踏上烈焰心灵之路（优秀20篇）

城市里过于喧嚣，初三的生活太过于匆忙，以至于我无法停下前进的步伐，无法停下来，静一静，来一个心灵上的旅程。

莎士比亚曾经说过“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光，智慧里没有书籍就好像鸟儿没有翅膀。”于是，我趁着这短暂的假期，带上了我最喜欢的书，来到乡下，进行一个心灵上的旅程。

乡下与城市的景象截然不同，来到了乡下就远离了城市的喧嚣，来到了乡下就远离了城市的灰霾，这样，阳光就能照进我的内心，照在我的书上，照亮前方的路。

愿带一本书，走进树林，那里的空气是新鲜的，充斥着各、种花香、草香、树香，就连我的书，也因它而散发出清香。找一块平坦处，靠在树下，打开书，书里的故事令我入迷。我似乎融入了那个故事，进行着一场奇妙的心灵上的旅途。

忽然，一只蚂蚁落在我的书上，混在字里行间，让我无法辨别哪个是真的字，哪个是假的字。就这样，一个可移动的“字”诞生了，这是大自然对我亲切的问候。没错的，书中谱写着大自然的奥秘，书中充斥着的智慧，便是大自然的智慧，是它在教导我，让我不断进步。给我一段心灵上的旅途就好了，让我去品味大自然的魅力。

愿带一本书，走近溪流，听那击石的叮咚，感受那扑面而来的阵阵凉风，就连我的书也因它而变得凉爽。坐在溪边，打开书，细细品味那书中动人的故事，不知不觉间，水雾打湿了我的衣角，就连我的心也渐渐褪去了燥热，渐渐平静了下来。给我一段心灵上的旅途就好了，让我的灵魂在品味中沉淀、升华。

愿带一本书，走进田野，走进山丘，走进那一望无垠的草原，走进我的内心世界……

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，我愿意抛开一切世俗，亲近自然，走进自然，来一段心灵上的旅途。

“孩子，要努力。为了你自己的将来，永远都不要放弃！”苍老而有力的声音瞬间牵动了我的心灵，在心中荡起阵阵涟漪……

七八岁那年的集市真是热闹至极。“梨，又香又脆的梨。”“烧饼，好吃的烧饼喽。”小贩的声音越来越大，行人摩肩接踵，放眼望去，一片繁华景象。

本是上学郎，而我李白却偷偷溜出来玩。

还不能怪我呀！先生都说我笨了，说我将来成不了大才，那我也就不必费心去念书了，还是出来玩好，逍遥自在。

“小小年纪，不去上学上这来干什么？”一位老奶奶略显愤怒地对我说道。

我怎么离开了集市，玩到溪边来了？

“我……老师说我笨，我就不去了。”“哦？那你猜猜我在干什么？”我看了看她手中的铁棒，摇了摇头。“我要把它磨成锈花针。”啊！我顿时目瞪口呆，嘴巴张得可以放进一个蹴鞠球。“不可能，奶奶你做不到的。”“怎么就不可能呢？我每天磨一点，那十年八载后不就可以磨好了吗？倒是你，才刚开始学习，就放弃了，这怎么能行呢？”我顿时羞愧难当。“孩子，要努力，为了你自己的将来，永远都不要放弃啊！”眼前的老人变得目光炯炯，我的心也被这苍老而铿锵有力的声音所牵动。

数年来，大大小小的碎石一次次地压在我稚嫩的肩膀上，我奋力地把它们从身上抖开。给予我力量的，正是那老奶奶那令人热血沸腾的声音，是它给了我坚持不懈、不怕艰难的勇气，以及勇攀高峰、不断进取的毅力！

听，那牵动心灵的声音又在督促我前行了。

“长风破浪会有时，直挂云帆济海。”

“这是心的呼唤，这是爱的奉献……”

是的，天空愿意漆黑一片，让星星尽情地闪耀，星星快乐，所以天空也快乐；大树愿意扎根在地，为了叶儿的茂盛，默默输送着养分……

由此，我想到了，想到了韩红姐姐关爱青藏高原的小朋友；想到了，想到了乡村最美医生——钟晶，为了服务一方百姓，不让百姓生病了无人医治，她心甘情愿放弃在县城工作的打算，在乡村为百姓治病；想到了，想到了我辛勤的老师，为了我们能有一个美好的未来，累弯了腰。

于是，我也践行着做一个助人为乐的女孩。我的同桌忘记带笔了，我主动借给他笔；我最好的朋友本子用完了，我把自己没用过的本子送给他；从乡下转来的新同学没有课外书，我将我心爱的课外书借给他看；美术课上，我借彩笔给其他同学；有人摔跤了，我主动扶他一把……

只要人人都献出一点爱，世界将变得更加美好！

那是一个阳光灿烂的早晨，太阳像一个大火球，让我不经这样想“太阳是团团火苗，大地是锅，我们是配菜。”走上去似乎能把人伤着似的。云朵小姐也好像害怕自己那雪白雪白的皮肤给染成黑色而不出来。

我正走在去往学校的路上，忽然，我两眼发光，看到了一个浇浪着！他的头发十分凌乱，犹如一张巨大的蜘蛛网；脸部上都是脏东西就像一张黑人脸，让人觉得几十年没洗；衣服破的破，有些皱的就像老人的皱纹，就像刚刚从战争之中逃出来的人。

