记一次卫生扫除作文汇编20篇

祖国妈妈xx岁生日，相关的活动少不了，我们的任务是扫街道。

扫街道看起来容易，做起来却很难——在水沟里的垃圾、在墙缝里的纸屑、粘在地上的口香糖这都是超难清理的。但遇上我们这群“冲锋敢死队”，这些污渍会无影无踪的。

“任务开始，男的站左边，女的站右边”老师宣令。不知哪位捣蛋加了一句“人妖站中间！”令我们捧腹大笑，给我们辛苦干活开了一个有趣的头。

干这辛苦的活，不一会儿同学们就汗流满面，挥汗如雨。但我们辛勤的劳动换来了可喜可贺的收获，街道被我们换上新装，焕然一新，连垃圾堆也很整洁。

最主要的是钟锴文和钟锦发，他俩虽然个子小，但起到无比巨大的带头作用——他俩的活是最辛苦的也是最危险——清理铁架子的缝隙。这个缝隙只有大人的小指那么大，也相当于他俩的食指和中指，他俩一点点的把垃圾清理干净。

“收队”老师高兴的呼唤着同学。群众看到我们的劳动成果，拍手叫好。

这有益于老百姓的活动，我呼吁多搞一些，让我们的家园变得更加美好，更加清洁。

[十一大扫除小学作文

你想在一个绿树成荫，鸟语花香的地方生活吗？

你想在一个环境优美，充满生机的校园成才吗？

你想在窗明几净，温馨如家的教室里学习吗？

当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注？当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境让我们懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境，让我们学习进步，道德高尚；优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。

教室，是我们学习工作的重要场所。教室卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，教室环境卫生也是一个文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。

可是，在我们的教室里，由于有一些同学把食物都带进教室，教室抽屉里散落着同学们留下的瓜子壳，糖果纸，塑料瓶等。以至使垃圾产生的臭味充斥在教室的空气中，募然回首，苍蝇在那抽屉垃圾外，请大家把垃圾带出教室外，你带走的是垃圾，留下的是干净。你扔下的肮脏，捡起的却是品德。请大家还给教室那一份久违的干净……

还有一些同学私自动用电脑，有时会把电脑弄坏。同学们，你可曾想到如果电脑坏了，害得可不止你一人呀！所以，我们要向同学们发出如下倡议：

一、 不再把食物带进教室内，同时应主动清理抽屉里的垃圾

二、 以爱护教室环境为己任，自觉维护教室的清洁卫生，做好值日生工作

三、 不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的同学

四、 看到地面上有纸屑等，主动捡起来，放在垃圾桶里

五、 不乱动教学设备

六、 上课将通讯工具调至振动或无声状态，共同营造绿色文明课堂

让我们立即行动起来，自觉增强保护教室环境的意识，做校园环境卫生的小卫士，做文明的大学生。

人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里，我想说：“同学们，你们是学校的主人，请爱护着个大家庭吧！”

环境得我们来说，像天空、像水，而我们就像天空中的小鸟，就像水里的鱼儿。如果离开环境，我们就不能生存。

可是，在我们的生活中，就有一些不如人意的地方，在我家的83号楼，不知道什么时候物业小区打扫楼道的叔叔阿姨都不干了。我们小区楼道里、平台上、楼梯上院子里到处是垃圾，爸爸妈妈和叔叔阿姨看了看了都非常地气愤和着急，爸爸妈妈和我帮着收拾垃圾，妈妈和院子里的叔叔阿姨都在想办法和小区物业联系。那个阶段，看到小区的垃圾，我们的高兴的心情就没有了，我们走过那里的时候，只能用手遮住鼻子从旁边绕过去，仍然能闻到难闻的气味，我们心里想，什么时候我们能有一个清洁美丽的家园呢？还好，现在垃圾清除了，环境又恢复了，像以前一样好。

