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我学会了游泳的作文优秀作文500字热门20篇

生命如花,绽放出生命的活力;生命如歌,唱响无尽的生命的意义。下面是小编为你带来的我学会了游泳的作文优秀作文500字,欢迎阅读。

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作文

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篇1:暑假我学会了游泳作文

全文共 457 字

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去年暑假,我学会游泳。今年暑假,这两天连续三十五度以上的高温,我和爸爸热得不行了,就去和平公苑的游泳池去游泳。

刚开始下水时,由于近一年没游了,有些动作已经淡忘了,所以只能先在水里试着游了几下。渐渐地,我把以前学会的游泳动作都回忆起来了,感觉越游越熟练了。可是,我还是不敢到深水区,只能在浅水区游来游去。

第二天,我先在浅水区里游了一段时间,发现自己已经能够一下子游出10米远了。于是,我自信满满地到了深水区,尝试从这一头游到那一头。刚开始,感觉有点累,但慢慢地越游越好,越游越快,竟一下子游了四个来回。

爸爸看我蛙泳的基本功已经非常扎实了,又开始教我蝶泳。蝶泳比蛙泳的姿势复杂得多:两腿要并拢,然后向上弯曲,再不断地用力往下打水;双手伸出水面往下压;手脚的动作和头部的动作要配合默契。但这么复杂的动作,我竟然一下子就学会了,令爸爸赞叹不已。爸爸说,如果有机会,继续请教练教我自由泳和仰泳。我真期待我能尽快学会各种各样的游泳姿势,成为全能型的游泳健将。

学游泳,成为我暑期里的赏心乐事。这个暑假,有游泳的陪伴,不亦乐乎!

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篇2:我学会了游泳优秀作文

全文共 540 字

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游泳可以强身健体,也可以让人神清气爽,很舒服,今天,爸爸开始教我学游泳了!我心里乐开了花。

一开始,爸爸教我学闭气,我捏住鼻子,头伸到水里,嘴里时不时吐出一个个小气泡,当时我心里既害怕又紧张,想把头伸出来,爸爸一直鼓励我说:“坚持,加油!你是最棒的!”我鼓起勇气,反复练习,终于学会了闭气,爸爸夸我了,继续鼓励我学蛙泳,两手伸直,两脚往外画一个大大的圆圈,一会儿头往下闭气,一会儿头往上呼气,呼气时两只手和脚往下蹬,爸爸先做一遍给我看,然后把我放到水里让我自己练,开始我很害怕,喝了几口水,不想学了,爸爸批评了我,妈妈对我说:“要相信自己,你能行!”我想起来学校走廊上写的一段话:相信自己一定能行,这样别人也会相信你!于是,我继续坚持练习,一次、两次、三次……接下来的一个星期,爸爸每天带我去游泳,终于得到了爸爸的认可,重新获得了信心,从开始只能游1米到现在可以从泳池这头游到另一头,我的努力付出得到了回报!

回想起来,在练习时,我喝到水了,呛到鼻子了,但是我坚持了,继续努力了,这就是最棒了!以后的日子,我要再接再厉,相信自己一定能做到更棒!小朋友们,如果受到了表扬,不要骄傲自大,如果收到了批评,也不要伤心,遇到困难不要放弃,要相信自己,坚持努力,才能做的更好,加油!我们一定行!

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篇3:我学会了游泳优秀作文_[第四单元]我学会了XX600字

全文共 518 字

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今年是我的第一个暑假,妈妈帮我订了一个目标,就是我一定要学会游泳。本来我就很喜欢泡在水里玩,但是每次爸爸带我去游泳池玩时,我只能在浅浅的水池里,走来走去或是跟家人玩打水仗。就是无法像别人一样,自由自在地在水中前进。所以,我一定要好好利用这次机会,把游泳学会。

一开始因为我不怕水,对水非常的熟悉,所以教练一开始就直接教我游泳的动作。教练先教我如何学习踢脚,以及如何用手滑水。最后再教我换气的技巧。一开始很简单,只要动手动脚就好,但是要同时一起就好难喔!尤其是换气,我刚开始练习时,一直不断被呛到,喝了好多次水。但是辛勤的付出,终于有了收获。经过不断的练习,我终于学会了游泳。

