国际禁毒日活动计划精品20篇

一、活动背景：

在中国有这样一个弱势群体。他们称之为“留守儿童”。

什么是留守儿童?留守儿童是指父母双方或一方外出到外地打工，而自己留在农村生活的孩子们。他们一般与自己的父亲或母亲中的一人，或与隔辈亲人，甚至父母亲的其他亲戚、朋友一起生活。留守儿童的童年生活不仅物质条件极其匮乏，精神家园建设也常被忽视。他们的父母为了生计远走他乡离开可爱的孩子，外出打工，用勤劳获取家庭收入，为经济发展和社会稳定作出了贡献，他们却留在了农村家里，与父母相伴的时间少之又少、微乎其微。

由于陪伴他们的大都是年迈的祖父母，这些留守儿童长期缺少父母陪伴与教育。不能享受在温暖床头灯下听爸爸妈妈讲读故事的温情，不能享受旅游景点的快乐怀抱，不能享受…………。

如皋市学雷锋义工站拟定于12月5日当天带领如皋高新区实验初中的留守儿童们享受旅游怀抱、图书馆体验、超市快乐等。通过举办“让留守儿童不再孤单”这样的公益活动来唤起全社会对留守儿童的进一步关注。

二、活动意义：

举办“让留守儿童不再孤单”公益活动来倡导社会各界共同关心、关注、关爱留守儿童，努力为留守儿童营造一个“健康、快乐、平等、和谐”的成长环境。让留守儿童的远方父母安心在外，让他们少一份操心，多一份安心。用志愿者爱的心灵筑起留守儿童健康成长的阶梯，用志愿者爱的行动呵护国家未来的栋梁。

三、主办单位:如皋市学雷锋义工站

四、协办单位:如皋市高新区实验初中

如皋市社区志愿者服务支队

如皋市社会工作者协会

五、活动日期：2015年12月5日(国际志愿者日)(星期六)

六、活动流程概要：

(1)上午8点学雷锋义工站的志愿者们至高新区实验初中集中。(部分环节另定)

(2)8点30分从高新区实验初中出发，前往国家4A级旅游景点如皋水绘园，让留守儿童们在旅游景点中体验无极限快乐。

(3)10点至如皋市图书馆，让留守儿童在书香如皋的图书馆环境中体验不一样的读书乐趣。

(4)11点至如皋大润发购物广场，让留守儿童们在琳琅满目的商品中惬意一下。

七、学雷锋义工站志愿者活动准备概要：

1、车辆准备：10部爱心车辆

2、志愿者招募：20人

3、对讲机准备：5部对讲机(用于车辆的有序行进)。

4、保温瓶10个：用于留守儿童活动过程中的饮水提供。

八、志愿者报名方式

1、志愿者打卡器报名

2、学雷锋义工站微信群编辑文字报名

3、学雷锋义工站QQ群编辑文字报名

4、电话报名：13584637755

导语：为了自己，为了家，为了社会，请远离毒品。下面是yuwenmi小编为大家整理的国际禁毒日宣传标语，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.除毒务早，除毒务尽!

2.珍爱生命，拒绝毒品。

3.禁贩禁钟禁吸禁制并举

4.促进精神文明建设。

5.认识毒品危害

6.大力消除毒品危害

7.保护人民身心健康。

8.大力消除毒品危害

9.严禁吸食注射毒品。

10.毒品是人类社会的公害。

11.吸毒是犯罪的祸根。

12.远离毒品，亲近美好人生

13.严厉打击毒品违法犯罪活动。

14.禁毒利国利民利己。

15.吸食毒品，害人害己。

16.开展禁毒宣传，增强禁毒意识。

17.开展综合治理，根除毒品危害!

18.加大禁毒力度，深化禁毒斗争!

19.“四禁”并举，综合治理。

20.无毒生命灿烂，涉毒生命黯淡。

22.手拉手远离毒品，心连心造福社会。

23.认识毒品危害

24.积极投身禁毒工作。

25.普及禁毒知识，提高防毒能力

26.禁毒工作要持之以恒，毫不手软。

27.远离毒品，全家安宁;铲除毒害，造福人类。

28.预防毒品危害

29.娱乐不吸毒，经营不贩毒。

30.拒绝毒品，牵手幸福。

31.开展禁毒靠大家，创造和谐为大家。

32.加大禁毒力度，深化禁毒斗争!

33.远离新型毒品，健康成就未来。

34.扫除毒害，利国利民。

35.金山银山，吸毒耗光，沾染恶习，家破人亡!

36.同心远离毒品，共享美好人生。

37.用爱唤起希望，用心抗拒毒魔。

38.扫毒长抓不懈，禁毒警钟长鸣。

39.过瘾一次，痛苦一生，勿因小失大!

40.毒品猛如虎，生命贵如金;

41.毒品一日不绝，禁毒一刻不止。

42.离毒品近一步，就离幸福远一步。

43.谣言止于智者，毒品止于你我。

44.炎黄子孙当自强，拒毒禁毒为中华。

45.开展综合治理，根除毒品危害!

47.吸毒就像铅笔，用得越多，生命就越短。

48.深入创建无毒社区促进精神文明建设。

49.人民健康兴百世，禁毒防毒利千秋。

50.不要让毒品毁了你的未来。

51.一朝陷毒瘾，一生难自拔。

52.依法禁毒手牵手，和谐社会心连心。

53.依法禁毒你我他，平安健康千万家。

54.禁毒没有旁观者，你我都是践行人。

55.人生事业再成功，吸食毒品一场空。

56.坚决禁毒新理念，洁身自爱是关键。

57.生命可贵请珍惜，毒品一口不要沾。

58.吸毒能得一时乐，顽习遗憾毁终生。

59.拒做毒品傀儡，为民族参与禁毒。

60.新型毒品莫新奇，年少青春勿猎奇。

61.种制贩吸莫沾染，全民抵制定禁毒。

62.涉毒与魔鬼接吻，禁毒同天使牵手。

63.抵制毒品为人民，参与禁毒立战功。

64.珍爱生命，远离毒品，做精神文明少年。

65.珍爱生命，扞卫健康，抵制堕落，禁毁毒品。

67.炎黄子孙勤勉励，抵制毒品靠自强。

68.若用青春“毒”明天，再无真情换此生。

69.尝试毒品不叫酷，那叫与魔鬼接吻。

70.离开毒品，你的魅力会由内而外的散发出来。

71.一人呼吁，全民参与，坚持与毒品抗衡到底。

72.人人是禁毒形象，个个是爽洁力量。

73.远离毒品、共同抵制，构建无毒社会。

74.任何毒品都解决不了你的任何问题。

75.参与禁毒，你却解决了很多人的问题。

76.勿忘东亚病夫耻辱，全民禁毒强我中华。

77.远离毒品，身心健康，家庭安定，社会和谐。

78.为了自己，为了家，为了社会，请远离毒品。

79.让青春远离毒品，让法律确保未来。

80.恰青春年少，远离毒品，风华正茂。

81.吸毒一点也不酷，让你病态又丑陋。

82.想致富、多种树，毒品一口全投入。

83.莫忘东亚病夫耻辱，当记虎门销烟壮举!

84.守洁身方能律己，知荣辱禁毒修身。

85.合成毒品猛于虎，拒之身外保净土。

86.禁种禁制手牵手，禁贩禁吸共拥有。

87.不做毒品奴隶，只做禁毒先锋。

88.毒品是人类社会的公害。

89.严厉打击涉毒犯罪，保护人民身心健康。

90.加强禁毒宣传，严禁种植毒品原植物。

91.贩卖毒品，无论数量多少一律追究刑事责任。

92.依法禁毒健康我你他，无毒无忧盛开青春花。

93.健康生活，远离毒品，我们一直在行动。

94.吸毒成瘾，贻害终生;禁毒戒毒，利国利民!

95.吸毒就是与死神接吻，禁毒才会使爱神靠近!

96.实施综合治理禁毒战略，维护社会稳定人民安宁;

97.广大群众行动起来，积极检举毒品违法犯罪行为!

