学生暑假社会实践活动自我总结（最新20篇）

改革是当代中国的鲜明特征，发展是当今世界的时代主题。改革开放伟大实践造就世界第二大经济体迅速崛起的中国传奇，让我们深切领悟“发展才是硬道理”的分量，也清醒认识到必须解决好“发展起来以后的问题”。

事物总是在矛盾中运行，而发展也常常伴随新的问题。改革开放30多年的高速发展，在创造世界瞩目发展成就的同时也让成长的烦恼不断显现。从区域差距到城乡差距，再到物质文明和精神文明发展不同步，发展中不平衡、不协调、不可持续问题突出，暴露出发展面临的瓶颈制约，更催生着发展理念与方式的深刻转变。

身处“十二五”“十三五”交替之际的历史新方位，面对发展中出现的新问题新挑战，党的十八届五中全会聚焦全面建成小康社会目标，提出协调发展理念，正是着眼于解决发展不平衡问题。这是党中央坚持问题导向、破解发展瓶颈的应对之策，也是着眼未来谋划全局的战略考量，具有重大理论意义和实践指导作用，是“十三五”乃至更长时期必须坚持和贯彻的重要发展理念之一。

问题是事物矛盾的表现形式。习近平总书记强调，“增强问题意识、坚持问题导向，就是承认矛盾的普遍性、客观性，就是要善于把认识和化解矛盾作为打开工作局面的突破口。”协调发展因应发展失衡和不可持续而生，是发展实际倒逼而来，也是因时而动、应势而为，发挥主观能动性的主动选择。正确的发展理念从来不是凭空想象，而是发展实践的产物、发展行动的先导，是发展思路、发展方向、发展着力点的集中体现。坚持协调发展，就要以协调的理念推动经济社会发展，从整体和全局上把握，提升发展整体效能，推进事业全面进步。

不谋全局者，不足谋一域。“在提高发展平衡性、包容性、可持续性的基础上”，从人均GDP和人均收入增长的硬指标，到提高国民素质和社会文明程度的软实力，从经济结构的优化到生态环境的改善再到扶贫脱贫的任务，全面建成小康社会新的目标要求贯穿着“全面”的总要求，体现了“协调”的新特点。认清、吃透、把准协调发展理念的丰富内涵、精髓要义、本质要求，才能在实际工作中胸中有全局、行动有章法，有序推进各项事业发展。

坚持协调发展，必须牢牢把握中国特色社会主义事业总体布局，正确处理发展中的重大关系。抓住重点要害，才能“举一纲而万目张”。促进城乡区域协调发展，破解城乡二元结构难题;促进经济社会协调发展，改变“一条腿长、一条腿短”失衡问题;促进新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步发展，在增强国家硬实力的同时注重提升国家软实力，不断增强发展整体性。把这几个发展中的重大关系摆正理顺，就能使单项发展的动能聚合成整体发展的势能，形成更有利于解决发展问题的总体之势，开创相互促进、协同推进的良好发展局面。

增强发展协调性，关键是做到两点论和重点论相统一。无论是区域协调发展还是城乡协调发展，无论是物质文明和精神文明协调发展还是经济建设和国防建设融合发展，既要考虑巩固和厚植原有优势，也要着力破解难题、补齐短板，加大对落后地区、贫困人口、弱势群体的帮扶力度，在协调发展中拓宽发展空间，在加强薄弱领域中增强发展后劲。各地实际情况不同，优势和问题各异。只有善于运用辩证思维指导工作，既突出重点，也统筹兼顾，实事求是、因地制宜地把协调发展理念落到实处，才能取得实实在在的发展成果。

“唱和如一，宫商协调”。从古代中国的传统智慧，到当代中国协调发展的全新理念，“协调”一词被赋予新的时代内涵。下一个5年航程即将起锚。让我们贯彻协调发展的理念，推进协调发展的实践，在夺取全面建成小康社会决胜阶段的伟大胜利中，实现更高水平的协调发展，迈向永无止境的发展新境界。

“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程……” 5月25日下午黄龙镇中心小学多媒体教室里传来了庄严、洪亮的宣誓声，拉开了黄龙镇教育支部“两学一做”学习教育第一个主题党日活动的序幕，黄龙镇李家湾小学、舒家小学和黄龙镇中心小学三所学校在职党员和入党积极分子共26人参加了此次活动。

活动中教育支部书记高均友传达了张湾区教育局党委和黄龙镇党委“两学一做”学习教育工作座谈会精神，组织学习了《黄龙镇教育支部“两学一做”学习教育主题党日活动方案》，同时他强调：“两学一做”基础在学，关键在做，学，就是深入学习党章党规，深入学习习近平总书记系列重要讲话;做，就是要做合格的共产党员。“两学一做”学习教育活动是一项重大政治任务，“学党章、讲党课、知党情、交党费，做遵规守矩党员“主题党日活动，是基层党建工作的重要内容，必须安时开展保质完成。活动中还为每位党员发放了《习近平总书记系列重要讲话读本》和《张湾区两学一做学习教育读本》，支部委员梁作杰、许平领学习了《党章》和中国梦的部分内容。

通过学习教育活动，全体党员纷纷表示要在工作中践行“两学一做”精神，强自律之基、铸思想之魂，履自已之责，为黄龙教育的发展奉献自已之力。

在周四，我就已经要求家人陪我一起出游。那是因为在每一个星期，总有那么2-3天是全空的，也有3-4天是半空的。在这些我有空的时间里，当我把今日作业量做完之后，总会闲得无聊，想找些事干，但总是找不出什么事好干，又为了有一个写作文的题材。在我的“盼望”之下，总算“盼”到了那一天。

在周六，总算有空了。由于上午，我要做JOY的作业，所以没有去那里，而是乖乖的待在家里，又碰巧系统断网，所以无聊。中午在睡意的催促下睡了一会儿，在14点，我和外婆整装待发准备向天宫庄园进发了。

我们来到了甬港新村的公交站上，才过了没几分钟131路公交车就来了。不过，因为367路公交车的遮挡，害的我们差点没能乘上这辆车，幸亏我看见了，连招手，我们才上的。我们沿途看了许多风景，过了40分钟，就到了天宫庄园站了。

下了车之后，我们直奔售票处，买了票后买了一瓶水就进去了。

进去之后，由于时间的关系，我们只参观了天宫庄园的植物世界。那里面有许多区，不过最令我记忆深刻的是5区---沙漠植物类。

一走进这区，首先映入眼帘的是仙人掌类的一道靓丽风景---金琥。它的外围就显得他与众不同。它的刺比别的普通仙人掌要大，当然是因为它的身躯很大，但是它的刺是金色的。这也是它为什么比别的普通仙人掌要耀眼的最大的一个原因，同样也是它名字的由来。

