五四运动的作文共十篇【经典20篇】

这个周末我们六一班和六二班进行了一场精彩而激烈的拔河比赛，这场比赛活跃了我们的身心，令我难以忘怀。

下午第一节上课铃刚响，两班的同学便拿着椅子排队到了操场上。只见队员们一个个都在做着准备运动，奋力拼搏的声音此起彼伏，毫不示弱。连准备运动的气势都这么足，待会儿比赛肯定更激烈。

15分钟后，比赛快开始了。双方队员站到各自的位置上，握着粗大的麻绳，身体向后倾，两腿弯成弓箭步，脚顶着脚。只见一个个队员们都精神抖擞，像一个个威武的战士，脸上写满了必胜的自信。

“嘟”的一声，比赛正式开始了。队员们用力去拉。拉拉队员们拼命地喊：“加油！加油！”只见绳子绷得紧紧的，笔直的，似乎是有两只小鸡在争一条虫子。麻绳中间的红色标记一动不动。这是，二班的队员们使出了九牛二虎之力，很显然是想速战速决，我们班的队员

也用力抵抗。突然，我们班有一个队员的脚滑了一下，跌倒了，对方同学见了，又一次使出了吃奶的劲拉。只见红标记便一抖一抖地向对方飘去了。就在红标记快过线时，那一个同学及时站起来，又帮忙一起拉，红色标记又一点一点地回到了中点。我方的同学乘胜追击，猛地一发力，对方的同学“呼啦”一声，倒成一片，红标记“嗖”地过线了。第一回合我们赢了。

第二回合开始了。由于我方同学用了太多力气，所以一开始，红色标记就向对方飘去。我们班的同学急得直跺脚。队员们也急了，想想用力把红色标记拉回来，可是他们手和脚都酸了，用不上力，只能眼睁睁的看着红色标记跳着舞过了对方的线。第二回合，我们打成了1:1平手。

可是我们班的队员并没有气馁，很快总结出了经验，想到了应对的办法。

“嘟”，第三回合开始了，这是决定胜负的一局。一开始，二班的同学有向像一回合那样用力的拉，一个个憋足了气，涨红了脸，全力以赴。可我们却只用了一半的力气还不到。看着红色标记离对方越来越近，对方的拉拉队和观众大声欢呼着，我们班的同学一个个都默不作声，心里紧张极了，汗珠直往下掉，恨不得跳上去帮忙拉。这是红色标记已经快过线了，但对方的队员也快没有力气了，一个个汗流浃背，大口大口地喘着气。突然，我方队员看准时机，猛地一发力，二班的同学淬不及防，又倒在地上，只见红色标记一下子飞到了我们眼前不远处。

今天，我们学校可热闹了。第六届阳光体育节隆重开幕。操场上彩旗飘扬，一派喜庆气氛。同学们呼喊着：“我运动、我健康、我快乐、我成长!”的口号入场。间断点开幕式就体现出了我们学 校运动员们的团结、奋进、拼搏的风采。

比赛开始了，运动员们一个个精神十足，看起来都准备好了。看，百米跑的赛场上，我班的运动员发挥出色，没有参加赛跑的同学站一边为他们加油、助威，运动员们也许听到了我们的加油声， 使出了全身的力气向前冲，最后取得了优异的成绩。

在跳绳的赛场上，运动员也不示弱，她们一个个身轻如燕。我好紧张呀，马上就轮到我上场了，我控制了一下自己的情绪，使自己放松下来。比赛时我认真比赛，努力拼搏，发挥出了自己的水平 ，最终取得了全年级第五名的好成绩。

在五十米的接力赛场上，更是精彩十足。我们班的运动员劲头十足，个个意气风发，马上冠军就是我们班的，在这紧急的时刻我们班的李扬把接力棒弄掉了，最后我们取得了第三名的成绩。比赛 结束了，李扬很伤心，很难过，眼泪都流出来了。但我们没有因为没得第一埋怨她，反而鼓励她，下一次我们一定要好好发挥，努力加油取得好成绩。

本届运动节的精彩节目很多。搭桥过河的比赛中我们共同努力、团结协作取得了第一名的好成绩;在吉尼斯比赛时，同学们都很兴奋，控制不住自己的情绪大声的呼喊着，场面十分热闹，像煮沸 的水一样在沸腾。

