春季运动会心得体会汇总20篇

今天，我校举行了一年一度的“晓春季田径运动会”。我们的同学们个个兴致高昂，满面春风。

本次的“校春季田径运动会”的项目形形色色，不计其数。跑步类的有50米短跑，100米短跑，200米短跑，400米长跑，800米长跑，1500米长跑这六类。其他的体育项目也有许多：扔铅球啦，扔垒球啦，跳高啦，跳远啦，等等。

同学们都来到自己班的休息处后，令人拭目以待的运动会被体育老师的枪声拉开了序幕。一会儿，我班的体育健将陈万国就要出场了，下面一项就是他的拿手好戏-100米短跑。枪声还未打响，大家就一个劲儿的喊：“陈婉国加油!陈万国第一!”我们这么努力的为他加油，陈万国怎么能辜负大家的重望呢？他就像离弦的箭似的，蒙冲出去，以第一名的好成绩回报了大家。

在五年级的男子跳高比赛中，平时默默无闻得承晓冬，简直是一鸣惊人。他利用了助跑和他的优势-身高，荣获了全年级第二，令同学们刮目相看。

时光悄悄地溜走，上午的各项预赛也结束了/大家只好等待着下午的决赛了。

1：20分终于来临了，选手们个个摩拳擦掌，好像胜利就在眼前。一场又一场，一赛又一赛，本次的”校春季田径运动会”就在大家的欢呼声，喝彩声与叹气声中结束了。

这次的运动会，我班虽然只获得了第二名，但选手们都已经尽力了。我呢，也从中知道了成功的秘诀：齐心协力，勇往直前，不怕苦累，奋起直追。

看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。

时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们!

泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

赞三千米坚持者：漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!

3月23日，我有幸参加了市委组织部举办的春季中青年干部培训班。学习期间，领导亲切关怀，党校周密安排，老师精心讲授，班主任悉心指导，我聆听了市委领导和党校老师的专题讲座，并开展了现场教学、组织讨论等活动，我与同学们静心听课，相互交流，收获很大，感受很深。通过学习我有以下感受：

1、拓展眼界学识、坚定理想信念。培训就党章、准则、条例、习近平系列讲话精神等理论内容进行了专题介绍，还就领导干部的心理素质、工作艺术和能力进行了专题辅导，内容丰富，知识面广，老师理论联系实际的辅导、深入浅出的讲解，极大地充实了我的知识，这些思想新颖、观点鲜明的讲座让我开阔了思路，坚定了信念。

2、加强自律、预防腐败。通过参观廉政教育基地，我更加理解反腐倡廉的深刻内涵。青年干部精力旺盛，兴趣爱好广泛，容易成为被腐败对象，要长期保持廉洁自律就必须做到三点，一是加强学习，提高修养。人不是生而知礼节，一出世就懂马列，刚到世间就明白治国济世之道的，而是通过后天的学习，不断的学习和积累，才懂礼节、知廉耻、明事理的。青年干部应该从浮躁中解脱出来，安下心来、虚心求教，认真学习。只有通过学习，才能从心里筑就廉政建设的钢铁长城。二是过好“三关”。从被查处的腐败案件中，我们可以看到，那些腐败官员之所以会堕落是因为没能经受住“金钱”“美色””亲情”这三关的考验。所以青年干部要想不变色、不变质，始终保持自己的蓬勃朝气、浩然正气、昂扬锐气就必须过好“钱”“色”“情”这三关。三是要坚持原则，尊重法律。青年干部应养成坚持原则不让步，尊重法律，维护法律尊严，培养按章办事，依法作为的工作作风和习惯，从而受益终生。

通过一周的学习培训，我受益匪浅，收获很大，更加清醒地看到了自身存在的差距和不足。在今后的工作和学习中，我将继续加强政治理论的学习，坚持用科学的理论指导实践，开拓进取，迎难而上，扎实苦干，为林州经济社会的快速发展不懈努力。

今天，校园里彩旗飘扬、欢声笑语。同学们个个精神抖擞。我们正在热火朝天地举行一年一度的春季田径运动会呢！

我们班的重头好戏是男子200米比赛。“飞毛腿”史伟淞信心十足地站在起跑线上，凝神屏气，等待着裁判发令。看那样子，绝对是胜券在握！“砰！”发令枪声响彻天空，只见他像离弦的箭一般飞速向终点冲去。啦啦队员们也不甘示弱，站在跑道一侧，举着一块写着“hold住全场”的大牌子为他加油鼓劲：“四（5）加油！四（5）加油！”史伟淞更加来劲了，如羚羊一般，第一个冲过了终点线，把后面的同学甩开了足足有十米。“耶！”史伟淞为我们班争夺了7分，大家的斗志空前高涨了。

