大学生我的一次创意体验论文【经典20篇】

在灰暗中的人们常常会迷失自己的方向，会面临各种各样的难题，但还是会有一些勇敢无畏的人，愿意牺牲自己的一切，包括生命，为身后的这些人冒险探路。

近几个月发生的事情，真的是弄得人心惶惶，新型冠状病毒如同地狱中跑出来的恶魔，不断的攻击着人们的健康以及人们的心灵，新型冠状病毒的攻击不断增强，不仅危害了中国的人民，甚至已经传染到了其他的国家。这也让我们意识到了问题的严重性，每个人的心中都多了些担忧。微信公众号：颓废大学生

但是，在我今天观看了《全国大学生同上一节课疫情思政大会》之后，心中的担忧也就少了许多，心中也安定了下来。来自四海八方的中国人民的心都连在了一起，团结了起来。

在湖北等疫情严重的地区，每个人都毫不懈怠。全国的学生和老师们也都默默的付出着，努力坚持不外出，讲卫生，在家里就算是停课也不忘记学习。所以全国的学生们几乎都“停课不停学”，初三和高三的同学们也为自己即将面临的考试，做着充分的准备。看见电视上的同学们坚定的眼神，胸前鲜艳的红领巾，铿锵有力地用语言表达着对祖国的信任和热爱，我的心中也随之默念着：“中国加油!武汉加油!”微信公众号：颓废大学生

由于一只蝙蝠引起的战争，使医生护士们都成为了“战士”。各省各地都派出了优秀的医生们前去一线支援，他们离开了自己心爱的家乡，离开自己疼爱的家人，忍痛告别。甚至有些还瞒着家人们，自己偷偷奔赴一线，帮助祖国共渡难关。钟南山老先生，他已经__岁了，还是站在防疫最前线，勇敢地带领人民与疫情抗争。这就是中国的力量!

为了这次的“战疫”，我们建造了雷神山和火神山医院。从项目开始至竣工，耗时仅10天!仅仅10天哪!这不仅震慑到了中国人民，也震慑到了全世界。这就是中国的速度!

全中国的力量，来自各个国家和人民的鼓舞和加油，一定会让我们的大中国渡过这次难关，击败这可恶的病毒。到了那个时候灰暗将被光明完全笼罩，武汉那粉嫩的樱花又将重新向着阳光!

小时候由于妈妈工作比较忙，把我放在了乡下，跟着爷爷奶奶一起生活，乡下，虽然没有城市那么繁华，但是它却有自己独特的魅力。

盛夏时期，麦子成熟了，金黄色的麦田犹如金色的海洋，风一吹，就掀起来了金色的麦浪;这个时候桃子也成熟了，微风一吹，会飘来淡淡的桃香。

乡下，也有很多我的童年往事，记得有一次，哥哥要和他的小伙伴们一起去捉泥鳅，我正无聊呢，就央求哥哥把我也带上，哥哥不同意，说对于我来说太危险了，但是在我软磨硬泡下他无奈地答应了。来到泥地里，哥哥让我在边上等着，不要下去，说完，他就跑了下去，看着他们有说有笑的，我心里直痒痒，就扶着旁边的石头，偷偷地溜了下去，刚一下去，我就大声喊：“哥哥，我也来了。”可是没想到，还没走几步，我就陷了进去，我吓得“哇”地一声大哭了起来，哥哥赶紧跑过来，把我一下子拽了出来。

回到家，我们连家门都不敢进，因为我俩都是全身都是泥巴，跟个小泥人一样，奶奶肯定会责备我们的。果然，奶奶发现了我们，把我们说落了一顿，不过，更多的是在说哥哥，埋怨他没有把我照顾好。说归说，奶奶让我们去洗了澡，还把哥哥抓回来的泥鳅炸了炸，那味道，老香了，我们都吃得满嘴油，现在回想起来，口水还会止不住流下来。

现在，妈妈把我们都接到了城里，就很少再回乡下老家。这么多年了，我还是会很想念乡下那一段生活，虽然比不上车水马龙的城市繁华，但是它有满天星星的夜空，有我淳朴的小朋友，它饱含了我欢乐的童年。

昨天下午放学后，我和假日小队的其他同学一起来到莲富大厦的一家沙画体验馆画沙画。沙画，顾名思义，就是用沙子来作画，但是这个沙又极其讲究，不是普通的沙子，而是采用黄河里的沙子，摸起来很柔软很细腻。

刚一进入画室门口，一幅幅惟妙惟肖的沙画映入我的眼帘，有小猫、沙滩日落、帆船，还有画人物的……漂亮极了！我顿时对沙画产生了兴趣，迫不及待地想要学习沙画了。这时老师走了过来，他边讲解边演示怎么画沙画，有画星空、有画山水、画天鹅等等。真漂亮啊！我们在旁边观看着，不禁发出惊讶的赞叹。只见老师的手游刃有余地在画板涂摸沙子，一会儿用手在画板上来回拨沙子，一会儿用手指画细节。

手法熟练，老师边画边讲解着。

我开始尝试拨沙，首先把沙子全部聚拢到画盘的右下角，这时手掌稍微弯曲，把沙子朝画盘的左上方拨开，因为是初次拨沙，太用力了，呀！沙子飞出画盘了。看似简单的动作，还是要用点巧劲才行。我反复尝试了几次，终于把沙子在画盘上拨均匀了些。接着，就要开始绘图了，我看了看老师的画，觉得山水画最好看，便照着老师的模样，手握成拳，在画盘上来回涂摸，用手指画出小细节，在我的努力下，形成了一座座有模有样的小山，我再洒上点沙子，点缀装饰了一下，呀！这副山水画还真是不错，很立体哦！

下次，我想更加深入地了解学习沙画，因为中国有着深远的沙画历史，我们应该传承并发扬下去这门手艺。

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看!

