光盘行动倡议书作文汇总20篇

俗话说：初一初二满街走。我和妈妈初二的时候到姥姥家拜年。晚上发完压岁钱便吃起了丰盛的晚饭。见一道道五颜六色的佳肴端上来，我忍不住咽了口水。可是饭菜虽丰盛，每盘的量少了许多。这是为什么呢?我带着这个“大问号”吃完了饭，收拾碗筷时，我跑进厨房，疑惑的问姥姥：“姥姥今年你买的菜不够么?为什么每盘菜那么少呢?”姥姥笑眯眯地对我说：“你还不知道吧，现在社会流行‘光盘’，所谓的光盘，就是吃饭时把盘子吃干净，剩下的只是光盘。再说这是社会的流行，我们应该跟进流行的脚步进行光盘行动。”噢，原来是这样啊!

有一天，我在电视也看到类似的“光盘”。据报道，今年饭店里年夜饭订购可谓是寥寥无几，屈指可数;往年可谓是人山人海，订都订不上。饭店工作人员说：“今年订购人数少，而且每一次订购数量从一桌菜下降到半桌，做到了吃多少点多少。”这不是“光盘”的感染么?可见它的感染力有多强呀!

在家，我也要求妈妈做光盘行动。家里有客人时，我会让妈妈做菜时每份量少一点。这样即节约又丰盛，一点都不浪费。妈妈还夸我是节约能手。

现在社会上流行光盘行动。其实就是节约粮食。节约粮食是我们义不容辞的任务，哪怕一点一滴也不允许。如果我们每个人节约一粒米，那就是节约13亿粒米啊!可是多少饥饿的人吃上一顿饱饭啊!所以我们吃饭要适量，吃多少盛多少，不偏食，不挑食到饭店点菜点饭不浪费，若有剩余要打包带回家。

有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!同学们，让我们行动起来，不要让光盘只是个传说!

甲是位重度拖延症，做事情都是磨磨唧唧的，早上舍友们都洗刷好她还没起床，面试也总是拖到前一分钟才到场，说好要看的书，月末了还是没有动静。乙是个行动达人，她持续每日写作400多，她组织“百日写作”活动，超过500人参加，组织线上21天《论语》学习兴趣班，首期就有40位伙伴参与，完成率67%。其实甲和乙是同一个人，只不过甲是以前的她，乙是现在的她，也就是这位行动达人，从亲身经验中开始总结出这么一天POA行动公式，呼吁大家摆脱拖延坏习惯，成为行动能力者。

什么是POA行动力？POA行动力，可以让拖延症患者华丽转身成为行动达人。POA是Power of Action的缩写，同时也可以是Partner Objective Acceleration 。

是美好的愿望，还是一个痛点更容易让人产生行动？很多时候，人想要去改变是某些事情让自己不爽，痛苦。当我们感觉疼，才会想以不同于现在的方式去改变，Discomfort Leads to Action。所以，正因为我们对生活不满，才会去行动改变。人生可以活出很多梦想，某一时候专注于某一梦想，唯一的目标很重要，当我们特定时期的目标一下子太多，容易分散我们持续的精力和时间，因而也容易导致我们行动力值小。

(P)也就是志同道合的伙伴，可以发动自己的朋友圈，找到共同爱好目标的小伙伴们，提高团队的行动力值。

人类的大脑是贪心的，总是想同时干很多事情。我们习惯快餐式的生活，总想在较短的时间看到成果。以前我也给自己列出很多目标清单：英语，画画，毛笔字，烹饪……但往往三分钟热度，过不了几天被琐事打断，兴趣又变了，结果哪个没坚持长久。少数人志存高远，心无旁骛，最终取得了世界瞩目的成就。所以想要行动力强就得目标集中，我们要学会聚焦生活，实现目标的效果更好。

全国的居民们：

古往今来，优美的环境是靠大家维护的，可现在，人们为了自己的利益或方便，而垃圾到处扔，严重破坏了我们的环境，要知道，只有一个地球，地球正面临着严峻的环境危机，我为此提出以下倡议：

1、努力学习环保知识，增强环保意识。

2、倡议文明行为，不随地吐痰，不乱扔脏物，不践踏草坪，不随手摘折花草，除了美好的回忆，什么也不要留下。

3、减少污染，不要将未经处理的污水随意排放到河流、湖泊、海洋中。使用无数磷洗衣液，不要将洗衣等生活废水排入阳台雨水管道中。

4、垃圾应分袋：可回收垃圾、不可回收垃圾、有害垃圾等这几类，要养成随手分类的习惯。

5、保护生物，使生物与人类共存，使万物环境和谐相处。不可以随意引来外来物种，不可以随意放生小动物，避免破坏生态平衡。

6、改变传统不良习惯，美化环境，再造环境，为环境做力所能及的事。

环境是人类赖以生存的必要条件，保护环境，人人有责。为了全国人民能过上美好的生活，请大家积极响应倡议。为了绿色环保——“尽一份责，出一份力”!

小明

11月4日

新教育是由朱永新教授创立并发起的一项民间教育改革运动。它以教师的自身发展为起点，以六大（后阐发为十大）行动为途径，帮助师生过一种幸福完整的教育生活为目的的教育实验。现在，新教育的各项活动在很多地方已经落地开花。在各级各类展示中，总会有XX课程的动情展示，让观者无不为之动容，甚至催人泪下。熙熙攘攘过后，却又产生了一个念头：难道新教育就是班内的一部分人在舞台上展示，而班内的另一部分人在教室里乱哄哄的玩耍吗？

当然不是！新教育是面向全体的学生，不只是一部分学生作秀的平台，新教育，只有内化为教师内心的自觉行动，才会准确把握它的内涵，才会结出各种各样的新教育成果，而不仅仅局限于上面列举出的一些。这就需要对我们教育工作者对新教育理念提出的深刻理解。新教育，其实是针对眼下教育时弊而采取的针对性策略。

一、新教育是互联网时代条件下，对教育发展提出的行之有效的教育方法。第三次科技革命的核心就是电子计算机的广泛应用。如今，网络已经无处不在。人们常说，网络是把双刃剑。对还未成年的学生，诱惑巨大。毫无疑问，很多孩子是很难抵挡住这个诱惑的。在教师、家长难以管得了得情况下，怎样让学生尽可能得离开上瘾得电脑？新教育人给出了自己的答案，那就是建设数码社区。就是建立一个属于师生交流的网站，建立学生学习的网站。在数码社区内，学生可以有自己的天地，自己交流的区域。但对于网站建设技术，会的老师毕竟是少数，现在依旧处于起步阶段。但这种方向是对的，在学生上网时间一定的情况下，如果从中占用一定的时间来做有意义的事情，那么，学生在网上聊天、玩游戏的时间必定会减少。