那一次，让我们知道了，环境对我们来说是多么的重要啊！它不仅影响我们的心情，而且影响着我们的身体。保护环境刻不容缓，让我们都来关注环境、热爱环境、保护环境吧。环境就是我们的生命，让我们从我做起，从小事做起，从现在做起，树立环境意识，小手拉大手，养成文明的习惯，提高我们的素质，我们每个人前进一小步，社会就会向前迈进一大步，让美好环境的灯照亮我们的心灵，让我们共同建设更加美好的家。

校园，是我们学习的地方，是我们生活的另一个家。我们对待校园要像对待自己家一样好。可是，很多人只把“爱护校园环境卫生”挂在嘴上说，实际上又有几个人做到呢？

在校的日常生活中，我们常常会见到地下有瓜皮、纸屑、塑料瓶等垃圾，这些都是我们学生做的“好事”。看着地下的瓜子壳被同学们踩得直响，心里真不是滋味。正当我捡起一只瓶子，把它放到垃圾桶时，又见到一女同学被刚扔下的易拉罐给绊倒了，幸好这位女生没什么大碍。

乱扔垃圾的同学们，这乱扔垃圾的事何时到头啊！你们为了自己的方便，就是不肯走几步把垃圾扔到该放的地方。你们可曾想过，你扔下垃圾的一刹那，是违背了你一生的公德心。

学校的墙壁，我想同学们一定不吧？一些同学在墙壁上乱涂乱画，墙壁是否更美呢？不，这不是美，是画蛇添足。有段时间，学校要创强同学们就要清洁校园。才干了半天，手就起泡了，那些在墙上乱画乱写的同学，你们可知道擦墙的辛苦？墙上笔迹虽易擦，但终究会留下痕迹。

校园的水沟，同学们称它为“臭水沟”。臭是怎么来的？那还不是某些同学所赐。同学们把食品袋丢进水沟里，经过日积月累，水沟成了臭水沟。每次经过水沟，总是有股刺鼻的臭味扑鼻而来。亲爱的同学们，请大家共同保护环境卫生，让我们在臭水沟三字中去掉“臭”吧！

亲爱的同学们，请不要再乱扔垃圾了。“爱护校园环境卫生”同学们不仅要谨记在心，还要用实际行动来证明。这样，我们的校园才会更加美丽。

卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读初中的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

一天下午，丽丽正在家里开心地玩飞机模型，这时候，妈妈手里提着一篮子水果回来了。

看到里面有她最喜欢吃的苹果，丽丽顾不上洗手，拿起一个苹果洗都不洗就啃起来了。一边吃一边继续玩儿玩具，玩儿得十分开心。

可是，乐极生悲！到了晚上，等洗好澡，穿好睡衣，准备睡觉的时候，丽丽突然觉得肚子疼了起来，疼得她哭天喊地。妈妈不知怎么回事儿，吓得赶紧把她送到医院去看急诊。检查的结果当然是因为丽丽吃了不干净的东西，导致细菌感染。妈妈是又惊讶又伤心。

一些看似不经意的坏习惯，后果却很严重。丽丽的这种坏毛病，我们很多小朋友都有。我也是，总觉得每次吃东西前都要洗手，很麻烦，但每次爸爸都非要我洗，开始我很烦，但现在已经习惯了。

其实，不光讲卫生，很多事情，都要从一点一滴开始养成好的习惯，这会使人一辈子受益。

今年四月是全国第二十六个爱国卫生月，我校围绕“人人动手参与，清洁身边环境”这个活动主题，积极开展爱国卫生活动。

一是加强卫生和健康教育，提高师生的卫生文明意识。要求全校师生继续践行“一做、二看、三示范”，人人从我做起，积极参与爱国卫生活动。学校利用健康教育课、课间活动、班会、宣传栏、黑板报等形式进行了“环境卫生与春季传染病”为主题的教育宣传活动，营造了良好的卫生月气氛。

