安全主题班会主题内容(推荐20篇)
人生在世,说长,悠悠数万日,遥遥无期;说短,忽忽几时秋,弹指一挥间。人,只有一次宝贵的生命,而我们又有几次成功,几次失败呢?人生道路是不平坦的,难免有磕磕绊绊,这就是挫折。这里给大家分享一些关于安全主题班会主题内容,供大家学习。
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3533作文
1000法制安全教育班会
全文共 3838 字
+ 加入清单目的:加强法制教育宣传,增强学生的自我保护意识,让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯,有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。
方法:通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。
过程:
一、导入
保护未成年人健康成长,已逐步成为全社会的共识。然而,社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人,未成年人只有自己长本事,才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。所以,在加强来自家庭、学校、社会保护的同时,未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识,依法自律,正确对待父母和学校的教育,运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。
二、主要内容
(一)你对法律知多少:
1、说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。
《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
2、请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情
旷课、夜不归宿,参与赌博或者变相赌博,偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物,进入法律、法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所,观看、收听色情、淫秽的音像制品读物等,打架斗殴、辱骂他人,携带管制刀具等等。
为保护未成年人健康成长,《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》分别做出了一些禁止性规定,中学生不应当违反这些规定。要自觉做到:不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒,不弃学经商、从工,不进营业性舞厅等不适宜未成年人活动的场所,不看淫秽、暴力、凶杀、恐怖等书刊、录象,不侵害其他未成年人的合法权益。
3、法律知识检测
A、判断题
(1)保护在学校中接受义务教育的未成年学生的合法权益只是学校的责任。(×)
(2)《中华人民共和国未成年人保护法》的规定,表明我国用专门法律保护青少年的正当权益,约束青少年的行为。(√)
(3)社会保护归根结底是要创造一种有利于未成年人健康成长的学校和家庭环境。(×)
(4)国家专门制定未成年人保护法,要求全社会共同努力保护未成年人健康成长。可见保护未成年人是社会的责任,与我们未成年学生无关。(×)
(5)未成年人除了家庭保护和学校保护外,还需要社会保护。(√)
(6)有违法行为的我国未成年人,不属于我国未成年人保护法保护的对象。(×)
B、单项选择题
(1)这幅漫画中父亲的行为是(A)
A.不依法履行家庭保护的义务
B.要求儿子履行受教育的义务
C.确保儿子享有受教育的权利
D.在履行对儿子的教育义务
(2)我国未成年人保护法保护的对象是(B)
A、未满16周岁的我国公民
B、未满18周岁的我国公民
C、未满20周岁的我国公民
D、未满22周岁的我国公民
(3)有的家长规定,儿子可以上学,女儿不给读书,帮做家务。这种做法违反了未成年人保护法中的(A)
A、家庭保护B、学校保护C、社会保护D、司法保护
(4)未成年人要依法自律,是指(C)
A、法律提倡做的事情尝试着去做,法律不允许做的事情一般不要去做
B、法律提倡做的事情尝试着去做,法律不允许做的事情坚决不做
C、法律提倡做的事情积极着去做,法律不允许做的事情坚决不做
D、自觉遵守未成年人保护法的一些禁止性规定,不做违反法律的事情
(5)未成年人自我保护能力很弱,甚至缺乏自我保护的能力,因此,需要法律给予(A)
A、特殊保护B、特殊关注C、特殊照顾D、特殊援助
C、多项选择题
(1)据报载,洛阳市3名小学生在金某违法经营的电脑游戏厅打游戏机时,因欠交2.5元,竟被金某用刀杀害。人民法院依法判处金某死刑。这一案例给我们的启示有(ABC)
A、要加强对未成年人的社会保护
B、未成年人既要依法自律,又要学会自我保护
C、我国刑法惩治犯罪,保护人民
D、未成年人的人身权利应受到法律特殊保护
(2)据报载,某乡政府将两位不让子女上初中的家长推上了被告席。对这一案例的正确说法是(BD)
A、子女上学与否是家长的权利
B、受教育既是公民的权利,又是公民的义务
C、乡政府不应该干涉家庭关系
D、国家保护公民受教育的权利
(3)青少年的健康成长离不开法律,表现在(AC)
A青少年的身心健康需要法律特殊保护
B青少年正处在长身体、长知识时期
C青少年的健康成长关系重大,需要国家给予特殊关注
D目前社会上存在着许多不利于青少年健康成长的因素
(4)下列事例中属于违反学校保护规定的有(AC)
A某小学教师为提高学生成绩,对成绩差的学生在其课上摆上“差生”的标牌
B贯彻国家的教育方针
C某校校长仍坚持让学生在已是“危房”的教室中上课
D某校校长规定每学期要给学生进行一次体检
(5)广西某彩灯厂私人老板多次派专人到农村招募未成年人做工,数十名未成年人离开父母、家庭,挤住在脏乱的工棚中,#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#每天工作16-17小时,他们中最小的只有8岁。此案(AB)
A彩灯厂老板违背了未成年人保护法关于社会保护的规定
B这些童工的父母违背了未成年人保护法关于家庭保护的规定
C这些未成年童工都是自愿的。老板付给他们工资,说不上老板违法
D有的童工的父母说,家里穷,让孩子自己出去闯生活不是什么坏事
(6)在加强来自社会的保护的同时,未成年人尤其是未成年中学生(ABCD)
A要增强自我保护意识
B要维护自身的合法权益
C要提高自我保护的能力
D要依法自律
(7)老师对学生进行体罚、打骂,是(ABC)
A违法行为
B不尊重学生人格尊严的行为
C侵犯学生合法权益的行为
D严格要求,不违法
(二)正确对待父母和学校的教育
随着年龄的增长,未成年学生的独立自主意识逐渐增强。未成年学生的独立自主的意识是很可贵的,有些未成年学生对家长和教师的教育缺乏正确的态度。如认为父母“赶不上潮流”,对父母的话听不进去,甚至动不动就与父母顶撞,耍态度,发脾气;对教师的批评教育很反感,认为是和自己过意不去。如果连教师、家长的正确教育也不接受,那就很容易在生活的道路上出现偏差。
观看一个动画,主要内容是:一个考试不及格的学生因为害怕第二天的家长会很晚才回到家。回家之后父亲知道他成绩很差就辱骂他,逼得他与父亲顶撞之后离家出走。
请大家思考:你是怎样看待故事中的父子俩的做法的?(讨论)
(三)学会运用法律武器保护自己的合法权益
未成年人应该懂得,当自己的合法权益受到侵害时,自我保护最有效的措施是求助法律。依法维权不仅能保护自己的合法权益不受侵害,而且是维护法律的尊严。
案例一:小陈是一个农村姑娘,9岁时由父母做主,同一个21岁的男青年订立了婚约。男方给了小陈的母亲1960元礼金。小陈13岁时,提出要与男方解除婚约。男方不肯,坚持“要人不要钱”。小陈为了保护自己的权益,便到法院起诉,要求解约。法院经过调查,在做好疏导工作的基础上,依法裁决由小陈的父母退还男方1960元礼金,小陈与男方解除非法婚约。就这样,小陈依靠法律,保护了自己的合法权益。
案例二:小周家住湖北农村,是六年级学生。1996年月11月3日,在骑车回校途中,不慎将8岁女孩小雷撞倒在地致伤,雷家要求周家赔偿,双方未能达成一致意见,雷家到镇派出所报案,要求周家赔偿损失。派出所召集双方家长调解未成,于是派人到学校将小周带回派出所拘留。周母到派出所要求放人,派出所答复,必须交纳1000元才放人。周家因家穷被迫四处筹钱,但仍不够钱,被迫写下欠条,之后,派出所才放出小周。小周回家后,越想越不服,联想起在学校学的法律知识,决定讨一个说法。于是小周向当地法院递交起诉状,法院经审理后,认为派出所行为是违法行为,必须退还周家交纳的钱。小周终于依法维护了自己的尊严。
(四)学会断案
案例1.谁应为未成年人夜不归宿负责任?
