记一次卫生扫除作文（实用20篇）

为纪念爱国卫生运动开展65周年，倡导学生讲文明、讲卫生，做好疾病预防控制工作，扎实推进和谐校园建设。5月15—16日晚20时，建设中心小学组织学生在家收看由中央电视台CCTV-4中文国际频道《国家记忆》节目播出的爱国卫生运动专题电视节目。

学生观看了“爱国卫生运动”视频，知道了如何从小处做到爱国，从自己的行为、意识上爱国，通过观看消灭白蚁、某城市今昔环境变化等视频短片，加深了对小环境和大环境卫生保护的意识，进一步明确了自己生活中正确的用眼习惯、良好的卫生行为习惯等，如不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙上留下脚印、污迹，主动捡拾别人丢在地上的垃圾等。观看后纷纷表示今后要以家庭环境卫生习惯的养成为出发点，落实在行动上。

此次活动，广泛宣传了爱国卫生健康教育，营造了浓厚的活动氛围，使全体学生的爱国意识，环境意识，卫生意识和文明素质得到了进一步提高。

我们每一个人是赣县的一份子，对于我们来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么赣县的整体素质才能提高。

不知大家是否记得，有一次中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场上，随处可见口香糖残迹，44万平方米的地面上，到处是口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈的反差。

从上面的例子，可以看出文明素质跟我们还有一定的距离。我还清楚的记的几件事：

在一个风和日丽的下午，我和我的朋友一起在教室楼下玩耍，正当我们玩的开心的时候，一滴什么东西忽然滴落下来。我来不及躲闪结果那滴东西就掉在了我的衣服上。我仔细一看结果我发现那一滴东西竟然是一团口水，我很气愤也很担忧。我气愤的是它这种行为很不文明，我担忧的是这种不文明的现象会不会在我县、我校发展下去!

还有一次，我在垃圾箱边看到一个大概只有七八岁小男孩他!他手拿一个塑料袋在不停的拾着什么。我走前一看他在烈日下不停的拾着地上的果皮纸屑。我便问他：“小朋友你为什么要来这捡垃圾啊!”

“我觉的这里很脏，看着很不顺眼就捡起来丢到垃圾桶内。”

卫生、文明，是我们学习，生活的根基，是我们健康成长的翅膀。没有了文明素质，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明，卫生之花在赣县，在社会处处盛开!

今年4月是全国第28个爱国卫生月，4月22日上午，菩提街道卫计办在洋世达广场举行了一场爱国卫生宣传活动。

活动中，菩提街道卫计办宣传了爱国卫生、病媒生物防治、灭蚊防病、除“四害”、戒烟禁烟、生殖健康、环境卫生等知识。

在现场，菩提街道卫计办发放了宣传“远离四害侵扰、建设健康家园”、戒烟控烟、男性女性生殖健康常识、宣传传染病的预防、清洁家园防蚊防病等宣传单。同时，现场还举行了有奖知识竞猜等互动活动，得到群众一致好评。