二是狠抓校园内外环境打扫，创造清洁校园。学校实行一日三清扫、两周大扫的卫生打扫制度，从细节抓起，把学校卫生分担区包干到具体班级，坚决不留死角，让校园时刻保持干净整洁。

三是加强传染病防控工作，为师生健康构筑防护墙。为严防传染病传染病侵入校园，学校要求各班每天认真做晨午检工作，各班级要严格执行教室开窗通风制度、发烧学生报告制度、请假学生追踪制度，尽全力不让传染病在校发生。

相信通过这一个月的活动，青羊镇中心小学校会全面提高师生的卫生素质，形成崇尚健康生活方式，养成文明健康行为的良好氛围，为全校师生创设一个整洁优美的校园环境，促进身心愉悦、健康地成长。

这周五是班级大扫除，老师动员了全班的同学，一起来打扫教室。

周五下午，我早早的来到学校，和同学们一起大扫除。我负责扫地和换抹布水。我拿起扫把，按从里到外的顺序先把最后一排扫干净，再把倒数第二排扫干净，然后把倒数第三排扫干净，以此类推。不一会儿，我就扫完了，但我发现，我扫出来的垃圾大部分都是从同学们的桌斗里掉出来的。我突然想到白老师说我们的桌斗就像垃圾桶，现在我也这么认为。

扫完地之后，就该换水了。这时，小水桶里的水，比墨汁还要黑，我便提着小水桶下楼换水。我上来时，看见大家都在等我换水归来。心里边暗想：下次一定要加速，不能再让大家等我一个人了。第二次，第三次，第四次……我累的气喘吁吁，再也跑不动了，于是，我们便开始了接力换水。经过我们的努力，教室已经被我们打扫的干干净净的。时间过得真快，我们也该收摊了。

这周五的大扫除，让我们班干干净净，像变了一个班似的。

尊敬的老师：

您好!老师,今天我没有打扫教室卫生,是因为我忘记了。

因为我的记忆力确实不好,记忆力好的话,成绩也就不会差了。原谅我“只长个子，不长记性”。归根结底，还是因为我怕吃苦，怕受罪，结果成了班级的拖累。原谅我,是我错了,因为我太自我，太贪玩，从未把班级的事放在心上。您可以惩罚我,错就是错，错就要受到相应的惩罚。昨天的懒散,今天的后悔,事到如今不得不面对,千错万错都是我的错,恳请老师原谅我。因为我的错,卫生检查不合格,因为我的错，才让你一肚子火。现在我很惭愧,我很后悔,希望您能消消气别记我的过。以前的我的确老犯错,现在是再一次犯错,处罚是应该的,罚我扫地一周,我无怨无悔,但要让我写一千字的检讨,那简直是要我的命，打死我也写不出来。因为我平时写作文,也是东拼西凑才能冲关。打我一下也好,骂我一顿也好,为何要让我写一千字的检讨?劳动最光荣,但是今天扫地,我是自惭形秽。扫地不丢人,是因为老师您的惩罚才觉得丢人。老师，我向您保证，我再也不会犯这样的错误了。

我可以骗我自己，但我不会骗老师您!没有办法凑一千字，敬请您的原谅。

您的学生

尊敬的老师：

我写这份检讨书，是真心的检讨自己所犯的错误，并且坚定我改正错误的决心。

在这里，我非常感谢老师给了我这次悔过的机会，我一定会珍惜这次机会。这次检查宿舍的时候，我们宿舍的卫生不合格，损坏了班集体的整体形象，给班集体形象带来了影响。 宿舍是我们学习生活中非常重要的一部分，搞好卫生不只是为了学校的要求，也是为了给我们自己提供一个良好的学习生活的地方，对我们身体的健康也是极为重要的。如果不搞好卫生，不止违反校规校纪，还会对自己的身心健康带来很大的伤害。

我一定痛改前非。只要我们宿舍全体成员坚持不懈的努力，对自己都严格要求，我们一定能够纠正我们以前的错误。在今后的学习生活中，我们将会拥有一个非常舒适的地方，那就是我们的宿舍。

