中小学国防教育征文三篇 作文范文（汇编20篇）

在我的心中，国防是一个国家的基础，只有强大坚实的国防基础才能塑造出一个富强发达的国家!

每年九月第三个星期六是全民“国防教育日”，这是和平年代对现实的警醒。这一天，我的心久久不能平静……

回首历史：腐败无能的清朝政府被各国强行分割;软弱的伊拉克被美国挑起战火;落后的旧中国被日本肆意屠杀，也仿佛近在咫尺。这段血泪史，令人刻骨铭心，终身难忘!事实证明落后就会挨打，可见国防事业的兴衰关系着一个民族，一个国家的命运。

作为青少年的我们，主要任务是学好科学文化知识，树立国防观念。只有掌握强大的本领，才能制造出世界上一流的武器装备，震撼“垂涎三尺”的“强盗”，来扞卫国家的尊严!虽然在和平时代我们没有经历过硝烟战火的洗礼，但也能通过模拟战场，来感受国防演练的真实感!为了进一步弘扬爱国主义教育，增强我们的国防民防意识，提高自身安全防护意识，我校特此开展了国防教育活动……

听!广播里传来了几分钟凄厉的预备紧报，我校同学以迅雷不及掩耳的速度奔到各班教室门口集中。每个人的脸上没有了往日的活泼与快乐，死气沉沉的氛围立刻围绕在整个学校里。不知不觉中，广播里传来了急促有序的紧急警报。我们的体育委员听到警报，带着我们像离弦的剑一样向大操场奔去。队伍有条不紊，像一条巨大的长龙在草原上奔驰。每个人严肃的表情不禁让我看到了同学们对国防教育的重视，似乎一场大灾难就在我们的面前。等到同学们都到齐后，领导给我们上了一堂课——国防的发展和意义。在这之中，我了解到中华民族经历了无数残酷战争的磨练，形成了强大的民族凝聚力，培育了自强不息，不畏强暴的精神，最终变成一头东方的雄狮。不一会儿，广播里传来了悠扬的解除警报。同学们被吊在嘴边的心又轻松了许多。“真是一场惊心动魄的演习啊!”我暗暗感慨道……

“国家兴亡，匹夫有责”有国才有家，有家才有我们。只有国家稳定发展，人民才能安居乐业，我们才能安心学习。作为新时代的莘莘学子，我们更应该加强国防意识，加强对国家的责任感和民族使命。“羊有跪母之恩，鸦有反哺之情。”在一个和谐的社会里，我们应顺应时代的需求，用青春和热血筑起一道坚固的国防之墙，以报效伟大的祖国!

国强民富是一条不变的真理!国防，是我们手捧鲜花迎接美好未来的根本保证。国防民防教育永远在我心中……

你只要仔细观察，你就会发现，其实科学就在我们身边。

比如：人为什么会走?自行车汽车为什么会跑?飞机为什么会飞到天上?太阳为什么会发光?太阳只是一个巨大无边的大火球，从里面到外面，分为核心区、辐射区、对流区和表层。表层是是色球和光球还有日冕。太阳的光和热又是从哪里来的呢?噢!原来太阳上有很多很多氢气，这些氢气的原子核不断发生反应，就像氢弹不断的爆炸，所以总有光和热发出来，太阳发出的光，要8分9秒才能到达地球。

牛顿，爱迪生……很多伟大的科学家，他们从小就是对任何事都有一颗好奇心，认真做好每件事。所以我们每位小朋友从小就开始认真学好每门功课，认真观察身边的每件小事。才能掌握更多得科学知识。

《爱的教育》是一部流传久远的名著，讲述了一篇篇感人、生动的故事。有的故事带给我们开心快乐，有的带给我们反思，也让我们明白了许多道理。

其中有个故事给我留下了深刻的印象。一个大雪纷飞的冬日，一群小朋友们在雪地里玩耍。突然古路非不小心用雪球打伤了一位老爷爷的眼睛。他怕老爷爷责骂，不敢独自前去认错，于是他的好朋友卡伦就拉着他一起去向老爷爷认错。古路非向老爷爷诚恳地道了歉，老爷爷不但没有责骂他，反而还安慰他说：“没事的，这点伤很快就会好的，不必担心。”

几天后，作者父子俩去探望那位受伤的老爷爷。这时，古路非也来了，他显得心情很沉重，很不安，老爷爷对他说：“我没事了，伤马上就会痊愈了。”说完，叫自己的孩子送古路非回家。

在回家的路上，古路非把一个小包递给了老爷爷的孩子。孩子回家后打开一看，竟是古路非视为生命的集邮册。作者父子俩向老爷爷说明了集邮册的来历后，老爷爷决定把这本珍贵的集邮册还给古路非。

这个故事让我明白了要勇于承认错误，做个负责任的人。

有人说，爱国主义是 空洞的口号或正确的废话 ，尤其对教师来说意义不大，教师只要把书教好就行了。我认为这种观点极端错误。

热爱祖国是每一个有正义感的中国人都有的感情，只是有人意识到了而有人没有意识到而已。就拿教师来说，有很多优秀教师为了工作辛辛苦苦、兢兢业业，把自己的一生都奉献在了三尺讲台上，生病了仍然坚持上课的教师有很多，披星戴月、不分上下班坚持工作的教师有很多，没有人说他们做不完某项工作不准休息，也没有人说生病请假要扣工资，可是他们仍然坚持这样做，为什么?很多教师认为，这是我的本分。他们尽职尽责的工作，只是要做好他们的本分。他们没有大呼自己多伟大，为国家做出了多么大的贡献，甚至很多教师根本没有把自己的这种行为跟爱国联系在一起，可是你能说他们这样辛苦的工作不是爱国的表现吗?他们不是在为祖国的教育事业贡献着自己的光和热吗?他们在教书的同时，用自己的实际行动潜移默化地影响着学生，告诉学生，人人都做好自己本分的事，就是爱国的表现!他们没有空洞的口号或正确的废话，他们实实在在做着一个有良知的中国人应该做的事!