二、新教育始终扭紧了“阅读”这个促进了学生质变的枢纽。我们都知道，阅读是改变一个学生的最佳方法，是让一个后进生转化到优等生的最佳途径。在学生的学校生活中，阅读是十分重要的一项重要内容。于是，新教育提出了建设书香校园的理念。围绕着书香校园建设，我们可以开展读书比赛、诗歌朗诵比赛等等。让学生时时刻刻沉浸在书香的海洋里，从中汲取对自己有用的精华，吸取对自己一生发展有益的东西。

三、围绕着教师成长是学习+反思的这个基本规律，新教育提出了师生共写随笔的提议。这是新教育迄今为止最为得意的一项内容，正是由于师生共写，叙写着自己的教育故事，使很多的教师、学生成长起来。在实践新教育的过程中，对新教育的体会也越来越深刻。他们在各个场所做着报告，书写着自己的践行新教育的种种美丽体验，让我们看到了新教育的巨大活力。

新教育，只有领会了其中的真切内涵，才能转化为自觉的行动。领会了教育生活即成长过程的内涵，我们才会衍生出各种各样的对学生成长有意义的活动。例如：在班内每逢节假日的时候，组织学生进行各式的文艺演出；在学生过生日的时候，给学生过一个有意义的生日；在学习生活紧张的时候，组织学生进行各类比赛活动。在各式的活动中，学生的能力得到提高，学生的校园生活不再单调，他们终将觉得校园生活丰富而富有意义，教师在各类活动中和学生的关系得到融洽，师生过一种幸福完整的教育生活成为可能。

“坚决维护党中央权威、保证全党令行禁止，是党和国家前途命运所系，是全国各族人民根本利益所在，也是加强和规范党内政治生活的重要目的。”深入理解并坚决执行这一要求，对于确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心，具有重要意义。

中国共产党领导是中国最大的政治优势

近年来，中国快速发展和国际影响力日益增强，国际社会对中国和中国共产党刮目相看。于是，“中国模式”“中国道路”“中国经验”“中国方案”成了许多人热议的话题。中国为什么能取得这样的发展成就?不少外国政治家和理论家在思考。

有人认识到，中国政治有稳定性、连续性，一个个五年规划制定出来，得到成功实施。他们做不到，这四年一个党干，下四年就不知道谁干了，弄这些规划没有用。所以，没有这样的规划。

有人说，中国重大决策来得快，美国人在争吵的时候，中国人已经开始干了。2014年，习近平总书记在中南海瀛台接待美国总统奥巴马时，介绍瀛台的历史、戊戌维新失败的历史，奥巴马总统深受触动，感慨改革难。他一定想到了自己的境遇，医疗改革到了第二个任期还推不动，控枪做了很多努力一事无成。中国共产党能干成的很多事，但美国总统很多事情都干不成。

还有人觉得，中国能集中全国的力量办大事。汶川地震后重建的规模和速度，美国、日本就比不了。中国中央财政转移支付的力度很大，东部发达地区对西部欠发达地区的对口支援力度也很大。中国这样的大国，发展很不平衡，如果不是这样的制度，有的地方单靠自己的力量全面建成小康，难度可想而知。

在有的人看来，中国共产党选干部、管干部的办法也很有优势。中国共产党是党管干部，不存在有些外国政党党员做了政府高官不听党招呼的问题。选拔干部强调台阶、政绩和多岗位锻炼，能够积累经验，提高他们的能力和素质。干部学习制度，能使他们不断开阔眼界和思路。而有些多党制国家的领导人，大选之前是老板、律师、教授，竞选资金充足又能说会道，一下子到了最高位，有的总统连州长都没当过，其经验、能力会有很多缺陷。

这些议论，都涉及到中国独特的政党制度。在中国共产党领导的多党合作和政治协商制度中，共产党领导、多党派合作，共产党执政、多党派参政，各民主党派不是在野党和反对党，而是同共产党亲密合作的友党和参政党;共产党和各民主党派在国家重大问题上进行民主协商、科学决策，集中力量办大事。作为执政党，中国共产党实行党委总揽全局、协调各方的领导体制，重要决策由各级党委集体作出，然后由人大、政府、政协等有关各方实施。这一领导体制具有明显优势，中国只有一个领导核心，那就是中共中央。这就能够有效避免政治上的争拗和内耗，保持政治稳定和政策连续性，还有决策的高效性和很强的执行力。

所以，习近平总书记在庆祝中国共产党成立95周年大会上的讲话指出：“办好中国的事情，关键在党。中国特色社会主义最本质的特征是中国共产党领导，中国特色社会主义制度的最大优势是中国共产党领导。”

坚持党的领导必须维护党中央的权威

中国共产党已经成立95年，连续执政67年。这样长的党龄和执政时间，在世界政党史上屈指可数。这其中原因很多，但毫无疑问，坚强的领导核心、成熟的领导集体、中央的高度权威，都是不可或缺的重要因素。中央坚强有力，就能提出科学的理论，凝聚党心民心;就能做出正确的决策，取得一个个胜利;就能令行禁止，使党步调一致。中国共产党95年的历史，反复证明了这一点。

今天，中国共产党有着8800多万党员，在13亿多人口的大国执政，进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，面临的挑战和困难前所未有。尤其是党长期面临执政考验、改革开放考验、市场经济考验和外部环境考验，要抵御精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险和消极腐败危险，更是压力巨大。党肩负的重大责任和使命，需要党中央的集中统一领导，更需要坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威。

坚决维护以习近平同志为核心的党中央的权威，必须坚持“四个服从”。这就是，坚持党员个人服从党的组织，少数服从多数，下级组织服从上级组织，全党各个组织和全体党员服从党的全国代表大会和中央委员会，核心是全党各个组织和全体党员服从党的全国代表大会和中央委员会。必须牢固树立“四个意识”，这就是政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，自觉在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致。做到党中央提倡的坚决响应、党中央决定的坚决执行、党中央禁止的坚决不做。

为加强党中央的集中统一领导提供制度和纪律保证

为了维护党中央权威，坚持党中央的集中统一领导，《准则》总结中国共产党多年来的成功经验，针对过去一些年存在的问题，作出了一系列制度和纪律的规定。

涉及全党全国性的重大方针政策问题，只有党中央有权作出决定和解释。各部门各地方党组织和党员领导干部可以向党中央提出建议，但不得擅自作出决定和对外发表主张。对党中央作出的决议和制定的政策如有不同意见，在坚决执行的前提下，可以向党组织提出保留意见，也可以按组织程序把自己的意见向党的上级组织直至党中央提出。但不允许公开发表同党中央决定和政策相反的言论，也不允许在群众中散布同党的路线方针政策和决议相反的意见。

