小学四年级下册关于大自然的启示作文1000字(最新20篇)

秋天，是一个美好的季节。啊，秋天，为它的迟到，所表示的歉意。瞧，一下车，参差起伏的树林，便映入眼帘，成片的绿色，使人的心情豁然开朗，找不到丝丝秋意的存在。 autumn is a beautiful season.Ah, autumn, apology for it for it.Look, look at the car, and the rolling woods are in view of the eyes.

假山前，当导游宣布分散活动，同学们便个个都象打开笼门被放飞的小鸟，三五成群涌向公园深处。

幽静的林间小道，时不时传出鸟儿的阵阵欢歌，零星洒落的几片黄叶，在小道两旁陪衬着娇艳的菊花，仿佛是在告诉人们：“不要忘了，这是秋天!”林子深处，繁茂的大树鳞次栉比地排列着，继续走下去，笑声，欢呼声，取代了原先的幽静。定神一看，惊险刺激的游艺项目，伴随着游人的尖叫，显得别有洞天!大胆的同学可以去试试云霄飞车，三百六十度空中旋转等项目。

将以往的课业负担抛到九霄云外!如果说，在森林里，这些惊险刺激的游艺项目是最能使人兴奋的，那么，租辆双人骑车与好友一起在园内畅游一番，一定是最能让人快乐的!漫步在绿荫下，不时看见一些同学悠闲地驱车而过，有说有笑，与成片的绿荫给人带来的宁静感受。

形成一幅和谐的景象!仔细观察周遭的树木，或许你就能发现小生灵们躲在角落里，偷偷望着你呢!看!那是什么在树枝上安静啃着松果的，不是小松鼠吗散养的乌鸦和鸽子，“咕咕——”，“呜呜——”，犹如在表演二重唱那般。顽皮的男生，悄悄跟在后面，做出一付要抓它们的样子，不想，天空突然下起了雨，鸟儿成群飞起，他们扑了个空，却还站在雨里傻笑!

森林公园里，因为有了这些小生灵和游人的存在，显得尤为生机盎然，就连雨声，也似乎变得欢快，雨水打湿了伞面，打湿了地面，“滴答——滴答——”，声音清脆悦耳，更有趣的是，当你走在枝叶茂密的大树间时，似乎并不用撑伞，只是偶尔有几滴雨水顺着叶尖滴下来作陪衬!那种但闻雨声，不见雨滴的感觉，让人别有一番滋味在心头!

风，吹过树林，雨，洒落一地，我们的秋游，在秋雨中，低调结束，车上，同学们交谈着各自游玩的情形，有的同学，在玩的过程中，被淋湿了，有的则不小心摔倒受了些小伤，但从大家的笑声中，我们可以感觉到，大家真的非常高兴!

山不在高，有仙则名;水不在深，有龙则灵。同样，玩得如何有时不那么重要，只要有一份好的心情，做什么都会是快乐的!

第一篇

大自然中的一切事物都曾经给过我们很多启示。比如：梅花在寒风中傲然挺立，那是让我们要勇敢面对困难;小草在冬天弯下腰，到了春天又直起了腰，那是在教我们从哪里摔倒的就要从哪里站起来……

一个晴朗的星期天，我偶然间在我家阳台的一个小小的角落里发现了一只小蜘蛛。我惊恐万状，正准备把那只小蜘蛛踩死，只见它正在准备织网，我于心不忍，决定看看它是怎么织网的。只见那只小蜘蛛从嘴里慢慢地吐出一点白色的细丝来，然后从墙角这边爬到墙角那边，这样，第一根线就织好了。接着，它又照着前面织线的方法往下织，过了一会儿，一张完好的蜘蛛网就快完成了，我真替这只小蜘蛛高兴，这时小蜘蛛还在默默地努力着。眼看小蜘蛛就要完成了，可淘气的弟弟却跑来捣乱，他“呼”的一吹，蜘蛛网“绷”的一声就断了。可怜的小蜘蛛只好又重新织网，它又按照刚才织网的方法，一丝不苟地织起网来。但这一张蜘蛛网和上一张一样刚织了不到一半，蜘蛛网又断了。就这样，蜘蛛网断了好几次，还是没有织完。我有些厌烦了，正准备走开，心里一想：人家小蜘蛛都没有烦，还在坚持不懈的努力，我怎么能烦呢?于是，我又蹲下来，看个究竟。最后，经过它一次又一次的艰辛努力，终于在最后一次织出了一张完好的蜘蛛网。

看到这里，我被小蜘蛛这种坚持不懈的精神所感动，并从中懂得干什么事情不能半途而废，一定要努力、努力再努力才能取得最后的成功。

第二篇

我们生活在大自然中，那里树林茂盛，鲜花盛开，风景迷人，且高深莫测。

我们人类靠蝙蝠发明了雷达，雷达的天线就像是蝙蝠的嘴，雷达发出的无线电波就像蝙蝠的超声波，雷达的荧光屏像蝙蝠的耳朵。

人类靠鸟儿发明了飞机。莱特兄弟很想让人们飞上天空，于是他们天天观察凌空翱翔的鸟儿，就发明了世界上第一架飞机。鸟儿的翅膀就是飞机的机翼，我们人类不能登上高空，不然就会氧气不足，呼吸困难。蜻蜓的翅膀末端，都有一地比周围略重一些的厚斑点，就是防翅膀颤动的关键，人类又进一步研究蜻蜓的翅膀，又用蜻蜓的翅膀解决了又一个问题。

以前，在大海航行的轮船，总是开不快，后来人们发现圆圆的大头鲸，常常可以轻而易举地超过轮船，原来鲸上有“流线型”，大大提高了轮船航行的速度。

鲁班用稻草发明了尖锐的锯。有一天，鲁班去砍木头时，不小心摔了一下，发现手被稻草给划破了，看了看稻草，发现稻草有凹凸不平的齿状，因此就发明了锯。

大自然是奥妙无穷的，我们人类靠动植物而显示了科技技术，只要我们人类学好本领并积极发明创造，日子就会过得一天比一天好!