98.健全管理机制，严防麻醉药品精神药品和易制毒化学品流入非法渠道。

99.坚持禁吸禁贩禁种禁制“四禁”并举，堵源截流，严格执法，标本兼治的禁毒工作方针。

100.现在不把贩毒吸毒问题解决掉，从某种意义上说是涉及到中华民族兴亡的问题。这不是危言耸听。必须提高到这样的高度来认识。----------江泽民

为增强全社会扶残助残意识，大力弘扬人道主义思想和中华民族扶贫济困传统美德，倡导“平等、参与、共享”的现代文明新风尚，形成理解、尊重、关心、帮助残疾人的良好社会风气，充分发挥志愿者在助残工作中的积极作用，广泛整合各方面资源，切实帮助残疾人解决生活中存在的实际困难，改善残疾人生存状况，保证志愿者助残服务活动规范化和常态化。特制定本实施方案。

一、指导思想

以认真学习和领会“十八大”精神为统领，以全面贯彻和落实科学发展观为主线，以社会主义核心价值体系建设为根本，以为人民服务为宗旨，以弘扬雷锋精神为主题，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，树立现代文明社会残疾人观，在全县形成理解、尊重、关心、帮助残疾人的良好社会风尚。实现奉献他人，提高自己素质的目的，为构建社会主义和谐社会贡献力量。

二、活动目标

积极发动组建助残志愿者队伍，通过广泛开展助残志愿服务，引导全社会关注、理解、尊重、关心和帮助残疾人，并通过培训、实际学习、现场助残活动，不断提升助残志愿者的服务和沟通等方面素质，同时全面掌握残疾人状况，并针对残疾人康复、教育、维权、文化体育、社会保障等方面开展各种帮扶活动。

三、服务对象

面向全县开展活动，重点是全县失去劳动能力和生活自立能力的困难人群。先期重点在城关镇各社区开展工作，逐步延伸到各乡镇。

四、组织形式和服务方式

依托平罗县职业教育中心青年志愿者服务队，开展县级扶残助残志愿服务工作。逐步在各乡镇、社区成立志愿者服务工作站，负责在区域内开展志愿服务活动。坚持自愿服务为主，不定期形式多样的服务方式。

五、活动内容

(一)开展上门服务。与社区残疾人协会、村残疾人工作小组对本社区、乡镇的残疾人进行一次全面走访，了解需求，关爱残疾人，与近期全区开展的“千名干部下农村、送政策、促发展”活动相结合，做到送政策上门，送服务上门。

(二)开展辅导服务。利用职教中心志愿者掌握医疗知识的优势为残疾人进行心理和康复指导，辅导帮助残疾人了解、掌握康复知识，为残疾人提供康复和医疗服务。

(三)开展义诊服务。争取医疗卫生事业单位的支持配合， 邀请有一定技术特长的医务人员到县福利院和行动不便的残疾人家中为残疾人提供义诊服务。

(四)社会公益服务。为各类残疾人的文化体育活动提供志愿服务;为残联组织的各种大型活动提供志愿服务。结合每年3月5日“学雷锋志愿者服务日”、“全国助残日”(5月份第三个星期日)、12月3日“国际残疾人日” 、12月5日“国际志愿者日”，以及各种节庆日，重点开展集中活动，活动内容重点是到县福利院以及重度残疾人家里开展慰问、义务劳动、义诊等形式多样的志愿服务活动。

六、实施步骤

(一)准备阶段(2015年**月上旬)。完善调整志愿者队伍和资料建档。筹备志愿者扶残助残服务活动启动仪式，选准“切入点”进行启动。

(二)推动实施阶段(2015年**月至10月)。适时组织一次志愿者扶残助残服务活动交流会，现场观摩推进会，先进典型宣传等活动。通过先进典型示范引导，将志愿者扶残助残服务活动向深度和广度推进。

(三)总结提升阶段(2015年**月上旬)。对年度志愿者扶残助残服务活动进行全面总结，并对成绩突出的优秀志愿者进行表彰奖励。在总结的基础上制定下一年度《扶残助残志愿者服务活动实施方案》，形成有人抓，有人管的经常性长效机制。

七、活动要求

(一)加强领导，健全机制。要充分认识扶残助残志愿服务活动的重要意义，确定服务团队负责人，精心组织志愿服务活动。做到活动经常化、制度化，认真组织推进。

(二)发动群众，营造氛围。大力宣传“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，及时报道扶残助残系列活动，努力营造浓厚活动氛围。扶残助残活动离不开广大群众的广泛参与，要发挥广大干部群众的积极性和创造性，活动要融入社区的方方面面，做到进村入社区、深入家庭，关心到每一位残疾人，要让他们感受到社会主义大家庭的温暖，让他们树立良好生活的信心和决心。同时要做到集中活动与经常活动相结合，确保活动的实效性。并通过此项活动引导全县广大爱心人士参与到扶残助残志愿活动中，共同为残疾人开展志愿服务。

(三)总结上报，归档资料。此项活动是一项艰巨而长效的活动，服务的点多面广，意义重大，各社区要做好总结经验，注意发现、培养、树立、宣传典型，将活动期间的文字材料、信息和图片资料进行整理，在每项活动结束后上报县残联和县职业教育中心。

为了纪念第25个“国际残疾人日”，向残疾人送去关心与关爱，12月2日，北川羌族自治县残联举办了“扶残助残，有你有我”的爱心助残活动。当日，共计有52名残疾人、残障儿童及100余名残疾人家属参加了此次活动。

当天，永昌镇残疾人文化活动中心还给前来参加活动的残疾人、残障儿童及残疾人家属送上9个精彩的文艺节目，嘹亮的歌声、独特的舞姿诠释了残疾人追求梦想、自强不息的风采与情怀,赢得现场观众的热烈掌声和阵阵喝彩。活动结束时，主办方还给前来参加活动的残疾人、残障儿童送上纪念品。

3月5日，企石在上洞村天宫里广场举办“古村遇见汉服”魅力女性嘉年华活动，邀请广大妇女和家庭成员穿上汉服，在上洞村天宫里、池塘边、祠堂等古村景点演绎传统文化，并邀请摄影爱好者进行拍摄，共同庆祝节日。

当天还将举办“古村遇见汉服”亲子绘画创作比赛，将围绕古村、汉服等文化元素，分别以油纸伞、画纸、剪纸等进行现场绘画创作，并为每个创作类别设置相应的奖项，现场颁发证书。现场还提供亲子家庭汉服体验活动，让亲子家庭身穿汉服在舞台古筝、天宫里等古村景点拍摄全家福。

1987年6月12日至26日，在维也纳召开了由138个国家和地区的3000名代表参加的“麻醉品滥用和非法贩运问题”部长级会议。这次会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号。同时，为了进一步引起各国、各地区对毒品问题的重视，号召全世界人民共同抵御毒品的侵袭，与毒品犯罪活动作坚决的斗争，也为了纪念这次意义重大的国际禁毒会议，大会结束时，与会代表一致建议，将每年的6月26日定为“国际禁毒日”。

这项建议被联合国采纳。同年召开的第42届联合国大会通过决议，正式确定每年的6月26日为“反麻醉品的滥用和非法贩运国际日”。

从1990年起，中国每年在“6·26”国际禁毒日前后均集中开展大规模的禁毒宣传活动。全国各地特别是毒品危害严重的地区，公安、宣传和教育部门积极行动，通过报刊、电视、广播、电影、图书、挂图以及禁毒知识竞赛、有奖问答、巡回演出等多种形式，广泛开展了面向广大人民群众的经常性的禁毒宣传教育活动，提高了全民的防毒拒毒意识。

一、 什么是毒品?

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定，毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。《麻醉药品及精神药品品种目录》中列明了121种麻醉药品和130种精神药品。毒品通常分为麻醉药品和精神药品两大类。其中最常见的主要是麻醉药品类中的大麻类、鸦片类和可卡因类。

二、毒品的危害，可以概括为"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"12个字。

(1)毒品严重危害人的身心健康;

(2)毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序;

(3)毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加剧腐败现象;

(4)毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

三、染上毒瘾的人一般有哪些迹象?染上毒瘾一般有以下迹象：

(1)无故旷工、纪律或工作表现突然变坏;

(2)在家中或单位偷窃钱财、物品，或突然频频地向父母或朋友索要或借钱;

(3)长时间躲在自己房间内，或远离家人、他人，不愿见人;

(4)外出行动表现神秘鬼祟;

(5)藏有毒品及吸毒工具(如注射器、锡纸、切断的吸管、匙羹、烟斗等);

(6)遮掩收缩的瞳孔，在不适当的场所佩戴太阳镜;

(7)为掩盖手臂上的注射针孔，长期穿着长袖衬衣;

(8)面色灰暗，眼睛无神，食欲不振，身体消瘦;

(9)情绪不稳定，异常的发怒、发脾气，坐立不安，睡眠差;

(10)经常无故出入偏僻的地方，与吸毒。

四、毒瘾为何难戒

毒品为什么能害人呢?毒品(麻醉品)成瘾是一种反复发作的脑疾病。为什么一旦沾染上毒瘾就难以戒掉呢?原因主要在于它的依赖性。

一是身体依赖。毒品进入人体后，会使人的机体发生适应性改变，建立起新的药物作用下的平衡。一旦停止用药，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应：不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、恶心、出汗、呕吐、腹痛、腹泻等症状，痛苦万分。

二是精神依赖。正常人脑内和体内的一些器官里，存在着内源性阿片肽和阿片受体。当人体摄取毒品后，内源性阿片肽受到抑制，阿片受体只能靠不断摄取毒品中的阿片类物质才能调节精神平衡。

五、如何远离毒品?