晓雪今年17周岁。自今年5月份起,她在课余时间常与社会上一些不三不四的青年人混在一起,进行小的赌博,观看色情淫秽录像,甚至夜不归宿。叔叔得知此情况后告诉了晓雪父母,并劝说他们多管管孩子。可他们却说晓雪已经懂事,不会出问题的。无奈,叔叔又找到留宿晓雪的房屋主人李某交涉。李某却反唇相讥:“你侄女愿意住在这儿,叫我有什么办法,你家人是如何教育孩子的?”请问,晓雪父母和房主李某的行为是否违法,应承担什么法律责任?
答案:违法
例2.父母不让孩子上学违法吗?
村民赵某家有一子一女,均达到法定入学年龄。但赵某有重男轻女思想,仅让其九岁的儿子上学,其女儿则被留在家里帮助干活。村委会干部多次劝说赵某将女儿送到学校去读书,均被赵某以自家的事不用他人来管而拒绝。你认为赵某的做法是否违法?
答案:违法
案例3.未成年人被判缓刑学校能否拒绝入学?
16周岁的小华是某中专学校的学生,去年因盗窃被公安机关抓获。学校在得知小华涉嫌盗窃罪的通知后,作出了开除小华学籍的决定。法院对小华盗窃一案开庭审理后,认定小华犯了盗窃罪,但因他犯罪时不满18周岁,所以法院予以从轻处罚,判处小华有期徒刑一年,缓刑一年。
宣判后,小华在父母的陪同下来到学校,要求继续读书。不料,学校却拿出一份开除学籍的处分决定,声称学校与小华已不存在任何关系。你认为学校的做法是否正确,为什么?
答案:不正确
(五)社会实践
结合相关内容,到当地派出所、法院少年法庭或少年犯管教所作一次社会调查。调查内容:
近年来当地未成年人违法犯罪的情况;
未成年人违法犯罪的主要原因是什么,我们应当吸取什么教训。
司法机关在保护未成年人(包括有违法犯罪行为的未成年人)方面,主要做了哪些工作,还存在哪些不足。
司法机关对未成年中学生有些什么希望,中学生应怎样配合司法保护。
撰写调查报告,并在班上进行交流.
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篇1:学雷锋主题班会感想
全文共 325 字
+ 加入清单我班在教室举办了以“学雷锋”为主题的主题班会,通过这次班会旨在将雷锋精神继续发扬广大,使全班同学深刻领会雷锋精神的真实内涵。 雷锋曾经说过:“人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”对此同学积极上台介绍了雷锋一生那虽平凡但很伟大的为人民服务事迹,在同学们的心中牢牢的竖起学习雷锋精神的理念,使雷锋精神深入每个人的心中,随后的知识竞答更使全班同学对雷锋精神有了一个更加清醒全面的认识。 最后由全体同学起立唱《学习雷锋好榜样》,让同学们在心中树立雷锋助人为乐的良好形象,以雷锋为学习的楷模和好榜样,接过雷锋手中的枪,继承革命英雄的光荣传统,把“雷锋精神”认真贯彻到实际行动中来。
这次的班会课十分有意义!
篇2:小学生学习和争做美德少年主题班会教案
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+ 加入清单一、 故事导入
同学们,又到了班会课,今天的班会课咱们从一个小故事说起,请看大屏幕。
这个小故事的名字叫(闻鸡起舞),她也是我们寒假中学校发的《中华传统美德名言警句书中的一句。同学们,我们中华民族是一个“礼仪之邦”,有着悠久的历史,灿烂的文化,有着数千年流传发展下来的传统美德。作为炎黄子孙,我们应该继承和发扬我们祖先的传统美德,使我们的祖国永远保持“礼仪之邦”的美称。那么不知道经过你的努力,都积累了哪些关于美德的警句名言呢?
二、积累大比拼
咱们以男女擂台赛的形式来展示,每人只要站起来就要说两句,说过的同学尽量把机会留给没说的同学,如果你们这方实在没人说了,你也可以再站起来,拯救你们这一方,听懂了吗?男子汉先开始吧。
三、 小组谈理解
咱班同学都不愧是炎黄子孙,已经将传统美德警句名言深深地印在脑海中了,那么不知大家是否理解这些警句名言所要向你传递的信息呢?下面咱们就以小组为单位,联系实际谈谈对其中一两句的理解。好,开始吧。(意思+实际+也是一种美德)
老师看大部分小组都交流完了,今天只给两组同学展示的机会,会是哪两组呢?用你迅速举起的小手告诉老师。
四、 家长1发言
看到同学们高谈阔论,咱们的大朋友也想说两句,欢迎吗?咱们有请于诗浩的妈妈邵阿姨为大家谈谈她对一些警句的理解和对大家的希望。掌声欢迎。
五、实践美德少年
听了邵阿姨的发言,相信大家此时心中一定热血澎湃,中华传统美德警句名言就像一盏指路灯,为大家指明了前进的方向,大家再结合红色美德少年的评价细则,想想你今后应该怎样做一名出色的美德少年呢?想好后可以写在你提前准备的空白书签上,书签的正面摘录一句对你启发最大的名言警句,反面简单写上你准备怎样做,践行美德少年。(写好的同学读)
希望大家不仅把中华民族的传统美德记在心中,而且能付诸行动,也希望这枚小小的书签能一直陪伴着你,提醒着你,激励着你,在日常的行为中养成良好的道德品质,能做到吗?
六、 家长2发言
声音挺响亮的,不过有位阿姨还想就中华传统美德给大家嘱咐两句,想听听吗?咱们用掌声欢迎李馨的妈妈唐阿姨给同学们讲两句。
七、 让我悄悄对你说
让我们再次以热烈的掌声感谢唐阿姨。同学们,开学以来,可能大家也发现了有些同学离美德少年还有一定的距离,你看到了什么,希望他怎样进步呢?课后咱们同学可以以小纸条的形式悄悄地对这些同学提出建议,好吗?
这节课就上到这里,下课!
篇3:小学六年级禁毒教育主题班会教案
全文共 1050 字
+ 加入清单主题:珍爱生命,远离毒品
一、教学目标
知识目标:
使学生了解什么是毒品,毒品的种类,认识吸毒行为 ,认清毒品的危害性。 情感目标:
1、让学生懂得"珍惜生命,远离毒品",培养禁毒意识,提高学生拒绝毒品的心理防御能力和自觉性。
2、自觉与涉毒违法犯罪作斗争。
能力目标:
1、自觉远离毒品,增强他们防毒、拒毒的意识和能力
2、认识毒品的种类;认识毒品的危害;认识吸毒成瘾的途径;认识吸毒成瘾的原因,如何预防;
3、结合社会现象的理论联系实际的能力和分析能力
二、重点难点
1、认识毒品及毒品的危害
2、认识吸毒行为,青少年如何防止吸毒
三、教学方法
观看VCD谈观后感 上网查找资料及讨论 总结
四、教具
禁毒教育宣传片
五、教学过程
(一)、课前学生的观看VCD禁毒教育宣传片谈观后感,让学生从感性上了解毒品对人类的危害。激发学生学习的兴趣。教师总结毒品的危害
1、吸毒摧残人生
对身体的危害:自伤、自杀、自残、加速死亡
2、吸毒毁灭家庭
倾家荡产、妻离子散、家破人亡、贻害后代
3、吸毒危害社会
(二)、进一步了解毒品相关知识。
A、毒品的种类;B、毒品的危害;C、吸毒成瘾的途径;D、吸毒成瘾的原因,如何预防;E、刑法有关走私、贩卖、运输、制造毒品罪的有关条款。
(三)、讨论青少年如何防止吸毒?
在上网进一步认识毒品有关知识的基础上教师组织学生讨论,青少年如何防止吸毒?