要结束游泳训练前,有一个小测验。我记得要游25米那么长。哇!一想到那个长度,是我身高的好几倍,我就感到害怕。但是妈妈鼓励我,不要害怕,教练说我游得很棒,虽然我的年龄比起其它同梯次的同学小很多,但是我的学习速度一点也不输他们喔!一定可以通过测验。我在既紧张又刺激的测验中,得到了好成绩,我通过了考验。

游泳已经是全民必备的求生基本能力了。学会游泳不但可以锻炼身体,还能在意外发生时,用来以备不时之需。经过了这个暑假,我爱上了游泳,我希望有一天我也能成为顶尖的游泳选手。

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篇4:我终于学会了游泳作文550字

全文共 515 字

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今天是一个特别的日子,因为,我终于学会游泳

当初报名游泳,报名的很随意,因为我身边的同学好多去游泳的,而我不会游泳,我就想得到一个新技能于是就选择了游泳。现在的我还能清楚记得开课第一天的经历。

但是我看到我即将要一块学习的小伙伴我就惊呆了,我14岁,他们都是八九岁的小朋友,教练貌似也很惊讶我这么“大年纪”了来学游泳。第一节课学习的是水上漂浮练习,我们的辅助工具是浮袖,可能是由于小孩年龄越小越容易漂浮的缘故,我就感觉我一直在下沉,而旁边的小孩子已经自己转了很多圈。我就那样无助地被困在水中间,也不敢动,甚至都不太敢呼吸,怕呛着水……

后来开始学蛙泳的各种动作,教练要求我们都在岸上模拟练习。天呢,我这么大人了,在陆地上和一群小孩一起摆胳膊伸腿的,我特别想找个洞钻进去,这简直是噩梦啊。但是没有办法,谁让这是学游泳的必经之路呢,我只好默默地期待这一天快点过去。

后来,教练毫无征兆地突然要求我们摘掉浮袖练习,我刚摘掉浮袖跳下水,就重重的沉到了池底,最后我是被教练用杆子拉上来的……

但是,结局是美好的,我终于学会了游泳。终于不用担心呛水了,或许以后我还会一本正经地教那些不会游泳的小伙伴。万事开头难,我还是要鼓励自己有坚持下来的毅力吧!

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篇5:我学会了游泳

全文共 520 字

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吴雨棋

三年级就要学游泳了,于是妈妈给我报了游泳培训班,以免我学游泳时不敢下水。

晚上,我怀着忐忑的心情来到了陈经纶游泳馆。我们排了很长的队,终于到我们了,妈妈带我进了更衣室。我们换好泳衣后,就在我们走到更衣室连接游泳池的通道里时,被天花板上的淋浴头淋成了落汤鸡。

我们走到了第三个游泳池,我害怕的下了水。教练让我先练习憋气,我开始还不敢把头埋到水里。教练看我不敢把头埋下去,于是就把我的头按了下去。我喝了一大口水,觉得鼻子里酸酸的很难受。我可不想让教练再把我的头摁到水里,于是只好乖乖地把头埋下去,不过还是喝了几口水。

第二天,教练教我练习腿部动作。先把腿勾起来,再伸直,并拢。幸好我已经学会了憋气,不会再喝水了。我紧紫地握住浮板,练习腿部动作。每做完一组腿部动作,就要抬起头来换一次气。就这样做了好多次,我的腿部动作也很熟练了,教练又教我做手部动作。手部动作很简单,就是站在水里,把头埋下去,再把双手往后拨就行了。我很快就学会了手部动作。最后要把手部动作和腿部动作结合起来,我第一次尝试就掉到了水里,喝了几大口水。我又试了好几次,终于会游了。我会游了之后,教练就让我从游泳池的这头游到那头。游了几节课后,我终于能熟练的游泳了。

我终于学会游泳了!

