挫折让我成长作文最新20篇

生活中受伤难免，失败跌倒并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，成功离他们越来越远了。勇者知所以是勇者是因为他们用上了上帝均分给每一个人的筹码——勇气。

生活是我们自己的，命运掌握在自己手中，我们的心态，我们的选择决定了人生的方向。挫折是一笔财富，是促使你成功的一剂良药。不经历风雨的花怎会灿烂？不经历挫折的人生怎会发出夺目的光彩？摔倒是一种幸福，风雨正是雨后彩虹的前兆！

辽阔苍芎中飞翔的老鹰是勇者，它是经过母鹰无数次摔下悬崖的痛苦才锤炼出一双凌空的翅膀；一颗无比美丽的珍珠是勇者，它是经过了无数次海水的打磨才瑰丽无比。

朋友面对挫折露出微笑吧，不必抱怨生活给予了太多的磨难。人生如果只求得两点一线的一帆风顺的话，那么你的人生将会失去精彩！

怀着感恩的心，让我们一起在挫折下成长吧！

成长之中必须拥有挫折。常听别人说，成长需要宽容，成长需要快乐，成长需要成功……这些也不是全无道理。最重要的还是挫折，因为，如果没有挫折，哪来的宽容?经受了挫折后，才会知道要宽容;如果没有挫折，哪来的快乐?失败后成功所得来的成就感才是真正的快乐;如果没有挫折，哪来的成功?没有经过拼搏和失败的成功，不是真正的成功!

当我们看到雄鹰在天空中翱翔，有着雷电一般的迅猛惊人，贵族一般的优雅美丽，不免会羡慕。但可曾想到，优雅雄健的背后，隐藏着多少痛苦?在非洲的山谷沟壑里，小鹰们在一岁以前，由父母喂养，无忧无虑，羽翼渐渐丰满起来。但一岁以后就拉开了血腥的一幕：鹰妈妈会把一群小鹰带到悬崖边，忍着泪折断小鹰们的翅膀!这还没有结束。还没等它们喊疼，母鹰又把它们从悬崖边推下，很多来不及扇动翅膀的小鹰被活活摔死，悬崖下顿时一片血肉模糊……但只有那些在下降过程中，忍着剧痛扇动翅膀的小鹰才活了下来。原来，鹰的骨骼中含有大量的长骨元素，这些鹰虽然被折断了翅膀，但不停地扇动翅膀使翅膀不断充血，翅膀很快就会愈合，并长出更加强健的翅膀，在空中翱翔。一些心软的猎人不忍看见那些鹰被残忍的折翅，就偷偷地抱回一两只还未来得及被折翅的小鹰在家里饲养。结果那些鹰在成年以后只能飞两三米高便落下来，最多飞到屋顶上乘凉，两米多长的翅膀成了最大的累赘。

折翅后的翱翔，才是最美丽的。就如同经历过挫折的人生，才会更完美。我们的成长一定也需要失败与挫折!所以，我们要感激挫折，是他让你明白成长的道路不是都布满鲜花，不是每颗种子都能发芽。当然，是金子总会发光，乌云掩盖不住阳光，你我将再次扬起生命的风帆，向风雨之后的彩虹出发!当到达时，这彩虹已不在是转瞬即逝的，而是成为永恒的，不再消逝的虹桥，搭建在你的人生之路上，使你跨过部分困难艰辛，更快地到达彼岸!

雏鹰需要折翅，才能更好的翱翔，勇敢地穿越乌云雷电……这在告诉我们，成长需要挫折。我们要勇于接受挑战，面对挫折，让我们更坚强，更从容地面对人生路上的荆棘与坎坷!

不要因为摔过跤而不敢奔跑；不要因为风雨而诅咒生活；不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折，挑战挫折，享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向，丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流，上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是仍然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师？

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会卑轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅花不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏，追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦虚作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫折时坚持谦虚好学的风格。不以谦虚为准则，纵使真有一身本领也会因为自大，顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母。

挫折，让我懂得乐观，学会坚强，保持谦虚，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长！

人生的征途是漫长的。这中间，免不了大大小小的挫折，那么，面对挫折，该怎么办呢? The journey of life is long.In the middle, there is inevitable frustration of large and small. So, what should I do in the face of setbacks?

失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。面对它，我只能是默默地哭泣。”

沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面对它，我只能是默默地哀叹。”

懦弱者说：“挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。面对它，我只能是默默地离去。”

“哭泣”“哀叹”“离去”，这些是对待生活的正确态度吗?不，不是的。面对坎坷、曲折的人生道路，我们应带着微笑出发。

鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。

1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑面对。她每天坚持6个小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅用两个月时间便达到其他病人四个月才能达到的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自己以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。

奇迹，奇迹!一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟然能使一位高位截瘫的运动员，提前达到康复水平。可见，在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一种良好的心态，不能始终面带微笑。

闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中，有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”

“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀!多么令人敬佩呀!在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他一直微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。在人生路上，我们需要保持一种良好的心境，一种正确的态度——带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮丧，而是继续微笑着出发，那么，你一定能创造出自己的辉煌人生!

