学校全民健身日活动总结2016汇总两篇 作文题目（精品20篇）

这个学期, 我们学校的社团活动特别丰富, 一共有35个社团, 真是令人目不暇接. 这个社团活动每人只能报一个课, 时间是周三的第八节课.

因为学校人太多, 一个社团每个班只能报两个人, 如果一个班有很多人报同一个社团, 就要”踢”一些人出来, 让他们换班. 有很多社团班都是我想参加的, 比如手工编织社团, 英语赏析社团, 政治法律讲堂, 社交礼仪社团, 地理团, 生物团, 电脑信息组, 心灵驿站等等. 我考虑了很久, 最后还是报了电脑信息组, 还好这个没有人跟我’撞衫”. 男生多数都报体育的, 班等等, 女生则喜欢手工, 美术, 心灵驿站居多. 那些人数(超)上限的社团, 同学们只能“包剪锤”来决定谁去谁留, 或在老师的帮助下协调开来. 中国文化, 国学研读社团不知道为什么在我们班这么火, 好多女生争抢着报名. 我觉得最乏味的就是这些东西, 可能真是萝卜白菜各有所爱吧.

学校社团太丰富了, 所以我打算退出合唱团，很多同学也是如此。我们级长见了倒是紧张了, 害怕合唱团组不成, 影响学校五月份的比赛. 因.此, 级长把我们上学期合唱团同学都招去开会, 话说是一次动员大会, 还不如说是强迫参加会. 级长口口声声说要为学校争光, 没特殊情况不让退出, 还把训练时间调整到周一和周五, 不跟星期三的社团活动时间碰撞. 说到这还是有很多人不愿意的, 每次训练都是五点半才放学, 多则六点半, 我的时间都安排不过来. 琴没有时间练习, 作业很晚才做完, 何必呢? 反正无论级长老师如何花言巧语, 我都不会再去. 再说, 和我一起参加合唱的同班同学已经铁心退定, 连会都不去开了.

社团活动是种好的学习活动, 但是这也是我们大家自愿的决定, 希望不是强迫式的.

下星期社团就要开课了, 一定是很好玩的.

今天，是个阳光明媚的日子。我们学校的全体师生乘车去秋游。

第一游览地点是雨林谷。来到雨林谷大门外，我看到门上边有两个大恐龙雕塑。它们张牙舞爪，栩栩如生。

走进大门再走一段路，我们进了一个玻璃大展厅里。这里面有许多的热带植物。我看到了高高的巨人般的仙人掌，还看到许多样子奇特的植物：有的像一个长满刺的大圆球，有的枝上耷拉下许多根须，有的树干上裹着毛茸茸的衣服......

我们在大厅参观结束，就去动物表演场地。在去动物表演场地的途中，我们看到了一个小房子，里面有两只威猛的老虎。它们身子长长的，黄毛中带着黑条纹，脑袋上有个“王”字，眼睛是绿色的，看上去很吓人。

我们到了动物表演场地，在看台上坐好，表演就开始了。第一个节目是“狗熊玩双杠”。别看狗熊肥，但玩起双杠比我都厉害呢！它爬上双杠这端，直立身子，然后低头团身，一个接一个地往前翻跟头。翻到双杠那端，它转过身体，再翻到这端。大家为狗熊的精彩表演热烈鼓掌。

狗熊翻完双杠后，驯兽师领着一个猴子出来了。他让猴子骑上自行车绕场地转圈。猴子太机灵了，看到驯兽师要用鞭子打它时，它骑得快；看到驯兽师不打它，它骑得慢。我们感到很好玩。

看完动物表演后，我们吃午饭。吃完午饭，我们走出雨林谷大门，乘车到了下一个游览地点——海边。

到了海边，同学们有的在沙滩上玩沙子，有的在沙滩上捡贝壳，有的脱了鞋在海边捉小鱼。我和几个同学在沙滩上捡贝壳，因为太专心了，浪来了我们竟然没有觉察。等我们觉得脚有点不对劲，才发现鞋子已经全湿了。

啊！今天真是开心的一天啊！

[难忘的学校活动为主题的作文

铁碗里，是一些香喷喷的饺子。咬下去，总感觉无比的好吃。虽说它们奇形怪状，却被同学们赋予了温暖的心。

前几天，我们学校举行了包饺子活动，同学各个奋发努力，包出了非常多的饺子。这么壮观的场面，谁看了不称奇？不过，这些饺子，也是用我们的汗水换来的。包饺子其实也不简单，要的就是手巧。首先要拿好饺子皮，往饺子皮的外边，沾点水。再把一匙肉馅放上去。最重要的就是包的方法啦！要把两边的皮贴好，再把皮外边捏点花边，把饺子立起来。这次的活动，让我深有一番感受。我们用劳动换来的，是饺子，美味的饺子。虽说不能算是极品的美味，但是，用自己的手包出来的，是多么新鲜啊！这也让我们体验到了劳动的快乐。

说到劳动，大家一定会想到我们平常做的一些事：扫地、摆桌子、拖地……这些看不起眼的劳动，却会为班级争光。看那些“城市美化工”，每天任劳任怨、含辛茹苦的工作，他们为城市默默的做着贡献。当我们真正地读懂他们，你会发现——劳动最光荣！有些人劳动，就抱着不满的心态；而有些人劳动，则有一种荣誉感。心态，决定一切！作为班级的一员，我们也要用劳动去为班级争光。

