学校全民健身日活动总结2016汇总两篇 作文题目（精彩20篇）

一、活动背景：

每年5月31日是世界卫生组织(WHO)发起的世界无烟日，自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来，每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。

烟草是造成人类死亡的第二大原因，全球大约有一半吸烟者最终死于吸烟所导致的疾病。青少年更是其中受害严重的群体。为了贯彻无烟奥运的理念，进一步推动青少年控烟工作，促进全民健康，闵行区开展以无烟奥运理念推动中小学生控烟的系列活动。我校组织全体中小学生认真参与本次活动。

二、活动对象：全校中小学生

三、活动内容：

1、根据世界无烟日的主题,积极开展“无烟校园”健康教育主题活动,结合健康教育广播、黑板报等多种形式开展，在校园内营造戒烟、拒绝吸烟的健康氛围;

2、组织各班开展“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名活动;

3、组织中小学生开展“无烟奥运”的征文活动;

4、组织各班开展“小手牵大手，共同创建无烟环境——致亲人戒烟一封信”活动。

四、活动要求：

1、签名活动要求：

(1)对象：全校学生

(2)时间：5月20日午会课(届时请信息组到各班教室摄影)

(3)过程：各班以主题仪式等形式，动员全班学生在“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”签名单上签名，并于当日把签名单交到医务室。注意：签名请使用钢笔或水笔;签名单上注明学校名称与班级。

(4)总结：活动结束后，请医务室于5月21日前汇总“签名活动汇总表”(附件2)及活动照片一同报至闵行区疾病预防控制中心健康教育科。

2、征文活动要求：

(1)主题：我的无烟童年

(2)内容: 围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。

(3)范围：3—8年级;各班选送优秀征文1篇。

(4)时间：6月4日前年级组长统一上传至政教处。

3、《致亲人戒烟一封信》活动评估要求：

学校认真如实地对学校近年来开展青少年控烟教育的情况进行评估,填写《致亲人戒烟一封信》活动情况调查表(附件3)，并于5月21日前将调查表报至闵行区疾病预防控制中心健康教育科。

4、《致亲人戒烟一封信》活动要求：

5月31日，动员学生以写信的方式劝阻家人戒烟，同时动员家长以回信的方式予以承诺，小手牵大手，共同创建无烟环境。

铁碗里，是一些香喷喷的饺子。咬下去，总感觉无比的好吃。虽说它们奇形怪状，却被同学们赋予了温暖的心。

前几天，我们学校举行了包饺子活动，同学各个奋发努力，包出了非常多的饺子。这么壮观的场面，谁看了不称奇？不过，这些饺子，也是用我们的汗水换来的。包饺子其实也不简单，要的就是手巧。首先要拿好饺子皮，往饺子皮的外边，沾点水。再把一匙肉馅放上去。最重要的就是包的方法啦！要把两边的皮贴好，再把皮外边捏点花边，把饺子立起来。这次的活动，让我深有一番感受。我们用劳动换来的，是饺子，美味的饺子。虽说不能算是极品的美味，但是，用自己的手包出来的，是多么新鲜啊！这也让我们体验到了劳动的快乐。

说到劳动，大家一定会想到我们平常做的一些事：扫地、摆桌子、拖地……这些看不起眼的劳动，却会为班级争光。看那些“城市美化工”，每天任劳任怨、含辛茹苦的工作，他们为城市默默的做着贡献。当我们真正地读懂他们，你会发现——劳动最光荣！有些人劳动，就抱着不满的心态；而有些人劳动，则有一种荣誉感。心态，决定一切！作为班级的一员，我们也要用劳动去为班级争光。

“五一”到了，大家准备做些什么？为家里做一些劳动？为班上做一幅手抄报？还是与朋友一起再包一次饺子？这些，都可以让你更有荣誉感。这次的包饺子活动，让我们体验到了劳动的快乐。我们自己包的饺子，吃起来真是非常美味。包出来的，不只是一个饺子，而是一颗颗快乐的心！

今年是举办全民游泳健身周活动的第四年，各地申报活动站点的数量和规模再创新高。截至目前，已报名的共有31个省(市区)的453个县市的650多个活动站点，其中包括15个全国重点会场、公开水域游泳243个站点、游泳池馆408个站点。

“今年游泳周的活动时间跨度长、站点覆盖地域广、社会组织踊跃，预计今年活动期间，直接参与游泳健身的群众在百万人以上，影响和带动数千家游泳场馆和上百个江、河、湖、海水域开展群众游泳活动。”刘大庆说。

据介绍，今年游泳健身周全国启动日主会场活动将于7月8日在山东省蓬莱市海滨浴场举行，全国主会场活动将于7月16日在湖北省武汉市武昌汉门举行。期间，在北京、河北邯郸、内蒙古呼伦贝尔海拉尔等13个城市将举办全国重点会场活动。

本次游泳健身周活动共有6项内容，涉及到科普、公益等多领域。其中包括：在江、河、湖、海开展的公开水域游泳活动、在游泳池(馆)开展的“海豚”游泳达标活动、青少年游泳普及活动、公益惠民游泳健身服务活动、游泳和救生志愿服务活动以及游泳健身宣传活动。

记者还了解到，本次活动设有突出贡献奖、优秀组织奖及优秀站点奖等奖项，各站点的组织者、参与者可以登陆中国游泳协会“泳者在线”微信公众平台进行大众投票。

3月21日是一年一度的纳吾肉孜节，在这个喜迎春天的节日里，胡地亚于孜镇喀格勒克村各族群众欢聚一堂举办形式多样的庆祝活动，祈愿2017年风调雨顺、五谷丰登、人畜两旺，生活更美好。

