贫困申请书应该怎么写合集20篇

小黑板上密密麻麻的字以及反复出现的学号使我瞬间背脊发凉、疑惑、惶恐以为为圆心，不断扩散、压抑、低沉至今都感觉得到……

兴许是今天的学校搞活动，也就是个消磨时间的冬天的活动，每个人都有些躁动，又因为放学早，所谓的好友邀请我去打篮球。心不在焉，盲目拖着几下地，也就是拖把与地面有了几下接触，良心多少有些过不去，就又把地上的垃圾捡干净，总归还是不算认真、细致。头也没回就走了，再次回来时，我已被按上了“逃逸”的罪名。值得留意的是小黑板上有一句：“×××人未打扫卫生。”这感觉是在拿刀捅我，我明明打扫卫生了，怎么成了未打扫？怎么说也是未认真打扫，我自我安慰道。同学们大都走光了，寥寥几人，无碍于事，只是有些不解与难受，时间快要来不及了。值日组长也就是A君毫不留情地指着我鼻子讲道：“你怎么没打扫卫生？我要和老师讲。”面色难看至极，手中不断挥动扫把，不能自己。一场无畏的争吵就这样引发了。两位认死理的人，也就是A君和我一个抓住我胡乱打扫卫生，另一个认为自己就是打扫了，认不认真另外一回事。我半愤怒半争辩的模样与A君的暴怒形成了对比。这位一向做事认真细致，聪明绝顶的同学还真抓住我的把柄了，不想罢休，还一度情绪失控，面红耳赤，一幅要把我杀了的模样，脚步也咚咚逼近，错落有声。

我只得一面辩解，一面像模像样地打扫一下周围。A君还在生气，激动地眼泪都流出来了，一边抹着泪珠，一边嘴中嘀咕着不为人知的东西，我记得清楚无误，我几乎是灰着脸出教室的，无法直视A君愤怒的脸庞，令我心生畏寒，那言语仿佛是在用火烧灼我的脸……

校园的小道上涂满金黄，如在我心中打下了烙印，那次疏忽与偷懒以及伤人的争吵，没有忘记，更没有掩藏。应该记住，做事要静，要细致，更要用心，做到心里去，一丝不苟，认真细致，尽责为重，冲突皆可避免，完善恐怕就差一个“细”字吧。路途漫漫，任重道远，细致相伴，理应常记。

“淡泊以明志，宁静而志远。”诸葛亮的这句名言连同他的忠贞被人们千古传诵，然而这就对吗？我所说的“对”是指是否适合当今主流。

在久思“淡泊以明志，宁静而致远”这句话后，我在想人生要淡泊名利，去追求宁静，还是要轰轰烈烈，有所作为。当今时代两大主题之一就是发展，发展是硬道理！“淡泊”和“名利”能推动时代的发展吗？姑且勿论，淡泊是要求我们淡泊名利，宁静则是要求我们与世无争。但是任你选一位你所熟悉的成功人士吧：从福布斯到胡润德排行榜，绝不会有一人淡泊名利，与世无争。这倒不是批评，要不是功名利禄鞭策着他们，那么他们怎么会从一个小人物走向辉煌呢？就拿我来说吧，平常在工作中，我总是喜欢默默无闻地站在一旁听着他们的高谈阔论，在这个过程中，往往会有一些心得体会。这都是平常无法学到的，反而自己的观点正确与否都显得次要了。

你们羡慕淡泊名利的人吗？那就去躬耕于田园，看还有多少有愿意。你们说喜欢与世无争，但又为何与周围的人矛盾重重（包括你们内心的矛盾）。想寻宁静，去看看清王朝吧！清朝末年，正值黑暗，万马齐喑，是不是很“宁静”，但它又给世人带来了什么呢？暴风雨的临近会使环境显得非常宁静。你们也可以亲自去体会一下啊，只怕到时候会后悔哦。

就拿诸葛亮先生来说吧，假如他自始至终都恪守“淡泊以明志，宁静而致远”这一信条，那么八阵图将由谁去完成？一肚子雄才伟略去哪里施展？白帝城托孤将由谁去上演？前后出师的忠贞将体现在哪里？六出祁山的伟绩又由谁来戈画？所以他需要有所为。写到这里，不由得我又想起了另一位大手笔的人物：他，汉武大帝，从小长于宫廷妇人之手的他，在宫中各种势力的争斗中，由胶东王一跃成皇太子后。他大肆革新前皇帝留下来的无为而治的黄老之道，而采用儒家有所为的主张治理天下。自此，卫青一万铁骑远袭龙城，相当于刨了伊稚斜的祖坟，霍去病五千余骑奇取匈奴王廷，迫使众王之王的大单于伊稚叙逃过大漠，他就追过大漠直到实现汉匈民族大融合，同时也开创了闻名中外的丝绸之路，而汉也成了民族永恒的名字，并在那时奠定了中国天朝上国的地位。然而这一切来自于三个字“有所为。”

