乐在其中作文叙事作文汇总20篇

我常常缅怀已逝的流年，当我看到“时间是静止的，流失的是我们。”这句话的时候，心里便有些隐隐的触痛。朋友说看到这句话的时候会有一种想哭的感觉，我也一样，毫无疑问，在不经意间，我们在发生着变化。

小时候，我们不会隐藏，想哭就哭，想闹就闹，没有人会责怪我们，可不知从什么时候开始，我们渐渐懂得了隐藏。隐藏自己的不安，隐藏自己的悲伤。有时，我也很想像小时候那样，蹲下来，尽情的哭，尽情的闹。然而我不能，小时候的日子已经远去了，远去了，远到连记忆都模糊了。。。

现在的我，难过的时候，我会习惯的抬头仰望天空。寂寞的脸独对这寂寞的天空，感觉好悲哀！那天空，甚至连孤雁哀鸣的落寞也看不到，有的只是一片死静，一片让人难过到想哭的死静。偶尔翻看自己以前写下的那些落寞的文字。杂乱的用词，破碎的语句，每一个字都透露出痛的气息。

空中悬浮着一些灰色的尘埃，阳光因无法穿透而显得那样苍白。记忆中的画面永远是这种调调，充斥着生活的永远是无法描述的空虚，躲在角落里的我打着永远没人能够体会的寒噤。

此刻的我，是真实的。但我不能保证下一秒，真实的我，会不会流失。

国庆假期，爸爸妈妈带我来到了美丽富饶的南煌城岛。

来到海边，正赶上退潮。远远的，我就看见了一个绿油油的东西，走近一看，原来是一块全身长满海草的石头，翠绿的石头就像一块硕大的翡翠。他的身上还有一些奇奇怪怪的、凹凸不平的东西，摸上去还挺锋利，爸爸告诉我那就是我们常吃的海蛎子，只是个头比较小而已。除此之外，上面还粘了一些黑乎乎的东西。我蹲下身子仔细看来，噢，原来是一些有着黑色外壳的小海螺，各种形状都有，长长尖尖的、短短圆圆的、大的、小的……我伸手拿起一个看看，拿了一遍竟然没有拿下来，原来它是用自己的吸盘紧紧地吸在石壁上，终于拽下来一个，由于用力过猛再加上个头太小，手没有捏住，竟然让它逃掉了，掉到水里后又去寻找另一个栖息之地。这一次，我有了经验稳稳地拽下来一个，赶紧拿给爸爸看，爸爸看后惊喜地说：“这是一只寄居蟹呀！”啊，果然在小海螺壳内伸出了几个小爪子，这就是传说中的“寄居蟹”啊！爸爸还曾教育过我不要做一个像寄居蟹一样的人，要靠自己的双手创造属于自己的生活，不能老是依靠父母来过活。

放生寄居蟹后，我又发现了一只小螃蟹正匆匆忙忙地逃跑呢，借助石头来做掩护。我急忙伸手过去要抓它。没想到它也急忙把它的铁臂伸向我，我们的手相碰，“啊！”它的钳子紧紧地抓住我的手指，痛得我嗷嗷直叫，眼泪都快出来了。我把小螃蟹放在了石头上，不一会的功夫小螃蟹就横着爬走了，又一次躲到了石头的缝隙中，再也看不见了。

这就是我发现的海边的石头的奇妙，它不仅是块石头，而且还是许多生物可以赖以生存的家园和避风港。

今天清晨，我起得比平常早。

朝阳透过窗帘偷偷落在客厅的地板上。我拉过窗帘，迎面送来一阵凉风，凉风夹着花草的气息——清晨的空气总是格外清新。古语有云：“一日之计在于晨，一年之计在于春。”

蔚蓝的苍穹下是一座寂静的城市，道路上空无一人——大家都还在熟睡中。

这时，一位年轻人的身影映入我的眼帘。他大概十八、十九岁，长得高高的，衣着很朴素，脸上还挂着一副眼镜，看上去很精神。我心想：他应该是个大学生吧。但是他手里拿得并不是笔和纸，而是一把大大的扫帚。他轻轻地一下一下地扫着地面上的灰尘，每一次的弯腰都显得轻盈而又沉着……路上的行人越来越多。他从街道的这头一直扫到街道的那头。我望着他的身影，直到消失在茫茫人群中。

妈妈告诉我，他现在正在读大二，因为他的爸爸说今年春节要回老家，他为了让爸爸能够过一个轻松年，就决定独自留在这里帮爸爸承担这份清洁工作。我还听周围的爷爷奶奶说，他每天都会准时上班，把街道打扫得干干净净的，看不到一点垃圾和灰尘。他很认真对待他的这份工作。

身为一个大学生，他在接受文化和知识的同时，也在注重精神品质的塑造。他清楚自己的父母为自己所付出的艰辛，他深刻地理解到那份厚重的亲情对他是多么重要。因此他才会出现“替爸爸扫地”的举动。

从落叶的飘零中，我们读出了季节的变换;从晶莹的露珠中，我们读出了自然的窃语;从梅花的绽放中，我们读出了严冬的气息;从这位大学生的身上，我们读出了一个儿子对父亲的理解和关心……

今天真是个好日子。我看到了这么感动人心的一幕，他的孝心不仅带给自己和父母快乐，也使人发现只要人间有情，今天就是个好日子。他让我知道了实际行动才是孝顺父母的关键，要尽孝心就得趁早——