只要做到以下几条，就能有效地防止吸毒：

(1)接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2)树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3)不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4)不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5)不充许进入歌舞厅，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6)不随便接受陌生人的食物、物品等，不随便跟随他人外出、游玩等

(7)即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

为进一步加大禁毒宣传教育力度，提升街道禁毒宣传工作成效，提高社区居民识毒、防毒、拒毒意识，在“6.26国际禁毒日”即将来临之际，鼓楼区水部街道组织人员在古田路中城名仕汇门口开展“全民禁毒宣传月”活动。

活动以“青春在禁毒中出彩”为主题，结合“毒品问题专项治理”等工作，通过悬挂横幅、发放禁毒宣传资料、接受现场咨询等多种形式，向来往群众宣传禁毒相关知识，并详细介绍了毒品危害、毒品陷阱等。本次活动共计发放宣传材料300余份，宣传品100余份，吸引大量群众驻足了解询问，进一步提升了居民群众对于禁毒工作的认识，增强了对于毒品防范的意识，获得了良好的宣传效果。

此外，“全民禁毒宣传月”活动期间，街道还发挥辖区单位、场所、酒店的LED屏滚动播放禁毒宣传标语，组织各社区制作禁毒宣传专刊，加强辖区居民对禁毒知识的认知和理解，保持健康的心态，抵御毒品的侵害，营造安定、和谐的辖区氛围。

同学们，6月26日是一年一度的国际禁毒日。“毒品猛于虎”相信这句话大家听说过了，

毒品的对人类的危害是十分恶劣的。大家从更小的时候就可能听说过鸦片战争。当时有着大清帝国之称的在清王朝，由于一些不安好心的外国人，把大量的鸦片运进了中国，并在中国大势销售，将当时的中国由一个具有相当国力的国家变成一个谁都可以侮辱的国家。当时官员抽鸦片，无心问政;老百姓抽鸦片，没有钱就卖儿卖女。整个中国，民不聊生，死气沉沉。

今天，毒品还在危害着人类。毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的勇气，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!云南省艺术学校一名19岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，***毒品埋葬了她的艺术青春。北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。请大家仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!!

“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!亲爱的同学们， 我们是祖国的未来，民族的希望，让我们行动起来，“爱惜生命，远离毒品”， 让我们的青春更健康、更亮丽，这是时代和社会赋予我们的责任。

3月2日上午，洪山区各条战线的妇女代表和先模人物共200余人齐聚一堂，共同纪念“三八”国际劳动妇女节107周年。

会上，珞南街丽岛花园社区等10个社区的“妇女之家”被评为十佳“妇女之家”，珞南街邓属民家庭等10个家庭荣获“十佳最美家庭”。同时，区妇联授予洪山区司法局法律援助中心等20个单位洪山巾帼文明岗。

活动现场，洪山区妇联还向参会的每位妇女代表献上了一支康乃馨和廉政家风故事书，倡导全区广大妇女继续注重家风建设，大力弘扬社会主义家庭文明的新风尚，理直气壮地唱响思想引领的主旋律，积极踊跃地争做拼搏赶超的半边天。

近年来，洪山区妇联开展了一系列示范创建工程，增强了妇联组织的创造力、凝聚力、战斗力，推进妇联基层组织建设不断创新发展。通过 “妇女之家”，积极为妇女群众提供妇儿维权、创业就业、家庭关系调试、心理关爱、帮扶救援等服务。通过寻找“最美家庭”，深入挖掘和宣传群众身边的优秀家庭和感人故事。通过树立“巾帼文明岗”，激励广大妇女为洪山经济社会发展奉献巾帼力量。

为深入贯彻落实《全民健身计划(2016-2020年)》，推动群众体育生活化、增强广大群众主动参与体育健身意识、享受体育发展成果，根据《体育总局关于组织开展2016年“全民健身日”活动的通知》精神，特制定本活动方案。

一、指导思想

认真贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中全会和总书记关于体育工作的系列讲话精神，按照国家《全民健身计划(2016-2020年)》，结合自治区“8337”发展思路和体育工作“33533”发展思路，通过创新形式，整合资源，动员和引导各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动，不断增强人民群众主动参与体育健身的意识，为提高全民健康素质，建设体育强区、实现中国梦作出贡献。

二、活动原则

就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民。

三、活动主题

全民健身促健康 同心共筑中国梦

四、宣传口号

“每天锻炼一小时、天天都是健身日”、“我健身，我快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“更高兴、更快乐、更强健”“冰雪运动，魅力无限”、“健康快车进社区、幸福生活伴我行”、“天天健身，天天快乐”、“健康正出发，幸福千万家”、“每天运动一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”等。

五、活动时间

8月8日为12个盟市、102个旗县(市、区)集中开展“全民健身日”活动的时间。各地要结合多年来开展的“全民健身月”、“全民健身周”、“百县万人活动”、“一地一品牌、一地一特色”特色品牌活动等有效组织形式，拓展活动的时空范围。

六、活动内容

在各地区开展“全民健身日”活动的同时，有重点地打造一批内容深受欢迎、群众参与广泛、组织实施规范、社会影响较大、具有地方和少数民族特色的群众体育品牌活动。

(一)借助“全民健身日”公共体育场馆全部免费开放日，由各地体育部门、社会团体、单项体育协会组织开展丰富多彩、小型多样的全民健身活动。

(二)8月8日盟市、旗县(市、区)、苏木乡镇、嘎查村(社区)四级要围绕今年“全民健身日”活动的主题，在广场、体育公园、全民健身活动中心、全民健身站(点)组织开展适合不同人群、不同年龄、具有本地特色的全民健身科普宣传、体质测试、咨询辅导、项目推广、交流展示以及比赛等活动。

(三)结合2016年各盟市、旗县区上报的全民健身活动计划，在“全民健身日”前后的一段时间内，在各地区开展活动的基础上，有重点地举办好下列活动：

1.“欢乐草原”内蒙古自治区第八届全民健身大会;

2.全民健身日全国登山步道系列赛(呼和浩特站);

3.第三届鄂尔多斯国际那达慕大会;

4.全区第五届蒙古族“男儿三艺”暨第二届摔跤大赛4.全区第五届蒙古族“男儿三艺”暨第二届摔跤大赛;

5.通辽市8·18哲里木赛马节;

6.全民健身日全区围棋邀请赛;

8.第27届草原旅游那达慕;

9.各级体育部门要在全民健身日，组织公共体育场馆全面向社会开放，并开展科学健身指导服务。

七、有关要求

(一)统筹协调，严密组织。各盟市体育局要高度重视“全民健身日”活动，统筹安排，结合实际制定系列活动计划，认真组织实施，参与人数要达到当地常驻人口的40%，力争全区参与人数达到1000万人。

(二)加强宣传，形成氛围。要充分利用广播电视、平面媒体、互联网、新媒体等传媒方式，提前公告活动计划;在活动场所大力宣传全民健身日标志、播放全民健身日歌曲;全方位、多视角地及时报道各地组织开展活动情况以及广大人民群众积极参与全民健身活动、追求健康文明生活方式的生动事例，倡导健康生活方式，普及科学健身知识，形成浓厚的舆论宣传氛围。

(三)发挥优势，志愿服务。广泛动员和引导各级社会体育指导员、学校体育教师开展体育健身辅导，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务;有条件的单位可开展针对贫困家庭、残疾人、老年人、进城务工人员等群体的资助、免费或优惠的健身体验活动。

(四)属地管理，确保安全。各地区要根据活动规模、参与人群特点等，制定切实可行的安全防范，落实安全责任人，并对活动场地、设施等进行事故隐患排查，确保活动安全顺利进行。

(五)收集整理，及时上报。各单位在搞好宣传报道的同时，请于9月10日前将本地区“全民健身日”前后系列活动录像资料和总结材料报自治区体育局群体处。

[全民健身日活动计划

国际禁毒日到，毒品危害，人人皆知，让我们扔掉毒品，快乐一生;小编收集了关于国际禁毒日戒毒句子，欢迎阅读。

1、 国际禁毒日到，毒品危害，人人皆知，让我们扔掉毒品，快乐一生;甜蜜生活，人人羡慕，工作顺利，步步高升，让毒品从我们眼前消失，让健康常存。

2、 毒品就像龙卷风，卷走金钱没幸福，毒品就如捣蛋鬼，搅得世界不安宁。626国际禁毒日，只要万众一条心，毒品早晚会挖根，挖出根取出心，让它永世不翻身!

