我喜欢苹果的作文怎么写(合集20篇)

同学们，你们也很喜欢吃各种各样的水果吧!那猜猜我喜欢吃什么水果呢？我最喜欢吃的水果是可爱的小苹果了。

小苹果，圆又圆的，胖乎乎的，想一个个阿姨怀孕了一样，里面充满果肉，大家一看就想吃吧!

小苹果，红红的，红的就像某个可爱的孩子小脸蛋儿一样，看到他(她)们，我就想吃苹果了!

小苹果，如果你看了不想吃，其实它很好吃的，酸酸甜甜的，有一句话叫：亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。所以大家一定要尝一口，才会知道小苹果是酸、甜、苦、辣、咸。

小苹果，我感觉它非常好吃，所以我们大家要多吃水果、蔬菜，这样就有营养，我还感到小苹果像一张张笑脸，面对着我。

你吃完小苹果有什么感受吗？我的感受就是happy!我喜欢吃小苹果，你喜欢什么呢？

水果有很多很多种，但我最喜欢的还是又大又圆的苹果。

熟透了的苹果是红彤彤的，像小朋友害羞的脸蛋。没熟透的苹果是绿色的，上面还带着一些大小不一的小点，就像脸上的“雀斑”。闻一闻，一股淡淡的清香扑鼻而来。把它切开，就能看见那白里带点黄的果肉，我迫不及待地咬上一口，感觉又甜又脆，真想马上把它吃完。

苹果不光好吃，还含有丰富的维生素呢，它可是促进消化和生长的最佳水果。小朋友多吃苹果还可以保持骨骼和牙齿的健康。妈妈说吃苹果还可以减肥呢！

既然苹果的好处这么多，那我以后更要多吃苹果了！

冯依冉

有人喜欢香蕉，有人喜欢西瓜，还有人喜欢梨，但我最喜欢苹果。

苹果既可以美白又很健康，它的味道又酸又甜，而且还很脆，里面的水分也是又多又甜。

苹果的颜色是红的，形状像一个爱心，把皮削掉，里面的就是又白又黄了，用手摸一摸外面的皮真是光滑无比。

有一天我回到家，看到桌上有一盘我最喜欢吃的苹果，正准备拿起苹果咬一口，这时，听到了妈妈说：“快去洗手，洗完了手才可以吃。”我只好乖乖地去洗了。

啊，我喜欢吃美味的苹果！

你们想知道我最喜欢的水果是什么吗？那就让我给大家猜个谜语吧!

脸圆像娃娃，甜酸营养多，既能做菜吃，又可当水果。你们猜猜这个水果是什么，你们不知道吧，那就让我来告诉你们吧!答案就是苹果，这下你们知道我最喜欢的水果了吧。

那接下来，就让我来介绍我的水果吧。苹果的外形是圆圆的，像一个小气球，它的颜色是红色的，果肉是红色的，味道吃起来酸酸甜甜，非常可口。

它的作用就是，里面有很多的维生素，可以让小朋友吃了，健康地长高，所以我就喜欢吃这样又大又圆的苹果呢!

我喜欢吃苹果

我喜欢吃的水果是苹果。

它的颜色有红色的，黄色的，青绿色的，还有青中带黄的，黄中带红的，一半儿红，一半儿黄的。我知道的有一种红苹果，它是美国进口的红蛇果，是红苹果中的王后，它的身上就像是穿上了一件大红袍，可诱人了！

它的身子圆圆的，滑溜溜的，两端略扁，一端长着细长的把儿，是从苹果树妈妈那儿吸收营养的重要途径，就像是妈妈和胎儿之间的脐带。它的皮肤有的长有大小不一，星星点点的“雀斑”，可是这一点儿也不影响它的形象。

果园里，红彤彤的苹果挂满了枝头，秋风一过，吹来了一阵阵诱人果香，是那样的清甜。农民伯伯也忙开了，红苹果也映红了他们的黑脸膛。这时，我常常抵挡不住诱惑，就使劲儿央求爸爸、妈妈带我去果园里摘苹果吃，“咯吱”一口，满口的甘甜味儿，都钻进了我的心窝里去了，吃了总是还想吃。

所以我最喜欢吃的水果是苹果.

