母亲节感恩教育主题班会教案设计（通用20篇）

一、基本情况

班会主题: 了解你我他，携手互助，共建学风

举办时间：2010年10月14日

举办地点：Z2楼308室

主持人：班长张哲懿

参加班级：财管1001班全体同学

二、活动流程

1、从班长起各班委进行自我介绍，和大家说明了各自的职责。

班长张哲懿负责统筹规划班级各项事务，并提出我们现在有的主要问题和相关注意事项。提醒我们应该珍惜大学生活，我们的大学生活应该有目标，积累知识，有梦想。副班长宗硕负责班级考勤，并强调了请假流程。团支书惠天宇负责班级党员发展和团支部发放下来的各项任务。介绍学生入党的基本情况。

组织委员陈天一负责组织班级活动。学习委员陈佳炜负责作业的收发，复习资料的发放，英语四、六级、计算机二级考试报名，以及班级与任课教师间的沟通。

体育委员赵康鑫负责运动会和各项体育活动，并通知校运会和羽毛球赛的具体情况。生活委员徐雅馨负责班级财务的管理。文艺委员林肃负责组织文艺活动。宣传委员王慧洋负责班级宣传。心理委员李璐负责帮助同学解决心理问题。

2、全班同学轮流做自我介绍

3、主题班会具体内容

由林肃同学介绍学风建设的主要活动和检查项目。活动主要是十月下旬的户外素质拓展活动，旨在提高班级凝聚力，使同学互帮互助，团结合作，营造和谐班风。重点检查项目有上课和晚自习的出勤率和迟到早退情况，以及宿舍的卫生和晚归。

4、辅导员讲话。张老师介绍了何为良好学风，并为大家讲解大学学习的基本情况，为大家提供了许多良好的建议和经验，使同学们对自己今后的发展道路感觉更加清晰了。

相应的照片：

三、感悟

大学学风不仅包括学习知识，还要求学生全面发展，大学是半个社会，越快找到正确地方法对待大学生活就能够越快发展自己。所以，一所大学原有的学风对学生来说很重要，在受其熏陶的过程中，就可以使我们在自己摸索的路上少走弯路。大学生活不同于高中生活，在大学里我们有很多属于自己的时间，所以我们要拥有很好的自我控制能力，掌握一些适合自己的学习方法，然后用这种方式和方法去在工作的过程中去不断学习新知识，立自己于不败之地。

一、 教学目标：

1、通过对火灾事件的了解，知道发生火灾的主要原因，提高学生的防火意识，明确防火自救的重要性。

2、认识各种灭火设备，掌握一些消防安全常识及灭火、防火自救的方法。学会本领，化险为夷。提高学生的自救意识，培养应变能力。

3、学习利用各种方法查阅、收集、处理信息资料，培养学生搜集和处理信息能力、获取新知识能力、交流与合作能力。培养学生积极主动的参与意识及认真负责的科学态度与科学道德。

二、准备工作：

1、提前布置学生去上网搜集今年发生的重大火灾事件并了解其惨重的后果

2、布置学生通过各种途径去了解和掌握一些关于防范火灾和在火灾中自救的基本知识

三、形式：

1、学生对自己收集的资料和知识进行展示和介绍

2、设计与环境布置

3、用多媒体展示一个危险的标志作为背景布置

四、 教学时间：1课时

五、 教学过程：

(一)图片展示，引入新课。

1、展示各种火灾现场图片，师：看了这些图片，你想说什么?你在哪里还看到过这样惨不人睹的场面?有什么感受?(指名后小组交流。)

2、展示另一系列图片关于消防员救火的场面。(包括森林、楼房等)

3、师：是呀!天有不测风云，人有旦夕祸福!生命如此美丽，但又是如此脆弱。我们要珍惜宝贵的生命，提高防火意识，象图片中的消防员一样掌握一些自救逃生的方法。

(二)引导研读，归纳整理。

1、教师引导学生利用各种途径收集有关“火”的书籍、期刊、报刊杂志等，并加以研读。

2、以小组为单位归纳整理出自己收集到的资料，并制作成防火手册或编一份防火宣传手抄报。如：“火”的可怕，“火”的预防，灭“火”的方法，逃生常识及发生火灾时如何拨打求助电话。

3、手册、手抄报完成后，请老师或家长予以签名、鼓励，并于适当的时间在校园内展示。

(三)竞赛活动，游戏激趣。(设立主持人，四小组记分比赛。)

1、抢答题。(老师提供部分问题，学生可适当补充。)

(1)生活中的哪些因素会引起火灾?

(2)一旦发生火灾，要迅速拨打什么电话号码?

(3)扑救时是先救人还是救物?先断电还是先救火?

(4)电话报警时要注意报清、报全哪些信息?

