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夏季防洪防汛的主题班会精选2篇 作文题目(汇编20篇)

回首时光的年轮,酸甜、苦涩会使我们变得更加成熟,时间的沙漏在流动,我们的梦想也在继续,小编收集了回首的作文,欢迎阅读。

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2024消防安全防火主题班会

全文共 1133 字

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进入三月份,天气干燥,因此要加强学生的防火意识。

首先,强调了消防安全防火的重要意义,提醒大家从生活、学习、工作中的点滴小事出发,形成消防安全保护意识,共同创造和谐安全的教学环境。

一、公共场所发生火灾的逃生技巧。

1、如果大火堵住门口,立即用湿毛巾捂住口鼻,或用水浇全身。

2、高层住宅失火,用床单或窗帘做成简易的绳子,挂牢物体,逃生。

3、如果火灾上身,就地翻滚,以扑灭火苗。

4、如果出口小,要呼救,等待求援。不要轻易跳离,这样危险性更大!

二、火灾逃生自救十法

一要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时,要留心太平门、安全出口、灭火器的位置,以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时,要立即想法撤离。

三要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严,否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

四要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

五要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条,拧成绳,用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上,被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。

六为低层跳离,适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品,以便“软着陆”,然后用手扒住窗户,身体下垂,自然下滑,以缩短跳落高度。

七要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。

八为暂时避难。在无路逃生的情况下,可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗,把房间内一切可燃物淋湿,延长时间。在暂时避难期间,要主动与外界联系,以便尽早获救。

九利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志,被困人员按标志指示方向顺序逃离,可解“燃眉之急”。

十要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象,要坚决制止。只有有序地迅速疏散,才能最大限度地减少伤亡。

三、消防安全知识竞赛(抢答形式)

1、火灾的预防包括哪些?

2、易燃物品应该怎样放置?

3、平时用电炉取暖对不对?有什么影响?

4、蜡烛为什么要及时熄灭?

5、年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮?

6、发生火灾时,要拨打什么报警电话?并且要说清楚什么?

7、学生能不能参加灭火行动?

8、从失火的楼房内怎样逃离危险?

四、小结: 1、同学们小结:通过这次活动,你懂得了什么?

2、班主任小结:

消防知识我们一定要牢记,平时预防为主,因为生命只有一次,幸福快乐掌握在你自己的手里,希望同学们通过这次班会活动,学会珍惜生命,保护自己的人身安全。

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篇1:教师节主题班会

全文共 1836 字

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活动目标:

1、通过本次班会让学生掌握有关教师节的知识。

2、通过学习、交流,了解我们的民族是一个具有尊师重教光荣传统的民族。

3、在了解的基础上,进一步树立尊敬老师的思想,以实际行动庆祝教师节。

教学过程:

一、导语:

班主任:同学们,这节课我们是班会课,现在请大家猜一个谜语:

秋高气爽节日到,落叶翩翩来祝贺。

校园处处喜洋洋,辛勤园丁好快乐。

打一节日名称(谜底:教师节)

很好,同学们都猜得很正确。那么今天我们这节班会课的内容就是“庆祝教师节”。

二、教师节来历:

“教师节”这个节日我们并不陌生,你知道“教师节”的来历吗?现在请同学为我们讲讲。

“6.6”教师节。1931年5月,教育家、南京中央大学教授爽秋、程其保等发起,拟定每年6月6日为教师节。

“8.27”教师节。1939年,国民党政府教育部决定以中国教育家孔子的诞辰8月27日为教师节。

“5.1”教师节。1951年,中华人民共和国教育部、中华全国总工会共同商定,将教师节与"五一"国际劳动节合并一起。

“9.10”教师节。1985年1月21日,六届全国人大第九次会议正式通过国务院关于建立教师节的议案,并决定9月10日为我国的教师节。

三、体会教师工作的辛苦。

我们每天都在学校里上课,接触最多的就是老师,你了解老师的工作吗?谁来讲讲?(请几位同学讲)

现在请大家拿一张纸上来,在纸上打勾,时间一分钟。时间到,谁来说说你的感受?

四、歌曲《我多想去看看》《小螺号》

老师:对,老师的工作很辛苦,在教师节来临之际,我们要载歌载舞,庆祝老师的节日。请同学为我们带来的歌曲:《我多想去看看》《小螺号》

五、学生讲述从古到今伟人尊师重教的感人故事。

尊师重教是我们中华民族的优秀品质,历来很多知名人士也都非常尊敬他们的老师,请听冯月、梁雅期为我们带来的感人故事。在古代没有教师节,但是有很多尊师故事却广为流传:

(1)北宋学者杨时尊师好学,一次他和同学去洛阳拜见老师程颐。当时正值三九严寒,天空飘着雪花,来到老师门前,只见老师在打瞌睡,他们不愿打扰,就静静地肃立在门前的雪地里。程颐醒来看到他们,连忙让进厅堂,这时门外的积雪已有一尺多厚#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#,这就是着名的“程门立雪”的故事。

(2)1937年,当徐老60寿辰之际,毛泽东特意写贺信祝寿。他在信的开头写道:“你是我二十年前的先生,你现在仍然是我的先生,你将来必定还是我的先生。”他还号召全党向徐老学习。

六、制作贺卡

制作贺卡的活动不要强求学生去做,而要鼓励学生去做。只有发乎真心,才会有真情涌动。愿意向老师表达敬爱之情的学生,会做得特别用心,也让教师特别感动。让教师节成为师生情感交流的纽带,方能更加体现出教育的魅力。

我们都知道,9月10日是教师节,大家一定在想送一件什么礼物给老师祝贺老师节日快乐,有的想送老师红花,有的想送老师贺卡,那什么是老师最称心的礼物呢?

故事大概:一个小朋友送老师工艺品,另一个小朋友,是后进生,他把作业本写的很整齐,把错的地方改正确,并在小纸上写上自己的小心意和想法。

1、讨论:什么是老师最称心的礼物(小朋友讨论,发表意见)

小朋友们说的好,老师最称心的礼物就是老师能天天看到我们的进步,看到我们一天天健康成长,看到我们都取得好成绩,我们能天天送我这件最称心的礼物吗?

2、行为训练

(1)上课习惯训练

预备铃响了,我们该怎么做?

老师现在就看看你们是怎样送这件礼物的。(表扬坐姿好的小朋友,并做示范)

七、诗朗诵

诗歌朗诵《老师,您辛苦了!》

教师总结:

今天我们这节庆祝教师节班会课听了故事、还学习了一首儿歌,更重要的是大家懂得了尊师从教的道理,希望大家今后要努力学习,以优异的成绩来报答老师辛勤的劳动。一个人,无论地位有多高,成就有多大,如果饮水思源,他就不会忘记老师在他的成长道路上所花费的巨大心血“国家兴亡,系于教育;教育兴亡,系于教师”是教师让我们告别愚昧,是教师让我们挥别贫穷,是教师让人们智慧起来,是教师让民族振兴起来因此,尊敬老师是一个民族文明的标志,是提高国民素质的关键。但尊师重教不是一句口号,而是实实在在的行动不仅仅是教师节才有的专利,而是落实到日常生活中许多同学在教师节给老师送上贺卡以表心愿,其实,尊师不在于这些,而在于我们同学的头脑中,是否时刻都有这样一个意识,在于是否将这种意识溶于自己的每一言、每一行中我真切的希望各位同学能将今天所说的一切化为实际行动,用你们的一言一行来表达对老师的尊敬与爱戴。

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篇2:2024学雷锋树新风主题班会优秀教案

全文共 3383 字

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雷锋精神的内涵——奉献、互助互爱,下面就通过学雷锋新风班会教案来学习雷锋的精神吧。

学雷锋树新风主题班会教案一

一、活动目标:

1、通过介绍雷锋的生平简介以及他亲身经历的真实故事,弘扬“雷锋精神”。

2、通过认真地学习和参加有关的助人为乐活动,构建“优良班风、和谐校园”。

3、让同学们以实际行动来学习雷锋全心全意为人民服务的奉献精神。

二、活动准备:

1、准备一些相关的雷锋图片和他亲身经历的有先进代表性的真实故事。

2、准备几则《雷锋日记》和《学习雷锋好榜样》这首歌的录音带。

三、具体活动过程(主持人台词实录)

1、出旗,唱队歌。

2、(用雷锋的名言引入)

主持人甲:人的生命是有限的,

主持人乙:为人民服务是无限的,

主持人(合):我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!

主持人甲:这句话是雷锋同志说的?

主持人乙:今天我们进行四(5)班学雷锋、树新风主题班会——

主持人(合):三月风

主持人甲:首先我们一起来唱一唱《学习雷锋好榜样》这首歌吧!

3、(全班齐唱《学习雷锋好榜样》)

主持人乙:下面请听故事:《雷锋的童年——孤儿》

4、﹙主持人乙、甲:讲雷锋的故事《孤儿》﹚

主持人甲:让我们来读一读、背一背雷锋的这句名言吧!

﹙全班齐读雷锋的名言:人的生命是有限的,为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!﹚

5、﹙全班齐背雷锋的名言﹚

主持人乙:大家心目中的新时代的雷锋是怎样的呢?什么人可以称为当代的雷锋?

6、(两位主持人请同学来说说自己心目中的新时代的雷锋)

主持人甲:下面让我们来告诉大家人民心目中的新时代的雷锋吧!

7、(主持人乙、主持人甲:讲人民心目中的新时代的雷锋)

主持人乙:大家知道哪些行为是正确的,哪些行为是错误的吗?

8、(表演和评讲身边错误的行为)

主持人甲:欢菁,我知道我们班有许多好人好事,你记得吗?

主持人乙:我当然记得啦!比如:陈利经常帮助摔跤的同学等。

主持人甲:相信大家也记得很多好人好事吧,让我们大家也来说说吧!

主持人乙:下面进行四人小组讲讲我们身边的好人好事。

9、(四人小组讲讲我们身边的好人好事。)

主持人乙:湘旖,我们来玩个游戏吧!

主持人甲:好啊,好啊!

主持人乙:这个游戏的名字叫:《学雷锋,编故事》。

主持人甲:哈!编故事可是我的拿手本领1

主持人乙:可这次有点难哦!我会出示3组词语,你可以选一组词语,来编故事。

10、(出示3组词语,你可以选一组词语,来编故事。)

主持人甲:真的有点难哦,我得好好思考一下了。

主持人乙:还不如让大家也来帮帮忙吧,下面进行四人小组编故事。

主持人甲:下课的铃声已经打响,让我们在歌声中结束今天的主题班会吧!

