在沉淀中蜕变作文【精品20篇】

快乐是什么？快乐是一种感觉，快乐让我们在茁壮成长的时候不孤单，不寂寞，它让我们的每一天都过得充实。快乐在哪里？它无处不在。让我们一起快乐成长，收集生活中的每一点一滴的快乐。

大家看了这个题目后，肯定会疑惑不解：是从什么蜕变成了什么呢？且听我慢慢说来……

那天的“前奏”是灰色的，灰蒙蒙炸雷的天气如同我的心情——忐忑不安。由于首次接触游泳，心里难免有些激动，可我一激动就办错事。一脚下去，不知道水的深浅，呛了好几口水，那感觉好像快要死了一样，仿佛五脏六腑都被水浸湿了一般，酸涩的我连呼救都力不从心。要不是教练出手相助，我可能小命不保了！

由于刚才的“失足事件”我对水望而生畏，心里充满了恐惧，教练教我们漂浮，我却害怕得只敢在水边扑腾，根本不敢往深处去。可躲得了初一躲不了十五，该来的总还会是来的，终于，教练来检查我们练习的成果了。前面的几位同学轻松过关，让我的心越提越高，急速收缩着。教练来检查我了，我呆呆地站在那里，仿佛全世界只剩下我的心跳声。我身体僵直，迟迟不肯练习漂浮，水就像伸出了一个巨大的魔爪，仿佛要把我吞噬了一般。我连连后退，想要远离这可怕的旋涡，我偷偷地瞄了教练一眼，只见他眉头紧锁，用严厉的目光看着我。我是个爱面子的人，心里便想：算了，豁出去了，大不了光荣牺牲呗！于是，我便却生生地伸出了手，“扑通”！溅起的水花将我的头发打湿了，但我却没有陷入无边的黑暗中。我会了！我竟然会了！教练欣慰地笑了，说道：真不错！我的心一下子溢得满满的，又一股酸酸的感觉涌上我的鼻子。简直不敢相信这是真的！我终于战胜了自己的心魔。

我终于从“旱鸭子”变成了“水鸭子”也许，生命的旅途中充满了一次次的冒险，而我终将在这一次冒险中，悄然成长……

[成功蜕变作文

河边的芦苇循序渐发，然后渐进死亡。翅膀匆忙地覆盖了天空，剩下无法启齿的猜想，沿海撒下海潮的阴影，于是黑夜变成白昼，白昼变成黑夜。

——三毛

村庄，一缕阳光的散落，一丝风的和美，一只蓝色的蝴蝶悄悄的飞过，接着一阵清脆的鸢鸣，火车便从村庄旁疾驰而过，然后人们在轨道上发现了他，这个青年人终究还是死了，大家都在感慨，惋惜。他叫海子，在一个春暖花开的早晨选择了卧轨自杀。

一向低调的三毛最后依然是用很简单的方式向人们告别，人们发现她时，她已经没有呼吸了，文坛上不可多得的女作家便这样离开了我们。

海子在写下《面朝大海，春暖花开》后，便去了心中的那片圣地，众人曾疑：“一个有如此追求的人为何会选择离开？”三毛生前只身一人跑到撒哈拉寻找爱情，回来后为我们留下了传世故事，便又匆匆离去了！我不解，为什么文坛上两颗璀璨的巨星会先后陨落，于是佛告诉我：“一切皆由心造！”心态，决定人的成败。

老师教我们用辩证的眼光看发展，我却用它看百态。辩证留给我们的是同一件事物两种不同的结果，而造成这种变化的原因就是主观者的心态。于是，我背着我的辩证过日子，辩证的分析，辩证的生活，生活被我变成了喜忧参半的游戏。同桌告诉我：要在悲伤中寻找欢笑，不要在欢笑中寻找悲伤。生活本就是一个让你不断寻找快乐的过程。我说这不符合我的辩证，不符合我的思维，事物的发展都具有两面性，为什么只考虑它的好处而忽略它的坏处呢？同桌摇头叹息：“你整个就是一蛹，一直在自己的躯壳里生活。”我疑惑，蛹？我想做一只蝴蝶，飞过一道金色的彩虹。

曾卓在《有赠》中写道：我的行囊很小，但我背负的东西却很重，很重，你看——我的头发斑白了，我的背脊佝偻了，虽然我还很年轻。我想我是个悲观的人，感觉自己就是那个头发花白，脊背佝偻的年轻人，呆在校园里一点一点消磨自己为数不多的时光。我开始念叨，埋怨身边的不满，日子便这样在我的哀怨中度过了。高考过后，现实给了我一个前所未有的打击，我不知道高考的力量有多大，但我明白落榜足以击垮一个人所有的意志。我蜷缩起来，不愿和一切人说话，感觉家人、朋友、老师的关心都像是在讽刺我，那笑像一把刀，刺穿我本脆弱的心脏。我睡了一天一夜，不吃不喝的，忘却了日夜，我摸出手机，看到好多未接来电和信息。我发现我是个凡人，固然要经历生老病死，我起身走进厨房，餐桌上竟然摆放着我最爱吃的西红柿，顿时，眼眶湿润了，我有一对如此爱我的父母，双眼模糊。第二天我收拾好行李，和父亲在开学的前一天报了名。我看到父亲一路上哼着小曲儿，他都没有放弃这个不争气的儿子，我又有什么理由放弃自己呢？朋友们，我去上学了，我想蜕变。

明年的六月，我会变成那个夏季最灿烂的金蝴蝶。

根据省厅纪委的部署和要求，为进一步促进我狱利用两天时间播放了教育警示片《蜕变》。

该片《蜕变》选取原省发展和改革委员会副主任、党组书记张中国，原武汉市中级人民法院院长周文轩等5人以权谋私、接受贿赂的案件，揭露了这5个犯罪人物曾经的革命成长过程和比较辉煌的革命工作经历，以及走向深渊的犯罪手段、受贿数额等情节。这是一部难能可贵的教育片，是集思想性、教育性于一体的反腐倡廉的好教材，通过横向深入剖析他们蜕化变质的原因，使我狱广大党员领导干部从中得出发人深省的警示。

一、必须保持清醒的政治头脑，牢固树立共产主义理想信念。

树立坚定正确的理想信念，是共产党人做人做事的根本。党员领导干部只有坚定远大的共产主义理想和中国特色社会主义信念，牢固树立社会主义荣辱观，才能在大是大非面前始终保持清醒的头脑，才能在小事细节方面严格要求自己，才能始终保持共产党人的昂扬锐气和浩然正气。

二、必须严格遵守党纪国法，切实规范自身行为。

俗话说:“小洞不补，大洞吃苦。小贪不治，必为大贪。”《蜕变》中张中国、周文轩等人堕入犯罪深渊的轨迹再一次向世人证明:一个人的蜕变是一个由量变到质变的过程，而量变绝大部分都是从放纵个人修养、无视党纪国法开始的。因此，广大党员干部应深刻认识遵守党纪国法的重要性，自觉地以党的纪律和国家法律为自身行为的准绳，时刻约束自身行为，要切记“不以廉小而不为，不以贪小而为之”，防微杜渐，时刻警钟长鸣!

