三年级我的课余生活作文：运动推荐20篇

星期天，老妈在网上买了一箱水蜜桃。

货一到，我就兴奋地拆开包装纸。只见里面装着又大又圆的水蜜桃，一动不动地等着我吃呢!“既然你们让我吃，那我可不客气啦!”妈妈看我那馋样儿，无奈地说：“好吧!不过要先洗手哦。”洗完手，我迫不及待地抚摸着桃子，正在这时，不知道从哪儿飞出一只蚊子，无奈的我只好放下桃子，拼命挠。

过了一会儿，桃子吃掉了，不过手臂越来越痒，出现了红色的斑点，妈妈说：“桃子毛弄在身上会很痒你摸摸桃子，挠挠手臂，桃子毛不弄在你身上才怪呢!”听了妈妈的话，我灵机一动，赶紧冲向厕所，拿起“莲蓬头”就对着自己冲。又过了一会儿，手臂不痒了。可是——为了把桃子毛弄掉，我把浴室弄得到处是水!唉!

今天是大年初一，是我国的传统节日—春节。我们要在家里包饺子，吃饺子。我兴奋极了！

我们去上坟之后，就回去包饺子了。我看见妈妈拿了一小块面粉，将面粉的边缘捏出手指印，再把肉放进去，最后把边缘合在一起。这样一个美味的饺子，就做出来了。妈妈一直按这样的步骤，做出来了很多饺子。妈妈拿出来一枚硬币，准备放到饺子里。

我很疑惑的问妈妈：“为什么要把硬币放到饺子里面去呢？”妈妈说：“只要吃到硬币的人，这一年就会很幸运的：”妈妈把饺子放进了锅里。不一会儿，香喷喷的饺子出炉了。饺子端到了桌上，我手拿筷子，一下子夹了一个，马上放到嘴里。味道好极了。我非常想吃到硬币，所以就吃的很多。忽然咬到了一个硬硬的东西。我拿出来一看，我高兴极了，原来是硬币。

我们在家过了一个快乐的春节。

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，下五子棋，打乒乓球，打篮球，跳大绳……没有一样是我不喜欢的，但我最喜欢的是看书。

我的书架上置满了书籍。有童话，漫，还有寓言故事等等。这些书中我最喜欢看的是《淘气包马小跳》，书中的马小跳有智慧又勇敢……我以后要多向马小跳学习。经过长时间的阅读和积累，我的收获很大。书让我增长了许多知识，书也让我深深地入迷，也给我带来了无穷的乐趣，而且我的课余生活更加充实。

除了看书，我还每天坚持打乒乓球，从幼儿园中班起，我就开始练习打乒乓球了。有一次因为动作不规范，被教练批了，我就不想练了，想放弃了。妈妈对我说：“要想做好一件事，坚持就是胜利”。在妈妈的鼓励下，我坚持了下来。而今。打乒乓球连妈妈都不是我的对手呢！

这就是我的课余生活，问么样？够丰富吧！

我的课余生活是那么的丰富多彩，如：在操场上骑自行车、在海边玩游戏、在小区里打球……，在这其中我最喜欢在海边玩游戏。

星期天，我们一家人一起去海边游玩。沙滩上的沙子又细又硬，上面还躺着许许多多、各种各样、银光闪闪的贝壳呢！我下了车一看：“啊，多么宽广的大海呀”，说完我三步拼做一步冲向大海。

越往前走沙子就越是松软，一个海浪冲了过来，把我脚底的沙子全都冲进了海里。过了一会儿，我又和海浪玩耍，当海浪冲过来的时候我奋力一跳，就轻轻松松地跳过了海浪。在我玩得很开心的时候，海浪冲来了一块石头，不巧，我一不小心踩到了这块石头，我大喊一声：“好痛呀”。一看是块讨厌的石头，我生气地把石头丢回了海里。