学生讨论后教师小结:
青少年如何防止吸毒:
1、接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育,牢记"四知道":知道什么是毒品;
知道吸毒极易成瘾,难以戒断;知道毒品的危害;知道毒品违法犯罪要受到法律制裁。
2、树立正确的人生观,不盲目追求享受,不以好奇心为由侥幸去尝试,不受不良诱惑
的影响。
3、不听信毒品能治病,毒品能解脱烦恼和痛苦,毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。
4、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友有吸、贩毒行为的人,一要劝阻,二要远离,三要报告公安机关。
5、养成良好的行为,杜绝吸烟饮酒等不良嗜好,不涉足青少年不宜进入的场所,决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。
6、使自己在不知情的情况下,被引诱、欺骗吸毒一次,也要珍惜自己的生命,坚决不再吸第二次。
(四)、教师总结
人的生命只有一次,我们要珍惜生命,要正确地认识毒品,远离毒品。从自己做起,从现在做起,树立正确的人生观,不盲目追求享受,寻求刺激,赶时髦。时刻记住,一旦惹上毒品,必将毁灭自己、祸及家庭、危害社会。毒品这东西一碰都不能碰。同时提倡小手拉大手,宣传到家人、亲人及社会中去。
(五)、作业:
写一篇禁毒宣传观后感500字以上。
篇4:高考冲刺主题班会教案
全文共 999 字
+ 加入清单【活动意义】 高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天,很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向,失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活,激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会,保持积极乐观的态度,坚定追求理想的信心。
【活动时间】 2013年9月2日 星期一 班会课
【活动对象】 高三(1)班
【活动准备】 收集大学活动的精彩图片,制备PPT
【活动过程】
1、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标
设问:
1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)
总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2)你们理想中的大学是怎样的呢?
学生探讨,了解学生对大学的理解。
2、体验大学的精彩生活
1)通过图片欣赏,感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;
让学生体会到大学精彩,对大学产生憧憬。
2)正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中,认为经过高考之后,进入大学,生活就可以随心所欲了。轻松自在,毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理,让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔,而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”,避免陷入“迷途”。
3)大学“理财经”
由于家境的不同,多多少少存在部分家境贫困的学生,上大学对于他们来说,是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力,能够以更好的心态去面对高考,所以,让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职,形形式式的兼职,不仅可以让学生减轻部分的经济负担,同时也能提前体验社会劳动的意义,收获更丰富的社会经验,可谓一箭双雕。
奖学金,奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作,有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3、品味一起奋斗的滋味
1)分享高三的经历
与学生交流高三的学习方法和学习心态。
2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”
总结高三的学习经历中的付出和收获。
为学生加油、鼓劲,提高学习动力。
【活动效果】
通过学习,学生能更深刻、真实地了解大学生活,对大学生活更加向往,产生的强的动力。同时,进一步思考高三的学习生活。
【活动反思】
需进一步了解学生的学习状况,考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考,以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。
篇5:2024中学生早恋主题班会教案
全文共 1547 字
+ 加入清单一.班会背景
中学生已进入人生的青少年阶段,感情开端盟发,对爱恋有一种朦胧的感到,然而中学阶段是人生的黄金时期,是学习的大好阶段,假如咱们的学生不能正确的认识到两者间的关系,终将酿成苦果。所以作为家长跟老师应当正确的领导学生尽力学习,做到——“我们不早恋”。
1.使学生充足意识到早恋的伤害性,建立准确的恋爱观。
2.正确看待家庭、恋爱和事业之间的关系,消除烦扰,加倍努力学习.
二.班会筹备
1.召开全班学生会议,请求学生查阅有关青春期的生理,心理发展特征,以及如何坚持个人心理健康的材料。
2.对学生进行有关青春期心理发展特点及正确对待恋爱问题的讲座。
3.以小组为单位,探讨:
(1) 在中学为什么要制止谈情说爱?
(2) 早恋必定会尝到苦果吗?为什么?
4.应用作文课,以"我们不早恋"为标题,将讨论中感触最深的一点写成闭会。
三.班会程序:
男主持:同学们,我们正处在青春期发育的顶峰阶段,由于身心的迅速发展,一些同学呈现了早恋的现象,如个别约会、递纸条等。这一现象如不加以正确引诱,将会极大地影响我们的学习和生涯。为了杜绝早恋现象的发生,特举办本次班会,现在请大家就早恋的表现及危害问题自由发言。
学生自由发言。
女主持:早恋的表示及危害,同学们已谈了很多,当初请陈心悦同学小结。
陈心悦同学小结:跟着改造开放和经济的发展,目前中学生的早恋景象呈回升趋势,据考察,中学生早恋有如下特色:
(1)年纪降落,年级超前。据统计,早恋人数约占学生人数的10%左右,其散布态势约为初一占25%,初二占40%,初三占35%。
(2)剑拔弩张,发展敏捷。从双方开始接触到确切恋爱关系,个别不超过两礼拜,其中时光最短者,只是一起看过一场片子。
早恋的迫害有如下多少个方面:
(1)疏散精神,影响学习,不利于青少年的成长,如某校一位16岁的女生,刚进该校时,成绩优异,因为与同班的一位男同学发生了倾慕之情,并很快谈上了恋爱,上课"走神",下课怀念,放学约会,结果不到一学期,学习成绩急剧降低,最后竟不升入高中。
(2)走上犯法道路的开始。某校学生李某,16岁,学习成就优良,被学校列为输送重点高中的"尖子"。可是他偶然看了张黄色小报,成果一夜辗转反侧。第二天他就盯上了同班的一位女同窗,并很快与她谈上了"恋爱"后来逐渐走上了犯罪途径。
(3)家庭纠纷的祸根。早恋往往不能获得双方家庭的批准,即便成功也难取得家庭和气。
男主持:对于早恋的表现及危害,陈心悦同学的小结。可能有的同学却把早恋说成缘分。下面请同学们就缘分问题自由发言。
学生自在发言。
女主持:有关缘分问题大家已谈了许多,现在请陈静同学小结。
陈静:缘分,粗心是人与人之间的关联是命中注定的,泛指人与人或人与事物之间产生接洽的可能性。一个人的婚姻的抉择是由若干因素组成的,如对象的面貌、体型、身高、健康、道德、个性、喜好、文明水平、职业、家庭的经济状态、寓居地点、社会位置等。如双方的寻求合乎设计的模型,那才干有联合的可能,也可说有缘分,否则不可能。学生早恋,往往斟酌不到这些,仅从某一方面或某几方面着眼,所以,到后来不胜利的,只能尝到苦果。
男主持:因为只有五分钟了,下面请班主任陈老师总结。
班主任:同学们,人生对每个人来说都很可贵,人生的黄金时代更要爱护。这段时间如同明媚的春天,如何播下幻想,洒下汗水,未来就会有播种;如你沉沦于空想,并将未成熟的青苹果早早摘下品味,将来只能是一场空悲伤。因你的经历太浅,易把出于生理或情感的一时激动当作恋情来懂得。情感不稳定,何来永恒?事业尚未稳固何来成绩?经济尚未独破,何来保障?义务不能承当,何来爱情?树立在沙丘上的高楼大厦,是永远不会坚固的。如他对你有真意,最好的措施就是告知他,果子迟早会吃到的,等它熟透了再吃不好吗?
