小学秋季新学期第一次班会汇总20篇

今天，我来到了爸爸这边，爸爸.妈妈很开心，但是过了几天之后，他们的脸舅像风云突变一样的快。他叫我去上班，他们说：“你也这么大了，可以去上班了，让你知道我们一天挣钱有多累，多辛苦。”我开始还很伤心的说：“哎，好 不容易放一个暑假，却还要来上班啊!”之后，我仔细一想：反正也是玩，不如去试一试咯!

第二天早上的时候，我7点多就起床了，我不想第一天就迟到，还让他们找理由来挨骂。妈妈见到我这么早就起来了，她欣慰的说：“你还是想好好试一试啊!”刚开始上班时我还很开心，认为很好玩，但是当我上了几天之后，我发觉情况不妙了。因为天气热的原因，所以在中午时分，我发觉我好像已经有中暑现象了，我舅侧过身去对妈妈说：“我遭不住了，我投降了”我马上跑过去喝了很多冷水，过了一会儿，我的身体恢复正常了。我对爸爸说：“现在我知道打工有多累了，我以后会节约用钱了，谢谢你们给了我这个锻炼的机会，让我学会自力更生，谢谢你们!”

从这次锻炼的事情中，我学会了这样用钱，你们呢?像我一样吗?

在人生中总是有许多第一次，如拔牙、生病……等，其中让我最永生难忘的是第一次拔牙。

今天早上我吃水果时，我发现牙齿摇摇的，我就把这种情形告诉妈妈，妈妈知道后，带我到医院去拔牙。

拔牙时，我好紧张不知道会不会很痛，可是我还是勇敢的面对。拔牙时，医生拿麻醉针打在牙齿的肉上，当时我大叫了一声，有了妈妈的鼓励，我才不叫了，医生又用了一个医疗器具，把牙齿拔掉，拔掉牙时，一点也不痛反而流了很多血，医生用棉花帮我止血，血慢慢的干了。

人生中有许多第一次，第一次让我有许多经验，经验中有让我难忘的、开心的……等，所以让我觉得我的生活多彩多姿。

[关于第一次拔牙小学生作文

今天是星期日，阳光明媚，天空万里无云。我早早就准备好了一切钓鱼工具，要跟爷爷去团结湖公园钓鱼。

这可是我第一次去钓鱼呀，我显得又兴奋又好奇，一路上向爷爷问这问那。

我们来到湖边钓鱼区坐下，放好鱼篓，装好鱼竿，然后在鱼钩上挂上鱼饵，把鱼钩甩入水中，等待鱼儿上钩。大约十几分钟后，爷爷的鱼线动了一下。呵呵，鱼儿上钩了，并一直向下拉着鱼线。爷爷高兴地把鱼竿向上一提，哇，好大的一条鲤鱼!它扑扑楞楞地拼命挣扎，想摆脱掉鱼钩，但一切又都是白费力气。爷爷把鱼儿摘下来，放进鱼篓里，又给鱼钩重新挂上鱼饵再次甩入水中。

可是我的鱼竿怎么还是一动不动，我有些沉不住气了。这时，爷爷看出了我的心思，嘱咐我，要我做事有耐心。蝴蝶好像也在一旁鼓励我。终于鱼儿上钩了，我的鱼竿也动了一下。我用力向上一拉，一条活蹦乱跳的鲫鱼上来了。爷爷帮我将鱼儿摘下来放入鱼篓中，给鱼钩挂上鱼饵并甩入水中，我们又耐心地等待鱼饵上钩。

今天我们可谓“丰收”了，钓了满满一篓的鱼。钓鱼真有趣，真快乐，以后我还想跟爷爷再去钓鱼。

秋天的雨，是一把钥匙，趁你没注意，悄悄地打开了秋天的大门，让我们看到了一幅秋天的图画。

田野里，金黄色的稻子熟了，像一片金色的海洋，风一吹，就翻起了金色的波浪，“哗哗”，“哗哗”，那是感谢秋天的话语。果园里，果实累累，葡萄一大串一大串的挂在绿叶底下，有红色的、紫色的、黑色的……苹果露出了红红的脸颊，仿佛微笑着叫人们去摘呢！柿子树上结满了红彤彤的柿子，好像一个个小灯笼。梨树上挂满了黄澄澄的梨子，像几个可爱的小葫芦。