接下来该轮到女子垒球了！唐嘉韵、张依琳和黄诗萌摩拳擦掌，蓄势待发。唐嘉韵胸有成竹地拿起一个垒球，使劲往前一扔，那球便像长了翅膀一样，划出了一个完美的弧线，飞出了25.60米！真不简单！张依琳和黄诗萌也不甘示弱，先后投出了至少20米远的距离。她们得到了第二、第三、第四的好成绩，一下子就为我们班加了12分！

紧接着便是我参加的男子垒球比赛。我的心里忐忑不安：“女生都可以扔得这么远，那男生就得扔得更远了！那如果我扔得比她们扔得要近，可就太丢人了！”“4501！”裁判叫到了我的编号。这么快！我紧握双拳，手心都出汗了！生怕会出差错，名落孙山……我小心翼翼地拿起垒球，沉重得似乎这是一颗炸弹。几次调整呼吸——深呼吸，放松……瞄准方向，双手抬高，把全身气力集中到手臂上用力一掷。哎呀！不好！球发偏了，出师不利啊！怎么办啊？我都能听到“噗通”的心跳声了——完了，真完了！再一掷，偏移得更厉害了，都成25度角了！唉，真是糟透了……结果，我竟然事与愿违得了一个倒数……

最后，我们班得了全年级总分第四名，与第一名差了至少20分，真是太悲催了！看样子我们真的要加强锻炼啦！

幼儿园举办春季运动会了，可以全家人一起参加，以前在托班的时候因为天天病了，就没能参加，这次可是第一次参加，很是期待。

那天是周五，天气非常晴朗，太阳的光照很足，老天真是太配合，不过10点钟的时候就感觉到很热了。小朋友和家长们都来了很多，每个人都很兴奋。小象班的小姑娘们见到爸爸妈妈来了，一个一个撒娇地叫着“妈妈，妈妈”，声音特别嫩，特别好玩，就像一群小鸭子。孩子们表演，家长们也不闲着，就在周围照相、摄像，一通忙乎，还得兼顾着和孩子们打招呼，呵呵，真热闹呀。

天天小朋友的表现还是不错的，动作比较连贯，在亲子运动比赛环节，可以有一名家长参加，于是我就上场了，由于我重心太高，抱着天天钻很低的彩旗时，我一下跪在了地上，双膝重重地拍在了地上，当时没什么感觉，站起来继续跑步前进，但是后来我的双膝就都紫青了，代价惨重呀，呵呵。谁让我个子高呢。

总的来说，这样的活动还是很好的，大家都很欢迎。

这个星期的双休日，我们学校举办了一年一度的春季运动会。令我记忆犹新的是男子4×100米接力赛。

男子4×100米接力赛开始了，我班的第一棒王仁军做好了准备，只听裁判员一声枪响，他就以迅雷不及掩耳之势向第二棒夏杨跑去。“王仁军加油!王仁军加油!”场外的同学为他呐喊着，王仁军飞快地把接力棒传到了夏杨手里。“夏杨加油!……”夏杨不甘示弱，冲在前面，把接力棒传给了姚远，此时其它班的同学已被我们班甩在后面。姚远一马当先，跑在前方，其它班的同学不甘落后，穷追不舍，可始终还是没能追上姚远。说时迟，那时快，霎时间，接力棒已经传到了张昊的手中。“张昊加油，一定要赢啊!”这可是关键性的一棒，场外同学无不为他加油。可是我们班的接力棒交接的不怎么好，才让二班有机可乘。他们乘虚而入，奋起直追。二班的王润之不知是哪来的劲儿，对我们班的张昊穷追不舍，越来越近，越来越近了，他已经快要追上我们班的张昊了。快看，他们俩几乎要齐头并进了。我不禁绷起了眉头，心想：我们班前几年的男子接力赛几乎可以轻而易举夺得胜利，可以算得上是“常胜班级”了，这次不会要被二班比下去吧?莫非他们有高人指点?不管啦，我又聚精会神地看着比赛。张昊是神情也十分紧张，生怕被二班的人超过，终于，冲刺了。可他们实在跑得太快了，我虽离终点那么近，竟然未分出谁是冠军。

没办法，只好去问裁判老师，我们的心情就像一块悬在空中的石头。裁判老师告诉我，我们班的张昊同学率先到达终点，取得了最后的胜利。耶!太棒了!我高兴的几乎要跳起来，同时，悬在心中的那块“石头”也终于落了下来。我不仅为参加跑步的那四位同学感到高兴，还为我们五(1)班这个集体而感到高兴!