大自然是我们的老师，会告诉我们很多道理。绿草说，只有坚强，才能沐浴春日的阳光;高山说，只有坚持，才能欣赏高处的风景。 nature is our teacher, and it will tell us a lot of truth.Green Cao said that only if you are strong can you bathe in the sun in the spring; Gaoshan said that only by persistence can you appreciate the scenery of the high place.

当我过八岁生日时，爸爸送给我一把弓弩。我很喜欢它，天天把玩，渐渐地，我的箭术基本上百发百中了。

一个星期天，我削了木头当箭，带着我心爱的弓弩去山上练练手。这时，我看见了一只野鸡，我屏住呼吸，躲在大树旁边准备射击。我先把弓弦拉好，再放好削尖的木头，然后对准它。只听“嘣”的一声，尖木头飞了出去，不偏不倚刚好射中了野鸡的翅膀。野鸡受了伤，我一下子就逮住了不能飞的它。此时，望着手中的野鸡，我犹豫着该不该再补上一箭。然而，我产生了恻隐之心，有点不忍心继续伤害它，但又想到放着它不管，把受伤的它丢在这里，它有可能饿死或者被狐狸吃掉。最后，我还是狠下心，把野鸡杀死了。

看着死去的野鸡，我明白这个世界是弱肉强食的。我也明白了，我要努力读书，提高自己，不能变成生活中的“小野鸡”。

后来，有一次在表哥生日会上，表哥的朋友指着我说：“这个小不点个子好小啊!”这时，表哥另外一个朋友可能觉得好玩，也继续说：“可能脑子也不好使。”接着，他们就呵呵地笑成一团。望着他们，望着没有帮我说一句话的表哥，我心里很是气愤。

但是我不得不承认，实际情况正是如此，我个子小，成绩也一般，我最多只能在心里埋怨他们。我觉得此时自己就是他们眼中的“小野鸡”。也是从那一次开始，我下定决心，一定要努力读书，提高学习成绩。我还要坚持锻炼，让自己成为身强体健的人!现在身边优秀的人很多，自己稍不努力，就会被别人超越，最后被时代淘汰。

大自然老师还给了我们很多启示。蚂蚁们团结合作，分工明确，才能搬开比它们身体大十几倍的猎物;蜘蛛们坚持不懈，不半途而废，一次又一次修补，才能完成自己的网。

一个月前，在一节科学课上，莫老师给我们一包科学学具袋，里面装着蚕宝宝、凤仙花种子等。蚕宝宝黑不溜秋的，像几个小黑点，根 本不像长大后的样子。它们已经钻出卵了，卵变得白白的。蚕宝宝们有的仰起头，傻傻地看着我；有的靠着头，好像在说悄悄话；还有的扑在袋子上，好好休息一会 儿！真实可爱极了！

那天回家，我就把蚕放进一个盒子里，在盒子边戳了几个洞，让它们能够呼吸新鲜的空气。接着，就要给蚕宝宝喂食了，为了饮食方 便，我拿起一片桑叶，用剪刀剪成条形状，又剪成一个个小方块，把桑叶盖在蚕宝宝的背上，好像给它们盖上了一条深绿色的被子。蚕宝宝开始吃了，嘴巴凑近桑叶 的边缘，从上到下，津津有味地吃着，那清脆悦耳的沙沙声不住地向我传来！

吃了一会儿，可怜的桑叶被蚕宝宝们一口气吃了个精光，它们已经拉了许多黑色的小粪。我把蚕宝宝小心翼翼地捉出来，放在手心上，把粪倒进了垃圾桶里，再把蚕轻轻地放回盒子里。这样，蚕宝宝就又拥有了一个干干净净的家了！我这才满意地笑了。

过 了几天，我发现蚕宝宝们一动不动地扑在袋子上，头翘得老高，嘴巴还撅了出来，身体弯成一个“u”字形。“平常给它们喂食，它们都是欢天喜地地抢来吃的，今 天怎么一点反应都没有呀？”我自言自语道。我有些忐忑不安，开始怀疑蚕宝宝已经死了，我急得团团转！这时，奶奶走进我的房间，我担心地问奶奶：“奶奶，这 蚕宝宝是不是死了？”奶奶见我都不敢喘一口大气，就噗嗤一声笑起来，说：“宝贝，它们没有死，它们在睡觉，蚕一睡，就要睡两天；睡完就会长大许多，变白许 多；蚕的一生要睡四次才能吐丝！”听了奶奶的话，我那颗怦怦直跳的心才恢复了平静。

日子一天天过去，在我的细心照料下，蚕宝宝们像小树苗一样茁壮 成长！转眼间，已经变得白白胖胖的了。我经常陪蚕宝宝玩耍，有时，它会从我手上爬到我肩上；有时它在我手上挠痒痒，逗我开心；有时，我会摸摸它那光滑的小 背……前几天，蚕宝宝要吐丝了，变得金灿灿的，身体也缩小了很多。我把它们放在箱子的角落里，用硬纸板把那个角落挡住，蚕宝宝就能吐丝了。蚕宝宝摇头晃 脑，8字形地绕啊绕，不管白天黑夜，它都在为我们做贡献！不出两天，茧子就做好了。听莫老师说，茧子里的宝宝会变成蛹，再变成蛾。

蚕宝宝牺牲自己，为人类做贡献的精神太感人了，它那可爱的形象我永远忘不了！我爱养蚕！

我的房间里摆着一只可爱的小猪。它身子胖乎乎的，浑身是雪白雪白的绒毛。你别看它只是一只小猪，它可是凝聚着我一片心血的。 A cute little pig in my room.It is fat and white.Dont look at it just a pig, it condenses me with a hard work.

那是一次钢琴比赛，是我学钢琴以来的第一次比赛。比赛前，我每天都去琴行练琴。因为我弹的那首曲子有点难，所以我弹来弹去都是错那么几个音，可把我急死了。几天过去了，我已经不耐烦了，想要放弃比赛的念头从我的脑海里一闪而过。可是后来又一想，妈妈说过：做事一定要有“三心”，那就是耐心、恒心和信心。相信自己，朝着目标去努力。只要尽力而为，有没有获奖都是成功的。我对自己说：“好，努力，邓展程，争取夺第一!”

