暑期夏令营主题19篇

今年的暑假，我过得特别有意义。因为爸爸给我报了学校组织的暑期夏令营活动。

7月28号这天我的心情多么高兴啊。一大早我们就来到了学校，然后坐上了去安徽的车子。来到徽州，转过头看车外，只见外面到处都是山，一座连着一座，蜿蜒起伏，在山的周围云雾缭绕，似人间仙境。

到了徽州，我们游览了棠越牌坊群，看到了古朴典雅的古代建筑，也知道了封建社会忠、孝、节、义伦理的概貌。在牌坊群我们一边参观一边听故事，真让我受益匪浅。离开牌坊群，我们又来到了鲍家花园，在那里我认识了许多价格昂贵的而又非常【暑假作文大全】奇特的植物，这些植物的寿命十分长，真令人惊叹。

第二天，我们坐上车子来到了徽州的一所乡村小学。一到小学门口，我便惊呆了，这里的校园很小，房子没有我们那里的漂亮，再看看操场，全是沙子和石头，压根儿就没有草地，更别说什么塑胶了。进入教室，只见一个小小的讲台，课桌有双人的有单人的，虽然破旧，但排列很整齐。条件这么艰苦，可这里的学生仍然很开心，学习也很刻苦。想想我们那里的学习的条件，我们还有什么资格不认真学习呢?

中午，我来到了与我结对的小女孩家里，我们一边聊天一边吃饭，非常开心。下午那个小女孩的爸爸带着我们来到了他们家田地里，绿油油的田地周围有清澈的小溪，各种美丽的花儿，在这里劳动简直是一种享受。在田地里，我认识了许多有趣的农作物，如：玉米、花生、南瓜;这些都是我们平时难以看见的，让我收获很大。

傍晚，我们离开了农家，汽车虽然开远了，但那小女孩美丽的笑容，却深深留在了我的脑海里。

第三天，我们去了障山大峡谷，一路上，我看见有一座特别高大的山，它的四周云雾缠绕，那云雾好像是它的白丝巾，哦，这就是著名的黄山。我们一边登山一边欣赏美丽的峡谷风景，不一会就来到了我们的目的地--翡翠谷。这里的瀑布雄伟壮观，泉水冰凉清爽，我被眼前的景色迷住了，仿佛来到了人间仙境。

三天的夏令营很快就结束了，这三天让我感受到了大自然的美丽神奇，学会了离开妈妈独立生活，体会到我们现在生活的幸福。这真是一次令人难忘的暑期夏令营。

今年暑假，我参加了一个夏令营活动，开始了我的第一次夏令营。这次的夏令营要离开家八天，虽然舍不得，但是我觉得这是一次自我提高的机会，所以我很期待。

到达北京第一站是世界公园。在那儿有许多国家的名胜古迹微缩建筑，如：埃菲尔铁塔、凯旋门、英国大本钟、美国白宫、埃及金字塔……

第二天，我迈着自豪的脚步走进了北大。在北京大学百年讲堂里，我聆听了著名教授周士渊讲课。这堂课，让我懂得了在课堂上学不到的知识，真是受益匪浅啊!后来导游又带我们参观了北大的校园。古朴的教学楼和时代感十足的图书馆相互呼应，加上博雅塔和未名湖的点缀，简直是世外桃源。假如我能在这充满书香的大学念书，那该多好!

到了第三天，我们要爬八达岭长城了，我就要成好汉了，因为我知道有一句：“不到长城非好汉!”我抬头仰望，长城就像一条巨龙在崇山峻岭之中蜿蜒盘旋。辅导员老师告诉我们，爬万里长城需要毅力，不能半途而废的。听了老师的话，我怀着激动的心情与随行的伙伴和副班长开始登长城。我们一步一步地往上爬，不时还拍上几张照。很快，我们就一连把几个烽火台抛于身后。路越来越险了，我们不得不抓紧护栏了。这时，我们想起了当时红军也是在这长城上奔波，我们顿时充满了力量，全速前进。皇天不负有心人，我们终于登完了长城，我们的衣服也被汗水湿透了。

八天时间，说长不长，说短不短。这八天的暑期夏令营让我得到了很多锻炼，我学会了独立，学会了团结合作，学会了感谢他人，学会了自强自立，也让我明白了我肩上的责任似乎又重了。

随着马达发动的隆隆声，汽车开出了友谊宾馆，飞快地向北京现代教育报小记者夏令营的目的地——南口驶去。随着车窗外建筑物的快速后移，我的心早就飞到了那里。

在急切的盼望中，汽车终于到了南口坦克师工兵营。先到的老师早就为我们准备好了休息的房间。稍适休息后，在部队首长的带领下，我们首先参观了部队营区。部队首长对我们说：在我们这个工兵营里有舟桥连、爆破连等连队。爆破连是专门排除行军路上敌人设下的地雷的……

第二天，在老师的安排下我们在营区里休整。休整期间我们这些来自北京市各个学校的小记者互相交流、互相学习。从陌生到相识，从相识到相知。晚上，我们举办了篝火晚会。伴随着熊熊燃烧的烈火，同学们热情高涨，争先恐后地表演节目，同学们表演的节目有小品《汽车喇叭》、《当兵合同》、纸牌魔术等，精彩极了。最后，我们还一起围着篝火跳了一个集体舞。我们手拉手，一起跳，一起笑，歌声、笑声充满了整个营区。

第三天上午，我们正在宿舍里玩儿，突然，嘟，嘟，嘟的集合哨声响了，我们赶快跑到操场上集合，一问老师才知道我们要去八达岭爬山。我们冒着酷暑步行走到了八达岭附近的一座小山上，突然，老师非常神秘的对我们说：同学们你们听好了，老师在前面的小山上埋了各种面值不同的钱，现在你们可以去找了，谁找到就是谁的。老师一声令下，同学们全都冲了上去。一眨眼的功夫，刚刚还很清静的小山上，现在全都是密密麻麻的人了。骄阳下同学们神态认真地寻找着“目标“，当然并不是为了钱，而是为了锻炼我们的意志。半天时间下来，我们大获丰收。带着疲惫和欢乐，我们回到了营地，老师早就为我们准备好了可口的饭菜，吃完午饭，我们就休息了。

下午，我们乘车回到了友谊宾馆。爸爸、妈妈一看到我就说：咦!你怎么被晒的通红?我一看，呵，可不是么，混身被晒的通红通红的，都开始脱皮了!