“五一”到了，大家准备做些什么？为家里做一些劳动？为班上做一幅手抄报？还是与朋友一起再包一次饺子？这些，都可以让你更有荣誉感。这次的包饺子活动，让我们体验到了劳动的快乐。我们自己包的饺子，吃起来真是非常美味。包出来的，不只是一个饺子，而是一颗颗快乐的心！

今天，春光明媚，阳光灿烂，我一大早就从床上起来，准备去仪征市国防园参加学校举办的素质教育综合实践活动。

我踏着一路春风，又蹦又跳的走在去学校的路上，一路上，花儿对我微笑，小草对我点头，这不禁让我加快了步伐，迫不及待地想去看一看那里是什么样子的。

刚进入国防园的大门，只见一座习武大楼屹立在园区内。我们进入了大楼，做了短暂的休息，我们就开始了活动。

最让我回味的两个活动，就是相依为命和多米诺骨牌了。

我们先来到了相依为命的前面，只见在我们面前的是一个小湖，湖上有一个吊桥，吊桥上是一个个长方形的板子摇摇晃晃的。中间的桥离水面非常近，好像你一走上去，桥就会落水。刚才在一旁找安全绳的老师突然转过头，说这水比三层楼还要深，水里有几万条鱼。指导老师说的话，让我们个个身上冒出了冷汗。

指导老师把安全绳发放给了我们，然后又教我们把安全绳系上，让我们三个人一组，一起过桥。前面五组过去了，看见他们走得很快，我以为不是很难。

终于到了我们这一组过桥了，我轻轻地走上桥，开始，我发现不是那么可怕了，于是，我就加快了过桥的速度。到了中间我发现桥摇晃的更厉害了。我走着走着，一不小心踩到了木板的缝隙中间！把我吓了一跳。桥晃得更厉害了，我有一点不知所措了。这时，只听后面的同学们在大声地叫着：“加油，加油！”这让我本来没有底的心，很快就悬了上来。我心里想：加油，你一定行的！最后，我终于在同学们的欢呼声中到达了终点。

过了桥，我们又来到了多米诺骨牌室。我们来到了这里，老师告诉我们多米诺骨牌是一个叫多米诺的传教士从别的地方带了几张骨牌给自己的孩子，这改变了他孩子的性格。后来，那个传教士死了，就把这种骨牌叫做多米诺骨牌，指导老师讲完了多米诺骨牌的由来，就让我们自己拼，我拼了一个棒棒糖的棒子快拼完的时候，悲惨的事情发生了，我一不小心把一个骨牌推倒了！只听“哗哗……”我的骨牌全都倒了。我心疼极了，这时，指导老师来到我身边，对我说：“失败了，没事，再来一次”。

这次的活动，让我们收获了许多知识，获得了许多快乐。

暑假的一天，我和爸爸骑着自行车去全民健身广场游玩。还没到广场，就可以听见里面的欢声笑语。

走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多的不可计数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的玩攀登，有的练举重，还有的玩其他一些说不上名字的健身器材……真热闹啊。

再往北走，就可以看到许许多多美丽的花草，有一串红，菊花，小柏树……它们像一个个可爱的小娃娃，抬着头好像在欢迎你。再往前走就是滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练习，看，他现在滑的多优美自如啊。

再往西走，就可以看到人工做的草坪。在草坪上，十几个大哥哥在踢球。每一个大哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快射门!”我大声喊道，只见一位大哥哥凌空一脚把球踢进了球门。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。

继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。

羽毛球场南边是篮球场。因为还没有施工完，场上没有活动的人群，但那几个篮球架已装好了，好像随时都在欢迎人们去锻炼似的。

我和爸爸也玩了一些健身器。我练攀爬，能一直到头呢，看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢!前段时间北京奥运会和残奥会刚刚结束，许多冠军的风采还在我眼前浮现。现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!

天快黑了，爸爸叫我回家，我才恋恋不舍地离开了全民健身广场，直到现在它还在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。

在童年里有趣事，在学校里也有趣事。有一次，老师让我们读一下自己练习册里用为了，为了，为了造的句子。我们班的天才baby刘禹呈的语文练习册里写的是对的，就是不敢读出来。可老师偏偏就让他读，刘禹呈站在那里迟迟不说，但是老师替他说了：为了学生不再写作业，为了老师不再批作业，为了家长不再签字，所以应该开一个不写作业日。不愧是我们班的天才baby，同学，造句子都这么好。有的同学下课对我说：刘禹呈这句话说出了我们的心声啊！还有一次在综合课上，玩报纸大战的游戏。第一次的时候还蛮简单的，但是第二次的时候就不是那么简单了，因为报纸被叠了一层。第二次勉强通过了。第三次竟然叠了二层！这可难倒我了，但是我的队友想了一个办法，她先站了一只脚，然后我又站了一只。就这样站，我们很快就把平衡度找到了。再看看其他同学，有的一只脚搭在另一个队友的背上；有的像猪八戒娶媳妇那样一个队友背着另一个队友；还有的紧抱着另一个队友，像在悬崖边怕掉下去似的。看，我们学校里的趣事不少吧！五年级:张若严