活动中，胡地亚于孜镇镇长帕尔哈提·艾色拉洪、伊宁县纪委驻喀格勒克村工作队组长马志强、喀格勒克村支部书记阿不力克木·肉孜分别代表驻村工作队及镇党委、村党支部向各族群众致以节日的问候，同时引导各族群众听党话、感党恩、跟党走，和镇党委一同建设文明和谐富裕的社会主义新农村。另外，为了让各族群众深刻理解“民族团结一家亲”活动的重要性，继续巩固胡地亚于孜镇民族团结的良好局面，村党支部及工作队特别邀请伊犁州党校伊力哈木·阿不力克木老师为各族群众进行“民族团结”宣讲，宣讲内容贴近生活，使民族团结一家亲的理念更加深入人心。随后，村党支部对退休干部及退休教师进行表彰，为那些曾经为胡地亚于孜镇发展做出贡献的老人献上节日的祝福。最后，歌舞表演将活动现场气氛推向高潮，伊宁县文工团带来的舞蹈《春到杏乡》、喀格勒克村全体干部带来的《解放时代》和伊宁县老干局带来的《伊犁民歌》等精彩节目引来各族群众阵阵掌声和欢呼声，一曲《麦西来甫》结束了整场活动，各族群众同吃“纳吾肉孜饭”，为今天的节庆活动画上圆满的句号。

1、参加健身锻炼，提升生活质量。

2、增强市民体质，共建和谐社会。

3、运动成就健康，健身创造和谐。

4、我运动，我健康，我快乐。

5、生命在于运动，运动要讲科学。

6、生命在于运动，健身贵在参与。

7、全民健身与奥运同行，与和谐社会同步。

8、全民健身，振兴中华。

9、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

10、努力提高全体国民的身体素质。

11、每天锻炼一小时，愉快工作五十年，幸福生活一辈子。

12、快乐健身，精彩人生。

13、开展全民健身运动，促进两个文明建设。

14、健身竞风流，人生更精彩。

15、坚持群众体育与竞技体育协调发展，实现由体育大国迈向体育强国宏伟目标。

16、积极引导健身消费，促进社会经济发展。

17、弘扬奥运精神，拥抱健康人生。

18、发展体育运动，增强人民体质。

19、发展体育事业，构建和谐社会。

20、发扬中华体育精神，加快建设新安远步伐。

今年是第20个“全国中小学生安全教育日”,为使学生在教育活动中切实提高安全意识和防范能力。为此，我校开展系列专题教育活动：

1、3月15日，德育处将《学生常用安全知识200问》下发到各班主任手中。

2、3月19日，对学生进行“消防技能培训”。

3、3月22日，在学校主校道悬挂醒目的安全教育标语：“珍爱生命，安全第一”。

4、3月25日，德育处在全校大会上，布置我校开展 “全国中小学生安全教育日” 系列专题教育活动，强调学生安全注意事项，要求学生在教育活动中切实提高安全意识和防范能力。

5、全校师生认真学习德育处下发的安全常识或各自到网上查找和学习有关安全常识。

6、3月29日，全校各班举行安全教育主题班会，学习安全常识和观看安全教育录像，强调交通安全、公共安全、饮食安全、外出安全、消防安全、用电安全等的重要性。

7、在校内的橱窗里张贴交通安全图片。

8、各班出版安全教育专题黑板报，3月30日前完成，3月31日由年级主持评比。

10、举行交通安全大检查，全体学生各自检查所骑自行车的安全性，检查个人以往的交通安全行为，严禁12岁以下儿童骑自行车。

11、后勤处要配合学校排查校园及周边环境存在的安全隐患。

12、各科老师要对学生讲解有关安全常识。

在草长莺飞、春暖花开的四月天，我们迎来了第**个“世界读书日”，正式启动“书香巴州·启迪梦想”20**年全民阅读活动。在此，我们诚挚地向全社会发出倡议：

——每个人都行动起来，让阅读启迪您的梦想。挑选自己喜爱的书籍，每天读一小时，每月读一本，使读书成为日常生活中不可缺少的一部分。让我们在读书中积累知识、增长智慧、陶冶性情、感悟人生、提升素质。

——每个家庭都行动起来，让书香充溢家庭院落。家长多带孩子走进书店、走进图书馆、走进文化站室、走进农家书屋，每天和孩子共享一小时阅读好时光。家庭成员积极向亲人推荐和赠予好书，多与亲人一起品评，自觉崇尚科学文明，坚决抵制宗教极端，让家庭成员在读书中分享精神的愉悦和心灵的享受，促进家庭与社会的和谐。

——每个单位都行动起来，让阅读之风吹遍巴州各个角落。各部门、各单位、各行各业要紧紧围绕今年的全民阅读活动主题，广泛开展丰富多彩的阅读进机关、进企业、进学校、进社区、进农村活动。各县市宣传文化部门要发挥好基层组织的作用组织开展多种形式的读书活动。各级文化馆站要为各族群众提供良好的阅读资源和服务保障，使读书学习的风尚在巴州大地蔚然成风。

读书是家事，关乎个人和家庭的提升;读书是国事，关乎一个民族的发展;读书更是天下事，关乎一个文明的兴衰。巴州的发展与稳定，离不开我们每一个巴州人的智慧与努力。全州各族群众要积极参与到阅读活动中来，分享阅读的乐趣，兴起学习的风尚，构建学习型社会，努力营造重视读书、提倡读书、热爱读书的社会风气。

让我们积极行动起来，多读书、读好书，在读书中不断汲取新的知识，提高自身素质和生活技能，在学习中增长本领、提高能力，用知识武装头脑、凝聚人心，为构建现代公共文化服务体系，实现文化强州目标，加快建设富裕殷实、宜居宜业、平安和谐的巴州做出积极贡献。

同学们，你们知道吗?第29届奥运会正向我们走来，时间已经屈指可数。在这期间，到处都畅想着健康、快乐、运动的篇章;全民健身迎奥运的活动，更是促进了迎奥运的行动。所以，健身成了老百姓们最热门的话题，不信你看，到处都是健身的人群。

你瞧广场这边，成群结队的老人正在扭秧歌呢!他们你说我笑，脸上洋溢着幸福的笑容，热闹的气氛带动起欢快的人群，大家一起扭了起来，火红的绸子舞起来，火红的帕子转起来，象征着火红的中国动起来。在看广场那边，排列整齐的中年人们正在打太极拳，一招一式都那么到位，敢与专业的人士相对比。再向广场东边远眺，小朋友们也不干示弱，在人群中跳起拉丁舞来，那优美的舞姿吸引了许多人们，不时的为他们拍手叫好，他们别提有多得意了。再向广场西边远眺，银发苍苍的爷爷奶奶们正在跳扇子舞呢!别看他们都年过花甲了，但他们的精气神却不低于小朋友们，你看爷爷奶奶们的表情、动作、神态都那么到位。此时此刻，那火红的扇子翩翩起舞，好像奥运圣火一样，大声告诉人们：“奥运来了!”