其他的也不甘示弱，譬如说：虎尾仙人掌，它的与众不同的点在于它的形状。它的外表又细又长，又有类似虎的斑纹，所以得名虎尾仙人掌。还有一种花球仙人掌，它的下半部分是三瓣的，瓣上有刺，在它的三瓣刺上有一种大红球花，所以也很引人注目。像类似这样的新奇仙人掌还有很多，我就不说了。由于时间关系，我们得走了，否则就得再等一个小时了。

在回来的路上，我感到有些累，于是不一会儿就到了。

这真是一次有趣的天宫庄园植物世界之行啊！

[学生暑假出游作文

这学期，我一直面临着随时会“淹死”的危机，因为我每次的阅读考试都“光荣”地获得了不及格，被我妈笑称为一直在水里，没有上岸。而今天，我终于在《假如给我三天光明》的阅读考试中，看见了星光璀璨的太阳，76分，及格了。回想昨天，我“上岸”的过程也真是披荆斩棘呀。

昨天晚上，从琴行练完琴回家，天色已晚，正是8：45分。我飞奔卧室，抓起笔杆就要写日记，可就在下笔的前0.000……1秒，我脑海里回荡着丁老师刚劲有力的话语：“同学们，《假如给我三天光明》星期四开考，大家要努力备战啊。”我举棋不定，写?不写?终于，我忍痛丢下钢笔，抓起书，开始认真真真地读起来。

啊。终于看完了，我伸了个懒腰，天哪。都十点半了。时间如飞箭，转眼又是一小时呀。想着，我也心如刀割地摸了摸我心爱的日记本。

今天一大早，我刚进班就听见同学们在讨论安妮沙利文的经历。我一打听，发现自己书的版本和他们不一样，内容也就不同。我心急如焚，赶紧借来看看。下课时、走路时，我都不断地吮吸着知识的乳汁，大脑也像“拼命三郎”似得不断运转，使劲记忆着、思考着，害的我上课时，眼酸头疼手直麻。唉，结果考试时压根就没考这块内容，伤心秦汉，读书人一声长叹，枉得我一片苦心啊。

终于，成绩出来了，我76分，我“上岸”了。我每天付出的辛勤和汗水，都是为了等待这一刻的到来啊。不过，我只是76分，没有达到100分，说明读书还是走马观花。我要继续努力，更上一层楼，千万不能上岸了，没站稳，又掉下去喽。

志愿者是个神圣的名词，是参与的象征，是博爱的体现，是爱心的代言，没有掌声、没有花环，有的只是一种高尚的精神。

响应学校团委的号召，班级派了我组织了班上的叶诗颖、叶淦钦、邓浩健等几位办事能力强的学生参与了有意义的志愿服务活动。

在20XX年1月17日的早上，虽然寒冷的冬天令人颤抖，但我们初二（3）班的志愿者相约一起，拿着扫把，垃圾铲等劳动工具给公园彻彻底底的做了一次“美容”。在清洁之前，那里是比较肮脏的，树叶、纸巾、果皮等垃圾随处可见，这同时也说明了我镇的某些市民的环保意识不够强，在这里也顺便呼吁一下：请大家保护好我们的家园，现在的山洪暴发、沙尘暴、酸雨、灰霾天气等灾害，很多都是我们人类无节制地破坏环境造成。比如说你把一块废旧电池扔进土地里，那么这块土地将永远作废。就仅仅是一块电池就能造成那么大的危害，这样活生生的例子在人们面前，难道还不懂得环保的重要么？

志愿者道路上，苦乐交织，忘不了工作期间的不适与辛酸。在公园进行清洁的我们，没干多久，同学们都不耐烦了：“回去吧，在这里扫地，这多难看啊。”接着便是一片议论声。“大家先静下来听我说，志愿者就是要无私奉献，为别人服务。如果这么点小困难都克服不了，怎么应付未来的人生？”我坚定不移地对大家说。最后大家还是选择坚持了下来。或许大家心里都明白，这不仅仅是一种荣誉，更是一种责任，我们是志愿者，是社会的一份子，代表的是东莞乃至中国的志愿者形象，需要的是刻苦耐劳和无私奉献的精神。

通过我们的一番努力后，这里已经被我们打扫的干干净净了。即使一天的时间很短暂，但我们志愿者的生涯才刚刚开始，站在新的时代起跑线上，用我们的热情和爱心，呼吁绿色环保、从我做起，为推动学校和志愿者活动而给力！

“我志愿，我成就。”这不是一句空话，需要我们付出实实在在的行动，向社会证明我们这些少年有能力、有魄力去挑起社会的重担，履行我们这些祖国未来花朵所肩负的时代职责。相信，在志愿中我们定会踏出一条属于自己坚实的路，我们会继续做好志愿服务，履行志愿者的义务，将志愿者的旗帜高高举起。

在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。

在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业以后能真真正正走入社会，能够适应社会的千变万化，并且可以在生活和工作中很好的处理各方面的问题，我利用假期时间，在家旁边的二中里开始了我的假期实践。

实践，就是把我们在学校所学到的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学习不实践，那么所学就等于零。理论应该与实践相结合。而另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段时间的实习，我学到了一些在课堂上学不到的东西。因为在这里身处的环境不同，所接触的人与事也不相同，从中学到的东西自然就不一样了。要学会在实践中学习，从学习中实践。而且现在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日益变化，天天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多机会的同时，也有了更多的挑战，前天才学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了。中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越高。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断的从生活中、实践中学到其他的知识，不断的从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己、表现自己，取得胜利。

在实习的这段时间内，我在学校充分感受着工作的氛围，而这些都是在学校学习时无法感受到的。并且在很都时候，我都要做一些工作以外的事情，像打扫办公室之类的。在学校学习时，或许会有人安排你今天该做些什么，明天该做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自己自觉的去学、去做，而且要尽自己的努力做到最好，因为一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围。究竟学校是学习的场所，每个人都会为了获得更高的成绩而努力。而现在这里虽说也是学校，但性质变了，每个人都在为了获得更高的职位，更好的待遇而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么样做人，以提高自己的能力!记得老师曾经说过大学就是一个小社会，但我总是觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚。尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而一旦走入社会，要接触各种各样的同事，上司，关系复杂，需要你去面对你从未面对过的一切。记得有次看见一则报道，说是现在大学生就业的一个突出问题就是学生的实际应用能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次的实践中，这一点我是感受颇深。

在学校，理论的学习很多，而且的多方面的，可以说是面面俱到的;而在实际工作中，可能会碰到书本上没有学过的，也可能是学过的根本就没有用上。有时候我会觉得似乎要用的学的不多，也不太精;而不用的倒是学了许多。这是社会与学校教育脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生活不像踏入社会，但是总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。但是也要感谢老师孜孜不倦的教导，有些问题有了在课堂上的认真消化，再加上平时的作业补充，我有了更多的知识去应付工作上的各种问题。做为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情。这就意味着大学生要主义到社会实践，社会实践必不可少。究竟，2年只后，我已经不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。

