经历挫折后成功的感悟（汇编20篇）

挫折铸就成功条条大路通罗马，通往成功的道路不止一条。但我坚信磨难必将铸就成功。毛毛虫经历了痛苦挣扎才破茧成蝶，那段磨难是痛彻心扉的;河蚌久经阵痛终能强壮自我孕育出璀璨的珍珠，那段磨难是刻骨铭心的;凤凰在烈火中铸就，再涅磐重生，那段磨难是脱胎换骨的。是啊!只要我们经历了磨难并克服困难，便能化险为夷，走向成功。

从古至今，那些举世闻名的大家，哪个人的生涯中是“无雨也无风的”，都是经历过痛苦磨难、羁绊、坎坷才能有今天的辉煌成就。我国残联主席，张海迪。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，并攻读了大学和硕士研究生的课程。迄今为止，创作了诸多文学作品，得到了社会的认可，成为了人们心中的英雄楷模。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。无独有偶。美国女作家海伦凯勒，自幼因病成为聋哑人，但她却不放弃自己，忍受了常人不能忍受的痛苦，从学习音标、字母开始，每走一步都需要付出很大的代价，最终成为作家，写出那么多精彩绝伦的文章。

这再一次证明了磨难使人坚强，从而走向成功。伟人之所以是伟人，是因为他们能够从困境与磨难中，重拾信心，不屈不挠，坚持不懈，吸取挫折的教训，总结经验，踏上新的征程。毛毛虫能破茧成蝶是它能忍受蜕变给它带来的痛苦;河蚌能孕育出璀璨耀眼的珍珠是因为它能咬牙坚持，经得起考验;凤凰能涅磐重生是因为他肯在烈火中铸就。

所以，我们在面对生活中的挑战时，要有坚定的信心，持之以恒的精神，用不懈的努力，来克服眼前的困难，把绊脚石，化为走向成功脚下的一块垫脚石。挫折铸就成功。

人生难免经历挫折，经历磨炼。若想享受成功的阳光就必须接受磨炼的风雨洗礼，没有一条通向成功的康庄大道，唯有经历失败和磨炼，才能向成功更进一步。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——爱迪生不怕挫折，只认为每一次失败都是向成功更进一步，1000多次的实验，1000多次的失败，夜以继日，星光睡了未见他入眠，最终发明了灯泡，照亮了这个原本黑暗的世界，也见证了他自己的辉煌。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香——曾国藩小时候是一个连他父亲都不得不承认的笨小孩，他曾经在数九寒天的腊月用一整晚的时间都没有背下一片《岳阳楼记》。但是，又有多少人回去想一想，有几个孩子会有这样的毅力能在腊月通宵读书。经过几十年的寒窗苦读，终于成为了中国封建历史上的最后一位大儒，功高盖主，却又善始善终。他正是凭着这种不怕挫折的精神，留名青史，在那个黑暗的朝代用自己的一生洗刷出一片清湾。要知松高洁，待到雪化时——戚继光在幼年时，父亲因不堪朝廷官员的排挤，毅然辞官。他也不得不世袭了家族的四品官职，父亲再为，最终成为了中期间清正廉洁，家中没钱请马车送他上学，于是他在家中发奋自学，靠着那朝廷少有的俸禄艰难度日，在三十岁时，靠自己的努力组建戚家军，成为了让倭寇闻风丧胆的大民一代名将，给那个时代留下了浓墨重彩的一笔。

如果花儿害怕挫折，哪来的群芳斗艳;如果树木害怕挫折，哪来的郁郁森林。失败乃成功之母，彩虹固然美丽，但那是世界在经历风雨洗礼后散发的光芒，经历挫折吧，做生活的强者!

有人说过这样一句话：只要有信念，就一定会成功。我认为这句话说的很对。

纵观千百年来的科学发展史，那些定律、定理，学说的发现者、创立者，差不多都是从一个个困难中顽强的生存下来，打破那些困难，追根求源，最后找到了真理。

我国古代的著名诗人李白小时候有过一个故事，当时李白还是一个孩子，那天他在河边看到一个老奶奶在一块石头上磨着一个铁棍，他在旁边看了几分钟后忍不住问老奶奶为什么那样做？奶奶笑眯眯地对李白说：我是在磨针，好心的李白跑回家拿了几根针对奶奶说：我这有几根针您拿去用吧。奶奶笑眯眯的摇摇头说做人要有坚持不懈的精神，你答应奶奶以后做事要坚持到底好吗？李白用力的点点头。从此他做事不怕困难、坚持到底。最终在他的努力下，他成了唐代著名大诗人，一生写了上千首诗歌。

