应对挑战作文合集19篇

古人经常用人生如白驹过隙，转眼即逝和光阴似箭，时光如梭来形容人生的短暂。可是关键我们如何在这短暂一生里能取得辉煌的成就，站在这人生的巅峰之上。每个人都有自己的理想与梦想，可是能实现这一愿望者却寥寥无几。这是一个具有挑战性很大的过程需要克服重重困难，还要有恒心、毅力，和坚韧不拔的精神。除此之外莫能实现。

人生最美丽的风景并不在成功那一刻，而是在沿途。而沿途的艰辛是常人难以体会得到的。就像在悬崖峭壁上攀登一样，走的每一步都是那么的小心翼翼和那么的吃力，稍有不慎就会掉进万丈深渊。通常我们干一番大事业，就需要有设定一套严格而又周密的计划，从而去一步一步的实现它。在这期间方方面面的挑战就会接踵而至，这就看我们能否经得住人生对我们的考验。

纵观历史上那个伟人不是在艰难困苦中披荆斩棘才取得成功的。如果你想去实现你的理想，那么你必须富有挑战精神，不被一切困难所压倒。让我们去挑战世界、挑战命运，挑战未来与生命一同赛跑，相信我们凭着一颗顽强的心一定会实现我们的梦想。

我从小就理想自己长大后能干出一番大事业，像一只苍鹰一样在天空翱翔，又像一条巨龙在四海之中翻腾。当我确定这一人生目标后，就想马上去实现它，但这并非是一朝一夕的事情，前方的路还很漫长，阻力也会越来越大，我会迎接它们对我的挑战。沿途的风景实在太美了，但是我无法停下来看，因为我停下来别人就会超我很远。我相信通过我不懈的努力一定会在这一生里创造出最大的价值。

困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”这句话想必大家都知道，困难并不可怕。就像人的一生永远不可能一帆风顺，每个人都难免会遇到一些坎坷、崎岖。最让我刻骨铭心的是你们觉得微不足道的事情：下暴雨我独自回家。

早晨，我睁开惺忪的睡眼，看到天阴沉沉的，好像老天爷很伤心。我并没有在意，于是我兴高采烈地上学去了。好像老天爷不太关照没带雨伞的我，时不时发出几声沉闷的雷响，好似老天爷的咆哮。我在心里暗暗祈祷：千万不要下雨，不然我就要变成“落汤鸡”垂头丧气的回家了。人意不如天意，最后在第六节课下起了倾盆大雨，看见别人放学后都有自己的爸爸妈妈来接，我不得不羡慕他们，蓦地，我的脑海中闪出了一个念头：打电话让爸爸来接我?于是我自信满满的到门卫那去打电话，可是爸爸不接我，说是要锻炼我。谁信啊，分明就是懒嘛!我走在被雨水洗刷得一尘不染的道路上，我感觉这个世界都冷清清的了。这是我第一次感觉繁华、熙熙攘攘的津市变得死气沉沉。回到家，我强忍着在眼眶中打转的泪水，我走进卧室，静静地在一旁流泪，爸爸来了。我擦干泪水，以焕然一新的面目面对爸爸。爸爸似乎从我的眼神中看出了不对劲，便使用隐藏式教育法，经过爸爸的一番指导、教育。让我明白了许多道理。我从那时，就下定了一个决心：我要变得强大，不怕困难，让困难畏惧我!

困难其实不可怕，只要我们不怕崎岖、陡峭的精神道路，就一定可以战胜困难，尽力让我们的路一帆风顺!

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喧杂的世界似乎一刻也不打算安静，吵吵嚷嚷的，所有人都想要安静，却只能置身在无尽的嘈杂之中，这似乎是一个奇怪的玩笑。

雨淅淅沥沥地下着。蜗牛顺着墙壁攀援而上。它努力地爬着，即使自己总是爬两步就下滑，也要奋力冲向目标——楼顶。雨渐渐大了起来。墙上，水流冲击着这只顽强的小生灵，似乎在驱赶着它。蜗牛毫不畏惧，激流勇进，不屈不挠，奋勇前行在雨中。风在呼啸，大雨滂沱，天地早已没了界限。它在狂风暴雨中勇敢前行，向着一个坚定的目标，用纵然面前是刀山火海也要闯一闯的勇气冲锋着、拼搏着，天地为之动容。似乎是它的行为感动了上苍，风雨渐渐退去，天空重放光明！