突然，我眼珠子一转打起了主意。我拿起了一团沙子扔到海里，“呀！我居然扔得这么远”。我开心地说，我那开心的笑声传得很远很远。

看，我的课余生活是不是很有趣呀？你的课余生活是怎样的呢？

我的课余生活总是那么多姿多彩。有时画画，有时骑自行车，有事打羽毛球，有时打乒乓球……在众多的课余生活中，我最喜欢的是跳舞。

从小我就特别喜欢跳舞，一听到音乐，我就会扭动身体。爸爸和妈妈看到我对跳舞的喜爱，就把我送到舞蹈班学习。在那里我学会了很多很多。跳舞最重要的是基本功，不知道流了多少汗，不知道哭了多少回。在汗水和泪水中我学会了劈叉、侧手翻等基本功。通过老师的教导和自己辛苦的锻炼，学会了印度舞、剪纸妞妞等舞蹈。也参加了许多比赛，获得了较好的某次。现在我都学到少儿舞蹈七八级了。

通过丰富的课余生活，不仅锻炼了我的身体，也锻炼了我的意志和气质，这就是我的课余生活。

我在家里时妈妈经常讲我是一个爱提问题的小孩，每天都有许许多多的有趣问题，所以我家有一个万能的老师，那就是电脑。它就像一个巨大无比的知识宝库，可以回答我所有想问的为什么。电脑还可以给我带来许多的快乐。比如下军棋，告诉我要互相帮助，还不能自私自利，要会随机应变。这样，才能取得最后的胜利，电脑真是我的良师益友。

我的课余生活还喜欢看书，尤其是历史书，让我知道许多朝代都是因为贪财和骄傲而灭亡的，贪财和骄傲就像两只大蛀虫，能让一个朝代慢慢的灭亡，我觉得历史像一面镜子，它鲜活，真切，有血有肉，就像把我带进了先人的世界。我还喜欢看童话书，因为它给了我一个纯洁的心灵，在我的心中撒下了爱的火种。书是各种各样的，让我学到了不同的知识，做一个知识丰富的三年级小学生。

我还要帮父母做点儿家务事，帮他们分担一些辛劳,让他们的脸上总是带着灿烂的笑容。

如果有人问我：小雅，你最喜欢做什么？我会毫不犹豫地回答：看书！如果妈妈提醒我：“小雅，收拾好东西准备出门了。”我会冲向书柜：“等等我，我先去拿本书。”

我非常喜欢看书。有一次，我因为看书而没去吃饭，把书当成了饼干，要不是弟弟拿枕头打醒了我，我差点就把书送入口里了。还有一次，我从书柜里拿了一本书安静地看着。因为看到了一段很好笑的话，我突然爆发出一阵狂笑，把旁边的爸爸妈妈都吓到了。

我太爱看书了。下课看、走路看、上厕所看、睡觉前看……

朋友们，一起看书吧！烦恼时，书会带给我们快乐；伤心时，书会带给我们力量；困惑时，书会带我们找到答案。

我爱看书，看书真好！

我的课余生活丰富多彩。我喜欢画画、折纸、轮滑、骑自行车……可我最喜欢的还是踢毽子。接下来，让我带你去看看我的课余生活吧！

别小瞧这毽子，玩起来学问可大呢！它有圆圆的橙色底盘，就像他们的小脑袋，上面还有五颜六色的羽毛，我可喜欢它了。双休日我做完了作业后，就和妈妈一起到楼下小公园踢毽子。妈妈踢得好棒啊！那毽子在妈妈身边舞动着，就像蝴蝶一样飞来飞去。我在旁边看呆了，很快我也学着妈妈的样儿，把毽子抛起来，左踢一脚，右踢一脚。可是毽子总是不听话，像个调皮的孩子，四处乱跳。没想到小小的毽子踢起来这么费劲儿，我真是小看它了。这时，妈妈说：“踢毽子时，小腿和大腿要成直角，眼睛要注意毽子落下的点，才能稳稳地接住毽子。”我尝试着用妈妈教我的方法，苦苦练习了好几天，终于，我有了很大进步，我的毽子也像翩翩起舞的蝴蝶一样飞来飞去。我终于掌握了踢毽子的技巧：一定要勤学苦练，眼疾脚快。

一只小小的毽子，丰富了我的课余生活，给我带来了无比的快乐。

暑假的一个早晨，我写好作业，来到楼下正要玩的时候，看见爷爷坐在门口掰生姜。我看了觉得很新奇，就问爷爷：“爷爷，你为什么要把生姜掰成一小块一小块啊?”爷爷笑眯眯地回答道：“因为生姜放久了容易坏，掰成一小块后可以榨姜汁啊!”“榨姜汁，这是多么有趣的事啊!”我心里想着，便立刻问爷爷：“那我可以帮你榨姜汁吗?”“当然可以啊!”爷爷回答道。我一听，高兴得一蹦三尺高，连忙跑去搬来椅子。