我的好朋友

我有很多的好朋友，但是我最要好的朋友，就是李超，我们俩上幼儿园时就成了最要好的朋友。

现在，我们已经上了三年级，我们依然在一个班，还被分到了同一个小组里，他的学习成绩很好，每次上课前，他都认真预习；课堂上，他总是聚精会神地听老师讲课，从来不开小差，讲小话；下课了，同学们都在嬉戏打闹，只有他坐在座位上把课堂上记的笔记再整理一遍，然后把上过的课文复习一遍，所以他是我们班上的“学习之星”。也是我学习的榜样。

他不但学习好，还乐于帮助学习上有困难的同学。记得有一次，我感冒发烧39℃，不得不在家里休息。可是，马上就要期中考试了，课文没学，怎么考啊！我急得像热锅上的蚂蚁。突然，我听见“咚...咚...”的敲门声,原来,是我的好朋友李超放学后没有回家,专门给我补课来了。经过他的耐心细致地讲解，我的成绩没有落下，期中考试还考了个好成绩。在我心底也越来越佩服李超。

这就是我好朋友——李超。

此处有洞

一天，一位小弟弟在广场上踢足球，只听“噗通”一声，足球被踢进了一个没有井盖的坑里，小弟弟急的“哇哇”大哭。这时，我在一旁捡白色垃圾，听见了哭声，就找了过来。看见哭的小弟弟就忙问：“小弟弟，你为什么哭啊！”小弟弟伤心地说：“我的足球掉进了这个坑里，你可以帮我捡上来么？”我看了看坑，不深，便自信地说：“没问题，小弟弟，我一定会把你的球取上来的。”说完，我小心翼翼地跳了下去，把球捡了上来，还给了小弟弟。小弟弟止住了眼泪，不哭了，还高兴地笑了。边走边说：“谢谢哥哥！谢谢哥哥！” 我得继续干活了，可是，我想：那坑没有盖子呀！万一要是有老人经过，摔了进去，脚摔坏了，那可怎么办啊！于是，我连忙跑向坑的那个地方，可是用什么才能把坑给堵上呢？我想了想，就把自己背的大筐子盖在了坑的上面，还写上了“此处有洞”四个大字。

这样，我又放心地去干我的活儿了！

到此一游

星期六，小猴和狗熊约好星期天去公园游玩。

第二天，一大早，小猴和狗熊

我最喜欢吃苹果作文我最喜欢吃苹果作文(四)

我最喜欢吃的苹果我最喜欢吃苹果，因为它很有营养，听妈妈说，苹果里含有维生素C、D等。当你用小手指轻轻摸一下那光滑油亮的果皮时，手指会立刻感到清爽，当你捧起红彤彤的苹果时，苹果就象红皮球一样，让你爱不释手，可好玩了。没有熟的苹果呈青色，酸溜溜的，熟透的苹果是深红色，甜津津的。（苹果圆里）远远望去，一个个苹果象一只只灯笼一样挂在那儿，好看极了。用小刀切开苹果的一半，就会看见苹果嫩白嫩白的果肉和月牙形的籽，这些籽正是苹果树的种子。苹果的皮也是可以吃的，而且还很有营养的。用小牙齿轻轻咬一下苹果的果肉，洁白洁白的汁水飞腾而出，汁水顿时沾满了嘴里每个角落，嘴里感到甜蜜密的，苹果太好吃了。二○○三年四月十七日指导教师：张老师写的仔细生动

