小学生节粮行动和体会(合集19篇)

自从得知我考上了一中后，我变得骄傲自大了，在学习和生活上遇到困难，不再像小学那样打破砂锅问到底；平时跑步时 ， 我不像小学那样凭着坚持 ， 跑了下来 。 。 。 。 。 。 爸爸为了改变我的骄傲自大，特地为我在军训中报了名。

当我们满怀着对初中生活的憧憬，来到撷秀中学时，军训开始了。军训第一天，教官教我们站军姿。教官让我们挺胸、收腹、抬头，并且让我们站半小时，然后他自己到树荫下休息去了，我们站了一会儿，就觉得背和手臂十分酸痛，

太阳好似一团浮在空中的火，大地就像一只大蒸笼，要把我们烤焦。汗水像一只只小虫子，从我们脸上滑行到地上。手臂酸痛的像针扎似的，时间好似停止了一样，一秒像一个世纪那么漫长。许多同学已经向老师报告休息去了。

我也想休息，刚举起手，又转念一想，到这儿来是干什么的？这不为了磨炼自己的意志，锻炼自己的身体素质的？我可不能这么轻易的放弃，我一定会通过这次军训来改变我自己的。我在心里默念着。我一边咬紧牙关，一边在心里想。不知过了多久，老师突然说：“全体休息！”那一刻我是多么高兴，心里像吃了蜜一样甜。

军训后没过多久 ， 新学期就开始了 ， 与以前不同的是 ， 在学习、生活中遇到的同样的问题 ， 我都能迎刃而解：在数学难题上 ， 我不像军训之前那样草草了事 ， 而是打破砂锅问到底 ; 在耐力跑上 ， 我不像军训之前那样跑一点走一点 ， 而是凭着坚持 ， 跑了下来 ……

军训，磨炼了我的意志，锻炼了我的身体素质 。 军训，改变了我。

12月17日上午，洲头乡召开“讲看齐、见行动”学习讨论动员会，对“讲看齐、见行动”学习讨论全面部署动员，乡机关全体党员、各党(总)支部书记参加了此次会议。

会议传达了县“讲看齐、见行动”动员会精神，共同学习了《关于在全乡党员干部中开展“讲看齐、见行动”学习讨论的实施方案》文件，并就下一步“讲看齐、见行动”专题学习讨论作了部署安排。

会议指出，在党员干部中开展“讲看齐、见行动”学习讨论，是深入推进“两学一做”学习教育工作的重要举措，各党组织、全体党员干部要充分认识到开展本次学习讨论的重要性，以高度的政治责任感和使命感，认真参与学习研讨;要坚持把学习研讨贯穿始终、把问题导向贯穿始终，把边查边改贯穿始终，把领导带头贯彻始终。

会议强调，各党组织、全体党员干部要牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，特别是核心意识、看齐意识，要抓好当前县乡人大代表换届选举、脱贫攻坚、美丽乡村建设等重点工作，安排好本年度各项考核工作，谋划好2017年工作计划与安排，为“十三五”开局之年开好头、起好步。

会议要求，各党组织、全体党员干部要聚焦“四围绕、四确保”认真梳理查摆问题，认真组织好本年度民主生活会、组织生活会，针对查摆出的问题、深刻剖析，列出清单、抓好整改。要通过开展党员民主评议、党组织书记年度述职评议等检验活动开展的成效。

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我经历了高考的竞争，越过高考这道关卡，怀着对大学生活的憧憬来到了现代学院，一学期多的学习生活让我对大学有了进一步的了解。上学期，学院发下了《现代学院学生管理手册》，经过认真仔细的阅读，我感受到了学院对加强和改进大学生思想政治教育工作的高度重视，对学生学习生活的关怀。

当我从遥远的家乡踏上江西这个繁华的城市，迈进现代学院，我知道我的大学生活就此而开始。“不成规矩难成方圆”，大学之所以称得上是半个社会，这就需要我们有一定的行为规范准则。而《学生手册》就是一部这样的“法律”，它指引我们大学生要时时刻刻注意自己的形象，规范自己的行为，作一名跨时代的大学生，为家，为校，为国争光。《学生手册》是我们日常学习、生活、行为规范等方面的指导性文件，是我们莘莘学子的大学生活的指明灯，也是学校对学生进行依法管理的依据。

《学生手册》分为若干章，按内容总共可分为6篇，每一篇都针对我们的大学生活，学习的各个方面、各个细节作出了明确的规定，全面、严谨、细致。

经过这一个多月的班主任培训，使我真正感到作为新时期的班主任,不仅要关心学生的智育,还要注重学生的德育,这是新时期对班主任工作的要求。今天我就谈谈我对班主任工作一个崭新的认识，以及我是如何做好我的班主任工作的：

班主任工作是琐碎，繁忙的，然而做好班主任工作是一个好教师的标志，也能从中体验到做教师的快乐。一个良好的班集体对每个学生的健康发展有着巨大的教育作用。形成一个良好的班集体，需要每一位班主任做大量深入细致的工作，我在这学期是这样做的：

一.“学高为师，身正为范”。

古今中外的教育家无不强调言传身教的重要性的。教师的一举一动、一言一行都直接对学生起着潜移默化的作用，因此，教师必须加强师德修养。要求学生做到的，教师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生所效仿。尤其是班主任，他的世界观、他的品德、他的言行、他对每一现象的态度，都相应地影响着全体学生。我记得有人说过：“教师把学生造成什么人，自己就应当是这种人。” 学生是具有模仿力的一个群体，他们时时刻刻观察和模仿着老师的一举一动，所以老师在学生面前必须有模范的作用。事实说明，在教育工作中要努力做到：正人先正己，时时刻刻做学生的表率。比如，教育学生遵规守纪，教师就不能有违法乱纪行为;告诉学生要尊重他人，语言文明，自己就不能粗言秽语;教育学生不怕脏、不怕累，教师就必须做到亲自动手，吃苦在前，否则，即使你说的天花乱坠，头头是道，而不注意自身修养，也不会得到令人满意的教育效果。