是的，淡泊名利不会有助于世界的发展，与世无争也不会让你的学历，工作，地位增加多少。当然，万事都不能说的太绝对。黑格尔老先生不就说：“存在就是合理的。”因此，我所说的也不是让大家去追逐利益，而是让大家凭着青年人的方刚血气去争论，去成长，去拼搏。也就说：“人，应该有所为。”

[人应该有所为800字作文

一个阳光灿烂的星期天，我和外公外婆准备做公交车到美丽的西乡桃源居，和我那可爱的小表妹许甜玩。

我跟外公外婆来到公交车站等车，我手里紧握着一元钱，因为我长高了，要买半票了。“叮咚”一声吓到了我，原来，319公交车到了，外婆拉着我的手，上了车。坐下后，售票员阿姨看了我一眼，没有让我买票，外公贴着我的耳朵，轻声地对我说：“没叫你买票，你就不要买了吧!”我本来想说好的，可是后来又一想：不对呀，我都一米三五了，能不买票吗?回头再看看那根竖在车箱里的那根柱子，标明一米二以上的儿童要买票。原来，我是需要买票的!我大胆地走到售票员阿姨面前说：“阿姨，我是应该买半票的。”并递上一元钱。 阿姨说：“哦，是吗?”便接过一元钱，摸摸我的头，甜甜地对我说：“小朋友，你真诚实，真是一个好公民。”我笑了笑说：“谢谢阿姨，这是我应该做的。”

不一会儿，车到了桃源居了，我赶紧下了车，向桃源居的大门口走去，远远地看见了小姨和小表妹在大门口迎接我们呢!我和表妹好象有说不完的话似的，聊得可开心了。

今天，虽然玩得好开心，但是，最大的收获是诚实。我想：下一次坐公交车，既使售票员阿姨没叫我买票，我还是会主动买的，做一个好公民。

我国有很多传统节日，如：中秋、重阳、元宵……但我还是喜欢除夕。

我最喜欢在除夕夜里放烟花了。今年除夕，新年是钟声还没敲响，大大小小，形状各异的烟花早已在天空中绽放开来，五彩缤纷，千姿百态，像一朵朵美丽的花在天空中绽开。忽然，在一旁的哥哥提议道：“我们别傻呆呆地站着了，一起来放烟花吧!”“太好了!”我像个三岁的孩子一样，高兴得一蹦三尺高。

经过反复哀求，大人终于答应让我们放烟花。因为我不敢，所以年长的哥哥给我做了一次示范。只见哥哥点燃引线，还没见它飞出去的样子就已经在天空中爆开来了。哥哥又放了一根，这根烟花也跟上次一样，像火箭一样冲上云霄，炸开了千朵银花，在夜空中画出一道道美丽的弧线。

我不禁跃跃欲试，急忙拿出一根爆竹。我划了根火柴，小心翼翼地靠近爆竹，将它点燃。“滋——滋——”火花慢慢地在引线上蠕动着。我像一只看见老虎而惊恐不安的兔子似的，撒腿向屋子里跑去，又以迅雷不及掩耳之势捂住耳朵。“轰——”“啪!”烟花立刻在天空中绽放开来。此时此刻，我十分高兴，终于放飞了属于自己的“幸福”!邻居和小弟弟妹妹们也一同出来放烟花。不一会儿，天空已被“烟花仙子”点缀得五光十色，让人眼花缭乱。我看着一个个被放飞的“幸福”心里十分高兴，似乎看到了美好的明天。

除夕夜里，我们不仅只放烟火，还会吃团圆饭，贴春联，守岁，小朋友们也有大人给的红包来压岁，总之一切的一切都预示着未来是美好的。

我最喜欢除夕了，没有什么节日能够替代它在我心目中的位置。

贫困山区的小朋友：

你们好!