人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温饱，才能展现出它生命的本色；人生就如苦咖啡一般，只有经过了重重苦涩，才能品味出它淳朴的香味；人生就如雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击长空……

大兴安岭火灾后，被烤得焦黑的树干被林业专家判了“死刑”，谁料到，第二年春天一到，所有的树干却又全部绽出新芽，火化的灰烬，成了孕育新枝的肥料。有了挫折，才会在绝望中重新看到希望，从而，重新有了生命。

恍惚间，我看到了熟悉的名字。那是宋代大诗人苏轼。在做官时的一次次贬职，在与家人分隔两地时只能对月畅饮，但没有忘记送上“但愿人长久，千里共蝉娟”的祝福。接踵而至的磨难让苏东坡尝到无穷的酸楚，在他贬官为黄州团练副使时，游赤壁时再次坚强，留下“大江东去”的豪情，“樯橹灰飞烟灰”的豁达。如果没有当初的贬职，没有当初的离别，又哪有今天朗朗上口的诗句？

“人比黄花瘦”的李清照，坎坷的人生让人赞叹。晚年战争不断，丈夫身亡，书画财产被扫荡一空，一下跌入贫困深渊。才有那“物是人非事事休，欲语泪先流”的伤感。可见，我们需要挫折，有了它，才有了易安脍炙人口的优美宋词。

挫折时常发生在我的身边，考试的失利是最普遍的事例。有了一次的一落千丈的挫折，在奋斗与努力后，才有了名列前茅的成功。

挫折会伴随成长，但“疼痛是成功的前奏”。遇到磨难是必须的，不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功。请铭记：成长需要挫折。

花朵不会一直盛开，总有一天也会凋零；天空不会一直晴朗，总有一天也会布满乌云；人生不会一帆风顺，也会遇到坎坷、挫折。但是正因为有了坎坷、挫折这些充满感情色彩的调料剂才会使人生充满乐趣。

一个一岁左右的小女孩在院子里学着走路，一旁的父亲注视着小女孩的一举一动。小女孩使着小小的碎步试探性的一小步地、一小步地在地上走着，开始的表现还不错，可以保持住身体平衡、小女孩走了四五步后立马转身对父亲咯咯地笑。小女孩继续在空地上练习，不过丝毫没有了刚才的小心翼翼，自信满满地一大步、一大步地跨着。不出所料，小女孩摔倒了。小女孩立马哇哇大哭起来，可父亲并没有像意料之中的立马跑过去，扶起来并轻声安抚，只是冷冷的俩个字：“起来。”可小女孩的还是不甘。父亲见小女孩没有要起来的打算，又说了句：“你再不起来，我就自己回去了。”小女孩看父亲的态度如此坚决，只好用小手拍了拍衣服上的灰，继而用小手擦了擦脸上的泪珠，边硬咽边继续蹒跚地练习。这是我，这件事是挫折给我的第一项财富：从哪里跌倒就从哪里站起来。

去年十月份，学校竞选大队委员，我的志愿是可以当上大队长。当时与我一同竞争的还有两位同学，一个是五年级的吴同学和六年级的郭雪娟同学。我在演讲时做到了大声、流畅和自然、台下的同学都为我鼓起了掌。但是在才艺表演的环节，没有郭雪娟表演的精湛。在最后的计票环节，我以第二名的票数不幸与大队长失之交臂，但老师根据票数情况将我任命为纪律委员。这件事是失败给我的一项财宝：学会正确分辨优缺点，不要因为失败而气馁。

成长需要挫折，现在的我不会因为挫折而哭泣，现在的我明白有挫折才会有成功，经历坎坷、面对挫折、学会失败、是成功过程中最绚丽的色彩。

成长中处处都有挫折，而我们都需要去面对，要学会克服，要坚持不懈，不能向挫折低头。

“来，今天我们学骑自行车！”妈妈推着自行车，一本正经地说。自行车放在了地上，我看着眼前只有两个轮子的自行车，心里十分害怕，我以前坐的自行车上都装有两个辅助轮的呀，这辆只有两个轮子的自行车骑起来会不会摔倒呢？“大胆一点，不要害怕，快去呀”！妈妈在一旁鼓励我道。我胆怯的骑上了自行车。