一位年幼的小女孩走了过来，看了看流浪者，又看了看她的爸爸，两只眼睛目不转睛的看着，呆呆地站立在那里手中握着一把遮阳伞。她天真而又单纯地问道“爸爸，我们在伞送给老爷爷吧？好不好？”“不用借，老爷爷有帽子不怕晒。”爸爸回答道，我原以为她会就此放弃，可没想到那位年幼的小妹妹一下子就翻脸，哇哇大哭起来，边哭边说：“我我不要，昨天下雨天爸爸都能帮助别人而我……我不能……哇哇！”天空似乎没那么刺眼，连云儿也好像不高兴地徘徊着。她的爸爸用温和的声音说“好好！”不过两三秒钟，小妹妹那欢快的笑容又回来了。她爸爸又拿出了一根棒棒糖给她，可是她却没有给自己吃，而是将糖给了流浪者，她和爸爸还有流浪者笑了。

当我到了学校，已经是早读了，但我心里仍想着早晨的那件事。

有一种情谊像阳光，温暖着我们的心灵；有一种情谊像雨露，滋润着我们的生活。这种情谊就是同学情谊，它总是令我万分感动。

记得那是星期一的早上，我们都在班长的带领下认真地读着课文。突然一阵刺鼻的味道侵入鼻腔，让我不自觉地捂上了鼻子。“哦，天哪，真臭啊！”不知是谁大叫道，我捂着鼻子，转过头去寻找这臭味的“罪魁祸首”，原来是——苗宇浩！看他苍白的脸，嘴无力的微微张着，嘴角还有残留的呕吐物。再看桌子上，腿上，地上都是一堆黄色的呕物。再往旁边一扫，他的同桌早已不知去向。

就在同学们都捂着鼻子不住的想离他远一点的时候，一个身影飞快地跑出了教室，我们都以为他是给老师报告，可过了一会儿，他端着一簸箕土回来了，我这才看清了他的“真面目”：个子矮矮的，眼睛小小的，这不就是被称为“小不点”的阿勇吗？没想到他虽然个子小，但却比那些“大高个”有爱心多了，我正这样想着，阿勇却很熟练的收拾完了呕吐物，一边收拾一边还不断的安慰着苗宇浩：“怎么啦？不舒服吗？用不用喝点儿水呀？”看着他，我不知怎的一下子羞愧万分。

那一瞬间，我明白了，同学之间不正是应该这样互帮互助吗？

心灵是一盏路灯，它照耀了黑暗的可怕；心灵是一棵大树，偶尔也会随风舞动，发出一阵阵优美的乐曲；心灵是一片片雪花，它辉映出一个完美而又美妙的世界。

星期四，是竞选班长的日子，我早早地来到学校。过了一会儿，老师来了，对我们说：“今天，我们来竞选班长吧。”话音刚落，同学们就报出了我和其他同学的名字。

开始竞选了，第一个同学是我的好朋友，管理能力很强，所以我立刻举起了手投给他那神圣的一票。

轮到我了，同学们一个个举起手来。我环顾四周，竟然发现我最好的朋友竟然没有给我举手，我心中出现了一阵突如其来的怨恨。

我想：亏我把你当成好朋友，竟然在我的竞选中无动于衷，我给你投票，你却不给我……

竞选之后，我和那位好朋友只相距一票，我本来对这一票不理不睬的，但他是我最好的朋友，我心中有一团愤怒之火，时不时燃烧。在别人的眼里这不算什么，但在我眼里这比死都还要痛苦。愤怒像一把弓箭刺穿了我那软弱的心，我的心久久不能平静。

放学后，我呆呆地回到家里，放下书包躺在床上，我的心渐渐地，渐渐地平静下来。我冷静下来仔细一想，发现：我平时都一直在玩，没有看书，有时还跟别人追奔打闹，我确实还有许多做的不够好……晚上，我躺在床上还继续想。在这一时刻，一切都静了，只有窗口那片爬上虎的叶子依然在风中摇曳着。我想：朋友没举手是在鞭策我，让我做得更好，他在坚持自己的原则……还是做回朋友吧。

打开心灵之门，拥抱大海，因为它能包容世间一切，在这片大海里，盛开着绚丽的鲜花，散发着夺目的光芒。

多少次在黎明敲响之时，在朦胧睡意中被书的魅力扰醒；多少次，徘徊在寂静的小路，蝉鸣的“嗡嗡”声把我带入书的意境；多少次我争分夺秒，只为渴望多读哪怕一秒的篇章，多少次……我想，大概是我已经融入知识的海洋，开始聆听心灵之声了吧？！

我的渴望在荡涤，我的内心在呼唤。每一个可爱的文字莅临人间，凑成一篇章；每一篇章漂荡，凑成一本精华与丰富的书籍；每一本书籍八方驶来，凑成一个大家庭。《哈佛凌晨四点半》《你的努力终将成就无可替代的自己》《生如夏花》《聪明比漂亮更重要》……这些出自名家手笔的篇章，优雅，纯净，蕴藏着种种难以让人平息的情感，让我琢磨了又琢磨。

这是书的感情。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。读书，你就要爱书！书是养料，想要汲取，就要细品，色香味俱全。书是蔚蓝的天空，翱翔的雄鹰，划过云的吻痕，谁飞得高？谁飞得久？谁健壮身心？就得看谁划痕最多，就得看谁汲取最多，也就得看谁书读的最多。

