毒品预防教育基地介绍（汇集19篇）

看了此次艾滋病宣传视频后，本人对艾滋病有了更全面的了解，认识到了艾滋病的危险，但更多的是心痛，下面本人来谈谈对此的深刻感受。

首先来谈谈本人在网上搜到的艾滋病患者，那是一个令本人心灵震撼的照片。那是一张只有后背的照片，却让本人的心一阵阵地痛了起来。黝黑的脊背仿佛只剩下了骨头，皮肤皱的好似一个被水洗后干了的纸。想想这个被艾滋病么缠身的少年，本该是背着书包为了理想而奋斗的年纪啊！可是艾滋病么却夺走了他的一切。接下来再讲一个身患艾滋病的孕妇，那是一个观察记录视频。孕妇在镜头前一天天憔悴，一百多天过去了，镜头前的孕妇身形都不如一个十来岁的孩子，肚子也在逐渐消瘦。孕妇不应该是一天天变胖吗？可艾滋病孕妇却在不断的被吞噬。

以上的两个艾滋病事例让本人十分惊恐，艾滋病太可怕了，本人要避而远之。

可是看了此次视频后，让本人改变了自己的态度。艾滋病是很可怕，它无药可救，得了艾滋病就意味着死亡。但是，艾滋病不会像其它病毒一样随便传染，艾滋病只会通过血液乳液和性液传染，唾液和平常的生活起居是不会感染艾滋病的的，只要做好自本人保护措施，艾滋病是不会滥传于你。相对于其它病毒，艾滋病是相对稳定的。

最后，本人希望大家不要歧视艾滋病患者，患者是需要关怀的，请大家多关爱艾滋病患者。

为不断强化党的意识，牢记党的宗旨，8月24、25日我们赴黄山太平、宣城、泾县红色爱国主义教育基地开展革命传统教育活动。历经7个小时车程，首先到达了红军北上抗日先遣队纪念馆，我们参观了珍贵红军革命文物实物与图片，感受到了红军北上抗日先遣队的战斗历程和峥嵘岁月,透过一件件印满岁月痕迹的历史文物原件和一张张珍贵的历史照片，仿佛能看到当年红军将士浴血奋战和粟裕将军带领战士为了人民解放、前仆后继的壮烈斗争场面，心灵深受极大震撼。

我们来到皖南事变烈士陵园。纪念广场与外围的花圃组成一献给烈士的巨大花圈;从远处眺望，纪念廊和名人题字廊高低错落，形态各异，巨大的纪念碑身高12.36米、宽27米，碑面镶“皖南事变死难烈士永垂不朽”题词。碑下方为一汉白玉雕刻的花环，环周白色纪念廊内，镌刻着新四军军歌及《皖南事变烈士纪念碑碑记》。碑后为无名烈士墓，墓室四壁钢筋水泥浇铸，中间为墓池，池中有洁白大理石石棺，池后是祭坛，坛上燃烧着常年不息的火焰，象征着先烈们革命精神永不熄灭。整个陵园庄严、肃穆、凝重。

【篇一】党性教育基地网上展馆心得体会

近日，克拉玛依党性教育基地网上展馆建设工作初步完成，五个油城特色鲜明，制作精良的网上展馆将通过360度全景摄影的形式在互联网上进行展示。

为贯彻落实《2014-2018年全国党员教育培训工作规划》，进一步增强党性教育的实效性，克拉玛依市认真筹备，参照中央自治区相关文件要求，挖掘亮点，宣传特色，确定了克拉玛依廉政教育基地，昆仑路街道党性教育基地，胜利路街道党性教育基地，新疆油田公司采油二厂193井及黑油山景区作为在线展示的网上展馆。网上展馆采用业内高端的360度全景摄影技术，对五个展馆进行了现场拍摄及后期合成，将场馆面貌真实准确的进行了在线还原，同时对重点展板、展品加设热点，热点内通过文字、图片、音频、视频等多种方式全方位，多角度展现展品背景知识及含义，令参观者身临其境，足不出户就能接受到一次精神上的洗礼。

目前，克拉玛依党性教育基地网上展馆已进入上载及后台调试阶段，将于近日登录昆仑网?新疆党建网和油城网?克拉玛依党建网。今后网上展馆也将不断新增场馆和热点数量，通过增加音频解说、视频短片等方式进一步丰富在线展示内容，打造油城互联网全媒体党员教育新阵地。

【篇二】党性教育基地网上展馆心得体会

共产党员网站近日公布了全国首批76个党性教育基地网上展馆，我省南梁革命纪念馆、会宁红军长征胜利纪念馆入选。

党性教育基地网上展馆建设于2015年3月启动，旨在立足各地资源优势和党员学习需求，通过信息化手段对党员进行生动的党性教育。

南梁革命纪念馆是1986年经省委、省政府批准，在华池县南梁乡荔园堡修建，于1987年11月7日正式落成。纪念馆由门楼、牌坊、革命烈士纪念碑、浮雕、清音楼、政府旧址、展馆等部分组成。该馆被先后确定为全省爱国主义教育基地、全省国防教育基地、全国爱国主义教育示范基地、全国国防教育基地等。坐落在会宁县红军会宁会师旧址内的会宁红军长征胜利纪念馆于2006年10月18日正式开馆，是全国唯一一座全面反映红军长征历史的专题性纪念馆。纪念馆以“红军长征胜利”为主题，以翔实的史料、图片、实物、艺术品、沙盘、雕塑为主体，以电动图表、触摸屏和声光电等多媒体技术为手段，全面系统地反映了各路红军长征的光辉战斗历程，真实生动地再现了红军三大主力胜利会师的英雄史诗。

【篇三】党性教育基地网上展馆心得体会

根据中组部、省委组织部的要求，近日，市委组织部党员教育中心组织召开衡阳市党性教育基地网上展馆建设工作部署会。市委组织部副部长张军、市文联副主席周厚君、市委组织部党员教育中心主任徐昭桥、衡阳党建网站长胡萃、衡阳党建先锋频道负责人肖雄等同志出席会议。相关县市区委组织部分管副部长、党员教育中心、县委党校和党员教育基地负责人等19人参加了会议。

张军指出，建设我市党性教育基地网上展馆，对党员教育工作十分必要。通过信息化手段能够很好地提升党员教育培训效果，使党员受到教育，党性得到加强。同时，网上展馆也是一个展示衡阳、宣传衡阳的机会，通过文字、图片、音频、视频等多种方式，全方位多角度的展现衡阳党员教育工作成果。对网上展馆建设工作，各单位要以认真务实、求真敬业的态度严肃对待，参照中央省市相关文件要求，挖掘出自己的亮点，宣传出自己的特色。

徐昭桥说，对于网上展馆建设，各单位认识要到位、经费要保障、质量要保证、管理要跟上、时间要抓紧,特别在质量保证上应注重主题要明、选材要好、讲解要专、知识要准、业务要熟，共同努力打造全国一流的党性教育基地。