3、 让生命充满阳光，让世界播种爱!让我们用纯洁的心灵提醒世界，拒绝毒品，珍爱生命!

4、 淡淡的清香，散发着诱惑的力量;白白的粉末，召唤着疾病的恶魔;小小的药丸，摧毁着家庭的美满;长长的针管，埋藏着生命的隐患;6.26日国际禁毒日，愿我们远离罪恶的源泉——毒品，幸福生活，美好明天!

5、 染上毒品，一时欢乐永迷茫;迷上毒品，钱财践踏事业降;爱上毒品，家破人亡不归路。国际禁毒日，愿你拒绝毒品，远离毒品，祝你身心健康，幸福快乐!

6、 潇洒虽可贵，健康价更高!万事皆无用，生命不可抛!远离毒品，珍爱生命!

7、 碰上毒品，健康丢一边;迷上毒品，家庭快毁灭;爱上毒品，事业往下跌;爱上毒品，踏入不归路。国际禁毒日，愿你远离毒品，身心健康，祝你生活甜美，健康快乐!

8、 一次好奇，一次尝试，一次不小心，一次茫然，一次不理会，你将会失去一次生命。国际禁毒日，关爱生命，远离毒品.

9、 禁毒不是禁足，你可以走开，离他远远的。

10、 依法禁毒手牵手，和谐社会心连心。

11、 依法禁毒你我他，平安健康千万家。

12、 禁毒没有旁观者，你我都是践行人。

13、 人生事业再成功，吸食毒品一场空。

14、 坚决禁毒新理念，洁身自爱是关键。

15、 珍爱生命，扞卫健康，抵制堕落，禁毁毒品。

16、 炎黄子孙勤勉励，抵制毒品靠自强。

17、 若用青春“毒”明天，再无真情换此生。

18、 尝试毒品不叫酷，那叫与魔鬼接吻。

19、 离开毒品，你的魅力会由内而外的散发出来。

20、 一人呼吁，全民参与，坚持与毒品抗衡到底。

21、 多看一眼，多一些诱惑，少一些安全;多吸一口，多一些快乐，少一些健康;国际禁毒日，为了我们的健康，让我们避开毒品，幸福生活。

22、 吸一口毒品，健康远一点;戒掉毒品，快乐多一点，要想幸福多，毒品要扔掉，国际禁毒日，让我们扔掉毒品，幸福快乐，健康常在。

23、 吸毒不分民族，禁毒不分国界;禁存每一克毒品，给后人一生安逸;拯救人类，从禁毒做起;关爱生命，从你我做起;国际禁毒日，大家一起行动!

24、 要想健康在，毒品要远离;要想工作顺，毒品要扔掉，国际禁毒日，让我们扔掉毒品，健康生活，戒掉毒品，幸福常久。

25、 毒品害处大，生命被击垮，全民要团结，禁毒要彻底，幸福永和睦，健康好身体，共创好祖国，大家齐努力，6月26国际禁毒日，祝你万事顺利，吉祥如意。

26、 吸毒品，害自己，伤身体，浪费钱，精神弱，家庭破，危害大，戒毒品，人称赞，国际禁毒日，让我们远离毒品，健康快乐地生活。

27、 相思病毒，让你智力下降;手机病毒，让你余款扣光;电脑病毒，让你运机异常;毒品病毒，让你走向死亡!国际禁毒日，请你远离毒品，珍视健康，安享美满!

28、 国际禁毒日，一起来禁“独”。请抛弃孤“独”，拥抱热闹的快乐;请扔掉“独”处，融入朋友的圈子;请放弃“独”身，感受情谊温暖。国际禁毒日，一起禁“独”吧。

29、 吸食的是毒品，丧失的是人品，丢掉的是家庭事业生活的支柱，狼藉人生的院落，为自己挖掘了幸福的坟墓。国际禁毒日，大家都远离毒品，珍爱生活。

30、 禁毒日，爱生命，远离毒，知亲朋，会好友，毒品害，及其大，远离它，生命美，靠近它，生活遭。国际禁毒日，爱生命远离毒。

31、 "一丝清香，一点欲望，一缕飘渺，一种残害，一剂白粉，一次减寿，一针试剂，一生悲哀。国际禁毒日，愿你远离毒品，珍爱生命。"

32、 有了它，生活不再甜美;有了它，工作不再顺畅;有了它，身体不再健康;有了它，生活变是短暂，它就是万恶之源：毒品。国际禁毒日，让我们杜绝毒品，远离毒品，让生活更美，让工作更顺，让身体更壮，让生活更加美好!

33、 生命可贵请珍惜，毒品一口不要沾。

34、 毒品是死神的兴奋剂，吸毒是与死神博弈。

35、 吸毒能得一时乐，顽习遗憾毁终生。

36、 拒做毒品傀儡，为民族参与禁毒。

37、 新型毒品莫新奇，年少青春勿猎奇。

38、 种制贩吸莫沾染，全民抵制定禁毒。

39、 吸毒短命，戒毒延寿，打击毒品。人人有责。

40、 抵制毒品为人民，参与禁毒立战功。

41、 珍爱生命，远离毒品，做精神文明少年。

42、 一口上了瘾，恋恋不舍;再食销了魂，心窍被混沌;后来难离分，碎骨又粉身。毒品毒的不仅是一家败落，还破坏社会的安稳。远离毒品，珍爱安稳。世界禁毒日祝愿我们的生活色彩缤纷，不被毒品侵蚀掉美丽一分。

43、 选择毒品，是将生命做一场赌博。选择毒品，是将生命的长度缩短。选择毒品，人生注定是孤独。国际禁毒日，关爱生命，远离毒品。祝你百毒不侵，幸福快乐到永远。

44、 面对罂粟的诱惑，要坚持;遇到白粉的快感，要把持;碰上冰毒的勾引，要清醒。国际禁毒日，愿你远离毒品，珍爱生命。祝你健康生活，幸福长久!

45、 它可以将你的身体拖垮，它可以让你的家庭倒塌，它可以让的亲人远离，它可以让你锒铛入狱，它就是毒品!它是罪恶之源，一旦成瘾，永难戒除;一旦接触，终身后悔。626国际禁毒日，为了你和他人的幸福，请远离毒品!

46、 吸毒品，损健康，染空气，病魔缠，人人烦，国际禁毒日，让毒品远离我们，让健康陪伴我们，让我们一起努力，让毒品不在危害。

47、 生命诚可贵，爱情价更高，自由最难求，若与毒品联系上，三者都得抛。6月26国际禁毒日，关爱生命，关爱自由，远离毒品。

48、 毒品，使我们的意志变得不坚定;毒品，让我们变得沉沦和萎靡;毒品，危害了家庭和自己;国际禁毒日到了，让我们呼吁，远离毒品，珍爱生命、珍爱家人和朋友。

49、 国际禁毒日到了，短信温馨提示，毒品害你没商量，请远离毒品，珍惜生命，爱护家人。祝你拥有健康幸福的生活，快乐开心的家庭。

50、 国际禁毒日，就让我的问候，为你消散忧烦之毒，心情愉悦，神采飞扬;消灭惆怅之毒，神清气爽，惬意逍遥;消除郁闷之毒，无忧无虑，幸福开怀。愿你拥有健康体魄，远离毒品，永远幸福!

51、 一次的吞云吐雾让你慢慢地沉沦，一次的中毒让亲人痛不欲生，一次的一次让家庭支离破碎;亲爱的朋友，世界禁毒日到了，愿你禁止住邪恶的毒品，禁止住生命的颓废，远离毒品，拯救自己和家庭。

52、 昨天，由于追寻刺激，断送幸福;今天，由于毒不可控，拆散家庭;明天，由于无法自拔，摧毁青春年华;国际禁毒日，追求禁毒时尚，享受无毒生活!