“会当凌绝顶，一览众山小”。沉浸其书心，散发其书香。人生赢家不可缺——书！我不知从哪时起，就与书结下了不解的秘密，不解的缘分。我把绝大数时间沉浸在书中，小心地品味每一个细节，认真读懂每一节篇章。我被它吸引，被它牵制。“及时当勉励，岁月不待人”，每每想起这句话，更使我蓦然爱上书，爱上篇章，爱上文字。上帝赐予我最好的礼物，就是——书让我警戒、让我热爱，给我激励。读一本好书，就是在与一个高尚的人谈话。我的书橱上有数不胜数的书，它让我随着它潸然泪下，捧腹大笑，也诉说心灵的苦。我也愿意用心去聆听作者的心灵。

随便抽出一本书，大可好比鲁迅的《朝花夕拾》，总的十个篇章是我陪作者释放情感的时日。《从百草园到三味书屋》是作者儿时的殿堂，里面是他对大自然的热爱，对知识的渴求，以及他儿时的天真，活泼！触碰心灵，跨越时空轨道，摩擦彼此的棱角，化解猜疑的积雪。只有书，才使你在人生道路上勇往直前。

用心灵倾听，用心灵交接，用心灵感染，用心灵阅读！我会相信：你的努力终将成为无可替代的自己！因为我用心灵做事，聆听心灵之绘美。

一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在了那只脚上，这就是宽容。

——题记

六月，骄阳似火。校园，热浪浮动。蝉声，枯燥无味。心情跌落谷底……

考试失利，我心里乱糟糟的。平时最喜欢听的音乐，此时也变成了噪音。我关掉音乐，决定下楼散步。“你说，火箭为什么跑这么快啊？”“哈哈……因为它屁股着火了呗！哈哈……”两个男孩稚嫩的笑飘入我的耳中，不由开始羡慕童年的时光，没有烦恼，没有压力。

正当我沉浸在童年美好的回忆时，迎面撞来一位“不速之客”。手中的MP3掉在地上，裂开了一个口子，似笑非笑。我愤怒地抬起头，看清了这位“不速之客”的模样：是一个青涩的小男孩，他与“同伙”站在一起，不知所措地看着将要发火的我。呵，好家伙！这小男孩的“同伙”也不赖，将一个身穿白色连衣裙的女孩撞到在地上，女孩美丽的连衣裙上沾满了泥点，可能我有强迫症吧，如果是我，我是决不允许纯洁的白色上沾染上泥点的。

我出神地望着男孩的“同伙”和那个女孩。“对不起！”两人异口同声地说。男孩的同伙吃惊地抬起头：“你……应该是我要道歉吧？”女孩摇摇头，温和地笑了：“不，是我阻挡了你。”望着女孩那干净的微笑，我心里生出几分羞愧。我从那个撞到我的男孩眼里，看到了我的狼狈不堪。比起那个女孩，我是多么渺小啊！女孩用手拍拍裙摆，冲我露出一个迷人的微笑。那个女孩走了，但却在我脑海里留下一个背影，干净、纯洁、不张扬……

我似乎被女孩的微笑传染了，摸了摸那个男孩的头，弯腰捡起了MP3，此时，那个裂口不再惹眼，似乎也在对我微笑。

一场夏雨急匆匆地来了，却又急匆匆地走了。一座七彩的桥，从城市的这头奔向那头。一个身穿白色连衣裙的背影站在树下，蓦然回首，微笑，再次漾起……

“每个人的心灵深处都应该有一棵腊梅树”。这句话是一个修剪树木的园工告诉我的，那时我还小，体会不到这句话的含义，只是蒙胧地感觉到他似乎在警告些什么。

腊梅花是我最喜欢的花，她可以骄傲地挺立在风雪中，蔑视严寒，那金黄色的花瓣就像被蜡涂过一般，细腻柔软，有些透明，犹如一片片小小的玻璃。满树的腊梅，把微弱的冬阳点缀得灿烂而温暖。

有一次，我去梅园赏梅，时间早了点，那时候树上只是花苞，梅花还没开，所以没有多少人，显得有些萧然，但并不清冷。这时，我听见了一些奇怪的声音，回头一看，却看到了令我终身难忘的一幕：几个园工正在用棍子抽打腊梅树枝。只见树枝打断，花苞纷纷落下，那清脆响亮的声音就如树的惨叫声，每叫一声，我的心就痛一下。

我百思不得其解，为何要那样糟蹋腊梅树在风雨之中好不容易抽出的树枝和花苞？上网查过，我才知道，那是为了让花朵拥有更充足的养料，花开得更鲜艳。

那一刻，我恍然大悟，一切疑问都解开了，只有砍去多余的树枝，经历过风雨，吸收更多养料，花才开得更好。心灵深处的腊梅花何尝又不是这个意思呢？只有经历过困难，扔掉陈旧的思想，集中精力，才能拥有更强大的内心，才能做好每一件事。！

“真烦人，今天又有这么多作业周末还要上补习班，你这还让不让人活啦”，类似于这样的抱怨，在校园班级中生存，如今中国的应试教育给孩子带来的学习压力确实很大，但是我们又何必要让避免不了的事情而影响我们的心情呢？

“明明就是他的错，为什么要怪到我的，他头上了，凭什么？”面对突如其来莫名其妙被别人冤枉的事，也常有发生，心中的委屈，自然有然而生，但是我们又何必拿别人的错误来惩罚自己呢？