我们在一天天地成长，而他们却在一天天地衰老。小时候他们为你遮风挡雨，长大后你要为他们遮风挡雨。想要尽孝心就得趁早。光阴似箭，你永远也抓不住它。

童年的事，多如繁星。有快乐的，有伤心的，有有趣的……数也数不过来。其中，有一件事，我一想到就忍不住发笑。

那是我五岁的一天，我在老家，看到我们家的老母鸡正在孵小鸡，我看着老母鸡，心想：为什么老母鸡能孵出小鸡，我就不能呢？不行，我要去试一下！

到了晚上，我趁机跑到厨房，偷偷地拿了两个鸡蛋，并在卧室里挑了一个很大的被子，严严实实的盖在身上，把鸡蛋也放里面。我躺在被窝里，想象着孵出的小鸡：只见一个个米黄色的，跑来跑去的小鸡，我走到哪里，它们就跟到哪里……

我不知不觉地睡着了。寂静的夜晚很快就过去了，到了早晨，我连忙找我孵出的小鸡。妈妈走过来，问我：“怎么湿漉漉的？你尿床了？”我看了看床上的蛋壳、蛋清和蛋黄，不好意思地笑了。

童年是有趣的，同时也带给我无限遐想，每当想起这件事，我都哈哈大笑。而现在，我大了，再也不会犯那种低等的错误了。

人生的花季美丽多姿，可成长的烦恼也像雨丝一样缠绵不绝。快乐离你有多远……哈哈，快乐就在我们身边，他藏在生活的角落里，只要你用心就会发现快乐其实很简单，就像罗丹所说的一样，我们不是缺少快乐的眼睛。让我带你们一起去寻找渐远的快乐吧！

快乐是一本书，蕴含着深刻的哲理；快乐是一首歌，奏着高低不一的音乐；快乐是一首诗，有着难以明白的情趣。我一直不懂快乐的真正含义，但那一次，一次寻找快乐的之旅，让我对快乐有了更深刻的理解。

快乐是什么?你今天快乐吗？这是我一直问我的问题。那一次，我找到了答案。

上一次，我和弟弟去爬山。站在山脚，我们有说有笑，还在一起讨论快乐，弟弟说:“我们谁先爬到山顶，谁就是快乐的！”于是一场没有硝烟的追夺快乐的战争就开始了。开始，我们谁也不甘落后，争先恐后地爬山，我站在半山腰，向下望去，一切美丽极了!山是朦朦胧胧的样子，一切都显得欣欣然的样子，微风送来个拥抱，好清爽啊！抬头望，云朵对我们微笑，我的信心来了，此时弟弟早以气喘吁吁，他终于改变了计划，改乘坐缆车。我心想:弟弟这么快就放弃了，快乐岂不是与他擦肩而过。哈哈快乐是我的了。

刚过一会，弟弟便嚷嚷：“你也怎么这么快就放弃了，不要追寻快乐了吗？”“我放弃了。”爬山这么累，还消耗较多体力我实在没法撑下去了，最终我也改变了最初的计划改乘坐缆车。在缆车上向下望景色又与半山腰截然不同:一切又显得很模糊，看不真切，完全与半山腰看到的不同，这样看到的一点也不美。

最终我明白了:快乐也许是享受成功的一种喜悦，他享受的不是结果，而是过程。很多人总抱怨他们不幸福，殊不知，他们也是快乐的，但他们只看到了结果的不美丽，却没有享受过程带给他们的喜悦。其实真正的快乐不是结果的好坏，而是你在实现成功的过程才是快乐的！！！

大家一起去追寻渐远的快乐吧!

今天是个艳阳天，和往常一样，还是闷，汗在体内还是出不来，正巧过几日是儿童节，突然想起童年一趣事--偷枣。

小的时候住妈妈的工厂宿舍区，那时候还是通走廊，挨家挨户只要打开门都能聚齐在走廊上，有说有笑，当然弊端也是隔壁有个啥，你都能知其一二是什么事情。

和我一般大的小孩为数不少，男孩就有六七八之数，整栋楼就成了我们的小乐园，大家串上串下，有时追迷藏，有时在楼层中间平台打弹珠，有时齐聚一楼层欢唱流行歌曲，想想甚是快乐，当时各个楼层的叔叔阿姨倒是很理解我们，不管怎么打闹最爱说的一句就是注意安全，别弄伤自己，我们也不辜负他们的期望都还健健康康，不过现在细想想我们也确实扰民，所以现在也感谢那些叔叔阿姨谅解我们这群费猴子（方言）。

一周末，我印象中太阳和今天一样直射，但有风，吹起来凉凉的，空气中带有泥土味，不闷。我们一群男孩子，玩着玩着也不知道是提议，说要不我们去摘宿舍区旁边一墙之隔一户人家的枣子。说一墙之隔，主要当时家乡的楼房并不多，很多平房都还没有拆迁，而那围墙也就两三米之高，这样的坏境不是明摆着给我们这群费猴子机会吗？说时迟那时快，大家一拍即合，准备翻墙儿入，怎么翻呢，正巧围墙挨边有建筑留下的钢架，天时，地理，人和，齐了，那句上吧。

小伙伴们，一个接一个向上爬，钢架虽多，但是缝隙也大，大家小心翼翼踩到钢架的支管上墙，到了墙边，找到接近墙高度的落脚点一跃而下，一个接一个都达到了枣树下，接下来就是上树了，几个胆大的小伙伴踊跃地承担了这个义务，像我这样胆小的自然承包了在树下捡枣的任务。几个胆大的小伙伴从树下开始搭手，一个伙伴的一脚登在一作为基石的伙伴的双手上，作为基石的伙伴双手合并，手臂弯曲，脚成弓字步，有点气功大师运气的感觉，一鼓作气手一提，脚登的伙伴倒也机灵，自己一登，手攀住高的树枝一个纵身上了树，下一个伙伴也用前一个姿势，稍微轻松的是可以不太用力登了，因为上树的伙伴可以拉他一把，就这样，3个小伙伴占领了不同区域，采摘开始。

一个，两个，三个，枣就一个接一个应声落地，我们在下面接捡的小朋友当然开心，时时看见红透的枣洗也不洗就往嘴里塞，害怕别人抢了去，这大概小朋友纯洁的自私吧，也是下面捡枣的优势。