运动会结束了，赛场上同学们个个表现出色，精彩的画面印在我的脑海中，运动会中同学们的团结、协作、友谊却保留在我的心中。

风和日丽的日子里，我们学校举行了一次秋季趣味运动会。一大早，老师带着我们走上操场，我又紧张又高兴。第一个比赛的是四至六年级接力赛，我看得津津有味；第二个进行的是四至六年级踏石过河，比赛很激烈，我看得心都在咚咚跳。四五六年级的大哥哥们一个个手巧灵活地运送着毯子，你不让我，我不让你，相互斗争着，真有趣，都想夺第一。

最后是我们年级的比赛——蹦蹦跳，也是我参加的比赛。我高兴地走上跑道，在跑道上，我能清晰地听见我们班的加油声音。比赛开始了，我快速地骑上圆球向前蹦去……快到终点时，我有力地把球稳稳地传给了第二个同学，她也不停地向前蹦去……比赛结束了，我们班得了第二名。虽然是第二名，但我也很高兴，因为“友谊第一，比赛第二”。

第二天早上，运动会继续进行，操场上又举行了拍皮球、跳绳、袋鼠跳等比赛，每场比赛都很激烈 ，让人兴奋。虽然我们很小，但我们努力地在为我们的班集争光。通过这场运动会，我也深深地懂得了团结就是力量，同学们对参加队员的支持和鼓励是多么的重要。

在四七班，我有一个好朋友，他就是兰欣朋。

记得三年级的时候有一次体育课，体育老师让我们双人跳。当时我就找到兰欣朋问他：“可以一起吗?”他说：“当然可以。”于是我们经过了很多次的练习，最终获得那节体育课双人比赛的第三名。我俩欢呼雀跃，击掌祝贺，并且给我们这个组合取了一个很酷的名字—黑马双子。

如今，我们四年级了，我和他的这份朋友情意还一直延续着，就在今天，还发生了一件让我非常感动的事情。

下午第一节课，我正在专心致志听讲，突然我听到了一声：“老师，兰欣朋哭了!”怎么回事，我扭过头定睛一看，果然，兰欣朋正在他的座位上抽泣着。我便走到他跟前，回头给老师请个假说陪他去一趟医务室，老师应允后，我便扶着她颤颤微微走到了医务室。我把兰欣朋受伤的地方掀开给校医老师看，哇，伤的好严重，腰上有一块猩红的伤口，有四个指甲盖那么大，手肘处有红的似火的伤疤，还在流脓。

校医老师要给伤口消毒，对兰欣朋说：“接下来要抹酒精，你能承受的住吗?”“能”兰欣朋坚定的回答的时候，语气里面包含着坚毅，我当时都吃惊了，抹酒精跟往伤口上撒盐一般疼痛，兰欣朋居然也能承受，真不愧是男子汉!“

校医给兰欣朋处理了伤口，便让我们回去了，走时我们不忘说了一声：”谢谢!“出了医务室的门，我问兰欣朋是回去休息还是上课，他毫不犹豫的说：”去上课，谢谢你，好兄弟!“我便扶着他回到教室里面。

课堂上，书法课还在一如既往的上着……

今天阳光明媚，万里无云，是一个好天气，今天也是我们运动会的最后一天。今天我将去参加400米和50米的接力赛，今天的我十分紧张，因为在前两天的比赛中1跑道的人总是倒数第一其中也包括体尖生，不管怎样都是倒数，而我正好也是1跑道的，我十分的害怕，害怕给班级丢脸，也十分的紧张，怕自己也是最后一名，但是呢，我十分希望自己能够打破这个常规，赢得第一。终于，我怀着忐忑不安的心情站上了跑道，枪声一响，他们都像离弦的箭一般，跑了出去，我，还是最后，心里想着：“哎!我还是不能打破常规，赢得第一的，没办法，这是无法改变的事实了。”

但我还是努力的跑着，终于我跑到一半了，我发现我竟然超过了第七名，渐渐的，我超过了第六名，第五名，第四名!甚至是第二名，我即将成为第一名，即将打破常规，周围的加油声更大了，“1号加油!1号加油!”于是我鼓起一股劲正准备冲上去，可是突然脚一下子软了，我，突然摔倒了，就在这时，2号超过了我，3号，4号也即将超过我，我不能是最后一名，于是赶紧起来，跑起来，追赶着前面的人，可还是没有追上，但还是第三名。终于，跑完了，在同学们的搀扶下，我回到了班级，我看见了同学们关切的眼神，听见了老师急切的问候，我，非常的感动。其实脚也没有多大的事，只是擦破了皮，因为还有接力赛，还要为班级增光，所以当老师问到：“脚没事吧!”我摆摆手说：“没事的老师，等一下还要跑接力赛呢!”