市文联副主席周厚君、衡阳党建网站长胡萃、衡阳党建先锋频道负责人肖雄分别就基地图片拍摄、网上展馆架构搭建、全程视频讲解拍摄作了专业辅导。

根据上级网上展馆建设要求，经过对我市36个党员教育基地严格筛选，决定将衡阳保卫战纪念馆、南岳忠烈祠、岳屏公园衡阳抗战纪念城等3个爱国主义教育基地，衡阳市烈士陵园、夏明翰故居等2个革命历史教育基地，衡阳县委党校、衡东县委党校等2个县级党校纳入衡阳党性教育基地网上展馆建设。

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一直以来都对人类健康及病毒之类的东西很关注，坚信“身体是革命的本钱”。我们在快乐生活、工作的同时也不可对身体健康掉以轻心。有幸选上了杨老师的《艾滋病毒与人类健康》这门课程，短短的几节课的课程而已，本人就已了解到病毒对人类的侵害的威力是很大的，如果不注意的话在日常生活中很容易就会染上对人类危害极大的病毒。观看了老师播放的艾滋病宣传片《在一起》，本人受到的触动很大。

这部纪录片描写的是影片《在一起》的拍摄过程，以此作为主线，围绕着三名志愿者在剧组的生活展开，同时也通过专家和志愿者的讲述，普及有关防治艾滋病的知识，在剧组这一小型社会中展现了反歧视艾滋病的宣传。纪录片拍摄过程中，大家由害怕、恐惧到了解到熟悉，慢慢的消除对他们的恐惧和歧视，然后对他们伸出友谊的双手，和他们成为朋友，当他们离开剧组的时候，给他们热烈的掌声和拥抱，让老夏、小泽涛、刘老师感到大家的关爱和温暖。

非常感动于那些敢于直面镜头的患者，以自己的心声唤醒整个社会和普通大众的关切。记得剧中老夏因为对药物产生了耐药性不得不离开剧组回去换药，剧组所有的人向他道别，在将要离开之际，他的一句“谢谢大家，和你们在一起很开心，因为你们没有歧视本人？？”让大家动容。他们的要求真的很简单，就像纪录片最后描写的那样，一位年轻患者举着“本人是艾滋病患者”的标语，请求人们给予一个简单的拥抱，或是一个平等的眼神，当一位80多岁的老妈妈这样做的时候，他竟然会感动的声泪俱下。

以前就知道艾滋病会给患者带来很大的伤害，但是总觉得那是与自己无关的事情，认为自己是健康的就好了。没想到艾滋病还是会在不经意间来到我们生活当中，它可以离我们很近很近，然而一旦患上那将是多么令人绝望的悲剧。我们会或多或少的对艾滋病患者用有色的眼光看待他们，总认为性生活不检点的人才会患上，殊不知在非正规的医院输血、对艾滋感染的男友身体健康不了解与其发生8系，最终会伤害到自己，这样的痛苦将会如阴霾一般笼罩在自己的天空上，失去了五彩缤纷的色彩。

其次就是我们不应该歧视他们，退一步来讲，纵然他们因为这样那样的原因而感染，难道这就他们个体的错误吗？本人通常会想这样一个问题，我们总看不起或者脏兮兮，或者愚昧落后，又或者危害社会的那些人，难道这都是他们个体的错误吗？如果他们的成长和生活环境和我们一样，会不会人家更有素质，更能承担起社会的责任呢？难道这样的错误不是这个社会强加给他们的吗？想到这里，不仅非常感谢本人的父母给本人一个健康的身体和良好的教育，同样也非常同情生活在社会或者文明最底层的那些人。而艾滋病患者生活在底层的底层，近乎于与本人所处的社会隔绝。从本人的角度而言，不渴求我们要拿出多大的举动来救助他们，只要我们在遇到他们时能给予一份平等的态度和最起码对一个人的尊重。

看了这部纪录片，不仅让本人对艾滋病有了科学的了解，对艾滋病人的诉求有了基本的认识，也让本人对这个社会添加了一份同情。我们要尊重艾滋病人，不要歧视他们，因为他们当中很多是被迫传染的，他们也是人，需要社会关爱！我们还拥有健康的人要注意身体健康，正如影片中所说的“热爱生命好好活着”，同时希望医学加速发展尽早研制出对抗艾滋病毒的药物，造福人类！

宏大的广场，典雅的回廊，庄重的廉政书法碑刻，肃穆的展馆，朴实严谨的解说……参观百色全国廉政教育基地，其形、声、光、电、像震撼了我。通过参观，感受颇深。

一、廉政是党组织的要求，廉洁应成为党员干部的自觉行动。从百色全国廉政教育基地廉政展厅展示的廉政史料中，我知晓我们党从建党之初就明确规定党员要勤政廉政。在百色起义期间，许多党的领导干部，自觉遵守革命纪律、严于律己、克己奉公同样让我深受启发。时任右江赤卫军总指挥黄治峰，坚持给自家分最差的土地，把好田好地分给其他贫苦农民。红七军主力北上，他把自己保管的红军经费——黄金3斤12两、银元17箱一分不少上交，断然拒绝留下少量银元养家糊口……从一个个事例中，无不看出我党革命领袖在廉政建设中的先知先觉。

二、右江红色革命的廉政实践，成为我党廉政建设的历史丰碑。80多年前，右江革命廉政实践让我眼前一亮。特别是邓小平同志严肃处理了革命初期侵吞群众粮食的贪官，从中可以看出，在那个艰苦斗争的岁月，在那个敌强我弱、敌众我寡，要争取更多的革命群众的大背景下，我们党坚决执行党的纪律，把贪官污吏惩之以法，保持了党的凝聚力和战斗力。再次说明了邓小平同志的英明果断和执法如山的做法，显示了党要管党，从严治党的好传统。身为党组织的一员，共产党员特别是党员领导干部，必须在工作中严格要求自己，克己奉公，廉洁自律;在生活中坚持清正廉洁，坚守不贪不腐的道德底线。我认为，廉洁不是例外或者是多余的要求，廉洁是做人的基本道理，应该是党员干部特别是党员领导干部发自内心的呼唤和自觉的行动。我想，坚持共产党员自我内心强大的心理塑造，让理想的光芒熠熠生辉，不被贪腐的冰水浇灭，让党组织焕发斗志，凝聚力量;使党员干部放下包袱，勇于奉献。这是时代的主题，是祖国的需要，是人民永远的期待。

三、开展廉政建设是我党永远不变的主题，反腐倡廉才能使党立于不败之地。为了纠正苏维埃政府中一些党员干部出现的官僚主义、脱离群众的现象，前委还发出《通告》提出要求:“肃清苏维埃中官僚化的现象，如讨小老婆、乱用公款、怠工、不接近群众等，推动苏维埃委员到群众中去接近群众、做群众工作。”在党、政、军中加强共产主义革命理想的培育，进行艰苦奋斗精神教育。通过张贴标语、开识字班、举行士兵会、唱革命歌曲、整治讲堂、个别谈话、组织士兵到街道和农村向工农宣传等方式，进行反腐倡廉宣传教育。经过一系列培训学习和宣传教育，使党员干部和红七军指战员的思想觉悟得到很大提高，党员、干部、战士树立起远大革命理想，保持艰苦奋斗的精神，形成良好的党风和社会风气，腐败现象、官僚作风逐步减少和消失。

百色起义至今，84年过去了，革命得到了胜利，改革开放让百色和全国一起取得日新月异的变化。如今，“中国梦”的提出为我们实现中华民族伟大复兴看到了曙光。当然，百色仍与发达地区有不小的差距，要实现“五个百色”，创造“百色速度”才能使百色迎头赶超。作为党员干部，我将用自己的行动，为百色的发展做好当前的事、分内的事，谋划好未来的工作，完成好每一个阶段的工作任务。同时，坚决执行党风廉政建设各项规定，保持清正廉洁。通过自己的努力和行动，去影响和动员身边的人，身边的党员干部和各界群众，只要大家团结一致，矢志不移，一定能实现市委、市政府作出的战略决策，把百色建设成为富裕、幸福、魅力、生态、和谐新百色!