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则:其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4)对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题:

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

五、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施:

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础

二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

好期待，明天就要会操了，今天的模拟会操虽然没有很完美，可是我自认为我们班不是最差的。

还有两天就不军训了，看了一朋友的说说，尽管她们很早就结束了军训，可是对只有七天的军训却有了很深的情感，我想她们的军训是充实而快乐的。比起她们，我可能军训生活很多，但学的并不是很多，相比之下，我更期待最后一天的野营拉练，可能同学们会觉得很辛苦，但我希望这是能让军训最后变得有价值、值得回忆的一件事。我希望它能成为我记忆中最有纪念意义的一件事，到那时候我能说：我的军训很有意思，也很值得回忆，我能和朋友一起分享军训有趣的事情

可能我们也会在最后一天舍不得教官，虽然我们骂过也讨厌过他们，可是十几天的相处也会产生感情，难免会有不舍。现在就希望明天会操时我们能争气，不丢教官的脸，也不丢班级和班主任的脸，更不能丢我们自己的脸，不能让别人看低我们。

啊，今天玩的真爽啊!咦?怎么感觉有点别扭，原来是袜子湿透了，又黑又湿的。那就自己动手洗洗袜子，趁机来场污渍大战吧。

说干就干，我开始准备起来，我请出盆子宰相，接来水太傅，抬来洗衣粉大将和肥皂元帅，一切准备就绪，随着洁净太宗皇帝----手的一声令下，开始工作。盆子“喝”了500克水，“吃”了一勺洗衣粉，袜子被请入战场。

五分钟过去了，泡泡弟弟已在水面上嬉戏了。我知道时机成熟了，要趁热打铁，说着我拿起肥皂搓了三四下，然后给袜子做起按摩----搓。我想这时肥皂沫一定与污渍打着仗呢，要不然黑沫怎么节节败退，一股股往外流呢。嗯?怎么还有臭味呢，前方阵地都捷报频传了。我想了良久，原来袜子里面还没洗呢。想罢我将袜子翻过来，余匪就在这藏着呢，给袜子“水中送皂”，把反面的污渍叛匪全部消灭。战役结束，请水太傅清理战场，把污渍清理出去，袜子在清水中涮了又涮，真干净，真香啊。

善后工程队开始工作，双手在双脚的配合下，把沉重的洗衣粉和肥皂请回储物架，把盆子水倒掉，并送回家----盆架，最后把战利品袜子送回晾衣架宾馆，收工。

第二天袜子干了，我穿上自己洗的袜子，想着昨天的污渍大战，心里想吃了蜜一样甜。

今天是中国共产主义青年团建团__周年的日子，也是五四运动爆发__周年的日子。

虽然，五四运动爆发距今约数百年，但其所具有的重大意义却仍旧影响至今。它是一次彻底的反帝反封建运动，是中国新民主主义的开端，促进了马克思主义在中国的传播。他的存在证明了青年一代肩负着一个国家和民族的使命。

为了纪念五四运动，设立了五四青年节，它被固定成一种文化符号，具有象征意义。其象征意义主要是对国家命运的担当，对社会问题的，对各行各业的唤醒。

提到五四运动，就有必要提一下五四精神。五四精神就是指“彻底地、不妥协地反帝反封建的爱国精神”，爱国主义是五四精神的源泉，民主与科学是五四精神的核心。

那么作为大学生的我们该如何发扬这种精神?

首先，就需要不断地提高自己的科学文化水平。其次，就需要积极参与国家建设。青年是国家的生力军，代表着民族的未来和希望。最后，就是乐于奉献。我们应积极树立奉献精神，为国家和人民奉献自己的一生。

当初战争的年代需要青年一代，而如今的国家建设和富强更需要青年一代。我们应该积极肩负起国家和民族赋予我们的使命，做自己该做的事。我们国家的领海、领空常常遭到侵扰。这说明我们的国家还不够强大。过去的历史告诉我们落后就要被挨打。清政府的懦弱无能是我们每一个中国人的见证。为了不让历史重演，我们应努力建设我们的祖国，发愤图强，励精图治。

我们是国家的未来，民族的希望。我们是幸运的一代，也是责任的一代。我们应努力学习，报效国家。

亲爱的同学们：

时下的年代，是年轻人的年代。年轻是一个人最大的资本，它代表着纯真、阳光、活力、勇敢和希望。我是“85后”，现在还算是个年轻人。在与你们交流时，不会有什么困难。

在我的心中，大学一直是一座孕育梦想的象牙塔。这里有着自由向上的氛围、完善的设施和优秀的学者。心怀理想的普通孩子可以通过努力实现抱负，从而改变自己和家庭的命运，并为社会做出贡献。你们可以学习新鲜事物，接触先进的理论和技术。文体活动和社会实践也为大学生活注入了活力，为你们提供了表现的平台。

当时代将种.种条件和机遇摆在面前，当梦想似乎就在前方招手之时，你们是坐等机遇降临，还是谨记一句话“梦想属于有准备的人”?

是的，梦想只属于有准备的人。经历高考洗礼成为大学生，你们证明了自己的聪明、勤奋、坚韧与勇敢。但若因此而懈怠，不做好迎接大学生活的准备，放任自己窝在被窝睡懒觉，沉迷网络游戏，这样下去，你们就会脱离实际生活，甚至荒废学业。同时，梦想也将离你们越来越远，慢慢变成幻想。你们在上大学前撒下了梦想的种子，如果任其受伤而不加维护，梦想的花朵终将会凋谢。

作为一个辅导员，作为一个大学过来人，我想对你们提些建议，希望你们能够从中获得守护梦想的力量，做一个心有准备的人。

第一，永远相信知识改变命运，不要相信任何人所说的知识无用论。在入世情结如此严重的今天，太多的人急功近利，把学习知识落在了一边。试问，如果没有了知识，没有了追求知识的动力，那么，农村的孩子如何跳出农门?优秀的学子如何走出校园回报社会?我们的国家又如何走向复兴之路呢?