我爱吃的水果很多，有酸甜可口的桔子，有绵软向甜的香蕉，还有清亮甘甜的西瓜，但我最爱吃的是苹果。

有一天，爸爸在超市给我买了一袋红富士苹果，又大又圆，红彤彤的，像一个个火红的小皮球一样，我看了又看，爱不释手。

我把苹果放在清水里，洗了好几遍，因为苹果的表皮最然很漂亮，但是上面有残留的农药，不洗干净的话，吃了会生病的。

我把洗净的苹果放在鼻子下面，一股清香扑鼻而来，轻轻地咬一口，甜滋滋的果汁一下子就流到嘴里，浸润到心窝里，真爽呀！

妈妈说：“苹果虽然好吃，但是不能多吃，多吃容易上火的。”

我说：“我才不多吃呢，我还要留着它们慢慢欣赏，细细品尝呢！”

[介绍我最喜欢的苹果作文

我喜欢吃苹果，苹果的形状不是很圆，颜色有红色、黄色、青色。品种有香蕉苹果、富士苹果、国光苹果、金帅苹果······苹果的味道也有多种：酸的、甜的、酸甜的······我最喜欢吃富士苹果，甜中有点酸。

每当妈妈买回苹果，我总是第一个上去接，拿一个小盆多洗几个，一家人分一分，我这个小馋猫吃得多，个一般的苹果我能吃两个。妈妈看我的吃相，就告诉我慢点吃别噎着，我总是听不进去，不到十分钟一个大苹果就快被我消灭掉了，不巧最后一口咽的急，苹果渣咔住嗓子了，妈妈给我喝了一杯水，我的嗓子还有点不舒服呢。

吃苹果好处多，苹果能减肥，肚子饿就吃苹果，因为它是低热量的食物，无论吃多少都不会比日常生活摄取的热量多，说以体重自然就减轻了。苹果的妙用能储存土豆，把存储土豆的纸箱里放几个苹果，然后盖好放在阴凉处苹果散发出的一种香味能让土豆保鲜。苹果和绿皮香蕉装在一个密封的袋子里，香蕉能熟得快。我知道吃苹果有许多好处，一天一个苹果，疾病便可远离我。我喜欢吃苹果。

苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的， 全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福 它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福，苹果，是生长在北方的一种水果。成语"硕果累累"指的就是它。当每每走过一片苹果林时，它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。还有什么比这更轻松的事情呢?下面就让我来介绍一下苹果吧!

开花的苹果树落叶乔木，树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜色及大小因品种而异。

苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的沙质土壤。有超过 7,500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤?h。 苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。 。

苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果。

尤一行

这一天，老师带来了一个大袋子。老师问：“同学们猜一猜，老师的袋子里放着什么？”同学们有的说是巧克力，有的说是桔子，也有的说是火龙果，等到最后黄灿森说：“是苹果！”老师说：“对了！”接着，老师从袋子里拿出苹果。我们发现老师带来的苹果又大又红，像过年时的小灯笼，又像小女孩红通通的小脸蛋，还像个小皮球。接着老师把苹果给我们摸一摸，皮很光滑，摸起来很舒服。我认真地看了看，发现它穿着一件黄里透红的外衣，外衣上面还有一些小斑点。苹果的顶部和下面都有一个洞，上面的洞里还伸长出一个小柄。

接着，老师拿起小刀把苹果上的皮全部都削干净。同学们拿过来，一个一个地闻，果肉散发着一股清香，令人口水直流。

然后，老师又把苹果拿过来，切成了一小块一小块，并且插上牙签。老师说：“同学们，可以开吃了！”大家马上争先恐后地跑过来，狼吞虎咽地吃了起来。我发现苹果吃起来酸酸的、甜甜的、清爽无比，吃了一块，还想尝下一块。不一会儿的功夫，全部的苹果都被我们吃光了。

老师说：“苹果中含有非常丰富的维生素A、D，可以提高免疫力，老人吃了对身体特别有好处。小孩吃了记忆力好。”