上！上！上！它成功了，成功了！它爬上去了，爬上了那个曾经遥不可及的楼顶！远处，一条彩虹出现在天际，那是在为它庆祝胜利么？

在那场大雨之中，我看到了生命的春天，在那一瞬间，我感受到，命运，似乎并不是不可抵抗。自己的命运，掌握在自己手中，努努力，加把劲儿，一样是不平凡的人生！

在生活中，自己往往就是自己最大的敌人。在21世纪中，难免会受到挫折，这时就要勇于挑战自己，才能到达成功彼岸。

“挑战自己”说起容易，做起难！自己的缺点在学习、工作、生活中带来很多不利。挑战自己顾明思意，所谓的挑战就是克服自身的缺点，你越怕它，就越要去做它。俗话说：“明知山有虎，偏往虎山行。”就是这个意思。但有些人却选择了护短。护短，护短，越护越短。只有挑战了自我，缺点才能越来越少。虽说人不可能十全十美但你却可以把自己做得更好。

我们都知道现在的电视上导都有“想挑战吗？”“挑战群英会”等一系列节目。只有挑战自我才能让自己的翅膀炼得更加坚硬！乔丹为了自己投篮技术更好一次又一次地给自己设目标；刘翔为了走向奥运领奖台一次又一次地超越自我；列宁怕走只能过一只脚的小路却偏要过它……他们如果不挑战自我会到达辉煌的顶点吗？不会的。没有挑战的充实是不会成功的。所以时时刻刻都要挑战自己，让自己变的更加坚强！我也有一次这样的经历：

有一次，我去嘉年华坐超级进化。这是一个十分惊险的游戏，可刚上去我就后悔了。这时启动了，我紧闭双眼，双手紧抓着扶手。我不知道在空中翻了多少个跟头，我的心不停地跳。我可不想英年早逝啊！我还有好多愿望还没实现呢！但又想起那些名人，便战胜了畏惧。对！我要挑战自我！下来后我高兴地说：“耶！挑战成功！”我心中有一种成功的喜悦。

把自己的翅膀炼得更加坚硬，飞向浩瀚无边的蓝天！

[挑战自我500字作文

开化的早晨，空气是那么清新，天空是那么明朗，我早早地起了床，带上小记者装备，前往南湖公园，开始今天的新华小记者城市生存挑战。

活动还未开始，我们选出了每一队的队长，安全员，财务员和外交官。老师并给我们一个人五元，交给每队的财务员保管。老师说完挑战规则，活动就开始了。我们拿到任务纸，便来到我们所谓的“浮雕大印”旁，找到了几个坐在旁边聊天的老人和我们一起拍摄合照，大家都露出了笑容。我们接着来到了“一亭一湖一岛”，找到了在一旁的环卫工人，邀请她和我们一起拍了一张照片。剩下两个任务我们打算放一放。我们来到东方超市开始为今天午饭而奋斗。

进入东方超市，我们来到了一家零售店。我们和店长经过长时间沟通，最后留下来两个女生帮忙打扫卫生。我们又来到了一家玩具店，和老板沟通了几分钟，老板表示非常支持我们，最后留下了一个女生。仅剩的五位队员在超市里徘徊。队长来到了一家寿司店，帮对方折菜单，换来了一个手卷。我们四人走出了超市，来到旁边的商铺询问。我们询问了数十次，都在快成功时失败了。我们垂头丧气，只好又回到超市，接回了那四个队员。

我们打算继续完成拍照任务。我们来到“中国披萨”，邀请到了一旁的路人完成了第三个拍照任务。可是我们却被第四个任务难倒了。“山德士上校”到底是什么？我们来到一家装修公司寻求帮助，里面的阿姨告诉我们“山德士上校”是肯德基，我们兴高采烈，在肯德基前完成了最后一个拍照任务。

中午，我们全队虽然没有吃上大餐，只吃了泡面，但我们大家都吃的很高兴。下午，我们三队玩了三个游戏，“手舞足蹈”、“你画我猜”、“猜诗词”，大家洋溢在欢乐的世界里，脸上充满了快乐的笑容。

我们队并没有获得第一第二名的好成绩，但我们还是乐在其中。失败乃成功之母，下次，我一定会更加努力！

21世纪是一个激烈竞争的世纪。和平发展成为当今时代的主题，激烈的竞争好比残酷的战争，淘汰一批又一批高分低能的人，这就昭示我们必须具有非凡的素质，具有各种能力，然而竞争是不可避免的，这使我感到压力重重。

21世纪是“知识爆炸”的世纪。我曾暗暗地埋怨自己的父母亲，为什么他们把我推到世纪之交的舞台上，接受知识的考验。知识的地位日趋重要，没有知识就无法在社会上生存和立足。祖国的建设需要人才。需要的是高素质的人才，我害怕自己成为一名落伍者，我深感压力重重

