世界卫生日主题班会内容【最新20篇】

一、教育内容

1 、校内活动安全

( 1 )在校园内，教育学生要严格遵守学校的各项规章制度，规范好自己的行为。如：上下课讲秩序不推挤，不做危险的游戏，不互相追打、奔跑，不践踏学校的草坪，不损坏学校的花草树木，不爬墙，不爬树，不爬学校的篮球架，不玩室内插座，不带危险的物品到学校(如：木棒、小刀、匕首、气枪等利器进入校园。)不在变压台旁、高压电线下等危险的地方玩耍。

( 2 )无论是集体活动还是体育课，都必须在教师的带领下进行，不得随意离开集体自己活动或不听指挥。

( 3 )遇到他人生病、遇险等，要及时报告老师。

一、活动目标。

1、通过本次班会，明确搞好卫生的重要性。

2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。

3、让班级卫生面貌焕然一新。

二、活动过程

(一)导入。

1、教师讲话：同学们，你们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足，觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗，饭前便后不洗手，扣子掉了不盯，头发长了不理，指甲长了不剪;鞋带松了不系，其实，良好的生活习惯并不是小事，它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会，下面我宣布《讲卫生从我做起》主题班会现在开始。

2、谈谈环境对人的影响。

(1)小组交流

(2)全班交流

3、你最喜欢哪些地方?最讨厌哪些地方?为什么?

4、个人卫生

生1、每天洗两次脸、饭前便后要洗手。

生2、拿了脏东西要洗手。

生3、每天要刷两次牙。

生4、每天晚上要洗澡。

生5、每天更换衣服。

生6、要勤剪指甲。

生7、不能和别人共用牙刷和毛巾。

5、养成良好的习惯，可以预防流感。 (1)、指导如何正确的洗手方法。懂得了如何洗手，也要懂得什么情况下该洗手，除了我们所熟知的“饭前便后”之外，还有很多情况是必须要洗手的。比如从医院出来，外出回家，打喷嚏或咳嗽后，接触钱币之后都要马上洗手，这样可以降低患病的风险。

除了要做好个人卫生，我们还要注意什么呢?(班级卫生、校园卫生)

6、说说我们教室的整洁情况。

7、你喜欢我们现在的教室吗?为什么?

(二)展开：高潮。

1、主持人宣布班会开始。

2、主持人讲名人讲卫生的事例。例子A、作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，稿子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸蒌。B、例子：毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂，甚至烟灰都不掉到地上。

3、主持人：我们班的卫生现状是：

(1)可喜之处：地面干净„„

(2)不足之处：维持干净的时间短„„

4、讨论：怎样保持地面的干净。

(1)小组交流

(2)全班交流

(3)班长记下那些可行的方法。

①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。 ②教室要注意通风。

③每天都要擦柜门和窗台。

④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。

⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不在餐桌上倒剩饭、剩菜、剩汤，不向楼下抛杂物等。

5、要选一位同学在课间进行保洁工作，课室走廊、讲台前后要保持清洁。

生成：同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。

(四)结束：

1、各人交流，整理出适合自己实施的具体措施。

2、号召同学从我做起，搞好班级卫生，搞好个人卫生。

(五)总结：

同学们，这次班会开得非常成功，同学们发现了优点以及不足之处，并制定了可行的措施。愿同学们从我做起，从现在做起，搞好个人卫生，搞好我班卫生。

主题班会预期目标：

通过本次教学，使学生明确感恩的含义、意义，学会识恩、知恩，善于施恩，明确感恩、自强不息是中华民族的优良传统美德。

主题班会意义：

增强学生孝敬父母，尊敬师长，感激他人，回报社会的感恩意识，并把感恩之情化为学习中自强不息、顽强拼搏的励志精神，全面提升大学生的人文素养，以构建和谐校园。

主题班会课讲授重点及难点：

使学生明确感恩的含义、意义，并学会把感恩之情转化为学习中自强不息、顽强拼搏的励志精神。

教学准备：

教学过程：

(一)感恩教育《学会感恩，学会做人》

开场白 以一首《感恩的心》作为开场音乐。 “感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜…”

环节一：理解父母，学会感恩，歌颂母爱父爱

1、诗歌朗诵(配乐)

2、事例

讲述者： 有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了，她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊感恩主题班会活动教案感恩主题班会活动教案。 有一天，下着很大的雨，已经过了晚饭时间了，妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊，总也等不到妈妈的身影。天，越来越黑，雨，越下越大，小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊，走了很远，终于在路边看见了倒在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体，妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累，睡着了组织形式： 每人准备一张便利贴、一支笔，写上自己最想对父母说的话，并落上自己的名字，然后由班长随意抽取宣读(抽取十位)。

。就把妈妈的头枕在自己的腿上，想让妈妈睡得舒服一点。但是这时她发现，妈妈的眼睛没有闭上!小女孩突然明白：妈妈可能已经死了!她感到恐惧，拉过妈妈的手使劲摇晃，却发现妈妈的手里还紧紧地拽着一块年糕……她拼命地哭着，却发不出一点声音…… 雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈再也不会醒来，现在就只剩下她自己。妈妈的眼睛为什么不闭上呢?她是因为不放心她吗?她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪，决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好地活着，让妈妈放心地走…… 小女孩就在雨中一遍一遍用手语做着这首《感恩的心》，泪水和雨水混在一起，从她小小的却写满坚强的脸上滑过….“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……”她就这样站在雨中不停歇地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上…… 生命是如此的珍贵，我们要感激父母给了我们这一次生命，让我们能来到这个世界活过一次;感谢老师，教给了我们知识，让我们成为一个有用的人;感谢朋友，给了我们友谊，让我们在生命的旅程中不再孤独;感谢坎坷，让我们在一次次失败中变得坚强;感谢敌人，让我们使自己不断完善自己不断朝前进步……面对命运的不公你没有埋怨，没有退缩，你用自己的方式来顽强地生活，用爱来回报这个世界，你帮助了那样多的人，让他们感到了温暖和力量。 前苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“只有爱妈妈，才能爱祖国。”因此，亲情是一切情感的基石。只有爱父母，才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界，才能永驻真爱，形成质朴健全的人性。 爱让这个世界不停旋转。我们应该怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

环节二：诉说父母之爱，父母辛苦知多少

组织形式：请同学分组讨论，每组派代表进行讲述。

环节三: 说出你对父母的感谢和祝福，以歌曲《懂你》为背景音乐。

环节四： 凡事感恩

主持人述：感恩伤害我的人，因为他们磨练了我的心智;感恩欺骗我的人，因为他们增进了我的智慧;感恩中伤我的人，因为他们完善了我的人格;感恩鞭打我的人，因为他们激发了我的斗志;感恩遗弃我的人，因为他们教导我该独立;感恩绊倒我的人，因为他们强化了我的双腿;感恩斥责我的人，因为他们提醒了我的缺点;感恩所有使我坚强的人!

辅导员寄语：懂得感恩，我们要学会珍惜;懂得感恩，我们要学会回报：懂得感恩，我们要有自己的实际行动。懂得感恩，老师相信同学们会越做越好。

教学评价：

这次班会充分利用激发了学生积极的情感体验，让大家感受着、讨论着，思索着、回忆着来自父母的爱，沉浸在爱与被爱中，懂得感恩父母，感激他人，回报社会。让每一位学生都能怀着一颗感恩的心来学习和生活，真正深切体会父母、老师对自己成长的点滴付出，努力打造“和谐校园”感恩主题班会活动教案感恩主题班会活动教案。

主持人总结：让我们生活在感恩励志奋进的世界里吧!

一、时间：6月1日

二、地点：三年一班教室

三、班会主题：快乐智多星

四、班会背景：

今天就是六一儿童节了，希望借此机会跟同学们一起提前庆祝六一儿童节

五、班会目的

1.庆祝六一儿童节

2.让学生从游戏中获得更多的有关中国传统字谜的知识。增加他们的知识量。

六、班会准备

1. 谜语，歇后语，数十条

2. 两个小纸盒，一个盒子“博”，另一个盒子叫“精”

3、带棍子的牌子abcdef号

七、 班会过程

1.主持人致词

甲：同学们，明天就是六一儿童节咯!大家想不想得到小礼物然后快快乐乐甜甜蜜蜜地过六一呀?

乙：今天我给大家带来了很多有趣的歇后语和谜语作为精神食量哦!

甲：婉清，只有精神食量吗?那我的肚子还是会饿的哦。

乙：就知道吃!当然，我还为大家准备了一些甜甜的糖果。

甲：那是不是所有人都可以吃呀!我先要一颗。

乙：不可以!!只有回答对问题的智多星才能够得到这些糖果的!你想吃那你就要回答我的问题。

甲：那好吧!聪明的同学们，我们大家一起来争当智多星，争夺糖果，好不好?

乙：那好!请大家分成六小组，每组还要选出一名“代言人”。

(分组，选代言人)

甲：这位代言人很重要的哦!他要脑筋转得快，手也要快的!

乙：请各位代言人到讲台来!现在请你们每人抽一块发言牌子。一会进行抢答时，我们会只看你们这几个代言人的举牌子的快慢来决定谁来回答问题。其他同学举手的不算的哦~~~

甲：同学们知道自己的组别了吗?好，现在就要认真听好游戏规则咯!