(5)列举几种逃生方法。如：关门求生、从窗户逃生、安全出口逃生等。

2、判断题。(学生也可补充题目。)

(1)禁止学生携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。

(2)有一天，某小学四年级学生到某山林去野炊。

(3)报警时报警人的姓名和电话号码可以不说明。

(4)发生火灾时，不要盲目开窗开门，用湿毛巾、衣服等衣物包住头脑，尤其是口鼻部。

(5)家用电器起火，应马上关掉电源开关，千万不要往电器上泼水。

3、运用自己已经掌握的各种灭火设备知识及灭火方法，组织学生表演模拟灭火(制作道具，学生扮演火魔和灭火英雄。)

4、引领学生在校园内考察逃生路线，并制作逃生路线图和逃生路标。评选出最佳路线图加以记分。

(四)逃生体验，增强意识。

1、逃生演练。要求：学生统一身着运动衣、运动鞋。

2、在体育委员带领下做好准备活动。

3、放置火灾道具。

4、查看逃生路线。

5、在老师带领下分组疏散逃生。

6、小结，评价。谈谈收获与体验。

妈妈，您是我的好妈妈，您是我最亲的人，也是我最尊敬的人。您为我付出很多很多。我要感谢您，感谢您赐予我生命，感谢您对我无微不至的关心、照顾。

妈妈，您是一名护士专业的毕业生，由于种种原因，你自谋职业，为了生活，您四处奔波，为别人干活，到私人诊所做零工，为我赚够学费和生活费，有时，您忙得连中午回家休息的时间都没有。

妈妈，虽然您每天工作很忙，但还是无微不至地照顾我。记得有一次，由于天气转变，我没有及时增添衣物，半夜里，我发烧了。您在睡梦中惊醒了，听到我的叫声，马上来到我的床边，问我情况怎么样后，翻开家里的抽屉为我找退烧药，我吃了退烧药便睡了。第二天，我醒来了，抬头看见您布满血丝的眼睛和憔悴的脸，我知道这一夜，您几乎没有合眼，我热泪盈眶：“妈妈，您辛苦了……”您抚摸着我的头：“孩子，只要你健康，我就开心。”听了您的话，我扑到您的怀里，流下了幸福的泪水。

妈妈，在您的呵护下我茁壮成长，在您的指导下，我奋发向上。是您给了我生命，给了我快乐，给了我幸福，给了我世界上最伟大的母爱。我一定努力学习，报答您的养育之恩！远离家乡到外地打工的妈妈，祝您节日快乐！

滴水之恩，涌泉相报。我国自古就有“乌鸦反哺”“羔羊跪乳”的故事教导人们要知恩图报，后又有“黄香温席”“王祥卧冰求鲤”的故事来进一步提醒人们必须孝敬长辈，学会感恩。但是，你可曾有向你的父母、老师、朋友表达过感激之情呢?

当你看见你的父母为你，为家日夜操劳的时候，你可曾会为他们做些事情，减轻负担?

当你看见老师正呕心沥血地教你，日夜不分地批改作业，你可曾会好好学习，以优异的成绩来回报?

当你看见朋友摔跤的时候，你又可曾会上前去扶她(他)一把?

生活在这个充满爱的世界中，我们是否应当回报那些曾付出和正在付出爱的人?要回报!一定要回报!趁现在，就趁这个感恩节来临之际来回报吧!回报那些给予你帮助的人!

在我将近十三年的成长道路上，令我感激的人数不胜数，但我最要感谢的人还是我的妈妈。

我的妈妈是一位普普通通的家庭主妇，她为我，为我们家日夜操劳。每天早上天还没亮，她就起了床，开始了她忙碌的一天。她先是为我们全家五口人准备好丰盛的早餐，接着就开始洗衣服了。有一次我无意中看见了妈妈那双粗糙的手，便想起了一件发生在我孩提时代的事。

我小时候经常看见公路边，学校旁有许多人推着小车卖油炸食品，每当这时我便嚷着要奶奶给我买香肠、年糕等小食品，奶奶呦不过我，只好给我买。可是妈妈认为这些食品不干净，有些可能是地沟油炸的。于是她便劝导我少吃这类食品，可那时我就像着了魔似的，死活也不肯答应。妈妈见我不答应，就对我说：“如果你答应不再买这些东西，我就亲手给你做好吃的。”听了妈妈的话，我想也没想就答应了。回了家，妈妈立刻给我做起了炸小肉丸。因为那时妈妈从没做过炸的东西，也因为技术不精，她的手被滚烫的油烫得起了好几个大水泡，此时我竟惭愧得无地自容，心中后悔不已……

今年感恩节，我早早地回了家，在回家的路上，我用积攒已久的零花钱为妈妈买了一瓶护手霜。回家后，我把护手霜放在妈妈的床前，妈妈知道后，紧紧地抱住了我，我也紧紧拥抱住她。此时，好像这个家，这个世界只有我们两个人。趁这个机会，我赶紧对妈妈说：“妈妈，我爱你，永远永远爱你……”

滴水之恩，涌泉相报!千万别忘了回报那些帮助过你的人!哪怕是轻轻地说声——谢谢。

教学内容：进行暑假安全教育 。重点是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷电与用电安全、防疾病与饮食安全、远离黄赌毒与网络安全等。

教学目标：通过学习与暑假相关的安全知识，牢记安全要点与要求，牢固树立“以人为本”、“安全第一、预防为主”的理念，使同学们过一个平安、祥和、健康、安全的暑假。

教学方法：讲授法、讨论法、提问法、练习法。

教学用具：多媒体教学(配合课件)