第二，永远记得成功来源于99%的汗水，坐享其成没有出路。成功不是买彩票，梦想不是无本之木、无源之水。一切投机和侥幸的心理只会将人拖向懒惰和虚度的深渊。只有将自己的汗水洒在梦想的土壤中，梦想的种子才能够顺利地生根发芽，以至开花结果。因此，我希望你们能够在自己梦想的土壤上勤勤恳恳地耕种。

第三，努力与周围的人沟通交流，做到坦诚相对。在大学，你们必须打开心门。为了自己的学习而将内心封闭起来，这固然能使你心无旁骛，但你们终归要走入社会，需要与他人进行交谈。因此，在步入社会前，我希望你们能够学会消除陌生感，提高人际沟通的能力。我想，班委会和团学联都是很好的平台，能够帮助你们实现这一目标，但这并不是说担任学生干部就是唯一方式，凡是好的、能正确表达自己的方式都可以为你们所用。

第四，做一个懂得感恩的人。我想，大家即使现在没有18岁，也将会在大学期间迎来18岁。离开家，许多事情需要你们独自面对。对于亲情、友情、爱情，该怎样把握?当它们之间有了冲突时，你又该怎样解决?我想，这是一个重要的课题，将决定你对人生很多问题的看法。如果你始终保持着一颗感恩的心，你就会对“情”心存敬畏。这样，你就会少些鲁莽，多些沉稳。

第五，学有余力之时，丰富自己的课余生活。在未来，你一定会怀念大学时光，你也一定希望这段人生经历充满色彩。所以，充实自己的大学生活吧!像科技创新活动、社团活动、实践下乡、文娱体育等等，如果你有精力参加的话就尝试下，它们的趣味性一定不会让你失望的。

第六，不要沉迷于网络。在这里，我主要是想告诫大家，特别是男生，许多大学生是“网虫”，经常沉迷于电脑游戏。高中时，由于学习紧张，被家长管得严，因此，你们没有太多时间用在这上面。现在到了大学，你们是不是想放松放松呢?我想，如果你们过度地沉迷于网络，深陷虚拟世界而不能自拔，那么，你们注定只能离现实世界越来越远，终将无法避免地被现实淘汰。

好了，说了许多，最后送各位我个人比较喜欢的八个字与大家共勉，即“仰望星空，脚踏实地”。仰望星空，即永远心怀梦想，心存信念;脚踏实地，即在心中有了信念之时，踏实走好脚下的路，一步一步向着自己的目标前进。

梦想属于有准备的人。让我们做一个心中有梦想，身下有脚印的前行者吧!

在新年之际即将到来时，我们迎来的并不是一片欢声笑语，而是新冠状病毒的急剧蔓延。确诊人数从一百到两百再到一千，每天的数量都在不断增长。无时无刻不都在牵动着全国人民的心。全国上下都在团结一心抗击肺炎，一线工作人员也冲在前线与时间赛跑，与病魔作斗争。

在这次思政大课中，艾四林专家的讲话留给了我深刻的印象。他从三个方面讲到了这次的疫情。第一个方面是确保人民群众生命安全和身体健康，他就这一次的热点武汉封城问题进行了讲解，从中让我们深刻的了解到了人民的利益高于一切。也让我们对中国梦有了更深的体会，明白了生命权健康权的重要性。第二个方面他谈到了，提倡文明健康，绿色环保的生活方式。此次的新冠状病毒暴露出了吃野生动物的问题，我们要明白要长存对自然的敬畏之心，去保护我们的自然环境。历来许多的疾病也和野味有关，国家也出台了一些相关的政策去禁止野生动物的贩卖，我们要和大自然和谐相处。第三个方面专家谈到了构建命运战役共同体，这次的疫情使中国成为了世界的焦点，由专家的讲话，我们可以明白世界是一个命运共同体。是你中有我我中有你的。如今的疫情已经开始全球蔓延，中国向其他国家提供了许多宝贵的防疫措施，充分的体现了大国的风采与担当。在中国疫情严重之时，他国也向中国提供了许多的医疗物资和帮助。各国之间相互团结，充分的体会到了人类命运共同体。

在这次的抗击疫情中，最令我所感动和尊敬的是一线的工作人员，她们是最美的逆行者，他们发扬了不畏艰险，无私奉献的精神，坚定地站在了疫情防控第一线。面对危险他们依旧没有退缩，许多医护人员都主动请缨与病魔搏斗，为的是保障人民群众的健康，为的是捍卫社会安宁。从他们的身上我看到了一份责任和担当，他们也永远都是我的榜样。我们看到了当代青年的担当和责任感，我们要接过接力棒，扛起爱国主义的旗帜，为我们的祖国贡献一份力量。

最后，依靠我们人民群众，一定能打好这次疫情攻坚战，坚定的信念和团结的力量，一定会使我们渡过难关。

今天中午，陆老师给我们布置了一项作业——每人做一个小制作。

我眼睛一直盯着天花板思索着该做什么，好像天花板上就有答案，正在我发愁的时候，我突然看到我们学校的校徽标志——一艘正要扬帆远航的帆船，啊，不如我就做一艘帆船吧。

我仔细观察并且大致想了一下帆船的结构，开始准备材料了。首先，我要准备蓝色、橘色、绿色三种颜色的卡纸各一张，还有双面胶一个、剪刀一把，这样，我把需要的材料就准备齐全了，下面我就要开始动手做我的帆船了。

我先用一张绿色的卡纸折一个船底，船底是这样做的：先将长方形卡纸横着对折一下，然后再把两边分别对折一下，接着再把四个角分别对折两次，再把底下的横面对折，最后一撑开，一个小船底就做好了。

接下来，，我用蓝色卡纸卷成了一个筒状，做为船杆，接着我又用橘色卡纸一个椭圆形用双面胶牢牢地粘在了船杆上，又用双面胶把船杆牢牢地固定在船底上。

耶!一艘帆船做成功啦!可是我感觉这艘帆船有点歪，如果船在行驶的时候，肯定会翻船的，我仔细看了看船杆，原来船杆没有固定好，晃来晃去的，嗯，找到了原因，我赶快用一张橘色的卡纸把船杆支撑起来，这样，我的“致远号”就大功告成了。

我把我的小制作交给了陆老师，陆老师非常满意，并祝愿我的“致远号”扬帆远航

今天，老师给我们布置了一个作用，这个作用就是用没用的东西做成一样小制作，听到这

个消息后，我就高兴得不得了。

我一回家就动手做了起来，我做的是一个小相框。我先拿来一个小盒子，用纸装饰一下，

再用一根丝带把它为起来，这样外面就做好了，里面比外面更简单了，先用一张小纸片贴在下

面，然后剪出一个爱心贴在上面就好了。不过，这样小相框是站不牢的，所以要在它的后面贴

上一个小纸片。

这样，一个小相框就做好。瞧，我做得多好啊!

