健身感想作文汇集20篇

中秋节的晚上，我和妈妈、姐姐还有大姨从姥姥家出来，看到一轮如玉如盘的明月挂在天空，我们一致决定到绿城广场去赏月。

我们快到绿城广场时忽然看到天空飘着很多红色的星星，咦?怎么回事，星星怎么会是红色的呢?等我定晴一看，哇，那可不是什么星星，那全部都是孔明灯啊!我和姐姐兴奋不已，恨不能马上飞到目的地。

终于到了，今天晚上的人可真多啊。没玩几分钟，忽然听大姨说：“那里有一个女脑瘫患者，她写了一本书在那里买。”我说：“脑瘫的人怎么会呢?写书去看看吧!”我们快步走了过去。大姨拿了一本翻了翻，就与那个女脑瘫患者身后的一个上海老人聊了起来。从他口中我们得知这个患者名叫陈志嘉，今年46岁，是一个脑瘫病人。

她自己告诉我们：她的大脑没问题，只是小脑瘫痪。小脑对随意动作起着调节作用，使动作的力量、快慢与方向得到精确的控制。比如手和脚，我们可以让手不动，可是她不行，她控制不住自己，所以她的手、脚和头就会乱动。

因为患有脑瘫，她每天只能用蜷曲的左手写下一个一个鸡蛋大小的字，她每写一个字，就要用一分钟，而且每天只能写150个字，她正是用这种坚持不懈和不向困难低头的精神，才用25年完成了一本共约25万字的书《志嘉心语》!“志嘉”就是说她本人(她名叫：陈志嘉)，“心语”就是说她的心声。大姨和妈妈给我和姐姐一个买了一本。

有一句话，大家肯定都熟悉，就是“一切皆有可能”，陈志嘉有了这种坚持不懈的精神，写成了一本获了奖的书，当你有时对自己失望或绝望时，就想想她吧，如果我们有这种自强不息精神，还有什么事情干不好呢?

《格列佛游记》是英国的斯威夫特最著名的作品。小说以辛辣的讽刺和夸张的想象，讲述了格列佛环游四方的经历。

第一次，格列佛乘着“羚羊号”侥幸来到小人国。那里的人民身高只有六英寸，而且国王和大臣们贪婪、残忍，党派之间互相倾轧，与邻国战火不断。正是这一点，也反映了英国统治阶级的腐败。

第二次，格列佛又乘“冒险号”意外落在巨人国内，而在这里民风淳朴，处于完全自然的状态。但他的主人和小保姆却是一个鲜明的对比：一个是仁慈宽厚的小保姆，另一个则是自私自利的农夫。

第三次又因为航中遭匪，留在飞岛国。这儿的人喜欢用数字和音乐语言来表达思想。然而又借残酷霸道的殖民主义者：国王，揭示了现实的宗教纷争。

最后一次，他来到了慧骃国。这一个国度使我非常喜欢。所以在格列佛到过的四个国度中，给我印象最深的就是慧骃国了!在那里，马变成了最有理性，也是最高贵的动物，并且也是统治者。而另一种像人一样的动物“耶胡”则是贪婪蛮横的。慧骃在他们的语言中不存在罪恶这类的词，但耶胡却造就了它们。他们之间都是真实的，在那里盗匪、律师、政客等腐败的人。但在我们现实生活中却常常发生：拐卖儿童、抢劫银行、打官司、杀人等等一些险恶的事情。杀人案、抢劫案、拐卖案、贩毒案以及强奸案。这么多的罪案，都是缘于大家心中的不纯洁、嫉妒还有贪婪而造成的。

虽然，在学习中、在课堂上、在家庭里，老师、父母总是一再教育我们要提高警惕，不要上当。即使这样，有人不上当却使别人上他的当，在乘车时，受过要给需要帮助的人让座，可真的有哪个老人没有了座，也并没有几个人能站起来，没有人会提醒一下。既然都在听了却没有做到，这比不会的还要憎恨。这难道不是一种莫大的悲哀吗?

希望这个世界能像慧骃国一样，大家的心灵都是纯洁的，不受他人侵犯。所以，大家应从现在开始，多一份爱心，多一份真诚吧!

中秋佳节已过去一段时间了，但那中秋美丽景色仍历历在目，洁白无暇的月亮和五彩缤纷的烟花还深深的印在我的脑海中。 The Mid-Autumn Festival has passed for some time, but the beautiful scenery of the Mid-Autumn Festival is still vivid, the white and indifferent moon and colorful fireworks are deeply printed in my mind.