据悉，此次活动共发放宣传资料3800余份，为群众答疑解惑700余人次。

嘿！我悄悄告诉你一个小秘密，我被中华人民共和国中央人民政府选为全国卫生文明小使者了呢！我每天都“飞”到全国各个地方，大家和我一起去看看吧！

一个阳光明媚的上午，太阳高照，我的两个经济人激动万分地跟我说：“不好了！大事不妙了！黄河被人们糟蹋得惨不忍睹了！再这样下去我们的母亲河——黄河，会被人们毁灭了！”“啊！这么严重呀！那我们现在的任务就是：挽救母亲河——黄河。”我们一切准备就绪后，我张开翅膀，向着蔚蓝的天空展翅飞翔，飞过了绿树成荫的大森林；飞过了一望无际的大海；飞过了大片大片绿油油的草原，经过长途跋涉，历经千山万水终于到了。我慢慢地降落到地上，迅速收起美丽的翅膀，抬头一看，眼前的场景令我大吃一惊，目瞪口呆，现在的黄河，让我回想起黄河从前的样子，黄河的水清澈见底，许多小鱼和小虾在水里自由自在地嬉戏玩耍，可开心了！周围的树也站得笔直，像一位位小士兵，一个个苍翠欲滴，空气十分清新。早晨，不时从树林里传来一阵阵清脆的鸟叫，那声音悦耳动听，使人神清气爽。可是现在的黄河，不知从何时开始，变得又脏又臭，水也渐渐变浑浊了，小鱼和小虾们也没了踪影，黄河岸边也堆积了许许多多的沙子，树木变得枯黄，大部分都成了枯枝败叶了。现在已听不到小鸟的歌声了。于是，我召集志愿者在黄河沿岸接二连三地开展了清理垃圾、植树造林、清理淤泥等一系列的活动，希望能让母亲河——黄河恢复到以前的样子！

夏天刚走，就迎来了秋高气爽、硕果累累的秋天。一个暖风吹拂的上午，我来到白石公园玩耍，走着走着，我闻到了一股芬芳扑鼻的桂花香，真是“八月桂花，十里飘香”，顺着香味向前奔去，不一会儿，我来到了一棵枝叶茂密的桂树旁，有几位笑嘻嘻的阿姨正在摘金黄金黄的桂花，我连忙上前制止，一位阿姨不屑地对我说：“我们摘来泡水喝，怎么不行呢？”“当然不行了，如果每一个人都来摘的话，那我们的城市不是一片狼藉吗？”阿姨们听完后，不好意思的走开了。

一场绵绵细雨过后，我和妈妈走在街上，我看见一位年轻气壮的哥哥正在贴小广告，我走上前去阻止说：“哥哥，不要在墙上乱贴小广告。”哥哥凶狠狠地说：“走开，这是我的工作，不用你管！”“可是，保护环境，人人有责。”我毫不退却，哥哥只好无可奈何地收拾好东西，灰溜溜地走了。

大家说，我这个卫生文明小使者做得好吗？希望大家以后能节约资源，保护环境，从我做起！

今天一发完成绩单，我就直奔金辉花园，因为我早上答应妈妈要帮她打扫卫生。

我一路小跑，终于上了新家。妈妈正架着人字梯在阳台上刷墙壁，苏桂弟和危鸿在另一扇墙壁中央擦推拉门。新家现在已经装修得差不多了，只要一两天就能全线峻工，但水泥油漆和万能胶溅得玻化砖到处都是，结成了一个个小圆点，像小麻花了。我没个怨言，二话不说，拿起桌上的刀片，就趴在书房的地上刮水泥漆。

我干活一向是很专心的。别看这活看起来容易，做起来却好难呢，效率太低了。你瞧，水泥漆块有大有小，它们死死地扒在地板上，有的小得可怜，只要你一不小心就会发现不了它们。我看了三房二厅全是这般样，真有点泄气了。但转念一想：能干一点是一点，也没有什么可怕的，慢慢来就是!我终于想了一个好办法，那就是把一块块瓷砖上的漆消灭干净就算是完成了一项重要任务，况且也没几十块磁砖嘛。这种办法虽然效率低了点，但能保质保量，我相信我会刮得特别干净的。我似乎浑身是劲，用刀片一个劲地刮呀刮。一粒粒的漆好像怕了我，一下子就不见踪影了。我越战越勇，终于把一个房间的油漆都刮干净了。

得到客厅忙活了。我突然发现电视柜底下的万能胶很厚，便决定先把那些可恶的万能胶解决。刮万能胶可没比刮漆好弄。就单说电视柜底下又矮又窄，我不光要趴在地上，一手还得抓着刀片，往里面来回伸屈，这滋味实在不好受呀!我还没作战多久就累得腰酸背痛，喘不过气来了。我正想放弃，妈妈走过来鼓励我说：“看来只有锴军才能打扫这电视柜呢!一般人的手可没锴军那么长!”我又想：要是我不帮妈妈打扫电视柜，可能妈妈就找不到人帮忙打扫电视柜了。想想我只有继续刮才行。虽然累得全身不舒服，但我还是忍了，坚持着。