乙：本次活动名字是“快乐智多星”。游戏环节分为“我抽题，我来猜”必答题部分和“争当智多星”抢答题部分。

甲：必答题，第一题是经典字谜，第二道第三道是博箱里的简单的谜语和歇后语。必须由本组队员的代言人来抽取并要求本队队员回答。限时一分钟。答对的，加十分，答错了不扣分。回答错误的题目，只会在必答题环节结束后才会公布正确答案，和相关解法。

乙：抢答题的规则一会儿再说。现在让我们先进行“我抽题，我来猜”环节。

齐：你们是智多星吗?

乙：现在请a组代言人上来抽题目。请念出你们的题目。

《计时，将题目写到黑板上》

甲：回答正确(不对!)

(主持人：时间到。请你们再好好想想。)

甲：请b组代言人上来。…………………………

以此类推!

必答题一：

若要成功须出力————工

放弃错误求生存————旌

天下四方成一统————奋

国内空前团结————宝

领奖台————凸

说话有礼貌————警

甲：第一个环节大家的得分是…………

乙：浩明，看来我们的智多星遇到点麻烦咯!智多星，你们想不想知道那些答案啊?

清解说。

甲：现在我们进入第二次抽题。有请a组代言人………………

(必答题第二三道：随机从博箱子里抽取，一抽取读完题目后就必须回答!)

甲：第二环节各组的得分是…………

现在我们进入第三次抽题。有请a组代言人………………

甲：第三环节各组的得分是…………

甲：人生路上不如意事十之八九。遇到些挫折时在所难免的啦!希望智多星们再接再砺，继续勇敢地去闯第二关，“争当智多星”

乙：下面请大家听清楚游戏规则。抢答题，当支持人读完题目后，说：开始!各组的代言人才可以举牌子。我们只凭牌子来决定提前举牌的取消这次抢答的机会。抢答，回答正确的按题目设定加相应的分数。答错的就扣相应的分数。“博”盒子的回答正确加3分，错误的扣2分

“精”盒子的题目抢答时，回答正确加6分，错误的扣3分。{这类题目会讲解答案的}

浩明抽取题目，婉清读或写出题目。浩明喊开始。看牌子

婉清计分。

最后统计分数……

甲：今天我们的五颗星的智多星是x小组!，四颗星的是……，三颗星的是……

五颗星的智多星将获得可乐奶糖作为奖励。其他的智多星也有糖果哦!

齐：同学们祝愿大家六一儿童节快乐!大家在平时也要争当智多星哦!快乐智多星就是你们!

班会主题：成长与责任

活动背景：

当代大学生必须明确自身的责任生活需要责任，就如生活不能没有阳光一样。没有责任，花是枯的，没有责任，天空是灰的，没有责任，世界是黑白的。生活对责任的依赖，就犹如鱼与水一样。让我们共同来用责任撑起一方晴空。

地点：中楼110

参加对象：化学四班全体同学

主持人：李达、魏莉

班会流程：

1、主持人宣布班会开始，并宣布班会主题

(通过本次班会活动，帮助同学们认识到责任的重要性，增强责任感，从小事做起，从身边的事做起，做一个有责任感的人。)

2、诗歌朗诵

朗诵者：罗荣星

3、以“现在青年是否需要责任”为辩论主题，分小组进行讨论与辩论

(1)、大思考：培养责任感，我们能做些什么?

(2)、小思考：培养责任感，在班里我们要做些什么?

这一环节学生各抒己见，从实际出发谈如何加强责任感受意识。

(同学各抒己见，在辩论中认同，现在青年是需要责任的。)

4、各组代表总结对“责任”的认识。

5、牢记关于“责任”的名人名言。

6、主持人总结：

(通过这次学习，我们又一次清洗了自己的心灵，用心去体味了生活的美好，同学们一定将更加珍惜自己的学习条件和机会，做一个有责任心的人。)

7、班主任总结班会，并对同学们提出希望。

活动背景：目前全球气候变暖的危机日益迫近。3月全球气温创历史新高，由于地球变暖，导致气候无常，大地灾难频发。中国西南旱灾再一次唤醒了人们对日益恶化的环境问题的忧患意识。而国人生活中的“面子消费”、“重复消费”、“便利消费”导致过量的碳排放，也是我们应该关注和警惕的。今年地球日的主题是“珍惜地球资源，转变发展方式，倡导低碳生活” 。在这样的背景下，本人设计了此活动。活动目的：1、通过活动，宣传环保理念，提高学生对环境保护重要性的认识，增强学生的环保意识、低碳意识。2、使学生知道如何从生活点滴做起，走进低碳新生活，为节能减排，环境保护贡献力量。活动形式:主题班会课参加对象：班级学生活动准备：1、搜集相关的图片资料和视频资料2、学生查阅相关资料，初步了解“低碳生活”的含义

3、让学生自己动手制作体现低碳意义的物品，或搜集生活中“低碳达人”们的低碳时尚。

活动时间：一课时活动过程：一、导入 (引入活动主题)

1、多媒体展示：2010年中国地球日主题“低碳生活”

教师：在2010年4月22日即第41个世界地球日即将来临之际，国土资源部确定中国今年的地球日主题为“珍惜地球资源，转变发展方式，倡导低碳生活”。 今年“世界文秘杂烩网地球日”的宣传主题特别把“倡导低碳生活”作为重要内容，旨在唤起rrrwm.com全民的“低碳生活”意识，共同为珍惜地球资源和保护地球家园而自觉行动起来。2、何谓“低碳生活”

教师：同学们，你们知道什么叫“低碳生活”吗?在今天我们要倡导低碳生活有着怎样的意义呢?学生在课前查阅相关资料的基础上，回答“我所了解的低碳生活”。教师讲解何谓“低碳”及“低碳生活”(幻灯展示)①低碳(low carbon)低碳意指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)排放。②低碳生活 (low-carbon life) 低碳生活指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。 教师：“低碳生活”虽然是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧。全球变暖等气候问题致使人类不得不考虑目前的生态环境。人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。二、警示

1、多媒体展示资料：地球发热了

指名学生朗读资料

教师：世界气象组织公布的“2009年全球气候状况”报告指出，近10年是有记录以来全球最热的10年。请同学们当一回地球医生，你们知道地球发热的原因吗?学生讨论回答地球发热的原因。(温室气体让地球发热)教师： 200多年来，随着工业化进程的深入，大量温室气体，主要是二氧化碳的排出，使全球气温升高、气候发生变化，这已是不争的事实。2、多媒体展示：北极冰层变化

教师利用多媒体展示北极冰层变化的图片，提问“全球变暖使得南北极冰川开始融化会导致哪些危害?”学生讨论回答。教师总结两极冰川融化导致的危害：①南极冰盖融化可能导致海平面上升6米，淹没一些沿海城市，包括纽约、孟买和上海。南太平洋岛国图瓦卢将可能是第一个消失在汪洋中的岛国。②全球暖化导致北极永久冻土层的消融。永久冻土中含有远古时期的二氧化碳、甲烷等温室气体。全球暖化使这些气体释放出来，进一步加速地球的变暖进程。持续暖化的北极土壤会导致细菌繁衍，引发另一循环的气温加速上升，并可能释放数十亿吨具爆炸性与致命的温室气体进入大气中，不仅加剧全球暖化，还会导致火灾，造成大量人员窒息而亡，后果不堪设想。3、多媒体展示资料：全球升温1℃—6℃地球会发生不同程度的灾难

指名学生朗读资料

教师：全球暖化将会引发暴雨、暴雪、洪水、飓风、干旱、酷热、酷寒等气候灾难，后果将是灾难性的!

近来，中国西南地区遭受旱灾，干旱发生范围之广、持续时间之长、受旱程度之深、旱灾损失之重，均为历史同期罕见，对群众生活、工农业生产包括经济社会发展都造成了严重影响，损失十分严重。 大旱背后，更有气候变暖的深层原因。4、多媒体展示：地球气候灾难的图片(汗灾、沙尘暴、暴雨、暴雪、洪水、飓风、酷热、酷寒等气候灾难)

教师：看完这一张张令我们触目惊心气候灾难的图片后，你有怎样的感受?

学生回答各自的感受(减少碳排放，遏制全球暖化。)

三、觉醒教师：1992年，科学家关怀社会联盟的1700位世界顶尖科学家包括大多数诺贝尔科学奖得主，就已经在大声呼吁世界各国联手迅速遏制全球暖化。拯救地球，已成为各国人民的共识。1、播放视频：地球一小时经典记录

教师：地球一小时(Earth Hour)是世界自然基金会(WWF)应对全球气候变化所提出的一项倡议，希望个人、社区、企业和政府在每年3月最后一个星期六20：30-21：30熄灯一小时，来表明他们对应对气候变化行动的支持。WWF今年还在中国延伸发起了“低碳生活周”活动，每天将提出一项节能减排目标，包括节约1升水、节省10张纸、减少塑料袋使用等。

2、共同打造“低碳世博”

“低碳世博”知多少：学生在预习的基础上，通过查找有关资料，搜集，列举世博会上的有关低碳方面的做法

教师：在世博活动场地和舞美方面，“低碳环保”的科技亮点处处闪现。(如：重要活动场地，是利用老厂房进行改造而成，大规模使用LED节能灯光，对音响的分贝级也有一定的限制。鼓励符合环保理念的新能源、新工艺、新材料的广泛使用。部分场地安置环保坐椅，坚持“一次投入，多次使用”的可循环原则。力求在保证效果的基础上，从设施到细节都突出“低碳”的理念。)四、行动

教师：过量二氧化碳排放导致的气候变化目前已经极大地威胁到地球上人类的生存。在我们的日常生活中，我们能为遏制全球气候变暖，减少碳排放做哪些力所能及的事情呢?