此次夏令营虽然短暂，但意义颇深。这真是一个既能锻炼意志又能学到知识的夏令营，它将在我成长的历史上写上重重一笔。

7月2日，一个夏日中凉爽的日子，我们迎来了暑期夏令营，这让我们期待不已。

啊!三年级的夏令营居然是去烂苹果乐园。想起去年和爸爸一起去那里游玩的情景，因为人多，好多项目都没来得及玩，这次可要玩个痛快。一路上，我都激动万分。

一走进烂苹果乐园，我们直冲向“小海盗船”。还没跑到那里，阵阵尖叫声早已传了过来。走近一看，更是吓人，海盗船都已荡到半空了。我有些害怕了，心想：“海盗船荡得这么高，万一把我们甩出去可不得了!”但又想：“一生中，总要体验体验的吧!”于是，我们上了船，我选择坐在了船的中间。一开始，没啥感觉，就好像在平地上摇晃。慢慢地，越荡越高，我们既开心又害怕! “啊!”有些人尖叫了起来。我们也直喊：“不要玩了，不要玩了，我们要下来!”操控海盗船的叔叔可能想逗我们，反而把船荡得更高了。我感觉我的心都快要飞出来了，只好闭上眼，低下头，贴着扶手，等待着结束。

吃完中饭，我和刘百川又奔向“动物舞会”——碰碰车。队伍很长，我们都等得很焦急，终于轮到了我们。我一开始想选河马，因为它看起来很笨，但也很可爱，不过被别人选了。后来我选了狮子，狮子是森林之王，肯定是最强的。游戏开始，我就想着去撞刘百川，他转弯，我也迅速转弯;他在前逃，我紧跟其后;有时候，他来个突然后退，我就迅速弹开;有时候，我们用武器打对方;碰碰车真是好玩，可惜时间太短，不一会就结束了。

其他还有很多项目，听听名字就觉得很好玩，如飞天水母、3D过山车、爱的故事旅行等。

一天的快乐时光就这样很快结束了，期待四年级的夏令营。

今天是夏令营第四天，目的地是龙口南山游乐场。

威海到龙口大约有3个小时的路程，空调大巴在凹凸不平的公路上颠簸了许久才到达。

下了车，首先映入眼帘的是标有“南山瀑布”字样的大石刻，虽说是瀑布，连一滴水也看不见，或许是天气干旱的原因，也或许是为了节约水资源吧。远处，许多游乐设施井然有序地停放着，三三两两的人群正在忙着挑选自己喜欢的项目开心的玩着。

穿过大门，走过小桥，一座四面观音像渐渐呈现，老师带我们匆匆打量过塑像后，脚下的步子径直朝不远处的游乐设施走去。

我们一路说着、笑着，不知不觉就来到了儿童游乐区。小飞象我很喜欢，两个人坐在一起时高时低很刺激，而这一切是由自己控制着。还有碰碰车，大家一定都玩过吧… …

中午，大家集中在滑梯下的阴凉处吃着学校发的面包、火腿，喝着八宝粥，哎!幸福的生活真甜蜜呀。

下午，我们要参观热带植物馆。刚一进门，一股热浪迎面扑来，哇，好热呀!大家禁不住都叫起来。馆里植物特多，有椰子树、仙人球等郁郁葱葱。由于气温太高，我们呢不能久留。如果你没出汗，进去走一圈，出来时保你满头大汗，就像刚做完剧烈运动似地。其实，热带植物本就是生活在温度高的地方，只有这样他们才能得以生存。

出了植物馆，微风习习，使人感觉神清气爽，大家提起精神向着下一个目标——宠物园进发。

来到宠物园里才知道，里面根本没有招牌上写的什么小狗、小猪表演，只有训犬师在训狗。说是有猪，却连一根猪毛也没见着，有的同学在议论说是猪都被吃光了，我觉得很荒唐，可能是因为天气太热，温度高的原因而被运走了吧。

时间在慢慢流走，一天的游玩即将结束，细细想来还是有些收获的，回家要把今天的见闻说给爸爸、妈妈听… …

这次暑假里，我和班里的几个同学一起参加了暑期夏令营。我们的目的地就是上海远东学校。

我兴奋的一夜没睡，一大早就起来了，拿上行李，背上背包出发了。上车时，我看到有好几个同学都掉眼泪了，我心想：有什么好哭的呀，离开爸妈 几天，不要太好哦，不用听他们整天唠叨个没完。

可一到了那边，我傻眼了，老师说，什么都要自己弄，我想怎么办呀?平常都是爸爸妈妈包揽全部，现在轮到我们自己弄，有些还真不会呢。

晚上到了自己洗衣服了，我想，哎呀，怎么洗呀，可是不会洗也没办法呀，只能硬着头皮上。我先把衣服浸好，每看到脏的地方，就用小手搓。不一会儿，我的手就酸的要命。这才想爸爸妈妈平时真是辛苦，每天除了上班，晚上回来还要洗衣做饭搞卫生。我不但不帮爸妈分担家务，还这里不中意，那里不中意。想到这个，我惭愧极了。

这次夏令营，我学到了很多的东西。我暗暗下了决心，平时在家一定要帮爸妈都做事情。

2015年8月14日天气晴

今天，是来象山的第四天。

一早，我们取消了晨练，吃完早饭，就坐上大巴，去玩海了!

我们一下大巴，立马把鞋袜扔在一边，迫不及待地奔入大海的怀抱。

刚在海水没过我膝盖的地方休息，一个翻出白色浪花的浪头说来就来，一下子把我冲得一屁股坐在沙滩上，看来这儿不适合玩。我又走到海水没到胸口的位置，正好!远处突然出现一个拱起的“水桥”，我知道大浪要来了，准备跳起来。大浪来时，我一跃而起，全是没有白色浪花的浪头，冲击力十分小，我只要跳起来就万无一失了!大浪过后，我目测了一下，浪花最高处比我身高还要多十厘米有余!

怎么样?浪高吧!因为那是涨潮!

我在那玩了两个小时，对付了各种各样的大浪。直到时间到了，才依依不舍地上岸!

今天太爽了!明天就回家了，我好开心哦!

