1、 学生讨论。
2、 集体归纳。
(1)人身安全,在校园内或公路上不追逐打闹,不爬围墙,不爬树,不接近有电等危险地点,在校园劳动时,防止摔跤、滑到、手被夹住的不安全因素。不穿暴走鞋,不把刀、钉子、假枪带入校园。注意校外安全,不燃放烟花爆竹,不玩火。
(2)交通安全,在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,骑自行车宁慢勿快,上、下坡要下车,通过公路要做到一停二看三通过。
(3)财产安全,保管好自己的物品、钱财,如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。
(4)饮食安全,不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品,不带零食到学校来吃。
四、学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。
五、安全教育总结
安全教育内容紧扣学生实际,主要从以下三方面展开教育:
一是教育学生时刻注意交通安全,平时外出严格遵守交通规则,不乘坐无安全保障的黑车、病车等。
二是教育学生谨防发生在身边的伤害事故,用血淋淋的事例教育学生平时严格遵守《守则》《规范》,远离学生伤害事故。
三是教育学生做好个人卫生,严防水痘、腮腺炎等春季传染病的发生,若有发烧症状的及时自觉就医等。
同时,给学生上的安全第一课,坚持安全第一,落实安全措施的原则,着重进行防水、防电、防火、防毒、防骗、防病等知识的宣传及交通法规、卫生知识、安全常规等知识教育,切实提高了孩子们的安全意识和安全防范的能力,为全学期学校教育教学工作的顺利开展打下了扎实的基础。
篇9:暑假安全主题班会活动记录
全文共 1838 字
+ 加入清单一、班会目的
1、暑假将至,为安全度暑假,学习安全知识,掌握一些安全常识,增强学生安全意识。
2、帮助同学们提高自我防范的能力和危险情况下的自我救助能力,切实保障人身安全,有效地遏制交通事故、溺水事故、传染病等的发生。
3、指导学生做出合理的暑假计划。
二、班会准备
1、确定主持人和朗诵人员。
2、收集交通事故、溺水事故等的案例、图片,准备新闻发布会。
3、文字材料交流自己对生命的看法。
4、搜集安全教育宣传片、安全知识竞赛。
5、调查了解“如何合理安排暑假生活?”并初步做出计划。
三、班会过程
(一)情境导入
班长:同学们,从今天起我们快乐的暑假生活就开始了,我们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,而安全是我们永恒的话题,“安全来自长期警惕 事故源于瞬间麻痹”,平日里我们学习了许多安全知识,希望同学们在生活和游玩时严格的遵守,避免发生危险,酿成事故。为保证大家安全、健康、快乐地度过暑假,今天我们的班会主题为:珍爱生命,健康快乐度暑假。
主持人男: 当一片绿叶悄然钻出地面,当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵,人的生命只有一次。
主持人女: 生命也是脆弱的,失去了不会再有。
主持人男: 生命的一次性和独立性告诉我们生命是至高无上的!我们首先必须要珍惜自己的生命!另一方面,应该珍惜别人的生命!
主持人女:让我们一起珍爱生命,从点滴做起。
主持人合:初四(4)班,《珍爱生命,健康快乐度暑假》主题班会现在开始!
(二)珍爱生命---防交通事故
1. 新闻发布会:让我们警钟长鸣,使悲剧不要再在我们身边发生!!!
主持人男:据有关部门不完全统计,近几年,全国中小学生每年非正常死亡人数达1.6万之多,平均每天就要有40多名中小学生死于各类安全事故。在这些学生安全事故中61%发生在校外,主要是以溺水和交通事故为主。两类事故发生量占全年事故总量的50.8%,造成的学生死亡人数超过了全年事故死亡人数总数的60%。
主持人女:数字是枯燥的,但是在枯燥的数字背后,是生命的陨落。
(同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料)
主持人男:是亲人们的痛不欲生,是家庭永远无法愈合的伤口啊!
主持人女:每一个健康生命的夭折,都让人倍感心痛。
主持人男:每一个幼小生命的意外,总是让人揪心。
主持人女:大多数人对不幸的记忆似乎是短暂的。
主持人男:安全,人命关天的安全,在平时被人忽视并不鲜见。
主持人女:大的灾难不是天灾人祸,而是人的无知。
主持人男:同学们,血的教训,血的不幸,难道这些还不值得我们去注意安全吗?
2. 切记血的教训---图片集
观看交通事故图片集,让学生切记血的教训,明确珍爱生命、遵守交通规则的重要性。
主持人(女):多么可怕的画面!同学们,你们有什么感受?
主持人(男):我们每一个人都要学习《道路交通安全法》,做到学法、懂法、守法,安全的出行。做到:出行时选择走路或者乘车,不要骑自行车;走路时必须在人行道内行走,没有人行道的靠路边行走;横过马路时必须走人行横道,横过没有人行横道等过街设施的马路时,要先看左,后看右,注意来往车辆快步通过,还要注意:不要斜穿或猛跑,要垂直通过。注意避让来往车辆。不要在车辆临近时,突然横穿马路。
3、讨论:怎样安全出行
(1)分组讨论(行走、骑自行车、坐公共汽车、出租车及其他车辆等)
(2)每组一名代表交流,其他组倾听时记录并补充
4、主持人领唱:
安全骑车歌
同学们骑自行车,听我唱段安全歌;
车铃好使闸要灵,有了情况车能停;
上街注意看信号,千万不要冒险行;
信号就是指挥员,骑车第一讲安全;
看见红灯快刹闸,该等多久等多久;
绿灯亮了才能行,安全通行不争抢;
十字路口人车多,左右观察听八方;
骑车带人危险大,攀扶车辆更可怕;
中速骑车靠右侧,分道行驶路畅通;
骑车拐弯要示意,不能猛拐一溜风;
手拉手儿把肩摸,十有八九要撞车;
双手离把更不行,撞上汽车命归西;
骑车不走一条线,车摇西摆像醉汉;
不定哪天出事故,头破血流住医院;
驮载东西别超宽,超高超长也危险;
骑车让让讲安全,事情虽小不平凡;
主持人总结:乘做公共汽车、出租车应该注意下面的几个问题:
乘做公共汽车、出租车应该注意下面的几个问题:
①不得在机动车道上拦截机动车。
②在机动车道上不得从机动车左侧上车。
③开关车门不得防碍其他车辆和行人通行。
④在汽车行驶中,不准将身体的任何部位伸出车窗
⑤不准携带易燃、易爆物品乘坐公共汽车
⑥乘车时不做防碍司机驾驶的行为
⑦按规定使用安全带
篇10:勤俭节约主题班会教案
全文共 1404 字
+ 加入清单班会目标
通过活动使学生懂得勤俭节约是中华民族的传统美德,懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起,从节约一粒米、一滴水、
一度电做起。勤俭节约的好习惯要从小养成。
班会过程
主持人:勤俭节约对于我们有何意义?
