全民健身日活动计划(汇编20篇)

一、指导思想

本学期，我们三年级语文教研组要认真学习贯彻上级教育部门、新课程标准的精神，以《学校工作计划》和《教导处工作计划》为指导，立足校本教研，以提高教学质量为中心，狠抓实效，大力促进教师专业化发展。教研工作以校本为中心，努力提高语文学科的教学质量，培养学生的人文素养。紧紧围绕学校本学期工作目标，进一步加大课堂教学改革的力度，规范教学常规管理，提高教研质量，提升教师教学水平，促进学生的综合素质提高。

二、工作目标

1、努力学习课改的精神，正确树立现代教育理念。

继续组织组内教师学习课改的精神，领会新的课程标准带给我们的新要求。努力使每一位教师转变教学观念，改变传统的教学方法，大面积地采用现代教学手段，提升自己的教学教育水平。在课堂教学中，进行有效教学的课堂研究。

2、创设浓郁的教研氛围，组织教师认真参加各级各类教学业务学习、教研活动，学期初确定本教研组的活动专题，以教研组为单位开展活动，提升教科研活动的质量和品味，提高教师的课堂教学能力。

3、聚焦学困生，做好拉差补缺的工作。

充分利用课外时间，关注学困生，对他们由浅入深、系统地进行补习，不让一位学生掉队，做到共同发展、进步。争取在期末考试中取得圆满的成绩。

上述措施只是我们教研组对班级本学期的初步打算，在今后的工作中，我们将不断地加以改进。若有不足之处，发现后会及时纠正。

盼啊，盼啊!中秋节终于来到了，我心里特别得高兴。

八月十五这天，爸爸带着妈妈和我，捎着礼物高高兴兴地到奶奶家过中秋节。我们走在峡山水库的大坝上，真是秋高气爽。放眼望去：近处，水波荡漾，野鸭在水边休息;远处，白鹭飞翔，水天相接，景色真美啊!

到了奶奶家，我和哥哥在院子里玩耍，妈妈和奶奶在不停地忙着做好吃的呢!晚饭可丰盛啦!鸡呀，鱼呀，肉呀摆了满满地一桌子，我们全家人欢欢乐乐地坐在一起吃团圆饭，席间不时传出欢快的笑声。

晚饭后，我和哥哥一起到外面赏月。皎洁明媚的.月亮从东边升起，高高地挂在空中，像圆圆的银盘，又像光滑明亮的月饼，我真想摸一摸空中的“大月饼”啊!天渐渐地黑了下来，在月光的照耀下，星星少了许多，没有往日的明亮，闪闪的星星象一盏盏光线昏暗的电灯，不停地眨着眼睛。我仔细观察，月亮上有的地方暗，有的地方明。我不由地想起“嫦娥奔月”的故事，嫦娥姐姐和玉免在月宫里一定很寂寞吧?我暗下决心：一定好好学习，制造先进的宇宙飞船，将嫦娥姐姐接回来，让她和后羿团聚，并看一看我们伟大的祖国。

中秋节真快乐!我期盼着明年的中秋节快一点到来。

金秋送爽，丹桂飘香，农历九月初九日的重阳佳节，活动丰富，情趣盎然。在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗;杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。

吃重阳糕

据史料记载，重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意。九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

赏菊并饮菊花酒

重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名;后人效之，遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士大夫，还将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。北宋京师开封，重阳赏菊之风盛行，当时的菊花就有很多品种，千姿百态。民间还把农历九月称为“菊月”，在菊花傲霜怒放的重阳节里，观赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后，赏菊之习尤为昌盛，且不限于九月九日，但仍然是重阳节前后最为繁盛。

插茱萸和簪菊花

重阳节插茱萸的风俗，在唐代就已经很普遍。古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。

今天是这个学期第一次的大课间活动，这可是我盼望了很久很喜欢的大课间活动。

做早操的时间到了，我们排好队随着铃声不约而同地踏步进场。做完早操后，大课间活动开始了，我们跳起欢快的兔子舞，“前前后后，左左右右，后后，前前前前!”这个舞要想跳得好，队员间要有团结与默契的合作，如果一个人不专心就会影响到前后几个人的情绪，甚至扰乱他们的步伐。所以这个舞蹈有利于帮助我们体会协调与合作的重要性，这可是我们班最最喜欢的合作游戏。跳完舞，到了玩游戏的时间，同学们有的转呼拉圈，有的跳绳，有的打篮球，还有的玩老鼠偷油呢!