过了半个多小时，爸爸也下班回来了。爸爸看见我在趴在电视柜底下，想减轻我的疲劳，便抢过我手中的刀片，尝试着刮起来。但是爸爸坚持了一会儿就撑不下去了。我笑他：“看，只有我能行吧!”爸爸突然叫道：“你这个小笨蛋，不会用水来擦吗?”我拍拍脑袋，感叹道：“真是的，我怎么没想到呢?”我连忙打来一桶水，试着擦，但万能胶始终紧贴在地上，怎么也擦不掉啊!我拍拍爸爸的肩膀，说：“老爸，你也束手无策了吧!”没办法，我只好脚踏实地用老一招干了。

到了傍晚，我们终于可以回家吃饭了。我已累得撑不起腰了。不过今天我过得很开心，因为我帮了妈妈一个大忙!

早晨，我来到教室整齐了书包，就开始认真地读起书来。虽然有很多同学没在，但我们读书的声音还是那么洪亮，响彻云霄。 盛老师，来了我们又提高嗓音读书。盛老师听说今天学校领导要来检查卫生，马上叫了：我和洪雨欣，陈倩怡，还有徐紫莹等等。 广播突然发出了声音：请我们有的在擦窗户，有的在扫地，有的在擦桌子，还有的在擦瓷砖…各班要把垃圾桶洗干净。广播话音刚落，我就拿着抹布陪王婷一同去下洗了。

我把抹布上的的灰尘都洗掉了，用清水洗出来的抹布是那样明亮，用清水洗出来的抹布是那样洁白，犹如一朵雪白的棉花。 用抹布在垃圾桶盖上擦了一遍又一遍，把垃圾筒盖擦得干干净净的。王婷用手擦得垃圾筒一干二净，里面一点垃圾都没有。我们洗好了垃圾筒就把它提回到了教室，让盛老师过目干不干净。 我们这一些同学一个个都干得满头是汗。

我们那一张红扑扑的脸蛋，蒙上了一层层晶莹的细汗，犹如一朵沾满露珠的月季花。 我们把教室擦得洁白无暇，一干二净，每个死角都不放过，终于领导来检查顺利通过了。真是一份耕耘，一份收获。 虽然我们的脸脏兮兮的，像一只只小花猫，但是教室变得整齐，洁白，我们很高兴。能不靠盛老师的帮忙，独立打扫教室的卫生。

尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!

今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从你我做起》

冬去春来，万物复苏，在我们迎接美好春天的同时，病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来，因此，在我们享受美好春光的同时，更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季易流行的传染病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。。此类疾病的主要特点是：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接近警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同领导和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。

具体要求全校师生做到以下几点：

1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。 2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。

3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。

4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。 5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。

6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。

除了做到以上6点，在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯：

首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。

其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。

第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。

希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学习生活的每一天。

今天又是每月的检查班级卫生的日子了，我作为我们班的劳动委员兼卫生员，对于这次的校检查有着不可推脱的责任，班内的卫生必须由我检查合格以后，才能上报学校卫生检查处检查，不合格的给予通告批评，当然优秀的也会有奖励。

我们三年级2班是每个月的卫生标兵班级，卫生模范，每次的流动红旗都会在我们班挂着，所谓的流动红旗，基本上也就不流动了，“常驻”我们班。

面对这次检查，我当然信心满满，检查前的一天，我督促大家一定要把卫生搞好，不能放过每一个角落。全班上下都忙碌起来。终于到了检查的时间了，卫生处的老师来到我们班级，从前到后仔仔细细的检查，我很有信心，新心想这次的卫生标兵又是我们班的了。就在老师临出门的那一刻，发现门后边角落有一张红色的糖纸，明显的摆在那里，老师眉头一皱，给我们打下了95分的成绩。全部检查结束以后，学校通报成绩，我们班位列第6名，这是有史以来最低的排名。那天为哭了好久，班主任也安慰我说不要仅，哪能每次都会得第一呢！以后记得认真仔细一点就好了。