[学校趣事为题目作文

◆健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

◆千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

◆机器不转要生锈，人不活动要得病。

◆刀不磨要生锈，人不练要生病。

◆枪不擦不亮，人不练不壮。

◆丝不织不成网，体不练不强壮。

◆高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

◆树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

◆磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

◆天天练身子，远离药铺子。

◆运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

◆马无夜草不肥，人无运动不健。

◆生命像河流，运动防腐臭。

◆活水贵在流动，生命贵在运动。

◆人是动物，不动成废物。

◆多一分运动，少一分病痛。

◆若要长命百岁，先要千锤百炼。

◆丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

◆人生要走万里路，迈好强身第一步。

◆少壮不锻炼，老来徒伤悲。

◆黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

◆从小不动，长大无用。

◆人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。

◆运动运动，病魔难碰。

★体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。(毛泽东)

◆全面小康靠劳动，全民健康要运动。

◆一日健身，百日受惠;一人健身，泽及子孙。

◆遇病吃药，一时之效;锻炼身体，长久之道。

◆我运动我健康，我锻炼我长寿。

◆生命由天赋，寿命靠人为。

◆筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

◆与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

◆健身能长寿，不容再等候。

◆生命在运动中延续，健康在健身中加固。

◆我健身，所以我健康。

◆健身不断，健康相伴。

◆逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

◆"减身"不如健身。

◆运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

◆岁月催人老，运动抗衰老。

◆运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。

◆置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。

◆练足精气神，不进医院门。

◆健身留住青春心，运动带来全家福。

◆多买健康少买药，多去运动少去医院。

全民健身不放松，幸福美满伴终生。

◆全民健身是民族发展的千秋大业。

◆全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

◆全国全民全面健身，健心健身健康全民。

◆全民健身，引领健康新生活。

◆全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

◆生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

◆健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。

◆一国之计在于强，一身之计在于健。

◆运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

★世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。(马雅可夫斯基)

◆运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

◆身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。

◆年龄与衰老并不成正比，运动使人青春活力长存。

◆健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

◆流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

◆生命在于运动，健康在于健身。

◆生命在于运动，懒惰催人衰老。

◆运动点亮生活。

◆运动是生命的马达。

◆健康钟情于锻炼，疾病青睐于懒惰。

◆运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。

◆物质是生命的基础，运动是生命的源泉。

◆生命因运动而美丽，人类因运动而进步。

◆运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。

◆强身健体的处方是锻炼，延年益寿的秘诀是运动。

◆智增多读书，身强勤锻炼。

◆体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。

◆锻炼健身，健身立命，立命立业。

◆锻炼健身是对疾病的最好预防。

◆强国须强民，强民须强身，强身须锻炼。

◆轻视体育的民族是衰弱的民族;重视体育的民族是强盛的民族。

◆运动是无价的健康投资，它可以换取万金难买的幸福回报。

★凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。(庄炎林)

◆运动，给生活添彩;锻炼，让人生精彩。

◆运动是减压阀--减轻生活压力;锻炼是蓄电池--延续生命能量。

◆健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。

◆运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

◆生命是珍贵的，只有珍惜生命的人，才会在运动中获得强健的体魄，生活是美好的，只有经过运动的洗礼，才会弹奏出美妙动听的乐曲。

◆安逸和平庸的鸿沟只有用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动去打造。

◆生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。

◆知识是净化剂，能去除头脑中的污浊;运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。

◆健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

今天，我们学校提前放学，所以我们今天很快乐。下午第一节课才上课广播里就播到“请各班班主任带领同学到操场上集中。”听完广播各班班主任带领自己班向操场集中。楼梯上一片脚步声，各班的同学像潮水一样从教学楼的上下几层中涌了出来，有秩序的向操场上移动，各就各位，整齐而迅速.

活动开始了，整个操场一片热闹。先登场的是“直升机”，直升机是由人控制的。它越飞越高，它在你头上的话你会感到很冷。直升机突然飞到了我们班上空，刚想伸出手去摸一摸它就像一直狡猾的老鼠，“嗖”的一声就跑了。结果我们班哄堂大笑。

接下来登场的是遥控汽车。这辆汽车一会跑到那儿，一会跑到这儿，好像一只老鼠被猫包围了，落荒而逃。紧接着，又来了一辆小汽车，小汽车一登场就来了一个帅气的“漂移”。这小汽车可受大家欢迎了，不过这辆小汽车漂移的时候总是翻车，翻车的时候还遭到了“野兽”的攻击。

活动结束了，我们回到了教室里，发现本次的活动主持人还给我们四、五年级一个“惊喜”。我们的惊喜是变形金刚，是靠自己拼装的，别的班看见我们的礼物是变形金刚可羡慕了。老师还让我们拿着自己拼装好的变形金刚，拍了一个合照。我们就这样以快乐的心情为这美好的一天画上一个圆满的句号！

记得去年的国庆节时，学校组织在班里搞游园活动。

这次游园活动，项目有击鼓传花，拼句子游戏，夹玻珠，点鼻子。最有趣的是夹玻珠和点鼻子了。

夹玻珠游戏开始了，老师让全班同学分成3个人一组比赛，前几个同学一上台，就紧张起来了，有些同学大声叫喊，有些在给比赛的同学加油。终于轮到我比赛了，我心想：这些玻珠这么滑，万一我一个也夹不住，就完蛋了。我看着身旁的两个同学，他们似乎一点也不紧张，而我的心里却不停地跳动着，好像怀里有一只兔子在活蹦乱跳一样。受害不停地颤抖着，生怕夹不到玻珠。游戏开始了，我快速的拿起筷条，开始夹，一开始紧张得一个也夹不到，后来我听到了同学们为我加油，我有信心十足，不一会儿，就夹了七八个。这时，老师宣布我得了第一，于是，同学们高兴的欢呼起来。