经过几天的训练，我明显进步了。今天晚上就要比赛了。下午，妈妈陪着我又练了几次。紧张的晚上到来了，快到我了，我在后台走来走去，急得手心直冒汗。这时，妈妈急匆匆地跑上来握着我的手，微笑着对我说：“程程，放松点，你是最棒的!记住，尽力就好!”这时，台上传来主持人的声音：“有请下一位选手邓展程小朋友。”我深吸一口气，让自己凌乱的心情平静下来，对自己说：“加油，我一定行!”我鼓起勇气，带着淡淡的微笑走到了台中间，向台下的评委和观众深深地鞠了一个躬。台下立刻传来了雷鸣般的掌声。

原来是妈妈在带头给我鼓掌。这热烈的掌声顿时给我增添了不少信心和勇气。我走到钢琴前，轻轻地坐下来，找准了音弹了起来，弹着弹着，有一个音差点滑到旁边的键上去了，这又让我刚刚放松的心情一下子揪了起来。没办法，我只好硬着头皮继续弹。终于弹完了，我又向观众们鞠了一躬，小心翼翼地走下台。终于松了一口气，可我还是觉得好象有几只兔子在我的心里乱蹿。是啊，虽然妈妈说只要尽力就好了，可我还是渴望能拿到名次。

宣布结果的紧张时刻终于来到了，“三等奖……二等奖……邓……”哦，我终于成功啦!我和妈妈一起欢呼起来。我兴高采烈地走上台去领奖，妈妈在台下使劲给我拍照。我下来后迫不及待地拆开盒子，看看是什么礼物，啊!原来是一只可爱的小猪。我太喜欢了!虽然这次只拿到二等奖，可也足以让我终身难忘!因为这凝聚了我多少的汗水……

这次比赛让我收获了成功，也懂得了“一分耕耘一分收获”的道理。

宽容，虽然只是一个普普通通的词语，但是，他却包含着不平凡的含义。——题记 tolerant, although it is just a common word, he contains extraordinary meaning.--Inscription

民族英雄林则徐曾经说过一句话：“海纳百川有容乃大，山高万仞无欲则刚。“意思是人，要想海与山一样，学会宽恕别人，冰释前嫌的接受别人。这个道理看似简单，却又引人深思。

我曾经看过一则小故事，它讲述了在明朝年间山东济阳人董笃行在京城做官。一天，他接到家信，说家里盖房为地基而与邻居发生争吵，希望他能借权望来出面解决此事。董笃行看后马上修书一封，道：“千里捎书只为墙，不禁使我笑断肠;你仁我义结近邻，让出两尺又何妨。“家人读后，觉得董笃行有道理，便主动在建房时让出几尺。而邻居见董家如此，也有所感悟，同样效法。结果两家共让出八尺宽的地方，房子盖成后，就有了一条胡同，世称“仁义胡同“。

这则小故事简明扼要的向我们阐述了“宽容“一词。董笃的一封信，让原本各不相让的两家不为己利，各让了几尺土地，成了一条“仁义胡同“，受到世人赞颂。这说明了，宽容并不是什么震惊世界的大事，宽容就在我们身边。

这种故事不仅在古代，在近代，也发生过许许多多宽容的事例。

我们敬爱的周一向被人们称作礼貌待人的楷模。有一次，周请一位姓朱的理发师给他刮脸，刚刮到一半，周忽然咳嗽了一声，朱师傅没提防，刮了个小口子，朱师傅心里一阵紧张，忙说：“我工作没有做好，真对不起。“周微笑着宽慰他说：“怎么能怪你呢!全怪我咳嗽没和你打招呼。还幸亏你刀躲得快。“事后，周还一再向朱师傅道谢，尽力消除朱师傅的顾虑。

从这件小事中，我们不难领会出：宽容其实并不是什么“高难度特技“，只需一句话，一个眼神，一些手势，便可以在人与人之间搭起一条无形的“友谊之桥“，他将原本横眉冷对的两个人，紧密地联系到了一起。

“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。“这是作家雨果的一句名言，它让我明白了，生活中离不开宽容的心，唯有懂得宽容的人，才能得到大家宽容。

宽容是一种博大的胸怀，是一种高尚的美德，只有宽恕别人，才能给自己带来广阔的天空。让我们用“宽容“这个粘合剂，将人与人的距离拉近，心与心的裂缝愈合，手牵手一起迎接美好的明天!

“轻轻地捧着你的脸，为你把眼泪擦干……”阵阵悦耳动听的歌声荣绕在我的耳畔，离别的泪夺眶而出，我已无法控制。 "Gently hold your face and dry your tears ..." The pleasing singing voice wrapped around my ears, parting to the other sideI couldnt control my tears, and I couldnt control it.

清楚的记得童年是在外公的院子中度过的，外公的院子中有大量的蔬菜、水果，每天我总是会学着大人的模样到那里溜一圈，算是观察它们的“生长期”吧，有一次，外公让我和他一起拔草，可我竟然把韭菜当成了草一起拔了，外公笑呵呵地告诉我它们之间的区别。

渐渐地，我长大了，但与外公的感情没有变。上小学了，总是外公送我上学，当天边泛起橘红色的光，迎接的第一批人就是我们，我们大手拉小手，一路上说说笑笑。我喜欢望着外公，望着他银丝般的鬓发，望着那用皱纹雕成的笑脸。我跑向学校门口，回头望去，他伫在路口，向我招手，然后转身消失在路的尽头。

放学了，我走向校门，却总能在川流不息的人群中很快找到那个熟悉身影，而外公也总能在无数散开的孩子中间一眼看到我。那灿烂的笑脸和那不断挥动的手，已经成了我记忆中的永恒的画面。每每这时，我便会像小鸟一样，兴奋地呼喊着飞向外公温暖的怀抱。