21世纪是“减负”的世纪。我的愿望是当一名人类灵魂的工程师，为祖国建设培养和输送高质量的人才，然而在新世纪里，“减负”作为教学改革的内容，要求教师必须具有新的教学方法和创新能力，培养出懂知识有能力的新型人才。这一切告诉我：为了我的愿望能成为现实，必须变压力为动力，发奋学习，努力拼搏，去迎接新千年的挑战

有人说，没有经历过风雨，哪能赢得雨后的彩虹。是啊，人的一生是短暂的，而在这短暂的一生中会遇到许多困难，有的人选择了逃避，有的人选择了面对。只有选择面对，才会收获不一样的人生。小草的一生也是如此。自从扎根大地，就会迎来无数的挑战，而与许多人不同的是，小草只会面对，不会退缩。

冬天，万物沉寂，一切都沉睡了，大地犹如被施了魔法，没有一点生机。小溪不再欢快的流淌，鸟儿不再兴奋的鸣叫。在这寒冷的冬日，只有漫长的寒冷与黑夜与我们为伴，而就在这凛冽西风中，冰天雪地，植物在努力的积蓄力量，尽管我们看不到，但它们却一直努力着，其中最执着的是小草。

厚厚的土层下，没有一点光亮，有的只是黑暗与寒冷，而就在这黑暗和寒冷之中，有一颗种子正在努力的克服种种困难，等待发芽。

春天在我们还没有感觉到的时候来了，绝大多数植物还在懵懵懂懂的时候，小草已经积蓄了足够的力量，努力的冲破土层，迎接光明与阳光。他们一点一点向上冲，厚厚的土层压弯了他们的腰，坚硬的石头阻挡了它们的路，但小草不怕，谁也不能阻止它们发芽。土层被钻开了，石头撕裂了，它们大口的呼吸着清新的空气，尽情的享受着温暖的阳光，洋溢着幸福的微笑，享受着雨后的彩虹。

小草能够享受阳光，是因为他们战胜了困难。人们想要成功，就必须迎接人生的考卷。小草的一生告诉我们：敢于挑战困难，是获得成功的前提。挑战过程中可能会遇到许多的难题，但是只要坚定目标，不怕困难，就一定会成功。