接着我玩了点鼻子游戏，我兴致勃勃地来到队伍中排队，已经有二十多人在那排队等候了，所以我只好排在队伍的最后面，耐心等待。队伍像流水一般，缓缓向前流动，我真希望一眨眼就能轮到我。此时，有一个同学已经上场了，只见他朝着小丑的鼻子走去，摸到小丑的头，有的摸到了小丑的眼睛，也有的摸到了小丑的鼻子。终于轮到我了，我紧张的朝着小丑的鼻子走去，摸到小丑后，我把书本拿开，我居然摸到了小丑的鼻子了，。今天我们得到了很多礼品，而且很开心。

游园活动结束了，我们带着丰富的礼品和愉快的心情，高高兴兴地回家了。

为弘扬中华民族的传统美德，营造全社会敬老爱老良好氛围，今年敬老月期间，黄山市文明办、黄山市民政局、黄山市老龄办、黄山日报社决定联合开展中国人寿杯“敬老爱老、全民行动”有奖征文活动。

根据活动安排，征文将围绕“敬老爱老 全民行动”的主题，通过消息、通讯、特写、图片新闻等形式，写真事、记真情、抒实感，展现当下我市老年人健康积极的生活状态，或反映孝敬父母、关爱老人的感人故事，以及维护老年人合法权益、为老人办实事的先进事迹。

活动为期两个月，结束后还将对收集到的作品评出一、二、三等奖若干名，并予以奖励。

6月27日上午，以“相约动起来健康中国人”为主题的2017香港赛马会助力全民健身公益系列活动--全国社会体育指导员健身技能培训(天津站)启动仪式在天津市全民健身活动中心举行。香港赛马会国内体育项目主任顾问任军、国家体育总局社体中心社指部副主任钦怿、香港赛马会国内体育项目经理李若、天津市社会体育管理中心主任马宝起、天津市全民健身活动中心主任、天津市社会体育指导员协会秘书长苏颖、天津广播电视大学社区教育处处长鲁士发以及天津100余名社会体育指导员参加了本次启动仪式。

本次活动由香港马会捐资支持，国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会、天津市体育局主办，天津市社会体育管理中心、天津市社会体育指导员协会、天津市全民健身活动中心共同承办。启动仪式上，国家体育总局社体中心社指部副主任钦怿，向香港赛马会对全民健身的支持表示衷心感谢。他说道“体育部门和公益组织，双方联手，协同互补，开展专项培训，对促进社会体育指导员掌握科学的健身方法，将是有力促进。”随后出席此次培训的相关领导向学员代表赠送社会体育体指导员教材。

天津市社会体育指导员秘书长、天津市全民健身活动中

心主任苏颖在致欢迎词中谈到：“社会体育指导员，服务在全民健身第一线，掌握科学的健身方法，是对他们最基本的“职业”要求。毋庸置疑，这些年，总局对社会体育指导员工作的侧重点之一就是培训，只有经过培训才能成为社会体育指导员，也只有经过培训，才能获得等级的晋升。”

“相约动起来健康中国人”香港赛马会助力全民健身系列活动，主题鲜明、时间跨度长、覆盖地域广。实现了：一促进了科学健身理念的广泛传播;二提高了一线社会体育指导员的业务技能;三探索了借助社会公益力量的合作运行模式。随着全民健身和全民健康深度融合，健全群众身边的体育健身组织、建设群众身边的体育健身设施、丰富群众身边的体育健身活动、支持群众身边的体育健身赛事、加强群众身边的体育健身指导、弘扬群众身边的体育健身文化的“六个身边”工程，成为群众体育的四梁八柱，是践行以人民为中心发展思想的具体体现。

本次培训班将进行3天的时间，分为广场舞和太极拳两部分。培训结束后将进行汇报展演，最终颁发结业证书。

广大市民朋友们：

全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段，是提升人们快乐幸福指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮，我市将于2015年5月24日(7:00-17:00)举行全民健身活动，活动的主题是全民健身“挑战日”--美丽渭河动起来，主会场设在渭南市中心广场，分会场包括信达广场、渭河北大堤、城区各全民健身活动站点及各县(市、区)。借此机会，我们向广大市民发出倡议：

一、树立健身新理念。树立“全民健身，从我做起”的健身意识，倡导“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”健康生活理念，在全市广大干部群众中形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。大力倡导“体育生活化、健身经常化”的理念，开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和兴趣的健身活动，养成每天锻炼1小时的好习惯，为你的身体健康进行“充电”。

三、学习健身新知识。树立科学健身意识，主动学习健身知识，制订健身计划;坚持循序渐进，根据个人体质选择适宜运动，讲究锻炼方法，避免运动疲劳;提倡以户外健身为主的有氧运动，到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，充分展示渭南人民积极健康、昂扬向上的精神风貌，为建设富裕文明和-谐活力的陕西东大门、共筑中国梦做出新的贡献!