还有一些教师，他们更会一边工作一边反思，他们把自己的行为用语言清楚地表达出来，教给自己的学生，这样学生受到的精神方面的影响肯定会更大，这样的老师教出来的学生肯定会更优秀!就象周恩来因为从小立志为中华之崛起而读书，而能成长为一个出色的受万人景仰的人一样，这些胸怀天下、心中有祖国的学生将来也能做出一番大事业!我们的教师将会清醒地意识到：只顾低头走路，不知道抬头看天的埋头苦干的方法做出来的教学效果，远不如一边教书，一边育人做出来的效果好!

我相信，通过培训，这样心怀祖国，并教会学生为中华读书的教师会越来越多!少年富则国富，少年强则国强!这样心怀祖国的少年越多，我们的国家就会越富强!

有句名言“坚持就是胜利”。雏鸟要飞翔于苍天，需要振翅的勇敢;幼马要奔驰于旷野，需要跌倒又爬起的毅力。也许不是每个人都生来具有这样优秀的品质，但我们可以学习养成这种品质。“百步九折萦岩峦”时，学会养成知难而进、逆水行舟的能力，让逆境挖掘我们的

智慧，激发我们的潜能;“吹尽黄沙始到金”时，学会养成不骄不躁、沉着理性的脾气，让成功增加我们的信心。在大学余下的时间里，用心学习，各方面不断充实自己，为以后的工作打好坚实得基础，在工作生涯中创造财富，回报社会，回报学校。

“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。我绝不会向困难低头，因为我坚信“自助者，天助之”。我会牢记新时代大学生的使命，刻苦钻研，勤奋进取，顽强拼搏，矢志不渝，以更加异的学习成绩回报祖国和社会。

感谢国家对我们这些贫困孩子的关爱，让我们不管有没有钱，只要考上大学就能继续读书，同样能够在一条精彩的人生道路，感谢党和国家为了我们提供一个自主学习，独立思考，分析问题的平台。 祖国在我最困难的时候帮助了我，让我有了今天。做为一名大学生的我，愿为祖国贡献光和热，这是我的承诺。我的未来不是梦，我有勇气和自信走好未来的路，我会用青春的激情和毅力创造更加炫丽的明天。

最后我想说的是，在这样温暖的大家庭与关爱中，我要怀揣感恩，自立自强，用智慧和知识来回报国家，回报社会。我为生活在这样拥有爱的国度而自豪。

全民国防教育日，是国家设定的对全民进行大规模国防教育的主题活动日，是群众性国防教育活动的形式之一。《中华人民共和国国防教育法》第十二条规定，国家设立全民国防教育日。

2001年8月31日，九届全国人大常委会第二十三次会议确定每年9月的第三个星期六为全民国防教育日。这是中国第一个以法律形式明确规定国防教育的主题节日。

国家之所以设立全民国防教育日，一是针对和平时期人们国防观念淡化，需要加强国防教育;二是为全民参与国防教育活动提供一个大众化、社会化的载体。依法确立一个每年都能让全体公民共同接受国防教育的时机，可以更好体现我国国防教育的全民性、全社会性的特点。

设立全民国防教育日，是世界上许多国家的普遍做法。美国将每年12月7日(即1941年日本偷袭珍珠港的日子)定为“国难日”，在这一天，全国主要城市都要举办不忘国耻的纪念活动。前苏联在1927年就将7月10～16日定为“国防周”，在“国防周”内组织全民开展形式多样的国防教育活动，它还将每年6月22日(即1941年德国向前苏联发动侵略战争的日子)确定为“德国入侵苏联纪念日”。法国将每年11月11日(即第一次世界大战法国和德国停战协定签订日)确定为“国防准备日”，在这一天，所有16岁至18岁的青年都必须参加以准备履行国防义务为主要内容的教育活动。越南将每年12月22日(越南人民军成立纪念日)定为“全民国防日”。

我国全民国防教育日是每年9月的第3个星期六。之所以选择这一天，一是要有教育意义;二是学校普遍已经开学，便于学校和社会组织活动;三是不选择历史上的某一国耻纪念日，为的是不针对特定国家。

规矩方圆是一种约束，一种标准，更是一种责任，一种境界，

纪律教育在身边征文。人不以规矩则废，党不以规矩则乱。对于一个党员，纪律是高压线;对于一个政党，纪律是生命线。守纪律、讲规矩，是新时期加强我们党员干部队伍作风建设的现实需要，对纪律的遵守，制度的执行、规矩的坚持是我们干部需要长期坚守的准绳。在总装分厂众多平凡的岗位中就有这样一个守纪律、讲规矩的普通人，他就是总装分厂综合管理科科长徐忠杰

作为总装分厂的一名基层领导干部，徐忠杰同志守纪律、讲规矩，每一天都从我做起，从小事做起，对自己的思想作风、工作作风进行认真的对照检查，发现问题，及时改进。他始终牢记理想信念，保持政治上的清醒;他始终牢记责任使命，努力推进各项工作;他始终牢记服务宗旨，认真落实各项工作;他始终牢记党员形象，不断加强党性修养;他始终牢记党纪国法，爱岗敬业干实事;他始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以自己饱满的工作热情，把心思凝集到科室业务上，把功夫下到提高科室业务质量上，释放出自己最大的能量，以追求一流的责任感，用自己最的努力去争取最好的业绩。