三、必须加强权力监督机制，确保反腐倡廉出实效。

俗话说:“上梁不正下梁歪”。监区的“一把手”是整个监区的“领头羊”，“一把手”的一言一行就是整个监区的“晴雨表”。从该警示教育片中我们不难了解到，张中国、周文轩他们这些党员领导干部之所以落马，其中还有一个十分重要的原因，这也是我们平时很容易忽视的地方，就是这些落马之人，他们都无一例外的是单位的“ 一把手”、“领头羊”，是单位的最高决策者，是单位权力最大的人。在本单位，一切都由他们说了算，这往往就导致了他们老是只记得监督别人，而自己却游走在权力监督之外。因此，我们必须进一步加强权力监督机制，严格执行党内监督的各项制度，特别是要执行好领导干部述职述廉、民主评议、诫勉谈话、经济责任审计和质询制、问责制等制度，严厉打击并加大对各种违反制度和规定行为的查处力度，确保我狱反腐倡廉出实效。

蝴蝶在娇艳的花丛中翩翩起舞，给人一种美丽的感觉。人们知道蝴蝶是美，但又有谁知道，蝴蝶在蜕变的过程中要经历怎样的痛苦。成长是一种蜕变，只有经历了挫折，才能破茧而出，成为一只美丽的蝴蝶，在天空中翩翩起舞。

相信大多数与我同龄的同学都和我一样经历过小升初的结业考试。成绩一向比较优秀的我，面对考试很是忧虑。但是凭着一股“不抛弃”，“不放弃”的信念。我依然在坚持不懈的努力着。但是，在做小升初自测试卷的过程中，我一次次的失利，让我不禁焦虑起来。终于，在小升初的最后一次自测考试后，面对鲜红的分数，我低下了头。我不敢再看老师对子双布满血丝的眼睛，不敢再看试卷上那鲜红的分数，不敢相信这就是这么多天努力的学习的结果。放学之后，我不敢正视父母那失望的情，于是我径直走过各厅，将自己锁在房里，久久不肯出来。这时门外传来一阵清脆的敲门声，我知道一定是爸爸妈妈在外面，而我却不敢开门，因为我已没有脸面去面对那整日为我劳动的父母。而当我开六的时候，面对我的不是两张失望的面孔，而是两张微笑的面孔。这时妈妈轻声的对我说：“宝贝，不要放弃，爸爸妈妈相信你一定会成功的。”这时爸爸而带着微笑，用低沉的声音对我说：“如果对于这种小小的挫折，你都经历不起，那么你还有什么机会可以成功呢？就算你这次没有考入重点中学，你也完全可以在普通中学读书，是金子总会发光的。”我擦干脸上的泪水，拍着桌子说道：“对，怎么可以就这样放弃呢？我还要再搏一把。”一场风波的平息，让我领悟到了人生的挫折。

当我漫坐在校园里，看见一只蝴蝶在空中飞舞，我嘴里小声的说道：“终于破茧而出，成为一只美丽的蝴蝶了。”

那时我来到海岸，坐在细绵的沙滩上，颗颗似玉般光洁善良的细沙滑落指尖，多么的舒适。眺望大海，细沫白浪不断抚摸岸旁。晨辉中，砂石七色闪亮与白沙相互映衬，是多么绝美的风景。我随手捡起身旁的砂石，它光洁闪亮，可曾想过他曾是茫茫大海中的礁石一隅，微不足道。它曾经过多少时间的海浪侵蚀，风吹日晒，飘摇至此才能形成壮丽海岸线的一员。我想这就是蜕变的力量吧。

道理是适用于物也必适用于人。展望历史尘埃，多少名人因为蜕变而重现生机或有巨大贡献而在世上绽放光彩，正如那晶莹剔透的砂石。

像鲁迅先生，他的职务原本是医疗，治疗的只是身上创伤。但时代重压不断摧残着他，中国步入黑暗，先生一直战斗着。渐渐地先生变了，他知道了中国人伤的不是外在的痕，而是内心的缺陷，需要深入医治。于是先生便开始放弃医学，从事文学，用笔作为战争的武器，与敌人展开激烈的书面进攻并感化和激励着一代一代的人民。正是先生这般人的蜕变，人们开始理解国情走出误区，开始有了生存国家意识，才能更快的带领人们与国家走出黑暗侵袭。

蜕变的力量是无穷的。诚然，人们也都可以如此。令人反感的爬虫经过蜕变，变成七彩斑斓的蝴蝶在空中飘飞；蟒蛇经过蜕变变得更加轻盈迅速，让其摆脱死亡……。蜕变就像新生命的到来，有新的未来新的希望。

蜕变，是人们的舞台。

在成长的过程中，上帝总会从你身边拿走一些东西，同时他也会给你留下一些惊喜。人就是在这些得与失之间成长起来的，我也不例外。

三岁时，我在父母的争吵声中任凭他们拉扯，然后嚎啕大哭着，牵着母亲的手离开了家。那时，我很悲伤。可我居然又很快地投入到新生活中，我依旧开心，我依旧天真。

四岁时，我迎来了新爸爸。他带给我全新的生活：我童年生活里的避风港，为我遮风挡雨；任我胡闹，抚平我尖锐的利刺。

十岁时，一场暴风雨来临！我在暴风雨中失去了避风港，但是我没得选择，我必须坚强。

同年，一个熟悉的身影走进我的生活。他对我的溺爱一下子让我找回了小孩子心性。我好像是飞在云端的唯一的那只鸟儿，我放肆地向其他“无能”的鸟儿炫耀着。我骄傲着，我觉得我是小姐，是公主，是至高无上的“统治者”。

也许是我太过放肆了，上帝给了我一个骄傲不起来的理由。他拿走了我心底最深处最重要的东西：亲人、资产。我失去了骄傲的翅膀，再也飞不起来了！我的世界瞬间“轰”的坍塌了，就在我毫无防备，还没有察觉的时候。天塌了，支柱倒了，翅膀断了，一下子砸得我遍体鳞伤。我骄傲的头颅垂了下来，我的世界一步一步地沦陷，失去光亮。我害怕黑暗，蜷缩了起来。我听到了说话声，可我不敢去听他们的对话，我怕那是嘲笑，那是讽刺。黑暗中，我坐在残垣断壁中，行尸走肉地活着，苟延残喘着……