我喜爱这场运动会，我希望我明年也可以当上运动员，为我们班争光!

今天是一个特殊的日子，也是一个让我们梦寐以求的日子。为什么呢?因为今天在我们学校举行了春季运动会。

大清早，我们搬着凳子来到了操场。操场上人山人海，水泄不通。我们兴致勃勃地交谈，等待着运动会的开始。

开幕式开始了。首先映入眼帘的是手举鲜花的花束队。她们把花环高高举起，神采奕奕，一边喊着“友谊第一，比赛第二”的口号。之后是彩旗队，他们高举五颜六色的旗帜，步伐十分坚定，展现出少先队员的风采。还有参赛的选手，他们神态庄重，誓为班级争光。经过几个环节，由校长宣布比赛正式开始。

首先是上午的田赛。先是60米跑比赛。我们班的选手高溥原一马当先，动似脱兔，以迅雷不及掩耳之势全速向终点冲去。让人看得眼花缭乱，也让对手措手不及。起初，他与对手的差距较小。一秒，两秒，三秒，他们之间的距离逐渐拉开了。他的对手虽顽强拼搏，奋进直追，但也饮恨落败。800米跑中，我们班的王文嘉不负众望，勇夺第一。而我们班的另一名选手刘文杰却被落出去好远。虽然他败下阵来，但没有人责怪他，因为“友谊第一，比赛第二”。

下午的竞赛我们发挥不太好。最后五年级二班总分第一名，而我们班却屈居第二名。比赛的胜负并不重要，更重要的是它锻炼了我们的意志，增进了我们之间的友谊。

阳光明媚的春天里，我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。

在学校的操场上伴着声声礼炮，运动会开幕式开始了，运动员们排着整齐的队伍走过主席台，大家欢呼起来…… 比赛开始了，比赛项目很多，60米跑完后，接下来是100米跑，我们班的李欣阳和黄菲斐参加这个项目，她们做了热身准备，只听一声枪响，她们俩像箭一样飞快地向前跑去，我们班的同学在观众席上齐声呐喊“李欣阳，加油!黄菲斐,加油!三、二班必胜!……我们的嗓子都快喊哑了。

在加油声中她们渐渐接近终点了，我们的加油声更高，最后冲刺她们都是出了吃奶的力气，李欣阳得了第二名，黄菲斐得了第四名, 李欣阳为我们班增添了光彩，黄菲斐也为我们班出力了。

下午，4X100米接力赛开始了，我们班的四名运动小健将个个摩拳擦掌、跃跃欲试，只听“砰”的一声枪响，第一棒的康嘉豪同学以最快的速度冲了出去，遥遥领先其他运动员。并快速的把接力棒传给了徐志伟，我们的加油声淹没了他们的脚步声，接力棒传给最后一个人的时候，我们的加油声更激烈了，当最后一棒陈志豪第一个冲到终点的时候，我们都欢呼着跳起来。 运动会上还有很多项目，如跳高、跳远、200米跑等，时不时会传来一阵阵欢呼声。

经过一天半的激烈比赛，运动会成功落下帷幕。虽然运动会已经结束了，但是赛场上那些激烈的场面却始终在我脑海里回荡着，久久不能忘记。

今天，鸟儿在枝头用美好的歌声迎接美好的一天。对，没错，今天我们全校将举办一次春季田径运动会。

随着太阳公公不作美的阳光直射到绿茵场上时，开幕式拉开了帷幕，一个个班级用自己的整齐队伍入场了。轮到我们班了!只见我们班同学一个个手持充气棒，戴着黄色冰球帽，井然有序地进入了自己的位置。随着杨校长的一声令下，比赛开始了。

垒球场在“水泥山”后，老师办公室前的一片空地上举行。我感到那里时，已经人山人海，我好不容易才挤出了一个位置。我伸出了头，此时，正是我们班的陈名富在投垒。只见陈名富一只手拎着垒球，使出全身力气把垒球投了出来。垒球在空中划出了一道漂亮的曲线，所有的啦啦队都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼上。随着垒球落地，我的世界一片空白……

“27米6，陈名富的成绩是27米6.”随着裁判老师的宣布，全场都沸腾了，整个赛场都在燃烧，所有人都在为他庆祝，欢呼。随后，高旭——我们班的垒球绝手也进行了比赛，可恨的是离陈名富的27米6只差0.3米。结束了比赛，我们又来到了跳高的现场。