我喜欢苹果这种水果。

我喜欢吃苹果，因为苹果能帮助消化，并且对我的生长发育有益，还能增强记忆力，但苹果中的酸能腐蚀牙齿，所以吃完苹果最好漱漱口哦!苹果圆圆的，像小皮球一样大小，遍身平滑光亮。一面是红色，红里透黄，一面是黄色，黄中带红。短短的莴在苹果上方凹进去的地方，好像陷泥潭中的可怜人儿，又好像是羞答答，不愿见人的少女。苹果的品种很多：红国、国光、黄元帅等多得数不完。没熟透的苹果，咬上一口又酸又涩，难吃极了，熟透了的苹果，甜丝丝的叫人越来越爱吃。苹果还可以加工成苹果干、苹果汁等等。苹果含有许多维生素，多吃有好处，没坏处。

我爱吃水果，有 梨、葡萄、西瓜、哈

密瓜、香蕉等，但我最喜欢的是苹果。因为它酸甜可口，品种多样，产量丰富，一年四季都能买到。

今天妈妈给我们买了一袋苹果，我高兴极了。他们不仅形状好看，而且颜色鲜艳。圆圆的，红红的，看起来十分饱满，就像小朋友灿烂的笑脸。

我为自己挑选了一个中等的苹果，只见

它大体通红，顶部略透出金黄，非常富有光泽。用手摸一摸非常光滑。我仔细的为自己切了一小块，端起来仔细观察，红色中透亮，光滑的表皮上有很多小白点，它的肉非常白净，中间有黑色的籽，闻一闻有一股淡淡的香味，口水都快流下来了，我迫不及待的咬了一口，啊，真香甜，而且果肉绵而松脆，真好吃，又大口吃了一口，那浓浓的甜香直入心肺，让人心情舒畅。 苹果不光好吃，而且营养也非常丰富，含有大量的维生素,能增强人体免疫力。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。医生把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。 听我说了那么多，你是不是也像我一样喜欢上苹果了。

1．选苹果

颜色 果实大部分呈现艳红色，底部呈现淡黄

形状 果实成圆形，

大小 小巧 中等 较大

为什么选中这个苹果？ 红中粉色

2．分苹果

你是否仔细地切苹果？ 我仔细地给自己切了一小块苹果。端起来查看

细看颜色 桃红中夹有米黄色

再看表皮 皮薄较光滑，有很多小白点。 看有无籽

闻一闻有没有味道 淡淡的清香

有没有想吃的感觉？

3．品尝苹果

苹果给你怎样的感受？ 果肉绵而松脆，味道香甜

你知道吃苹果有什么好处？

在众多的水果中，你知道我最爱吃的是什么吗?也许你会说：“是苹果吧!”对，我是最喜欢吃苹果了。

苹果圆圆的，像一个小皮球。苹果的皮有的是青青的，有的是又红又青，有女是又红又黄的，还有的是红红的。苹果的果肉又酸又甜，准让你吃一口就想吃完这整个苹果。

各种苹果都各有其用处，比如：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果。苹果含有维生素、矿物质、糖类、脂质等，构成大脑所必须的营养成份。

小朋友，你们说苹果是不是最好的水果 ?

你喜欢吃什么水果？是清凉可口的西瓜，是酸酸甜甜的葡萄，还是清甜去火的雪梨？我最爱吃苹果。

先说它那美丽的外形吧！一个个红润润、圆溜溜的大苹果好似一个个小巧的灯笼，娃娃般的红脸蛋令人垂涎欲滴；摸一摸，光溜溜的，就像一个个煮熟的鸡蛋。怎么样，心动了吧？

再说它那妙不可言的味道吧！咬上一大口，香甜的汁水从口齿间流出来，再滑入喉咙，嚼一嚼，脆脆的，酸酸甜甜的，若是你用手指沾上蜂蜜舔一舔，还没苹果甜呢！

苹果有“水果之王”的美誉，它的营养价值是饼干的约二十倍，“一天一苹果，医生远离我”，就是这么来的，苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、纤维素、维生素C、维生素A、矿物质等。个大味儿美的苹果还享有“生津润肺，健脾养胃”的骄傲美称。