一、指导思想：

我校大学生青年志愿者协会在学校党总支、校团委的支持下，我们深入学习贯彻精神。同时，在校团委领导下，我们争先创优，发扬扬时代新风、献人间真情的志愿服务精神，以奉献、友爱、互助、进步为行为准则，以受教育、长才干、做贡献为指导思想，多层次、深入持久地开展了大量的志愿服务活动。20____年，为了进一步做好我校志愿者服务工作，将坚持以团队精神，做青协事业的工作作风，充分发挥协会的自治性、创新性和自发性的优势，确定以加强协会的自身建设，坚持做好传统项目，重点打造品牌活动，全力加强宣传阵地，信息渠道建设为工作重点，引导协会发展走精品化路线。为丰富校园文化，促进学风建设做贡献，构建和谐的协会发展氛围。

二、坚持做好传统品牌服务项目

1、做好3月份学雷锋月的一系列传统项目。重点做好：为漓江洗脸、城市环卫等环境保护项目。

2、继续推进阳光校园、青年文明路创建等系列的校园文明建设，为学校创造一个文明、健康向上的校园氛围。

3、倾力配合团中央、校团委做好20____年大学生西部计划志愿服务工作，为祖国的现代化建设、大学生就业提供一个更好的平台。让更多的青年大学生到祖国建设最需要的西部去。

4、坚持两头抓、中间带的方针，做好文化助残、爱心学校、咨询服务、社区服务、军民共建等长期传统项目。

5、动员广大自愿者做好寒暑假挂职、创建志愿服务团队的工作。使广大志愿者利用寒暑假的时间到基层中服务社会，充分利用当代大学生的价值，广大志愿者在奉献的同时学会成长。

6、为鼓励广大青年大学生加入志愿者服务队列，表彰优秀志愿者的奉献精神，继续开展十佳公益形象大使、十佳公益服务团队的评选活动。

7、配合校团委开展教育文化节一系列活动。

三、加强自身建设，加强基础建设，改进管理模式和工作方法，树立良好工作作风。

1、加强协会内思想建设。积极组织协会干部参加校团委的各项理论学习和思想教育活动，提高协会理论水平和思想素养。增强团队的团队合作意识和主人翁的精神。

2、进一步完善制度建设，完善和修改现行的制度，使制度透明化。

完善协会的档案管理，严格财务制度，对历届的档案归档，对现有的资料和档案建立合理的适用的档案库，完善协会的人事档案。

3、落实好办公室的问题，加快网站的建设和管理。

4、加强与____市其他高校青年志愿者协会的密切联系，联合开展好20____年度____市高校志愿者交流会。

5、重整本协会宣传海报质量建设。加强活动的宣传力度，充分利用校级的各种媒体和电视台，同时与____市各大媒体加强联系。加强志愿者工作的宣传力度。

四、重点打造新品牌活动

1、开展关爱农民工子女的品牌活动。

该项活动主要是发动、组织志愿者通过定期支教、精神慰问、捐赠学习用品等形式，对____市及其周边地区的农民工子女给予物质及精神上的关爱，让孩子们能有个更好的成长坏境。并希望借此能让社会上更多的人加入关爱农民工子女的行列。

2、学习精神，继续努力倡导低碳生活，以定期走进社区、在校园宣传、到企业中实践宣传等形式倡导市民环保低碳生活，关注环境，从我做起。

五、加强总会对各个分会的管理和指导，充分发挥总会的作用，提高协会的管理效能

1、对各分会的大型活动进行总体的规划，按照本学期的工作思路进行重点指导，结合各个学院的自身特点，对各分会的活动进行合理的安排，大型活动实行审批制，由主席团审批。

2、对各项活动实行总负责人制。

3、积极倡导各个分会志愿者活跃在社会各个角落，各个分会采用评优制度，鼓励各个分会打造自己分会的品牌活动。

六、全力加强宣传阵地建设，采用多渠道的信息沟通

1、完善协会的网站建设，建立专门的维护队伍，争取网站的即时更新。

2、做好各分会的宣传手段，形式和质量管理。

3、利用好各种信息沟通渠道。

4、建立协会内部的记者团队伍，进一步扩大我校青年志愿者协会的影响力，走出学校面向社会。

七、充实基础，加强队伍的组织能力建设，扩大我协会的影响力

1、做好迎新工作，招聘一批有能力的干部进入我协会，给我协会补充新鲜血液。

2、做好交接班的工作，选拔一些有能力的干部来组织我协会以后的工作。

3、不定时得开展一些培训来提高干部的素质，增强本协会内部干事的组织能力和团队精神，使培训工作系统化。

4、做好我协会的内部评优工作，这也是扩大我协会影响力的一个大方面，增强各会员的积极性。

5、加强老干事和新干事的做事能力和人际沟通能力，增强本协会干事与团委各位指导老师的交流。

今天，科学与创作开始了，天气真不错，秋高气爽，大家欢蹦乱跳。其中，张容川最欢，因为张容川是个科学小天使。

一开始做“鸡”的模型，听起来挺简单的，可做起来，我感觉非常难。在思考的瞬间，有人来到我桌子旁，抬头一看，原来是唐瑜，她是过来帮助我的。她让我帮她找这个，找那个。我们首先观察了“鸡”模型的平面图，然后一步一步研究怎么做。一边找“鸡”的翅膀，一边又找“鸡”的尾巴，还有脚。“鸡的四肢又应该怎么装呢”，通过观察，我和唐瑜一个一个的把“鸡”的全身部位弄上去，又把其它的部位又装起来，“那尾巴放在什么地方呢”，我和唐瑜专心思考，认真钻研了一小会儿，终于知道了。先找到(一)在哪，再继续依次的找到(二)(三)(四)......这样下来，我们终于成功了!