闲暇时，徐科长总是会跟大家聊起守纪律、讲规矩的重要性。他常说也许有时你会觉得迟到早退并无什么大事，可是当找你的员工等在门外时，你却忽略了他的焦急和你的责任;也许有时你不理解员工的无知，可是当他的诉求无法答复时，你却忽略了他的心声和你的义务;也许有时你的勤政廉政意识充满怠惰，放松自我管理，总想着钻空子打折扣，恰恰却也给了自己慢慢滑向无边罪恶深渊的借口。守纪律、讲规矩其实很简单，思想上要始终绷紧道德和责任这条红线，按照"心中有党、心中有责、心中有民、心中有戒"的四有要求，做到政治上讲忠诚，组织上讲服从，作风上讲纪律，沉下身子，脚踏实地的守纪律、讲规矩，把纪律建设摆在更加突出的位置上，强化纪律刚性的约束，严明政治纪律和政治规矩，要以忠诚、干净、担当和"三严三实"为标准，兢兢业业干好本职工作，做个清醒人、明白人、带头人，才能真正做一名合格的守纪律、讲规矩的人。

除了在思想上进一步提高以外，徐忠杰同志还利用业余时间加强学习，自我完善。2016年5月，他开始了在中国人民大学的在职研究生课程的学习，他始终认为学习，是增长才干、提高素质的重要途径，是作为一名领导干部的终身任务。通过学习来宽广自己的视野、取得正确的决策。他通过学习，增强了自身工作的预见性、洞察力和驾驭力。加强政治理论学习，用科学理论武装头脑，增强贯彻落实科学发展观、构建和谐社会的主动性和自学性。加强企业管理政策法规学习，熟悉中央大政方针，正确分析宏观形势，善于捕捉发展机遇。向先进学习，学先进的理念，学成熟的经验，为我所用，助我发展。把学习的成果转化为谋划工作的思路、促进工作的措施、创造业绩的行动。

徐科长在工作中不断改进工作方法、完善工作机制、创新工作思路，是总装分厂工作始终充满活力的关键，他常说如果仅凭经验办事，按部就班，不愿创新，怕承担风险，就会被时代发展的车轮远远地抛在后面。徐忠杰通过对综合管理科思想作风纪律整顿活动，进一步解放大家的思想，更新理念，与时俱进，用新理念、新思路、新举措推动分厂各项工作超前发展。他不断改进工作方式，讲究工作方法，特别是在靓产活动施过程中，把新的靓产思想、新的工作方法、运用新手段的能力放在更加突出的位置，不断增强自身的综合素质。善于运用新的管理理念改进管理方法，转变员工的工作方式，以此激发大家的创新活力。他常常要求科室员工要主动强化主体意识、责任意识和服务意识，坚持到位要履职，增强执行力，做到"说了算，定了干，干就干好".他带头维护领导班子团结，同领导班子其他成员多沟通、多尊重、多补位，少猜疑、少埋怨、少拆台，相互理解，相互支持，齐心协力树立分厂领导班子威信。在学习借鉴的基础上大胆创新，逐步形成自己的工作特色，不断提高工作实效，为全面提高总装分厂各项工作质量做出新贡献。

纪律永远是忠诚、敬业、战斗力和团队精神的基础，对一个组织而言，没有了纪律便没有了一切。正如马克思所说：我们现在必须完全保持党的纪律，否则一切都会陷入污泥中。只有严明的纪律，组织才能具有强大的凝聚力，只有更多的像徐忠杰同志一样的党员领导干部自觉守纪律、讲规矩，从思想上、行动上清除、远离"污染源",心存敬畏、保持定力、行有所止，才能促进政治生态正本清源、固本培元，才能为建设风清气正的政治生态筑牢重要屏障。只有这样，我们的党，我们的工厂，我们的部门，我们的基层才会更有凝聚力和战斗力，才能成为一个万众归心、坚强有力的集体，才能实现中华民族伟大复兴中国梦的征程上不断书写党风廉政建设和反腐败斗争的新篇章。

9月21日，一年一度的“国防教育日”又要到了，这是我们国家第一个法律规定的有关“国防教育”的主题节日。

看了一些有关国防教育的文章和资料，我觉得，国防教育首先就是教育我们大家要有国防意识，而爱国是前提。只有热爱祖国，希望所有的中国人都过着幸福、稳定的生活，才会有保卫国家的决心。所以，“国防教育日”的第一个目的，就是弘扬爱国主义精神。

加强国防教育，还应该多关心国家大事，多掌握一些国防知识。比如，我们国家的国情，解放军的历史，还有武器装备的知识。现在，美国是世界上军事最厉害的国家，我们要提高自己军队的实力，必须要有科学技术和经济实力，这需要我们大家一起努力。

通过对通过国防教育的理解，我还明白了，如果以后要做一名军人的话，需要很强的毅力、体力、耐力、力量。另外，还有很多的军事技能，比如:射击、长跑、攀爬、负重、野外生存等等。

我觉得，只有这些认识还是不够的，还需要把这些落实到自己的行动上。今后，我会多读书、看报、看电视，了解一些国防新闻、知识，还会加强锻炼，让自己有强健的体魄，灵活的身体，做个有国防知识的小学生。