休息了一会儿，接力赛就开始了，作为第三棒的我，一定要冲刺，虽然脚上有伤，但我还是尽了自己的所有力气去跑步。

终于在我们班所有同学的努力下，我们班取得了第一名!

早上我早早的来到学校因为今天是一年一度的运动会。

我一走进学校，看到了很多人，好似人山人海，原来是在练习呀!我也跟着大家的脚步来练习运动会开始了，校长一声令下，操场上从一片安静变的大声欢呼，只听见校长说：“一年一度的运动会开始了。”大家又变的欢呼了。看那，是什么在叫，原来是拔河比赛呀!只看大家都咬紧牙门，拔，有的人都要倒下了，但红旗都没向那边，而是往这边，但说话：有努力，就会有收获。结果却是对人输了，那一班就像是热锅上的蚂蚁一样，跳了起来。听，输了的班在望着对人。看那，那一边怎么也好热闹，走我们去看一看把!原来是亲子大比拼呀!分三次，是这样比拼的，第一次是宝妈吃西瓜，宝妈要把桌子上的西瓜都吃掉，在往宝贝那儿跑，宝贝要把三个包子吃完，第一次就结终了。第二次是亲子跳绳，两人要一起跳八十个，可以进第三次，第三次是跑步，最后一个家庭就是胜利者。比赛开始了，宝妈们开吃西瓜了，看，第一个吃完的是我们班的任小红的妈妈看那，她开始想玉小洁那跑，刚到玉小洁就向是热腾了一样，10分钟就把三个包子吃完了，另外的宝贝还没开始。我们班往第二次去了，因为早，所以不到20分钟，那两人就跳完了，另外的刚刚开始跳，我们的玉小洁来到第三次，玉小洁来到起跑点，1、2/3跑，玉小洁像剑向前跑，我们是王者，沃恩胜利了，我们班像热锅上的蚂蚁一样爆开了，欢呼声，快把学校都填满了。总决赛到了，是比赛单人跳我们上的是跳绳小玉刚，对人上的是比赛小刚洁，1、2、3，开始了，过了十分钟分，我们班是胜利者，我们的欢呼声，一声比一声大，都要把耳朵震聋了，真是难忘的运动动会。

这一次的运动会我一定不会忘，这是一场不会忘的运动会，我们班叫它：难忘的运动会。

今天是一年一度的秋季运动会，我们班的李晓明参加了男子一百米比赛。

下午，一百米的比赛要开始了，我们班一起去给李晓明加油。

比赛开始了，只见裁判员把旗子一挥，右手拿着发令枪，然后把发令枪对着铁板说：”各就各位——预备——跑。”啪的一声，运动员们听到枪声，就像子弹一样冲了出去，运动员拼命挥着手，身体向前冲，你追我赶。观众席上响起了惊天动地的呐喊声，同学们都在为自己班上的运动员助威打气，而运动员更加飞快地向终点冲刺。

到了五十米冲刺了，这时的李晓明跑在第二个，只见他越跑越快，与前面同学的距离越来越近，很快和前面的同学并列了，那同学故意撞了他一下，他踉跄了一下——最后，李晓明只得了第二名。不过他在我心中就是一名英雄。

这星期星期四星期五是我们学校的一件大事——运动会。当然，有不少同学都不是冲着运会的比赛而来的，而是冲着运动会是难得的休闲来的。比如我们班……

“看电影！看电影嘛！好不容易才开一次运动会，中间就休息一下嘛！”“是啊是啊，看一看嘛，反正没什么……”

“……”

星期四晚上，同学们为如何安排晚自习闹翻了天，看来老师走得还真是不巧啊，瞧瞧这帮小猴子，“老虎出山，猴子称大王”了埃算了算了，中立中立，我作壁上观，反正作业也是双休的作业，不做也没关系……

经过一次激烈的争论之后，终于决定：看电影。只是……要根据女生的脸色行事，苦啊！……没办法，谁叫我们班大部分高层领导都是女生呢，况且男生不给力啊，三个男性高层一个借着上WC溜了，一个跟我一样中立了，另一个……干脆告假回家了！惨淡啊……