跳高现场离垒球现场只有十米远，可依然人起云涌，一点儿也不比垒球现场的人少。我们班上的李倩与唐星尔参加了比赛，她们的任务是要跳过高度不一的栏杆，并且栏杆不能掉，要是掉了，就算失败，同样的高度，失败三次就要被淘汰。经过一轮轮激烈的角逐，唐星尔遗憾地被淘汰了，最后，只剩下李倩与四班、五班的共三名同学。李倩鼓足勇气，双眼全神贯注地盯着跳台，然后双脚用力往前跑，在空中进行了一个高难度地翻跟头，然后全场欢呼，李倩跳了过去。

随后，我还观看了50米跑，200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。

比赛还在进行，我期待着……

老师们、同学们：

上午好!万州中学2016年春季田径运动会在组委会的精心策划和同学们的热烈期盼中隆重开幕了。在此，我谨代表学校党政工团向这次盛会的召开致以最热烈的祝贺!向精心筹备本次运动会的裁判员、教练员、运动员和所有工作人员表示衷心的感谢和诚挚的敬意!

少年强则国运强，少年康则民族盛。然而，如今青少年的肺活量却越来越小，跑步越来越慢，灵敏素质越来越差。超重!肥胖!高血压!冠心病!糖尿病……一个个令人心惊肉跳的字眼，却成为中国青少年体质健康的真实写照!在刚刚结束的全国“两会”上，人大政协代表、体育界名人纷纷就发展校园体育运动，增强青少年体质健康发出强力呼吁。全国政协常委何小平建议“从小为每一个学生建立一份体育档案，参加过什么样的体育社团，每一项运动所取得的每一份成绩都一一记录在案，并在升学、就业、提职、评优等方面予以参考。”全国政协委员刘翔建议学生每天锻炼1小时，初三毕业中考增加体育考试项目和分值。

体育是全社会的共同事业。去年2月27日，中央全面深化改革领导小组第十次会议审议通过了《中国足球改革总体方案》。去年11月6日，以加深“互联网+校园体育”有效融合、为在校师生提供便捷足球运动服务为主题的“重庆校园足球管理”云平台正式发布，标志着重庆市在校园足球项目乃至整个校园体育方面与移动互联网深度融合上迈出坚实而具有实质影响的一步。今年“两会”期间，教育部将足球、武术、田径、游泳、篮球、排球、体操确定为“七大校园教育运动项目”。

我校是全国群众体育先进单位，一直秉承“健康成长、全面发展、多元成才”育人目标，体育氛围浓厚，体育特色彰显。创建了重庆市级青少年体育俱乐部。近3年，体育竞赛荣获重庆市团体奖、单项奖54项，占万州区获奖人次80%以上。篮球、足球、网球等项目长期代表万州区参加市级比赛。2015年春季，学校被评为“重庆市校园足球特色学校”、“培养体育后备人才足球试点校”(万州唯一)。

春季田径运动会，是学校为每一位同学搭建的健康成长、展示实力的平台，既有长跑、短跑、跳高、跳远、实心球、铅球等个人竞技项目，又有4*100接力赛、25米往返接力赛、跳绳比赛等集体合作项目，相信每一位同学都能找到适合自己的运动项目，尽情地展示运动天赋和体育精神。希望体育锻炼成为每一位师生的生活常态，每天锻炼一小时，将用在电视、电脑、手机上的注意力转移到体育运动上来，培养健康的生活方式和理念。为此，提四点希望共勉：

希望全体运动员发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，弘扬良好的体育道德风尚，严格遵守比赛规定，以安全为重，以集体为重，赛出风格，赛出团结，赛出友谊。

希望全体裁判员及时到位，客观、公正地履行裁判职责。对每一位运动员的成绩，进行准确的评价和裁定，营造公平公正公开以及奋勇拼搏的生动氛围。

希望全体工作人员增强服务意识，主动热情，认真负责，为运动会的顺利召开积极创造一切有利条件。

希望全体同学发扬奉献精神，树立服务意识，为全体运动员做好后勤保障，为他们在赛场上的奋勇争先呐喊加油。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。比赛的号角已经吹响，来吧，运动健儿们，尽情展现你们闪亮的青春吧!请你们用实力和汗水在万州中学体育发展的史册上书写属于自己的辉煌篇章。

最后，祝各位参赛运动员取得优异成绩!祝本次运动会取得圆满成功!谢谢大家!