我坐在椅子上拿起一块生姜开始掰，我双手紧紧地拿着一块生姜，生怕摔下地弄坏了。然后使出九牛二虎之力，把生姜掰成了两半。再把它们丢进了篮子里，接着又开始掰下一块生姜。我掰了一块又一块，终于掰完了一小篮子的生姜。接下去开始榨姜汁啦，我先把满满一篮子的生姜搬进厨房，再拿起一小块生姜放进漏斗里，然后把一个杯子放在姜汁出来的地方。我握住榨汁机的把手，用力地摇了起来，只听“咔嚓”一声姜汁就流出来了。我一小块一小块地放进去，不一会儿，杯子里就装满了姜汁。等榨完姜汁的时候，我已经热得满头大汗了。

那天虽然很累，但是我还是很开心!

我的课余生活丰富多彩，不信，请看——

A．动画片看不够

我最爱看“动漫世界”。《神奇宝贝》、《成龙历险记》、《邮递员派特叔叔》，还有《多啦A梦》……可精彩了，我看完一集又想看下一集，看完一部又想看下一部。它给了我知识，也给了我快乐。有时，妈妈喊我吃饭，一遍又一遍，我装作听不见，气得爸爸要惩罚我。

B．推铁圈不嫌累

推铁圈就是滚铁环。

家里的老式水桶上，箍着三道铁圈，爷爷给我卸下来一个，还为我捏了一个推的铁钩。开始我滚得歪歪扭扭的，经过一段时间的练习，我终于能跑着滚了。每天下午放学回家，我做完了作业，就滚铁环。跑着、滚着，累得汗水从脸上直往下淌。

C．猜谜语受表扬

晚饭后，全家人一起看电视。爸爸对我说：“给你出几个谜语猜猜，看看智力怎么样。”没等我回答，他就说，“谜面是：有时像个圆盘，有时像把镰刀，有时爬上山腰，有时挂在树梢。打一——”“月亮！”爸爸的话还没说完，我就急着说出谜底。爸爸说：“这个简单，给你来个难猜的，听好了：上边毛，下边毛，当中有颗黑葡萄。”我左想右想，好半天没猜出来。．这时，妈妈偷偷地对我挤挤眼。我灵机一动，“眼睛！对不对？”“小家伙蛮机灵的！”爸爸夸我说。“那当然啦，看是谁的儿子啊！”妈妈得意地接了一句。

我的课余生活是丰富多彩的，有爷爷陪我下棋，爸爸陪我浏览课外书籍。但是，最精彩的还是学习舞蹈。

假日作文，妈妈让我报了舞蹈培训班，让我去那儿学习舞蹈，我十分不情愿，但看了妈妈的眼神后我知道了这是不容抗拒的命令，我只能接受，我穿上了舞蹈鞋走进了妈妈帮我报的培训班，进去后，我立刻就后悔了，竟然是一个身材魁梧的男老师。

在接下来的日子里，我被“魔鬼”老师的训练方法折磨着，伸，拉，压，拽为所欲为，可真不是人过的日子，可老师的话一直在我的耳根萦绕，坚持就是胜利，只要肯坚持就没有过不去的台阶，一想到这么，我就有了继续练舞蹈的勇敢了，一回家我便在房间里练起了基本工，横竖一定和下腰，从最容易的练起，经过我日夜奋斗后，简单的基本工已不在话下了，既使在上学期间，我也不忘每晚在床上练习基本工。