我和我们宿舍由于宿舍卫生没有打扫好，给班集体的形象带来了影响，使班集体的荣誉受损，我们没有别的办法可以补救我们所犯的错误，只有通过现在以及以后得努力来改正我们的错误，争取不再犯这样的错误。我们要改的不仅是要搞好宿舍的卫生，还要从思想上明确其重要性。

在老师批评和教导之后，我们宿舍全体成员都认识到了自己所犯错误的严重性，都下定决心要改正。

早上起来 ，每个人整理好自己的内务，再由值日生负责宿舍的打扫工作。这也为我们赢来了一个非常舒服的学习生活的环境。这只是一个开始，不过这个良好的开始让我们更有信心在以后不会在犯以前同样的错误。只要我们宿舍集体把搞好卫生养成一种习惯，那么这样好的习惯就会一直保持下去。良好的整理内务的习惯，不止让我们会有一个舒适的环境，这还会影响到我们的各个方面。使得我们在学习生活中的其他方面也会变得更加认真负责。 。我们不止搞好了卫生，把自己的个人卫生整理的井井有条，并且保持的

也很好。也许有人不会相信我们，但是我们会用我们的实际行动来证明一切。空纸白话不能信服，我们会用实际行动努力坚持到底的。

我犯的错误，使我懊悔不已。我要改正，严格要求自己，在以后不在犯同样的错误。

我会铭记这次教训，并且以后努力改正。我恳请老师给我一个改过的机会，我在以后会用实际行动来证明的。

生命的旅途，不是为了能达到目的，而是在达到目的的努力之中去学感悟生活，感悟社会。十三岁的我已经是个六年级的小学生了，然后，我却从来没有试过打扫卫生。今天，我着实体会了一把。

我要做的首先是把家里的东西整理好。我来到鞋柜前，把一双双堆在外面的鞋子放进鞋柜里，整整齐齐的排放好。绕过鞋柜，我来到了客厅的桌子前。桌子上的东西可谓“琳琅满目”-----不但连日常用的牙膏都有，就连本应该在厕所的香皂也存在。我拿起牙膏盒香皂，悠哉哉的跑到卫生间去，小心翼翼单的放好。然后，又把一支支钢笔放回笔筒里。跟着，又拿来抹布把桌子擦了一番。客厅终于被我收拾干净了，接下来我就要向乱七八糟的房间发起攻击。

起初的三个房间都很整洁，不用怎么收拾，唯独我的房间是例外。袜子、衣服被我丢在地上，好几本书的命运也一样。床上跟像一个售货站，铅笔、涂改液、贴纸、剪刀一应俱全。地上纸屑一大片，塑料杯也纵横。我大惊失色：“这。这。这是我的房间吗?”我连忙把这些东西一个个捡起来，放回它们的“小窝里去”。

整理好家里的东西后，我便拿起了扫把，与垃圾们展开了激烈的搏斗。我从客厅扫起，我在角落里发现的纸屑被我一一清除;又把掉落在地上的头发扫成一堆;接着把包装袋和部分果皮揪了出来;又在沙发底下扫出了一堆黑兮兮的垃圾。来到爸爸妈妈的房间，因为是木地板，所以十分扫起来比客厅的水泥地容易多了。飒飒的几下，房间里就变干净了许多。我又来到哥哥的房间，因为哥哥很少在家，所以垃圾也不会很多。扫完哥哥的房间，我便战战兢兢的来到了我们家的垃圾大户头--我的房间。

我的房间可真没让我“失望”，果然是垃圾满地，纸屑乱飞，果皮遍地，纸壳四处啊。我暗暗的下决心：“从今天开始，我一定要养成爱卫生的好习惯，让房间始终保持整洁，也要保持良好的个人习惯。”我二话不说，把我的房间里里外外扫了个干净。没扫多久，我就累得满头大汗。我也深深的体会到妈妈做家务的辛苦了。我继续扫着，好一会，才把房间打扫干净。