11、(跟音乐学唱《学雷锋》歌曲。)

12、呼号,退旗。

学雷锋树新风主题班会教案二

一、活动目的

现今社会上,相当一部分的小学生缺乏了一种互助意识与奉献精神。很多学生有这样的疑问,现在都什么年代了,还学雷锋精神是不是过时了?又或者,学生们只知道老师教 育他们要学雷锋,但是为什么要去学雷锋,却很少有人答出来。

通过“学雷锋”的主题班会课活动,目的在于引导学生明白:雷锋精神永远不会过时。雷锋精神的内涵在于奉献,而奉献正是美的真谛,从而在切实感受身边好人好事(感受美)的过程中激发奉献(创造美)的情感,学会关心与帮助周围的人,共同创造生活中的美。

二、教育要点

引导学生去思考、去理解,学习雷锋精神,应该是一种自觉的行为;通过对雷锋事迹的学习,了解雷锋精神指的是什么;在同学之间展开辩论,“雷锋精神是不是过时了?”;通过举例,让同学们明白到,雷锋精神离我们并不遥远,在我们身边的日常生活中,有很多小事情,很多好人好事,都是一种学雷锋精神的表现。学雷锋,不是喊口号,而是一种自觉的行为。要善于发现、寻找我们身边的“雷锋”。

三、准备资料

1、组织学生利用报刊、网络、联系生活等方式查找、收集雷锋事迹的资料。

2、组织学生搜集雷锋的事例与名言。

3、布置学生进行“学雷锋”主题班会的准备工作。

四、活动过程

1、引导学生发言,谈谈他们各自对雷锋事迹、雷锋精神的了解有多少,雷锋精神指的是什么?为什么要学雷锋?阅读雷锋的事迹材料。

(事迹材料一)

雷锋,(1940--1962),中国人民解放军全心全意为人民服务的楷模,共产主义战士。湖南望城县人。1949年参加儿童团,担任儿童团长。1954年加入了中国少年先锋队。1956年在乡人民政府当通讯员。不久,调到中共望城县委当公务员,被评为工作模范。1957年2月8日加入中国共产主义青年团。曾参加沩水工程、团山湖农场和鞍钢的建设,多次被评为劳动模范和先进生产者。1960年参加中国人民解放军,被编入工程兵某部运输连四班当汽车兵,同年加入中国共产党。当抚顺望花区和平人民公社成立时,他把自己在工厂和部队积存的100元钱捐献给公社。当他得知辽阳地区遭受百年不遇的大水灾时,又将100元寄给了辽阳市委。他还十分关心少年儿童的成长,担任驻地附近小学少先队辅导员。在入伍不到三年的时间里,荣立二等功一次、三等功两次,被评为节约标兵,荣获模范共青团员称号,出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年升为班长,被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日因公殉职。1963年1月7日国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。周恩来题词“向雷锋同志学习:憎爱分明的阶级立场,言行一致的革命精神,公而忘私的共产主义风格,奋不顾身的无产阶级斗志”。朱德题词“学习雷锋,做毛主席的好战士”。

(事迹材料二)

在《雷锋日记》中雷锋曾经说过这样一段话:“……如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远地坚守着你生活的岗位?如果要告诉我们什么思想,你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着,你又是否为未来的人类的生活付出你的劳动,使世界一天天变得更美丽?我想问你,为未来带来了什么?在生活的仓库里,我们不应该只是个无穷无尽的支付者。”

“人的生命是有限的,可是,为人民服务却是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务中去”。

(事迹材料三)

发扬雷锋精神,并不只是单纯的发扬个人的优秀品质,而是发扬一个民族乃至一个国家的精神。所以我们不仅要学习雷锋精神,而且更要发扬雷锋精神。积极投入到学雷锋活动之中,在学习和工作中学他的钉子精神;对同学和同事学他毫不利已、专门利人、助人为乐的精神;对待生活学他艰苦朴素的优良作风。

雷锋精神的实质,就是爱,爱别人、爱生活、爱工作、爱自己。我们从雷锋生前的照片上,可以看到雷锋那充实、灿烂的微笑,我们的确能从他的笑中,体会到春天般的温暖、体会到他发自内心的快乐。雷锋帮助了别人、温暖了朋友,也快乐了自己。雷锋是个孤儿,从小就得到了乡亲们、党和政府的深切关怀和爱。因此,他的“我把党来比母亲”的感受,是发自肺腑的。他从别人那里得到了宝贵的爱,又把爱回报给社会。他的爱和奉献,是有着坚实的社会基础和丰富的情感理由的。

雷锋精神并不过时,或者说,雷锋精神并不是雷锋独创的,雷锋精神的实质,就是爱,而互助互爱是人类最古老、最美好的情感和精神。雷锋,是一个把爱弘扬光大到一定境界的人。人类永远都需要爱、渴望爱,爱是永远都不会过时的,所以,雷锋精神当然也永远不会过时。雷锋离开了我们,但是,他的博爱精神没有走,以爱为核心的雷锋精神,是永远都不会珉灭的。

2、通过前一阶段的学生发言讨论,使学生对雷锋事迹、雷锋精神有了一定认识后,围绕主题展开辩论,“雷锋精神是不是过时了?”

正方:雷锋精神的内涵是奉献,是互助互爱,雷锋精神永远不会过时。

反方:今时今日学习雷锋精神已经过时了。都什么年代了,还要把雷锋精神这种陈旧的东西拿出来学吗?

3、学生自由发言:举例讲述身边的好人好事。讨论哪些属于学雷锋的行为。

在同学们的身边存在许多活雷锋,如平时做的一些小事,一些好人好事,都是乐于助人的榜样,都是一种学雷锋的表现。要善于寻找我们身边的“活雷锋”。

4、班主任小结。

雷锋精神永远不会过时,雷锋精神的内涵——奉献、互助互爱,依然存在我们的生活中,并被千千万万的人所学习与继承。希望同学们都能以自己的实际行动去发扬互助互爱的雷锋精神,创建一个团结互助的班集体,让雷锋精神得以延续。

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篇3:“诚信学习,诚信考试”班会主题

全文共 1667 字

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主题背景

有这样一把钥匙:它没有重量,却可以让人有泰山之重,又决不会如云彩,漂浮不定;它没有体积,却可以让人有大海般的广阔,又决不会如小草,弯曲脆弱。它若掌握在人手上,会让太多的是是非非,顿时暗淡,进而失去存在的理由。它平凡而又高深,简单而又复杂,于是,上帝让它担负起了开启成功之门的重任,可曾有多少人怀疑它被藏在了天使的翅膀里,他们总是仰望天空去寻找它,殊不知它就在地上,就在每个人身边,只不过有人把它看作是一种装饰品罢了。

这把钥匙就是“诚信”。

为积极响应人文学院本次开展的“诚信学习,诚信考试班会活动,我班班委会和团支部结合本班同学特点认真开展此次活动。

班会目的

(1) 使同学明确“诚信”的含义,理解“诚信”对学生自身发展和为人处世的重要意义。

(2) 使同学崇尚诚信,远离虚伪欺诈,把诚信作为同学之间、师生之间、家庭成员之间相处的基本原则。

(3) 使同学重视学习,重视考试,懂得诚实守信必须从我做起,从现在做起,落实在日常的学习生活中。

班会时间

2016年12月6日

班会地点

人文学院401

与会对象

人文学院08新闻班全体同学(两人因假缺席)

会议主持及记录、拍照人员

主持人:邵思思、陈蒨

记录人员:叶凌晖

拍照人员:蔡爱霜

主题简介

我班倡议全班同学诚信考试,认真温课备考,杜绝考试作弊。根据学校下达相关文件的指示精神,班委会和团支部向本班同学发出倡议后,大家积极响应,十分支持。签订诚信考试承诺书、准备节目和发言稿,搜集材料等工作做得充分。这次主题班会目的在于充分调动同学们广泛参与的积极性,起到让其自我教育和自我管理的作用,在轻松和谐的气氛中增强大家的诚信意识,坚定诚信信念,从而促进班风、学风、考风向更健康的方向发展。

班会流程

1、到会者签到,再次通知没来的人员。

2、介绍“校风学风督察月”活动,宣读部分考试条例。

3、学习委员陈蒨代表全班发言,谈谈对“诚信学习,诚信考试”主题的认识。

4、男女生分别展现自己准备的四个节目。

5、根据陈倩的发言和同学的节目,分组讨论本次班会主题。

6、各小组选出代表表达讨论要点和心得。

7、全体起立,唱校歌,宣誓。(邵思思)

8、班主任周立华老师总结发言。

班会分析和总结

人无信而不立

“人无信而不立”,这是每个大学生都知道的箴言,诚信也是每个大学生应有的道德基础,但是,面对社会上的造假和腐败等一些不良风气,被视为一方净土的大学校园也出现了诚信缺失的问题。

对于当代大学生来讲,明礼诚信是立身处世之本,是走向社会的“通行证”。加强大学生诚信教育,为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才,已是大学思想政治教育的当务之急。诚信自古有之。通过本次主题班会,我们取得了预期目标。大学里要学的不仅仅就是书本知识,我们更重要的是学会做人。考试成绩不能说明一切,一味地因追求高分而忽略道德,这不仅是对其他同学的不公平,更是对自己不自信和不负责任的表现。孟子曰:“车无辕而不行,人无信则不立。”树立道德新风,立诚信之本,做文明公民,既是时代的需要,也是做人的道德底线。

诚信象路,随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧,随着博学者的求索积累;诚信是成功,随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子,只要你诚心种下,就能找到打开金库的钥匙。诚信,是一股清泉,它将洗去欺诈的肮脏,让世界的每一个角落都流淌着洁净。作为大学生,学习和考试是大学生活里至关重要的两项活动,我们班的同学能又一次加深对诚信的理解,用于面对从前的缺点,战胜困难,是值得纪念和尊敬的。同学们对诚信的认识得到拓展。通过他们积极参与讨论,更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。

本次班会还存在不足之处,如形式不够多样化。由于班委的筹备工作还是不够完善,班会的形式比较单一,能主动参与的同学还比较少,下次应当集思广益,调动更多同学参与其中才好。

附:08新闻办诚信考试誓词

我庄严宣誓:我将遵守考纪,公平参与竞争,用我的人格和名誉担保,在体现公正、公平的考试中,以诚实守信的态度完成此次考试。担当自己应有的责任,塑造自己纯净的灵魂,树立班级文明形象,创建一个有序、和谐的学习环境作出贡献。

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篇4:“八礼四仪”主题班会

全文共 1562 字

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一、活动目的:

同学们在开学初期,团结友爱,互帮互助,充满了朝气和活力,具有较强的拼搏意识和进取精神。然而,近期以来,我发现一些不和谐的音符:同学之间漠不关心,高中生活迷茫,学习动力不足,学习目标不明确,迟到、早退现象严重。为了进一步加强同学之间、师生之间的沟通和交流,增强班级的凝聚力和向心力,提高同学们的集体荣誉感,找回开学初的那种感觉,特开展此主题班会

二、活动意义:

本班会以“八礼四仪”为主题,通过文艺节目及讨论的形式,充分调动每一名同学的积极性和参与意识,增强同学、师生间的互信和深厚友谊,树立健康的身心素质和积极向上的心态,明确自我价值和社会责任。使同学们认识到团结同学、努力拼搏、奋发进取的重要性,以饱满的热情和勤奋进取的姿态投入到美好的高中生活当中,形成“比、学、赶、帮、超”的良好学习氛围。

三、活动形式:

阅读、讨论和文艺相结合。

四、活动前准备

1、观察了解学生及班级状况,发现问题所在,寻找符合班级实际的主题。

2、召开班委团及学生代表会议,正式确定班会主题。

3、划分班委工作范围,拟写班会方案。

五、活动过程

1、开场语

主持人:各位老师、各位同学,大家下午上好!欢迎来到高一7班主题班会活动现场。

主持人:(投影)

“八礼”主要包括仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼、仪式之礼,从生活细节入手,让未成年人易懂易学易做。

仪表之礼,教育引导未成年人面容整洁、衣着得体、发型自然、仪态大方。

餐饮之礼,教育引导未成年人讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。

言谈之礼,教育引导未成年人用语文明、心平气和、耐心倾听、诚恳友善。

待人之礼,教育引导未成年人尊敬师长、友爱伙伴、宽容礼让、诚信待人。

行走之礼,教育引导未成年人遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座。

观赏之礼,教育引导未成年人在观看文艺表演和体育比赛等场合,遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩。

游览之礼,教育引导未成年人善待景观、爱护文物、尊重民俗、恪守公德。

仪式之礼,教育引导未成年人讲究文明礼仪,做到按规行礼、心存敬畏、严肃庄重、尊重礼俗。

“四仪”主要是以7岁、10岁、14岁、18岁为重要节点,分别组织举行寓意深刻、庄重简朴的入学仪式、成长仪式、青春仪式、成人仪式,以此教育引导未成年人强化文明礼仪素养。

2、团结就是力量

主持人:是的,团结是一种奋发向上的精神,团结使我们紧紧地联系在了一起……下面首先请大家欣赏歌曲《团结就是力量》。

主持人:在同学们欣赏歌曲之后,由一同学由衷地谈谈自己欣赏后的感受。

刘峰(班长):同学们,当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿学习上课时,当你和朋友们一起游戏,一起活动,一起劳动时,当你和伙伴共同解决了学习生活中遇到的困难时,你是否感受到了同学之间那份真诚的友谊,团结带来的快乐呢?