这就是我丰富多彩的课余生活。

我的课余生活是丰富多彩的，也很快乐的。让我们走进我的快乐的课余生活里看看吧！

星期六，早上，我和爸爸准备去打羽毛球，打羽毛球的原因是：一是可以锻炼身体，二是我以前就想打了。我们准备好羽毛球和羽毛球拍，下楼去打球。

我们下楼后，很快找到了一片空地，我问爸爸：“爸爸，怎么发球啊！”爸爸一边示范一边说：“把羽毛球向上一抛，用羽毛球拍对准羽毛球朝前打。”哇，爸爸把球打得很远，爸爸又说：“你来一次。”我像爸爸那样，并没有打的很远。原来，我并没有打到羽毛球，我又重新来了一次，这次打到球了，但是出得力气又轻了。我反复地练习着。终于有一次，我使劲一打，球飞呀飞，飞得远极了，爸爸看着球，高兴地说：“好。”我心里也高兴极了。我又开始练习了，很快，我就学会了发球。

我和爸爸开始打了，爸爸一发球，就打一个轻球，我集中注意力把它打了回去，爸爸又打了回来，我又打了回去……羽毛球向小蝴蝶一样，在空中飞来飞去。突然，爸爸猛一进攻，我一不留神，球从我的身旁穿了过去，我重新发球，我发了一个高球，爸爸接住了。球又在空中飞来飞去……

过了不久，起风了，因为羽毛球太轻，被风一吹，就吹得老远老远了，爸爸说：“今天就到此为止吧！”

今天，我学会了打羽毛球，心里可开心了。

我的课余生活丰富多彩,有打电脑、有游泳，其中我最喜欢的是去旅游。

假日里，我们5点钟坐车去机场坐飞机。我们通过全身检查，坐上了飞机，忽然，广播说了一段话。它说：“亲爱的旅客，我们的飞机即将起飞，请关掉电子设备。” 飞机走在跑道上，准备起飞。嗖，飞机冲向蓝天，我超高兴。我看到天空下面的小河、小溪、楼房。。。。。我看了一会儿，忽然，我看到下面一片蓝色。哦，原来下面是海洋。我想：“我们该到了海南岛了”。地面离我们越来越近，飞机正在降落。我们下了飞机，坐上了汽车去了天涯海角，天涯海角的风景真美啊！沙滩上有许多美丽的贝壳，有无边无际的大海。我们在海边捡贝壳，捡了各种各样的贝壳，看完了海景我们去吃自助餐。那里有鱼、有菜、有西瓜。。。。。。吃完饭，我们去捉寄居蟹。那里的寄居蟹可真多，我们还捉了一只小螃蟹。

我们满载而归，瓶子里装的全部都是寄居蟹，我开心极了。

[我的课余生活的初二作文

我的课余生活，如一碗放了错杂调味的汤，一会儿苦，一会儿甜，一会儿酸，又一会儿变得辛辣，变化不定；又如一幅空白的纸张，等待着人们的填充，变成丰富多彩的一幅画；又如一杯散发热气的绿茶，茶香，热气交织在一起，记录着点点滴滴。

我喜欢钢琴。钢琴如美酒，是值得细细品味，是应该细细品味的东西。刚开始接触，它的每一个音符，都如朵朵轻柔的白云，围绕身旁，让我痴迷。每一次学完一首曲子，都让我有一种小小的成就感，有一种无法言表的喜悦。渐渐地，我已不再把钢琴当作一种乐器，而是当作一位朋友，一位可以深交的朋友，好好地对待她，每次有空，累了，我都会去找她，与她一起玩，一起放松下来，一起想象着如坐在白云上……

我的课余生活，还有书。我喜欢在一个安静的地方看书，没有喧闹，只有悦耳的风铃声，只有和煦的阳光，只有凉凉的微风。每当我沉浸在书的海洋里，感情就会无法自拔。书中的人物开心，我就会和他们一起开心；书中的人物伤心，我就会和他们一起伤心；书中的人物愤怒，我就会和他们一起愤怒。

我的课余生活，还有折纸。在一个温暖的环境下，我很喜欢折纸。鲜艳的玫瑰、可爱的纸鹤、狡猾的狐狸……一个个生动的作品在桌子上跳动着。一步一步地折起，每当折成，我就会无比的自豪，一种无以言表的喜悦油然而生，恨不得宣告全世界：看！我的新作品诞生了！

如果钢琴是个安静的朋友；那能与她媲美的，也只有书和玫瑰了，一样的安静……

我的课余生活，还有很多，这是如此的丰富多彩，我喜欢我的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，有：画画、读书和舞蹈。不过在这几项里我最喜欢的就是舞蹈了。