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篇6:我学会了游泳的作文题目

全文共 510 字

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第一次去学游泳,我是在东港城。

去到东港城里面,我先去更衣室换衣服,穿好游泳裤和戴好游泳镜,然后去洗洗身子,洗身子的原因是身子很脏,所以才洗身子。洗完身子,我慢慢地走过去,我下到了水里,我就发抖,天哪!好险啊!教练看到我在发抖,教练说:“你是发抖吗?”我说:“是的。”教练要求我们首先憋气,然后沉下水里、吐泡泡,游去对岸,不能站起来。我游到了中间,结果站了起来,脚一下子失去了控制,好险啊!教练看到了,把我骂了一顿,我大哭起来,教练说:“哭什么哭,谁叫你不听话。”

我正在思考下一步如何进行。这时,教练打了我的头,继续教我,直到我游到对岸。教练又教我蝶泳,我学了好几次都没学会,但是我没有放弃,老是记得妈妈的叮嘱,不要放弃,要坚持,阳光总在风雨后。过了几天,我终于学会了蝶泳,教练当场表扬了我,我开心极了,我和教练都哈哈大笑起来。教练继续教我学习蛙泳,我轻松学会了蛙泳,教练摸了我头一下,我偷偷笑了一下,还教我吐泡泡,教练说可以用鼻吐泡泡,我说:“真的吗?太神奇了吧!”我一下就学会了吐泡泡,教练表扬了我,我很开心。

学习游泳让我明白了一个道理,做什么事情只要坚持到底,不放弃就能成功,阳光总在风雨后。

[我学会了游泳的作文题目

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篇7:我学会了游泳五年级作文

全文共 511 字

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每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好学了,我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了!

终于到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了!太好了,我可以学游泳了!”

到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动,刚开始练习憋气,看看谁憋气时间最长,教练说:“大家做得都非常好!”这时我心想:这太简单了,我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟,我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。

憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,扑通一声我就跳进水里,没游几下我拼命乱抓,喝了几口水就差喊:救命了!教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势,这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错,我听了可高兴了。

就这样经过我的努力,我终于学会了游泳。它还懂得了,有些事虽然看起来很简单,但是你不认真去做,你就不会成功!

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篇8:我学会了游泳作文500字

全文共 480 字

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前天下午,我吵嚷着要去游泳馆学游泳。老爸实在拿我没办法了,就带上我去了游泳馆。

憋气

我刚换好泳衣,背上戴一个浮漂,手上拿一个浮板,就飞快的跑到学员区跳入水中。我拿浮板、戴上泳镜,想在水里憋气,但我身子太轻了,总是沉不下去,老爸只好把我按到水里。我刚开始只憋了10秒就浮上来喘了口气。渐渐的,我最后能在水里憋53秒了,只要我憋不住的时候就吐一点泡泡。

蛙泳

老爸把我手拿的浮板放在岸边,教我学习蛙泳。谁知刚开始我就呛了10口水,上了7次厕所。之后,我用手浮在水上尽量保持身体平衡,腿使足了蹬水,没多久我学会了蛙泳。

潜水

这时,我又冒出了一个让老爸觉得不可思议的念头:学潜水。

这个想法把旁边的一个阿姨也吓着了,说我第一次就学潜水,也太快了点吧!但我不听,偷偷跑上岸,纵身一跃便跳到了水中。

哈!挺简单,一下子就会了。

我又冒出了一个鬼主意:我潜着水偷偷来到老爸身边,绕到他面前的水里。当时老爸正看着远处,我就呼啦一下钻出水面,把老爸吓的脚一滑跌入水中,呛了口水才踉踉跄跄地从水中站了起来。这下把老爸惹生气了,而我的屁股也多出了几个红红的巴掌印。

哎,挑衅老爸,后果果然很严重啊!