今年的中秋佳节很特别，国家规定在佳节期间放三天假，这使我们很高兴，因为这才能真正的团圆。以前不放假，人们都很忙，没有时间和家人团圆，感到孤独。

今天，我姑父一家人从外地来到我家过团圆节，尊老爱幼的姑父从外地带来好多营养品和一些吃的给我和奶奶，没想到表弟还不忘我这个表哥，也带了一些礼品送给我这个表哥。我和性格开朗的表弟很投缘，每次到我家，总是和他无话不谈。

渐渐地，天暗下来了，月亮出来了一点了，不时远处传来一阵阵鞭炮声，空中也出现了些五彩斑斓地烟花。哦！原来有些人家已经开始赏月了，我问爸妈：“我们什么时候赏月啊。”爸妈让我看月亮完全升上天空再喊他们。我盯着月亮看，不一会儿，月亮变得又大又圆，皎洁的月光洒满了大地，这时我又想起了一首“但愿人长久，千里共婵娟”。

这是妈妈已在桌上摆好了各式各样的水果和月饼，还在桌上摆上丰富可口的佳肴，我们边吃团圆饭，边赏月，不时还谈谈心。全家举杯，共祝这团圆佳节。这时我和表弟已迫不及待的放起了烟花，五颜六色的烟花好看极了，邻居家的烟花更好看，那烟花是多么地漂亮啊！仿佛是一位美丽少女分了身，变成一群少女在空中偏偏起舞。

时间过的真快，转眼就十一二点了。中秋节，真是一个快乐的节日，一个热闹的节日，一个难忘的节日。

车外，骄阳似火，大地渴得张开了嘴巴;车内，欢歌笑语，洋溢着掩饰不住的兴奋。这是我湛江一中初一级新生去参加军训活动。

经过大约半小时的时间，我们到达了军校，教官召集我们去给我们讲一下军校的要求，在安排我们住进宿舍。晚上，我做了一个梦，梦见我手握钢枪，成为一名高大威武的军人，可威风啦!“嘟嘟——”一阵急促的哨声把我们从美梦中惊醒。我们赶紧穿好军装，洗刷好后往大操场奔去。

早晨的空气格外清新，我也是似乎清醒了许多。瞅瞅四周，天似乎刚刚亮，我们这些小军人已经整齐地集合在操场上，在教官有节奏的口令声中，迈出坚实而有力的步伐。太阳渐渐升起，照在我们这些小军人的脸上，稚嫩中透着几分威严，柔弱中露出几分坚定。

太阳越升越高，炙烤着大地。周围一丝风也没有，渐渐地，汗水顺着我的脸颊慢慢往下流，背上全湿透了，就像无数只小虫子在爬。我脖子挺得直发酸，两条腿也酸溜溜的，手微微离开大腿一下，教官就会拍一下。那滋味真不好受!时间是那么漫长，真是：“度秒如年”，时间老人仿佛在故意捉弄我们。“想想国旗班的战士们吧。坚强，一定要坚强呀!”我在心里鼓励自己。哨声终于停了，同学们擦汗水的擦汗水，挠脑袋的挠脑袋。我叹了口气，说：“适当训练就给我们来个下马威，以后肯一定会更苦的。不过，我是不会怕的。”

有一个同学说：“这几天下来，我快坚持不住了，心里特别想家!”教官及时察觉我们的情绪：告诉我们只有具备坚强意志的人，才能做一个好兵，并且说只有态度认真，动作规范的人才能参加会操表演。这时，强烈的自尊心和荣誉感涌上心头，一定要坚持到底。几天训练下来，脸晒黑了，皮肤也变粗糙了，我还是咬紧牙关，坚持下去……

当我们排着整齐的队伍，标准的姿势，通过主席台接受领导检阅时，我的心情特别激动……

通过这次军训锻炼了我的意志，培养了我吃苦的品格，以及集体荣誉感等等。同时也学到了一些国防知识，还体会到当一名好兵并不容易，更在我成长的道路上写下了深刻而又难忘的一笔。

最近，我读了一本名叫《假如给我三天光明》的书，是海伦?凯勒写的。

海伦?凯勒是聋盲人,但她渴望光明,渴望成为健全人。珍爱生命,珍惜时间,这本书写了她一生的难忘的经历。安妮莎莉文老师教她写字,陪她感受春天,感受大自然.让我惊讶的是:她竟然能写出好多本名著,比我们这些健全人还要厉害。

也许人只有失去了才懂得珍惜,没失去,就根本不在乎。旧像我，早自修多么重要啊，原本可以多加练习羽毛球、唱歌……晨读，最重要的时间被我白白浪费了。上课时，心不知跑哪儿去了，老做小动作。海论凯勒 还 非常想学习，可以增加知识，但是因为她身患聋盲症，她所能发现的世界，与我们不同。走过一片森林没什么特别，但她一片森林却能带给她极大的发现。