全民健身迎奥运，文明奥运树新风，和谐的中国盼奥运，文明的奥运促和谐，让我们来共同唱想和谐奥运、健康奥运、文明奥运吧!

Let’s Do Exercise Together

It’s very important for us to do exercise. Doing exercise can not only help us keep fit, but also help to train a person’s character. What’s more, doing exercise helps us to study better.

We can do exercise whenever we want. It is good for us to go to school on foot or by bike. In PE classes, we can do all kinds of exercise, such as running, jumping, playing basketball and so on. On weekends, we can climb mountains or go swimming with our friends. Also, we can go hiking during the vacations.

Let’s do exercise and have a healthy lifestyle together!

让我们一起来健身

健身对我们非常重要，不仅可以令我们保持健康，而且可以塑造一个人的性格。更为重要的是，运动健身可以让我们学得更好。

只要我们想，我们随时都可以做运动。上学时步行或者骑自行车是不错的选择。在体育课上，我们也可以做各种运动，比如跑步、跳高跳远、打篮球等。到了周末，我们可以与朋友结伴爬山、游泳。另外，我们还可以利用假期去远足。

让我们一起来健身，拥抱健康的生活!

为鼓励和引导广大群众积极参加体育健身活动，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围,老体协以“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”为主题，于8月1日至8月15日分别组织开展了“乒乓球、羽毛球、地掷球、门球、桥牌、文艺节目展演”等丰富多彩的“全民健身日”系列活动。

活动中，老体协全体人员以及参加活动的每个人在愉快的健身运动中不仅身心得到了充分的放松，而且彼此间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊。“全民健身日”活动的开展，真正体现出了我县广大老年朋友崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康文明生活方式的良好精神风貌。在全民健身运动中心，随处可见老年群众运动健身的身影，他们积极参与到各项健身运动中。丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动，提高了群众对设立“全民健身日”意义的认识，增强了群众全民健身的意识，在全县形成了“崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式”的良好氛围。

8月8日清晨，老体协全民健身活动启动仪式在县老体协拉开帷幕，县文体广电旅游局相关领导亲临活动现场，与百余群众参与其中，共同感受全民健身日的独特魅力。精彩纷呈的表演，引起在座嘉宾和围观群众阵阵叫好声。刚柔并济的太极功夫，动感激情的广场舞，青春激昂的健美操，热情洋溢的红歌红舞，诙谐幽默的秧歌等活力四射的表演不仅张扬出青少年时尚潮流中的青春个性，也演绎出中老年人活动健身的无穷乐趣，充分诠释出全民健身的意义所在，让人们在健身中体验快乐，获得健康。

同学们：

在四月这美好的日子，明媚的阳光开始普照大地，树木重新焕发出生机，现出葱茏的样子。同时，23日是世界文学的象征日，塞万提斯、莎士比亚、维加等许多著名的作家都在这一天出生或逝世。联合国教科文组织于1995年将每年的这一天定为“世界读书日”，鼓励人们特别是年轻人发现读书的乐趣。几年来，“世界读书日”已成为许多国家读者的一个节日。

阅读对人成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变人的一生。人的精神发育史，应该是他本人的阅读史;而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。建立学习型社会，最简单、最快捷、最有影响力、最见成效的方式，就是亲近图书，全民阅读。未来最具有竞争力并最终能胜出的民族，一定是阅读能力最强的民族。1997年，中宣部、文化部、教育部等九部委共同发出“知识工程”——倡导全民读书，建设阅读社会的通知，全民读书活动在我国蓬勃发展。

今天，在“世界读书日”这个特殊的节日即将到来之际，工程技术学院学生会特面向全校同学倡议：

在4.23这一天，走进伴我们终生读书的学校——图书馆。

在这一天，告诉亲人和同学：“今天是‘世界读书日’，让我们共同享受读书的快乐”。

在这一天，大家互赠一本最喜爱的书，传递美好的感受和新的启迪;

在这一天，走进书店，买一本自已喜爱的书，并开始阅读。

在这一天，登录一个读书网站。

在这一天，向你的亲人、朋友、同学推荐一本书。

在这一天，对你周围的人谈论书以及关于书的故事。

在这一天，邀三五同好，品茗论书。

从这一天开始，确立一种信仰：“阅读是生命不可缺少的一个组成部分，阅读是幸福、快 乐、精彩、高尚的人生。让终身学习、毕生阅读成为一种习惯和风尚”。

让我们记住：4.23——世界读书日——我们的节日!

让我们记住：阅读是成长的基石，阅读是精彩人生的开始!