由于那时候楼房通走廊的原因，几个大人也在走廊处看我们的精彩表演，其中就有我妈妈，大人们也没有责骂我们，只是在一旁指点，这有红透的，那有看起来不错的，我们这群孩子就嬉皮笑脸的摘得不亦乐乎，当我们下面几个用体恤临时做的口袋已经装不下枣了，就喊收兵，枣树上的伙伴一个个猴似的翘到离地最近的枝头一跃而下，我们也把枣裹包好扔到宿舍区，然后齐刷刷地翻墙进入我们的安全地带。

到了安全带我们直接用自来水冲洗，呛忙慌的往嘴里喂，表情歪嘴翘皮，比的谁能一次吃几个，笑容却是甚美。

回家后，妈妈只是轻言细语告诫我这行为是偷盗行为，当时之所以不大声叱喝怕枝头上的小伙伴摔下来这么办。

至此这是我第一次偷枣也是我最后一次，到现在记得那枣甜，那天蓝。

窗外，澄澈的天空漂浮着绵软的云。慵懒的阳光越过窗外，落在洁净的窗台，落在绵布的床单上，落在宝贵的书籍上。这一切，美好地让我想起了您，飘泊在古烟文学终的你——我的古文老师。 Outside the window, the clear sky floating with a soft cloud.The lazy sunlight crossed the window, fell on the clean window sill, fell on the sheets of cotton, and fell on valuable books.All of this reminds me of you, who wandered at the end of the ancient smoke literature -my ancient text teacher.

在我的眼里，你完美地演绎了“腹有诗书气自华”，在你的指导下，我们能尽情地与各朝文人诗友畅所欲言。你经常告诉我们这个世界存在着种.种不美好，却依然会让我们相信世界有美好地存在。

当我们冲忙于某些事物时，她总会说：“你行色匆匆地赶路，匆匆地赶向下一个城市，下一个目的，又何能看到沿途的风景，体会到旅行的妙处呢?”

当我们遇到伤心难过的事时，她总会让我们体会到：“人总会遇到挫折，会有低潮，会有被人不理解的时候，这些时候也许就是人生最关键的时刻。这时，我们需要耐心等待，满怀信心地去相信。”

当我们在实现梦想的道路上时，她总会告诉我们：“真正的梦想，永远在实现之中，在坚持之中。累了，就停一停，让手贴手，温暖冷漠的岁月;苦了，就笑一笑，让心贴心，体味至爱的抚摸;哭了，就让泪水尽情流淌，痛侧心扉也是精彩。”

你那温柔的笑脸，是我见过比花儿绚丽，比阳光温暖，比溪流清澈的。你的笑脸，久久荡漾在我心田，泛着圈圈涟漪。

随着时间的推移，终有一天你教给我们的知识和那些曾熟于心得诗词会逐渐淡忘，但你在每一届，每一位学生的心里中下的责任和爱会一直传播。

窗外的阳光依然温暖照耀，就像你一样。

篇一：小学语文老师教育叙事

用心思考 用爱感悟作为一名非班主任老师，在平时的上课中，课堂纪律的管理便成为了一件着实令我头疼的事情。面对课堂上几个调皮的学生，真的是有种不知道该如何下手的感觉。以至于杂乱的课堂已经严重影响到教学计划的进行。于是我渐渐的开始思考如何想办法改变这样的现状。

在平时的教学中我不断的尝试不同的教育方法，运用不同的管理策略。经过一段时间的逐步摸索，我越来越发现表扬的作用要远远的大于批评的作用！面对课堂上调皮捣乱的学生，“河东狮吼”的方法无济于事，怎样才能让他们安静而且懂得学习，这成为我一段时间研究的主要问题。后来一件小小的事情令我彻底改变了以往的“河东狮吼”管理方法。

我所任教的一个班级中有几个特别不遵守纪律的小男孩，他们上课爱做小动作，成为了老师们整天抱怨的对象。我的课堂中，他们也是依旧我行我素，

老师的批评教育已经对他们不起任何作用。一次上课时，我像往常一样让他们在课前集体背诵所学内容，而他们一如既往的在做小动作，为了不让他们影响到其他的同学们，我可以的站到了他们的身边，其中一个调皮的学生没有带课本，于是我便将我的课本放在了他的面前，同时用手指着教材跟他一起朗读，这个过程我发现他有试图跟读，但因为他之前落下的太多而无法跟上同学们的节奏，但我却知道此时的他已经尽力。于是在诵读结束后，

我在班上点名表扬了他，也许是老师给他的表扬太少的缘故，当我表扬他时我从他的眼神中发现了他少有的害羞的表情，尽管如此，我看得出他是很高兴的。同时我让他选择了一部他喜欢的动画片答应播放作为了对他努力表现的奖励，而且我让全班同学更是给了他一个鼓励的掌声。这样之后，一整节课，他居然端端正正的坐在那认真听讲！这节课让我真的很感动！从这节课之后，我开始找机会表扬他，他的每一点进步我都会进行肯定，在课堂上我也总是给他展示的机会，几次课下来，他已经完全改掉了他之前的坏毛病，并且是我的课堂上最认真听讲的学生，当我说让全班同学让他学习时，班级里的同学们更是情不自禁的给了他热烈的掌声。这个学生的转变给了我很大的感触，原来每一个学生都需要爱的表扬，都需要别人对他的肯定，也许你一句微不足道的表扬，就可能融化他那颗冰冷的内心！

通过这件事我知道了要懂得在孩子的缺点中发现那一点点优点，并用无微不至的圣洁的师爱呵护着他生命中的那一点点光!而那一点点不曾被扑灭的光，总有一天会洒成满天的星星、月亮和太阳，照亮这个我们深爱着的人世啊！