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篇6:五四运动纪念日主题班会
全文共 718 字
+ 加入清单【活动背景】
今年5月4日是五四运动九十周年,在全院倡导学生组织五四精神的教育和学习的大环境下,为了响应号召,我们07电信二班团支部通过团支部委员会议决定召开这次主题班会,为支部团员和党员提供一次学习进步的机会。
【活动主题】
缅怀历史,展现青春风采。
【活动目的】
通过这次活动让支部成员更加了解这段历史,学习发扬五四精神,对于如何做一名合格的当代大学生有更深的认识。
【活动对象】
07级电信二班全体成员
【活动时间】
2017年5月4日晚(暂定)
【活动地点】
教学区教室(申请教室)
【活动内容】
(一) 前期准备
1、开支委会讨论本次活动的开展方式。
2、由各个班委分别跟同学宣传本次活动的主题及其重要性,根据同学的意见建议对活动做相应的修改。
3、申请教室,确定主持人,准备相机,选取相关视频,制作会议ppt。
(二) 活动进程
1、由主持人对此次活动的内容做详细介绍
2、组织大家观看五四运动的相关资料,加深对历史的了解和学习。
3、组织大家观看影片《南京!南京》。
4、主持人宣布会议结束。
(三) 后期工作
1、整理会议记录
2、将主题班会的发言稿和讨论资料进行整理总结并上传相关报道
【组织分工】
活动组织:
拍照记录:
活动总结:
后勤:
【可行性分析】
1、准备较充分
“凡事预则立,不预则废”在这次活动中将得到充分体现,本团支部将详实的考虑、周全的计划和充分的准备作为成功开展的前提。
2、密切配合
多方面的积极协助和努力,是活动得以完成的保证。在活动的第一部分,我们九位班委将通力合作,把分配给自己的任务及时很好的完成。
同时,需要说明的是,这次活动不仅仅是班委组织的一次项目,而是我们班全班同学参与的活动。在准备活动中,大家和各位班委一起积极参与,使我们的活动有条不紊的进行。
篇7:小学国庆67周年主题班会
全文共 912 字
+ 加入清单活动形式:主题班会(励志主题班会)
活动对象:三年级(2)班全体队员及中队辅导员
活动目的:通过本次主题班会,对全班同学进行爱国主义教育,弘扬中华美德,激发全体同学的爱国热情,使他们深刻体会祖国的伟大,为祖国骄傲。懂得要做一个堂堂正正的中国人,就得从小做起,从现在做起,从身边的事做起。通过一些小故事,让大家懂得尊重祖国,热爱祖国。
活动准备:
1.编排小品、歌曲、相声、诗歌等。
2.制作PPT。
3.准备歌曲:《歌唱祖国》。
活动说明:全体队员及中队辅导员召开主题班会。
活动部分:
第一项:活动开始
甲:这里是一片沃土,有着九百六十万平方公里的土地。
乙:这里人才辈出,他们勤劳聪明,敢为天下先。
合:这就是我们的祖国——中华人民共和国。
甲:虽然,我们的祖国曾经被侵略者的铁蹄践踏。
乙:虽然,我们的祖国曾经被侮辱,被人称为“东亚病夫”.
合:但如今,她正迈着巨人的脚步去迎接新的挑战。
合:今天,我们欢聚一堂,让我们来进行“彩旗飘扬迎国庆”的主题班会。
甲:虽然我们对国庆节已经熟悉的不能再熟悉了,但在这个特殊的日子里,我们应重温一下国庆节的历史,因为她让我们倍感骄傲和自豪。
瞧瞧,我们的祖国有多么的雄壮美丽,山岳是你的脊梁,河川是你的长发。
乙:听听,我们的祖国有多么的气势澎湃,黄河在咆哮,长江在翻滚。
乙:你想看看他们的气势吗?接下来请欣赏诵诗歌:《黄河颂》。大家掌声欢迎!
(诗朗诵:《黄河颂》)
甲:是的,我们热爱我们的祖国。我们在祖国母亲的怀抱里茁壮成长。长大后,我们应该用实际行动报答我们的祖国。下面请欣赏相声:《祖国在我心中》。
(相声:《祖国在我心中》)
乙:在这举国同庆的日子里,我们大家一起欢笑,一起回忆。下面就让我们来玩一个游戏:击鼓传花。游戏规则是:由一个人蒙眼放音乐,其他人将一样东西往后或往前传,音乐停时,手里拿着东西的人要表演节目。
(游戏:击鼓传花)
甲:也许,大家还想听点笑话,对吗?下面请欣赏小品—:《同学之间》。
(小品:《同学之间》)
乙:最后,让我们怀着对祖国的深深热爱,演唱:《歌唱祖国》。请大家更着一起唱。
(歌曲:《歌唱祖国》)
合:最后,祝愿我们的祖国更加美好,更加繁荣富强。本次主题班会到此结束
篇8:小学生关于诚信主题班会作文
全文共 501 字
+ 加入清单12月25日,乘着圣诞节这节日欢乐的气氛,我们XXX班的师生们在经管楼XXX教室召开了“一诺千金,诚信至上”的主题班会。在这里,特别感谢辅导员X老师,百忙之中还牺牲了宝贵了午休时间,亲自莅临了本次班会。
班会在一段有关诚信的视频中拉开的序幕,接着,我们又领略了名师于丹关于“诚信”的讲坛。让我们认识到,诚信二字的深刻含义,也让我们在即将到来的期末考之前有了一个对于诚信考试,不作弊的反省。
津津有味地看完了视频,班长请出X老师发言。X老师语重心长地寄予了大家厚望,嘱咐大家一定要严格律己,杜绝考试作弊行为。动之以情,晓之以理,史扬老师还主动列举了自己不诚信的例子,并深刻地承认错误。这是我们备受感动和鼓舞。
严肃认真的班会进行至尾声,一场轰轰烈烈的游戏把沉重的心唤起激情。游戏中有若干段音频,每段话都是有关诚信的名言警句,只是用的都是方言或是外语,有日语、福州话、莆田话、闽南话、陕西话,甚至还有变音版的歌声。同学们需根据录音猜出说话者,范围在本班同学之内。
最后,大家纷纷在写有“诚信至上”的横幅上签名。
经过这次班会,相信大家都感受深刻,也相信大家在这学期的尾声,新年的开端,能坚持诚信,一诺千金,诚信至上。
篇9:优秀作文主题班会
全文共 436 字
+ 加入清单每周一次的主题班会,是我们班里中的一个流传已久的传统。这周主题班会的主题是学生该不该有零花钱,老师奇思妙想,别出心裁地采用辩论赛的形势,把我们班分成了两组,一组是正方,支持要给零花钱,另一组是反方,坚决反对给零花钱。
大家都很支持自己的观点,因此你一言我一语地唇枪舌战,最后挣得面红耳赤,都喘不上气。“肯定要给啊,否则如果没有零花钱,学生如果肚子饿了,怎么办呢?没有钱,去哪里买吃的!”“不可以给啊!如果学生们有了零花钱,肯定不会像大人一样那样节约用钱,把钱花在刀口上,从而乱花钱!”“我们学生也知道这是父母的钱啊,只会买一些吃的,文具,学习用品啊,如果没这零花钱,我们买学习用品的时候又该怎么办呢?找父母要,父母没空给又怎么办呢?”到底该不该给零花钱,两组同学都据理力争。
最后老师一声令下,今天的辩论大家都是胜者,辩论无所谓谁对谁错,重要的是大家要养成正确的消费观,不能铺张浪费,要把钱花在刀口上......我们也都恍然大悟,理解今天这场辩论的真正含义!
[优秀作文主题班会
篇10:防溺水安全教育主题班会
全文共 1412 字
+ 加入清单教学目的:
1、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。
2、让学生了解和掌握防溺水和自救的常识,如何预防溺水时间的发生。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学过程:
一、谈话引入课题
课件出示近几年来儿童溺水伤亡统计图。让学生起来发表感想。教师加以引导。引入课题并板书:预防溺水
二、新授
1、游泳中要注意的问题。
组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的整个画面。
学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?
总结:游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、组织学生分析事故的原因,教师作总结。
溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
三、教育学生如何预防溺水。
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
四、教育学生掌握遇险后基本的自救处理常识
1、及时呼救:遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号,以取得别人的救助。
2、争取时间:时间就是生命;危急关头要保持镇静,在水中尽量采用仰卧位,呼吸要做到深吸、浅呼,争取更多时间等待获救。
3、靠岸意识:在有能力的情况下,努力向岸边靠拢,靠岸越近获救的机会越高。
五、教育学生遇到他人溺水时如何施救
1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
六、课堂总结
1、同学们小结:
通过这次活动,你懂得了什么?