是唐瑜和我通过动脑筋才把这个完整的“鸡”模型做了出来，是唐瑜帮助我把这个漂亮、美丽、绚丽多彩的模型做的很完整，所以我真感谢她!

今天，我在妈妈的指导下做了一个不倒翁，还懂得了不倒翁之所以不倒的原理。我首先准备了一个大大的鸭蛋、彩色纸、吸管和一撮鸡毛。万事俱备只欠东风，接下来就是见证奇迹的时刻。我把鸭蛋的一头敲个小洞，把蛋黄蛋清倒出来。然后，把蛋壳倒放在餐巾纸上晾干。同时我又用彩色卡纸为它做了一顶帽子—三角形斗笠。接着，在晾干的蛋壳里灌进沙子(不能放满，一半就够了)，让它们沉淀在底部，然后把斗笠盖在蛋壳顶端的破洞上。最后，我在白白的鸭蛋上画上眼睛、鼻子和嘴巴，还添了一撮小胡子呢!这样，不倒翁就做成了，我碰了一下，它左右摇晃起来，我仿佛听到它“哈哈”的笑声。为了创意，我在它背上粘了一撮鸡毛，在它的“蓑衣”侧面粘了一根吸管当做鱼竿，把它放在白纸上，再配上一首柳宗元的诗：“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”。妈妈看了竖起了大拇指。

看着乐呵呵的不倒翁，我有些不解：为什么它不会倒下呢?妈妈解释说：“那是蛋壳里的沙子在起作用，你知道为什么只能放一半沙子吗?”我想了想说：“是不是上面是空的，重量轻，下面有沙子，就重，所以不倒翁摇晃了几下就被沙子压住了，不会倒下?”“就是这个理啊!”妈妈高兴地为我鼓掌。小制作，大学问，今天我终于悟出了其中的道理。

7月29日，我参加了在少年宫举办的“杭州市创意纸陀螺比赛”。

比赛在少年宫的联欢厅举行。老师给每个人发了八根五颜六色的卡纸条和两根小竹签。我想卡纸条应该用来绕城陀螺的身体，竹签可以做成陀螺的轴。正想着，主持人宣布比赛开始，大家马上都聚精会神地做了起来。我先挑了一根头比较圆的竹签，然后一层一层地缠卡纸条，每缠好一根，我都试一下能否正常旋转……当我缠到第四根时，我发现它已经能转38秒了!于是，我按照相同的步骤又做了一个。

最后，老师让我们把做好的陀螺放在一起，比比哪个转的时间长。我紧张地看着、等着，一只只陀螺倒下了，我的陀螺还稳稳地转着，我忍不住手舞足蹈起来，记者们的摄像机也全都齐刷刷地对准了我的陀螺。我的陀螺为我争了个“速度小能手”，还帮我赢了个“拼装小汽车”呢!

今天傍晚，我和晗姐姐一起当了回小厨师。我们商量好各负责两道菜，妈妈当指导员。我的任务是炒花菜和拌鸭血。在妈妈的细心引导下，有序的准备工作开始了，我先切好花菜，然后放在盆里泡。为了菜肴色香味俱全，我为花菜配了四样配菜：青椒、胡萝卜、洋忽、芹菜，我把它们一一切方块装盘备用，接着我又切好了鸭血和葱丝。一切准备就绪，激动人心的时刻到来了。我小心地把炒锅往灶台上一放，倒入了清水，盖上了锅盖，耐心等待着……待水开后，我迅速地把切好的鸭血倒入沸水里煮，转而我往盘里放葱丝、鱼露和味精，待备受煎熬的鸭血浮上水面呼救时，我吃力地用漏勺把它们捞起，待沥干水将它们倒入调好料的盘里搅拌。我满怀期待地尝了一口，还真不错!Y!我兴奋地向妈妈摆出了胜利的动作，一种前所未有的成就感油然而生。还是不能沾沾自喜，轮到第二道菜的出品了。按照妈妈的招数，我继续往刚才煮鸭血的沸水里倒入花菜，煮了一会儿捞起装盘待用。我把锅洗净重置于灶上并放入两勺油，油热后我忐忑地倒入准备好的四样配菜翻炒几下，然后让花菜也加入它们的队伍，接着我小心翼翼地放入一勺盐巴，然后继续翻炒，待食物有气无力后，放入味精装盘，大功告成啦!还算有模有样，不过这味道……有待品鉴……接下来轮到信心满满的晗姐姐上阵……

四盘菜一上桌，还没开饭，我和晗姐姐就迫不及待地当起了小馋猫，急切地想要知道自己的战绩如何。最后姑姑和妈妈帮我们揭示了答案，因为她们比平常多吃了半碗饭，笑容满面地只喊好吃，最后在大人的赞美声中我们吃了个锅底朝天。

这是我第一次当厨师，煮时心情特别地激动，煮完心情异常地兴奋，这真是一次难忘的经历，这真是令人愉快的一天!原来，我们可以这么棒!原来，大人是这么辛苦!

亲爱的新科大学生们：

你们好!首先，我要祝贺你们来到秀丽的大校园园成为那里的一员。同时，我也衷心地期望各位能够好好利用接下来这宝贵的四年，用充实的大学生涯开启灿烂的职业生涯。如何才能把大学四年最大限度地利用起来呢?关于这个问题，我在《读大学，究竟读什么》和《求职，从大一开始》两本书中以一个过来人的身份，结合自己一路走来的得与失，做了详尽地解答。但是，并非每个人都有机会接触到这两本书。为了弥补这一遗憾，我将最想跟大家说的四句话略陈于此，期望对你们的大学生涯和职业生涯有所裨益。

一、大学是用来读的，不是用来玩的。

这句话其实能够换成一种更加耳熟能详的表达：好好学习，天天向上。这但是是再简单但是的常识，为什么我却要将它作为送给大家的第一句话呢?那是因为如此简单的常识都已经被越来越多的大学生忽视了。如果把“大学生”这个身份看成一种职业，那么，这份职业的工作资料就是读书。按照八小时工作制，一个大学生每一天需要有八个小时用于读书才能算是一个称职的大学生。但是，如果按照这样一个简单而量化的指标去衡量，很大一部分大学生都是不合格的。