法律，我们大家应该都不陌生，因为我们生活中有许多事情和法律有关。可以说，我们生活在一个法律社会，因为法律、法规的约束，才得以让我们生活地如此安定。

那么，我们真的真正理解了法律这个名词的含义了吗?我们又真正的做到了吗?作为一个小学生，我们也许经常听到许多像：“法律面前人人平等”，“王子犯罪与庶民同罪”等许多与法律相关的话题。那么今天，我们就来深深探讨法律这个名词。

法，体现统治阶段的意志，国家制定和颁布的公民必须遵守的行为规则。律，法则，规章。作为小学生的我们，我们应该学会：“知法”，“懂法”，“守法”，“用法”。

知法，就是明白，认识法律。众所周知，我们正受着中华人民共和国中央人民政府未成年人保护法的保护，这是最常见的法律。在这里，我要提一个问题，为什么我们要知法呢?其实原因很简单，如果我们知道了有什么法律，我们就能用法律来保护我们。

懂法，其实就是理解法律。懂法对我们来说，其实意义还挺重大的，因为我们光知法还不行，要懂它理解它，要知道它为什么要立这条法规。

守法，这条是四条当中最重要的一条。因为如果你知法，懂法，但是你却不遵守法律的话，那你就会走向坠落和****。再回想，如果全世界的人都不遵守法律法规，那整个世界就乱套了。地球走向毁灭，人类衰败……简直不敢想象，那场面是如何的乱。

用法，是最好理解的一个。它的大致意思应为我们不但要懂法，而且还要会用。如果你只懂但却不会用，那学法，懂法，又有什么用呢?

同学们，法律是公平公正的，让我们携起手来，为塔校搭建一个文明风貌，气度非凡的模样。让我们学会知法，懂法，守法，用法的好学生，让文明之花在塔校的每个角落里竞相绽放。

老师主要教了我们认识毒品、学会拒绝毒品和吸毒带来的危害等内容。

首先，老师问我们:“你们知道哪些毒品?”同学们说了很多非常“常见”的毒品，如:鸦片，冰毒，摇头丸，K粉，海洛因，大麻等。还有一名同学介绍了一种我们都不是很熟悉的毒品——小邮票。回来我查了资料，小邮票是一种新型毒品，也是一种有很强致幻作用的精神性药物，它的毒性比海洛因要强得多，只要含服5微克足以使人精神错乱，陷入疯狂状态。小邮票有的呈液体状，闻、嗅少许就可使人处于癫狂之中几小时……毒品真是太令人恐惧了，它祸害人间，祸害人民。

接着，老师介绍了毒品的定义、毒品的分类和刚才我们说的许多“常见”毒品的性质。我知道了“吸毒”只是中国人通俗的讲法，在国际上是讲“麻醉品、精神药品的滥用”。

最后，也是最令我揪心和震撼的是吸毒带来的危害。它让人沉迷其中，减少寿命，倾家荡产……清朝，就是因为英国向我国输送鸦片，导致许多人因为鸦片什么也不做，使我国被冠上了“东亚病夫”的称号;如今，就是为我国有毒品存在，许多人不到50岁就“瞑目长逝”;如今，就是为我国有毒品存在，许多人倾家荡产，走上犯罪的道路……

让我们珍惜生命，远离毒品，不再受它控制，不再成为它的奴隶!

“红军不怕远征难，万水千山只等闲……”毛泽东的《七律•长征》，读起来总是那么令人振奋，使人倍受鼓舞。敌人的围剿算什么?湍急的金沙江、奔腾咆哮的大渡河算什么?只剩几根铁索、令人毛骨悚然的泸定桥又能算什么?那高耸入云的大雪山和杳无人烟的大草地，这些曾被人们视为可望而不可及的“天险”，不是都被我们这些可敬的红军战士征服了!

长征，是一首雄壮、豪迈、大气磅礴的革命交响曲!

长征，把惊涛壮观推出，把日出瑰丽托起，让松柏昂首挺拔，让雄鹰翱翔蓝天!

“长征是宣言书”、“长征是播种机”、“长征是宣传队”，这是毛泽东对长征的重大意义给予的诗话般的高度评价。

还记得那一次生死攸关的转折点么?为了挽救党、挽救革命、挽救红军，中国共产党毅然决定召开遵义会议，把红军的领导权从“左”倾路线代表手中夺过来。

这一次的工作体现出了党内的高度的团结。在遵义会议上，周恩来、张闻天、王稼祥、刘少奇等都旗帜鲜明地支持毛泽东同志，确立了毛泽东在全党和全军的领导地位。在此后的很长一段时间里，张闻天同志一直担任党的总书记职务。他与毛泽东同志的合作是很成功的。毛泽东都曾风趣地说：洛甫同志是“开明君主”。周恩来积极协助毛泽东组织和指挥红军，林伯渠当时抒写下“坚持遵义无穷力”“阳光坦荡己无歧”的诗句。这诗句既反映出他热诚拥护确立毛泽东同志在中央的领导地位的激动心情，又赞颂了当时全党全军团结一致的精神面貌。