2、教师小结: 天气逐渐炎热,防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作,六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。
在主题班会上,各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心,我校通过“致家长的一封信”的形式,向学生家长宣传防溺水安全知识,要求家长注重对孩子游泳技能的培养,提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育,在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督,防止孩子私自下水事件发生,切实肩负起监护人的责任。
篇11:三月三主题班会
全文共 2033 字
+ 加入清单一、教学目标
1、促进同学们了解中华民族的悠久历史,承传中华民族的优秀文化,培育学生的民族自尊心、自信心和自豪感,树立成才报国的远大志向。
2、让学生懂得名人、伟人之所以取得成功,与他们从小养成良好的习惯分不开,“习惯就是素质”和“好习惯成就未来”的道理,引导学生自觉遵守“守则”和“规范”,养成文明的习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统,弘扬和培育民族精神。广西三月三弘扬民族精神小学主题班会教案
二、活动准备
多媒体、编制脚本、选好演讲学生、学生主持人
三、活动过程
( 活动前播放《好日子》,让大家沉浸在喜庆的氛围中)
主持人女:中华民族精神,是维系中华民族团结和国家统一的精神纽带
主持人男:也是促进中华民族与时俱进、不断走向兴盛繁荣和文明进步的重要精神动力。
合:我们四班特举办“弘扬民族精神,争做文明学生”的主题班会
女:同学们,我们先来看一段画面(播放有关香港回归和奥运会的图片),看完图片之后我想问一下大家的感受。(生答自豪、激动等)
女:是啊,看到这些画面,做为中国人的我们怎能不高兴、激动。我们为我们祖国的繁荣富强而高兴,我们为国旗的再一次升起而激动。广西三月三弘扬民族精神小学主题班会教案
男:下面我们再来欣赏一首《我的中国心》(播放)会唱的一起唱
女:“洋装虽然穿在身,我心依然是中国心。”,是啊,无论走多远我们都不能忘记我们是中国人。
男:无论到何时,我们都不能忘本,我们是炎黄子孙。
女:我们先进入第一板块“弘扬民族精神”,那么,到底什么是民族精神呢?我想先让我们的班主任给我们讲解一下民族精神。
师:民族精神概念:自上个世纪80年代以来,在我国学术界曾经进行过几次关于民族精神问题的讨论,不断深化了关于民族精神的认识。但对于"民族精神"的概念尚未形成比较一致的看法。
中华民族精神是在悠久的历史发展过程中逐渐形成的,它有着博大精深的基本内涵和丰富内容。民族精神是一个有着丰富历史内涵的与时俱进的概念,它与民族一样,有其历史、现在与未来,具有传统性、时代性的特点,因此,其内涵也可以分为传统精神、时代精神。今天,我们就传统精神和时代精神来谈一谈民族精神的内涵。
男:民族精神的核心是爱国主义,那么我们对于爱国方面的名句知道多少呢?下面我们来举行名句竞赛(抢答)
女:我们由刚刚的事例可以知道许多的名人、伟人他们的成功是与他们从小养成的好习惯分不开的,如岳飞从小他母亲就在他的背上刻下了精忠报国,让他从小就立下了报国的雄心壮志,那么我们也应该学习古人,从现在起养成文明的习惯,做一个合格的小学生。下面我们进入下一板块“争做文明学生”
女:下面请我们的班主任给我们谈一谈争做文明学生应把握要点:
师:抓养成、促创新,培养讲文明、懂礼貌的合格小学生(屏幕上打出)
1、文明习惯:教育学生行走稳健,坐正、立直,谈吐举止文明。
2、学习习惯:很多同学对待新知识如饥似渴。新学期书一发到手,就把各学科的书粗览一遍,了解新的知识梗概。在日常上课,每一节课前充分预习,课上专心听讲,抓住重点。认真复习及时巩固,独立、按时完成作业 。利用课余博览群书,从中获取课本中学不到的知识。
3、卫生习惯:既要讲究个人卫生,勤洗澡、勤换衣、勤理发,养成讲究个人卫生的好习惯。
4、生活习惯:按时休息,按时起床,不影响工作和学习。养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,更不要买路边无照商贩的小食品,以保证身体健康,要克服丢三拉四,养成良好的生活习惯。
5、健体习惯:俗话说,生命在于运动。广西三月三弘扬民族精神小学主题班会教案
女:我们是中国特色社会主义事业接班人,我们是祖国未来的建设者,中华文明靠我们传承,民族精神靠我们弘扬,中华民族靠我们振兴。为此,我们郑重宣誓:
一、深刻认识中华民族的优良传统,深入了解中国革命的历史,树立民族自尊心和自豪感,弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神。
二、树立远大志向和正确的理想信念,把个人的成长同中国特色社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强联系在一起,为建设祖国、振兴中华做好准备。
三、遵守公民道德基本规范,养成良好文明行为习惯,做到心中有祖国、心中有集体、心中有他人。
四、热爱科学,尊重知识,勤思好问,乐于探究,积极参加社会实践,勇于创新创造。
五、树立劳动意识、效率意识和环境意识,树立进取精神和科学精神,增强动手能力,提高基本素质,促进自我全面发展。宣誓(全体同学)
女:同学们,让我们大力弘扬伟大的民族精神精神,始终保持昂扬向上的精神状态,刻苦学习,健康成长,把自己培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的,德、智、体、美全面发展的有中国特色社会主义事业建设者和接班人。
男:我们将把我们今天宣誓的内容整理为倡议书,向全校同学发起倡议,让他们都参与到“”的活动中来.为了把我们今天的誓言落到实处,班委决定在本班发起争当“文明使者”的活动,让我们来比一比,赛一赛,看看谁能成为下月份的“文明使者”
女:弘扬民族精神,不分你我,争做文明学生,从我做起,让我们在>的歌声中结束我们这次活动。
篇12:小学一年级主题班会记录
全文共 1446 字
+ 加入清单班会目的:
针对同学们中存在的不良现象,开展“文明礼仪伴我行”的主题班会,旨在通过本次班会活动,帮助同学们认识自己的不良行为并改正,更好更深入地了解“文明礼仪”,培养自己高尚的道德品质。
班会地点:一(1)班教室
班会主题:走进心灵 体会感恩
主持人:班主任
组织形式:多媒体、小品、讨论、竞赛、诗朗诵、倡议
课前准备:
1.召集班干部商讨班会课活动安排。
2.布置学生收集、撰写有关材料。
3.制作幻灯片。
活动过程:
主持人:裴顿(男) 袁菲菲(女)
男:尊敬的各位领导、老师
女:亲爱的同学们
合:大家好!
女:我们中华民族素有“礼仪之邦”的美称,她有五千年悠久的历史。 男:她不但创造了灿烂的文化,而且也形成了古老民族的传统美德。 女:在改革开放的今天,我们应该弘扬民族优良传统―讲文明、懂礼貌,争做好少年。
合:一(1)班《文明礼仪伴我行》主题班会现在正式开始!
全体起立,唱队歌!
女:同学们,文明,是民族孕育的希望
男:文明,是沟通情感的桥梁
女:文明,是永恒的话题,这区区两个字涵盖了丰富的内容,从报纸、杂志上
看到的名人逸事到身边发生的琐碎小事,文明渗透到了生活中的每一个角 落;但现实生活中,我们却往往忽略了文明。
男:请欣赏小品《课堂上的一幕》 。请同学们边看边思考:他们存在哪些不文
明的行为?
女:谢谢以上四位同学的精彩演出。
男:同学们,小品看完了,相信你们有很多感想吧 ,他们有哪些不文明的行为呢,
谁来说一说?