做完这些游戏，我喜欢的大课间操活动要结束了，我们怀着愉悦的心情回教室上课了。

一、加强护士在职教育，提高护理人员的综合素质

按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的“三基”及专科技能训练与考核工作

1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核，强化她们的学习意识，护理部计划上半年以强化基础护理知识为主，增加考核次数，直至达标。

2、加强专科技能的培训：各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划，每年组织考试、考核2—3次，理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试，要求讲究实效，不流于形式，为培养专科护士打下扎实的基础。

3、基本技能考核：属于规范化培训对象的护士，在年内16项基本技能必须全部达标，考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次，理论考试二次。

4、强化相关知识的学习掌握，组织进行一次规章制度的实际考核，理论考试与临床应用相结合，检查遵章守规的执行情况。

5、加强人文知识的学习，提高护士的整体素养

6、组织学习医院服务礼仪文化，强化护士的现代护理文化意识，先在护士长层次内进行讨论，达成共识后在全院范围内开展提升素养活动，制定训练方案及具体的实施计划。

安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动，利用“5.12”护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月，组织寓教寓乐的节日晚会。

7、更新专业理论知识，提高专科护理技术水平。随着护理水平与医疗技术发展不平衡的现状，各科室护士长组织学习专科知识，如遇开展新技术项目及特殊疑难病种，可通过请医生授课、检索文献资料、护理部组织护理查房及护理会诊讨论等形式更新知识和技能。同时，有计划的选送部分护士外出进修、学习，提高学术水平。

二、加强护理管理，提高护士长管理水平

1、年初举办一期院内护士长管理学习班，主要是更新管理理念、管理技巧及护理服务中人文精神的培养，当今社会人群对护理的服务需求,新的一年护理工作展望以及护士长感情沟通交流等.

2、加强护士长目标管理考核,月考评与年终考评相结合,科室护理质量与护士长考评挂钩等管理指标。

3、促进护士长间及科室间的学习交流，每季组织护理质量交叉大检查，并召开护士长工作经验交流会，借鉴提高护理管理水平。

三、加强护理质量过程控制，确保护理工作安全、有效

1、继续实行护理质量二级管理体系，尤其是需开发提高护士长发现问题，解决问题的能力，同时又要发挥科室质控小组的质管作用，明确各自的质控点，增强全员参与质量管理的意识，提高护理质量。

2、建立检查、考评、反馈制度，设立可追溯机制，护理部人员经常深入各科室检查、督促、考评。考评方式以现场考评护士及查看病人、查看记录、听取医生意见，发现护理工作中的问题，提出整改措施。

3、进一步规范护理文书书写，从细节上抓起，加强对每份护理文书采取质控员—护士长—护理部的三级考评制度，定期进行护理记录缺陷分析与改进，增加出院病历的缺陷扣分权重，强调不合格的护理文书不归档。年终护理文书评比评出集体第一、二、三名。

加强护理过程中的安全管理：

1、继续加强护理安全三级监控管理，科室和护理部每月进行护理安全隐患查摆及做好护理差错缺陷、护理投诉的归因分析，多从自身及科室的角度进行分析，分析发生的原因，应吸取的教训，提出防范与改进措施。对同样问题反复出现的科室及个人，追究护士长管理及个人的有关责任。

2、严格执行查对制度，强调二次核对的执行到位，加强对护生的管理，明确带教老师的安全管理责任，杜绝严重差错及事故的发生。

3、强化护士长对科室硬件设施的常规检查意识，平时加强对性能及安全性的检查，及时发现问题及时维修，保持设备的完好。

四、深化亲情服务，提高服务质量

1、在培养护士日常礼仪的基础上，进一步规范护理操作用语，护患沟通技能。培养护士树立良好的职业形象。

2、注重收集护理服务需求信息，护理部通过了解回访卡意见、与门诊和住院病人的交谈，发放满意度调查表等，获取病人的需求及反馈信息，及时的提出改进措施，同时对护士工作给予激励，调动她们的工作积极性。

五、做好教学、科研工作

1、指定具有护师以上职称的护士负责实习生的带教工作，定期召开评学评教会，听取带教教师及实习生的意见。

2、各科护士长为总带教老师，重视带教工作，经常检查带教老师的带教态度、责任心及业务水平，安排小讲课，了解实习计划的完成情况，做好出科理论及操作考试。

3、护理部做好实习生的岗前培训工作，不定期下科室检查带教质量，每届实习生实习结束前，组织进行一次优秀带教老师评选活动。

4、增强科研意识，力争年内引进或开展新技术项目1-2项。

5、计划制作护理园地网，上传我院护理动态，及时传递护理学习资料，发挥局域网的空间优势，丰富护士的学习生活.