尹衍荣(团支书):“一滴水只有融入大海才不会被蒸干”“根根筷子只有绑在一起才坚不可摧”“众人划桨开大船”。这一句句富含哲理的话语,告诉我们,一个人只有融入集体才不会落后。在学校,班级是我们最亲近的集体,也是最能体现“蚂蚁精神”即集体观念的集体。按时到校、自习课安静、宿舍卫生搞好、说话用语文明、讲普通话等等,这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事,可却不曾认识到这些小事上的不到位,恰恰反映出了某些人责任意识淡薄,缺乏足够的集体主义观念。

主持人:团结的力量是多么巨大呀!团结的精神离不开大家的奉献,一个班级中同样也缺少不了这种无私奉献精神,而班级中的班干部是班级的核心的带头人,更是这种奉献精神的化身。下面听听我们班委代表是如何看的?请班委的代表卢可、李雨瞳同学为我们谈谈自己内心的感受。

主持人:是啊!只要人人都献出一点爱,世界将变成一个美好的人间,请听全班同学合唱《爱的奉献》。结束班会。

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篇5:2024重阳节主题班会教案最新

全文共 447 字

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一、前言:“家家有老人,人人都会老”

关爱今天的老人,就是关心明天的自己。重阳节带给我们的不是登高、赏菊、吃重阳糕,而是一种信息:老年人更需要爱、需要快乐和健康。他们需要的也许并不是你的钱物,不是礼物,而是你一声深情的问候?创建一个敬老、爱老、养老、助老的氛围。

二、活动主题说明:

活动主题:九九重阳节,浓浓敬老情——重阳节主题联谊会

三、形式:

1、中午团圆饭。

全院共90人,每10人一桌,每桌预计餐费在400元以内,共9桌

下午围绕重阳节为主题展开,以传统节目(击鼓传花)为主,节目环节中穿插歌唱、舞蹈、场内互动(www.suibi8.com),提高茶话会的互动性和参与性,达到老人联欢的效果。茶花会现场播放音乐(欢愉的,轻松的)。

节目过程中穿插猜迷有奖活动。30个谜语,目的:重在参与

节目最后,音乐唱《相亲相爱》,音乐伴奏。活动在祥和的气氛中进行,力求让老人们有个开心乐融融的下午。

四、会场:多功能会议厅

会场悬挂重阳节条幅:

“九九重阳享健康,人间百善孝为先”

“父爱如山,母爱如水,一珍健康天下父母”

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篇6:建党96周年主题班会课教案[]

全文共 2995 字

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【活动目的】

通过活动使学生了解今天的幸福生活来之不易,培养学生从小热爱党,热爱祖国的思想感情,,引导学生树立理想,放眼未来,自信自强,勇敢前进,做新世纪的接-班人。

【活动准备】

搜集资料、小记者采访、爸爸妈妈讲故事、编排歌舞、创作配乐朗诵等。

【活动过程】

一、集合

(一)小队长向中队长报告人数

小队长:报告中队长,第1小队应到9人,实到9人,报告完毕,请指示……

(二)中队长向中队辅导员报告

中队长:报告辅导员,一年级1中队应到少先队员47名,实到47名,“红领巾心向党”主题中队会准备就绪,请辅导员老师参加我们的队会。

辅导员:接受你的报告,预祝本次活动取得圆满成功。

二、仪式

1.出旗,全体肃立,敬礼。(奏出旗曲。全体队员要静立、敬队礼,目送中队旗入会场。)

2.齐唱队歌《中国少年先锋队队歌》

3.中队活动开始。

三、活动

甲:火红的队旗飘起来,

乙:欢乐的歌儿唱起来。

甲:我们在队旗下成长进步,

乙:沐浴着党的阳光雨露,

甲:学习科学文化知识,

乙:传承着先辈的高尚品德。

合:蓝天、白云可以作证,高山、大海可以作证,火红的队旗可以作证,飘扬的红领巾可以作证!

甲:今天,我们将以《红领巾心向党》为主题,以少先队特有的仪式,展示少先队员的风采。

乙:让我们进入今天队会的第一部分——“新闻发布会”。

(一)新闻发布会(普及党的知识)

(小记者甲、 乙拿着话筒,其他同学做观众)

(活动前播放《好日子》,让大家沉浸在喜庆的氛围中)

小记者甲:同学们,我们先来看一段画面(播放神州五号成功上天、举办奥运会等的视频),看完录像之后我想问一下大家的感受。(采访同学答自豪、激动等)

小记者乙:是啊,看到这些画面,做为中国人的我们怎能不高兴、激动。我们为我们祖国的繁荣富强而高兴,我们为国旗的再一次升起而激动。

小记者甲:可是过去的中国并不是像今天这么富强,让我们来看一组图片(旧中国)(配词)

小记者乙:看了之后,大家有什么想说的吗?

(采访同学答旧中国贫穷落后等)

小记者甲:那么,为什么我们的祖国会发生这么大的变化呢?

小记者乙:我们祖国今天的繁荣昌盛,离不开中国共-产-党的领导,是共-产-党将一个贫穷落后的旧中国带上了富裕的道路,成为了欣欣向荣的新中国。

小记者甲:中国共-产-党,那是什么啊?

小记者乙:别急,别急,请一位同学来向我们介绍!党的生日是哪一天?党的领导人有哪些?

队员1:在黑暗的旧中国,我们党的创建成长如日出东方,肩负着中华的历史使命,历经难以想象的艰难困苦,无数的革命先辈用他们的生命和鲜血解放了灾难深重的穷苦大众,染红了鲜艳的党旗。(诗朗诵:怀念先烈)

队员2:1949年,一位伟人带领中国人民站起来了。他就是毛泽东!(看短片:新中国成立)

队员3:新中国成立后,心系国家强盛和情牵百姓苦乐的中国共-产-党带领全国人民开展了大规模的社会主义建设,取得了令人瞩目的成就。(录像改革开放的总设计师——邓-小-平)

队员4:时间过得真快,我们进入了21世纪,中国有了翻天覆地的大变化。(请听三句半:伟大的中国人)

小记者甲:此时此刻,你想对关心我们健康成长的党和政府说些什么呢?

(采访同学答没有共-产-党就没有新中国等)

甲:是啊,没有共-产-党就没有新中国,是中国共-产-党给我们带来了幸福的生活,下面请同学们跟随大屏幕学唱歌曲《没有共-产-党就没有新中国》。(学唱歌曲《没有共-产-党就没有新中国》)

乙:同学们,没有党的阳光雨露我们就不可能幸福生活、健康成长。下面,让我们进入今天队会的第二部分——“人物专访”。

(二)人物专访

甲:今天的队会,还特地邀请了我们的几位大朋友。下面,让我们以热烈的掌声欢迎他们出场。(起立鼓掌)

乙:同学们,我向大家介绍今天参加我们队会的有某某家长。欢迎他们的到来。

甲:下面就请这几位爸爸、妈妈讲一讲他们小时候的故事。

(小主持人访问:几位父母声情并茂地讲述自己小时候的成长经历和感受。)

乙:了解了爸爸妈妈的童年,同学们,你们都有什么感受呢?下面请同学们说说自己的心声。

(三)我和爸妈比童年

队员1:他们小时候的学习条件很差,没有电脑,没有彩色电视机,也没有学习机。而这些东西我都有了,我觉得很幸福,我应该珍惜现在,学好知识。

队员2:我爸爸小时侯是走路上学的。没有玩具玩,回家还要干活。我觉得爸爸小时候比我辛苦,以后我回家也要帮助爸爸妈妈干些家务活。

队员3:爸爸妈妈小时候上学要自己走路,而我有专车接送,我多幸福啊!

队员4:我现在每到周末可以去公园玩,吃肯德基,还有玩具玩,我要好好学习,来报答父母给了我这样一个美好的童年。

队员5: 我现在的生活比爸爸妈妈的童年幸福多了,我要认真读书。

甲:同学们说得多好呀!党和政府就像那泥土、阳光,我们少年儿童就像那嫩芽、春芽。有了泥土,嫩芽才会长大;

乙:有了阳光,春芽才会开花。

合:我们的成长离不开您呀,党啊——亲爱的妈妈……

甲:下面请欣赏歌伴舞《党啊,亲爱的妈妈》

(歌伴舞:《党啊,亲爱的妈妈》

(四)做党的好孩子

甲:和爸爸妈妈比起来,我们现在的生活是多么幸福啊。

乙:中国共-产-党就象妈妈一样给我们创造了幸福的童年,让我们的生活充满阳光,

甲:唐代诗人孟郊曾经写过一首《游子吟》,让我们一起背背这首诗吧!(“……谁言寸草心,报得三春晖。”)

乙:我们是共-产主义的接-班人,建设祖国、建设家乡的责任就落在了我们身上,我们现在应该怎么做,长大才能担负起这个光荣而又艰巨的任务呢?

队员1:爱亲人、爱同学、爱老师、爱集体、爱学校、爱家乡做起,养成优良的品德。

队员2:上好每一堂课,完成好每一次作业,参加好每一次实践活动做起,培养过硬的本领。

队员3:认真参加每一次体育锻炼,养成良好的卫生习惯,克服每一个困难做起,锻炼强健的体魄。

队员4:从每一天的努力做起,向着远大的理想迈进。

(同学们纷纷发言)

甲:同学们你们觉得自己幸福吗?(幸福)是谁给我们带来了幸福的生活呢?(齐答党)让我们做党的好孩子,一起来跳舞吧《幸福拍手歌》。

(大屏幕显示:播放音乐,全班跳起来)

(五)我向党献礼

乙:每年我们生日的时候,妈妈都会给我们送很多礼物,我们的党妈妈给我们创造了幸福的生活,我们应该怎么感谢她呢?

甲:我们也可以给党妈妈送祝福,送礼物啊

乙:这办法好,下面,请同学拿出自己带来的小贺卡,写上一句祝福的话给党妈妈。

队员1:亲爱的党,你就是我们的妈妈。

队员2: 妈妈,我永远爱您!

队员3:好好学习,长大报效祖国。

(部分同学朗读卡片内容,其他同学把卡片贴在祝福墙上。背景音乐《党啊,亲爱的妈妈》)

四、辅导员讲话

同学们,今天的主题队会开得非常成功,我向你们表示热烈的祝贺。通过这次主题队会,我们深深地感到,我们伟大的中国共-产-党了不起,我们伟大的祖国了不起,生长在祖国母亲的怀抱里是多么的光荣、自豪。今后,我们要更加热爱党、热爱祖国、热爱社会主义,刻苦学习科学文化知识,全面提高自身素质,以实际行动回报党和政府的关怀,好好学习,天天向上,做个了不起的中国人,将来把我们伟大的祖国建设得更加繁荣富强!

五、呼号

中队长:准备着,为共-产主义事业而奋斗!