后来，扔糖纸的那个同学也主动站出来道歉了，我们大家都没有责怪他。后来在班主任的带领下，我们班的卫生标兵红旗又回来了，我望着红旗，心里满满的激动，为了它，我一定好好干，让我们班做永远的“标兵”！

去年冬天，我看了朋友给我寄来的由北大出版社出版的《永远的1977》，对那一段历史和所有回忆过去的人所抱有的那种百感交集、感怀至深的心情有了深切的感触。

公元1977年，在中国几千年历史的长河中只是星光一闪，但是，它却因为“恢复高考”这样一个改变许多人命运的历史事件注定成为一些人终生铭记的人生拐点，这一年的恢复高考，改变了很多人的生命轨迹。对于当事人来说，这是永远无法抹去的记忆。

《永远的1977》就是一本记录当初的亲历者讲述那些往事，讲述他们的奋斗、喜悦、泪水和他们的观念、理想和价值取向的书。30年后的2007年，北京大学出版社邀请39位参加过1977年高考的知名人士，一同回首30年前的峥嵘1977，回顾那场改变命运的考试。

1977年，正是中国从历经磨难，走向振兴的年代，而这一年中走出的幸运者代表的正是一代中国青年不甘沉沦和命运抗争的勇气和实践。

掩卷沉思，1977年，确实可以称得上是新中国历史上“一阳初始”、“万象回春”的一年。1977年，我还没有出生，但对当时所有参加高考和未参加高考的人来说，都是他们人生的一次重要转折点。

1977年，我们父辈的许多人通过高考开始了他们另一种人生，《永远的1977》向我们展示了他们瑰丽的人生。

1977年，我国正式恢复高考，那时爸24岁，妈23岁，均未出现在对方的生命里。1年后，他们相遇、相识，携手走过了28个春与秋。

小时候，妈总会对我说，一定要珍惜现在的好时光，因为你们可以坐在教室里安安心心地上学，可以有着大好的前程。我总是不解，总会反驳说现在若是让你上学，你也会为了繁琐的功课感到厌倦。她便会用着想当年的口气来跟我一起回忆往事，但总被我的不耐打断。

妈在家排行老大，是一个要强的女人。听姥姥说，那时候她功课很好，每个学期都会拿奖状回来，无奈碰上知识青年下乡运动，妈妈被下放到河南农村锻炼，而由于工作和家庭的种种原因，她错失了当年报考的机会。妈妈每次说起这些的时候，几乎都会忍不住落泪，我也能听出遗憾的味道来。妈妈高中未毕业，也未能有机会读大学，但她现在有这样的作为，完全是生活经验的积累，她是我敬爱的人。

看罢此书，我在思索，如果她选择了高考，那是不是会有另一种人生了？没有人知道，因为这只是如果。

每个人都喜欢说如果，如果当初怎么样，那现在会怎么样；在每个人的心中，如果中的世界远比现实好许多。:

看了《永远的1977》，我终于清楚了妈妈的那些遗憾。看到当年的那些人为了自己的梦想所做的努力，我为他们执着而落泪，那是许久未曾有过的感动。当父辈们走过30年的峥嵘岁月，回首往事，仍旧会带给我们热血沸腾的感动和悲喜交集的复杂感受。

我的父亲母亲虽然没有参加高考，但却也正是由这一年，中国的命运走向了欣欣向荣的今天。

《永远的1977》让我深思。我想恢复高考的意义，更重要的在于国家的否极泰来，而不仅仅是个人的得失成败。很多人都谈到，其实这一年份的更大意义在于，通过包括恢复高考在内的一系列制度的实施，科学和掌握科学的知识分子在我们国家重新得到了重视。1977年，是后来一系列变革的开端，而这样的标志和开端，也同样适用于我的父辈们及每一个走过1977年的人。