曾经在一本杂志上看到过这样的故事，内容大致是：一对年老的夫妻无儿无女，突然有一天一个噩耗打破了他们平静的生活，妻子患上癌症，而且已经到了晚期，医生告诉他们，他不可能活过三个月，当医院的所有人都为这对年老的夫妻感到同情和惋惜的时候，妻子却显得异常的，仿佛什么事也没有发生，突然妻子对丈夫说道：“我想去环游世界。”丈夫很理解他便同意了，于是老两口拿出了毕生中大部分的积蓄出发了，在这一路上，他们看到了许多这辈子都没有看过的美景奇观，心情也是前所未有的愉悦悠闲，把癌症的事情抛之脑后，不知不觉中，三个月的期限就要来临，可是妻子依旧正常的度过每一天，未对死亡有丝毫焦急和惧怕，当他们回到那所医院时，三个月早已过了，复查的结果是惊人的，妻子体内的癌细胞完全消失了，一时间整个医院都震惊了，主治医师甚至不相信自己的眼睛，惊叹道：“这是生命的奇迹呀！”

而这个奇迹，我想是源于妻子对生活的乐观和豁达，当其他病人为自己的疾病而焦虑扳着手指算生命剩下的日子时，这个人就已经注定离死亡不远了。

生命是一段长途旅程，疾病磨难，不困不可避免，生活也不可能一帆风顺，事事顺心，而我们能做的只有接受，只有面对，只有用乐观的心态去坦然对待生活对我们的磨练！

在我成长的足迹中，有很多事，但有一件令我非常难忘的事，我至今还记得。

那是在一个风和日丽的下午。

一次，我到河边去玩，说：“哇！多好的太阳啊！”我摸了摸清澈无比的河水，说：“太好了，我要下去洗个脸。”我脸刚一碰到河水，脚就一滑，我整个身子就沉到了河水里（当时河水很深），我大喊：“救命啊！救命啊！”（当时我还不会游泳）正好外婆在河边洗衣服，见我沉到河底了，连忙大喊：“你再坚持一会儿，我马上找人来救你。”我在水中坚持了一会儿，心里默默念叨：“加油，加油，马上就会有人来救我了，再坚持一会儿。”不一会儿，外婆领着几个人来了，爷爷见我撑不住了，连忙说：你等一会儿。”说完把澡盆拉到河中央，自己脱掉衣服，努力地抱紧我，将我拉到澡盆里，自己却冒着生命危险把澡盆拖到台阶边，让其他人先把我送上岸，再努力爬上去，爷爷爬上去之后就被送进医院了，当时我激动得热泪盈眶，又非常担心爷爷的安全，最后在外婆的安慰下才忐忑不安地回家了。

这件事虽然过去了好几年，但我仍然记得爷爷那舍死忘生的精神令我十分感动，这就是爱。尽管这是小事，却令我十分感动。

从我记事起，身边出现过的好人好事可以说数不胜数，给灾区捐款、拾金不昧、乐于助人这些行为十分常见。但是，从来没有哪次象我亲身经历过的这件事情一样，让我们一家人的心灵受到极大的震撼，久久不能忘怀。

记得那是一个周六的上午，我陪妈妈去取款机上取了钱，然后上街买了两件衣服。回到家，妈妈清点钱物的时候突然大叫一声，跳了起来。我赶紧跑过来：“怎么了？”妈妈紧张地说：“糟了！刚才取完钱把卡忘在机子里了！”

正在一边看报纸的爸爸也坐不住了，连忙问：“是哪张卡？卡里有多少钱？”妈妈沮丧地回答：“是我工资卡，上面还有好几千块钱。”爸爸埋怨道：“你怎么回事，也太不小心了。还不赶紧去找！要是有人去取钱发现你的卡没有退出，钱就被人取走了！”

于是，我们冲下楼，三步并作两步，来到了取款机前。妈妈上前一看，脸如土色：“完了！卡不见了！”爸爸见这个样子，只好劝她说：“算了，以后吸取这个教训。先去挂失吧！工资卡还要用的。”然后，他们焦急地来到银行柜台挂失。说完经过，工作人员——一位漂亮的阿姨要求妈妈报出户名、卡号，出示身份证。妈妈照办了。阿姨经过认真的核对之后，把一张卡递给了妈妈：“您的卡刚才有人从取款机里捡到，交给了银行，您自己查看一下金额吧。”妈妈激动得差点不能相信，查了一下，卡里的钱竟然一分不少！

谢过银行的工作人员以后，妈妈得意地对爸爸说：“刚才你不是说钱会被取走吗？怎么样，还是好人多吧！”爸爸不好意思地说：“是啊，几千块也不是小数目，这件事确实挺让我震撼的。”

回家的路上，我们一直谈论着这张失而复得的工资卡，谈论着这位拾金不昧的活雷锋，觉得自己的心灵受到了一次洗礼。我忽然想起了一句格言：“一个人要么必须做个好人，要么仿效好人。”今后，我一定要向这位好人学习，做一个善良正直的人，乐于助人的人，因为帮助别人就是尊重自己。

一朵盛放的栀子，浸染了清香也洗涤了嗅者的心灵，一杯温润的淡茶，满含了儒雅也激荡了饮者的胸怀。

杨绛言：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”一盏宁静的心灯，于是便照亮了一角纯净的世界。

仕途坎坷让苏子漂泊于江湖，当一苇轻舟载满一篷月光，当一段长江拥满一怀笛声，“耳得之而为声，目遇之而成色”的感慨随之荡漾，放下心头的愁绪，揽一丝宁静，于是随到之处，处处风景无限。不知越了多少年，苏子对上前世陶渊明的篱菊，惊鸿一瞥，顿觉内心澄明，远山飞鸟徘徊，真意便凝在了心间，宁静便自此生根发芽。于是一抹笑颜，便跃上了苏子与客的眉宇之间，随风徜徉。