Halloween(万圣节前夜)发生在每年10月31日，是西方部分国家的重要传统节日，通常与灵异事物联系起来，深受儿童和年轻人的喜爱。爱荷华大学将陆续举办以下Halloween主题校园活动：

Creepy Campus Crawl (毛骨悚然校园游)

时间：10月24日(周五)晚上6：30-8：30

地点：Old Capitol Museum，UI Museum of Natural History

建议穿着Halloween主题服装

Haunted House (鬼屋)

时间：10月24日(周五)下午5：00至25日(周六)凌晨1点

地点：IMU

建议穿着Halloween主题服装

2016Cultural Ball - Masquerade Night Presented by OASIS (化妆舞会)

Pumpkin Carving (雕刻南瓜)

时间：10月29日(周三)下午5：30

地点：1117 UCC

Halloween Ball(万圣节舞会)

以“亿万大众游泳、共筑健康中国”为主题的2017年“7.16全民游泳健身周”活动将于7月8日至23日在全国范围内集中开展。

据国家体育总局游泳运动管理中心主任刘大庆介绍，今年是举办全民游泳健身周活动的第四年，各地申报活动站点的数量和规模再创新高。截至目前，已报名的共有31个省(市区)的453个县市的650多个活动站点，其中包括15个全国重点会场、公开水域游泳243个站点、游泳池馆408个站点。

“今年游泳周的活动时间跨度长、站点覆盖地域广、社会组织踊跃，预计今年活动期间，直接参与游泳健身的群众在百万人以上，影响和带动数千家游泳场馆和上百个江、河、湖、海水域开展群众游泳活动。”刘大庆说。

据介绍，今年游泳健身周全国启动日主会场活动将于7月8日在山东省蓬莱市海滨浴场举行，全国主会场活动将于7月16日在湖北省武汉市武昌汉门举行。期间，在北京、河北邯郸、内蒙古呼伦贝尔海拉尔等13个城市将举办全国重点会场活动。

本次游泳健身周活动共有6项内容，涉及到科普、公益等多领域。其中包括：在江、河、湖、海开展的公开水域游泳活动、在游泳池(馆)开展的“海豚”游泳达标活动、青少年游泳普及活动、公益惠民游泳健身服务活动、游泳和救生志愿服务活动以及游泳健身宣传活动。

记者还了解到，本次活动设有突出贡献奖、优秀组织奖及优秀站点奖等奖项，各站点的组织者、参与者可以登陆中国游泳协会“泳者在线”微信公众平台进行大众投票。

“今年是中国游泳改革、创新、发展的关键年，希望游泳运动能为全民健康、为健康中国发挥独特作用。”刘大庆说。

各位领导，各位老师：

大家好!

一年年春华秋实，一岁岁桃李芬芳。在洋溢着丰收喜悦的金秋九月，我们又迎来了我们自己的节日--第29届教师节。在此，我们欢聚一堂，庆祝我们自己的节日，共话孙庙乡基础教育发展大计。值喜庆佳节来临之际，我谨代表中心校向多年来关心支持教育发展的党委政府、教育体育局领导，表示诚挚的谢意!向辛勤耕耘在教育战线的全乡教职工和已离退的教师们致以节日的问候!向受表彰的先进单位和模范教师表示热烈的祝贺!感谢你们辛勤耕耘在教育这片热土上，用你们的智慧、热情和劳动为学校发展做出的无私奉献!

下面，我把上学年的主要工作和新学年的工作打算向各位领导和同志们作以汇报。

一、回首过去，兴奋不已，累累硕果挂枝头。

过去一年，学校秉承“以人为本，依法治校，安全稳校，质量立校，科研兴校，特色强校”的办学理念，孙庙中心校全体教职工拼搏与收获同在，付出与回报并存。可以肯定地说，是励精图治、负重拼搏的一年;是求真务实、奋力进取的一年;是硕果累累，成效卓著的一年。教育教学成绩大幅度提升，先后荣获教体局以下荣誉称号：“学校卫生工作”先进单位，息县第五届中小学“曙光”体育比赛组织奖，教育宣传先进单位，晨光杯少年儿童乒乓球比赛组织奖等。具体地讲，就是“打好六张牌”：

1、打好“国学”教育牌，打造儒香文化校园。

为了把“读经典、开智慧、圣贤教育伴我行”活动引向深入，中心校对学习践行《弟子规》工作早规划，注重“六个结合”，即，1.把“国学”教育与学校德育结合起来，开展了《弟子规》诵读比赛、感恩歌曲比赛、感恩朗诵比赛、手语舞比赛，并在县参赛中获奖;2.与课堂教学结合起来。开设“国学”教育课，系统学习《弟子规》;3.与教学活动结合起来，让学生亲自参与，亲身体验;4.与家庭教育结合起来。举办家长国学讲座，举办“励志”讲座，形成家校合一的教育网络;5与学生养成教育结合起来。用经典影响学生、感染学生，养成良好的行为习惯。6.与校园文化建设结合起来。积极张贴图文并茂的国学经典画面，布置国学教育专栏，开通国学教育广播。全乡学校增设教育宣传版面近1000平方米，努力扮靓文化校园。校部定制了高质量的文化橱窗16个，文化牌30余面，布置一个传统文化教室，累计投入资金近8万元。

通过学习和教学实践，让师生们明白了：《弟子规》是行为之规，人人必守，让孩子从小养成潇洒应对的良好习惯，将为孩子铺就人生成功之道;《弟子规》是圣贤之教，人人必学，让孩子从小接受圣贤教导，将为孩子奠定人生成就之根;《弟子规》是做人之本，人人必立，让孩子从小学习做人的基本道理和礼节，将让孩子顺利走上人生幸福之路。

2、打好建章立制牌，创导科学规范管理。

中心校在班子建设工作中继续以科学发展观为指导，以政治思想建设为中心，以全面提高领导干部的政治思想素质、管理水平和工作效率为目的，全力打造一支团结、和谐、勤政、高效的管理团队。使全校党员干部思想素质得到提升，工作作风逐步转变，管理效率进一步提高。同时，注重建章立制，完善了中心校各类管理制度。制定了《孙庙中心校德育工作实施方案》、《传统文化教育活动方案》、《孙庙中心校校园卫生管理工作方案》、《孙庙中心校校园安全工作管理方案》、《孙庙中心校教师业务评估细则》、《孙庙中心校毕业班奖惩制度》等各项规章制度，完善了学校的规章制度建设，为科学规范管理学校提供了有力的制度保障。