我两腿一蹬，双手紧紧地抓住把手，车龙头摇摇摆摆，一会儿往树丛中撞，一会儿往行人里冲，真是有惊无险啊。我正在得意，突然，自行车一滑，倒在了地上，我则摔在了地上，腿上蹭破了皮，流出了血。妈妈急忙赶了过来，拿了创可贴就贴在了我的腿上。腿上的疼痛犹如刀扎了一般。虽然很疼，但是我要坚持学骑自行车，我想，我一定能成功的。我站了起来，又匆匆地骑上了自行车。这一次比上一次好多了。有了一些经验，能避开一些障碍物了，但是速度仍然掌握的不好，遇到了一点点小小的坡度，由于速度慢，过不去，又摔了一下，可我并没有放弃。哪里摔倒就在哪里站起来，正是由于这种坚持不懈的精神使我学会了骑自行车。

从这件小事中我明白了一个道理：我们遇到了挫折，一定不能放弃，要坚持不懈，努力克服这些挫折，就一定能够成功。

导语：在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，下面是yuwenmi小编为大家整理的中考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

茫茫人生大道，走在上面的每一个人，都怀抱着满腔热忱，信心。然而，这人生之路并非平坦，一个可怕的绊脚石“挫折”就埋在那看似没有危险的地方，使一路顺风的人重重地摔倒。就在这一次次考验中，有的人选择放弃，而有的人却走到了尽头——人生的顶峰。

总的来说，我也是一个经常摔倒的人，而偏偏每次都是关键时刻。但是，挫折却使我认识到了什么。

我最记忆犹新的是那一次可怕的教训：三门功课两门没有达到90分。那可是期末成绩呀!听到一个，两个……许多平常的同学都比我高，马上头上的汗就流出来了。拿试卷时，我都不敢看老师们的脸了，经过了一阵数落后，我才回家了。

回到了家，我看着试卷，心里真像打翻了五味瓶，看着不该错的题都错了，一些简单的题也没做出来。我那一个暑期里，都复习了课文，还看了新学期该学的内容。结果，在新学期，我得到了比以往更好的成绩。在那一刻，我终于明白了，挫折，是人生的推进器!

也就是那一次挫折，让我因祸得福，养成了一些受益终身的习惯，让我做什么事都马虎的习惯改善了，我真感谢那次挫折，是它又让我成长了一次。而且，如果没有那次教训，也就没有今天所得的成绩。

在挫折中成长，让我学到了很多银多，在挫折中成长，我变得更加成熟，在挫折中成长，会让人更有对挫折失败等人生“不确定”的打击，在被击倒后能更快地爬起来，迎接更大的挑战，战胜挫折，迎接的就一定是成功!

一位哲人说：”成长的过程中，挫折有时也如出色的成功那样忠诚地服务世界。“

挫折是一个人的试金石，许多挫折往往是好的开始。有人在挫折中长大，也有人在挫折中跌倒，这之中的差别，就在于个人如何看待。

很多人害怕遭遇挫折，认为挫折是一种重负，让人不堪忍受。遭受挫折打击后，赖在地上，自怨自怜，悲叹不已。这样的人只会哭泣，没有勇气。

精彩的人生是在挫折中造就的，挫折本是人生的原色。有一则广告说：”幻灭是成长的开始。“挫折是人类成长不可或缺的元素。

哪个站在台面上的人，不是有一堆令人心酸的过去?挫折往往令这些人站得更稳。

面对挫折和逆境，我们一定要调整好自己的心态，把它们看做是有益于人生的一种历练，乐观面对。

诗人纪伯伦说：”当你背对太阳时，你只会看到自己的阴影。“当我们选择看待事物的阴暗面时，我们就看不见光明的那一面;当我们选择悲观时，我们便乐观不起来。

所以，不管什么情况，我们都要面对太阳站着，那样，我们看到的永远是光明。

面对挫折，当挫折来临时你采取什么态度，倾听大家的意见，但最后决定自己命运还是要依靠自己，开阔自己的思路，多想一些办法，每天要有计划的做事，成功与不成功都不会后悔，我面对人生的课题，克服自己性格中爱钻牛角尖的缺点，尽量性格开朗些，多想想别人，关心周围的人要以实际行动，为人师表很难的，社会给了我们很高的荣誉，我们要以实际行动来做好教育。

一次又一次的失败，一次又一次的坎坷，一次又一次的困难，一次又一次的绊脚石，它们就像一支训练有素的部队，迈着方步在我的人生之路上游荡，且安营扎寨。

五年，整整五年，我何时遇到过挫折？何时被他人所战胜？哪一次领奖台上没有我？翻阅过去的历史，我的身影，都会出现过在领奖台上！而直视现在，为何领奖台上没有我的一丝影子？又是挫折！