只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的，对社会有用的人才，选择了师范类专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也内容能把握，本以为到了社会实践应该应付得来，但是在实践里并没想象中那么轻易。平时在学校，作业写错了改一改就可以交上去了，但是在这里，出了错就意味着在学生面前丢脸，更无法在日后的教学中树立威信。这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要非凡小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，但这里是绝对不会这么轻松的。心得体会

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力把握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

暑假的一天，妹妹到我家来玩。她是个机灵鬼，一天到晚整人的鬼点子可多了，妈妈常常笑着骂她说她是一肚子坏水呢！中午，爸爸喝了点酒，晕乎乎的坐在沙发上看新闻。看着看着，躺在沙发上呼呼大睡了。妹妹神秘兮兮地把我拉到一边，把小嘴巴凑到我耳朵跟前，小声地说：“我想出了一个主意，咱们来整整大伯好不好？保证好玩极了！”我经不住她的诱惑，便决定和妹妹联手，戏弄老爸一下。

说干就干，我们拿出一盒水彩笔，蹑手蹑脚地走到他身旁。老爸睡得正香呢，鼻孔轻轻地发出鼾声。我俩见他没反应，就放心大胆地开始了我们的“杰作”。

我先用黑色彩笔在爸爸脸上画了几根胡子，这下爸爸成了“猫人”了。我俩抿着嘴偷偷地笑。我又在他的两道眉毛中间竖着画了一只眼，这下活像个“二郎神”了。我们俩高兴得乐不可支。妹妹用红色的彩笔小心地给爸爸涂嘴唇，一个大嘴巴涂得腓红，如同吸血僵尸一般。我们笑得直不起腰来。

这时，爸爸忽然咳嗽了一声，把我们两个小鬼吓得个半死。还好，只是虚惊一场。爸爸咳嗽过后又安然入睡了。我们那颗悬着的心才终于放下来了。

我和妹妹继续工作，又给爸爸涂了鼻子、眉毛，还用许多彩色画笔在爸爸脸上画了大肥猪、独眼龙等。过了一会儿，我们的“大作”完成了，我和妹妹给起了个名字叫“活人脸部秀”。

我们俩双手叉腰，正在得意洋洋地欣赏“活人脸部秀”，忽然我听见门外传来钥匙开门的声音，我猜肯定是妈妈！我和妹妹以最快的速度收拾好彩笔跑回了我的房间关上门。在门缝里我们偷看妈妈的脸部变化：只见她先是一愣，随后发出一声尖叫，爸爸被叫声惊醒了。只见妈妈用颤抖的声音说：“你怎么变成这样了？”显然妈妈已经知道那是爸爸了。我和妹妹终于忍不住笑着从房间里爬了出来。

妈妈拿了面镜子给至今没搞清楚是怎么回事的爸爸。爸爸一看，刚要发火，但他再看看自己的“芳容”，也笑了。爸爸又好气又好笑地说：“看我呆会儿怎么收拾你们两个小鬼头！”说完，跑进厕所里去了，去干啥？我不说你也知道吧！

暑假里的这件事真好玩，我现在想起来还忍俊不禁一个劲发笑呢！

暑假生活真是多彩啊!暑假里让你记忆最深的一次活动是什么呢?

暑假里的一次活动作文1

当我怀着紧张激动的心情见到那些平日里看起来是那么严厉、苛刻的交警时，心脏几乎要跳出喉咙去了。

手心捏着一把汗，小心翼翼地向其中一位交警询问道：“交警叔叔您好，您能告诉我们整个活动的流程和安排吗?”听了这话，那位交警冰山似的脸化开了一丝笑意。

小风波

交警精练黝黑的手臂轻松地拎过一箱水，说：“天气太热，叫同学们各自取一瓶水吧。”他笑着对我说。我岂有不接之理?放开嗓子朝同学们一吆喝，同学们自然纷纷赶来。

不一会儿，满满一箱水就被抢了个精光。我目瞪口呆，心头憋着一股闷气不知向谁倾诉。

那位交警看到我气鼓鼓的样子，转身拿过一瓶水，递给我，和颜悦色地对我说：“小姑娘，来，喝我这瓶吧，没开过的。”我瞪大眼睛，怔怔的。还没等我反应过来，那瓶水就塞在了我的手里。我抬头看了看天——呀，那阳光真刺眼!瞧着自己已经汗湿的衣服，心里不禁大为感动。我不言语，向那位交警投去感激的一瞥。他笑着，朝我点点头。

主打歌

我头戴着标有“志愿者”三个字的小红帽，昂着头，挺着胸，像铁棍似的铮铮地杵在一处路口，活脱脱一副在红旗下健康成长的好青年。

那天太阳特别毒辣，打个鸡蛋在路面上估计都马上熟透——我的脚的感受就更别提了，地面就是个烤架，鞋底似乎都在冒烟。我顶着烈日，皮肤被烤得发烫，一阵阵热浪袭来，让人连一丝喘息的机会都没有。我依旧直挺挺地站着，虽然汗珠不断滚落，嘴上却也不闲着。两位少女正蹦蹦跳跳地穿过斑马线，我抬头一看，是红灯!她们一穿过马路我便将她们拦住，尽量把声音放得柔和，说：“你们好，请遵守交通规则，这次给予警告，下次不可以闯红灯，谢谢合作。”望着她们离去的背影，微微松了一口气：第一步迈出去了，成功!

一拨拨的人来了，一拨拨的人又走了，无数的人穿过这个路口，我也已经口干舌燥，双腿发僵。活动活动肩膀，牵扯出一片酸痛。我皱皱眉，用力呼出一口气，在心里大声呐喊道：“坚持，坚持就是胜利!”其实这活儿看着容易做着难，有些行人态度十分恶劣，本着“厚脸皮到底”的“大无畏”的精神，成功地一次又一次闯过红灯，在我的眼皮子底下扬长而去……我也只有气恼地在原地跺脚、吃灰尘的份儿。在交警叔叔管辖的地方，精彩也层出不穷。有大喊大叫忿忿不平的，也有唾沫星子满天飞的，更有甚者直接躺倒在滚烫的路面上，使我为其人的“献身精神”敬畏无比……总而言之，真是无所不用之其极!

趁着人流稀少的空隙，我朝离我不远的张平那儿看去：嘿，这家伙!早就被太阳晒蔫儿了，像斗败的公鸡一样垂头丧气!刚开始的时候还挺斗志激昂的，雄赳赳气昂昂地跟我吹牛：“小菜一碟，不就协警么!”跟现在这副模样相比……哈哈!牛皮吹破了吧?我不由得笑出声来。我把声音提高一些，对他说：“张平，坚持就是胜利啊!你怎么……”

张平没好气地瞪我一眼，打断了我的话：“虽败犹荣!我好到坚持到这份上了!”我抬手看看时间，距离活动开始也不过才两个小时!我看着张平大言不惭的样子，只好在心里偷乐。

尾声

终于熬过了一个中午!交警叔叔们豪爽地朝我们一招手，朗声说：“回来休息!”一听到“休息”二字，我激动得腿差点都迈不动了。迅速摘掉帽子，飞奔到集合的地方，那速度堪和刘翔媲美!坐在凉爽的树荫下，一阵令人疲倦的舒适感像海浪似的朝自己铺天盖地地翻涌而来——我说真的，真想在这儿好好地睡上一觉!