3、打好师资培训牌，培育精业教师队伍。

中心校以狠抓教师培训工作为切入点，去精心培育教师队伍。具体从以下几方面入手：一是加强师德师风建设，注重培养教师的政治思想素养，进一步提高了广大教师的思想觉悟，培养了全体教师爱岗敬业、无私奉献、奋发向上、积极进取、开拓创新的政治素养。二是注重教师的文化知识的学习和专业素养的提高。中心校采取激励机制，鼓励广大教师参加高一级学历进修、骨干教师培训、继续教育和校本研训等，激励全校教师充电、洗脑、进取，不断提高自身的文化科学知识和专业素养。三是加强校本培训，提高教师执教能力。中心校广泛地开展各项教研活动和教师业务培训，进一步提高了教师现代教育技术运用、教育教学研究、新课程实验等方面的能力。四是积极培养“国学”教育骨干，先后派四人次到秦皇岛培训学习，为引领我校国学教育的开展，起到积极应领作用。仅上学年，全乡教师有16篇论文获县以上奖励，三位教师在县优质课大赛获奖，一批优秀教师脱颖而出，成为我校教学的领头羊。

4、打好常规管理牌，规范学校办学行为。

为了内练素质，外塑形象，中心校强化学校管理，坚持以课题研究促进课程改革，以课程改革带动课堂教学，以教学案教学提升课堂授课效率。“分层教学”、“研究性学习”、“合作学习”“教学案教学”等先进的教学模式，在我校得到了进一步的实践。“以研促改，以改促教”的科研模式在我校得到了进一步推广。中心校进一步强化教学常规的贯彻落实，以学生“乐学”为教学宗旨，要求教师业务在?真、细、实”上下功夫，做到环节准备要仔细、过程落实要精细、常规检查要严细。一是加强教学过程管理，促进教学常规的落实。二是建立教学监控体系，不断提高教学质量，特别做好毕业班教学的监控工作。中心校在常规教研的基础上，对毕业班语数外教师进行了两轮六次专题教研，了解全乡学校毕业班教学情况，安排布置期末复习工作，倾听毕业班教师的意见和建议。三是做好中心教研组建设工作，发挥教研组职能作用。四是加强教研教改，以课题带课改，以课改促进教学发展。同时，各学校以《孙庙乡中心校教师业务评估细则》为依据，加大了教学常规管理的力度，从备、讲、辅、批、考等环节入手，，全程监控各科教学动态。保证了全乡教学正常、有序的开展。

由于教师的教育理念和教学行为发生了根本性转变，教师的潜能得到了充分挖掘，学生的个性得到了充分发展，教育教学质量显著提高。毕业班教学质量优异，尤其是语文成绩人均分80.21，及格率99.63%，优秀率57.56%，实现历史性突破;英语成绩提升迅然，人均分67.33，及格率72.32%，优秀率28.78%，实现质的飞跃。

5、打好安全稳定牌，营造和谐舒心校园。

师生安全是学校办学的底线，为师生命安全负责是每一位教育工作者义不容辞的责任。为此中心校强力完善安全防范措施，常抓不懈。制定、完善安全管理制度。学校制定并完善了《门卫制度》、《晨检制度》、《巡查护送》、《安全事故紧急处理预案》等管理制度。层层签订《安全目标责任书》，强化安全责任，实行安全责任追究制，明确学校、教师的权利和安全义务。强化学校人防、物防、技防功能。校部设立派出所驻校警务室，校园监控系统和110报警系统和校园监控系统正常运行。安全教育进课堂，筑牢安全防患基石。学校除定期开展的安全主题教育活动外，实现安全教育进课堂。由于安全措施到位，学校无一例安全事故发生，学校安全工作得到学生、家长、社会的认可。

6、打好硬件建设牌，努力改善办学条件。

为了改善学校条件，满足学校教育教学的需要，中心校努力、积极、主动向教体局等上级主管部门协调，积极引进学校建设资金。班班通工程全面实施，一半学校操场得到硬化，为有效教学提高可靠保证。

龙庙、月儿湾两学校的教楼已经封顶，本期即可投入使用。本期又将投入资金450万元用于范楼、顺河幼儿园即将开工建设，胡庄学校幼儿园、李庙学校办公楼和赵店学校教楼建设。预计全部建成后，我乡小学办学条件将大大改善，师生的工作、学习环境将更加舒适。

二、展望未来，任重道远，个个理当弄潮儿

我们成绩的取得离不开上级领导的支持和帮助，更离不开广大教师的辛勤和付出。但是，我们在前进的道路上仍有不称心、不如意的地方。比如，部分学校至今还存在着一定数量的危房，存在着严重的安全隐患，威胁着师生的生命安全。二是由于师资缺乏原因，部分学校课程开设不全，主要是“英、体、音、美”没有规范开设，英语教师严重困乏。三是部分教师专业素养不高，敬业精神不强，有待整体提高。四是管理水平不科学，有待于进一步通过等等。这些问题亟待我们共同去解决，需要广大教职工去努力。

同志们，教师职业是神圣的。教师不是演员，却有着固定的忠实观众;教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品;教师不是明星，但教师的身上凝聚着众多学生滚烫的目光。“人类灵魂的工程师”这一高度的概括，使我们懂得了教师职业的内涵，懂得了教师应该是真诚的种子，善良的使者，美丽的旗帜，挚爱的化身。百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。历史的使命，人民的重托，祖国的未来都落在了我们的肩上。

“铁肩担道义，爱心铸师魂”!新的学年，我们将以提高教育教学质量为中心，以办人民满意学校为宗旨，以构建谐和谐校园为目标，把学校发展作为主题，把教师队伍建设作为主线，把完善基础设施作为重点，把实施素质教育、规范办学行为、提高办学效益、培养更多优秀人才作为根本，以教育教学工作统揽全局，不断更新教育观念。牢固树立以教学为中心”的思想，没有教学这个中心，就没有教学质量，就没有生命线，学校也就失去了生存价值。教学质量下降了，家长就会不满意，学生就会埋怨我们，社会各界就会指责我们。所以我们要扎扎实实搞教学，认认真真抓质量。努力把我校打造成全县教育教学质量一流的学校。

我们选择了教师这一职业，就意味着选择了付出。教师的一生就是淡薄名利，舍弃追逐，为学生默默倾其所有。老师的爱，比父爱更深沉，比母爱更细腻，比友爱更无私。为了教育事业，永不言悔，永不言倦。这就是教师的情怀，教师的风范，教师的精神，多少年来，这一种精神激励着教师，也铸就了教师的辉煌。愿我们每个教师都能时时以此来激励和鞭策自己，增强使命感、责任感，以更加饱满的热情、旺盛的精力投入到教育教学工作中，以更加出色的工作回报社会，无愧于我们光荣的职业，无悔于我们高洁的人生!