海论 凯勒曾说过：如果让人患上几天聋盲症，那将是一个很好的经历：黑暗将会让他更加珍爱视觉;寂静将会让他更明白声音的愉悦。

海伦?凯勒说的每一句话，每一篇文章，都深深的感动着我的心灵，让我的心灵补上完整的句号。

《三国演义》是我国古典四大名著之一。《三国演义》记叙了从黄巾之乱到建立汉朝这一漫长历史时期所发生的轰轰烈烈的历史事件，是我国乃至世界上少有的历史为题材的小说佳作。对人物描写是非常成功的。如对刘备的描写体现在“仁义”二字上。刘备兵败后，带着百姓一起逃难，众将劝刘备弃民逃难而刘备去却说：“你等欲陷我于不仁不义乎?”而对另一主人公曹操，作者则用奸雄二字来描写。曹操虽有远大的志向和聪明的头脑，但为了实行自己的霸业，不惜杀害忠良无数，还狂妄地高呼：“宁可我负天下人，不可天下人负我!”人物描写观点鲜明。

读了这本书给我感触最深的是：无论是黄巾之乱，诸侯相争，还是三国鼎立每次受苦受难最多的总是无辜的百姓。刘备尽管挂着“仁义”的牌子，但在逃难时曹兵追上无辜的百姓，尽情的屠杀，血流成河。苦果还是百姓尝。董卓迁都时火烧洛阳城三天三夜，还把居民迁往长安，一路上累死，病死的群众无数，洛阳城上火光冲天号哭不止。

当我再读原著《三国演义》，它在我心中已是一本饱含人生哲理，有着非凡意义的鸿篇巨作。对里面的人物也有了更深刻的认识。如我最崇拜的诸葛亮，从火烧新野，骂死王朗、空城计、妙锦斩魏延中显示出他的非凡才智。可他也并非神仙，如他让马谡去守街亭，导致丢失了街亭、柳列城两个军事重镇，一出祁山失败，自己也被降职。料事如神的诸葛亮尚且如此，更何况我等凡夫俗子。所以我们没有理由苛求别人和自己不犯错误，不应该因为别人的一点过失而横加指责，也不应该因为自己的一次考试的失利而灰心气馁，更不应该为自己取得的一点成绩而沾沾自喜，人无完人，我们身上也一定存在着需要充实改进的地方。而我喜爱的三国猛将张飞，长坡桥单骑救主，智夺瓦口，义释严颜，可谓功不可没，只可惜关羽一死，便失去理智，不务正业，无故鞭打士兵，导致自己被手下两名小将刺杀，还陪上了黄忠、刘备和蜀国七十五万大军的性命，使蜀国状况一落千丈。相反，魏国名将司马懿对诸葛亮的辱骂置之不理，态度乐观，使一代奇才诸葛亮无计可使，以病死五丈原为告终。可见当遇见悲伤、痛苦、气愤的事情时，应该理智地控制情绪，用乐观的态度去战胜它，如果意气用事，后果将不堪设想。

此时，我禁不住拂卷深思：在现实生活中，我们会经常遇到这样的人和事，那怎样对待呢?俗话：三人行，必有我师焉。不要因为别人不如自己，而轻视别人;人各有长处，应取别人之长补自己之短。谦虚则秉着一颗上进的心，驱动着前行的脚步，而骄傲则会蒙上一层模糊的影，导致着无知的狂妄。

平时宣传片看到部队是装备先进，解放军都是精神抖擞，步伐矫建，英姿飒爽。这次我们进入初中，得知要亲临部队军训，我激动不已，盼望早日开学参加军训。 Usually the promotional video sees that the troops are advanced equipment, the PLA is full of spirit, corrected steps, and the heroic posture is refreshing.This time we entered junior high school and learned that I was going to come to the armys military training.

清晨，同学们各自背着准备好的被包，洗漱用具，穿上军装，到了军训的部队。教官们热情接待我们，安排好住宿。训练开始了，我们服从教官的命令，排队站好，听着教官口令，稍息，立正，向左看齐，向前看，向左转，向右转，齐步走，就这么简单动作，反复的操练。已经练习了两个小时，还是有人不能照着口令准确地行动，这使我纳闷！教官的口令是那么的铿锵有力，天也反复要练练我们，每天烈日高照，口渴，衣服都湿透了，肚子饿得咕咕叫。吃饭时间到了，吃着平时根本不愿意吃的菜，感觉很香很香，吃得飞快。每天六点军号一响，就迅速起床，装理床，被子要折叠出四个角。此时，我们同伴，似乎没有一个是懒惰的，我真感到稀奇！我们在明亮的教室中，可不是这样雷厉风行！

军训结束了，可那特别的场景仍然在我的脑海浮动。当一名解放军真不容易，必须服从命令听指挥，严格训练，吃苦耐劳，适应统一的行动要求！这恰是我们所缺少的。

在寒假里我读了一本书这是一本许多人耳熟能详的书，这是一本我们再熟悉不过的书，这是一本著名作家管桦写的书。它，就是《小英雄雨来》。这本书讲述了小英雄雨来聪明、机智、勇敢地和八路军一起英勇抗敌，在日本鬼子和汉奸和刺刀威逼下视死如归，多次机智地逃出日本鬼子的魔爪，歌颂了雨来热爱祖国、机智勇敢的品质。雨来多么勇敢、爱国呀!敌人想方设法诱惑他，他都没有告诉日本鬼子关于八路军的情况。敌人不耐烦了，毒打雨来，他也没有透露。要换成我，一定会忍受不了这种痛苦，早就把秘密说出去了。