自六年级以来，我的人生，仿佛被挫折所笼罩了。在中华魂演讲上，我呕心沥血，写出了一篇演讲稿，而在老师的选择下，我却落选了，而王泽成在电脑上抄的一篇稿子却通过了。我憋在心里，痛在心中。有谁知道，我此时，酷似千刀万剐的心情？还有一次，竞选班长。我又一次付出，准备了一份演讲稿，而我，又落选了，我成为了班里的纪?粑?薄Ｎ?裁矗课?裁矗∥夷训啦豢梢宰龈卑喑ぢ穑?个班长，3个副班长，2个学习委员中竟然都没有我！当上纪?粑?保?铱隙ɑ岬米锊簧偻?В??腋?荒馨展ぱ剑?谑牵?谄姥∪?醚??保?捎谖业米锪撕芏嗳耍??嵌挤炊晕摇Ｎ遥?质О芰耍?/p>

挫折，你伴我何时？我已经历经不少的失败和风雨，你还要缠身与我吗？我保证，我不会白白失败的，我会从中汲取大量的经验，甩掉你，走向成功！

一、多肯定、鼓励孩子

当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。

二、培养孩子对待挫折的正确态度

作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。

三、提供孩子锻炼的机会

家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。

四、让孩子适当受一点批评

有的家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，从不说孩子的不是，久而久之，使孩子养成了只听得进赞扬的话，而不能接受批评的坏习惯，在学校一受到老师、同伴的批评，就会出现逃课、逃学、与同伴发生冲突的事件。因此，家长应该让孩子认识到每个人都有缺点，这些缺点自己不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自已，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子。

五、让孩子经受一点失败

有的父母不愿看到孩子失败，下棋、玩扑克、游戏、竞赛时，总是想尽办法让孩子赢，这样做对孩子的成长没有好处。其实，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培养孩子克服困难的勇气。

六、挫折教育要因人而异

同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长要根据孩子的性格进行挫折教育，如果自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育，能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

[适当的挫折教育助孩子成长的作文

“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能！！！！！！”这首歌唱的很好，的确如此，没有任何人能一生中一帆风顺，只不过风雨小一些而已，我认为只有经历了风雨，到最后回想起来时就不会后悔，而会是非常有意义！！！！！！

我认为我可以算是一个在挫折中成长，在风雨中成人的一个女孩吧！小时候，我并不突出，成绩平平，总没有班级中那几个尖子生好，于是我咬着牙对别人说，我一定会成功的，超过他们的。当时，我听见了有几个女生讥笑着说：“就凭你！臭美，赖蛤蟆还想吃天鹅肉，别白日做梦了！”我气的要命，但我很快平静了。心中的怒火不断的燃烧着，从那以后我不再贪玩了。从此课间的操场上没有了我的影子。常看见我晚上伏案夜学，终于我超过了他，那个我一直想要超过的人。但是下课时，我忽然听见有几个女生小声议论说：“这次第一她一定是抄别人的，不然怎么能得第一呢？”我听了，当时跑回教室拿起板凳竟与别人差点打了起来。现在想起来，我不知道为什么当初会拿板凳与别人打起来，也许是为了自尊心的维护吧！

还有一次，我的最真心的朋友走可，要转学了，这是比我受到自尊心伤害还难受的事，那一个宁静的下午我和徐云来到了一个只有我和她知道的“秘密基地”我和云抱在一起，她对我说：“老东西，你要好好的读书，别想我，可听到了？到时我会来查看的。”我明显的听见他的喉咙里的哽咽，有一些嘶哑，眼中有一些亮亮的东西。忽然，她抱住了我，我在颈上感到了一些热热的泪！！！！！！

她走了，我好伤心，但是我恢复过来了，这是我面临的最大的挫折，我为了她，为了她！！！！！！不要伤心。我一个人勇敢的抗下了痛苦，在她走前倔强的坚强的笑着！！！！！！！

如果，人的一生平平安安，一帆风顺那有什么意思。我在这充满了挫折的一生中奋斗着，用不退缩！

经历过风雨，才能见彩虹;经历过磨练，才能变成功。雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞?花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放?柳条不经历寒冬的肃杀，怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽? After experiencing wind and rain, you can see the rainbow; after experiencing training, you can achieve success.How can the chicks do not experience the test of life and death on the cliff? How can the flower buds bloom without experiencing the wind and rain? How can the wicker do not experience the killing of the cold winter?

世间的生物都会经历种.种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。

人的一生往往会经历很多的磨练，这个过程是痛苦的，是寂寞的，同时也是残酷的。或许它会让你失去朋友甚至亲人，就像地震中一样，它毫不留情的摧毁了人们的家园，带走了亲人们的生命，让生者无地栖身，失亲之痛又有何人能晓?或许它会让你终日独来独往，无可信之人依靠，无知心之人倾诉，千里马遇不到伯乐。或许它会让你像贝多芬那样热爱音乐却双耳失聪，像霍金那般热爱科学却全身瘫痪。但，磨练过后，他们谁人没有走向自己理想的境界?