暑假的一天，我参加了东南商报组织的小记者四明山夏令营，这是一段快乐而艰苦的旅程。

一到营地，我们就被分成3个营，分别由3位身着迷彩服的教官带领我们活动。首先要搭建晚上露宿的帐篷营房，教官指挥着我们拿着材料向附近的竹林进发。一路上，我看到有远处峰峦叠嶂的高山，近处有茂密参天的竹林，脚下是清澈透明的溪水。好一幅江山美景图啊!搭好帐篷后，我们饶有兴致地开展了水枪大战、小溪畅游等活动，但大家更期待的是晚餐后的篝火晚会。

夜幕降临，我们近百位小记者围着一堆柴火，期待着火苗的升起。心中反复默念着“五、四、三、二、一”。终于，火苗“腾”地跳动起来，一会儿功夫就燃成了高高冲天的火焰，这火焰把周围空旷的山野照得非常明亮。围着熊熊燃烧的篝火，我们先后玩起了抢凳子、水果蹲、击鼓传“熊”等游戏。这些游戏尽管有些老套，但在这个远离城市喧闹的山林中举行，显得格外有趣，尤其是这么多素不相识的伙伴融入这个欢乐的大家庭，一起享受烈焰升腾、气氛热烈的美好时光，觉得非常兴奋、激动。

夜已经很深了，到了露营休息的时间，可我还是兴奋得久久不能平静，不知道在竹林的帐篷里睡一晚会是啥感受?这么多人野外露营，热闹自然很多，但糟糕的事情也不少。一是3人一组的帐篷，显得又闷又热又挤;二是没有了习惯枕着睡觉的枕头，左右翻转睡得难受;三是有些人睡不着觉，拿着手电筒照来照去，还大声说话，无法让人入眠。不过，教官教导我们说，以前军人打仗时条件非常差，头上有敌机轰炸，后面有敌军追击，前面还可能有地雷危险，哪有这么安稳的觉好睡?要是实在累了，也不管蚊虫叮咬了，找个地方一躺就睡着了，哪里有这么好的竹林帐篷给你们享受呢?我们现在生活条件好了，吃苦耐劳的传统不能丢，忍一忍不就过去了。回味教官的话，我想着想着就迷迷糊糊地睡着了。

两天的夏令营很快就结束了，我感悟很深。觉得就像是喝了杯浓浓的咖啡，喝进去时是有点苦，但慢慢回味却是淡淡的香。我知道了，任何事情不去亲身体验它的艰辛，你就不可能体味到它的甘甜。苦乐夏令营，给我回味，给我力量，催我成长!

郑卓灵

阳光明媚，万里无云。今天二十二中的暑假儿童夏令营开始了，这个夏令营主要是以培养小学生的物理、化学兴趣知识为主。现在我给大家讲讲我们夏令营的故事吧！

夏令营的第一天，我起得很早，然后飞快地吃完早饭，和爸爸妈妈坐上汽车向二十二中开去。到了二十二中，我一下子跑到操场上等待夏令营的老师到来。

老师姗姗来迟，但他却告诉了我们一个好消息：“今天上午的任务是做航模飞！”然后老师把做航模的材料放在桌上，小朋友们争先恐后地去拿，我费了九牛二虎之力，总算抢到了一架绿色航模的材料。等大家都拿到航模材料后就开始组装，我在老师和爸爸的帮助下完成了航模飞机的组装。然后我们拿着各自的航模飞机跑到二十二中的操场上，准备放飞我们的飞机，小朋友们想比比谁的飞机飞的高，结果我在爸爸的指点下掌握了飞机飞行的技巧，我的飞机在众多飞机中脱颖而出，飞得又高又远。

通过早上的飞机航模制作，我体会到了手工制作的乐趣，也感受到了老师和小伙伴们的热情，我希望这个夏令营能带给我更多的惊喜和欢乐！

今年暑假，我参加了我人生中的第一次夏令营。虽然要离开家八天，但是我认为这是一次锻炼自己的机会。

到达北京第一站是世界公园。在那儿有许多国家的名胜古迹微缩建筑，如：埃菲尔铁塔、凯旋门、英国大本钟、美国白宫、埃及金字塔……

第二天，我迈着自豪的脚步走进了北大。在北京大学百年讲堂里，我聆听了著名教授周士渊讲课。这堂课，让我懂得了在课堂上学不到的知识，真是受益匪浅啊!后来导游又带我们参观了北大的校园。古朴的教学楼和时代感十足的图书馆相互呼应，加上博雅塔和未名湖的点缀，简直是世外桃源。假如我能在这充满书香的大学念书，那该多好!

到了第三天，我们要爬八达岭长城了，我就要成好汉了，因为我知道有一句：“不到长城非好汉!”我抬头仰望，长城就像一条巨龙在崇山峻岭之中蜿蜒盘旋。辅导员老师告诉我们，爬万里长城需要毅力，不能半途而废的。听了老师的话，我怀着激动的心情与随行的伙伴和副班长开始登长城。我们一步一步地往上爬，不时还拍上几张照。很快，我们就一连把几个烽火台抛于身后。路越来越险了，我们不得不抓紧护栏了。这时，我们想起了当时红军也是在这长城上奔波，我们顿时充满了力量，全速前进。皇天不负有心人，我们终于登完了长城，我们的衣服也被汗水湿透了。

八天的暑期夏令营活动，是短暂的，又是永久的，我想，也是最难忘的。这八天带来的是在教室里八年都难以领悟的真谛：独立、自强、自尊、感恩、合作。

红黄蓝绿青蓝紫，酸甜苦辣咸皆是。暑假来了，总不能眼睁睁地看着60天的光阴慢慢流失。嗯，为了这难得的暑假，我也该好好安排一下啦!let’s go!

学习夏令营之——读书进行时

暑假多彩，时间繁多，书就是我消暑的好伙伴。点滴时间，拿出一本《新概念》体验读英语的乐趣;取出一本《儿童文学》品读作家笔下的有味童年;翻出一本《兴趣数学》，在有趣的文章中学习一些数学知识、解题窍门;看看《世界上下五千年》，了解历史，学会知识……想到这，我这个书虫真是口水流出三千尺，早已迫不及待了。加上家里一书柜的好书，我可多多品读。不是说书读万卷，其义自见嘛。读可不能少思，好书不能只读一遍，要写感想。多读多写，多写感想，正值暑假，我对写博的热情也不能被夏天里的空调而吹灭，几天要更新几次。这个暑假，我像虫一样在书的大餐里漫游，把那些名著啃得稀里哗啦，破烂不堪……呵呵，暑假与书同行!