我每天都坚持吃一个苹果，渐渐地长得越来越高，皮肤越来越嫩，身体发展越来越平衡，也不像以前那么体弱多病了。苹果好处这么多，大家都慢慢喜欢吃了。

在众多水果中有像珍珠般的葡萄，又甜又红的西瓜，如月亮似的香蕉……但我最喜欢的就要数美味的苹果了。

苹果的外形可有趣了。它滑滑的，要是你没抓紧，它就会像个小逃犯似的，跑到十万八千里。苹果圆溜溜的，上大下小，像一个小气球似的，把它抓在手里，还有一种冰凉凉的感觉在手指尖跳跃。它的顶上有一条小辫子，远远望去就像一个扎着小辫子的小姑娘似的。

苹果的颜色也很多，总的来说可以分为三种，红，黄，青。黄苹果就像一位羞红脸的小姑娘似的；黄苹果挂在枝头，远远望去，如同一个个黄澄澄的小灯；青苹果放在桌子上，远远望去，颇像一块无瑕的翡翠。

苹果不仅颜色多，而且味道也很美味。打开苹果，映入眼帘的是两颗黑色的籽，它们像两个小宝宝似的，懒洋洋地躺在果肉里，咬一口果汁就从果肉里挤出来，滑过舌尖，直沁心肺，让你流连忘返。

苹果不单单美味，还能解渴呢。以前我不喜欢吃苹果，还说苹果像灯笼一样，吃了嘴里会着火。可有一次我的喉咙像被火烧一样，干急极了，可又没有水。于是我拿起了桌上的苹果，大口大口地吃了起来。每吃一口，喉咙就湿润了一点，最后完全不渴了。从那时起，我就喜爱上了苹果。

苹果不仅有解渴的作用，还有很多作用的。比如苹果可以降低胆固醇，因为苹果里有果胶，可以阻止肠道内胆固醇的吸收，使胆酸排出体外；苹果有助于补脑养血，因为苹果中有丰富的磷与铁元素；苹果还能让人减肥，因为苹果中还有很多的膳食纤维……

另外，苹果还有很多的种类呢，大约有100多种，比如红富士，国光，红星……

我喜欢苹果，喜欢它可爱的模样，喜欢它那甜甜的味道。好了，不多说了，我要去吃苹果了。

每当想起苹果,那悠悠的清香便渗透了心田;尝一口苹果,细细的咀嚼,七分香甜,二分爽口,一分莫名的诱惑迅速传遍全身,使人禁不住想吃第二口,那感觉使人回味无穷。

苹果长得圆圆的,像一个个胖乎乎的小娃娃,穿着粉红色的外套,戴着一根天线帽,笑嘻嘻的抖动着身上的花裙子。切开后,便露出了白花花,晶莹透亮的果肉,对了,还有不愿显露的小星星,在苹果肚子里眨着活泼的眼睛,内外透着一丝顽皮。一个还没吃完,手上便沾满了果汁,黏黏的,真甜。

作为营养价值极高的平民“水果皇后”,苹果一直饱受国人的爱戴。然而对于其营养价值,许多人可能并不十分了解。苹果中富含的果糖、葡萄糖成分,在各类水果中尤其突出,同时,苹果中还含有大量的果酸、果胶以及钾元素。除此以外,蛋白质、脂肪、维生素成分也令苹果不负“水果皇后”的美名。

苹果具有开胃生津、除燥解烦、补脑安神、合脾益气等功效。同时,苹果还有预防感冒,保护人们的心血管健康;近期,更有科学家发现,未成熟的苹果具有很好的防辐射效果,苹果的防辐射效果要远远高于仙人掌、芦荟等防辐射植物。同时,苹果还具有抗癌、防止铅中毒等多种功效。

民间俗语:早上的苹果是金苹果,中午的苹果是银苹果,晚上的苹果是铜苹果。因此人们不难发现,苹果的最佳服用时间为早上,这是因为在上午,人们的脾胃活动最为旺盛,有利于人体对营养成分的消化吸收。而晚餐后食用,反而会使苹果中的糖分转化为脂肪,堆积在人体内,形成肥胖!