让心灵回归宁静，不是刻意避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊，江上声声感慨，不是厌世欺世，而是由于参透了人生。

曾几何时，海子站在浪前，叹一句“面朝大海，春暖花开”，三毛站在黄沙前，坚韧地走出一条生命的绝唱，他们曾有过宁静的触觉，却未让心灵在宁静中找到回家的方向。于是他们奔赴了死亡，留下一世惋伤。席慕蓉在《独自》中说道“在一回首间，才忽然发现，为了博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地见自己套入所有的模式，所有的桎梏，走到途中才忽然发现，我只剩一副模糊的面具，和一条不能回头的路。”于是，在喧嚣里追逐时，万万要给心灵留一落宁静的归宿。

当牢狱里透来光亮，当曼德拉向狱卒深深地鞠躬，相信曼德拉的心中已无仇恨，反而多的是宁静与从容。当科技产品营销全球，当乔布斯将所有成功纳入怀中，他的卧室却仅有一张床与一盏台灯。宁静致远的教条便在此刻生花，当一切痛苦与喜悦落幕，背后往往是一颗充溢着宁静的心脏在振动，当他们站在人生的顶峰时，闪亮的永远是那宁静的情怀。

时光将贝壳里的石子磨得光润，让盘杂的古藤变得磅礴，更让宁静驻进了我们的心房，让我们的心灵，随之飘香。

“你是我的小呀小苹果……”当这充满激情的广场舞伴乐再次回响。我的内心也被音乐牵动起来，脑海里又浮现出那一群热爱生活，积极乐观的大妈的身影。

我家正对着一个大广场，这个广场宽阔优美，是人们休闲娱乐的好地方。这块“宝地”自然也逃不过大妈们的法眼。晚上，时刻一到，大妈们便聚集在此，跳起广场舞。此时正在家写作业的我，常常被歌声打乱思维，不禁怨恨道：“都那么大把年纪了，还跳什么广场舞？真是出来献丑！”

这一天，出门散步的我碰巧遇上大妈们在跳广场舞。只见她们穿着统一的服装，排成一队。当队伍最前面的领舞人一点开音乐，大妈们就踩着音乐节奏开始跳起来：向前迈半步，身体左转，手臂上扬……虽然有的大妈做到一半就跟不上节奏，但也只笑一笑，继续调整姿势，跟着领舞的一下一下比划着。瞧，那个排在队伍后面手执拐扙的老人，虽只是手脚随意比划，却也乐在其中，脸上的皱纹舒展着，像一朵盛开的菊花。整个队伍虽不是很整齐，动作也谈不上优美划一，但大妈们的情感纷纷融入这广场舞伴乐里，脸上都洋溢着快乐。

广场内有几排石椅，跳累的大妈们可以坐在那里谈天说地。这不，这两个大妈正谈笑风生：“嘿，你不是说你有关节炎吗？怎么不在家休息？”“哎，最近老伴走了，一个人在家守不住寂寞，出来活动活动，散散心。这不，在这跟大伙跳跳舞，感觉像年轻了十几岁！”

听着耳边回响的广场舞伴乐，看着那些沉浸在音乐声中尽兴舞蹈的大妈们。我的心灵一颤，忽地明白了：这些上了年纪的大妈们，有的可能疾病缠身，有的或许生活艰苦，有的甚至经历生死离别的痛苦，但她们都知道，这些曾经已无法改变，但生活总要继续。于是，在广场里，她们伴着音乐尽情舞蹈，在舞蹈中忘却痛苦，以乐观积极的心态去热爱生活……

“你是我的小呀小苹果……”我回过神来，音乐声却依旧牵动着我的心，在摧动着我，向新生活前进！

散去了夏的炎热，迎来了秋的凉爽。看窗外秋景迷人，我拿起相机，去录下这金黄的秋天吧！

“咔嚓！”一张落叶缤纷的照片，照片上，一位清洁工阿姨正在扫落叶。看见我的动作，阿姨露出了她的笑脸——和蔼而又布满了尘垢。她还在尽力地扫落叶，不顾自己身上有多脏。正是他们的无私奉献，才使我们的城市变得如此干净和美丽。他们总是在默默奉献着。

“咔嚓！”公园里，一群可爱的孩子正在给坐在轮椅上的老人表演节目。老人的笑脸、孩子们的歌声留在了相机上。关爱老人，连孩子都懂了，多么希望某一天，世界上每一个角落都充满了这样的笑脸、这样的歌声！看着远处的老人，我朝他们招招手，融入了歌声之中；而落叶，仍在飘落。身后，不知何时出现了许多歌声，歌声引来了无数鸟儿叽叽喳喳……

“咔嚓！”教室里，孩子们朗朗的读书声、老师在讲台上聚精会神的样子被我拍了下来。只听孩子们用稚嫩的声音跟着老师一起念道：“秋高气爽，景色宜人，果实累累，落叶缤纷……”一个孩子问道：“老师，秋天的时候为什么叶子会落呀？”老师笑着回答：“因为它们长大了啊！冬天就要来了，它们要落下来保护妈妈，还可以在明年作肥料呢！”又一个孩子说道：“老师，我不喜欢秋天，秋天花儿会凋谢的！”老师摸了摸孩子的头：“每个季节都有它的美丽，‘自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝’。”