晚上，我总会缠着外公给我讲故事，外公的脑子里总有许多千奇百怪的故事，就像天上的星星那样多，外公就像故事里的童话老人，听他讲故事，我会像穿越在童话的宫殿。

月亮、星光下有我们丰富的想象，田间河畔边有我们新奇的发现，无数的日子，欢声笑语……那一切的一切，是多么的让人难忘。因为有你，我的生活处处充满了阳光的味道;因为有你，我逐渐变得坚强。

然而如今，一切却又来的那么突然。外公走了，我美丽的童年也锁在了对外公的记忆里，我的心好痛。梦中，外公无数次送我上学，无数次期待着我的归来，无数次的谆谆教导，我都记得清清楚楚。上学路上，我会告诉自己过马路要小心;跌倒了，我会告诉自己没关系，要赶快站起来;成功时，我会提醒自己别骄傲，要谦虚;害怕时，我会鼓励自己“别害怕，你最棒。”我会在晚上按时读书，我会在闲暇漫步河畔。

蓦然，我觉得外公没有离开我，他时时在我身边提醒着我，关注着我，鼓励着我。即便路再远，即便时间再久，那份爱也永远不会消逝。因为您永远在我身边，有您，我会更加坚强。

一年一度的春节又来到了，大街小巷热闹非凡，而每个地方的过节习俗都各具特色。现在，我就来介绍一下我们十堰过春节的习俗。 The annual Spring Festival has come again, the streets and alleys are lively, and the festival customs in each place have their own characteristics.Now, let me introduce the customs of our Shiyan Spring Festival.

每到过春节的时候，家家户户都要贴春联。春联是对联的一种，因在春节时张贴，故名。最初人们是以桃木刻成人形挂在门旁用以避邪，后来简化为在桃木板上题写门神的名字。春联多用红纸书写，代表着吉祥、幸福。

每到过春节的时候，家家户户都有除夕守岁的习惯。守岁从吃年夜饭开始，这顿年夜饭要慢慢地吃，从掌灯时分入席，有的人家一直要吃到深夜，而孩子们则耐不住性子，索性跑出去在外面一起玩。守岁的习俗，既有对如水逝去的岁月含惜别留恋之情，又有对来临的新年寄以美好希望之意。

当午夜交正子时，新年钟声敲响之际，整个城市的上空，爆竹声震响天宇。在这一刻，有的人家还在庭院里垒"旺火"，以示旺气通天，兴隆繁盛。在熊熊燃烧的旺火周围，孩子们放爆竹，欢乐地活蹦乱跳。这时，屋内是通明的灯火，庭前是灿烂的火花，屋外是震天的响声，把除夕的热闹气氛推向了最。

每到过春节的时候，也正是主妇们在厨房里最忙碌的时刻，年菜都在前几天做好了，而年夜饭总要在年三十当天由掌厨的做出来，而且大年初一的饺子也要在三十晚上包出来。这时家家的砧板都在噔噔噔地忙着剁肉、切菜。此时，砧板声、爆竹声，再夹杂着人们的说笑声，此起彼伏，洋洋盈耳，交织成除夕欢快的乐章。

吃年夜饭是春节家家户户最热闹愉快的时候，丰盛的年菜摆满一桌，合家团聚，围坐桌旁，共吃团圆饭，心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔，也是享受那份快乐的气氛。我们这里一般少不了两样东西，一是火锅.一是鱼。火锅沸煮，热气腾腾，温馨撩人，说明红红火火;"鱼"和"余"谐音，是象征"吉庆有余"，也喻示"年年有余"。还有萝卜俗称菜头，祝愿有好彩头;龙虾、爆鱼等煎炸食物，预祝家运兴旺如"烈火烹油"。最后多为一道甜食，祝福往后的日子甜甜蜜蜜，这天，即使不会喝酒的，也要多少喝一点。

一时间，十堰的过节习俗说也说不完，等你到了这里，你就能亲身感受到它的魅力。

常言道：“有耕耘，就会有收获。”我们会收获果实，收获喜悦，收获自信……我自豪地告诉大家：“我收获了成功。” As the saying goes: "If you have cultivation, you will harvest."success."

在一个炎热的夏天，妈妈给我买了一双崭新的旱冰鞋。当时，我高兴地一蹦三尺高，脑子里就浮现出我信心百倍穿着旱冰鞋潇洒地滑过去滑过来的景象，心想：我一定要快点儿学会弄给他们看看。我迫不及待地戴好护膝、护肘、护手用品和头盔，穿好旱冰鞋，我刚开始兴高采烈，看见小朋友们滑得很好，以为滑旱冰很简单，我就开始滑了，可是我老是接二连三的摔到，我终于能够象机器人那样走两步了，心想：滑旱冰也不难嘛!

接连三天，我天天都到楼顶去练滑旱冰，总幻想着自己在当天就会成功。可事实却不是这样，接连几天，我还是只能象机器人那样要走两步停停，然后再走两步停停，没有一点儿进展。我有些丧气了：哎，看来我不是学轮滑的料!还是不学了。

于是我停了两天没练习，妈妈察觉了，说：“马一骁，你这两天咋没到楼下练滑旱冰呢?”我没说话。“是不是练不会就想放弃哦?要不，我陪你下去练吧。遇到一丁点儿困难就放弃那可不行，那样你永远都学不会。”妈妈又说。“好吧。”我极不情愿地答道。

到了楼下，妈妈要我回忆平时在院子里看到别人滑旱冰时的姿势，还要我把重心稍下降，我照着妈妈说的做，开始那一两分钟还行，可在第三分钟的时候我就摔了一跤，坐在地上就不想起来了。这时妈妈说：“起来继续练呀。”“不想练了。”我有些不耐烦。“不练永远也学不会。”妈妈说，但我听起来却总觉得是在嘲笑我连滑旱冰也学不会，很生气地说：“你嘲笑我!”“嘲笑你又咋样嘛!你不会又不练我就是要嘲笑你!你要是练会了我还能嘲笑你吗?”妈妈真的生气了，独自走到了院子的另一边。等妈妈走后，我站了起来，心想：居然嘲笑我练不会，我就要让你瞧瞧没有你我也能学会的!于是我开始集中精力努力地练习，摔了又爬起来，摔了又爬起来，没多一会儿，我就能滑行了，我收获了成功。