全党必须自觉服从党中央领导。全国人大、国务院、全国政协，中央纪律检查委员会，最高人民法院、最高人民检察院，中央和国家机关各部门，人民军队，各人民团体，各地方，各企事业单位、社会组织，其党组织都要不折不扣执行党中央决策部署。党中央对这些机构和组织的统一领导，很重要的一个制度就是在这些机构和组织中成立党组。中央此前已经制定和公布了《中国共产党党组工作条例(试行)》，通过在中央和地方国家机关、人民团体、经济组织、文化组织、社会组织和其他组织领导机关中设立党组，发挥党总揽全局、协调各方的领导核心作用。长期实践证明，这是非常有效的制度安排。

全党必须严格执行重大问题请示报告制度。请示报告制度是解放战争时期提出的，之后中央一再强调，并明确写入党章。《准则》明确要求，全国人大常委会、国务院、全国政协，中央纪律检查委员会，最高人民法院、最高人民检察院，中央和国家机关各部门，各人民团体，各省、自治区、直辖市，其党组织要定期向党中央报告工作。研究涉及全局的重大事项或作出重大决定要及时向党中央请示报告，执行党中央重要决定的情况要专题报告。遇有突发性重大问题和工作中重大问题要及时向党中央请示报告，情况紧急必须临机处置的，要尽职尽力做好工作，并迅速报告。

省、自治区、直辖市党委在党中央领导下开展工作，同级各个组织中的党组织和领导干部要自觉接受同级党委领导、向同级党委负责，重大事项和重要情况及时向同级党委请示报告。此前中央修订并颁布的《中国共产党地方委员会工作条例》，对于发挥地方党委总揽全局、协调各方的领导核心作用，处理好同级组织中党组织的关系作出了具体规定。

全党必须自觉防止和反对个人主义、分散主义、自由主义、本位主义。对党中央决策部署，任何党组织和任何党员都不准合意的执行、不合意的不执行，不准先斩后奏，更不准口是心非、阳奉阴违。属于部门和地方职权范围内的工作部署，要以贯彻党中央决策部署为前提，发挥积极性、主动性、创造性，但决不允许自行其是、各自为政，决不允许有令不行、有禁不止，决不允许搞上有政策、下有对策。

党的十八届六中全会通过的《中国共产党党内监督条例》，还把维护党中央集中统一领导，牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，贯彻落实党的理论和路线方针政策，确保全党令行禁止情况，列为党内监督的主要内容。中央通过巡视等各种方式加强党内监督，确保党中央的集中统一领导落到实处。

有理由相信，随着《准则》和《条例》要求的落实，以习近平同志为核心的党中央的权威会得到坚决维护，党中央的集中统一领导会得到显著加强，中国共产党的凝聚力、战斗力、执行力会进一步提升，从而更好地发挥中国特色社会主义事业的坚强领导核心作用。

就像刚刚进入一个新环境一样，李雷也是新进入这个班级，他是上届下来的学生。打架，抽烟，他在学生中很有名，是那种特立独行的人，绝不会有朋友，他心中有个茧。

在班级自我介绍的时候，只冷冷地说了句“我叫李雷”。从那时起，这个班级角落里的另一个人苏宛儿就对他起了关注。

和刚进入班级的李雷相反，苏宛儿是班级的宠儿，她的活泼、大方、包容打动了每一个人，她很受欢迎。

李雷进入了新班级，却没有开始一种新生活，左右的同学都避着他，眼里带着畏惧，或是鄙弃，他这样的人不能碰的，像远离瘟疫一样远离他。同学们在私底议论他，说他做的坏事，说他如何迷恋网吧。苏宛儿听到这些就会皱眉头，好像有什么揪着她的心。

李雷的外表依旧冷漠，但他的心中却充满复杂的感情。他本想以这次转班来改变自己。只有他自己知道，他有多么自卑，多么痛恨自己，当别人的鄙弃来到，他的心就被生生地割裂，为了找回尊严，他打别人，想让别人尊重他，却换来了别人的害怕。于是，他把忧伤藏在心底，换上一张冷冰冰的面具，他用一层厚厚的茧围起自己，断绝外界的联系。

苏宛儿总是不经意地接近李雷，她曾早学时看见李雷对他问候，李雷眼中激起感激；她曾看见李雷仰望天空的白云，眼中的那种痴迷和向往；他曾在李雷的桌子上看到这么一句话：“我不喜欢抽烟，只是喜欢烟圈缓缓上升时的自由与轻快。”苏宛儿知道李雷心中有一道茧，像她曾经一样。

日子慢慢过去，好像没有什么发生，又好像有什么在悄悄改变。

早上，李雷如已往来到教室，却发现她的桌子上有几十束花，花儿正开得鲜艳，热烈而富有生气，花丛中插着一张贺卡。李雷惊呆了，不知发生了什么，同学们都看着李雷，眼中带着祝福。

李雷打开贺卡，上面写着：“李雷，今天是你的生日，祝你幸福快乐。”这上面有全体同学的签名。

李雷心中的茧在慢慢融化，一股温暖蔓延全身。这一次，是苏宛儿和同学们发起的破茧行动，用每个人心中的包容和温暖融化这层茧。

[高考优秀作文破茧行动500字

全区正当机关、企事业单位、社会团替和广大群众：

清明节是祭奠逝者、缅怀先烈的传统节日。为深入做好新冠疫情防控期间英烈褒扬纪念工作，积极营造崇尚英烈、学习英烈的浓厚氛围，根据中央和省市要求，区退役军人事务局决定从3月中旬到4月上旬集中开展“致敬·2020清明祭英烈”网上祭扫活动,现发出如下倡议：

一、开展网上祭扫。疫情防控期间不组织聚集性祭扫活动，畅通网络平台，推行网上祭扫，单位和个人可通过中华英烈网站(www.chinamartyrs.gov.cn)，登录“致敬·2020清明祭英烈”活动专栏，进行网上祭奠，抒写感言寄语，表达对英烈的感恩和敬仰。

二、创新活动形式。各单位、社会团体、中小学校要拓宽祭扫渠道，充分利用自有网站、微博、微信、抖音、快手等新媒体，广泛开展“致敬英烈”主题征文(诗歌)、英烈保护知识网络答题、感念寄语征集等活动，做到“足不出户”瞻仰烈士陵园和线上祭扫。

三、学习先烈事迹。大力宣传在中国革命、建设、改革历史进程中英勇献身的英雄烈士，激发广大党员干部和人民群众的爱国热情;围绕新冠肺炎疫情防控工作，大力宣传在抗击疫情一线牺牲的医护人员和工作人员，致敬疫情阻击战中的“逆行英雄”。

四、勇当时代先锋。在学习英烈事迹和精神的同时，更要继承革命先烈遗志，坚定崇高理想信念，增强报效祖国、建设家乡的责任感和使命感，以时不我待的紧迫感投身疫情防控和复工复产各项工作，为建设经济强区文化名城美丽宣化做出新的贡献。

清明追古思今，是我们共同的情感表达;推进移风易俗，是时代发展的历史要求;加强疫情防控，是当前工作的重中之重。让我们做文明祭祀的带头人，积极参与网上祭扫英烈活动。把对革命先烈的悼念和对亲人的思念，化作爱祖国爱家乡的情怀和建设祖国建设家乡的实际行动，向为中华民族和中国人民作出贡献的英雄先烈们致敬!

