关于微信运动的文案（汇集四篇）

“汪筠，快陪我去散步！我要减肥！”哎，妈妈又在叫我了。我的妈妈最近变成了“运动狂魔”，发誓要甩掉一声肥肉。她开启了一个叫“微信运动”的手机朋友圈，发现朋友圈里的人每天都走了几万步，便立下了减肥目标——“秒杀”朋友圈内所有朋友的步行数。

这天晚上，我刚写完作业，就听见妈妈一阵惊呼：“啊！唐尧妈都走了两万步了！不行，我得加把劲儿赶上去！”妈妈马上锁定了老爸，说：“老公，陪我去散步！”老爸立马躲进厨房，说：“我要洗碗！”妈妈又不由分说地拉上我，一边还叫着：“我今天不绕着和丰创意广场走个10圈，就誓不为人！”

妈妈换上了运动服，穿上了运动鞋，便下楼了。老天爷很给妈妈面子，这个月夜天气凉爽，可是适合散步的日子呢！

妈妈左手拿着手机，右手戴着运动手环，走一会儿就看一下自己走了几步。妈妈“呼哧呼哧”地走着，我“呼哧呼哧”地跟着，可我的小步子怎么跟得上老妈的大步伐？我走了一会儿就嚷嚷着累了。找了个石凳坐下了。老妈见我这样，便在原地绕圈子，又说：“才走了6000步呢，还得再走个四五圈。”不一会儿，妈妈又拉起我，绕着广场走路了。可怜我两条瘦弱的腿，不知道明天又会是怎样的“酸爽”？

走了一圈一圈又一圈，老妈终于超过了唐尧妈，夺得了微信运动步数排行榜第一的桂冠。正当我为我的腿解放而庆幸的时候，妈妈又发出了一声惊叫：“什么！唐尧妈还在走？”接下来发生的事，大家可想而知了。

回到家，我直接趴在床上了，而老妈则喜滋滋地看着朋友们为她点赞。哎，我简直就是“舍命陪君子”啊！

老妈的减肥计划仍在实施中，我相信照这样下去，老妈一定能减肥成功的。老妈的减肥计划，从“微信运动”开始。

无意中，同学群中有人发了一个微信运动公众号，只要关注一下，就可以每天测量自己运动了多少步。似乎，这是一个好主意。于是，我就点了一下，关注了。

于是，我就似乎进入了一个怪圈。每天早中晚出去，必须带着手机，随时随地想着自己的步伐，每时每刻有意无意，都会去关注一下今天有几位朋友熟人点赞了。关键还有，既然人家点了自己的赞，自己不去点人家的赞，似乎不好意思，所以，也就因了情面问题，还是主动去点人家的赞。如此如此，过了好多天。

忽然一天，是在周五的下班时间，被提前下班的同事锁在了门外，手机、钥匙、外套，一概的关键用品，都被锁在了办公室里面。这就成了问题，周五、周六、周日，就没有了数步的工具了，要命的是，手机是已经成为不能脱离身边一刻的工具，还不仅仅是通讯工具。

下了狠心，绝对不能被微信控制住自己。借此机会，不如干脆戒了计步，凭什么要让它来掌控我的运动时间，运动步数，没有它，也能自由自在的运动在大地之中。如此，感到了一种释放了束缚的自由。

可惜，到了周一，第一个冲到办公室里，就是找手机。找到以后，下班又是自然而然打开了流量，惦着，要计步了。晚上，还是要看看谁点了赞，我又要给谁点赞。看看自己运动的时间和频率。就这样，又恢复了习惯的动作。

每天早上，醒来，看手机里面的各种信息，微信的，QQ的，半个小时，眨眼就过去。白天干着活，也间断地要看一下手机，看看还有什么被落了的信息。晚上，又是关注运动，又是关注消息，又是看看群里有什么通知和工作任务了……