“一份耕耘，一份收获。”只要自己集中精力的对某事付出，一定会有收获。学习也一样，我一定要把我实践的经验：集中精力投入某事这种做法用在学习上，在学习上收获了成功。我也明白了妈妈说的是对的：人总要遇到困难，遇到困难不要放弃，坚持就是胜利。

众仙都已入位，唯有天庭运输公司还缺经理一职，对于天庭的支柱产业，玉皇也是不敢大意。最后，他决定派刚正不阿的李靖与人缘的弥勒扮成凡人下界取经。 Zhongxian has been in place. Only the heavenly transport company still lacks the post of managers.In the end, he decided to send Li Jing, who was just right, and the popular Maitreya dressed as a mortal.

三天后，两人学成归来，玉皇向来尊重李靖，便令他先掌舵，弥勒作为后补，随时任用。

李靖就职后，在经理室挂上了“规则是力量”的警示牌，这是他从凡间学来的。一月后，公司产值略有增加，但却有无数的匿名信飞到了玉皇手中。原来李靖刚正不阿，用严格的规则管制众人，弄得工人怨声载道。迫于压力，玉皇不得不用弥勒代替李靖。李靖忿忿不平，挂印而去。

几天后，在众仙的欢呼声中，弥勒走马上任，在众人的簇拥下，弥勒来到经理室，望见“规则就是力量”几个大字，微微一笑，回顾众人说：“此愚人之论也!我在凡间学习时，看到有个经理守规则，纵容员工，员工们也知恩图报，干群关系好得不得了，依我看，人心为先，规则为末!”“是，是……”众人连忙附和。弥勒上任后，立刻把“规则”二字改为“宽容”，用它作为自己处事的警示铭。一个月下来，公司产值大增，上万封感谢信送到了玉皇手中，玉皇深感欣慰。

半年过去了，运输公司大幅亏损，但玉皇手中的感谢信还是有增无减。玉皇再也坐不住了，他决定亲自去看看。

一日黄昏，玉皇身着便服，只身来到公司，看到公司员工多已回家，剩下的都在聊天。玉皇带着疑惑走进经理室，看见弥勒正背对自己阅读文件，于是便暗施隐身法立在一旁。

“好，月末了，我弥勒要发奖金了!”弥勒按规定拿出了员工们的劳动表，“天狼星出工最多，给他胜利奖。天马星只出了半月工，唔，给他节油奖，都不容易。小熊星没出工。这……”弥勒摸了摸大光头陷入沉思，“按规定该开除他!”玉皇暗想。“这么办吧!给小熊星安全奖，规则算什么东西，人心最重要。”弥勒决定了。“啊!”玉皇差点喊出声来。

在回宫的路上，玉皇明白公司不景气的真正原因：无规矩不成方圆，无论办什么事，还得有规则，还是让李靖来做吧!

一日后，弥勒下台。

半年后，公司法令一新，蒸蒸日上。

是谁抢了秋日的风头?是谁让那浓郁的香风溢满秋天?是桂花。桂花，迎着秋风无忧无虑地开放，一朵朵，一串串，闪闪烁烁，星光灿烂! Who grabbed the autumn limelight? Who made the strong incense wind overflowing autumn? It is osmanthus.Osmanthus flowers, open to the autumn wind and carelessly, a breeze, a series of skewers, sparkling, and bright stars!

桂花不拘束自己，花开花落，任其自由。看，它有花成串成串地开，有香就一飘十里。这一朵还不肯谢去，那一朵就挤着挨着冒了出来。从枝条，从叶下，一夜间冒出这么多，叶子也盖不住它们迷人的笑靥，关不住它们沁人心脾的香味。它把金黄色的小花渲泄成河成瀑，又把代表秋天的香气毫无保留地聚散如云如雾。当风儿轻轻呼唤的时候，它们就兄弟姐妹地一同落下，变成香风香雨。这时，你若坐在树下，会感觉到整个人像是在天宫上翩翩起舞，像是在大观园里让桂花的芬芳灌醉。

桂花不沽名钓誉。它和菊花在一个季节盛开，没有“四君子”美誉，却有着和菊花一样的精神。它虽然不是四季常开，叶子却是四季常绿。它不畏惧寂寞，在日渐萧瑟的秋天，当百花凋谢后，它才姗姗地在秋风中怒放。没有竞争者，没有烘托者。

它依然开得那么有滋有味：今天还是个不起眼的花苞，明天清晨一定会被香风叫醒。像星星，满树开;像云雾，四处飘：叶下开，树杈开，枝头开，哪里有空隙，就往哪里挤，就在哪里开，今年的谢去了，明年一定会开得更加璀璨。它就那么默默地开着，放着，淡泊着，不与百花争奇斗艳，从未计较声名如何。树上，它聚集;风里，它散落;求的只是清秋有一抹艳，一缕香。

桂花是秋天的宝，它乐于奉献。经秋风凌厉地洗礼后，它把一身宝留给人们：可以泡茶，味道香;可以做桂花酒，味道醇;可以做桂花糕，味道甜;还可以做药，化痰，止咳，生津，止牙疼都有明显的功效呢!

桂花啊!你不拘束自己，不沽名钓誉，乐于奉献，这是一种怎样的精神，怎样的美啊!古往今来，多少人喜欢你，赞美你，歌颂你!你的生命虽然平凡，但你骨子里那的可贵精神却被永久留传……

总感觉太累太累，好想找个机会去遨游世界，面对乐观的生活，展开自己丰富的联想，画出一幅理想的花花世界。 Always feel too tired and tired. I want to find a chance to travel to the world, face an optimistic life, start my own rich association, draw an ideal flower flowerworld.