每当我们出去旅游的时候,总会带上几个苹果,用来充饥或解渴。为此,妈妈还专门买了水果盘和水果刀,放在客厅里,洗几个苹果放在盘子里。客人来了或我们口渴了,就会拿起桌上的苹果津津有味的吃起来。

记得有一次,我们家买了一台榨汁机。妈妈拿了几个苹果放在榨汁机里,过了一会儿,我们每人捧着一杯苹果汁喝起来,我一口气喝了2大碗!

人们常说:“一天一苹果,医生远离我。”我今后,要多吃苹果,让自己健健康康的成长!亲爱的朋友,你也一定要吃呀!

“青苹果”是我生日的时候姑妈送给我的礼物。“青苹果”是什么？你们都想知道吧？“青苹果”是一只浑身长满绿毛的小鹦鹉。他有一双大而有力的翅膀，一只小巧灵活的嘴巴，还有两个明亮有圆溜溜的小眼睛。这便是可爱的小“青苹果”。

“青苹果”可聪明啦！只要在笼子里放一点水，他就会自己洗澡。可是，有时也挺伤脑筋的。因为，小“青苹果”只要一贪玩，就会打开笼子飞出去。还好阳台的窗子锁得严严实实的，否则小“青苹果”早就逃走了呢！为了对抗小“青苹果”，我们特地在笼子上加了两个大锁。小“青苹果”生气了，每当我们给他喂食时，他就啄我们一下，作为报复！我真喜欢小鹦鹉。

[我真喜欢小鹦鹉“青苹果”200字作文

在众多水果之中，我最喜欢吃的一种水果就是苹果了。

市场上卖的苹果一般分为两种，有红色的苹果，还有绿色的苹果，红色的苹果吃起来十分的甜美，那种甜味让人觉得像吃了蜜一样，但是绿色的苹果却又是另外一种滋味了，那种酸酸甜甜的味道也会让人回味无穷。

从小的时候妈妈就告诉我，苹果是水果之王，因为苹果中含有很多人体需要的维生素，它能够给我们人体补充，充很多的能量。而且和苹果有关的有一句很有名的谚语，那就是，每天一个苹果医生不找你。这句话就足够说明了苹果的神奇。

虽然苹果对我们人体有很多的益处，而且味道也十分的甜美，但是我们每天吃上一两个就够了，吃的太多的话，体内也不会吸收。

大家听了我的话，是不是也想赶紧吃上一口这美味的苹果呢？

[我喜欢吃苹果作文300字

我最喜欢吃苹果

同学们，你们也很喜欢吃各种各样的水果吧！那猜猜我喜欢吃什么水果呢？我最喜欢吃的水果是可爱的小苹果了。

小苹果，圆又圆的，胖乎乎的，想一个个阿姨怀孕了一样，里面充满果肉，大家一看就想吃吧！

小苹果，红红的，红的就像某个可爱的孩子小脸蛋儿一样，看到他（她）们，我就想吃苹果了！

小苹果，如果你看了不想吃，其实它很好吃的，酸酸甜甜的，有一句话叫：亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。所以大家一定要尝一口，才会知道小苹果是酸、甜、苦、辣、咸。

小苹果，我感觉它非常好吃，所以我们大家要多吃水果、蔬菜，这样就有营养，我还感到小苹果像一张张笑脸，面对着我。

你吃完小苹果有什么感受吗？我的感受就是happy！我喜欢吃小苹果，你喜欢什么呢？

可爱的红草莓

同学们，我向你们介绍一种水果，那就是草莓。

草莓，又叫红莓，地莓等，它的外型呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香，是水果中难得的色，香，味俱佳者，因此常被人们誉为“果中皇后”。

草莓中所含的葫萝卜素是合成纤维Ａ的重要物质，具有明目养肝的作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，通畅大便。草莓对肠胃道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的功效。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具预防癌作用。美国把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对皮肤，头发均有保健作用。草莓在德国被誉为“神奇之果”。