我叫叶碧瑶

在看看你们的学校吧!一间间破旧的房子，一张张用泥土堆起来的桌子，同学们从家里带来了大小不一的破板凳，没点灯、没书本，甚至没有粉笔!这一切都是我们无法想象的。有的同学本子上的字写得密密麻麻，写完了用橡皮擦掉，再写一次;有的同学的笔用的只剩手指头那么长了，还舍不得扔;有的同学的书包是妈妈用一些就不头缝成的;有的同学......你们在那么艰苦的条件下，还坚持学习，有的同学成绩还好得出奇呢!你们学习的精神真令我们敬佩。

通过我们的“手拉手”活动，让我们都能真正感受到社会就是一个大家庭，一人有困难，大家都应该去帮助。我们可以通过缓助，让他们不再孤独，让他们感受到温暖。也许我们捐助的东西微不足道。但无论是什么，也许是一个书包，也许是一支铅笔;也许是一本小书......但是在爱的天平上，他们永远是等值的。我相信，当你们收到我们的小礼物时，一定体会到了温暖，拥有了无限的欢乐。

我们虽然没见过面，但我愿意将一颗真诚的渴望友谊的心献给你——贫困山区的小朋友。盼望收到你们的回信。

祝

身体健康，学习进步!

五(6)班

五年级下册第一单元

叶碧瑶

Gender discrimination is always a topic in our society. Nowadays, an issue（应该是the issue，因为表示特指） under discussion is whether equal numbers of male and female students should be enrolled in every subject by universityies（拼写！）. In my opinion, it is benificial to put emphasis on sexual equality. However, the request of accepting same（前面要加the,属于固定用法） numbers of boys and girls in every subject is overly simplistic.

点评：从结构和内容上来说，还不错，符合要求：前两句话过渡一下，交待背景信息，最后表达自己的观点。本段作者是通过两句话来表达观点，也未尝不可。

从语言角度来说，没有严重的错误，从句也得到了运用，但是还是有错。

There are mainly two reasons for me to say so.（过于口语化的表达。而且这句话就代表了本段要写两个分论点！这不是一种preferred的写法，既然有两个原因，为什么不能写成两段呢？！这样结构不是更加清晰么。） Firstly, individuals have their own rights to choose the subjects they enjoy. Thus, it is hard to say whether the number of these two different genders will coincidentally be the same in the end. Secondly,（这里开始应该另起一段） the society calls for different things from males and females. According to my experience, we have a special school named ”Female school” in our university, the main subjects of which are intermedia, individual image design, photography and so on. Only girls can get enrolled in this school because the main goal of this school is to cultivate girls that not only can stand on their own fet（拼写！） after graduation, but also live a good life while they act as mothers or housewives in the future. There is no doubt that males and females will act different roles in society after graduation.

点评： 结构上已经说过了，最好分成两段。内容上来说，两个分论点写地一般，第一个分论点后面的扩展太少；第二个分论点本身太抽象，表达地不清楚。

语法上还可以，错误并不多，但是好像没什么特别精彩的地方。

Admittedly, up till now, sex discrimination remains a problem. The emphasis on equal education opportunities for both boys and girls is exactly a must, especially in rural areas. However, since boys and girls are born with different gifts and missions, the extreme equivalence is somehow a myth. Only when the gender differences are eliminated can this extreme equivalence come true.

点评： 这段写得还不错，内容、结构和句型上都比较顺。

In conclusion, I admit the importance of equal education opportunities for both males and females. But just like the harm sex discrimination will do, an emphasis on extreme equality of these two genders is also detrimental.

这段写得也很不错。

总评：全文后半部分写得还不错，主要就是第一段有些问题。貌似可以给个6.5-7分吧。

[雅思考试大作文点评

贫困山区的小朋友：

你们好!

我是重庆市大渡口区大堰小学五年级二班的一名学生，我叫张泓辰。在这几年里，我经常在网络、杂志、电视里看见你们的身影。你们那种无奈的眼神使我们感动。大家都知道你们吃不好，穿不好，而且还读不了书，你们很想读书，学习那些不懂的知识。

有的孩子，虽然可以读书。但是那是用泥巴做成的板凳和桌子，你们的教学楼也属于随时都有垮掉的“危房”。谁看了都会心痛，是啊!我们生活在大城市里的孩子，真是“身在福中不知福啊!”我们有各种各样的学具：有着漂亮的文具盒，有着崭新的书。还有很多很多的玩具……但我们还给父母添麻烦，我们简直不能给你们相比。

我希望我们通过“手拉手”活动，成为一个大家庭。一起学习，共同进步!

祝

学习进步，天天向上!