受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。小编收集了关于挑战的名言警句，欢迎阅读。

1.最具挑战性的挑战莫过于提升自我。——迈克尔·F·斯特利

2.最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云

3.重复别人所说的话，只需要教育;而要挑战别人所说的话，则需要头脑。——玛丽·佩蒂博恩·普尔

4.有勇气承担命运这才是英雄好汉。——黑塞

5.有人向我挑战，说“你放马过来”我不回话，只是疾驰而去，然后马后炮打倒他。——李敖

6.一个人若无超越环境之想，就做不出什么大事。——佚名

7.一次挑战就是向自己和他人证明你能力的一次机会。——乔·布朗

8.要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。——卡耐基

9.要成功，你必须接受遇到的所有挑战，不能只接受你喜欢的那些。——迈克·加拂卡

10.我要扼住命运的咽喉，绝不让命运所压倒。——贝多芬

11.万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。——杨澜

12.挑战让生命充满乐趣;克服挑战让生命充满意义。——乔舒亚·J·马里恩

13.所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。——雨果

14.世界上没有伟大的人，只有普通人迎接的巨大挑战。——小威廉·弗雷德里克·哈尔西

15.生命中的挑战并不是要让你陷于停顿，而是要帮助你发现自我。——约翰森·里根

16.生活是一种挑战，迎接它吧。——特里萨修女

17.如果你从不接受挑战，就感受不到胜利的刺激。——英国谚语

18.人要有专注的东西，人一辈子走下去挑战会更多，你天天换，我就怕了你。——马云

19.人生要不是大胆地冒险，便是一无所获。——海伦·凯勒

20.21世纪是一个复杂而不可预知的世纪，我们那些照目前来看已经固定的思维习惯和价值观正接受新的挑战。——宫崎骏

21.接受挑战吧，这样你才能感受到胜利的喜悦。——乔治·S·巴顿

22.接受挑战，就可以享受胜利的喜悦。——杰纳勒尔·乔治·S·巴顿

23.感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。——佚名

24.敌近而静者，恃其险也;远而挑战者，欲人之进也。——孙子

25.不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。——池田大作

26.不敢冒险的人既无骡子又无马;过分冒险的人既丢骡子又丢马。——拉伯雷

27.别向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战。——古罗马诗人威吉尔

28.把千百万人的幸福和生命交由我们处置，这是一种特许，是一种挑战，看我们能否毫不留情地挥霍它们。——励志名言

29.自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。——方孝孺

30.志之难也，不再胜人，在自胜。——荀况

31.预测未来最好的方法就是把它创造出来——尼葛洛庞帝

32.像一支和顽强的崖口进行搏斗的狂奔的激流你应该不顾一切纵身跳进那陌生的、不可知的命运，然后，以大无畏的英勇把它完全征服，不管有多少困难向你挑衅。——泰戈尔

33.我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。——席慕蓉

34.我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。——贝多芬

35.我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。——三毛

36.我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。——巴金

37.顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

38.天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟子

39.所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。——雨果

40.受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

41.生命象一粒种籽，藏在生活的深处，在黑土层和人类胶泥的混合物中，在那里，多少世代都留下他们的残骸。一个伟大的人生，任务就在于把生命从泥土中分离开。这样的生育需要整整一辈子。——罗曼·罗兰

42.生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。——张闻天

43.生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。——鲁迅

44.生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

45.人生有两个悲剧，一个是万念俱灰，另一个是踌躇满志。——萧伯纳

46.命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。——伯尔

47.没有上天的云梯也就算了吧，但不能没有拥抱月亮的手臂。——刘墉

48.苦难是人生的老师。——尔扎克

49.即使翅膀断了，心也要飞翔。——张海迪

50.患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底

生活中，我们面临着许多挑战。挑战现在，挑战未来，挑战自己……挑战，是无以言语的艰辛历程，是成王败寇的结局，更是我们磨练自己的舞台！面对挑战，我会从容的尽一切本能迎接。

心·战

这是一场个人的心理战争。在同学赞赏的目光中我接过满分的卷子。我愉悦地看着卷子上一道道鲜艳的红勾，突然一处空白使我措手不及，我犹豫地凝视着，我犯了一个低级的错误——漏写单位。内心中，虚荣心正挑战着本心，久久的挣扎于“名次”与“诚信”中，最后，是学生的良知叫我守住了心灵的底线。当我请老师为我改正分数时，在同学的掌声中，我知道不论分数如何，我获得了“心战”的胜利，赢得了同学的赞赏。

舌·战

这是一场辩论比赛。“关于‘XXX’主题的辩论会现在开始，下面请正方——第一小组同学发言。”作为第一组的组长，我围绕主题，自信地滔滔不绝地开始了论述，我的引经据典使我获得了众人的青睐。可是，反方也丝毫不逊色，他们提出的种种疑问叫人难以辩解。在这唇枪舌剑中，我没有慌乱，努力从各方面破开疑问，反方则抓住我方字句中的错误之处，并伶牙俐齿地向我方轰炸，我方的资料渐渐用尽，无从辩解，最终在这辩论会战败了…。

友·战

这是同学间学习效果的比拼。老师为了提高我们的期末考试成绩，特设下两人PK赛。刚一下旨，战书便即刻传到我手中，那是与我成绩不分伯仲的对手莹向我下的战书，是关于总成绩名次的挑战。面对挑战，我与莹握手欢笑，欣然接受。为此，我俩考前废寝忘食，手不释卷。不遗余力的付出都令我们获得极好的成果，而我们之间的挑战则以打平告终。

心理之战教我明辨是非，守住心灵底线；口才之战让我畅所欲言，练就表达、应变能力；而竞争对手的比拼，使我全力以赴战出佳绩！其实，生活中，迈开的第一步就是挑战，改变不良习惯是挑战，承担自己应负的责任是挑战，承认错误也是一种挑战……