记得某书上有这样两幅漫画:第一幅画面上有三个人面对着一个哗哗流水的水管,一个人摇着头似乎感慨万分地说:“浪费,浪费 呀.”还有一个满含愤怒,说:“可耻,太不道德了.”最后一个人则 四处张望,问道:“人呢?怎么还没有人来关?”第二幅画上画着一个人跑过来,默默地关上了水龙头.光“说”不“做”的人在这里不仅 浪费了水,同样在更多的事情中,他们会浪费掉更多的东西.

生活中,像那三个动口不动手、光说不做的“大评论家”到处可见.当别人来找他们办事时他们口若悬河地谈出一大堆“深奥”的道 理,并拍拍胸膛答应会处理,然而,当他们吹罢之后,要办的事情还 是无法解决,倒是浪费了不少时间.

光“说”不“做”不但会浪费时间,还会造成惨痛的教训.“纸上谈兵”就是一个实证.赵国名将赵奢的儿子赵括,年轻时学习兵 法,善于谈兵,后来赵王让他带领大军前往长平.在长平之战中,由 于他光会谈兵但不知灵活运用,结果40万大军全军覆没.由此可见,“做”比“说”好.如果赵括平时注意把书中的理论运用在实际问题 中,4O万大军也不会沦为阶下囚了.

光“说”不“做”只能害国害民,埋头苦干才是成功的基础.修建我国第一条铁路的工程师詹天佑在外国人无理挑衅、冷嘲热讽下,毅然接受修路任务,他并没有发表什么“我会干得很好”之类的宏 论,也没有躲在舒适的屋里指挥,而是亲自带着学生和工人在恶劣的 环境里翻悬崖、爬峭壁,因地制宜设计出“人”字形铁路和中部凿井 法,从而缩短了两年的工期,留下我国铁路史上光辉的一页—京张 铁路顺利通车,粉碎了外国人“中国会修铁路的工程师还没有出生” 的滥言.如果我们每一个华夏儿女都像詹天佑那样埋头苦干,中华民 族就会一天比一天强盛了.

然而,当今社会每天本着“说”比“做”重要的思想而夸夸其谈的人也有很多,甚至这样的领导干部也大有人在,他们终日照本宣科 向下级宣读“xx条例”,“xx指示”,却没在乎这些是否落实到实 际中.某报刊登这样一则消息:x厂的大烟囱终日向居民区内喷烟吐 “物”,致使居民家中都是黑尘覆盖.上级领导知道后让厂长赶快想办 法,厂长胸脯拍得当当响,说他一定在10日内解决,然而10个月过 去了,乌黑的灰尘还是四处飘扬,而厂长却早已向上级汇报:此事已 经解决.

我希望大家都能以开头那幅漫画警戒自己,也希望大家都能认识到—“做”比“说”重要.

各律师事务所、全市广大律师：

为积极响应中央、省、市关于精准扶贫工程的号召，展示宜昌律师感恩回报社会、关爱弱势群体的良好风貌，我们向大家倡议：春节前后，开展访贫问苦、扶贫济困活动，深入养老院、福利院、贫困家庭等，为他们送去春节物资等。

由于自然条件、资源禀赋、经济基础等原因，目前全市尚有243个建档立卡贫困村、16.4万贫困户、44.3万贫困人口需要全社会的关心和帮助。他们或因病致贫，或因子女上学致贫，或因缺劳动能力致贫，或因身体残障致贫。他们在吃、住、行、就医、入学、就业等方面正处于困难时期。那些在贫困线下生活的群体，是社会大家庭的成员。他们正在经历生活的艰辛，那一双双无助的手在等待我们帮助，那一双双无助的眼在期盼我们排忧解难。

“一方有难，八方支援”是中华民族的传统美德，“扶危济困，扶弱助贫”是全社会共同的责任，“赠人玫瑰，手留余香”是人类崇德向善的共识。我们相信当您捐赠之时，就是播种善良种子之日，相信您在带给他人希望的同时也会收获快乐与尊重。我们呼吁大家慷慨解囊，尽力为这些老乡们送去阳光和温暖。

请各所将开展活动的情况及时报送秘书处。

宜昌市律师协会

201x年1月29日

经过十三年的风风雨雨，许多的事情随着记忆的长流缓缓流逝，而那一件却依然记忆犹新……

2003年的春天，有一个恶魔突然降临在中国广州，随后便慢慢传到大江南北，甚至国外。这个恶魔夺去了许许多多宝贵的生命，它的这一举一动让很多人流下了伤心的泪水。它到底是谁？它就是——SARS

因为SARS的降临，我校变地更忙忙碌碌。每周都出几版宣传报，都要大扫除，每天老师在下班之前都手提消毒液，到教室里大清洁。日久天长，同学们看到老师那疲惫的身影都非常感动、难过……都想帮老师做些什么？刚巧，那天是星期五，是大扫除的日子。同学们个个兴致勃勃，有的带扫帚、有的带水桶、有的带拖把……由于老师临时有事，把大扫除的任务交给了我——班长。而我拿的是水桶，就和拿水桶的同学们一起擦桌、椅、门、窗……那些拿拖把的男生也不闲着。他们去拖教室、走廊……把那拖的光亮如镜。同学们个个干得的热火朝天。我和提水桶的同学把玻璃窗擦了一遍又一遍，把桌椅擦了一张又一张，把瓷砖擦了一排又一排……当看着自己的劳动成果，心里总有一种说不出的感觉。

转眼间，四十分钟的大扫除已经到了尾声。同学们个个大汗淋淋，可是心里比吃了蜜还甜……当班主任再次踏进教室的那一瞬间，当她看到了那换然一新的教室、一尘不染的课桌、椅，脸上露出了满意的笑容。那是的我们，心里甜滋滋的。因为我们知道，这样做不仅为老师分担了一份工作，而且也为抗击“非典”作出了贡献。虽然贡献是小的，但是它包含了我们54个同学的一份心意……