说道这我突然想到了小英雄王二小。当敌人扫荡时，王小二不顾生命危险把敌人带到了八路军的埋伏圈。敌人知道上当后，把王小二打死了。王小二为了祖国不惜牺牲，我为他那爱国品质而打动。在生活中，我有事却不能想雨来一样碰到困难不退缩。有时，我就因为肚子痛了就不想去上学，真是令我羞耻，当看了这本书后，我决心以后要克服困难，振作起来!说起上学，父母处处关心我们，不但交钱让我们上学，还特别宠爱我们。我们的学校又宽敞，又明亮，可是有些同学却不好好学。相反，雨来在豆腐坊里上夜校，那里又旧又破，雨来却学得很认真。希望大家都好好学习，做一个对国家有用的人所以今后我一定要好好学习。这是一本令我回味无穷的书，这是一本让我记忆犹新的书，这是一本充满爱国情义的书。它，就是《小英雄雨来》。

熙来攘往的街令人彷徨。路边的音箱兀自播放。那些在一起时曾哼唱过的歌。已被人群遗忘……——题记

天，灰蒙蒙的。

时光荏苒，我们高二了。一路走来，自己，那么普通，那么卑微。挥霍着青春，挥霍着时间。

那年的高一，像极了棕色的大地，渐渐变成了红色。考试成绩永远是最值得令人回忆的。对于大多数人来说，他们查找成绩都是用食指往下捋，而我则是从下往上赶。最郁闷的是刚赶了几个人，我的成绩就不安分的跳了出来。看到自己惨不忍睹的成绩后，我觉得明媚的天真的黑了下来，仿佛心中有一把铁锹在不停的翻掘。

现在，一张又一张的试卷像雪片一样在科代表手中飞舞，每次从睡梦中醒来，抬头看的时候，桌上都会铺着一层试卷，等着我去一张一张地填满……

夜幕笼罩写的晚自习，外面更像是热闹的集市。教师隔窗射出炫目的白光，穿过闲言碎语的人群，照在熙熙攘攘的过道上。偶尔的我，也会选择掺杂其中，希望将我所遇到的不幸，像着嘈杂声一样，在上课铃声到来之际，如蒲公英，醉风飘散，随波逐流。

当终于度过了轻松而又忙碌的一天后，晚风从空旷的操场吹来，风中淡淡幽香。偶尔，还会陪她走完从教室到宿舍这一短短的路，路上更多的是沉默不语，却觉得是一天中少有的安心。

喜欢柯南，也先换柯南。道儿的福尔摩斯——“生活，比任何想象都来得具有冒险性”。对于福尔摩斯，真的没有人比华生更了解他了。“他的严谨、敏锐、和时而支配他的富于诗意的思维特质，形成了鲜明的对比”，至于书中华丽的装饰，更适合补足一下自己的写作了。

17岁。有了自己喜欢的人，也有讨厌做的事。童话之所以美好，那时因为它于现实是背道而驰的。此刻的青春，一场无与伦比的视觉盛宴，却不知，该怎样去演绎它……

“……那些年错过的大雨，那些年错过的爱情，好想拥抱你，拥抱错过的勇气。曾经想征服全世界，到最后回首才发现，这世界滴滴点点全部都是你……那天晚上满天星星，平行时空下的约定，再一次相遇我会紧紧抱着你，紧紧抱着你……

泪，别掉！

今天，我特别高兴。你想知道为什么吗?嘿嘿!那就听我说吧。告诉你们，我要用显微镜来观察人类身上的细小生物。

我首先观察的是人类的皮肤。我用胶带粘在自己的手上，然后再把胶带给撕下来，贴在切片上，放在显微镜上观察。我先观察的是放大40倍的皮肤，睁大右眼向里看，哇!我的皮肤看得一清二楚。它的形状是线条状的，上面有小黑点。像冬天窗上结的窗花。它的颜色也挺像窗花的，是白色的。但是，它的周围有一些小黑点，我想那大概就是手上的细菌吧!

接下来，我观察的是放大100倍的皮肤。没想到，放大到100倍的皮肤变得模糊不清。但是，我还是能隐隐约约看到线条状的皮肤。

它的颜色有所改变，既不是白色，也不是黑色。而是透明的带有黑色小点。怎么样?很神奇吧。看着这些细小的生物，我心想：原来，人类的身上还有这么多的秘密呀!