哪个班没有理解能力差和性格有缺陷的孩子呢？这些孩子在学习上不能和同龄的孩子同步，行动也不如别人敏捷，他们受到了伙伴们的冷落和挖苦。他们成了班级中的灰色人群，有些孩子还相当自卑。这是一群更需要爱的孩子，如何看待他们呢。 我对这些孩子常说的一句话就是：“你是老师眼中最可爱的孩

子”。这句平实的话，就像一缕阳光，温暖着孩子的心，传递着快乐、慈爱，让孩子感觉是生活在大家的关爱中，更加地热爱班级这个集体，更加地充满了学习的信心，让他们体味到了健康积极的生活态度。

让我们虔诚地把故事牢记在心，用心思考，用心感悟。让教育智慧升华，炼就一双慧眼，发现学生“那一点点光。”总会有那一瞬间，一颗流星、一点流萤，在广袤的夜空，都是亮丽的风景，都让我们感受到每一个鲜活生命的独一无二和与众不同。 四年级六班  孙艳红

篇二：小学语文老师教育叙事精选

小学语文老师教育叙事精选

多一点耐心 多一分喜悦

湖北省丹江口市实验小学 张晓霞

多年的班主任工作，已经磨去了我许多的耐性，偶然在一本书上看见一篇文章，大意就是说，如果遇到让你恼火的事，要发脾气的时候，一定在心里先默数“一，二，三??”我把它用进了班主任工作中，没想到收获的竟是意想不到的喜悦。

那是一次课间休息，我刚走进办公室，还没来得及喝口水，我们班的小班长就又来向我汇报情况了：“张老师，王××又打人了??”我一听这话，火气“噌”的一下就蹿到了胸口──又是他！这个学生可真让我头疼：成绩一塌糊涂，贪玩，经常欺负女生，和男生打架??我已经教育过他很多次了，就是没有改进。我气冲冲地对小班长说：“把他叫到办公室来！”

在等待他来办公室的一小段时间里，我却无法平静：为什么？为什么这孩子就是改不掉坏毛病呢？难道是我每次教训他，让他麻木不仁了？看我这次怎么教训他！突然，那个发火前默数“1，2，3，??”的办法在脑海中闪现，我立刻在心中默默数着“1，2，3，??”，心情好像稍稍平息了一下。我的脑子里就出现了一个新想法，今天我来换个方式对他，看看效果怎样。

这个孩子来了，脸上还是那副满不在乎的样子，“王××，老师想请你帮个忙，你能答应吗？”我温和地说。因为我已经决定换个方式对他，所以我的情绪很平静，倒是他一楞，看了我好一会儿，才慢慢点点头。我接着说：“你看，快到冬天了，早上迟到的同学越来越多，可我发现你从来没有迟到过，我想让你在班会课上跟班上同学介绍介绍经验，好吗？”他一听是这件事，马上一副如释重负的神情，连忙说：“行，行！”

班会课上，他声情并茂地向同学们介绍了他早睡早起的生活习惯，用两个小闹钟催自己早起的好方法，还为大家说了这样做的诸多好处呢！我很是惊讶。在班上，我好好表扬了他一番，我看到他的脸上露出了骄傲的笑容。真没想到，曲径通幽，我没狠狠教训他，反而有意想不到的收获。

放学时，我遇到了来接他放学的奶奶，平时我是不多和他奶奶讲话的，因为自从我带这个班，每次都是他奶奶来接，我让他奶奶叫他爸爸来，她总说自己儿子没空。今天，我目睹了王××的表现，心里挺高兴，就和他奶奶多聊了两句，我才知道，王××的爸爸和妈妈早就离婚了，都不要孩子，奶奶把他留在身边，他的生活自理能力相当强，有些时候还能照顾奶奶呢！他每次捣乱，只不过是想用这样的方法引起我的注意，让我多关注他??我的心突然痛了起来，被愧疚和后悔占满了，以前，我为什么就没有多了解了解这个孩子呢？

后来，这个孩子成了班上表现最好的学生。经过此事，我认识到自己平日工作的不到位。仅凭表面上、课堂上，以班主任的眼光去观察学生是不够的，是很难清楚的了解学生的。要多深入学生了解，多和家长沟通，才能全面了解学生。是这个孩子让我明白了，班主任工作更需要的是细致和耐心，还有满腔的爱心。班主任就是孩子们在学校的临时父母，只有知道他们在想什么，需要什么，班主任工作才能有的放矢。

当学生表现不尽如人意的时候，我总先在心中默默数着：“1，2，3??”这样会使我们能够冷静地面对突发事件，会让我们放下一种平常无法放下的心态。在默数中，我们的理智会战胜情感；在默数中，我们会改变习以为常的传统的教育方法；在默数中，我们会收获欣喜和成功。

篇三：小学语文教师教育叙事

小学语文教师教育叙事：意外的收获

我深知，做为一名年轻的语文教师，课改需要的不只是热情，还需要语文教师解放思想，改革教学模式，放开手脚，大胆创新，开发教材。因为在新一轮课改中，教师教学应转变为组织者、指导者，而不再是控制者。当教学情境发生偏差时，应在保护学生积极性的前提下灵活调整。