我们相信只要努力执行以上工作,我们在20xx年中的工作中一定能取得好的成绩。

一、进一步完善城乡社会救助体系，切实保障和改善困难群众基本生活

继续完善以最低生活保障为基础，以灾民救助、五保供养、医疗救助、低收入家庭认定、流浪乞讨人员救助为主要内容，以临时救助为补充，覆盖城乡的社会救助体系，保障和改善困难群众的基本生活。

1、规范和完善城乡低保制度，做到动态管理下的应保尽保、按标施保。逐步健全与我县经济发展、物价上涨等因素相适应的低保标准调整机制和城乡低保监督、退出机制。科学测算，合理确定低保标准。今年，根据省、市要求，要对农村低保对象重新进行复核认定，在此基础上，将符合条件的农村困难群众全部纳入农村低保，基本实现应保尽保。今年，计划新增农村低保对象1000人，达到21000人左右。新增城市低保对象1000人，达到8000人左右。巩固动态管理下的应保尽保，要将符合条件的新增生活困难家庭及时纳入城市低保。对一时生活困难的城乡低保边缘群体和农民工家庭予以临时救助，以缓解其家庭实际困难;对低保家庭中的重病重残人员、高龄老人和儿童，以及缺乏劳动力的家庭、零就业家庭、单亲家庭等，提高补助水平。

2、完善农村五保供养制度。继续加强敬老院建设力度，计划建嵩县中心敬老院一所，改扩建2所。切实提高敬老院管理和服务水平，组织五保对象足额入住敬老院，对全县五保对象进行全面普查，把符合五保条件的对象全部纳入五保范围，不断提高五保对象集中供养率。认真落实市委、市政府确保我市集中供养标准不低于1800元，分散供养标准不低于1100元的要求，保障资金及时足额到位，切实保障五保对象的生活水平。

3、巩固和完善城乡医疗救助制度。加大争取上级医疗救助资金力度。提高医疗救助的覆盖率、资金使用率和救助水平。继续实施城乡困难群众补充医疗保险和大病医前救助制度，搞好与新农合、城镇居民基本医疗保险的衔接，缓解我县3.2万名困难群众看病难问题。

4、建立城市低收入家庭认定制度。配合我县廉租住房、经济适用房等工作，做好城市低收入家庭廉租住房保障工作，确保符合廉租住房保障条件的申请家庭实现应保尽保。

二、加强灾害应急体系建设，提高灾害救助能力

1、全面贯彻落实《突发事件应对法》和《嵩县自然灾害救助应急预案》，完善救灾应急机制，提高减灾救灾工作水平，确保受灾群众基本生活。

2、加强救灾物资储备库建设，扩大救灾物资储备和品种。规范救灾款物管理使用制度，确保救灾款物安全、合理。

3、切实抓好农村困难群众草房、危土窑洞和危土坯房改造工作，缓解农村困难群众住房难问题。早筹划、早安排、早动手，完成全县117户351间农村困难群众危房改造任务。

三、积极发展社会福利和慈善事业，改善和提高孤老、孤儿、孤残人员的供养水平

加快发展“扶老、助残、救孤、济困、赈灾”为重点的社会福利事业，推动补缺型社会福利向适度普惠型社会福利发展。要进一步完善孤儿救助制度，今年要将全县农村孤儿全部纳入五保供养、对所有城市孤儿实行全额低保救助。依法做好儿童收养工作，规范收养行为。要努力改善“三孤”人员居住条件，将孤儿、孤老、孤残人员住房优先纳入危房改造规划。规范流浪乞讨人员救助管理，加强流浪未成年人救助保护，切实解决流浪精神病人、智障人员、危重病人的救助、返乡和安置难问题。

加强福利彩票发行管理工作。强化政策指导和工作协调，为福利彩票发行创造良好的工作环境，夯实福彩工作基础。扩大发行规模，增加发行数量，年内力争突破1500万元，为社会福利事业筹集更多的资金。民政局工作

一、提高意识，加强组织领导

工作

工作

做好工作

二、突出重点，增强法制教育

要认真抓好领导干部、涉密人员和国家公务员的对《保密法》和工作

三、健全制度，做好

工作

制度是工作

四、自查自纠，加强保密管理

工作

星期三的下午，晴空万里，风和日丽。田老师带领我们全班同学，参观基地新建的休闲娱乐场。经过工人叔叔的精心设计和建造，这里环境优美，风景秀丽，是人们休闲娱乐的好地方。

我们排着整整齐齐的队伍，迈着轻快的步伐，来到了休闲娱乐场。这里到处都盛开着美丽的鲜花，还有翠绿的草，简直成了绿色的世界，花的海洋。五颜六色的花儿争芳斗艳，朵朵鲜花探着小脑袋，好像对这个美丽的世界感到惊奇。它们白的如雪，粉的似霞，黄的像金，红的似火。勤快的小蜜蜂在花丛中采蜜，美丽的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，好像在招呼人们说："来吧，这里的世界真精彩。"

我们绕过花坛，穿过石头小路，来到喷泉池边。喷泉共有三层，从里向外，第一层有九个喷口，喷出的泉水一直向上，像九根水柱，有六、七米高。第二圈有三十六个喷口；第三圈有一百多个喷口，喷出的泉水向外，成弧形状，水花像珍珠一样飞溅在石头上，发出的声音像一支欢快的歌曲。到了晚上，喷泉在彩灯的照射下，显现出各种颜色，更加美丽。