然后，我又把我的皮肤放大到200倍。哇!放大到200倍的皮肤就更神奇了。它的形状根本看不清，好像是无形的。可是，它的颜色并没有变，还是透明带小黑点。今天我通过显微镜看清自己手上有这么多的细菌，决定以后要更注意卫生，不要乱吃脏东西。

大家看了这么多的细小生物，会不会着迷呀?大家如果有兴趣的话就跟我进行下一个研究。

我马上要用针扎破自己的皮肤，观察自己的血液。说实在的，我一点也不怕，勇敢的扎破了自己的皮肤，把鲜血挤在切片上，放在显微镜上观察。我先观察放大40倍的血液，血液的形状呈颗粒状，像药粒一样。血液的外面一圈是白色的，中间是深红色的，集中起来像珊瑚礁。美丽极了!

然后，我又把血液放大到100倍来观察。血液放大到100倍时，形状没有改变，还是颗粒的形状。外面一圈是淡红色，里面是白色。

看起来像一块红白相间的饼干。但仔细一看，还是觉得更像珊瑚礁。暑假生活感想作文

接着，我又观察了放大了200倍的血液。放大200倍的血液还是颗粒状的，之不过模糊一点而已。它的颜色跟别的可不一样，是全是深红色的，看起来像天边的晚霞，也像一片血海。

我前面观察的是女孩的皮肤、血液。接下来，我要观察男孩的皮肤、血液。听别人说男女生的皮肤、血液不一样哦!

我先观察了男孩的皮肤，哈哈!还真不一样哎。他们皮肤粗糙，真不像女孩的皮肤。形状也是颗粒状的，颜色是周围黑，中间淡红色，像兔子的眼睛一样。不过男孩的皮肤放大到100倍时，颜色有很大的改变。由淡红色变成了淡白色，我想可能是因为放大100倍看得太模糊的缘故。虽说颜色有了很大的改变，形状也有了很大的改变，由淡红色变成了淡白色。

接下来，我又观察了男孩的血液。他们的.血液很稀，颜色也不怎么深。是白色泛红的，像一种红色的雨花石，还挺漂亮的呢!不过形状倒没有什么改变。

通过这次观察，我明白了：生物界中，还有无数的奥秘等着我们去发现、去研究，我们要热爱科学，学习科学，探索生物界很多未解的秘密。

又是一个中秋节，令人盼望的中秋节。往年的中秋和往常有什么不一样吗?往年的中秋在22日。在这一天，人们通常都要回到自己家，和家里人一同吃聚会饭。如今，人们餐桌上摆放的食物真是多种多样，似乎和中秋节以前搭不上边了，但我们只需细心点，就会发现一些传统的中秋美食还是会出如今不少餐桌上，大家还是会举家在窗前赏月——至少人们还没有遗忘中秋节和它的习俗。这是不变。

那么中秋节的来历呢?有没有人确切地知道中秋节的来历呢?也许大家会零系统碎地说出一些，也只是大约，似乎只要爷爷奶奶、爸爸、妈妈这一辈知道了，我们还真不必须完全了解，这是变。还有就是中秋的气氛，虽然人们都吃月饼、赏月，好不繁华，但总觉得这繁华中似乎少了点什么，一时刻又说不下去，这也是变。

中秋节最重要的莫过于吃月饼了，这点大家都知道。那月饼都有些什么馅呢?豆沙，椰蓉，你必须会笑着说：“过时了!”如今我们吃的大多是冰激凌、抹茶、榛果、巧克力等一些稀罕乖僻的口味，甚至鲍鱼、海参的也屡见不鲜。走进商场的月饼区，我们会发现这些口味的月饼独占最显眼的中央，而那些最为传统的只能不幸巴巴地躺在一旁，一点也不显眼，假设不细心找，甚至还发现不了它呢!

俗话说：人靠衣装马靠鞍，这月饼的包装就更为朴素了!外盒就象镀了层金一样闪闪发亮，拆到外面，一个小月饼用一个小铁盒装着，底下还有“红袍”衬着——有必要这样“大费包装”吗?我估量一个包装都比一盒月饼要贵!这难道和以前繁复的包装比起来，不是一个大的变化吗?如今，大少数买月饼的人都不是自己吃的，而是送给亲戚冤家的，如此送来送去，家里的月饼不但吃不完，还有能够堆积如山，这和以前又是一个变吧!

中秋节，有些变化是好的，用心的，比如放假，人们能够跟家里人聚会，共享天伦之乐。但有些变化能否真的好呢，这值得我们深思!

其实在我们班也有许多小雷锋，学校要求搬花，同学们争先恐后地从家里拿来最漂亮的花；班里的水盆坏了，同学们偷偷地买来新水盆；班里的窗帘脏了，同学们主动洗；班里的桌椅坏了，同学们主动修好

读了《雷锋》这本书，在我的脑海中时时刻刻都会闪现出雷锋伟大而又平凡的形象。

雷锋叔叔只是一个普通的汽车兵，而他却做出了不平凡的举动，好事做得不计其数。雷锋叔叔之所以这么伟大，是因为他把远大的理想和生活、工作中最细小的事情联系在一齐，用革命的干劲深深地鼓舞着自我，用党的光芒照亮着自我。战友的棉裤破了，他不声不响地把棉裤补好；大嫂的车票丢了，雷锋主动用自我的津贴补车票；当战友家有困难的时候，他偷偷地以战友的名义寄钱他常说：人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。这就是说，不单单是补棉裤、寄钱雷锋叔叔这种助人为乐的精神是到处都能够闪光的。