1、让学生展示自己动手制作的体现低碳意义的小物品(废物利用)，交流“低碳达人”们低碳时尚。

2、多媒体展示：节能就是最大的减碳(学生朗读)

3、低碳生活，我倡议

教师：减碳是我们每个地球人的责任。“千里之行，始于足下”，低碳生活离我们并不遥远，随时随地我们每个人都能成为环保的“低碳人”。

学生分组完成低碳生活的倡议书

低碳生活，我倡议：

①使用太阳能热水器，使用节能灯泡

②少开私家车，多搭乘公共汽车或地铁，短程步行或骑自行车

③出门购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用

④多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具，吃不完打包不浪费

⑤养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

⑥在着装方面，不穿野生动物毛皮制作的服装，购买棉质衣服，少买或不买化纤产品

⑦在用餐方面，多吃素、少吃荤。(少吃荤的结果是减少家禽家畜的饲养量从而降低二氧化碳排放)

⑧尽量做到不购买包装繁杂的食品

五、课堂总结：

人们在生活和消费过程中的过量碳排放，是造成全球气候变暖的重要因素之一。气候变化与我们每个人都息息相关的。“不积小流，无以成江海”，让我们从改变自己的生活细节做起，成为“低碳达人”， 保护我们这个赖以生存的地球家园，让人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福!六、教学反思：

通过本活动，提高了学生对环境保护重要性的认识，增强了学生的环保意识、低碳意识和保护环境从我做起的责任感。学生懂得了低碳生活应该从衣、食、住、用、行这些点滴做起，将遏制全球气候变暖，减少碳排放实实在在地带入日常生活。 活动中，本人充分利用多媒体设备辅助教学，渲染课堂气氛，触动了学生的情感，增强了活动效果。活动后学生能将低碳生活付诸实践，如教室中开“白日灯”的现象不见了,主动带杯子灌水喝的学生多了,能节约用纸的学生较以前多了，甚至有的学生会主动建议父母或邻居不要使用一次性筷子和塑料袋。可见这次的活动深刻的影响了同学们。 不足之处是，教师对活动前学生的准备工作辅导不够，部分学生在活动之前没有了解相关的内容或搜集相关材料，没有完成活动前的准备工作,对低碳生活的新理念还很陌生。因此在活动中，同学们有较高的活动热情，但是回答问题的质量并不理想，需要教师的大量引导，所以在时间上略超出预定，但我想能让学生感受到本活动的意义，能真正的有所觉醒和改善，这就足够了。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好。今天我要分享的主题是“学习与性格”。

哲学家培根说：读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻……"读书学习，塑造着我们的性格。每当读到这句话，我总想起那个因读诗而灵秀的女孩。

第一次遇见她，是在乘公交车上学的路上。

正值六月，城镇如同烧透了的砖窑，稠乎乎的空气好像凝住了。我背着沉重的书包，艰难地挤上车。闷热充斥着车厢，人们推挤着，为了一个座位争得不可开交。聒噪的蝉鸣和车内的喧闹，让我徒增烦躁。

目光所及，忽见一个清秀的女孩坐在靠窗的角落，捧着一本《诗经》，安静地阅读。她微微低头，隔绝了所有喧嚣。纤细的手指翻着书页，时而嘴角上扬，时而眉尖微蹙。阳光透过米黄的窗帘，收敛了往日的毒辣，只是温柔地勾勒着她安静的侧影，让她的书里盛满盛夏的明亮。“投我以木瓜，报之以琼琚。匪报也，永以为好也!”她轻声吟诵，目光温柔而坚定。

那一刻，我被深深打动，脑海里浮现出“灵秀”二字。浮躁的夏日，拥挤的公交，喧闹的人群，她却捧着诗书，守着自己的诗意与清静。

不久，车到站了，人们争先恐后地向前推挤，想尽快下车。我急忙收拾纸笔，一不留神，笔袋从手里飞了出去，落到了过道上。我想去捡，却插不进拥挤的人流。人们摩肩接踵，行色匆匆地从笔袋上踏过。我无可奈何地看着，在心里默默地叹了口气。

忽然，我又看见了她。她有条不紊地收拾好东西，不争不抢，安静地排在队伍的最后，不紧不慢地跟着人群走，脸上没有一丝焦躁。

“这是谁的笔袋?”她弯下腰，捡起过道中央的笔袋，轻轻拍去上面的灰。“我的!”我连忙答道。她小心翼翼地逆着人群，走到我身边。“给。”她把笔袋递给我，笑容温暖而明亮，如初春的第一抹暖阳。

“谢谢你。”我感激地说。

“不用谢，再见!”她冲我挥了挥手，跟在队伍的最后下了车。

直到现在，我仍忘不了那个女孩。在我心里，她是那个夏日最明亮的色彩。她“腹有诗书气自华”，温婉，善良，清秀，聪慧，像诗一样美好。读书塑造着我们的性格，塑造了她的灵秀善良。读诗让她在浮躁中仍有柔软细腻的心，寻得清静，友善待人。

Yesterday was my birthday. I am twelve years old now and a primary school

student in Grade six. Yesterday, I invited my friends come to my home. I did not

invite them come to my home before. I was so happy because my mother cooked

delicious foods for us. My friends brought gifts to my. They are very beautiful.

It was a good day yesterday.

在2020年的开年，我们迎来了一场突如其来的战役，新型冠状肺炎强势来袭。面对这场战役处在“震心”的湖北武汉受到了来自国家和世界各地的帮助。

隔疫不隔情，面对这场一定要胜利的战役，湖南省这个兄弟省也做出了很大贡献。湘鄂一家亲自古以来便是如此。庚子新春，疫魔来袭，在这场没有硝烟的战斗中，每天都在感动着、震撼着……“郑能量!”一个闪亮的名字突然跃入我的视野，这位来自湖南的普通志愿者，冒着生命危险，奔波武汉在疫区大街小巷，为医务人员和需要接送的市民提供免费服务，从大年初一开始战斗至今!危难之时方显英雄本色，这位湖南霸蛮伢子朴实无华的语言撼人心魄，这位勇于担当的热血青年在病毒肆虐的疫区冲锋壮举感动着各地。国家有难，匹夫有责!危急险难冲锋在前，这就是忠诚的体现!

“忠孝自古难全。我志愿进入疫区做志愿者，自愿接受最脏最累的一切任务，哪怕是扛尸，这都是我的选择，也都是自己的社会责任……如果死在武汉，请把骨灰无菌化洒入长江，让我飘回家乡……”信守这种誓言，大年初一，他自驾车奔赴武汉疫区，成为一名逆行志愿者。没有惊天壮语，朴实无华的语言中透露出一名勇士“只解沙场为国死 ，何须马革裹尸还”豪迈情怀!病魔来势汹汹，来不及抱怨，来不及指责，因为最迫切的就是众志成城战胜这个魔鬼。危急时刻，郑能量如山使命扛在肩，以行动诠释忠诚，诠释志愿者的内涵，诠释一名热血青年的责任担当，祖国为他自豪!在疫情前线冲锋陷阵，这就是湖南义气。这只是在去湖北志愿者中的一例，却无处不彰显湘鄂两家的情。

湖南去往湖北的第一批医护志愿者，他们批着无形的披风成为了患病人员的“超人”这一群90后的女孩子们，剪去头发，换上轻装，带上行囊，在所有人认知里面还是孩子的“90”后们如今已经能当大任，在17年前是“70”后保护她们，如今“90”后们义无反顾在疫情里面冲锋陷阵保护着他们。

翻山越岭，一步一个脚印，跨越山巅之上，湖北并不孤单，待疫情散去，再回桃源赏春暖花开。

世界卫生日来到，公共卫生维护好，小编收集了2017年关于世界卫生日短信祝福语，欢迎阅读。

1. 世界卫生日，人间生活旺，世界需健康。不论高低贵，目标求一样。关注有无恙，为己为人扬。世界共一体，卫生同盼望。

2. 世界卫生日，送你一把“好运扫帚”：一扫霉运好事到，二扫烦恼心情妙，三扫单身姻缘好，四扫孤独友情牢，五扫贫穷收入高，六扫病痛人不老。祝你健康!

3. 世界卫生日，提醒消毒时：心中尘埃要勤扫，清净心灵无烦恼;勤换衣服勤洗澡，健康身体疾病少;调整心态不计较，快乐幸福活到老。

4. 世界卫生日，温馨贴士送给你：不乱扔垃圾和果皮，公共卫生莫大意，保护环境是百年大计，低碳环保从我做起，纯净世界清新空气，健康快乐永跟随!

5. 世界卫生日，我们共同的节日，让我们一起抗击’超级病毒、抵御耐药性、爱护公共卫生、关注疾病危害、加强自身锻炼、提高病菌防范认识，守护生命的健康。

6. 世界卫生日，希望你：及时杀灭细菌，远离病毒，保持身体健康;及时排除忧愁，防范烦恼，保持心情爽朗。做一个内外清洁的快乐精灵!