二、确立班集体的奋斗目标。

班集体的共同奋斗目标，是班集体的理想和前进的方向，班集体如果没有共同追求的奋斗目标，就会失去前进的动力。所以，一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标，形成强大的班级凝聚力。作为班级组织者的班主任应结合本班的实际，制定出班级的奋斗目标。在实现班集体奋斗目标的过程中，要充分发挥集体每个成员的积极性，使实现目标的过程成为教育与自我教育的过程，每一集体目标的实现，都是全体成员共同努力的结果，要让他们分享集体的欢乐和幸福，从而形成集体的荣誉感和责任感。使学生认识到自己所做的行为规范和不规范，直接影响到班级的集体荣誉。这样增强了学生的集体荣誉感。

三、培养正确舆论和良好的班风。

一个良好的班集体要形成正确的舆论和良好的班风去影响、制约每个学生的心理，规范每个学生的行为。正确的舆论是一种巨大的教育力量，对班级每个成员都有约束、感染、熏陶、激励的作用。因此，班内要注意培养正确的集体舆论，善于引导学生对班级生活中一些现象进行议论、评价，形成”好人好事有人夸，不良现象有人抓”的风气。因此，我注重学生的行为规范，抓典型，树榜样，在班级中开展评比激励机制，形成互争互赛的竞争氛围，让学生通过竞赛看到自己的闪光之处，明白自己的不足和今后努力的方向。 四、实行班级管理民主化、细致化。

有句话说：”抓在细微处，落在实效中”，班主任工作只有细致入微，才能使班级管理见成效，而在细致管理基础上还应充分发挥民主。班主任要有意识的让学生参与管理，创设各种表现机会，充分调动全班每个同学的积极性，形成民主管理气氛使学生自我表现心理得到满足，民主意识得到培养，管理能力得到增强。班干部既要有管理能力，又要民主管理。因此每个干部都要清楚地明白自己的职责，及时认真的完成每一项工作。为此我在学期初评出十位同学作为值日班长，充分让他们自主把班级管理好，两个学期来他们表现得都非常出色。在班干部中，我定期开展批评和自我批评，让大家意识到当班干部不是为了一时的光荣，应该更加以身作则，成为班级中各方面的示范。对于各方面不太自觉的同学，我请小干部和他们结成手拉手小伙伴，班干部进步的同时也要帮助这些后进生一同进步，效果比较明显。班主任和同学也为这些干部进行打分、评比，为期末的干部考核、评比打下基础。

五、开展各种有意义的教育活动。

集体活动能发挥娱乐、导向、育人的功能，又能充分体现素质教育。班主任要积极组织、参与学校各项有意义的活动，在活动中，促进学生相互关心，尊重理解和协作的关系。因此，根据学生的兴趣、爱好，结合”我能行”活动，在班内开展了学生小组合作、同学合作共同完成任务。通过活动，学生的合作能力得到了提高，增进了同学之间的友谊，学生对这类活动乐此不彼，兴趣盎然，积极地投入到班级活动中去。长此以往，就会不自觉地喜欢上这个集体。

六、教师经常要对学生的工作进行评价。

教师的评价要公正，只有公正地评价每一个学生，才能使学生信服，从而激发起奋发向上的愿望。因此，我在教育中力求公正的评价每一位学生，对成绩好的学生不护短，对学习差的学生不歧视，注意发现优生的不足，防微杜渐;善于发现差生的闪光点，并使之发扬光大。如大扫除中，有些学习差的学生劳动表现积极，不怕脏、不怕累，争做重活，而有些所谓的好学生却怕脏、怕累，在一旁转圈。劳动结束后，我及时作了全面的实事求是的总结，同学们听后响起了热烈的掌声。对于班干部同学要求更加严格，要求他们每周写出工作总结，每月召开一次干部会议，推广各自的工作经验，对于取得成绩的同学适时地表扬，使他们心理上享受到成功的体验，以便更加努力学习。教育是一门科学，育人成才是一种精雕细刻的艺术，在工作中只有讲究科学、创新、艺术，才能培养出适应社会需要的高素质的人才来。

我争取在今后的班主任工作中，多学习先进经验，不断改进，不断提高，积极探索，善于总结，使自己的班务工作水平尽快提高。我一定和全体同学同心协力，把握好道德行为习惯的航向，我相信我们这个班级会建设得越来越好。我在今后的工作中，不断改进自己的工作方法，力争使自己的班集体更加优秀。争取做一名让领导信任、家长认可的好班主任!

通过对“两学一做”的学习和思考，使我对党员应具备的素质、应履行的义务、应承担的责任有了进一步的了解和体会，对党员的先进性要求有了更加清晰具体的理解，自己的思想理念也得到新的升华，做合格党员主要体现在以下几点：

学党章党规是首要，要不忘初衷。学习党章的目的全在于应用，学好党章的目的是贯彻好党章。党章对我们党的宗旨，组织制度，党的纪律，理想目标，指导思想，基本要求，党员的权利和义务做了充分的诠释，要想成为一名合格的党员就要坚持“八个坚持、八个反对”，牢记两个“务必”，从政治觉悟、组织纪律、思想作风、道德修养、业务学习等方面全面履行党章规定的各项义务。在新的历史条件下，要更好地坚定党员的理想信念，解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题。让党员干部时刻牢记党员身份，牢记党全心全意为人民服务的宗旨，自觉维护党和国家的利益，言行举止都要与党中央保持高度统一，不谋求个人私利和特权，永葆党员的先进性和纯洁性，为共产主义事业奋斗终身。

学系列讲话是过程，要统一思想。党的十八大以来，习近平总书记发表了一系列重要讲话，提出了许多新理论、新思想、新战略。这些讲话是做好新形势下党和国家各项工作的重要指针。故而，我们要切实增强政治责任感，把深入学习领会习近平总书记讲话作为当前和今后一个时期的重要政治任务，切实把思想和行动统一到习近平总书记一系列重要讲话精神上来，并把会议精神落实到自己的实际工作中去。系列讲话是一个不断发展的、开放的理论体系，贯穿着改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军等重要思想。党员学习系列讲话精神是一个统一思想、提升素质的重要过程。全体党员都要全面地学、系统地学，深入领悟讲话的指导性和前瞻性，将系列讲话作为一个科学体系来把握，充分认识讲话精神的重大政治意义、理论意义、实践意义和方法论意义，从深层次上提高党员干部思想理论水平。