大学相对于高中而言，最大的一点区别就是自由支配的时间多了很多。在中学阶段，从早自习到晚自习，每一节课都被安排好了，一整天都在老师或者家长的眼皮子底下，丝毫都松懈不来。到了大学阶段，一方面没有了升学的压力，另一方面，除了校园安排的课时之外，大部分时间都是自主安排的。就算一节课都不逃，每周用于上课的时间也但是二三十个小时，不到每周168个小时的两成，而其余八成多的时间能够随心所欲地打发。于是，很多人进入大学以后感觉就像是笼中之鸟来到了广阔的天空，能够无拘无束地玩个够了。

玩的方式自是五花八门。有些人每一天早上都睡懒觉，一觉醒来能够把早餐和中餐合并起来吃;有些人通宵达旦地沉迷于网络游戏的世界里，或者一口气把几十集电视连续剧从头看到尾，以学习的名义让家长出钱买电脑，但是电脑对他们来说就是一台纯粹的游戏机或者影碟机;还有些人进入大学之后当起了“全职恋人”，把精力都放在了谈恋爱上，去图书馆毫无兴趣，去日租房倒是乐此不疲。

几乎每一个我接触过的大学毕业生都认为大学四年是一生当中最宝贵、最好读书的四年。很多人毕业之后发展得很好，他们庆幸于大学期间没有荒废，为日后的事业打下了坚实的基础;还有些人工作很不如意，生活很是艰难，他们一次次跟我说：“如果大学能够重来，我必须不会再像当初那样只明白玩。”

有很多大学生问我：“大学里学的东西到了社会上以后基本上都用不上呀，那何苦花那么多精力去学一些无用武之地的屠龙之术呢?学了也是白学，那还不如好好玩一玩。”这种心态是十分可怕的。我的专业是思想政治教育，大学期间最主要的精力都用于学习法学，而我毕业以后的工作先后是房地产策划、广告文案、IT项目管理。这些工作跟法学没有直接关系，跟思想政治教育更是风马牛不相及。但是，如果没有大学期间理解了严谨的思维训练，并且积累了十分丰富的知识储备，我到深圳以后获得的第一份工作就会离我而去，之后的人生轨迹也会彻底改写。

还有一些荒废学业的方式，表面上看起来似乎并不是“玩大学”，而后果却是一样的。比如，很多人过于热衷参加社团活动、社会实践，把最主要的精力都用来组织、参加形形色色的活动了。还有些人的生意头脑过于发达，大学期间不好好读书，反而热衷于一些能够立刻产生经济效益的事情，比如做一些小生意，开一家小餐馆，黄金周之前帮旅行社组团，暑假帮民办高校招生?适当参加一些社会实践自是有益的，甚至是十分必要的，但是，过犹不及，如果因此而荒废了学业，那就真成了“捡了芝麻丢了西瓜”。

二、不要用读高中的方式读大学。

在高中阶段，有一个十分明确的学习目标，那就是高考。而高考的特点就是答案的唯一性。哪怕是论述题，也是踩点给分。这就注定了高中阶段的学习是以学习知识为主，上课无非是老师教学生如何解题，如何得到高考所需要的那个标准答案。而大学阶段不再是为了考试而读书，也就不再是一味地学习知识了，而要在学习知识的同时学会质疑，学会探索。知识不等于潜力，如果只是机械地学知识，那永久只能是一个善于考试的好学生，而不可能是一个真正的人才。真正的人才需要把知识上升为潜力，具备独立思考的潜力，能够独立地发现问题，解决问题。

所以，从高中生转变为大学生以后，在学习上最重要的一点转变就是要学会思考，学会质疑。并不因为教材上说了一个什么观点就理解什么观点，并不因为老师说什么是对的就认为什么是对的。思维的过程往往比结论更重要，所以，我才在《读大学，究竟读什么》一书中开门见山地强调这么一句话：一个经过自己的思考而理解错误观点的人比不假思索理解一个正确观点的人更值得肯定。

很多大学生习惯于每节课早早地到教室占着前排的座位，然后认认真真地记笔记，老师说的每一个观点都不假思索地记下来，考试前再把笔记反反复复地死记硬背。这种人是永久不可能读好大学的，他们但是是按照读高中的方式读大学，在校园里就算是个好学生，毕业以后也不可能成为一个好员工，更不可能成为能够为一个好老板。因为没有一项工作的资料就是记笔记、背教材。

比如，一名房地产策划师的工作对象往往是一块杂草丛生的荒地，在这样的荒地上究竟就应建什么样的楼盘呢?多大的容积率才能够利润最大化呢?建好的房子卖给25岁的人还是卖给45岁的人呢?是以大户型为主还是中小户型为主呢?整个楼盘的卖点又是什么呢?这一连串的问题都不可能事先有个标准答案在那儿等着，也就是说，如果大学期间但是是死记硬背了一些单词、一些结论，就永久也不可能在工作中回答这些问题。

读高中是为了考大学，所以，高中阶段的学习是考试本位，一切以考试为中心。可悲的是，很多人升学成了惯性，想当然地以为读大学就是为了考研究生，刚考上大学就在思考考研究生的事情了，整个大学期间的学习和生活都以考研为中心。这些人乍一看似乎十分有上进心，其实，也但是是按照读高中的方式来读大学，把考研当成了第二次高考。这种人如果考上了研究生，十之八九会继续考博士，把考博当成第三次高考。当他们读完博士以后，发现除了找一所校园当个老师之外，什么工作也胜任不了。一向按照读高中的方式读大学、读研究生，就算等到研究生毕业了，潜力也只能停留在高中毕业的水平。

大学不就应是考试本位，而就应是就业本位。读高中是为了考大学，读大学则是为了有足够的潜力去适应社会、胜任工作，为了能够有一个完美的职业生涯。所以，进入大学之后第一件要做的事情就是规划职业生涯。关于职业规划的好处、原则和方法，我在《求职，从大一开始》中有了详细的阐述，我在那里没法一一展开，只想跟大家强调这么一点：如果你不明白要到哪儿去，你就永久也哪儿都去不了。只有弄明白了大学毕业以后究竟要从事哪方面的工作，才能基于这项工作对人才提出的要求，有的放矢地塑造核心竞争力。有些大学生十分有进取心，也很刻苦努力，对于职业规划却很模糊，不明白究竟要做什么、要学什么。这种人自然会感到十分迷茫，就算整个大学四年一向都忙忙碌碌，毕业以后也很可能碌碌无为。选取比努力更重要，方向比速度更重要。如果一个计算机专业的大学生投入了超多的精力去担任学生干部，专业学习却荒废了，等到毕业求职的时候却是应聘一名程序员，他又如何脱颖而出呢?