花园里，菊花仙子绽开了笑脸，有红的、黄的、紫的、淡黄的、雪白的……吸引了许多小朋友。

树林里，那些飘落下来的叶子，像蝴蝶在空中翩翩起舞。红红的枫叶好似一片红霞。

广场上，小朋友们在放风筝，各式各样的风筝带着孩子们的幸福和希望，飞向遥远的地方。

啊！秋天带给大地的是一首丰收的歌，带给小朋友的是一首欢乐的歌。我喜欢这美丽的秋天。

时间：10月10日

主题：平安每一天

目的：引导学生了解有关安全的常识，使他们建立初步的安全意识;使学生学会自护、自救的一些方法，发展初步的自护自救能力。

准备：师根据学生收集资料的情况制作自救、自护常识竞赛题。绘制情景图和制作红、绿灯牌。

过程：

1)报道导入，揭示主题。

(师)：请同学们听听这条录音报道说了些什么?

播放一则反映少年儿童安全事故(数据和事实)的报道录音。

(师)：听了这则报道，你们有什么感想?

学生发表看法。

2)结合实际，发现危险。

3)交通安全教育 。

4)课后延伸，落实行动。

活动主题：新学期，新希望

活动目标：

1、学习《学生手册》，学习校规校纪，统一思想，统一认识，强化常规管理教育。

2、注重安全教育，强化安全意识。

3、提出新学期新的要求，使学生懂得做事要有计划，要努力，就一定能成功。

活动过程：

一、班主任点明班会主题

新学校，新环境;新老师，新同学;新学期，新希望。

昨天已经过去，今天正在进行，明天值得期待。同学们，一个新的学期已经开始，在新学期里我们要怎样学习?

点明：礼仪、安全和学习。

二、礼仪篇

礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗，习惯和传统等方式固定下来。

注重：《学生手册》中三别、四带、五无的学习。

三、安全篇

安全是一个持久的话题，危险会以各种方式出现，但我们的目标只有一个：只有安全!安全是根本，安全是一切，安全一种态度，安全也是一种责任。

注重：用电安全、用水安全、交通安全等。

四、学习篇

学习：生命不息，学习不止。

过去已经不再来，明天又是新的一天。让我们从今天开始扬帆起航，在新的学期开创新的未来。

注重：学习计划和目标的制定。

五、班主任总结：

同学们，你们现在在同一起跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已知道，有些同学虽然速度不快，但是要他能坚持不懈，就一定能获得最后的胜利。有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。希望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我知道在航行的路途中会有风浪，雷雨需要面对，但是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。同学们，新学期，新起点，新面貌，让我们拿出自己的实际行动，好好学习，天天向上。好好播种，好好把握吧!

我第一次走夜路，是在我六岁时。

有一个叔叔，让我和爸爸去他家玩。玩到很晚才回家来。爸爸问：“贾泳，怕吗？”我回答说：“不怕，有什么可怕的，我一点也不怕。”

说着就走进夜幕。我挺起胸，昂起头，大摇大摆地往前走。一会儿看见一个人，胖胖的，可只有我一半高，我以为碰见了小鬼，可把我吓坏了。我马上叫爸爸，爸爸几步跨过来，走进一看，爸爸把我叫过去让我自己看一看。因为有爸爸壮胆，我小步挪了过去，一看，原来是个大树墩。我和爸爸都笑了起来。我的胆子也大了一些。

我们又往前走，走着走着，我看见前面有一个火眼，我以为见了电视上演的鬼眼，又吓了一跳。爸爸对我说：“自己吓自己的人就是胆小的人。”听了爸爸的话，我就鼓起勇气往前走。

后来，我的胆子越来越大。但是，我一直忘不了第一次走夜路的情景。

我最喜欢吃的水果是苹果。每次路过水果店，看到红通通的苹果，我总是忍不住地咽口水，也总会缠着妈妈给我买几个尝尝，妈妈每次都会乐呵呵地买一袋来满足我。平日里，妈妈总是把削好苹果皮的苹果递给我享用。