做合格党员是关键，要有建功立业的志向。作为一名共产党员，要有较强的法制观念和组织观念，有较强的爱国主义精神，保持廉洁的作风。在工作中，每个党员都要积极自觉地接受党组织的教育和考察，努力提高自己的政治和业务素质，以党员的标准严格要求自己，坚定树立为共产主义事业奋斗终身的远大理想，党员的信仰、能力、素质决定了党事业发展的成败。在“十三五”开局之年，全体党员都要在坚定“群众路线”和打造“严实”作风的同时，将“学与做”落到实处，从而充分发挥全体党员在中华民族伟大复兴道路上的示范引领作用，为实现“中国梦”打下良好基础。

篇一：中小学生守则心得体会

这几天，我们一直都在学习新版《中小学生守则》(以下简称《守则》)，与原来的守则相比，新版《守则》内容更加全面，制度更完善，集中体现了对中小学生思想品德和日常行为的基本要求;学习好《守则》对中小学生树立正确的理想信念，养成良好的行为习惯，促进身心健康发展具有重要的意义。

在《守则》中，要求中小学生“热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党”，作为一名少先队员，这是最起码的要求，比如我们在升国旗的时候应当保持严肃，不走动，这就是热爱祖国。

“遵守法律法规，增强法律意识，遵守校规校纪，遵守社会公德”，要求我们做到，无论是现在，还是上中学的时候，我们都要遵守法律法规，要不然我们在人生的十字路口就会迷失方向，甚至走上歪路。

在生活中孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人，这是我们中华民族的传统美德，也是我们这一代少先队员应该去做的。也就是说尊敬父母，尊敬老师，尊敬长辈就要从我们小小年纪开始做起，如在公共汽车上要主动给老人让座，在家要主动帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事情，在学校要认真听老师讲课等等，都是孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人的具体体现。

篇二：中小学生守则心得体会

"国有国法,家有家规",作为一名合格的中学生除了要遵守学校的规章制度外,更应该遵守《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》.

作为一个中国人,一个炎黄子孙,我们应该热爱自己的祖国.而国旗和国歌是国家的象征.所以我在升旗仪式时,能做到不讲话,在唱国歌时,我会做到高唱国歌.作为一个合格的中国人同样还应该知道祖国的历史,文化,传统.所以我会积极查阅中国的古典名著,了解祖国各地的风土民情.

个人永远不能独立存在,终将会成为集体中的一员.现在的我们就是班级这个大集体中的一份子.我认为在班级中并不一定要担任某些重要的责任才可以,只须做好自己的本职工作, 为别人增添不必要的麻烦就行了.我身为班级的电教员在每节课上课前,都会询问下节课的任课老师是否需要使用投影仪.当老师需要使用时,我会将投影仪打开,调试好,然后等待老师前来上课.

学生的任务就是学习,而作业是反映学习程度的方法.所以在本学期我做到没有一次作业迟交或漏交.我们的学习应该有科学的方法,在本学期我学会了如何记录《备忘录》,这个方法可以避免我忘做忘做作业现象的发生.

电脑与互联网这两个新新产物的诞生,大大增加我们对外界世界的了解,它们也成为我们学习生活中不可或缺的工具.但事物总是有两方面性的,电脑在给我们带来帮助时也给我们带来了负面影响.但我认为关键在于我能否做到文明上网.

作为一个合格的中学生,我认为该做到的事还有很多.但我认为有一个先决条件就是不会给给别人添麻烦.

作为一名中学生，毫无疑问遵守《中学生守则》是必要的，可以看出国家，社会，学校，老师，家长对我们的期望与重视。然而这些守则看起来只是一些简简单单的小事情，但要是切实的每天遵守，却并非易事。例如：积极参加劳动，爱惜劳动成果。很少同学做到此条。游戏诶而同学不仅做不到，还对父母的劳动成果不尊重，乱花钱，东西吃不完随手就丢了。或许某些同学认为自已家庭富裕，不必节俭，只是我说，有钱人不代表可以浪费，这样只会显得自己的道德有问题，想一想，现在各地还有因为咩吃的而饿死的人，我们应该好好珍惜眼前的一切哇!

《中学生守则》是我们素质的模范，我们应该严格遵守，把自己锻炼成为一个高智商且高素质的现代文明人。

说到法律，我对它总是有一种神秘、威严和崇高的感觉，而道德给我的印象又是那么亲近、厚爱和博大。

可以这么说，我是一个在车上长大的孩子。小的时候，爸爸妈妈常常带着我，往返于上学回家的路上，当我们在十字路口等待过马路时，爸爸妈妈就会对我说：“红灯停，绿灯行，左看看，右望望，确认安全才通行。”这句话，我一直记在脑海中，可有些时候，我也看到了，有些叔叔阿姨和小朋友们，他们不遵守交通规则，擅自闯红灯。当听到司机叔叔刺耳蜂鸣的刹车声时，我害怕的闭上眼睛。多么危险，多么可怕，要是大家都能遵守交通规则，就不会发生那么多的交通事故，道路也会变得更加的通畅。

后来，我坐上了公交车去上学。每次上下车的时候，我会主动排队，在车上不大声喧哗，不随地吐痰，乱扔杂物，还会经常给腿脚不方便的爷爷奶奶让座。有的时候，我会给车上的外乡人指引路线，提醒叔叔阿姨们保管好自己的财物，严防小偷和扒手。当看到乘客们投来的赞许目光时，我会心的一笑，能帮助别人，我感到那是一件多么开心的事情。

其实，法律和道德离我们是那么近，它在我们学习生活中，无处不在。在学校，我们要遵守校风校纪，尊重老师，团结同学，努力学习，不打架骂架，不损坏公物，不偷看不健康的书籍。在生活中，要尊敬长辈，善待别人，自觉抵制种种不良的诱惑。不贪慕虚荣，不去网吧，迪吧，歌舞厅等成人娱乐场所。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。只要我们用心的去观察、学习，就一定能够成为一名遵纪守法有爱心的好少年。