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篇9:我学会了游泳小学作文150字

全文共 538 字

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暑假期间,是游泳的最佳时候。听爸爸说要带我去学游泳,我高兴地手舞足蹈。

我来到游泳馆,换上泳衣,然后作了一会儿准备活动,教练开始教我游泳的动作要领。可我早已迫不及待地想跳到水里去,享受清凉的世界。我心想:游泳有什么难的,只要像青蛙一样手向前一伸,脚向后一蹬,就能向前方游,这不是很简单嘛!教练讲解完动作要领,我就壮着胆子,不管三七二十一,猛地跳进水里。只听“扑通”一声,跳进水里的我手脚乱划,不听指挥了,身子直往下沉,我害怕极了。我拼命的挣扎着,想让教练来帮助我。可一开口,就“咕噜咕噜”地喝了好几口水,呛得我不停地咳嗽。这时,教练游到我身边,语重心长地对我说:“学游泳不能着急,要按动作要领,多多练习,心急是吃不了热豆腐的。”说完,教练又把正确地姿势教了我一遍,他一边托着我的身子,一边指导我的姿势和动作。我按照教练教我的方法不断地练习,果然好多了,不再沉下去了,也能浮起来向前游了。后来,我天天坚持练习,渐渐就熟练起来了,游的速度也快起来了,再也不需要浮力带的帮助了。暑假结束了,我终于学会了游泳。

学游泳虽然很累,但我最后还是学会了。这次游泳让我深深地体会到:不论做什么事,都不能着急,只有按正确的方法多多练习,才会熟能生巧,最后一定会成功的。

[我学会了游泳小学作文150字

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篇10:五年级作文我学会了500字我学会了游泳

全文共 531 字

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说到学游泳,那可是一个痛苦的回忆。那时在我七八岁的时候,学的时候感觉没什么难的,但在实际过程中感触却截然相反。

那是在一个暑假,我和我的几位姐姐一起回到家乡避暑。她们每天都回到家乡的那条几乎能清澈见底的小溪坑里游泳,而我只能蹲在边上看着她们美人鱼般的身影在水里游来游去。在那里站着的我心想能像她们那样多爽快啊!看着周围的小伙伴都“扑通、扑通”跳入水里,真让人羡慕!我自己心里暗自发誓一定要学会游泳。迟学不如早学,早学不如现在就学,正好现在就有现成的“教练”。于是我便脱掉衣服,慢慢地走进浅水区像乌龟一样“爬”来“爬”去。过了一会,感觉这很简单嘛!看着周围这些比自己大的小男孩都在石头上玩“跳水”,我也壮了壮胆,爬上了那块大石头。“扑通”一声,我也跳下了水。这是我自己才意识到,这里的水深不见底,一阵恐惧油然而生。人的本能使得我拼命的挣扎。边上的三姐看到我挣扎,便奋不顾身地游过来救我,而我的挣扎却使三姐呛了几口水。最终,大姐她们还是合力将我从死神手里抢回。在姐姐们的保护和指导下,经过几天的磨炼,我终于学会了游泳。在上学期游泳考试中还得到了满分。

经历过这件事,我自己也受到了深刻得教育:学会了游泳,可以使我终生受益,但学游泳一定要注意安全。否则,将使家人痛苦终生。

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篇11:我学会了游泳

全文共 460 字

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在暑假里,我硬拽着表姐带我去游泳.来到了海边,海波澜壮阔,再看看海水的深度,我连忙往后退了几步.一旁的表姐仿佛看出了我的心思,走过来对我说:“怕什么,没事的。”于是,把我拉了下去。一下去,姐姐就一边搂着我,一边游。我不由得想:原来学游泳不过如此简单。可是,世事难料,不知谁推了我一把,“扑通”一声那海水全给我吸进了鼻孔里。我吵着上岸,说:“我不学了,这什么破玩意儿?”姐姐微笑着对我说:“李艳,你忘记了那句名言了吗?吃得苦中苦,方为人上人。更何况哪有人一学就会成功,许多名人他们所遇到的困难挫折都难以让人想像,但是他们不怕困难,知难而进,最终取得了好的成绩。”我一想:也是,不经历困难,怎么可以获得成功呢?于是我又决定再次挑战眼前的这个困难。我在水里游来游去,突然我感觉到我已经会一点了。于是,我试图着让自己游得更远一些。“耶,我学会游泳了。”

不遇到困难怎么会成功呢?这也是我从这件事情当中体会到的。或许在人生的道路上,不可能是一帆风顺的,但是我坚信只要坚持一个真理:不怕困难,知难而进,就一定会赢这个真理就不怕困难了!