我们期待已久的春季运动会在同学、老师大家的精心准备下开幕了！

首先是入场式：每个班级都迈着整齐而有力的步伐‘‘嘀嗒——嘀嗒……’’，个个都容光焕发、精神抖擞，喊着响亮而坚定的口号向主席台走来。这次我们班级荣幸的被选为彩旗队。走在前面的是四人分别拉着国旗的一角缓缓走来，还有校旗也被拉着向前走去，后面的是四路纵队，举着各种各样、五颜六色的彩旗。最后，彩旗随着我们跑步的速度在半空中飘扬着，好看极了！

接下来，是韵律操。随着欢快的节奏、好听的旋律、振奋人心的歌词。我们吸取了上次的教训，认真地做好每一个动作。手该打直时就打直，头该低时就低，脚该踏起来就踏起来，我们做得都很一致，几乎每一个人做的都很标准，最终功夫不负有心人，得了全年级第二名。

最后的一个集体项目是接力赛，不论是低年级的小朋友还是高年级的同学都在为班级的集体荣誉而努力拼搏。低年级是50×2，我们六年级不一样是50×8的接力赛，老师选了男生女生各十个参加比赛，我们剩余的人在跑道旁边加油。“砰---”的一声枪响后，各个班级的第一位参赛选手都拿着接力棒像离弦的箭飞快地向前冲出去。我们拉拉队卖力地呐喊着“加油，加油！”我们全体师生都把希望寄托在了他们的身上。加油呀，六四班的选们！我们心里都默默地数着一圈.两圈……。眼看着我们四班渐渐地超越，一转眼，就已遥遥领先，看着那根凝聚了我们全班同学的热血希望激情的接力棒，选手都使出了吃奶的劲儿，全力以赴地“嗖嗖”地往前冲，拉拉队还在失声竭力地帮忙助威。看着每一位选手咬紧牙关瞪着双眼，任凭汗水浸透衣衫，心中只想着为班集体荣誉而战。汗滴如雨，再苦再累也不容丝毫懈怠，只有坚持，再坚持，冲向终点！胜利来自不易，我们不仅接力赛第一，各项目总分也是全校第一。大家心里别提多高兴了，同学们欢呼着，激动着，相互拥抱着……

运动会锻炼了我们的身体，增强了我们的体魄，更让我们大家团结互助，热爱班级。我爱运动会！是他让我们懂得坚持和顽强，也让大家心情澎湃，快毕业了，这是小学里同学们在一起的最后一次共同努力拼搏！

4月29日，总书记在纪念五四运动100周年大会上寄语青年，并提出六点期望，可谓催人奋进，备受鼓舞。新时代中国青年要肩负责任，成就事业，实现梦想，须有时代感，使命感，紧迫感。

一百年前，这场由青年学生为主掀起的轰轰烈烈的爱国运动，开启了新民主主义革命的大门，也向世界展现了中国青年的力量。一百年后，中国青年仍然用奋斗诠释着青春的定义，始终铭记着习总书记所说的，中国社会发展，中华民族振兴，中国人民幸福，必须依靠英勇奋斗来实现。

“青年兴则国家兴，青年强则国家强”，有人说，一个不爱自己国家，不尊重自己国家的民族是没有希望的，对于青年来说，更是题中应有之意，爱国主义流淌在中华民族血脉之中，更流淌在每一位中国青年的心中生生不息。纵观古今，无数仁人志士都是在青年时期就崭露锋芒，用行动书写着青年奋斗史诗。现在，或许不需要每个青年“征战沙场”去爱国，但在别有用心的分裂挑唆和辱华事件面前，我们的青年要一如往昔般英勇无畏，团结一致，敢于跳出来和敌对分裂势力说不，守卫自己的国家，捍卫中国的尊严。中国青年高举爱国主义的伟大旗帜，无论身在何处，心中都应飘扬着爱国主义壮歌。

生在这个伟大的时代，对青年来说既是机遇又是挑战，但唯一不变的是“永久奋斗”的信念。在当下，青年更应该做到同人民一起奋斗，同人民一起前进，同人民一起梦想，用一生来践行跟党走的理想追求。牢记总书记提出的“勤学、修德、明辨、笃实、爱国、励志、求真、力行”16字箴言，真正让奋斗成为青春底色，练就过硬的本领，无论遇到什么问题，不退缩，迎难而上。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，每个青年都应在自己的岗位上，用自己的方式去爱惜羽毛，以真才实学服务人民，以创新创造贡献国家。有的青年代表国家走向国际，展示青年形象;有的青年在平凡岗位上，用辛勤和汗水实现价值;有的青年执着科研创造，不断提高中国科技水平......这些都是中国青年的模样。

作为青年，我们要始终感情充沛、精神振奋地去发展去创造，我们代表的不仅仅是自己，而是新一代社会主义建设者和接班人，要坚定信念，为建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴贡献独一无二的青年力量。

今天校园里彩旗飘扬，欢声笑语，同学们个个精神抖擞，我们正在热火朝天地举行一年一度的春季田径运动会。

我们班全体同学排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，怀着既兴奋又激动的心情，洋溢着自信的微笑，来到操场。