在上舞蹈课的时候，我非常高兴，因为上这个课外兴趣班不光是锻炼身体，还可以认识许多许多小朋友呢!教我们的是孟杰老师，她长得非常漂亮，非常温柔，对我们很亲切。在上课的时候孟老师先让我们在栏杆上压腿，然后练习一下基本功，我们练的基本功有：下腰、吊腰、竖叉、横叉、还有前墙脸……有的时候我们还要练习一下比赛的舞蹈呢!说起比赛，我已经参加过三次了，而且每次都会有奖状，今年我们比赛得的是市级二等奖，我非常高兴!新学期又要开始了，在这个星期日我又可以上我最最喜欢的舞蹈课了，我又可以见到孟老师和我最最喜欢的小伙伴们了。

这就是我的课余生活，怎么样很有趣、很有意思吧!我想你们的课余生活也一定很精彩!

我家有五口人，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和我。，爸爸是工作效率专家，在单位忙完一天，晚上还给我辅导作业，妈妈是特别关心家庭，每天下班后回到家洗衣服做饭,什么都干。这个家像一所学校，爸爸教我利用洗澡时间学外语，吃饭时间练速算。

早晨和晚饭后也不忘了运动,我们就这样一直坚持锻炼.比如:跑步上学或回家；课间跳绳、砸沙包；体育课上打球……这样锻炼了体魄，不至于因为感冒、发烧等小病耽误学习，同时放松了神经，起到一定的调节作用。比如：，你在星期五的晚上把星期六和星期天的作业写完了,那星期六星期天就能做你想干的事。不论做什么事都有一个合理的安排,忙而不乱。

要提高学习效率，要切记"张弛结合"，"不会休息的人就不会学习"，一定要保证睡眠充足，要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制，尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学，平常就要训练自己，加快做题速度。要提高学习效率，有时也需要一点"好读书，不求甚解"的观念，不去钻牛角尖，死胡同。特别是英语、语文，有些"只能意会，不可言传"的东西；更忌生搬硬套，死纠不放，浪费时间和精力。

我相信大家以后都会充分利用和节约时间，提高生活效率，创出实效，做出更多意义的事。

[生活效率在我身边_三年级作文

我们的课余生活丰富多彩，我的课余生活是跳舞、画画和读书，这些课余生活我都非常喜欢，那我就给你们说说吧！

我就说跳舞吧！我第一次跳舞的时候我非常怕老师，后来，我慢慢的知道，如果我们做得对的话老师就会表扬我们，如果我们做的不对的话老师就会给我们再做一遍或者给我们说窍门和怎么做。如果我们都学了很多次了，还没有学会，老师就会严厉的批评我们。舞蹈老师带我们参加了很多演出，比如“北方广场”的演出。这些演出都给我留下了一次次难忘的印象，我非常喜欢学舞蹈。

舞蹈可以让我把驼背的坏习惯改成爱直腰的好习惯，让我长大以后更美丽，其实学舞蹈还有很多好处，说也说不完。

课余时候我还玩电脑，玩跳棋，玩娃娃……我的课余生活美好、快乐、充实，不知道你们的课余生活好吗？

我们的美食节是在大餐厅举行的，我们的餐厅有两层，有四千零五十二个座位，我们餐厅一共有4个门，有两个门是合在一起的，而另外两个门是在餐厅后面的左右两边，我们就在餐厅一楼举办美食节。

我们的引导老师也就是我们的班主任，她非常可爱，她有着一双大眼睛，一个小鼻子，还有她的小嘴巴也是很可爱的。包老师喜欢穿休闲服，爱好英语和文学。今年二十八岁了，身高不是很高，现在她在教我们语文。

我们一直在美食节上卖自己的准备的食品。我卖的是寿司，是我自己做的，我在寿司里面放了香肠、鱼子酱和肉松。寿司一个个都非常的好吃，好看，让人食指大动。为了推广我们的食物，我高声吆喝道：“好吃的寿司！一元一个哟！而且是我本人自己做的哟！卖完就没有啦！”不一会儿就有人听见我的吆喝声来买了。我的寿司一下子就卖光了。我没有食品再卖了，我就开始帮助同学推销广告，或是帮他们卖东西。在我的帮助下沈希瑶的糖葫芦卖光了。当然别的同学也很努力的卖，我也买了一些其他同学的美食，我发现若晗那组的寿司居然变成了免费的。