最后一个房间我扫的很轻松。我把扫完的垃圾扫成一堆，用垃圾铲铲好。扫完地后，我已满身大汗。我十分想放弃，但是我又想好好的表现给妈妈看，让妈妈知道我可不是吃素的，我也能干活，便鼓足干劲，去卫生间拿来了拖把。我拧开水龙头，把拖把放过去，让拖把变湿。拖把便湿了，重量也增加了。我把拖把拧干，便挑起它，去拖地了。

我从客厅一路拖起。看见有污点就大力些，直到把那个污点去无踪!拖了好一会，我终于完成了我的“光荣伟业”。我把拖把洗好，一屁股砸在了沙发上。

看着自己把一个房间从肮脏变干净，别提有多快乐了。尽管辛苦，但却让我体会到了很多，让我学到了很多。从今以后，我一定要养成爱干净，爱整洁的好习惯，要多帮妈妈分担家务。

自从参加了《大手拉小手》自愿扫楼道活动以来，我积极主动地认真落实在行动上，并积累了一些扫楼道的经验。

其实楼道的卫生也如自家的卫生一样。平日我们在家里，发现地面上丢落的东西都知道随手捡起，同样，看到楼道里的一些小广告牌及烟头，我也及时捡起，每当看见扶手上有灰尘，我就随身带一块湿抹布从楼上一直擦到楼下。这样，既不累人，又大大保持了楼道的卫生面貌。

不过，美丽整洁的楼道卫生还是要靠大家共同来维护的。希望那些乱发小广告宣传单的人及乱扔烟头的人，请爱护您脚下的卫生，珍惜他人的劳动吧!

学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。

曾看到这样一则报道：国庆节过后的天安们广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹。与天安门的神圣与威严形成了强烈的反差。

当你漫步在校园的小路上时，你不希望看到的是一条洁净花香幽径的小路吗？

当你为了学业而静坐在课桌前时，你不希望是一张整洁无暇的课桌吗？

当你走出教室放松身心时，你不希望自己处于象征未来主人的清洁走廊吗？

通过以上事例，使我们更加懂得了卫生环境对人身心乃至心情的重要性。我们应用自己的双手来保持与创造优美的校园环境。拥有优美的环境，能让人赏心悦目，更加愉快。优美的环境，能使人知书达理，学会谦让。有了优美的校园环境，我们才知道“懂得珍惜，学会爱护”的深刻含义。这一切，都于卫生环境息息相关。

我们作为学校的主人，是学校快乐的源泉，活力四射，为了给我们自己创造一个舒适、优美的学习环境，一起加油吧！

学校是我们另一个温暖的家，爱校护校是我们义不容辞的责任。用我们的辛勤与付出，一定能构绘出更加文明、卫生、美丽，和谐的家园。

同学们、老师们：

环境卫生是社会文明和进步的重要标志。整治卫生是改善人居环境、提高生活质量的内在需求，也是预防疾病、保障健康的重要措施。为积极响应县委、县政府关于开展“清洁家园、宜居温县”城乡环境卫生综合整治活动号召，县教育局决定在全县广大师生和家长中，开展“小手拉大手、家校齐动手”为主题的清洁校园、家园活动，家校携手共建美丽校园、美好家园。为此学校特提出如下倡议：

一、自觉行动，做一名校园卫生保洁员。全体师生要树立“学校是我家、洁净靠大家”的思想，充分利用课前、课间和放学后三个时段，对教室、办公室、校园等场所进行经常性清扫。平时坚持做到“五不”(不乱贴乱画、不随地吐痰、不乱扔垃圾、不践踏花草、不损坏公共设施)，自觉维护校园内外环境卫生。

二、积极参与，做一名环境卫生监督员。在活动中校长要监督教师、教师要监督学生、学生要监督家长，对乱倒垃圾、乱排污水、乱堆杂物、乱停车辆、乱贴乱画等不文明行为进行劝阻和制止，对破坏环境卫生、损坏公共设施等不文明现象和行为，要敢于监督、敢于举报、敢于制止。