教学时数：一课时(40分钟)

教学过程：

【 谈话引入】

同学们，通过一学期的安全教育，大家掌握了丰富的安全知识，树立了牢固的安全意识。一个学年紧张又充实的学习生活已经圆满完成，随着期末考试的结束，大家即将进入假期。同学们一定想彻底放松一下身心吧，都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活，对吧?但我们要记住虽然我们大家放假 了，但安全教育不能松懈。因为“多一份防范，少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的暑假，今天我们以“以人为本”、“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。

【讲授新课】

接下来就谈谈暑假安全要注意什么吧

一句话，希望大家在暑假里能记住暑假安全“三个三”!即：

“第一个三”是遵守“三个禁止”： 禁止违反交通规则，禁止单独擅自下河游泳，禁止长时间 看电视、玩游戏 ;

“第二个三”是告诫“三个严防”： 严防中暑、触电、雷击和火灾事件发生，严防食物中毒、煤气中毒，严防暑期打工出意外;

“第三个三”是提醒“三个远离”：远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

现在我来给大家分别解释一下。

一、要遵守“三个禁止”。

(一)、禁止违反交通规则，就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上还是外出社会实践 ，算出打工。

(图片、惨痛的教训，一系列数字。。。)

1、 行走时怎样注意交通安全

1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

5) 不横穿马路，不翻越栏杆，不在公路上玩耍。

2、 骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不准骑自行车搭载人员上街。

3、严禁无证驾驶机动车辆。

4、外省市的学生和家长不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、 行李安全，加强防盗意识，“财不露眼”啊。如有学生假期外出旅游 更应加强安全防范措施，防止意外伤害。在旅游区遇地势险峻或安全措施不到位的地方不得前往。外出要告诉家里联络的各种信息。

5、熟记警句：(先让学生讲讲自己熟悉的，再学习新的警句)

1、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子。

2、实线、虚线斑马线，都是安全生命线。

3、红灯绿灯警示灯，幸福安全红绿灯。

(二) 禁止单独擅自下河游泳，就是要注意防溺水。

(前车之鉴。。。。。。。。)

暑期天气炎热，不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。

游泳时要注意的安全：

1、 游泳需要经过体格检查。

2、 要慎重选择游泳场所。

3、 下水前要做准备运动。

4、 饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、 水下情况不明时，不要跳水。

6、 发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

(三) 禁止长时间看电视、玩游戏，就是要注意合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。要保护好眼睛。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

二、告诫“三个严防”， 利用假期学一些自救自护小知识，过一个安全、健康、有意义的暑假。

(一) 严防中暑事件发生。

不要在太阳底下长时间暴晒和活动。

严防触电、雷击和火灾。

·用电安全方面的知识

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识 。

1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。

·用火安全方面的知识

万一发生火灾，如何安全自救?

1、 关门求生

2、测试门的温度

3、从窗户逃生

4、高层建筑火灾逃生

5、公共场所火灾逃生

6、安全出口逃生

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、 逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

教师 介绍火灾报警须知：1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

1、牢记火警电话“119”，事发时可用任何一部电话播打(注：无论欠费与否)。

2、火灾情况要报详细：×××单位、××区××街××号发生火灾，×××物质在燃烧，火势很大，请速来扑救，我的电话是×××××××。

3、要派人来主要路口迎接消防车。

(二) 严防食物中毒、煤气中毒。

要勤洗手、喝开水、吃熟食，不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，注意饮食卫生，防止病从口入，以免食物中毒。

安全使用煤气

1) 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

(三)严防暑期打工出意外

暑期到来，有很大部分同学会参加社会实践，有的外出打暑期工。这样可以大大丰富我们的假期生活，增长见识和才干，但一定要注意下面这些安全：

上班安全

下班后的治安安全

到外地打工，要防走失、防拐卖

三、提醒“三个远离”：

远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

暑假期间，大家要遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。

假期安全要注意，提醒大家要牢记的电话号码：火警119，匪警110，急救中心120。一旦遇到困难，就可以快速求助。

【教师总结 】

同学们，暑假是美好的、愉快的!暑假里我们可以得到好好的休息，可以融入社会和大自然，可以体验社会、挑战自我。但是，我们一定要牢记安全第一!我们的健康安全关系到每一个家庭的幸福、安宁和社会稳定。

最后，祝同学们可以拥有一个美好、愉快、健康、安全的暑假。

生活如此慷慨，我心怀感恩。

——题记

有很多曾经的记忆，在我生命中消失，唯有那一幕情景还一直萦绕在我脑中。

多年前，孩提时的我常呆在爷爷种的瓜藤架下，听着似懂非懂的歌唱祖国的童谣，美美地喝着奶奶打来的嫩豆浆，在温暖如春美丽如花的世界中度过了我的童年。

依稀记得，奶奶跟我讲她年轻时的故事，那风雨飘摇时局动荡的时代，那时的艰难，那一脸的祥和．奶奶的脸被淹没在煮豆腐浆的蒸汽里，若隐若现．她的手抚过我的脸庞，我闻到了她手上留有的泥土的清香和生活的芬芳。