30年，弹指一挥间。

而今，共和国已经走过了60年的风雨历程，尊重知识、尊重科学、尊重人才的各项政策在中华大地上如春风一样暖暖飘拂，我们这一代人能够幸福地在宽敞明亮的教室里读书、能够顺理成章的高考确实是非常幸运的事，正象妈妈所说：“你们是赶上了好时候了！”

回顾历史，深深感叹，岁月如歌、如梭，往事如梦、如烟。

正象一位作者所说：“1977年的冬天，教育史上的春天。1977年高考，当代史上浓浓的一笔；历久弥新的记忆；永留史册的传奇！”

永远的1977，那一段值得珍藏的历史，永远铭记在我们心间！

[卫生办迎国庆优秀作文

5月15日、16日晚，苑庄镇组织夜间值班人员收看爱国卫生运动专题电视节目，充分感悟爱国卫生运动开展65年来的辉煌历史和伟大成就。

爱国卫生运动是我们党把群众路线运用于卫生防病工作的伟大创举和成功实践，自1952年开展以来，通过党委政府组织领导、各部门协调配合、广大群众积极参与，在环境整洁、除四害、改水改厕、健康宣传教育、卫生创建等方面取得巨大成就，对于改善城乡环境卫生面貌，提高群众文明卫生素质和健康水平发挥了不可替代的作用。

最近今几年，北京市经常出现很大的雾霾，有时候连十几米以外的事物都看不清。好像空气中还有许多小颗粒物，这就是霾了。它对人体的健康影响很大，也影响到我们的出行和户外活动。所以，我们要一起保护环境卫生。

为了保护环境卫生，我做到了和爸爸、妈妈一起去参加植树活动。出去玩的时候，跟家长商量少开车，尽量坐公交车或地铁。在路上，吃完的零食包装纸，我会把它扔到垃圾箱里面去。春节的时候，我还会尽量的少放鞭炮。去餐厅吃饭时，我会适当点菜，保障完全吃完，不浪费。今后，我还将做到节约用水，积极回收和利用废旧物品。

我一定会用我的实际行动，继续努力保护环境卫生，为大家创造一个美好的家园。

同学们：早上好!

我是**年**班的**老师。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》

伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，初秋时，气温较高，即“秋老虎”天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行;到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么，如何预防这些疾病的传播呢?

1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。

4、避免和家长串门或探视病人。

5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治疗，尽量不要到医院去。

6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。

10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。

11、可适当服用一些增强免疫力的药物。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。

2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。我的讲话完了谢谢大家。

这学期，我校举行了一次特别的班队课活动——家长秀秀台。请家长来与学生交流或技能展示等。学生对于这样的活动很感兴趣，效果也很好。

以下就是我班同学的家长对卫生疾病方面的一些讲解：

各位同学：大家好，你们是祖国的花朵，社会的未来，未来的社会要靠你们去创造。但必须你们得有一个健康的身体，健康的身体前提是讲卫生，爱清洁。这些我们必须从学生时代做起。

首先我们要勤洗澡、勤洗手、勤换内衣。人们都这样讲：病从口入。我们每天接触的东西都带有细菌，不洗手，吃的东西随着食物进入体内会产生严重的后果,比如肠道感染，肠道的症状就是上吐下泻、腹绞痛，还会引起阑尾炎、阑尾穿孔等症······这些都会威胁自己的生命。

不洗澡的人会引起皮肤病，比如疥疮、牛皮癣······这些都会传染的，你一个人的清洁就会影响整个班级的每个同学的身体健康。所以讲卫生、爱清洁、防疾病必须从我们每个人做起，从小养成良好的习惯。

环境卫生也很重要，我们不能随地吐痰、不乱扔垃圾、不能随意采摘花草树木。随地吐痰的痰液中含有各种细菌，特别是传染病，结核病、甲型肝炎等很多都是从呼吸所传染。结核病症状：咳痰、咳血、面黄肌瘦、胸痛······甲型肝炎：面黄、小便黄、闷油、吃不下饮食······肝癌这些都会导致生命危险。