看完喷泉，我们沿着小路来到了一座精致的小桥上。小溪在铁角海棠和桂花树的环抱中，从桥下缓缓流过，发出潺潺的声音，委婉、悠长。

突然，一阵笑声吸引了我。人循声望去，看到建身区里，有人在梅花桩上练功，有人在扭腰器上锻炼，有人在踏步机上运动。他们边锻炼边说笑，脸上的笑容是那样的灿烂。

夕阳西下，我恋恋不舍地走出美丽的娱乐场，心里暗下决心：一定要好好学习，长大后把祖国建设得更加美丽。

小学的六年生活即将结束了，然而，最使我难忘的，还是六年级上半学期的社会实践。

这次实践是在方舟实践基地。那是在第二天，实践的活动是航模。教我们航模的，是一个男生宿舍的胖教官。他先提出几个问题，让我们来解答。答对了，就可以拿一个奖品。然后，教官给我们做一个示范，教官对一片机翼和一片机尾翼做上记号，然后对其他一些零件

进行加工或裁剪。最后，用浆糊将这些零件粘在一起，就做成了航模。

两人一组共同完成、制作一架航模，我和陈凌宇被分在了一组。此前，他先答对了老师提出的一个问题，因此，他得到了另外一个航模材料。我给机翼和机尾翼作上记号，然后，我们要对其他一些零件进行加工。当我在剪一个零件时，一不小心把一个零件给剪多了。我急得像热锅上的蚂蚁一样。这架航模险些要作废，我冷静地做下来想。我和陈凌宇经过了几番商量，终于想出了办法。于是，他拿起剪刀，把它修改过来。我拿上去让教官把这些零件给粘上。前面有二十几个人，经过了漫长的等待，终于轮到了我。教官认真地把这些零件用浆糊粘上。陈凌宇拿起航模，让它飞向空中，他十分满意。于是，我把这架航模送给陈凌宇，并以我和陈凌宇名字的最后一个字命名为“宏宇一号”，这里面有我和陈凌宇的劳动成果。

到了第三天，我们离开了基地。通过这次实践，我懂得了遇到事情要冷静，不要慌乱，要想办法，才能取得成功。

8月8日是第八个全民健身日，为鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，8月3日—5日，铁桥社区组织开展了以“ 创新、俭朴、务实、惠民”为主题的“全民健身日”系列活动。

时值高温酷暑，丝毫未减居民们参加活动的热情。在社区文化广场上，有居民朋友们打太极的、有跳扇子舞的、有在健身路径上健身的、还有抖空竹的，参加活动的每个人在愉快的健身运动中身心得到了充分的放松，彼此间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊，可谓是一举多得。

通过开展上述系列活动，充分调动了社区居民的参与热情和积极性，使居民在参与体育运动中感受快乐，享受生活乐趣，在全社区进一步掀起了全民健身活动的新热潮。

今天早上爸爸把我和妈妈叫醒，爸爸要送我们到朱雀门集合处参加植树活动。在那里有许多小孩、大哥哥和一些叔叔阿姨，他们都是准备植树的，我和妈妈做的是10号车，10号车里面还有我们班的同学——程梓伦、田欣、樊珂莱和康馨月。我们几个在车上不停地吃喝玩乐，特别开心。

在车上藏老师给我们讲了植树的方法：先用铁锹把坑挖好，再把里面的砖块、瓦片取出来。再把树苗放进去，先填一半的土，把树苗往上拔一点，再把剩下的土填上，接着用脚把土踩实，然后给树苗做一个围坝。

最后再用水桶接点水，给树苗浇上，就可以了。终于到了阳光雨露，我们去领了植树工具——铁锹、水桶。我和程梓伦每人拿了一捆树苗。我妈妈和程梓伦妈妈挖坑，我们两个把树苗放进去，然后填土，再做围坝，我和程梓伦轮流接水，给树苗来个透心凉。可是我和程梓伦的脚全都是泥，终于栽了十几棵树，我们给树上都绑了红丝带，看着我们栽的小树，我和程梓伦心里乐滋滋的。我希望我的小树茁壮的成长，长成参天大树。

我最喜欢的健身活动莫过于踢毽子了。

星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。

时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。

轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。

多么有趣的健身活动呀!同学们，你们最喜欢的健身活动是什么呀?