在某一天，岁月的沧桑爬满了奶奶的脸，我却从不知晓。漆黑的晚服披在我身上，那么沉重，我的眼泪滴落进奶奶的棉布寿衣中。我想，那些曾经美好的东西要离我而去，只留下永久的记忆。

记得那年夏天，炎热的天气似乎在折磨着人类。在爷爷的瓜藤下乘凉，却显得格外的清凉。那时我被父母寄托在爷爷奶奶家，因为父母在外面的世界拼搏，而我不在父母身边便更加放肆了。

在学校，我竟然和别人打架，扯着别人的头发，扣子掉了两颗在地上，直到被老师发现。那也意味着老师要见家长。出乎我的意料，奶奶知道后，并没有当众地批评我，而是以一种沉默，冷静的态度来对待我，这反而让我感到不安。回到家里，却出现了一种异常的安静。

到了深夜的时候，我却隐隐约约地听到了阵阵抽泣的声音．我在床上愣了一下，猛然间，觉得自己错了，真的错了，一种莫名的冲动令我起床把奶奶抱住，奶奶红着眼告诉我：“乖孙，你长大了，不要再胡闹了，行吗？以后我不在时，你咋办呀，谁来宠你，谁来照顾你？”这句话，直到今天，我仍清晰记得，就这一句话，才令我明白到什么是理解。

后来，奶奶的倩影终于消失了，我的心里便多了一份失落孤寂。

岁月流转，时光不再。踏着青春的脚步，我走进了学校。偶而经过学校操场，觉得自己的心变了，变得坚强，不再柔软．想起多年前的那些稚气，纯净得没有杂质的笑脸，眼睛很湿，却没有泪痕。

天空依然阴霾，但有人说过：“生活还要继续，不要哭泣。”可说话人早已走过了这个春天的拐角，走得好远，好远，清澈见底的小泉映不出她的影子．我们曾手牵手坐在树荫下说着，笑着；我们曾经一起吃下同一碗面，说要让自已变得强壮；我们曾为了成绩单掉下了眼泪……曾经不再，如今的我双手合十，感恩过去生活的给予，感恩温暖如花的大自然的恩赐！

未来——那是怎样的一片天空？我看到春天小树在春雨滋润下抽芽吞绿。我也听到了栀子花开的声音，目睹了花落的结局．可我依旧不能想象未来的天空，是晴朗或是阴暗。我始终会以一种自信的姿态来迎接未来，迈向明天。

春暖花开，我们存在于一个未知的世界里，感恩离开我们的，也感恩未来属于我们的。我们在这片血色森林里前行，不知道即将来临的事物．只有心怀感恩，才能选择希望，用心去感知世界，才会拥护幸福。

今天是6月21日父亲节，想到爸爸平时那么辛苦，我决定送一个礼物给爸爸，不过我不知道送什么好，突然，我想到妈妈和爸爸那么好，一定有什么好的建议。

于是，我去找母亲商量怎么让父亲高兴。可是，我和母亲两个人商量了好一会儿都没有想出办法来。后来，还是我灵机一动才想出了一个好办法。我立刻对母亲说：父亲的胡子很多，而且经常会长出来。而且他比较忙，所以，我想买一把剃须刀给爸爸。让他一有空就可以剃去胡须。妈妈，你说好吗?好呀，孩子你想到真好!我听了别提有多高兴了。

于是，我和妈妈一起来到了一家专卖店。那家商店东西真多呀!可是，我想到自己是来买剃须刀的。于是，我直奔陈列剃须刀的柜台。我挑选了一会儿，看到一把银白色的剃须刀既好看又实用，而且价钱也不贵。于是，我掏出自己带来的平时省吃俭用积累起来的钱，给了老板，拿了那把银白色的剃须刀就和妈妈一起走了。

走出商店，妈妈对我说：送你父亲一样东西不太好吧，再去买一样，好吗?好呀，只是我带的钱不多了。那没有关系，我这儿有钱。于是，我就和妈妈一起去了蓝房子——一家专卖贺卡和礼物的商店。进了商店，我立刻开始挑选。我选好了一张可爱的小贺卡。妈妈看了以后说我的眼光真不错。

回到家里，我马上在贺卡上写上我对父亲的祝福语言。然后，我把它和剃须刀放在一起，耐心地等待着。

父亲下班回家来了，我立刻迎上去把礼物和贺卡递给父亲。父亲看到这一份特别珍贵的礼物，迫不及待地看了起来。等到看清礼物以后，他的嘴巴都张开成了O型。

然后爸爸非常开心的把我抱起来了，妈妈在旁边看到我们这样，也非常的开心。晚上，妈妈还做了很丰盛的晚餐，我们全家在父亲节过得非常的开心。这真是一个难忘的父亲节。

亲情，是最崇高最美的爱。母亲对我那样的好，那我对母亲的感谢是怎样的呢？

今天是母亲节，我左思右想该送什么礼物呢？突然我灵机一动，决定送给几张妈妈贺卡，给妈妈个Surpise。

于是我来到楼下的文具店，在里面我东挑西选。因为里面的折纸样式五花八门，我看的眼花缭绕，有等等。我逛了两圈，终于选定了一包买回了家。

说干就干，回到家，我先抽出一张正方形纸对折，然后剪成人脸的形状，再剪出头发。前面的头发为了弄成刘海，我就在每隔几毫米之间剪下一个小三角，小三角的大小不同；后面的头发我每隔几毫米剪一个几厘米的长条，然后在两条长条之间卷一个小圆圈，等全弄完以后那头发就像烫过的卷发一样。最后再写上祝福语就好了，贺卡就完成啦。然后拿了根线穿在贺卡上，又在两头结了个疙瘩，就成了手提贺卡。我把它挂到了门上。