我们不要采摘花草，因为花草树木环保了我们的生命，且可以吸收我们身边的灰尘。特别是我们吸收的氧气都是花草树木所提供的，而我们呼出的二氧化碳又被花草树木所吸收。

同学们都知道一年有四季：(春、夏、秋、冬)四季产生的病理都一样。

春天(温病)：冬天过后气温转热，我们就要适当的穿衣服这种病的表现是头痛、发烧、咽喉痛、咳嗽等症状，我们必须要注意自己的饮食卫生，不要吃过辣的食物，严重会引起肺炎，扁桃体发炎，这些病都会导致生命的危险。

夏天(热病，也叫暑病)：我们中暑由于气温太大，这时我们的清洁卫生特重要，因为夏天是高发病的季节，细菌繁殖，活跃特别强。我们不要喝冷水，吃过多的冷东西(冰糕，冰淇淋……)。冷的东西和不净的食物都会导致我们中暑。中暑的症状是头晕，乏力，胸闷，饮食的不洁直接引起肠胃炎。(腹泻，腹痛!)最后失水(脱水)导致生命的死亡。

秋天：秋天气候转凉了，空气也干燥了。我们要注意清洁和多喝开水的习惯，少吃辛辣食物，多吃清淡的食物，不然会引起头痛、喉干、咳嗽、发烧等症状，严重会引起脑膜炎。

冬天：冬天来了天气变冷了，这时的病叫伤寒。我们要注意多加衣服、勤换内衣，使身体的毛细孔都张开，这时候我们就不要吃冷东西了。寒气过盛和吃的冷东西会引起咳嗽，严重会引起气管炎、肺气肿等。

所以：我们要讲卫生、爱清洁、预防自己不生病。

1、清洁环境，消灭四害，预防疾病，促进健康!

2、全民参与，治理环境，建设村容整洁的新农村!

3、爱护环境，从我做起!

4、创造优美环境，提高生活质量!

5、治理卫生环境，建设美丽、文明的新明光!

6、开展环境清理，美化净化家园!

7、搞好爱国卫生运动，促进全市经济健康发展!

8、预防手足口病：要做到“洗净手，喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”!

9、卫生城市为人民，城市卫生靠大家!

10、大力开展爱国卫生运动，保障人民身体健康!

11、创建卫生镇村，共建美好家园!

12、艾滋病通过性、血液、母婴三种途径传播!

13、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质!

14、清洁明光，人人有责!

15、搞好爱国卫生是每个公民的职责!

16、人人动手，清洁单位，清洁家庭!

17、人人动手，清洁家园，创建文明!

18、人人动手，消灭四害，提高人民健康水平!

19、普及健康知识，促进健康行为!

20、积极开展环境卫生整治，建设美好家园。

以前，总是听妈妈说，打扫卫生真辛苦，我常常不以为然地说：“不就是打扫卫生吗，有什么好辛苦的？”

一天，妈妈去参加同学聚会，爸爸去上班，我就想趁机把家里打扫一遍，以此来体验打扫卫生是否辛苦？

以前总觉得家里小，可打扫起来却很大。扫完我的小房间，又打扫爸爸妈妈的大卧室和客房。扫完厨房、餐厅，又打扫大客厅、大阳台。打扫完第一遍后，我拿起拖把准备拖地，我已经大汗淋漓了，真想把拖把扔了置之不理，但我想做任何事情都不能半途而废，而且我不是要尝尝苦的滋味吗？于是我又拿起拖把继续打扫。

拖完地后，我又用抹布把能擦的地方擦一擦。我擦了餐桌，又擦电视柜，又擦酒柜，在擦鞋柜的时候因为很久没有擦过，灰尘纷纷飘落在我的身上。照镜子一瞧，我就像一个从土堆里爬出来的毛毛虫，又脏又乱。擦完之后，我已经累得趴下了，坐在沙发上，再也不想动一下了。我算是体会到了苦是腰酸背痛，躺下就不想起来的滋味。