或许是上帝又在怜悯我，为我点燃了一盏孤灯。我努力地向前奔跑，我跑出了阴霾，跑出了废墟。我突然发现：这不是灯，是太阳，它照亮了我的整个世界。我发现坍塌的世界依旧美丽，只是翅膀没了；我发现我同那些我曾嘲笑的人一样了，我与他们都是行走在地上的人了；我突然觉得这样很公平，没有过多的抱怨，反而欣喜着。

知足者常乐！我学会了接纳，学会了乐观。我突然明白：原来一直都是我亏欠生活太多，是我太过自私，太过自以为是，从不想着收敛，纵容利刺刺伤了太多人，太多亲人。我在最美的时光里辜负了太多人对我的期望，吹灭了太多盏灯……只是，现在的我，依旧独立坚强！

其实有些时候我们认为的一道道坎坷，就是我们蜕变的最好证明。不再怨恨，不再颓废，那不是什么大不了的事，那只是我们正在蜕变得更加完美的过程。

做最好的自己，天空依旧蔚蓝，世界依旧美好。

按照第十七个党风廉政教育月“守纪律讲规矩，践行‘三严三实’，做具有新疆特色的好干部”主题，为进一步强化党员干部政治纪律和政治规矩意识，7月24日下午，曙光里社区党支部组织全体党员干部共计60余人共同观看了由自治区纪委摄制的《蜕变》系列该片以案说纪的形式，对近年来自治区查处的党员干部违纪违法典型案件进行剖析，不仅深刻剖析了腐败易发多发的问题和环节，而且认真分析总结案件发生的成因，教育广大党员干部特别是领导干部从中汲取深刻教训，自觉加强党性修养，守住做人、处事、用权、交友的底线，守住党和人民交给的政治责任，提醒和告诫各级党员干部不断提高拒腐防变的意识，永葆清正廉洁。

此片给为参会党员上了一堂活生生的警示教育课，教育大家要树立正确的人生观、道德观、金钱观，增强自我约束力，生活和工作中要自觉抵制各种诱惑，要时刻牢守思想防线，不能存在侥幸心理。社区老党员华阿姨感慨道，通过这种直观的教育，给广大党员送去“心灵的良药”，注入遵纪守法的思想，时刻警醒党员干部要严格遵守党纪国法和党纪党规，严守纪律，讲纪律讲规矩，教育广大党员干部一定要守纪律，一定要干干净净做人。

通过观看警示教育片，大家深受教育，一致认为，作为新时代的党员干部，要以“三严三实”专题教育为契机，进一步理清思绪，扫浊清流，坚定理想信念,强化党性修养，在“严以修身”上做表率当示范,时刻筑牢拒腐防变的思想防线,发挥好工作职能。

玉盘独行万星疏，清秋唱晚蝉饮露。独倚轩窗望乡远，无眠长风借天路。

许多年以来，不敢面对老爸已经离世的现实，冥冥之中，老爸始终与天国无关，那温热的气息，似乎从没离开过我的指尖，每每提起笔，好像就触摸到老爸的艰辛。

时光摧残了思念，老爸离去的多年后，自己也踽踽着步履，步入中年，儿时的记忆总在不经意间，爬上记忆的摇椅，在风中荡来荡去，老爸象一座大山，撑起儿女成长的路，短短的57个春秋，您沧桑走过，匆匆走完短暂而辛劳的一声，八口之家，您一个人的肩膀，本就不是地道农民半路出家的你，躬耕近百亩的农田，农闲时，赶着马车走街串巷，卖农产品，为的就是给儿女们多换点学费，少时不知事的我们，除了上学以外，能帮您多少是多少，你始终无怨无悔的奔劳。

可是，当病魔把你击倒时，你却流泪了，沧桑的脸老泪纵横，你担心满窝的雏燕，从此没了可以依赖的根。

本来能写得一手好字的手，却在病魔降临的一刻，笨拙，僵硬，干裂，你哭，从此再也无法梳篦儿女缓慢成长的年轮。

而今，飞出的雏燕想归巢，觅那一直未曾荒芜的老根，可是，您却不在了，那种，子欲孝而亲不待的苍凉，让我以赎罪的心抱憾今生。

半轮月，一怀乡愁，不是游子，又怎知人在天涯的忧？

多少次，午夜梦回，泪湿青丝。

多少次，梦回故里，哭倒在老爸的坟冢前，杂草与星星零落的野花迷断游子的眸光。

一份大爱深埋在千层土壤下，一份思念借长风，送天路，一缕幽魂，您在那边可好么？

老爸，又是一年中秋时，秋蝉声声，秋露盈盈，大红高粱，又飘起酒杯的香纯，引诱着贪杯的你……

你可知，你的离去，一直是我无法释怀的痛，十年前的那一天，那一次，还有两天就中秋，多想留你过那个中秋，可是，你执意回故里，在送你踏上归途的一刻，怎么也想不到，那是最后的别离，从此阴阳陌路，人鬼疏途。听老妈说，给您买的月饼，你小心的包裹到家，旅途中，一口未动，就为了给家人分享异乡带回的月饼香，你也许垂涎过那甜甜的美味，可是到您蓦然离去，竟然不知道那月饼的滋味。知道么，我好恨，恨自己未能将您老安然送回故里，听老妈在一诉说，心碎片片，泣不成声，心痛无法言喻。泛滥的泪水，决堤而泄……

老爸，你是否还记得回家的路，我曾笑问过你，你骂我混，谁都逗，可是，那次你走后，我梦里哭醒，你知道么？梦里，你真的走丢了，半个月过去，恶讯传来，你旧病复发危在旦夕，我与妹妹在千里之外，拼命的往回赶，然，你却无情的走了，没有等女儿的到来。知道么？那一刻，女儿痛断肝肠。

从此，你真的永远的走丢了，我再也触摸不到你长长的眉毛。再也找不到老爸暴怒时那种吹胡子，瞪眼睛的恨与爱。

而今，又是八月金秋时，还有两页就是与你最后诀别的日历，我抱着那一页泛黄的记忆，久久不肯离弃，只因，那一页有你最后的气息。

十三年了，我的双脚始终在外游离，故乡的云和月，始终照不到我凌乱不堪的足印，只有我一颗思乡的心，穿越空间，于梦中掬一捧您长睡地方的黄土，掩埋自己裸露的白骨，想与您一起完成异域旅行。

可是梦醒时分，我依然没有勇气去拾故乡的风沙，来填埋自己虚空的灵魂，也许，是世俗的虚荣吧！我始终不愿回自己曾梦里千回百转的“家”，因为我不能荣归故里，不能风风光光的给您行百孝大礼，因为我很失败，让您很失望，多年的打拼，最后是一无所有。