大功告成，希望妈妈看了贺卡能很开心很高兴。也祝妈妈节日快乐！

目标设计：【励志】

(1)帮助学生认识自我，胸怀梦想;

(2)帮助学生完善自我，克服困难，努力实现梦想;

过程设计：

一、导入：用坚强的无肢人约翰。文章“初三主题班会教案《与梦想签约》”正文开始》

目标设计：【励志】

(1)帮助学生认识自我，胸怀梦想;

(2)帮助学生完善自我，克服困难，努力实现梦想;

过程设计：

一、导入：用坚强的无肢人约翰。维尼的视频导入主题之一—即使我们一无所有，我们仍然可以有梦想。

二、班会过程：

1、小主持人上台开场白

2、诗歌《播种与梦想》——把握自我，认识梦想;

3、同学们畅谈各自的梦想;

4、探讨在追梦的路上正遭遇或将会遇到的困难及应对措施?

(比如：学习生活中所遇到的各种困难等等)

5、名人堂启示录——俞敏洪一分钟励志演讲;

6、聋哑小提琴手的励志成长之路视频——有志者事竟成;

7、小小蜗牛的MV——无需妄自菲薄，即使再渺小的生物也会因为胸怀梦想，并为之锲而不舍而变得伟大;

三、结束：

1、梦想签约仪式;

2、班主任寄语：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索——谁都有资格拥有梦想，假如你拥有梦想并为之锲而不舍地努力，那么梦想终究有一天会因为你的努力你的付出而实现。同学们你们的未来无比灿烂，你们的梦想没有尽头，加油!

后记：效果不错，发挥了励志作用，之前，部分因不堪毕业班学习压力的重负而变得有些萎靡不振的同学又重新振作起来，以更加昂扬的姿态投入到学习中。

1.小学生汛期安全教育的主题班会

2.2017防台风安全教育的主题班会

3.小学生防溺水安全教育的主题班会

4.消防安全教育的主题班会作文

5.暴雨天气的安全教育主题班会作文

6.小学生春游安全教育主题班会作文

7.安全教育日的主题班会作文

明天是一年一度的母亲节，每年5月的第二个星期。现在想起来原来母亲是那么的无私。她总把最好的.东西留给我们，她宁愿自己辛苦也不愿意苦孩子，她处处在为孩子的未来做打算，还有这样无私的人吗？

妈妈总在我困难时带来帮助，总在我伤心时带给安慰，总是无私奉献而不求回报。如果让我用一个词来形容母亲那我会说：“无私奉献，不求回报。”所以以后在跟妈妈争执时一定要多多体谅妈妈，不要让她们很伤心。

有几次，我特别不注意卫生，只赶时间。后来妈妈在后面一直帮我收拾，当我想起来，总很感谢她。妈妈谢谢您，是您无私的哺育了我，谢谢！ 以后祝您一帆风顺，万事如意！

不知何时，身处北境的我又一次陷入了沉思。天公照例是不作美的，于是一场莫名的雨水，淅淅沥沥，作为值得我纪念的第三场雨，或许也代表着一种隐隐的泪水，勾起了我最温情的回忆。

我的先人胡适之先生曾经说过，在他的童年时代，母亲的教诲是他成长历程中最大的一笔财富，以至于母亲的过世，让他以后的日子都成了“混”。这种盖世的“功绩”，不只是他的母亲有，我想全天下绝大多数深爱着自己子女的母亲，都是有的。我的母亲，自然也是不会例外。

每一个雨季，都是我最为慵懒的季节，而不甘于呼呼大睡的我，总是会想起很多的往事。教训有之，感动有之，或痛苦，或励志。昏暗的光线，也总是适合写出最令人感伤的文字。恍惚之间，我仿佛是亲眼“看”到母亲节的到来了。

进入刚刚开张的购物广场，人气火热。花花绿绿的伞下，那里我仿佛看到了母亲在商场劳动的场景。昨年我亲自和母亲在同一家超市上班，那门可罗雀的惨淡经营，让我产生了轻松地快感。然而今天看看这里的门庭若市，方才知道当人气回升时母亲的劳碌。

行走在步行街，我闻到了芝麻烤鸭的香味，那不是母亲最喜欢的食物吗？是的，走近了，我怔住了，好希望自己可以回家，悄悄地在以前常坐的八仙桌上，放一只刚刚出炉的芝麻烤鸭，最好还有时间为母亲做一顿豇豆红烧肉和红烧鱼，然后放上一纸便签，签上我的乳名……