53、 碰了毒品，自己的身体受危害;沾了毒品，朋友离你而去;离不开毒品，家庭幸福生活破裂。国际禁毒日提醒您，爱自己，爱家人，爱朋友，请远离毒品。

54、 因为毒品，健康把你抛弃了;因为毒品，事业把你忘记了;因为毒品，幸福把你放弃了。国际禁毒日，为了生活幸福，请远离毒品。

55、 存毒品的草，亡家庭的苗;飘毒品的风，散事业的云;搬毒品的石，砸幸福的脚。国际禁毒日，大家都远离毒品，生活都吉祥和顺、

56、 毒品不可贵，健康价很高，若为健康故，毒品定要抛。国际禁毒日，请你为了自己以及家人的健康着想，远离毒品，快乐健康。

57、 国际禁毒日，受毒品委托，让我转告你，它一点也不爱你，你就不要自作多情多它恋恋不舍了，狠下心和毒品分手吧，还有健康、快乐等等还在排队等着和你在一起呢。

58、 当各色毒品暗中来袭，请你时刻保持高度警惕，充分展示你的十足定力，证明你的意志坚定不移，誓与毒品斗争到底。6.26国际禁毒日，让我们永远拒绝毒品，携手抵制毒品，愿你拥有健康幸福的快乐生活!

59、 第一次亲吻它，你就离不开它，和它有了依赖，和它难舍难分，而它，却要毒害你一生。它，就是毒品。国际禁毒日，为了健康，请远离毒品。

60、 听说感觉像神仙，结果进了阎王殿，听说能出也能进，结果小鬼缠了身，听说一点不要紧，结果失足万丈深。高低不能降人品，贫富不能碰毒品。过节禁毒日，愿你百毒不侵，幸福绕身。

61、 罂粟花是它的美丽外衣，海洛因是它的真实面目，冰毒是它的狰狞本质，破坏是它的根本任务，毒品是它们的统称，远离是我们正确的选择!626国际禁毒日，远离毒品，珍爱生命!

残疾人是这个世界中特殊的人群。他们多由先天性或者意外造成的身体局部或全身的残疾，给他们的终身造成不便!有时候，对于我们正常人来说，一个非常简单的动作就能完成的事。对于他们，却非常困难!他们需要我们伸出援助之手!

曾经有一件记忆深刻的事。那时候我才读三年级，刚开始在学校搭食，因为床位比较紧张，我只能和比我低一年级的学生一起睡午觉。第一天，我刚睡到上床，突然，一阵声音引起了我的注意。我往梯子下一看，原来是一个比我小一点的女孩正在吃力地往上爬，右手好像抓不稳梯子，我正在奇怪那个女孩为什么那吃力呢?我的视线突然定住了：那个女孩子的右手手指竟然只有同龄人手指的大概十分之一长!我心想：怪不得她那么吃力!突然，我发现其他人对她这一行为仿佛视若无睹，我的善良之心瞬间爆发了!我赶紧把我的右手伸向了那个女孩的右手，微笑着对她说：“请抓紧我的手!”她抬头看了我一眼，眼中包含着感激，然后按照我说的抓紧我的手，我又用左手抓好了她的右手，用力一拉，一下就把她拉上了床。女孩感激地对我说：“谢谢你，姐姐!如果不是你，我不知道还要爬多久才能上来呢。”“不用客气!”我看着她的手，忍不住小声问她：“为什么你的手长成这样呢?”她那明亮的目光立刻黯淡了下来，叹了一口气，无奈地说：“我这是先天性的，治不好!”我同情地看了她一眼说：“原来是这样!好了，快睡觉吧!”

现在，她已经上五年级了，虽然右手残疾，但是她的学习成绩很好。有一回，我上完美术课遇见她，她跟我聊起那次我帮她的事。她说的有一句话令我至今不能忘怀：“如果不是你帮我，我就认为这个世界上没有善良的人了!”我没想到，我的一个动作一句话，竟然给她带来那么大的影响。于是，我对她说：“世界上还有许多善良的人，他们无处不在!”

我希望大家共同行动起来，帮助我们周围需要帮助的人。就像著名歌手韦唯唱的那首《爱的奉献》那样“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间!”

2007年12月29日第十届全国人民代表大会常务委员会第三十一会议上通过了《中华人民共和国禁毒法》。这部《禁毒法》全面、科学、系统的阐述了我国禁毒工作的目的、方针、责任、措施等一系列的问题，《禁毒法》的颁布与实施对我国的禁毒工作具有重大的指导意义，为我国的禁毒工作开创了新的局面。

《禁毒法》的第二章详细地介绍了禁毒宣传教育的内容，对于一名从事禁毒宣传的工作者来说，这也是我们要学习的重点。通过学习《禁毒法》自己也有了一些初步的体会：

积极开展各种形式的禁毒宣传教育。

北京市禁毒教育基地现有禁毒教育展、北京禁毒在线网站、多媒体等3个主要的禁毒宣传平台，放眼全国可以说目前基地的无论是从基地的硬件条件还是禁毒宣传的专业度上都是全国最高水平，在充分的利用这些资源的同时，我们还应该与时俱进，针对不同层次的群体开展我们的工作，使我们的毒品预防教育贴近大众提高教育的效果。目前，多媒体教育部正在制作的毒品预防教育公益广告，北京禁毒在线网站开展的线下培训，陈列接待部的模块讲座与增设的游戏互动参观环节等活动都是对于毒品预防教育方式、方法的探索与扩展，并且取得了非常好的效果与反响。

学生是禁毒宣传教育的主要群体。

《禁毒法》中规定，教育行政部门、学校应当将禁毒知识纳入教育、教学内容，对学生进行禁毒宣传教育。公安机关、司法行政部门和卫生行政部门应当予以协助。由于青少年的心理特点与自我保护的意识不强，决定了他们是吸毒、染毒的高危群体，另外由于吸毒的不可逆性造成青少年吸毒的危害巨大，这些都决定了青少年成为我国禁毒宣传教育的主要群体。从参观禁毒教育展与北京禁毒在线网站线下培训的反馈的信息来看，学校对于禁毒宣传教育的需求也非常的大而且通常希望我们能够向学生在宣传一下吸烟与网络成瘾的一些内容，这些需求的成为我们日后开展禁毒宣传教育的广阔天地，如何针对青少年的心理与特点开展禁毒宣传教育也成为日后我们工作的一个课题。

禁毒宣传教育是整个社会的共同的责任

《禁毒法》中明确规定了，各种媒体、国家机关、企事业单位、私人企业等各种团体都有禁毒宣传教育的责任，这就使禁毒宣传教育成为整个社会的共同的责任。目前我国的禁毒宣传教育的力量还不够强大，需要各种各样的力量参与进来，大家共同的来营造无毒社会、和谐社会。作为专业的禁毒宣传教育单位，要主动的帮助和配合社会各种团体开展禁毒宣传活动同时还要不失时机的联合社会各种力量扩大禁毒宣传教育的影响力，把禁毒人民战争真正的落实到实处。

12月5日，我们将迎来第29个“国际志愿者日”，这是全世界志愿者共同的节日，届时，南农青协将开展网络志愿服务成果展示，展示出近年来我们开展的所有志愿活动。所有参与活动的志愿者都可以参与评论，说出自己的志愿感悟。

活动参与形式：

一、找出我的志愿活动：校青协联合各院青协共同展示出近年来志愿成果显著的志愿服务活动，通过评论参加过的志愿活动，写出自己的看法、感悟、建议和让我感动的瞬间，体味志愿精神。

二、点出我的志愿伙伴：在南农青协人人或者微博所发状态下@在活动中结下了深厚友谊的小伙伴，可以说几句知心的话，也可以放上亲密的合照，共同回忆那美好的志愿时光。

三、我为新人传经验：对于大一的小鲜肉们来说，参加过大量志愿活动的大二大三大四的学长、学姐们，不要吝啬你们的志愿服务感悟啦，你们的体会、看法和建议都是我们眼中宝贵的精华，留下他们，让志愿活动薪火相传。

四、我身边的志愿事迹：只要是你知道的，真实的故事，都可以编成小段子、小文章来分享给小伙伴们，让我们一起感动那最美的人性。

志愿无国界，让我们共同领略志愿服务的魅力，分享青春，共筑未来，传承奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神!

ps:我们会在参与#最美的志愿青春#话题中评论的志愿者和@南农青协的志愿者中，随机抽取100名幸运志愿者，送出暖心的志愿者纪念品，纪念我们的志愿青春。

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1.什么是合成毒品

所谓“合成毒品”，是相对鸦片、海洛因这一类传统麻醉毒品而言的。鸦片、海洛因主要取材于天然植物，合成毒品是以化学合成为主的一类精神药品，它直接作用于人的中枢神经系统，有的有兴奋作用、有的有致幻作用，也有的有中枢抑制作用。又因为是近二十年才在我国出现滥用，并且多发生在娱乐场所，所以又被称为“新型毒品”和“俱乐部毒品”。