四川省副省长张作哈在讲话中说，70年前，中国工农红军踏上凉山这决神秘而又神奇的土地，发生了对中国革命有着重大而深远影响的两件大事：一是召开了著名的会理会议，进一步巩固了毛泽东同志的领导地位，确立了团结一致、继续北上的方针;二是红军先遣军总司令刘伯承同志与彝族首领果基约达在彝海边歃血结盟，创造了一段民族团结的佳话。彝海结盟不仅为红军取得二万五千里长征胜利起到了重要的作用，而且为我党在复杂历史条件下正确处理民族问题开创了成功的范例，同时也为我们留下了一笔宝贵的精神财富。解放后，古老的凉山实现了“一步跨千年”的历史性飞跃。在中国共产党的正确领导下，在党的民族政策光辉照耀下，凉山各族儿女奋发图强、励精图治，全州经济持续快速发展，社会各项事业蒸蒸日上，彝海结盟所凝聚的军民团结、民族团结精神正在大小凉山6万多平方公里的土地上薪火相传并发扬光大。

我们回忆长征、纪念长征，就是要更好地继承和弘扬红军长征精神，把红军长征留给我们的宝贵精神财富一代一代传下去，万众一心、艰苦奋斗，争取社会主义现代化建设“新长征”的胜利。

艰苦奋斗便是我们党领导和团结人民进行革命、建设和改革的强大精神动力。

在革命战争年代，革命前辈在井冈山如果不发扬以门板当床、稻草做被的艰苦奋斗作风，就难以点燃革命的星星之火;在长征路上如果不发扬爬雪山过草地、嚼草根吃树皮的艰苦奋斗作风，就难以使中国革命转危为安;在延安如果不发扬自力更生、奋发图强的艰苦奋斗作风，就难以取得抗战胜利;当年如果我们共产党人没有艰苦奋斗、勇于胜利的精神，就难以实现推翻三座大山、建立社会主义新中国的革命理想。同样，在改革开放的今天，我们仍然要靠艰苦奋斗精神战胜前进道路上的各种困难，并不断丰富艰苦奋斗的内涵，将崇高理想与现实工作统一起来，使之不断地与时俱进。

实现这种结合，就要弘扬“永久奋斗”的精神，把我们的事业不断推向前进。“永久奋斗”，是毛泽东同志1939年5月30日，在延安庆贺模范青年大会上讲话的标题。他号召全体共产党员、模范青年要把革命干到底，要有不达目的誓不罢休的气概。

光阴荏苒，一晃70年过去了。长征故事或许在某些人的心里，已被记忆的浪花渐渐冲淡，但是长征精神在中华大地上，无时无刻不在闪耀着灿烂的光芒：凭着长征精神，我们打败了日本帝国主义，打败了蒋介石，赶走了帝国主义列强，建立了人民共和国!凭着长征精神，我国研制了原子弹、氢弹，东方红卫星上了天，宇宙飞船进入了太空……

中国古代的先哲说过：“其作始也简，其将毕也必巨。”当年，毛泽东同志曾用庄子的这句话激励大家，我们的事业绝不会因为开始阶段的弱小和条件的简陋，而影响其伟大。如果说当年所面临的是推翻三座大山，建立民主政权的话，而我们今天所面临的，则是用我们的勤劳和智慧使我们的祖国阔步迈入世界经济强国的行列。这关系到当代中国的国际地位，关系到每一位华夏子孙的命运!作为当代的热血青年，我们应该有自己的远大理想，那就是实现中华民族的伟大复兴。这也是一次充满艰辛的长征，这是时代赋予我们青少年的新的长征!少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过?征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而

勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!

“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”当每个中国公民都具备长征的铁骨精魂时，我们的国家，我们的民族，就会以更新、更美的形象昂然屹立于世界的东方!并以此告慰长征路上那20万不屈的英魂!

“国不可无法，家不可无规，校不可无纪”，我们是小公民，是祖国的未来，随时随地都要遵纪守法。从我做起，从小做起，学习法律、懂得法律、运用法律。法律将伴随我们一生，让我们受益匪浅!只要我们学法、守法、遵法、用法。我们的社会就会更加和谐、更加美好。

所谓“没有规矩，不成方圆”，只有人人遵纪守法，才有社会的安定与和谐。遵纪守法是每个公民的基本义务，如果每个人都能按照规则行事，我们的社会就会井然有序。相反，如果每个人只按自己的意愿行事，我们的社会就会为一盘散沙。

“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”是胡锦涛总书记关于社会主义荣辱观“八荣八耻”论述的重要组成部分。它强调的是文明的行为方式和做人准则，唤起的是人的良知，彰显的是人格自律的力量，倡导的是社会主义的法制观和道德观。在现代社会生活的每一位公民，都要树立法律至高无上和在法律面前人人平等的观念，以法律为准绳来规范自己行为，以法律为武器来保护自己的权利。这样才能形成处处秩序井然，人人崇尚法制的良好社会环境。

作为中学生的我们，除了应该守法外，还应该遵守中学生守则和校纪校规。但让我们苦恼的是，在校园中，无视法纪、我行我素的现象已司空见惯。他们对学校制定的校纪校规视而不见，轻者不爱护公物，乱扔垃圾，迟到逃课，不遵守学校各项管理制度;重者考试作弊，抽烟喝酒，彻夜在网吧上网，为一点小事而结伙打架等等。这些不文明的行为严重破坏了我们美好的校园环境，影响到整个校园的风气，甚至败坏了学校的名声。为了杜绝这些行为的发生，我们应该树立正确的荣辱观，严格要求自己，从我做起，从小事做起，争做遵纪守法的好学生。

“以史为鉴，可以知兴衰，以法为鉴，可以晓规则。”希望大家在以后的生活中，以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻。摆正自己的位置，端正自己的态度，认清自己的身份，严于律己，宽以待人。这样，我们的生活才会更加地美好，我们的校园才会更加文明。让我们一起携起手来，共同营造美好的校园环境，做新世纪的遵纪守法的合格的中学生。