在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。

乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。

最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。

通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行!之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。

如今，这个身高仅1.5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功!

雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩!

人生难免会遇到挫折，其实挫折并不可怕。但关键在于怎样去面对挫折，不同的人也会做出不同的选择。

逃避

球场之常胜将军乃我爸是也。虽然他从不练习，就凭过硬的基本功称霸球坛，令人闻风丧失信心。自然而然，老爸就像老油条一样，以为平时练不练无所谓，只要到打球时甩甩拍子练练手感就能轻松杀敌。身体一天天发福，跑也跑不动，跳也跳不起。到比赛时，缓慢的移动着步子。没接到，手好酸…输了。一路上，所有的同事都像看笑话似的看着他，爸爸有了悔意，却更多的是逃避

我想，爸爸选择的是逃避

轻视

看到胖嘟嘟的弟弟，会忍不住上前掐他的脸。看着他对着陌生人开策，就会开心的说他就是汪涵的接班人。他的成绩有过辉煌，却因为贪玩而变差，这对于他来说是个挫折，但他却总是一副“随他去吧，下次努力就行了”的表情。每一次说努力就绝不付诸行动，就连他自己也对自己失望了。我从他的表情看出了他对恒成绩的轻视

迎难而上

他不是我的亲人，但我却很佩服他。他曾在2004年奥运会是上失利，却在2008年奥运会上大放异彩。他就是李小鹏。

他，2004年摔得很惨。有人说她和李宁很像，但不同点在于：在面临奥运会失利后，一个选择继续，另一个却选择放弃。他在众人的关注下，手术，训练……也为圆自己的奥运梦想。他又一次回到奥运会体操场上，那个真正属于他的辉煌舞台，以出色的发挥多的冠军，向众人展示了他的坚持。

挫折很多，办法也不少。但看看你是否把一片钥匙插进了一把正确的锁里。我认为，唯有努力，迎难而上

我们的成长需要什么？对，需要挫折。就像那美丽闪耀的钻石需要经过漫长的打磨才能弄好，小鸟要经过无数次的尝试才能学会飞翔，而成长的我们不是经过多次摔倒才学会走路吗？

记得在三年级一次英语考试的时候，我的成绩滑坡厉害。本来我的英语基础还算可以，但在那次考试中，由于考题难，再加上我又没有认真复习，最后只拿到了72分，我垂头丧气地回到家等待挨骂。没想到的妈妈却对我说：“这次考试并不代表你以后的成绩，人不可能一帆风顺，只有经历过挫折才能成功。”听了妈妈的话，我心想：对！一次失败并不代表什么，只有经历挫折，才能成功！于是我每天争取时间，开始认真复习，上课也更加专心。终于，在期末考试中获得了班上前三名的水平。自那次以后，在一次次的挫折中我慢慢地成长起来了，现在的我终于明白了挫折的力量。

是的，我们的人生不可能永远都是一帆风顺，在遇到挫折的时候，我们要从容面对。就像居里夫人经过无数次的挫折和尝试才发现了镭，伟大的发明家爱迪生经过无数次的挫折和磨难才获得了发明大王的称号一样。我们只有经过挫折，才能成长起来。

[我们的成长需要挫折作文

印度著名诗人泰戈尔说：“顺境也好，逆境也罢，人生就是一场对种种困难无休无止的斗争，一场以寡敌众的斗争。但无论如何，成长的道路总是要经过挫折的洗礼。因为铺满幸福与甜蜜的成长之路，唯有挫折才能让我们坚强，也只有经过锻炼，成长的道路才能更加平稳。

有一次我无意中看到一篇文章，说，老鹰是世界上寿命最长的鸟类，他的寿命可达70年。

要活那么长的寿命，他在40岁的时候就要做出一项困难却极其重要的决定。

当老鹰活到40岁的时候，它的爪子开始老化，无法有效的抓住猎物；它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛；它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长的又浓又厚，使得它的飞翔变得十分吃力。

他只有两种选择;等死，或经过一个十分痛苦的更新的过程。

150天的漫长操练，它必须很努力的飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在哪里不得飞翔。

老鹰首先用它的喙击打岩石，知道完全脱落，然后静静的等待新的喙长出来。它会用新长出来的喙把指甲一点一点的拔出来。

当新的指甲长出来后，它便把羽毛一根一根的拔出来。

5个月以后，新的羽毛长出来了，老鹰开始飞翔。

它重新获得了30年的岁月！

挫折会让泡在蜜罐子里的孩子，学会坚强变得勇敢，会让他们明白挫折是成长当中不可缺少的一部分。只有经历过挫折的洗礼，我们才能飞得更高，更远。

一连几天的阴雨绵绵，太阳公公终于肯挤出云层了，一个又一个的艳阳天把同学们可乐坏了，因为一年一度的校运会开始了。

蓝蓝的天空中不时飘着几朵白云，空气是那么的清新，散发出花朵的芬芳；金灿灿的阳光洒向大地，投来一片温暖和期盼。学校里、操场上人声鼎沸，热闹极了，运动员们个个摩拳擦掌，做着运动；啦啦队员们更是激情四射，如火般的饱满热忱，让整个校园沸腾起来。