贫瘠的灵魂，贫瘠的情感，再视金钱如粪土，我是真的贫瘠之极，愧对您的谆谆教诲，至今在那本泛黄的日志本上，依然保留着您激励女儿的那首诗：

革命前途万里程，

前进途中放光明。

希望吾儿努力学，

一往无前当先锋。

看着那浅浅的几行字，是老爸一份沉甸甸的爱。而今时光流转，越发感觉无颜回乡面对曾经对我期待之深的老师和父辈们。沧桑的心性，承重着对老爸的愧疚，若如，苍天再许我一段时光，我多想回到那回不去的小时候，从新来过，牵着老爸的期待，一路幸福的走过。

“露从今夜起，月是故乡明”每每月圆，心都会携一缕乡愁，轻轻长叹，也许，真的该回故居看看了，那一份沉淀的爱，也该安然落心了。少小离家，走在乡间的路上，也许连追蝶的少年都不会有了，能知我是那乡人的，就只有那坐山，那条河还有那一方热土……

我是一只小小的毛毛虫，生着许多脚，肉乎乎的，没有一个人喜欢我。别人见了我，总是躲开，甚至冲我大叫：“走开！讨厌的毛毛虫。”我心里很不是滋味，为什么他们要那样对我呢？

我最羡慕那些漂亮的蝴蝶，她们多美啊！在空中翩翩起舞，婀娜多姿，她们可以去任何地方，随心所欲。那些扇动着的翅膀，上边细致的花纹，像是一双巧手刻上去的，在朝阳下，还镀上了一圈金色的光边，好像是从天而降的仙女。

要是我也是一只蝴蝶该多好！唉，提起那些蝴蝶，我算什么呢？一只丑陋的毛毛虫。命运怎么那样不公平？为什么偏偏我就是那只毛毛虫？我拖着沮丧的身子，回到我的小床上——那是一片绿叶，只有在那里，我才能远离着这个世界。

现在的天气就像我的心情一样，乌云密布。不一会儿，下起了倾盆大雨，哗啦啦——哗啦啦——这时，闪电也来了，“唰”地一下，整个世界都变白了，紧接着，“轰隆隆——”好像一首交响曲。是呀，多美妙的音乐！我也闭上眼睛，仔细地聆听着。大小不一的雨滴拍打在树叶上，时而清脆，时而强烈，就像有成百上千个乐手在一起演奏一首乐曲，有的正拉着低音提琴，“呜——”地低鸣着；有的正演奏着钢琴；还有的正锤着大鼓，“轰！”十分恰当地渲染着令人振奋的气氛。

渐渐地，雨停了。叶片上的水珠滑落着，“叮——咚——”打在下边的小水洼中。太阳出来了，天空又放晴了。阳光普照大地，小水珠被照射着，闪着光芒。雨后，万物仿佛又“活”了，蟋蟀哥哥又来一展歌喉，花儿们也抬起了头，又是一片生机勃勃。在东边的山上，不知是谁架起了一座桥，有七种颜色，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，每种颜色之间，衔接得恰到好处，真是绚丽多彩！如果说眼前的这些都是一幅画，那这位画家一定很厉害，把这些都画“活”了。

不知不觉地，我迎着朝阳，站了起来，全身沐浴在阳光中，好像在宣告什么。我的嘴角微扬，哦，我已经融入在这幅画里了，我就是这景色的一部分！突然，我的心里仿佛颤动了一下，像是一只蝴蝶扑扇着翅膀。这蝴蝶，似乎马上就要从身体里飞出来了。难道，这就是妈妈说的蜕变？我猛地扭过头一看——还是毛毛虫，但我的心，好像变成了蝴蝶的心。

我明白了，我的心已经完成了“蜕变”。我仿佛看到，一只美丽的蝴蝶正微笑着朝我扑扇翅膀，她在金色的阳光下，显得更加耀眼。

成长是一个美丽的过程，美丽是一个痛苦的过程。

——题记

场景一

空旷的花园里，硕大的芭蕉叶下，看着阿姨慢慢地被茧裹住，我哭了。阿姨笑着说：孩子，别哭，我这是在做茧，等后来会变成美丽的蝶。晶莹的泪珠挂在脸上，我似懂非懂地点点头，哦！我知道了，我们的毛毛原来会变得漂亮起来。

场景二

外面，狂风肆虐后下起了雨。阿姨已裹进了茧里。我想：她一定很舒服地躺在里面睡觉呢！可我，却披着被淋湿的毛毛躲在芭蕉叶下瑟瑟发抖。

场景三

躲在芭蕉叶下晒太阳，温暖的阳光照在身上软软的。啊，生活真美好！这时，一个小女孩走向了我，噢，是走向了阿姨。她拿起阿姨，左看右看，笑着带走了阿姨。

场景四

又是一个风和日丽的日子。我照例哼着小曲儿，晒着太阳。突然，我听到有人在哭泣。我快速爬向声音的来源。找到了，原来是一只身体臃肿，翅膀干瘪的丑蝴蝶。我幸灾乐货的笑着，准备离开。她说话了：蝶儿，是我呀，我是阿姨呀！阿姨怎么可能可这声音，好熟悉。啊的却是阿姨。我哭着冲向了她。原来那天阿姨被带走后，过了几天，小女孩出于好心，帮阿姨从蛹里爬出。于是，就有了现在的阿姨。几天后，她忍受不了这样的容貌，自尽了。也是从那一刻起，一直期待蜕变的我开始惧怕起来。

场景五

同样的命运降临到了我的身上。

丝，晶莹地亮。我亲眼看见，它绕着我，我缠着它，身体越来越僵硬，思想也如僵硬的身体一点点逝去。

一道灵光从深邃的宇宙深处刷的刺来，好痛。我努力着，挣扎着，拼命扭动着身子向外爬。我成功了，刹那间，我破茧而出，生命化为永恒的美丽，在风中翩翩起舞！

后记

在蜕变的过程中，我懂的了成长是一个美丽的过程，美丽是一个痛苦的过程，而这一切，都需要坚强！

黄叶纷飞的季节，那个血淋淋的手只留下我永恒的痛。

——题记

永远记得，那是一个深秋的下午，秋风吹起黄叶，很美的景致，我的心中却有一丝隐隐的不安，说不出为什么。我不停地祈祷，但愿别发生什么事。

骤然，电话铃声响起，我的心跳陡然加快。妈妈接起了电话，仅仅几分钟，电话又挂断了。看着妈妈忧心重重的样子，我所担心的事还是发生了——爸爸在干活时手指被切割机截断了。