参观铁山坪市廉政教育基地后，我的内心深受触动，上了一堂形象生动的警示教育课，在一幕幕触目惊心的案件中接受警示教育。参观中大家认真听取讲解员讲解和观看了由“腐败与反腐败”、“中国共产党反腐历程”、“勤廉风范”、“前车之鉴”等4部分组成的廉政教育展览。因贪欲之害走上犯罪道路的在押服刑人员现身说法，更是让在场的人深受触动，印象深刻。“通过这种形象生动的教育方式，有利于增强廉政教育的感染力、渗透力和影响力，使党的反腐倡廉建设更加深入人心”。安监系统干部，要强化“正己才能正人”的意识，自觉遵守党纪党规，做到“干事、干净”。加深了对“做清官是大智慧”的深刻认识。不少干部在参观完后表示，让大家的心灵再次受到了震撼，接受了一次深刻的洗涤。千里之堤毁于蚁穴，今后要时刻绷紧反腐倡廉这根弦，筑牢反腐防线，一定要引以为戒，一定要保持清醒的头脑，一定要牢记血的教训，一定要以党的宗旨严格要求自己，做到警钟长鸣，永葆廉洁本色，做到勤政廉政履职。整个参观活动，我们对此感受颇深，启发很大。具体心得体会如下：

一、通过参观,提高了党员干部的思想政治素质,增强了拒腐防变能力,使党员干部树立了正确的世界观,人生观,价值观,权利关.在物欲横流的当今社会,人们无利而不往,少数党员干部的放任自流,给国家和人民造成了巨大的财产流失,同时也带坏了一批干部,从而形成了不良的社会风气,《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》颁布,这有力的说明了我们党有决心有信心把反腐倡廉工作抓紧抓好。我们应做到认认真真的学,扎扎实实地学 ,在工作中切实找到切入点,并做到学以致用。

二、在工作中,筑牢反腐防线,吸取他人教训,防患于未然,坚持防微杜渐,时刻为自己敲醒警钟,要明白自己该"做什么",不该"做什么",俗话说:一失足成千古恨,然而真正品尝了其中的滋味,那后悔可就晚亦,所以,强化自律意识,构筑廉洁从政的警示防线,是对每个党员干部的考验.在与时俱进的今天,应加大反腐倡廉工作的力度,就本单位而言在今后的工作中也应采取了一系列反腐倡廉的警示教育,通过党课,报纸,宣传栏等多种多样的形式开展警示教育,使全体党员的党纪法规明显增强,廉洁自律意识明显提高,使廉政工作贯穿于整个工作中。

三、通过参观,我们更深切体会到了立党为公,执政为民，以人为本的必要性,把"三个代表"的重要思想和科学发展观要求做为自己的工作实践准则,时刻跟人民群众联系在一起,结合自己的工作实际,做谦虚朴实,严于律己,廉洁奉公的表率,在生活中,我的人生格言是:老老实实做人,踏踏实实做事,快快乐乐生活。始终保持奋发进取的精神状态,真正筑牢拒腐防变的思想道德防线。

让我们携手共进,在自己平凡的工作岗位中深入学习科学发展观,让廉政之风盛行,唯有这样,才能利己,利人,利国。

【篇一】党性教育基地网上展馆心得体会

利用周末的时间，单位组织全体同志赴蒙阴县孟良崮革命纪念馆和沂南县沂蒙红嫂纪念馆参观学习，接受党性教育。

在蒙阴县孟良崮战役纪念馆，大家参观了“人民子弟兵将帅纪念馆”、“跟着共产党走纪念馆”等展馆和专题展室，怀着崇敬的心情向革命烈士敬献了花篮，表达对革命先烈的深切缅怀之情。在邹局长带领下重温了入党誓词。在沂南县马牧池参观了“沂蒙红嫂革命纪念馆”，认真聆听了沂蒙红嫂的事迹解说。虽然这两个红色教育基地，我以前到过，但这次看的与原来看的感受不一样，特别是作为红色教育班次学员参加培训，聆听讲解员的讲授，革命先烈为了民族大义和心中的理想信念甘愿抛头颅、洒热血的精神深深震撼了我，他们崇高的理想信念和勇于牺牲的革命精神引人深思。

看着展馆内一件件实物、一张张照片、一篇篇文献、听着一段段故事，仿佛把大家带到了枪林弹雨、硝烟弥漫、血雨腥风的战争岁月。在烈士墓地，陈若克烈士慷慨赴死前用血奶喂刚出生孩子的故事，让大家一次又一次潸然泪下。战争中沂蒙人民做出了无私的奉献：“沂蒙红嫂”明德英乳汁救伤员、“沂蒙大姐”李桂芳组织妇女们跳入冰河双肩架起“火线桥”、“沂蒙母亲”王换于开办战时托儿所，“一口饭做军粮，一块布做军装，最后一个儿子送战场”。我们不禁会问是什么支撑他们做出了这样的牺牲和壮举?关键一点那就是信念：相信革命一定会胜利，共产党一定能救中国的坚定理想信念。

想到当今社会，在我们的某些党员干部中的的确确还存在“精神懈怠的危险”。有一种讲利益不讲理想、讲实惠不讲奉献的苗头倾向，谈到理想总感到很遥远;有的党员干部精神萎靡不振，缺乏干事创业的激情和干劲;有的群众观念淡薄，对群众利益麻木不仁，脱离群众、脱离实际，有的甚至以权谋私，走入腐化堕落的深渊，等等，这其实都是共产主义理想信念缺失的表现。在现在面临许多新情况、新问题、新挑战的新形势下，如果一味任由这种精神疾病蔓延，那我们的革命事业前进的步伐必然会受到阻碍甚至走向倒退。

精神懈怠的表现是多方面的：在工作上，缺乏主动精神和工作激情，缺少事业心和进取意识，处理事情主次不分，举棋不定，久拖不决，以不变应万变，不敢承担责任，避重就轻，顾此失彼，忙忙碌碌，碌碌无为;在思想上，自我封闭，保守僵化，固步自封，刚愎自用;在作风上，迟疑不决，浅尝辄止，纸上谈兵，华而不实;在行动上，懒散拖沓，萎靡不振，时断时续，时紧时松，时好时坏;在生活上，随心所欲，漫不经心，浑浑噩噩，得过且过。