是啊，秋日胜春朝！秋天一样可以有人们的笑脸，孩子们的歌声；秋天的风景不是悲凉，而是充满了温暖。不光是秋天，就算是寒冷的冬天，也照样充满温暖，因为人心何处不温馨！

这次的秋日之旅，我不光收获了自然的风景，更收获了心灵的风景。这世界上其实充满了爱，只是我们没有发现而已，要学会发现爱、感受爱。

窗外的落叶仍在飘落，我哼起了那首歌：“让这世界充满爱，离家的人不孤单……”窗外的麻雀停驻在电线上，有的还跳动着，很像五线谱上跳跃的音符。

书，不论现在，还是在遥远的未来，都与人类密不可分。我们的知识除了课堂上所听的以外，那就是从书中看来的。

读一本好书，能交一个益友，多些知识，多些文采，多些智慧!书是人类进步的阶梯，每一本书能带给我的感受，带来思考，带来许多自然界中无法探寻的规律。

书是知识的海洋，是智慧的源泉。我非常喜欢看书，一本好书摆在我眼前，我就像遇见了久违的“朋友”。我会迫不及待地打开书，吸取“养分”。去思考，去赏析每一篇好的文章。因为书里有“见所未见，闻所未闻”的新鲜事。我爱看书，因为书是我的“朋友”，我的朋友比较少，每当与朋友发生一些矛盾，我就会找我最真诚无私的“朋友”。是它让我不再感到孤独，不再觉得自己没有知己。我的内心世界经常一片空白，唯有我最好好的“朋友”，常与我陪伴，我经常看着它，谈论着它，让我的生活增添一份趣味，少一些烦恼。

书是我的“好友”。每当我遇到烦心事，我没有人倾诉，没有人难免理解，没有人能够安慰我时，我只有它，只有它一个朋友。是它，让我不再哭泣，不再绝望。

书不但为我解除我的寂寞，也给了我许多知识。

人的能力是有限的，知识是无限的。许多现代新闻，除了看电视，道听途说，还有就是从书纸上得来的。

报纸、杂志……，在这个发展中的国家已十分普遍了。许多国家，国外的重要新闻，大多数是从报纸中来的。我曾看到过这样一则新闻：一个6岁儿童因喜欢玩耍，走到附近的河边，慢慢地靠近时，死神也近了。最后，这个小男孩淹死了。看了这则新闻，想必，你们大家有很多感触吧!一个6岁儿童，花儿还没有绽开，就已然凋谢了。报纸里面的内容，时常能够带给我们很多感触与深省。

我不但爱看报纸杂志，我也爱看许多“长征”之类的书。

我买了一本《光辉历程八十年》，里面讲了许许多多动人的故事。特别是当红军战士用自己的鲜血换回来的土地时，过草地时，他们没有粮食，只能吃树皮，吃皮带，吃……。现在我们所生活的社会里，不仅讲究吃好，穿好，用了，还什么东西都讲究名牌。与红军长征相比，我们现在该怎么做呢?我陷入了沉思。毕竟，我们也应该珍惜这来之不易的生活。

书带给我知识，带给我友谊，带给我忠告，带给我……

书——心灵的窗户!为你，为我，为大家而开，只是在于你用什么态度去看待，去追寻，去发现其中的奥秘。

“往者不可谏，来者犹可追”，陶渊明在仕途不得意之时，毅然抛下荣华富贵，归隐田园，远离俗世之争，让心灵长青。这才有了后来“采菊东篱下”的闲暇生活。

陶渊明正是厌倦世俗，厌倦黑暗的官场，才以一名隐逸者的身份独立于俗世之外。由此可见，俗不单单是是一种生活中的体验。

俗是历经风雅的文学。几经遭贬的苏轼于宦海之中沉浮。“渺沧海之一栗”他将痛苦失意洒入东流；“大江东去”缺洗刷不了他的艰难苦恨；“一蓑烟雨任平生”终究局是在俗是之中成就了他旷达的心态。

俗是苦难之后的体味。正如海明威所言：“生活总使我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方总是我们最强壮的地方。”生活于俗世中的我们，总是难免受到生活带给我们的创伤。五岁残疾却不言放弃的张海迪；“继续攀登，永不停止”的曼德拉；逆境中直面困难却仍然坚强的女数学家诺德……逆境中生活的他们，却能无视众人看他们眼神中的异样，无视俗世带给他们的痛苦与纷扰。不断前行，永不止步。俗世之中的他们却拥有超脱于俗世之外的体味。

俗是超脱物外的又一境界。一代文豪鲁迅笔锋犀利，总是一针见血的刺穿敌人的胸膛。可曾想过他在无数个长夜中奋笔疾书？无人理会他独自前行的心酸与苦楚，亦无人懂得他内心的坚定。俗世造就可他勃发的锐气和敏锐的洞察力。他标榜了一个时代。他的思想穿越了重重雾霭，穿越头顶上的苍穹，穿越笼罩万物的俗世，写出无数引人自省的作品。超脱物外，到达人生又一境界。