二十分钟后，我们在医院见到了爸爸，那是怎样的一个人啊，灰头土脸，头发被风吹得凌乱不堪。左手被截断的食指上简单的包扎了一下，缠着的纱布被血水浸红。血淋淋的，刺得我眼睛生疼。

随爸爸来到外科室，医生要为爸爸的手指做消毒和包扎，但那被血水浸红的纱布却被血水和灰尘粘在了手指上。没办法，医生只好剪开了手指上的纱布。纱布在慢慢揭开，爸爸疼得咬紧嘴唇。纱布取下，展现在我眼前的是耷拉下来的半截手指，白花花的骨头渣和还在不断淌出的血。红彤彤的，刺得我眼睛生疼。

骨头断了，但爸爸始终不肯取下那个手指，我知道，爸爸是怕以后干活时少一根指头不方便。医生只好把外面缝合。缝合、包扎，尽管打了麻药，爸爸还是疼的脸色煞白。一切完毕后，老爸坐在椅子上打吊瓶，左手的食指上裹着厚厚的纱布。白生生的，刺得我眼睛生疼。

等处理好爸爸的手指，回到家已是深夜了。吃了些东西，爸爸让我们先睡觉，他却在院子里踱步，我也知道，那是他疼的睡不着觉，，又怕我们担心。夜光下的身影来来回回走动，右手捂着左手的食指。孤独的背影，刺得我眼睛生疼。

三个月后，爸爸的手指才算痊愈，但却永远蜷曲着，伸不直了，而且一受冻，一触碰，爸爸就疼得直咧嘴。爸爸却笑着说：“没事”，那一刻，我的心很痛。

每当看到爸爸那蜷曲着的手指，我的心都猛地一痛，我总认为，是因为我，爸爸才会拼命地干活;是因为我。一切都是因为我。

永远记得，在那个黄叶风飞的季节里，爸爸截断了一根手指;也永远记得，心里那血淋淋的痛!

毛毛虫只有经过破茧的痛苦方能成为美丽蹁跹的蝴蝶，因为它只有经过血与汗的洗礼，才能拥有窈窕的身材与平展漂亮的翅膀。同样，我们只有经过一系列人生中所必要的挫折，才能够长大，迈向自己的成功。

挫折是一种锻炼。俗话说得好“失败乃成功之母”。只有经历过挫折，我们才能发现自己的不足，并加以改正。一次次的挫折并不是一次次的气馁与沮丧，而是一次次的奋发与进步。我们所欣赏的那些舞蹈家无不是通过一点一点的挫折达到成功的，台上，她们的一姿一容一举一动，每一处细微的变化都阐释着美。然而台下，她们经年累月锻炼基本功，面对镜子努力的调整自己的表情，动作的幅度变化，力图传递自己舞蹈的情感，带给观众美的享受。 挫折是一种进步。 著名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次实验，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次挫折，每一次嘲笑与讽刺。最终，他成功了，因为他知道挫折等于进步。事后，他曾对那些嘲笑他的人说：“前面的那些挫折并不是失败，而是成功，因为他们让我知道哪些东西不能用。”

挫折是一种态度。宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。不经历风雨怎能见彩虹。人生道路上，不可能永永远远是一帆风顺的。它必然会经历风雨的捶打、惊涛的怒吼没有人能随随便便的成功，屠格涅夫曾经说过：“你想成为幸福的人吗？那么，请先学会吃苦。”由此看来，挫折并不是一种灾难，或许可以说是一种成功。因为沙砾只有经过挫折的锻炼才能成为动人的珍珠。

冰心曾写道；“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”让我们以积极的态度拥抱挫折，战胜挫折，挣开绚烂的翅膀，拥抱成功！

有时候，我自嘲着说自己极像一只作茧自缚的蛹，挣扎，苦苦地的挣扎。是啊，每一个人都是这样，如同生命湖畔的孑然行者，不断回首、驻足，然后看到的便是时间无情地抛弃了我们、扬长而去，而我们则静默、无言、伫立……

那些如花的岁月已经被时间这条河流冲刷得干干净净，杳无踪迹。我却傻傻的依旧看黎明如何划过黑夜，花朵如何绽放精彩，夕阳如何眷恋这多情的土地……现在想想，倒也真羡慕当时的天真无邪，然而——

不曾想过有这样一天：我也会被呵斥，会被讥讽，会被冷落，就如同一个消失光环的天使，不再有引以为荣的骄人成绩，不再有写上眉梢的得意，不再听到让人的溢美之词，不再有那些我认为原本属于我的一切。

我想，我是迷路了的孩子，失去了前进的方向和那份向上的动力。我曾一遍又一遍告诉自己，生活其实很美好——我只有用一颗积极地心去面对。不是有首诗说：“假如生活欺骗了你∕不要悲伤∕也不要心急∕一切不愉快都会成为亲切的回忆”想想，倒也不无道理，打开心扉，阳光明媚。重拾自信，振翅飞翔。

于是，我化作一只蝶，蹁跹在空旷的山谷中。

我想到了东坡，他在被贬后依然高唱“大江东去”；我想到了稼轩，他在暮年依然“挑灯看剑”；我想到了易安，她在国破夫亡后依然“寻寻觅觅”梦回历史，不禁感慨万分，是什么成就了他们？是经历风雨也不屈的意志和不灭的心。

原来春天不曾逝去，只是我错过了太多的风景。

当我的心情低落时，世界也变得黯然无光了，相反，当我怀着一颗执着的心去解决生活中的种种困惑时，生活不曾黯然失色。回头才发现世界竟这般绚丽多彩，如同蝶翼一般透明而耀眼。

蝶的蜕变是一种痛苦，却更是一次收获。不管色彩是否斑斓，都诠释着一个亘古不变的哲理：良好的心态决定一切，纷繁的生活则需要良好的心态来导航。

梦想，这个词很奇怪，以梦开头，但不是真的做梦，而是要通过努力，为梦沉淀，最后在现实生活中完成一切。

孩提时的我，初次接触梦想这个词，总认为只要有梦想，然后单纯地幻想一下它实现的样子，不付出任何努力，不花费一丝一毫的力气，长大后就能将梦想变为现实。所以，我总是满怀雄心壮志，想着我以后成为画家、书法家的样子，并幻想那时的我会做些什么事，会受到哪些关注，会不会成为老少皆知的大人物。

慢慢地，我开始了解这个世界，开始懂得梦想这个词的含义，而不再是那个整天做着白日梦、睡着大懒觉的小娃娃，不再是那个懵懂彷徨且又无知的小女孩。六年级，我有了我真正意义上的第一个梦想，一个很小很小的梦想，小到与其说是梦想，还不如说是一个小目标——获得参加县里羽毛球比赛的资格，并取得一个好成绩。从小就对羽毛球感兴趣的我，不说有什么实力，但至少有一颗喜爱羽毛球的心，正所谓“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。