说完了国内的我说说国外的，外国的航海家哥布伦发现了北美洲，有人说那只是他运气好，被他碰上了，那块大陆又不会动。那可不是，哥布伦发现北美洲时已经航海了3个月零11天，要知道在那时航海2个月已经算不多的了，最终他们看到了久违的大陆。

在科学史上，这样的事例还很多，这说明成功离我们并不遥远，只要你坚持不懈、努力探索。成功就在你身边，就在你眼前。

星期天发生的一件小事，给我上了一课。它让我明白了一个深刻的道理。

下午，天气凉爽，清新的空气中弥漫着一股沁人心脾的花香。此时，我正紧张地盯着象棋，面对一盘情况危险的残局。“啪”，妈妈出“车”了，我的心“咚”地跳到了嗓子眼，妈妈已经把我将“死”了，我的“将”无处可逃了。妈妈的嘴角露出了一丝微笑。“哼”，我一掀棋盘，气鼓鼓地跑进卧室，“砰”地把门关上，坐在床上生闷气。

过了一小会儿，门被轻轻地推开了，妈妈走进来，坐在我身旁。她并没有责备我，而是给我讲了一个小故事：“有人把胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆，分别放在热气腾腾的沸水中煮。胡萝卜一会儿变成了软的，鸡蛋原本是软的，经过沸水一煮，变成了硬的，咖啡豆变成了香滑的咖啡，四处飘香”。说到这里妈妈停顿了一下，然后语重心长地说：“你的人生是胡萝卜，鸡蛋还是咖啡豆？”妈妈慢慢地起身走了，她的那句话却还留在我的脑海里。胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆……，我喃喃自语。忽然，我豁然开朗，人生，必定是要经历挫折的和失败的，如果因此而发脾气，能成功吗？只有像咖啡豆一样，勇敢地去对待挫折和失败，你才能成功！

勇敢地去对待挫折，人生才会像一杯咖啡。

每当看见别人在游泳，我就羡慕极了。去年暑假，我迫不及待的参加了游泳培训班。

第一次到体工大队学游泳，我就被一池清水给吓坏了，心想：水有多深啊？我不会被淹死吧？开始上课了，王教练细心教导我们：“腿部动作有个四字口诀，收翻蹬夹。先收腿，小腿上翻，用力蹬出去，伸直腿再收回来。”我们按照教练的方法，坐在泳池边练了起来。

第一天训练回到家，我筋疲力尽，倒在床上，腿和手臂都很酸。刚开始学游泳，憋气会呛水，鼻子很难受。半个月后，我去掉了游泳圈。教练让我们跳水，我心里忐忑不安。到我了，我迟迟不敢下水。教练鼓励我说：“没事的，你憋好气，我扶你下去。”我深吸一口气，刚准备好，教练就推了我一把，我“扑通”一声跳了下去。到水里以后，我呛了好几口水。想着教练说过的要领，伸手吐气，收手吸气，收翻蹬夹。我会游泳了！游完了25米，我上了岸。教练一脸笑意的看着我，说：“跳水不可怕吧？”我点了点头。一个月过去，我已经熟练掌握了蛙泳，对自己也有了信心。

现在，我学会了蛙泳、仰泳和自由泳。游泳可以无拘无束，可以随时变换各种泳姿，感觉真好！我尝到了成功的滋味，这种滋味只有自己知道！通过这次学游泳，让我明白了：无论做任何事，只要有恒心和毅力，坚持不懈地朝着目标努力，就会成功。

[小学我的成功经历作文

挫折是什么？

失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。

懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。

沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。

站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。

这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”

高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”

双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”

徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”

站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。

这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强；我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持；我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重；我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗。

伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。

不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么？

坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。 勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。

胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。

[有关挫折的优秀作文

挫折成功的考验

在你通向成功的道路上，出现了一个拦路虎，你怎么办？

在你翱翔希望的天空时，骤起的大风让你迷失方向，你怎么办？

在你畅游知识的大海时，突来的巨浪即将扑向你，你怎么办？

很多人选择了接受命运，面对挫折转头就走，殊不知，他们梦寐以求的成功就在挫折的背后等待着他们。挫折，就是成功的最大考验。

你一定很羡慕电视中的名人，你也认为他们的成功是轻而易举得到的吧。但是，你只看到他们表面的光鲜靓丽，却从没关注台下的他们面对挫折所付出的汗水。

海伦·凯勒，她一岁就失去光明，听不到声音，说不出话，所有人都以为她是一个上帝抛弃的孩子。聋、哑、盲，像一座直入云霄的大山，阻隔了她与世界的交流。但凭着她不懈的努力，上了大学，学会了五国语言，成为了一名世界著名的作家，残疾人的楷模。之所以沉重的挫折没有打到她，是因为她有成功的信念，从而握住了成功。

爱迪生是赫赫有名的发明家，创造了许多造福人类的发明。爱迪生为了发明电灯，经历了一千多次失败才成功。无数次的挫折没有****他，别人的讥笑毫不在意，始终坚持自己的信念。功夫不负有心人，他成功了。他为什么会成功？这个问题答案有很多，但最让人佩服的还是那一千多次的屡试屡败，屡败屡试，一千多次的失败都浇灭不了的成功的火焰。

成功，看似简简单单的两个字，又有多少人达到这个目标？挫折是我们成功路上的考验，只有战胜了它，成功才会向我们招手。所以，为了成功，让我们面对挫折不害怕、不放弃，向着希望的方向飞奔吧！

[挫折成功的考验作文

在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

在日本，有这样的一个故事：

一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

这位公司经理的做法似乎不近人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公平，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

青少年在日常学习和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学习上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的平衡，这是适应力强和心理健康的标志。

一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

[人生总要经历挫折作文

人的一生会经历很多成功与失败，今天就让我把一件成功的事一吐为快吧！

在一年运动会上，我们班经过一次体育课的选拔，终于选出了参加运动会的选手。我非常高兴，因为我被选上了二百米短跑。我想，我终于可以一展身手了。

运动会终于到来了，每个人都异常激动的观看比赛。一百米赛场上，一名名运动员犹如脱缰的野马在赛道上奔驰，想为班级获得荣誉。眼看二百米就要开始了，我的心里非常紧张，好像有一只小兔子在心里砰砰直跳。只听“砰”的一声，我们后脚一蹬，像一支支离弦的箭飞奔而去。我们互不相让，你追我赶，奋力奔跑着。眼看着离终点越来越近，可全身的力气好像用完了。这时，我的耳边响起了一阵阵加油声，一浪高过一浪，不用看，听声音就知道是我们班的啦啦队。听到他们的呐喊声，我瞬间体内充满了力量，脚下的步伐也不自觉的加快了，超过了前面的两名队员，第一个率先冲过终点。“我赢了！”我大声喊着。

这就是我成功的经历，是同学们的信任和加油让我取得了成功。

——并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。

1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。

时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。

1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔·布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友，当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人——朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”

后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。

感悟：

人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。

看过这样一个故事，说的是上帝有一天心血来潮，来到他所创造的土地上散步，看到小麦果实累累，感到非常开心。一位农夫看到上帝，说：“仁慈的上帝!这五十年不要有大风雨，不要有冰雹，不要有干旱，不要有虫害，可是不论我怎么祈祷，总也不能样样如愿。您可不可以明年允诺我的请求，只要一年的时间，不要大风雨、不要干旱、不要有虫害?”上帝说：“好吧，明年不管别人如何，一定如你所愿。”第二年，这位农夫的田地果然结出许多的麦穗，因这没有任何狂风暴雨、烈日灾害，麦穗比平常多了一倍还多，农夫的兴奋不已。可等到收获的时候，奇怪的事情发生了。农夫的麦穗里竟是瘪瘪的，没有什么籽粒。农夫含着眼泪跪下来，向上帝问道：“仁慈的主，这是怎么一回事，您是不是搞错了什么?”上帝说：“我没有搞错什么，因为你的麦子避开了所有的考验，因而变得十分无能。对于一粒麦子，努力奋斗是不可避免的。一些风雨是必要的，烈日更是必要的，甚至蝗虫也是必要的，因为它们可以唤醒麦子内在的灵魂。”