星期天早上吃过早餐，我看见妈妈拿了两个苹果走进了厨房，我开心地走到妈妈身边，看着妈妈用削刀熟练地、一下一下地、轻松地削着苹果皮，感觉是一件特别简单的事情。于是我灵机一动，对妈妈说：“妈妈，让我来试一下吧!”妈妈笑着说：“好啊!”妈妈把手里的苹果和削刀递给了我。我接过来，信心十足，象模象样地准备削苹果。谁知道，看似容易，操作起来却不是一件简单的事情，削刀像是要和我开玩笑似的，总是不听使唤，我每一次用力，刀口总是从光滑的苹果皮上滑开了，我试了十几下，连一丁点儿皮屑都没弄出来。我皱着眉头，愤愤地说：“怎么回事?这个小不点儿可能是太光滑了，不适合小孩子削，我换一个苹果再试试!”妈妈笑出了声，说：“好啊，那就换一个苹果，再让你试试!”我拿起另一个苹果，又尝试着比划了几下，还是不行。我耸耸肩膀，对妈妈说：“老妈，还是你来教教我吧!”妈妈笑着说：“好啊!万事开头难，不动手做做看，又怎么能掌握技巧呢?”妈妈教我左手拿苹果，右手拿削刀，削刀的刀口要朝下，对准皮稍稍用力往下削去，只要有一个小裂口，后面就容易多了，顺着裂口边边，一下一下地削，很快苹果皮就可以削得一干二净了。妈妈给我做了很多次示范。我有点儿会了，便照着妈妈说的做。我专注地削了才一会儿，就已经感觉得有点累了，闻着苹果那香甜的味道，我终于忍不住先咬了一大块苹果肉。啊!真甜啊!就这样，我咬一小口，就削一小会儿。终于大功告成，把全部苹果皮削掉了，可一看，天啊，苹果不仅被我咬得坑坑洼洼，也被我削得凹凸不平。妈妈乐得大笑起来，我也笑了。

第一次削苹果，虽然削得不是太美观，但我却觉得自己削的苹果比别人削给我吃的苹果确确实实甜得多、香得多。以后，我还要削苹果，削给自己吃，也削给爸爸妈妈吃。

有一次，我下了跆拳道课，妈妈没来接我，我只好自己一个人走夜路回家。

我心惊胆战地走在回家的路上，生怕旁边的房子里突然跑出个鬼来，把我抓住，烤着吃了，心里越想越害怕。可偏偏在这时，街道旁的几盏路灯又坏了，我只好摸着黑向前走，心中的恐惧不断加深……突然，旁边的树丛发出了窸窸窣窣的声响，我一下子呆住了，吓得大气也不敢出。半晌，听见树丛里没声儿了，才战战兢兢地看了看树丛后，隐隐约约地看到一只猫正蜷缩在那里。我这才长叹了一口气，原来是虚惊一场。

我平复了一下心情，继续向前走。突然，有人在背后拍了我一下，我一下子僵住了，整个人几乎变成了一座大理石雕像，心想：完了，我遇上坏人了，就在这儿等死吧！这时，那人说话了：“这么晚了，你怎么还不回家呀？”听了他的话，我这才反应过来，撒腿就往家跑，没想到那个人也一直跟着我，等我跑到家门口时才发现他原来是楼下的杨叔叔，我也太有点草木皆兵了吧！

回到家里，我坐在沙发上，一边喘气一边想：走夜路回家，其实一点都不可怕，只要不自己吓自己就行了。

[第一次走夜路小学500字作文

秋季田径运动会是我们学校一年一度的比赛。田径运动会可以分为：入场式，单人赛以及团队赛。这次我参加了三项目，并且在单人赛上取得了100m和200m第一的好成绩，为班级争了光。

我们班一最好的姿态迎接了入场式。下面就是单人赛了。当广播报告道：“请以百米运动员到室外篮球场集合。”当时我的手脚一直都在抖，我从来没有那么紧张过。到了篮球场，那里高手如云。但我更注意跟我跑的选手，突然我看到了一个熟悉的名字，那个人就是上届运动会超过我的那个。现在我主意已定，一定要超过他。但我也庆幸不跟最强的组比。时间到了，我一步步走向一百米起点。

到了起点，我看见有一个六年级的运动员一个个像一个飞人快如闪电。我是第三组，所以我可看前两组的失败之处，然后自己弥补。我发现前两组都很怕那枪声，会被吓到。如果被吓到就会影响跑步成绩，我要做好心理准备以防万一。