可梦想不是那么轻易就能实现的。

那天，阳光洒在同学们的身上，既不像盛夏的阳光那样炙热，也不像冬天的阳光那样和煦。体育老师踩着轻快的脚步进了我们班，要在各个班上选出参加羽毛球训练的人，通过训练，最后在其中选出参加比赛的人。一听到是羽毛球，我全身的血液就沸腾了起来，满心欢喜地想要去报名，可后面同学的质疑声接踵而来，“就你，开玩笑的吧！”这质疑声如晴天霹雳一般，让我无地自容，本已站起身的我又尴尬地坐了下去。坐在凳子上，我心里的两个小人儿在不停地作斗争，这个时候本衬人心意的阳光一下就变得炽热了起来，照得我心烦意乱。可体育老师正要走的时候突然叫出了我的名字，她说她看过我打羽毛球，听到这句话，我心里又燃起了希望，还没等我开口，老师就先问我要不要参加训练。顿时，我心里乐开了花，已经激动到语无伦次的我只能傻笑着不停地点头。

此刻，我已经为我小小的梦想开始沉淀。

训练，当然是辛苦的。但我知道，付出的越多，成长得越快，我必须要为我的梦沉淀，等待最后的爆发。

想要赢得比赛，首先就要保证体力，所以跑步是必须的。每天早上老师还没来时我们就先跑步，等到老师来后再分组跑50米和陡坡，以保证耐力和速度双向发展。保证好体力，技巧和套路也是不可缺少的。所以下午放学后我们就打球，熟悉各种各样的球路，适应和不同的人对抗。一遍一遍的训练，让我们有了身体记忆，用身体去记忆那种接球的感觉，做到身体反应比大脑反应得更快。不少人都认为体型胖乎乎的我不会坚持到最后，可事实证明，我的实力和体型不成正比，最后我没被淘汰，获得了参加比赛的资格。

现在，我的梦沉淀到了最后，是时候爆发了。

比赛终于拉开了帷幕，我到了打破自己的时候了。前面是什么我一无所知，但我要做的就是走过去，接受它。这个过程如同闯关一样，当你通过所有的关卡，你就胜利了。而我，这个一路被质疑的选手，凭着自己身体的记忆通过了所有的关卡，没输掉一场比赛，拿到了女子单打冠军。

对所有的质疑我只能选择缄默，但那些质疑的声音不会安静下来，有时听到会感觉有些难受，但我自己心里清楚，我要做的就是尽力做好我自己，为梦沉淀。

而我努力、坚持，不为别的，就为证明自己，证明梦是可以实现的。

蝶，在人们眼里，总是那么美丽，却忘记了蝶在幼时的样子，也忘记了蝶幼时的生活，人们常仰望天空，满脸羡慕地看着蝶在天空中自由的飞翔，却从未低头，注视过蝶的幼虫，这样的改变，也许只是发送在一朝一夕，也许只是一次蜕变。

人也是一样，人的一生是有阶段的，每一个阶段都会有一次蜕变，改变的不仅仅是外边，还有内心和思想。

（一）

坐在办公桌前，微微带些怒色地看着桌边的一个小男孩，他个子很高，是班上算高的了，眼神中露出几分调皮，满脸不以为然的样子，手里还拿着一支笔，玩来玩去。我呵斥道：“你把这当什么了？家庭娱乐场所吗？这是学校，不是你可以为所欲为的地方，你要知道，这里不是为你一个人服务的”，话刚说完，我便意识到自己说重了，毕竟他才二年级，我定了定神，又看了看那个小男孩，眼中的调皮已变成了惶恐，手上的笔此时已紧紧握住，我又说道：“老师不是刻意说你，你想成为班上的中心，可以从很多方面获得，把学习搞好，让大家对你刮目相看，这也可以啊！快回去把，快去上课！”那个小男孩用坚定的眼神看了看我，转身便离开了……

我不知道那天谈话，男孩心里想了些什么，但我知道，在他的内心深处，发生了一次蜕变，因为，无论是下课打闹的人群还是小卖部的长队里，都少了一个高高的身影。

（二）

寝室，我坐在一个同学的床边，默默注视着抱着枕头痛哭的他，我拍了拍他的肩膀，安慰道：“别哭了，这次考试我也没考好，但这只能代表过去了，你不会就这么甘心服输，对吗？”他点了点头，却依然没有抬头，我又说道：“我曾经也有过这样的疑惑和烦恼，为什么我付出了汗水，努力，成绩和收获却依然不尽人意，有几次我都想放弃，认为努力没有用”说到这，他抬起了头，看着我，眼中闪现一道光芒，我继续说：“我后来想通了，生活和学习并不能像想象中那样完美，付出不一定会有收获，但这也需要去面对，不要因为失败而否定自己，我相信你可以做到，我们都是同学，互帮互助，继续加油吧！”他擦了擦泪水，脸色浮现出往日的神情，我向他笑了笑，起身便离开了他的床位。

（三）

运动会，我报名参加了垒球项目，来到赛场，像往常一样做热身运动，看着一个个强劲的对手正在试扔垒球，垒球像一个个白箭一样飞向远方，我的心有些砰砰直跳，心想“好像都比我扔得远啊！这该怎么办？”

比赛开始了，我不断地在询问其他选手的成绩，再和自己估算值进行对比，都相差悬殊，我暗暗给自己打气：“没事，这次比赛进不了决赛没关系，只要能有所突破，尽自己全力就行。”想着想着，裁判便叫到我的名字，示意我上场，我有些紧张但还是紧紧的抓住一个垒球，后退到助跑线，一个健步上前，使尽全力，将垒球扔了出去，球在空中划出一道美丽的弧线，最终远远的落在地上，比赛结果是我没能进入决赛，但我的成绩却比上一次进步了10米，我想，我所收获到的，应该比拿了名次更加丰富吧，因为我成功的突破了自己。

如今的我，早已经过了几次蜕变，思想也变得成熟起来，行为上也没有了毛毛躁躁，没有了大大咧咧。我想，通过老师和同学的帮助，通过自己的努力，总有一天，我会从一只小虫，蜕变成一只美丽的蝶！

人的一生经历了出生、三次成长的蜕变、死前的感悟才会完整，就像一只破茧的碟。

它刚刚从身后圆润而莹白的卵中爬出来，兄弟姐妹中，它是第一个钻出柔软的卵壳享受生命的第一缕阳光的，它伏在碧玉般的嫩叶上，舒舒服服地享受生活。

随着一声惊天地泣鬼神的哭声传出，又一个新生儿降临在世界了。他的成长伴随着父母无微不至的照顾，他的天赋是上帝赐予的礼物，他几乎在各个方面都有独特的天赋，上小学时，他就是学校最耀眼的星星，他越来越骄傲，不思进取了。