三、从我做起，做一名社会社会卫生示范员。在日常生活中要养成文明的生活方式和卫生习惯。对校园、教室、办公室、家庭卫生要每天进行一次清扫，每周开展一次大清理，自觉遵守各项卫生管理制度，主动参与卫生整治活动，共同维护公共场所卫生。

四、持之以恒，做一名文明新风宣传员。要大力宣传环境卫生知识，倡导文明新风，教师要用自己的言行教育学生，学生要用自己的言行引领社会，身体力行，带动他人，自觉增强卫生意识、自觉动手清洁家园、自觉维护环境卫生，让文明知识家喻户晓，在全社会形成人人讲卫生、家家爱整洁的文明新风尚。

“一日清洁并不难，习惯养成才永远”。让我们迅速行动起来，从现在做起，从自身做起，养成卫生习惯，用我们的汗水和努力，共同把我们的家园、校园建设的更加美好，为打造“美丽温县”贡献自己的一份力量。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!天气渐渐冷了。随着气温的降低，细菌、病毒等更容易存活，我们要特别注意呼吸道疾病等传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、注意气候的变化，及时增减衣物。

2、保持室内空气清新。虽然天气比较冷，但在每天上课前、课间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天!

有一个长着满头金黄卷发的小男孩，名叫亮亮。他非常调皮，还很不讲卫生。

一天，妈妈说要到菜场去买蔬菜水果，让亮亮一个人在房间里看书。亮亮在妈妈走的时候还看得很认真，可是没看几页，他就看腻了，把书扔在了一旁。亮亮坐在地毯上拍起了皮球，一二三四……的数了好几遍，玩腻了。他又开始吹泡泡了，吹着吹着，又玩腻了。最后，他捧起小飞机转来转去，玩得津津有味！

丁冬丁冬，门铃响了，亮亮飞快地跑过去，从猫眼里往外看。啊，原来是妈妈回来了。他赶紧给妈妈开门，妈妈手里提着的篮子里有红红的苹果、黄黄的香蕉……都是亮亮喜欢吃的。他趁着妈妈在烧菜的时候，手也没洗直接拿起了一个又大又红的苹果咔嚓咔嚓地吃了起来。可是，刚刚吹出来的泡泡还在房间里飘来飘去。

到了晚上睡觉的时候，亮亮的肚子一下子疼得像针在扎一样，疼得“哎呦”直叫，而且还全身发抖。妈妈连忙带着亮亮去医院看病。医生问：“小朋友，你哪里不舒服？”亮亮说：“我肚子疼。”医生按了按亮亮的肚子，说：“小朋友，你肚子疼的原因是你吃了不干净的食物。你以后要讲卫生，不但要吃干净的食物，还要把自己的手也洗干净。”亮亮羞红了脸，低下了头。

这个故事告诉我们要讲卫生，只有讲卫生才能有健康的身体。

每个人都应该做到爱环保，爱卫生。

在生活中有许多人，不爱卫生，不爱环保，造成了严重的污染。在社会中，有许多环保人士，都在提醒着我们，要爱环保，爱卫生，不能乱丢垃圾等污染卫生的东西，不过这只是呼吁我们大家而已，并没有实际行动，导致许多人都是一个耳朵进，一个耳朵出，还是像往常一样，吃完了的东西，直接扔了出去，就算垃圾桶离我们只有几步之遥而已，也不愿意有这几步。