在我的家里有一股笑话热潮，这是因为开心的笑话可以为父母解除一身的疲劳。每到星期日晚上，我们三个都会每人讲个笑话。

“咳咳!”到我讲笑话了，“爸爸妈妈，快入座，本人的笑话时段到了!”父母放下手头的事情，在“贵宾席”就座。“话说唐僧师徒四人坐飞机去西天取经，半路上飞机起火了，可是只有三个降落伞，于是唐僧让三个徒弟回答问题，谁答对了谁得降落伞。他问孙悟空：‘天上有几个太阳?’悟空答：‘一个!’于是唐僧给了孙悟空一个降落伞;他又问沙僧：‘天上有几个月亮?’沙僧答：‘一个!’唐僧又给了沙僧一个降落伞。轮到猪八戒了，唐僧问：‘天上有几颗星星?’……”“哈哈哈哈……”听了我的笑话，爸爸妈妈前仰后合，笑得合不拢嘴，笑得直不起腰，笑得忘了所有的劳累。

我们家不仅有笑话热潮，还有激烈的抓螃蟹比赛。每当我们家买回螃蟹，都会把螃蟹放到盆里，三个人比赛抓螃蟹。谁能把螃蟹抓起来10秒就积1分，5分钟内，谁积的分多谁就是优胜者，把最大的那只螃蟹奖给他。爸爸把抓螃蟹当成习以为常的事，每次都抓得又快又准，所以次次都是第一，我和妈妈只好啃着“残兵蟹将”，看爸爸津津有味地吃大螃蟹，馋得我们“口水直下三千尺”。

怎么样，我的家庭娱乐不错吧?你和家人也玩一玩吧!

生活中有许多难忘的事，它们像一颗颗海底的珍珠，藏在我心中。今天，我就挑选一颗最亮的给你瞧瞧吧!

那天中午放学时，老师给我们说：“今天下午，大家都穿校服，另外，带两本书。”我们都很好奇，都问老师带书干什么，老师故作神秘的说：“下午你们就都知道了。”

我们怀着疑惑的心情等到了下午最后一节课，这时，广播上说：“换书活动开始了，请同学们到操场集合，参加活动!”我们立刻像出笼的小鸟一样“飞”向操场。来到了操场，只见拉着的大横幅上面写了几个字“换书活动”，我们才恍然大悟。我在操场走了一圈，却没发现什么好书。这时，毛颂扬拍了一下我，说：“嘿，换书不?”我一看他的书，天哪，竟然是一本《作文大全》!我要是给他换了，那我不得天天写作文呀!我才不换呢。于是我拒绝了他。

后来，我又找了很久，黄浩哲、万一鸣、宋政廉……结果却都是不是我不想换就是他不是想换。这可真是应正了古人的一句话：“越想得到的东西越得不到，越不想得到的东西却遍地都是，随手可见。

最后，在快要结束的时候，我找到了孙浩然，便立刻看中了对方的书。他看中了我的《法老王之心》，我看中了他的《草房子》，于是，一笔交易就这么愉快地决定了。交换图书后，我们坐在地上看起来。

云彩被晚霞映成了鱼肚白。下课铃响了，老师便让我们集合，排队回教室了。

这次活动，我不但享受到了读书的乐趣，更体会到分享的快乐。

新的学期，新的起点，我们的班主任工作也将迎接新的挑战。我们都知道，一个学校是由多个班级组成的，班级是学校的重要成员，它的一言一行都将影响着学校。如何才能将班级工作开展得有声有色呢?那就要看这个班的指挥官——班主任的工作是怎样进行的。有人说：一个好班主任就是一个好班集体。如果说每个孩子都是一颗小星星，我愿用真诚、热情为他们撑起一片挚爱的晴空，让他们各自闪烁出最灿烂、最动人的光辉!为了使工作做得更出色，特制订计划如下：

一、学生概况

本班共有....名学生，....名女生....名男生。每个孩子都活泼可爱，有着很强的上进心和集体荣誉感。他们纯洁善良，好奇心强，求知欲强。但是由于年龄小，自制能力差，时常不能控制自己，上课时爱随便说话或者做小动作，男生在这方面明显不足。很多行为习惯有待进一步培养。学习方面已经有了一定的学习习惯，大部分学生能较自觉完成学习任务，个别学生缺乏主动性，书写有待于加强。

二、基本措施和做法

(一)常规教育方面

学生经过一个假期的放松，对于学校的日常生活和学习必定不太适应，做到每一项规章制度对于他们来说都不太容易。为了使学生能够及早进入角色，适应学校的生活，这就要班主任在日常生活中能有序的引导，并且内容要近一点、小一点、实一点，时时处处向学生进行有针对性的常规教育。因此，我决定从以下几点入手：

1、利用升旗仪式和班会时间，加强学生的德育教育。升旗结束后，对上周的情况进行总结。使学生懂得做人的道理，培养其爱国主义情感。同时，让学生在各种活动和劳动中学会合作，学会生活。对于学生的书写读的姿势，在课堂上随时提醒与帮助。

2、开学师生共同制定班规班纪，并制定相应的奖惩办法。从纪律、卫生、劳动及两操几方面制定。先由学生写出自己的违规现象及奖惩办法，再由班主任统一归纳完善，如有违规照章处罚。我们班的宗旨是：“说到做到”