这一段时间，它吃得又肥又胖，身体的本能促使着它吐出晶莹的银丝，它很喜欢这些银丝，边吐丝边转圈，跳着自认为很美丽的舞蹈，它把自己缠成了一个厚厚的丝球，一直到真的出不去了，它才发现，它变成了茧，与世隔绝了。

上中学后，他才发现自己的落后与不足，他不适应新学校的转变，繁多的课程压得他踹不过气来，各门功课一塌糊涂，他再也不是那颗耀眼的星星了，他反而变得，默默无闻，连一个朋友也没有，他一回到家就撒气，和父母总是吵架，他发现，自己不是世界的中心。

它想挣脱这个牢笼，可它第一次发现自己的丝竟如此精密结实。几次努力都是竹篮子打水——一场空，它悲哀地发现自己也许要呆在这儿一辈子，黑暗和绝望吞噬着它。

他开始醒悟，开始努力，他调整好心态，用微笑面对生活，从小他脑瓜子就很聪明，一点就透，所以理科他很快赶上来了，甚至成了班上的佼佼者，但是他的英语却落下了一大截，他拼命地记单词和语法，周末还主动去补课，可是即使这样，他的英语也只能勉强及格，他以为只要努力就一定有收获，可是事实却不是那样。

它沉睡了很久，或许是一个冬天，或许是半个世纪，它是被一丝不易察觉的温暖唤醒了，外面又是一个春天吧？这让它想起它生命的第一缕阳光，它突然强烈地渴望着自由，它拼命地向一个方向撞击，头近乎昏厥，它却没有放弃，也许永远也出不去，但在努力中死去也是值得的，它这样想着，日以夜继地撞击、挣扎、再坚持一下……

因为糟糕的英语成绩，他没有考上，梦寐以求的重点高中，他没有放弃希望，整个暑假他都在学习，他写了一摞摞习题，背了一本本英语书，记了初中所有知识点，甚至还预习了高中将要学到的知识，他也变得孝顺了，他想着，指不定我的努力会换来一所最好的大学呢，尽管他所上的普通高中考上了最好的大学的几率十分小，他还是努力着，希望再小也要去试试啊。

它最终冲破了茧的束缚，得到了一双翅膀和自由，他最终考上了最好的一所大学，并找到了一份职业，出色地完成自己的任务。

人总是在长大，可只有经历了三次成长的蜕变才真正成人，它们都努力过了，因为希望再小，也要去试一试啊！

我一直以为，只要缚住蝉，就能留住那个夏天，留住那个夏天的我们。那些零碎在时间缝隙里的回忆，也不会离去，更不会用分明的棱角，割伤我们的心。

——题记

每一颗心中的尘土，随风飘散了不一样的模样，窗外看不见远方，尘土结成了厚厚的霾。是什么时候开始的呢？少年？也是那个夏天，在同一条小巷里出生的我们，注定了这份缘。一起把汗水洒遍了，每一条街。

来来往往的车辆，如织如梭的密布整个街道。喧嚣，我偏爱宁静。我喜欢走小径，你同我一起。那些喘不过气的暑假，总有些东西必不可少。磕磕绊绊，在同一片天空底下，我们一起学习脚踏车。通红的脸庞，浸透的衬衣，年少轻狂，我们从不妥协。映在眼里的是那碧蓝的天，和飞翔的梦想。

老天偏爱执着的少年，我们的汗不会白撒。实在不放心，但还是应了你的请，我怯怯的坐在后座，手紧紧的抓着后座。那天旋地转的感觉让我有些头晕，原来离开地面坐在你后面让我如此恐惧。我所能做的只是紧紧抓着后座，和高呼饶命。终于落地，有缕久违的安定和平静。原来飞翔是这样。

还是这样走在同一条小径上，走过的方向却有些偏转。在不同的班集体，我们的界限划出了淡淡的痕迹。走走吧，好。游走在大街上，漫无目的，有的没的来几句。有些熟悉又陌生的我们要何去何从。习惯了在你脚踏车后的我，有时却发现我们的不同的面孔。有一个我不变的我，还是厚脸皮，大晚上的赖在你家里，看那些你不怎么上心的书，却深深的震撼了我的心。

那些红笔勾勒出的弧度，把我赶出了那个掉漆的小木门，仍然记忆犹新，我许下一个愿，这些刻薄的话语，我，永远无法忘记。在每个夜晚我总是会想起，伴随着哭红的双眼。有意无意的，开始和你疏远，这一次不是我一意孤行。有些东西我无法放弃，你的没勇气深深的伤了我的心。即使是遇见了，不到万不得已，我总是会调焦距，到一个模糊的节奏，也绝不低头。我们的默契，一起不说话，也不低头。

会很痛心，那些一分一秒凝成的友谊就成了这副模样，我想要好好整理一番为何到了最后却总是下不了狠心，我们的默契让彼此就这样痛着，谁也不愿先留下一个背影。没有人相伴的日子里，我学会了一个人。你，是否也是这样。还是重启一段旅行。

岁月长流，终于明白没有彼此逗趣，生活照样可以如此的缤纷，我们不是唯一。只是少了一种味道，一个想要一起分享的人，我们是唯一。若我不说，你永远不会知道吧，那天我在窗前。是一个午后，你推着那辆车，出现在门前，我如此熟悉却又陌生的车，有些羞涩的声音是要借电话的语气，我随意的一指，眼神轻轻的掠过你。我们有默契，我知道你想要说一些什么，果然是果然。

不欢而散是注定的结局。我的耳边充斥着气势汹汹的话语，原因是那些背后伏下的尔虞我诈。有个人那天深深的伤透了我的心。我倚靠在窗前，注视着你的背影，还在后悔我的语句是否太重了些，碎了你的心。直到那一刻，亲眼看见你的母亲把你从门外迎入，那话语在我的眼前将你的谎言撕得粉碎，碎的，却是我的心。有个人在那天被你深深的伤了不止一次。有一颗天真的心，和你的谎言一起破碎在那个夏天里，让天空泛起层层圈波。

就这样再次不经意的遇见你，我很诧异我能如此的平静，能和你再这么喝一杯奶茶，心是如此的镇定。你说那一架吵完之后，我们各自删了彼此的企鹅。我大声地想告诉你，我没有，话到嘴边，却又硬生生地咽回去。你说我是彩色的，让人琢磨不透，我想说是你不够用心。那次对话有很多的空白，一切我都可以用心底的话把空填满。但是我没有，我想现在的我们，需要这些空白，给彼此一个喘气的机会。

每年的夏天，蝉都会在深夜鸣叫，是完成他们的使命。我本以为留下蝉，便能留住那个夏天，让时间就此冻结在我们之间最美好的时间。可是我错了，于是，再往后一点点，一切都抵挡不住了，就这样摧毁了我心中的防线。

[沉淀在夏天中学生作文

从职场新人蜕变成职场精灵，需要痛苦的过程，犹如荆棘鸟在荆棘上歌唱，坚强又凄美!