最近我在阅读课上给学生读了一篇文章《珍贵的纪念》，当说到小猴、小熊纷纷在小亭中刻上自己的名字时，一个同学就说：“老师，它们这是乱写乱画，这是不对的”。我还没说话，另一个同学就很激动地站起来说：“老师，小刚用铅笔画桌子，你过来看看…”话音还没落，同学们便七嘴八舌讨论开了 “小刚，你不爱护桌子”“小刚，桌子是学校的，不应该乱画““你看，这墙上有一道印，肯定是你画的”看同学们的情景，跟开批斗会一样，你看看我的桌子，我批评你两句，我看看小刚，脸红红的，低着头不说话。作为新课改的教师，不应是“一言堂”的堂主，这时的我，应是学生探究的引导者，于是我亲切地问：“小刚，你想说点什么，做点什么呢？”“我错了，我再也不画桌子了。”“老师，有一次我发现我桌子上有谁用铅笔画了一道线，我用橡皮把它擦掉了，我可以帮小刚擦掉。”我们的班长起来发言了，三月是学雷锋月，我马上肯定了她想帮助别人的想法。“老师，我们应该学习小刺猬，种些花草，不应该破坏公物。”文静的课代表说出了我们下面想学的内容，我想说的话。我马上因势利导：“小刺猬这样做有什么好处啊，我们应该怎么做呢？”因为我们最近一段时间讲环保比较多一些，所以我的问题一提出，同学们马上打开了话匣子，不摘花，不踩草，多种花，多植树，不随地扔垃圾…关于爱护、环保的“演讲”整整持续了十分钟。同学们热情高涨，课下有的同学竟然抓住了几个踩草坪的小朋友，有的同学跑到院子里去捡垃圾，有的同学在教室喧哗，马上有同学指责他是噪音污染。一堂不是按我设计上的课，让我有了意外的收获。第一，这节课的教学对学生进行了正面、积极的引导；第二，学生环保意识提高了；第三，锻炼了学生的口语表达能力；第四，同学们互相监督，我们班的卫生、纪律有了很大的改观。

总之，在实施新教材的过程中，我们要更新观念，深入研究，把握教材特点，创造性地使用新教材，充分调动学生的积极性、主动性、参与性，发挥新教材的优势。

我们只有研究饮食中的科学，才能过得更健康，更美好，更快乐。

科学的饮食可以使身体健康，比如：吃肉，肉可以使自己的能量大大提高，特别是牛肉，吃了以后，再弱的人都可以变得强壮。还有青菜，青菜有维生素C可以提高自已的身体机能，增强免疫力，吃鱼可以让我们变聪明。

饮食也可以治辽疾病，比如：便秘还可以服用蜂蜜水，吃番薯，香蕉的方法，使便秘的粪便轻松地排出来，还可以排毒。这些饮食都对治便秘有好处。

饮食该怎么吃，还很有讲究的，俗语说，早上吃的是皇帝餐，中午吃的是平民餐，晚上吃的是乞丐餐。这样的吃法对健康有益。

想要红润脸蛋，就去吃红枣，喝鸡汤。还有如果晚上失眠的话，可以睡前喝牛奶，吃莲子汤，喝一些红酒。

如果你体质很弱，运动没多久就累了，那么我建议你，吃炖羊肉，烤牛排等等。这些食物可以增强体质。

买东西也很有学问，要看它的日期和包装，这才能准确保那东西是不是过期。

还有吃饭的时候不能说话，因为如果说话了，就会被噎到或哽到，尤其小孩子这样做很危险，所以吃饭的时候不能说话。

还有吃饭的时候，要先喝汤再吃饭，因为这样才能开胃。

美丽，丰富的饮食也会使人快乐，比如吃自助餐，种类多，颜色绚丽，吃东西自然会快乐。

只要多知道一些饮食中的科学，那我们的身体就会健康，快乐，开心！

生活就会更幸福更美好！

那条河，已一年未接近，这一年，说长也不长，说短也不短。可是，我对那条小河还 是有一种无法割舍的感情。

那条河在我的故乡，从小就一直陪伴着我。记得有一次，我在河边洗脚，可是忘记脱掉拖鞋，出神地望着波光粼粼的水面，任凭夕陽将一条金灿灿的丝带缠绕在我的小腿上，尽情地享受着河中小鱼儿亲一昵地在我的脚趾缝里穿梭。结果，一个不留神，拖鞋竟然跟着水波跑走了。那时，我就站在夕陽下，看着那只拖鞋飘了很远，很远……但是，那时，我并没有难过，我只是认为，小河是喜欢我的鞋子，那我就送给他吧，朋友之间本来就应该礼尚往来的。

要说小河送了我什么，那应该就是夏日时节的清凉。夏天，因刺眼的陽光而沉闷无趣，可小河却在夏日中的每一天带给我喜悦：母亲洗衣服，我总爱跟着，看着妈妈挽起袖子，双手揉搓着衣服，额上渗出细密的汗珠，那水中的倒影，荡漾出的是妈妈满满的幸福；爸爸有时也会到河边为我抓螃蟹，我别提有多兴奋了。尽管如此，生在水边的我对着那横行霸道的螃蟹，心里总含一着几分胆怯，我从来都不敢主动去摸它，只是在一旁静静地看着，不敢吭声，小脸憋得通红，愣是和红彤彤的晚霞来和场比赛，直至将那只威武的螃蟹小心翼翼地放回水中，让小河来帮我褪去脸上的红晕……

日子一天天过去了，小河的水位高了，我也长大了，仿佛小河是在与我一起长大。之后，我走了，走出了故乡，来到热闹的城镇，遗憾的是，临走时无法与小河告别，就这么匆匆地走了，多多少少还 是有些舍不得。

在城镇中，我对小河的想念越来越强烈。城里的小河没有故乡小河的干净与清澈，尽管那城里的水已经是排了再排的；城里的小河没了故乡小河边上父母的影子，尽管波光里荡漾这的还 是那一圈圈的涟漪；城里的小河再也不见了一个满脸通红的小男孩，尽管河岸边上偶尔还 是会有几颗螺蛳探出脑袋，但那不是螃蟹……

这一年，我失望过，后悔过，离开了小河才知道珍惜！我想回去，可是回不去了，也许在将来的某一天，我们可以再见。现在，我是多么想再看小河一眼啊，多想再洗一次脚，多想再从水中抓一只螃蟹玩耍……我想对河诉说自己的爱，因为只要站在小河旁，就仿佛回到了六岁那年，又获得了当时的喜悦，与那一份儿时的童真。