勤俭是什么?传统文化推崇它,那是一种行为,更是一种品德;哲人推崇它,那是一粥一饭,当思来之不易,一丝一缕恒念物力维艰;现
代文明推崇它,那是对有限资源的珍视,对过度消费的钳制。
有人说今天我们的物质生活已经非常丰富了,没有必要再那样的节俭,事实上,我们的国家很多资源还是很紧缺的,为了我们更好地生活
以及发展,我们还是要提倡勤俭节约。一个没有勤俭节约精神的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神的社会是难以长治久安的;一
个没有勤俭节约精神的民族是难以自立自强的。节俭,这一中华民族的传统美德,在今天的社会里,更显得意义深长。
主持人:由三位同学介绍名人的节俭故事。
主持人:事实上,我们国家也已经采取了很多节俭的措施,出台了很多相关政策,下面,请同学来介绍一下其他国家的比较好的节俭做法。
1:日本
日本是一个资源极为匮乏的岛国,但它不仅创造了战后迅速崛起,在短时期内发展成为经济大国的奇迹,而且在建立节约型社会方面也走
在了全世界的前列。号称“车到山前必有路,有路必有丰田车”的日本丰田公司,在成本管理上从一点一滴做起,劳保手套破了要一只一只的
换,办公纸用了正面还要用反面,厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司,节约意识竟如此强烈,
令人赞叹。
2:比利时
比利时不缺电,但节约用电的观念却深入人心。据欧盟统计局统计,2002年比利时的发电量高于用电量。比利时联邦政府能源主管部门的
发言人埃尔曼告诉记者,比利时不存在电力短缺问题,但比利时联邦政府仍关注电力发展的未来,鼓励公民节约用电。
调查反馈。
根据前面的调查:(1)零花钱(2)纸张 (3)饭渣。请两位同学进行反馈:1:基本数据 2:反映出的问题 3:引发讨论:如何节约水电
、粮食、有效使用零花钱,使用纸张等。
主持人:前面我们已经讨论了如何节约水电、零花钱、纸张等等,事实上,浪费现象涉及方方面面,请大家再来讨论,我们看到的浪费现
象还有哪些,可以如何改进等等。
主持人:大家都积极地参与了刚才的讨论,很多同学已经有很好的节俭意识以及做法,我们不仅要身体力行,而且还要发动更多的同学一
起参与节俭的行动,因此,我们向全校师生发出倡议书:勤俭节约,从我做起,请班长宣读倡议书。
班主任小结:
今天,我们讨论的主题非常有意义,大家都热情地在参与,老师很高兴,希望以后,对大家而言,节约是一种习惯,是我们学习、生活的
一部分。作为倡议者,我们首先要做好表率,因此我们一起来许下一份承诺:我,小留镇中学的一员,从现在起,珍惜每一滴水,节约每一度
电,用好每一张纸,不浪费一颗粮食,节约每一分零花钱,珍惜每一分钟。为了表示我们的决心,请大家都在倡议书上签上自己的名字……
主持人宣布班会结束。
活动反思
节约不仅仅是一种美德,也是一种责任。建设节约型校园,营造节约型社会,我们能做的其实很多很多。在“勤俭节约从我做起”的主
题班会中,同学们认识到勤俭节约的重要性,并提出很多不错的点子:节约用水,适度用电,随手关灯,合理饮食,变废为宝等。这些虽然都
是小事,如果大家都能做到,每年也可以为国家节省很多资源。勤俭节约,从自我做起,从小事做起,共创节约型校园。
篇11:诚信考试诚实做人主题班会
全文共 1834 字
+ 加入清单二、活动背景:
诚实守信是中华民族的传统美德,是我们每个人的立身之本。时光飞逝,转眼一学期的学习又将告一段落,我们也迎来了xx—xx学年度第一学期期末考试,我们要面临的既是一次学习成果的检阅,更是一场道德与诚信的考验,面临期末全校已经进入了备考阶段。严肃考风考纪成为普遍关注的问题。本次活动意在使同学们认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识,并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事,真正做到诚实守信。让每位同学认识到诚信对于人生的重要性,诚信是做人的一种品质,是职业道德的根本,是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质,就要从身边的每一件小事做起。
三、活动目的:
1.全面贯彻、认真学习考场纪律要求。
2.指导大家的认真复习,做好考试准备。
3.加强诚信意识教育,塑造良好道德品质
四·活动对象:咸阳职员医学系全体学生。
五·活动时间 :xx年12月
六·活动地点:个班教室
七 ·活动流程
1·诚信意识教育
班长 团支书首先向同学们传达学习有关考试的规章制度,详细阐述考试过程中诚实守信·认证仔细·沉着冷静的重要性。接着要求同学们围绕即将到来的期末考试,结合自身实际阐述自己所理解考试的含义。让同学们明白考试只是检测所学知识的手段,是平时努力程度的集中反映。优异的成绩要靠自己的真实智慧·辛勤奋斗来争取。因此大家一定要遵守学校的校纪校规,用严谨的考试作风,严明的考试纪律和良好的心态迎接期末考试的到来。
2 请几位成绩优秀的同学讲讲自己的复习方法和平时学习的经验。
3 “诚信考试,诚实做人”的签名活动