渭南市2015年全民健身活动组委会

2015年5月22日

全民健身倡议书[篇3]

我锻炼、我健康、我幸福

全体教职工： 为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质，营造健康文明、生机勃勃的校园体育文化，倡导人人运动，科学健身，促进我校群众体育活动蓬勃发展，奈曼旗民族职专妇女小组向全体教职工发出倡议：

为缓解全体教职工一天的紧张工作压力，以健康的身体、向上的精神面貌走进课堂，妇女工作组组建了业余健身队，包括健美操、广场舞、安代舞三项内容。健身队倡导健身新风尚，树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。坚持长期锻炼、科学锻炼，实现每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。

时间：每天课活

地点：操场

参加人员：全体教职工，男女不限、年龄不限

组织机构：

队长：马金艳

学院各部门：

生命在于运动，幸福源于健康。全民健身活动是促进人健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证。为了进一步增强广大教职工的全民健身意识，倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式，缓解教职工工作压力，提高工作效率，增强职业幸福感，愉悦身心，远离亚健康，远离疾病，我们向全院广大教职工发出如下倡议：

一、倡导健康新理念，形成健身好风尚。

有了健康的体质，才能幸福地生活;有了健康的体质，才能精心地育人;有了健康的体质，才能更好地工作。让我们唱响“全民健身”主旋律，倡导“关注健康，珍爱生命，善待身体，快乐工作”的观念，树立“每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全院形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的良好风尚。

二、选择锻炼新方式，培养健身好习惯。

坚持“因人而宜、适时适度”的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、健身操、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动。广大在职教职员工坚持每天1小时体育活动时间，做到工作、健身两不误;体育教师或艺体专业教职员工要发挥健身示范作用，以点带面，促进全民健身运动的推广;女教职工要动员家人常健身，建好和谐小家庭。

三、学习运动新知识，掌握健身好方法。

要树立科学健身意识，主动学习健身知识，认真制定长期的健身计划;要循序渐进，选择适宜运动，讲究方法，避免运动疲劳;要注意增加营养，保持充足体力，提高防病能力，远离亚健康;要提倡以户外健身为主的广大教职员工们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到全民健身运动中来，为构建和谐教育再立新功!

依据上级指示精神，本学期我校开展了广泛的法制教育活动使全体师生的法律意识不断加强全校初步形成了知法、懂法、守法的良好氛围 我们密切结合学校的实际 广泛开展普法教育工作 积极而又稳妥地推进依法治教的进程把教育改革和发展的各项工作纳入法制轨道。促进了学校事业健康、协调的发展 为维护社会稳定 促进建设平安校园，构建和谐社会，创造了良好的法制环境。

一、统一思想 明确目标 深入开展法制教育宣传活动

根据全县教育系统法制教育宣传的工作目标 我们认真制定了活动工作计划。统筹安排、强化管理。采取多种形式开展法制宣传教育对于学校内部我们重点围绕《道路交通安全法》、《治安管理处罚条例》、《教育法》、《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》以及《学生伤害事故处理办法》等法律法规组织全体师生认真学习 反复研讨 不断提高法制意识和法律水平通过学习全校广大师生依法治校、依法施教、依法办事、依法维护自身合法权益的自觉性明显提高 在“法制教育宣传月”活动中我们重点做了以下几方面的工作：

一是注重法制宣传教育工作队伍建设。学校成立了以校长张海林为组长，副校长王为持为副组长，教导主任、班主任、少先队辅导员等同志为成员的普法领导小组，学校的领导亲自挂帅，把普法教育和依法治校工作摆在学校工作的重要位置 建立了以校长室为龙头，以教导处为主体，以法制教育教师、班主任为骨干以少先队组织为依托的学法、普法工作队伍完善了法制宣传教育网络体系 学校加强了与当地公安、交通部门的联系在当地专职法制教育工作者的指导下积极开展工作，聘请了兼职法制副校长和法制辅导员，进一步加强了对全体师生的法制教育工作。

二是加强法制宣传阵地建设。我校充分发挥校红领巾广播台、校报、黑板报及手抄报等宣传阵地的作用，开辟专栏，大张旗鼓地进行宣传和教育力求使全校广大师生都能做到知法、守法、护法，依法办事。

三是积极开展丰富多采的法制宣传教育活动 为提高法制宣传教育的效果 我们一方面采取通读法律、法规原文与专题辅导相结合，集中学习与分散学习相结合等学习形式 不断提高学习的效率，我们由法制教育辅导员有计划的利用时间，对各班轮流进行辅导;另一方面有计划、有针对性地开展有一定规模和影响的法制宣传教育活动，

努力营造法制宣传教育的氛围。6月x日学校进行“法制教育宣传月”活动动员大会;6月x日学校进行法制教育主题班报评选活动;学校还进行了“做守法小公民”手抄报比赛;开展了“做守法小公民”演讲比赛;学校还计划在10月进行“做守法小公民”法律知识竞赛。

二、团结协作 普法依法治教工作取得显著成效

随着普法和依法治理教育工作卓有成效的开展，我校广大师生员工的法制观念和法律意识大大增强，依法治教、依法治校的水平明显提高，学校的各项工作逐步走上了规范化的法制轨道，为学校事业健康、快速、协调发展发挥了积极的作用。