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篇12:我学会了游泳作文500字

全文共 547 字

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暑假的一天,我和家人去新开的一家户外游泳池游泳。不会游泳的我只能带上游泳圈,一边在水里玩,一边看着其他小朋友有模有样地像一条条鱼儿穿梭在水里。结束游玩的时候,心里痒痒的我对妈妈说:“妈妈,我也想学游泳。”回家后,爸爸妈妈商量了一下就给我报了一个游泳班。

第一次去上游泳课,感受到水池的水被太阳晒得暖暖的。我换上泳裤,戴上泳镜和泳帽,下了水。一开始,我每个动作都按教练示范去做,且完成得很顺利,憋气也练得不错。可是后来学蛙泳要练习蹬腿,教练让我们不停地做那个青蛙蹬腿的动作,越做越累,而且不让停。一节课下来,我已累得筋疲力尽。下课,我对妈妈说:“太累了,不想学了,玩玩水就好了。”妈妈摸摸我的头,语重心长地说:“学习可不能半途而废,你这才第一次课。越是艰难的时候就是离成功越近的时候。”听了妈妈的话,我在回去的路上陷入沉思。我知道妈妈是对的,我不应该这么快就放弃。

后来学游泳的日子,我记不清自己被呛过多少水,四肢练得有多酸痛,动作不规范被教练说过多少次。我只知道自己一次比一次游得好,也可以像一条欢快自在的小鱼一口气游上一千米。每次感觉到太苦太累的时候,妈妈的话就会浮上心头,激励着我不懈努力,继续前行。

“只要功夫深,铁杵磨成针!”通过学习游泳,我明白了只要刻苦坚持去拼搏努力,任何困难都不在话下!

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篇13:我学会了游泳作文450字

全文共 460 字

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暑假里,爸爸带我学游泳,我很开心,这可是我期待已久的事情。妈妈和我一起在网上选好了自己喜欢的泳衣、泳帽等装备。

第一天,我很兴奋,真想一口气就把游泳学会,但是我知道,一口气肯定学不会,需要一步步来练习。教练教我们学憋气,他讲得很仔细,我听得很认真,所以憋气一节课就学会了,可开心啦!

学完了憋气,教练教我们学换气。我们扶着游泳池边沿,把身子沉下去,碰到池底再跳上来,就这样上来、下去,我们一般要重复做200次,有时要做500次,通过不断训练,我很快学会了换气。接着,难点就来啦!我们要学蹬脚。首先我们要在岸上跟着教练做。先把脚收起来,再翻,再蹬脚。刚开始时,我做的不标准,教练叫我下课后回家再好好练习,经过努力练习,动作慢慢标准了。

之后,我学习全身配合,先蹬脚,再划手,手划了之后头要立刻抬起来吸气,接着再蹬脚划手,不断的重复,不断的练习,在教练的指导下和不断的修改我的动作后,慢慢的我学会了基本的动作。

最后,经过13天的训练,我学会了游泳。在我学游泳的这些时间里,我知道了做一样事情一定要学会坚持不放弃,这样才能取得胜利。

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篇14:暑假作文:我学会了游泳

全文共 477 字

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炎炎夏日终于到了,妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳,六年级暑假作文:学会了游泳。妈妈先去服务台刷卡并出示健康证,然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙,它就是一块圆圆的铁芯,往衣柜的锁孔里一扣进去,衣柜的门就可以打开了,真神奇啊! 换好泳装带好泳帽,我来到浅水区泳池,先去练潜水。妈妈替我计时了,最长时间能潜12秒了,妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下,我来到了深水区练习。我拿了块浮板,妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳,然后两只脚用力拍打水面,但脚不能抬得太高了,渐渐地我能游20米了。 经过三天的练习以后,妈妈叫我不拿浮板试一试。妈妈让教练教我练习的步骤:1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直;2、低下头,憋好气,两脚往后一蹬,脚伸直向前划去;3、两只手交替拼命向前划,为了减少水的阻力,手划动时要高过水面;4、同时,脚要配合好手的划动频率,这样身体就向前移动了。按照教练教的方法,我练习了几次以后,我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊,不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了,最远的距离我能游10米了。我想以后多练习,一定还能游得更远!