其实，人也一样，如果每个人认真检点审视一下自己的内心，总会欣然发现，点燃自己灵魂之光的，往往正是一些当时被视为磨难和困苦的境遇或事件。一个完美的人生，真的需要经历、经历磨难。正如一位名人所说：“苦难是人生的镇舱之物，没有苦难，人生这条船很容易在漫长的远航中沉没。”

[2017关于经历磨难后成功的作文500字

不经历风雨，又怎能见彩虹!成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗?想着想着，我那不争气的“小豆豆”又情不自禁地从脸上滑落下来，“吧嗒吧嗒”眼泪打湿了那鲜红又刺眼的分数。

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。随手拿起一本《假如给我三天光明》看着看着，我就像刚刚从黑暗的地狱走向光明的天堂，一下子豁然开朗。明白了未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵。海伦·凯勒在小时侯就双耳失聪，但是她没有泄气，努力学习，她自学读完了大学课程。还写出了《假如给我三天光明》等著作，跑遍美国大大小小的城市，到处为残疾人服务。

无意间，我发现我吃剩的一小块饼干在动，只见几只蚂蚁在搬饼干，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍”。我用小石头将它们团团围住，使它们困在这“石头阵”里面，看它们这回怎么办?我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从石头上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，何况我们人类呢?人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。我们应该勇敢地面对挫折，也许下一步就是成功。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在哪爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧;在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容;在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。

希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅程并不是一帆风顺的，逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望是激励我们前进的巨大的无形的动力。

夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份母亲留给我的信。

顿时失去了勇气，因为从小到大，我一直和妈妈在一起，这次妈妈为我们去创造财富，所以才离开了我，本来我是和妈妈一起去的，但是，妈妈说要让我学会自立。让我和爷爷奶奶一起生活，但是爷爷奶奶的教育方法让我连透气的时间都没有，只是一味的让我看书，也不和我沟通，直到我生病的那一天，奶奶说了句，你的病在没和我们在一起的时候都有了吧!这句话，打击了我幼小的心灵。时间飞逝……。.我一气之下自己去了医院并打电话让母亲回来，奶奶追到医院骂我，但我已经忍到了极点，于是也和奶奶吵了起来……此时此刻我已经领悟到……

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不畏惧，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石!

每当想起这件事，我就感到非常自豪。那一次，我成功了!

那是小学三年级上趣味数学时发生的一件事。一天，老师在黑板上刷刷写下一道题，并对我们说：“大家好好琢磨琢磨，我下节课再讲解”;说完，便在讲台上坐下来批改作业了。这道题，是个火柴棒的游戏题：74+4=17，要求只移动一根火柴棒，使算式成立。

刚开始，我心想关于火柴棒的问题我不知做过多少了，这道题自然也不在话下。我胸有成竹地拿出笔计算起来。不对呀，好像有点问题;还是不对呀......不知算了多少遍，可就是不对劲。唉，还真不能小看这道不起眼的题。我偷偷看了看周围的同学，大部分已经放弃了努力，只有为数不多的几个同学还在继续奋斗。不行，就是上刀山下火海，我也得把它做出来。我又抓耳挠腮地想了半天，一会儿咬着笔杆，一会儿奋笔疾书，一会儿敲敲脑袋......还是毫无进展哪。

叮叮......，下课了。同学们一窝蜂地全涌了出去，教室里现在只剩下我一个人了。我也很想出去放放风，但这道未解的题就像是一堵城墙，拦住了我的念头。我静下心来，又认认真真读了一遍题目;我决心已定，一定要将它拿下!我开始琢磨以前解同类题目的方法，一个、一个去试，但还是行不通。看来，得换个思路。

想到这儿，我突然灵机一动，想：打破常规，把火柴棒放在两数之间也可以呀。于是，我列出了这样一个算式：7+4-4=7，虽然是成立的，但移动了两根火柴棒;我又把加减号换了个位置：7-4+4=7，呵!正好!我终于做出来了!我赶紧把答案拿给老师看，老师满意地点了点头。我暗自窃喜，哈哈，这次我成功了!