7. 世界卫生日，需要打扫的不仅是居室，还有我们心头的灰尘。扫除郁闷，自然风清云淡。扫除狭隘，自然海阔天空。扫除障碍，自然一帆风顺。扫扫更快乐!

8. 世界卫生日来到，公共卫生维护好，有痰不要随地吐，垃圾不可随处丢，吸烟要去吸烟处，卫生一起来维护，环境优美人舒服，身体健康无忧愁!

9. 收到短信的，请自觉清洗烦恼的污渍;吸走霉运的灰尘;刷掉忧伤的印痕。还生活一片洁净;还心情一份清新。从此清新自在，自由随心!世界卫生日快乐!

10. 为了你，我鼓起十二万分的勇气，大声地对你说，卫生是用来讲究的，不是用来将就的，卫生世界，精彩无限，世界卫生日，健康快乐日!

11. 卫生，也叫清洁;清洁，也叫环保;环保，也叫低碳;低碳，也叫生态;生态，也叫健康;健康，就意味着劳动。世界卫生日每年只有一次，还不起床做家务?

12. 扫去灰尘，屋子就卫生了;扫除杂念，思想就卫生了;化敌为友，心灵就卫生了;胸怀若谷，世界就卫生了。世界卫生日，祝你宽周遭，净天下，健康永相随。

13. 生理上的卫生带来健康，心理上的卫生带来理性，举止上的卫生带来风度，交际上的卫生带来高雅，心灵上的卫生带来洒脱。世界卫生日，请注意个人卫生哦!

14. 生命的热情和高度，甜蜜的温暖，避免滥用抗生素，减少超级细菌，关爱你我，珍爱自己，世界卫生日，让我们今天行动起来，明天菌来药除。

15. 世界卫生日，短信来报道：勤洗澡，减少病菌身体好;多洗涮，好运围着团团转;穿干净，天天吉祥带喜庆;戴整齐，祝福问候全送你。卫生日，健康常伴!

16. 世界卫生日，给我们心灵一次大扫除，用感恩做扫把扫除抱怨的灰尘;用宽容做抹布擦掉矛盾的污渍，用快乐做洗液让心灵窗明几净，一尘不染。

17. 世界卫生日，看你哪里躲;脑筋挺好使，生活能自理;别说自己懒，猪才泥里滚;赶紧洗洗吧，瞧瞧这黑爪;都是为你好，洗洗更健康。

18. 世界卫生日，请关注亚健康：自然失衡，环境亚健康。营养失调，身体亚健康。心理失衡，心情亚健康。拒绝浮躁，休养生息，愿你走出亚健康，生活更阳光!

19. 卫生日，真奇妙，短信贴士请记牢;勤换衣，勤洗澡，皮肤好好美丽到;勤换被，勤扫地，健健康康精神好。世界卫生日，卫生时刻没忘掉!

20. 洗头了吗?没有?那总该洗脸、刷牙吧?不洗，不刷?那洗洗手、挖挖鼻孔总行吧?也不行?OMG!今天世界卫生日，一年就一回，难道还要等明年吗?

21. 洗洗刷刷，穿戴整齐理理发，摆摆放放，清除杂草浇浇花。个人卫生保持好，环境整洁不能差。心灵灰尘勤打扫，内外皆美形象佳。祝你世界卫生日快乐!

22. 消除烦恼的细菌，清除忧愁的因子;愉悦身心的疲惫，洁净健康的身体;带去开心与喜悦，营造幸福的生活。世界卫生日愿君幸福健康!

23. 一向喜欢模仿洪七公的你，降龙十八掌没学成倒是自创了一招超级无敌“香薰脚”，你那香薰脚一出不但能吓跑人就连蚊子都能熏晕;今天世界卫生日要不洗洗你那“香薰脚”。祝你开心!

24. 用宽容做剪刀剪掉矛盾纠结，用开朗做扫把扫除烦恼惆怅，用真诚做洗液净化感情交流。世界卫生日，祝你：眼睛窗明几净，心灵一尘不染，日子纯美香浓。

25. 约你搓麻你嫌累，请你喝酒容易醉，邀你蹦迪你不会，叫你k歌说浪费。请你洗澡行不?据说你从春节至今未洗澡，今天是4.7世界卫生日，该答应我了吧!

26. 注意!听我口令，清洁卫生人人有责!把坏心情清理干净，让快乐闹个不停;把坏运气赶出心灵，让好运不断侵袭;世界卫生日，注意清洁，愿你天天好心情!

一、活动主题:重阳节感恩在行动

二、活动目标:

1、队员了解重阳节的风俗及民族文化含义

2、队员学会感恩，学会珍惜，学会感激老人。

3、队员用自己的行动来表达对老人的情感，动手又动脑。

4、培养队员敬重老人，关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统

三、活动时间:2008年10月1日---10日

四、活动过程: (一)、活动准备:

国庆假期作业:

1、回顾成长历程，体会爷爷奶奶等长辈们的艰辛。

2 、了解重阳节的来历及意义(查阅搜集资料、问别人等) 。

(二)、知恩

1、深入地了解重阳节

通过6日的升旗仪式讲话队员们深入了解重阳节:中国的感恩教育源远流长，自古以来就有“滴水之恩当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”的古训。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。每个人都有老去的那一天，关爱老人也同样是关爱我们的将来。中国已经步入老龄社会，当前社会各界都在提倡敬老爱老的新风尚。作为21世纪的家我们，尊老敬老的道德意识就显得更必要，尊老敬老是中华民族的传统美德，在九九重阳节到来之际，让我们去感恩吧!

2、召开感恩教育队会

以“九九重阳献爱心”为主题，各中队召开感恩教育队会。中队长首先号召队员收集感恩故事、诗歌等，树立“感恩”意识，讨论我们在九九重阳节该如何行动?大家力争畅所欲言,各抒己见。然后各中队看寓言故事《感恩的老鼠》和小品《帐单》，相信每个人看了都会为之动容。

3、营造感恩教育氛围

我校充分利用学校现有宣传渠道广泛宣传，如悬挂感恩教育主题横幅，张贴“滴水之恩，涌泉相报”、“常怀感恩，快乐一生”标语等,营造良好的感恩氛围，使活动扎扎实实地开展下去。

(三) 、报恩

1、落实感恩行动

在7日“感恩日”这天，队员要搜集来自全国各地的重阳节新闻报道，还要落实一件“感恩”行动：为爷爷奶奶献上一支歌，为爷爷奶奶捶捶背、搓搓手,为爷爷献上一杯茶，为奶奶梳梳头,为爷爷奶奶叠被子，为爷爷奶奶盛饭洗碗，为爷爷奶奶洗一次脚等。

2、记“感恩”日记

队员记一则“感恩”日记，记录自己的感恩格言或写下要感谢的人和事物，也可以谈谈感恩前后的感受。

3、制作“感恩卡”

队员制作“感恩卡”，开展“感恩卡”传递活动，力求把“感恩”意识及行为传播到家庭及社会的各个角落。

4、进行宣誓活动

大队进行“重阳感恩”孝心成活宣誓活动。菊花黄，桂花香。岁岁重阳，今又重阳。队员们宣誓，我们将心怀感恩，努力践行：在家做个孝敬长辈的好孩子，在校做个全面发展的好学生，在社区做个文明守纪的好公民!感恩，使生活变得更加美好，使生活更加充实。

5、开展诗歌朗诵比赛

各中队以“重阳节和尊敬老人”为主题，分组进行诗歌朗诵比赛：参考诗歌如《采桑子重阳》《九月九日忆山东兄弟》 《九日齐山登高》等。

(四)合唱：《感恩的心》

(五)活动延伸：

“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”在天高云淡、秋风飒爽的季节，祝愿所有的老年人健康快乐。学会了感恩，世界因此无比绚丽;学会了感恩，生命因此尽显精彩;让我们怀一颗感恩之心，祝愿全天下的老人健康长寿，幸福美满!怀一颗感恩之心，希望“敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!

一、教学目的

通过本次主题班会活动，使学生认识到文明礼仪就在我们身边，体会文明礼貌用语的重要性。在日常生活中正确运用礼貌用语，培养学生从现在做起，从自我做起，从—点一滴做起，从每时每刻做起，努力提高自己的文明、礼仪修养，做一个讲文明的中学生。

二、教学准备：

1.召集班委讨论、决定班会程序，构思班会主题、内容，确定主持人。

2.根据班会内容确定班会骨干同学。

3.学唱歌曲《中小学生文明礼仪之歌》。朗诵《文明是一朵花， 一朵永久芳香的花》。排演校园情景剧：餐饮之礼、观赏之礼、待人之礼、游览之礼。

4.设计主题班会课件。

三、教学过程：

主持人致辞：

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家下午好!