鄙视女生，居然要看鬼片！真不知道这帮女生是怎么想的，一边喊着鬼片太恐怖，不敢看，一边看得津津有味，还不时评头论足……算了算了，看就看吧，反正现在的主动权男生八竿子打不着边。电影最终确定下来了，看着这部电影，我算是知道女生为什么会有这种反常表现了，因为鬼片真的挺精彩的，当然前提是这部电影“鬼”的成分有点少，如果再多点我估计我就挡不住想要强行换台了……不过夜不能换啊，因为有位男生已经坚持不住了，看到一半的时候居然领先女生一步尖叫！还跑了起来，撞倒了不少……女生。我不得不夸他一句：艳福啊……

电影的吸引力就是强大，居然硬生生把隔壁四班也给吸引过来了。我们无语的看着将脸紧贴在玻璃上想要分一碗羹的四班，我更是无语至极：兄弟们诶，大姐们也……我们窗户下面用的是毛玻璃，你脸贴得再近有个什么用啊？

……电影看完了，下课铃也差不多该响了，看着同学们，尤其是女同学们意犹未尽的样子，我真是汗颜了。真不知道这次运动会到底是好还是不好……

星期一，我们学校举行了一场令人难忘的运动会。

这一场运动会真是太好看了，我们班的那几位“小小运动员”发挥的特别好。当广播里播出“请五年级60米跑步的运动员到点录处点名”时，我赶紧放下手中的活，一下子跑到台子面前去观看我班同学的比赛。“砰”枪声响了，我班的一位同学像一匹骏马奔驰在跑道上，一开始起步有一点慢了，但以后就跑得快了，一眨眼的工夫，就快超过一个人了，他大步的步伐跑到了别人的背后快一厘米远了，超了，超了，超啦！终于超“车”了，我们欣喜若狂，快到终点了，我们的心砰砰直跳，我们高声地喊着“四班加油！四班加油！你是最牛的！”终于冲线了，好像是第四，也没事，反正也能进前六名。

该四百米比赛了，女生队上了场，张思怡摆好了起跑的动作，“砰！”枪声响了，她像离弦的箭一样，快速、大步地向前跑，她要超人啦，我们高声呼喊着“加油，加油”她听见了我们的加油声，顿时威力大增，嗖的一声冲了上去，她的冲劲像刮来一阵大风一样凉爽。她咬紧牙关、绷紧脸只顾冲，我觉得那冲劲，连刘翔也达不到、也超不过她，要冲线了，她好像用了“瞬间加速”一般，用迅雷不及掩耳的速度冲向终点。“耶！冲线了！得了第一名！”我们欢呼着、雀跃着冲向张思怡。

该刘家辉上场了，一开始，刘家辉有点落后，刘家辉这位老运动员可不是好超的，这下可把刘家辉激怒了，他大喊一声“我来也！”这一声真是惊天动地啊，也激发了他的速度，他大步向前冲，就像一只灵活的小猴子，左闪、右闪，超过了很多人，终于冲线了，但还是得了第五名。

还有很多运动员，在这我就不一一讲了。

这可真是一场精彩的、难忘的运动会啊！

两年前，我根本不喜欢运动。吃完饭，我躺在沙发或者床上，懒得动，就一天一天胖起来。我爸妈一直劝我出去多运动，我只是左耳进右耳出，从来没注意过。直到有一天我看到一条新闻，不管是老人还是小孩，如果超重了，不坚持锻炼，就会引发很多疾病，影响脑力，有的甚至死亡。我立刻清醒过来，下定决心要锻炼。我不能再懒惰了。我想学打篮球。为了自己的健康，我想搬家。

爸爸给我上了一节篮球课。记得刚去的时候，连球都拿不稳。几圈后球拍丢了。教练看着我和其他人，对我说：“刘启明，你的手好像有点小。打篮球的都是大手。看，邱的手几乎和我的手一样大！”听完，心里不舒服。我的手太大了，我们无法控制它们。后天我们需要努力工作。如果我努力练习，我一定能打好。从那以后，我每天都能在篮球场上看到自己的影子。不管天气多热，都不会降低我对篮球的热情。