嘹亮的运动员进行曲回荡在校园里，让人倍感兴奋。首先上场的是各个代表队：看，国旗队的四名同学手托五星红旗，迈着稳健的步伐走向国旗台。伴随着嘹亮的义勇军进行曲，同学们齐声高歌，鲜艳的五星红旗冉冉升起。紧接着彩旗队、花束队、独轮车代表队和啦啦操代表队依次走过主席台。

比赛开始了，环绕操场，四周坐满了各班同学，在同学们的欢呼和呐喊声中，结束了一项项比赛项目。其中最扣人心弦的比赛项目就是4乘50米跑了。运动员们来到跑道，他们一个个摩拳擦掌，做着赛前准备。突然只听“嘟——”的一声哨响。每位赛跑运动员动如脱兔，场外的啦啦队员们，个个踮起脚尖，伸长脖子，激动的内心就像潮水一样释放出来，拼命地为自己心目中的英雄呐喊，加油！加油！加油！我心中的大英雄范圣钰出场了，他像离弦的箭一样冲了出去，风驰电掣般的速度似乎要超越刘翔，只见他脸胀得通红，脖子上的青筋都要爆出来了，为了自己和班级的荣誉，他使出了吃奶的劲儿去争第一。

比赛结束后，我们班获得了接力赛第一名和团体第一名的好成绩。

这次运动会上，每个选手都赛出了风格，赛出了水平。虽然这次运动会我们取得了好成绩，但是我们不能骄傲，要继续努力，争取下次取得更佳的成绩。

那一天，校园里彩旗飘扬。“加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮。原来这是我们学校一年一次的春季运动会。

随着开幕式结束的一阵掌声，运动员们即将迎来激烈的比赛。他们有的在做热身运动;有的在保持体力休息;有的表情严肃;时刻准备比赛的到来。

第一个项目是50米短跑，我们班的运动员已准备就绪，他们带着我们班的荣誉去为我们班战斗。随着“啪”的一声枪响，运动员们飞一般如离弦的箭冲向终点。“预四，必胜!预四，必胜!预四，必胜……”我们不断地为我们班的运动员加油，甚至喉咙喊哑了，我们也觉得这是一件十分幸福的事。

运动会最激动人心的莫过于女子800米长跑了!这次800米的比赛中，我的同桌就是其中一员，我一定要为她加油打气!随着同学们的欢呼声，激动人心的女子800米终于开始了。只见跑道上的运动员们个个精神抖擞、跃跃欲试。一声枪响，运动员们冲出了起跑线。我们拼命地齐声呐喊，为她们加油!刚开始，我们班的两名女生一直处于四五名，这让我们有点儿担忧，于是我们的呐喊声更大了。到了第三圈的时候，我的同桌超过了两个人，到了前三，由于运动员们的体力消耗过大，个个都累得气喘吁吁、大汗淋漓，脸色十分惨白。我们担心我们班的运动员们，于是便大喊：“不要这么拼，身体最重要!” “啪!”第二声枪声响了起来，比赛结束了。虽然她们并没有取得好名次，但我认为她们是最棒的!在后面几个比赛的项目里，我们也乐此不疲地为他们加油!

很快，我们在一片欢呼声中，春季运动会结束了。灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，我们面对面微笑着，快乐在我们心中荡漾，这次的运动会啊，我们永远难忘。

春末夏初来临之至，各个学校将运动会推向了高潮，我们学校也不例外，运动会项目多种多样，有跑步，接力赛，跳绳，掷铅球，等等。

操场外围围满了人群，各种项目在操场的不同位置分别有序的进行着，随着一声枪响，一千米跑开始了，班级里的啦啦队热情的呼喊着，助威着，加油声源源不断，运动员每经过一个班级，就有一个班级为他们加油呐喊。这是集体对于个人的期望，也是班主任对于我们的厚望。经过几分钟的追逐，我们班虽然没有拿到第一，但是也进了前三名，也是不错的成绩。

在操场的中间是接力赛，每班级有十个人参加，两两对跑进行交接棒交接，开始的时候我们班位列前几位，但是有个同学不小心将交接棒掉在了地上，浪费了时间，被其他班级追上了，一旁的女生依旧在为我们班加油着，她们的加油助威一点也不比运动员少，为了胜利，甚至将（next88）嗓子喊哑了，最后时刻都拼命地在奔跑，恐怕再落后一名。最后的成绩仅仅排在了第二名，有些遗憾没能拿到第一名。班主任安慰我们说，没关系，我们已经尽最大的努力了。