运动夏令营——游泳水中乐

暑假那么热，哪能少的了游泳?这可是个劳役结合的活动，既锻炼了身体，又在清凉中度暑，真是一举两得。约上小朋友，在三四点时直奔游泳馆，一起游泳，一起玩闹。我，一只鱼在大海中游来游去，享受着水给我的清凉……不过也要有节制，一天就游一场，毕竟身体最重要。想到一只泳技不好的小鸭子在硕大的泳池挣扎着扑腾了几个来回，那神情真是......这项活动真是很适合我这样的初学者去参与，想到一个瘦瘦的小女孩一下子长壮许多，我又陶醉在了如此美妙的打算中。炎热暑假，游泳与我相伴!

音乐夏令营之——弹琴大比拼

呵呵，话说这个假期我的古筝也该考级了。有了考前的突击，加上弹琴老师疯狂的检查，还别说，我的水平真是突飞猛进，连我自己都有些兴奋的喜悦。听着美妙的音乐在手指跳动间流出，我对这次搏斗充满希望。在这最后的半个月，我不能因放假而松懈，争取在这最后的一搏中取得胜利!为此，我郑重决定，每天苦练三小时琴，为红本上的优秀而搏。这个暑假，音乐伴我行!

成长夏令营之——护眼不放松

吃喝玩乐都有安排了，电脑电视也有时间看了，我这视力危险地站在风口浪尖左右摇摆，苦呀!望着远处视力表上的一排排“小蚂蚁”，我突感危险。再算算计划表上看电视电脑的时间，我决定在这个暑假让视力提升上来。首先，要控制娱乐时间，不能在玩电脑上面费时间。要控制写博时间，坐在电脑前面想文章的做法要不得。像其他有名博友并齐，争取每篇都能在几十分钟内完稿，再做修改;改文写文时一定要专心，不能被动画片、电视剧所吸引;争取高效率高做事，打字同时，也练手指的灵活度，久而久之，我要牺牲看电脑时间，让眼睛再次清亮。其次，要做检查。眼睛不舒服时，给妈妈说，而不是不理智的解决。定期检查视力，让眼睛在细心呵护下，恢复!暑假，视力不能低!

娱乐夏令营之——漫步山水间

除了这些，我还该感谢什么呢?嗯?嗯……这么长的时间里，我和妈妈可待出去把那些美景一览无余。去“马拉湾”水上乐园体验水玩我的尽兴;去张家界观察树形成的天，看绿影中的潺潺小溪，走清清小溪上的拱拱木桥;去看大海，看那碧海连天的难得美景，欣赏海边的金黄的沙滩，拾海浪忘在沙滩上的美丽的贝壳……暑假，我与美景拥抱!

公益夏令营之——实践出真知

还要为社区做一些力所能及的事情。期间，我要多参加居委会开展的公益活动，和其他小卫士一起，为社区出份力。在平时也要多做有益的事，看到散落在地上的纸片要主动捡起来，把摆放不规范的自行车搬回原位……总之，这个暑假，我不能闲着。哈，暑假，我为社区出份力!

噢，我快乐的暑假生活。噢，那缤纷的夏令营计划。我在这给力的计划中度过，体验读书的乐趣、享受游泳的快乐、感受弹琴的喜悦、感知护眼的急切、观察大自然的美丽、为社区出份力……暑假，缤纷的夏令营!暑假，快乐与我同行!

为全面推进素质教育，鼓励和引导青少年积极参与各类社会实践，丰富学生的暑期生活，根据全国青少年校外教育工作联席会议《关于开展2015年“圆梦蒲公英”暑期主题活动的通知》要求，我校结合实际开展了丰富多彩的“圆梦蒲公英”暑期主题系列活动，成绩显著，效果良好。

一、广泛宣传，营造氛围。

为了让更多的青少年学生了解2015“圆梦蒲公英”暑期主题活动，学校要求每个班主任充分利用班级“校讯通”、学校网站、班级qq群等大力介绍、宣传“圆梦蒲公英”，力争让更多的孩子参与到此项活动中来。

二、认真组织，有序推进。

结合青少年学生的身心发展和成长需求，我们经过严密组织精心策划，从6月起有序推进了几项校外教育实践活动，并于8月9日圆满落下帷幕。

1、圆梦蒲公英——参观石油大学。

我们提前与石油大学联系好，组织了部分孩子参观石油大学，并与大学生志愿者进行了互动。良辰美景，赏心悦事。本次活动为小学生们展示了大学的精彩生活，使大家充分了解到学习的重要性，提高了组织交际能力，愉悦了身心，小朋友的青春活力更是为此行增添了一把火。那张张稚嫩的笑脸，不禁令人感叹：曾几何时，我们也曾这样无忧无虑。最后，衷心祝愿他们学业有成，勇于面对生活中的的挫折，早日考上心中理想的大学!

2、圆梦蒲公英——参观四川省革命伤残军人疗养院。

孩子们先听给老军人表演节目，演唱歌曲，陪老人说话聊天，打扫卫生，又听老战士们讲述之前战争的艰苦故事，感受其中的艰辛。这次活动，给老人带去了快乐，同学们也从老人们讲述的战争的故事中感受到了生命的不易，战争的艰苦，使同学们更加珍惜今天来之不易的幸福生活。

暑期“圆梦蒲公英”主题活动的开展，丰富了青少年学生的暑期生活，满足了他们多种多样的兴趣爱好，引导青少年参与了各类社会实践活动，使他们感受到了社会大家庭的温暖，为青少年全面发展和健康成长起到了很大的促进作用。在今后的工作中，我们将继续发挥校外教育的巨大作用，为青少年提供更多参与活动的机会。

探险，以前我对这项活动敬而远之，因为总感觉它太危险。直到有一次夏令营，令我彻底改变了看法。

“同学们，今天我们将要去一个溶洞探险，大家说好不好啊?!”“好!”同学们欢呼雀跃，而我却高兴不起来。

3个小时后，我们到达了溶洞。我向里面眺望，里面漆黑一片，什么也看不见，而且时不时有几只硕大蜘蛛爬出来。叫人毛骨悚然。我们开始顺序进入，听出来的同学说里面很美，但也很危险。