今天我们xx班在这里举行“四仪八礼”主题班会。首先让我们以热烈的掌声欢迎与会的老师和同学们。(掌声)

(一)导入(主持人)：

华夏大地，礼仪之邦，几千年源源流长的是我们祖辈世世代代传

承下来的文明礼仪，这是我们的骄傲和财富。时至今日，我们在衡量一个人的气质、德行的时候，仍以那些细节作为考核的重要参数。作为新一代的青少年，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播!作为礼仪之邦，中国历史上有很多故事至今仍深深的教育着我们，下面请观看历史故事：《孔融让梨》。

(二)问题创设：

1.除了观看的《孔融让梨》，同学们还知道中国古代的哪些礼仪故事呢?(激发热情)

学生举例：程门立雪、孔夫子误会等等

2.那么这些故事告诉你什么道理呢?(说说)

3.对你有何启发?(议议)

4.主持人小结：

文明，使人举止文雅;

礼仪，使人风度翩翩。

中华民族有五千年悠久的历史, 素有“礼仪之邦”的美称。她不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老民族的传统美德。在改革开放的今天，我们应该弘扬民族优良传统。 从小学礼仪，用礼仪，做一个讲文明，懂礼貌的中学生。礼仪是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人的尊重和理解的过程和手段。古人云：“不学礼，无以立。”文明礼仪不仅是个人素养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。

5.学生找找校园中不文明现象，以此引发对不文明现象的感悟。 主持人：文明，让你举止文雅;让你受到尊重;为你赢得掌声。但是，在我们校园中仍然存在个别不文明的行为，你能为他们指出来吗?

下面让我们看看一些不文明的行为。(看多媒体)(附多媒体显示的内容：1.考试作弊;2.在校园内抽烟、酗酒等;3.在教室等学习场所喧哗吵闹，影响他人学习;4.休息时间吵闹，影响他人休息;

5.给老师、同学起绰号;6.随意吐痰，乱扔果皮纸屑;7.课堂不文明，不尊重老师;8.破坏校内公共设施、设备;9.在桌椅、图书和教室、宿舍墙上乱涂乱画;10.搞恶作剧。)

6.朗诵鉴赏

文明是一朵花， 一朵永久芳香的花。

让我们插上文明的翅膀，飞向蓝天，飞向未来 告诉太阳，告诉月亮，我们是新世纪即将展翅的雄鹰。做文明的使者，让我们用微笑铺设文明路;做礼仪的少年，让我们用真心搭建礼仪桥。文明礼仪伴我行，中华美德放光芒。文明礼仪伴我行，到处盛开文明花!

三、品故事话礼仪：

1.学生看故事，品位文明与不文明行为带来的迥然后果。 故事：《酒店老板与无赖》

一个人走进酒店要了酒菜,吃完摸摸口袋发现忘带钱了,便对老板说“店家今日忘带钱了，改日送来”店老板连声“不碍事，不碍事”并恭敬地把他送出了门。

这个过程被一个无赖给看见了，他也进了饭店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋对店老板说“店家今日忘带钱了，改日送来”。谁知店老板脸色一变，揪住他，非剥他的衣服不可。无赖不服说：“为什么刚才那人可以记帐，我就不行?”店家说：“人家吃饭，筷子在桌子上摆齐，喝酒一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有德行的人，岂能赖我几个钱，你呢?筷子在胸前乱舞，狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴里灌，吃罢用袖子揩嘴，分明是个居无定室，食无定餐的无赖之徒，我岂能饶你!”

一席话，说得无赖哑口无言，只得留下外衣，狼狈而去。 事例：《一口痰“吐掉”一项合同》

中国长江医疗设备厂准备引进“大输液管”生产线欲与美国客商约瑟先生合作。经过详细的考察，约瑟先生对企业的发展和管理很满意，他已经决定要与范厂长签合同。双方决定第二天就正式签定协议。范厂长请约瑟先生到车间参观。车间秩序井然有序，约瑟先生赞许的点着头。突然，范厂长感到嗓子不适，本能地咳了一声，到车间的墙角吐了一口痰，然后连忙用鞋擦去，油漆地面留下了一片痰迹??

两天后，约瑟先生在给范厂长的信中写道：

尊敬的范先生：我十分佩服您的才智和精明，但是您在车间里吐痰的一幕使我彻夜难眠。恕我直言：一个厂长的卫生习惯可以反映一个工厂的管理素质，况且，我们今后生产的是用于治病的输液管。贵国的成语说得好：人命关天!请原谅我的不辞而别，否则上帝会惩罚我......

故事：《应聘成功》

有位经理登了一则广告，想要找个男孩到公司来帮忙，广告刊登后，差不多有五十个人来应征。经理于是从这五十人中选了一位，其余的人则只好另觅他职。有位朋友问经理说：“那男孩连一张推荐信也没有，你为什么会选中那位男孩呢?”经理说：“那男孩可取的地方多着呢!当他进门时，他懂得在门前的鞋垫上将鞋底清干净，之后，又知道将门轻轻关上，这显示他做事非常谨慎。后来，他看到了跛腿的老人随即将座位让给他，这显示那男孩富有爱心，能体谅他们。”经理接着又说：“他进到室内，随即脱下帽子，我问他话，也能即刻回答，这显示他注重礼节，具有绅士风度。我故意将一本书放在地上，其他应征者都好似没看见，就从书本跨过去，那男孩却能将书捡起来，放回桌上，这证明那男孩是个有条不紊，注重纪律的人;当他在等候我面试时，安安静静的，不像其他人一样挤成一团，推推拉拉的。当我跟他谈话时，我注意到他的衣着极为整洁，头发也梳得整整齐齐的，连他的指甲也是干干净净的。我从他的言行举止判断他是最合适的人。”

2.畅所欲言谈感悟

提示：故事《酒 店 老 板 与 无 赖》

启示之一：动作姿势是一个人思想感情的文化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人，是做不出高雅的姿势来的。

启示之二：在人际交往中，我们必须留意自己的形象，讲究动作

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班会目的：让同学们清楚地认识到网络上存在的各种不安全的隐患，学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益;理智地对待各种诱惑，抵制不良思想的侵蚀;尤其注意不能沉迷网络游戏，用血淋淋的事实敲响警钟。

整体流程：

1、对网络中遇到的问题，大家发表见解。

2、看案例和资料，谈感受。

3、班主任进行总结。

详尽流程

甲、乙合：各位同学大家好!这节班会课的主题是《网络安全教育》。

主持人甲：相信同学们对网络都比较了解，但对于网络安全问题又有多少认识呢?不如我们先听李钊提几个有关网络安全的问题吧!

1、畅所欲言

主持人乙：下面的问题都是同学们在上网的过程中遇到的，你们是如何处理，又是为什么呢?请同学们畅所欲言。

(1)你上网有节制吗?时间是怎么安排的?一般是做什么事情?

(2)你有没有保护好自己的上网密码，个人资料?

(3)你会不会把自己的姓名、家庭住址、学校名称或者电话号码、照片等，提供到聊天室或公共讨论区?

(4)你会接收不认识的人发过来的文件等资料吗?为什么?

(5)对于暗示、挑衅、威胁等不良信息，你会如何处理?

(6)对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面，你会采取怎样的态度?

(7)有人以赠送钱物或见面等为理由，提出赴约或登门拜访时，你会怎样做?

主持人甲：看来同学们对网络安全的认识是比较全面的，都能理智的控制自己不受不良

思想的侵蚀。

据称，目前中国网络的负面影响主要有以下3个方面：其一、国内外敌对势力在互联网上刊载大量反动性、煽动性、黄色、暴力和低级庸俗的内容。对未成年人身心健康造成严重的不良影响。其二、很多犯罪分子利用网站、网吧提供的平台，针对未成年人自控力较弱的特点，利用上网聊天的机会寻找目标实施诈骗、抢劫、强奸等犯罪活动，给未成年人的人身安全直接造成威胁。

(8)你曾经去过网吧上网吗?甚至是玩游戏?

(9)你玩网络游戏吗?是哪一类型的?会模仿游戏里面的语言和动作吗?身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论?

(10)如果你的身边有沉迷网络游戏的同学或亲戚朋友，你能说说他们的表现吗?

主持人甲：沉迷网络甚至网络游戏不仅影响我们的学习和心理健康，还可能会让我们走进一个歧途。模仿游戏中的语言或动作，造成惨剧。

2、看案例和资料，谈感受

主持人甲：3月7日，顺德容桂一所小学的学生在课间嬉戏时模仿网络游戏中的场景进行打斗。同班好友小彭和小龚各自饰演一款当下流行的网络游戏中的敌对角色，“战斗”进行中，小龚不慎用弹簧刀刺死了小彭。

同学自由发表看法：为什么会出现这样的惨剧，你从中想到什么?你会怎样要求自己?

主持人乙：这起惨剧的发生，当然不是偶然的。它的背后，是数量庞大的青少年网络游戏大军。根据最新统计的结果，目前中国约有2000万网游少年中，其中的260万人是网游成瘾者。此前，上海市青少年网络成瘾调查结果显示，该市青少年网络成瘾总发生率为14.2%。“网络成瘾”已成为导致这批青少年家庭矛盾加剧和参与违法犯罪的诱因。

网络成瘾症：可造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，免疫功能降低，引发心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可导致死亡。

3、班主任总结

网络为我们提供了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐时空。成为学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，增强了与外界的沟通和交流，但网络犹如一把双刃剑，其中一些不良内容也极易对学生造成伤害，存在很大的安全隐患。这节班会课，我们通过从上网的时间安排，到在网上选择性地浏览信息，对虚拟网络中各种情况采取的自我保护措施，最后到对网络游戏的正确认识做了交流和讨论，目的就是让同学们清楚地认识到网络安全的重要性，学会理智的对待各种诱惑，从而更好的利用网络促进我们学习的进步。

班会结束!