我心里忐忑不安，毫无其他运动员的自信。我之所以忐忑不安是因为在这场接力赛中，我的成败是整个团队能否取得胜利的关键。现在的我，心里像揣着一只兔子，不停的乱跳，老师的嘱咐和同学们的期盼声一直环绕在耳际：“严佑轩，我们班能否拿第一就看你的了！”“严佑轩，我们看好你，加油！”

“砰！”随着一声枪响，运动员们像猛虎一样冲了出去，那震耳欲聋的欢呼和加油声翻天覆地的回荡在整个校园里，一道道声嘶力竭地呼喊声传了过来：“115班，加油！”“114班，加油！”…………我们队一切很顺利，太让人开心了，可是一直有个队伍（111班）紧紧的跟着我们。马上就轮到我接棒了，我时刻准备着接棒，终于蒋同学疾速冲来，十米，七米，五米…………“接！”蒋同学一边喊一边把木棒压在我的手心，那沉重的碰触感，让我心中一惊，我立刻握紧木棒，摆开双臂如脱缰的野马般冲了出去，“没有吊棒，”我心中那悬起的石头总算落了下来，耶！我整个身心都轻盈起来，这回咱班肯定是第一。一阵猛烈地脚步声传来，不好，那个一直尾随我们的队（111班）追了过来，不一会儿便与我齐头并进，感觉还有超过我的迹象。我咬紧牙关，奋力想把距离拉开，可哪有这么容易，我慌了，脚步也乱了起来，我一定要拿第一，于是我用尽全身力气，发疯似的向前冲着。突然，我脚底一滑，失去了平衡，整个身体重重的扑了下去。“痛！”但是此时顾不了这些，我仿佛看到了老师和同学们伤心失望的神情。我不甘心，可是怎么办呢？要么趴在这里，“不！就算是输也要跑完比赛！”

我努力的爬了起来，一瘸一拐的向前跑着，一阵阵痛楚传来，却丝毫没有影响我跑完全程的决心。前面的路就像是人生的里程般，有风雨地吹打，有烈火地焚烧，也有激流地冲击，可这却更激起我的斗志，我倔强的向终点冲去，终于跑完了！

我抬头仰望着天空，所有的一切依旧那么美丽，同学们蜂拥而至，把我高高的举起……一切尽在不言中，原来跌倒了只要能够勇敢地站起来，你就是王者。

最绚烂的彩虹往往在狂风暴雨之后诞生，最出彩的人生往往在无数挫折之后上演。

题记

人生如戏，若只是一帆风顺的上演，没有跌宕起伏起伏的情节，能称得上是一部好戏吗？挫折是构成一部好戏的关键，成长不可无挫折。

身边的人说我一个成绩优秀的学生，但这个评价只限于我五年级下学期之前。在此之前数学是我最拿手的科目，没有之一。我很喜欢五年级上学期教我数学的余老师，他的教学方法使我对数学产生了极其浓厚的兴趣。他承诺过，会将我们带到小学毕业，可他在五年级下学期时就不辞而别了。为此，我曾几次在夜深人静时偷偷哭泣。现在想起来心还在隐隐作痛。

宋老师，是来接替余老师教我们数学的老师。我讨厌她，讨厌她拜金主义，讨厌她浓妆艳抹，讨厌她老套的教学方法。我拒绝听她讲课，我还在课后不知道诋毁过多少次她，恨她教的我的数学成绩直线下滑。现在想想倒也是可笑，自己若不戴着有色眼镜上课，成绩以至于急剧下滑？

那时与那不忍直视的数学成绩相伴，以为是和挫折相伴，但我现在认为这并不是真正的挫折。

我时常徘徊走在校园的小径上，独自忧伤。望着低年级小朋友活跃的身影，听着他们如银铃般清脆悦耳的笑声，不禁又想起了那个被同学们称为学霸的我，现在还会有谁这么说？每每数学考试卷子发下来，我都是小心翼翼地放进抽屉里，唯恐被别人看见。“呦呦呦，怎么啦学霸，我又没有看见你的数学才考了81分，对不对呀同学们？”一个男生站在教室的讲台上大叫，引得全班同学纷纷附和道：“是啊，是啊，我可没看见咱们学霸的计算题全错啊！”“恩，我也没看见她的画图题都画错了。”……同学们你一言我一语，无非都是在讽刺我。看着笑靥如花的他们，我泣不成声。难道我的数学成绩真的无可救药了吗?