组织全班同学在“倡导诚信考试,建立和谐校园”的横幅上签名,以便提醒同学们要诚信考试,杜绝一切作弊行为。
4 活动最后由班长和团支书总结性发言再次强调迎接复习的注意事项及考试的注意事项。并祝同学们在考试中获得优异的成绩。
八、活动意义:
通过策划举办这次活动,同学们都充分的认识到了诚信的重要性,大家都会在以后的工作与学习中以诚信的优良传统美德指导自己的一言一行。古往今来,凡是品德高尚的人,都是诚实守信的人。孔子说:“人而无信,不知其可也。”只有有了诚信,你才能在社会立足,才能得到别人的尊敬,才能使他人信服,因为谁都不喜欢被欺骗。因此,做一个诚信之人是我们的责任和义务,以及一个做人的最起码的原则!要想做到诚信,就要从生活中每件点点滴滴的小做起。今天,我们重温我们优秀的道德文化传统,并在这丰富的道德资源中,汲取到中华民族腾飞的持久动力。希望同学们能牢记这一点,在今后的学习生活中,处处做到诚信。为将来的人生道路打下坚实的基础。
九、注意事项:
1、在组织过程中负责人要注意时间的分配,尽量避免由于时间过短和问题过偏而效果不佳。
2、会场气氛要活跃,但保持会议的纪律;负责人要调动班内气氛,注意保持会场安静。
3、通过灵活方式,让同学更投入到会议,正面认识考试纪律的严肃性,让所有同学都有所收获。
4、每个班干部都要积极配合负责人工作,帮助维持会场次序。
策划部门:学习部
(同学们通过自己收集的小故事,利用与故事中人物的沟通,让我们知道讲诚信是多么美好的事。)
(三)面对诚信的危机,我们中学生怎么做?
主持人:那么作为一名中学生,我们还不必去迎接社会的风浪,那我们有没有在接受着诚信的考验呢?有。我们的诚信精神体现在哪里呢?---那就是不作假,作业不作假,说话不作假,考试更不能作假。
班主任发言:学生考试作弊的原因,客观上可以归结为竞争带来的负面影响,而主观上却是一种道德危机,这主观原因是我们首先要真正杜绝的。同学们,我们都需要诚信,需要诚信构建自己的事业基石;需要诚信打造自己坚实的明天。诚实做人,诚挚待人,诚恳工作。诚信并不遥远,诚信就在心间。诚实是做人的根本,是成就事业的保障。有人说“诚信就是一种轮回”,怎么理解呢?就是说,这一轮的信用行为构成下一轮的信用代价,也可能构成下一轮的信用财富,这种轮回是以诚信引导诚信,构成循环。诚信教育是靠一点一滴积累、建立起来的。让我们从现在做起、从我做起、从身边小事做起,做到明礼诚信,只有这样,才能取信于他人,服务于社会,奉献于人民和国家。
2.远离“蓝鲸”游戏的主题班会
3.拒绝蓝鲸游戏的网络安全主题班会
4.中学生心理健康的主题班会
5.八礼四仪教育的主题班会
6.2017防溺水的主题班会
7.小学生防雷击、防暴雨安全教育主题班会作文
8.2017世界环境日的主题班会
9.2017世界无烟日主题班会
10.小学生世界环境日的主题班会
篇12:预防春季传染病主题班会教案
全文共 459 字
+ 加入清单一、活动目的:
2、让学生了解传染病的预防知识,进行预防流行性感冒、腮腺炎的预防教育。
3、增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。
二、活动过程:
1、全体起立,唱国歌。
2、辅导员宣布主题班队会正式开始。
3、主持人讲话:
同学们,春季是万物复苏的季节,也是传染病的多发季节。我们为了学生的健康,开展本次班队会,希望同学们能更多地了解有关传染病的知识。
4、观看《构建无结核病的和谐校园》的影片。
5、向学生进行传染病的宣传教育。
(1)手足口病的预防及防护措施
(2)结核病的预防与控制
(3)麻疹病的预防及防护措施
6、小组讨论:
如何从身边做起,如何讲好卫生,如何预防各种传染病。
7、发出倡议
同学们,在生活中,只要我们大家讲好个人卫生,饭前便后要洗手,培养良好的卫生习惯,一定就会有一个健康的身体。
8、总结
同学们,通过今天的“传染病的防治”主题班队会,我们了解了更多的传染病的防治知识,希望大家要爱护自己的生命,珍爱自己的生命,并回家向家人做宣传,发动家人讲好卫生,预防各种疾病。
篇13:“快乐暑假”主题班会活动记录
全文共 1716 字
+ 加入清单一、指导思想:
暑期将至,为使小学生度过一个安全、快乐、有意义的假期,五年六班召开“安全暑假、快乐暑假中队会”向同学们发出倡议:暑假里多读书、多参加社会实践活动,来充实自己,来提高自己的社会实践能力,使同学们度过一个有意义的暑假。
二、队会主题:快乐暑假我做主
三、队会目标:
1、通过活动帮助同学设计安全,快乐,有意义的假期生活活动方案,发挥才智,展开想象
2、让学生懂得注意假期生活中的安全知识
3、培养学生学会按计划有目的的生活和学习
四、队会形式:谈话、讨论
五、队会准备:召集队委会讨论确定主题、决定队会过程、确定主要成员。
六、 主要内容 ( 一)在假期里读几本好书
(二 )有意义的假期活动
(三)过一个健康安全的假期
七 活动过程
(一)报告人数
各小队整队向中队长报告人数。
2、中队长向中队辅导员报告人数:“五年六中队应到50人,实到50人,‘快乐暑假’主题队会一切工作准备就绪,邀请您参加我们的队会,报告完毕。报告人:中队长王宁。”
3、 中队辅导员:“接受你的报告,非常高兴参加你们的队会,并预祝队会圆满成功!”