跳绳是我最拿手的项目，在操场的一角进行，我从小就喜欢跳绳，我一直很期待着能在运动会上展示自己，如今内心有些激动和紧张。终于轮到我了，随着裁判的一声开始，我拼命的开始摇绳，脚一直轻跳，三十多秒我觉得胳膊开始发酸，有些喘气，但是这个时候对手正在努力，我也不能放弃，旁边的对手卡住了一下，这让我更加谨慎，突然听到裁判的一声停，我终于可以放下手中的绳子。我的结果计数为189个，是第一名，我欣喜若狂，真的不容易。

运动会激烈的进行，不是每一个人都可以随随便便的成功，这其中有坚持，有汗水，有付出。努力的越多收获的就越多，学习也是这样，不是吗？

上周星期五，我们开了春季运动会。我们班在比赛中是大出风头：不仅在迎面接力赛中表现突出，而且还让我们和五年纪二班的拔河比赛成为运动会的高潮。我非常有幸的都参加了这次的比赛。

刚开始比赛时我的心情非常紧张，不知道我们和二班到底是谁赢。第一轮开始了，我们先站队然后脚抵脚，秦老师在旁边也在教我们拔河的诀窍让我们的屁股要向后坐。裁判员第一声哨子响了，我们把绳子拿起，第二声哨子也响了，我屁股向后倒脚就用力蹬地，前面的同学用力向后拉而且姿势非常标准：都是跟我一样的屁股向后倒脚用力蹬，害得我们后面的退都退不赢。裁判老师的哨子响了，第一轮我们赢得比较轻松因为我们这边的场地不滑，下一轮到那边较滑的场地我们都有点紧张。

第二轮换场地，比赛开始了我们涨红了脸拼命的拉，我班的啦啦队也在旁边给我们喊加油。。。可是我们还是输掉了，因为是在地势不好的场地有些人根本就没有用力拉。

交换场地，第三轮开始了这是至关重要的一轮比赛，因为他代表我们班能不能得到年纪第一，接力赛我班赢了，如果拔河比赛这局我们也赢了那年纪第一我们是当之无愧。回到了好场地真是天时、地利、人和呀，我们顿时信心百倍。 只听一声哨响，我们使出吃奶的力气，刚开始不分胜负，啦啦队在旁边喊破了喉咙我们仿佛都听不见了，脸涨的通红只知道使劲拉，终于看见老师的一个手势，我们赢了，我们得到了年纪第一了!

运动会让我体验了团结的重要性，年纪第一的奖状是包含了我们全部师生的付出和心血的呀!

又迎来了__届秋季运动会，我很激动。

下午，我们站好队来到操场，已经有许多同学到操场了，大家都很兴奋。

第一个项目是迎面接力障碍跑。参加的同学站成两队到指定地点。一声哨声响起，紧接着，“砰”，同学们像离弦的箭一样冲了出去。每个人都在全力以赴地跑，不一会儿，最后一个人跑了过去。我们得了第二!我们都笑了，我们激动地跳了起来。

第二个项目是迎面接力。这是我参加的项目，我信心十足。来到指定地点，我顿时感到全身充满了力量。轮到我了，我信心十足得伸出手准备接接力棒，同学来了。我用手抓住接力棒，就拼命地向前跑。我根本就没想什么，只是拼命地向前跑。我顺利地把接力棒传给下一位同学。我很累，但很高兴。

第三个项目是个人40米往返跑，我们都在为他们加油呐喊。

多么热烈的运动会，多么热情的观众，从那时起，秋季运动会成了我们最喜爱的运动方式。

俗话说：生命在于运动。本学期学校开设了“大课间活动”后，如同一只只灵活的小猴子的同学们脸上露出了满意的笑容，，蹦东跳西的，快活极了。

一到活动课，同学们便满心欢喜地走下楼梯，来到操场开始活动。有时开展篮球友谊赛，有时跳绳踢毽，有时随着节奏明快的音乐跳起集体舞……真是花样繁多。大家也精神抖擞，喜笑颜开。

看那边的踢毽同学，会踢的把毽子踢得上下翻飞，又好象粘在脚上似的不偏不离，动作是那么连贯协调，引来一阵阵热烈的喝彩声。不会的同学学得也认真着呢!右手拿着毽子往上一抛，再伸出右脚或左脚努力地对准毽子踢上去……