史铁生曾言：“此岸永远是残缺的，否则彼岸就要坍塌。”俗世的昏暗或许与我们心中的宁静不相符，但昏暗的现实才更容易衬托个人的光亮。

同是于俗世中相望，所见为俗，便是将周遭的事物赋予了更上一层的同等浮华；所见为雅，便是让内心超脱了眼前的繁华而达于“料理琴书，夷犹古今”的精神快乐之境。

“梦中了了醉中醒”俗世或许不让我们怀抱安然，怀抱心目中的净土。但那种随遇而安，乐观豁达的心态却不是空无经历便可得到的。让我们怀抱谦卑宁静的心态立于世间，让心灵之窗常青于俗世。

各种各样的欲望，诱惑着人们，给这世间的人铐上了虚伪的枷锁，穿上了自私的外衣，疲软了人们的骨气；然而，回顾历史上的道义之士，我们惊讶了，贪是什么？贪是永无止境的欲望，抛开了贪这个字眼，你一定会发现，离开了它，你将会误会与人生，无悔于每次心灵的抉择。

一个星期天的下午，我与奶奶在街上散步，突然，一个正坐在冰冷的地上的老奶奶吸引了我的眼球，我走到老奶奶跟前，看了看她那张憔悴的面容：一张满布皱纹的脸上，眼睛里到处都是血丝，嘴巴不停地抽动着。再看看老奶奶的衣着：一件破烂不堪的衣服，一条到处都是孔的裤子却成了这位老奶奶整个秋天的衣服。一阵冷风吹来，周围看热闹的人都将自己的衣服扣好，而那位老奶奶也忍不住打了个哆嗦，可周围的人还是无动于衷，甚至还有说有笑的聊着天。我实在看不下去了，从口袋里拿出了仅剩的十元钱，正准备递给老奶奶，可就在那一刹那间，我停住了，心想：这可是我辛辛苦苦存下的十元钱啊，要是给了这位老奶奶，那我想买书，买零食的话，那可怎么办啊！我收回手中的十元钱，放回了自己的口袋，正打算走，又突然看见一个拄着拐杖的老爷爷走到老奶奶跟前，颤颤巍巍地带上了眼睛，看了看那张老奶奶跟前的纸，过了一会儿，他又把手伸回口袋，拿出了五十元，递给了老奶奶。老奶奶见了，说了声：“谢谢！”之后，那位老爷爷洋溢着幸福的笑容，开心地走了。

我顿时觉得自己脸上火辣辣的，心想：连这么大岁数的老爷爷也肯捐钱，我为什么就不能？想到这里，我又拿出了口袋里的十元钱，毫不犹豫地递给了老奶奶。“谢谢！”老奶奶脸上露出了灿烂的笑容。我见了，惭愧地秘密脑袋，说：“不用谢。”

走在回家的路上，花儿露出了笑脸，天空也明朗了，一切都是那么的美好。

也许，帮助别人的那一瞬间，就像电影，只有精彩的一瞬，没有甜蜜的果实，也没有什么回报，但是，只要你跨越心中的拿到“防火墙”，你就会发现，你可以更加自信地存在着世上，更加光彩地做人！

背上行囊一个人独自来到异乡，面对这座冷冰冰的城市，你是否已经决定了将那颗心安放在何处？

你从小就对自己要求严格，在任何事情上都不允许自己有瑕疵。来到新学校，你还选择像从前那样，把一颗心完完全全地交给学习，多学科永远完美下去。

新同学的热络你只是简单的敷衍一笑，寝室同学欢乐的庆生你却冷冰冰要求她们安静，同桌向你问问题你面无表情地丢给他一句“问别人吧”……渐渐地你听到之处总是一片寂静，同学对你的评价也越来越差。你像一只刺猬独自承受所有的伤害，把自己蜷成一团，仿佛自己很坚强一样，将那颗心用尖利的刺包住，让人看不出一丝柔软，冷了外面的心，也凉了自己的心。那晚寝室的灯忽然亮起，生活老师凶巴巴地把你打小灯看的书收走，罚你回家反思一天。老师走后，寝室里寂静无声，没有人给你任何安慰，随着灯熄灭的，还有你的心。你不知该怎么办，任由着那颗心跌入这寒夜，你瑟瑟发抖却没有人给你温暖。那晚银色的星星闪啊闪，如同你脸上无助的泪，可是星星彼此陪伴，你的心由谁来温暖？

或许自己真的错了吧。你这样想。你试着不再拒绝他人的请求，你耐心地给同学讲题，你给失意同学鼓励，你给生病的同学送药，甚至每晚熄灯前你都温柔地给同初始的人道一声晚安。每次你这样做，你都能从你面前的那双眼睛里看到绚丽的烟花在绽放，那美丽是你以前从未见过的，那么热烈，那么炽热，一点点温暖你冷却了的心。那天集体回去，你来得有些迟，匆匆上车，听到了有人叫你的名字，回头一看，有好几个同学都不约而同邀请你坐过去。你当时真的好想器啊，那一张张笑脸就像外面金色的阳光一样，穿透所有的阴霾，照在你心里。这就是友情的温度吧，你小心又兴奋地揣测着，扬起最真诚的笑容走向他们。

那天的阳光真的很暖，如同你感受到心灵的温度，照着友谊的小苗，佑其成长。

心灵的温度不只要别人给予，更需要自己付出，当心灵之间的交流密切时，心会契合，会成长，那种温度，谓之友谊。

说起霸王龙，就觉得它是一种很可怕的动物，凡是比他弱小的恐龙，都可能被它吃掉。直到我读了日本作家宫西达也的绘本故事《我是霸王龙》，让我认识了一只会感恩的霸王龙。故事里勇敢、善良的小翼龙也让我深受感动。