“雄关漫道真如铁”、“人间正道是沧桑”，中国梦是强盛中国之梦，生态中国之梦，和谐中国之梦，美丽中国之梦，同时也是强军之梦。

“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，祖国母亲实现了许许多多梦想:神九飞天，蛟龙入海，航母下水，奥运夺冠，诺贝尔文学奖花落咱家。

“中国梦”首先是一个“强军梦”。

面对大海的召唤，中国首艘航母--辽宁舰入列中国海军。中国结束了五大国中唯一没有航母的历史。“航母下水百年梦，拼死为国显军威”。中国航母从建造到定型、从下水到命名，一直到今天的舰载机试飞聚焦了世人的目光，成功与否关系民族的尊严和地位。“才见虹霓君已去，英雄谢幕海天间”。歼-15战机在中国航母上首次完美起飞，标志着中国航母事业迈出了关键一步，令全国为之振奋，让世界为之惊叹。向世界充分展示了海洋大国的自信。

尽管我们的梦想实现，未必尽如人意。有的人还在埋怨，收入还不够高，房子还不够大，工作还不够好，看病还不够方便，但与自己的过去相比，梦想的旅程都早已离开原点，梦想的花朵已然开始绽放。

也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。然而，百余年前的中国人不敢有梦，百余年后的中国人都有自己的梦，其间的差别就在于“中国梦”的诞生。

当“中国梦”没有绽放，个人的梦又如何开花?从根本上说，我们每个人梦想生长的土壤，都深深植根于“中国梦”。我们每个人梦想的成长，都有“中国梦”的成长相伴。有了“中国梦”的茁壮，我们才有了做自己梦的自由。

千百年来，正是无数先贤先烈把自己的梦融入“中国梦”，正是一代代人执着坚韧地传承“中国梦”，祖国和人民才有今日之荣光。

改革开放30多年来，我们能够改变自己的生活甚至命运，能够让自己的梦想次第开放，亿万农民工能够在神州大地上自由流动，市场的生机活力在最贫穷的地方也能够崭露头角，军人待遇也在不断提高。我们也不能忘记，这一切根本得益于“中国梦”的追逐，得益于党带领人民在追逐“中国梦”的进程中，创造了发展奇迹。

前不久的“4.20”四川雅安地震，从地震发生到第一时间抢救生命，再到转移安置群众以及恢复灾区群众正常生活，一切的一切，紧张有序、有条不紊，更加证明了伟大的中国人民在一切艰难险阻面前不屈不挠的精神，也更加彰显了中国政府完全具备应对和解决重大自然灾害的能力。这就是“中国梦”真实的缩影与诠释。

“中国梦”与个人梦唇齿相依。我们追逐自己的梦，本身构成了“中国梦”的一块块基石。“中国梦”的构建，又为我们放飞自己的梦想提供了平台和土壤。

“强军梦”支撑“强国梦”。英雄的人民军队一定会高举旗帜、听党指挥、履行使命，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”保驾护航!历史的接力棒已经交到我们手中，我们要大声宣言:勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。

老师们、同学们：

大家早上好!

今天是第二十二个“全国中小学生安全教育日”，为推进中学生自护安全教育的有序开展，积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识，增长基本的安全自护知识，提高避险抗灾能力，本次活动的主题为“强化安全意识，提升安全素养”。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现， 安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手. 我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。 校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:如打架斗殴、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水、毒品危害等. 这些时刻威胁着青少年学生的健康成长。为全面深入地推动中小学安全教育工作,降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生健康成长,在2296年,教育部、公安部等七部委联合发文,决定建立全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日. 今天就是我们全国中小学生的第15个安全教育日。

当前，各级领导都非常重视安全工作。教育部已相继颁布了，，我们要真正提高认识，牢记“隐患就是事故”、“校园安全工作怎么强调都不过分”，我们还要树立“安全教育重于泰山，师生生命健康高于一切”的观念。为此学校领导明确要求全体教职员工要高度重视学校教育教学各个环节的安全保障，并制定了学校安全工作的预案。班主任老师应牢固树立“安全工作无小事”的观念，站在构建平安校园、和谐社会的高度，始终将学生的安全工作摆在重要位置，全面培养学生的安全意识，提高学生的安全素质。做到经常教育，及时教育，教育到位，教育全面，对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。还要积极开动脑筋，想办法挤出时间，利用班会、自习课时间，向学生们进行安全教育，使安全教育真正能够进入课堂。我们要实现由“专人抓安全”向“全员抓安全”的方面转变。确保广大学生的安全健康，不仅关系到每个家庭的生活幸福，更关系到整个社会的稳定与祥和，保护中学生安全，是学校、家庭和社会的共同责任。为此，我们向全校师生发出倡议：我们兴明中学要创建“平安校园”，确保校园宁静、和谐，让全体师生平安，愉快地工作、学习和生活。

总之，这些法规和措施的相继出台，为我们的校园筑起了一道安全屏障。但我们千万不能掉以轻心，麻痹大意，必须要有“安全第一”的意识，切实建立起校园安全教育体系。

同学们，在日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。今后，对于发生在校园内的以上违纪行为，学校将予以严惩，对于打架、斗殴、敲诈等恶性事件尤其是群殴事件学校将予以严厉打击，必要时我们将主要责任人移交司法部门追究其刑事责任。

安全!让我们从校园做起，安全!让我们每一名师生从自身做起!