全体队员:时刻准备着

六、退旗

鼓号齐鸣,向队旗敬礼(中队长把队旗交给旗手,按原路退回)

1.2017交通安全的主题班会

2.2017母亲节的主题班会

3.世界卫生日的主题班会作文

4.缅怀先烈的主题班会作文

5.中小学生防溺水的主题班会作文

6.关于励志主题班会的演讲稿作文

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篇7:感恩主题班会心得

全文共 469 字

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在周六,北京的著名教授给全校师生及家长进行了一次感恩励志班会。班会的效果非常好,许多学生都流下了或是感动或是悔恨的泪水。

周一的班会上,何老师就演讲内容给同学们做了总结。主题有三个方面:感恩父母;感恩老师;立志成才。自呱呱坠地起,我们已然成长为一个翩翩少女或是俊朗少年了,在这个成长的过程当中,谁对我们的帮助最大呢?无疑是我们的父母。父母对子女的爱是天底下最无私的爱。老师与学生本来是两条平行线,但是就在这里,我们有了交集,你们成了老师的学生,我们成了学生们的老师。学生们有成就了,老师又能得到什么呢?唯一希望的是能收获桃李满天下,希望每位学生能成长成才。父母的爱与老师的努力和关心等于学生们的立志成才。在演讲的最后,王教授让吸烟的有过网瘾的同学站到讲台上去承认错误,有73为学生勇敢地站到了讲台前流下了悔恨的泪水,家长们也站到学生的后面,给他们勇气。

其实听了这次演讲之后,我自己也收获了不少。我懂得了要感恩父母,感恩老师。青年犯错不要紧,关键是要及时地改正。

很幸福,这些孩子在充满未知的成长路上有老师和父母的一路关怀与爱相随,勇敢成长吧!

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篇8:童心向党主题班会

全文共 2948 字

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一、活动目标:

通过“建党 91周年”主题班会,让学生学习了解在中国共产党领导下,我国取得的巨大成就和少先队与时俱进的时代风貌。激发学生热爱祖国的感情,引导学习扎扎实实努力实践,积极参加各项活动,全面提高自己的综合素质与能力。

二、活动流程:

(一)各小队整队,报告人数。

(二)出旗,全体敬礼。

(三)唱队歌。

(四)中队长讲话,宣布活动内容。

女:亲爱的老师、同学们,大家好!鲜红的党旗,经历了九十多个春秋的洗礼,显得更加飒爽多娇,在华夏上空自豪飘扬。

男:庄严的党徽,经过了九十多载的锤炼,显得更加坚如磐石,在祖国的辽阔大地上指点江山,所向披靡。

女:我们青春正茂,我们风华正盛,我们拥有着追随党的信念与激情。

男:我们斗志昂扬,我们奋发向上。

女:我们期盼着,投入党的怀抱,为祖国和人民,贡献自己的力量 。

齐:三(3)班“童心向党”主题队会现在开始。

1.活动一:党的诗歌

男:我们是新世纪的花朵,生在红旗下,长在阳光里,成为一名光荣的少先队员。是谁给了我们幸福的生活?

女:是我们可爱的祖国,是我们亲爱的党 。

男:在建党 91 年之际,让我们感受党的风采,请听第一小组为大家朗诵关于党的诗歌。

附:党在我心中

(一组) 诞生于南湖游船, 犹如天际升起的朝阳。 历经沧桑的祖国, 如同沉睡的雄狮, 在您耀眼的光芒下,猛然睁开了双眼。

(二组) 秋收暴动的长缨, 八一起义的枪声, 井岗山头的号角, 万里长征的战歌, 党啊我亲爱的母亲,您高擎镰刀斧头的旗帜, 率领中华儿女奋勇向前。 (三组) 遵义会议的曙光, 抗击日寇的胜利, 西安事变的调和…… 党啊,我的母亲, 您用超常的智慧, 挽狂澜,拯万民,定国运……

(四组) 国共的几度合作, 统一战线的形成, 工农红军的改编…… 党啊,我的母亲, 处处显示您:博大坦荡的胸襟, 酷爱和平的真诚。

(五组) 历史的车轮滚滚向前, 谁也无法阻挡, 党啊,我的母亲, 您以非凡的魄力, 率领百万雄师,过大江,追穷寇,缚苍龙, 把五星红旗升起在祖国上。

(六组) 党啊,我的母亲, 您生命旅途的每分每秒, 都凝聚着蓬勃生机。 您沾满尘土的汗水, 浸透了祖国的每一寸土地。您披荆斩棘, 从希望走向新的希望。

(七组) 建三峡,抗洪魔,收港澳, 党啊,我亲爱的母亲, 您用慈母般的情怀, 温暖着普天中华儿女心田党啊,我亲爱的母亲, 您用坚强的臂膀, 维护了祖国的统一,民族的尊严。

(八组) 而今,您依然精力充沛,雄风犹在, 率领着亿万中国人民, 演奏着改革开放的交响曲。 从东海到西藏,从南沙到北疆。 党啊,我的母亲, 在您英明正确的指引下, 我们正唱着春天的故事, 昂首跨越新的世纪。

(全体合) 党啊,我们的母亲, 在您90 岁生日来临之际作为您的儿女, 我们向您表示 ——最热烈最诚挚的祝贺。 无论何时何地, 您永远是儿女心中 ——最慈祥、最伟大、最圣洁的母亲。 党啊,我们的母亲,您永远在我们心中。

2.活动二:党徽党旗介绍

女:少年儿童是祖国的花朵,是早晨的太阳。

男:我们要勇敢、自信,它会让我们在未来的学习和生活的道路上越走越坚强。请大家看看一看党的辉煌历史。

女:同学们,你们知道中国共产党的党徽、党旗是什么样子的吗?下面请戎佳琳为我们介绍党徽、党旗的构成及意义。

附:第十一章 党徽党旗 第五十一条 中国共产党党徽为镰刀和锤头组成的图案。 第五十二条 中国共产党党旗为旗面缀有金黄色党徽图案的红旗。第五十三条 中国共产党的党徽党旗是中国共产党的象征和标志。党的各级组织和每一个党员都要维护党徽党旗的尊严。要按照规定制作和使用党徽党旗。

3.活动三:党的英雄人物

男:在漫漫历史的长河中有着无数的历史英雄人物,有着无数动人的故事和感人的瞬间,他们都是党的英雄人物。接下来,就请杜佳讯同学给我们讲一讲吧。

附:

八女投江: 抗日战争时期,以冷云为首的东北抗日联军8 名女官兵,在顽强抗击日本侵略军的战斗中投江殉国,表现了中华民族同敌人血战到底的英雄气概,在人民群众中广为传颂。她们是第2 路军第5 军妇女团的指导员冷云,班长胡秀芝、杨贵珍,战士郭桂琴、黄桂清、王惠民、李凤善和被服厂厂长安顺福。

董存瑞: 1948 年5 月25 日,解放军攻打中华民国政府军驻守的隆化城。董存瑞所在连队负责守军防御重点隆化中学。据说,在冲锋时,遭到一个桥型暗堡的猛烈火力封锁。董存瑞便抱起炸药包,准备进行爆破。冲至桥下后,发现桥型暗堡距地面过高,也没有地方可以放置炸药包。董存瑞便用手托起炸药包,拉燃导火索,与暗堡同归于尽。董存瑞的行为,使得他成了中国共产党宣传的著名战斗英雄。在河北省隆化县北郊,有董存瑞的墓地和纪念碑,碑上刻着朱德的题词:“舍身为国,永垂不朽。”

江姐: 江竹筠(1920—1949),原名竹君,曾用名江志炜,1920 年8 月20 日出生于四川省自贡市富顺县大山铺江家湾的一个农民家庭。1939 年加入中国共产党,不久担任中共重庆新市区区委委员。 1948 年6 月14 日,由于叛徒的出卖,江姐不幸被捕,被关押在重庆渣滓洞监狱。受尽了国民党军统特务的各种酷刑,老虎凳、吊索、带刺的钢鞭、撬杠、电刑……,甚至竹签钉进十指。特务妄想从这个年轻的女共产党员身上打开缺口,以破获重庆地下党组织。面对敌人的严刑拷打,江姐始终坚贞不屈,“你们可以打断我的手,杀我的头,要组织是没有的。”“毒刑拷打,那是太小的考验。竹签子是竹子做的,共产党员的意志是钢铁铸成的!”她关怀难友,参与领导狱中斗争,被亲切地称为“江姐”。

4.活动四:知识竞赛

女:下面进入知识竞赛环节。

大家请听题: 1.中国共产党成立于什么时候?(1921 年7 月) 2.今年是我党建立多少年? 3.中国共产党的党徽、党旗由什么图案组成?

5.活动五:歌曲欣赏

女:有一首歌,在大地上传播,在阳光里穿梭;

男:崛起的中国在歌唱,歌唱光荣的共产党,

女:是党,推翻三座大山,人民才尝到翻身的喜悦;

男:是党,领导改革开放,富裕才走进百姓生活;

女:是啊!没有共产党,就没有华夏儿女的骄傲和自豪,

男:没有共产党,就没有中华民族的复兴和辉煌。

女:请欣赏小合唱《没有共产党就没有新中国》。

女:《没有共产党就没有新中国》!这首歌,是照亮心灵的灯,是点燃信念的火;男:唱着这支歌,耳畔又响起党的嘱托;

女:我们是祖国的未来,民族的希望。

男:我们会接过革命的红旗,挑起父辈的大业。

女:让我们从小树立远大理想,

男:让我们努力学习科学文化,

合:长大成为祖国社会主义事业合格的接班人。

女:下面请欣赏小合唱:《闪闪红星》。

女:在我的心中,祖国是一幅美丽的画,有巍峨的高山,有澎湃的江河,怎么看也看不厌。 男:我们是21 世纪的小雏鹰,更要为红领巾增添更夺目的光彩。女:让我们把梦想放飞!

男:让我们把激情燃烧!

齐:三(3)班“童心向党”主题班队会到此结束。

(五)辅导员讲话。

(六)呼号。

(七)退旗。

1.庆祝七一建党节的主题班会

2.2017建党96周年主题班会

3.中学生童心向党的主题班会

4.小学生童心向党的主题班会

5.2017童心向党的主题班会

6.学会感恩党的主题班会

7.2017建党节的主题班会

8.党在我心中的主题班会

9.2017七一建党节的主题班会

10.中学生建党96周年的主题班会

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篇9:《珍爱生命远离毒品》主题班会教案精选

全文共 2696 字

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一、班会准备:

1.观看禁毒教育宣传片;2.收集相关禁毒资料。

二、班会目的:

1.让学生了解常见毒品的种类。

《珍爱生命 远离毒品》主题班会 - 蕙的风 - zjyhzhf123 的博客《珍爱生命 远离毒品》主题班会 - 蕙的风 - zjyhzhf123 的博客

2.毒品对人体的危害。

3.毒品为什么会有成瘾性。

4.青少年如何学会自我保护。抵制毒品的诱惑。

三、班会过程:

开场白:毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康,而且严重威胁着社会稳定,影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上,毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题,它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

(一)毒品认识:根据《中华人民共和国刑法》第357条规定:毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。 (以下由PPT给出图片,并介绍)

1.鸦片:鸦片取自罂粟花落之后结出的果,割开罂粟果,从中流出的白色浆液在空气中氧化分干,就是鸦片,鸦片中有20种生物碱,其中吗啡的含量约10%,长期吸食会使人消瘦,体质下降,免疫力下降,感染各种疾病。

2.吗啡:是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用,用量过大可致呼吸缓慢,甚至出现呼吸中枢麻痹,这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3.海洛因:俗称白粉,是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾,长期吸食或注射海洛因,会使人身体消瘦,瞳孔缩小,免疫功能下降,易感染病毒性肝炎,肺脓肿及艾滋病,极难戒除。

4.冰毒:学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种,它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用,长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

5.摇头丸:学名二亚甲基双氧苯丙胺,属安非他明类兴奋剂的一种,具有强烈的中枢神经兴奋作用,有很强的精神依赖性,长期服用,会严重损害人的中枢神经系统,导致偏瘫,也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

6.可卡因:化学名为苯甲基芽子碱,是最强的天然中枢兴奋剂,小剂量的可卡因能导致心律减缓:剂量增大后则心律增快,呼吸急促,可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象:如果大计量。则可导致死亡。

(二)毒品的成瘾性:

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望,并反复的使用毒品,以取得快感,或避免出现痛苦,使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况,可分为精神依赖和身体依赖两种。