播种理想收获成功，播种勤奋收获未来!只要努力与我们同行，希望就会与我们同在。只有做出了的美丽，没有等出来的辉煌。老师们，让我们发扬“锐意创新潮头立，百舸争流敢为先”的精神，齐心协力，团结拼搏，共同铸造我乡基础教育的新辉煌!孙庙乡基础教育的明天将会更加美好

祝全体老师节日愉快，工作顺利!

谢谢大家!

社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

一、指导思想

寒假期间结合我校校情，根据中少办发[2015]1号文件（附件1）和《绿水青山就是金山银山——“我眼中的秀山丽水”少先队生态文明教育美文美图征集活动方案》（附件2）、《“千万家庭共治水 建设和谐美丽好缙云”少先队主题实践活动方案》（附件3）的要求。分别落实三项活动。引导学生度过一个安全、文明、喜庆、健康、有益的假期，为新学期学习、生活奠定良好基础。

二、活动主题

我爱胪膛我的家

三、活动内容及形式

1、放假前假期前，学校对各班班主任、辅导员进行了工作布置。各班积极响应、认真落实，根据每班自身特点，学生特点，进行活动安排，同时对活动内容进行讲解、指导。活动内容丰富，形式灵活多样。为了夯实此项工作，学校在每学期放假典礼上就学生开展道德实践活动作了专项安排部署。我校的假期实践活动作业有：

（1）、“千万家庭共治水 建设和谐美丽好缙云”，“我眼中的秀山丽水”少先队生态文明教育美文美图征集（任选一项完成）

（2）、与父母沟通交流、报答父母的养育之恩主要体现在用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，用一颗宽容的心去细味父母的唠叨，亲自为父母献上自己的感恩行动：有的帮父母做家务活，有的给父母做一次感恩饭，有的为父母泡一杯感恩茶，有的给父母送上自制的感恩礼物，说一些感恩话等；

(3）、为连队做好事。为了让这些实践活动作业真正落到实处，学校制定了详细的活动方案，精心设计了活动记录卡片，并将实践活动的目的、意义、方式等以家长倡议书和飞信的形式告知家长，让家长做好监督。

2、感恩父母心，孝心无价。

高年级学生学着给父母做一次感恩饭，低年级学生为父母泡一杯感恩茶，说一句感恩话等形式。提示学生不仅要在特殊的日子像父亲节、母亲节、父母的生日等献上我们对父母的一份爱心，在平日里我们就可以做一些力所能及的事，让父母感受到我们对他们的爱。

通过这项活动同学们感受到了父母的辛劳、父母的爱，懂得了知恩感恩，提高了道德素质。从身边亲人做起，通过爱父母、爱家庭，进而推己及人，达到爱同学、爱老师、爱学校、爱社会、爱祖国的目的。

3、认真组织开展“我做胪膛文明小导游”主题教育活动。

动员同学们利用假期和父母一起走进社会，用自己的眼睛看，用自己的心感受，在社会实践中，将自己的感受通过照片、文字等的形式记录下来，进一步感受缙云在科技发展、环境保护、和谐社会等方面的成果，感悟城市的变迁，树立共建和谐社会坚持科学发展观的思想，并和自己的小伙伴打扫自己的家园。

4、“我爱我们的节日——春节”主题文化活动。

抓住春节契机，深入挖掘民族传统节日文化内涵，开展“春节知识小报”、

“趣味对联小报”、“做灯笼”等富有生活情趣的民俗活动，引导学生在了解民俗知识、弘扬中华优秀传统文化的过程中感受幸福、欢度新春。

5、“安全伴我度假期”安全教育活动。

在散学仪式上，我校分别对学生和家长开展一次专题安全教育活动，并下发了告家长书，以安全知识武装学生和家长，以典型事例警示学生和家长，让广大学生和家长知晓国家对燃放烟花爆竹的具体规定，切实增强安全使用煤气、电器及防火防灾、防盗防骗、交通安全等自我保护意识和应急避险技能，谨防和杜绝各类学生安全事故发生。

6、开展美文、美图、摄影比赛

每人针对假期参加的实践活动，写一篇或画一幅关于假期社会实践活动的文章，记录下自己实践活动的经历、体会、感想等，写出了自己的真实感受。

四、活动带来的成效：

1、提高了学生动手能力，给学生一个展示自我的平台。

2、培养了学生探索精神，给学生一个体验成长的机会。通过自己做菜、打扫等，学会去面对困难和失败，在不断的摸索尝试中，让他们初步体验到父母的辛劳，增进了亲子感情。

3、改变了学生自我评价，给学生一个转变劳动观念的契机。通过活动，家长对子女做家务的态度改变了，学生对家务劳动的态度也改变了。在活动的进行过程中，也得到了家长的大力支持，有很多家长欣喜地告诉我们：孩子长大了！知道体谅关心父母了！看着他们溢于言表的表情，我们也感到了成功的喜悦。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学

校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞。加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

8月8日，上午，瑞安市体育局在体育馆举行“瑞安市第4个全民健身日活动”暨“瑞安市南拳协会成立仪式”。

省体育对外交流中心副主任刘杰、省武术协会副主席陈顺安、温州市体育局纪检组长彭永松、市政协副主席王翠珠、市民政局副局长陈绍华、市公安局副局长周晓之、市体育局局长陈连丰、社会各界人士及武术爱好者共3000多人参加了活动。