(二)班级纪律方面

一个班级，要想有良好的班风，必须要有良好的纪律才行。因而，我从以下几点入手：

1、课堂纪律

严格遵守课堂“四管”(管住眼看老师，管住口不说话，管住心认真听，管住手不乱动)，如果有违反纪律的现象，由课代表记录，并做出相应的惩罚。

2、课间纪律

课间是学生轻松休息的时间，良好的课间纪律将会给整个校园带来活跃而轻松的气氛。然而，丰富多彩的课间活动，就是解决课间纪律乱的法宝。同时，随时提醒学生要注意的危险活动和场地，寓教于乐。

(三)卫生方面

讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。讲卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

1、个人卫生：每周一检查个人卫生，平时抽查，要求衣着整洁，桌屉干净，物品整齐。

2、班级卫生：每天下午分派值日生清扫，由劳动委员负责。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

(四)班干部的培养方面

班级管理光靠班主任一人来管理是不够的，班干部是班级管理的小助手。这学期我将采取班干部竞争上岗制及班干部轮流工作制，使班级管理再上新台阶，让每个孩子的潜能都得到充分的挖掘，培养有个性的人，使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

(五)家校结合，分类施教

本学期要做好分类施教工作：

1、对于学习后进生，每节课都要提问，作业中有错要单独进行辅导，与家长联系，共同帮助提高学习兴趣。

2、对行为后进生，发现闪光点要大力表扬，树立信心，在老师和家长共同督促下改进。越是表现差的方面，越要让其引起重视，比如当班干部。

3、经常保持与学生家长联系，使学校教育和家庭教育有机地结合起来。

今天，是学校一年一度的春季运动会。天气晴朗，阳光明媚，我心里十分高兴，早早地来到了学校。

运动会开幕式上，我们班的方队喊着响亮的口号，整齐地通过主席台。方队过后，校长发表了热情洋溢的讲话，之后举行了庄严的升国旗仪式。

运动会正式开始，我们班参加的有拔河、接力、拉网球和同舟共济等项目。草地那边进行的是十人爬和同舟共济，塑胶跑道那里进行的先是拔河，再是接力。当然，最激动的就是我们以前赢过的拔河项目啦!可是这次拔河与众不同，第一轮和一班比赛，赢了，可第二轮与三班比赛就是一波三折了。刚开始我们两个班不相上下，后来红绳渐渐地往三班那边去了，我的内心愈发紧张，可大家“一二、一二”地喊着，生怕会输给三班，还有几位同学手心都磨破了，还不放手，整个身子都向后仰，几乎躺倒在地上。在那千钧一发之际，我们居然凭着毅力拉回了绳子，并赢得了第一名!大家也送了一口气。

在之后的接力赛中，有十位同学参加。第一棒跑得非常快，起跑不远，就和其他人拉开了距离，给后面的人赢得了时间。可在第六棒时出现了问题，她怎么也跑不快，被对手超过了。还好在其他同学的奋力追赶下，取得了第二名!在其他的项目上，同学们个个努力、拼搏，都想夺得第一名，为自己的班级争光。同学们的呐喊声、助威声、欢笑声，在操场上空回荡!

在我们团结拼搏、同心协力的意志中，运动会结束了。在颁奖之时，同学们笑啊、欢呼啊，激动万分!老师鼓励我们：“继续努力，在明年的春季运动会上，再创佳绩，加油!”

午间的操场是孩子们运动的天堂，这时是整个学校欢笑最多的一段时光。

同学们在操场上生龙活虎，有的正在跳绳，在绳下犹如灵活的小松鼠，一下就跳了几十个，旁边的同学连连称赞；有的同学在踢球，一边大喊一边冲向足球，进入“战场”；还有的同学在跑步，他们像一只只饿了几天的狼，飞快地冲向终点，好像终点有着待宰的小羔羊在等待着他们。

最热闹的是足球场，现在正在进行的是五（3）班与我们五（4）班的足球大战，我也是其中一员。我班李朔中场带球冲出，一边冲一边紧皱眉头大喊：“过来接应！”我闻声跑了过去，薛天奇紧随其后，李朔一脚把球踢给我，谁知五（3）班的人非常聪明，趁李朔传球的时间，以迅雷不及掩耳之势冲上来劫我的球，我被他们围住，左躲右闪，看到一个空隙，立马把球踢给了薛天奇，薛天奇又传给了在球门口等候已久的邵子阳。邵子阳接到球，敏捷地转身一射，球进了！五（4）班的欢呼声震耳欲聋，士气高涨，在接下来的时间里五（3）班没进一球，我们胜利了！

我们离不开运动，运动离不开我们，生命在于运动，运动能让我们知道团结的重要性；运动能让我们知道毅力是怎么来的；运动还能让我们学会扬长避短。一起来运动吧，让我们在运动中懂得更多的道理！