亲爱的同学们，让法与我们同行，让德伴我们成长。

《三国演义》的作者是罗贯中，其中有许多片段是让人难忘的，比如草船借箭，七擒七纵，木牛流马等，我这次要说一个令人难忘的片段：关羽大意失荆州。

这片段主要写了关羽打上胜仗后，太过骄傲了，因而一不小心被抢去了荆州。

大家都知道关羽是一个侠义的人，他可是排名第一的虎将，但他也有虚荣心。如果他不骄傲的话，就不会因此失去了荆州，如果很多人不像他那样，那些人就不会失去一些东西。骄傲使人落后。

由关羽我联想到了我们班里的一位同学。她的成绩很好，但她在学校的大部分时间，都面无表情，没有一个男生可以逗笑她。她也从不会像关羽一样一好就骄傲。有一次，她期末考试考了三个一百分和一个九十六分，她眉开眼笑地下课和同学谈话，我发现她没有炫耀自己的成绩，而在谈其它趣闻。她之后的成绩也没有下降过，一向很稳定。

我从“关羽失荆州”这个故事里领悟到了优秀的人只要骄傲就会落后，只要努力就会更加优秀。所以，我们要做努力学习的谦虚又努力的那种人。

深入贯彻践行习近平总书记“三严三实”要求，主动适应改革与法治协同并进的新常态，开创“三个泗阳”建设新局面，下半年，县人大常委会将重点围绕建立“四项工作机制”，深入实施“四项行动计划”，为我县人大工作再上新台阶作出积极贡献。

一、建立“四项工作机制”

1.建立学习培训机制，不断提升人大干部工作水平。按照“请进来、走出去”的培训模式，下半年计划召开两次专题培训会，组织两次学习考察。9月和11月分别组织乡镇、街道人大干部赴周边县区学习，参加省、市人大组织的各类培训学习，开展对宪法、代表法、监督法、大政方针、财政金融知识、县情的培训，不断开阔人大干部眼界，进一步增强人大干部开拓创新的信心。

2.建立典型带动机制，实现从点上开花到成果遍地。县人大常委会组成人员按照《泗阳县人大常委会关于加强代表“双联”工作的实施意见》的规定，联系好基层人大代表，指导基层人大代表积极参与“五个一”以及“千名代表联万家”主题活动，每年为所联系对象反映或解决1-2个实际问题。依托“人大代表之家”平台学习交流活动，听取人民群众意见和诉求，切实为人民群众办实事、解难题，提高代表联系、服务人民群众的效能。

3.建立联动交流机制，推进县乡人大工作更好开展。一是主动对接上级人大工作，实现向上借力。积极与省、市人大保持对接，紧扣上级人大工作重点，做好互动。借上级人大之力，推动自身工作开展。二是加强县乡人大工作联动，实现向下给力。不断扩大基层人大干部对县人大工作的参与度，积极邀请他们列席县人大常委会会议，组织开展联动调研、视察和执法检查，同步进行工作评议。三是增进乡镇人大交流联合，实现向内聚力。通过召开南北片区交流会议、组织观摩学习等形式，切实加强乡镇人大之间的交流，增强工作合力。

4.建立评比考核机制，进一步激发人大工作热情。根据各乡镇人大全年工作开展情况，每年年底组织所有乡镇人大负责同志开展述职活动，由常委会领导和部分常委会组成人员及人大代表组成考核组，通过听取工作汇报、现场测评的方式，对乡镇人大工作开展情况进行考评。根据测评结果确定等次，并在全县人大工作会上进行表彰，着力激发乡镇人大干部的工作激情和动力。

二、实施“四项行动计划”

1.实施“载体建设优化”行动，打造人大代表工作品牌。目前，全县16家乡镇已建立了“人大代表之家”118个。依托“人大代表之家”这一载体和平台，着力优化活动综合载体，组织开展好各项代表活动。有针对性地制订好活动计划，充分发挥“人大代表之家”的阵地作用，组织代表进行学习培训、视察调研、听取专项工作汇报和讨论研究有关问题，开展代表接待选民、代表向选民述职等活动，真正使“人大代表之家”成为代表履行职责之家，努力打造我县代表工作品牌。

2.实施“主题活动引领”行动，丰富人大工作内涵。坚持开展“优秀议案建议、议案建议承办先进单位、优秀人大代表”的“两优一先”评选活动，倡导开展“一乡一创新，一组一特色”活动，丰富基层人大工作内涵，激发全体人大代表的履职热情。通过活动开展，引导和激发代表积极行使职权，认真履行义务，发挥模范带头作用，充分调动乡镇人大工作积极性，依法监督和促进政府工作，在促进全县经济和社会事业又好又快发展中发挥积极作用。

3.实施“监督效果提升”行动，切实增强县乡人大工作实效。一是强化代表议案建议督办，着力提高办成率。选取事关全局、代表反映强烈的热点难点建议，实行“四办联动”即“县人大常委会分管主任督办、政府工作部门承办、政府督查室催办、人大常委会工作机构促办”工作机制，集中精力解决一批热点难点问题。二是以工作评议为主抓手，听取专项报告、开展视察检查、进行专题询问等手段结合起来，县乡联动全面开展工作评议。

4.实施“宣传工作加力”行动，不断扩大人大工作社会影响。县人大制定宣传报道目标管理和考核办法，对机关各委、室，以及各乡镇人大下达发稿任务。各乡镇明确一名信息宣传员，每周定时报送工作动态。同时通过举办培训班等形式，鼓励和支持县乡人大工作人员多写多投，每年对优秀宣传工作者进行表彰奖励。

星期六，太阳刚刚升起，我就去给花园里的花朵浇水。先准备两桶水和一棵小树苗，我要把这棵树苗也栽上。

我想：这会儿温暖，我就先种树后浇花吧。我就在花园里找了一块空地，就开始挖坑了，我挖了足有20厘米深，说白了，也就是挖得很深嘛！又浇上水，使土壤湿润；然后把树苗立在坑里，埋上土，浇上水，小树就栽好了。小树好像在说：“谢谢你把我栽好了。”它立在花园里，像一个笔直的战士。