精神依赖性:也称心理依赖,这是毒品对中枢神经系统作用所产生的一种特殊的神经效应,毒品使用者处于一种追求使用毒品的强烈欲念下有一种渴求,这种欲念强迫吸毒者不顾一切去寻求毒品,以满足自己的欲望。

身体依赖性:又叫生理依赖性,这是中枢神经系统对长期使用成瘾性毒品所产生的一种适应性状态,这时候身体必须在足量毒品维持下,才能保持正常状态,一旦停止使用毒品后,生理功能就会发生紊乱,出现一系列严重反应,称戒断症状,以海洛因为例,其戒断症状表现为打呵欠,流泪、流涕,皮肤起鸡皮疙瘩,出汗,瞳孔散大,肌肉、骨、关节疼痛、寒战,体温高,生理上焦虑、烦躁不安,严重者嚎叫、撞墙,在地上打滚,甚至出现自杀行为。

(三)毒品的危害:毒品的危害可以说有很多,归纳起来最主要的是这12个字:

1.毁灭自己

吸毒对身体的毒性作用:毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用,通常伴有肌体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有:嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等。

戒断反应:是长期吸毒造成的一种严重和具有潜在致命危险的身心损害,通常在突然终止用药或减少用药剂量后发生。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下,或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症,或由于痛苦难忍而自杀身亡。戒断反应也是吸毒者戒断难的重要原因。

精神障碍与变态:吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点是围绕毒品转,甚至为吸毒而丧失人性。

感染性疾病:静脉注射毒品给滥用者带来感染性合并症,最常见的有化脓性感染和乙型肝炎,及令人担忧的艾滋病问题。此外,还损害神经系统、免疫系统,易感染各种疾病。

2.祸及家庭

对家庭的危害:家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时,也祸害自己的家庭,使家庭陷入经济破产、亲属离散甚至家破人亡的苦难境地。

3.危害社会

对社会生产力的巨大破坏:吸毒首先导致身体疾病,影响生产,其次是造成社会财富的巨大损失和浪费,同时毒品活动还造成环境恶化,缩小了人类的生存空间。

毒品活动扰乱社会治安:毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动,扰乱了社会治安,给社会安定带来巨大威胁。

(四)防毒的几种办法

1.直截了当法——坚定直接地拒绝引诱:“吸毒会上瘾的,害人害己别害我。

2.金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱,可以借口婉转拒绝:“我,我肚子痛,我要去厕所。”然后溜之大吉。

3.主动出击法——立刻提出反建议,例如相约一起游泳、看球赛等,借以转换话题:“这些东西有什么好吸的,我有两张票,不如一起去看电影。

4.秘密报案法——如果实在无法脱身,趁人不注意时,偷偷告诉你依赖的人,或者拨打110,警察叔叔会迅速给予你帮助。

5.及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你,不许你告诉家人老师,否则就要对你或家人下手时,一定不要被他们威吓住,要第一时间告诉你的师长。

(五)案例分析

案例1:一名女大学生因吃摇头丸中毒,幸被及时送到医院,救回一条命。据了解,前晚,武汉某大学大二学生小华(化名)为庆祝哥哥生日,约了一帮朋友,来到迪吧蹦迪。这时,有人提议吃颗摇头丸,嗨得更有劲。禁不住朋友的劝说,小华便吃了几颗。而在前一天,她还曾吸食过K粉。“嗨”到凌晨,小华便感觉浑身乏力,昏昏欲睡。同伴赶紧将她送到广州军区武汉总医院。经过数小时救治,小华才慢慢苏醒过来。医生说,她属毒品中毒。

案例2:有一个初三年级的学生,为考个好高中,每天学习、复习到很晚,感觉很疲劳。这时,有人拿来一点“白粉”,告诉他:“吸了这个就能精神百倍。”孩子信以为真就吸了。结果,没有几天便染上了毒瘾,不仅学习成绩一落千丈,身体也全跨了,最后他没有走进理想的中学,而是进了戒毒所。

四、教师总结:

同学们,今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施,也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到:一发现有人吸毒,以现有毒品犯罪时,立即举报;为了自己的健康,这了家人的幸福,为了社会的安定,请你远离毒品,珍爱生命。

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篇10:学雷锋主题班会教案

全文共 1773 字

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一、活动目的:

通过活动,让同学们了解雷锋故事,学习雷锋精神,让同学们明确“学雷锋”关键是要学习雷锋精神,也让同学们感受到在新时代我们仍需要雷锋精神,希望我们班的每个同学都能真正把雷锋精神付诸于行动,用实际行动创造美,让我们的班集体更团结,更互助,更优秀。

二、、活动过程:

1、主持人:宣布主题班会课开始;

2、播放雷锋歌《学习雷锋好榜样》全班齐唱。

3、主持人:遥远的记忆中,雷锋的名字是那样的熟悉和亲切,一个普普通通的解放军战士,全国人民学习的楷模,学习雷锋好榜样的歌声,响彻中国大地,在那火热的年代里,多少颗心为了他而跳动,又有多少人把他的日记做为座右铭,学习一生。

4、朗读雷锋日记:“钉子”精神 表演者:李颖

工作这样忙,实在没有时间学习。雷锋根据自己的学习体会,在日记中写下这样一段话:有些人说工作忙,没有时间学习,我认为问题不在工作忙,而在于你愿不愿意学习,会不会挤时间,要学习的时间是有的,问题是我们善不善于挤,愿不愿意钻。一块好好的木版,上面一个眼也没有,但钉子为什么能钉进去呢?这就是靠压力挤进去的,由此看来,钉子有两个长处:一个是挤劲,一个是钻劲。我们在学习上,也要提倡这种“钉子”精神,善于挤和善于钻。正是他的这种“钉子”精神,促进了他在繁忙的运输工作中,坚持学习马列主义、毛泽东思想,树立全心全意为人民服务的人生观。

5、主持人:雷锋在日记里还写到:今天,我们没有理由不好好学习和工作,没有理由不改正缺点和错误,没有理由只顾自己不顾集体,没有理由只顾个人眼前利益,而忘了整个国家的最大利益。我们每读一篇雷锋日记,都很受鼓舞,特别是“钉子”精神,它将是我们今后努力学好知识的动力。

下面我将采访两名同学,请他们谈一谈他们的感想。采访以下一些问题:

(1)雷锋是怎样一个人吗?你对他有多少了解?

(2)你是怎样理解雷锋的“钉子”精神的?

(3)你觉得努力学习的动力是什么?

(4)你觉得自己常在上课睡觉,这样做对吗?为什么?

6、小品表演《雷锋在哪里》;

主持人:小品中的同学吵来吵去都没得到结果:雷锋到底哪去了?是啊!时代不同了,今天我们不可能也不必要把午餐节省下来给邻居大嫂吃,带病去帮工人叔叔干活等,但社会的发展难道就代表从此不需要雷锋了吗?我们真的找不到雷锋了吗?

7、学生发言:我班的“活雷锋”(讲述班里的好人好事);

学生甲:我要讲的是劳动委员王震同学。王震是我们班每天最早到班里的同学。他的职责是负责班级卫生,每天早来晚归,哪位同学有病或有事请假,班上同学去参加学校活动不能按时值日等,他们的值日就都由他做,从来没听他抱怨过谁。他还常常扮演大哥哥的角色,帮助小同学修理班级损坏的课桌。记得有一次,班里玻璃窗的玻璃破了,是他自己掏钱,主动装上的。他就是这样处处替他人着想,处处为班级服务的好同学。

学生乙:我要讲的是班长田烁琪同学,她全心全意为集体着想的精神。班级的纪律,班级的学习风气,都少不了她的榜样的作用。她经常辅导后进的同学,不厌其烦地为他们作讲解。班级同学之间发生小摩擦,是她果断站出来为他们调解。上体育课,做课间操,是她最后一人出教室,锁好教室门。她为班级做了这么多事情,我们都由衷地敬佩她,感谢她。

(还有几位同学的事迹,略)

主持人:同学们的发言让我们深切地感受到:雷锋其实哪儿也没去,就在我们的身边。时代的改变或许会令雷锋精神的表现形式有了改变,但这并不代表我们的社会不再需要雷锋。实际上,雷锋精神的内涵——奉献依然存在我们的生活中,并被千千万万的人所学习与继承,以美而纯洁的心灵让更多的人感受到爱与美,感受到如三月和风般的温暖与舒适。

8、班主任老师小结:

这次的主题班会开得很成功,也开得很有创意与实效,让同学们明确“学雷锋”关键是要学习雷锋精神的内涵,也让同学们感受到在新时代我们仍需要雷锋精神,在我们的身边仍存在许多活雷锋,如我班的沈根伟、唐安琪同学等,都是乐于助人的榜样。正是他们的存在让我们的生活充满了美,让我们更好地感受到美。但美不仅要感受,更需要我们每个人去创造。我们的班级,我们的社会有好人好事的存在,同样也有自私自利、漠不关心、“我好你不好”等现象的存在,那么希望我们每个同学都能真正把雷锋精神付诸于行动,用实际行动创造美,让我们的班集体更团结,更互助,更优秀。

9、欣赏歌曲《爱的奉献》。

10、主持人宣布班会课结束。

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篇11:小学生关于爱国主题班会教案

全文共 2330 字

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一、活动目的:

通过这次班会活动,对学生进行爱国主义教育。让学生们自己从不同角度领悟爱国的意义和必要性,弘扬和培育爱国主义精神,并用实际行动来爱国。

二、活动过程:

第一板块——《歌唱祖国》

诗歌朗诵《中国,我爱你》(何辰鸣、龚辰昊、张开哲、朱悉妮)

第二板块——《风雨历程》观看视频《共和国风雨历程》(蔡琦解说)

第三板块——《勿忘历史,振兴中华》

学生演讲《不忘国耻,做新时代民族的脊梁》(施鳗格)

第四版块——《爱国从我做起》

欣赏小品《如此爱国》(陈峥、黄冠嘉、谷丰泽楷)

第五板块——《教师寄语》(班主任小结)

三、详细过程

甲:各位老师,

乙:各位同学,

合:大家上午好!

甲:一曲《歌唱祖国》唱得激动人心,荡气回肠。1949年10月,千千万万中国人曾彻夜难眠。

乙:20xx年的今天,千千万万中国人满怀豪情。

甲:xx年的奋斗,xx年的探索;

乙:xx年的耕耘,xx年的收获,

合:xx年,我们筑就了辉煌,告别了蹉跎。

甲:从“两弹一星”到“神九”飞天,

乙:从港澳回归到两岸“三通”;

甲:从青藏铁路到三峡治水,

乙:从加入世贸到北京奥运;

甲:从改革开放到科学发展,

乙:从“三个代表”到中国梦,

甲:我们创作了一篇篇雄浑的史诗,谱写了一曲曲英雄的赞歌。

乙:这是拼搏的xx年、奋进的xx年、胜利的xx年!

xx年,我们树立了一座座不朽的丰碑——

甲:一个富强民主文明和谐腾飞的中国正在崛起!

乙:现在我宣布:710班“爱我中华从我做起”主题班会

合:现在开始!

甲:下面让我们一同进入本次班会的第一个板块《歌唱祖国》

乙:我的祖国,亿万支笔,描不完你的美丽。

甲:我的母亲,亿万首歌,唱不尽你的奇迹。

乙:我的祖国,是雄伟的泰山长城,是浩瀚的黄河长江。

甲:我的祖国,是优雅的唐诗宋词,是迷人的楷书狂草。

乙:中国,这片充满魅力的土地,从古至今一直是人们歌颂的对象.

甲:下面请欣赏何辰鸣等人的诗歌朗诵《祖国,我爱你》

乙:感谢四位同学的热情朗诵,也道出了我们大家的心声。

甲:同学们,祖国的繁荣辉煌来之不易。1949年10月1日,中华人民共和国成立。下午3时,首都30万人聚集在天安门广场,隆重举行开国大典。

乙:在群众的欢呼声中,毛泽东主席用他那带着湖南口音的洪亮声音,向全世界庄严宣告:“中华人民共和国中央人民政府今天成立了!”