我们针对新时期青少年法制教育工作的新情况、新特点，紧紧抓住青少年学生的思想脉搏 采取多种形式，努力提高青少年法制教育的实际效果。

加强合作 注意法制教育的社会性 对青少年进行法制教育，不仅仅是学校的事情，社会各方面应该形成合力才能保证教育效果。因此学校积极协调社会各方面力量，切实加强青少年的法制教育：一是邀请当地政法工作者到学校进行法制讲座，请他们结合实际，分析案例，摆事实、讲道理，对青少年学生进行法制教育;二是争取当地执法机关和村委会的配合对学生在社会的守法情况进行监督;三是通过致家长的一封信等形式 与家长建立联系 提高家长的素质 争取家庭的支持，加强对学生的教育和管理，在学校内部则充分利用各种宣传手段，发挥少先队等教育阵地的作用，充分利用课堂、红领巾广播台、学校橱窗、班级黑板报、晨周会、班队活动、国旗下讲话等各种宣传阵地。狠抓普法教育，取得了较好的效果。由于校内外结合的法制教育体系的进一步健全，增强了学生的法制意识。

近日，安平街道街道安平社区举办了“12?4”普法宣传文艺演出。演出现场，群众自编的节目快板《说说咱们的调解员》，以生动活泼的艺术表现形式展现了基层人民调解员服务大局、全力化解群众矛盾纠纷、任劳任怨的高贵品格。另外，歌舞、快板、声乐等节目也精彩纷呈，使在场观众在活泼、活跃的气氛中，潜移默化地受到了法制教育。

安平社区以这种生动的形式开展法制宣传，拓展了市民教育的新途径，使社区百姓在娱乐过程中了解了法律知识，提高了自身的法制素养，为营造良好的社区和谐氛围起到了促进作用。

为增强孩子的自我爱耳、护耳意识，3月3日，全国第十七个“爱耳日”，开发区实验幼儿园开展了主题为“爱耳护耳，健康听力”的宣传教育活动。

活动中，老师运用具体形象的图片、生动浅显的语言、游戏情境的再现等形式，让孩子们知道怎样爱耳护耳，引导孩子们在生活中应尽量避免意外伤害耳朵的事故发生，并向孩子们耐心细致地讲解了各种保护耳朵的方法。比如：“如不要去噪音太大的地方、洗澡的时候，水要进到耳朵里就拍拍这个耳朵、不能用尖的东西抠耳朵、不能把一些小珠珠塞到耳朵里……”等等，孩子们在动脑动手的过程中学习了爱护耳朵、保护听力的健康知识。同时，幼儿园还利用家长园地、班级QQ群、家校通、幼儿园微信平台等多种形式向孩子、家长、老师进行“爱耳日”的知识宣传，提高了大家的自我保护意识。

通过此次活动，培养了孩子良好的生活习惯，使孩子们了解了爱耳护耳的知识，增强了孩子保护耳朵的意识。

社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

一、指导思想

寒假期间结合我校校情，根据中少办发[2015]1号文件（附件1）和《绿水青山就是金山银山——“我眼中的秀山丽水”少先队生态文明教育美文美图征集活动方案》（附件2）、《“千万家庭共治水 建设和谐美丽好缙云”少先队主题实践活动方案》（附件3）的要求。分别落实三项活动。引导学生度过一个安全、文明、喜庆、健康、有益的假期，为新学期学习、生活奠定良好基础。

二、活动主题

我爱胪膛我的家

三、活动内容及形式

1、放假前假期前，学校对各班班主任、辅导员进行了工作布置。各班积极响应、认真落实，根据每班自身特点，学生特点，进行活动安排，同时对活动内容进行讲解、指导。活动内容丰富，形式灵活多样。为了夯实此项工作，学校在每学期放假典礼上就学生开展道德实践活动作了专项安排部署。我校的假期实践活动作业有：

（1）、“千万家庭共治水 建设和谐美丽好缙云”，“我眼中的秀山丽水”少先队生态文明教育美文美图征集（任选一项完成）

（2）、与父母沟通交流、报答父母的养育之恩主要体现在用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，用一颗宽容的心去细味父母的唠叨，亲自为父母献上自己的感恩行动：有的帮父母做家务活，有的给父母做一次感恩饭，有的为父母泡一杯感恩茶，有的给父母送上自制的感恩礼物，说一些感恩话等；

(3）、为连队做好事。为了让这些实践活动作业真正落到实处，学校制定了详细的活动方案，精心设计了活动记录卡片，并将实践活动的目的、意义、方式等以家长倡议书和飞信的形式告知家长，让家长做好监督。

2、感恩父母心，孝心无价。

高年级学生学着给父母做一次感恩饭，低年级学生为父母泡一杯感恩茶，说一句感恩话等形式。提示学生不仅要在特殊的日子像父亲节、母亲节、父母的生日等献上我们对父母的一份爱心，在平日里我们就可以做一些力所能及的事，让父母感受到我们对他们的爱。

通过这项活动同学们感受到了父母的辛劳、父母的爱，懂得了知恩感恩，提高了道德素质。从身边亲人做起，通过爱父母、爱家庭，进而推己及人，达到爱同学、爱老师、爱学校、爱社会、爱祖国的目的。

3、认真组织开展“我做胪膛文明小导游”主题教育活动。

动员同学们利用假期和父母一起走进社会，用自己的眼睛看，用自己的心感受，在社会实践中，将自己的感受通过照片、文字等的形式记录下来，进一步感受缙云在科技发展、环境保护、和谐社会等方面的成果，感悟城市的变迁，树立共建和谐社会坚持科学发展观的思想，并和自己的小伙伴打扫自己的家园。