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篇15:我学会了游泳

全文共 520 字

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小时候我一直害怕游泳,觉得游泳很危险。去年暑假,妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班,我在这个班用了短短的十天,竟然学会了游泳!连我自己都不敢相信。

第一天,老师先教我们换气。一开始我很害怕,但是在老师的指点和鼓励下,我很快地学会了换气,原来没有我以前想象中的那么难!

第二天到第六天,老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。

第七天和第八天,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。

第九天我们不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,为第十天的比赛做准备。

第十天,我们进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩!

我学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!

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篇16:我学会了游泳

全文共 517 字

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人的一生学会的东西很多,有的学会了做饭,有的学会了洗衣服,还有的学会了画画……而我学会的却是游泳。下面让我来说说吧!

有一次,我看见有人在河里游泳。我见了,就对妈妈说:“妈妈,我也想游泳。”妈妈说:“可是你不会呀!”我又说:“我可以学呀!”妈妈说:“好吧!”我在家里等了一天又一天,终于到了我学游泳的时候。星期天,妈妈带我去游泳了。游泳池可漂亮了!一簇水花,像是在为游泳池添色彩。

我开始游泳了,教练每次都先让我们吸气,呼气,直到最后才让我下水。不过,每次我下水就能“吃饱喝足,”我一上岸,卫生纸,可遭殃了,他们每次都要“饲候水。”所以有时候会“全军覆没。”

我练呀练,两个星期后我终于学会了游泳。于是,我向王艺欣下“挑战书”,要求她来跟我比赛游泳,地点就在游泳池旁,我们先做好准备工作,之后我们拼命地向前游,结果我输了,我真是对王艺欣甘拜下风。

经过这件事之后,我更加认真地学游泳了,我又学习了各种各样的非常难的动作,我天天在游泳池里练习游泳,我的认真、艰苦,最终换来了好的结果,现在,我连大人都不敢游的地方我都敢去游了,怎么样?我厉害吗?

自从我学会了游泳,我就喜欢上了游泳。学游泳让我体会到了学一项本领的艰苦,但学会了之后又是多么的开心!

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篇17:我学会了游泳

全文共 476 字

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这段令人难忘的生活开始了.妈妈给我在绿神体育馆报了名学习游泳.第一天,教练让我们在浅水区练习唤气.我一听顿时吓的脸色苍白,我可不敢下水,正在我胆战心惊时,教练把我猛的推了下去,我闭住了眼睛,心想世界末日来临了,我不顾一切的捉住了浅水区的把杆,当我睁开眼睛时,发现我正扶着把杆在水里晃呢!这时教练开始教我们练习起了唤气.我刚把头低下去,嘴就憋不住了张开了,像只旱鸭子一样从水里钻了出来.教练看了哈哈大笑,对我说:"嘴千万不能张开,记住要用鼻子吐气."我又按教练的方法试了试,果然不错,随着不断的练习,几天后我学会了唤气.接下来的几天里我又练习了腿和手的游泳动作.最后几天,教练把我们带到深水区游泳,这时我又退缩了,我就像缩头乌龟一样不敢跳下去.当时教练说的一句话让我至今不能忘怀,他说:"孩子你是最勇敢的,我相信你肯定能度过这最后一关."

我闭着眼睛跳了下去,手和脚不由自主的按着教练的方法游了起来.噢!我终于顺利的完成了第一次深水区的游泳.

如今,我已经能动作自如的绕着整个游泳区游一圈了,在这里我非常感谢教练的教导和鼓励,是他让我变成了一条可爱的美人鱼.