最后，大家聚集在一起，拍了一张照片留念。照片上，每个人看起来都有着深深的疲倦，但，唯有那眼神!唯有那眼神绽放的光彩是那么闪亮逼人!

这次协警活动让每个人都受益多多。我想，每个人都不会忘记的，更是那份坚持，那份责任!

暑假里的一次活动作文2

回想起那一次的拓展活动，我们在班主任、家长的陪同下，随着大巴的前进，渐渐地接近了目的地……

经过漫长的一个多小时后，我们终于在大巴的前进下，来到了陌生而又神秘的基地，开始了有趣的拓展活动!这次活动是我们一次重要的挑战，考验我们的友谊、团结、勇气，对于我们的成长也是有很大的帮助。

当天，我们开展了许多有意义的项目：实验友谊的信任背摔、考研团结的南水北调、锻炼智慧的罗马大炮，在游戏的过程中，我们既获得了快乐，又使我们更团结、更聪明。

不过，好戏还在后头，最有意义的项目：风雨人生路，在晚上开始了!首先，我们每个人都带上一个眼罩，在昏暗一片的世界里胡乱地走着，突然有一只手紧紧地牵着我，我感觉到那是一只大人的手，这只手充满了力量。这只手带领着我跨越了许多小山坡，走过了许多上坡路、下坡路，但在我的心中却是一座座大山，不过，全靠这只手带领了我走过了这些困难，来到了终点后，我们都拿下了眼罩，这时，这只手却离我远去。我感谢那只手，是这只手在我需要帮助的时候，帮了我一把，是这只手给我带来了希望，我很感谢他!

第二天，我们还有一个高空项目。有许多同学都不敢上去挑战，当我勇敢地举起了手，第一个爬上了高空，第一个完成了任务，我也为自己感到骄傲。

我们在基地的这两天，学到了不少知识，感谢教练!在蓝天下，我们更自信，在困难面前，我们更机智，在危险面前，我们更勇敢，在明天过后，我们更加辉煌!

暑假里的一次活动作文3

今天，我们学校组织四年级以上的学生去梦幻百花洲进行实践活动。那里可好玩啦!

我们九点三十分出发，大约经过四十分钟的车程就到了梦幻百花洲了。我们下车后紧跟着导游哥哥走，一边走一边听他对各种各样的花进行逐一介绍。花的品种可多了，有太阳花、菊花、郁金香……真是数不胜数，美丽极了!在我们欣赏得正入迷时，导游哥哥说：“现在吃野餐的时间到了。吃过野餐后，我们将要进行好玩的游戏。野餐过后，老师便组织我们进行游戏，有运气球、踩气球……每班派10个代表，排成两列，5个同学吹气球，吹好后两个同学一起把气球运到对面的横线上。他们有的争先恐后地运着气球，有的咕噜咕噜地吹着气球。瞧，他们玩得多么开心啊!经过大家的努力和团结，最后我们班得了第一名。接着，我们进行踩气球游戏了。每班派5个代表，看谁踩得气球最多，谁就赢。赢了的就到老师那里领取奖品。时间过得飞快，不知不觉到了回校的时间了，我们依依不舍地离开了。

这次游玩百花洲让我见识了许许多多的花，也让我懂得了无论做什么事都要团结一致，才能取得胜利!

新建县立足将省委书记强卫的联系点建成“高产田”、“示范地”，做到一把钥匙开一把锁，分类施教抓学习，把学习教育贯穿始终，创新实施“九学联动”。

针对各级领导干部和党员干部，主要采取个人自学、集中研学、现场教学、领导讲学。组织全县三级干部集中时间进行研讨学习，同时，分期分批组织村(社区)干部集中学习;依托县内独有的资源——改革开放思想的摇篮“小平小道”，开发设计了“重走小平小道”精品培训课程。针对窗口服务单位和执法监管部门党员，主要采取电视论学、讨论互学、竞赛比学，在县电视台直播间，窗口服务单位、乡镇党员干部与服务对象面对面，谈体会、谈打算、谈举措。针对广大农村(社区)普通党员，采取上门送学，编写印制了图文并茂、通俗易懂的《党的群众路线教育三字经》，编排了朗朗上口、诙谐生动的“三句半”。针对流动党员，采取网络选学，在新建政务网、新建党建网开辟了学习专栏和网络课堂。

作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养自己的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸

也是推进素质教育进程的重要手段,它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时社会实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。因此在朋友帮助下，我找到了一份服务员的工作作为我的寒假社会实践内容，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，接触了之前从未接触的事物，而这一切对于我来说都是值得珍惜和学习的。

一、待人要有耐心。

在这一个月的工作中，我接触了各式各样的客人，自然也渐渐学会了一些待人接物的方法。例如：在给客人点单的时候，会有一些客人看着菜单却迟迟不点菜，这就是考验我们的耐心的时候了，客人迟迟不点单，我们内心难免会有一些烦躁，但是我们绝不能对客人乱发脾气

作为服务员最重要的就是坚持顾客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃饭，每个人都会有不同的喜好，在点菜的时候有人会说要这个，也有人说不要这个，我们会被他们弄得头昏脑胀，可是我们不能大声抱怨，而是要恭敬地对他们说："你们要还是不要，谁说了算"只有尊敬客人，满足客人的各种要求，餐厅才会经营得更好，老板也会满意。

二、要有良好的团队合作精神。

，我会主动走上前帮忙上菜。而在平时的餐厅打扫工作中，我会与其他服务员分工合作，让清洁工作进行得整齐有序。工作完后，我们会一起聊天，讨论一下今天的工作那个地方合作得不够，明天改善等等的话题。当然，与上司的沟通也是需要我们学习的。

所以在工作期间我们一定不能与上司产生任何言语冲突，因为社会与学校有很大的区别，在学校里教师有时出错我们会立刻当场指出，可是在社会中，上司虽然也会犯错，不过我们不能像在学校那样当面指出，而是要在合适的时候与他讲，否则不但会遭到上司的不解，而且也会伤了和气。

三、上班一定要守时。

工作和上学是两种完全不同的概念，上学不迟到很多时候是因为惧怕老师的责怪，而当你走上了工作岗位，不迟到更多的是出于自己内心的一种责任。这种责任让我学会刻服自己的惰性，准时走上自己的岗位。这对我以后的学习生活也是一种鞭策，让我时刻牢记自己的责任，并努力加强自己的时间观念。做一个守时有礼的大学生。