爱走极端的人，是世界最苯的人，总觉得自己什么都有，什么都很顺利，叛逆的心理，成为成长的绊脚石，因此，觉得生活很没有情趣，很希望学会制造快乐。

其实，在生活中，每一个人都在为自己制造快乐，兴奋的细胞会引导你走向幸福的道路，那是最理想的也是我常幻想的一种境界，自幼就羡慕那些有自由的人成人，所以总是在嫉恨他们，要是仔细的想一下，成人的生活也并不是很好过的，他们也有自己的忧愁，就像妈妈说的一样的.，“世界上没有最幸福的人，也没有最悲伤的人，只有自己制造快乐，才是最大的财富”。

记得小的时候，经常一个人望着夜空，看着天上的星星，那时候就在想，星星也孤独吗?星星也会不开心?星星也有流泪的时候?那时的志愿就是想变成一颗星星，让自己身上的光芒全部都散发出来，虽然比不上太阳，但也很自豪，也很快乐，印象最深的，还是我与母亲在童年里的笑声，笑的多么的自然，多么潇洒，还记得一些儿童玩的游戏，像“骑马”“开飞机”，都是我们快乐的历史，也许这就是快乐留下的足迹。

一首欢乐颂，让我成为了一个有故事的孩子，在告别童年的时候，很是难过，就好象小宝宝丢失了自己心爱的玩具一样，这时，妈妈又一次的告诉我说，要自己制造快乐，能再一次品味到甜甜的滋味。当我站在马路旁的时候，看着来去匆匆的车辆和人群，突然，从对面跑来了一个小姑娘，她手里拿着一束鲜花，微笑的对着我说“笑一个”，这个梦，我已经做了不下10次了，她好象天使一样，给我带来了欢喜、兴奋、乐观、快乐的精神食粮，如果快乐是空中飞的蒲公英的话，一旦你抓住它，千万别松手，因为那是快乐的种子。

制造快乐，是为自己的天空增添一条七色彩虹。

制造快乐，是为自己的道路上增添一片五颜六色的野花。

制造快乐，是为自己的梦想增添一分祝福。

如果让我送给你一个礼物，我会给你的心灵世界撒下一把快乐的种子，让快乐的音符遍一曲快乐的歌曲，用快乐之笔写下一句希望的话语，让你的空间充满阳光制造快乐!

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”盼望着，盼望着，春天的脚步近了。花儿草儿都竞相开放，麦田中一片金黄的景象，春风消溶了残雪，北去的燕子也成群归来…… "Suddenly like a night spring breeze, thousands of trees and pear flowers bloom." Looking forward, looking forward, the footsteps of spring are close.Flowers and Cao Er are all open. A golden scene in the wheat field, the spring breeze disappears the snow, and the swallows north also return in groups ...

“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”与春姑娘一同到来的还有那慈祥的风伯伯。春风唤醒了睡梦中的种子，拂过了柳梢，在一片祥和与寂静中。“轰隆隆……”突然，一声巨响，使冬眠的小动物一下子苏醒过来——那是春雷。

“满园春色关不住，一枝红杏出墙来。”春天，一个生机勃勃的季节。给大地换上了新衣裳，五颜六色的花儿在微风中摇曳，一只只蜻蜓和蝴蝶在晴朗的天空中飞舞，小鸟们吱吱喳喳的唱着“春天的歌”，小白兔与小乌龟又在进行一年一度的赛跑。看!那不是井底之蛙吗?小青蛙快乐地呱呱叫。打破寒冰的溪水欢快地流动着，时而卷入一片树叶，时而卷入一块石子。湖面上，一对天鹅正悠闲地和鱼儿聊天。春天是一个充满诗意的季节!

“长亭外，古道边，芳草碧连天。”在这美丽如画的景色里，当然少不了孩子们的身影。一张张笑脸迎着春风绽放笑靥。看，孩子们正在放风筝，风筝冲破了云霄，与白云拉手游戏，孩子们满脸无暇的笑容与远处翠绿的山峰遥相呼应。“布谷，布谷……”布谷鸟召唤人们赶快播种，农民伯伯们在田间地头忙着耕耘插秧。听，仿佛还有远处水鸭的嬉戏声呢!春天，是多么有趣的季节!

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”春天中，春雨怎么可能少得了。这不，一场突如其来的春雨降临在城市的上空，小树欢快地喝着水，小草小花也在雨中跳舞，一把油纸伞，足以撑起整个春天。

春天，是生机勃勃的季节;春天，是诗情画意的季节;春天，是活泼有趣的季节。一部相机，足以记录下整个春天，捕捉春天美的瞬间。我，追春，寻春，记录春天，感受春天!

读大海，读出了它坦荡豪放的胸怀;读太阳，读出了它普照万物的无私;读梅花，读出了它冰清玉洁的心灵。 Read the sea and read its frank and bold mind; read the sun, read the selflessness of all things; read the plum blossoms, and read its ice and jade heart.

梅令人幽，菊令人雅，松令人傲，柳令人柔，兰令人淡，大自然的所有的一切都令我感动。

我喜欢品读竹的高洁，因为它有伟岸的身躯，凛然的傲骨。它凛然的正气让我肃然起敬。“根扎大地，渴饮黄泉，未及出土便有节;枝横云梦，叶拍苍天，及凌云处尚虚心。”竹，是许多人精神的寄托，它那高洁的品质让我感动。东坡先生是嗜肉一族，但在肉与竹之间，他毅然选择了竹，他说：“宁可食无肉，不可居无竹。”可见，竹的气节是多么的高洁。

“独坐幽篁里，弹琴复长啸。”走在竹林中，细细品读它，在这样的环境里，能不醉，能不痴吗?