(二)岀旗
中队长:全体立正 ——出旗 ——敬礼—— 礼毕
(三)唱队歌
(四)宣布活动开始
中队长讲话:
七月如风,轻快驰入我们的眼帘。暑假如期而至!如何让我们在紧张的学习之后,得到积极的放松和调整,过个充实又快乐的暑假,山城小学五年六班中队部为你们的暑假生活安排了一个充满阳光和快乐的计划,希望你们响应号召,使暑假的每一天都过得精彩。
中队长:一、书香阅读——共读几本书
主持人甲:书是人类最好的朋友,如果你想成为书的朋友,就请保证每天30分钟的阅读时间,尽情享受书本给你带来的快乐和满足。
主持人乙:书籍是人类进步的阶梯,每位同学至少要读两三本好书,并以读书日记的形式略述读书过程和读书感受,完成2—3篇高质量的读书笔记。
中队长:二、 快乐无极限 我的暑假我做主
主持人甲:快乐的假期就要开始了我们可以畅然流连于七月的流萤飞舞,知了喧唱,泥鳅狡猾,荷花映日,莲子清凉,逛公园,去儿童游乐场……假期是我们儿童最快乐的时光。
主持人乙:而如今,高度文明的发展,有些家长反而让孩子们过早担负起过重的负担,各种补习班铺天而来,剥夺了孩子的快乐假期,有些课外班同学们可以区别对待,有些不必要的补习班坚决不要参加,有些自己喜欢的,比如书法,钢琴 绘画班 可以参加培养兴趣陶冶情操,千万不要玩网络游戏,不在不健康的娱乐场逗留。
各小组讨论推荐活动方案
1组代表发言:在父母的陪伴下旅行,游览祖国的名山大川,江河湖海
2组代表发言:参加市少先队组织的夏令营。例如夏湖雷锋教育基地。
3 组代表发言:做一个社会主义精神文明倡导者,参加社区公益活动。要树立节约能源、保护环境的观念做好宣传,并组成小组,清理街头小广告。
4 组代表发言;拉手情系西部小伙伴
5 组代表发言;迎亚运祖国在我心中图片展
中队长:三、 明健康——快乐生活每一天
主持人甲:安全伴我健康成长
要求:队员在假期里要注意交通安全、用电安全、饮食安全、居家安全等。
主持人乙:每天坚持体育锻炼
要求:每天坚持体育锻炼30分钟,
学会一项新的运动本领,如游泳、乒乓球等。
主持人甲:在这个暑假里,同学们有充裕的时间做自己喜欢的事,读书、旅行、做游戏,尽情享受假日的轻松与快乐。
主持人乙:这个暑假里,孩子们可以尽心地走进社会,投入到丰富多彩的社会实践中,品味人生百态,了解三百六十行的酸甜苦辣,学知识,长技能。
中队长:这个暑假里,孩子们放心地投入到大自然的怀抱,闻一闻山花的香味,品一品泉水的甘美,在探索大自然的奥秘中学会爱护自然,与自然结友……
中队长,主持人甲,主持人乙合:夜,夏风习习。苍穹星星闪烁,如孩子调皮的眼睛,祈愿同学们假日快乐
中队长:请辅导员讲话。
辅导员寄语: 同学们,首先祝贺你们的中队会取得了圆满成功,通过这次中队活动,同学们进一步懂得了如何过一个健康安全快乐又意义的假期,愿夏日的阳光快乐永远与你们相随,让幸福快乐永远与你们相伴!
中 队 长:全体起立,举起右手
中 队 长:准备着,为共产主义事业而奋斗!
队 员:时刻准备着!
中 队 长: “礼毕。”
中 队 长:山城镇中心校五年六班快乐暑假主题队会到此结束。
篇14:大学生心理主题班会策划书
全文共 1471 字
+ 加入清单一、谈话导入
同学们,你们走路时曾跌到过吗?跌倒的滋味是什么样的?
在生活中,人人都希望走一条平坦的道路,但人生不可能是一帆风顺的,又成功,也有失败。也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难与挫折,这时,你是被挫折吓倒,一蹶不振;还是勇敢地走向成功呢?
对,我们应在哪里跌倒,就在哪里爬起来。
二、活动内容
1. 故事引入
挫折对于不同的人有着不同的意义。法国大作家巴尔扎克曾说过:“苦难对甜菜是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊。”
出示两则故事:
“保尔的故事”
《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述:保尔一次对朋友说:“人应该支配习惯,而不是习惯支配人。”当时就有人潮笑他爱说漂亮话,举例说保尔明知抽烟不好,但还是戒不掉。保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说:“从今天起,我决不再抽烟。”保尔说到做到,从此,戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。
“马加爵的故事”
相信大家从保尔的故事中可以看出他就是这样一个意志坚强的硬汉子。其实,无论是保尔还是马加爵,两人的事例都给我们提出了同一个问题:如果遇到困难与挫折,应该怎样做?
2.讨论做法。
“如何面对挫折”(参考)
(1)了解自我,接纳自我。
(2)正视现实,适应环境。
(3)接受他人,善与人处。
(4)想一想。经历挫折,换个角度讲,是对人的意志、决心和勇气的锻炼,是对人综合实力的检验。失败乃成功之母,楚汉之争,刘邦屡败屡战,百折不挠,终于在垓下一战,十面埋伏,将项羽打败。人是经过千锤百炼才成熟起来的,重要的是吸取教训,不犯或少犯重复性的错误。
(5)比一比。与同乡、同学、好友相比,虽说比上不足,但可能比下有余。及时调整心态,不因小败而失信心,不因小挫而失锐气。要找出自己的优势和特长,想想是否都得到充分的发挥了;找找别人的长处,以取长补短。人生的转折点往往始于失败,失败会使人猛醒、冷静、理智和振作,使生命之帆重新扬起。
(6)放一放。如果不是急事大事,索性放下不去管它,过几天再说,或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光,莫让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算,重新安排其他事情。有得必有失,想在方方面面都有建树很难,经过慎重选择后,得到的会心安理得,失去的会心甘情愿,没有紧张和焦虑,没有沮丧和失望。
(7)让一让。常有这样的现象:狭窄的街口桥头,几辆汽车挤作一团,互不相让,谁也过不去。若有几辆车风格高一点,先退出来,则所有的车辆都可畅行无阻。人生也是这样,姿态高一些,眼光远一点,从长计议,不在一时一事上论长短,退一步会海阔天高
3.讲故事。
你们还知道那些文人或名人受挫折的故事,讲一讲。
4.联系实际.