小翼龙破壳而出，在爸爸妈妈的精心养育下，它渐渐长大了。一天晚上，小翼龙睡着了，爸爸妈妈觉得是时候离开了，于是就把熟睡的它独自留在了山顶上。第二天早上小翼龙醒了，发现爸爸妈妈不见了，以为出去找食物了，却怎么也等不到他们，小翼龙在山顶上又喊又叫。就在这时候，一头霸王龙从悬崖底下爬了上来，想吃掉小翼龙。可是不料，火山正好爆发了，霸王龙从摇晃的山顶上滚了下来，眼睛看不见了，全身动弹不得。

小翼龙看到这样的霸王龙，觉得他很可怜。但是，它想起爸爸说过，霸王龙是一种粗暴可怕的家伙，刚想赶快逃跑，又回想起了妈妈的话：无论谁遇到了困难，都要帮助它啊。于是，小翼龙把压在霸王龙身上的岩石一块一块搬走了，还摘了许多红果子喂给霸王龙吃。它像爸爸妈妈照顾它那样，细心地照顾受伤的霸王龙。

有一天，小翼龙摘完果子回来的时候，发现眼前的一切让他大吃一惊：霸王龙醒了，眼睛也能看见了，嘴里还叼着一条鱼。吓得小翼龙把红果子掉了一地，霸王龙转过身来，小翼龙很害怕，这时，它想起爸爸说过的话：只要拼命地拍动翅膀，乘着风就能飞起来了。只要飞得高，遇到霸王龙也不用害怕。于是，小翼龙就这样扑棱着翅膀越飞越高。看着陆地上越来越小的霸王龙，小翼龙不舍地想：如果我是霸王龙，也许我们能成为朋友。陆地上的霸王龙望着越飞越远的小翼龙，小声地说：“我早就知道你是小翼龙了，我捉来了你最爱吃的小鱼，想和你一起吃，跟你说声谢谢。”

看到霸王龙坐在地上留着眼泪的样子，我既为小翼龙的离去感到惋惜，又被霸王龙的那声“谢谢”所感动。如果我是那只小翼龙，当初早就拍拍翅膀飞走了，那我就看不到痊愈以后那只会感恩的霸王龙了。即使像霸王龙这样粗暴可怕的家伙，也有善良的一面。正是小翼龙的善良，柔软了霸王龙的心啊！

在生活中，我要学习小翼龙的勇敢和善良，也要学习霸王龙的知恩图报。感谢《我是霸王龙》这个故事，让我，与恐龙有了一次心灵的约会。

宫西达也的作品绘画风格粗犷，却常常能触及人性最柔软的一面，温馨感人。小作者感情细腻，用流畅的语言清楚地重述了故事的梗概，让读者与小作者一起，感受到了小翼龙的勇敢和善良，让我们看到了外表粗暴的霸王龙，也有一颗会感恩的心。从阅读中有所感有所悟，这的确是一次“心灵约会”。

人生在世，便不断呼吸，使人清净。而当你读完一本书，写下一篇文章，也有清净之感，这便是人生的深呼吸。春秋战国，孔子，周游列国，不断学习，三省，教育弟子，这是他的深呼吸。

再往前看，晋城一小县城中，官印被挂于堂前，为官者不堪朝堂乌浊的空气，拂袖一挥，转身踏入田间野屋，独伴五株柳树，若有人相邀，则欣然去往，兴尽而归。若无人来邀，则夕露沾衣，提锄除草，至带月荷锄归，又或是卷着书，斜倚杨柳，在微风中曛着，为文字迷眼。他忍受不了朝堂的雾霭，在自己的净土中，完成一次又一次的精神呼吸。

再溯至大唐，一袭白衣酒中成仙，于幻梦中点染出不朽诗篇，酒十斤，诗百篇，醉时论道，醒时折花，在红尘中飞仙，呼吸间，不沾红尘气，只余仙气渺渺，不可追寻，空让人赞叹。

再溯，一人青眼见人，白眼看妖。行于山水之间，让那世与浮名散。兴致于抡起大锤，震得金属铃鎯作响，期间，谁也不见，无论你是人是鬼，都等我的精神呼吸完，清净如水，方才见人。

人，呼吸浑浊，而佛，则已在极乐净土中完成一次次的精神呼吸，超脱于人，已完成人生的深呼吸，身或腐朽，可精神不灭。

你看那罗马随处可见的雕塑，不就是米开朗琪罗呼吸的遗产吗？而那一曲曲感化人心的钢琴声，在人的心头一个个音符敲击。不是贝多芬，或是莫扎特又或是哪位大家对人们所呼吸空气的净化吗？

人，生在世，所呼吸的环境无可选择，但你可以选择在精神的那片净土，那不沾一丝尘垢的天堂呼吸。

那个地方，有着人类历史上无数的圣贤，他们会为你引路，教你呼吸。

那个地方，无疆无界，任你自由追寻，歌于山水，行于白云，歇于星辰。

那个地方，不见红尘，你可以吼叫，可以奔跑，可以打滚，一切，都任你自由呼吸。

扬起长帆，驾舟孤航，在精神的海洋中乘风逐浪，沾一抹浪花，清凉，畅饮一口海风，舒爽，只愿世间众人，皆能完成人生的大呼吸。