正当我要睡着的时候，我肚子里的馋虫说：“我要吃饭。”我不得不起来做饭吃。我会做的菜很多，冰箱里妈妈储藏的有鱼、有虾、有苦瓜，但对于又累又饿的我来说就着苦瓜吃白饭都算是美味佳肴了。于是，我凉拌了一盘苦瓜，就着白饭吃。我先吃了一片苦瓜，没想到刚咬一口，我就吐出来。我就先把米饭含在嘴里，再吃苦瓜。虽然还是很苦，但我继续吃了第二口，第三口……苦是吃下去就忍不住吐出来的滋味。

妈妈回来之后，看了看干净的家，又看了看我，开心地说：“我的孩子长大了！”

原来苦是这样地难忍，看来是我以前太小看它了，以后我要多为妈妈分担家务，不能再让“苦”靠近妈妈了。

有一只小花猫，它不爱讲卫生，手上，脸上经常脏兮兮的，别人送给它一个外号“脏咪咪。”

一天，小花猫满头大汗地从外面跑进来，叫着：“妈妈，我饿极了!有吃的吗?”它一见盘子里放着鲜鱼，抓起一条就往嘴里送。妈妈一把将鱼夺下来，拉着小花猫到卫生间洗手。小花猫不情愿的跟在后面嘟嚷着说：“我饿了嘛，我饿了嘛……”

一天晚上，小花猫的肚子忽然疼了起来，疼得它在床上直打滚。猫医生一检查，是寄生虫在作怪。医生对小花猫说：“病从口入。这都是你吃东西不讲卫生造成的。吃了药，虫子排出来就好了。今后，不要吃脏东西，饭前便后要洗手。”

可是小花猫以后还是那样，肚子疼了又疼。一个月拉了八次肚子。

“爱护，从我做起”是我们每个人坚守的诺言。曾经发生过一件事，深深铭刻在我的记忆中，时刻的提醒着我的诺言。那是去年夏天的一个傍晚，天气闷热，我在广场乘凉，路过垃圾箱的外边，当时我没注意，继续往前走，“妈妈这个哥哥乱扔垃圾，不爱护卫生，一个稚嫩的声音如同六月的惊雷划破了天空，在我的耳旁响起，我尴尬的转过身，看到孩子的小手正拿着我扔出的瓶子扔进垃圾箱的时候，当孩子的母亲一边露出对孩子赞赏的目光，一边向我微笑的时候，我的脸红了。

现在的新民，处处可以看到许多美好的人和事：在公交车上给老弱病残让座的哥哥姐姐，有扶老人过马路的热心人，还有指挥秩序，还有一方有难八方支援的志愿者奔赴灾区抢险救灾，为灾区捐钱捐物。。。。。这一切的一切感动着我们，我为我是一个新民人感到骄傲与自豪。小朋友们，“，共创文明城”，叔叔阿姨都已经为我们做出了榜样，我们小朋友也不能落下。

在这个炎热的暑假里，我们小朋友行动起来了，拾捡果皮纸削、清理、消除非法广告、清扫卫生死角。鲜艳的红领巾在小区里，在街上飘扬，环保文明发的种子在心底发芽，成长。正是这个火热的夏天，当一小手和大手紧紧相握，明天一定会划出一道美丽的“彩虹”！那时我们的家园将会变得更美丽，更加辉煌！

陈藩十五岁的时候，曾经独自住在一处，庭院以及屋舍十分杂乱。他父亲同城的朋友薛勤来拜访他，对他说：“小伙子你为什么不整理打扫房间来迎接客人?”陈藩说：“大丈夫处理事情，应当以扫除天下的坏事为己任。不能在乎一间屋子的事情。”薛勤认为他有让世道澄清的志向，与众不同。