忽然想起看过的一部叫《黑镜》的电视剧，在第三季中说了一个故事，就是在手机世界里，人们的信誉度都是靠手机来刷屏和打分的，一旦你的信誉度降低，就被人们杜绝在外，引以为耻，一切社交的大门就此关闭。所以，所有面对的人，都是虚伪讨好的假面人。尽管你不停讨好别人，给别人刷屏打高分，但人们还是根据自己的喜好给你打低分。直至连朋友结婚的宴会不再请你。你坚持着跋涉万里去，大家把你当疯子看待。在路途中，遇到一个分值极低的大货车女驾驶员，却是一个坦率诚实的人。告诫，人要靠自己活着，诚实活着，而不是虚伪活着。

这个故事似乎说明，随着高科技的发展，人类的生活越来越被高科技设备所控制。想想，似乎这样的现实越来越逼近。就如微信运动。

其实，只要点开QQ的功能，里面也有计步器，还会不停地每天给你发几毛钱的红包，当然要求是，你得不停地下载它的软件，按照它的要求操作，不然，你也拿不到那几毛钱的诱惑。

想起315晚会上播放的保健品商家诱骗老人家购买保健品的段落，里面经销经理介绍经验时说，关键是老人家有个共同点怕死，我们经过分析，拿什么来引导他们一步步进入，最好的办法就是发鸡蛋，最受老人家的欢迎。第一步是发10个鸡蛋，只要登记一下信息，人来就发。第二步发20个鸡蛋，条件是必须带一人。第三步是发40个鸡蛋，必须带2个人。如此，不带都不行。钓鱼的诱饵就是这样形成的。

还有一个勾老人现金的做法。就是在购销洗脑会上，中间会有抽奖发放小礼品的环节。也就是抽号，只要带的现今尾号是多少多少的，就可以得到小礼品，比如什么牙刷牙膏最贵的也就3元钱左右的什么醋。就这样，老人热情高涨，有的甚至带了1万多元的现金来。鼓励其带现金干吗，就是要现场把保健品卖给他们。有个老太要买两套，1万多元钱，没带那么现金，甚至不惜银行贷款买。

简而言之，用温情骗老人，销售员说，老客户，你就是卖狗屎给他们，他们也会买。老人的孤独被营销员用温情换取，老人说，他明知道是骗钱，但愿意。愿意是什么概念。用愿意来换取那营销员的温情。业务经理教新手技巧，首先搭讪不能开门就提到销售，这样会引起他们的警惕，而用唠嗑聊家常，关心他们，听他们说他们自己的事情，关键在于听，把重要的事情记录下来。获得温情后的老人，就会毫不犹豫地掏钱了。有位冒充医药大师的介绍道，无论是怎样的老人，再省吃省喝，手上都会有几千元的现金的，一个人2000元，想想这是一个怎样的数字。有的一个会就是几百万的销售。

我想起一位男同学告诉我的故事。他的母亲早逝，父亲独居。父亲去世时，发现存折上已无一分钱。幸亏其父有记笔记的习惯，发现，几十万的钱全买了保健品。追踪后，也就追回3万元钱，再也不敢追下去。同学叹了声，世道太险恶，两年追款，都可以写成一部惊险的故事了。说完，眼神里还有劫后余生的恐惧。

老人的问题，空巢的问题，老人健康和精神问题，都是问题的问题。防骗就行了吗?那只是皮毛一角，不能腿疼医腿，关键在哪里，是孩子个体的反思，还是社会整体的反思，还是政府要反思的问题，其实是一个非常沉重且深层次的社会问题。

我想，可能，表面上是知道自己运动的步数了，实际上，已经无形中被微信运动绑架了。

又看到最近城市推出的自行车扫码使用的消息。原来是一件好事。但看了网络上介绍的公车扫码使用里面的微妙的内在以后，又有点感到恐怖了，比如说，投资公共自行车扫码一元使用的，这投资方是在融资。什么叫融资?就是必须先要打一笔200元左右的保证金，也就是押金吧。想一下，一个人200元，1000个人，10000个人呢……还有，微信群里又有防止利用公车微信扫码骗局的段子出来，有骗子把公车上微信码上贴上自己骗子的微信码，你只要扫，你的卡上的钱，就到骗子的口袋里去。真是防不胜防啊。