终于轮到我了，我深吸一口气，大踏步地迈进了溶洞。一进到里面，我就看到有三五只蝙蝠在我的头顶上飞来飞去，像一只只黑暗中的幽灵，阴森森的向我扑来。吓得我想叫。可一想起如果大叫，被他们笑话的样子，我忍住了。于是我费了九牛二虎之力把蝙蝠赶跑，并平复了一下心中的恐惧，继续前行。可没走几步，我就看见几只蜘蛛向我爬来，这里的蜘蛛一场的大，比外面的还大，足有一只壁虎那么大。我仿佛看到它们的眼睛在恶狠狠地盯着我。我停住了脚步，我心中的恐惧再度被唤醒，心想：要不我知难而退吧。但是，我心中始终有一个声音不断提醒着我：不要后退，前进就是胜利!我再度鼓起勇气，小心翼翼地从蜘蛛旁边走过去，心里想着：蜘蛛大仙啊，我和你无冤无仇，您就让我过去吧，我祝你来世当蜘蛛侠好吗?正当我马上要绕过去时，突然踩到了什么东西，软软的，吓得我一动也不敢动。结果定睛一看，原来只是一块香蕉皮，害得我虚惊一场。我平复了一下心情，并告诉自己，不要太神经过敏了。于是我踏着坑洼不平，沾长满杂草的小路继续前进。不一会，我来到了一个长长的阶梯上面。阶梯非常的长，而且每级阶梯只能容下半只脚的长度，稍一不留神就会摔下去。看着长长的阶梯，我犹豫了一下，决定前进。刚踩到第一级，发现阶梯很滑，脚刚一踩上去就滑了一下，幸好我抓住了旁边的岩石，才没摔下去。我小心地踏着每一级，用全身的力量去保证平衡。汗水从我的脸颊上滴下来，衣服早已湿透，但我却无暇顾及，因为危险就在我脚下。终于走完了全部的阶梯，我累的汗流浃背。我抬头一看，眼前的美景令我难以置信——蜿蜒的小溪在岩石间流过，小溪清澈见底。一滴水恰巧滴入小溪，那美妙的天籁之音令人陶醉。溶洞上方的岩石各种各样，有的像龙，有的像虎，叫人不得不佩服大自然的鬼斧神工。溶洞四周的壁画细致精美，诉说着令人赞叹的历史。我看着美景，心想：原来探险是如此美好的一件事，我之前真是无知啊。

现在，我一有探险活动就踊跃报名参加。因为，我深知：不去探险，就无法开拓视野，磨练自己的意志。

麦哲伦环球航行，证实地球为球体哥伦布发现新大陆，这些伟大的壮举哪一件不是靠探险而取得的?!今天的北京，正在成为一个国际大都市，在这中间，自然有很多事情是要去探险，要去尝试的。而探险，就少不了开拓的精神与坚定的品质。正是有了这种探险精神，才令我们的北京繁荣昌盛。我要做一个勇于探险，积极开拓的北京人，和千千万青年人一起，令我们的北京，令我们的祖国，屹立在世界东方!

期盼已久的暑假终于来了，而更令我兴奋的是，我要在这个暑假参加学校组织的暑期夏令营活动。这次夏令营，我将和老师、同学一起度过愉快的五天四晚，我们的目的地有三个，分别是：深圳、香港和澳门。

七月七日早上五点，天还没亮，我就跟随爸爸、妈妈来到学校门口集合。第一次离开家人独自旅行，我的心情既激动又忐忑。跟爸爸、妈妈依依不舍的告别后，我们乘上了开往机场的大巴车。八点十五，飞机准时从咸阳机场起飞。初次和老师、同学出游的兴奋冲淡了我对爸爸、妈妈的留恋。经过两个多小时的飞行，我们来到了这次夏令营的第一站：深圳。一顿美味而又丰盛的午餐后，我们来到深圳外国语学校，和这里的师生进行交流演出。我们认真地观看了这里孩子精彩的演出，和他们互相交换了礼物。这里的孩子和我们比起来，他们的英语水平都很高。我在心里暗下决心，也要好好学习英语。

结束了对这个学习的参观后，我们乘车到达深圳罗湖口岸，将从这里过关去此行的第二站：香港。香港素有“东方之珠、美食天堂、购物天堂”的美称。到香港已是下午七点，吃过饭后，我们回到酒店。老师告诉我们，晚上好好休息，明天要去的地方，是孩子们最喜欢的地方。第二天早晨，我们匆匆吃过早饭后，乘坐大巴车来到了这个我梦寐以求的地方——香港迪士尼乐园。一进大门，首先映入眼帘的是一座高约三、四米的圆形喷水池，水池正中央是一个可爱的米奇老鼠玩滑板的雕塑，(作文我心目中的英雄)这可真是一个充满童趣的地方。我们迫不及待地催促老师，赶紧带我们去体验一下这里独一无二的娱乐设施。在老师的带领下，我们玩了“巴斯光年星际历险”，坐了让人头晕眼花的“咖啡杯”，观看了“米奇金奖音乐剧”，还与这里经典的卡通人物：米奇老鼠、维尼熊、花木兰等合影留念。让我印象最深，觉得最惊险、刺激的要数“飞越太空山”了。我们分为六人为一组，依次登上“太空飞船”，系好安全带，“飞船”带领我们来到了神秘的外太空，四周一片漆黑，飞船的速度越来越快，我觉得很害怕，双手紧紧抓着安全带，心砰砰直跳，耳边只听到“呼呼”的风声。突然，“飞船”又加速了，忽左忽右，忽上忽下，我吓得紧闭双眼，耳边也传来同学们的阵阵尖叫声。我强装镇静，努力睁开眼睛，被眼前的美景惊呆了：远处繁星点点，不时有一颗流星划过，木星、水星、火星，突然，火星爆炸了······真是一次神奇的太空之旅，让人“痛并快乐着”!不知不觉中，一天结束了。在香港的第二天，我们又参观了香港理工大学，星光大道，海洋公园，紫金花广场。

第四天早晨，我们坐船去澳门。澳门与香港隔海相望，距离仅有六十公里左右。老师告诉我们，澳门是世界上人口密度最高的地区之一，也是世界四大赌城之一。在澳门，我们参观了著名的妈祖庙，海事博物馆，大炮台等景区。在澳门住宿一晚后，就是这次行程的最后一天了。我们从澳门出关到达珠海，又从珠海转乘大巴车赶往广州白云机场，搭乘飞机飞往西安，结束了这次愉快的夏令营。

这次的暑期夏令营之旅，不仅开拓了我的视野，增长了我的知识，也锻炼了我独立、自主的能力，增进了我和老师、同学之间的情谊，使我终身难忘!