4、“我爱我们的节日——春节”主题文化活动。

抓住春节契机，深入挖掘民族传统节日文化内涵，开展“春节知识小报”、

“趣味对联小报”、“做灯笼”等富有生活情趣的民俗活动，引导学生在了解民俗知识、弘扬中华优秀传统文化的过程中感受幸福、欢度新春。

5、“安全伴我度假期”安全教育活动。

在散学仪式上，我校分别对学生和家长开展一次专题安全教育活动，并下发了告家长书，以安全知识武装学生和家长，以典型事例警示学生和家长，让广大学生和家长知晓国家对燃放烟花爆竹的具体规定，切实增强安全使用煤气、电器及防火防灾、防盗防骗、交通安全等自我保护意识和应急避险技能，谨防和杜绝各类学生安全事故发生。

6、开展美文、美图、摄影比赛

每人针对假期参加的实践活动，写一篇或画一幅关于假期社会实践活动的文章，记录下自己实践活动的经历、体会、感想等，写出了自己的真实感受。

四、活动带来的成效：

1、提高了学生动手能力，给学生一个展示自我的平台。

2、培养了学生探索精神，给学生一个体验成长的机会。通过自己做菜、打扫等，学会去面对困难和失败，在不断的摸索尝试中，让他们初步体验到父母的辛劳，增进了亲子感情。

3、改变了学生自我评价，给学生一个转变劳动观念的契机。通过活动，家长对子女做家务的态度改变了，学生对家务劳动的态度也改变了。在活动的进行过程中，也得到了家长的大力支持，有很多家长欣喜地告诉我们：孩子长大了！知道体谅关心父母了！看着他们溢于言表的表情，我们也感到了成功的喜悦。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学

校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

机遇只偏爱有准备的头脑，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞。加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

今年，我们逸夫小学为庆祝“中秋节”，举办了一次丰富多彩的“艺术节”活动。

艺术节那天，参加活动的人可真多呀！大家手里都拿着一个氢气球，有红的、有白的、有黄的、有紫的、有蓝的……真漂亮！那天早上上台表演的节目也是丰富多彩，有搞笑的图书馆趣事，有经典的戏曲舞蹈《莲花落》，有精彩的新学堂歌《咏鹅》，还有令人回肠荡气的跆拳道，等等……每个节目都有自己的独特之处。

最让我大饱眼福的两个节目就是“街舞”和“服装秀”了。

街舞中穿大红色衣服的女孩就是我们班的“舒玉涵”。正当她上场表演街舞的时候，她的这身装扮酷的把我们所有人的眼球都吸引了过去，原本还全坐在椅子上的同学们都一个接着一个站了起来，瞪大眼睛去观看舒玉涵和其它两个男生的精彩表演。舒玉涵跳的这些舞蹈动作感觉非常奔放，服装也很酷，真是个完美的组合！当她跳完谢幕时，台下一片热烈的掌声。

服装秀表演的服装是我们自己设计并制作的，而且我制作的服装也很荣兴的被选上了。低年级做的最有特色的就是用许多的光盘串联起来的衣服。高年级最好看的是仿古的青花瓷造型的衣服和可爱的天使装。青花瓷造型是用蓝色的卡纸做裙子和衣服，裙边用蓝白两色的皱纹纸装饰，上衣有一个可爱的肚兜，他们还做了一些圆形花绘装饰了整套服装，有一种古典美的韵味，真是美丽极了。天使装的上衣是用皱纹纸折制而成的，还用了一朵大花做点缀，下裙是用绿色闪光纸做的，头上还有个小头饰，手上还拿了一个耀眼魔法棒，真是可爱！

“中秋”——快—乐—童—年！

[学生作文:我们学校的中秋活动

各位姐妹们，朋友们：大家好!

今天，我们欢聚一堂，参加我校20xx年“三八节”总结表彰会。在此，我谨代表学校全体领导班子向为我校发展做出贡献的各位妇女姐妹们致以崇高的敬意!向积极上进、业绩突出即将受到表彰的“三八红旗手”表示热烈的祝贺!同时，通过你们向一直支持你们工作的各位家属们表示衷心的感谢!

大家应该知道，妇女是创造人类文明和推动社会进步的一支伟大力量。在过去的一年，我校广大女教职员工以聪慧、理性、豁达、进取的情怀，工作在学校的各个岗位，为学校的发展献计献策，做出较大贡献。今天大会将表彰的“三八红旗手”是我校女性的优秀代表，她们身上闪现的智慧、勤奋、志存高远和拼搏进取的品质，是广大女教职工孜孜以求的精神共识和行为准则。

今年，我校能否在新的一年各项工作有新突破，在座的各位姐妹们是关键，尽管我们职业教育面临着诸多困难和挑战，但我们深信职业教育一定会迎来新的发展机遇。

希望我们大家要在今后的工作中，多一些理解、少一点埋怨，多做些工作、少一点计较，多一些和谐、少一点烦恼，多一些奉献、少一些索取。本着“抓住机遇、扩大规模、增大内涵，为把学校推向新的发展阶段而努力奋斗”的指导思想，本着“向管理要质量、严管理出效益、靠管理求发展”的管理理念，本着“家乡的学校服务于家乡人民，家乡学校培养家乡人才”的办学宗旨，同心同德，开拓创新，创造性的开展工作。

希望我们大家要在今后的工作中，学习新知识，创造新业绩，建设新生活，努力将自己打造为魅力女性，为和谐校园建设增光添彩，实现学校跨越式的发展。我们相信，巾帼建功的道路会越走越宽，女性成才的天空会越拓越广!