四、赚钱不易，要学会节俭。

当服务员的工作，每天要面对着搞卫生，开单，打水，打饭，点菜，洗餐具等繁杂的工作，回家后都是觉得疲惫不堪的。尤其过年前有几天天气转冷，早上早起的时候更是艰难。不过，通过这些考验，我体会到了父母赚钱是多么的不容易，每天不仅要早起工作，还要照顾我们，这都是我在当服务员之前体会不到的。所以我也倡议其他同学可以在课余时间打份兼职，体会一下工作的艰辛，体谅一下父母的苦心。

五、这次的打工经历也让我的心理更加趋于成熟。

在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不太适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。真的是不干不晓得，原来当服务员真的很累。而且在社会上，没有人再会对等的对待你，对于老手来说，他们会觉得你碍手碍脚，而一个人在那打工更是饱受孤单的

味道。因此，社会实践真的是十分必要，只有经过社会实践，才能获得书本上得不到的经验，在这个社会中，经验是必不可少的。

虽然这次社会实践活动占用了我不少的私人时间，不过这也是我过得最有意义的一次假期。在工作中我不仅学会了很多社会交际的方法，还让我明白了作为一个学生不能只顾学习而忽略了生活实践，只有当你投入到实践中，才能更深刻地体会到社会的复杂与精彩。社会实践就像是一个课堂以外的教师，教会了我们更多课本上学不到的知识，而这些知识也是终身受用，值得我们不断学习与体会的。>心得体会

上周三，我们学第三单元《大自然的启示》后，老师给我们布置了一项综合性学习任务，让我们寻找大自然中动物、植物给了我们什么启示。

老师分配任务后，我们小组就开始行动起来。我们利用课间时间准备起来，首先我们要确定主题，我们小组成员盘腿坐在操场上一起讨论，我选的是植物类。看着绿色的草坪我突然想起了什么，指着地上的小草说：“鲁班当年上山时发现了一种带锯齿的草，由此发明了锯子。我们可以讲一讲小草。”

我的话给了孙彤萱启示，她抬头看着天空中恰巧飞过的飞机说：“飞机也是人们根据鸟儿在天空自由飞翔而发明的。”

我们七嘴八舌的讨论起来，最后我说：“不如我们回家再查一查还有哪些动物、植物给过人类启示。”

那天放学后，我们便回家查资料。第二天上学，我们把各自收集的资料进行了整理、筛选。我们发现鸡蛋那么普通的东西，居然也能启发人们发明了大桥，根据鸡蛋的外观设计的桥梁不仅漂亮而且坚固。还有在牛蒡草的启发下人们发明了粘扣带，在青蛙眼睛的启示下人们发明了电子蛙眼……

准备充分了资料，我们抓紧时间做PPT，PPT经过多次修改，最终定稿啦，我们又约时间进行排练，一切准备就绪后，就坐等周三的汇报啦。

这次综合实践活动使我知道了很多以前不知道的知识，同时让我懂得：别小看那些不会动的植物，它们给了人们很多有用的启示，也别小看那些不会说话的动物，它们有时候比人类还聪明。

各位家长：

您好！接上级通知，我校于20__年7月10日开始正式放暑假。下学期在9月1日开始正式上课。在放假期间，望您督促孩子做到以下几条。

1、为了更好地陶冶学生的.情操、丰富学生的暑期课外生活，要求学生通过自学、老师辅导等多种形式的读书活动，培养学生的阅读兴趣，养成好读书，读好书的习惯，过一个真正健康，有意义的暑假。

2、按时完成规定的暑假作业，做好新学期的预习工作。积极参加有意义的活动，做到有张有弛。注意用眼卫生，保护视力，不长时间看电视或书。严禁学生参与和变相、迷信活动、观看不健康的书刊录像、沉溺于网吧。

3、注意安全，做到“安全暑期，快乐成长”：

⑴注意游泳安全，不要到水库、河塘等处游泳，不要私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳。雷雨天气不要外出，不要到大树或高大建筑下避雨。

⑵注意交通安全，要遵守交通规则，不到高速公路、铁路上玩耍。

⑶注意消防安全，不要在家玩火、点蜡烛，不要在变压器、变电箱、危险品存储仓库等附近玩耍。

⑷注意食品卫生安全，不要到无证照的店摊购买食品，不要购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品等。

4、每天进行适当的体育锻炼。爱劳动，帮助家长干些力所能及的家务。

最后，再次感谢各位家长一学期来对学校工作的大力支持！

我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。 在短短三天的实践活动中，汗水淋湿了我们的衣裤，泪水模糊了我们的眼睛。但我们选择了坚持。我们把淮师人永争第一的精神带去了社区，把淮师学子的优秀品质和良好的精神风貌体现得淋漓尽致。在社区人民的心底留下了美丽的印象。七月，我们走进火热社会，用汗和泪谱写一曲壮丽的青春之歌。这是爱的奉献，这是我们的无悔选择。七月，我们撒播希望，同时拥抱丰收，就如新世纪的第一缕曙光，我们的暑期社会实践曙光城也给社区留下了光辉灿烂的一笔。

学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通

经过一段时间的工作让我认识的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态

开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

时光在流动，恐惧绊左右。

恐惧在时光里，它总舞着矫健且充满魔咒的步伐朝我悠悠走来。不管我如何拼命抵抗，还是摇尾乞怜，总是被它牵扯着、像木偶般控制着。就这样，恐惧绊我走过了十年的时光。

在那阳光树荫下，在我身悬半空哭喊中，那坚定不失温柔的声音，穿越了我心灵深处的恐惧，让我成为了一个真正的男子汉。

星期五，我们四年级全体同学到铁山坪“飞跃丛林”活动中心参加社会实践活动。半夜睡不着觉，“恐惧”小恶魔时不时跑出来吓唬我，让我本就忐忑不安的心更加惶恐，我不挺地深呼吸，跟自己加油鼓劲。早上，爸爸、妈妈也不断鼓励我，告诉我，这是一次很好的锻炼机会。时光总是这么快，我的心还没有完全安定好，大巴车已经到了目的地。

我告诉自己，既然选择挑战自己，那必须战胜内心的恐惧。我做了一个深呼吸，大声地喊出来：“我要走第一个！”老师和同学们对我露出了赞许的目光，伴着鼓励的目光，我走上前去，让教练给我穿上了专门的探险装备。第一关“攀越绳梯”。我抓着绳梯一步一步往上爬，眼看要到最高处时，脚下的绳梯晃动得越来越厉害，可恶的“恐惧”恶魔跑出来张牙舞爪，散发着绿森森的光，我的腿控制不住地发抖。怎么办呀？我紧皱眉头，手心冒汗。“李明骏，快走啊！”身后的同学催促着，我一咬牙，颤颤巍巍地爬了上去。真好！我终于站上了高台。后面，我渐渐忘却了内心的恐惧，走过了一关又一关。