怀揣着期盼与激动，我走进高中的大门，迎来了为期十天的军训生活。在这里，我认识了很多新朋友，每天体味着酸甜苦辣。

军训生活虽然很苦，但是在苦中我们长大了，在苦中还有同学、老师，教官的关心和帮助。在军训生活中，我学会了站军姿、跨立、齐步、正步、跑步走，我感到自己正在一步一步地向自己的梦想靠近。

操场上灼热的大地，火红的太阳，笔直站立的学生构成了一道独特的“风景线”。我们在乎的不是有多苦、有多累，而是在乎我们学到了什么，学会了什么。

在军训生活中，我们看到了方块队的美，体会到了军歌的嘹亮，明白了汗水就是成长！我们在合作与竟争中认识自己，做好自己。克服困难，勇往直前，蜕变成另一个自己。

军训不仅锻炼意志、体能，更是锻炼我们的责任感，当教官问问题，我们大声回答之后，当教官分配任务，我们做好之后，我感到了勇于承担自己责任的自豪感。

流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。这是我们对教官的承诺。我会认真、严格地去实践，完成整个军训任务。

我要感谢那些不辞辛苦为我们指导的教官，是他们让我们学会承担责任，让我们在苦中成长。还要感谢和我一起军训的同学，让我在竞争中获取力量，更要感谢老师的关心。

一分耕耘，一分收获。的确如此，十天的军训，对每个同学来说是多么艰辛。但付出的少，回报又怎样会多呢？所以，我会在接下来的几天里严格要求自己，把自己变成一个真正的高中生！

我们的老师的绝技可多了，比如罚抄、写作文。最牛的当然就是考试了。

前几个星期，我们上完体育课回到教室，忽然我们被桌子上放着的一个东西吓得目瞪口呆了，当然就是全班同学的克星——试卷。大家呆了好久才回过神来，都不约而同地打开书本认真地复习起来。“丁零零”上课铃声响了起来，大家绝望地叹了一口气。

开始考试了，大家准备好了自己的“武器”，老师大叫一声：“开始考试！”声音刚刚传下来，就已经听见了“沙——沙——”的写字声。

忽然，一阵清脆的声音从广播中传了出来，原来下课了，大家交上了试卷，然后就看见老师在试卷上划划圈圈，勾勾叉叉，让人看见了心中不由的就气了一阵鸡皮疙瘩，大家就这样一天一天地等待着成绩的出来，心中像有一块石头忐忑不安。

我们终于坚持到了这一天，这天的语文课老师公布了分数，我考了95分，这已经让我高兴得不得了，回到家里，我还得到了妈妈的表扬。

这让我明白了只要认真复习，没什么考不好的。

老师经常说我们应该多学习中国古代的经典名著,于是我让爸爸带我去新华书店买了一本《三字经》。虽然当我读了之后，不是很明白里面的道理，但是通过爸爸耐心的讲解，我有了很大的收获，明白了不少做人的道理。

书里面有好多值得我们学习思考的地方。比如“昔孟母，择邻处。子不学，断机杼。”讲的是：从前，孟子的母亲为了给他创造一个良好的学习环境，曾经搬了三次家。孟子不好好学习，母亲生气地割断织布的纱线，告诉他要好好学习。这个故事使我想到了我的爸爸妈妈，他们也像孟母一样，为了我的学习花了很多心思。不仅监督我的学习，给我买各种各样的学习用品，还请了家教给我补课。从前，我不理解爸爸妈妈的苦心，认为他们这样做是理所当然的，所以也不知道珍惜;当我贪玩的时候，爸爸妈妈说我几句，我还会很不高兴。学了《三字经》后，我终于明白父母为什么这样，是希望我好好学习，做一个对社会有用的人。

“融四岁，能让梨，弟于长，宜先知。”讲的是：孔融四岁的时候，就懂得把大的梨让给兄长，尊敬兄长的道理。而现在很多孩子在家都是小皇帝，他们惟我独尊，想要什么就叫父母买，没买到就不高兴。这样是不对的，我们应该向孔融学习，同学之间，兄弟姐妹之间，要懂得谦让，我们也要懂得孝敬父母，因为父母为我们付出的太多了!