甲:五星红旗冉冉升起,广场上,54门礼炮齐鸣28响,象征着中国共产党领导全国各族人民艰苦奋斗28年的光辉历程。

乙:现在让我们一起来回顾共和国的辉煌历程,有许多历史时刻、精彩瞬间、经典片断需要我们永远铭记。有请班长为我们解说

放视频《共和国风雨历程》观看完视频过后和同学互动

甲:观看过视频过后想必大家一定很深受感触,那么你们有什么感想呢?

(现场采访同学,谈观后感受)

乙:同学们谈的都很好。同学们,你们知道我们中国的“国家公祭日”吗?20xx年2月25日,十二届全国人大常委会第七次会议决定将9月3日设为中国人民抗日战争胜利纪念日,将12月13日设立为南京大屠杀死难者国家公祭日。

甲:大家都知道,我们中国曾经有一段屈辱的历史。外国侵略者在中国的土地上横行霸道、肆意妄为,犯下了不可磨灭的滔天罪行。南京大屠杀,拖着沉重的步伐经过了70多年。我们又怎能忘却?70多年前的那一天,可恶的日本人,在中国烧杀抢掠。三十五万无辜的南京老百姓们,在短短一周内,成为了疯狂的刺刀下的牺牲品。

乙:圆明园,一个当代世界上最大的博物馆、艺术馆就这样被英法联军洗劫一空,又被一把大火烧毁,付之一炬。那其中凝聚着我们中华儿女多少的心血与智慧啊。那些屈辱的岁月,我们又怎能忘记?!

甲:下面请欣赏由施鳗格带来的演讲《不忘国耻,做新时代民族的脊梁》

乙:我们是21世纪的接班人,我们会经受一次又一次的锻炼,迈开沉着而坚定的步伐,向光辉的未来继续前进。最后,让我们高呼合:“不忘国耻,振兴中华!”

甲:共和国的昨天有辉煌的历史,共和国的今天生机勃勃,繁荣富强的明天,则需要我们去创造。我们是国家的主人,是祖国的栋梁,那我们应该怎样做,来为祖国的繁荣富强尽自己的一份绵薄之力呢?

乙:接下来就让我们进入今天的第四个板块《爱国,从我做起》,请欣赏由陈铮等同学带来的小品《如此爱国》

乙:看了刚才的表演,同学们有什么想要说的吗?可以小组讨论,再派代表发言。(同学小组内讨论,代表发言交流)

(1.好好学习,长大为祖国效力;2.珍惜现在的生活,不忘历史;3.出现在开始做力所能及的事情,爱校园,爱身边的每一个人;4.爱祖国的秀丽河山,诗词歌赋„„)

甲:其实同学们,爱国就在我们身边。爱国是无声的,是不在乎任何形式的;爱国之情是无处不在的,它是浸润在每一个生活细节之中的;爱国行为更是一种深入人心的自觉行为!

甲:爱国无大小,处处是爱国。革命英烈抛头颅、洒热血,为革命事业献出自己宝贵的生命,是爱国;解放军高度警惕地守卫在祖国的边防、海疆,保卫国家和人民的生命财产安全,是爱国;体育健儿英勇顽强、奋力拼搏,为国争光,让五星红旗一次次飘扬在国际体坛的上空,这也是爱国。

乙:我们的父母亲,遵纪守法,在岗位上精耕细做,创造财富,上交利税,是爱国;我们的老师,淡泊名利,呕心沥血,诲人不倦,为祖国培养了一批批合格的接班人,这也是爱国;我们学生认真学习,团结同学,尊敬师长,节约水电,爱惜粮食,保护环境,节能减排,这都是爱国。

合:希望我们都能把爱国化为实际行动,从从我做起,现在做起!

甲:下面有请我们张老师讲话。(老师讲话)

乙:我们生活在如此美好的黄金时代,这种幸福和安定和谐的局面也需要我们倍加珍惜和维护!

甲:我坚信,通过我们的努力和奋斗,祖国还会越来越富强,人民生活也会越来越美好!乙:我宣布710班“爱我中华,从我做起”主题班会------

合:到此结束!

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篇12:《我们只有一个地球》主题班会教案

全文共 1746 字

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一、教育目的

1.通过教育,提高学生的环境意识,激发他们保护生存环境的责任感和使命感。

2.通过教育,让学生明白,环境问题已严重地威胁到人类的生存与发展,环境问题不仅有局部性、地区性,更有区域性和全球性。

3、通过活动,增强学生实践活动能力和口头表达能力。

二、具体做法:

1.由班长掌握会议

2.学生准备陈述、小品表演、演讲

3.组织同学讨论

4.班主任总结

三、班会步骤与内容概要

1.主持人宣布主题班会开始

开场白:地球是养育人类的母亲,人类在这里繁衍生息,然而随着社会的发展,人口的增长,人类在盲无目的向地球掘取,致使地球千疮百孔,遍体鳞伤。请听同学们的陈述调查的。

2、学生陈述

①自然环境恶化

自然环境的恶化已经在世界范围内普遍地、经常地发生,成为全球性的一个突出问题。耕地的退化和损失的情况越来越严重,全世界因非农业用途而丧失的土地约占可利用耕作上地的0.35%左右。全世界将近有1/3的陆地正处于沙漠化和受沙漠化影响,全球每年有600万公顷的土地变为沙漠,250亿吨土壤因风雨侵蚀而流失。在过去的100多年内,地球上约有2亿公顷土地遭受侵蚀,约占耕地总面积的27%。

②生态平衡破坏

在任何一个正常的生态系统中,能量流动和物质循环总是在不断进行着,在一定时期内,生物与环境之间以及各种生物之间都保持着一种相对平衡的状态。大规模的过度社会经济活动,使自然系统和生态平衡严重失调,甚至会带来毁灭性的后果。

③人口问题

全球人口以每年7500万之众迅猛增加,由此而给能源的供应带来了巨大困难,同时给人类的环境也带来了巨大压力,表现为:污染日增、交通拥挤、噪声扰人、垃圾堆积等。

④资源、能源短缺

目前全球消耗能源总数近100亿吨标准煤,到本世纪末达200亿吨标准煤,从现在起到2020年前,世界能源供应进入紧张期。

⑤森林面积减少

目前,世界范围内森林面积只剩26.4亿公顷,而每年以各种原因毁掉的森林总数达2.7~3亿亩。

⑥某些物种消失灭绝

由于环境恶化,至本世纪末,在160万动植物物种中,20%的物种有可能灭绝,如果按目前物种被破坏的比率继续下去,在今后的50年内,一半以上的物种将消失。

⑦水污染在加剧

至1983年底,全世界目前尚有12亿人缺乏安全饮用水,大约有14亿人的饮用水源没有废水处理设施,全世界每年有500万人因饮用水不洁而死亡。发展中国家的水污染更加严重。

⑧海洋污染日益严重

每年有41000Km3的淡水排入大海,含有200亿吨的悬浮物和溶解的盐类,包括金属和有机污染物。每年倾倒进大海的船舶废物有640万吨,塑料集装箱500万个,塑料包装物达22000吨,以及近136000吨塑料网绳和塑料救生衣,由于这些废弃物的污染,每年有100万只海鸟和10万只海豹及鲸类死亡。

⑨大气污染严重

全球每年排放到空气中的铅为200万吨,砷为78000吨、汞11000吨、镉5500吨,超出了自然背景值的20~30倍。

⑩世界每分钟的环境灾害

每分钟损失耕地40公顷;

每分钟土地沙漠化为11.4公顷;

每分钟有4700吨泥沙入海口;

每分钟有8500吨废污水排出;

每年全世界约有1500万人口死于水污染及环境污染,每分钟有28人死亡。

3.小品表演:《地球就诊记》

4.学生演讲《一棵树的价值与一亩树的作用》

5.由一学生宣读李鹏提出中国对“环境与发展”的五点主张

(1)经济发展必须与环境保护相协调,经济发展是人类自身生存和进步所必需,也是保护和改善地球环境的物质保证。

(2)保护环境是全人类的共同任务,但经济发达国家负有更大的责任,发达国家污染物的排放大大超过发展中国家,发达国家有更雄厚的经济实力和更先进的环保技术,理应为解决全球环境问题承担更多的义务。

(3)加强国际合作要以尊重国家主权为基础,各国对其自然资源和生物物种享有主权,有权根据本国国情决定自己的环境保护和发展战略。

(4)保护环境和发展离不开世界的和平与稳定,战争和动乱造成生命、财产的重大损失,对于生态环境必然会带来严重的破坏。

(5)处理环境问题应当兼顾各国现实的实际利益和世界的长远利益。当前,在重视气候变化、生物多样性等全球性环境问题的同时,特别需要优先考虑发展中国家面临的环境污染的生态破坏问题。

6.组织同学讨论发言

中心:为了地球母亲健康,我们应该怎么做?

7.班主任总结

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篇13:“开学第一课安全教育”主题班会

全文共 590 字

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与时俱进,开拓创新,只有不断的改变自己和自己不断的改变,才能在激烈的竞争中占得先机,教育也是如此。

一、游泳和预防溺水教育 1要求学生不准私自下水游泳; 2.不擅自与同学结伴游泳; 3.不在无家长或老师带领的情况下游泳; 4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳; 5.不到不熟悉的水域游泳。

二、防震减灾教育 1.学习地震知识,掌握科学的自防自救方法; 2.分配每人震时的应急任务,以防手忙脚乱, 耽误宝贵时间; 3.确定疏散路线和避震地点,要作到畅通无阻; 4.加固室内家俱杂物,特别是睡觉的地方, 更要采取必要的防御措施;

三、交通安全教育 1.交通安全很重要,交通规则要牢记,从小养成好习惯,不在路上玩游戏; 2.行走应走人行道,没有行道往右靠,天桥地道横行道,横穿马路离不了; 3.一慢二看三通过,莫与车辆去抢道。骑车更要守规则,不能心急闯红灯; 4.乘车安全要注意,遵守秩序要排队;手头不能伸窗外,扶紧把手莫忘记。

四、消防安全教育 (一)防火的基本措施。1、控制可燃物; 2、隔绝助燃物; 3、消除着火源; 4、防止火势蔓延。

(二)灭火的基本方法 1、冷却法; 2、窒息法; 3、隔离法; 4、化学抑制法。

(三)灭火器的使用方法 1、左手托住灭火器底部,右手拿住压把,拿出灭火器; 2、奔赴火灾现场; 3、拔掉安全销; 4、左手握灭火器喷头并对准火焰底部,右手按下压把喷射。

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篇14:团结主题班会

全文共 1137 字

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一、班会准备:

1、发动学生,在课下收集少数民族风俗习惯的资料,更深层次的了解我们的少数民族同胞。

2、以宿舍为单位抽签,分别准备一个少数民族的服装、舞蹈、故事。

3、发动学生,自行学习藏族锅庄舞。

4、特邀民族预科班的学生参与,充分体现我院的多民族特点。

二、班会过程:

导入部分:

主持人甲:在我们960万平方公里的土地上,生活着56个民族。各族人民和睦相处,情同手足。正是因为有了各族人们融合和团结,才铸就了我们中华民族的辉煌繁荣和创造了光辉灿烂的历史文化。

主持人乙:是啊,今天,就让我们在民院这个多民族的大家庭里,携手并进,走进我们今天的主题班会《民族团结一家亲》。

主题部分:

(一)民族团结源远流长

主持人甲:自古至今,我们的各族人们都在用感人至深、源远流长的动人故事,谱写着民族团结一家亲的历史篇章。

主持人乙:民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件,中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。那么,这56个少数民族都有哪些?