[我们的行动_六年级作文

广大居民朋友们：

交通文明，是城市文明的窗口，是文明城市的重要标志。随着我市创建省级文明城市、生态园林城市、环保模范城市和国家卫生城市、森林城市的全面持续推进，我们的城市变得越来越美，市民文明素养有了显著提升，为了进一步优化我市文明友善的人文环境，进一步展示韩城文明和谐的城市形象，我们还要从文明交通做起，做文明人、行文明路、开文明车，共同营造安全、畅通、文明、和谐的交通环境。而《道路交通安全法》也明确规定，机动车行经斑马线应当减速行驶，遇行人正在通行时，应当停车让行。为此我们倡议：

斑马线前车让人，减速慢行，礼让行人，文明出行，让交通更通畅，让一让，心宽路畅。

(一)如果您是公务车驾驶员，请您自觉维护政府形象，在您驾驶公务车辆时，斑马线前，主动减速礼让，为广大市民做好表率。

(二)如果您是公交车、出租车驾驶员，请您发挥窗口行业的示范作用，文明行车，带头减速礼让，做文明出行的排头兵。

(三)如果您是私家车驾驶员，请您行经斑马线或遇行人通过道路时，主动减速，停车礼让，争做文明出行的践行者。

(四)如果您是非机动车驾驶员，请您遵守交通信号，驾车不驶入机动车道，行经斑马线时，主动减速，礼让行人，不争道抢行，做文明出行的参与者。

(五)如果您是行人，请您在通过路口或人行横道时，遵守交通信号并走斑马线，遇机动车在斑马线前停车礼让时，请抓紧时间快速通过，做文明交通的推动者。

(六)如果您是志愿者，请您积极参与我们的“车让人”志愿劝导行动，宣传礼让相关知识，引导驾驶员主动礼让，引导行人通行斑马线，做文明交通的传播者。

文明之行，始于足下。车让人，让出的是安全、是和谐、是关爱、是温暖，是对生命的负责，更是对社会的负责。让我们相互理解和支持，把每一次道路上的相遇都变成文明的礼遇。

新城办司马社区

2017年6月6日

全体同学：

环境是人类生存的基本条件。两千年的人类文明进程没有牺牲地球的绿色，但是两百年的现代文明却使我们绿色的地球日渐披黄蒙黑。当前的生态环境日趋恶劣，一次又一次给人类敲响了警钟，为了我们这一代和将来的世世代代，保护和改善人类环境，已经成为人类一个紧迫的目标。让我们立即行动起来吧!消灭污染、保护发展环境，担负起每一个生存在地球上的人所应负起的责任，为此我们倡议：

一、 水是生命之源，节约用水，保护水源;

二、 保护资源，节约水电;提倡垃圾分类，废品回收，废物利用，保护再

生资源;

三、 购买商品要选购“绿色包装”物品，拒绝使用一次性塑料用品、包装

过度商品和一次性筷子，尽量少用纸木制品;

四、 使用无污染、低耗能、低噪音符合环保要求的家用电器;

五、 积极参与爱鸟护鸟和保护野生动物活动，拒绝食用野生动物;

六、 爱护环保设施和设备，爱护花草树木，坚决制止破坏生态和污染环境的一切违法行为。

作为新时代的小学生，我倡导同学们提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。同学们，快行动起来吧!让生命之水长流，让生命之绿永驻，让文明之花永不凋谢!

亲爱的同学们：

互联网的日益发展在给我们带来诸多好处的同时也产生不良的影响和危害，从而，营造健康文明的网络文化环境已成为保障大学生健康成长的迫切需要。为了深入贯彻和全面落实四川大学锦城学院“三风”建设的要求，院校园文明劝导志愿服务队特向全院同学发出以下倡议：自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，自我约束，互相监督，健康文明上网，积极营造网络文明新风。

一、大力宣传、贯彻、落实“八荣八耻”社会主义荣辱观和“三讲三心”明德教育，以崇尚科学、团结互助、诚实守信为荣，坚持文明上网，把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。

二、不在网上发布违反四项基本原则和国家法规的言论，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。

三、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不刊载不健康文字和图片。

四、不发送不健康短(彩)信，不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

五、不沉迷于网络游戏，不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情，不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为。

六、不利用网络进入未经授权的计算机，不在网上使用可能引发病毒传染的各种来历不明的软件，不在网上制作和散步计算机病毒。

各位老师、同学们:

生命在于运动，运动，能让生命更加精彩，运动，可以拥有强壮的体魄。运动，可以获得让我们健康。看着窗外明媚的阳光，这是大自然的馈赠，让我们一起沐浴着春光运动吧。

为什么有些人会健康?又为什么有一些人一直被病痛折磨着?因为前者坚持锻炼，而后者不肯运动。让我们在阳光下奔跑吧，为自己的健康而运动吧!

当那杨柳在江边预示着春的到来，万物开始复苏，大地开始回春，我倡议:大家应坚持每日运动，学校可以每学期一次运动会，鼓励学生坚持运动。当一个个矫健的身影出没在运动场上时，我们可以骄傲的说:“中国少年绝不是东亚病夫，而是一只只雄鹰屹立在世界的东方!”春天，病菌滋生，各种流感和病毒苏醒过来，对付它们最好的方式不是药品镇压，而是我们自己坚持锻炼，提高身体素质，从而消灭病菌。所以，不仅为了身体健壮，为了健康，我们也必须坚持运动。

徐徐微风拍打着窗户，此时，我们不要再当一个缩在家的人。同学们，打开门，让我们迎着微风奔跑，追逐夕阳，让晚霞洒满你头上晶莹的汗水。当我们下决心开始锻炼的时候，就注定我们不是软弱的人。此时锻炼，只会苦一阵子;此刻休息，就会苦一辈子。同学们，千万别停下你奔跑的步伐，这样的回报是弓虽壮，是健康!

同学们，让我们在夕阳下尽情挥散汗水，这是我们的青春，这是青春独有的坚强与执着!所以，让我们一起在灿烂的阳光下运动吧!