总之，学了《三字经》后，我的收获真的很多，也让我今后长大了能好好做人和做事。

今天，天气宜人，阳光普照大地。起床之后，深吸一口气，神清气爽，心旷神怡。今天我要开启初中生活的入学教育之旅，我一定要把握这次机会，让自己更加坚强。

妈妈把东西放下后就离开了，第一次离家的我不禁伤心落泪，但是看到周围真诚友爱的同学们，小小的伤感也都抛到九霄云外去了。随后，我们来到教室，见着威严的教官。在他的带领下，我们领取了服装。换好衣服的我们一个个精神抖擞，英姿飒爽，颇有军人的气质。

下午，我们全体新生在操场上举行了迎新生教育大会。会上，校长和教官依次讲述了入学教育的重要意义。可是，因为没有受过这样的日晒，我的头开始越来越晕，于是就向教官报告，跑到树荫下休息了一会儿，但是我怕自己比别人少听许多内容，稍作休息后，迅速归队。

这一天下来，我的感触很大。我下定决心，以后在饭菜上不再挑食，积极锻炼，学会吃苦耐劳，练就一副强健的体魄，让自己更加坚强，更加优秀！

转眼间，军训还剩一天就要结果了。今天的天气好像又回到了七月时的闷热难挨。太阳比以前更毒了，炙晒着大地，花儿愁着脸，草儿弯着腰，树儿低着头，就连风儿都跑回了家里寻不到它的踪迹。

“军姿！”教官一声令下，全体同学都立码紧绷成了稻草人，一动不动，在阳光下坚持着。太阳剥夺了身体里的最后一滴水，干渴促使着每个人都对水充满了渴望。汗水从头皮滑到脸庞，最后顺着下颌一滴一滴地落在了地上。“啪嗒，啪嗒……”不出15分钟，脚下就已经“汇流成河”了！渐渐地，太阳升高了，天气更热了，每一个人都在努力地坚持着，腰慢慢地变得酸痛，手指发肿，脚后跟都十分疼痛。汗水已浸透了衣服，每个人的体力都几乎消耗到了极限。后来，有一位同学因体力透支摇动了一下，教官如鹰一般的双眼马上捕捉到了这个小动作。“蹲下！保持姿势不许动！”好吧，我们不情愿地蹲了下去，有些同学甚至还不服气。教官看到了这一点，说：“你们知道为什么有一个同学动，就会罚全班同学吗？因为你们是一个班级，是一个整体。身在其中，你们每个人都要有强大的责任与担当精神，再做每一个动作之前，都要想想它会为你所属的集体带来什么样的影响。”

是啊，我们是一个整体，每个人都要承担相应的责任。责任是金，当你拥有它时，你的心也会变得如金子般明亮；责任是太阳，当你仰望蓝天时，它便在你心中常驻；责任是山，当你站在山麓下，心中想着山顶的景色时，可以包容一切。责任不是一个甜美的字眼，而是具有岩石般的冷峻。当你真正成为集体中的一份子时，你就会发现，集体竟是如此的团结一致！

所以，我们要培养责任心，在自己和集体之间建立起一个心灵的花园，成为一个顶天立地的中国人。今天的军训告诉了我：责任是一个优秀集体不可或缺的必要条件！

今天早上，我六点四十分就被爸爸、妈妈叫起来了，我真的很困，但是我答应过妈妈晨练，我只好咬着牙慢慢地起床了。

和爸爸妈妈来到楼下，我就不觉得困了。我们先做了准备运动，然后围着游泳池跑步，我们计划跑三圈，第一圈我坚持跑了下来。可以第二圈刚开始的时候我就上气不接下气了。我渐渐地慢了下来，妈妈见到我慢了下来，就拉住了我的手，一边鼓励我一边拉着我跑，爸爸也在前面给我做着示范动作。我的汗水从额头流到了眼睛里，我终于和爸爸、妈妈跑完了三圈。

爸爸妈妈告诉我坚持体育锻炼有很多好处，既可以锻炼身体，又可以锻炼我的意志品质。翁老师也经常告诉我们要多锻炼。我很开心今天早上坚持晨练，不仅锻炼了身体，还克服了困难。妈妈经常说只有克服了困难才有一个又一个的进步。

打赢疫情防控阻击战，年轻干部责无旁贷。近日，陈希部长在电视电话会议上强调，要组织动员广大党员践行初心使命、强化责任担当，做到哪里有疫情、有群众，哪里就有党组织坚强有力的领导，哪里就有党员的先锋模范作用。年轻干部作为党员队伍中的新鲜血液，要积极响应号召，发挥自身优势，主动在抗“疫”一线接受考验、经受锻炼，当好“护航员”“网格员”“服务员”，为打赢疫情防控阻击战贡献青春力量!