明白了大学是就业本位以后，也就能够理性地看待考研的必要性了。如果想要从事的工作客观上要求具备更高的学历，那就就应在本科毕业以后继续深造。比如，一个想要终身从事学术研究的人如果不获得更高的学历，在目前这种体制环境下要想获得高校或者科研机构的聘用无异于天方夜谭。对于这种人而言，从某种好处上来说，读研究生其实就是求职的一部分。如果想要从事的工作对学历的要求并不高，三年工作经验远比一个硕士学位更值钱，那就没必要把时间浪费在读研究生上面了。比如，从事会计、市场营销、人力资源管理等方面的工作，研究生并不必须比本科生更能胜任，但是，有三年工作经验的人绝比较没有工作经验的人更受欢迎。

三、一切名牌大学和热门专业都是纸老虎。

我以前做过一次小范围的调查，发现有超过三分之二的大学新生对录取的校园或者专业感到不满。考上二本的总觉得本应进入一本，考上普通一本的总觉得本应进入名牌大学。这种情绪固然能够理解，但是，因为校园不是名牌、专业不够热门而背上一个沉重的思想包袱，那就太不就应了。教育资源在各所高校之间的分配固然很不均衡，名牌大学在图书馆藏书、实验室设备、师资力量等方面都要优于草根大学。但是，这并不意味着名牌大学的毕业生必然比草根大学的毕业生更加优秀。我在书中就列举过好一些我身边的例子，他们都毕业于毫无名气的二本、三本甚至专科院校，但是，透过自己的努力，比大多数名牌大学的毕业生更加成功。毕竟，当你走出校门以后，无论是在老板还是客户的眼中，你只代表你自己，不代表其他任何人，更不代表你毕业的校园。

名牌大学就算大师如云，风景如画，能够透过各种途径理解大师教诲的又有几人?能够在秀丽的校园里潜心求学的又有几人?就算考取的只是一所草根大学，没有那么漂亮的校园，没有那么多院士、教授，但是，只要勤奋好学，步步为营地塑造核心竞争力，就必须能够比名牌大学里那些拥有丰富的教育资源却不懂得珍惜的大多数更加优秀。来到一所不那么知名的普通大学，只能说明你在高考的考场上输给了那些考上名牌大学的人。除此之外，并不意味着任何东西。而人生的考场又何止是高考那两天呢?就算高考输给了他们，后面还有漫长的几十年的人生考场等待着你赢回来。关键在于，你要有这么做的勇气、毅力与智慧。

至于专业，更是没必要太过计较了。理由有三：其一，正如前文所述，大学生最重要的是要具备批判性的思维潜力，要能够独立地发现问题、解决问题，而这种潜力跟专业并没有直接的联系，甚至像文史哲这样的冷门专业更能训练一个人的批判性思维潜力;其二，很多热门专业其实虚有其表，并不能学到多少实际性的东西，比如高尔夫管理、电子商务，但是是有一个时髦的名称罢了，与其羡慕别人读了这样的热门专业，还不如踏踏实实学习自己的冷门专业;其三，冷门专业往往蕴含着很多机遇，只是不那么令人瞩目而已。比如，大家都削尖了脑袋往金融学、计算机这样的热门专业里面钻，殊不知这些专业早已供过于求了，况且要进入银行这样的单位，谁敢保证不是“拼爹游戏”呢?而冶金、材料这样的专业就热门程度而言远不及金融、计算机，可这些专业直接关系到国计民生，创业的机遇也十分多，我就有颇多毕业于这些专业的校友成为了国内知名的富豪。

四、学会用将来的眼光看待眼前的困难。

最后，再跟大家讲这么一句题外话。几乎在每一所大学，时不时总会有些人因为感情、学业或者别的什么方面遇到了挫折而自寻短见。最近这几年来，大学生的心理健康问题日益引起了相关部门的重视，但是，问题不但没有得到解决，反而呈愈演愈烈之势。随着大学生就业的压力越来越大，因为求职受挫而产生心理障碍的人也就越来越多。基于这样一个严峻的现实，我在《求职，从大一开始》一书中专门用了一个专题来阐述“求职是一场心理战”。其实，不只是求职是一场心理战，整个大学四年都是一场心理战。无论是英语四级没有透过、期末考试没有及格，还是被男朋友或者女朋友无情地抛弃，又或者像马加爵一样受到了同学们的不公正对待，都需要持续一种健康、理性的心态。套用当下时髦的两个词语来说，就是要学会淡定，不要动不动就纠结。

我在你们这个年纪的时候，经历了一次十分沉重的打击：因为高考时突发变故，与北大擦肩而过。进入中南大学以后，我在很长一段时间里，几乎每一天晚上都默默地躺在床上以泪洗面。时隔四年以后，我跨专业报考北大国际经济法专业的研究生，累犯，未遂。公布分数的那天晚上，我独自走在未名湖边，好几次差点儿纵身跳下。当时的我以为经历了天底下最大的打击，以为这辈子再也无法迈过这道坎，但是，当我几年以后再回首那些往事，都云淡风轻了。我自己都弄不明白我当初怎样会想到死。不就是那么一件小事么，有什么大不了的呢?之后在求职、创业的过程中相继又经历了很多挫折、受到了很多委屈，我择其一二详细地记录在了《求职，从大一开始》一书里。当我之后经历那些挫折的时候，我就想：既然过去的失败我此刻回想起来并不算什么，那我此刻的失败以后回过头来看，肯定也微不足道。既然如此，那又何必悲哀呢?何必自暴自弃呢?何不用将来的眼光看待眼前的困难呢?