为了全面普及地震知识、防震避震知识、自救互救等防震减灾知识，切实增强广大辖区未成年人的防震减灾知识和防震避震技能，近日，新街社区组织辖区青少年开展了“地震减灾，从我做起”为主题的应急体验活动。

活动中社区组织青少年参观了社区应急体验室，社区民警图文并茂的为他们讲解了什么是地震、避震要点、强震过后如何自救等方面，给辖区青少年进行了详细的讲解。通过讲座使青少年们知道了地震发生时，要克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，就不会有危险的。

参观结束后社区召集青少年们在社区的楼道内集中进行了一次“防震救灾逃生演练”活动，青少年们表示：“尽管是演练，我们也要认真对待，像实战一样，冷静处理，保障自己和他人的人身安全，万一以后碰到突发自然灾害，我们也有准备了。”演练活动正式开始，学生们立刻抱头，蜷曲身体，压低重心，楼道的学生们在社区工作人员的指挥下井向社区外空旷的地方，40秒后学生们全部安全撤离。

社区负责人表示，通过此次演习，让辖区内的青少年们牢固掌握灾难来临之际逃生避险的基本知识，树立了珍爱生命的意识以及灾难来临时镇定自救的能力。

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那是一次人类历史上旷古未有的壮举，那是一次对毒品的坚决否定。1839年6月3日，在广东虎门，成千上万的人挤满了珠江两岸，人人争睹钦差的风采。全城只闻，石灰和着水“咕嘟、咕嘟”的发出对仇人的咆哮，搬运石灰的工人整齐划一的脚步声，干净利落的将毒品掷入沸水中。赫赫有名的虎门销烟运动，打击着侵略者的嚣张气焰。时至今日，无论何地，犯毒者，虽少必诛。

也许是城市太过偏远的缘故，人们生活的颇有几分隐士的味道，闲适中带着宁静，慢节奏中透露着安逸。休息日的晌午时分是人流的高峰期。阳光穿过参差不齐的树木洒在地面上、长椅上、坐息的行人身上，留下可圈可点的光迹。陪着家人散步的、笑的乐不可支的、动若脱兔的溜冰者、随处可见，一派祥和。公共的大荧屏上报道着一条消息，引起了人们的观看。

2011年10月5日湄公河惨案发生后，在国家有关部门的努力下，中国、老挝、缅甸、泰国四国在北京签署《关于湄公河河流域执法安全的联合声明》。四国联合执法，长达三年的禁毒斗争终于取得成功。共抓获犯罪嫌疑人3398名，缴获2500万斤冰毒片剂、2万公斤麻醉剂、8153公斤咖啡因、1万公斤易制毒制品、1556斤海洛因，如此触目惊心的数据让我汗毛直竖。“哼”，耳边突然响起一声嗤之以鼻的讥讽声，我侧目望去只见一名年轻男子戴着顶黑色鸭舌帽。仰起脸连斜着眼睛盯着屏幕，一边嘴角扬的老高，脸色惨白的像极了西方小说里的吸血鬼，深陷的眼眶照着浓黑的雾。穿着件松松垮垮的T恤，双手插在牛仔裤里，瘦骨嶙峋的身体好似鲁迅先生小说里走出来的“圆规”。发现人们都在打量他，男子迅速蹿进了人群中瞬间不见了身影。

不一会儿，一阵躁动吸引了人们的注意力。只见两名高大的男人压住一名瘦小的男子的身子，仔细一瞧，那不就是刚才那名男子吗?其中一个男人铐住男子后，另一个便在他身上搜查起来。从他那紧捂着的牛仔裤袋里拿出了一小袋白色粉末状物品。围观的人群们被这一幕惊呆了。看懂一些内幕的人们做出了各种猜想，开始议论纷纷。原来男子是一贩毒团伙中的一员，今天正准备在这人多的地方想趁乱交易。却不知，他在已被禁毒人员盯住了，准备抓他一个现行。

男子被带走后，人群逐渐散去，只有我依然停留在人海川流的广场。思绪早已飘远，“我竟亲眼见证了一次禁毒行动。”我难以置信地回想着刚才那一幕。原来那些自以为“天高皇帝远”而不会被抓的贩毒分子错了，我也错了。

我以为我看不见黑暗是因为它不存在，可是现在我懂了。你之所以看不见黑暗，是因为有无数勇敢的人将黑暗挡在了你看不到的地方。无论在什么地方都有销烟禁毒活动，从什么地方冒起的苗头终究在什么地方熄灭。

在新的时代里，我们中学生要具有新的形象。我坚信，只要我们具备敢于创新、重于实践、乐于为人民服务的新形象，我们是能够与时俱进的。

我们是五月的花海，拥抱着青春时代;我们是初生的太阳，燃烧着新的未来!这就是我们新时代的中学生。

我觉得一个国家最需要的就是创新和实践。而创新和实践最根本是在于为人民服务，全心全意为人民服务是我们中学生必须做到的。只有热爱国家和人民的人，才有资格谈得上是具备新时代的新形象。只有为人民服务，才可以摆脱自我，才能有所作为。有些人认为要为人民服务就得做一些惊天地，泣鬼神的大事，其实不是这样的，只要能扶老奶奶过一次马路，给问路的人指一次路……凡是无要求的为别人做的都是可以的。所以说，为人民服务是中学生应具备的新形象。

梁启超曾经说过：少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。“由此可见，我们少年对祖国是有着多么大的影响，我们曾设想过成功，可是真正的成功却离我们很远。我们要好好学习，多学习一些知识，为祖国的未来奉献我们虽渺小但有精华的力量。

这就是我们，新时代的中学生。有人说我们90末有个性，有思想;有的人却说我们是“垮掉的一代”。管他呢，爱咋说就咋说，我们就是我们，不需要在乎别人的看法，做好自己，相信自己一定会为祖国创造更加美好的明天。

记住：我们、新时代的中学生、一定会创造精彩的明天!此刻，我脑海里闪过一句歌词：让我告诉世界中国命运自已主宰，让我告诉未来中国进行着接力赛，承前启后的领路人带领我们走进新时代!