3月11日杨浦区少科站推出了居家云PK的活动。这个活动要求利用家中现有的材料和简单工具完成有趣的探究任务，首先先思考，是利用一张A4，或者一个用A4纸揉成的纸团、又或者是一片小纸屑，同样从2米的高度自由下落，在无风的情况下，哪个留空的时间最久呢?然后这次的挑战要利用A4纸，通过折叠、剪裁等加工方式，制作出其他样式的缓降装置，让它的留空时间尽量久。

在老师那里得知这个活动后我非常的开心。由于疫情的影响，让一直待在家里的我太无聊啦，这个有意思的活动来的可真及时。说做就做，我马上让爸爸帮我拿出了我的工具百宝箱。

最初我设想的是将A4纸卷成拱形，类似降落伞的样子下降。但发觉在下降途中装置会翻转失去平衡后导致降落的速度变快。

然后我还尝试了飞机形态的折叠，但是发现没有推动的助力，不论飞机是什么形态，直接放手飞机，它的降落速度都很快。

最后我尝试了对等折叠纸张，使降落装置在降落过程中不翻转，然后再通过小程度的剪贴，让降落装置产生弧度，延长降落的时间。经过了多次的实验，最终完成了这次的探究。

参加这个活动让我不仅收获了三等奖，更让我体会到探究的乐趣，以及多次失败后再获得成果的喜悦。

期待下一次的探究!我要在这些活动中，努力探索，吸取经验。希望自己将来可以发明出有用的物品，能让人们的生活更便捷。

每个人都有经历过许多的活动，这些活动有大有小。有着不同的场景，不同而意义，不同的欢乐，而这些活动如天上的繁星一样，都那么耀眼，那么璀璨。而最耀眼的莫过于这次庆祝元旦游园活动。

今天，每个人脸上都洋溢着欢乐地笑容。没等老师说话，大家早已蠢蠢欲动了。老师刚说完话，同学们就一支箭的跑去玩游戏了。顿时，整个六楼像一滴油滴入沸腾的水里炸开了锅。

每个班得游戏都十分有特色，我们班的游戏是——套圈圈。瞧!正在套圈圈的同学，额头上浮出了少许的汗珠，紧锁的眉头，聚精会神的盯着目标不敢有一丝的分神。正在排队的同学，有的为他捏了把汗，有的暗地里为他加油，有的催促他快点，还有的漫不经心的在聊天......伴随着圈圈落地的声音，并宣布这位同学成功了!有的人为他欢呼，有的呼了一口气好像把刚刚提到嗓子的心吞到肚子里似的......

我和若滢、健晖一起去玩六班的游戏，六班游戏规则是:"将三个乒乓球放在语文书上，绕过障碍到终点即可获得礼品。轮到若滢了，只见她胸有成竹，轻轻松松地绕过障碍，大步流星地走向领礼物的地方。轮到我了，我紧紧地拿着语文书，生怕乒乓球落地，我深呼吸了一口，战战克克地向前挪着步子。终于到终点了，我呼了一口气，紧紧地抓住礼品，这可是我努力的证据呀!

快乐的时光总是如水流一样急。转眼间，一个早上就这样愉快度过了。我们依依不舍地结束了这次的游园活动。我们以这样愉快的方式来迎接新的一年的到来，是一件多么有意义的事呀!

你说这是不是繁星中最耀眼的一颗?

广大朋友们：

书籍是人类知识的总汇，是文化传承的钥匙，是文明进步的阶梯。推进全民阅读，建设书香社会是一件关乎国民素质、综合国力、民族未来的大事。党的十八大首次把开展全民阅读写入党代会报告，国务院《政府工作报告》提出了“倡导全民阅读”的工作要求。2015年1月1日，《江苏省人民代表大会常务委员会关于促进全民阅读的决定》正式实施，这是我国首部促进全民阅读活动的省级地方性法规，全民阅读工作进入了法制化轨道，对全民阅读工作也提出了更高要求。

宿迁是一座崇文重教、具有深厚文化底蕴的城市，深入开展全民阅读活动，对于培育和践行社会主义价值观，激发全社会创新创造活力，促进人的全面发展和人的现代化建设，具有十分重要的意义。为建设书香宿迁，促进我市经济社会发展，加快精神文明建设，我们向全市人民和社会各界倡议：

每个公民行动起来，广泛参与阅读活动。每月选读一本书，在读书中陶冶情操、增长知识，在读书中学习技能、练好本领，用书香充实心灵，丰富人生。

每个家庭行动起来，全家融入阅读活动。开展亲子共读，创建学习型家庭。家庭成员一起品读好书，共享阅读好时光，让阅读成为家庭生活的一部分，让醉人的书香飘溢在每一个家庭。

全市各级企事业单位行动起来，大力开展阅读活动。让读书成为工作生活的一部分，积极创建“书香机关”、“书香校园”、“书香企业”、“书香乡镇”等，使读书学习在宿迁蔚然成风。