再瞧那边正围成一圈跳绳的同学，五六个同学双手灵活地摇动，双脚轻松地往上一提，又迅速地落下来，顿时，五颜六色的绳子随着“呼呼”的响声飞快地擦过地皮，掠过头顶，在太阳底下，如同仙女在舞动着美丽的彩带。这些同学也真是跳绳高手，都跳这么长时间了，还气不喘，脸不红，心不慌的。旁观的同学们像是被孙悟空用了定身术似的，目不转睛地看着面前精彩的表演。一会儿，一位小指挥者把手一挥，果断地发出了“停”的命令，那些参赛者们才停止了舞动，一个个的脸上像涂了胭脂似的，红扑扑的，可爱极了。随之而来的笑声欢呼声也响彻学校上空。

现在，一到大课间活动，同学们就象一只只快乐小鸟，抛去了一切烦恼，尽情地放松着自己，那时的我们是最有朝气、最有活力、也最自信的。

我们喜欢大课间活动，因为它丰富了我们的学校生活，也充满了乐趣，又能锻炼我们的能力、耐力，磨练我们的意志，更让我们拥有了健康和快乐!真可谓是“爱运动，乐无穷”啊!

昨天是个晴朗的日子，同学们怀着愉快的心情来到校园，有的穿着校服，有的穿着运动装，还有的穿着舞蹈裤，原来都是奔着体质达标运动会的。

上午，我们测量了身高，体重，一分钟跳绳，立定跳远，五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道，心想：我上一次在体育课上测的成绩是9秒4，这一次一定要发挥好。没想到，跟我一组的都是跑得最快的女生，我的心砰砰地乱跳，天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了，当裁判员老师说开始时，我用了全身的力气向前冲，但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了，我很不服气：有什么了不起，我将不信跑不过你，我要努力。

下午，我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队，比赛开始了，同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体，传給后面的人，我非常激动：我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学，可后面的同学还在激烈的比赛中，已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点，就大声的叫起来：“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中，比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时，大家兴奋地大叫：“耶!”

体质达标运动会，不仅能让我们强身健体，而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

1.你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影; 你与绿色的草坪有个约定，那上面，有着你辛劳的汗渍。 你与我们有个约定，说你一定要赢，也一定会赢 枪声响了，八百米，几秒， 却又像几个世纪 迈开大步，跨过世纪!

2.来吧 现在才是关键， 把脆弱放在一边。 抓不住机会的你， 上不了最前线。 踏上雪白跑线， 把头发甩到后边。 能量化成流汗， 让我疯狂呐喊。 相信我的预感， 一定第一个撞线， 只要定睛向你看， 心情便会HIGH到极度点。

3.老师说 语文老师说，你们很美， 是一种回归大自然的天然美; 数学老师说，你们很美， 那轻盈一跃是对称的美; 政治老师说，你们很美， 是负出与收获的辩证美; 英语老师说， 在古典的文化美后你们有欧式的拼搏美。

4.致运动员 红色的跑道上， 你像一簇火焰， 用尽自己的热情， 来燃烧自己的活力， 殊不知，你是忍着疼痛 在为班级争光， 那一圈圈的绷带格外醒目， 加油吧，你所有的好朋友 在注视着你， 在为你呐喊! COME ON。YOU ALWAYS THE BEST!

5.永不言失败 失败意味着什么， 我们从未想过， 因为那不是我们想得到的 最终结果， 也许成功需要付出很大的努力但有了自己冲刺的目标， 什么都只成为漂渺 把所有的一切都抛在脑后 对失败说：来吧! 我终究会战胜你!

6.希望 我真诚的希望 我是一阵微风 让我的祝福 追随在你身后 我真诚的希望 我是一束阳光 永远照射大地 为你加油 我真诚的希望 我是一片阴凉 让你休息 为你鼓劲

7.致运动员 你从哪里哪里走来? 青春是你的风采 你向终点奔去 掌声为你澎湃 你用流淌的汗液 震撼着有情儿女 你用健美的臂膀 挽起高山大海

8.奔向前方--致运动员 枪声响起 燃起的是你的激情 放飞的是你的理想 你的挥汗付出 在矫健的步伐以后逐一闪亮 纵使艰难 但，奔向前方 唯有它给你掌声 唯有它让你傲气昂扬!

9.跑啊跑——致3000米运动员 跑啊 无休止的被追赶 尽头遥远 有点惶恐 却无理由 和着彼此粗重的喘息 渐渐失去了意识 翅膀 像鸡毛掸子 拥有羽毛却无力飞翔 劳累 不能停止的. 跑啊跑

10.赞五千米运动员 迎接你的，是五千米跑道 等待你的，是漫漫征途 勇敢的冲吧，勇士们 不要畏惧对手的强大 你的对手只有自己 勇敢的冲吧 五千米算不得什么 付出的汗水就要得到回报 胜利的泪水就要顺颊而下 秋风会为你喝彩 阳光会为你庆功 掌声就要为你响起