一个关心你们的同学：张xx

201x年2月26日

同学，上星期我打了你。你是个男孩，可能在别人眼里男孩子被女孩子打两下，应该不是什么大问题吧。可是我的两下却把你打哭了，对不起，我真不是故意的。

在其他人眼里，说我“辣”“有脾气”、、、说你“没骨气”“不坚强”、、、之类的话。我只是觉得一切都不重要了，我只是觉得我似乎做错了。因为，我深深践踏了你的自尊。或许，男孩子留下的一滴泪可以抵女孩子流的100滴泪，或许更多。而我，却把它这样践踏在脚底，在别人看来。你的自尊，在那一刻看起来，是那么的，一文不值。

那天，沉重的题几乎把我压跨。心情早以烦透。又碰上傻傻的你，所以，同学，对不起。

[我的同桌对不起作文四篇

贫困山区的小朋友：

你们好！

我是吉林省洮南市实验小学的一个小学生，我听我们老师说了你们的生活情况︰你们住的是又矮又旧不通空气的房子，穿的是破烂的衣服；你们的学校也破旧，教室里只有一块小小的黑板，几张残破的桌子和椅子，每日三餐吃的只有一块馒头和难以下咽的酸菜……

了解了你们的情况后，我觉得自己是多么的幸福，因为我天天有鱼有肉还有汉堡吃；学校有整洁明亮的教室，大大的黑板，方便我们的学习……

小朋友，你们不要以为我是在嘲笑你们，其实看到你们的情况，我心里非常难过，我准备把自己存的钱和一些学习用品送给你们，希望能解决你们的一些贫困问题。

祝：学习进步，不向困难低头！

永远支持你们的朋友：侯集方

XX年3月8日

晶莹的，粉亮的，剔透的伴着沉迷的的北风烟舞。一个轻盈的点水，迷幻的飞跃。刹那间连虹也消逝，黯然失色。有人说，他是那么渺小，落地的声音若即若离。可他这一点，就点亮了整个浩瀚中浮华的沧桑。白的透亮，纯净的易碎。没有一意孤行的毛躁“纷纷扬扬”便是对他们最美的赞赏。 Crystal, pink, clear, accompanied by obsessed Beifeng smoke dance.A light point water, psychedelic leap.Suddenly even the rainbow disappeared, and it was sad.Some people say that he is so small, and the sound of landing is as soon as he leaves.But he lights up the vicissitudes of the vast vicissitudes.Bais translucent and pure fragmentation.Without lonely, the frizzy "raised" is the most beautiful appreciation of them.

拥有了美丽的胴体，魂魄的淡远空灵。划过天际的是一道落寞弧线。我相信，每一片玉屑都是有灵魂的，因为忽如一夜春风来，千树万树梨花开。雪是温柔的，她的羽翼是柔和的绒落在身上，绵绵的。皑冬，我会舒展双臂，让心与身沉迷在这冬赐予的清丽中，感受厚重的衣物外那双温柔的手亲切的抚摸。

散落的雪花，那是寒风中逃逸的孤寂。谁将平地万堆雪，剪该作此连天花?雪以她高洁的姿态，不染凡尘的茵茵抛痕活在人们心中。水因为她，才有了不灭的灵魂。呼啸而来的北风卷着未若柳絮因风起的红颜。用手捧起她，看她消逝。那场蝶舞好似一个梦，天空镀上金色光边，颤动的`玉翅下生命的完结。

因为她没有忘记过她的使命，手臂下那一抹脆弱的绿证明了她身为人母的使命。与其说是外衣，倒不如一位满头银发的母亲慈爱的呵护自己的儿女，直到他们长大成人，不再需要自己得时候。草长莺飞二月天，母子离别。泉水叮咚，那是埋葬冬天的召唤。

不同于冰雹的激烈，不同于雨的凄凉。雨天，是一把把花花绿绿的伞下低头急行的路人。刷去了燥热，却带不走一地浮华。而雪天，是白的没有一丝浮云的天空下行人慢行的的脚步。也许是因为冰太过于彻骨脚僵硬了，但愿驻足听雪在空中优雅飞舞的点地声;感受冬天的的小精灵带来的天籁之音。

她美丽却丝毫不失细腻的端庄。有人说她太过清傲，而我却不。那是你没有聆听，没有看到他们悄悄拢起，悄悄释然的疲惫。他们没有独来独往落地的清脆;而是紧紧地结合，放开了的晶莹。没有刻意的修饰，那么自然的淡淡妆容，仿佛天然形成的粉妆玉砌。她谦虚，飞入芦花都不见。芦花絮的飘舞芳香与雪缠绵重合，化作不灭的灵魂。正直，清丽，透亮……雪用天国的沧桑岁月证明了这一切。