精神懈怠的危害是巨大的：一是工作没有长远目标和努力方向，缺乏持久性、连续性，容易导致工作发生重大失误，产生严重漏洞，屡次出现差错。二是麻木不仁，行动迟缓，没有紧迫感和危机感，缺少胆识和魄力，使经过精心谋划的工作总是得不到落实和有效推进，功亏一篑，错失了发展良机。同时，懈怠迟缓也会丧失解决问题、化解矛盾的有力条件，使工作始终处于被动局面。三是精神涣散，心不在焉，意志消沉，在队伍中传递着负面情绪，出现波及效应，影响士气，形成不稳定因素。同时，拖延应付也成为自身成长发展进步的障碍。

造成精神懈怠成因是多方面的，但究其根本最主要一点就是理想信念严重缺失，没有明确工作生活目标和积极向上的良好心态，缺乏荣誉感和荣辱观念，放纵自己，产生懈怠。

通过本次党性教育活动,使我们重新唤回了对理想信念的追求，激发了干事创业的激情。在今后的工作、生活和学习中做到“三要”：一要以饱满的政治热情和高昂的工作激情，积极投入到“作风建设年”活动中去，努力把作风建设改进提升融入办公室工作的方方面面，围绕局各项重点工作，不断提高服务效能，提升服务质量;二要以学习弘扬沂蒙革命精神为动力，坚定理想信念，增强党性观念，强化宗旨意识，讲党性、讲奉献，工作上向高标准看齐，更多些努力，更多些付出，立足岗位、用心工作，努力把办公室作风建设提高到一个新水平;三要以革命先烈的无私奉献精神为榜样，更多的付出，不图回报，要充分发挥办公室综合协调职能，下决心解决服务方面存在的问题和不足，多为干部职工办一些力所能及的实事，进一步树立办公室工作的良好形象。

【篇二】党性教育基地网上展馆心得体会

我们物价局全体干部职工利用两天的时间，到临沂市检察院警示教育基地、孟良崮和马牧池红色教育基地开展党性教育、警示教育。

在市检察院廉政警示教育基地，我们 参观了案例展板，观看了预防职务犯罪警示教育片，这些教育材料生动形象地宣传了党和国家反腐倡廉的方针政策和决策部署，展现了近年来发生的部分腐败案例，揭示了腐败的危害性，以及党和国家惩防腐败的决心。

在孟良崮战役纪念馆，我们认真观看孟良崮战役全景沙盘和历史资料等展品，还参观了孟良崮战役遗址，详细的听取了讲解员关于战役经过和革命前辈投身革命不畏牺牲的感人事迹。在革命烈士纪念碑前，全体党员重温入党誓词、缅怀革命先烈。

在沂南县马牧池红色教育基地，先后参观了人民子弟兵将帅纪念馆、中国红嫂革命纪念馆和跟着共产党走纪念馆，观看了“沂蒙母亲”——王换于的孙女于爱梅作的《沂蒙母亲和她的儿女们》革命事迹报告的录像片。

通过这两天的学习，给我感触很深，为革命先烈抛头颅洒热血，不畏牺牲的精神感染，也为沂蒙老区人民的无私奉献精神感动，同时也为那些贪官们的案例感到可耻。我也思考了很多，为什么现在我们的收入水平提高了这么多，还有那么多的不法官员违规违纪?为什么我们现在的生活水平提高了，我们好多干部的艰苦奋斗的精神减少了?为什么我们党和国家给我们创造了这么好的条件，我们无私奉献的意识降低了?我感觉最主要的原因是我们的道德水平的降低，还有理想信仰的缺失。

一是现今社会我们的教育体制决定了全民文化程度的提高，但是我们的道德修养的教育却没跟上，在青少年的人格塑成最重要的时期，思想品德的引导和教育乏力，一代人的世界观，价值观和人生观的建立偏失。学生们的学习目标只剩下了考试。

二是我们国家在改革开放初期注重了经济建设，大量引进了国外的先进经验，同时也有一些腐朽的思想也被一同带进来，而与此同时我们的精神文明建设没跟上，我们物质生活有了极大的提高，但是我们的信仰被这些腐朽思想强烈冲击，逐步逐步造成了我们信仰的偏移和崇高信仰的缺失。人们放松了对自己的要求，有的甚至忘记的自己的工作目标，忘记了工作是为人民群众服务的宗旨。

如何解决问题，这是一个大题目，需要我们全体党员、全社会去解答。首先我们要加强党性教育，不要忘记今天美好的生活是无数革命先烈和伟大的人民用鲜血和生命换来的，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，坚定共产主义的理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观。

第二我们要充分发挥党员干部模范带头作用，认真学习和发扬艰苦奋斗的革命精神，带头学习提高、带头服务群众、带头遵纪守法、带头弘扬正气。

第三，一个民族素质的培养要从教育孩子开始，这是根本。我们要改革现行教育体制，变应试教育为素质教育。

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《爱的教育》一书是一个意大利四年级小学生在一个学年十个月中所记的日记。全书共一百篇文章，主要由三部分构成：主人公恩里科的日记；他的父母在他日记本上写的劝诫启发性的文章；以及十则老师在课堂上宣读的小故事。《爱的教育》曾经陪伴过无数人成长，更感动过亿万人的心，让每个读者都意外看见了自己不为人知的智慧深度和感性本质，真是所有热爱这个世界的朋友的心灵经典。

《爱的教育》中的主要人物：

恩里科：本书的主人公，就读与意大利北部的丘陵的一所小学，出生在一个充满爱与信任的家庭。他天性善良，观察敏锐，是个乐观进取的好少年。

加伦：体格壮实，力大如牛，尤其富有侠义精神，是班上弱小同学的守护神，也是所有同学眼中的正义的象征。

得洛西：是个品学兼优的模范学生，不管是气度、修养、学识、待人处世各方面，他都有令人刮目相看的表现，所以班长非他莫属。

涅利：是个天生驼背，身体虚弱的可怜小孩，因此经常遭人戏弄欺侮，但他却格外发愤图强，发挥无比的毅力与意志，在友情的世界里茁壮地站了起来。

安东尼奥：外号小泥瓦匠，擅长模仿，惟妙惟肖，尤其装扮兔脸更是他的绝活。

普雷科西：他有个铁匠父亲嗜酒如命，动辄对他拳打脚踢，但他仍孝顺有加，即使带有伤痕到学校仍极力替父亲辩护，终于获得学校表扬并感动父亲。

斯塔笛：身材矮小肥胖，反应迟钝，平时独来独往、沉默寡言，在班上人缘不是很好，但他极用功读书，凭着一股傻劲得到第二名。

克洛西：他的家境极为不幸，父亲因犯案被囚，母亲沿街卖菜，在同学面前他总是深感自卑，幸好一群同学的鼓励和父亲的返家，他才重拾欢颜。

科勒提：是个乐天派的好搭档，在家帮忙搬运劈柴同时背诵文法，因受父亲的影响而有强烈的爱国情操，是个典型的勤读书，爱运动的好学生。

父亲：采取一种设身处地的教育方式，让恩里科从日常生活点滴中体验到生活以外的许多宝贵知识和人情，是影响恩里科很深的一个重要角色。

《费城故事》是一个关于艾滋病人遭遇歧视的电影，看来让本人感受颇深。

每个人都有在这个世界上公平生存的权利，艾滋病人也应该一样，这样一个特殊群体由于它的可传染性而受到个方面的歧视，用工歧视，等等一些方面的歧视。

本人想，要真正解决这个问题，应该加强对艾滋病的宣传，让大家都来了解艾滋病，而不是把它当作一个魔鬼来看待，对艾滋病人敬而远之。只有我们对艾滋病有了了解，才会消除心中的恐惧，才会从心底来真正的接纳这些特殊群体。