锻炼给人带来的好处太多了。没有健康和快乐，什么都没有用，运动是创造健康的最好方式。生活在于运动，我健康，我快乐！

金秋十月，丹桂飘香。在这绚丽多彩的季节里，丰安小学秋季运动会如期举行。

我们站在那儿个个神情严肃，横队，竖队都极为整齐。手里拿着气球，气球傻乎乎的悬停在空中，似乎并不会飞得很高。微风吹过，轻轻掠过我们胸前鲜艳的红领巾。轻薄如纱般的红领巾高傲的扬起头，下巴抬的老高，傲视碧空。

运动会入场仪式开始了。一个个蓬勃向上的少年，个个扬起弧度的嘴角，个个高傲远眺苍穹的眸子，这就是我们四(3)班—团结奋进的班集体。塑胶跑道上，口号声响起，脸上闪过的是坚定是威严。“秀出自信，展现自我，非比寻常，四(3)最强”。这是老师对我们的期待，这也是我们对自己的要求。风轻轻地吹过，气球摆动……

我们手里的气球蕴含着我们的希望，我们的梦想!看，我们一抬手，捏着气球的手指轻轻一放，那美丽的气球、梦幻的气球、充满我们对未来憧憬的气球，挣脱了束缚，飞向蔚蓝的天空。一个或许不好看，两个也太少，而整整二百零四个气球升入空中绝对极为壮观。气球挨着气球缓缓升空，像一朵朵彩云飘过。

开幕式结束，我们走上草坪，方才的高傲严肃瞬间消失，现在是属于孩子的轻松，那笑容是纯真的。经历多少训练才练就了今天的表现，完美体现出我们四三班的精神。

时间在流淌，接下来要进行的是拔河比赛。我们神情严肃地站在拔河场地上，因为我们班在拔河运动上并没有优势，但我们是一个不抛弃不放弃的大集体!

裁判哨声一响，一股巨大的力量从绳子那头传来。我们积极应战，可绳子对面的一班实力强劲，任凭我们再努力，绳子还是不住的向对面流去。同学们涨红了脸，我们声嘶力竭的怒吼着……结果我们不敌对手。

学校的上空似乎仍飘扬着壮观的气球，回荡着我们整齐的口号、声嘶力竭的呐喊……那是我们四(3)班在这场运动会中最真实的写照，也是我们最难忘的回忆。

“一、二、三、四、五……”正在跳绳的我嘴里还嘟囔着。“哎哟!我的脚好痛啊——”我的脚在跳第二十下时，被一颗“可爱”的小石子打败了。

我抱着右脚边向凳子的方向，嘴边叫着痛。坐下时，我看着姐姐们还在跳长绳，心想：哼!算什么姐妹，我摔倒了，都不来关心一下我，哼!我越想越生气。v

大概是愤怒让我力量十足吧。

等她们跳完长绳，开始打羽毛球时，我又回到了“战场”。

我的第一个对手姐姐，不知为什么，以前我总是惧怕和姐姐打羽毛球，而此时却不怕了。可能是因为我摔倒时，姐姐不来关心我的原因吧。

谁知，我打出的第一颗球，让姐姐跑到身后的二、三米以外，可她还是没接着，球落在了地上，我赢了一分。

不甘心的姐姐，用力一拍，球正中我的羽毛球拍上。于是我用力一拍，哈哈，我又赢了。我回到位子上歇息时，现在在场上的是邻居的大女儿，不过她不会打羽毛球。

我看到姐姐一脸坏笑地看着她的对手，高傲地说：“哼，一个不会打羽毛球的小不丁也敢和我打。”说完，一个快速的羽毛球飞了过去，邻居紧张地挥了一下羽毛球拍，竟然打中了。我心里有说不出的高兴，而姐姐却越来越生气。

最后，我赢了，太棒了!哈哈。

今天是我们学校第29届运动会，虽然天气阴沉沉的，但学校却一派欢天喜地。同学们都跃跃欲试，我也不例外，报名参加了女子田径。

早晨8点，学校举行了简单的开幕仪式后，比赛正式开始了。我们跟着老师，按照编号把队排好，分小组比赛，这是预选赛，前八名能参加决赛，哎呀1

就要到我所在的小组了，心里不由紧张起来。

我做好起跑的姿势，只听一声枪响，我们便箭一般地飞了出去。起初，我还遥遥领先，可渐渐地，我的腿就象被灌了铅一样，跑不动了，眼看已经有两个同学超过了我，我一咬牙，一口气跑到了终点，得了个小组第三。