我有一个天大的秘密，但是，我不会告诉任何人，我悄悄告诉你，你可不能告诉任何人哦！我有特殊的本领，就是有一双能在黑暗中看清任何东西的眼睛。

我的眼睛在黑夜里什么都能看清楚，连一只老鼠走过来，我都会马上发现。

你知道为什么会这样吗？因为我半夜不睡觉，一年过去了，就练出了这个本领。

又一次，妈妈要看书，已经半夜了，我就守着抓老鼠，老爸说我狗拿耗子，多管闲事，我气当时上来了，可是我还不知道，我的眼睛能放光，老爸看见了，吓坏了，就回去睡觉了。

我还能当手电筒，我想喝水的时候，不废力气就拿到了，多亏了我这个“手电筒”，要不然，我的找很长时间，差不多半小时，因为老妈把我的杯子放在非常秘密的箱子里，是红色的，家里有很多红箱子，只要拿手电筒一照，红色的箱子就会发出金色的光。

听了我的介绍，知道了我的秘密了吧！你们的秘密是什么呢？一定不要把我的秘密泄露哦！

“德不近佛者不可为医，才不近仙者不可为医”，自古以来，德才兼备是医者的最高标准， 。有德无才，便是庸医，再好的品德也只能爱莫能助；有才无德，才无所施，更会遭世人唾弃。因此，白衣天使不是浪得虚名，而必须是德才兼备。

王万青，藏族草原上的白衣天使，在艰苦恶劣的条件下守护一片草原的安详，在落后愚昧的环境中坚守一条哈达的洁白。他用自己精湛的医术造福一方，用一生的信念救死扶伤。条件艰苦，生活艰难，但是病人还需要救治，人民还需要守护，茫茫草原，来回奔波，身为医者，不能推脱，这是天使的使命。

他想到过放弃这片草原的寂寞，去追逐上海滩的夕阳风情，想到过脱离贫苦和落后，去追赶富足和潮流，可是，不能离开，因为这里有牧民期待的眼神，单纯的思想，还有自己甜蜜的爱情，完整的家庭，王万青的一生早已注定在这草原上扎根， 。

绿草苍苍，这里是旅行者的乐土，然而，王万青的旅行面对的却是朔风凛冽，没有怨言，没有退缩，因为这是祖国最需要的地方，因为这是人民最需要的地方。

门里出师，子承父业，他的孩子完整的继承了他的行为。这是爱心的传递，这是医德的发扬，如此下去，子子孙孙无穷尽也，人间便成了天堂。

春姑娘迈着轻盈的脚步，悄悄地向我们走进了。她给我们带来了无限春光和活力，鼓励我们走向新的一年。她送来了绿茵茵的小草和五彩缤纷的花朵，送来了一个绿意盎然的世界，同时也送来了像春天太阳般温暖的世界。

春姑娘刚迈出步伐，我就迫不及待的去杭州游玩。我走在大街上，我看到一个衣衫褴褛的人抱着一个嚎啕大哭的婴儿，可怜巴巴地哭喊着：“各位好心肠的人啊，你们行行好吧，我的孩子发烧了，我没钱医治，你们可怜可怜他吧，他才十个月大，你们行行好吧，求求你们了，捐点钱吧，我求求你们了……”大多数人都视而不见，只有几个好心人才去捐点钱，可这对一个生病的孩子来说是远远不够的，“二月春风似剪刀”，今年的春天就应着这句话，寒冷的风，吹得这对母子瑟瑟发抖，望着这凄凉的一幕，我有点不知所措了。

这时，我看见一个七八岁的小女孩在我身旁快速跑过，奔向那对母子：“给，我只有这点钱了，不过我会想办法帮您的。”只见那个小女孩给了那个人一大堆一块钱，然后在她旁边大喊：“路过的人啊，你们每个人都献出一点钱吧，如果你的孩子生病了，你们没钱医治，也没有人帮你们，你会怎么样，伤心？着急？是不是？你们要体谅一个做父母的心，哪怕你们只捐出一块钱也是好的，人人献出一份力量，这个世界才会变得美好。”许多人都被这个小女孩打动，纷纷向前捐赠，而且一个比一个捐得多，那个母亲眼里含着泪水，我为自己的犹豫不决而羞愧，同时也为那个女孩的勇气而佩服，为她的善心而打动，我不由自主地上了前，捐出一份钱，还帮那个小女孩一起叫喊，不一会儿，许多人加入了我们的队伍，有一个司机还主动送那对母子去医院。这时，一阵暖意流进我心里，原本阴沉沉的天也晴朗起来，太阳公公也露出了满意的微笑，路边花坛里的小花摇摆着身体，在微风的吹拂下，不禁微微点头，好像也在夸奖我们似的。

这一刻，我才真正理解了“人间处处都是春”的含义。

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”每当我听到这首歌时，心中就会感到无比温暖! "There are only moms in the world, and children with mothers like blocks ..." Whenever I hear this song, I feel very warm in my heart!

记得那一天，我肚子不舒服，在学校吐了好多次，感觉浑身没力气，正软绵绵的趴在课桌上休息，突然一个黑影挡在我的面前，我抬头一看，妈妈就站在我身边，她正焦急地看着我，说：“徐老师给我打电话说你在学校吐了，哪里不舒服?