2015年8月13日天气晴

今天，是来象山的第三天。

我们晨练后，吃完早饭，就跟着一位农民伯伯出发去田地了!

来到一片田地旁边，农民伯伯给了我们每人五株黄豆苗。接着，他就拿起锄头，挖起坑来：只见他向上把锄头抬起，再往下一挥，最后向后一拉，一个坑就完成了。

我们赶紧将黄豆苗一株株地放进坑里，然后用土盖上，最后压实，ok!

我们三下五除二就把苗给栽完了。最后，我们还向农民伯伯要了锄头，自己挖了坑呢!

今天的种田真不错!明天会怎么样呢?

这个暑假里我经历了许多不同的事情，有欢笑有泪水，有恨有爱。在夏令营这个神圣而颇有色彩的旅途中，我经历了许多，看见了各型各色的人，还有在我的生活中看不见的东西，以及那一件件富有神奇色彩的历史… … 证明了我已经向记者这个职业迈开了一步… …

在这次夏令营中我们分别去了南京，上海和杭州，虽然只有几天时间但我经历的远远超过了我平常生活中十几天甚至几十天经历的。从出发那天我就知道我们这次夏令营不是去享受，也不是去玩乐，而是去增长我们的见识，是去锻炼我们的吃苦能力，是去锻炼我们在生活中不能够锻炼得到的东西!没有爸爸妈妈在身边的这几天我们应该学会独立，学会照顾他人，和照顾自己。

在南京大屠杀纪念馆中，我看见了远远超乎我想象力的一幕幕，门前塑的雕像证实了南京以前被别人侵略的种种惨状"3岁小孩子被杀，还未出世的孩子也被侵略者残忍地杀害了”我对他们表示同情，也对中国当时的落后与无知懦弱感到羞愧。但是我更对那些毫无人性的侵略者感到愤恨!但是现在说这些能有什么用呢?我们这一代只有好好学习才能不受别人欺负!只有拥有强大的能力才能不受别人欺负!要记住我们中国那一段屈辱的历史!

在恨后当然也有了激动不然怎么会是彩色的夏令营呢?

在上海世博会中，我见到了超过我想象力的场面，高科技产品到处都是，而且都是我生活中从未见到过的东西，开扩了我的眼界，使我的“野心”越来越大。我们游览了很多个馆，但在我心目中留下印象最深的就是“城市地球馆”展馆位于B片区主题馆内，展示空间主要是两条对称的螺旋状坡道，我们可以在其顶端俯瞰直径达32米的巨型球冠。展馆内设置“城市蔓延”、“危机之道”、“蓝色星球”、“解决之道”、“我们只有一个地球”五个展区，分别讲述城市的发展与过度发展造成的生态问题，展现了人类对城市及环境问题的认知、觉醒与努力。地球是人类生存的家园，但却正遭受着来自人类的破坏，我们只有一个地球呀!我们应该去爱护去保护去珍惜我们的地球妈妈!我们应该倡导人们保护自然、保护地球家园!城市地球馆就是一场“视觉的梦想”，由一条故事主线串起，将通过一系列具体生动的展示，让参观者进行反思，意识到城市既是污染的制造者，也是解决者。“蓝色星球”模拟出从太空鸟瞰地球的场景，会按照地球自转方向徐徐转动，让游客们感受到在太空上看地球的乐。在球形屏幕上循环放映一部影片，用诗意、比喻的形式展现城市发展、人类行为与地球之间的关系。所以我们更应该去爱护我们这个唯一能够供我们生存的地球妈妈!!!

在激动这后当然也要放松一下心情啦!

我们来到了有着富有古老传说的白娘子与许仙的故事起源地“西湖”，俗话说得好“上有天堂，下有苏杭”一开始我有点怀疑，西湖怎能和天堂比呢?但是就算我这次“走马观花”地游西湖，也被迷得神魂颠倒。怪不得在路边的孔雀也别这西湖美景吸引得久久不肯离去。漫步到花港观鱼，湖边树上繁花点缀，花朵一串串地结满整棵树，如彩雾红霞，一路色彩斑斓，馥郁芬芳。往下看鱼红水翠，像碧玉与玛瑙的交融。火红火红的鱼密密集集挤在一起，宛若蛟龙绮凤，卧赏岸上繁花争艳。而后坐船游西湖，退去了前面大红大绿的浮华，漫天的绿袭入眼帘。碧绿的水荡起千层碧绿的波，碧绿的柳摆起万条碧绿的丝绦。几种绿色倒影在湖里，交织成一片，把深藏着的幽幽亭阁、突兀又平和的山石以及那一澄如洗的天空映得碧绿，疏影横斜，暗香浮动。远处群峦叠嶂，草木丛生，雷锋若即若离地在半空屹立，断桥也若隐若现地倚在绿杨荫里。看来这个“上有天堂，下有苏杭”说得果然没有错!

告别了美丽的杭州就要和几日的亲密小伙伴们说再见了，欣赏着火车外的风景，还依然眷恋这几日的经历，五彩的夏令营就要在这里告一段落了… …

好了，说了这么多，通过这次小记者夏令营活动，我收获了友谊，勇气，知识，,, ,,,你说我的假期丰富吗?

这个暑期我参加了一个暑期夏令营活动，这个夏令营叫做“东海小领袖智慧成长营”，名字真的好长，本来想说是去玩的，没想到，还真的是去学习如何当一位小领袖呢!