4月23日，世界读书日这一天，贵州省发起20xx全民阅读倡议书。

由第二十四届全国图书交易博览会执委会发起的《贵州省20xx年全民阅读倡议书》，倡议贵州省各族各界朋友多读书、爱读书、读好书、善读书，树立读精品图书的意识和形成精阅读、细阅读、勤阅读、善阅读的习惯。

关于读书，贵州各界代表都提出，将读书作为生活方式，而不是一项任务、指标来完成。

贵州省知名作家，获得首届全国书香之家家庭代表李宽定说：只有世世代代将读书作为生活方式，才能做好中华文化的守望者，不愧为书香之家。

贵州文化名人何光渝则说：有没有读书日并不重要，将读书作为生活方式，每一天都是读书日，享受阅读的快乐。

读书的习惯从幼儿开始培养，养成习惯便不需倡导。作为少儿阅读推广活动志愿者的黄红梅老师说，现在的读书带着不少的功利性阅读，一些书籍是为了迎合人们的胃口而发布，也许是畅销书，但不一定是好书。

在信息化时代，书籍也开始改变，数字图书在人们心中地位各有不同。

全民阅读倡议书全民阅读倡议书已到古稀之年的的何光渝说：我的电子书储备量现在直追我的纸质书籍存量。何光渝认为，不应该介意书的介质，那是书的生命以不同形式存在，获取阅读信息，享受阅读快乐最重要。

黄红梅则对记者说：在幼儿、儿童阶段，家长应尽量少让孩子接触电子产品。电子本、阅读器、录音等方式，都不可取代家长亲自讲故事。在讲故事过程中的陪伴对孩子才是最重要的。

20xx年8月，第二十四届全国图书交易博览会将在贵州省举办，贵州省不仅将此次博览会作为一次交易会，更重要的是营造读书氛围。贵州省将以此为契机，发扬读书明理、求知探索、经世致用、敢为人先的优良传统，为读书营造浓厚氛围。

林大头

亲爱的同学、老师们：

大街，相当于一个城市的脸面。看似一个微不足道，却极其重要，直接关系到一个城市的形象。然而，走在大街上，如果你欢快地深吸一口气，有时却闻到了一股恶臭。没错，那是电线杆后面动物粪便在作祟。为了阻止这种不文明现象继续出现，我倡议：

1、出门遛狗时要习惯性的带上塑料袋，铲子，纸巾等用品。

2、及时处理狗的粪便。

3、组织社区文明出行知识传播活动。

4、发起全市的清理动物粪便活动。

城市卫生靠大家，爱护依靠你我他。让我们每个人携起手来，爱护环境，讲究公益，把我们这个城市维护得更美好。加油吧，我们即刻行动起来！

林大头

2019。7。29

今年清明节，我跟随姑婆、公公、婆婆，爸爸、妈妈等一起去扫墓。

在陵园里，最令人震惊的既不是密密麻麻的坟墓，也不是虚无飘渺是鬼魂，而是陵园里那漫山遍野的垃圾、纸屑、薄膜袋!

先祖的坟在山后，我们沿着小路上山，两旁却有数不清的垃圾和废弃物。小山顶上有一座漂亮的凉亭，周围盛放着灿烂是杜鹃花，有粉红的、有白中带粉的，美丽极了!可是，座位附近散布着一堆又一堆的垃圾，连凉亭中央也扔着一大堆。

姑婆专程从美国回来祭祖，她说：“美国不准烧香和燃放鞭炮，墓地的卫生好多了。”听到这儿，我和爸爸有些惭愧，我们决定：尽自己的力量搞好环境卫生。

拜祭祖先以后，我们把陵墓周围打扫得干干净净，还用装祭品的塑料袋把垃圾装起来，顺手提到了山下。经过凉亭的时候，妈妈、姨妈也加入了我们的清洁队伍，把凉亭里的垃圾也清理了不少。

我觉得，“保护环境，珍爱家园”不是一句口号，绿色行动应该从我们身边的每一件小事做起。

三月五号，是个特殊的日子，学雷锋纪念日。 在这学雷锋的日子里，我们应该做点什么呢？我应该干些什么呢？我犯愁了平时上课周末有课，我什么时候学雷锋啊？见我愁眉不展的样子，爸爸笑了说：“我们知道雷锋是个高尚的人，做的也并不是伟大惊人的事。我们学习雷锋，也就应该从小事做起，从我做起，从关心身边的人做起。不一定要找一天去找好事做。做个有心人，随时随地都能做好事。只要是别人需要就行。”

经爸爸提醒，我一下想起楼里的王爷爷，王爷爷的老伴去年去世，女儿在国外，行动不方便，家里一定需要帮助。可我自己不敢去，求妈妈陪我去，妈妈陪我来到17楼。示意我自己去敲门，为了向雷锋叔叔学习，我定定神长长吸口气，然后用力按了门铃，屋里半天才有动静，王爷爷才开开门。看见王爷爷颤巍巍的样子，我忘记害羞，忙上前去扶住爷爷，并说明来意。爷爷很是高兴说：“作业做完了？”“嗯！”我一边回答一边扶爷爷坐下。爷爷又说：“我有事给物业说他们会帮我，居委会也经常来。可也不好总麻烦你们。”“爷爷没事，以后大事找他们小事找我就行，”“真的，哈哈……”爷爷笑的真开心！爷爷又说：“好闺女，今天就帮我到楼下买10个馒头。”“干嘛买那么多？”“备着啊！我这样就可以吃几天”我接过钱下楼。

我用七八分钟买回了四个馒头回到爷爷家，爷爷诧异的说：“这么快啊，我去这一趟要四十多分钟呢？咦馒头卖没了？”“不是，以后我每天放学回来给您买新的，一天一买。而且不要总吃馒头，大饼，烧饼，面条。吃什么现买。”“好好好。能来爷爷就高兴，陪我说说话有个音就好吭吭吭”听爷爷说话已有些伤心。我忙说：“以后我每天都来，吵您，您别烦啊？”看出爷爷真是高兴，问我这那我们聊的很开心。

回到家后，爸爸妈妈表扬了我，原来做好事真是容易啊！我也下决心以后一定要多帮助王爷爷做一些我力所能及的事情；我认为每个人都能做到为别人提供举手之劳的帮助，我们微不足道的帮助可以帮助别人解决大问题，这不是能用价值衡量的。 雷锋，雷锋。我们都来做生活中的“雷锋”，使“雷锋”无处不在！

中国共产党的领导是中国特色社会主义最本质的特征。坚持党的领导不能是一句空话，必须贯彻在国家治理的各个环节，国家治理的过程实际上就是党的领导实现的过程。可见，党的领导与国家治理之间存在极其紧密的关系。党的十八届三中全会提出，全面深化改革的总目标是完善和发展中国特色社会主义制度，推进国家治理体系和治理能力现代化。新形势下，我们要加强和改善党的领导，必须使党的领导适应国家治理现代化的时代新要求，使二者相辅相成、相得益彰。

加强和改善党的领导是推进国家治理现代化的内在需要

国家治理是一个与时俱进的动态过程，变动不居的社会环境决定了国家治理在各时期各阶段具有不同的要求和任务。在我国，国家治理向前推进的每一步都离不开党的领导，国家治理的成效实际上取决于党的领导是否坚强有力。当前，我国经济社会发展对国家治理体系和治理能力提出了许多新要求。正是基于此，党的十八届三中全会提出要推进国家治理体系和治理能力现代化。这个目标能否顺利实现，关键就看能不能加强和改善党的领导。反过来说，能不能加强和改善党的领导，关键又看能不能使党的领导与国家治理现代化的新要求相适应。