天啊！怎么这么高？我睁大眼睛一看，只见眼前一条细细的绳索，四周没有任何的防护栏，这是要我们取下绳扣，扣在空中的一条铁索上滑过去吗？

“这……这是什么玩意儿？”我控制不住地直哆嗦。

“这就是“飞狐索道”，很好玩儿的！”我身后的同学兴奋地说。

我试着往下看了看，天啦！太高了！“恐惧”恶魔“嗖”地跑出来，不断给我施压。我的头好痛啊！脑袋里，突然闪现出小时候妈妈带我去攀岩时，被悬吊在半空中的场景。妈妈冷酷地拒绝声、教练残酷地怒吼声，不管我怎么哭喊，怎么求救，他们都不搭理我……太痛苦了！

“李明骏，你快走啊！”

“快滑过去啊！”

“你还走不走啊！好烦人啊！”

“……”不管身后的同学怎样催促，我就是迈不开步子。

“李明骏，没有回头路，如果你再不走，只能把你从这儿扔下去！”工作人员的话犹如一把冰刀一下子把我仅有的勇气斩断。我崩溃了！“哇”的一声哭了起来。

“我不要走了！我要下去！快放我下去！”我越哭喊越恐惧，整个人失控起来。

“李明骏，别怕！老师就在你身旁，不怕。这里非常安全，想想你身后等待的同学，想想四周关注你的目光。孩子，你能行。”一抹温柔坚定的声音飘至耳畔，“同学们，我们一起给李明骏加油。”

“加油！加油！你是最勇敢的人！”

……

我透过雾气蒙蒙的眼镜片，看到不远处那束灿烂的光，看到它穿越我的内心深处，看到它击碎我心里的恐惧。我不能辜负这束光，我不能把恐惧传给身后的同学，我要给他们树立好的榜样啊！我呼出一口气，抬手擦掉眼泪，咬牙、闭眼……

听着耳边的风声，感受那束温柔保护我内心深处的光芒，此时的我感觉自己好像飞了起来，四周都是灿烂的阳光……转眼间，我已经到达了对面的高台，我兴奋激动地大叫起来：“我做到了！滚蛋吧！‘恐惧’恶魔。”

时光依旧，路上的恐惧依旧。要来的阻挡不了，只要能一个一个去挑战，一次一次去战胜，你就能成长，你就有收获。

战胜恐惧之路，我毕竟走过。

尊敬的家长：

您好!

20__年暑假即将到来，我校特致此信，希望您在暑期切实履行对孩子的监护职责，关心孩子的生活和学习，提高安全意识，让孩子们度过一个安全、充实、健康、快乐的假期。在此，我校特向您提出以下几个方面的建议：

牢记放假和开学报名时间

五年级6月25日结束，其他年级6月29日结束，下学期9月1日开学，六年级的同学下学期进入新的学校学习，开学报名时间由新学校确定。

杜绝安全事故发生

加强防溺水、交通安全、防火、防雷、用电等方面的教育。

加强对孩子的“四不一会”教育，即不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在外出或外出回家途中去江(河)池塘边戏水，学会基本的自护、自救方法。如果发现同伴意外溺水时，应立即呼喊成人去营救，不应盲目下水施救，避免发生更多伤亡。

教育孩子遵守交通规则，过马路时要走人行道，要按交通信号灯的指示过人行横道，不在公路上玩耍或追逐打闹;驾乘摩托车戴好安全头盔;不乘坐无牌、无证、超员超载或报废等没有安全保障的车辆。

耐心督促孩子完成暑假作业

1、指导孩子制定好暑假学习计划，督促孩子认真完成老师布置的暑假作业，教育孩子养成良好的作业习惯，利用假期多看一些有益的课外书籍，开拓视野，积累知识。

2、我校开展了写字教学，学生的写字习惯有了明显的改善，希望家长做好延伸教育工作，要求孩子每天至少练字一页。

生活方面

1、指导孩子合理安排暑假作息时间，早睡早起，生活要有规律。

2、鼓励孩子多做些力所能及的家务劳动，让他们体会父母的辛劳，学会自理，学会感恩。

3、监督掌控好孩子上网、看电视的时间，注意保护视力。

4、不要让孩子去未成年人不应涉足的娱乐性场所(如营业性网吧、KTV等)，自觉抵制不良诱惑的危害。

结语

诚挚感谢您一直以来对我校各项工作的关心支持和理解配合!真诚地希望您和孩子过一个轻松、愉快、充实的暑假!

祝您身体健康、工作顺利、万事如意!

___

20__年__月__日

学校通知要我们参加一年一度的社会实践活动，听到这个消息时我们兴奋不已，这可是我们四年以来第一次参加社会实践活动。我们一回到家就开始了精心的准备，我把日常用品和洗漱用品装了满满一书包。

这一天我们都起得很早，拎者大包小袋来到了学校。坐上汽车，来到了实践基地。首先看到的是教官们排成整齐的方队迎接我们这批新学员，他们挺拔的身姿，整齐的军姿，让我非常羡慕。给我们班分配的教官是一位既严肃又和蔼可亲的教官。

实践活动的第一项就是整理内务，这项任务说起来容易做起来就没那麽简单了。把一床被子放进宽松的被罩里却怎么也放不平，有的同学把被子整个塞进被罩里，怎么拽也拽不平，累得满头大汗。七嘴八舌一番激烈的争论之后，大家终于想出了一个好办法，先把被子的两个角放进被罩的一端，一个人负责抓住这两个角，再把另外的两个送进被罩拉平，一床床被子就这样被我们套好了，看着一床床叠得方方正正的被子，大家满是汗珠的脸上露出了欣喜的笑容。接下来的几天，我们不仅学会了做披萨、淘艺、韩国纸娃娃、还学会了给果树除草，更有趣的是，我们还进行了定点定时测试和军训，在军训活动中，我发现我们和军人相比还有很大的差距，作为一名少年军校的学生，我一定会以军人为榜样。

四天的很快结束了，我们恋恋不舍地离开了基地。再见了基地，再见了教官。

[难忘的社会实践活动作文

一、团队三下乡概况

根据学校团委下发的(关于开展湖南师范大学XX年学生暑期社会实践活动的通知)八大计划精神，今年暑期医学院大学生社会实践活动将按照服务新农村，建设新家园的指导方针，组织和引导青年学生进一步深入学习，宣传和实践科学发展观，贯彻落实全国人大十一届三次会议和全国政协十一届三次会议的部署，推动农村医疗和社会发展，结合医学院实际，动员青年学生发挥专业知识和技能优势，推广和扶助农村医疗卫生计划，为社会发展做贡献，宣传绿色中国 青年先锋两型社会建设，将可持续发展战略的思想落到实处，医学院院队一行共计16人，其中随团指导老师1名，学生15名，赴娄底冷水江进行三下乡暑期社会实践活动。 医学院赴冷水江暑期社会实践活动受到了冷水江团市委的高度重视。在学校党委、行政和团委的统筹安排下，在冷水江团市委、各乡镇团委和各企业的协助下，经过全体院队成员的不懈努力，医学院本次暑期三下乡活动取得圆满成功。更值一提的是，较以往医学院暑期三下乡活动，本次三下乡活动更体现了服务新农村，建设新家园的宗旨。义诊活动始终贯穿整个下乡过程，医学院学子们为当地居民提供了更多更好的服务。活动突出医学生健康所系，性命相托的专业理念，体现医学生献身医学，除人类之病痛，助健康之完美的庄严使命。三下乡义诊活动共测量血压699例，检测血型321例，检测色觉17例。