1、游戏:在一个题板上写出一个少数民族的名称,然后几位学生代表轮流说出一个少数民族的名称,不能重复。谁说出的和题板上的相同或重复前面学生所说过的名称,便出列表演节目,为大家讲一则民族团结的故事。

2、听故事:藏族学生代表讲《文成公主进藏》的故事。

主持人甲:西藏是我们祖国母亲身体的一部分,是我们祖国永远不可分割的一部分。汉藏人民是一家,尤其在我们学院,在我们84人的班级家庭里,在日常生活学习中无不体现了民族兄弟之间的相互关心,相互帮助,公共进步。

3、小品表演:满族学生代表表演小品《打工奇遇》。

(二)各族人民的灿烂文化

主持人甲:下面就让我们感受一下多民族的灿烂文化。

表演:在同学们的少数民族歌曲大联唱的同时,由各宿舍代表表演自行设计制作的民族服装T台秀。

(三)民族舞蹈大荟萃

1、分别由一个男生宿舍和女生宿舍的学生组合,表演壮族竹竿舞。表演结束,由学生自主参与由该舞蹈设计的游戏。即,谁在游戏中被竹竿卡住,就要表演另外一个少数民族的舞蹈或说出一个民族的风俗习惯。

2、藏族学生代表介绍西藏的风土人情,而后带领全体同学共同起舞——藏族舞蹈锅庄舞。

(四)主持人总结

主持人甲:我们伟大的祖国,960万平方公里的土地,少一寸也不行;56个民族,缺一不可。

主持人乙:祖国历史的每一页,都记载着各族人民的团结奋斗和灿烂文化。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭,我们都是一家人。

(五)辅导员总结

通过本次寓教于乐、生动有趣的班会,我们从中了解和学习到了各民族的灿烂文化。也体会到,只有民族团结,携手并进,才能有各民族的共同繁荣,民族团结关系整个中华民族的长治久安和振兴发展。

(六)结束

主持人甲、乙:同学们,最后让我们高歌一曲:《爱我中华》,在歌声中结束这次愉快的班会。

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篇15:暑期安全教育主题班会

全文共 867 字

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活动目的:为了同学们的身心健康与生命安全,为了大家过一个愉快而又充实的假期。彻底杜绝假期期间学生一切非正常事故的发生。

活动过程:

一、外出活动及交通安全

1、不到水库、机井、塘坝、水窖、河道沙坑等地方滑冰。恶劣天气不在危险建筑物、大树下避雨雪、不玩火、学会防火、防电、防煤气中毒等安全常识。

2、不到悬崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍,不攀爬树木、高大建筑物等。

3、不在危险的地方玩耍,不做任何带有危险性的游戏,及时远离危险因素。

4、不打架斗殴,不搞恶作剧,不做有损自己和他人的事。

5、外出路上要遵守交通规则,不骑自行车上路,不乘坐无证车,不乘坐酒后驾驶的车辆,出行注意交通安全。

6、未经家长同意,一律不准私自、探亲、访友,离家时一定要与父母打招呼。

7、遵守社会公德,遵纪守法,不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

二、饮食卫生安全

1、不饮用不卫生食物,不喝生水,不吃凉饭菜,假期期间,保持良好的饮食习惯,不要暴食暴饮。

2、注意个人饮食卫生。

3、不食用三无食品。

三、用电用火用气等方面的安全

1、掌握安全用电常识,不随便触摸电器设备。不靠近有电电源,不随便动各种插头,不撕拉乱接电线。使用电器需由家长指导。

2、掌握正确使用液化气常识,不单独开液化气炉灶,预防煤气中毒。

3、不玩危险物品。不玩火、远离火源,注意消防安全。

四、社会公德方面

1、遵守社会公德,遵纪守法,不做任何损害老百姓利益、危及他人生命财产安全的事情。

2、崇尚科学,不参加任何封建迷信活动和邪教组织;严禁参与赌博与变相赌博,严禁听、看不健康的音像与书刊,严禁进电子游戏室、网吧、歌舞厅活动,看有益电视节目。

3、孝敬父母、团结邻里、关爱幼小,自己能做的事情自己做,帮助父母干力所能及的家务活。

五、假期作业方面

为了能够更好地与新的学习任务想衔接,同学们应该好好学习,认真复习功课,保质保量完成假期作业。

班主任寄语:以上诸条希望大家认真落实,请家长帮忙监督和加强自我管理、自我约束,各科作业做完后让家长签名。我们相信,只要我们共同努力,你一定能过一个安全而有意义假期。

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篇16:“反校园欺凌,建平安校园”主题班会

全文共 1704 字

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五年级组 黄春菊

教育目的:

1.通过本次主题班会,使学生懂得什么是校园欺凌以及校园欺凌的危害。

2.使学生掌握面对校园欺凌时应该采取的措施,教育学生遵纪守法,互帮互助,共建平安校园。

教学重点:

使学生懂得什么是校园欺凌以及校园欺凌的危害,学会正确面对校园欺凌,保护自己。

教学过程:

一、谈话导入主题

同学们都知道校园是一个供我们读书和掌握知识的地方,这里承载着我们的梦想,但是,如果这片圣洁的土地上因充斥着暴力而失去生命,将是何等的悲哀啊!“暴力”,它不但可以摧残你的肉体;还可以使一颗纯净的心灵走向弯曲;更能使人的精神受到痛苦的折磨,严重时,能威胁你身边的人的生命安全。今天我们班会的主题就是“反校园欺凌,建平安校园”。

二、有关校园欺凌的事例

近些年来我们国家发生了多起校园欺凌引发的惨案,一桩桩、一件件发生在学生身上的事例让人触目惊心,也让我们更加关注校园安全。

1.女生太邋遢引公愤遭群殴

重庆荣昌区法院审理了一起健康权纠纷案件,一初中女生兰兰在住校期间太邋遢,引起宿舍其他女生的“公愤”,5名女生对兰兰打耳光,想要“教育”兰兰,不料竟将其打成10级伤残。

2.多人围殴女生事件

11月23日 下午,QQ空间、微信朋友圈热传一则视频,视频中一个中学生模样的女学生被两名同学轮番掌掴,视频画面之外,不时传来阵阵狂笑。视频画面中,一名穿校服的女孩站在路边上,被几名年纪相仿、身穿同样校服的女学生轮番掌掴。记者细数了下,在短短的6分多钟视频里,被打女生遭38次掌掴。据了解,这个视频发生在张掖市山丹县第二中学校外,而打人者与被打者均为该校学生。

3.福建南安两初中女生暴力3分钟小学女生被扇25巴掌

6月29日 ,福建南安水头,一小学女生被打视频流出,父亲认出女儿后报警。视频中,这段流出的视频,时长共3分40秒。视频显示,女生扎着长长的马尾辫,白衣黑裙,被10多个学生围着,两名女生断断续续,前后共朝前脸部扇了25巴掌。通过视频声音可知,其中一名女孩,一边动手扇巴掌,嘴里还振振有词地质问:“你不是说见我一次打我一次吗?”

4. 福建永泰初三男生遭围殴脾被切除 此前被同学欺凌4年

6月10日 上午,16岁的永泰县东洋中学初三学生小黄,在结束中考语文科目考试后,难以忍着剧烈腹痛继续参加中考,这才向父母道出了一个藏掖4年多的秘密:自小学五年级起,他就经常被其他同学无故殴打。8日晚,小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴,忍痛2天后被送医,却被发现脾脏出血严重,于11日晚,经手术切除了脾脏。

三、学会正确面对校园欺凌

这些悲剧令人闻风丧胆!然而暴力的脚步并没有停下来,因校园欺凌而流的血还未凝固,它仍在上演,它仍在继续。针对连续发生的校园安全极端事件,我们学校高度重视,积极行动起来,切实加强思想教育和校园安全保卫工作,确保学生生命安全。同时,同学们也要学会一些面对欺凌的应急方法:

1.在威胁与暴力来临之际,首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正,终归大多数的同学与老师,以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾,会坚定地站在自己的一方,千万不要轻易向恶势力低头。

2.大声地提醒对方,他们的所作所为是违法违纪的行为,会受到法律纪律严厉的制裁,会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警,或者大声呼喊求救。

3.如果危险发生,可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡,可以躲避受到的打击;若是隔壁班发生危险情况,要赶快关紧自己班的门、窗,不让歹徒进来。

4.如果受到伤害,一定要及 时向 老师、警察报案。不要让不法分子留下好欺负的印象,如果一味纵容他们,最终只会导致自己频频受害,陷入可怕的梦魇之中。

5.如果周围有人,要大声喊叫,引人注意,同时也要避免激怒歹徒萌生杀机,须以保全生命为第一考虑。

6.要冷静面对,巧妙运用机智逃离。

7.找机会逃到人多的地方求救,或躲入商店、民宅。

四、总结谈话

我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。每一个人的现在都与未来相连,每一个人的自身都与家庭相连,每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长,为了家庭的幸福,为了这荣辱相伴的整体,让我们行动起来,一起反校园欺凌,建平安校园。

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篇17:国庆节向国旗敬礼主题班会

全文共 1648 字

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一、设想

最早设计班会的时候,想到是学生们进高中后第一次的主题班会,不能让他们觉得空而远,然而爱国又的确是一个太大的话题,尤其是在现在国家相对富裕、人们生活安定的时代,爱国应该在哪个点上和学生发生关联呢?于是想到学生们最切实的爱国应该是努力学习,以期将来能将爱国从思想化为行动。

整个班会的设计初步分为两部分,第一部分是关于爱国思想的阐述,第二部分是爱国行为的落实。在第一部分里历数了历史上的爱国人、事、言,第二部分是学生们自己的一些节目,有女生二重唱、大提琴独奏和知识问答。后来讨论完善的时候,认为两个部分虽然比较清晰,但整个班会的主线还不是很清晰。恰巧在这个时候,我听了一堂高二的班会课,其中有一点给了我很深的印象,也给了我很多的启示。那堂主题班会是以时间为线索的,所以整体的感觉非常清晰,于是我想我们的主题班会也可以用时间来贯穿。

调整之后的班会雏形就和后来正式的班会差不多了,主要分为四个时间段,即古代、近代、现代、学生自己,其中前三段为第一部分,主要采用PPT讲解的形式,介绍古代的爱国诗歌和近代的爱国知识分子们。但是又觉得整堂班会的形式过于单调,学生们建议穿插一些知识问答,但是问答的内容要有一定的选择标准,想到60周年的国庆,便将内容初步定为建国以来成就。

在班会前三天,进行了一次排练,结果发现了三个问题,其一是时间比较紧张,和其他班级的节目相比,我们班的节目虽然数量比较少,但需要的时间都比较多;其二是整场班会两个层次感觉单调;而最大的问题是班会没有亮点,也体现不出班级的特色,全班同学在班会过程中参与性不强,总有隔了一层的感觉。于是我想增加一个班级倡议的环节,这可以使学生们觉得班会和他们有比较直接的关系。至此,班会就基本成形了。

二、准备

1、确定班会主题:我爱我的祖国——向国旗敬礼,为世博添彩

2、召开班干部会议,在大的主题下广泛收集资料

三、实施

1、确定具体标题:爱国、勉学——我爱我的祖国

2、落实各项准备工作

(1)再次召开班干部工作会议,做好具体分配工作

(2)筛选资料,制作PPT

(3)确定节目内容以及表演者,并进行排练

(4)布置教室

3、作业准备

以“我的妈妈……”和“我爱我的妈妈”为开头和结尾写一段描写母亲的短文。择优备用。

四、反思

这次主题班会是学生们进入高中后的第一次主题班会,他们很积极,但也觉得无从入手,所以在准备的过程中,我给了他们比较多的建议。从确定内容到选择表演的人员,前后约两周,利用的都是放学后的时间,学生是非常辛苦的。

我们班不是很安静的班级,但真的上课了,有老师来听课,学生们又很安静,我希望他们踊跃发言,积极参与,他们却很拘谨。包括参与节目的同学。第一部分是关于爱国诗词句的介绍,有PPT的呈现,有一位同学讲解,她像背书一样越讲越快,很快就结束了这部分的内容。之后的同学受到她的影响,也都讲得比较快。而我们在预演的时候估算时间,算下来一节课的时间是很紧张的,所以预先对同学说的是抓紧时间。结果从一个极端走向了另一个极端。在节目过半的时候,时间只过去了十五分钟。两位主持人很紧张,不知道该怎么办,他们建议我在点评的时候多说一些话,最好把剩下的时间都用去。我不希望这样,不想让我成为主题班会的主角。于是及时地调整,让全班同学随意发言,谈谈班会的学习体会,谈谈对爱国和读书的体会。这是一项应急之举,好在效果还是不错,很顺利地完成了这次班会。如果不知道我们预先的安排,恐怕看不出来这是计划外的节目。

班会结束以后,虽然得到了听课老师的肯定和鼓励,但是反思整个过程,还是有以下几点需要改进:

其一,要扩大全班同学的参与度,不能使班会仅仅成为一部分同学表演的舞台。其二,要尽可能地发挥同学的才能,不能过于依赖班主任的意见。其三,要提高节目的质量,鼓励同学克服紧张情绪。其四,要准确估算时间,若不能估算准确,要有备用的节目,以免再出现本次班会时间上的尴尬。

总之,我相信,经过了这个第一次,同学们积累了经验,增强了信心,下一次主题班会一定会准备得更充分,同学们的表现也一定会更好。

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篇18:暑假防溺水主题班会

全文共 659 字

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一、老师谈话引入

同学们,你们好!今天我们学习溺水安全知识。我们是二年级的小学生了,从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下一天天长大。我们是肩负重任、跨世纪的新苗。可是,我们却经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?