竹是大自然创造的个性的生物，梅则是大自然创造的最富冰清玉洁气质的生物。

当万物凋零时，梅却绽放了。“遥知不是雪，为有暗香来。”梅在寒冬开放，它的勇气让我感动。它也是最宽容的。“零落成泥碾作尘，只有香如故。”人们虽然践踏了它，但它仍不忘给人们带去阵阵芳香。它虽然已不再洁白，但它的心灵依然白净如昔，它的自强也令许多人感动过。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”它艰苦奋斗、自强不息的勇气令我感动，令我赞叹不已。

大自然的伟大在于它创造的生灵让我们感动，让我们平淡的生活变得绚丽。低头的麦穗，浩瀚的大海，广阔的沙漠，墙缝的小草，这一切都让我们感动。

低头的麦穗，它不是在欣赏自己的硕果累累，而是在想，它的籽粒是怎么饱满的。麦穗尚且懂得感恩，我们还有什么理由不感恩自然呢?

广袤的大海，他宽广的胸襟让我们学会了宽容，原谅他人，包容他人，就如“退一步海阔天空，忍一时风平浪静”。宽容是人与人交往过程中的甘泉一滴，它让人化解矛盾，和平共处，这一点是大海教会了我。它让我感动。

一位女探险家，走出沙漠时，采访她，问她征服沙漠后有什么感想。女探险家不承认她征服了大自然，她感谢沙漠允许她通过。

这不得不让我们思考，人们声称征服自然是多么的愚昧。我们应感谢它，它教会了人类许多的东西。

感恩世界，感恩自然!

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。 In this autumn September, we faced the autumn sun, accompanied by the harvest season, ushered in a cheerful and wonderful school sports meeting.

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。

女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好。

记得小时候，父母工作忙，每天放学都是我独自回家。 I remember when I was a kid, my parents were busy, and I went home alone every day.

一天中午，天气突变，下雨了。同学们照例一个个被父母接走了，我却只有眼巴巴地看的份。我知道父母是不会因此接我的，走回去肯定会被淋成落汤鸡。想到此，泪水不由得在眼眶里打转，没办法，咬咬牙，冲进了雨中。那滋味，我至今记忆犹新，瓢泼似的大雨浇透了我的身体，也淋湿了我的心。一个人在雨中踽踽而行，仿佛被全世界抛弃的孤儿!当我拖着湿漉漉的身体站在父母面前时，泪水夺眶而出。母亲一面道歉，埋怨自己工作忙，一面给我换衣服。父亲却始终站在一旁，一言不发。

晚上，父亲把我叫到他面前，说道：“孩子，爸妈工作忙，没时间接你，给你送伞，但爸爸相信，只要你放下抱怨努力奔跑，你绝不会像今天这样惨的!”“真的?”我半信半疑。“试试看!”父亲眼中满是自信。好像老天故意在考验我，也或许是给我提供锻炼的机会。没过了几天，又下雨了。望着连天的雨幕，耳畔回想起父亲那坚定有力的声音。

于是我迈着轻快的步伐奋力奔跑在雨中!奇怪，雨水也不那么讨厌了。我越跑越欢，被甩在身后的是一个个打着伞的小朋友和他们羡慕的目光。回到家中，正如父亲所说，我的衣服出了外套被淋湿，里面的衣服还都干着呢!这次我不但没哭，反而兴奋地一边想妈妈诉说着自己如何奔跑，一边炫耀者小朋友对自己的羡慕。父亲在一旁看着我，笑了。

从那以后我再也不怕被雨淋了。转眼间，我该上初一了。当时，我面临两个选择：一是附近的乡办中学，另一个是百里之外的重点中学。我犹豫不决，在外地一个人住校，什么都得靠自己，感冒了，发烧了，谁来照顾我?父亲大概看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“孩子，温室里的盆花，有人精心呵护，可他的生命是脆弱的。想想你小时候在雨天奔跑回家的那段经历吧!今天，爸爸更相信，没有父母庇佑这柄伞，你也照样能在人生的风雨中努力奔跑，而且，你的收获会更大!”

如今，我在异乡的中学读初二，比刚来时，我的内心多了几分刚毅，几分自强，几许自信。而且，每当遇到困难时，我就会想起父亲的那句话，顿时增加了克服困难的勇气。

现实生活中，有许多的风雨与你不期而遇，不可能每次都有人给你送伞，只有靠自己的实力努力奔跑，才不会被打垮，才能收获成长，收获成功。

没有伞的孩子，必须努力奔跑!有伞的孩子，也不妨鼓起勇气甩掉他，因为，挣脱伞的庇护，生命会更加坚强美丽!

我有一个“朋友”，它很奇特，又很平凡;它很渺小，却很伟大;它远在天边，却近在眼前;只要你有一颗好奇心，只要你热爱生命，只要你细心观察，它就会跟你交朋友!这就是大自然。 I have a "friend", which is strange and ordinary; it is small but great;There is a curiosity, as long as you love life, as long as you observe carefully, it will make friends with you! This is nature.

它在一年四季里，都会有不同的变化。春天，它穿上绿色的衬衫，带着一顶花帽子，到处跑着、笑着，把活力传遍天涯海角;夏天，它穿上火红的背心，顶着荷叶，热情奔放，四处游荡;秋天，它换上金黄色的夹克衫，带着熟透了的瓜果的气息，赖在农民伯伯家里，把欢笑带给他们;冬天，它换上洁白的棉袄，化身一个雪人，把微笑印在小朋友的脸上。它一年四季不停地重复着，每年都有新气象!

今天，我放下了繁重的功课，独自踏着自行车，去拜访我的老“朋友”。穿过满是烟尘和笛鸣声的马路，不久我便来到了城墙边，我要在城墙边寻找我的老“朋友”。

现在正值秋季，这时才只有八、九点钟，清晨刚升起的阳光穿过郁郁葱葱的树林，照射到古老的长满青苔的城墙上，城墙犹如一个穿着铠甲的巨人，忠实地守护着荆州。城墙上长满了老树，有的如雄鹰，盘旋在空中，有的像小山丘，凹凸不平地布满了整个城墙。它们的叶子是墨绿色的，树干弯曲着，像驼背的老人。它们见到我来了，连忙向我点点头，我也友好地伸出手，握握它们的树叶。

靠别了老树，我来到了草地前，那片草地郁郁葱葱的，犹如一把把锋利的宝剑，草上还有露珠，就像一颗颗宝石，把草地妆点得更加美丽。这时，一阵秋风向我吹来，风里夹杂着泥土的芳香，哇!好久没有呼吸到这么新鲜的空气了!真爽呀!小草也顺着风儿的脚步向我招手，我也向它们回了一个微笑。

前面是一大片一大片的油菜地，秋天里，油菜早已收割，取而代之的是零落的菜梗，那些油菜籽已经完成了使命，留下残梗肥沃泥土，期待明年的春天。

转眼间，时间不早了，我要回家了，我骑上自行车，幻想着自己驾驶着一艘小船行驶在金黄色的菜籽浪里。这时，小鸟却舍不得了，呼朋引伴地叽叽喳喳为我送行，小草也急了，拼命地向往挥手告别。我也十分不舍，但我不得不走了，于是也大声地向它们呼喊：

“朋友，再见，有机会我一定再来看望你们!”