大会由温州市电视台《闲事婆》栏目主持人柯海燕主持，陈连丰局长致欢迎词，民政局副局长陈绍华授牌，省武术协会副主席陈顺安和温州市体育局纪检组长彭永松做了重要讲话。随后，民间武术爱好者表演了包括舞龙、民间拳法等30多个热闹传统的节目。多名爱好者观看了节目。场面气氛隆重热烈。今年的全民健身日后续活动还有8月11日的“天瑞.香山美邸杯瑞安市登山比赛”，现有做好各方面的准备。

本次活动不仅宣传了“以武健身，以德润身”的中华武术精神，用武术形式再次诠释了我国千年的传统文化精髓，而且丰富了现代全民健身活动内容，推动了我市全民健身活动的开展。同时，为繁荣我市文化体育事业，加快建设文化体育大市做出来贡献。

如果你刚健美训练，那就应立即制订一个完全符合你的身体特点、工作性质和时间安排的训练计划。

为了计划的准确制订和正确实施，你首先要选择一个好的健身房，好健身房的概念是：1、充足和实用的设备。2、专业健美教练。专业教练非常重要，他可以帮你制订计划，而且在你今后的训练过程中可以给你正确的指导，从而避免走弯路。如果你现在的教练是举重教练或其他不具备健美专业知识的人，那就应另择健身房，换一个教练。

制订训练计划应遵循以下要点。

一、简单至上

每个训练者刚开始时都想找到能令肌肉快速发达的训练秘诀，所以把明星的训练方法奉为至宝。但明星的训练方法大多都相当复杂，包含很多孤立练习，有些还是自创的动作，技术性很强，强度也很大。所以，明星们的训练方法并非初练者要寻找的秘诀。如果说健美训练有什么秘诀的话，那就是科学――训练的科学。对初练者而言，训练的科学就是简单的、基本的复合性训练，如卧推、深蹲、硬拉等等。尽管这些简单的动作很乏味，但效果却不容置疑。几乎每个冠军都是靠复合性训练获得了超级大块。八届奥林匹亚先生获得者李·哈尼在夺得全美冠军后才开始分部训练，在此之前他的训练计划中差不多全部都是复合性练习。

把基本的复合性训练列为主，目的是增强基本素质，练出大肌肉块，为将来的精雕细琢打下坚实基础。

二、目标明确

你的训练计划最好用大纸、大字列出来，训练目标应用红笔写在最醒目的位置。它越明确越好，比如我要练出60Cm围度的大腿!或体重70Kg+8块腹肌!当你对枯燥的训练感到厌烦时，当你想偷懒时，那些醒目的字会深深地刺激你，让你为自己的惰性感到无地自容。

三、持续性和渐进性

持续性和渐进性是制订训练计划的两个重要原则。不坚持训练，肌肉就得不到持续的、有规律的刺激，以致生长缓慢;训练强度不增加，肌肉对所给予的刺激产生适应性，生长也会迟缓。一个有效的计划除了保证训练的持续性外，还要保证循序渐进地增加训练强度。

频度、数量、强度是训练计划的三个要素。这些要素的量和度都决定于是否能保持训练的持续性和渐进性。所以，不要中断训练，不要错过一节训练课。反之，训练不能过频，训练量不能过大，增加重量不能急于求成，否则会造成训练过度，甚至会因负荷过大而受伤。那样你就不得不中断训练了。

四、频度

频度是指一星期练几次。频度的设定取决于你训练后的恢复能力，恢复能力又取决于身体素质、睡眠和营养三个因素。另外，你的工作性质和家庭负担对恢复能力的影响也不容忽视。如果你的工作和家务每天都耗费很多体力和精力，那就会延缓你的恢复过程。

一般来说，有工作有家庭的初级训练者一星期进行两个循环的重量练习比较合适。对学生而言，一周三个循环也可以。每个循环的具体安排视时间和身体状况而定，最好一个循环练两天，一天练上身，一天练腿。

一周两循环是基于人体的平均恢复能力而言的，保证充足而不拖沓的恢复时间既兼顾了训练的持续性，也不会破坏训练的渐进性。

一星期进行两个循环的重量练习能使时间比较宽松，体脂较大者还可在两个循环之间的休息日安排30-40分钟的有氧训练。但有氧训练的强度不能太大，以训练时心率120-140次/分为宜。

五、数量

数量就是训练量，练多少组、每组多少次以及组间休息时间的长短等。

首先，组数的安排不是固定的，但每个动作必须有一个热身组。热身组的作用是：1、加速代谢，进入训练状态;2、充分活动关节和韧带，避免受伤。

其次，正式组以2-4组为宜，较少的组数有助于提高训练效率。每个正式组的次数6-12次，热身组不少于20次。

再次，每组之间的间歇时间一般不多于2分钟。间歇时间视身体状况而定，2分钟以上也是允许的，但不允许在休息时聊天或做其它影响训练的事情。否则不但拖延了训练时间，而且降低了训练效率，破坏了训练的持续性。

最后，每次训练不要超过1小时，因为在无氧训练40分钟后，一些影响训练的重要的内分泌激素就会大幅度减少，直到基本停止，以致造成肌肉损耗。对初级训练者而言，精简时间、提高效率是必须养成的习惯。

六、强度

强度是指训练中你所承受的负荷水平。负荷水平的高低取决于三个因素：重量，训练间歇，力竭程度。高强度是指在训练间歇较短的前提下，每组都使用较大的重量训练至接近力竭。力竭的概念是无能力完成一次。高强度的要点是达到力竭的边缘，而不是力竭。因为力竭的时候肌肉无法完成一次完整的动作，肌肉收缩不充分肌纤维就得不到足够的刺激。另外，力竭时肌肉对训练重量失去控制，随时都有受伤的危险。所以，完全力竭对初级训练者来说不可取。