终于轮到我大展身手的时候了。只听枪声一响，我好似一只离弦的箭向终点飞奔。我用余光瞟了一眼，四周一个人也没有，我心里十分的痛快，因为我肯定是全年级第几了!开心是我忘了加速，我仍旧以小组第一名冲向终点。刘老师还带着责备我的眼光跟我说：“不要放松。”我也没仔细听，结果我是全年级第一。

这次运动会令我十分难忘。

妈妈把一切准备就绪，开始包饺子了，妈妈拿起一个大面团，从中间挖了一个大洞，把手伸进洞里，一会就搓出了一个又大又圆的面圈儿，又过一会儿，一个个小小的面团从妈妈的手中飞了出来。我左手拿起一个小面团，右手握紧擀面仗，擀起皮来。不听话的面团一会粘在面板上，一会裹在擀面仗上，气的我举起擀面仗打起面团来。我生气的跟妈妈说：“我们俩换工作，我不干了！”妈妈说：“好，你来包吧！”一个个又圆又薄的面皮从妈妈手中飞到了我的面前。我拿起面皮，夹起了一些馅，小心翼翼的放到了面皮的上面，我在左边一捏，馅从右边探出头来，我又在右边一捏，馅又从左面探出头来，我在两边一捏，馅从中间伸出脖子，不一会儿我的手上、脸上都粘着馅，气得我伤心地哭了起来。妈妈告诉我，做什么事都要坚持到底。经过我的努力，我终于包出来了小小的饺子，可是我包的确像小瘦猴儿，妈妈包的像胖呼呼的小猪。

饺子终于煮熟了，我吃着自己包的饺子，我的心里美滋滋的。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好!

我是XXX。今天，我非常荣幸能够代表全体同学在开学典礼上发言。

同学们，经过了一个快乐而又充实的暑假后，我们满载着憧憬，迎来了2015年的新学期。今天，我们全体学生汇集在这里举行开学典礼，

感悟着成功的快乐，享受着成功的喜悦。上个学期我们班在全体任课老师和同学们的共同努力下，在各方面都取得了较好的成绩，我们班还被评为了优秀班集体。在此，我代表四(2)班全体同学感谢各位老师，并衷诚的说一句“老师们，辛苦了，谢谢你们。”在新的学期我们更要展望理想、描绘理想和播种新的理想!春天是播种的季节，只有用辛勤的汗水浇灌希望的种子，才能够换来金秋的“硕果累累”。

为了早日实现我们的理想，我向同学们提出以下几点建议：

一、养成良好的习惯，从现在起步。

我们从小要有一定的规则意识，明白什么该做，什么不该做。 作为青少年，我们应该从小养成良好的习惯，从小事做起，从文明礼仪做起，从学习习惯做起。无论是校内还是校外，都要尊重他人。

二、掌握方法，为终生学习作准备。

今天的学习，不是会写字，会算数学题就行了的。我们要在老师的帮助下，学活书本知识，掌握正确有效的学习方法，学会自主学习、合作学习、探究学习。要把学习与我们的日常生活结合起来。在生活中学习，为更好地生活而学习。

三、培养能力，为终身理想积蓄力量!

学习，归根结底还是培养多种能力。如：阅读能力、思考能力、交际能力、运动能力等。只要我们敢于尝试，善于实践，我们就能在无限广阔的空间，看到一个全新的自己。让我们为自己的终生理想积蓄力量，努力奋斗吧!

新的学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想。在这里，我送给同学们四句诗，与大家共勉。“少壮不努力，老大徒伤悲。”亲爱的同学们，请珍惜每一个晴朗的早晨，全身心地投入学习，让那灿烂的朝阳点缀我们的精彩人生。“欲穷千里目，更上一层楼。”希望同学们在新学期里积极向上，大显身手发挥自己的个性特长，全面提高自己的综合素质。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。无论何时我们都需要刻苦自觉的精神，都需要顽强拼搏的勇气。“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”一泓清池，必须不断有清泉的注入。读书也是一样，读书贵在持之以恒，要用心去感悟每一本书的每一个文字。相信在新的学期里，这四句诗会伴随同学们取得更大的进步!