此外，‘世界锑都’粉尘对环境及周边居民健康状况的影响、湖南省边远地区老年人自杀行为研究和湖南省农村医疗卫生服务体系运行情况三大课题的调研工作顺利结束。本次三下乡共完成调研问卷966份。无论是在质上还是在量上均有很突破。

二、个人工作概况

此次三下乡，除指导老师外，其余队员分编为医疗专员、宣传专员、调研专员和后勤专员。我为医疗专员，医疗专员的工作从头到尾都没有间断过，前期负责清理药品、准备宣传资料以及协同后勤专员购置所需药品和医疗器材。因为此次三下乡与以往不同，每至一个地点都会进行义诊，几乎可以说每天义诊与调研同时进行，所以中期医疗专员除了每天完成分配的问卷之外，还必须及时对医疗物资进行清点、补充和整理，对每天义诊进行相关安排，以及统计、汇总义诊结果。后期则协同调研专员完成数据汇总、输入及协同宣传专员整理、上交个人心得和总结。

在医疗专业中又有较为明确的分工，前期我主要负责医疗物资的提取和搬运;中期除了调研问卷主要负责医疗物资的补充、义诊现场的机动人员安排以及义诊结果的汇总;后期整理、输入调研数据以及上交个人心得。

本次三下乡，医疗专员的工作完成得较好，在药品清理和准备上都比较及时到位，也充分地考虑到了个人不同方面技术的优势而分配义诊工作，同时每天的义诊结果也及时地汇总并且交由宣传专员用作网络宣传。但是仍有不足。虽然前期工作和后期安排跟其他各个小组衔接的都很好，可是开始的时候在义诊现场与后勤专员的工作衔接有点混乱。在以后的安排中，尤其是现场安排，因为人员事情比较繁杂，所以得事先把现场安排的先后顺序理出来，先布置哪里，再布置哪里?然后根据布置的性质进行适当合理的人员安排。此外，医疗专员应该是义诊的主导，由于药品的清理和放置都是医疗专员负责，所以，医疗专业对药品的放置比较熟悉，摆放和使用药品比较得心应手，应该把医疗专员的义诊知识要求更为严格，让医疗专员着重负责义诊;不应该把医疗专员分出去做调研，而导致义诊开始的时候因为寻找药品和医药器材而导致现场混乱。

三、个人收获

下乡的第一天起，指导老师就告诫我们：千万不要为了做问卷而做问卷。没错，人生的意义就在于一个字得，这次三下乡的意义也是。我们必须从做问卷调查中学到些问卷意外的东西，藉这次三下乡的契机学到更多做人做事的道理以及了解更多乡土人情、人文地理方面的知识等。

我们坐上旅行车，参加了聚香草旅游团，前往花都的香草世界和清远的聚龙湾。

上午，我们先到了香草世界。一进去，迎接我们的是一个个芳香扑鼻的小花坛。花坛里的花五颜六色，有的白如雪，有的红似火，还有的粉如霞。千姿百态，笑脸相迎。

走到园里，我们来到一片金灿灿的油菜花田。远远望去，油菜花田就像一片金色的云彩，又像一条金亮亮的丝带，铺向远方。走到花田里，发现油菜花散发着浓郁的芳香，还有一只只小蜜蜂在勤劳地采花蜜呢!这时，我又觉得一棵棵油菜花就像一位位打扮得金碧辉煌的公主，而小蜜蜂就是王子，在给公主们伴舞呢!

走着走着，大家一片震撼，原来是到了薰衣草风情园——一大片紫色的梦幻花海。漫步其中，仿佛置身于法国的普罗旺斯一样。这片浪漫的薰衣草花海如梦如幻、清丽脱俗，真让人赏心悦目、如痴如醉!

后来，我们又游览了波斯菊园、桃花园……在阳光的照耀下，花儿们绽放出甜美的笑颜，楚楚动人、绰约多姿。一眼望去，到处都是美不胜收的景象!

下午，我们来到了聚龙湾温泉度假村。我迫不及待地换上泳装，“扑通!”跳进温泉里，“哇!”用一个字来形容，就是爽!用两个字来形容，就是超

爽!用三个字来形容，就是爽透了!这里的温泉池清澈见底，种类繁多，有瀑布泉、冰震泉、五龙洞泉、鱼疗泉，还有玫瑰花泉等等。我们从一个池里跳到另一个池里，碧波戏水，欢呼雀跃，开心极了!

晚上，我们住进了乡村别墅。说是别墅，其实是一幢幢小木屋，这里古色古香，绿树成荫。我们在木屋里蹦蹦跳跳，真的好象到了美丽的乡村里。看到木屋旁有一个小小的温泉池，我们忍不住又跳了进去……

第二天清晨，窗外动人的鸟鸣声把我从梦中唤醒，大家互道“早上好”，美好的一天又开始了。

我们来到了自助餐厅，走进来，发现这里的美食各式各样、琳琅满目，看得我垂涎欲滴。心动不如行动，我也开始了一番狂“抢”。很快，我的碟子里就盛满了各种各样的风味小吃!我来到座位，美食在眼前，立即食指大动。我风卷残云、横扫千军，不一会，就把食物一扫而光!

后来，我们又去了旁边的花卉公园，看了长满青苔的水车和巨大的风车，它们在水上、在风里，悠悠地转啊转啊……

不知不觉，我们就要回去了，如果时光还能倒流，我真想多玩几天，这真是一次愉快的旅程!