现代高科技产品在给我们带来方便的同时，也给我们带来了风险、监控，似乎，我们已经生活在一个虚拟的空间，而我们这些人，都成了透明空间人，你的一举一动，都在监控之中。不知道是现代人的福音呢，还是现代人的悲剧。

1. 将工作的烦恼放在一边将事业的压力暂时抛下，与快乐同行与幸福结伴。去山水之间取去尽情的放松自我。祝你过一个幸福得五一劳动节。

2. 工作忙了吧?上班烦了吧?身体累了吧?鉴于你工作能吃苦，平时爱劳动，特赐你劳动节小长假，让你休息不劳动，心情愉快人轻松!

3. 你是钉我是板，情谊钉牢有板眼;你是针我是线，针过线过把手牵;你是船我是帆，听从幸运风的召唤。五一节到，祝你幸福无边!

4. 一节，送你点对点祝福：工作到点，休息多一点;平安驻点，健康多一点;郁闷晚点，笑容多一点;幸福终点，快乐多一点!

5. 封温馨，一包甜蜜，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，一粒爱心，加上我满满的祝福，愿收到信息的你劳动节快乐!

6. 一又到眼面前，包包饺子吃点面;找点感觉甜一甜，猛夸老婆胜从前;两情相悦心相连，这节过得多省钱!

7. 送您阳光，替您把疲惫蒸发;送你细雨，替您把劳累冲刷;送您流星，替您带去好梦;忙碌的日子好好照顾自己!劳动节愉快。

8. 年来的努力，一年来所流的汗水，一年来所付出的辛苦，将会变成明天成功的果实，休息放松一下，继续努力吧朋友。劳动节快乐!

9. 一是劳动节，有没有人要和我一起去劳动啊!

10. 让忙碌全部结束，让辛苦赶紧止步，让快乐心中停驻，让好运陪伴一路。五一劳动节到了，愿你揣一份悠闲心情，感受温暖阳光!

11. 恭喜发财财运到，财神对你哈哈笑，自摸杠点随你挑，抓到手里都是宝，收钱收到手酸掉，牌友气得哇哇叫。五一劳动节快乐。

12. 别太苦自己，别给自己压力太大，放松自己，保重自己，才会拥有一切!别给自己压力过大，放松自己，保重自己!祝五一快乐!

13. 一劳动节到，请遵守四项基本原则：将财神看守到底，将幸福紧握到底，将好运怀抱到底、将爱情进行到底!请严格遵守，直至胜利!

14. 艳阳迎来劳动节，放下工作要休息;忙忙碌碌难得歇，欢欢喜喜过五一;我的祝福不停息，愿你天天甜如蜜。祝劳动节快乐。

15. 一节快乐!祝你有一个美好的假期~

16. 风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。朋友，五一劳动节快乐!

17. 平安为你开道，阳光把你普照，幸福与你相邀，健康把你拥抱，快乐与你嬉闹，好运投怀送抱，朋友对你关照：祝五一称心，日子乐逍遥。

18. 一节快乐!祝大家吃好、玩好、心情好!劳动带给我们一切，有劳动，才有回报，才有收获!祝你劳动节快乐!

19. 我不如此的专心如何能发现你?我不如此的用心如何能追上你?我不如此的痴心如何能爱上你?爱情俺用心，劳动俺认真，五一节快乐!

20. 大海等你劈波斩浪，大地唤你威震八方;小鸟见你天下无双，小花赏你大方光芒;劳动是良方，助你追梦想;劳动节快乐。

21. 一到，祝福到，心情好，烦恼消，快乐多，痛苦少，笑一笑，乐逍遥，祝福你，事业成，健康棒，身体好，愿五一劳动节快乐。

22. 快乐逗你开怀，轻松为你捶背;幸福为你歌唱，平安为你祈福;健康陪你成长，惬意伴你逍遥。五一劳动节来到，愿你开怀，尽情欢愉!