我爱雪，更爱余晖下那抹淡绿的笑颜。忘不了她的灵动照人如濯。如果说，什么让我最崇拜，我的回答只可能有一个，那就是雪。

一个人的生命如一根潺弱的琴弦，摇摇欲坠，一触即断。

当生命中有了如烟火般绚丽的人生之景时，这根弦便被轻轻拨动。遥远而漆黑的空间传来一阵回声，仿佛所有若离若即，又相互交织，融化了冰冷的锋。

那是一个恍若梦的电影。

那是个清晰如真的故事。

“我望这世界，一日千里，闻弦鸣泣；前路之错，后事之师，任弦鸣泣……”

幽冷的刀尖流淌着亲人的血液；劈波斩浪的努力，只是无济于事……远山头，一轮明月是恐惧的眼，摄取着他的灵魂，弦断，羁绊亦断，仅留他一人在孤独里。

何承不受过如此大的痛苦与绝望？信任背后是狐疑的目光，浅浅的微笑，好看的弧度，眼底却尽是嘲讽。刹那间，我沉入咸涩的湖底。

只是总有那么几双手，几缕淡淡的弦，几抹初见时的笑容，托在我的背后——别怕呀，我们信你！朋友的呼唤，父母的陪伴，我撩开厚重睫毛，眼里闪烁的泪光，如同星辰般耀眼，甚至超越了刀尖的冷光。

“我看到了你的眼睛，看到了在混乱记忆中奋力逃脱的一丝温情。它会永远在我的记忆里，永远在三弦琴悠扬的声音里，这边是他们极力想夺走的，是吗？”

幽静的森林里，少年将父亲的弓弦，母亲的头发，以及自己的头发做成三弦琴的三根弦，扬起手，用力拨动的琴弦。须臾，上万只白鸽飞舞在黑暗里，上万个美丽的灵魂化作人们的眼泪涓涓流出。

生命中就是因为这几根弦而显得格外重要吧。当我与他们轻轻舞动，生命中绚烂的景色也便时时出现吧。

挚敬我生命中美丽的弦--我的父母和朋友。

我想我也应该是缕弦。

梁中堂对新京报记者说，五中全会虽然提出“普遍二胎”，可同时强调“坚持计划生育的基本国策”，“也就是说，计划生育仍旧是基本国策，这一点没有变。改变的只是允许一对夫妻生两个孩子。在计划生育是基本国策的这个前提下，‘一票否决制’不会取消”。

三中全会启动“单独二孩”政策后，国家卫生计生委主任李斌在求是杂志撰文提出：中国依然要严格落实计划生育“一票否决”制，“巩固和加强计划生育基层基础工作，确保稳定适度低生育水平;切实维护计划生育政策的严肃性”。

尊敬的社会各界爱心人士：

在我们的身边有这样一些学子：经过十余年寒窗苦读，他们已被心仪的大学录取，却很可能因家庭贫困梦断大学路。为了积攒高昂的学费，他们在村里帮人家盖房子打小工，在乡镇扛麻袋看场子，在城里端盘子洗碗，甚至下到矿井里挖煤……

为了给每一位无助的优秀贫困大学新生送去希望，十堰晚报在成功举办八次资助贫困大学生活动的基础上，今年联合市总工会、共青团十堰市委、市希望工程管理办公室、市虹桥建材商城，再次启动九助贫困大学生活动，共同发出爱心助学倡议，呼吁更多的企业和爱心人士参与到助学活动中来，帮助家庭贫困、品学兼优的学生顺利进入大学校门，完成大学学业。

一滴露水，也许微不足道，但汇聚成河就足以滋润干渴的心田;一份爱心，也许米粒之珠，但危难时刻就能完全改变一个人的命运;一项善举，也许不足挂齿，但集腋成裘体现的是社会大家庭的温暖!热切地期望各界爱心人士踊跃参与!