接下来就要浇花了。这满花园的花可能有成千上万朵吧，这么多花，两桶水能够吗？何况刚才浇树苗还浇了一些水呢。嗨！将就着点吧，先浇了再说也不迟。我东浇浇，西洒洒，一会儿就浇了一半花，水也用的差不多了。我浇着浇着，一不小心浇在了两只正在采花的小蜜蜂身上，这下可遭殃了，我可是知道蜜蜂会蜇人的！我赶紧跑出了花园，悄悄注视着蜜蜂的一举一动，蜜蜂向四周看了看，像发疯一样的往回飞。我小心翼翼的回到花园里，这次我更加小心了，因为我怕又发生刚才的事情。

浇完花朵之后，我一看：啊！小花绽开了美丽的笑脸，连小草也更精神了！我想让花儿不让别的人采摘掉，所以回家以后就开始做宣传牌了，做好之后，我把它立在花园的中心，上面写着：“请别踩疼我，我会开的更加美丽”这十三个苍劲有力的大字。

第二天，我看见已没有人去摘花了，而是站在花园的边上观赏花，我感到一阵自豪，还有小朋友在捡拾花园里的垃圾，我高兴极了！

12月5日，市森林公安局党支部召开全体党员民警大会，会议由支部书记杨兴强主持。

会议传达学习了省委、市委“讲看齐、见行动”学习讨论动员大会精神，宣读了市林业和园林局“讲看齐、见行动”学习讨论的实施方案，会议指出“讲看齐、见行动”学习讨论活动，是深化“两学一做”学习教育的重要内容，是当前阶段的重点工作，党员民警要高度重视，党小组认真组织开展好学习讨论活动。

会上组织大家学习了十八届六中全会公报全文，要求党员认真贯彻落实会议精神，原原本本研读《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》，要以十八届六中全会精神为指引，立足岗位做贡献，切实把会议精神决策部署落到实处。

会议最后，党员民警代表围绕“坚守纪律底线，培养高尚情操”、“讲看齐、见行动，我该怎么办”主题，结合“五查五看”，交流发言，畅谈学习心得体会。

11月23日上午，省委在合肥召开在全省党员干部中开展“讲看齐、见行动”学习讨论动员大会，深入贯彻落实党的十八届六中全会和习近平总书记系列重要讲话特别是视察安徽重要讲话精神，深化“两学一做”学习教育，对在全省党员干部重点是县处级以上领导干部中开展“讲看齐、见行动”学习讨论进行动员部署。

市领导张祥安、李耀才、许继伟、阎中洋、朱诚、李玉平、汪建中、马军、王图强、沈中林、李庆宁、罗建华、杨东坡、高怀忠，滁州学院党委书记庆承松、院长许志才等在滁州分会场参加会议。

会议强调，坚持“讲看齐、见行动”，是坚持党中央集中统一领导的内在要求，是学习贯彻十八届六中全会精神的重要内容，是持续深化“两学一做”学习教育的重要举措，是加快建设“五大发展”美好安徽的重要保障。全省各级党组织和广大党员干部要切实把思想和行动统一到省委决策部署上来，以强烈的政治责任感和使命担当，把学习贯彻六中全会精神、“讲看齐、见行动”学习讨论抓好、抓实、抓到位。要坚定不移树牢核心意识、坚定不移向党中央看齐、坚定不移向党的理论和路线方针政策看齐、坚定不移向党中央决策部署看齐，使全省各级党组织和广大党员干部更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，更加坚定地维护以习近平同志为核心的党中央权威，更加自觉地在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，更加扎实地把党中央的各项决策部署落到实处。

这个周末语文主题培训正在如火如荼的进行着。在培训让我学习到了一以前在课本上根本学不到的知识。在培训中，通过学习各位老师上传上来的教学资源，真的让我受益匪浅，使我更加深刻的认识到以后如何进行扎实有效的语文阅读教学活动，现就将我的一些收获总结如下：

1.主题单元教学必须吃透教材，整合教材，找出单元课文的相通点，找出学习方法的共性，制定出适合学生高效学习的学案。在精读课文中教师引导学生摸索出学习方法，然后在略读课文中运用这种学习方法，学生自主高效地学习、交流。

2.主题阅读以读为主，从读中领悟文章中的精髓。从不同形式，不同声调，不同理解去领悟作者在这篇文章中所要表达的思想感情，正如陆恕老师所说的“一读解千愁”。

3、语文教学要有语文味。在课堂上，学生对语言的学习、训练要扎实有效;采用合适的、不同形式的读，使语文课堂书生琅琅;课中课后注重学生对语言文字的积累和运用。

4、阅读教学以读为本。朗读能发展学生的思维，激发学生的情感。学生朗读能力逐步提高，对语言文字的理解就会逐步加深。新课标在目标定位中指出：阅读是学生的个性化行为，应让学生在积极主动的朗读中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪，享受审美乐趣。总之，通过参加本次活动，我的收获颇多，在以后的教学活动中，我将更加努力，认真做到语文教学体现以语言训练为中心，特别加强语言的运用。培养学生的语文阅读能力，提高他们的人文素养。努力转变教学观念及方法、策略，提高语文课堂的效。

在一个小黑影在漆黑的房间里掀起被子，穿梭起来……那个小黑影就是我，正要去偷手机呢！

我轻轻地打开门，蹑手蹑脚地朝爸妈的房间走去。“要不先蹲在门口听一下有什么动静？”我匍匐在门外。还好，爸爸的呼噜声响个不停，妈妈看来也睡着了！我小心地把门把手一转，进去后又轻手轻脚地翻开包，咦，不在？再翻另一个试试！这时，妈妈翻过身来，我连忙躲到一边。没动静了，我又鼓起勇气，去翻包找手机，但心还是“扑通、扑通”跳个不停。终于找到了，眼看就要得手，爸爸突然咳嗽了一声。我连忙蹲下，躲到了沙发旁边的角落里。我等了一会儿，赶紧将手机“归入囊中”，逃之夭夭。