伟人在困难面前,都能以坚强的意志面对,勇往直前,直到取得成功。那么,同学们在遇到困难是又是怎样做的呢?请大家讲一讲自己的故事。
5.总结归纳.
正确认识,勇敢面对,付诸行动。
6.解决现实问题。
在学习与生活中,我们都可能遇到困难,请大家把你最近遇到挫折写在纸卡上,可以不写姓名。
7.小组讨论。
以小组为单位,用自己喜欢的方式,帮助大家解决问题。
8.资源共享。
请同学们把课前搜集的有关克服困难的名人名言汇报一下,让大家共同欣赏。
什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。——菲里浦斯
对于不屈不挠的人来说,没有失败这回事。 ——俾斯麦
一次失败,只是证明我们成功的决心还够坚强。 ——博维
失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值。 ——爱迪生
我们关心的,不是你是否失败了,而是你对失败能否无怨。——林肯
暂时的失利,比暂时的胜利好得多。——阿卜•法拉兹
音乐《真心英雄》
篇15:节能有我共享绿色主题班会
全文共 1250 字
+ 加入清单一、活动目的:
结合环保主题我们召开了“环保从我做起”主题班会,通过赞环境、忧环境、护环境等形式,使同学们了解环境污染的现状,激发学生爱环境的情感,并激发他们以实际行动参与绿化,宣传环保活动,人人争做环保小卫士。
二、活动方法:
把主动权交给学生,讲授、活动与表演相结合,在自由、轻松地氛围中激发他们的责任感,发出倡议,保护环境。
三、活动过程:
(一)主持人讲话:同学们,地球是我们赖以生活的美丽家园,创建一个文明、洁净的环境,保护地球,爱护地球是我们的责任。今天这节班会课的主题是“环保从我做起”。同学们,地球上的资源为了生存很着急,那么我们人类更应该关注环保问题。
(二)情景表演《地球妈妈笑了》,从中感受一些比较突出和严重的环境污染。
主持人:下面让我们再来听一听我班环保小卫士所了解的情况吧。
学生1:一些工厂的大烟囱向天空喷吐着浓烟。
学生2:焚烧垃圾产生的废气、汽车废气不断排放,黑烟弥漫。
主持人:所幸的是“爱护人类的家园”已成为全球人民的共同呼声,受到世界各国的重视。世界上越来越多的人投入到保护环境的行列中。同学们,你知道“世界环境日”是每年的哪一天?为了保护环境许多同学纷纷投入到了抢救地球的活动。
(三)请同学从社会、学校、家庭等说说保护环境的事例吧。
1、广州保护白云山,整治珠江水,波光映晴的美是成为每一个广州人的骄傲。
2、甘肃从提高公民的环保意识入手,大力开展“保护母亲河——天天环保”行动和“生态家园”、“绿色学校”、创建活动,公众的环保意识明显增强。
主持人小结:正因为人们能自觉投身于保护环境的伟大事业中去,所以我们才能生活在天长蓝,水长碧,山长青的优美环境中。劳动最光荣,让我们用勤劳的双手美化我们的环境。
(四)、实践活动
为了让天空明净,让地球妈妈青春常在,请同学们为环境保护献一计。讨论:
学生1:小学应增设环保教育课。
学生2:我建议给县长写一封信,提出治理环境污染的建议。
主持人:同学们的建议很好。但是爱护地球母亲,要从小事做起,从我做起,从现在做起,请大家谈谈准备怎么做?
学生1:我要多看有关环保知识的书,用知识武装头脑。
学生2:劳动最光荣,我要用勤劳的双手美化我们的环境。
在今后的日子里,同学们一定会说得到,做得到,是不是?那看谁首先争得环保章怎么样?
(五)环保知识问答,让学生了解环保知识。
(六)“环保小卫士”宣誓。
主持人:同学们,我们可以为环保做很多事情,我希望全体同学们积极行动起来,让我们更多地了解环境污染与环保的重要,用我们的双手为地球增添新绿,请班长带领同学们宣誓。
(七)、谈感受:主持人:今天的班会活动将要结束了,我想同学们一定收获很大,下面请同学们每人用一句话说一说这节课的感受。并动手设计环境保护的标语,并解说。
(八)散文朗诵,再次从中感受环保的重要性。。
主持人:人类只有一个地球,为了共同的绿色世界,用我们的双手和智慧,让绿色家园更加美好,让我们小手拉小手,小手拉大手,从我做起,从现在做起,带动身边的人共同保护我们的地球。
(七)主持人:宣布今天的班会活动结束。
篇16:感恩老师主题班会
全文共 1037 字
+ 加入清单2.让学生懂得怎样去感恩。
班会过程:
一、播放歌曲《感恩的心》,导入班会主题。
我们每一个人都获得过别人的帮助和支持,应该时刻感谢这些帮助你的人,感谢上天的眷顾。一个人的成长,要感谢父母的恩惠,感谢国家的恩惠,感谢师长的恩惠,感谢大众的恩惠。没有父母养育,没有师长教诲,没有国家爱护,没有大众助益,我们何能存于天地之间?所以,感恩不但是 美德,感恩还是一个人之所以为人的基本条件!
二、讨论:自己怎样认识感恩的?