2.几种常见的合成毒品

冰毒(甲基苯丙胺) 外观为纯白结晶体，故被称为“冰”(Ice)。对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用，且毒性强烈。冰毒精神依赖性极强，是目前我国危害最大的合成毒品。吸食后会产生强烈的生理兴奋，大量消耗人的体力，降低免疫功能，严重损害心脏、大脑组织甚至导致死亡。吸食成瘾者还会造成精神障碍，表现出妄想、好斗、错觉，从而引发暴力行为。

麻古 一种冰毒片剂，外观与摇头丸相似，主要成份是“甲基苯丙胺”和“咖啡因”。

摇头丸(MDMA ) 苯丙胺类中枢兴奋剂，具有兴奋和致幻双重作用。因滥用后可出现长时间难以控制随音乐剧烈摆动头部的现象，故被称为“摇头丸”。MDMA用药者的时间概念和认知出现混乱，表现出超乎异常的活跃，整夜狂舞，不知疲倦。同时，在幻觉作用下常引发集体淫乱、自残与攻击行为，并可诱发精神分裂症和急性心脑疾病。

K粉(氯胺酮) 分离性麻醉剂。服用后遇快节奏音乐便会条件反射般强烈扭动，产生意识和感觉的分离状态，导致神经中毒反应和精神分裂症状，表现为幻觉、运动功能障碍，出现怪异和危险行为，同时对记忆和思维能力造成严重损害。此外，外观为白色结晶粉末的K粉，可随意勾兑进饮料、红酒中服下，易让人产生性冲动，所以又有“迷奸粉”之称。

三唑仑 又名海乐神、酣乐欣，淡蓝色片。一种镇静、催眠药物，长期服用极易导致药物依赖。因麻醉效果比普通安定强45-100倍，口服后可以迅速使人昏迷晕倒，故俗称蒙汗药、迷魂药。此外，服用后还会出现狂躁、好斗、胡言乱语、欲跳楼自杀等精神失常症状。

3.认识合成毒品的严重危害

毒品的成瘾性主要取决于毒品的“精神依赖性”(即对毒品产生强烈的心理渴求，又称“心瘾”)。由于合成毒品直接作用于人的中枢神经系统，一次足量尝试就可产生欣快感，并表现出比海洛因更强烈的精神依赖，因此合成毒品更易成瘾。

苯丙胺类兴奋剂等合成毒品具有强烈的中枢神经兴奋作用，会对大脑神经细胞产生直接的、不可逆的损害，导致急慢性精神障碍;同时，这类毒品还会对心血管产生兴奋作用，导致急性心肌缺血和心率失常;严重的可产生惊厥、脑出血和猝死。因此合成毒品毒性强烈。一些不法分子还经常将若干种合成毒品混合在一起兜售给吸毒人员，毒品的相互作用很容易导致过量中毒，发生致命的危险。

受毒品所致的中枢兴奋、致幻和抑制作用的影响，合成毒品滥用者易出现兴奋、狂躁、抑郁、幻觉(尤其是被害妄想)等精神病症状，从而导致行为失控，造成暴力犯罪和艾滋病、性病传播等一系列社会问题，因此合成毒品社会危害严重。

我国自上世纪90年代开始出现合成毒品滥用问题，近年来因吸食合成毒品引发的恶性治安案件已在全国大中城市频频发生。吸毒后驾驶的行为严重威胁着社会公共安全。

2009年1月5日，浙江省温州市朱某吸食冰毒后驾驶车辆，连撞8车，并持枪向警车射击。

2009年8月1日，湖北省武汉市王某吸食麻古后神智恍惚，随后出现呕吐等症状。当日夜间，王某突然用双手猛掐妻子的颈部，并持刀朝妻子连刺20余刀，致孕妻死亡。

2010年5月12日，湖北省武汉市文某吸食麻古过量后产生幻觉，殴打女友蔡某，并从餐馆抢来菜刀当街追砍自己年近8旬的双亲。周边群众戴着头盔、拿着扁担制止时，文某仍对着地上的父母猛砍，致双亲死亡。

2010年5月，湖南省岳阳市6名在校女中学生被引诱吸食冰毒、麻古后卖淫。

2010年5月16日，浙江省杭州市傅某因吸食K粉致幻，导致所驾汽车失控连续撞伤17人。案发时，他在撞上一辆电动三轮车后，又连续冲撞多个摊位，并将一名女孩压在车下。

2010年7月5日，广西桂林市灌阳县一名14岁初中学生因吸食K粉死亡。

2010年10月26日，湖南省长沙市张某吸食麻古、冰毒后，驾车冲撞某机关院门并撞伤5名武警门卫，造成了极为恶劣的社会影响。

4.合成毒品的成瘾机制

从毒品的成瘾机理看，人体细胞的兴奋活动是通过一种特殊化学物质——神经递质的释放来实现的。正常情况下，神经细胞中神经递质的释放是有序的。但是苯丙胺类兴奋剂等合成毒品会促进神经递质耗竭性的释放，由此产生持续的、病理性的兴奋状态，导致神经细胞大量被破坏，引起神经功能系统的紊乱。经过数次毒品作用后，神经细胞释放的快乐型神经递质不断减少，吸食者虽然理智上知道不该吸食毒品，但需要毒品的刺激来维持正常或异常的欣快感。由于毒品的成瘾性主要取决于其“精神依赖性”，合成毒品又是直接作用于人的中枢神经系统，会表现出比海洛因更强烈的精神依赖，因此合成毒品更易成瘾。

合成毒品对人体的危害，通俗地讲，主要在于它对人体组织器官特别是大脑中枢神经的损害不可逆。合成毒品作用于大脑中枢神经，吸食毒品高度兴奋后，中枢神经就形成一个水肿，水肿消了后会结疤痕，疤痕结得多，中枢神经受损，吸食者就会精神异常，痴傻癫狂，成为精神病患者。1919年，日本科学家首次合成了甲基苯丙胺，也就是冰毒，并在二战期间作为抗疲劳剂在士兵中广为使用。战后，日本大量抛售库存冰毒，造成了世界上第一次冰毒大流行。日本吸食冰毒者一度达55万人。其中，存在精神障碍的吸毒者20万人，患严重中毒性精神病的5万多人，也就是10个吸食者中就大约有1个是严重精神病患者。“苯丙胺性精神病”就是在当时被发现的。临床医学研究表明，这种精神病症状会长期存在，82%的苯丙胺滥用者即使停止滥用8年至12年，仍然有一些精神病症状，一遇刺激便会发作。

5.我国合成毒品滥用现状

目前，我国冰毒、氯胺酮等合成毒品违法犯罪活动呈现高发态势，全国16个省(区、市)破获合成毒品案件总数上升超过20%，27个省(区、市)缴获合成毒品总量超过传统毒品。吸食合成毒品人群进一步扩大。据近年国家食品药品监督管理局发布的《药物滥用监测报告》显示，自2005年以来，全国海洛因滥用比例持续下降，冰毒滥用比例持续增长，表明我国传统毒品滥用得到有效遏制，但合成毒品滥用情况突出。具体地看：

一是合成毒品的消费市场进一步扩大。近年来，每年新发现滥用合成毒品人员均在10万人以上。滥用合成毒品人数占吸毒人员总数的比例不断上升，2007年占16%，2008年占19%，2009年占23%。截至2010年底已占28%，平均年增长率为41.3%，在公安机关登记人数已达43.2万名。

二是涉及区域不断扩大。吸食合成毒品人员有从经济发达的大中城市向周边经济欠发达的小城市和农村发展蔓延的趋势。

三是吸食冰毒人员明显增多。目前所占比例为64.9%，其次是吸食氯胺酮人员，占26.4%，吸食摇头丸的占5.7%。

四是东北地区滥用情况突出。黑龙江、吉林、辽宁三省登记的滥用合成毒品人员已占全部吸毒人员的72%以上。

五是娱乐场所依然是合成毒品滥用的“主阵地”。但目前正由歌舞娱乐场所向酒吧、宾馆、洗浴中心等其他服务场所及出租屋、别墅等私密场所蔓延。

六是所滥用的合成毒品大多由同伴提供。据《2009年度药物滥用监测报告》显示，2009年新发生合成毒品滥用者从同伴中获取毒品的比例高达65%。

当前合成毒品滥用现状令人担忧。尤其令人不安的是，合成毒品危害的最主要人群是青少年。目前合成毒品滥用低龄化现象越来越明显。在新查获的滥用合成毒品人员中，平均年龄为29.8岁，比海洛因滥用人员低5.9岁，这一差距正在持续加大。目前，25岁以下青少年已近一半。以“90后”吸毒人员为例，2008年公安机关掌握的“90后”吸毒人员1.7万人，2009年迅速增至3.7万人，1年内增长115%，其中一半左右都有复吸查获记录，最频繁的曾在两年中被查获6次。他们中80%以上滥用的是冰毒和氯胺酮。广东部分地方查处的青少年违法犯罪案件中，因吸毒诱发的高达80%。青少年吸食合成毒品问题已经成为我们必须正视的社会问题。