23. 艳阳早早的升起，唤醒快乐的音符，投影在你心底，演奏着幸福的乐谱。朋友相隔遥远，捎上关怀问候，祝五一劳动节，心情舒畅!

24. 失意时，有你在我身边，我就不担心;孤单时，有你在我身边，我就不寂寞;你是我最大的依靠，祝你五一节日快乐!

25. 淡淡雨中情，思念为你开，细雨迎面来，浇灭我心伤。晴空云，挂念在心间，五月红日照，念你放不下。五一到，想你无边。

26. 以粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂阳光晒背，找朋友喝个小醉，像猫咪那样甜睡，忘却辗转尘世的累。祝劳动节快乐!

27. 花瓣雨飘过，把花心留给你，四季风吹过，把枫叶留给你，当月潮涌过把欢乐留给你，夜深人静时刻，把深深的祝福留给你。劳动节快乐。

28. 一劳动节将至，请遵守四项基本原则：将财神看守到底，将幸福紧握到底，将好运怀抱到底、将爱情进行到底!五一快乐!

29. 祝你在这五一节里，心像怒放的花，不只开一朵，今天虽然是劳动节，但也要多多注意休息，保持身体安康。祝节日快乐，生意兴隆!

30. 阳光明媚的清晨，轻松愉快的心情，悠闲自得的时光，给你发来简单的问候，送上真心的祝福，祝五一劳动节玩得开心!乐得舒坦!

久久不上秤，一上吓一跳，明晃晃的指针预示着胖了，重了，臃肿了，难看了，没准也告诉你富贵病跟来了。

突发奇想赶紧减肥，如此这般，才发现，一直以来全身上下似乎只有手指在运动，在干吗，玩微信的微微运动了。早晨起来，一睁眼，先看看微信，手指一顿乱按着，看看微商有了哪些新产品，看看好友是在炫富炫恩爱还是炫旅游，是在抱怨工作还是抱怨老公还是抱怨社会主义。

看看微信新闻是在宣传大家爱心救助残障，还是哪个高官又被脱下了水，或者哪里又发现了奇葩的长了三头六臂的小怪物。手指的微运动，大有秀才不出门便知天下事的伟大意义，可是全关心了天下，没顾上管好自己的吃喝拉撒。抱着手机冲到厕所，打着珍惜时间珍视友谊的旗号，继续联络友人。

哭穷的给句安慰，炫富的给个赞，想用积赞换礼物毫不吝惜的点几个赞，看见写的不错的文章，按个转发点个收藏，留着以后用，以后却成了久久的等待。我们已经淡忘了看一篇文章，聆听一种沉淀思想的感觉。

开始了路途中新一轮的微运动，日出了，日落了，照个照片，发个微信，见着美女了，拍个背影发个微信，煎饼果子发个微信，宝马发个微信，烂尾楼发个微信，两口子打架发个微信。不知不觉到了单位，利用一切机会继续微运动，领导上面发言，与会人员下面发微信，工作任务需要靠微信联络，两口子的暗号需要微信传情，同事的悄悄话需要微信协助，于是大街小巷人前人后，大家的指头不停地运动运动啊，于是乎我们只会微运动了。

晚上回家，蜷缩在床上，抱着手机总结一天的点点滴滴，浏览一天的微信，已经成了一种习惯，似乎不做做这种睡前的微运动，都难以入眠了。微信又填充了我们简单的一天，可是我们究竟收获了什么了，似乎是个需要进一步了解的话题了。大家的调侃语录，世界上最远的距离不是你在这里我在那里，而是我们面对面，你拿着微信我拿着微信。虽然我们拿着微信在关心着这个世界，联系着一切亲友，可是我们的世界却越来越窄，我们的运动单一成了手指的微运动。回到文章开篇的话题，如何减肥，放下手机告别微运动，迈开双腿，去用脚步感知世界吧。