可惜现在不是深秋节气，记得某一年秋天，“初出茅庐”的女儿买了一种“神奇的”果子给了他的母亲，可惜那个目不识丁的老奶奶连皮一起塞进了嘴里。笑得女儿合不拢嘴。如今那个“无知的”老太太，早已是化成了一抔黄土。而那个依旧喜欢吃橘子的女儿，也就是我的母亲，却连橘子皮也是不能从他的子女手里拿到一片，这又是何等的落差。

窗外的雨越下越大了，疯狂的模样没有丝毫停止的意思，润物细无声的节奏，丝毫不见了踪影。是的，夏天到了，狂风暴雨再也不会是一场意外，风雷闪电，或许会使我害怕，但是，我没有。因为我知道，无论走多远走多久，始终走不出母亲的心田，那里会四季如春，那里，我们永生。

忽然想起一个场景：我坐在窗明几净的空旷教室，读着冰心的《荷叶母亲》：母亲啊！你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁是我无遮拦天空下的荫蔽。

恰好我最喜欢这初夏的感觉。逢着莫名的雨水，除了感动，还有一种温情脉脉。以往的美好回忆，伴着大雨，送我悄然入睡去了……

班会主题：

“三爱三节”

班会时间：

2016年3月14日

班会地点：

三年级一班教室

班会参加人：

三年级一班全体学生及班主任

班会背景：

开学以来，学校和老师积极响应国家发出的号召，培养学生“三爱三节”的良好行为习惯，做到爱祖国，爱劳动，爱学习;节水，节粮，节电。特此举办以“三爱三节”为主题的班会，强化学生的思想观念以及对“三爱三节”的理解与重视。

班会目标：

1.通过主题班会，教育学生懂得“三爱三节”是一个小学生应具有的美德。

2.让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事，养成良好的习惯。

3.通过主题班会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

班会准备：

1.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

2. 指导学生准备与此次班会有关的小节目

3.准备“三爱三节”相关材料，制作PPT，在班会进行过程中展示、感受。

班会过程：

1.主持人致辞，班会开始。

2.行队礼，唱国歌。

3.节目表演：诗歌《祖国啊，我亲爱的祖国》与《红领巾心向党》、故事演讲《勤学好问的张衡》、独唱《红星歌》、快板《节约小标兵》、小品《会说话的垃圾箱》、三句半《大家一起来节约》

4、学生自由谈感受。

5、班主任发言。

6、班会结束。

我化工0801班今天中午在一号教学楼召开了以“感恩”为主题的主题班会。此次班会在班委的精心筹划之下，同学们的积极配合使得此次班会非常成功。感恩是一种美德，学会感恩是人生的必修课。作为一名当代大学生，学会感恩，对生活中的一切都能拥有一颗感恩的心，无论是对我们的学习生活，乃至以后的人生，都有着至关重要的意义。为此，我班举行了以感恩为主题的班会。

班会开始先由主持人陈词：生活不是笔直通畅的走廊，能让我们在其中轻松自在地行走，我们时常会陷入迷茫。但我们依然能坚定地走下去了，因为我们的亲人、朋友和师长，一直在支撑着我们，生活给予我们的远远超出了我们所能回报的。所以，我们应当怀有一颗感恩的心，珍惜你身边的每一位亲友，向需要帮助的人给出你鼓励的微笑、贴心的话语或用实际行动支持他们。

在班会上同学们踊跃发言，有的分享一个感人的故事;有的为同学献上一首感恩的歌;感谢在过去的一年中同学的关怀，朋友的挂念，感谢老师的栽培，感谢父母的养育之恩......最后班会结束之时，由冯欢同学提议大家一起为父母，为老师为亲人，为朋友，为一切帮助过自己的人默默祈祷三分钟。衷心的希望他们平安健康!

通过此次班会，加强了同学们的感恩意识。能够更加全面的思考问题，设身处地地为别人着想，善待身边的每一个人，这是班会想要达到的效果。这次班会之后，同学们明白了一个道理：感恩不只是口头的，更重要的在于行动。此后，同学们能积极的向家里打电话，尊重父母，理解身边所有关心自己的人，心怀感激，使自己的人生观得到了升华。

母亲节是一个节日，更是一份真诚，我们在一起走过了最困难的时刻，但却不知道母亲比我们更困难。也许一年有365天，365天唯独1天母亲最轻松，那就是我们刚出生的那天，不用忙里忙外了，不用为我们出生担心了。

母亲头发一天天的变白了，原来嘿哟哟的头发，现如今为我们操心已经糟了，脸上多了点皱纹，笑容却依然灿烂，他不想让我看到她累的时候，怕我担心，生气，但他却不知道，我在默默的看着妈妈，妈妈的背影，妈妈的苦，妈妈的累，妈妈的一切。。

妈妈告诉我，就算自己再苦再累，也不要求别人，这个行为很不好。妈妈告诉我，自己哭可以，不能当着别人面哭，这样会让人看不起。妈妈告诉我，在别人面前一定要微笑，不然别人会为了我们胡思乱想。