我跑完全路程时，只感到头昏目眩，两腿无力，好像随时都可能瘫在地上，我拖着疲惫的身子回到教室，心想：“虽然这次跑得不好，是因为平时锻炼的机会太少，经过这次比赛，我以后要加强运动，这样不仅能增强自身体质，又可以在以后的比赛中取得好的成绩，这不是两全其美吗？”

星期四，我们学校举行了一场趣味运动会，比赛项目有：拍皮球、乌龟爬和头顶沙包跑。上完了第一节课，王老师带我们到一楼的红色区域，比赛就开始了。

第一个项目是拍皮球，我们班得了第四名。第二个项目是乌龟爬，很可惜，我们班和第一名之差了四秒钟。第三个项目是头顶沙包跑，我也参加了，刚开始我们，可是渐渐地就被二四班超过去了，轮到我了，我急死了，拼命地跑，可结果还是输了，我难过极了，趴在桌子上，差点眼泪都掉下来了。

下次我们要好好练习，争取得第一名。

周二，阳光明媚，下午特长课，我们迎接来了体育测试。经过两节课，我们结束了体育测试。此次考试，1000米我比上一次快了将近一分钟，立定跳远也比上一次远了20厘米。

在此次考试之前，我在锻炼身体方面的意识已比以前提高，在周末的空余时间中，我也会常常的进行锻炼。但我在运动量方面和运动时间控制不好，导致我此前的短两作用很小，然后，在考试是体力还是不够。

经过这次考试，我已经清楚的认识到进行体育锻炼的重要性，老师也让我们在平常的空余时间多进行锻炼。我在下一步锻炼的过程中我要着重注意提高自己的肺活量，我了解到，通过慢跑、变速跑、跳绳或骑自行车来增加肺活量。

体育锻炼不仅需要一个好的计划，还需要有良好的意志品质。

我们只有具有意志品质，才能日复一日，年复一年的进行锻炼下去，循序渐进的锻炼身体，才能使我们自己的身体变得强壮起来，我们才能具有健康的体魄和良好的生活质量。只有体育满分，我们才能继续去追逐我们的梦想。我们不能三天打鱼，两天晒网，一定要天天坚持，这样锻炼才会有用。

体育锻炼，是一个循序渐进的过程，我们不能更跟开始练就要求量很大，我们要从基础开始，一天一天的把量加上去，这样，我们的身体才会适应。

从明年开始，体育中考会进行改革，这就要求我们必须在平常进行锻炼，我们的身体素质才会真正提升。

我们要爱学好文化课的同时进行体育锻炼，这样，我们才能实现自己的理想

今天，我们学校要开运动会，我们全班要进行绳操比赛。来到学校后，我们女生扎好头花后就到前操场站队，等着运动会开幕式的到来。

九点钟马校长郑重宣布：”运动会现在开始。“首先，校领导做了热情的讲话，然后我们观看同学们的文艺表演，同学们有的表演踢沙包，有的表演球操。踢沙包的同学动作整齐、姿态优美，沙包在他们脚下踢来踢去、上下翻飞。球操表演花样多变、多姿多彩，他们的精彩表演获的了老师和同学们的热烈掌声。

接下来就到了我们的绳操表演时间。虽然我们的心情又紧张又激动，但是我们都暗暗下决心：一定要努力拼搏为我们二五班争得好的成绩!最终经过我们大家的共同努力，我们取得了特等奖。

虽然精彩的运动会开幕式结束了，可让我懂得了：只要认真努力就可以取得好成绩。

今天是最后一天的运动会，我也是运动员，是集体的运动员。我心中充满了憧憬和希望。

在昨天的开幕式，我就站在操场上，按升旗仪式的队伍在那儿等着领导和大队委的到来。在升旗台，领导祝愿我们能跑第一，我心中暗自想着：领导都支持我们了，我们一定要争取拿第一！接下来各个年级老师和同学们都在为运动会准备着。参加比赛的同学在做好准备，没有参赛的同学就在场外当拉拉队！

裁判的哨声一响，就听见啦啦队的同学欢声呼跃，加油！加油！时成了欢呼的海洋。一声枪响，同学们像离弦的箭一样飞快的奔跑着，同学们争先恐后的，使出浑身的力气往前冲。我们班同学经过不懈的努力，终于获得400米，100米，50米等都是第一名。我参加的步调一致也获得了第二名好成绩。各个年级的比赛都在紧张的激烈的进行着，高年级的大哥哥大姐姐他们的比赛经验丰富，比赛时沉着冷静。操场上不时传来胜利的呐喊声！我们低年级的同学也不甘落后，个个都是生龙活虎的样子，都想为班级争光，都想拿个好的名次。