女:嗯,以上同学都说地非常好。其实,在我们的生活、学习中也存在许多像这
样的不文明行为,下面就请同学们找一找我们身边的不文明现象。
女:看来我们同学的不文明行为还真不少啊。
男:其实,说到文明礼仪,我们再熟悉不过了。
女:是啊,从生下来父母的教育,
男:从入学后老师的教育,
女:我们都能学到很多有关文明礼仪的知识。
男:接下来我们将进入下一环节,文明礼仪知识知多少,知识大比拼。 女:首先介绍一下竞赛规则。
女:感谢各位同学的热情和积极参与。下面请欣赏诗朗诵《文明礼仪之歌》。 男:谢谢两位女生的精彩表演。其实啊,文明也许就是不随地吐痰; 女:文明,也许就是配合老师上好每一节课;
男:文明,也许就是以文明的行为去影响不文明的行为。
合:敬爱的老师们,亲爱的同学们:
一个人是平凡的,微不足道的,但每个人都高举起文明旗帜的话,就能让文明的新风吹遍神州大地。请大家从每一个“小小的我”做起吧, 从每个细节做起,为此,我们向全班的同学们倡议:
1 语言文明,讲普通话 不说粗话、脏话。
2 尊敬师长,尊重老师的劳动,虚心接受老师的批评教育。
3 友爱同学,互相尊重,互相关心,和睦相处。
4 讲究卫生,保护环境,不随地吐痰,不乱扔废弃物。
5 爱护公物,遵守公德。
宣誓者:一(1)班全体同学 2015年3月24日
女:同学们,言行举止有礼貌,能使人与人之间少一份苦恼,多一份快乐; 男:少一份冷漠,多一份温情;
女:少一份庸俗,多一份高尚。
合:让我们从每一个细节做起,做一个文雅、和气、谦逊的人!
宣布结束。
附:诗歌文本
文明礼仪之歌 追着小鸟,走进密林, 追着小溪,走进深山, 追着蝴蝶,走进花丛, 让我们走进礼仪之窗。 让小锤去敲醒每一个人, 让我们带着礼仪走进学校, 让校园充满欢声笑语, 高高扬起我们的双臂, 去拥抱一个美丽的梦。 把自己变成文明树, 去体验文明的欢乐; 把自己变成礼仪花, 去感受礼仪的乐趣。 走进礼仪之窗, 沐浴文明礼仪。 等你从礼仪之梦醒来, 你会悄悄告诉小伙伴: 什么是礼貌,什么是尊重, 什么是自爱,什么是自律
篇13:远离蓝鲸死亡游戏主题班会
全文共 380 字
+ 加入清单地点:六年级一班教室
活动目的:
2、了解玩耍蓝鲸游戏的一些表现,以及了解身边的不良游戏对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
3、让学生正确积极面对生活中遇到的困难和烦恼。
活动过程:
1、班主任介绍班会内容,并宣布大会开始。
2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。
3、学生举手发言说说自己了解的一些游戏和周围因为游戏带来的危害。
4、学生观看PPT了解蓝鲸死亡游戏的危害,和至死原因:扩大人的负面情绪,从而控制人的行为,最终死亡。
5、小组讨论:当面对学习和生活的压力和烦恼时,我们应该怎样做?有那些好的方法可以排解压力和烦恼。
6、学生代表综合小组意见,上台交流展示。
7、教师总结讲话:正确面对生活中的压力,当我们感到烦恼时,可以听听音乐,散步等等。多想想爱自己的人和朋友。少玩游戏。积极健康的生活和学习。
8、主题班队会结束。
篇14:防溺水主题班会
全文共 694 字
+ 加入清单教学目标
1.提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。
教学过程:
一、老师谈话引入
同学们,你们好!今天我们学习溺水安全知识。你们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。可是,我们却经常听到一些溺水事故的发生,看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?
二、活动设计
1.老师先向学生讲几点防溺水的知识要点
(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下水游泳。
(3)如果发现有学生不慎掉进河里、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
2.老师谈谈事例,并由学生扮演小品
本学期××学校在周末,几名学生到讲河边钓鱼玩,有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。
(1)议一议:
他们违反了哪些安全规则?
我们应如何遵守安全规则?
(2)把错误纠正过来。
(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。
3.说一说
说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
三、小结:
(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?
(2)教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
篇15:世界爱眼日的主题班会
全文共 834 字
+ 加入清单一、谜语导入 2016爱眼日主题班会教案 上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。 上大门,下大门,关起门来就睡觉 二、了解眼睛的构造,用途 1、出示图片引导学生观察。 提问:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的? 2.摸一摸、猜一猜:请大家闭上眼睛,轮流摸几种物体。然后凭感觉猜一猜是什么物体?什么颜色?使学生明白触摸只能感觉出形状,猜出什么东西,而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。 3、请学生闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。 三、引导学生了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。 1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》 提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情? 小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。 2、欣赏情景表演或看图片 (1)小朋友在用脏手揉眼睛。 提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做? 小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛 会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 (2)小朋友头趴在桌子上画画。 提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情? 小结:看书,画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。 四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。 1、观看新眼操光碟,教师示范并讲解 要求穴位准确、规范, 2、学生在音乐伴随下和老师一起做眼睛保健操。 3、四个小组进行眼操竞赛,评出优秀小组。 五、每个学生用绘画形式表现出爱护眼睛的方法。并展示 六、学生谈体会,小结下课
篇16:《预防艾滋病知识宣传》主题班会教案
全文共 2689 字
+ 加入清单教学内容:防艾宣传活动内容。
教学目的:
1、什么是艾滋病;
2、掌握预防艾滋病的基本知识;
3、感染了艾滋病病毒会有哪些表现;
4、艾滋病传播的主要途径。
教学对象:全体学生。
教学形式:教师讲解与学生交流。
教学准备:学生上网搜集相关艾滋病的知识。
教学过程:
一、导入。
师述:请同学们想一下你身边有过艾滋病人会出现吗?他们给社会带来的负面影响,谈谈你知道的艾滋病。
(请一至三个学生谈谈)
二、授新课
(一)什么是艾滋病?
艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症(AIDS),是一种由逆转录病毒引起的人体免疫防御系统方面的疫病。
人体处于正常状态时,体内免疫系统对机体起着良好的“防御”作用,抵抗各种病原体的袭击。但受到艾滋病病毒感染之后,人体的这种良好防御系统便会受到破坏,防御功能减退,因而这时病原体经血行及破损伤口长驱直入。此外,身体中一些不正常的细胞,例如癌细胞,也同样乘机迅速生长、大量繁殖起来,发展成各类癌瘤。也就是说,艾滋病病人主要表现为免疫系统受到严重损伤,机体抵抗力下降,以至诱发严重感染和一些少见的癌瘤。
艾滋病自1985年进入我国至今已有近万人为艾滋病病毒携带者。据有关部门推测,在今后几年内艾滋病发展趋势是:发达中国家是呈下降趋势,而发展中国家则呈急剧上升趋势。
(二)、艾滋病的传播途经
1、性接触传染
由于艾滋病病毒存在于感染者体液中,男女不洁性行为可以导致艾滋病病毒迅速传播。目前,性接触传播已成为最主要的传播途径。
2、血液传播
目前通过输血传播艾滋病在发展中国家,特别是在一些非洲国家和地区是一个亟待解决的问题。几乎大部分非洲国家,主要以非志愿献血为主,他们大多是青壮年,都处在性活动高潮的年龄段,这意味着他们所提供的血液很可能具有感染艾滋病病毒的机会。将这些血及血液制品输给其它病人,便可能感染艾滋病。被艾滋病病毒污染的注射器及针头是通过血液传播艾滋病的重要媒介。
3、母婴传播
患有艾滋病或携带有艾滋病病毒的孕妇可通过胎盘将艾滋病病毒直接传染给胎儿子,另外还能够在产前、产程中(出生时通过产道)和产后(通过哺乳)感染新生儿。
(三)、艾滋病对社会的危害
——请同学们展开探讨这一话题。
艾滋病是一个健康问题,同时也是一个社会问题,社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。艾滋病对个人、家庭和社会都造成不可忽视的危害。
1、艾滋病对个人的危害 。
生理上讲,艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人,健康状况就会迅速恶化,患者身体上要承受巨大的痛苦,最后被夺去生命。心理、社会上讲,艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒,心理上会产生巨大的压力。另外,艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视,很难得到亲友的关心和照顾。
2、艾滋病对家庭的危害。
社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭,他们的家庭成员和他们一样,也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和,甚至导致家庭破裂。
因为多数艾滋病病人及感染者处于养家糊口的年龄,往往是家庭经济的主要来源。当他们本身不能再工作,又需要支付高额的医药费时,其家庭经济状况就会很快恶化。有艾滋病病人的家庭,其结局一般都是留下孤儿无人抚养,或留下父母无人养老送终。
3、艾滋病对社会的危害。
艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人,而这些成年人是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力,减缓了经济增长,人均出生期望寿命降低,民族素质下降,国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会,造成社会的不安定因素,使犯罪率升高,社会秩序和社会稳定遭到破坏。
4、艾滋病对儿童的影响
艾滋病使千千万万的儿童沦为孤儿,使千万无辜儿童被迫承受失去亲人的痛苦,还要经常忍受人们的歧视、失学、营养不良以及过重的劳动负担。艾滋病是我们人类共同的敌人,要消灭艾滋病需要全社会的共同努力,需要培养预防艾滋病的社会责任感,需要从"我"做起。
(四)、艾滋病的预防
艾滋病蔓延很快,而且目前无特效药。但是,只要采取一定的预防措施,是可以减少其发病率的。
1、加强艾滋病的监测检疫。
由于我国对外开放政策的实施,与国外人士交往日趋频繁,随之入境的人数也急剧上升,这就要求卫生检疫部门,对入境人员进行严格检查,对艾滋病抗体阳性者,坚决不允许入境。
2、加强治安管理。
严格取缔卖淫和嫖娼活动,对与外国人及外籍人员发生性接触的妇女应做艾滋病抗体的检查。坚决杜绝与艾滋病抗体阳性或艾滋病病人发生性接触,患有艾滋病的妇女应避免怀孕。
3、消除静脉滥用药物的现象
特别是静脉药瘾,不共用针头、注射器和药物。不共用牙刷、剃须刀或其它可能被血液污染的物品。
4、加强血液制品的管理
对所有供血者,都要进行严格的抗体检测、凡抗体阳性者应坚决禁止供血、血浆、器官、其他组织或精液。特别要加强对进口血液制品的检测,禁止被污染的血液制品入库。
5、严格消毒,避免医源性感染
医务人员在接触艾滋病病人时,应穿隔离衣、戴手套、防止病人使用过的针头和医疗器机刺伤皮肤。避免直接和病人的血液、体液、污染物直接触。病人的衣物及物品可用1:10漂白粉或1:10氯酸钠液消毒。病人收尸体需用料袋封包后火化。病人的分泌物和排泄物及废弃物品都需要装入密封塑料袋内处理或烧毁。
6、对危险人群进行密切的监测,彩集血清进行检测
我国目前重点检测对象是;①应用过国外进口的血液制品的病人,特别是1981年至1984年期间应用过进口的第Ⅷ因子的血友病病人;②与来华的外国旅游观光者或国外留学生有过性关系者;③长期驻华的外宾、留学生来华的旅游观光者(尤其是从艾滋病高发国家来的);④我国长期驻外人员、劳工(特别是输过外国人血液及血液制品者)以及外交人员;⑤某些边缘地区的少数民族;⑥对艾滋病病人及与艾滋病病毒抗体阳性的接触者。
7、大力普及艾滋病知识,做好宣传工作
(四)、消除一些可能感染艾滋病的途经的顾虑
目前没有任何迹象表明艾滋病病毒是通过唾液、泪液、汗液、握手、拥抱等接触或昆虫传播的,说明艾滋病病毒不会通过日常生活接触而传染。艾滋病病毒也不会通过空气、饮水、食品、以及未消费的餐具、衣服被褥、货币等物品而传染。一般也不必担心与艾滋病病人握手、轻吻或共用电话、马桶、桌椅等而被感染。旅游池和公共浴池一般也不会传染艾滋病。各种家养动物不可能携带艾滋病病毒,因此,艾滋病也不能通过动物的咬伤,抓伤而传播。
三、课堂讨论
中学生怎样才能真正预防艾滋病?
结论:懂得有关艾滋病方面的知识、每个人做到洁身自好最为重要
四、课堂小结
通过本课学习,相信同学们了解了有关艾滋病方面的知识,知道怎样预防,学会了保护自己。
篇17:主题班会反思作文
全文共 570 字
+ 加入清单今天,我们在8(12)班开展了一次“我心中的偶像”主题班会活动。我设计此次班会活动的目的,是想通过活动,学生能够树立正确的偶像观。感受“偶像”们的人格魅力、精神力量,树立健康、高尚的情感、态度、价值观。
在活动的准备阶段,学生积极动脑,出谋划策,以多种多样的形式来开展活动。有的以讲故事的形式来介绍偶像背后的故事;有的演唱了自己偶像的歌曲;有的以小品的形式来展现身边的盲目“追星”现象,引起学生的关注;同学们在组长的带领下,团结协作,共同编排节目,既锻炼了自己的能力,又充分体现出了小组合作精神。 这次主题班会,大部分是由学生构思、组织,充分调动学生的积极性,他们能很好地利用身边的典型事例来开展活动,让我感受到学生的潜力是巨大的,关键是看引导者怎样来发现,怎么来挖掘。通过此次班会,学生深深地感受到了盲目崇拜偶像的危害,同时也知道了我们要从有利于自己的成长出发,学习偶像身上闪光的品质和感人的精神,作为自己的精神动力。
这次主题班会设计上还是不错,有故事、演唱、小品等形式,各个环节衔接也比较自然、顺畅,但还有一些不足的地方,如:时间的把握上不够准确,各个环节还不够深入到学生的心里,没有给学生足够的时间进行更深刻的思考。总之,这堂课还是很精彩的,在今后的工作中,我还会组织同学们开展各种主题班会活动,我想我们会做得更好的。
[主题班会反思作文
篇18:“世界微笑日——感恩同学”主题班会
全文共 1641 字
+ 加入清单—— 五(2)中队
一 :班会目的:
通过寻找最可贵的东西,让学生重新审视自己,明确自身的不足之处。在主题活动中使学生知道微笑在我们生活中的力量,知道人与人之间应当和睦相处,从而学会如何与同伴交往,如何关爱他人。通过微笑教育,使学生加强自信心,在日常生活中学会微笑面对自己,微笑待人,微笑面对困难、面对人生,进一步加强人文素养、道德修养。微笑,是一种美丽的心情,是一种坚强的意志,是一种人生的态度,是一剂拯救心灵的良药,也是一座通向成功的桥梁。这次的班会活动要让学生加强对微笑的认识,并落实到行动中,就从一个简单而又真诚的微笑开始,来表达情感,传递友谊,传播文明。
二:班会课时:1课时
三 :时间:二0一二年五月八日
四: 地点:五(2)班室
五 :班会内容:
(一)准备阶段:
1 、在班级中让每个学生寻找自己认为最宝贵的东西是什么。 2 、小组讨论,确定几个关键词。
3 、班干部收集学生意见,开会讨论并确定:最可贵的东西是微笑。
4、 组织班干部讨论活动内容和形式。
(二)实施阶段:
1、 动员学生查找一些有关微笑的文章、格言、图片。
2 、班级交流有关微笑的文章,明确微笑的力量:可以化解仇恨、增强信
任、加深感情,也可以使心情愉快,生活幸福。
3 、收集相关图片、音乐,从视觉、听觉的角度强化学生对微笑的认识。
4、通过演讲、朗读诗歌、笑话、相互交流等形式进一步展开活动。
(三)具体过程:
1 、导入:
主持人:各位老师,同学,你们好!莺歌燕舞、姹紫嫣红的五月,我们迎来了五年级(2)班第五次主题班会,下面大家一起来欣赏几张图片。然后主持人以互问的方式点出主题——微笑。
2、 “你习惯陌生人的微笑吗?”,之后主持人简单总结:生活中需要微笑。它就美在简单、自然、和谐。
3 、由“自然”这两个字引出下面的内容:请小组代表何文璐同学发言,交流可以反映“纯真微笑”的文章:《多点纯真,多点微笑》。同学发言完后,主持人简单总结。让同学们对纯真的微笑有更加深刻的印象。
4、做游戏——蒙眼画笑脸。
规则:一次请四位同学,其中两位分别帮他的同伴蒙上眼睛,并画一个圈,然后另外两位同学就开始画。
5、 大家设计的笑脸多种多样,有些还挺有创意的。通过这个游戏,希望同学之间加深友谊,进一步认识微笑的意义,在生活中能够微笑着面对他人。在我们周围有太多需要感激的人,下面就请另一小组的代表刘依宸同学为大家谈谈“感恩的微笑”。文章的题目是:《微笑》
同学发言完后,主持人总结:
主持人:我们应该感谢父母,感谢朋友,感谢同学,甚至那些不认识却曾经伸手帮助过我们的人都值得感谢。
6 主持人:刚才我们已经交流了微笑的方方面面,相信大家对微笑已有了更为深入的了解,让我们伴着背景音乐,聆听诗歌:《我拾到你灿烂的微笑》,下面请赛力克包同学为大家朗诵。
就在诗风词韵的相逢中,
我拾到你清澈的微笑。
那就把它飘到记忆的海洋,
每天用我思念的波光,
轻轻拍打成芬芳的海浪。
就在如歌行板的凝视中,
我拾到你美丽的微笑。
把它写进我明亮清澈的诗行。
每夜用我青春的宣言,
稀释你淡淡无言的忧伤。
8 、在生活中,微笑的力量是很大的,所以我们不仅仅要微笑面对他人,更要微笑面对生活。虽然人生的道路上有不少坎坷,但是我们应该学会 “坚强的微笑”,请汤努尔同学发言,文章的题目是:《自信的微笑》;
9 、主持人:学会微笑面对困难,就需要某些精神,比如说“执着”。请听故事《阿甘下传》。
10 、请班主任老师总结:在这次的主题班会中,大家做了很多准备。在活
动之前,大家讨论主题并确定关键词,同学们查找了有关微笑的文章、图片等等。希望通过这次活动,让大家更加清楚微笑的作用:它是和谐的纽带,能够化解仇恨,使心情保持愉快。我们的生活中需要微笑。希望在未来的人生道路上,同学们能够微笑面对他人,微笑面对生活,微笑面对人生。
结果:
通过主题班会的形式让同学们明确微笑不仅能给人带来愉悦,营造良好的心境,更能够净化人的心灵,使人与人之间多了宽容、理解、信任、支持、关爱。在活动中加强学生对微笑的认识.
篇19:有趣的主题班会作文
全文共 482 字
+ 加入清单今天,我早早的来到了学校,因为市里的领导要来听课,校长在28个班级里选出我们4年3班作为全校的代表,主题是:规范言行,学会做人。
一进教室,同学们穿着干净整齐的校服,迎接班会的到来。我的心情很紧张,心里象十五个吊桶打水——七上八下的,我想:我在班会上的发言如果出错了怎么办?如果小组讨论起了争议怎么办......我用深呼吸的方法缓解了紧张的情绪。
班会开始了,市领导和主任也来听课了,14同学们显得特别兴奋和踊跃。班会上,我最喜欢互评[互相评论]这一环节,我自己看不到的不足同学们都会帮我找出来,让我更加清楚的认识自己的缺点并及时改正,我也就会变得更加优秀。在活动中,同学们觉得我在自主学习方面做的不错,还得了个自主学习之星的称号呢!我一定不会骄傲,还会取得更大的进步。
我们都知道:一个知识不健全的人可以用道德去弥补,而一个道德不健全的人却不能用知识去弥补,可见,品德高尚是多么重要啊!有的同学可能认为,要品德高尚就要做轰轰烈烈的大事,其实,细微之处也能见品德,比如上公交车主动让座,主动捡起起地面的纸......同学们,让我们赶快行动起来,做一个真正品德高尚的人吧!
篇20:小学生食品安全主题班会教案
全文共 4033 字
+ 加入清单教学目标:
1、通过对食品中毒事故案例的介绍,让学生通过讨论等形式,认识到食品安全的重要性。
2、通过本次班会活动,增强食品安全意识,对食品能够进行选择和鉴别,从而健康成长。
教学过程:
一、启发谈话