我的家乡在甘肃省永昌县，县城西北角矗立的一座挺拔、高大，但有些突兀的山就是武当山。

从县城中心钟鼓楼出发，向西北方向大约步行二十分钟，就会来到一座山门前，山门中间写着“武当山”三个大字，金光闪闪地欢迎着您的到来。向前顺眼望去，一条平整的柏油马路两侧，对排着两排整齐的柳树，正摇摆着婀娜的身姿，摇晃着小柳手儿，“沙沙”地欢唱着迎宾词。顺着马路中心线慢慢抬头望去，一座雄壮的山峰突然映入您的眼帘，山中玉树匆匆，山头坐立着众多庙宇，还有宝塔。

牵着柳枝儿，聊着家常事，漫步来到武当山脚下。抬头扫视，山体中间的绿树慢慢的吞噬着两侧突兀的山坡，几条线形的石级蜿蜒伸山顶，把庙宇串联起来，形成一幅和谐的图画。顺着大雄宝殿西侧的大理石石级，听着悦耳的音乐，牵着亲人的手，慢慢踏着石级向上爬去，累了可以在石级旁的坐凳休息一会，听听鸟儿们、虫儿们的歌唱。沿着弯曲小路来到山顶的南天门，回头看去深蓝色的天盖下一座美丽的小城市，在绿树的包围下健康得成长，一座座大厦拔地而起，扫视全城展现出一幅永远昌盛的画卷。

我爱家乡的武当山，是因为他独有的美景，更因为他时刻守望着家乡的繁荣和昌盛。

暑假的一天，我们来到青岛，去了海底世界。

我们刚进入标本区，就看见了一个巨大的抹香鲸骨。导游说： “ 海底世界有两个世界之最，一个是世界最大，最完整的抹香鲸骨，还有一个世界最大的鱼缸，里面有一千多种不同的鱼类。我们往前看，最引人注目的要数虾和螃蟹了。你一定会说：“他们有什么特别吗?对，这里有一只螃蟹虽然身体不大，但他的六条腿都有两三米长!虾最粗和水杯一样粗，最小的和蚂蚁差不多大小。

然后，我们来到了海底世界入口，门口 上有一只鲨鱼睁着一直眼，闭着一只眼，好像再说：“欢迎你们!” 走进里面，路两边的鱼缸 里养着自由的鱼和海龟。一会儿我们就看到了另外一个世界之最。这个鱼缸是圆柱形的，很高，一直从一楼同到二楼 。里面的鱼各种各样。接着，我好象走进了海里，我的上下左右全是玻璃。一群群鱼一会游到这，一会游到那。我有一种 身临其镜的感觉。他们 好象就是从我身边游过去的。爸爸推了我一下我才从梦幻中醒来。然后我又看到了海蛇，它的下身插进了沙子里，抬着头 ，象是在张望什么。而海龙却游在上面。怪不得他们叫海龙，海蛇呢!

最后，我们来到了水母馆，里面的水母有白色的，红色的，蓝色的，他们犹如一把把雨伞一伸一缩，美丽极了。

同学们，你们觉得这里美吗?

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是来自武汉市光谷第六小学114班的邓芷涵，今天我演讲的题目是“请党放心强国有我!”。

在庆祝中国共产党建立100周年大会上，共青团员和少先队员集体致辞中的一声声“请党放心，强国有我!”，催人奋进、震撼人心。

我的太姥爷、姥爷都是老党员，从小姥爷就告诉我，没有共产党，就没有新中国。他们推翻了压在中国人民头上的三座大山，带领着中国人民走向光明。中国共产党历经沧桑，一百年翻天覆地。在党的带领下，我们站起来、富起来、强起来!中华民族的面貌从此焕然一新!何其有幸，生于华夏，见证百年!

作为祖国未来的接班人，我要从学好每一门功课做起，学好语文，用最美好的语言歌颂我们伟大的祖国;学好数学，用数学知识为我们的国家建设更好的服务;学好英语，用英语讲好中国故事、传递中国声音……作为一名新时代的莘莘少年，“少年强则国强”，只有我们不断的强大自身，才能给祖国繁荣建设道路上添砖加瓦，为实现中华民族伟大复兴奉献青春力量!

请党放心，强国有我!我的演讲到此结束，谢谢大家!

通过放溺水安全教育班会，使学生提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。下面是语文迷为大家整理的班会教案，希望你喜欢。

一、 教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教学过程：

青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

(一)我们身边的溺水事故

暑假是广大师生集体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解，暑假未到，我省、我市均已发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥中心统计，该中心今年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，平均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已死亡的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为小学生。我市常平、塘厦、樟木头也发生了学生溺水死亡事故，其中常平镇6月7日有两名小学生到江河游泳遇溺身亡。6月13日，塘厦镇一名小学池塘里学游泳遇溺身亡。特别需要提醒的是，我市近年来的学生非正常死亡事故中，新莞人子女占了大部分。

(二)溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

(三)症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

(五)如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

(六)遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。