在决战决胜脱贫攻坚座谈会上强调“要为党中央适时宣布打赢脱贫攻坚战、全面建成小康社会提供数据支撑，确保经得起历史和人民检验”。用唯物史观考察中国几千年的历史，就会得出中国历史是由中国人民创造的，中国人民是中国历史上的真正英雄的必然结论。

如今，实现近1亿人的脱贫壮举在人类历史上从未有过，中国千百年来的历史进程也未曾有之。不过英雄的中国人民终会创造奇迹，广大贫困群众即将用自己的双手实现整体脱贫，他们的非凡成就将会在历史长河中留下浓墨重彩的一笔。然而，打赢脱贫攻坚战不是轻轻松松一冲锋就能打赢的，脱贫路上仍有许多硬骨头要啃，已脱贫的群众近200万人有返贫风险，需要及时巩固脱贫成效，全国有52个县还未实现脱贫，其中的贫困群众更是贫中之贫、困中之困，老年人、患病者、残疾人的比例达到45.7%，加之受疫情影响，更为打赢脱贫攻坚战增添了难度。

作为贫困群众“知心人”与“领路人”的帮扶干部，自然有义务和责任在脱贫攻坚决胜之时扶上马，送一程，协助他们扫清黎明前的黑暗，让作为历史创造者的贫困群众能够书写好中国脱贫致富的好故事，心无旁骛答好最后的“脱贫考卷”。如此才能为打赢脱贫攻坚战、全面建成小康社会提供“经久不衰”的数据支撑。

打好脱贫攻坚战，关键在人，在人的观念、能力、干劲。现在，广大帮扶干部无需隐藏实力，要以“两不愁、三保障”为出发点，尽锐出战，展现功成不必在我，建功必定有我观念，发挥脱贫“多面手”的能力，拿出永不言弃的干劲，并以实事求是，艰苦奋斗的作风，顶住压力，迎难而上，力克扶贫中的形式主义、官僚主义，协助好贫困群众脱贫致富。

同时，决战决胜脱贫攻坚是识别锻炼干部的最佳试炼场，帮扶干部要沉下去，用实践检验自身能力。要亲自尝一尝贫困群众餐桌上的饭菜，检验群众是否愁吃;瞧一瞧贫困群众的衣柜，检验群众是否有衣穿;看一看贫困群众的房屋，检验群众住房是否跑风漏雨;陪一陪贫困群众到医院看病，检验群众是否看病难……如此检验，就能查出各项脱贫风险，使得帮扶措施更精准、帮扶成效更突出、帮扶信心更充实。

并且要将“话筒”交给贫困群众，让他们像竹筒倒豆子一样，直截了当把脱贫中还存在的困难以及自身脱贫所总结的经验方法讲出来。这样既能摸清脱贫中所存在的“隐形顽疾”，找到“接地气”的脱贫方法，从而以点带面，惠及其他贫困群众。又能拉近干部同贫困群众之间的距离，提升脱贫满意度，激发贫困群众改变落后现状的内生动力，达到扶智与扶志，实现全覆盖、无死角解决脱贫各项短板问题。

当贫困群众不再烦恼“两不愁、三保障”的问题，帮扶干部的协助工作就落到了实处。这极大锻炼了干部做群众工作的能力，也磨炼了干部的脑力、脚力、眼力、笔力。脱贫摘帽不是终点，而是新生活、新奋斗的起点，更为后续衔接乡村振兴发展筑牢了干部基础，让英雄的中国人民能够真正将脱贫致富的壮举写入历史，让振兴梦根植于农村大地，实现幸福的开花结果。

大部分的人做错事都会感觉愧疚，以为感觉愧疚就不会继续去做认为错的事情。然而事实真的如此吗？

其实，愧疚的心理是我们惩罚自己的一种方式，以为让自己感觉愧疚就不会因为做错事而受到外在的惩罚。这只不过是一种自我安慰的想法而已。

比如，很多正在减肥的人都会控制自己的食欲，但往往经常会忍不住想要吃东西。当吃完东西时又会感觉很愧疚，认为自己不应该吃这么多东西。他的潜意识以为当自己感觉愧疚时就不会有不好的结果出现：即身材不会因为吃很多东西而胖起来，或者以为自己以后不会吃这么多东西了。而事实并非如此：愧疚其实是我们对做错事的抗拒，认为不应该做错事。而我们越抗拒一件事情就越吸引它到我们身边。一个很简单的例子就是：你千万不要去想老虎，你的脑子里出现的是什么画面？对了，就是这只你不要去想的老虎。

那我们应该怎么做呢？

我认为最简单的方法就是：通过释放方法放开因为做错事而产生的愧疚感，然后你就会感觉平静。当你感觉平静的时候就很容易做出正确的选择，而不会因为愧疚感而犯同样的错误。比如，当一个正在减肥的人想吃东西的时，这时候就会了解还有其他更好的方式来满足吃东西所带给他的充实感（假设吃东西是为了让自己感觉充实），从而放开想吃东西的念头，而去做其他让他感觉充实的事情。