二、活动过程

1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下水游泳。

(3)我们是小学生,很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

2.老师谈谈事例,并由学生扮演小品

本学期××学校在周末,几名学生到讲河边钓鱼玩,有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议:

这几个小朋友违反了哪些安全规则?

我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

3.说一说

说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

三、小结:

(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?

(2)教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

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篇19:交通安全主题班会

全文共 2164 字

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主题班会目的:

通过本次班会活动,让学生接受一次生动活泼的交通安全教育,通过逼真的画面,翔实的数据,真实地讲述,使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则,懂得交通安全重于泰山。 活动准备:

1、黑板上书写“安全在我心中”几个美术字。

2、确定男女主持各一人。

3、准备好15道测试交通规则的题目。

4、确定四位学生排练小品《人民的好警察》。

5、学生在班会课前自学《中小学生日常安全手册》。

5、准备好相关课件。

活动过程:

(一)师主持,以逼真的画面,真实地讲述,真切的告诫,让学生深深懂得交通安全重于泰山。。

1、导入:

交通安全,一个永恒的话题;交通安全,一个关系人生质量、家庭幸福的话题。自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来,它使人 类进一步向现代文明迈进,但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时,当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时,怎不让我们为之警醒?

2、请看材料(显示课件)

进入新世纪以来,中国已经连续3年每年死亡人数突破10万大关,10万鲜活生命葬于滚滚车轮之下,如此触目惊心的人间惨剧,留给世人的该是多么沉重的警示和思索。 连续三年每年死亡人数突破10万大关,一年10万人是什么概念?

——一年消失一个小城镇;一个月被吃掉一个万人的军团;一天从天上掉下来一个载有300人的大型客机。

——如果仅以每一位死者直系亲属3人计,一年中有30万个家庭遭到家破人亡的灭顶之灾;如果以10位亲属计,死者牵连到的亲属约100万人。10万个鲜活生命葬于滚滚车轮之下,碾下车轮的有多少个撕心裂肺的人间惨剧。

——一年经济损失33亿多元,相当于国家城市化试点县山西清徐县2002年全县国内生产总值;可以养活100万个下岗职工;可以使200万个穷困地区失学儿童重新走进学堂,改变他们的人生轨迹。

3、请再看具体的、血淋淋的交通事故场面。(显示课件)

4、交通事故离我们并不遥远,它也常常发生在我们的身边,请同学们讲一讲亲身经历过或亲人朋友遭遇过的交通事故,

(学生讲述发生在我们身边的交通故事)

5、谈起交通事故,大家无不感到形势严峻,谈起事故造成的人员伤亡,无不感叹唏嘘。感叹、震撼之余,请同学们说一说它带给我们的启示或想法。

(学生可以各抒已见。)

6、同学们,面对着这些触目惊心的交通事故,你将会对人们(如司机、行人、亲人、交通管理部门等等)说些什么?

(学生思考并表述)

7、师小结:这些血的教训向同学们敲响警钟!追根溯源,安全意识淡薄、麻痹大意、违章违纪是造成交通事故的根本原因。——希望每个同学心中都有交通安全这根弦,时时刻刻记着要遵守交通规则——接下来我们将以多种形式学习交通法规。下面我们把这些交给我们的主持人——蔡巧伟(男)和杨婷婷(女)

“交通安全教育”主题班会教案

高三(12)王祖容

一、班会目的

1、通过班会使学生了解生命的可贵,掌握有关的交通安全知识,认清学习目的,增强学生安全意识。

2、以“增强交通安全意识,提高自我保护能力”为指导方针,切实加强安全教育与管理,确保学生安全。

3、引导学生在活动中认识生命的意义,在自我体验中发挥潜能,丰富自我生命,提升生命意义。进而教育学生关爱生命、尊重生命、敬畏生命、激扬生命、热爱生命、保护生命。 4为加强对学生法制与交通安全的教育与管理,使学生增加法制观念,做到这法、知法、守未能确保身心健康,平安完成学业,制定本制度:

5通过学习有关安全知识,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。

二、班会过程

(一)、 谈话引入:

同学们,我们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。在生活中我们应时时刻刻注意安全,如饮食安全、旅游安全、交友安全、用电安全、交通安全等,今天我们就来谈谈交通安全。首先请大家欣赏一段小品《肇祸》)

(二)、1小品表演:,(主要讲述一个肇事司机逃逸的事件)

2、表演中故意设计一些错误,在小品结束后向学生提出。学生表现比较踊跃(比如打电话报警110,不是119;又比如打电话报警的人应该首先告诉警察出事的具体地点,而不是简单地说:“你们快来,这儿有人被撞了!”)这个环节的设计更好地让学生掌握了交通安全的知识,印象深刻。

3、学生有感而发,谈看小品后的感想。

(三)、感谢以上同学的精彩表演,下面我们进入第二个环节——《行人交通安全规范》知识问答。我们实行抢答方式,每答对1题得1分,答错不扣分。

《A》、行人过马路的方法:

①行人过马路有几种方法?(走人行横道,走地下通道,走天桥。)

②交通标志种类有哪些?有何含义?

交通信号有灯光指挥信号,交通指挥棒信号和手势指挥信号三种。

A、交通信号灯是以不同醒色的信号来实现交通控制和安全的重要手段。

交通信号灯分为以下三类十种。

1.指挥灯信号及其含意指挥灯信号主要用于交叉路口,它分为五种

(1)绿灯亮。准许车辆、行人通行,但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。

(2)黄灯亮。不准车辆、行人通行,但已越过停止线的车辆和已进人人行横道的行人,可以继续通行,右转弯的车辆和T形路口右边无横道的直行车辆在小妨碍被放行的车辆和行人通行的情况下,可以通行。

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篇20:主题班会《关于考研》心得体会

全文共 1672 字

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今天我们班举行了一次以考研与就业为主题班会,可想而知其主要类容主要围绕对于我们大学生当我们在未来的路上怎么选择,是先进入社会进行我们的职业生涯还是继续我们的学习之路“考研”为将来的职业生涯打下更坚实的基础。对于这次主题班会我感想很深刻,对于这个问题我自己也有一些自己的想法。

先说考研吧,除了支付时间成本外,还得考虑到两个变数:考上与考不上。如果考上了,还有一个机会成本的问题。此外,还有一个边际效用问题。

这就是说,当读研的人数很少时,其边际效用为大,二者成反比;当读研的人数增长时,尤其像现在这样迅猛增长时,你可能会想到毕业后的竞争激烈程度,那么读研预期的边际效用可能将随着在读人数的增加而递减。

如果考不上,那么,其机会成本与心理成本将增加,如果此时去找工作,机遇可能减少了许多。如果你看到那些成绩不如你的同学找到了比你好的工作,你的心理成本将上升,因为攀比之心从皆有之。其次,如果你准备明年再考,对挫败的恐惧也会增加你的心理成本。

那么,该如何选择,我以为,可以从这样两个方面去考虑:

1、方向定位。一般来说,家长比较喜欢为子女设定目标。但是,作为目标的实现者自己对这个目标有没有认同,这至关重要。如果没有,则目标难以实现,起码会使实现的过程少了许多快乐。如果能够实现,却很难充分享受实现所带来的快乐。因此,这种定位应该根据自己的长处和爱好来定,于是,这又出现了一个两难:刚上大学怎么知道自己的长处,而当你知道自己的长处后,时间却不长了。因此,在时间不可逆转的前提下,应该先定方向。但不管什么样的定位,我以为有两个方面值得我们去做:

一是培养起阅读的兴趣,这就需要增强自己的好奇心,因为兴趣总是以好奇心为基础的。对求知的事物的好奇心,常常会激发我们浓厚的兴趣,而兴趣所带来的动力是其他任何东西都无法比拟的。就读书而言,不仅在于增长我们的知识面,更在于培养我们的学习能力:它包括归纳的能力、判断的能力、质疑的能力等等。这对于我们研究生阶段的学习,毕业以后的工作甚至人生具有很重要的作用。二是培养的我们表达能力。知识经济里,人与人的交往越来越频繁,而交往中使用的最主要的工具就是语言,尤其对于我们学校来说,它是以法学为主干的。毕业后大多从事司法和党政工作,这可是典型的与人打交道的工作。由于本人个人的偏好,我还比较倾向于鼓励大家喜爱辩论。因为无数事实充分,从功利的角度看,辩论不但能培养人的口头表达能力,更在于能培养我们的思维能力,尤其是创造性思维能力。这一点,只要看看学校辩论队已经毕业工作的同学的情况就可以充分。

二是降低期望值。由于市场经济的发展,社会正逐渐从身份本位走向能力本位。在本科学历逐渐增长的情况下,按照市场的供求关系,学历所包含的价值量正在逐渐降低,而对于能力的价值预期正逐渐提升。

我有这样一个类比:学历如同电影院没有座位号的入场券,没有它肯定进不了影院,那么,你即使有再高审美能力也不行;但进去以后,要坐上理想的座位,还需要你的能力去竞争。这个时候,学历已不具有什么意义了。再则,当今大学生就业已没有了什么特殊性,以进入“大众化就业”时代,学校也不是专门培养什么“精神贵族”,而是培养有知识素质高的普通劳动者。在这种情况下,我们不妨降低对自己的期望,把自己“混同于普通老百姓”。从心理学的角度看,这样看似有点降低层次,但可以减轻我们的压力,而且有助于及时肯定自我。因为你的很小的进步都可以得到自我的及时肯定。这对于树立我们的自信心很重要,人的自信其实就是肯定自我,社会的肯定必须经过自我肯定才能转化为自信。而且要维系这种自信,还得不断地对自我进行肯定。降低期望值,并不等于降低对自己的要求,因为对自己要求严格,这也是人的发展所必需的。

考研与就业,看似两难,其实不难。关键在于你的人生目标定位,如果过于追求完美,不允许自己出错,则势必在面临选择时如临深渊,如履薄冰,则易导致两难境地;如果你不过于追求完美,而是追求过程的乐趣,则面临选择时,你会果断地作出决定,不会过多考虑这种选择的得失,因为人生本来就是不可知的,一切要在实践中检验。

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