要立足岗位，当好抗“疫”一线“护航员”。立足本职岗位，履职尽责，奋发作为，建功立业是新时代年轻干部承担的历史使命。广大年轻干部要切实增强全局观念，牢固树立大局意识，服从命令、听从指挥、恪尽职守，及时成立抗击疫情阻击先锋队、党员志愿服务队，设立党员先锋岗，严守政治纪律、组织纪律、廉洁纪律，绝不擅离职守、绝不临阵退缩、绝不应付了事、绝不自行其是，在本职岗位上履职尽责、在管辖区域内护航群众健康、在疫情防控中担当使命。

要勇担责任，当好抗“疫”一线“网格员”。疫情就是命令，防控就是责任。广大年轻干部要守好“一亩三分地”，以村(社区)为单位，以网格为基础，采取全覆盖、地毯式、拉网式等方式，逐户逐家走访，全面做好重点疫区返回人员排查和车辆登记工作。对排查出的重点关注人员，尤其是湖北、武汉等地走亲访友、旅游等人员，要逐一建档造册，尽快弄清弄准相关人员数量，确保“村(居)不漏户、户不漏人”“不漏一车、不漏一人、不漏一项”，及时掌握疫情、及时制定措施、及时采取行动，确保横向到边、纵向到底、不留死角，在构筑疫情防线中守好一方阵地、维护一方稳定、确保一方平安。

要铭记初心，当好抗“疫”一线“服务员”。从“学校门”步入“机关门”，从学生跨入公务员行列，作为一名年轻干部首要任务就是当好人民群众的“服务员”。面对这场没有硝烟的战争，广大年轻干部要把疫情防控作为检验初心使命的“试金石”，积极发挥抗“疫”一线“服务员”作用，在做好自身防护的基础上，通过电话了解、微信联系、群众反馈等形式，帮助隔离人员加油鼓劲、解惑释疑、疏导心理、化解情绪，热情周到地为他们解决生活中可能遇到的缺米、缺面、缺油、缺菜等实际生活困难。及时联系和配合医务人员为其测量体温、询问了解身体健康状况，一旦出现发热、乏力、干咳等身体不适症状，要第一时间护送其到指定医疗机构发热门诊就诊。

对于长期从事政府法制工作的我而言，在“依法行政与法治政府”单元的学习过程中，心情有些复杂。一方面，经过多年的努力，我国法治政府建设的制度体系不断完善，作为法律人，由衷地感到欣喜，还有些许自豪。另一方面，当我和大家一起，通过一个个发生在身边的鲜活的案例，把当前的法治现状展开时，我的心里泛起了不安和忧虑。大家都看到了，“很多法律法规规定得比较原则”、“部门权力边界不清”、“执法自由裁量权过大”、“监督仍不到位”……法治，依然“在路上”。

这些现象揭示了转型时期法治的“不适应”：一是立法体制不适应。立法仍由部门负责起草，这种“分解设计”、“分领域设计”的立法传统并不能满足现代社会综合治理的要求，因此会出现“不开协调会就无法解决问题”的情况;二是执法机制不适应。人民群众对于政府期待是作为一个整体出现的，然而部门开展工作时却更关注部门风险的可控，因此会出现“依法不由本部门行政”的情况;三是法治环境不适应。法治，合法性原则、合理性原则、正当程序、便民高效等应当是其题中应有之意。但实践中，合法与合理、程序与高效之间的冲突却没有一日停止过;四是综合保障不适应。目前对于行政机关的监督更偏重对于结果的监督，而缺少在其行使职权过程中提供依据、程序等方面的支持，很多一线执法部门无所适从。

路在何方?我认为，可以从以下四方面来完善：一是提升法治思维。提升包括决策层、执行层、普通民众在内的社会整体的法治思维，使大家都能够理性地运用法律规范，对相关问题进行分析、综合、判断、推理，从而得出合乎法治逻辑结论。使法治思维成为社会公众的基准思维。二是完善立法机制。拓展社会各方有序参与立法的途径和方式，发挥人大立法主导作用，最大程度消除部门利益对立法的负面影响。三是推进科学决策。特别是要统筹各部门、协调跨部门的政策措施，避免决策“目标打架”、“内容打架”等问题，形成整体合力。四是正确发挥考核作用。考核的目的并不全在于监督，还有正向的激励、导向作用。解决好“评什么”、“由谁评”、“怎么评”的问题，健全容错纠错机制，让想创新的干部“眼前有路、心里有底”。

今天是我升入初中的日子，一走进教室，一阵恐怖地气氛传来：同学们正紧张讨论着教官的严厉：“早听说军训是折磨人的了!”“没错，军训会逼你做不想做与做不到的事，很严哦!”……听着这些话，我不寒而栗。军训到底是什么样的呢?

正想着，一阵踏步声传来。噢，原来是部队到了。这时，一个教官向我们班级走来，先发表“就职宣言”：“同学们，我是你们初一六班的教官，在这几天的军训生活我将与你们度过难忘的3天，预祝我们合作愉快!”手一挥，结束了演讲。我的心情从紧张又回到了轻松，心想：嘿嘿，这个教官还挺幽默的，谁说教官严?明明很不错嘛!此时，我对这次军训充满了期待……

演讲完了，该进入正题了——开始训练!教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲

了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动弹，跑操场!喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹!累啊!终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序……看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。天啊，爸妈，我要回家!

经过两天的“魔鬼训练”，终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻，由于教官的严格训练，我们班取得了集体第三的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实!

我们正分享胜利的喜悦时，教官却要走了。看着教官远去，心中竟有些不舍，这几天的军训生活如放电影一样再次映入我的脑海。