一、注意交通安全

1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。

3、不得在马路上骑自行车。

4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

二、注意水的安全

不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、钓鱼等，到这些地方钓鱼、捉鱼等，必须有家长陪同。

三、电的安全

1、要正确使用家用电器。

2、不要乱接电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、注意火的安全

1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告或报警。

2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

3、不燃放烟花爆竹。

五、注意饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4、不暴饮暴食，防止消化不良。

六、注意精神安全

1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。

2、不涉足营业性电子游戏室、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。

3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

七、注意其他方面的安全

1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。

7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

同学们，安全事项涉及方方面面，只要我们时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安、健康、快乐的假期。

一双眼睛，是身体上最重要的一个部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的缤纷，不能看到每个角落，所以我们要爱护眼睛。

现在青少年的近视正在加剧，一般都是作业多，要写到很晚。有些是因为写作业时的姿势不正确，一般都是趴在桌面上，这样会影响视力。而且，现在科技发达了，有些学生家里买了电脑，就天天上网打游戏，这样眼睛就会疲劳过度，也会影响视力，成了“网迷”了，关于爱护眼睛，还有一个故事呢！

我以前有一个朋友，他的成绩非常好。但是自从家里买了电脑，他就开始每天一写完作业就玩电脑游戏，这样日复一日，他的视力和成绩急剧下降，眼睛看东西越来越模糊了，成绩也从90多分降到70多分。他有点后悔了，决定痛改前非，不再玩电脑游戏了。

于是，他真的不再玩游戏了，每次在学样一下课就到教室外面看看远方，看看绿色植物，这样可以缓解眼睛的疲劳。而且在家写完作业也不玩电脑了，只是看看书籍。这样，他的成线又像以前一样顶呱呱了，眼睛视力也提高了许多。

是呀，我们如果不爱护眼睛，视力下降了，就要配戴眼镜，眼镜架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。

明亮的眼睛，闪亮闪亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛静静地观赏着生活的酸甜苦辣。有一双明亮的眼睛，是生命给予你的美好礼物，拥有一双明亮眼睛，是生命中最大的财富，珍惜它吧！

活动目的：1、通过八礼四仪主题活动的开展让学生明确什么是八礼 四仪。

2、让学生做个懂文明讲礼貌的人。

活动地点：班级教室

活动时间：2014年9月17日

活动过程：

一、故事导入

酒店老板与无赖的故事导入，目的激发学生兴趣。由故事的启示引入对礼仪的解读。

二、 文明礼仪知多少?

在日常学习、生活中，你知道应遵守哪些文明礼仪?学生七嘴八舌话礼仪。

三、八礼四仪

1.仪表之礼

请大家对照自己或同学的仪表，有哪些可以做得更好的地方?

2.餐饮之礼

请大家对照自己或同学的仪表，有哪些可以做得更好的地方?

3.言谈之礼

通过学习，你觉得我们在与别人的交谈中需要注意哪些?

4.待人之礼

回忆过去，你有在这方面对父母、老师、同学做错的地方吗?请寻找

机会用恰当的方式给他(她)一个真诚的道歉吧。

5.行走之礼

列举：我们平时应该遵守哪些交通规则?

6.观赏之礼

看图片：对此，你如何看待?又该如何去做呢?

7.游览之礼

8.仪式之礼

四、四仪

7岁：入学仪式，让刚入学的小学生感受学习乐趣、接触校园生活、感知礼仪规范

10岁：成长仪式，让小学三到四年级的学生学会感恩、懂得分享，理解父母的养育之恩、师长的教诲之恩、朋友的帮助之恩

14岁：青春仪式，要让初中学生学会交往沟通，控制情绪、包容他人，迈好青春第一步

18岁：成人仪式，让年满18周岁的学生懂得成人之责，做守法公民，担社会责任，不断完善自我，立志成才报国。

五、文明，让你举止文雅;让你受到尊重;为你赢得掌声。但是，在我们的校园中仍然存在个别不文明的行为，你能为他们指出来吗?

六、“文明人”自测：你是一个文明的人吗?

七、如何做文明学生

八、结束语

文明礼仪是一粒最有生命力的种子，它会在我们的精神世界里发芽、开花、结果.

全班宣誓：用礼仪沟通心灵 让文明变成行动

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一、活动时间：2015年xx月

二、班级：8年级1班

三、活动目标：

1、借助本次活动，了解毒品知识。

2、深刻认识、理解毒品、性病等社会问题对个自身乃至社会发展带来的危害。

3、学习一些预防和抵制的措施和方法，从生理和心理上建立和巩固对毒品等恶习的防线，珍惜生命，远离毒品，完善人格，促进自我的健康成长。

四、活动设想

课前组织学生利用网络媒体，广泛搜集相关信息，进行提炼、整理，分门类别形成卡片样式。课上，采取一人主持，人人参与，合作探究形式。全过程可分为四大板块：

1.认识——毒品真面目

2.构建——自身防毒墙，

3.警戒——毒品潜侵袭;进行逐个展示。课后，组织学生设计专题宣传班级报刊，写倡议书张贴在村委会和社区的宣传栏内。禁毒防艾主题班会

五、活动过程：

(一)、认识——毒品真面目

主持人：几斤烟土可使一个民族沦为亡国奴,真可谓触目惊心,悚人毛发。它究竟是什么样子的?人们竟会被它所支配，驱使左右，乃至俯首称臣。下面我们就一睹它的容貌。

〖活动〗：采取由一个小组所有成员根据图片或实例逐一进行解说。

1.展示：鸦片、海洛因、罂粟、冰毒等毒品的图片，感性认识，直接观察，并兼有某小组人员进行介绍;如：毒品种类的介绍：

(1)、鸦片

俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有25种以上，其中最主要的是吗啡、可待因等。

(2)、吗啡

是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。

(3)、海洛因

英文名Heroin，是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”。

(4)、大麻 是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性。

(5)、可卡因 英文名Cocaine，是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感。及视听触等幻觉。

2.介绍毒性危害。

主持人：《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。 从自然属性讲，严格管理下合理使用，具有临床治疗价值，那就是药品;从社会属性讲，如果非正常需要而强迫性觅求，是这类物质失去了药品的本性，这类物质就成了毒品。下面请第四小组借助自做的多媒体课件为大家讲述这一杀手的危害性。

(一)、构建——自身防毒墙

主持人：据国家禁毒委员会统计，目前我国的吸毒者中，35岁以下青少年占全部吸毒者的85.1%。青少年吸毒的原因复杂多样， 那么，如何筑起理智的长城，防护住我们纯真的心灵?

1.我们是毒品的主要目标，大家说说为什么青少年成为毒品的主要受害者?(各小组自由发言，表演短剧《校园一角别阴暗》)

2.预防——社会共同的行动，如何构建严密的防护墙?(各小组献计献策——力主可行)

(二)、警戒——毒品潜侵袭

主持人：生活在艳阳下的我们，盛开在灿烂的花季里，青春是绚丽而宝贵的，珍惜它，把它投入到火热的学习、生活和国家建设之中去，那生命会闪烁着耀眼的光辉!

〖活动〗：班长组织:1.全体同学进行以“拒绝毒品，永葆绿色健康”为主题的宣誓签字活动。2.国旗下庄严的宣誓。3.“理想、人生与追求的唱响”诗文朗诵。4.铭记：生活格言。

(三)、结束语——主持人

禁毒是我们这一代青年的责任，鲜艳美丽的花季利怎能有罂粟的盛开?幸福的生活绝不能被毒品的破坏。请谨记：每年的6月26日是联合国确定的国际禁毒日!和“珍爱生命,远离毒品”

篇二

活动目的：

1.认识毒品及毒品的危害，学 会如何远离毒品，如何拒绝毒 品，如何防止吸毒。

2.知道吸毒成瘾会导致艾滋病， 学会如何预防艾滋病。

相互关爱，共享生命

——懂得珍爱生命，远离毒品，预防艾滋病

毒品是全球性的灾难，也是全人类共同的敌人。目前， 世界范围内日益严重的毒品潮，不仅严重危害人类的健康， 败坏社会风气，而且直接导致和诱发各种犯罪，威胁着全球 政治稳定和经济发展。遏制、减少直至最终消除毒品犯罪， 已成为世界人民的共同愿望。 不容忽视的是，吸毒是传播艾滋病的温床!

罂粟花---最美丽的毒

什么是毒品?