国家治理是一个与时俱进的动态过程，变动不居的社会环境决定了国家治理在各时期各阶段具有不同的要求和任务。在我国，国家治理向前推进的每一步都离不开党的领导，国家治理的成效实际上取决于党的领导是否坚强有力。当前，我国经济社会发展对国家治理体系和治理能力提出了许多新要求。正是基于此，党的十八届三中全会提出要推进国家治理体系和治理能力现代化。这个目标能否顺利实现，关键就看能不能加强和改善党的领导。反过来说，能不能加强和改善党的领导，关键又看能不能使党的领导与国家治理现代化的新要求相适应。

新中国成立60多年来我国发展取得的非凡成就，证明了党的执政能力、领导能力。虽然这期间也经历了曲折、付出过代价，但我国日益繁荣昌盛的现实充分展示了我们党治理国家的能力。可以说，在党的领导下，我们的国家治理体系和治理能力总体上是好的，是有独特优势的。但也应认识到，“明者因时而变”，党的领导与国家治理都是一个动态发展的过程。面对新形势下我们在国家治理方面存在的许多亟待改进的地方，党的领导也需要与时俱进加以改善。

把现代化理念植入国家治理，是我们党深刻认识和把握共产党执政规律、社会主义建设规律和人类社会发展规律的体现。它表明，现代化不只是生产力和技术的物化变革，还有国家治理体系和治理能力的跃升。物质文明的现代化发展客观上提出了国家治理现代化的要求。作为执政党，我们党能不能加强和改善党的领导，就看治国理政能不能适应这个新要求。这是对党的领导的根本检验。

提高党领导民主建设与法治建设的能力是重点

现代国家治理与传统国家管理的区别主要表现在：一是治理参与主体一元与多元的区别，二是治理结构垂直与扁平的区别，三是治理关系单向与互动的区别。这些区别要求我们党的领导也需要转变方式。如何根据国家治理现代化的要求抓住加强和改善党的领导的重点，是摆在我们党面前的崭新课题。

国家治理涉及方方面面，是十分复杂的系统工程。但是，党的领导能力不应该体现在事无巨细的具体事务管理上。我们党在总结执政经验基础上指出，党的领导主要是政治、思想和组织的领导。这是为了防止党包办一切、以党代政现象而形成的内涵界定，对理解加强和改善党的领导与推进国家治理现代化二者之间的关系具有重要意义。从根本上说，加强政治、思想和组织领导，就是要保证国家治理始终坚持中国特色社会主义方向。

那么，党的领导又该如何从琐碎事务中解放出来呢?关键是把党的领导体现为制度供给和秩序规范。就制度供给和秩序规范而言，民主与法治是国家治理现代化的两个核心要素，现代国家治理需要人民广泛和有效参与，需要法治环境支撑。从一定意义上说，国家治理现代化就是民主治理和法治治理的现代化。在推进国家治理现代化过程中，提高党领导民主建设与法治建设的能力，是加强和改善党的领导的重点。

发扬民主和加强法治是我们党在国家治理中的一贯诉求，然而，民主和法治却是中国历史传统中比较缺乏的东西。在我们党的执政历史上，国家治理卓有成效的时期，往往是民主建设和法治建设开展得比较好的时期;国家治理中最沉痛的教训，往往来自民主和法治遭到破坏的时期。改革开放以来，我们党领导民主建设与法治建设成绩斐然，但与国家治理现代化要求相比还存在一定差距，民主建设与法治建设仍然任重而道远。因此，在推进国家治理现代化的新形势下，加强和改善党的领导必须把提高党领导民主建设、法治建设的能力作为重中之重。

提高党领导民主建设的能力，需要实现民主的制度化运作。习近平同志指出：“民主不是装饰品，不是用来做摆设的，而是要用来解决人民要解决的问题的。”无论是发扬党内民主还是实现人民民主，都不能满足于理念的树立，而要从制度规范上实现顶层设计与具体措施的有机结合，在推进国家治理现代化中充分体现社会主义民主的本质特征。

提高党领导法治建设的能力，需要捍卫法治的权威。建设法治国家、法治政府、法治社会是行动目标，不是装饰符号，法治权威虚化必然使国家治理现代化落空。党的十八届四中全会就全面依法治国作出重大部署，为我们党加强法治建设提供了遵循。新形势下，党的领导必须坚持法治思维，使党的领导切实体现于依法治国、依法执政、依法行政实践之中，以思维方式、行为规范以及功能发挥的“依法准则”加强和改善党的领导，为实现国家治理现代化提供法治保障。

1.关于维护核心见诸行动主题教育发言提纲

2.维护核心见诸行动主题教育个人发言提纲

3.维护核心见诸行动主题教育发言提纲

4.关于维护核心见诸行动主题教育的党课讲稿

5.开展维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

6.维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

Dont know when to start, "CD" has been hyped on the network, the meaning of the disc, is have a meal to eat the food not a drop left. Since the "CD" has become social hot words, restaurants around the hotel CD rate is also improved.

Have heard that the air of a food, today, my parents and I go to the great shop, we looked at the menu, one not careful has ordered six vegetables, chicken feet, pork ribs, duck tongue, bass, etc., mother said: "more points." Father said, "know, want to CD, eat packaging." First up is my favorite chicken feet, my saliva all is going to out, quickly learn a chopsticks, thats a little hot and sour taste is spreading at a draught, activate my taste buds. Ribs didnt down the first type, the second set is on the table again, looking at the delicious ribs, put in his mouth, the full-bodied with crisp sweet and sour ribs, so nice, really fun to the fullest. We ate with relish, until didnt anymore. Eat meal, we have packed 2 bowls of food: half of the sea bass and less than half dish Fried meat, the rest are done "CD". Look at the clean plates and the waiter gave me sent a small gift, a teddy bear, ha ha so cute.

Came home in the evening, mother to packaged food to fry, fry the meat with garlic, bass and Fried, "CD" action, leftovers in our do, to eat very clean. CD is a virtue, is also a kind of responsibility, hopes to become our habits, CD discs action, I am very glorious.