学生1:所谓“感恩”,就是要记住别人对自己的恩惠,学会报答那些给自己帮助的人。
学生2:我认为我们在生活中就是要多帮助父母,多体谅老师,那就是感恩。
学生3:感恩是一种品德,是一种生活态度。我们只有学会了感恩,生活才会快乐,生活中才会有真挚的情感。
学生4:生活中我们要感恩父母,感恩老师,感恩一切帮助过我的人。
教师总结:刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解,非常好。老师想,在生活中,我们首先要感恩的是父母,因为他们生养了我们;其次,我们要感恩的是老师,因为他们教育了我们;另外,我们还要感恩朋友和对手,因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然,因为自然给了我们阳光雨露,蓝天碧树,四季变换。可以这样说,面对生活,我们就要怀着一颗感恩之心。
三、讨论:1.为什么要感恩父母?2.为什么要感恩老师?为什么要感恩自然和身边的人?
学生先自己考虑,然后再进行小组交流。
四、继续讨论:1.怎样感恩父母?2.怎样感恩老师?
3.怎样感恩自然和身边其他的人?
学生针对以上三个问题进行讨论,而后教师总结。
1.分组讨论发言2.教师总结
五、感恩小故事:六旬老父捐肾救子:2003年2月,湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子,固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新:“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命,也不能看着你死!
六、结束语:做老师的有两个希望,一是希望你们做好人,二是希望你们学习好。有人把人才分为四类:有德有才,有德无才,有才无德,无德无才。我相信我们的同学都是人才,因此希望你们做有德有才的人,不要成为有才无德的人。要成为有德有才的人,就必须养成良好的习惯,做文明的学生。父母养育你们,老师栽培你们,虽然这些是父母与老师应该做的,但大家应该怀揣一颗感恩的心,用心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩,你才会去帮助应该帮助的人,才能得到别人的帮助。
总之,希望同学们:孝敬父母,尊敬师长,学会感恩。
篇17:2024中学生心理主题班会策划书最新
全文共 2292 字
+ 加入清单一、活动目的:
1、如何正确对待难免的烦恼,调整自己的情绪,做自己情绪的主人。
2、清理并表达自己的情绪体验。
二、活动形式:
讲故事、诗朗诵、小组讨论、交流,学生发言。
三、活动过程:
(一)引入课题:
1、主持人:(学生甲、乙)亲爱的同学们,不知不觉我们已经十四五岁。(甲)十四五岁,如花似锦的年华,充满着多少青春的渴望。(乙)十四五岁,如诗如画的岁月,到处是欢歌笑语。(甲)我们拥有美丽的青春。(乙)我们拥有灿烂的青春。(甲、乙)但是青春路上也充满着坎坷。
师:两位同学说的真好。人生不如意之事,十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对?就让我们在这节课中来寻求答案。(宣布班会开始)
2、主持人:(甲)期中考试结束了,你考得怎样?(乙)嘿,别提了,我进考场前是充满信心,可是一进去一紧张把老师讲的给全忘了。(甲)我是挺自信的,进了考场也很轻松,成绩吗,还是令人满意的。不知道同学们在这次考试中有什么不一样的心情,让我们一起来交流一下,好不好?(同学来谈谈这次期中考试前后他们的情绪状态。有积极和消极)
师:刚才同学们把考试中的所想所感说了出来,非常好。其实面对考试产生紧张不安的情绪是非常正常的,不过,在这里我要告诉大家,不能过于焦虑,如果你一直保持高焦虑,以至于心烦意乱,那么你将会和好成绩无缘;反之,如果你是以无所谓态度去面对这次考试的,也就是说你一直保持低焦虑,那么等待你的也只有是失败了。我们需要的是中等焦虑,有了这样的心态,才能在考试中助我们一臂之力。
3、师:以上我们把这次期中考试的情况谈了一下,接下去老师想让同学们分组讨论平时有没有过其它使自己情绪极为消极的事。可以是社会上、学习上和生活上的等等。
(组织小组讨论,同学自由发言)
a.爷爷去世时,没有在场。平时爷爷对自己疼爱有加,非常的难过。
b.念小学时出了车祸,在床上躺了三个月。
c.七年级时成绩都能名列第一,可是后来几次的情况非常糟糕,情绪很差。
d.家里父母有矛盾,不和睦,使自己心情很不好,学习也受到影响。
4、师:刚才同学们都能够畅所欲言,说出了自己的亲身经历。那么面对这么多的困难我们是怎么解决的呢?(请同学谈谈你对摆脱困惑,做了哪些积极的措施。老师在旁指导)
a.爷爷生前最希望的是我的学业取得进步,好好学习是对爷爷最好的安慰。
(师:说得真好,家长十分关心我们的学习,努力、认真也是我们孝心的体现。)
b.在我卧床不起的这些日子里,父母和朋友给了我巨大的帮助,使我有决心战胜困难,重返课堂。(师:你能从消极的情绪中摆脱出来,这一步迈得真漂亮,我们为你骄傲。掌声!)
c.成绩退步了这么多,我并没有气馁。我开始在自己身上找原因,总结失败的教训,同时也告诉自己,我行。现在我要告诉大家我又进步了。(师:你是一个勇敢的孩子,胜不骄,败不馁,很值得我们全体同学学习,把你的宝贵经验传授给大家,好不好?)
d.爸爸和妈妈吵架其实我也有点责任,事后我们三个人一起平心静气地谈了,结果什么事都没了。那天我真感到长大了不少。(师:老师真为你感到高兴,你确确实实长大了。我们说不是一家人不进一家门,家是我们每个人永远的港湾。如果家里人闹了矛盾,我们孩子起的作用可不小,千万别小看了自己,做好调解员的工作,可以吗?)