最是书香能致远，全民阅读正当时。让我们积极行动起来，让阅读真正成为宿迁人的一种生活方式和精神特质，让书香成为文化强市的重要内涵和显著标志，让宿迁大地处处书香充盈，人人因读书而精彩，家家因书香而幸福，城乡因书香而美丽。

少先队员小朋友们，一个充满希望的新世纪已经来临。这对于你们来说，具有非同寻常的意义，因为你们的人生历程是与祖国在新世纪的前进步伐紧紧相伴的。10多年后，我国的综合国力将再上一个大台阶，人民的小康生活将更加宽裕，到那时你们20岁左右，正是羽翼丰满、蓄势待发的年华；建党_年时，我国国民经济将更加发展，各项制度将更加完善，到那时你们30岁左右，正是风华正茂、大有作为的时候；到本世纪中叶建国_年时，我国将基本实现现代化，建成富强、民主、文明的社会主义国家，到那时你们正处在人生的收获季节，多姿多彩的幸福生活将充分展现在你们面前。你们的确是幸运的一代，也是肩负重任的一代。今天你们是天真烂漫的红领巾，明天将成为建设祖国的生力军，现代化建设第三步战略目标要靠你们去实现，中华民族的伟大复兴要靠你们去奋斗。学校希望你们，按照德、智、体、美全面发展的要求，在学校里做一个好学生，在家庭中做一个好孩子，在社会上做一个好少年，为长大以后推进祖国新世纪大业做好全面准备。

推进新世纪大业，就要从小树立远大理想。理想是人生的太阳，是催人奋进的动力。少年有志，国家有望。不论今后你们想当工人、农民、解放军，还是想做科学家、企业家、艺术家，都要把个人的奋斗志向同国家的前途命运紧紧联系在一起，把个人今天的成长进步同祖国明天的繁荣昌盛紧紧联系在一起，牢固树立起振兴中华的雄心壮志，立志为民族争光、为祖国争光。只有这样，才能保持正确的人生航向，真正成就一番事业。

推进新世纪大业，就要从小养成优良品德。这是一个人做人做事的根本。只要人人心中有国家、心中有集体、心中有他人，我们的社会就会变得更加美好。你们要继承和发扬中华民族的传统美德，学习和实践社会主义道德，从一点一滴、一言一行做起，逐步养成文明礼貌、团结互助，诚实守信、遵纪守法，勤俭节约、热爱劳动的好品行，努力成为一个品德高尚的人，一个有益于社会、有益于人民的人。

推进新世纪大业，就要从小培养过硬本领。过硬的本领是一个人成功的基础，在科学技术飞速发展、竞争日趋激烈的今天更是这样。你们一定要以强烈的求知欲和上进心，发愤读书，刻苦学习各门功课，打好知识基础。还要积极参加形式多样的课外校外活动，接触自然，了解社会，开阔眼界，增长见识，不断提高实践能力。特别要学会独立思考，培育创新精神，敢于在前人的基础上超越前人。

推进新世纪大业，就要从小锻炼强健体魄。这是建设祖国、保卫祖国的本钱。当代少年儿童不应该是温室里的花朵，而要勇做搏击风雨的雄鹰。要坚持体育锻炼，养成良好的卫生习惯，不断增强体质。要磨炼勇敢顽强的意志，不向困难低头，不被挫折压倒，以乐观向上、积极进取的精神状态迎接未来的挑战。

少先队员小朋友们：少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。你们一定要珍惜、要努力啊！我相信，你们一定能够走好人生的第一步，一定能够成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，一定能够肩负起建设有中国特色社会主义伟大事业的神圣使命。你们一定能行！让我们好好学习，天天向上，向着祖国美好的明天，奋勇前进吧！

早上我起了床，一阵阵香气直往我鼻子里钻。我贪婪地用力闻着，大声地喊着：“哇，好香呀!”

锅里煮的是什么呢?原来是我最爱吃的肉饺子。“啊呜，啊呜……”我也顾不上烫，一口一个。呼出一股股热气，太好吃了，不，是太太太好吃了。

完饺子，妈妈拿出一条钻石粉色的裙子，我穿戴好后便出门了。路上热闹非凡，人人脸上都荡漾着笑容。互相道着节日好!小朋友你追我赶，玩得可开心了。

中午我回到家，元宵已经摆到了桌子，上有粉的，有黄的，有红的，有绿的……元宵的馅更是丰富多彩，有巧克力的，草莓的，苹果的……啊!“哧溜，哧溜，哧溜”一碗下肚，再来一碗，最后再来一碗。三下五除二，一锅元宵被我们一家五口吃个精光。舔舔嘴唇，真是回味无穷!

“嗝……嗝”不知是谁打了几个饱嗝。“哈哈哈哈……”家里回荡着不息的欢笑声。

元宵节是中国传统节日，在这一天家家阖家欢乐，所以，这一天谁也不会感到孤独，家人在一起团团圆圆，吃着团圆饭。多么美好。