很高兴的是，艾滋病逐渐受到政府部门的重视，在世界上，设置了世界艾滋病日，从这一点上我们可以看到了我们逐渐开始关注这些群体，在这方面的财政投入也日益增多，相信不久艾滋病将会被攻破。

也许只有这样，才会少一些安得鲁，艾滋病人才能真正感受到社会对他们的关心，他们并没有被社会抛弃和遗忘，这样社会才会更加和谐。

今天我和好朋友们一起徒步来到佳木斯青少年国防教育基地参观体验。

我们在辅导员白鲸教官的来领先下，徒步走进青少年国防教育基地。我们首先来到国防教育基地的车库，在这里摆放着30多辆重型卡车，20多辆高射炮，高射炮高有100多米，重有30多吨，可见大炮是很重的呀！现在我们所看见的高射炮与重型卡车是已经“退伍”的了，只供大家参观欣赏使用。接着辅导员带着我们去教育基地最有意义地方——国防教育基地展馆。

走进国防教育展馆首先映入眼帘的是南昌起义时照片，还有中国抗日、抗美援朝战争的部分照片。展馆内摆放这许多抗战时期使用的武器模型等等。出了国防教育基地展馆用过午饭后，我们来到了大礼堂，在这里我们将动手和辅导员一起学习整理内务，辅导员三下五除二就叠好了被子，像一块大大的“豆腐干”，可是被子在我们手里一点都不听话，叠出来后有很多皱纹，有的像被咬了一口的“豆腐干”……辅导员笑着拿着被我们弄得乱七八糟的被子，瞬间叠好了，真是“化腐朽为神奇”！

在不知不觉中结束参观体验，在4月5日清明节的今天，我在国防教育基地学习先烈们的英雄事迹缅怀先烈，我觉得是一件非常有意义的事。我也要向先烈们学习，誓死捍卫国家尊严，不畏惧生死保家卫国的精神。

金秋的阳光并不像想象中的那么和煦，秋高气爽倒是有所体会。

站在操场上，听着教官和老师的鼓舞，享受着一点点秋风的抚慰，对于军训，我充满了期待。

早就听学姐学长们说军训的种种，而今我的亲身体验却与之有着一点差别。军训本身就是一项严肃而认真的工作，也可以说是人生旅途必经的一站，人生漫漫，风景不可能一直让人心解，让人惬意，偶尔的考验将为我们的生命画上更为绚丽的色彩。

汉代哲学家王修道：“志向高远的人,能够不断地磨炼自己,以成就大业,没有节操的人,懈怠轻忽,只能成为平庸之辈。”就像俗话说的：“玉不琢，不成器”一样。人只有经过磨练才能成才。“为人者必先止其乎。”而军训就为我们“正身”提供了一个好机会，让我们明白纪律，懂得团结，学会顾全大局!

课时一

教学目的:

1掌握艾滋病的基本知识

2 了解我国艾滋病的发展情况，认识到问题的严峻

教学方式：学生交流和教师讲解

教学内容：比较浅显、比较实用的知识

教学准备：

学生：课前布置学生自己上网查有关艾滋病的资料;以小组为单位编制3～与艾滋病有关的问题;每个小组想一句宣传预防艾滋病的口号。

教学过程：

一、导语：

1985年6月，一位美籍阿根廷人，来中国旅游，因得了怪病住进北京协和医院5天发病后死亡，这是首先报告中国境内第一例艾滋病病人。

2001年9月30日止，全国艾滋病病毒感染者共报告28，133例，其中艾滋病病人1，208例，死亡641例。专家估计，2001年底，全国实际感染艾滋病病毒的人数已超过60万。艾滋病已经遍及全国31个省、自治区和直辖市。如果不花大力气控制，到2010年，预计我国艾滋病病毒感染者将会超过1000万。而如果控制的好的话，这一数字会降到150万。

二、学校预防艾滋病健康教育的内容

1、艾滋病的流行状况

师可重点介绍两方面。一是它在世界和中国的蔓延情况，如：(1)艾滋病被发现迄今仅20年，可已导致全世界7000多万人感染，300多万人死亡。(2)蔓延波及世界各国，我国各省区市也无一幸免;(3)我国已进入艾滋病快速蔓延阶段，截止2002年底全国HIV感染者已超过100万。二是青少年受到的危害，如：(1)全球HIV感染者约70%是15-39岁青壮年;(2)处于性发育阶段的青少年是主要受害者;(3)女青少年尤其易感。介绍目的是让学生看到：艾滋病就在自己身边;预防艾滋病工作已迫不及待，现在就应该行动起来。

学生自主发言

2、艾滋病的严重危害

可侧重于以下内容：(1)尽管全世界的科学家都在日以继夜研究，但迄今为止还没有找到可根治的药物，也没有能有效预防其发生的疫苗。(2)人一旦感染HIV，大多数将迟早发病、死亡。(3)艾滋病造成的损失不仅局限于个人，且牵连到家庭、子女和亲友。(4)艾滋病不是简单的疾病问题，而是危及人类生存发展的重大社会问题。它导致的社会发展迟滞、劳动力损失、医疗费用急剧增加，社会福利水平下降等灾难性影响，波及整个国家和民众。

学生小组讨论

三、学生交流宣传预防艾滋病的口号。

四、课堂小结

总结今天学到的有关预防艾滋病的知识。呼唤大家正确地对待艾滋病病人，学会正确地保护自己，关爱他人，共享生命!

课时二

教学目的

掌握艾滋病的传播途径，增强自我保护意识。

教学方式：学生交流和教师讲解

教学内容：比较浅显、比较实用的知识

教学准备：

学生：课前布置学生自己上网查有关艾滋病的资料;以小组为单位编制3～与艾滋病有关的问题;每个小组继续想一句宣传预防艾滋病的口号。

教学过程：

一、导语：

同学们，你们现在对艾滋病了解多少呢?