5、师:面对困难,烦恼和不安,合理及时地调节自己的情绪是十分正确的,也是非常有必要的。教师刚才和同学一起交流时就听到了一位同学的苦恼,我们一起来帮她解决,怎么样? 这位同学上来吧。
学生A:我和周君是从小学上来的好朋友,可是上个星期为了作业的事情闹误会,到现在还没讲清楚,希望同学们能帮帮我,我现在真难过。
师:怎么样,这个忙咱们帮一下吧。我们让周君同学也上来吧。
学生B:我的心里也不好受,不知道怎么开口。上星期三我作业不清楚就打了个电话给她,结果她说错了。第二天就被老师批评,一肚子怨气就全撒在她身上了,趁今天这个机会我要向她认个借,是我不对。
学生A:你这么一说,我也有不对的地方,早一点和你谈谈,彼此交流一下就不会有这些烦恼了。
6、师:同学们,让我们为她俩的和好如初鼓掌。(掌声)我们刚才说了那么多,下面让两位家长来谈谈他们的看法。(略)
7、师:(出示幻灯)介绍几种合理调节情绪的方法。
强制压抑;转移回避;合理宣泄;幽默解嘲;自我安慰
理解宽容;极力进取;调节目标;改变认识;助人奉献
同学们如果有其它的好办法一起交流。
(二)深入主题:
1、主持人:(甲)同学们,只要我们有决心,并且找到适合自己的方法,我们最终是能够战胜消极情绪的。(乙)我们会做一个自我调节,能战胜自己的聪明人,你们说是吗?那么,在我们的周围就有许多虽然受不幸,但却百折不挠的人。他们给我们很多启示:
播放音乐《命运交响曲》请同学讲贝多芬的故事:
世界伟大的音乐家――贝多芬一生创作出大量流传千古的交响乐,被后人夸为“交响乐之王”。然而,他的一生充满了痛苦:父亲的酗酒和母亲的早逝,使他从小失去了童年的幸福。正当他步入创造力鼎盛的中年,又患耳疾,双耳失聪。然而,他顽强地战胜了命运的打击,他大声呼喊:“我要扼住命运的咽喉,它决不能把我打倒。谁想收获欢乐,那就得播种眼泪。
2、贝多芬的成功,对于我们有怎样的启发?(讨论)
3、老师对这次班会做总结:我们的学习道路还很长,我们的生活道路还刚刚开始,希望同学们能够合理调节自己的心态、情绪,确定目标,树立信心,抛弃不正确的认识,多和同学相互交流,取长补短。不能自暴自弃,以理智战胜不良的情感反应,以理智调节自己的学习生活。去面对人生的酸、甜、苦、辣。做一个强者。
4、齐唱《幸福拍手歌》宣布本次班会结束。
篇18:寒假安全教育主题班会
全文共 1986 字
+ 加入清单寒假将至,春节即来,为了使同学们过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节,所以,我们今天在这里给大家进行一次假期前的安全教育。安全涉及的内容很多,我想从以下几个方面讲一下寒假期间的安全问题,以及在春节期间的注意事项。
1、关爱自己,紧绷安全之弦。
老师们和各位的家长每天所最惦记的就是你们的健康和安全。据了解,每年因各种事故,数以万计天真无邪的儿童少年死于非命,相当于在中国960万公里的土地上每天要消失一个班的学生(重大自然灾害除外),这给社会、给家庭带来了非常的不幸,给很多父母造成无法愈合的创伤。因此,同学们要牢固树立“安全第一”的思想,懂得安全的重要意义,做到:安全第一,从我做起;安全第一,从小事做起。关注安全,关爱生命。我要安全,我懂安全。时时讲安全,事事讲安全,人人讲安全,保证人人都安全。
2、遵守交通规则,注意交通安全。
春节是走亲访友的高峰期,也是各类交通安全事故多发期,希望同学们在寒假期间遵守交通法规,外出要遵守交通规则,严禁骑车上道,不管是摩托车也好,还是自行车也好,同时严禁在公路上追逐打闹和进行各类游戏活动。注意乘车安全,报废车不要乘;无牌无照的车不要乘;拥挤的车不要乘。若发生交通事故,要想法及时通知家长,并拨打120及时实施抢救。
3、正确燃放烟花爆竹。
接近年关,烟花爆竹大量上市,一些“三无”劣质产品偷偷上市,同学们在购买时一定要注意,最好能在家长的陪同下,在正规的经销处购买。春节燃烧鞭炮、焰火时,要由家长陪同,要在宽敞地方放,不要对准人放,避免造成人员伤亡,严防伤害事故发生。
4、防火、防电、防煤气。
寒假期间我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道,同学们要了解有关知识,在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患,做到不玩火,注意防火,若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电,不私自拆装电器防电;注意取暖安全,防止煤气中毒等。
春节将至,上坟烧纸现象也将骤增,野外用火概率增加,风干物燥,森林防火形势严峻。同学们假期不要玩火,严禁在上坟烧纸时烧荒燎堰,杜绝把火种带上山,以防止山林火灾。
5、监控文化生活,严防精神污染。
网络世界对青少年具有强烈的诱惑力,长时间沉溺会导致人际交往、社会适应能力的下降,会情绪低落、思维迟缓、孤独焦虑、食欲不振、植物神经功能紊乱、睡眠障碍,甚至犯罪或消极自杀。所以希望同学们要远离网吧,不登录不健康的网站,不在网络上查看色情、淫秽的内容。也不要涉足营业性电子游戏室等娱乐场所。不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。要培养文明行为,抵制消极现象,促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。不准参与非法组织活动,不准参与“六合彩”赌博活动,不偷、不抢、不骗、不打架斗殴、不酗酒闹事。
6、不到池塘、河湾、水库边沿玩耍,若发生事故,要大声呼救。
7、出门必须和家长打招呼,并按时回家。不准未告知家长私自外出、外宿和远游,防止被绑架、拐骗或走失。
8、与陌生人打交道时,要提高思想警惕,谨防上当受骗。遇有紧急情况,要见义巧为,善用智慧取胜,避免力敌不过反而危害自身现象的发生。
9、养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生,不暴饮、暴食,要合理饮食,不吃腐烂变质的食物,不买“三无”食品,每个同学在假期中要做到不抽烟、不喝酒、不赌博。生活要有规律,按时起居,多锻炼,预防疾病侵染,提高身体素质。
10、同学们在家要帮助父母做家务和参加有益的社会实践活动,制定好寒假学习计划,认真完成寒假作业,开展好“五个一”活动,即读一本好书,并写出读后感,看一部好电影,做一次社会实践活动,做一件好事,当一天家长,体验一下做父母的辛苦,并做好记录或日记。
11、提倡勤俭节约,培养良好品德。