今天我们在大餐厅里过美食节很开心！今天我们都成功的当了一位小老板呢！今天是我这个学期最开心的一天！

生命在于运动。俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们要让生命过得有价值有意义。不要白白的度过。

运动有很多种：跑步，踢足球，打羽毛球，打篮球……唯一让我开心的，只有打羽毛球。

我是在五年级时爱上了打羽毛球。以前的我，总是认为打羽毛球很简单就学会了。可当我真正触摸到羽毛球，就连握拍的方式都不懂。

有一次在操场上体育课，体育老师让我们练习一下打羽毛球。只见其他同学打起球来威风凛凛。而我既羡慕有嫉妒，也想练一下。可当我把球高抛起来，把羽毛球拍用力一甩，不但没打着，还把球拍打掉在地上。就这样，我反复练习，却还没成功。有点灰心丧气。这时，同桌走过来，拍拍我的肩膀，细细的跟我讲：“打羽毛球应该是正直吊直线球和对角线球，头顶吊直线球头顶吊对角线球，反手吊直线和反手吊对角线球。掌握正确的握拍方式是打好羽毛球的第一步。

接着，她让我反复练习挥拍。“羽毛球是一种全身运动，每一次挥拍都要调动身体上下各方面的肌肉去配合。”她认真地与我讲解。听了这些，我恍然大悟。

直到现在，我已经不再羡慕那些会打羽毛球的同学们了。

其实打羽毛球的好处特别多：一是能锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力。二是在羽毛球双打时，能提高双打协作精神，培养交际能力。三是能缓解疲惫。四是不耽误学业，还能缓解学习压力。五是能让你身体健康。六是能让你大脑记性变得更好。

苏格拉底曾经说过：“身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。”

运动，让我的生活更美好。

在课余生活中，我最喜欢的事就是看课外书了，它不仅给我增添了知识，还能让我更深入地了解这个五彩缤纷的世界。

星期六，我和堂姐在一起看书，忽然，堂姐说：”要不，我们来比比谁先看完5本书吧！”“好啊！”我爽快地答应了她。我迅速地拿起了一本书，津津有味地看了起来。突然，我猛地抬头一看，“啊，都下午2点半了，一共有187页，可我才看到126页呀！再看看堂，都在看第2本了。”就在我举棋不定的时候，妈妈来了，说：“你们在干吗？”我们在比谁看书快。”“那我来考考你们。”妈妈说。妈妈出了几个简单的问题，可我们一个字也答不上来，妈妈语重心长地说：“其实看书不能来比快，因为要学到书中的知识……”我和堂姐听了，心里后悔极了，从此，我们再也不比谁看书快了。

看书不仅能学到知识，还能丰富我的课余生活。

“铃铃铃……”下课铃声响起来了，我们像刚被解放的犯人一样奔出门，跑到操场上玩游戏。

我和小卓、小罗来到草地上玩捉迷藏，我们三个人猜拳决定谁输了就负责抓人。最后小卓输了，我马上藏到我的秘密小地方——男厕所。嘻嘻！她肯定不会想到身为女孩子的我会躲进男厕所，一定找不到我的。

忽然，我听到一阵脚步声慢慢地向厕所走来，我的心一阵狂跳，难道被她发现了？不是吧？我站在厕所里间一动也不敢动，生怕被发现。脚步声越来越近，越来越近，最后停在我躲的里间面前。槽糕！我忘记锁门了！怎么办！突然，“啪”的一声门被打开了，我抬头一看，天呐！是一个高高胖胖的男生。他瞪大眼睛看着我，我尴尬得满脸通红。他“啊”的大叫一声，跑出去“报大官”了。

我觉得大事不妙，就像神兔一样“嗖”的一声“飞”了出去。正巧看见小卓背向着我，在四处张望。我悄悄地从她身边走过，蹑手蹑脚地回到了原地，终于逃过了小卓的“魔爪”。小卓见我回到原地，就转去找小罗了。过了一会儿，小罗便被小卓找出来了。

我的课余生活真是有趣啊！