你还在为自己因为做错事而感到愧疚吗？是时候放开愧疚的感觉了！

[做错事是否应该感到愧疚作文

每逢星星闪烁之夜，我便会想起一句话：“这是我应该做的。”这句话，曾经感动了很多人。

那件事发生在一个群星闪烁的夜晚，我独自一人在院门口徘徊，突然，远处隐隐约约地传来一阵嘶哑的哭声。我循着声音走去，看见一位小弟弟，就走上前去，说：“小弟弟，你哭什么啊?”小弟弟说：“我和妈妈走散了。”我仔细询问他后，就拉着他的小手，来到他家等待着他的妈妈。过了一会儿，只见对面走来一位哭哭啼啼的阿姨，小弟弟立刻向那位阿姨跑去，边跑边说：“妈妈!”那位阿姨一下子将小弟弟紧紧地搂在怀里，对我激动地说：“小妹妹，谢谢你!”我急忙谦虚地说：“不用谢，这是我应该做的。”说完，就回家了。

帮助别人是一种美德，所以，我们要多帮助别人。

大冶五小家庭贫困且品学兼优学生基本情况

刘梦娇，女，现年8岁，大冶镇第五小学四年级学生。家住登封市大冶镇沁水村第16组，全家五口人。梦娇的奶奶因瘫痪卧床多年，不但生活不能自理，而且常年医药不断。梦娇的父亲刘光辉四年前在老君堂煤矿上班，不慎砸伤颈脊椎，虽经治疗，现在病情还是没有根本好转，一点儿重活也不能干。

梦娇同学在校尊敬老师，团结同学，文明守纪，助人为乐，身为课代表和小组长，工作认真负责，学习积极主动，善于思考，成绩优异。在家孝敬奶奶、父母，经常为奶奶端茶倒水，帮母亲洗碗、扫地、择菜、带妹妹，做一些力所能及的劳动。几年来，期期被学校评为优秀学生。

贫困山区的小朋友：

你们好啊！我来自山东省济南市。我是一名boy，我今年11岁了，上五年级了。你们现在的生活好些了吗？

我们班有些同学提出建议说：“我们一起为贫困山区的小朋友们捐款吧！”有好多同学都同意。我想：不久的将来，你们的生活也会变得和我们一样的。

我告诉你，我们淮北市有个相山公园，我最喜欢到那里玩了。每逢节假日，爸爸妈妈都会带我去那里玩。相山公园里有儿童乐园、动物园、相山庙、电视塔和将军亭等地方。

我经常去儿童乐园。那里有好多好玩又刺激的游戏。我坐过摩天轮，当到达最高地方的时候，放眼望去相山公园的景色尽收眼底。人工湖就像一块碧绿的翡翠。儿童乐园还有好多其他的游戏。有些游戏在空中旋转180°，在上面玩的时候感觉还好，但是，一到地面上来，立即就感到头昏脑胀或上吐下泻的。

动物园里也是挺好玩的。有机灵的猴子；凶猛的老虎；漂亮的孔雀；恩爱的鸳鸯。总之，这里的动物应有尽有，我也记不住他们的名字。

虽然，儿童乐园和动物园里都好玩。但是爬山还是我最喜欢的。因为爬山可以锻炼身体。

我每次爬山都是先爬将军亭，然后从将军亭绕一大圈到电视塔。在爬山的过程中，你会看到一些从来没有见过的植物。如果是春天去的话，在山上的阶梯旁，会有一些迎春花，有时还会碰见一些白色的，好像茉莉花似的，白白的，小小的，一摇树，就像下雪似的。走在哪里都会看到一簇簇漂亮的花儿，在山脚，还有一片桃树，开花时，许多人都来赏花。没有一个人不夸这桃花开的漂亮。

从电视塔上下来，就是人工湖了，这湖是工人们一点一点挖出来的，水也是清澈见底。时不时的还能看见一两条小金鱼呢！湖面上有几条小船。一阵风吹来湖面上荡起层层涟漪。

贫困山区的小朋友，这里风景如画，如果有空的话，欢迎你们来做客啊！

祝：

好好学习天天向上

潘耀泽2013年4月6号

山东济南张码学区小学五年级:潘耀泽

提起说谎，就让我想起了一件事。下面大家就来听我来讲一讲吧：

“记得，在我三年级时一次下午放学，爸爸 对我说：“晚上，带我出去吃饭，但是，要把作业写完。”我听后，很开心 ，立即放下书包，开始写作业。不到一会儿，我就跟爸爸说：“爸爸，我的作业写完了!”于是，爸爸又问我：“今天你的作业怎么写得这么快?”我说：“今天没有数学作业，所以写得特别快!”说完，我就收拾书包，准备出去吃饭了。