人生的第一次总会带给我们不一样的感受，如同一把钥匙，开启难忘的记忆。而最让我记忆犹新的是——第一次坐飞机的经历。

前年，我同爸爸乘坐飞机从杭州飞往沈阳。刚进机场，正是最忙碌的时候，来自五湖四海的人们都聚集在这里。然而，就在这时，一个不好的消息砸到我们的头上——因为空中军演，航班时间整整延迟了5个小时。可是，这并没有打消我对第一次坐飞机的好奇。我和爸爸还在飞机场的展览柜里看到了世界上最著名的波音747飞机的模型，我急忙凑上与它合了个影。

到了登机的时候，人们有序地站成一排，进入安检通道，可以看见外面的景色——夕阳西下，染红了远方的地平线。一种发自心底的兴奋油然而生。进入机舱，乘务员阿姨用灿烂的微笑迎接我们。飞机开始准备起飞了，先是马达的轰鸣声，震耳欲聋，爸爸告诉我张大嘴巴，我学着爸爸的样子照做，飞机加速滑行，越来越快，我的身子紧紧贴在座椅上，不知不觉把我们送上空中。

飞机在空中越来越平稳了，我望向窗外，天虽然已经很暗了，但云朵的影子依然清晰可见，杭州的灯火也好似为我们道别。在飞机上，有人向我们推荐一些精美的纪念品，一架A370飞机的模型吸引了我，我央求爸爸，爸爸毫不犹豫地买了下来。

时间缓缓而过，不知不觉飞机已经到了沈阳机场，这座充满古色古香的历史气息的城市，现代化的高楼大厦，在飞机即将着陆的瞬间就已经尽收眼底，迎接我的将更加新奇的旅程。

第一次的天空飞行之旅，让我感受到别样的新奇和惊喜，我多么期待下一次乘坐飞机的时刻早日到来。

转眼间，愉快的寒假过去了，我们又迎来了新的学期，新学期 新目标作文500字。俗话说“好的开始是成功的一半”在新的学期里，我也有自己的目标。

每当我写到作文时，总会觉的无从下笔。是“肚子中没有墨水”所以我这一学期的第一个目标，也是最主要的目标：多看书。在今年，我决定努力看书，积累更多的好词好句，让作文成为我的一大优势。为了鼓励我读书，妈妈制定了一张“读书积分卡”：第看半小时书即积1分，1分可以看10分钟电视，我的读书情况决定我周末看电视的时间，500字作文《新学期 新目标作文500字》。妈妈说一周看电视的时间最多能用24个积分。妈妈还告诉我：“书的高度决定人生的高度。”为了我的奖励，更为了我精彩的人生，我计划每天晚上读书半小时，中午抽空看20分钟；周末每天读书半个小时以上。看各类书籍，划下好词好句，学以致用。

我的第二个目标是：做事不拖拉。在生活中，我有一个最大的缺点——做事拖拉。有一天早晨，妈妈叫我去上学，可我还不紧不慢，在那儿摆弄着我的玩具，磨磨蹭蹭耽搁了10多分钟。害得我差点迟到了！在以后的生活中，我一定要加快步调，抓紧时间，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”我们一定要珍惜每分每秒，做时间的主人。

在新的一学期里，每个人都有自己新的目标“向着自己的目标努力吧，陆文祺！”

大家好，我是一个活泼开朗的小女孩，今年九岁了，体重30千克，身高1.46米，我有一头乌黑乌黑的马尾辫，两条弯弯的眉毛，下面有一双炯炯有神的大眼睛，一张能说会道的小嘴。

我喜欢穿裤子，因为我认为裤子比裙子凉快，所以我喜欢穿裤子。

我喜欢画画，因为画画能使我放松，所以我喜欢画画。

我的爱好广泛，除了喜欢画画以外，我还喜欢唱歌，跳绳，读书……说好听的算是全面发展。

怎么样，听了我的介绍，你一定对我有了了解，想和我做朋友吗?

老师们、同学们：

早上好!

皑皑的白雪、清新的校园，我们站在了2013年新学期新的起点;可敬的老师、长大的孩子，我们踏上了六小人实现自我价值新的征程;执着的信念、不变的目标，我们开启了2013年幸福的历程!

几年来，从我走进六小的那一刻开始，就在享受着幸福与满足!