我曾多次告诉自己“你能行”，可结果呢？无非收到的依旧是那满面红叉的数学试卷。老师也经常告诉我，我绝对不止考这样的分数，她问我什么原因，我无言。我认为她只在乎那些家庭背景好的，去她那补课的学生。无视我们这些“平民”。可后来我发现我错了，她是一个好老师，若是有时间，我一定会回母校向她诚恳说一声“对不起！”

“要发数学卷子了。”同桌对我说。“恩，希望这次能高一点分吧。他们笑话我无所谓，反正我已经习惯了。”我平淡地说道。“嘿，你听说了吗？老师要特别表扬这次一个学生，你知道是谁吗？”同桌好奇的问道。“不知道，或许是哪个数学突飞猛进的学生吧。”我若无其事的回答道，埋头写着刚发的语文试卷。现在我的语文和数学相比简直是天壤之别，也许有些夸张。简单点来说吧，就是一个提升了全班的平均分，一个拖了全班的后腿。

“范明瑜这次考得非常好，名列前三！特别提出表扬！”我难以置信的的看向宋老师，在此同时同学们也诧异的看向我，眼里写满了深深的羡慕。老师看着我，始终面带微笑。我顿时发现她好美。她的眼睛似一汪深邃的潭水，令我如痴如醉。“老师有这么好看吗？快来拿卷子。“宋老师一句话引的全班哄堂大笑，我因窘迫而感到脸火辣辣的，低着头走上去拿卷子。

”记住，孩子你最大的敌人就是你自己。老师在你心目中的好坏无关紧要，我的职责是教好每一名学生。孩子，与人交往，不要戴有色眼镜。谨记！做到这点你将会终身受益。“在办公室里我与老师交谈着，老师真的是一语惊醒梦中人，我不正是戴着有色眼镜来看待宋老师的吗？

如今我已是一名初中生，回想往事，历历在目。对不起，宋老师！您能原谅我的年少无知吗？没有您我或许还在自甘堕落，深陷在数学的苦海之中，挣扎、呐喊。是您将我拉回了岸上，并指引了我前进的方向，给我以信心和勇气扬起学习之帆，远航。

[成长不可无挫折作文

已是暮秋时分，灰蒙蒙的天空不再晴朗云朵也像是用面纱遮住了它那白皙稚嫩的脸庞，再也不见它飘过的身影。瑟瑟的秋风中夹杂着一股刺面的寒冷，毫不吝啬的吹落了枝桠上仅存的几片稀疏的枯叶。这时，一群大雁的身影出现在我的视线之中，想必这是最后一批南迁的大雁吧。 It is already twilight autumn, the gray sky is no longer clear the clouds, it seems to cover its fair and tender face with the veil, and I never see it drifting over again.Figure.In the autumn wind, there was a stabbing face cold, and it blown off the only sparse dead leaves on the branches.At this time, a group of geese figures appeared in my sight, presumably this is the last batch of wild geese.

看着他们远去的身影，我的目光顷刻间停留了……那是一只羽翼未满的雏雁，跟随着伙伴共同飞往南方过冬的小雁。

在南迁的途中，在它的心里一直都有一股力量在支撑着它，支撑着它努力扇动稚嫩的翅膀，向前飞去。

北风呼啸着，顿时，尘土铺天盖地的扑过来，整个天空被漫漫尘土充斥着，利剑般的北风带着宰人皮肉的寒冷咆哮着吹来，张开它那血盆大口像是要瞬间吞噬整个世界。看来，这个冬天要提早到来了。只待雪花飘落，冬的叩门声便会紧跟秋远去的脚步声姗姗而来。就在这漫天的尘土与凛冽的寒风之中，大雁的队伍在艰难的前行。

终于，小雁稚嫩的翅膀被北风吹起的树刺狠狠地划上了一道口子，小雁顿时又重重的跌落在地上。鲜红的血瞬间溢出了伤口，染红了洁白的双翅，也染红了坚硬的大地。他挣扎着要起飞，但剧烈的疼痛一次次的侵蚀着它的翅膀，让它一次又一次的趴倒在地上。眼角划过的一丝晶莹的泪滴，包含着它的伤痛与辛酸。望着逐渐远去的队伍，它提醒自己，不要流泪，要坚强。

于是，它用尽全身的力量站起来，拖着受伤的翅膀一步一步的走到河边用另一只翅膀轻轻掠几滴水珠，再让水珠缓缓滑到伤口上，又用嘴衔起地上的落叶和枝条，包扎好伤口。它缓缓地扇动翅膀，试着起飞。一次次的尝试，一次次的努力，换来的却是一次次的跌倒，一次次的失败。