春节前夕，我们队在队长黄健成的带领下，下到桂林兴安镇拓园村村委社会实践。 天气异常的寒冷，在村委副书记的带领下，我们一行十二人一同前往蒋家山。

首先我们来到的是老党员蒋爷爷的家中，蒋爷爷正打算外出去看病，蒋爷爷热情的招呼我们到他家里坐，爷爷已经快八十了，身子骨还很硬朗，在爷爷的话中，我们得知，爷爷去年到桂林南西山医院检查，查出患有肺癌，一直在医院接受治疗，并且取得了一定的效果，我们得知，爷爷并没有放弃治疗，对自己的身体很有信心，现代医疗水平这么发达，一定会康复起来的。而且爷爷现在参加了农村医疗保险，看病住院只要凭发票，就可以报效一部分，这样一来就减轻了自己身上的负担。话间，爷爷还从房间里面端出一盘瓜子出来叫我们吃。

爷爷早在一九六七年就光荣的加入了党组织，至今已经有四十多年的党龄了，见证了共和国的崛起，如今，年老的他，家中筑起了新的楼房，门前铺上了宽阔的水泥路，爷爷的子女都有了自己的工作，为祖国的发展贡献着自己的一份力量。年关将近，他的儿女们就快要回家过年了，共享天伦之乐。

在书记的带领下，我们还去看望了另外一个老爷爷，老爷爷常年卧病在床，我们去到他家的时候，他刚从病床上起来，老爷爷家里的良田都租给别人种蔬菜去了，家里养了一些鸡，儿女们都在在打工，还没回家。当我们问及老爷爷今年去哪里过年的时候，老爷爷彷徨了，他也不知道今年在哪里过年，儿女们都没有打个电话回来问候一声。

我们的社会发展的同时，应该更注重农村经济的发展才是，在农村，还有很多留守老人，他们身患重病却没人帮忙照顾打理，社会的养老制度还要不断的完善下去。

服务活动结束后，我们的感触很深，在社会发展，人民富裕的同时，我们的农村还有很多问题急需解决，将来我们的农村一定会发展得更好的。

今年4月15日是新国家安全法通过后的__全民国家安全教育日。国家安全教育首次被提到如此高度，主要与当前国家安全形势已发生巨大变化有关。

在改革开放之初，中国领导人对国际国内形势有一个简洁明了的判断，即对外，世界大战打不起来;对内，阶级斗争不是主要矛盾，因此需要抓住机遇，以经济建设为中心，一心一意搞建设、谋发展。我们在改革开放30多年里取得了巨大的经济社会发展成就。如今，中国已经成为世界第二大经济体，中国企业已经走向世界，于是在中国利益增加以及利益对外扩展的情况下，安全问题便越来越多、越来越突出了。

一、“国家安全”离国民生活并不远

以国民安全为例，比如，无论在世界任何地方，新闻中一播发发生重大交通事故、自然灾害的报道时，我们马上担忧是否会有中国人伤亡。这些年来，赴海外旅游、留学、探亲、经商、打工的中国人越来越多，遍布世界上安定的或不安定的国家和地区。走出去的人多了，发生危险的可能性在增加。如何保障海外公民安全，也是近年来讨论最多的一个话题。

从这个意义上看，“国家安全”四个字，其实离国民的生活并不远。国家安全教育已经不仅仅是防范泄密、反间谍或者国防军队方面的教育，而是适应新形势下的总体国家安全观的教育。

中国国家领导人于提出总体国家安全观，以人民安全为宗旨，以政治安全为根本，以经济安全为基础，以军事、文化、社会安全为保障，以促进国际安全为依托，走出一条具有中国特色的国家安全道路。

当前的国家安全教育应该有四个方面的主要内容：第一，是对总体国家安全观的理解教育，即对其内容、内涵的教育;第二，是国家安全法制教育，包括新的国家安全法、反间谍法、反恐怖主义法和我们的宪法、刑法中有关国家安全的规定，以及包括《反分裂国家法》在内的一系列国家安全法律体系的教育;第三，是要进行国家安全战略教育，中央通过了《国家安全战略纲要》，纲要内容应该让全国人民了解，特别是领导干部、高级领导干部需要对此了解掌握;第四，是要进行国家安全管理的体制、机制的教育，也就是要让人们明白中国的国家安全决策是如何出台的，管理的机构、机关都有哪些部门。比如，中央成立国家安全委员会，国安委要做哪些工作需要使全民有所了解。

二、安全教育重点对象首先是党政干部

根据上述四个方面的国家安全教育内容，显然，国家安全教育的重点对象首先是党政干部、高级领导干部。因为总体国家安全观是对全国的、全面的国家安全的规范、规定，应是高级领导干部必须了解掌握的内容，所以在党校、行政学院系统，要开设这样的课程，这是今后国家安全教育的一个重点所在。

其次，重点教育的对象应该是在国家安全职能部门工作的人员，这些部门包括了国防、外交、隐蔽战线上的国家安全部门，以及公安等涉及国家安全工作的部门。

当然，普通百姓也需要接受国家安全教育。这些年暴露出的很多问题显示，年轻人、尤其是大学生群体在国家安全意识方面比较薄弱。比如网上交友时、微信联络时，都有可能被利用。在高等院校，国家安全教育领域有两点需要提高：一是大学里应该开设国家安全这个专业，培养专门的国家安全人才;另一个是各专业的课程中应加入国家安全教育方面的内容。

三、已经进入安全和发展并重的阶段

具体在有关总体国家安全观的教育中，也需要重视以下内容：

1、要进行以人民安全为宗旨、国家安全一切为了人民、一切依靠人民的教育。以人民安全为宗旨，可以说是总体国家安全观的第一要义，总体国家安全观的教育首先要把这点讲清楚，特别是给国家安全工作机构讲清楚，给领导干部讲清楚，使国家安全的机关、机构职能部门能够在实际工作中真正落实、贯彻总体国家安全观的第一要义。

2、要普及五个“既重视又重视”。既重视外部安全又重视内部安全，也就是说，我们国内的安全、内部的安全，现在是安全工作的重点所在;既重视国土安全又重视国民安全，这也是一切依靠人民、一切为了人民的核心理念的体现;既重视传统安全又重视非传统安全，如网络安全问题、信息安全问题、生态环境安全问题等非传统安全问题，需要被重点关注。

此外，既重视发展问题又重视安全问题，经过近四十年的发展，中国的经济社会已经取得了巨大的成就，但是安全问题越来越突出，在这种情况下，我们的安全问题应该和发展问题放在同等重要的地位上。过去，我们一直有发展战略，如每五年制定一个经济社会发展规划，现在我们有了自己的安全战略，应该说已经进入了安全和发展并重的阶段。

最后，既重视自身安全又重视共同安全。换句话说，在当代全球化的形势下，任何一个国家都不可能独善其身，必须和世界其他国家联合起来解决反恐的问题、发展的问题，只有合作才能共赢。

今天，我们团队组织到市内一个旅游景点去游玩和烧烤。

踏着晨光，我们早早地在公交站台集合。

因为队员集合的不积极性，我们错过了一趟公交。下一趟的班车又要一段时间，一群人反倒释怀，不再纠结时间快慢。

好不容易，人齐了，也等到了车。

没成想竟是一辆小型公交，而且位置基本饱和。

即使这样，几个人也开开心心地爬上车，开始了一天的踏青之旅。

一路上，微风轻拂，阳光正好。车窗外的景色宜人。

等到了目的地，我们分工合作，找到可以烧烤的位置，让工作人员帮忙点燃竹炭，一行人会开始了我们的午餐准备。

烧烤原料准备的非常丰富，鱼，虾，肉，黄瓜青菜，蘑菇……真是应有尽有。而烧烤用的调料品也是五花八门。

一行人手忙脚乱的把自己爱吃的食材进行烹制，味道却是异样的好。

这是很忙碌又充实的一天。

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