草莓还可以减肥，因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。中国医学认为，草莓性凉味酸，具有润肺生津、清热凉血，健脾解酒等功效。 据测定，每100克草莓果肉中含糖8至9克、蛋白质0。4至0。6克，维生素C50至100毫克，比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。

选购草莓，以色泽鲜亮、有光泽、颗粒大、清香浓郁者为佳。食用前必须洗净、消毒。

首先是摘掉叶子，用水冲洗，随后放入清洁的容器内，将高锰酸钾按1∶5000的比例稀释，将草莓放入消毒液中浸泡5至10分钟，也可用食盐溶液取代，最后再用凉开水浸泡1至2分钟后即可食用。

中医学认为，草莓性味甘酸、凉。能润肺生津、健脾和胃、补血益气、凉血解毒，对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等疾病有辅助疗效。

美国纽约有一位营养学教授还把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对头发、皮肤均有保健作用。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质，据说可减肥。

用500克草莓，加入少许白糖和100毫升冷冻汽水，搅成汁饮用，据说对去除面疱有效。 草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

我喜欢西瓜

夏天骄阳似火，太阳烤着大地，这时吃什么最解暑？当然是我最爱吃的西瓜。

西瓜圆溜溜的，像一个篮球，表皮墨绿和嫩绿相间。里面的内容如何得切开才见分晓吗？ 那也不一定，我们可以从西瓜的外观来选择。俗话说“瓜熟蒂落”，首先看瓜蒂，卷曲的比直的甜；再看花纹，清晰的比模糊的甜；最后看瓜的底部，圆圈越大西瓜皮越厚。 切开西瓜，只要鼻子凑近它，一阵阵水水的瓜香扑鼻而来。吃上一口，甜甜的瓜汁沁人心脾，让人吃了还想吃。告诉大家一个秘密：根据我多年吃西瓜的经验，西瓜的黑子大部分长在墨绿条纹的对应部分，我们完全可以从有籽西瓜中吃到无籽西瓜的感觉哦！

西瓜不仅好吃，还有许多药用价值。夏天吃西瓜有利尿的作用，西瓜汁俗称“白虎汤”，有助于人体把废物排出体外，但正在感冒的人却不宜食用。西瓜还能做成西瓜霜，可以治疗口腔溃疡，只是味道实在是太苦了。

我喜欢西瓜，不仅仅因为它是美味。

水果的品种繁多，有瓜中上品西瓜，有果中皇后荔枝，水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。

苹果圆圆的，遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的“领地”，最后，苹果熟透了，变得深红。没熟透的苹果，咬上一口，又苦又涩，难吃极了。熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。把苹果切开，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，整个苹果吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑。

苹果不仅味道好，作用也很多哦!常常吃苹果可以降低血脂、降血压、预防癌症……西方有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不能小看。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号，苹果被科学家称为全方面健康水果。

小作者：陈诺

“咦”今天的章鱼国，怎么到处都是水果呀？原来今天要描写水果写一篇作文，我来的时候，手里攥了一个红彤彤的大苹果，有的同学带了芒果，有的同学带了橙子，还有的同学带了草莓，有的同学在炫耀自己的芒果比别人的都大，有的同学在说自己的草莓不仅非常大，而且很甜，还有的同学在说自己黄橙橙的橙子，比你们的都好。

我的苹果跟其他人的苹果不一样，它刻着几个英文字母，她红扑扑的，引人喜爱，它像一个刚出生的婴儿一样，闻一闻苹果的味道，它有一股清香，让我闻了以后整个人都很舒畅，让我越发喜欢它。我越看它，越想咬一口。

它的形状是圆的，它像一个小女孩红扑扑的脸蛋，它的味道有一点甜，让人感觉像吃了蜜一样甜，我一整天都感到非常开心。我咬了一口，它的汁水一下子塞满了我的嘴巴，我所有的烦恼一下子全都抛掉。

苹果身上有这么多令人喜爱的特点，我最喜欢的水果当然是浑身是宝的苹果了。