不知道什么时候开始，“光盘”成了网络上的热炒词，光盘的含义，就是吃饭吃菜一滴不剩。自从“光盘”成了社会上的热点词语以来，各地饭馆酒店的光盘率也提高了不少。

早就听说朝天店的美食，今天，我和爸爸妈妈一起去朝天店，我们看着菜单，一个不留神就点了六个菜，分别是凤爪、排骨、鸭舌、鲈鱼等，妈妈说：“点多了。”爸爸说：“知道，要光盘，吃不完打包。”第一个上来的是我最喜欢凤爪，我的口水都快要流出来了，马上就一筷子吸取，那有点酸辣的味道一下子弥漫开来，激活我的味蕾。第一只凤爪还没下肚，第二盘排骨又上桌了，看着那色香味俱全的排骨，放在嘴里，那浓郁的酸甜裹着酥脆的排骨，太美味了，真让人爽到极点。我们津津有味地吃着，直到再也吃不下去了。饭吃完，我们共打包了2碗菜：半条鲈鱼和小半碟炒肉，其余也都做到了“光盘”。看着干干净净的盘子，服务员还给我发了小礼品，一个小熊，哈哈 好可爱。

晚上回到家，妈妈把打包来的菜重新炒了一下，炒肉加了点大蒜，鲈鱼又炸了一下，“光盘”行动，剩菜在我们的打理，吃的很干净。光盘是一种美德，也是一种责任，希望光盘能够成为我们的习惯，光盘行动，我很光荣。

近年来，雾霾天气已成为全社会关注的热点，人们对雾霾天气议论纷纷，谈霾色变，给人的感觉就是，凡是都市，一到冬季都存在，北京有、上海有，成都有，达州有没有，答案是肯定的。有的城市在春秋两季也频繁出现，而且一年比一年来得多、来得猛。这种雾霾天气，据资料介绍，对人的危害很大，它的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物。其中有害人类健康的主要是pm2.5的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子等，它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中。由于雾霾中的大气气溶胶大部分均可被人体呼吸道吸入，尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌,已成为危害人类健康的四大杀手之一。因此，必须引起高度重视。

达州城区面积狭小，三面环山，建筑物和人口密集，车流量大，尤其秋冬季城区降水少、逆温频、静风天气较多，不利于空气中污染物的稀释、扩散、降解。今年进入冬季以来，难得见一天好的太阳，更不说蓝天白云、晴空万里了，我们看到的太阳大多是灰太阳，温暖感降低，下午站在凤凰山的山顶望远处，四周都是灰蒙蒙的，能见度低，看不清山下的城市建筑物，说明达州城中的雾霾天气也非常严重。从公开的资料看，达州2013年12月的pm10的监测情况是，在12月的31天中有7天的空气污染指数超过了100，为轻度污染，在今年元月的前10天中，就有5 天的空气污染指数超过了100。但是，雾霾天气的元凶是pm2.5,目前达州还无法适时监测，也未纳入2014年国家规划的190个重点监测城市之中，只能测pm10的颗粒。虽然达州不能测pm2.5,也不知道污染程度有多重，但给我们的感觉和一些城市实际检测情况来看，达州的pm2.5要达标很难，我们从今年元月1日开始监测pm2.5情况的毗邻城市南充来对照，可以大致看出我们达州pm2.5的污染程度，达州与南充在很多方面情况类似，但南充主城区的地形平旦，与达州主城区比易于空气扩散。在2014年元月的前十天中，南充市主城区pm2.5的监测情况是：有2天是重度污染，指数达200;有6天是中度污染，指数为150-200之间;有2天是轻度污染，指数在100-150之间。根据空气质量标准，PM2.5数值在0-50微克为优，51-99微克为良，100-149微克为轻度污染，150-199微克为中度污染，200-299微克为重度污染，300微克以上为严重污染。对此，提出如下建议：

一、要及早引起重视。现在大家说得多的是北京、上海、成都的雾霾如何如何，很少谈到达州的雾霾，这是因为：一是达州还没被国家列入重点监控城市;二是还无法检测，不知道污染程度如何;三是还没出现那种昏天黑地的重污染情况。政府及相关部门，应提早重视、提早预防、提早准备，按照国家的规划，达州在20xx年底才能对pm2.5实现实时监测，但我们不能等，严峻的现实要求政府和主管部门必须对愈加严重的雾霾天气做出应对。

二、加强机动车管理。根据一些学者、专家的研究，雾霾天气的主要罪魁祸首是机动车的尾气排放。过去汽车少的时候，在冬季，早上要么打霜，要么有雾，太阳出来后，雾就散了，太阳照得身上暖烘烘的;现在汽车多了，眼下可以说已是车满为患，污染严重了，从早上到晚上，这个雾，整天都挥之不去，朦朦胧胧，太阳是灰色的，照得身上无感觉。同时，交通拥堵成为家常便饭，汽车本应具备的便捷、舒适、高效的特点却被过多的车辆逐步抵消。“汽车灾难”已经形成，汽车尾气更是害人不浅。可以说是无城不堵，无城不霾。目前达州市机动车保有量已达15万多辆，并以每天120辆(高峰时可达180多辆)的速度递增，导致扬尘、尾气污染严重。随着机动车的增加，尾气污染有愈演愈烈之势，由局部性转变成连续性和累积性。据资料统计，一辆轿车行驶一年，排出的尾气将近3吨，是汽车自身重量的三倍，以此速度计算，汽车尾气污染问题将十分严重。在冬季和冬秋交替期、冬春交替期实行车辆分流行驶，要限号行驶。一方面可解决交通堵塞、乘车难;另外还可使该局部区域大气环境污染程度有所降低，更好地减少雾霾天气对人的危害。

三、加强和提高人们对保护环境的意识-从自已做起，从家庭做起。汽车尾气的排放是大气环境污染的一个重要组成部分。但是，个人与家庭的污染占大气环境污染源一定的比例。人们生活中制造的垃圾、废气、废水在人们享受便利的同时也使大气环境污染日益加剧，这是我们不可忽视的一部分。必须加强全民的环保意识，在日趋严重的雾霾天气前，应提倡少购一台车或少开一天车的活动，而且要进社区进校园。

四、加快达钢搬迁的速度。达钢紧邻西城区，只要西城区刮南风或西南风，达钢的所有废气直接飘向西城区甚至老城区，对城区的空气影响十分严重。

五、东岳电厂应搬迁。东岳电厂位于达城的北部边缘，是达州烧煤的大户，冬季北风一吹，烟道所排放的污染物也随之飘向城内，对城市的空气造成较大的影响。

六、合理规划设计城市停车场，从目前的现状看，应立马在城市的城郊多规划设计大型商业性停车场，实行人车分离，人进城车不进城，原则是今后除公交车、出租车和专用应急汽车外，汽车不能在主城区内行驶，城市居民的日常生活完全以以步代车，或骑自行车出行，使人们在很大程度上摆脱污染和不可再生资源的浪费。

七、加强对道路扬尘、建筑工地扬尘、运输扬尘污染的治理。对主要大道，要定期撒水，清扫;对开工的工程建设必须围挡作业、必须硬化道路、必须设置冲洗设施、必须及时洒水作业、不准车辆带泥出门、不准运渣车辆冒顶装载等;在雾霾易发的季节应控制开工项目，严禁在城区内烟熏腌腊制品。