我张开双臂，微风轻轻吹来，微拂着我的脸，树叶的清香，泥土的气息，轻轻感受着大自然。 I opened my arms, blew gently, and brushed my face, the fragrance of the leaves, and the breath of the soil, and gently felt the nature.

大自然是什么?她孕育了我们人类，她创造了四季，创造了仙境一般的美丽风景。阳春三月，她使万物复苏，春意正浓，百鸟欢快的鸣春;骄阳似火，她做出了鲜嫩多汁的水果;秋风飒爽，她的手轻轻一挥，红火的落叶飘落在地;腊月寒冬，她轻轻一吹，便飘落千百种不同形状的雪花。

大自然是生命的缔造者，象征活力。一花一草一木，什么不是大自然所创造的?“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”便是形容瀑布的，它气势磅礴，飞泻下来，像一张大大的白帘子要遮住什么，又像一匹匹雪白骏马，急着从顶上飞奔而下。“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”则是感受春风。她像剪刀一样裁剪着柳树的叶子，像有魔法一般，吹过的地方如此之有活力。“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”就是炎炎夏日中的绿意，像连接着天一样的莲叶，给人一丝凉意，鲜红的荷花带来了不一样的美感。

一切的一切都是大自然的馈赠，细心感受大自然，亲近她，将会体会到她不一样的`创造之魅力。

听听雨的声音。“沙沙沙”，这声音像沙锤，有节奏地敲打这，“滴答滴答”，这声音像钟鼓，像是在提醒我们时间正在一分一秒地过去，这是雨点敲击石头的声音。这是自然所谱成的乐章，自然的交响乐。

闻闻雨特别的味道，杂夹着泥土的新鲜气息，深深地多吸几口，清新的味道让人精神爽朗。触摸雨，雨一颗一颗打在你的手上，凉爽的感觉，雨珠像调皮的孩子在手上跳舞。这就是雨。

听听风的声音。“呼——呼——”，像一个孩子在悲伤地哭泣，再大声一点，就像有谁在愤怒地咆哮在怒吼。感受风，微风与你擦肩而过，轻轻而又温柔地抚摸着你的脸，刺骨的寒风像一把把尖刀，向你的脸上刺去。抓住风，他的行踪捉摸不透，看，他使帆船移动，他使红旗飘扬，他使落叶飞舞。这就是风。

大自然如此之美，她创造了巍然挺立的高山，创造了波涛汹涌的江海，创造了可贵的能源……

正如一部纪录片里所说：我们应与大自然共存。我们应该珍惜大自然的馈赠，感受大自然不一样的美丽

清晨的山林，云雾缭绕，馥郁着童话般的神秘;那树林间活跃着的小精灵们，焕发出沉寂中的活力，仰起头来，却找不到这声音的来源，它们隐藏在这大自然的云裳中，时而温婉，时而活泼，是什么声音呢?我仔细倾听着，也许是它们自己的森林和弦吧! The early morning mountain forests, the clouds are lingering, and the mysteries of fairy tale;But they cant find the source of this sound. They are hidden in this natural Yunshang, sometimes gentle and lively. What sounds? I listen carefully, maybe their own forest chords!

我在林间信步而行，地上铺满了厚厚的落叶，踩上去发出轻微的沙沙声。一只金丝雀扑棱着翅膀在我头顶飞过，不知是我惊醒了她还是她那美妙的歌声把我引来。山风吹过，松涛声声，是那么雄浑、博大。放眼前方，重峦叠嶂，偶有农舍点缀其间，隐约闻到几声狗吠，忽儿几声鸡鸣。这时传来阵阵流水声，那种灵动的声音，牵引着我去追寻。穿过一片竹林，一条小溪便展现在了眼前，溪不宽，不深。很多鹅卵石散布其间，偶尔也会有些大个的露出水面。溪水哗哗流过，跳跃着、追打着，在石头间嬉戏。然后，又汇集在一起唱着欢快的歌儿，在林间蜿蜒前行……

我踏着溪流的歌声，向前追寻，追寻更多的旋律……

溪流最后汇入一个湖泊——我第一次见到这样美丽的图画——湖面萦绕着袅袅青烟，是鱼儿们在早炊?亦或这原本就是天上瑶池?苍山、森林、天空……如镜的湖水包容着它们，我沉浸在这唯美的画面中……“咕咚~”一声轻响勾起圈圈涟漪，涤荡着这画中的山，山中的树……是谁在顽皮?抬头望去，原来是两只小松鼠在湖边的树上嬉戏，它们的快乐呀，感染了傲慢的松树，它也在微微颤动呢!那枝头的松果落下，“咕咚~”

天渐渐亮了起来，晨雾开始消散，鸟儿依然很欢跃，同时，各种各样的声音也开始弥漫森林。我索性坐在一块青石上，静静地陶醉：百灵鸟们比赛的歌声、蚂蚁爬过枯叶的沙沙声、种子发芽时破壳而出的嘎嘎声……大自然的交响，这是森林深处灵魂的吟唱……思绪如水般流淌，才发现，原来心也会聆听，听到和谐的音符，指尖也会颤动……

“起床了!”呵呵，原来是一场梦，一场那么美丽的梦境，让人留恋。

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。