6.如何抵御毒品侵害

“合成毒品”的某些药理特性(自信心增强、情绪高涨、思维活跃、人际间距离感消失、清醒不瞌睡、体能加强、食欲减退)使人能适应各种社会活动，既有精力娱乐消遣，又能应付工作和学习的压力，很容易被年轻人和高工作强度的人接受，认为使用合成毒品是增强个人表现的一种时髦生活方式，进而继续使用逐渐发展到成瘾，而一旦成瘾生活就被毒品控制，只要不继续使用毒品就会出现消极抑郁等戒断症状，有的终生处于精神残疾状态。目前对于毒品成瘾尚无有效治疗方法。每一个公民都应提高警惕，加强自我保护，免遭毒品侵袭。

——了解合成毒品真相，减弱好奇心：吸食合成毒品最终会导致精神分裂症，毒品不能碰。

——坚决拒绝同伴吸毒的邀请：97%以上的人第一次吸毒都是受朋友“邀请”。为了解决毒资，很多吸毒者会采取各种手段引诱他人吸毒。如“吸毒能治病”、“吸食冰毒很时尚，有钱人才玩”、“偶尔玩一玩不会上瘾，可以彻底释放压力”、“玩这个就是提神，还可以增加性能力和减肥”。接到这样邀请时要保持警觉，借故离开，并考虑中止朋友关系。

——在娱乐服务场所要提高警惕：在娱乐场所不接受陌生人提供的香烟和饮料，留意易拉罐等饮料是否有被注射的针眼和开封的迹象，离开座位时最好有人看管饮料和食品，避免因误食毒品而上瘾或遭到性侵犯。怀疑场所内有人吸毒时要稳定自己的情绪，不要因惊慌而加重对方的不正常反应，同时及时抽身报警，避免伤害类事件的发生。

——不为他人保管、投递、买卖不明物品：近年来，贩毒集团常常采取诱骗和胁迫的方式，利用怀孕和哺乳期妇女、未成年人、残障人员等人群从事贩毒活动。如果被委托保管、投递、买卖的物品是毒品，在没有证据的条件下，有可能在法律上被认定为贩毒者的同谋。

——建立健康的生活方式，不要用毒品来满足某种心理需求：学会有规律的生活、合理安排工作和娱乐时间、正确应对压力、保持良好情绪、建立和谐的家庭和社会关系、平衡营养等。

——遵照医嘱，合理用药。不能滥用镇痛、镇静、减肥、安定、止咳类药物。这些药物可能会产生与毒品一样的效果。

7.帮助年轻人预防合成毒品滥用

与传统毒品相比，合成毒品对人体的毒害更加隐蔽，由于合成毒品的使用没有明显的身体依赖性，短时间内可以给吸食者带来轻松、愉悦和迷幻感，并且合成毒品常与时尚、享乐、狂欢等符号联系在一起，因此对年轻人具有很强的迷惑性和欺骗性。

在吸毒者中，由于无知、好奇、被他人引诱而吸毒的青少年比例最高。青少年正处在生理、心理发育时期，好奇心重、辨别是非能力不强、自我控制能力弱、社会经验少、易受到同辈群体的影响，这些特点如果加上家庭不和睦、学习成绩差、自视孤独、不良交往和对毒品的错误认知，将是毒品滥用的高危因素。

我国在华南一些地区针对在校中学生的一项流行病学调查发现，处方药和非处方药有可能成为青少年滥用毒品的“入门药”。在接受访谈的学生中，有些在上网、备考期间，为了提神大量滥用止咳水，进而发展为滥用K粉、摇头丸等合成毒品，产生严重的危害。调查还发现，有吸烟饮酒史、同学关系差、住校和独居的学生，更容易滥用药物。

青少年吸毒的原因主要有：好奇、朋友影响或毒贩引诱、寻求刺激和享乐、改善情绪、减轻压力、提神和炫耀。积极向上的人生观和价值观、能够拒绝他人、善于处理压力、合理安排时间、积极有效地思考问题、确立切实可行的目标以及健康的生活方式等都有助于年轻人预防毒品滥用。

8.禁毒，父母能做什么

青少年是预防吸毒的重点人群，防范工作要从父母做起：

——给予孩子尊重和关爱。经常沟通，讨论孩子的行为和未来的发展目标，引导他们健康成长。

——鼓励孩子积极参加各种活动。忙于学校活动、体育运动、业余爱好和社区活动的青少年滥用药物的可能性较小。

——以身作则，父母首先不能沾染毒品，在日常生活中要让孩子从自己身上学习有效的情绪管理技巧。

——父母要了解毒品危害，提高药物安全意识，成为子女拒绝毒品的老师。可以与孩子讨论一些吸毒个案，共同探讨青少年滥用合成毒品的原因，分析青少年以吸毒寻求刺激、快感的利弊，想一想有效的拒绝技巧，从而降低孩子误入吸毒陷阱的风险，建立正确的价值观。

——认识孩子的朋友和他们的父母，便于家长间随时沟通，商讨毒品预防问题。

——教育孩子慎交朋友。不接受陌生人的礼物。

——教育孩子正确把握好奇心，学会通过正确的途径排解压力和不良情绪。

——根据孩子年龄的不同，采取民主商定的方法，不断完善一些必要的家规和准则，家庭成员相互监督。不要让孩子吸烟。

——尽量让孩子少去治安复杂的场所。

——关注孩子学习、生活状况，警觉性格和行为的异常表现。

——注意保管家里常备药品，教育孩子遵照医嘱，合理用药。

——当发现孩子有吸毒行为时，要保持冷静，以谅解的态度与孩子倾谈，耐心了解吸毒状况，共同寻求解决问题的办法，做好长期戒毒治疗的准备。要尽早寻求社会资源的支持，如合适的社区资源、医疗机构、戒毒中心、禁毒部门，通过专业的教育和治疗手段帮助孩子走出滥用药物的阴影，感受到家庭的温暖。

9.合成毒品滥用者的外在表现

反应迟钝、抑郁或反常的精神，有幻听、幻视、幻觉等。出现机械性地重复相似的动作。

明显消瘦、老化。出现牙磨损、瞳孔放大、腹泻、呕吐、恶心等症状。

行为模式突然改变，心神不定，常躲在房间或洗手间，经常晚归或借故外出等。作息时间改变，晚上不睡，早晨不起。

显著的个性或情绪变化，喜怒无常、烦躁不安、猜忌多疑。疏远家人、关系不和。

纪律涣散，无故旷工、旷课，工作学习表现变差。

不良交往增多，言谈中提及吸毒术语，如嗑药、嗨吧、溜冰、吸管、打K、冰枪、散冰等。

不明去向的开支日渐增多，在家中或单位偷窃钱物，频频向父母、亲友借钱。

10.了解禁毒法律法规，培养遵纪守法观念

吸毒违法：吸食、注射毒品处十日以上十五日以下拘留，可以并处二千元以下罚款。

贩毒严惩：走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。走私、贩卖、运输、制造鸦片一千克以上的、海洛因或者甲基苯丙胺五十克以上或者其他毒品数量大的处十五年有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处没收财产。

11.履行禁毒义务，参与禁毒斗争

《中华人民共和国禁毒法》明确提出“禁毒是全社会的共同责任”，公民也应当依法履行禁毒职责或义务。

——了解毒品危害，积极传播禁毒知识。

——养成健康的生活方式，加强自我保护，自觉远离毒品。

——争当禁毒志愿者。

——不歧视身边的吸毒人员，帮助他们戒断毒瘾，回归社会。

——在保护自己的前提下勇于同毒品违法犯罪活动作斗争。公民发现有涉毒行为(化工行业职工在发现可疑易制毒化学品订单)时，可拨打110或直接到公安机关报案。

国家鼓励公民举报毒品违法犯罪行为。各级人民政府和有关部门会对举报人予以保护，对举报有功人员给予表彰和奖励。

近日，庆阳市正宁县五顷塬回族乡按照省、市、县禁毒办的决策部署，结合全乡禁毒工作实际，召开了全民禁毒宣传月活动部署会，由禁毒办、司法所牵头，在全乡范围内积极开展内容丰富、形式多样的禁毒宣传活动。