面对有益的挑战，我们应以最佳状态去迎接，不论挑战结果如何，挑战的过程都会令我们受益其中。即使对手何其强大，我们也不应退缩逃避，更不要拒绝。

航船如果拒绝历经风浪，就不能驶到彼岸；雏鹰如果拒绝试飞，就不能翱翔蓝天；我们如果拒绝挑战，就不能进步、成才！

朋友，当挑战来临时，请勇敢地、自信地拥抱她……

时间过得真快，转眼间，我们已褪去了儿时的稚嫩，慢慢的成长起来，青春也随之悄悄的来了。

回忆起小时候那张天真烂漫的笑脸，快乐的，无忧无虑的生活着，不需要担心任何事情，儿时的生活是多么的快乐啊！可真想回到小时候啊！可是回忆就是回忆，这也已成为了过去，现实是无法改变的。现实的我，已步入了青春期，也已长大。我渴望有“成人感”，什么事都想自己去做，总是觉得自己已长大，不需要大人去管了。可是，父母还把我当作长不大的孩子，还是像小时候那样管着我，总是与父母的想法不同，总是觉得他们无法理解，我所做的每一件事。我觉得，父母诸多的束缚只会让我们跟着他们的想法走，从心里觉得“老师家长都是对的”。如果老师家长的观点不同呢，那还是需要我们自己做判断，况且老师，家长不可能永远都是对的。这样只会让我们没有主见，没有判断是非的能力。我认为，我们正在成长当中，有些事情可以让我们自己去面对，自己去解决，父母可以选择不插手。难道我们就没有做主的权利了吗？

青春是充满朝气的，是充实的。

“百金买骏马，千金买美人。万金买高爵，何处买青春”。是啊，拥有青春，我们永不言败，我们相信一切都可以改变；拥有青春，我们的美好回忆多了，我们的欢声笑语也多了；拥有青春，我们逐渐的独立了，我们开始奋斗，为自己的梦想而努力，正是因为我们拥有青春，在我们失败时，才不会失望，再苦也无悔。青春时代正是我们努力奋斗、锻炼自己的时代，为什么不能让我们自己做主呢？

“要爱惜自己的青春！世界上没有比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了！”在这条人生的道路上，也许有时曲折、困难，有时会充满萧瑟，而父母不可能一辈子的帮我们决定，帮我们解决。我们应该靠自己，在这个青春时代好好地磨炼自己，自己学会分辨善与恶。为了让人生的道路充满色彩，为了让我们以后走得更好，我的青春，应由我来做主。

人生，像一场戏，生活像一个五彩斑澜的梦，像一串五光十色的珍珠，人生如此美好，人生需要挑战。

人生是一本厚厚的书，使人难以读懂;人生，是一张网，里面装满了成功与失败、欢乐与悲衰、笑脸与苦脸;人生，是一棵大树，树上下文枝叶是我们奋斗的结果;人生是一杯可口可乐，使人感受到心田野滋润;人生，是五味瓶，酸甜苦辣皆在其中。人生需要挑战，人生需要奋斗，人生需要挑战自我。

“挑战”一词在有些人心中何等重要，而我却认为，挑战只是人生中的一种习惯罢了。早就听父母、教师说过挑战，中国与其它国家的挑战。而在我心中，现在的挑战就是挑战自我、战胜自我。人生的道路充满坎坷、充满曲折、充满荆棘。曾经，有一位伟大的科学家说过：“人生，首先要挑战自我。”挑战自我，才会迎来美好的明天，才会迎来光辉的页迹。只有勇于拼搏、勇于奋斗，生活才会向你招手，向你微笑，向你舒展双臂。在学习的过程中，也应该向困难挑战不要轻易向困难低头，要做到勤于思考虚心好学，要有恒心，有毅力。否则，你的生活就会失去意义，毫无价值。生活的路靠自己走，生活需要挑战。

在2006年7月份湖南抗水灾的过程中，湖南人民在向困难挑战着。真上“危难见精神，患难见精神。”如果当时不去向困难挑战的话，湖南人民将会怎样?那就不堪设想。人生的挑战需要意志、需要有恒心，只有奋进向上的人才会知道挑战的重要。生活，对于意志坚强的人是一碟小菜，对于弱者是一个万丈深渊。人生，挑战是必不可少的，有人说挑战是一首歌，飘荡在山野的歌，使弱者意识到挑战的重要;有人说，挑战是一架不老的钢琴，演绎出一段段古老的传说，让世人感到生活的艰辛……

同学们，奋斗吧!要敢于挑战自己、挑战生活，智慧的大门将为你永开!

他，一直坚持着自己的梦想，为了自己的梦想不懈奋斗，虽然遭到过失败与嘲笑，但，一直不管不顾。他，就是我的同学朝劭恒。

他公开表白过自己想当总统，我们全都大笑起来。总统这个职位遥不可及，一个国家的人中也只有一个能成为总统。他却一本正经，说：“总统要会管理，所以我这个大队委就接下老师布置给我们的任务，由我来领导！”一开始，老师要我们合作完成一个小报，送到区里去评比。朝劭恒摩拳擦掌接下了任务，开始分配人员：XXX去排版，XXX和XXX这一圈的人去协助；XXX和XXX去写文章等等。看起来分得很像样，其实分错了人。把写作文很好的人调去画画了，把会排版的人调去出题目了……