最后，衷心祝愿全体姐妹们工作顺利，身体健康，节日快乐，万事如意!

以“健康生活不待明天”为主题的全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在京举行。

作为活动亮点之一，社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，旨在为在京注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导。主办方指出，社会体育指导员作为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者，为他们做好科学指导，有利于他们在工作中更好的服务大众。

针对健身人群中的老年群体，北京市体育总会秘书长王品熙指出，“健康老龄化战略”有两个方向，一是从健康状态到活跃状态，升华健康的意义;二是从不健康状态到健康状态，通过保健和复健。“健康老龄化要使得越来越多的老年人摆脱亚健康老龄化和不健康老龄化的困扰和痛苦，赋予时间以生命，让健康的老年充实、有趣、体现人生意义和社会价值，老年人融入和参与社会是基本的途径。”

他还指出，合理的营养和科学的体育锻炼是促进健康的两个基本因素，只有科学的健身运动加上合理的营养才能达到增强体质、促进健康、保持体能、预防疾病和延年益寿的目的。北京营养师协会和北京市社区体育协会将利用自身专业优势，联合搭建为老服务新模式，即在利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期、健康老化和利用活跃期、活跃老化中起到重要作用，从而延缓失能期的到来，为北京市老龄事业贡献协会的一份力量。

活动现场，组委会还安排了健康营养咨询和身体素质测试等互动，让到场公众得以体验先进的身体测试仪器及吃动平衡合理饮食等方面的咨询，通过测试对自己的身体状况加深了了解，为科学的安排健身活动及合理饮食做了参考 据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，为居民科学健身，合理饮食，起到指导作用。

1.老也扭，少也跳，全民运动气势高。动动手，扭扭腰，疲劳远离，疾病不找。摇摇头，踢踢腿，神清气爽，健康逍遥。常常锻炼身体好，全民健身日，全民动起来!

2.奥运东风吹四海，健康不能用钱买;要想福寿又延年，运动起来比蜜甜;身体强健工作佳，领导同事把你夸;兄弟姐妹把舞跳，一年更比一年少;伸伸脖子扭扭腰，生活美满人更俏!

3.脖子扭扭，屁股扭扭，我们一起来做运动;踢踢腿来，伸伸腰，身体健康不可少;让我们乘借奥运东风，一起行动起来，动动更健康，走走更长寿!幸福就在你的举手投足之间!

4.甩头甩掉烦恼愁，踢腿踢走恶病疾，揉肩揉出心舒畅，跳绳跳出好身材，溜弯溜丢坏习惯，扭腰扭出健康舞，骑车骑出新生机，画笔画出旭日升，全民健康日，一起学奥运，愿你早行动，健康将你随。

5.脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。

6.北京奥运纪念日，人人锻炼好身体，健康国富民又强，中华民族永屹立，万里长城永不倒，千里黄河水滔滔，难忘“八国联军”“九一八”，“东亚病房”多么的耻辱，全民健身日，勿忘国耻，都来锻炼吧。

7.生命因健康而美丽，千金难买好身体，早早起床勤锻炼，不生病来不就医。虚名如同浮云去，钱财身后带不去，唯有健康好身体，开心快乐靠自己。全民健身日来到，愿你多运动，多健康，快乐一直伴随你!

8.全民健身日，温馨送祝福。运动可强身，跑跑更健康。舒筋又活血，充实有精神。奉劝朋友们，抽掉大懒筋。能跑不要走，能走不要坐。锻炼好身体，活到九十九。

9.快乐在运动，跳跃到幸福的顶端;眼泪在运动，沉没到遥远的海底;真情在运动，偷藏到朋友的心头;祝福在运动，发送到亲爱的手机。全民健身日，运动起来，愿健康微笑常伴左右!

10.全民健身日，开始健身时。揉揉太阳穴，烦恼全飞绝。摇摇小脑袋，长得会更帅。折折小蛮腰，赘肉全逃跑。扭扭小屁股，注意听祝福!全民健身日，祝你轻轻松松把身健，快快乐乐喜开颜!

11.扭一扭，腰儿好，跳一跳，身体棒，跑一跑，无病扰，练一练，添活力，全民健身日，我们一起来运动，愿你健康相伴，幸福围绕。

12.扭扭脖子，扭扭屁股，扭扭膝关节。捏捏眉头，捏捏心窝，捏捏脚后踝。每天扭扭捏捏，快乐似天天过节。时时捏捏扭扭，健康如亲密朋友!全民健身日，马上捏捏扭扭，健康立刻到手!

13.北京奥运四周年，全民健身起高潮。运动项目多又多，因人制宜有选择。健身器材和场地，开放大众不收费。锻炼场景很壮观，男女老幼齐参加。愿你不再在家宅，出门健身体康健!

14.饭后走一走，活到九十九。散步很容易，不分男女和老幼，不限时间和场地，不管快走和慢行。散步功劳大，可以促消化，减疲劳，增强血液循环，防疾病。全民健身日，快快走出家门，参加步行!

15.抱着快乐跑一圈，烦心免谈，强健蔓延，时时锻炼，身体康健。拥着舒畅溜一弯，病毒离远，吉祥翻番，身心如愿，好事俱全。有事没事要锻炼，身体棒棒到永远，全民健身健康你我，祝你全民健身日快乐!