二、学校预防艾滋病健康教育的内容

1、艾滋病的传播方式

内容可分两类，具同样的重要性。首先是它有非常明确的传播途径。HIV病毒存在于患者和HIV感染者的血液、精液、阴道液中。传播途径有三种：(1)性接触传播。(2)血液传播。通过输入被病毒污染的血液;使用未消毒的注射器;在纹身、穿耳朵眼、共用剃须刀等时使用污染的器械，因刺破皮肤或黏膜而感染。(3)母婴传播。母亲若感染HIV病毒，其所生婴儿有半数以上将在胎儿时，或通过母亲产道分娩，或出生后吃母乳而感染，绝大多数在5岁前死亡。其次，应明确告诉学生，一般日常生活接触不传播艾滋病。内容尽量具体，如：咳嗽、打喷嚏、握手、礼节性接吻;同在一个教室上课，一起吃饭，一起玩;共用电话、茶杯、马桶垫、游泳池、毛巾等;蚊子等昆虫叮咬;都不会传播艾滋病。懂得这些知识后，将使青少年明白艾滋病的传播途径明确，从而增强预防的信心;同时有助于消除对艾滋病的恐惧，转而向患者提供必要的关爱和帮助。

2、学生小组讨论自己对艾滋病的认识。

3、学生自主发言。

三、学生交流自己的心得体会，并再次交流新的口号。

四、课堂小结

今天又学了新的有关预防艾滋病的知识。我们要呼吁大家正确地对待艾滋病病人，学会正确地保护自己，关爱他人，共享生命!

暑假过了一大半，在今天终于又碰到了久违的同学，心情十分激动。交完作业后，大约是8点多，我们来到小剧场，进行了军训前的一次动员大会，会伤宋老师强调了军训的重要性，军训是对意志品质的一次磨砺，是对即将到来的初三生活的一次热身。

之后陈校长和巫书记也陆续发言。接着9点多，军训正是开始了。一、二、三班被分到了行政楼前进行训练。放完水和毛巾，戴上帽子，我们便按从高到矮的顺序站成四排，每排确立一位组长。我们先从站军姿开始，一站就是半个小时，太阳火辣辣的，有几位同学抵挡不住阳光，纷纷选择了放弃，但大多是同学还是坚持了下来，任汗水从指间滑落，没有一丝懈怠。之后是左右转的练习，为了做到快慢一致，同样也废了很大的功夫。

吃完午饭，到了下午，不一会儿就下起了大雨，雨带来了一丝清凉，训练****转移到了室内。大约到2点半，我们进入小剧场，听了一场心理讲座。今天大家的收获都很大，体验了军人的幸苦，感受到了团结的真谛，更有了一份对初三生活的憧憬。

一个个让人震惊的案例，一次次让人心痛的叹息，一笔笔让人猛醒的算账，一条条让人警戒的法规，似声声警钟时时敲响在我们心坎上，警醒我们走好人生每一步……这是3月29日，省直机关工委在省委副秘书长、工委书记李希龙同志和工委班子的共同率领下，工委一行多人前往省廉政教育基地参观后，大家记忆犹新，甚至都能熟知或者都能背诵下来的格言警句。

省廉政教育基地，坐落在哈尔滨市松北区中源大道附近的一个比较开阔地带中，基地的主展区分三层布置，其设计精美，体系完整，功能齐全，主题鲜明，内容丰富，加之展示采用现代的声学和光学技术与人物蜡像模拟相呼应等多种科学的配置和理念，特别是通过一些鲜活的正反典型事例展示，使每一位参观者都不同程度地受到了一次思想上的洗涤和心灵上的震撼。下面本人仅就参观后谈三点体会：

一、 以案为鉴，警钟长鸣，筑牢拒腐防变的思想防线。

在廉政教育基地参观后留下印象最深的应该是那些腐败案例，就拿离我们身边较近和比较熟悉的，当时被人民誉为身份较高、权势较大的韩桂芝和马德来说，她、他刚走上领导岗位时也曾怀揣着满腔热情，踌躇满志，也想为党和人民事业做好事、谋利益，当一个清正廉洁的好干部;但是随着职务的升迁，环境的改变，监督的失控，加之放松并忽视自身的思想改造，经不住各种诱惑，使自己手中的权力逐渐失衡，以致达到漠视党纪国法，为私利和享乐滥用职权，从小额受贿到主动索贿，欲望和贪婪推着他们一步步走向深渊。韩、马案例告诉我们，作为党员干部，忘记了入党时的个人宣誓，背离了党的宗旨信念，必将导致自己的人生观和价值观发生扭曲，必将在市场经济的大潮的冲击下，经不住诱惑，耐不住清贫，必将在金钱面前打败仗，最终导致犯罪。韩、马案例也告诉我们，作为党员干部，只有时刻注意加强政治理论学习和自身世界观的改造，注重党性修养锻炼，常思贪欲之害，才能筑牢拒腐防变的思想防线，做勤政廉政的表率。

二、严于律己，常修为政之德，牢固树立起立党为公、执政为民的理念。

严于律己是坚持廉洁从政的根本标准。常言道“水以青为贵，人以廉为尊”，古往今来，在灿烂华夏大地上曾涌现出不少的好官和清官，如包拯、海瑞、孔繁森、杨善洲等等，他们的一生清正廉洁，都为我们当代的每一位党员干部树立了光辉的楷模和样板。因此，我作为一名老党员，应在今后工作中，坚定社会主义信念和共产主义理想，不被社会丑陋现象所迷惑，在权力、金钱、美色、利益面前经受住考验，做到自警、自省，不以廉小而不为，不以贪小而为之，不以心存侥幸而尝试，时刻把握好诱惑与理智、私欲与责任的界线，以一颗平常之心、廉洁之心、爱民之心、公仆之心，奉公守法、恪尽职守、履职尽责完成好组织交给的各项任务。

三、深刻反思，牢记使命，做一名无愧于党和人民的忠诚卫士。

廉政教育基地的参观教育活动仅限于短暂的一次，而带给参观者的思考和反思，应该是久远的。其实那些腐败案例与我们之间的距离，并没有想象的那么遥远，也就是一念之间的事情，然而高墙内和高墙外的生活却是迥然不同，人一旦贪欲膨胀，利欲熏心，就会丧失理智和信念，就会在贪欲面前吃败仗，就会心存侥幸的以身试法，就会导致触犯党纪国法，受到应有的制裁，最终成为祸国殃民的罪人。因此作为一名纪检干部，除了要带头自觉执行《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》外，还要深入学习领会党的十八大报告中，有关反对腐败，建设廉洁政治的精神实质，把干部清正、政府清廉、政治清明的要求，贯彻到省直机关纪检工作中来。一是要深入学习中国特色理论体系，不断用理论武装头脑，始终在思想和行动上与党中央保持高度一致，始终保证具有清醒的政治认识;二是要带头讲正气，正气做人、正气做事、正气为官，始终不忘自己是党的忠诚卫士，肩负着反腐倡廉的重任，自觉地树立起清清白白做人，干干净净做事两袖清风的党员形象;三是要强化自律意识，自觉地与腐朽思想和腐朽行为割裂开来，培养和保持良好的道德情操和高尚的精神追求，以不辱使命。总之，反腐倡廉任重而道远。党的十八大提出的，干部清正、政府清廉、政治清明是我们党建设廉洁政治的明确目标，是衡量一个单位和部门党风廉政建设和反腐败工作成效的主要标准，是党员领导干部廉洁自律的准绳，让我们全委上下党员干部共同致力于加强党风廉政建设之中来，携手并肩，为实现十八大提出的建设干部清正、政府清廉、政治清明目标而努力奋斗!