根据《刑法》第357条 的规定：毒品是指鸦 海洛 片、海洛因、甲基苯 因 丙胺(冰毒)、吗啡、 大麻、可卡因以及国 麦司 家规定管制的其它能 卡林 够使人形成瘾癖的麻 醉药品和精神药品。 埃 盐

鸦片 吗啡 K粉 冰毒 大麻 摇头丸

杜冷 丁

安纳 咖

美沙 酮

麦角酸 二乙基 酰胺

苯环 托 酸 已哌 可卡 菲二 啶 因 氢 (PCP)

咖啡因

海洛因

可卡因

摇头丸

母 亲 吸 毒 生 下 残 疾 儿

吸 毒 引 发 自 杀

郭某某 男，32岁，先后将家中20余万元存 款吸光，毒瘾发作后剖腹自杀未成，腹部被 缝合18针。

吸 毒 容 易 传 染 疾 病

吸 毒 引 发 大 脑 组 织 、 心 脏 病 变

二、毒品的共同特征

1、有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用 该药，并且不择手段地去获得它。 2、连续使用有加大剂量的趋势。 3、对该药产生精神依赖及躯体依赖性，断药后产少戒 断症状(即断药后会出现“脱瘾”症状)。 4、对个人、家庭、社会都会产生危害性结果。

一、艾滋病是什么

艾滋病(AIDS)是一种由艾滋病病 毒、即人类免疫缺陷病毒 (Human Immunodeficiency Virus ，简称HIV)侵入人体后破 坏人体免疫功能，使人体发生多 种不可治愈的感染和肿瘤，最后 导致被感染者死亡的一种严重传 染病。 艾滋病(AIDS)是Acquired Immune Deficiency Syndrome 的简称，即“后天免疫缺乏症候 群”

艾滋病病毒，即“人类免 疫缺陷病毒”，简称HIV。 • HIV病毒是一种能攻击人 体免疫系统的病毒。它把 人体免疫系统中最重要的 T4淋巴细胞作为攻击目标， 大量吞噬、破坏T4淋巴细 胞，从而破坏人的免疫系 统，最终使免疫系统崩溃， 使人体因丧失对各种疾病 的抵抗能力而发病并死亡。

艾滋病症状

请问您准备好了吗?

感染艾滋病毒的三大途径

性途径传播 血液途径传播

母婴途径传播

艾滋病病毒不会经以下途径传播

• 共同工作劳动 (共用办公用品、 学习用具、农具等)

• 一般生活接触(共同 进餐、拥抱、握手、 礼节性接吻，游泳; 共用马桶、浴盆、衣 服、被褥、钞票等)

• 蚊虫叮咬、咳嗽、 打喷嚏等

1.毒品有哪些危害? 2.如何远离毒品? 3.如何拒绝毒品?如何防止吸 毒? 4.吸毒与艾滋病有什么关系? 5.艾滋病对个人、对社会有哪些危害?

6.如何预防艾滋病?

1.毒品的危害

(1)吸毒摧残人生 对身体的危害性很大，吸毒者会自伤、自杀、 自残。 (2)吸毒毁灭家庭 倾家荡产，妻离子散，家破人亡，贻害后代。 (3)吸毒危害社会 诱发刑事犯罪，败坏社会风气。

毒品给自己、家庭和社会乃至国家造成了巨大 的危害，并且青少年已成为毒品的主要受害者。据 国家禁毒委员会统计，目前我国的吸毒者中，35岁 以下青少年占全部吸毒者的85· 1%.青少年吸毒的 原因复杂多样，如不健康心理、好奇、同伴和朋友 的劝诱、家庭和社会环境的影响等。

2.认清毒品危害

(1)认清毒品的危害，坚定禁毒决心，积极参 加禁毒斗争。

(2)遵纪守法，接受毒品基本知识和禁毒法律法 规教育，牢记“四知道”：即知道什么是毒品;知道吸毒 极 易成瘾，难以戒断;知道毒品的危害;知道毒品违 法犯罪要受到法律制裁。并认真履行受教育的 义务，自觉规范日常行为。

(3)树立正确的人生观，不盲目追求享受，不以好奇 心为由侥幸去尝试，不受不良诱惑的影响。

3.(1)不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦， 毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

(2)不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友 有吸毒、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要 报 告公安机关。

(3)从日常小事做起，养成良好的行为，杜绝 吸烟喝酒等不良嗜好，不涉足青少年不宜进 入的场所，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。

4.吸毒与艾滋病的关系

吸毒是传播艾滋病的温床。因为： 1、吸毒者常常共用针管、针头，为艾滋 病毒经血液传播提供有利条件。 2、吸毒者的性行为往往是很混乱的，性乱交 引起艾滋病毒经性途径传播。 3、吸毒者的体质下降，身体免疫力差， 也为艾滋病毒的感染和发病创造了条件。

5.艾滋病对个人、社会造成哪些危害 ?

1、艾滋病对个人的危害 • 生理上 ：身体上承受痛苦，最后被夺去生命 • 心理上 ：心理上产生巨大压力 • 社会上：易受歧视，很难得到关心和照顾 2 、艾滋病对社会的危害 • 削弱了社会生产力，减缓了经济增长 • 人均出生期望寿命降低，民族素质下降 • 社会秩序和社会稳定遭到破坏

6.吸毒成瘾会导致艾滋病, 如何预防艾滋病?

(1)洁身自爱，不去非法采血站卖血，不涉足色情场所，不要 轻率地进出某些娱乐场所;任何场合都应保持强烈的预防艾滋 病意识;不要存在任何侥幸心理;不要因好奇而尝试吸毒。 (2)生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到 医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所 打针，拔牙，针灸，手术。不用未消毒的器 具穿耳孔，纹身，美容。

(3)不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触 他人的体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消 毒。 (4)注意与艾滋病病人的接触，给艾滋病病人采血 及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、 排泄物、污染的物品应彻底焚烧。病人的器皿及医用 器械要专人专用，如病人的刮胡刀、牙刷、毛巾、茶 杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可 达到消毒的目的。

总结与呼吁

相互关爱，共享生命! 毒品、艾滋病离我们都很近。毒品 不仅是全球性的灾难，也是全人类共同的敌人，它 也是传播艾滋病的温床! 人的生命只有一次，我们要珍惜生命，要正确 地认识毒品，认识艾滋病，从自己做起，从现在做起。(Yes to life，no to drugs)的口号。我就为大家朗诵这首诗作为这次活动的结束吧。

XX一中2015届高一(8)班

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一.活动目的：

对学生进行一次爱国主义教育，让学生明白爱国从我做起，从现在做起。

二.活动方式：

班长主持，全体学生参与。

三、活动过程：

1、教室里播放“歌唱祖国”，营造气氛

主持人甲：一曲歌唱祖国唱的激动人心，荡气回肠。60年前的十月，千千万万个中国人曾彻夜难眠!

主持人乙：60年后的今天，千千万万的中国人壮怀激烈。

主持人甲：中华雄鹰在展翅。

主持人乙：中国巨龙在腾飞。

主持人甲：中国人民从来没有像现在这样意气风发。

主持人乙：中国人民从来没有像现在这样欢乐安详。

主持人甲：身为华夏儿女。

主持人乙：同为炎黄子孙。

合：我们为拥有这样的祖国而自豪。

今天我们为祝福伟大的祖国聚在了一起，我宣布爱我中华主题班队活动课现在开始。(班长)

主持人甲：金秋的风吹来丰收的气息，十月的歌声荡漾在美丽的校园，祖国迎来了她的六十岁的生日，

主持人乙：听，这熟悉的歌声，让我们深情地体会到作为新中国少年儿童，是多么的幸福和自豪。请听歌曲《红旗飘飘》

2、主持人甲：十一的鲜花绚丽多彩;十一的阳光和煦温暖。美好的日子里，我们不会忘却烽火硝烟的抗战岁月;美好的日子里，我们一起唱响那首首烽火战歌。共同去感受先辈曾经的激情，一起用歌声唱响我们的爱国情! 请听配乐诗朗诵《祖国，我爱你》。

生1：我爱你叮咚的驼玲，是它让丝绸之路愿远流长

生2：我爱你嫩绿的草芽，是它覆盖了隔壁沙滩的荒凉

生3：我爱你乡间的牧笛，是它把五彩的音符撒向四方。

生4：我爱你都市的高楼，是它把人民的理想拖向太阳

生1：我爱你长江的碧波，是它把56个民族的心曲弹奏。

生2：我爱你黄河的波涛，是他把13亿人民哺育抚养。

生3：我爱你雄伟的长城，是它挺起了中华儿女的脊梁。

生4：我爱你巍巍的黄山，是它展现了祖国的秀美端庄。

生1、2：我爱你高原的旷达，是它袒露出炎黄子孙的豪放。

生3、4：我爱你开放的窗口，是它让文明的花朵争吐芬芳。

生1、2：我爱你改革的浪潮，是它把贫穷落后的帽子脱掉

生3、4：我爱你智慧的头脑，是它领回了四大发明的金奖。

生1：我爱你勤劳的双手;

生2：是它为现代化的祖国打扮梳妆。

生3：我爱你五色的风帆;

生4：是它让世纪之船鸣笛远航!

3、主持人甲：共和国的昨天，有辉煌的历史：共和国的今天，生机勃勃;繁荣富强的明天，则要靠我们去创造。明天，我们是国家的主人，是祖国的栋梁。那我们应该如何从我做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强尽自己一份绵薄之力?

(学生小组内发言，讨论如何从我做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强努力学习，选出优秀稿准备班上发言)

主持人乙：现在让我们来倾听每个小组代表的发言。

小组优秀稿者发言如何爱国

(四个方面：1.好好学习长大后为祖国效力 2.珍惜现在的生活，不忘历史 3.从现在开始做自己力所能及的事情，爱校园爱周围的每一个人 4.爱祖国爱他的方方面面，秀丽山河，诗词歌赋)

第四个同学展示出岳飞的《满江红》

集体朗诵岳飞的《满江红》

《满江红》 岳飞

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。

抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。

三十功名尘与土，八千里路云和月。

莫等闲、白了少年头，空悲切。

靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭?

驾长车踏破，贺兰山缺。

壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

待从头，收拾旧山河，朝天阙

请我班班主任老师领同学们学习这首诗

5、班长提出爱我中华从我做起倡议书

同学们爱我中华要从每个人做起，从今天做起，让我们在这份：爱我中华从我做起倡议书上留下我们浓墨重彩的一笔吧!