上课了，老师问同学们这道题谁做出来了。班上只有我一个人高高举起了手。

这次成功的经历，使我明白了，一个人只要坚持不懈，他终究会成功的。

有一句歌词写得好：“不经历风雨，怎么见彩虹?没有人能随随便便成功。”彩虹固然美好，然而也只有在风雨之后才可以见到这样美丽之景。

意志消沉有何作用?心情悲哀又有何用?雨打桃花，零落成泥碾作尘，它却不会因为你的叹惋而重新飞上枝头;风吹落叶，凋伤总属劫尘飞，它也不会因为你的痛苦而再上枝干成新叶。

坎坷也好，挫折也罢，面对它们必须拥有一份坦然的心态，一份拼搏的勇气。试问——困难算什么?痛苦算什么?自幼高位截瘫的张海迪永远保持着与生命搏斗的勇气，最终吟出了一篇篇唯美文章，攀上了文学高峰。意大利的旅行家马可·波罗也曾蒙受牢狱之灾，然而他并没有一蹶不振，那风靡世界的《马可·波罗游记》便是在那里诞生的。我们熟悉的贝多芬一生孤苦不幸，但他却不懈创作出一首首悦耳而震撼人心的乐曲，至死仍告诫自己：要扼住命运的喉咙。他们的勇气产生于斗争中，产生于同挫折、同命运的顽强斗争中。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

受到挫折了，从此一蹶不振，再也找不到自己所喜爱的一件事，甚至对生活失去了希望。这些都有什么用呢?只是为自己徒增一份伤心罢了!

莘莘学子十年寒窗，日夜苦读，只是为了那一天。不管是在古代科举制度下，还是在现今高考的竞争下，都是有人成功，有人失败。成功者固然高兴，而失败者呢?终日惶惶不安，甚至把自己锁在屋子里，茶饭不思，夜不能寝?细想一下，总是这样，又有何用?木已成舟，一切的后悔都已晚矣，不如重鼓士气，继续奋战，微笑着面对挫折，迎接下一次的挑战。

直面挫折，坦然而勇敢。这是对毅力的磨炼，是对心灵的考验。只要我们拥有锲而不舍的毅力，便没有征服不了的高峰，只要我们拥有坚忍不拔的心灵，便没有逾越不了的障碍。

锋利的宝剑需要心血与烈火的淬炼;绚丽的彩虹在狂风暴雨后才会出现。让我们直视挫折、磨炼，坦然而勇敢地面对，谱写出我们的人生的最华丽的篇章!

在我的脑海中，有很多回忆。即便是被岁月的潮水冲刷着，但依然记忆犹新。

那次，学校举行拼贴画比赛，我很高兴，觉得自己大显身手的机会来了。回到家里，我满怀信心地找来八开纸，绞尽脑汁想制作什么，终于，一个很好的点子在脑海中浮现。

我先画了一只母鸡蹲在窝里孵蛋，然后用白西米撒在母鸡身上，做羽毛……皇天不负有心人，一幅栩栩如生的白母鸡画做好了。第二天，我满怀信心哼着歌儿交到了老师的办公室。

老师当着全班同学的面淘汰了我的作品。全班43个同学，有的幸灾乐祸，有的也无比同情，面对一双双眼睛的折磨，我的泪水在眼眶里滚动着，最后还是流了下来……梦破碎，心真的好痛。

回家的路上，天也和我的心情一样——下起了倾盆大雨。回到家，妈妈见我泪眼蒙眬，着急地问我发生了什么事，我只好吞吞吐吐地告诉了她。

妈妈听了，拉住我的手，走到阳台上。雨过天晴，天空驾着一条缤纷的彩虹。妈妈指着天空问：“漂亮吗？”“嗯。”我点了一下头，一边用手抹去泪花。妈妈语重心长地对我说：“彩虹确实很美，但它是阳光在雨雾中被折射而成的。人生也是这样，受了挫折的人生才会美！”

是啊，那个下午是我印象最深刻的下午。假如命运折断了希望的风帆，不要无奈，因为岸还在；假如命运凋零了美丽的花瓣，不要伤感，因为梦还在，路还在，我们还在！

[我经历了挫折作文

“告诉大家一个好消息，我班两位同学的作文在报上刊登了……”老师的话音刚落，教室里就沸腾起来，大家都在猜想到底是哪两位“幸运之子”呢?我对此满怀希望，因为我也投稿了。

可我满怀的希望却落空了——发表这两篇文章的是我班班长和小静。我虽然也向她们表示了祝贺，可不知怎么，好强的我却一直开心不起来。细心的班长似乎看出了我的心思：“你一定是为落稿的事不高兴吧!