了解高强度的概念和要点对如何增加重量是很重要的。因为增加重量就要影响训练次数和力竭程度。刚入门的朋友要注意，增加重量不可操之过急。下面介绍一种行之有效的办法。

刚开始训练时，正式组使用的重量允许你完成的次数(也就是练至力竭的次数)是：目标次数+5次。例如，你的目标次数为8次，那么所使用的重量应该允许你完成13次，而你完成8次就停下来。接下来的6-8周内，逐渐增加重量，直到所使用重量允许你完成的次数变为9-10次，而你仍是完成8次就停下来。保持这样的强度训练2-3周，然后改变目标次数为6次，使用力竭次数为11次的重量训练。接下来仍然用上述方法增加重量。

肌肉的生长决定于所受的刺激。经常改变重量、次数等可变因素，才能使肌肉对刺激保持敏感，不断生长。

掌握以上六点可以帮助你制订一个适合自己的训练计划，而真正的考验是计划能否严格实施。树立了目标就要付诸行动，不要为了偷懒而找任何借口。健美运动是强壮体格的运动，也是增强意志的运动。懒惰就是懦弱，克服它，才会更强。

意志的运动。懒惰就是懦弱，克服它，才会更强。

为进一步落实中央网信办、教育部等六部委下发的《国家网络安全宣传周活动方案》要求，在教育系统培育“四有好网民”，切实增强广大师生的网络安全意识，营造安全健康文明的网络环境，按照市教育工委的工作部署，天津冶金职业技术学院党委办公室于9月20日中午在校园开展以“网络安全为人民，网络安全靠人民”的网络安全宣周教育活动。

本次活动共计制作发放网络安全知识手册近千余张，通过生动有趣的漫画和内容丰富的实例，并且有党办和网络信息中心的专业教师向广大学生普及上网安全、移动网络安全、电信诈骗注意事项、法律法规等方面的安全知识。同时在学院宿舍、食堂、教学楼等人流密集的区域张贴网络安全宣传海报，利用新华社以及校园内多处电子显示屏滚动播放网络安全宣传周的动漫视频和宣传标语。为了增强宣传教育活动的交互性、趣味性，学院党办利用微信、微博新媒体平台推送网络安全周动漫视频宣传以及网络安全知识竞赛链接，加强师生网络安全知识的同时，用实际行动捍卫网络安全，维护晴朗的网络空间，传递网络正能量。

学院党委高度重视网络安全宣传周教育活动，此次教育活动增强了师生的网络自我保护意识和能力，倡议全体师生科学用网、文明用网、自觉维护网络空间，营造良好的网络氛围。

六一是我们小朋友的节日。在今天，我们应该好好乐一乐。

六月一号，我们学校举行了一次游园会。早早的来到学校。干吗呢?我啊!当然是搞卫生了，搞好了卫生，老师开心，同学开心。那多好……

游园会开始了，我是负责帮老师做事的，所以我便要留在课室。我们搞的是‘竞争上岗’即使抢凳子游戏。刚开始时比较少人，后来就慢慢多人，可是到了最后只能用工作人员来玩了。

最有意识的就是我班的方非同学、彭嘉男同学和郭嘉纬同学还有二班的黄健明同学。方非同学和彭嘉男同学两人在两次抢凳子时都摔倒了。郭嘉纬同学和二班的黄健明同学两头‘大肥猪’在抢凳子时黄健明同学轧在郭嘉纬同学的身上……当时我们都开心的笑了……

后来我们班单独举行了一次节日part。在节日party上我们吃了一个很大很大的cark。我还吃了两块呢!我们还把旷老师和李老师给请来了。后来我们还进行抽奖呢!我还抽到了两条小鱼呢!那两条小鱼可可爱了……

虽然今天我没有到处去玩，留在教室里，帮老师做事，为同学们服务。但是我还是很开心很开心。

[学校的活动作文

有了节日，人民群众如何过节?国家体育总局局长刘鹏说：“每个人就在所在的地方积极参与体育锻炼，就是最好的方式。在这一天，公共体育设施将向公众优惠或免费开放，并提供优惠的健身指导服务。这样能更好地体现北京奥运会遗产的全民化和社会化。”

目前，“全民健身日”的实施方案正在谋划，据国家体育总局群体司司长盛志国介绍，活动主题的选择，节日气氛的营造要充分考虑到群众的广泛参与性和健身时效性，探索已开展十多年的“全民健身周、月”活动与“全民健身日”活动形式的结合，创新活动内容和组织渠道、方式，努力使组织开展的活动与群众日常健身活动有机结合，强化各级政府体育服务职能，提供更多的健身机会，提供体育公共服务，提供让老百姓乐于参与的方式，使节日的健身乐趣惠及广大人民。

今天，我们学校提前放学，所以我们今天很快乐。下午第一节课才上课广播里就播到请各班班主任带领同学到操场上集中。听完广播各班班主任带领自己班向操场集中。楼梯上一片脚步声，各班的同学像潮水一样从教学楼的上下几层中涌了出来，有秩序的向操场上移动，各就各位，整齐而迅速.

活动开始了，整个操场一片热闹。先登场的是直升机，直升机是由人控制的。它越飞越高，它在你头上的话你会感到很冷。直升机突然飞到了我们班上空，刚想伸出手去摸一摸它就像一直狡猾的老鼠，嗖的一声就跑了。结果我们班哄堂大笑。

接下来登场的是遥控汽车。这辆汽车一会跑到那儿，一会跑到这儿，好像一只老鼠被猫包围了，落荒而逃。紧接着，又来了一辆小汽车，小汽车一登场就来了一个帅气的漂移。这小汽车可受大家欢迎了，不过这辆小汽车漂移的时候总是翻车，翻车的时候还遭到了野兽的攻击。

活动结束了，我们回到了教室里，发现本次的活动主持人还给我们四、五年级一个惊喜。我们的惊喜是变形金刚，是靠自己拼装的，别的班看见我们的礼物是变形金刚可羡慕了。老师还让我们拿着自己拼装好的变形金刚，拍了一个合照。我们就这样以快乐的心情为这美好的一天画上一个圆满的句号！

[我们学校的活动叙事作文