今年活动将重点以“青春无毒 健康生活”为宣传主题，以禁毒重要纪念日活动为契机，将加大开展“6·26”国际禁毒日、职工拒绝毒品零计划、不让毒品进我家、青少年远离毒品等系列活动以及在学校、村组、社区、单位、场所中的日常禁毒宣传、培训，让广大群众和青少年进一步认识毒品危害，筑牢抵御毒品思想防线。

此次全民禁毒宣传月系列活动旨在动员广大群众、禁毒志愿者，在全社会营造禁毒人民战争氛围，不断提高公众识毒、防毒、拒毒能力和参与禁毒宣传的积极性、主动性，把禁毒宣传活动不断引向深入。

自治区纪念“三八”国际妇女节107周年大会

表彰自治区三八红旗手标兵、自治区三八红旗手(集体)，展示各行各业优秀女性及女性集体的感人事迹和独特风采，发挥她们的榜样示范作用，引导各族妇女弘扬自尊自信自立自强的时代精神，自觉践行社会主义核心价值观，为实现新疆社会稳定和长治久安总目标发挥妇女半边天作用，开展慰问活动。

帮助妇女群众，特别是困难群众做好事、解难题、送温暖，将对先进妇女典型、民族团结家庭、文明家庭和困难妇女等进行慰问，真正把党的关怀和妇联组织的温暖送到她们身边。

“感党恩·听党话·跟党走”巾帼宣讲活动

上下联动，开展“八进”、“八讲”(“八进”：进机关、进乡镇、进村、进学校、进企业、进军(警)营、进连队、进宗教场所;“八讲”讲党性、讲纪律、讲作风、讲法制、讲文明、讲团结、讲和谐、讲稳定)“感党恩·听党话·跟党走”巾帼宣讲活动。

宣讲内容：党的惠民政策、法律法规、致富技能、先进妇女典型事迹、 文明家庭故事、民族团结典型模范事迹等。

《美丽女性 幸福家庭》维汉双语丛书读书分享活动线上线下互动，采取有奖问答、知识竞赛、情景剧等群众喜闻乐见的方式吸引各族妇女和家庭积极参与，让《美丽女性 幸福家庭》维汉双语丛书知识深入人心，引导各族妇女和家庭树立健康理念，养成健康习惯。

从1992年起，国际禁毒日都确定有一个主题口号，以达到国际社会关注和共同参与的效果。如

1992年国际禁毒日的主题是：“毒品，全球问题，需要全球解决”。

1993年国际禁毒日的主题是：“实施教育，抵制毒品”。

1994年国际禁毒日的主题是：“女性，吸毒，抵制毒品”。

1995年国际禁毒日的主题是：“国际合作禁毒，联合国90年代中禁毒回顾”。

1996年国际禁毒日的主题是：“滥用毒品与非法贩运带来的社会和经济后果”。

1997年国际禁毒日的主题是：“让大众远离毒品”。

1998年国际禁毒日的主题是：“无毒世界我们能做到”。

1999年国际禁毒日的主题是：“亲近音乐，远离毒品”。

xx年国际禁毒日的主题是：“面对现实，拒绝堕落和暴力”。

xx年国际禁毒日的主题是：“体育拒绝毒品”。

xx年国际禁毒日的主题是：“吸毒与艾滋病”。

xx年国际禁毒日的主题是：“让我们讨论毒品问题”

(xx年中国“6·26”国际禁毒日的宣传主题为“远离毒品，关爱未来”)。

xx年国际禁毒日的主题是：“抵制毒品，参与禁毒”。 xx年国际禁毒日的主题是：“珍惜自我，健康选择”。

xx年国际禁毒日的主题是：“毒品不是儿戏”。

xx年国际禁毒日的主题是：“抵制毒品，参与禁毒”。

xx年国际禁毒日的主题是：“依法禁毒、构造和谐”。

xx年国际禁毒日的主题是：“毒品控制了你的生活吗?你的生活，你的社区，拒绝毒品。”

xx年国际禁毒日的主题是：“参与禁毒斗争，构建和谐社会”。

xx年国际禁毒日的主题是：“青少年与合成毒品”。

xx年国际禁毒日的主题是：“全球行动共建无毒品安全社区”。

xx年国际禁毒日的主题是：“抵制毒品，参与禁毒”。

为迎接三八妇女节的到来，近日，乳山市南黄镇举办妇女居家创业座谈会，开拓致富思路。

座谈会现场，各村妇女主任结合本村居家创业状况，从种植、养殖、手工艺制作到电子商务等方面与大家分享创业经验。镇相关负责人则围绕扶持政策，以引导妇女居家灵活就业为重点，鼓励妇女创业增收。

乳山市南黄镇西浪暖村妇女主任柯昌暖表示：“通过今天的交流，我学到了一些好的经验和做法，回村后结合村的实际，发展合适的项目，带领广大妇女增收致富。”

除此之外，南黄镇还积极开展文艺汇演、巾帼志愿服务等多种活动，切实推动妇女工作，为妇女事业发展营造良好社会环境。

乳山市南黄镇计生办科员宋筱楠表示：“今年在三八节之际。南黄镇开展了多种形式的活动，充分调动了广大妇女的积极性。使她们发挥善于沟通、平易近人的优势，推进她们积极投身到干事创业中 ，顶起了半边天。”

秦巴山区是我国中西部主要的贫困地区之一，当地生存环境恶劣，弱智病症高发。1995年由陕西省科技厅牵头，西北大学等单位共同成立了“秦巴山区弱智人成因及综合防治课题组”，针对秦巴山区弱智病症高发的情况开展研究和志愿帮扶工作。

谈起如何开展志愿帮扶工作，西北大学相关负责人说到，“第一年暑期志愿团队会去村里调研，回到学校后根据调查问卷和DNA检测分析他们的具体病症，制定相关帮扶计划。第二年志愿者会回到村子做回访，看看对他们的干预、提供的意见方法有没有效果，这个项目可以说是一个长时间的跟踪帮扶。”

来自西北大学的高晓彩是众多志愿者中的一员，在刚接触到此项志愿服务时，她还是一名硕士研究生。当时高晓彩为了掌握当地弱智病症的状况，不得不每天步行数十里完成调研工作，同时恶劣的生态环境时刻威胁着她的生命，高晓彩回忆说：“在一次调研中，突发大暴雨，多亏两位学生奋不顾身的相救，我才能在山洪暴发的河流中幸免于难。在山区行进时，我们经常会遇到毒蛇，被毒蛇攻击的事例也发生过很多，多亏周全的准备和及时的救援才没有酿成严重的后果。”

如今20多年过去了，曾经的妙龄少女已成长为西北大学的教授、博士生导师。每每回想起秦巴山区老乡的生活，高晓彩都很感触，“每次外出调研我们都会带足一天的干粮，可每到一处看到已经揭不开锅的老乡，志愿者都会忍不住把干粮留给他们，自己饿着肚子继续在深山中跋涉。”

但高晓彩明白，几顿干粮对于这个贫困山区来说是杯水车薪，于是她带领志愿者开始号召周围的人为秦巴山区的孩子捐款捐物。在这20多年间，她们已为当地医务室募捐了多种基本医疗器械;向当地儿童发放图书6000余册，玩具5000余件;多次在当地开展义诊活动，发放药品价值6万余元;联系爱心企业为当地学校建立计算机教室等等，所有人亲眼见证了秦巴山区的改变。

今年新加入课题组的宋占明也在采访中说到，“我已经和老师说好明年一定还要继续做这个项目，当看到患有弱智病症的孩子家长眼含泪花的样子，我的内心十分难受。我们很多人都是城市长大的孩子，真的很难感受到山村孩子们的艰苦。”

20多年来，西北大学志愿团队对秦巴山区坚守是一场以爱为名的马拉松，这场马拉松没有终点，有的只是春去秋来的接力和不离不弃的深情，他们用无私的行动温暖着人心，让秦巴地区重新燃起生命的希望。

我们相信，阳光助残不仅仅是一句口号，更是国家和社会各界对残疾人的郑重承诺，在国际残疾人日到来之际，呼吁大家加入阳光助残志愿服务中来，以实际行动温暖身边的残疾人群。