也没什么呀，不经历风雨，怎能见彩虹?我相信你能行，写作并非一日之功，难道你忘记我们的口头禅了吗?‘也许文思泉涌只是偶尔，却能恍然大悟;也许东临碣石顿生豪情，也未必能以歌咏志’，所以你一定要坚持……”

经过班长的“点拨”，我想开了些。夜晚我仰望天空，缥缈的星空给了我无边的思索和灵感;我绝对不会放弃，只因成功拒绝放弃。终于，机会又来了，我重新提起了笔，满怀希望地写了一篇环保征文，鼓足勇气把它投入了邮箱。颤抖的手已经告诉了自己，是没有信心?还是害怕再掉入失败的深渊?“噢，不，你绝对会行的!

”我依然安慰着自己。等待的日子是漫长的，半个多月过去了，恐怕又没希望了。不过不要紧，几经挫折的我似乎已增添了几分成熟，我已不再乎结果。然而，这次我竟获得了“环保”征文三等奖。

这次小小的挫折使我明白了：路是人走出来的，而成功是从挫折中磨炼出来的。难道不是吗?爱迪生经过一千多次实验才发明了电灯;马克思在极度困境中完成了《资本论》;司马迁撰写《史记》17载……历代名人哪一个没有经受过挫折?

成功总是建立在挫折上，没有经历过挫折的人，不可能真正体会到成功后的喜悦。记得徐特立先生曾经说过：“有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困境中会锻炼出人才来。”的确，在逆境中，坚强的人会愈挫愈勇;往往总徜徉于成功中的人反而经不起“磕磕碰碰”。

人的一生，不可能总是一帆风顺的，都要经受疾病的缠绕，生活的压力以及社会环境的影响。

古往今来，大多数的仁人志士不都是在挫折中脱颖而出的吗？被誉为“当今世界上继爱因斯坦之后最杰出的理论物理学家”霍金，一位全身上下只有一个手指头能动的残疾者，凭借自身的毅力和坚持不懈地探索精神，不断完善自我，最终在物理学方面有了出色的成绩。

《简爱》这部小说相比有不少的人都看过，对夏洛蒂？朗特也应该不陌生了吧！她有许多的姐妹，而仅有一个弟弟，对男孩的宠爱，在当时的社会是很普遍的，为了让他学好，父母把所有的钱全用在了他的身上，真是“有心栽花花不成，无心插柳柳成荫”，朗特姊妹三人都成为了着名的作家，而他的弟弟却正日嗜酒、，成了碌碌无为的庸人。

这正是在顺境终于在逆境中的区别，往往经受挫折，打击后，更能激发人上进，而像那些从小在温室中长大的花朵遇到冷风，则变得软弱无能，甚至走向极端。

正如当今有许多的大学生，他们从小受父母的呵护，只是用心学习，没有考虑过社会，当他们步入社会初期，四处碰钉子，无法以自己的能力来克服时，往往选择的是自暴自弃，以至于自杀。

在顺境中成长的人往往都怀有依赖心理，只要有父母，有靠山，任何事情都可以迎刃而解，而逆境中的人，则是靠自己的能力，不不高登，向一切挫折挑战，踢开一个个绊脚石，用自己的双手为自己开起成功的大门。

有一句歌词写得好“不经历风雨，怎能见彩虹”。艰难困苦的环境，坎坷不平的经历，能够磨砺人的品格，锻炼人的意志，激发人的创造力。优雅舒适的环境，五彩缤纷的生活则能够使人充满惰性，阻碍人发挥自己的才能，失去真正意义上的理想。

阳光总在风雨后，多熟悉的旋律啊!阳光就好比是成功，而风雨就好比挫折。失去挫折，就失去了前进的动力，，永远停留在原地。就说一年前吧，刚刚踏入学习物理的殿堂，上课时喜欢在书上画画，在课桌上写字，每次上物理时总心不在焉的，考试上个七十分算是不错的了。