我钻进被窝，忽然想起还要耳机，我又如出一辙地去偷耳机。有了第一次的经验，耳机还是比较顺利地让我“偷”到了！哈哈！我正要打开“优酷”时，却响起了电话，来电显示居然是老妈！

我钻出被窝，发现房间里灯火通明，老妈正拿着手机望着我，坏笑起来……

[夜晚行动静悄悄的小学作文

近日， 临沭县第四初级中学为认真贯彻落实全县教育系统关于“受教育、亮承诺、见行动”主题活动的专题会议精神和部署要求，迅速启动“受教育、亮承诺、见行动”主题活动。

为加强思想动员，进行宣传教育，学校通过召开“受教育、亮承诺、见行动”动员会，传达县教体局专题会议精神和总体部署，深入学习主题活动实施方案，要求党员干部要增强对“受教育、亮承诺、见行动”主题活动的重要性认识，高姿态参与主题活动，通过校园网络、qq群、微信、飞信等信息资源，加强主题活动的宣传教育。

学校切实重视“受教育、亮承诺、见行动”主题活动的组织领导，制订了《临沭县第四初级中学关于深入开展“受教育、亮承诺、见行动”主题活动的实施方案》，提出具体任务目标，研究部署重点工作，并要求广大党员干部严格对照“受教育、亮承诺、见行动”三个阶段，细化“开展一次党性教育、进行一次党性分析、组织一次集中研讨、作出一次公开承诺、实施一次集中攻坚”五个环节，全面系统地接受党性教育，认真开展好党性分析，严格履行好“公开承诺”， 结合“两学一做”、自身岗位工作实际，切实抓好贯彻落实。

“受教育、亮承诺、见行动”主题活动的全面启动，增强了全体党员干部的责任感和使命感，让“受教育、亮承诺、见行动”主题活动成为党员干部思想进步、专业发展的“熔接点”，成为认真履职、干好本职工作的“加速器”。

今年9月22日—23日，我有幸参加人教社出版的部编初中《道德与法治》教材骨干教师新教材培训会，共培训6课时。这次培训，是一次难得的学习机会，由衷感谢领导为我提供了一个很好的学习平台。这次培训内容主要是陕西省教育科学研究所夏波老师对人教版《道德与法治》教材的调整和变化进行解读。夏波老师的讲座以鲜活的例子、丰富的内涵及精湛的理论阐述震撼了我，使我的思想得到了升华，受益匪浅。

这次课程的修改是为了贯彻落实党的十八届四中全会关于在中小学设立法治知识课程的要求，从2016年起，将义务教育小学和初中起始年级“思想品德与生活”“思想品德”教材名称同意更改为“道德与法治”。

现就学习主要内容和学习感受做以汇报：

本次培训共两个内容：《新课标解读与新教材介绍》、《七年级上、下册教材培训》。

夏波老师在9月22日下午做了《新课标的解读和新教材的介绍》。

一、新课标的特点

1.强化了中国特色。渗透核心价值体系，弘扬中华民族优秀传统文化，继承和发扬了我国基础教育的优势。

2.突出了时代特征。强调德育为先、育人为本的教育理念，体现现代社会发展和科技进步的新成果，重视创新精神和实践能力的培养。

3.体现了国际视野。在课程理念、知识观、学习观、课程评价、课程文化等方面既立足中国国情，有顺应国际课程改革的发展趋势，具有广阔的国际视野。

二、课程性质的变化

1.强调以学生生活为基础

2.明确“以引导和促进初中学生思想品德发展为根本目的”。

三、了解了课标的一些重要修改

1.彰显生命教育主题

2.突出法治教育

3.强化公民意识教育

4.加强媒体素养教育

通过对新课程标准的解读， 使我对课标有了更深的了解，认识到教师要走进新课程，实现课标目标，其自身必须有先进的，与新课程相适应的教育理念。作为教师要理解新课程的目标，准确把握课程功能、课程内容、课程结构、课程实施、课程评价，把握新课程的精髓。例如：新的课程标准与以往使用的思想政治课课程标准比较，其体例、结构、表述与呈现方式等方面都有了很大的改进。新的思想品德课程设计以心理、道德、法律和国情教育等内容为横坐标，以成长中的我、自我与他人、自我与社会为纵坐标，作为内容整合的逻辑。

新的课程标准完全改变了以往课标“知识——能力——情感”的梯级认知目标体系，而是以情感、态度、价值观目标为首，兼顾能力目标、知识目标。更加关注学生学习的过程和方法，尤其是伴随这一过程而产生的积极情感体验和正确的价值观。因此，教师在使用新课程标准的过程中，应关注如何利用学科所特有的优势促进每一个学生的健康发展，而不是仅仅关心学生对某个结论是否记住，记得是否准确?不是仅仅关心学生对某项技能是否形成，并且运用起来是否得心应手?

在新课程目标下，教师自身应具备宽厚的基础知识和现代信息素质，形成多层次、多元化的知识结构;有开阔的视野，善于分析综合信息，有创新的教学模式，创新的教学方法和以创新思维培养为核心的评价标准等。因此，为了适应教学，教师应通过自学或培训等方式，提高自己的专业理论水平。其次，通过报刊，杂志等收集有关的教育教学资料，充实知识。总而言之，教师一定要通过学习后以最新的教育理念构建课程目标。

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12月14日，历口所召开“讲看齐、见行动”专题学习讨论会，全体党员干部参加会议。

会上，历口所负责人带领大家认真学习了《十八届六中全会公报》，并围绕“工作中如何践行‘讲看齐、见行动’”主题组织开展了学习讨论。

会议指出，看齐是重大的政治原则，是我们党的力量所在、优势所在。早在1945年，毛泽东同志就指出一个队伍要常常喊看齐，向左看齐，向右看齐，向中间看齐。看齐是原则，有偏差是实际生活，有了偏差，就喊看齐。所以，历口所全体干部应把此次学习讨论作为提升工作水平、端正干事创业态度、加快市场监管发展步伐的重要契机，做到内化于心、外化于形，既要齐思想，更要见行动。