公关是许多人向往、期待加入的时髦行业!而这个行业又是淘汰率高、流动性大、挑战多的职业;PR是个美丽的行业，尤其是外表华丽异常，可是其中的辛苦亦如荆棘鸟。

赫连娜长相平平，条件一般，机缘巧合下进入了世界顶尖公关公司，担任AE。同事不友好、领导不满意、客户不认可……职场新人能够遭遇的挫折她都经历了个遍，更糟糕的是情感上还备受打击，相爱数年的初恋男友竟和自己最好的朋友走到了一起。

她没有放弃自己坚持，凭借超强的毅力战胜了所有困难，最后获得了事业和爱情的双丰收。

现实远比荆棘更残忍。我们可以失败、可以疼痛、可以流泪，甚至可以流血，但我们绝不可以认输。而只要不认输，就一定能收获最后的胜利的喜悦。( 文章阅读网：

成长是一种无须解释的变化，在成长的过程中必定会历经许多，在百转千回之后，萦绕在你的心头。——题记

时间已所剩无几了。

我正在参加一次重要的考试，时间已临近结束，而试卷上还有许多的空白。我只能冥思苦想，笔不停地在草稿纸上划动。

“这次的考试太难了！”我在心中抱怨着。草稿纸上有许多的式子，但却没有什么用处。时间在飞速的流逝着，整个考场静悄悄的，可以听见时针转动的声音。

我摇摇头，将心中的焦虑排空，向着试卷发起最后的冲击。铃响了，试卷上却还是一片空白。

我深吸了几口气，把卷子递给老师，迈着沉重的步伐离开。题目一直在我的脑海中挥之不去。我不停的在心中问着自己：为什么没有写出来，难道是思路错了？还是计算出了差错？

我低着头，不停的思考着。天空灰蒙蒙的，像是用铅笔描过一遍。忽然我和一个人撞了个满怀。我立刻说道：“对不起！对不起！你没事吧。”我抬头一望，是老师。老师看出了什么，拍拍我的肩膀，说：“没关系的，就是一次考试而已，考的不好，也只是人生路上的一颗小小的绊脚石，只要自己努力过，就可以了！”

我听着老师的话，抬头望着老师，原本暗淡无光的眼神开始变得明亮。

我们无须纠结于已经发生的事，既然已经发生了，就去接受它，即使有些事，你已经无能为力了，但只要你曾努力过，就可以了。

你不能改变这个世界，那就尽力改变自己。——题记

Part 1蛹

瑾是一个腼腆又内向的女孩。

或许是因为在外务工的父母让她有自卑感。她不像别的女孩一样，周末有大把时间去购物，去和朋友一起玩。她没有朋友，因为她不喜欢说话，大家觉得她很怪，不跟她一起玩。她的周末是在无尽的家务中度过的。值得庆幸的是她成绩优异，上了全市最好的中学。

开学时，老师要求大家上台做自我介绍。大家个个都出口成章，才华横溢。轮到瑾时，她是那么的紧张，站在讲台上双腿发抖，结结巴巴地说：“大……大家好……我叫瑾……很高兴认识大家……谢……谢谢。”迎接她的不是鼓励的掌声，而是哄堂大笑。

一模考试，瑾考了全班倒数第三。

Part 2 破

又到了一年一度的友谊辩论赛。

当老师宣布参加人员自愿时，瑾在全班惊愕的目光中举起了手。

毫无悬念，这场比赛因为有瑾的参加，她们班所在小组第一轮就被淘汰了。

厌恶的、鄙夷的、怨恨的眼光都汇聚到瑾身上。

欲语泪先流。

瑾深深地自责并认真地反思……最终，她决定改变自己。

从此梧桐树下有瑾大声朗读的身影，各项活动中有瑾干劲十足的身影，操场上有瑾与其他女生嬉戏的身影，课堂上有瑾带头领读的身影……

Part 3 蝶

“下面有请来自高一（A）班的瑾……”学生会会长竞选现场，瑾的身影又出现了。她面带微笑，款款走上演讲台。“老师们，同学们，大家好！我是来自高一（A）班的瑾……”秀口一开，震惊全场，闪亮的镁光灯丝毫掩盖不住瑾身上自信的光芒！

演讲完毕，全场静默三秒钟后，响起潮水般热烈的掌声。瑾转身，留下一个优雅的背影。

当校报记者上前询问她的蜕变过程时，瑾说：“我不是世界上最好的，无法让所有人都接受。既然我不能改变世界，那我就尽力改变我自己……”

“小时专食花和草，树叶丛中到处跑。长大成熟盖圆房，屋破娥出飞天跑。”说的就是毛毛虫。

毛毛虫长得并不好看，肥溜溜的身子，上面还有好多刺，让人心生寒意。不要看它如现在这副丑态，将来可是会逆袭成白天鹅呢！毛毛虫在小时喜欢吃树叶花草，整天与绿色打交道，也成天躲在树叶堆里，想找出来可没那么容易。它行动十分不便，只能一步一步地艰难地爬，很吃力，让人有一种想帮它的冲动。

毛毛虫也是一道美食，在小鸟眼中，毛毛虫越肥越好，越大越香。有一次，我亲眼看见，有一只毛毛虫活生生地被一只母鸡叼走，它不停地挣扎，可终究还是敌不过母鸡的嘴，惨死在鸡腹。哎，要怪就怪它太弱小了。

几个月后，毛毛虫开始不停地生长，最后变成蚕蛹。蚕蛹很可爱，就像一个可爱的小丸子，让人有想上去亲一口的冲动。一周，两周，三周，蛹中的生物开始动弹，一下，看得我有一股小激动，又动一下……终于等到这一时刻。毛毛虫逆袭了！瞬间，一只雪白的蝴蝶飞了出来。那画面，太美，变成蝴蝶的毛毛虫不再吃树叶，改吃花蜜，甜甜的花蜜真的很符合蝴蝶的气质。

看着这么美的毛毛虫，你还会讨厌得起来吗？毛毛虫经过努力变成了蝴蝶，丑小鸭的你还不快行动起来？