到了那里的第一天，我就被吓到了，除了被那里美丽的风景吓到之外，也被老师严格的程度吓到。该怎么形容老师的严格呢?其实老师只是很注重“尊重”而已，只要你做到这一点，你就可以无忧无虑了。但是，相反的，如果你做不到的话，下场就会非常“惨”。马上就会被安排到“爱心服务队”，并且接受与大象老师的“特别谈话”，听说，整个晚上都不必睡觉了呢!光用听的就觉得恐怖。

我们每天晚上10：30准时熄灯，隔天早上7：00准时起床，如果被抓到熄灯还没躺在床上的，马上就会被拖出去的;如果7：00没起来的话，铁定会被踹个两脚，总之，就是会让你起来就对了。起床之后，还不能马上吃早餐，还要先打完太极拳，肚子总是会饿的受不了。晚上一回寝室的第一件事就是赶快把衣服拿一拿，先抢浴室再说，要不然，一没有抢到，可就有的等了，所有的女生大概有四、五十个，浴室竟然只有五、六间呢!而且衣服也要自己手洗，所以当然要手脚快一点啰!但是，大家的衣服都晾在一块儿，我的毛巾竟然不见了!而且都找不回来呢!而且，衣架还在那哩，毛巾却不见了，真是奇怪。

在这里，每一个人都要上过台，而且至少要讲三分钟，要不然，通通不能毕业!这还瞒严重的，努力了七天，却没有结业证书，不是很令人沮丧吗?我觉得“挫折的发生与处理”这堂课最令我印象深刻，里头有一句话，困扰我们的不是事件本身，而是我们对于事件的看法，仔细想想，这不是很有道理吗?

我觉得来上这个夏令营让我印象深刻，虽然刚开始会有些不习惯，但是后来习惯了就好。老师们都很认真的安排课程，是真的希望我们以后都能够发光发亮，我认为我不能辜负老师对我们的期待，努力的向前迈进吧!

一、活动目的

1、“安全第一”、“安全无小事”，暑假之前，提高学生安全意识，过上一个平安、快乐的假期。

2、围绕“消防安全，防意外事故”的校外安全教育，真正把学生的暑假安全教育落到实处。

二、活动过程：

一、导入：

1、同学们，生命是宝贵的，它对于每个人都只有唯一的一次。时间飞逝，快乐的暑假又要到来了，我们在高兴之余，又有几分担忧，暑假里同学们应该怎样珍爱生命，注意安全呢?下面，我们来交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同学请畅所欲言哦!

教师先让学生以小组为单位各抒己见，然后指名说。

2、老师小结：同学们说得真好!大家都提到了要注意防火、防电、防水以及交通安全等等。那么，这些方面在遇到时候，我们又该注意怎么做，才能保证自己生命的安全呢?

二、暑假了，我们应该怎样注意安全呢?

(一) 用电安全

1、请同学们说说你们家里有哪些电器?

电视、电冰箱、烤箱、电脑、洗衣机、消毒柜、电饭锅、音响、电磁炉、空调等等。

2、俗话说，有了电，真方便。有了电器就更方便了，这不，这些电器给我们的生活带来了无穷无尽的精彩和方便。可用完电器时，打雷时要注意什么?

学生回答，教师补充指点。

(关掉电源，特别是电视机，不能图方便只用遥控关掉。)

3、教师出示夜里全家睡觉电视机爆炸等电器爆炸的幻灯片让学生观看。

4、教师讲述收集到了有关电器雷击事件。

5、教师总结：同学们，我们不要因为好奇，私自拆卸、维修电器，更不要不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器还要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。

(二) 防火安全

1、教师提出问题让学生讨论：万一，生活中出现了火灾，我们该怎样做?

让学生各抒己见，说做法，对正确的肯定，错误的及时纠正。

2、根据讨论，教师总结：同学们，我们一定不玩火，同时，你们还要告诉家长，煤气管要定期检查，煤气用完要关掉。

3、教师结合学校的消防讲座和《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

防火知识：一、不能带火柴或打火机等火种;二、不得随意点火，禁止在存放有易燃物品处用火。三、不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。

在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。 二、如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

(三) 防溺水

1、教师让学生观看因游泳、钓鱼、玩水等引发溺水事故的视频，向学生再次敲响警钟。

2、让学生说说你们的想法。

3、说说这几年我们南靖县城附近发生的溺水事故，让学生明白危险时时在我们身边发生，不要以为它们离我们很远。

4、教师再次强调：学生不能私自到河滩、水库游泳。暑假若要有游泳和玩水，必须有有大人带领，并到游泳池等安全区域。

(四) 交通安全

1、让学生观看交通事故惨状的视频，再三为学生敲响警钟。

2、引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)乘汽车时要注意什么?

(8)遇到交通事故怎么办?

3、齐读交通安全的儿歌

走马路，右边跑，人人都走人行道。红灯亮，路边靠，绿灯亮了向前跑。过马路，别乱跑，行人要走斑马道。车让人，人让车，安全保证最重要。

(五)机智勇敢斗坏人

1、老师希望我们的小朋友都是勇敢的孩子，可是，当我们遇到坏人的时候，要想想自己有没有能力和他抗争，不能硬拼硬，要想办法保护自己的安全。小学生被勒索、拐卖、绑架等事件偶有发生。我们怎样才能避免这样的事情?万一这样的事情发生在你身上，你会怎样做呢?

三、师总结：

同学们，“安全第一”、“安全无小事”，再过几天，快乐的暑假生活就开始了，希望你们提高学生安全意识，不玩火，不玩电，不玩水，牢记安全知识，过个快乐又安全的暑假!

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不经历风雨，怎么见彩虹。人生在世，总有一些让人难以忘怀的经历，在经历过一些风风雨雨之后，我们总能成长起来。

在我所经历的事情中，有欢笑，有泪水，而最让我难忘的一次经历则是去年暑假的夏令营。

那是我第一次一个人出远门，也是第一次参加夏令营这样的活动，临走的前一晚父母难免会唠唠叨叨个不停，而我自己心里也有些害怕与不安。

到了营地，已经是深夜了，天上的星星眨了眨眼仿佛在跟我们问好，我们驻扎在郊外，扎起帐篷，铺好床铺，准备休息。虽然我们是六个人住在一个帐篷里，但我的心里还是伴随着恐惧感，在这样的情况下，我怎么也睡不着，就这样度过了一个漫长的夜晚。

第二天，天刚蒙蒙亮，我们就被一阵哨声叫起，按照今天的活动行程，我们要去爬山，我心里想：“爬上好玩，多有趣啊。”哪知爬山是没有那么轻松的。我们到达了山脚下，老师让我们分成两组人马比赛爬山，一组六人，分别从山的东边和西边开始爬，没有带队的老师。我们一听可吓坏了，没有带队的老师我们几个孩子万一出事怎么办，万一遇上狼，种种不祥的预感在我脑海里浮现。不管它了，走一步算一步吧，世上无难事，只要肯登攀。我们要拿出点勇气来。