寒假期间提倡勤俭节约,不乱花钱,学会计划每天的生活,注意培养良好的社会公德。假期期间,全体师生要自觉遵守公民道德,做遵守公民道德的模范,要崇尚科学、破除迷信、勤俭节约;要自觉树立科学的世界观、人生观;要大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的基本道德规范;要学会尊重人、理解人、关心人;要增强礼仪、礼节、礼貌意识,要不断提高自身道德修养;要规范自己的行为习惯,培养自己的良好道德品质和文明行为。
同学们,安全重于泰山,同学们要自我监督,严格要求,防患于未然,安全意识要警钟长鸣。尤其是寒假期间,不安全因素较多。因此,更要强化安全意识,提高防范能力,时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全。防止安全事故的发生就是为家庭为社会节约了宝贵的财富,就是为自己未来的幸福生活奠定了基础。最后祝全体同学们身体健康,全家幸福,祝全体同学寒假快乐,过一个快乐祥和的春节,谢谢大家。
篇19:崇尚科学反对邪教主题班会
全文共 1025 字
+ 加入清单活动目的:了解什么是邪教及邪教组织,邪教的基本特征,从而使广大学生进一步提高识别、抵御和有效防范邪教的邪教的基本特征,从而使广大学生进一步提高识别、抵御和有效防范邪教的能力;培养学生能力;培养学生正确的世界观、人生观。
活动过程:
合:大家下午好!
男:科学使人强大,迷信使人渺小。
女:早在新文化运动时期,陈独秀等人就提出了科学的口号,提倡科学,反对迷信盲从。 男:在当今剧烈的社会变革和复杂多变的国际风云中,科学力量是一种决定性的力量。 女:崇尚科学,破除迷信,这是我们多少年来的认知。然而如今,有些邪教迷信仍然在进行……
板块一:对邪教及邪教组织的认识
男:因为相信邪教而遭遇不幸的案例有很多很多。同学们,你对邪教的认识有多少呢? 女:《刑法》第300条,邪教是吸收正统宗教的某些成份形成的,不服从正统宗教并在正统宗教神职系统之外运作的,在思想上、行动上具有反正统性、反社会倾向的极端主义异端教派。
男:邪教组织是指冒用宗教、气功或者其他名义建立,神化首要分子,利用制造、散布迷信邪说等手段蛊惑、蒙骗他人,发展、控制成员,危害社会的非法组织。
板块二:邪教组织罪行展示
女:同学们,你知道的邪教组织有哪些?
男:让我们一起看看这些邪教组织犯下的累累罪行吧!
板块三:邪教的基本特征
女:现在,你们能说说邪教有哪些特征吗?
男:教主崇拜、精神控制、编造邪说、敛财渔色、秘密结社、反科学、反社会、反人类。 板块四:青少年如何对待邪教
女:邪教对个人和社会,特别是对青少年有哪些危害呢?我们青少年应该怎样做?
男:请以4人小组为单位互相讨论,5分钟后请班委和各组代表上台发表一下自己的见解。
[交流]
班主任发言:
邪教会让我们精神颓废,严重影响身心健康,阻碍个人和社会的发展与进步。反对邪教组织的斗争是科学与伪科学、文明与封建愚昧、正义与邪恶的斗争,也是长期复杂艰巨的政治任务。为了我们及家人美好的明天,我们一定要正确认识邪教的危害,努力提高自己明辨是非的能力,杜绝盲目从众;热爱科学,崇尚科学;反对迷信,远离邪教。
女:同学们,通过今天的主题班会,我们不仅掌握相关的反邪教知识,还懂得了远离邪教,倡导健康文明的生活方式。
男:我们要发挥学生在反邪教教育中的独特作用——让每一个家庭都警惕邪教。
女:崇尚科学文明,坚决抵制邪教,让科学的光芒照亮邪教的阴霾!
男:从我做起,从现在做起,从点滴开始,积极学习科学文化知识,让我们为家庭的温馨和社会的和谐共同努力吧!
合:本次班会到此结束,谢谢大家!
篇20:全国爱眼日的主题班会
全文共 1026 字
+ 加入清单班会目标:
1.通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。
2.引导学生正确对待眼保健操。
3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
活动准备:
眼罩一个,《爱眼健康歌》
班会过程:
一、 游戏“蒙眼走直线”
采访体验者。你有什么想说的?
导入:同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢?
出示班会主题:我有一双明亮的眼睛
二、 眼睛的重要性
主持人A:
眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
主持人B:眼睛不仅是重要的视觉器官,还是容貌的中心,是容貌美的重点和主要标志。
主持人A:人们对容貌的审视,首先从眼睛开始。
主持人B:一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和风采,而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。
主持人A:除了“一语道破”这个成语,关于眼睛的成语可多了,你还知道哪些? 主持人B:除了成语还有很多关于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?
主持人B:眼睛如此重要,我们国家专门确定了全国爱眼日,你知道是哪一天吗?
三、讨论交流:怎样保护我们的视力呢?
(1)小组讨论,选代表汇报.
(2)交流:
四、“爱眼知识”小常识
(一)消除眼疲劳
眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操体验一下,可能会消除您的眼睛疲劳。
1、按压眼球法
闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
2、按压额头法
双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳***的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。
3、按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。
(二)饮食养眼
应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。
五、实践活动:做眼操。
六、学唱《爱眼健康歌》
七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。
八、学习阳光报。
九、活动拓展:发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。
班主任讲话:通过这次活动,同学们又学到了很多爱眼常识,相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。