广播里说第一不重要，重要的是参与。我们不是都说友谊第一，比赛第二。下午所有的比赛项目都比赛完了，领奖台的前面排了长长的一队人，都是在等着领奖呢，同学们的脸上写着喜悦的心情。运动会结束了，可是同学们还是在谈论着，讲述着。操场留下了同学们长着翅膀的身影！

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是__班的__，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，做一名守纪律讲道德的中学生》。刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是属于我们青年人的节日。有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落了在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学，都有着一个追求，都有着一个理想，都有着一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!

学校一年一度的运动会终于来了，我怀着激动的心情报名参加了400米和跳远，这是两项我最喜欢的运动，可是我根本没时间练习，只能看我临场发挥了。

首先我们进行了运动会开幕式，每个同学都洋溢着笑脸，充满了热情。开幕式后我一问老师才知道我的两项比赛都在第二天下午，我的心情一会儿一落千丈，一会儿又激动不已，只好极不情愿又满心欢喜的等待第二天的来临。

虽然在等待的途中我可以练习，但是我却想早一点比赛，为班级争光。

第二天下午我听到了400米比赛开始的广播，我飞奔到比赛场地准备比赛，看着一个个如狼似虎的对手，我忐忑不安，生怕没得到一个好名次，给班级丢脸。

“砰”的一声，一声明亮的枪响冲破了云霄。比赛开始了，一个个运动员像离弦的箭一样向前冲出去，随后调慢速度，我匀速地跟着队伍跑着，虽然前三个弯道我跑的比较慢，可到了第四个弯道时我的腿脚都已经麻木了。不好，后面的运动员们追上来了，同学们个个都情绪高涨，大声为我喊着“加油，加油，加油!”看到终点，想到胜利，我不顾一切地往前冲，最后得到了第二名好成绩。

我休息了一会儿后便走向沙坑，准备参加跳远比赛。第一次我跑得非常快，可到了沙坑面前竟忘了单脚起跳，双脚落地这条规则，于是这一次的成绩作废。

第二次我跳了2.73米。第三次我拼尽全力终于跳到了3。14米，获得了第一名的好成绩。

这次的比赛成绩我还是发挥的不错，主要还是我没有认真准备，不然我可以获得更好的名次。“预则立不预则废”这句话说的还是挺有道理的。

“加油，加油”一阵阵加油声在我耳边此起彼伏，不用说，肯定又是在举行一年一度的运动会了!

比赛分个人赛和团体赛。上午是个人赛，首先比赛跳远。运动员们在操场上等待比赛，他们个个精神抖擞，一副胸有成竹的样子。第一个比赛的是我们班的汤金润，只见他双腿稍稍弯曲，双臂一前一后地摆动，胸脯前倾，蓄势待发的样子。裁判一发令，他就轻轻往前一跃，一下子跳了两米多，赢得了跳远比赛冠军。

再看丢沙包比赛，我班的王子博参加了这项比赛，虽然这是他第一次参加丢沙包比赛，但他的眼神里充满了自信。比赛开始了，他举起手中的沙包奋力往前一掷，沙包就像离弦的箭一样，飞过了大半个操场，遥遥领先其他运动员，稳稳得赢得了冠军。

最激动人心的就是下午的团体赛了，我们比的是地震逃生的游戏。来到操场上，只见操场上摆着八块绿垫子，终点还有一根黄色的柱子，为了更加真实地模拟地震发生时的场景，体育老师还在两旁安放了烟雾弹。比赛开始了，男生们个个像猎豹一样，迅速敏捷地穿越障碍。

轮到我了，因为太紧张，再加上翻滚的时候头晕目眩，跑起来一摇一晃的，以致于忘记了要绕柱子跑，我只好重新跑一次，拖延了时间，黄老师和同学们都急得直跺脚，幸好最后通过田佳鑫等几个同学的奋力追赶，抢回了宝贵的时间，顺利完成了比赛，最终我们班赢得了第一，大家都高兴得一蹦三尺高。

地震逃生比赛既是一个体育项目，又是一个游戏活动，让我们在参与比赛的过程中明白了遇到自然灾害时需要镇定、从容，维持秩序，更需要团结协作，众志成城。

这真是一次难忘而有意义的运动会啊!