原文：

藩年十五，尝闲处一室，而庭宇芜岁。父友同郡薛勤来候之，谓藩曰：“孺子何不洒扫以待宾客?”藩曰：“大丈夫处世，当扫除天下，安事一室乎?”勤知其有清世志，甚奇之。

病从口入;

人橱先洗手，饭后要漱口;

生水病菌多，烧开才能喝;

饭前便后要洗手，免把病菌带人口;

秤砣虽小重千斤，蚊蝇虽小是病根;

机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。

食能以时，身必无疾。

饭后百步走，活到九十九。

食不言，寝不语。

食堆半饱无兼味，酒至三分莫过频。

饭吃八成饱，到老胃肠好。

肚子八分饱，不用把医找。

一顿吃伤，十顿喝汤。

要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

吃饭先喝汤，胜似良药方。

常喝汤，保健康。

贪多嚼不烂，胃病容易犯。

常吃葱和蒜，身体强又健。

冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。

节食以去病，寡欲以延年。

少吃长寿，多吃多灾。

早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。

饱食胃不展，负腹腹自安。

食为安身之本。

药补不如食补。

食前食后须游之。

食后勿就寝。

是什么，如利剑划破岁月铁幕，放万千光明?是什么，似巨铎唤醒沉睡的雄狮吼时代强音?是什么，若丰碑，张扬进军的旋侓，铭记创业的辛苦?这是我伟大的祖国啊!朋友!这是我六十华诞的祖国啊!是什么，如利剑划破岁月的铁幕，放万千光明?是什么，似巨铎唤醒陈睡的雄狮吼时代——是我伟大的祖国!

六十年，弹指一挥间。从祖国的成立，诱导改革开放三十周年，申奥成功，遭受地震，成功举办奥运会。从这些，我看到了，看到祖国翻天覆地的变化。

时间曾凝聚在1949年10月1日，当雄伟的长城披上曙光，当美丽的天安门引来新一轮的太阳，当无数先烈用鲜血染红的五星红旗冉冉升起。我们祖国从此昂首于世界的东方。祖国，我为你骄傲!

1978年12月，党的十一届三中全会胜利召开，开启了改革开放新时期，这也是建国以来我党历史上具有深远意义的伟大转折。

国家经济在三十年间飞速发展，我们的生活和工作条件也在这三十年间发生着巨大的变化，衣食住行更是翻天覆地。

听爷爷说，计划经济时期全凭证工应的年代，一年最多能添一件新衣，还是一般用的平布。现在好了，一年四季都有新衣、好衣穿了。

谈到食，跟是让爷爷难忘了，卖肉票是自然的，但绝对没有挑肥拣瘦的份，更不要说得排上拥挤不堪的露天长队了。我们现在的生活，就不得了，买菜、卖肉上菜市场就是了。

三十年前，许多农村家庭只有一两间小茅草屋，里面的陈设也是十分简单，下雨时，还时常漏水，只有大盆小盆搬出来接水。今天就大不一样了，许多农村家庭盖上了小洋楼，日子过得很是甜蜜，新奋不言而喻了。

三十年前，许多农村家庭只有一两间小茅草屋，里面的陈设也是十分简单，下雨时，还时常漏水，只有大盆小盆搬出来接水。今天就大不一样了，许多农村家庭盖上了小洋楼，日子过得很是甜蜜，新奋不言而喻了。

这些变化中，我对自己的祖国赞叹不已。我为我的祖国骄傲!

2017年4月是第29个全国爱国卫生月。为深入宣传贯彻国务院《关于进一步加强新时期爱国卫生工作的意见》，推进健康中国建设，全面提高师生文明卫生素质，有效防控各类传染病，按照《永昌县爱国卫生运动委员会关于开展第28个爱国卫生月活动的通知》(永爱发〔2016〕1号)的文件精神，以健康教育为先导，以除害灭病为重点，以环境卫生整治为突破口，全面推进我校爱国卫生活动的深入开展，不断提高学校整体卫生水平。

2016年4月22日下午六坝小学组织全体师生进行彻底卫生大扫除。