到了第二天早上，我到了学校 交作业时，我才想起我的数学作业，还有两面没有写，补吧!来不及，不补吧!又怕被老师 说。哎!到了最后，该早读了，只好不补了。早读时，我的心里有点慌。到了晨会时，我的心里就如十五个吊桶打水———七上八下的，当老师检查作业时，组长站起来汇报，汇报完了，老师问我作业为什么不交，我的脸刷地一下红了，用颤抖的声音，说：“老师，我……我忘带了。”老师严厉地说：“你明天一定要带来!”这时，我的心里，才平静下来。

哎!说谎可真不好受呀!我以后再也不说谎了!”

亲爱的小朋友们：

你们好！

我是广东省东莞市莞城中心小学506班的莫洁怡。

虽然我不知道你们平时干些什么，但是，我知道你们平时吃的东西很简单，可能吃不饱，可能缺少营养，会影响学习。有的家庭几个月才吃一次肉，或者吃一次有营养的蔬菜。对你们而言，吃肉，比登天还要难，我们过年可以吃大鱼大肉，可你们过年可能吃不到肉，每当我望着桌上的大鱼大肉时，我总会想：如果山区的小朋友也可以吃到鱼和肉，那该多好！在贫困山区里，有的孩子读不了书，学不到知识。有的孩子虽然可以读书，但是，那些板凳和桌子都是用泥巴做成的，而且，教室是随时都会垮掉的“危房”。我们有各种各样的学具：漂亮的笔盒、崭新的书……可你们什么都没有。你们不管吃不吃得饱饭，不管有没有漂亮的文具，不管在哪里上课，你们从来没有抱怨过，依然默默无闻地学习。希望你们可以拥有漂亮的文具，也希望你们在新的一年里过得快乐。

祝

身体健康！学业进步！

你们的朋友：***

20xx年3月9日

当你在大街上看到有人跌倒，路人在一旁冷眼旁观，却没有人扶起他的时候；当你看到有人钱包被小偷偷走，别人看见，却不敢吱声的时候；当你看到一个人需要帮助，却没有一个人愿意伸出援助之手的时候；你会有什么样的感受呢？想必会酸、苦、涩一起涌向心头，感叹当前社会世风日下。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶他，去帮他，你是认为他多管闲事，并说这种精神已经过时了，还是心存感激的参与到帮助中来呢？

当有些国人对雷锋不屑一顾的时候，雷锋却出国了。我们既感到很震惊，又感到无比自豪。雷锋作为我们人民军队的普通一兵，却名扬天下，被世人所敬仰。这个只有在我们社会主义国家，人民当家作主的土地上，才能养育出来的伟大的共产主义战士，为什么在当前的社会中却不再那么受到国人的敬重，甚至被人认为是傻子。这应该引起我们的思考和忧虑。

现实生活中，有时候觉得雷锋离我们很远，但又有时候觉得雷锋离我们很近。大家对这样的情景并不陌生——“两手一摊拿钱来”。如果没钱想让他们帮忙，门都没有。可是，雷锋有时候就在我们周围。10月的一天，在广州的某路口发生一场重大交通事故，两位行人倒在血泊中，司机拦了几辆车都不停，伤者处在生命危机关头。就在这时，一位部队的司机同志经过这里，他毫不犹豫地将伤者扶到车上，立即送往了医院，伤者得到了及时的救治，他却没有留下自己的姓名、单位就悄悄地走了。像他这样的好人，在我们周围数不胜数。正是这些像雷锋一样平凡，普通的人们支撑着我们的道德大厦。他们没有奢望过什么，当他们看到这座大厦越发宏伟，越发坚固时，他们欣慰的笑了。雷锋精神不正是在他们身上得到了发扬和延展吗？

雷锋的名字对有些人来讲已经很陌生了，雷锋精神对有些人来讲已经很不可思议了，可是生活在新时代的我们，生活在同一地球的人们需要一个更高的境界。我们不仅需要富于开拓、勇于进取和创造的勇气，我们的社会还需要雷锋精神。只有这样，我们在取得丰富物质文明的同时，我们的社会才能更加和谐美好。朋友们你说是吗？

雷锋——一个不应该被遗忘的名字，我们应该把他播种在春天里，让他在我们的心田茁壮的发芽，健康的成长。