毒品一个让人可怕的字眼，曾经有多少人因为毒品而前途自毁，曾经有多少人因为毒品而走向犯罪的道路，曾经有多少人因为毒品而失去宝贵的生命。而我们想要阻止它们是不可能的，但是我们可以拒绝它们。

“毒品”多么可怕的字眼，又是多么令人痛恨的字眼！因为，它曾夺去无数人的生命，让多少人走向犯罪，另多少人因为它妻离子散，失去和睦而美好的家庭。而如今，仍然有很多吸毒者为毒品而疯狂，仍有很多人抱着试一试的心态，一次不会上瘾可以戒掉的心态去吸食毒品，而毒品只会让你扭曲人格、自毁前程，引发自残、自杀等行为。吸毒百害而无一利，为了大家自己着想，请不要吸毒，学会对毒品说“不”。

吸毒者会顾虑到家里的感受吗？答案当然是不会。我在武汉禁毒教育基地解说员讲过这样一个故事：一位中学生为了寻求刺激而去尝试毒品然而他自己认为一次不会上瘾，所以就去尝试了一下，然而就是他那尝试一下，导致自己前途自毁，美好的家庭破碎。本来是个成绩很好的学生前途一片光明，就是因为毒品学会了旷课，不仅骗父母的钱还把自己的前途毁。父女知道自己的儿子吸毒，不把他们送到戒毒所不说，还卖房子、借高利贷给孩子买毒品吸，害自己的父母无家可归，但是自己的儿子不但没有戒掉，而且对毒品的需求量越来越多，然而已经没有钱买毒品，他自己又去借高利贷，最后他因为没钱还，被债主活活打死，父母无家可归，在街头饿死，这不仅仅是个悲哀的故事，它警示着我们，一人吸毒，全家受害，所以我们不要被毒品蒙蔽了双眼，要学会拒绝毒品，千万不要有一次不会上瘾，就吸一次的心态。

如果你觉得这些离你太遥远的话，最近还发生过这样一件事：一群青年男子在宾馆聚众吸毒，因大量吸毒有5名吸毒者产生幻觉相继跳楼3人当场死亡，2人重伤。这些都是18到20的青少年，正值花一般的年龄，也是人生最美好的一部分，就如同夏季茂密的树叶，显示出一派勃勃生机。可如今，有多少的青少年为了毒品而放弃了追求成功的道路，为了毒品而踏入了万丈深渊，为了毒品，甚至失去自己宝贵的生命。过去美好的一切，化为乌有。一个人会应为毒品而自毁前程，一个家庭会应为毒品而支离破碎，一个国家会应为毒品走向灭亡，所以毒品无情，我们要抵制毒品。

毒品无情，生命可贵，让我们携起手来，一同抵制毒品的侵害。

为 进一步加强安监局党风廉政建设,6月22日市安监局机关干部和直属事业单位负责人前往铁山坪市廉政教育基地参观学习。参观后大家纷纷表示，内心深受触动，上了一堂形象生动的警示教育课，在一幕幕触目惊心的案件中接受警示教育。参观中大家认真听取讲解员讲解和观看了由“腐败与反腐败”、“中国共产党反腐历程”、“勤廉风范”、“前车之鉴”等4部分组成的廉政教育展览。因贪欲之害走上犯罪道路的在押服刑人员现身说法，更是让在场的人深受触动，印象深刻。“通过这种形象生动的教育方式，有利于增强廉政教育的感染力、渗透力和影响力，使党的反腐倡廉建设更加深入人心”。安监系统干部，要强化“正己才能正人”的意识，自觉遵守党纪党规，做到“干事、干净”。加深了对“做清官是大智慧”的深刻认识。不少干部在参观完后表示，让大家的心灵再次受到了震撼，接受了一次深刻的洗涤。千里之堤毁于蚁穴，今后要时刻绷紧反腐倡廉这根弦，筑牢反腐防线，一定要引以为戒，一定要保持清醒的头脑，一定要牢记血的教训，一定要以党的宗旨严格要求自己，做到警钟长鸣，永葆廉洁本色，做到勤政廉政履职。整个参观活动，我们对此感受颇深，启发很大。具体心得体会如下:

一、通过参观,提高了党员干部的思想政治素质,增强了拒腐防变能力,使党员干部树立了正确的世界观,人生观,价值观,权利关.在物欲横流的当今社会,人们无利而不往,少数党员干部的放任自流,给国家和人民造成了巨大的财产流失,同时也带坏了一批干部,从而形成了不良的社会风气,《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》颁布,这有力的说明了我们党有决心有信心把反腐倡廉工作抓紧抓好。我们应做到认认真真的学,扎扎实实地学 ,在工作中切实找到切入点,并做到学以致用。

二、在工作中,筑牢反腐防线,吸取他人教训,防患于未然,坚持防微杜渐,时刻为自己敲醒警钟,要明白自己该"做什么",不该"做什么",俗话说:一失足成千古恨,然而真正品尝了其中的滋味,那后悔可就晚亦,所以,强化自律意识,构筑廉洁从政的警示防线,是对每个党员干部的考验.在与时俱进的今天,应加大反腐倡廉工作的力度,就本单位而言在今后的工作中也应采取了一系列反腐倡廉的警示教育,通过党课,报纸,宣传栏等多种多样的形式开展警示教育,使全体党员的党纪法规明显增强,廉洁自律意识明显提高,使廉政工作贯穿于整个工作中。

三、通过参观,我们更深切体会到了立党为公,执政为民，以人为本的必要性,把"三个代表"的重要思想和科学发展观要求做为自己的工作实践准则,时刻跟人民群众联系在一起,结合自己的工作实际,做谦虚朴实,严于律己,廉洁奉公的表率,在生活中,我的人生格言是:老老实实做人,踏踏实实做事,快快乐乐生活。始终保持奋发进取的精神状态,真正筑牢拒腐防变的思想道德防线。

让我们携手共进,在自己平凡的工作岗位中深入学习科学发展观,让廉政之风盛行,唯有这样,才能利己,利人,利国。

五月一日的早晨，踏着一早的清新，沐浴着阳光，我来到北京参观了位于海淀区复兴路的军事博物馆。中国人民革命博物馆是中国第一座综合性军事历史类博物馆，是一个承载着中国历史革命的地方，是凝聚了中国英雄儿女血与泪的地方。

一进大门，一片军绿色映入我的眼帘，我的心里瞬间便涌出一股崇敬之情，顿时觉得连这里的空气都肃穆了。博物馆的大楼上悬挂着毛同志书写的“中国人民革命军事博物馆”大型牌匾，为肃穆的博物馆增添了一份雄壮。

这次的参观，博物馆大楼正在修缮，无法进入到博物馆内部参观。虽然有一点点的遗憾，但这次参观也不是一无所获的。军事博物馆的兵器棚是露天的，我们可以随意地、近距离地参观。