果不其然，我们班落选了。我们的目光齐刷刷地落在了朝劭恒身上。他接受了老师的严厉批评，但他说：“为了自己的梦想，受一次批评不算什么。我离梦想近了一步。”从此还是领导一切，但虽然做的不好，也进了一步。有一天，老师要我们做一个模型。他居然把模型好的人全拉了上来，一个不落，和第一次的所作所为有了天壤之别。我们班得了第二名，他受到了老师的夸奖，但他说：“这只是一次演习，如果总统的决定出错了，那就是对整个国家的危害，我离梦想又进了一步。”

就这样，他一步一步脚踏实地地走，为了自己的梦想不懈奋斗，成为了我们班上的小总统，让我们班最终得了大奖。我想，他以后一直这样，说不定一天真的当总统呢。

尊敬的小乌龟先生：

自从上次赛跑我输了以后，森林里的小伙伴都不喜和我玩了，连大灰狼都讨厌我.人类还把我的事编成故事，写进书里当做反面教材，现在连幼儿园的小朋友都知道我是一只骄傲的小白兔，我伤心极了，只有蜗牛伸出"友谊"之手，多次邀请我参加"蜗牛俱乐部"，但我拒绝了.我还听说"森林慢跑协会"正准备提名我当终生会员，以表扬我为慢跑运动做出的重大贡献.看到这一切，我后悔得头发都变黑了，这都是骄傲惹的祸啊!它们都忘记了我在《狼外婆》里是那样机智勇敢，我们小白兔是多么聪明可爱.为了维护和形象我们兔家族的声誉，我强烈要求我们再比一次。为此，我飘洋过海，到非洲沙漠拜豹子为师，请美洲鸵鸟做技术指导，还请澳洲蜗牛做陪练，通过他们的精心指导和我的刻苦努力，现在我有足够的信心战胜您.

尊敬的小乌龟先生，今年的森林运动会又要到了，我现在郑重向您挑战.您敢应战吗?

此致

敬礼!

历史的演绎给了他们无尽的磨难，可是他们却欣然接受了那些历史馈赠的礼物。他们运用自己的才智，不断适应困境，砥砺而行，谱写出一章章历史的华彩，终成一代名家。

思接千载，梦回宋朝。我梦见了东坡先生。“乌台诗案”后，先生被贬黄州，弄了个团练副使的虚职。可我梦见的先生却与友人相谈甚欢，他们相约驾扁舟于江渚之上，对酒当歌，毫无郁郁之意。倏然，先生击掌而笑，“东坡谪贬途中心志抑郁，既至定慧院，受方丈指点，乃融佛儒之理于胸，遂心神志明。”说罢，先生端起酒筹，一饮而尽。而我，却从中领悟了许多。人生拥有太多的坎坷，我们需要勇敢地接受挑战，并让自己适应逆境，那么逆境便也成了顺境，倘若先生谪贬之后心志抑郁，那么怎么会有今日的《赤壁赋》？倘若先生谪贬之后归为隐士，那么怎么会有那传诵至今的千年慨叹呢？

梦醒，一切归于现实。电视中，姚明勇冠三军，篮下力扣，技惊全场。可是，又有多少人能在这光鲜的背后会体会得到“小巨人”的意志与智慧呢？

2020年，姚明成为nba首位外籍状元秀，步入世界顶级篮球联盟。初到美国，众多困难摆在了姚明的面前：人生地不熟；队友的不信任；球队老大的戏谑；第一中锋奥尼尔的挑衅……为了完成中国球迷托付的重任，实现自己篮球梦想，姚明欣然接受了一切挑战。面对语言障碍，他运用自己的才智尽快学会了篮球术语；面对队友的不信任，他用真诚和实力取得队友的信任；面对对手的挑衅，他以谦逊的“姚式笑容”回答了一切。

如今，姚明已经成为球队的核心，他用自己的行动告诉了我们：如何面对挑战，如何适应挑战。

挑战，是一种精神；适应，是一种智慧。纵观古今，名流大家都兼具二者。来吧！让我们勇于迎接挑战，善于适应挑战，为梦想之旅杨帆！

随着十二月的到来，一年一度的冬季运动会便也拉开了序幕。

由于今年冬季运动会长绳项目规则的改变，有原先的单人进绳改为两个人同进同出，大大提高了比赛的难度。为了备战比赛，每日放学后，操场的空地上便常出现了我们班练绳的身影。

经过两轮训练后，所有人都对自己及同伴的节奏有所了解，在平时的训练中，也有着不错的表现。再加上我与好友两位校长绳队甩绳手，成绩在年级中也算上游，3分钟大约能跳180多个，虽比上不足（最多一个班平常能日常训练到230多个）但比下却是绰绰有余。