讨论会上大家纷纷表示思想上要看齐，要统一思想，牢固树立看齐意识，坚定不移向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，做到方向一致、号令一致、步调一致。行动上要看齐，要坚守工作岗位，强化责任担当，心中常怀爱党护党为党、爱民护民为民，时刻检验自己的品格、境界和能力，时刻充当看齐的践行者、推动者。

班主任的工作，是培养人、教育人、塑造人的工作。班主任的工作要跟上时代，是德育工作的生命活力所在，它应该是一个不断进取的过程。聆听了一些校领导及有关专家的精彩报告和讲座，他们丰厚的文化底蕴，生动有趣的实例，为我们阐述了作为教师应该怎么样进行引领班级文化建设，怎么样进行班级文化建设，作为班主任应该具有最珍贵的职业道德。

在讲述中列举了许多生动有趣的具体案例，深入浅出地向我们阐述了一些班主任工作新理念，这些新的教育理念犹如一盏明灯，为新时期下我们的班主任工作指明了方向;犹如一泓汩汩的清泉，流入了我们这些小学班主任的心田，让我们受益匪浅;更让我们深刻地认识到了加强学生的心理健康教育及教师自我心理减压的重要。通过班主任培训使我懂得学生交往，要讲究艺术，要学会有效的倾听，特别是纸条艺术及友情提示，给我留下深刻印象。让我更深地认识到赏识教育对于班主任工作的重要略，我们不但要学会工作，还要学会生活，学会排泄自己心中的郁闷，活得有滋有味，快快乐乐，潇潇洒洒，去不断的追求属于自己的那一份快乐人生的真谛。作为班主任，我们就要做到勤、实、抓、思、合这五个字。好好的珍视今天，勤快的读书，勤快的写思考东西，勤快在班级中进行实践。

小学生最关心的是教师对他的看法，最大的愿望是得到教师的关心和爱护，尤其是面对问题学生时，如果能尽量发现他们的优点，然后真诚地去赞赏他们、鼓励他们，那么你会发现，学生个个都是那么可爱、那么优秀。“多一把衡量的尺子，多一种激励的方法，就多一个优秀的学生。”是啊，如果我们能欣赏每一个学生就像欣赏自己的孩子一样，那么每个孩子都会是一抹灿烂的阳光，每一个小荷都会露出尖尖角，每一颗星星都有闪烁的机会!

通过学习，我明白了在今后的工作中，首先我们要从观念上改变传统的班主任职责观，我们曾经默认：既然是班集体，成员就应该“隶属”于集体，每个成员应该服从于组织，可是我们却忽略了，这样的集体是靠外在力量形成的，而我们的班集体应该是为学生的需要而存在的，应真正做到“以人为本”。 “人非草木，孰能无情”，现在的学生思想活跃、情感丰富、知识面广，这就要求我们在教育教学中，关心、理解、尊重、信任我们的学生，并以此激发我们学生的责任意识、主体意识，努力学习。最好的教育方法就是让学生学会自我教育。 要做一个阳光的人，一个阳光的班主任。

说实在话，我在班主任岗位上迷茫过、摸索过，通过这次班主任培训，我学到了不少班级管理的方法，也重新认识了班主任的责任与义务。总的一句话——这次培训让我受益匪浅。通过这次培训给我今后的工作指明了方向，同时我也会将这次在培训班所学的内容及时地传达给我的同行，大胆用于实践!

小学优秀班主任培训心得体会_3

很多中小学都放春假，在春风骀荡春光明媚的阳春三月组织旅游活动是深受青少年欢迎的。在学生欢呼雀跃的春游之中巧妙地施行思想教育，也是我工作中的重要一章。我看到有些场合，有的时间，特别是在学校里课堂上，老师门很注意思想教育工作;而另外一些场合，另外一些时间，有些事似乎与思想政治联系不紧，于是就忽略了思想教育工作。特别是春游期间，不少老师兴致勃勃地带领兴致勃勃的学生游山玩水，在欢声笑语中却忽视或淡漠了思想教育工作。学生欣赏到大好江山的美，视野开阔了，精神愉快了，体质健壮了，但本来可以借机得到锻炼提高的思想素质却未得到。我想：中国幅员辽阔，历史悠久，物产丰饶，山水佳丽，姿态万千，历史文化光辉灿烂，名胜古迹数不胜数，民俗风情多姿多彩，这是多么丰富的德育资源啊!充分利用它，更有利于塑造青少年美好心灵。春游加强思想导向于是成了我探讨的课题。

每次春游我都要对学生进行六个方面的思想导向。

一、导爱国之向。我们的祖国无比美丽：雄奇险秀的三峡，峰奇洞异的石林，丹峰碧水的赤壁，险峰峭壁的华山，钟灵毓秀的黄山，山水甲天下的桂林，绰约多姿的西湖，雄峙天下的万里长城……“物宝天华，人杰地灵”，古往今来的民族英雄和名士文人，才识卓越、赤胆忠心，他们将毕生贡献给了祖国和人民，他们的足迹留在祖国大好山河间，使山河增光、天地增辉。屈原徜徉于草泽之中，为湘江、汨罗江平添了光彩;范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的名句，使岳阳楼倍受青睐;近代和现代的革命志士更如灿烂群星，他们动天地泣鬼神的壮举使山河更为壮丽，他们创造的可歌可泣的业绩也留下无数革命圣地。春游间这样唾手可得的利于强化青少年爱国之情的宝贵财富，我们万万不可忽视。借此激发学生爱国之情，教育他们立志保卫祖国的一山一水一草一木，为祖国永保青春而贡献毕生。

二、导毅力之向。“登泰山而小天下”，不用讲登五岳之首，就是登盘山也要流出大量汗水。有的同学不敢登而图省力坐缆车，有的老师却依顺他们。我们应该适时教育学生发挥“不到长城非好汉”的精神，在登山中锻炼毅力，而顽强的毅力可以征服世界上任何一座高山。

三、导审美之向。青山绿水，繁花绚丽，自然风景给人以美的享受;我国历代建筑、绘画、书法、雕刻艺术放射出令人眩目的光彩，给人以美的享受。在春游期间，要引导学生用眼睛去欣赏美，用心灵去感受美，用感情去体会美，让情操得到美的熏陶。四、导环保之向。祖国山水是美，可是近年间由于种种原因环境污染严重，有的山不再青翠，水不再碧绿，花不再芬芳，草不再茂盛，天空不再蔚蓝，大海也频发赤潮……借此教育学生增强环保意识，爱惜祖国山水，做环抱的卫士，让青山永绿，碧水常流。