中央的兵器库陈列的是各种坦克，这些坦克体积庞大，厚重的履带，坚硬的外壳，粗长的炮筒。一眼瞧上去，便能看出它们是体积庞大的杀伤性武器。这些武器有的是在战场上从敌军那里搜缴回来的，有的是中国自己制造的。不管它们来自那里，它们都对中国的革命有很大的帮助，对中国革命的胜利有着不可否认的作用。其中，有两辆坦克让我印象深刻。它们是日本造97式中型坦克和美国造的M3A3轻型坦克。

日本造97式中型坦克是在抗日战争后从日本关东军军营搜缴的。加入人民军队序列后，先后参加了三下江南、攻打锦州，解放天津等战役战斗。在1948年攻打锦州作战中，董来扶等驾驶该坦克孤军冲向敌军阵地，消灭敌军火力点多处，为步兵扫除了前进障碍。因其战功突出，被任命为“功臣号”坦克，并作为领头车参加了开国大典阅兵式。另一辆坦克是美国造M3A3轻型坦克，在1947年鲁南战役中被我军从国民党手中缴获的，在1948年9月的济南战役中，该坦克参加了攻打永固门的战斗，为了清晰把握打击目标，炮手沈许打开炮塔窗口，探出身子观察，并实施抵近射击，连续发射30多发炮弹，摧毁敌人碉堡，工事多个，为步兵冲锋扫清了障碍，该坦克因此被授予“功勋坦克”。

1、少开门窗

在家的时候要少开门窗，开门窗的话可以选择在白天太阳出来的时候在打开，有助于减少雾霾的进入。

2、种植绿色植物

在家里多种植绿色植物，大家都知道绿色植物可以净化空气。可以在自己家的阳台，客厅，卧室里种植绿色植物，来吸收PM2.5颗粒来净化空气。

3、安装净化设备

有条件的话可以在家里的门窗上安装空气净化设置，市场上的大多数空气净化器都能净化空气中的污染物，尤其对PM2.5的吸附能力都很好。用了空气净化器要经常更换过滤网什么的，防止二次污染哈。

4、减少外出

在雾霾爆发的期间，最后不要外出，尤其老人，小孩尽量在家，减少PM2.5颗粒的吸入。有呼吸道疾病等病人坚决不能外出。喜欢晨练的朋友在雾霾爆发的时候也不要外出锻炼了。

5、外出戴口罩

在雾霾爆发时，我们不能待在家里而要外出的话，要做好自我保护，选择一款好的口罩来防止雾霾的吸入是不错的选择，口罩选择时以棉质的比较好。

6、开车关闭车窗玻璃

开车外出的朋友可以关闭车窗玻璃，并且打开车内的空气内外循环空气系统。保持车内空气洁净无污染颗粒。

7、淡饮食，多喝水

不要吃太油腻的东西，饮食要清淡多吃蔬菜，多喝白开水。

8、多吃水果，补充维生素

多吃新鲜水果，可以补充各种维生素，尤其在雾霾爆发的时候吃梨子能够润肺除燥、祛痰止咳，保护我们的呼吸道。

9、做好个人卫生

外出回到家中，第一件事就要去清洗自己的脸部和鼻腔。在外的时候跟空气中的污染物颗粒有接触，脸部和鼻腔有附着大量的PM2.5颗粒，要要清水清洗防止PM对自己的危害。

[雾霾作文题材

什么是毒品，简单地说它就像一滩沼泽，人一旦陷入就很难出来，即使你有幸逃脱，你也会沾满泥垢并且难以洗净。毒品最大的特点就是它强大的诱惑能力，它就是潘多拉魔盒，你一旦打开就会将里面的恶魔全部释放出来，并且成为他们的奴隶。接触毒品，健康强壮的身体将会因为你而受到侵害；接触毒品，美好温馨的家庭将会因为你而四分五裂；接触毒品，光明和远大的前程将会因为你而崩塌。

进入禁毒教育基地，走进紧张而又惊喜的大门。伴随着解说员精彩并且从容的话语之下，我们首先参观了晚晴时期毒品的猖獗和爱国人士的禁烟运动。最令我意想不到的是，林则徐最早的禁烟运动地点竟然是武汉，然后才有了震惊古今中外的“虎门销烟”。在图片和视屏中，我清晰的看到中国人是如何被鸦片蚕食意志和身体的。面对他们，我不禁有了保卫祖国，共同禁毒的勇气。

吸毒所产生的结果令我们目瞪口呆，一张张照片映入眼帘，一件件仿制品栩栩如生，它们仿佛不再是单纯的物品了，而是一种严厉的警告，一种令人触目惊心的警告。

随着时代的发展，吸毒的年龄也在不断年轻化，死亡率更在不断地提高。海洛因。大麻。鸦片属于天然毒品，毒贩为了赚更多的钱，将许多天然毒品混合成为了合成毒品。这些毒品对人的伤害远远胜过了天然的毒品，有的甚至能在短时间毙命。由于它更强的诱惑性，从而导致更年轻的人们走上了吸毒。贩毒的道路。面对如此严峻的形势，国家对于吸毒贩毒人员的打击力度在不断的加强，并且在其道路上取得了一定的成就。我相信，只要坚持。认真，抓获更多的毒贩只是时间上的问题。

在电影中，男主人公为了帮助女友戒毒，竟然选择自己亲自吸毒，以证明他有足够的意志力去戒掉毒瘾。可残酷的事实却远远超乎了他的想象，他逐渐陷入毒品美好的梦境中无法自拔。神情恍惚。他曾经进过戒毒所，但由于工作上的挫折和周围人的疏远，他再一次走进了毒品所给予的“虚空幻境”。幻境中的美丽与现实背道而驰。在现实中，他的女友看见自己最亲的人由于自己而走向堕落，后悔莫及，最终带着不朽的遗憾和罪恶跳楼自杀了。

电影的结局往往悲惨，但它对于我们来说受益匪浅，就如同哲学家所说：人生很长，但道路不同，青少年时期是人生的转折点，同时也是通往人生的第一道门，如果你选择通往歧途，那么以后的道路将会引导你掉入无尽深渊。

铲除毒品固然重要，但如果其他人都缺少对于毒品的抵制力，那么他就会像细菌一样不停繁殖，永远也杀不完。家庭。朋友。事业，如果你还想继续拥有他们的话，就请远离这颗毒瘤，这个使许多人妻离子散的罪魁祸首吧！

“起床了!起床了!”随着一声声叫喊，我们匆匆忙忙地收拾床铺，风一般冲到集中地，风一般地排好队。可是，因为几个同学迟到了，主教官把我们说一顿，不过，教官是为我们好……

早餐后，教官让我们复习昨天学的内容，因为昨天教官对我们调教有方，所以我们做的动作比较完美，教官笑了，他第一次对我们笑。

下午，教官该教我们军体拳了，我们一个个都信心十足的。但比想像中的要难得多，马步把我们蹲得一副苦瓜脸。终于，在教官的严厉要求下，我们把军体拳学会了。

就这样我们的第二天，在回宿舍的脚步声中结束了。