我因为对篮球运动的痴迷，进而对其他所有的运动都或多或少的有一些喜欢和了解。当2022年逐步走近，我的心里对明年在北京举办的冬奥会也满满地期待。

奥运是什么？我觉得那是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐，人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。

亦如我在篮球场上进攻、防守，为得分欣喜雀跃，为失败懊恼悲伤。挥洒的汗水以及与队友默契的配合，从来都是我快乐的源泉。每一次认真的运球、投篮，每一次在赛场上的来回奔跑，每一次大比分落后时的坚持，队员之间相互的激励，蹙紧的眉头和坚毅的眼神……奥运的赛场上，人人不都是如此吗？

没一个冠军，是在舒适安逸中得到。当人们惊叹于运动员的辉煌时，却很少关注他们的日常。残酷的训练，枯燥无味的坚持……然而他们乐在其中，风雨无阻，勇往直前，牺牲了自己的青春，将泪水洒在了训练场。他们在自己热爱的项目上废寝忘食不断拼搏，从中得到运动的乐趣。他们怀着为国争光的理想，为自己的梦想努力！当国歌奏响，所有的苦和累，在这一刻，凝结成甜甜的泪。

明年，在鸟巢，在张家口，这些冲破寒风，迎向冰雪，将汗水无数遍挥洒的健儿，将向世人明证：成功源于坚持。

而我，一名普通的中学生，在遥远的地方向着你们致敬。

即使不在体育赛场上，我也要将奥林匹克精神传扬。我在中考这没有硝烟的战场，如同你们在冰天雪地的赛场，满怀激情，满怀对胜利的渴望，不断地挥洒汗水，有一分劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。

“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”。每一名冬奥运动健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪，不过是淬炼其品格罢了。

在寒雪中，我将以“积睦步，行万里”的姿态，好好学习，为自己加油，为你们加油，为中国加油，为2022年冬奥会加油！

晚上，奶奶端上我最喜欢吃的四季豆，可是，想到要体验盲人生活，极不情愿地把眼罩戴上，眼前一下子黑了，好像不在人间似的。

瞎子生活开始喽。开始吃饭了，我眼睛顶着黑暗，睁也睁不开，可我还是摸索着筷子。我想拿起筷子探出，寻找记忆中的四季豆，夹起掂掂，对，这是我心中的豆，生怕运送途中有个意外，连忙送入口中，哎哟，嘴唇被什么重重地刺了一下，疼得我哇哇大叫。原来手像一个不听话的孩子，偏偏跑向了虾盘那里，真是瞎子放驴——随它去，盲人生活不简单啊。

等我拿到筷子，正想吃一口四季豆，可是厄运又来了。我正想夹，可不知豆盘放在哪里，像瞎子爬树——不知高低啊！这么一点儿小问题怎么能难倒我呢？于是我叫妈妈来帮忙，妈妈像一个指挥员，开始指挥我：向前，左边一点，不对，上面……过了好久，我手已经发酸了，头上也冒出了汗，这才夹到一根四季豆，唉，真是瞎子开锁——碰对了呀。正拿回来时，不小心掉下——辣椒上面，还好我机灵，不像别人那样慌张，赶快把筷子往下一伸，一夹，慢慢地放进嘴里，“啊！好辣，好辣，水……水……，快！”我大叫一声，赶紧抓下眼罩，喝了一大碗排骨汤。

唉，真是瞎子点灯——白费蜡，原来做个盲人也没有我想得那么简单啊！

今天，是军训的第一天，我穿着军训有模有样地来到学校，怀着激动、紧张而又忐忑的心情在教室等待教官的到来。

只见缓缓走进来一个人影，"是教官吗?"我紧张的目光投向门口，哦，原来是她啊!头发黑长黑长的，眼睛水汪汪的，看起来瘦瘦的，牙齿有点不齐，鼻梁高挺得很，她就是我们的班主任——罗老师。

罗老师进来宣布完一些事情后，就让教官进来了，教官的脸黑黑的，眼睛很小，是单眼皮，眼神像是要把人吃了一样，表情严肃得吓人，教官让我们出去排队，全部到操场集合。

夏日炎炎，头顶上的"火炉"让人热的受不了，终于在校长等多个领导的发言结束后，军训开始了，我一开始幻想的军训是在顶着大太阳的操场上跑步，做俯卧撑，做仰卧起坐……结果教官只让我们练军姿，做一些常规动作而已，当时我简直失望透顶了。但我逐渐的发现，即使是这些常规动作都做不好，那我还谈什么跑步呢?所以我也没什么好抱怨的，同时我也发现教官是一个很贴心又很负责任的人，我们出了汗，他会让我们擦，我们想喝水上厕所，他也会让我们去，而且我们做错的动作他会很用心的帮我们改过来。

今天，我和爸爸、奶奶一起制作了一个简易手电筒。

制作过程一共分为八步，分别是：第一步把两个电池联接起来，并用胶带纸粘贴牢靠;第二步把饮料瓶口剪开，并在饮料瓶底开一个小洞;第三步拿两根电线，一根电线的一头穿过饮料瓶底的小洞，固定在电池的负极。第四步拿一个酸奶杯，剪掉上半部分;第五步在酸奶杯正中心上开一小洞，把一个小灯泡插到小洞中固定好，把一根电线固定在向灯泡上;第六步把粘牢的电池，放入饮料瓶中并固定;第七步把酸奶杯固定在饮料瓶口上，注意小灯泡的一头一定要跟电池的正极连接上;第八步用适当宽度的黄色卡纸、粉色卡纸、蓝色卡纸把酸奶杯和饮料瓶包起来。我还在卡纸上贴了很多贴画，把我们做好的手电筒装饰得漂漂亮亮的。做好后，我试了一下，太棒了，两个电线一连接灯泡就亮了，一松开灯泡就灭了。

通过这个小制作，我知道了电池的正极和负极，电是由正极流向负极的，当小灯泡跟电池的正负极连接后，小灯泡就会亮起来。我以后要多动手，多动脑，多听，多看，多想，多做，这样才能培养我的动手能力，增加我的知识。