终于到了比赛当日，赛前老班便由于平时训练波动性过大（最低130多，最高234）而对我们班长绳不抱希望。但由于近几次训练成绩都还不错，我们还是有着冲一冲前三的信心。

然而，随着比赛的开始，我们班队员出师不利，第一跳绳绊倒了长绳，那蓝白相间的长绳飞快地空中划出一道道弧线，击打在地上后又弹起。绳画出的圈中，一个个身影全贯而入，接下来的噩运接踵而至，经赛后统计共断绳8次，其中3次还把绳带跑了，纵使我与另一位甩绳手一同努力，力挽狂澜，最终也无力回天，以205个的成绩抱憾而归，成功地印证了班主任之前的预言：“你们平时训练能的很，一计时后就各种断绳，照这样下去，比赛时能到200个我就心满意足了。”

为何我们班长绳队平日训练成绩优秀，但当比赛这一挑战来临时，却输成这样。是对自己能力过度高估，还是对自己设立的目标过高？最重要的原因是我们的心，正是在比赛时，由于断绳导致我们自己的心乱了、慌了、急了，才最终自己导致了比赛的失利。

当挑战来临时，不要心乱，不要心急，以最朴实的心态去面对挑战，终将收获成功。

挑战的同义词：寻事，挑拨，挑衅，离间

【挑战】：(1)故意激怒敌人，使敌人出来打仗。(2)鼓动对方跟自己竞赛。

【挑动】：1.撩拨逗引;拨动。 2.开挖，疏浚。 3.挑拨煽动。 4.指向上掀扬的动作。

【挑衅】：借端生事，企图引起冲突或战争。

【寻衅】：衅：事端。故意找借口挑起事端：寻衅闹事。

【挑战的详细解释】：

1、激使敌方出战。

《左传·宣公十二年》：“赵旃求卿未得，且怒于失楚之致师者，请挑战，弗许。”《东周列国志》第四八回：“越椒连日挑战，郑兵不出。”

《东周列国志》第一百零八回：“却说王翦兵屯于天中山，连营十余里，坚壁固守，项燕日使人挑战，终不出。”

2、谓首开衅端。

《辛亥革命前十年间时论选集·拟抵制禁例策》：“我华人之忠信勤俭，彼皆不言……而惟专心致志，以与我族挑战。”

老舍《柳屯的》：“对于夏二姑娘的许给一个‘军官’，她认为这是夏大嫂 诚心和她挑战。”

3、鼓动对方与自己竞赛。

郭沫若《洪波曲》第六章六：“他一上任便订下一个计划，以工作比赛向第六处挑战。”

草明《乘风破浪》六：“……我们来个互助挑战好不好?”

"故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。"我一直相信，人的生存是为了接受各种各样的挑战，攻克各式各样的难题。这样才会不断丰富自己的阅历，增长自己的才干，甚至于完善自己。所以我们要接受不同的挑战。

挑战自卑。人往往容易自卑，一自卑，就会阻碍我们通向成功的道路，所以我们要挑战自卑，随时随地告诉自己"我能行"。爱迪生从自卑成长，成为一位"发明大王";而张海迪如果因为身体残疾而自卑，那么中国就少了以为好作家、好翻译家。

挑战懒惰。懒惰是人的天性。"书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。"可见要登上知识的高峰和成功的彼岸，必须挑战懒惰，才能让我们以最好的态度直面困难。

挑战嫉妒心。嫉妒是拿别人的快乐来惩罚自己。我们不能像周瑜一样因为嫉妒而发出"既生瑜，何生亮"的慨叹。我们要像自己的对手学习，并以此为目标，不断超越自己。

挑战贪念。"贪"是万恶之本。多少名人自毁前程，多少前途无量的高官落马，大多是因为它。人要学会知足，知足常乐。

我们挑战，从自己开始。自己的自满情绪、骄傲心理、自卑……都是成功的绊脚石。像古人一样悬梁刺股般的磨练自己。因为只有自己打败自己，才有资格去挑战别人。生活处处有挑战，要创造自己的生活，实现自己的理想，我们就要随时接受挑战，在挑战中成长、成熟。挑战，让我们更自信，更有能力，更加坚强。

生活中的挑战无处不在，你争我往的比赛，突破极限的试验，对于未知的尝试……在挑战的路上，也许怀揣着许多的质疑，布满了荆棘。然而，这一切都会使我快乐。

挑战的过程定然会是坎坷崎岖的。无论是人人争逐，还是独自铤险，都不是一帆风顺，都会受到不同来源的阻挠。纵然他们会使你与成功的距离拉长，不管不顾，这就会是你与人生目标的感觉相近。