在猪流感病毒肆虐全球的时候,在这个流感多发季节,我们应该如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢?专家认为,猪流感的传播途径与季节性流感类似,通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品,再通过口鼻进入体内,所以我们应该增强食品安全意识,防止病从口入。
俗话说:民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么,同学们,当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时,你是否想到了安全问题呢?今天,我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。
二、得到启迪
(一)案例分析
1、自2010年7月始,全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人,卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。
2、2010年3月20日下午,鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生,因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查,鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜,生熟食品用具、工具混用,在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染,在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引发了食物中毒。
3、2010年3月30日上午,湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日,已有135人出现中毒症状,包括儿童128名,教职工7人,其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。
a.学生交流
b.教师 总结
c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。
【分组汇报:主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面:①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢,还不时会有脏东西掉进去,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】
三、了解食物中毒的特点
1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。
2 、潜伏期较短,发病急剧,病程较短。
3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状,如腹痛、腹泻、呕吐等。
四、认识食物中毒的种类
食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。
1、细菌性食物中毒:肉、鱼、蛋、乳类,凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。
2、植物性和动物性食物中毒:如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。
3、化学性食物中毒:重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果,受有毒藻类污染的海产贝类等。
五、日常生活中如何加强食品安全意识
看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视,并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解,还可以出示相应的政策),那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?
1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,防止病从口入。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。
2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。
4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。
5、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。
9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
六、那么如果真的发生身体不适怎么办?
1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。
3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。
5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。
七、教师总结全文
师:同学们,通过这节课的学习,我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。
通过讨论,我们知道了如何去选购安全的食品,并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯,使我们的身体更健康、大脑更聪明。
全班同学一起朗诵《食疗歌》。
盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。
胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。
梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。
蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。
鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。
生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。
蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。
香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。
海带含钙又含碘,蘑菇抑制癌细胞。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
符加内容: 中学生食品安全知识
一、中学生食品安全应注意的问题
1.到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2.购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3.仔细查看商品标签,食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。
4.食品是否适合自己食用。
5.不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
二、如何分清食品保质期和保存期
保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限,在一定时间内食品依然可以食用。
保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期,超过保存期的食品不宜食用。
三、如何正确选购饮料
1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全,配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。
2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时,尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。
3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分,适合青少年和儿童饮用,但不能长期喝或一次性大量饮用。
四、饮用牛奶应注意哪些?
经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育,对提高身体素质有积极促进作用。但是,如果不能正确饮用,会对身体带来不良影响,因此,饮用牛奶要注意以下几个方面。
1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同,牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类,其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分,适合少年儿童饮用。
2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分,但由于是高渗性饮料,饮入过多或在出汗、失水过多时饮用,容易导致脱水。
3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。
4.牛奶应温饮,不宜煮沸。煮沸后,牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态,钙出现沉淀,并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏,营养价值降低。
最后,把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶,不要与茶一起饮用牛奶”,早上饮用牛奶,应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。
五、十大“垃圾”食品及其危害
(一)油炸类食品,主要危害是:1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素,使蛋白质变性。
(二)腌制类食品,主要危害是:1.导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。
(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等),主要危害是:1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂,加重肝脏负担。
(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干),主要危害是:1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。
(五)汽水、可乐类食品,主要危害是:1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。
(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:1.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;2.只有热量,没有营养。
(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类),主要危害是:1.破坏维生素,使蛋白质变性;2.热量过多,营养成分低。
(八)话梅蜜饯类食品(果脯),主要危害是:1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐;2.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝。
(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕),主要危害是:1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。
(十)烧烤类食品,主要危害是:1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担。
作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护,以下几点提请大家注意:
1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。
2.打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。
4.注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
5.少吃油炸、油煎食品。