比赛开始了，刚开始我努力的往上爬，但未爬到一半就已经筋疲力尽了，这是我的通判搀扶着我往上爬并给予我鼓励，我又有了很大的信心使劲全身力气晚上爬。爬了一半多的路程已经到中午了，我们坐在一个小石头上吃饭，大家都拿出自己的食物互相分着吃，每个人脸上都洋溢着笑容，我想这就是分享快乐吧。吃完饭后，我们继续往上爬，不料途中出现了意外，我们队里有一个人脚扭伤了，大家十分焦急，这可怎么办是好呢。于是我们冷静下来商量了一个对策，每个人轮流背着她上山，事不宜迟赶紧行动。途中我们有好几次想要放弃，但有种意念让我们坚持了下来，终于爬到山顶了，我们一个个满头大汗，但是我们赢了，在老师宣布我们胜利的那一刻，我们高兴极了，这就是我们互相团结互相帮助换来的胜利。“我能勇敢面对困难了，我长大了。”我高兴的对着山谷大喊。这次夏令营教会了很多我在书本上学不到的东西，是它让我成长起来，让我知道了遇到困难不退缩大家要团结一致的道理，我永远忘不了这次美好的夏令营。

这就是让我难以忘怀的一次经历，这就是让我刻骨铭心的一次经历。

教学内容：进行暑假安全教育。重点是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷电与用电安全、防疾病与饮食安全、远离黄赌毒与网络安全等。

教学目标：通过学习与暑假相关的安全知识，牢记安全要点与要求，牢固树立“以人为本”、“安全第一、预防为主”的理念，使同学们过一个平安、祥和、健康、安全的暑假。

教学方法：讲授法、讨论法、提问法、练习法。

教学用具：多媒体教学(配合课件)

教学时数：一课时(45分钟)

教学过程：

【 谈话引入】

同学们，通过一学期的每周一课安全教育，大家掌握了丰富的安全知识，树立了牢固的安全意识。一个学年紧张又充实的学习生活已经圆满完成，随着期末考试的结束，大家即将进入假期。同学们一定想彻底放松一下身心吧，都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活，对吧?但我们要记住虽然我们大家放假了，但安全教育不能松懈。因为“多一份防范，少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的暑假，今天我们以“以人为本”、“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。

【讲授新课】

接下来就谈谈暑假安全要注意什么吧

一句话，希望大家在暑假里能记住暑假安全“三个三”!即：

“第一个三”是遵守“三个禁止”： 禁止违反交通规则，禁止单独擅自下河游泳，禁止长时间看电视、玩游戏;

“第二个三”是告诫“三个严防”： 严防中暑、触电、雷击和火灾事件发生，严防食物中毒、煤气中毒，严防暑期打工出意外;

“第三个三”是提醒“三个远离”：远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

现在我来给大家分别解释一下。

一、要遵守“三个禁止”。

(一)、禁止违反交通规则，就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上还是外出社会实践，算出打工。

(图片、惨痛的教训，一系列数字。。。)

1、 行走时怎样注意交通安全

1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

5) 不横穿马路，不翻越栏杆，不在公路上玩耍。

2、 骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不准骑自行车搭载人员上街。

3、严禁无证驾驶机动车辆。

4、学生和家长不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、行李安全，加强防盗意识，“财不露眼”啊。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。在旅游区遇地势险峻或安全措施不到位的地方不得前往。外出要告诉家里联络的各种信息。

5、熟记警句：(先让学生讲讲自己熟悉的，再学习新的警句)

1、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子。

2、实线、虚线斑马线，都是安全生命线。

3、红灯绿灯警示灯，幸福安全红绿灯。

(二) 禁止单独擅自下河游泳，就是要注意防溺水。

(前车之鉴。。。。。。。。)

暑期天气炎热，不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。

游泳时要注意的安全：

1、 游泳需要经过体格检查。

2、 要慎重选择游泳场所。

3、 下水前要做准备运动。

4、 饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、 水下情况不明时，不要跳水。

6、 发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

(三) 禁止长时间看电视、玩游戏，就是要注意合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。要保护好眼睛。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

二、告诫“三个严防”，利用假期学一些自救自护小知识，过一个安全、健康、有意义的暑假。

(一)严防中暑事件发生。

不要在太阳底下长时间暴晒和活动。

严防触电、雷击和火灾。

•用电安全方面的知识

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。

•用火安全方面的知识

万一发生火灾，如何安全自救?

1、 关门求生

2、测试门的温度

3、从窗户逃生

4、高层建筑火灾逃生

5、公共场所火灾逃生

6、安全出口逃生

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、 逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

教师介绍火灾报警须知：1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

1、牢记火警电话“119”，事发时可用任何一部电话播打(注：无论欠费与否)。

2、火灾情况要报详细：×××单位、××区××街××号发生火灾，×××物质在燃烧，火势很大，请速来扑救，我的电话是×××××××。

3、要派人来主要路口迎接消防车。

(二) 严防食物中毒、煤气中毒。

要勤洗手、喝开水、吃熟食，不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，注意饮食卫生，防止病从口入，以免食物中毒。

安全使用煤气

1) 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

(三)严防暑期打工出意外

暑期到来，有很大部分同学会参加社会实践，有的外出打暑期工。这样可以大大丰富我们的假期生活，增长见识和才干，但一定要注意下面这些安全：

上班安全

下班后的治安安全

到外地打工，要防走失、防拐卖

三、提醒“三个远离”：

远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

暑假期间，大家要遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。

假期安全要注意，提醒大家要牢记的电话号码：火警119，匪警110，急救中心120，惠州工业科技学校安全办：13502273131。一旦遇到困难，我们就可以快速求助。

【教师总结】

同学们，暑假是美好的、愉快的!暑假里我们可以得到好好的休息，可以融入社会和大自然，可以体验社会、挑战自我。但是，我们一定要牢记安全第一!我们的健康安全关系到每一个家庭的幸福、安宁和社会稳定。

最后，祝同学们可以拥有一个美好、愉快、健康、安全的暑假。

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