是六小师生的平凡与质朴激发了我工作的热情和斗志!是你们的支持和理解给了我战胜困难的勇气和魄力!更是你们的努力与踏实，让我们共同实现了学校质的飞跃!我们一起迎接了好多精彩瞬间：教育教学我们感受过第一名的喜悦;德育活动我们亲历了感恩的真情;运动会上我们拿过小组第一;师德示范校的殊荣我们两次获得。

然而，在我们的校园环境得到了很大改善，办学已被更多人认可的时候，我们似乎有些骄傲，似乎对自己的要求降低了标准：质量监测中我们出现了部分学科不达标;太极拳比赛我们不达标;学生的文明习惯出现了偏差：高年级的孩子不仅没有成为低年级小同学的榜样，反而打闹跑跳已成习惯;吃零食扔垃圾也没有了节制;甚至出现了课堂上不注意听讲，不遵守纪律的很多坏毛病;大课间、眼保健操已流于形式;万家房等车的孩子不再珍惜时间，认为打闹媳戏是一件快乐的事;早自习不听话，做值日不认真……

这就要求我们必须正视自己的问题和错误，尽快改正，找自身不足，学他人优点，力争在全校范围内营造具有积极向上，拼搏进取精神的良好氛围。

我们第六小学拥有一支团结能战斗的领导队伍，和谐善拼搏、务实勇进取的师生团队!我们已经实现了学校工作的稳步提升，较好的完成了上级交办的各项工作任务，构建了六小校园的生机和活力。

新学期的时间紧、任务重，起点高，目标大，需要我们大家目标明确，步调一致，真抓实干，精益求精，实现自身的跨越!

老师们，服务意识、责任意识、主动意识是为人师的准则;同学们，良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯的养成就是你们的目标。

今天，开学第一天，希望我的开学第一课能给大家带去启迪、影响和自信!希望我们的六小在2013年越来越好!希望大家工作着并幸福着!

同学们，新的学期开始了，你们像小鸟一样欢快地走进校园，校园里因为有了你们而变得美丽，你们就是开在校园里的，最美丽的花朵。

同学们，开学了，你准备好了吗?

是否准备好做早睡早起的好学生，准备上好每一节课，做好每一节的课前预习;是否有决心完成老师要求背诵的课文，生字，单词，公式;是否已学会和同学、老师快乐地交流。

老师爱你们，爸爸妈妈爱你们，同学喜欢你。我们都希望你能努力完成自己每天的学习任务，千万别‘欠帐’呀。知识是连贯的，‘欠帐’多了，你会失去学习的兴趣。孩子们，就从今天开始奋斗吧。坚持预习 ，不懂就问。你要记住，谁都可以问问题，谁都有不会的东西。努力把你的一个个问题解决了，你就是在进步，就是在飞翔，高高地飞翔。

新的学期有好多的奥秘等待着你们去探索，有好多知识的甘露等待你们来吮吸。孩子们准备好了吗?做一个快乐、勇敢、自信的天使，在知识的天空中翱翔。你的眼睛将会放出智慧的光芒。孩子，你观察过花儿吗，有的花艳，有的花香，很少有花儿是又艳又香的。人也一样呀，在你的身上一定有许多很可贵的优点，独特的优点。带着你的优点，快乐地去上学吧，做一个天天进步的好孩子。

[小学生新学期开学寄语

告诉你一个秘密：寒假里我戴上了眼镜。一天中午，我和爸爸妈妈来到医院，一检查，左眼的视力只有4.5，右眼的视力4.6。医生说，应该配戴眼镜了。没办法，这下只能听天由命了。

其实，在上学期妈妈就发觉我的眼睛有点问题：要看清电视里五颜六色的画面，我总是身不由己地想靠近电视机，坐远了，眼睛就会眯拢来。

现在想来，问题出在去年暑假。那些日子里，我电脑打好就看电视，电视看好又玩电脑，还要看书、写字。这样连续用眼，能不疲劳吗?

我写字的习惯也不太好，眼睛和书本的距离太近。读书的姿势也不端正，有时甚至躺在床上看书。

元宵节那天，我来到绿色广场，一只只大红灯笼是那么的清晰，花园里的小草更绿了，散发着淡雅的清香。但这一切都借助于鼻梁上的两块镜片。人生中有许多第一次，可这个第一次，我心里真不是个滋味。

一、活动目的：

1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进健康》中，学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康，心理健康 和身体健康同样重要。

2.通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力，同时了解心里健康的重要性。

二、活动过程：

(一)谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。

(二)辨析健康：

1.同学们，我们已经学完《走进健康》这一课，了解了健康的含义，现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢?