五、导朴素之向。春游期间学生往往大手大脚，此时老师要教育学生朴素节俭，把住生活的关口。

六、导团结之向。爬山涉水，有的学生体力不支，要提倡团结互助。可以按体力强弱、男女差别搭配分成若干小组。春游期间是增强集体主义观念的好机会，千万不要坐失良机。为了加强导向意识，每次春游结束我还要做好总结工作。评选并表扬那些乐于助人、精神文明、生活俭朴、毅力坚定的同学，以巩固春游成果。

德育不是空的，它体现于事事、处处、时时，作为一个德育工作者，即使带领学生游山玩水的时候也不要忘了思想导向工作，不要忘了塑造青少年美好心灵是长期而艰巨的工程。德育工作决不等于只是在教室与学校里阅读报刊、学习英雄事迹，听取报告;我们要努力挖掘生活中的德育点，做德育的有心人，那么我们就可以做到事事、处处、时时写出思想教育的好篇章。

来自黑龙江的教育专家李晓凡给我们做了一天精彩的讲座。李老师教育经验丰富，教育阅历广博，言谈中处处彰显教育智慧，她的讲座常常引起一阵阵热烈的掌声。李老师讲了《内化师德——当代德育坐标的支撑点》，她告诉每一个教育工作者要从内心修养去形成内化师德。她从“内在有张力”、“潜在有魅力“、“外在有活力”三方面详细阐述了内化师德的内容。她认为做一名教育工作者不光有大爱之心，还要唤醒人们的“大爱之心”，这才是教育的本质。对待别人要有宽容度，才会得到别人的信任，给我留下印象最深的是“赏识与批评的艺术”。李老师批评学生的艺术处处充满智慧。她说“对学生要赏识有度，批评得法”。不管什么样的孩子都有优点和缺点，当你批评学生时要放大他们的优点，合并同类项缺点，走进学生的内心世界，做学生的知心朋友，与学生心贴心地交流，这才能彰显一位教师的人格魅力。从这里我认识到，过去有时批评学生不得法，学生的感触不深，还会经常犯错误。如今我想再遇到类似的事情，一定换个角度换位思考，讲求批评的艺术，走进学生的内心世界与他们贴心交流，让他们从内心感悟，一定会取得很好的教育效果。

从今天的讲座中，我逐渐认识到自身的修养不足，在今后的工作和生活中还应不断提升自身素质，更新观念，完善自我。让自身的人格魅力得到提升，做一名让学生喜爱、让家长认可的人民教师。

为了提高教师业务素质，增强教师教书育人的能力，根据教育局的要求，我学区组织全体教师进行了5天的短期培训，虽然时间短，但通过学习受益匪浅。下面我将本人5天来的培训情况及自己的心得体会做一总结。

这短短的五天培训首先让我感受到了教师学习的热情和各位教师的紧迫感： 培训学习中，真可谓令我们所有人都受益匪浅，本次培训是每位教师难得的一次学习机会。我认真的听每一节专业理论课，课余时间和各位教师相互交流， 本次培训是对我们知识的一次全方位的充电。在这次培训中，我学到了许多的教育理念和教学方法，这给我的语文课堂吹进了一股春风，给我的课堂注入了一股新鲜的血液。

短短五天的学习，我学心了《语文新课标》《数学新课标》《美术新课标》以及《提升师德约束条约》。教师专业知识是教师专业发展的根基所在，是教师专业化之灵魂，是教师教育首先的必须的责任和义务。作为教师必须具备以下几种精神:要有服务精神;要有奉献精神;要有敬业精神;要有协作精神;要有以身作则的精神。同时教师的心理素质和性格特征，这些往往比职业技能有时显得更重要。要加强心理素质的培养与引导，不断调整心态，与时俱进，才能发展自己。 课堂上，我认真听讲，做笔记，授课教师理论联系实际的讲解举例，课堂上的互动环节，让我在实践中碰到的难题提上来，得到了指点，给我排除了困难。学习是单调无味的，但求学的愿望是强烈的。培训期间我没有缺课，没有迟到、外出，

克服困难，用求知欲望战胜了炎热的夏天。

随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。

教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长，教师就要具有终身学习的理念，拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式，那种“一朝学成而受用终身”的观点已经过时，人们再也不能只通过一段时间的集中学习，获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念，学习新理念，研究新问题，培养适应新环境的能力，才会使自己重视终身受益。

教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，以适应现代的教育需要。

首先，要加强政治思想方面的学习。我国素质教育坚持“五育并举，德育为首”的原则，教师首先要以德育人。教育思想、教育观点对教育事业的发展至关重要，正确的教育观可以造就人才，错误的教育思想则会摧残人才。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人身观对学生起直接影响作用。

其次，要加强专业知识的学习。课程走向综合化是基础教育改革的大方向。我身为一名中青年教师，又奋斗在课程改革实验的最前沿，更应当树立终身学习的意识。无论是教育家，还是中外名师，他们都具备较深的文化底蕴，这与经常学习是分不开的。随着课改如火如荼的展开，我们教师要有一种强烈的资源意识，克服“一支粉笔教下去，一本教案讲过来”的人生惰性，自觉拓展自己的思维空间和知识结构，以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了更多的新生事物，广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了更多的机会。我们在学校学习的那点知识，已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师，不学习怎么可以，怎么能胜任更多的教育教学工作?生活是一个广

阔的学习的课堂，有很多东西是我们所不了解的，为了使自己不被社会所淘汰，只有加紧学习的步伐!一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。

随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。

五天的培训学习也许不能改变教师的人生轨迹，学习的理论知识和教育实践也是有限的。但它能给我带来很多的思考、启示和帮助。我要用这次学习所得，努力提高专业知识水平，加强身体素质的训练，指导今后的教育教学实践，使自己的教育教学水平适应教师队伍的更高要求。