班主任做总结发言结束班会：

今天班会开得有声有色。看到这只祖国大地的雄鸡，你想大声地说句什么?

(我爱你，祖国!)

真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及对祖国的爱。

同学们，请你们记住，无论到何处，我们都不能忘记自己是中国人;无论到何时，我们都不能忘记自己是炎黄子孙。行动起来，共同描绘祖国美好的明天吧!

每年的4月15日～21日规定为全国肿瘤防治宣传周，简称4.15全国肿瘤防治宣传周。2016年的全国肿瘤防治宣传周主题是什么呢?

2016年是全国肿瘤防治宣传周的第22届，今年的主题为“科学抗癌，关爱生命。副主题为“癌症防治，我们在行动”。”

什么是肿瘤?

肿瘤是威胁人类健康的重要疾病，它是一种古老的疾病，对其的描述至少可追溯到3000年前。我国在殷商时代，甲骨文上已经有“瘤”的病名;而宋代窦汉卿所著的《疮疡经验全书》对乳腺恶性肿瘤就有这样的描述：“捻之内如山岩，故名之，早治得生，迟则内溃肉烂见五脏而死。”然而，古代人们对这类疾病的看法纯粹是初浅的经验之说。直到近代，由于有了显微镜人们才开始对肿瘤有了更深入的认识，并有机会逐步揭开肿瘤发生和发展的神秘面纱。

肿瘤是一种人类自身细胞的异常增生引发的疾病，是机体在各种内外因素作用下，局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控，导致其克隆性异常增生而形成的异常病变。医学界一般将肿瘤分为良性和恶性两大类。

在正常情况下，人体细胞的增殖和衰亡是有序、有节制地进行着，并受到来自各方面的调控，所以人体各个组织和器官能够相互协调工作。即使是在严重创伤后的修复过程中，机体细胞的增殖也是限于一定程度和一定时间之内，这称之为正常增生。当受到某些因素的影响，人体某个器官或组织的细胞脱离了原先的制约机制，似脱缰之马般失控性地增殖生长，并在细胞形态和功能上“误入歧途”，这便形成了肿瘤。通俗地讲，如果把各种传染病看作是外界生物对人体侵袭的话，那么肿瘤便是人类自身细胞的“叛变”，并对健康和生命造成威胁。

肿瘤和癌症是一回事么?

肿瘤有良性和恶性之分。良性肿瘤通常生长缓慢，切除后一般不复发或少复发，也不会发生转移，在形态上相对接近于正常细胞和组织;恶性肿瘤通常生长较快，往往会有复发和转移，并有明显的异型性。一般来说，恶性肿瘤对人体会产生严重危害。但是，如果良性肿瘤生长于某些关键的部位(如大脑)或者分泌过多的异常物质，也会产生严重的后果，甚至威胁生命，也应该引起重视。

肿瘤的良、恶性有时并非泾渭分明，有些良性肿瘤局部复发率较高，有的则会渐渐向恶性肿瘤转化，因此，客观上存在一组交界性的肿瘤。

人们通常将恶性肿瘤统称为“癌症”，几乎所有的人体器官和组织都可能发生癌症。但严格地讲，癌是指起源于上皮组织的一类恶性肿瘤，如肝癌、乳腺癌、皮肤癌等，约占恶性肿瘤的90%;另外10%起源于骨、肌肉、血管等间叶(非上皮)组织的恶性肿瘤，统称为肉瘤，如淋巴瘤和横纹肌肉瘤就是起源于淋巴、横纹肌细胞的肉瘤。

世界卫生日到，劝你，常打扫，细菌除，常洗脚，疾病减，常晒被，睡眠安，祝福你，笑容甜，容颜美，精神爽，体健康，平安行，乐一生。下面是小编为你带来的2017年4月7日世界卫生日贴心祝福语短信，欢迎阅读。

1、 讲卫生，爱干净。勤洗手，多洗澡。体健康，心欢喜。开心笑，没烦恼。身和心，都卫生。好形象，人人爱。世界卫生日，祝你干干净净，人见人爱。

2、 世界卫生日，给我们心灵深处一次大扫除，用‘感恩之心’做扫把，扫除灰尘和污垢，用‘宽容之心’做剪刀，减去矛盾和纠结，用‘快乐之心’溶解心中的怨恨，世界卫生日，健康生活到永远。

3、 世界卫生日，短信来问好，卫生与健康，人人都需要，春天万物发，病毒也发芽，手要经常洗，被要经常晒，饭后就漱口，早晚两刷牙，洗澡保清洁，病虫赶跑它。

4、 我跟你说啊，卫生是用来讲究的，不是用来将就的，赶快去洗洗吧。什么?你不去?来呀，大澡堂子伺候。世界卫生日，就是要你干净，哼哼!

5、 世界卫生日，人要讲卫生，手要勤洗牙要刷，衣服常换棉被暴晒，吃上卫生是“绿色”，垃圾食品要杜绝，痰不随便吐，垃圾没随便扔，这些都做到，卫生卫士就是你。

6、 世界卫生日今来到，写条短信问声好，被褥常晒无病菌，保持卫生勤洗澡，开窗通风换空气，消毒洗涮病菌少，卫生常抓不松懈，身体健康少不了。

7、 在公共场合吸烟，危害的是一群人;在公共场合吐痰，恶心的是所有路人;在公共场合乱丢垃圾，也给自己脸上丢了垃圾;世界卫生日，愿朋友你跟我一起呼吁社会保护环境，注意卫生。

8、 扫扫屋内灰尘，干干净净透出来;理理个人杂物，整整齐齐显出来;查查日常饮食，健健康康吃出来;整整思想心态，开开心心映出来。世界卫生日，记得照顾好自己哦。

9、 世界卫生日来到，动手齐把卫生搞，室内擦拭并清扫，随地吐痰可不好，垃圾烟灰不乱丢，维护环境很重要，公共卫生保护好，身康体健无烦恼!

10、 卫生要搞好，健康少不了，衣服勤洗换，病菌不侵犯，经常来洗澡，紧张劳累跑，早晚去锻炼，身体康又健，世界卫生日，愿你健康永远。

11、 洗刷刷，洗刷刷，天天健康乐开花;勤剪指甲，勤洗澡，细菌污垢跑不了;勤通风，勤洒水，室内卫生要谨慎;世界卫生日到了，愿你身体强壮，幸福开心。

12、 挥起快乐扫把子，清理烦心大屋子;拿起健康小刷子，洗净悲伤大盘子;不做脏兮小孩子，争过卫生小日子;内外干净好身子，祝你健康一辈子，世界卫生日，关注卫生，关注健康，世界卫生日快乐。

13、 世界卫生日到，劝你，常打扫，细菌除，常洗脚，疾病减，常晒被，睡眠安，祝福你，笑容甜，容颜美，精神爽，体健康，平安行，乐一生。

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一、提倡孩子多喝白开水

各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

二、饮食要讲究营养均衡

夏季孩子的饮食也应多样化避免单一清淡，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养)，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。

三、忌过多食用生冷瓜果。

夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。

【班会目的：

通过本次班会活动，让学生接受一次生动活泼的交通安全教育，通过逼真的画面，翔实的数据，真实地讲述，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得交通安全重于泰山。 活动准备：

1、黑板上书写“交通安全”几个美术字。2、确定主持人。

3、准备好相关课件。

活动过程:

(一)师主持，以逼真的画面，真实地讲述，真切的告诫，让学生深深懂得交通安全重于泰山.。

1、导入：

交通安全，一个永恒的话题;交通安全，一个关系人生质量、家庭幸福的话题。自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来，它使人类进一步向现代文明迈进，但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时，当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时，怎不让我们为之警醒?

2、请看材料，列举材料。交通安全主题班会教案3、请再看具体的、血淋淋的交通事故场面。

4、交通事故离我们并不遥远，它也常常发生在我们的身边，请同学们讲一讲亲身经历过或亲人朋友遭遇过的交通事故，

5、谈起交通事故，大家无不感到形势严峻，谈起事故造成的人员伤亡，无不感叹唏嘘。感叹、震撼之余，请同学们说一说它带给我们的启示或想法。

6、同学们，面对着这些触目惊心的交通事故，你将会对人们(如司机、行人、亲人、交通管理部门等等)说些什么?

7、师小结：这些血的教训向同学们敲响警钟!追根溯源，安全意识淡薄、麻痹大意、违章违纪是造成交通事故的根本原因。——希望每个同学心中都有交通安全这根弦，时时刻刻记着要遵守交通规则——接下来我们将以多种形式学习交通法规。

总结：

同学们，你们这次班会开得非常成功。通过这次班会，我们学到了许多交通安全知识，希望同学们能够自觉遵守交通安全。珍爱生命，把安全牢记心中。时时刻刻注意安全。 最后强调几点：

1、 学生不得乘坐“三车”，并向家庭成员、亲朋好友宣传。

2、 不得骑电动车、摩托车及其它机动车上下学，不得把电动车、摩托车及其它机动车

停放或寄放在校园周边两百米范围之内，否则将被公安交管部门扣留。

3、 严禁在电动车或女式摩托车踏板上载人以及超载行驶。

4、 严禁骑车逆行，严禁骑车站人。

在《祝你平安》的歌曲中结束本次班会。

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