”我有气无力的说：“我感觉浑身没力气，肚子疼的站不起来”，然后其他同学都在说：“志邦妈妈，王志邦今天吐了好多次”。妈妈赶紧摸了摸我的额头，想看看我有没有发烧，问我还有没有其它不舒服的地方，说要带我去医院，还问我能不能自己走路。

我试了一下，根本站不起来，妈妈二话没说，就想把我从座位上抱起来，试了一下，抱不动，因为我长大了，变重了。她又问了我一次，能不能自己走出来，我很艰难的又试了一下，像个年迈的老爷爷一样，勉强弯着腰站起来了。

但也站的不是很直，妈妈看我站得这么别扭，就走到我的前面背对着我蹲下，说：“上来，我背你试试，看能不能背得起来”。我说：“不行吧?”妈妈着急的说：“别废话，赶紧上来”。我只好慢吞吞的爬到妈妈的背上，就这样，妈妈把我背起来就往学校门口走，从教室到学校门口要下一层楼梯，还要走好几百米的距离，因为妈妈的电瓶车停在校门口了。

走了一段路，我感觉妈妈的呼吸节奏变快了，忍不住对妈妈说：“妈妈，放我下来吧，我能走。”我从妈妈坚毅的神态中清楚的知道她并不会那么做。她的速度一点也没慢下来，中途也没有休息一下，也不知道她哪来那么大的力气!后来想想，这可能就是爱的力量吧!

妈妈的爱，像一把大伞，为我挡风遮雨;妈妈的爱，像一把火把，温暖了我的心!我爱您，妈妈!

昨天，我和妈妈买了一些小龙虾，把它们放在一个箱子里，准备晚上做蒜蓉小龙虾。

晚上我和妈妈回到家里，我正准备关门的时候，突然发现了一个只小龙虾，不由得“啊”的一叫了一声，妈妈妈赶紧跑过来问我怎么了 。

我指着那只小龙虾大声道：“这里有只小龙虾！”

妈妈一看，伸手就想去抓它，不料它打开夹子想夹妈妈的手，说时迟那时快，妈妈立即收回手，拿出两只鞋子，往中间一碰一夹，就把小龙虾挑起来了，放回了小箱里。

“司令妈妈”向我发出命令：“去看看屋子里还有没有越狱的小龙虾！”

我应了一声就赶紧打开灯，扫视一圈在客厅里发现了好几只小龙虾，有一只甚至还躲到扫地机器人“地宝”旁边！它满嘴都是灰，看起来狼狈不堪。我和妈妈齐心协力把所有“越狱”的小龙虾抓了回去。为了以防万一，妈妈盖上了盖子，只留了一条缝儿，上面还压了个篮子，这下小龙虾跑不了啦！

妈妈对我说：“我们下次得小心了，万一它们逃出去了就麻烦了！”

什么样的生活最美好?经得起生活的磨练的生活最美好。因为磨练给生活增添了一道道美丽的风景线，点缀了生活。

卵石经年累月经受了水石沙磨的痛苦磨练，变得体肤光滑，肌理莹润。它进入人间后，装点了不只是人们的生活，也点缀了它自己的生活。

清道光年间刑部大臣冯志圻酷爱碑帖书画，但到外地巡视时，他绝口不提自己的爱好。其下属知其爱好后，送来一宋拓名碑帖，冯志圻经过长期的思想斗争后，他原封不动退还了。

一个人在自己的爱好面前，往往是经不住诱惑的，那点爱好就是自己的软肋，经不住诱惑的，一般是意志薄弱者。冯志圻在痛苦的挣扎之后，也点缀了他自己的生活——没有在自己的爱好面前低头，没有让百姓有机会贿赂自己，没有让自己被毁于受贿。他经受住诱惑的磨练，点缀了自己的生活。

热带雨林里的水杉，经受了厚厚的淤泥地的磨练，把根扎深，让自己茁长成长;40岁后的老鹰，经受住了换噱、换毛等过程中的痛苦，让自己有机会重新翱翔在天空。它们都经得起生活的磨练，点缀了自己。

游满勤，一个拾荒者，他是怎样蜕变为一个律师呢?在常人看来，那几乎是不可能的事。2008年，他做了在旁人看来是一件不可思议的事，自考法律。4年时间，31个科目，读完专科又读本科。在2011年12月，他终于收到了中山大学的自考毕业证书。2012年9月，他又向被誉为“司法第一考试”的法律进攻，最终他以386分一次通过。

是什么让他成功?对!就是磨练。他经住了平凡生活与梦想的磨练，他也因此点缀了他自己。

我们要经得起生活的磨练，不能在生活面前低头认输，我们要给生活增添一道道美丽的风景线。磨练点缀了生活，点缀了我们自己，也让生活变得更美好!

星期天，我正准备跟弟弟一起出去玩，邻居家的孩子拿着刚做好的芦笛，在我们俩面前炫耀，弟弟看了后禁不住诱惑，对我说：“姐姐，我也要做根芦笛！”看着弟弟那急切的眼神，我就答应了他。

我和弟弟带好做芦笛的工具，一起来到屋后的芦苇丛。这片芦苇丛长得非常茂盛。哈哈，一定够我和弟弟做的啦！我从芦苇丛里精心挑选了两根笔直的芦苇。

其实，我也不会做芦笛，只是从书上看到该怎样做，我打定主意：就按书上说的来做吧。我取下芦苇的前端，然后把芦苇上的毛全部除去，再用小刀从头划下去。划好了，看了看，觉得差不多了。便对弟弟说：“瞧！芦笛做好了。”弟弟一看芦笛做好了，高兴得又蹦又跳。可是一吹，却一点声音都没有。这怎么回事呢？难道划得太深？

第二次，我注意轻轻地去划，依然如故。正当我们灰心丧气，准备空手而归时，妈妈走过来了。她看着我们那沮丧的神情，连问为什么。当看我做的两根芦笛时，她笑着说：“傻孩子，芦笛怎么能这样做呢？划的时候不能太深但也不能太浅啊！”说着，就从芦苇丛中重新选了一根芦苇，给我做了示范，初看，跟我做的没什么两样。我抱着试试看的心理，吹了吹，响了！好强的我再一次选芦苇做芦笛，终于成功了。

弟弟吹着芦笛，脸上乐开了花。那悠扬的芦笛声流向天宇，也流进了我的心田。

“开煊，不要再看动画片啦！”下班回家的爸爸，看到我懒洋洋地窝在沙发里抱着电脑看动画片习惯性地提醒道。“嗯，知道了。”我漫不经心地答应着，继续我行我素。

“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”