过程，就会导致结果，但挑战的意义却不在结果，结果只是挑战形式上的完成，真正的完成此挑战的精神。曾经风靡全球的“冰桶挑战”，引得大大小小的任务前去挑战，有人健全有人受伤。这却并不是他们的目的。进行这一套站是为了渐冻症病人筹集资金，帮助这些可怜的人赶快走出病魔的支配。为此，即使真正的渐冻症病人，也精力充沛，勇敢地去挑战。

此为挑战的真正意义，只要还有病人，挑战就一刻没有完成。

人生中充满了挑战，才有了活下去的意义。如果平庸地度过一生，那就会毫无意义。虽然这挑战的人生进度会十分缓慢，但我坚信，这绝不会掉队。每当你发现自己到达了一个新高度，你一定会兴奋地进行下一个挑战，超越别人更多。

挑战使我的人生得到升华，心情得到放松，感到快乐！

百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊面对挫折，我们不应该放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，把挫折转变成生活中绚丽的一笔。

霍金十三四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他获得了自然科学的奖金，顺利就读牛津大学。学业毕业后，他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。命运似乎十分垂青于这个有志青年，然而世事弄人，不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。医生对此病束手无策，面对日益恶化的病情，他没有倒下，而是坚强地从挫折中站起来，勇敢地面对这次不幸，化挫折为力量，全身心地投入研究当中。霍金并没有在挫折面前放大自己的痛苦，没有迷失于挫折的痛苦中，没有将自己的人生放任成一部无声的黑白电影，而在挫折中奋起，在挫折中思进，在挫折中将生活演绎成色彩缤纷的“巨著”。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。面对挫折他放怀山水，挥洒诗篇，于挫折中成就他“诗仙”千古飘逸的浪漫情怀!

其实我们的生活又何尝不是这样的呢?挫折如同空气充溢着我们的人生，是在挫折中死亡，还是在挫折中爆发，都源于我们对生活的信念，坚守一分勇气，坚守一分执著，坚守一分豁达，战胜挫折，定会让我们的生活更美好。

我想起了这样一句话：“我不愿祝你一路顺风，因为没有风浪的人生是乏味的。能在苦涩后迎来甘甜才是值得我们细细去品味的人生!”

战胜挫折，让我们的生活拥有成就;

战胜挫折，让我们的生活拥有情趣;

战胜挫折，让我们的生活更美好!

挑战，在我们的生活中每时每刻都要面临着挑战，挑战现在，挑战未来，更主要的是挑战自己。 Challenge, we must face challenges every moment in our lives, challenge the present, and challenge the future. The main thing is to challenge ourselves.

挑战自己，就要放飞我们的生命，也许高处不胜寒，也许前方很渺茫，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞。所以，只要战胜自己，就会取得胜利。

其实，更高的山并不是在人的身旁，而在人的心里。在学习、工作、生活中，迈开的第一步是挑战，改变不适当的习惯是挑战，承担自己应负的责任是挑战，承认错误也是一种挑战

从前有四个旅行者，他们一起寻找传说中神奇的仙果，他们怀着不同的愿望，但都为了一个目的，一起出发了，他们历辛艰苦，互相搀扶，互相鼓动，艰难采着每一步。岁月的刻刀磨去了他们年少的轻狂，在他们的额头眼角刻下沧桑。他们开始衰老。他们中的三个人都放弃了，可是只有其中的一个人一次次挑战极限，死里逃生，长的像他五十年不停追寻的漫长历程。

终于有一天，他踏上了一块平地，他的手和脸已苍老得失去了知觉，只有一颗心依然顽强跳动，他看不明听不清，只能用心细细地感觉到这片土地，闻到叶的清香，花的浓烈，果的馥郁。他吃力地摘下一枚软果，咬了一口，奇迹般出现了，他清晰地看见果树成行。只有亲自摘品采新鲜的仙果，才能是最大的收获。

三个人面面相觑，是后悔自己的不坚持还是懊丧自己没有挑战自己，他们失败了，好后悔!这是因为没有成功地挑战自己。

失去月亮，再不能失去星星，再努力一点，前方有梦，可追梦的脚步是艰难的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑战自己，才能够成功地挑战人生，相信风雨洗礼后，天空才能出现彩虹!

我们要欢笑地面对人生，只有经过挑战，才能磨练出自己的意志和成就。