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篇18:我学会了游泳作文500字

全文共 506 字

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星期天,天气晴朗,万里无云,爸爸带我去游泳馆学游泳,我真是太兴奋了。

到了游泳馆,我和爸爸换上游泳衣,走到游泳池旁,我心里想:游泳难不难啊,要是我万一呛水怎么办?爸爸好像看出了我的心思,说道:“只要你认真学,不怕呛水,就一定能学会。”听了爸爸的话,我的心稍稍平静了下来。我和爸爸做着游泳前的准备,我怕呛水,于是先让爸爸下水,爸爸下水后,像快活的鱼儿一样,在水里自在地游来游去。游了一会儿后,爸爸鼓励让我也下水,看着这么深的水池,我心里怦怦直跳。

我弯下身子,闭着眼睛,壮着胆子跳了下去。马上,我就呛了一口水,爸爸把我捞了上来。交代说:“你先试着,把脚勾起来练习划水。”爸爸让我抓住游泳池的栏杆,练习划水的动作。让我尽量把身子浮起来,我照着爸爸说的去做,果然,我的身子就浮起来了。爸爸又教我在水中如何摆臂,怎么手脚配合着划水。慢慢地,我就可以不抓栏杆也能浮起来了。

我继续努力,接着用手划水,果然我慢慢地有点游泳的感觉了。哈哈,壮起胆子,我也能慢慢学会啊,心里真是兴奋,接下来,我逐渐可以自由自在的在游泳池里游泳了。直到天色渐渐暗了下来,我们才恋恋不舍地离开了。

啊,今天是我最快乐的一天,因为我学会了游泳。真是太难忘啦!

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篇19:我学会了游泳

全文共 530 字

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去年暑假,妈妈带我去学游泳,因为我想多一门特长。

在路上,我兴奋地想:这下我可以在水里泡个痛快了。到了游泳场,我换上游泳衣来到游泳池边。我的教练对我说:“杨政宇,你跳下来,读后感,我接住你。”我提心吊胆地回过头看着妈妈,妈妈对我竖起了大拇指。我心里的石头终于落了底。于是我屏住呼吸,往下一跳。可是我一到水里就慌了手脚,一张嘴,就喝了一大口水,呛得我眼泪直往外冒。

教练赶忙让我站在栏杆旁。然后大声地对我们说:“让我来看看你们能憋多长时间气。”一听这话,我们各自兴奋地把头埋进水里开始憋气。这时候,只听教练大声说:“请你们把头抬出水面,我要跟你们说句话。”我们各自把头抬出水面,好奇地望着教练。只听教练和颜悦色地说:“如果你们想在水里憋的时间长衣点儿,就可以吸一口气,把气放在嘴巴里,快坚持不住的时候,就可以把气往外吐一点儿。”哈哈!这下我们终于知道憋气的诀窍了。我们连忙按照教练的话去做,果然能在水里憋好长时间的气了。

接下来的几堂课,教练教我们蛙游。先五指合并,把手合起来放在前面。腿一蹬,就能游得很远。腿蹬三下,两手掌心向外划开,头同时抬出水面,吸一口气,再把头放进水里。

虽然在学游泳的过程中喝了好几口水,但是我心里还是很高兴。现在我能像小青蛙一样在水中畅游了。

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篇20:我学会了游泳

全文共 505 字

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暑假期间,我学会游泳。到现在还记忆犹新。

去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因为胆小不敢下水。张珂游了一会儿,叫我:“密琪,快下来呀!水里可凉快了!”我望了望炎炎烈日,心动了,想:水这么浅,下去又不会淹着。我提了提胆,走了下去。“哎呀,水好凉呀!”我叫着,心里却无比欣喜,因为这是我第一次进游泳池。

张珂不知哪来的力气,要扶着我游泳。游了一会儿,张珂说:“戴上眼镜和鼻夹,游游试试!”我充满了信心,准备游一游。谁知,刚潜下去就到了水底,虽然带着鼻夹,但是鼻子还是进水了。“哎呦!呛死我了!”我叫道,心里想:老天都不给面子游!!!

张珂有给我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失败,对自己都没信心了。张珂毫不泄气,说“不要紧,慢慢来!”我不好辜负张珂的好意,只好接着游。慢慢的,我掌握了一些要领,可以游了,我十分高兴。

后来,我成了游泳池里的“白条”,不但可以蛙泳,我还会狗刨和仰泳,我仰泳的本领最高,一气儿能游50多米呢!不仅是这样,我还会了许多水里动作,比如打滚,倒立……我游到哪里,人们都会投来再赞赏的目光。

对于自己的成绩,是和我的努力还有张珂的帮助是分不开的。以后,不管做什么事,我都会像学游泳一样努力的!

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