其实我们并不是不愿意走着几步，只用一个字形容的——懒。我们因为懒，把垃圾扔在路边污染环境，使走到每个地方都是一股腐烂的臭味。因为这些，一些虫子也由着而来，例如苍蝇，它可以说是我们社会最普遍的虫子。它就是栖息在这些有许多垃圾的地方。尤其是在夏天，苍蝇的繁殖能力超强，一只苍蝇一生可以繁殖成上千上万只苍蝇。其体表及腹中携带着数以万计的细菌，病毒。苍蝇有边吃边吐边拉的习性，这样的话，如果苍蝇在垃圾中觅完食后，飞到我们吃的食物，餐具上，那这些地方就会受到细菌，病毒的污染，当人们吃了这些被污染的食物或使用了被污染的餐具时，就可能发生肠道传染。

所以，为了防止这些疾病的发生，请大家爱卫生，爱环保，共同建设一个美好的家园。

[爱环保,爱卫生作文

昨天，我们学校去了各个社区打扫卫生，我们班打扫的是富丽宫小区。到了那里，老师安排好各组，我去的是第四栋楼，到了里边不一会儿，大家便热火朝天的干了起来，有的人拿着小刀认真的刮小广告;有的人拿着铁铲把墙上污点刮干净;有的人带着洗衣液，玻璃水等把玻璃，墙壁擦的干干净净;还有些同学，拿着扫地的扫帚，不时跑上跑下来扫灰尘或扫墙上掉下来的白色灰。

终于，大家在一个小时里，用尽了全部力气打扫完了所有的楼道。在这时，大家都看了看自己的成果，虽然有点累，可是感觉心里却很开心。

创建文明城市，人人有责，我们应该尽的责任。我们要从小事做起。

清澈的水源在慢慢地变黑，蓝蓝的天空变得灰蒙蒙地，我们的地球正在遭受劫难，全球气温渐渐地在变暖，还经常出现千年一遇的风暴、酸雨等等。足可见提倡讲究卫生、保护环境的必要性了。

“义乌是我家，卫生靠大家。”这名话在义乌的大街小巷随处可见。只有我们大家不断地共同努力，才能保护我们的地球，让人们生活在一个美好的环境当中。

我们的学校，我们的教室也需要每一个同学的精心呵护，才能给我们一个美好的环境，让我们在优美的环境中健康地成长，快乐地学习。首先我认为我们应该像老师说的那样，抽屉里、书包里没有任何纸屑，书包、衣服不要乱扔在地上，抽屉、书包要经常整理，不要搞得乱七八糟，杂乱无章。轮到值日的同学应该尽心尽责地把教室的每一个角落清理干净。其次每个同学要勤洗头、勤剪指甲，要注意自身的清洁，只有搞好自身的卫生，才能健康地成长。最后学校是一个大家庭，有脏的、乱的我们要自觉地把它清理干净，及时地把它改正。如果身边的第一位同学都能做到这一点，我想我们的学校、教室一定会更漂亮、更整洁。

讲究卫生、保护环境，从我做起从自身做起，从身边做起，让我们少扔一张纸，多化一点时间在打扫卫生上，共同创造一个美好的环境。

今天，我来到奶奶家。奶奶慈祥地对我说：“孙子，今天我们把家里打扫打扫吧！”

于是我拿来了扫帚、拖把和抹布。奶奶的腰弯不下来，她吃力地扫着地，叹了口气，说：“唉，人老了，不行了。”

我说：“奶奶，我来扫地、拖地，您去擦窗吧，这样可以轻松一点。”奶奶便去擦窗了。她的眉结舒展开来了，嘴里哼着小曲儿，愉快地用抹布擦着窗户。不大一会儿，窗户便干净了许多。

奶奶说：“扫地要双手紧握扫帚，连角落也要扫干净。”我按照奶奶教的方法卖力地扫起来，一点尘土都不放过，从一个房间扫到另一个房间。房间被扫得干干净净，房间也变得焕然一新。

然后，我扶奶奶到沙发上去休息，我则去拖地。

奶奶看着大汗淋漓的我，说：“你真是我的好孙子！”

我说：“这有什么呀，这是我应该做的——敬老爱幼是中华民族的传统美德呀。”