它疲惫的面容上带着一丝悲伤与无奈。又是一次尝试，它鼓足勇气，鼓起信心，朝着广阔的天空，扇动着翅膀，就在快要飞起的时候，上帝又给它开了一个大大的玩笑，它彻底地倒在了瑟瑟寒风之中。这样一倒，不知过了多长时间，当他再次睁开双眼的时候，它感觉伤口不那么疼了于是就努力的扇动翅膀，直觉身体轻如薄翼，一跃就轻松的翱翔于蓝天之上。

伴着迎面而来的秋风，我的目光又恢复了灵动。经过那一次挫折的磨练，想必小雁一定可以战胜南迁路途中的风风雨雨。相信挫折吧，在你用顽强的意志与信念战胜它之后，一定会收获一份意外的惊喜，就像小雁一样!

人的一生中，经历的挫折总是源源不断的。谁也不能说：“我从来没有经历过挫折。”

许多人，遇到挫折要不选择逃避，要不选择放弃。而这些人，就是生活中的弱者，而选择勇往直前，知难而进的人，就是生活中的强者。

坦白说，我在今天之前，是一个弱者。一个手无负鸡之力的弱者，我一遇到挫折。我便手足无措，要不选择逃避，要不就干哭。就拿今天来说吧，我期中考成绩不是很理想。我心情也很低落，我只想着我怎么考那么低，回家会被骂的。可我就是没想到，我错在哪，应该在哪里多多下工夫，保证下次不会再犯。我垂头丧气地回到了家。

爸爸看了我这副模样，一下就明白了是怎么回事，他说：“挫折算不了什么，但是能战胜挫折却很不简单。你每经历一次挫折，你就进步了一次，即使没有什么收获，至少增加了你的心理承受能力。只有在经历挫折还勇往直前的人，才会成为最终成功的人。而不是一直顺利的人。”

我听了爸爸的话，若有所思的点了点头。确实向爸爸说的那样，我哪次经历挫折没有收获？没有。爸爸说的对，在成长中，挫折是连绵不断的。在一路顺风的情况下，以后如果经历小小的挫折，就会一下摊倒下来。就像盖房子，一曾曾盖，多修多改多拆才能有好的根基。你一时顺利而疏忽大意，一阵风吹来，房子将会倒塌。

而在逆境中成长的人，即使以后不是功成名就，但是却比一路顺风的人多了一份冷静、一份客观、一份沉稳、一份勇气。

挫折与成长是有紧密关系的，在成长中，必不可少的东西就是挫折。

相信我一句话：挫折会在成长中给你勇气，让你不断进步。

失败说：“挫折是成功路上永远翻不过的山，因为翻过了一座山，前方又会有一座山。”懦弱说：“挫折是成功路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”失败者的确不需要挫折，它是属于强者的，它是成功的附属品…… Failure said: "Settlement is the mountain that can never be turned on the road to success, because there is a mountain in front of it, there will be a mountain."A thorns on the road of success will make people bruise all over the body. "The loser does not need setbacks. It belongs to the strong. It is a successful attachment ...

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?海瑞，一个众人眼中的“大笨蛋”，可正是这个“大笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出一片清湾。朝中无人支持他，皇帝昏庸无能，他那么清廉给谁看?成功需要跨过那么多挫折，他那么拼命付出干什么

?这一切都是世俗人的疑问，是失败者无法理解的。罢官算什么，流言更是无可畏惧，而海瑞也最终凭一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔，跨过挫折的成功背后是流芳百世，永垂不朽!没有一条通往成功的路是康庄大道，如果害怕挫折，那么永远到达不了成功的彼岸。若想享受成功的阳光，就必然要接受风雨的洗礼。

记得马云说过：“今天很残酷，明天更残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不见后天早晨的太阳。”刘邦，项羽之争中，我更倾向于项羽，他有那么多优势在手中，但这个我给予过无限希望的堂堂七尺男儿，最后竟自刎而亡。“霸王别姬”有的是豪情与情义，可是项羽为什么就不能学学勾践忍辱负重从头来过呢?

正是无法面对这份挫折与失败才会落得四面楚歌，无颜而死的下场。刘邦一样都不比他强，但是他会在挫折中把握时机从而迈入成功的天地，以至于入主天下，傲视群雄。刘邦会把挫折当作自己的奠基石，所以他活到了“后天”，而项羽则死在了“明天的晚上”，也许是因为项羽从未听说过爱迪生的名言“失败是成功之母”吧，所以只有勇敢地面对挫折，成功才会走近我们。

坚强说：“挫折是山，翻过它，就会看见成功的大海。”胜利说：“挫折是海中的礁石，不遇见它，永远激不起成功的浪花。”朋友，勇敢地面对挫折吧!挫折的到来同时暗示着成功也在不远之处。成功是否需要挫折，试试。