妈妈告诉我的太多太多，我都记在了心里，刻在了脑海里。妈妈，我从来没有给您写过一回信，这虽然是第一次，但却有太多话说不出，太多话想不出。

虽然我一次有一次和您赌气，耍脾气，但我知道，您都是为了我好，您怕我不学好，您怕我不成材，成小混混，而我却不领情，你的一次又一次的劝告，我也会记在心里，不会忘记。

你总会把好吃的东西留给我们，我们吃剩下的，你才去吃，有时你会找各种借口，不去吃，我也都知道，母亲，在母亲节这一天，我想对您说：妈妈，您辛苦了！

妈妈是用眼睛爱我的，当我生病时，妈妈的眼神是焦灼的;当我熟睡时，妈妈的眼神是慈祥的;当我学习时，妈妈的眼神是自豪的妈妈是用手爱我的，当我跌倒时，妈妈用手扶起我，拍拍我的身体;当我背着沉重的书包时，妈妈会豪不犹豫地拎过去;当我遇到困难懈气时，妈妈拍拍我的肩，让我觉得有一股力量我知道，我在妈妈眼里是千金换不来的千金，我是她的一切。

有人说母亲像一片辽阔的天空，我们就是小鸟在里面自由自在地翱翔，我觉得母亲像一个辛勤的园丁，我们就是小树，被水滋润着;有人说，世界上没有永恒的爱。我说不对！母亲的爱是永恒的，她是一颗不落的星。

[以母亲节为主题的作文

今天是我们在北京的最后一天。一整天，我们都在军营里活动。上午，我们在军营里进行了国防教育讲座、感恩教育讲座、闭营仪式和文艺汇演。最让我们感动是感恩教育讲座，王教授的演讲深深感动着我们，所有的人沉浸在王教授的演讲中，每个人都含着眼泪听完了，每个人都含着眼泪听完了王教授的演讲。

中午，在两位教官的带领下，我们来到军营里放置军事器械的地方看坦克。我们大家都兴奋极了，拿起照相机、手机，正准备大拍一番的时候，教官忽然冒出了一句令人扫兴的话：“把照相机、手机都收起来，这里不许拍照！”唉，没办法，我们只好将照相机、手机扫兴的起来，谁叫这是教官的命令呢。接着，我们，依次上坦克参观。我等啊等，等啊等，终于等到了轮到我上坦克的时候了。在坦克上，我东摸摸，西碰碰的，一会儿摸摸这个泡汤，一会儿碰碰那根天线……

参观了军营之后，我们的北京之行就结束了。我们在老师们的带领之下，乘上回家的火车，踏上回家的路。

一、班会目标

通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害，教育他们怎样自觉防范，远离毒品，塑造美好人生。

二、班会内容设计

1.什么是毒品?常见的和最主要的毒品有哪些?

毒品----- 根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

2.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害

3.班主任介绍案例“吸毒者的自述”

4.防毒的五种措施

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

一、活动主题培育健康心灵，守护生命阳光

二、活动目的

1、通过本次班会，旨在教育学生明确：生命只有一次,生命弥足珍贵，应该珍视自己的生命,学会对生命负责。

2、引导学生认识：自然界的每一个生命都是独特的、平等的;人类应该保护环境、珍惜资源，对自然中的一切生命负责。

3. 掌握一些基本的交通安全知识。

4、培养学生表演才能，挖掘学生的潜能。

三、活动背景

班级学生单纯、善良、热情,对于大自然有一种出于内心的热爱，但尚未上升到理性的认识;同时班中的学生大多是独生子女，耐挫力弱，并且随着年龄的增长，安全教育、生命教育对于他们显然尤为重要。全班学生对于参加本次主题班会热情非常高涨，前期积极准备、筹划。

四、活动准备

1、教师查找资料、收集故事、班内失去父亲的孩子准备讲他父亲的故事，诉说对父亲的思念。

2、制作相关多媒体课件。(身怀六甲妇女的图片、各行各业的人物图片)

3、主持人准备串联词。每小组准备一个与生命有关的节目。(内容由教师审核后确定)

4、活动场地设计，板面设计。

五、活动过程

(一)宣布活动开始

甲：生命对于我们来说只有一次。

乙：生命之花美丽而多彩。

合：XX中学初一年级“培育健康心灵，守护生命阳光”主题班会现在开始。

(二)生命的诞生

(1)甲：我们来自于哪里?将来离开学校将走向哪里?请看下面两组图片。

(2)课件出示身怀六甲妇女图片、各行各业的人物图片。

(3)学生组内交流我来自哪里，将来打算从事什么行业。

〔评析：通过看图片使学生明白自己来自于父母，将来要走上社会，从事各行各业。〕

﹙三﹚生命的可贵

﹙1﹚乙：生命一旦逝去将永不返回，每个人的生命只有一次。

﹙2﹚甲：听×××同学朗诵生命可贵的文章。

﹙3﹚乙：人是世界的主宰，人的生命可贵，请看组图《生命》。看了你有什么感受?

﹙5﹚学生谈论看短片的感受。

〔评析：唤起同学们深切的情感体验，树立生命的意义和存在的责任。〕

﹙四﹚珍爱生命

﹙1﹚甲：生命是可贵的，在日常生活中我们应怎样保护自我，珍爱生命?请看小品《过马路》。

﹙2﹚乙：大江，大河是危险的地方，我们应不应该独自到哪里去玩呢?请看短剧《大江，大河是危险的地方》。

〔评析：通过看小品和短剧使学生进一步明确过马路要遵守交通规则，不到大江，大河等危险的地方去玩，珍爱自己的生命。〕

(3)甲：5.12 汶川地震给我们留下了深刻的印象,现在让我们一起来看一个短片.