今天，我很高兴。因为我帮助奶奶做了一件有意义的事。

“杰然隆起黄河边，群峦雄视海州湾。葱茏百旋阿掖峰，秀美千载小庐山。”这就是我们的岚山—一个清洁、美丽、和谐，山清水秀的圣地:她有灿烂的历史文化;斑斓壮阔的大海。神态万千的峰峦叠嶂... ...这是养育我们的那方水土，是山东的一颗明珠。就是远古时候，因为岚山那秀丽的景色和她那生气勃勃的情调吸引了我们祖先那午夜的眼睛，他们在辽阔的黑暗中寻找光明，寻找生存，寻找栖息的地方。市如繁星，祖先们那雄鹰般敏锐的目光就选择了岚山这一片净土。

曾几何时，我们没有好好珍惜祖先的选择。一些人抱着“人不为己，天诛地灭”的态度来生活。一些人的生活日渐富足了，但环境意识却差了。政府投入了很多措施来美化我们的生活环境：安装上了霓虹灯，增设了漂亮的垃圾桶、请来了更多环卫工人，建了更多的花池、种了更多的美丽的风景树，但他们却招来了不堪入目的命运。一些人为了贪图自己的一时之便，“吃了水果、脏了街道，”那几步之遥的垃圾桶只敢怒而不敢言;人们随意地乱丢生活垃圾，乱倒建筑废弃物;街道上尘土飞扬，垃圾成山，一座座白色风景随处可见... ...君不见那污水四溢、垃圾塞满河道地白泥冲，口吐白沫地大海!难道我们是奄奄一息地垂危老人，就连挪动几步，把垃圾扔进垃圾桶地力气都没有了吗?难道看到这番景象我们还能不动于衷吗?岚山的山水养育着我们，我们和她就如母亲般地亲密无间。我们应能为她地发展尽自己地一份微薄之力，让她万古长青、青春永驻。我想，谁也不希望岚山越发苍老，垃圾满天飞吧。

我们要爱岚山!爱我岚山，就必须造就一个清洁的岚山。岚山沐浴着改革开放的春风，党和政府提出了“城乡清洁工程”的活动，人们热火朝天、干劲十足地为建设新岚山新形象而齐努力。大小官员们纷纷设了官架子，脱下了高档的西装，穿上清洁工制服;红领巾也行动起来了，他们制作了一块块宣传牌：“人的光彩来自你的不踩!”，“花草爱美丽，我当美容师”。“除了你的脚印什么也别留下，除了你的记忆什么也别样走。”... ...“夕阳红”们戴上了红色卫生监督袖套穿巡在大街小巷里;高音喇叭在嘹亮地播放着激昂的“爱我岚山、清洁、美丽、和谐”之歌;记者们也忙乎开来;他们扛着摄象机，把那些不注意自己形象的镜头在电视上在墙报专栏上暴光再暴光，这可吓坏了爱美爱体面的人... ...大家的环保意识被唤起了!瞧，街道边的垃圾桶多了，大小窗店门前都有一个小红桶、人们自觉地投入到“城乡清洁工程”活动中心，心里美滋的，见面总说上几句：“呵呵，这次岚山可真是改颜换貌了。城乡清洁工程既实在又多好处，咱们老百姓心里塌实多了，真实快快乐乐奔小康了!”

瞧，“清洁工程”给我们带来的这个20**年绿色的春天，可和往年不样，我的岚山也成为“花重锦官城”了，你到处走走瞧瞧，岚山处处生机盎然。看，经过整治后的岚山变成了一个风笛手，处处高歌曼舞，她蜿蜒地微笑着拥抱着山流水跟风唱着歌，柳树低头，垂钓着温柔... ...多么美丽的岚山啊!

这时，我突然想到了一句古诗：“但使龙城飞将在，不叫胡马度阴山。”对啊!只要有我们这一群热爱岚山的子民在，岚山就会永远清洁、美丽、和谐。让我们携手共进，在这片净土上给予她永恒的回报吧!