我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。

大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。

人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！

滴答……滴答……滴答……

雨还在下着，坐在教室的我已经是“热锅上的蚂蚁—急得团团转”，“唉，雨还在下放学怎么回家呢”，我忍不住抱怨。看来只能接受雨的洗礼喽。

终于放学了，随着同学们的一声声抱怨，我冲进了雨里。走到学校门口远远地望见了一个熟悉而又焦急的背影。仔细一看原来是我的妈妈冒着雨来给我送伞，我走上前说：“妈你怎么来了”，“下雨了，不是怕你淋到雨吗”妈妈回答我说，“又不是多大的雨，能有多大的事”我抱怨道；“那也不行，如果感冒了吃亏的还是你自己”妈妈一边说一边递给我伞。我无奈的接过伞。跟着妈妈走在回家的路上，看着身边一个个没有伞的学生在雨中急速地走着，突然觉得我好幸福，妈妈对我这样的好，是多么的爱我。

可惜，我是一个不善于表达自己的人，对于妈妈对我的爱，我竟没有一句话对妈妈说。晚上，躺在床上，温度因下雨而下降，我纵使盖着被子但还是蜷缩起来，保留着那一丝丝的温度。早上醒来，身上又多了一条被子，我想肯定是半夜妈妈怕我受凉又给我加的吧。妈妈听到我起床的动静有提醒我说：“外面冷，多穿件衣服吧，小心冻着感冒了。”我轻声应着便出了门。

每天晚上下了晚自习后回到家，总有厨房的灯为我亮着，锅里总有为我准备的饭。听到我回来了，妈妈总会在窗口提醒我说：“锅里有饭，凉的话你再热热”。每每听到这些话我心里总有许多莫名的感动和无限的感慨。

妈妈对我的爱就像阳光普照的大地，温暖人心，又似春天滋润万物的甘露，浇灌心田。

我一直有句话想对妈妈说，“妈妈，其实我也爱你”。

“乐乐，买瓶香油去！”妈妈不管我愿意与否，就甩给我一张百元大钞。

买完香油，攥着一大堆零钱，我一路小跑回到了家。一数钱，哎哟，不好，少了一张50元的新钱。我赶忙以百米冲刺的速度往回跑。但愿那新票子还在途中的某处静静地等着我，或是被哪个好心人捡到了。

一进市场，我便看见一个男人站在入口处，打着手机还不停地踱着步子，一副十分焦急的样子。管他呢，顾不上那么多了，赶紧找钱吧。

我沿着市场中心的通道，来来回回地找了好几遍，但一无所获。正当我心灰意冷的时候，身边传来一个声音：“小朋友，你是不是丢了钱？”

我抬头一看，正是刚才在市场入口处徘徊的年轻男子，他一边说着话，一边朝我走过来。他是怎么知道我掉了钱的？我满腹狐疑地盯着他上下打量起来。他看上去30多岁，身材和我爸爸差不多，戴着一副墨镜，头发向上扬起，酷酷的。我一边记下他的基本特征，我的思想也进行着激烈的斗争。我默默地告诉自己：我暂时先相信他，看看他下一步怎么做。如果他是坏人，那我就大喊救命。市场这么多人，他怎么也跑不掉。想到这儿，我的胆子也就大了起来。回答道：“对，是一张新的50元钞票，你看见了吗？”

“你看这是什么？”说着，他把左手拿着的手机放到右手，掏出了一张50元的新钱。我伸手就想把钱拿过来，可是他却猛地一抬，拿钱的手还在我的头顶晃了两晃，我跳起来也没有够到。正当我想质问他想要怎么样的时候。他却弯下腰，微笑着把钱塞进我的口袋里。“可别再弄丢了！”说着，他还用手轻轻地抚了抚我的头。

“谢……”我刚吐出一个字，他便坐进旁边的一辆出租车里。车子飞驰而去，只留下扬起的尘土。“叔叔，谢谢您！”我把没说完的话在心中补上。

人们如果都像叔叔这样拾金不昧，乐于助人，那么我们生活的世界一定会更加美好。

今天，我们全家来万竹园旅游。

一迈进园里，就有一股浓郁的花香扑鼻而来，还夹杂着淡淡的竹香，充满春天的气息。放眼望去，一片清澈见底小湖里到处都遍布着含苞欲放的荷花，犹如许多亭亭玉立的少女。走进小湖，仔细一瞧，会发现许多黑色的小“逗号”，这是蝌蚪。这些惹人喜爱的小东西穿梭在荷花与荷叶之间，如果往池塘里扔一小块饼干，它们就会用最快的速度争先恐后地来抢，美抢到的，就待在那儿等待我们再扔。那边的荷叶上还趴着一只正在晒太阳的绿壳大乌龟，几个调皮的孩子用树枝敲它的头，它立马把头伸进壳里。

再往前走，是几座假山，不高，也就四五米，有通往山顶的石头台阶，爬上去，整个万竹园的景色尽收眼底。也可以走山洞，洞里很黑，并且墙壁很陡峭，稍微不注意，就会撞上石头。

穿过山洞，一大片郁郁葱葱的竹林映入眼帘。走在竹林中，春风吹过竹叶沙沙作响，一阵阵竹香扑鼻而来。踏着欢快的步伐，时而可见初生的春笋，摸一摸竹皮，滑溜溜的，翠绿翠绿的，颜色深深地映在我的脑海里。竹子出淤泥而不染的精神更值得我们学习，它与梅、兰、菊并称四君子，但是令我们赞叹的是它的坚韧的本性。清朝的郑板桥曾为他作诗一首：咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

万竹园的景色秀丽宜人，直到傍晚，我们才依依不舍地离开了。