有人问我;“你的物理成绩怎么样?”我都无法回答，反正物理又不是主课，无所谓。直到有一次的单元测试，分数也已经知道了，我竟然“创造”了一个令我质疑的分数;49分。多么醒目的红叉，我扪心自问：你对得起养育了你十几年的父母吗?你的奋斗目标去哪儿了?现在，我学会了反思，这道题目为什么会错，一时的粗心大意?没有认真思考?还是没有理解题意?我只要遇到了难题都会虚心向老师提问，并且买了相关的辅导资料，考出了一个理想的分数。没有经历挫折的人，就算他拥有再大的优点，也不会有一个完整的人生。挫折也许在别人眼中只是阻挠他成功的一个名词，但在我眼中，却有截然不同的意义，他拥有无穷的魅力，一直引领我向前。一次，我在惟楚兢才学校上课，乍一看，哇，都是明校的学生，雅礼，周南，长郡，金海……再看看我，没法跟别人比，还好没有穿自己的校服，书在我的生活中仿佛是一个沉甸甸的包袱，题目也好难，由四边形，二元一次方程……哎，看来我这回碰到拦路虎了。

上数学课，老师喊起我的名字，我心想：惨了，完了，苍天啊，玉皇大帝啊，耶稣啊，神啊，救救我吧!果然，老师是叫我写题目的，我顿了顿，在讲台上大约站了一分钟之后，低着头回到了自己的座位。之后，我积极的向老师提问，把自己没弄懂的题目贯彻到自己的记忆中，在最后的考试中，虽然没有达到自己的目标，但值得欣慰的是我进步了。因为我的人生有了挫折，所以才会成功。

成功对每个人来说都是一件幸运的事，但不是每一个人都能获得成功。成功不是路边的小石子随处可捡，也不是田间的小草随意可觅。要成功，需要有一段漫长的路要走，在这期间是要经过许多挫折的。

对待挫折，法国大作家巴尔扎克说："挫折是能人的无价之宝，弱者的无底之渊。"强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会颓然不前。我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，而被贪婪之徒偷走，他忍受这沉重的打击，埋头书案又干十年，再次写成《国榷》的第二稿。之后又经过三年的补充、修改，才最后定稿。可以说谈迁一生为写此书呕心沥血，九死而不悔。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折之后而一蹶不振，那就不会有XX年后的成功。司马迁在《报任安书》中写道："古者富贵，而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑足，兵法修列;……"由此观之，那些"倜傥非常之人"不正是在挫折面前勇往直前、愈挫愈奋的人吗?

著名数学家华罗庚曾说："科学上没有平坦的大道，真理的长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者，才能登上高峰觅得仙草;只有不怕巨浪的弄潮儿，才能深入水底觅得丽珠。"科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折、失败之后才得出的。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折变成我们走向成功的阶梯。

对待挫折态度不同会导致不同的结果。同样是失恋，日本相朴力士清水川堕落了;而歌德却写出了千古名作《少年维特之烦恼》。弱者不敢面对挫折，害怕再一次努力后的失败，因此陷在失败的痛苦中不能自拔。其实，挫折不等于失败，真正的失败是自己失去信心，失去成功的信念。

挫折可以战胜，挫折孕育着成功，而前提是具有坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是拨开浮云见丽日之时。

时间过得真快，转眼又期末了。在这个紧张的时刻，我却在友谊上遇到了一点挫折。

评龙娃的那天，下午放学，我和周亦函又因为一个眼神而吵了起来。放学以后，

杨老师把我们找去谈话，告诉我们要珍惜和同学相处的每一天，要学会宽容。听了杨老师的话，我就后悔了。想想五年级都要结束了，为何要把关系弄得这么不好呢?回家的路上，我心中一直很内疚。

夜深了，淡淡的月光朦朦胧胧的洒在窗前。我怎么也睡不着。该不该主动向她道歉呢?我不停地思考着这个问题。按道理应该我去，因为我比她大，可是怎么说呢?其实，问题的背后，我知道，自己已经在心里原谅她了。

期末考试那天中午，我和周培钰正在背课文。望着正在教室里复习的周亦函，我心中真想上去向她道歉。于是我走上前去，刚要开口，就迟疑了。这样就说，会不会不好意思呀?可是要知道，“友谊之光”永远会驱散“胆小之云”。果然，我心中一股神秘的力量带着我走向前去。“对不起，我们和好吧!”我诚心诚意地说。“嗯，对不起。”周亦函脸上露出了我从来么有发现的纯洁而又真诚的微笑。

整个下午，我的心情都很轻松，考试也考得不错。放学时，我把事情告诉了杨老师，杨老师也吃惊我们能这么快和好。

我的五年级终于画上了完美的句号!

这次“友谊的挫折”也告诉我一个道理：和好可以嘴上和好，但“对不起”是要用“心”去说的。