(学生讨论当地震来临时应该怎么办?)

﹙3﹚班主任总结本次活动

孔子曾说过：“人生命只有一次，所以我们必须珍惜它，必须珍惜你所拥有的美好……”注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗？

今天我校广播安全问题，虽然同学们对安全小常识了如指掌，但同学们仍然仔细倾听。第一要注意饮食问题！虽然过节是件很快乐的事。但同学们却要注意饮食健康。1、不要暴饮暴食。2不要去吃一些小摊小贩的食品，要去吃一些正规的饭店的饭菜。第二、无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏；未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车；不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。

让我们多一分意识，做个有责任心的学校的一员。为了你和他人的人身安全不受损害，为了社会上不会再有因违反交通规则而造成亲人哀伤的呼唤，年轻生命的断送，让我们一起遵守交通规则，做个珍爱生命的好学生吧！

一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?

那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球、瑜伽等

如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，

中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》

感恩父母杨柳蒲公英在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是蒲公英对滋养它大地的感恩；小鱼在蔚蓝的海洋中遨游，绘画着那一幅幅美丽的画面，那是小鱼对哺育它的海洋的感恩，而我，则要努力奋斗，感恩我的父母。岁月悠悠，波光明灭，唯有父母依然如旧，父母的爱深如大海，重如泰山，一件件，一幕幕在我的脑海中闪现。小时候，我体弱多病，常常让父母提心掉胆地担心我。

一天早晨，我一直赖在床上不起，妈妈很生气，冲进我的房间，要硬把我拉起来，但是，当妈妈看我苍白的脸色，脸上生气的神情立马变得着急而不安，慌慌忙忙地让爸爸把体温计拿来，给我量了体温，“39°”，妈妈惊讶地喊着，接着就呵斥：“你昨晚是不是又蹬被子了，不是告诉你了吗?晚上把被子盖好，要不就着凉了。你就是不听话，现在生病了，是不是很舒服?”听着妈妈的这番话，我心里真的好温柔，虽然好似呵斥我，但是话里依然带着妈妈对我无微不至的关心，在一旁的爸爸也甚是着急，连头盔都没戴就骑着摩托车向医院跑，再看看妈妈，神情还是那般焦躁不安，恨不得生病的不是我，而是自己。

妈妈守在我的身旁，手不停地摸我的额头，好像多摸几下，就不再烫了似的，很快，爸爸买药回来了，妈妈像得了什么珍宝似的那么开心，急忙接过药，倒了一杯水，把药喂给我吃了，突然感觉，好幸福的。或许，每一天，我都享受着无微不至的爱。起床时准备好的早餐，放学后丰盛的晚餐，还有睡觉前温暖的被窝……养育之恩，何以为报?从现在开始，开始感恩父母!

随意翻开一种报刊杂志，哪种上面没有关于幸福的文章?走在繁华的街市里，哪里没有幸福的场景?畅游在梦的故乡，哪里寻不到幸福的味道?闭上眼，再睁开眼，闪过你脑海的第一个人是谁?

自从进入初中，我这个不懂事的孩子就学会了叛逆，学会了说谎，学会了虚荣。时间也使我和母亲之间的距离越隔越远，有时回到家，看到妈妈忙碌的身影，真觉得对不起她，但我总也帮不上什么忙。在妈妈看来，我总是一个碍事的小孩，不光帮不上忙，还会时不时的给她填一些麻烦，我感觉，妈妈的眼神也渐渐从失望直到灰心。

那天，妈妈盼望了一星期的我终于回到了家，和她说了几句话，就开始独霸电视机，不料正好那天停电，看电视泡汤了，只好在家里闲转悠。

我看见妈妈坐角落里，很安静，但似乎也很疲惫。这本来是习以为常的，我却发现，在一抹阳光的照射下，妈妈的头发是那样苍白——看到这一幕时，心中顿时感到愧疚：那都是为我操劳的白发啊!

静静想想小时候，那时，一位慈祥的母亲，唱摇篮曲，哄怀中的孩子入睡，而那个孩子总是不安分地在母亲怀中乱闹，现在这个孩子长大了，却还是让人操心个不停……想到这里，再看看母亲那有些佝偻的背影，我鼻子不由一酸。我跑到厨房为妈妈端上一杯热茶，说了声：妈妈，您辛苦了!妈妈很惊讶，竟忘了接我手中的水杯，泪水早已溢满了她的眼眶……

那天夜里，我们有了一次心与心的沟通，一向粗心的我体会到和母亲在一起的幸福……

幸福就是如此简单。当你学会感恩后，那么你才会得到真正的幸福，多对你的父母好一些，学会珍惜和他们在一起的时光……要知道，也许他们的愿望只有一个。

快乐是一种幸福，感恩，也是一种幸福。当你给予别人快乐的时候，你又何尝不幸福呢?为父母献出一点爱，让父母幸福一回又怎样?珍惜吧，我们的幸福来源——感恩。