2.指名来回答。

3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准：

(1)有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。

(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

(6)体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。

(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。

(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

(9)头发有光泽，无头屑。

(10)肌肉丰满，皮肤富有弹性。

4.老师总结 ：健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理 状态。

(三)结合事例：

1.老师：刚才我们已经了解了健康，懂得了什么是健康，现在老师给大家带来了两个事例，想请同学们帮忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：“我才不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，她指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边，哭了起来，小欣和小红也不跟小芳玩了，小芳又伤心又奇怪，怎么她们都不和我玩了?

2.师：小英又为什么 会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形，应该怎样解决呢?

3.学生以小组为单位讨论、交流。

4.指名来谈论一下。

5.师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。

事例二：《上课铃响了》：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师 从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

6.师：大家来说说 ，王小燕做得对不对?为什么?

7.同学们分小组充分讨论、交流。

8.各小组推荐代表进行发言。

9. 师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

(四)检测明理：

1.师： 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)课桌下有纸屑，你说不是你的，你的同桌说不是她的。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

2.师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

学会关爱，要热情大方

学会体贴，要细致入微

学会调节，要消除嫉妒

学会激励，要互相进步

4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏 ，主要自我评价 一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

(1)当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让 B、有时能做到C、不能谦让

(3)当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能 B、有时能 C、不能

(4)你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

A、能做到 B、有时能做到 C、做不到

(6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

5.评价 ：

选A得3分选B得2分选C得1分

18分： 人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

12—17分：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

6—11分： 加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

6.师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病 ，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

(五)总结延伸：

1.同学们，在我们的生活中，你肯定有许多和同学们友好相处的秘诀，现在哪位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的?

指名进行。

2.刚才同学们谈论的非常好，现在我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

出示《小学生的心理健康标准》

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

3.师生齐读

4.师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友。

寒假已经快过完了，再过一段时间就要开始新的一学期了，因为下一个学期是我在小学的最后一个学期，所以我决定给自己制定一些计划，来把这在小学的最后一个学期过好。

在上一个学期里，我经常犯粗心的坏毛病，有事在考试时漏题，抄错数，算错数这些坏毛病，在下一个学期里，我决定把粗心的坏毛病改掉，不再犯粗心的毛病。

我的阅读题做得不是很好，主要原因实在读得书少上，我决定在下一个学期里多读一些书，把阅读量提高，这样，我的阅读和作文成绩才会提高。

这就是我的新学期畅想。

说起我第一次做饭，那还要从我七岁那年说起。爸爸妈妈上班去了，我在家写完做业，肚子早已经饿的咕咕叫了。怎么办呢？找菜厨有没有饭菜？谁知，老天跟我过不去，一丁点儿都没有。找厨房，好在还有些蒜苗。

于是，我便学着妈妈做饭的样子，把蒜苗洗净，择去烂掉的扔了。弄好后切一切。可切蒜苗时，我笨手笨脚的把手割破了。当时鲜血流了出来，都流在另外蒜苗上。我慌了，这时才想起包扎。包扎完后，我忍着痛又把蒜苗洗了一遍。

然后，我把锅刷净，把锅放在炉子上，往锅里倒上了油。过一会儿，油热了，我把蒜苗放进去。可又一不小心，油溅到了伤口上。热油透过卫生纸滴到了伤口上。那个疼劲儿啊！现在我还记着。当时我一屁股坐在地上，哇哇大哭起来。哭了一会儿，就闻到一股糊味儿。顺着糊味儿，一看，哎呀！糊了，糊了！ 我非常的伤心……

妈妈回来后，看见我做的饭，哈哈大笑起来，我的脸也一刹那间变的红了起来。但是,我感觉这菜还是非常可口的,我是快乐的。因为我学会了做饭，这是我的劳动成果，它是甜的。

通过这件事，我体会到了父母做饭的艰辛，暗暗的下定决心：我以后一定帮助父母做一些力所能及的事，用优异的成绩报答父母。