中考总动员主题班会教案经典20篇

(一)班会目的：

1.使学生知道一些简单的安全常识。

2.使学生掌握一些在家遇到火灾的处理方法。

(二)活动地点： 教室

(三)教育重点：学习防火的生活常识，培养有关防范力。

(四)班会流程：

1、第一组代表表演防火：(一人读情节过程，三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论：

(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

(2)总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

3、学习防触电知识的情景表演：

(1)第二组代表表演：

(2)大家认真讨论观察表演后讨论：

a.提问：发生了什么事?他们是怎么做的?

b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生触电危险?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?

(五)巩固总结

1、火警、急救中心电话各是什么?着火打119，急救中心120。

2 遇到火情，危险情况时，要保持镇静，迅速采取有效措施。

注意事项：

防火：不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、

放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用，用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。

(六)学生发表本节班会课的感想

(七)班主任总结

同学们，生命像是一根丝线，一端系着昨天，一端系着明天。站在两端之间，我们才知道：因为生命，我们才会拥有今天，因为今天，我们的生命才得以延续。

生活中总有一些突发事件，这些突发事件并不可怕，可怕的是没有自救互救的意识和解决问题的能力。今天我们的目的便是培养大家的这种意识和能力，在紧急时刻我们能用自己的经验和知识去保护自己和他人的生命。

一、队会主题：践行“三爱三节”，争做文明小队员

二、队会目标：

1.让同学们深入了解“三爱三节”的具体含义。

2.教导学生如何践行“三爱三节”。

3.通过主题队会的学习，培养学生良好的行为习惯，使“三爱三节”真正的融入到以后的学习生活中。

4.利用主题队会普及“三节”小知识，学做手抄报。

三、队会准备：

1.大队长负责队会黑板装饰，主要体现“三爱三节”的主题。

2.提前通知学生通过询问、上网、看书等方式，收集节水，节粮，节电小妙招。

3.将队级划分成小组，选出发言人，便于队会进行过程中汇总小组意见发言。

4.准备“三爱三节”相关材料，在队会进行过程中展开分析讨论。

四、队会过程：

1.主持人致辞，队会开始。

2.分析讲解何为“三爱三节”以及其意义。

3.分析讨论“三爱三节”对学生日常生活的影响。

4.汇总小组意见，总结分析，突出“三爱三节”的重要性。

5.举例分析“三爱”：爱祖国、爱学习、爱劳动。

6.展示“三节”：节水、节电、节粮小妙招，汇总小组收集成果。

7.大队长发言。

8.学生代表发言。

9.主持人做主题队会总结。

五、做“手抄报”

天空的幸福是穿一身蓝;深林的幸福是穿一身绿;阳光的幸福是一身金黄;而我的幸福却是五彩缤纷的。

——题记

幸福是什么?蜡烛告诉我：幸福就是鞠躬尽瘁，死而后已，尽自己身上的一点点惹来温暖别人，尽自己身上的一点点光亮照耀人们前进的步伐。

幸福是什么?骏马告诉我：幸福就是自由自在，无拘无束，可以在辽阔的田野上尽情的奔放。

幸福是什么?雄鹰告诉我：幸福就是搏击长空，展翅飞翔。在我看来，所谓的幸福就是在炎炎夏日里的一股清凉或是在冰冷寒凉冬日里的一股暖流。

在我们日常生活中的一个微笑，一句鼓励的话，一个手势，一句提醒的话，也许对被学习而困扰的同学们有所帮助。在人迷惑时的一个提示，被人伤心时的一句安慰，摔倒时的一个动作，都是对别人最大的鼓励，对自己最大的幸福。

在这时我的幸福是一个让人感动的动作。

那一次，我走在鹅软石铺成的小路上，“啊，好疼啊!”眼看鲜血从我雪白的肌肤上流下来的时候，我惊呆了，是什么东西将我的脚弄伤了”我左顾右盼看见一根木棍，“一定是木棍害我跌倒的”我说。“是的”一位英俊的大哥哥将我扶起来。

这就是幸福。

其实幸福无处不在，只是它在寻找一双细心的眼睛。幸福很简单，到你发现它时，你会恍然大悟：这，就是幸福!

一、班会目的：

1.为配合学校德育工作，加强毒品预防教育，提高教育的实效性。

2.想学生广泛宣传毒品的危害，使他们充分认识到抵御毒害是关系到子孙后代的健康幸福`，民族的兴旺发达和国家的繁荣昌盛的大事。使每个学生真正作到热爱生命，拒绝毒品，关爱未来，从知毒，恨毒，自觉防毒，拒毒，提高对毒品的防范能力。

二、班会程序：

1主持人开场白

毒品其实离我们不远，我希望哪个同学对它有充分的认识。下面我们就毒品问题的基本知识进行问答和讨论。

主持人：1997年到2001年，广东省共破获毒品违法犯罪案件15906起，抓获毒品违法犯罪人员23880人，缴获毒品海洛因38.26千克，鸦片39.885千克，审查起诉3154人，判处刑罚2752人。为了贯彻落实把紧毒宣传当作禁毒工作的基础来抓，采取多种形式，努力扩大禁毒教育覆盖面，不断提高全民禁毒意识，是举办这次主题班会的出发点。

问题：1、什么是毒品?

同学A：冰毒，鸦片，吗啡。

同学B：我补充，还有摇头丸，鸦片，海洛因。

问题：2、中国近代史上最伟大的禁毒家和他的几见大事?

同学C：湖广总督林则徐上书道光帝，请求禁鸦片，道光帝深受震动，任命林则徐为钦差大臣，赴广东禁毒。1839年6月，林则徐在虎门海滩当众销毁英，美鸦片。

主持人：据调查统计，在广东省的吸毒者中，100%的吸毒者体质和免疫力下降，65%的患有性病，肝炎，肺结核，有的已死亡;50%以上的家庭破裂;80%的负债累累;在女性吸毒者中，50%以上从事卖淫活动。2001年全省因吸毒诱发的刑事案件4600多起，治安案件6000余起;吸毒带来沉重的经济负担。全省2万多名吸毒人员，以人均日吸食海洛因0.3克计算，1年就要吸海洛因2.5吨，消耗资金12.5亿元。

问题：3、毒品有什么危害?

同学D：表明漂亮的而是罂粟花粗略加工后俗称大麻物质，据报道，在精炼后能制成海洛因(俗称“四号”)，摇头丸，冰毒等毒性强的非法物质。一旦接触这种物质，就立即上瘾，接而导致死亡。因为如果吸食后，对人脑中枢神经有强烈的幻觉，从而胡作非为。

主持人：还有补充吗?

同学E：吸毒会导致生理功能减弱，、生理和心理会对毒品产生强烈的依赖，毒隐发作时会出现一系列使人感到非常的痛苦的反应，失去理性的自控力，甚至自伤，自残和自杀。

问题：4、吸毒者用什么方式吸毒?

同学F：1.静脉注射毒品;2.肌肉或皮下注射毒品;3.通过呼吸道途径吸食毒品。

小品：这四个是学校里的好朋友。他们一次放假去了一间DISCO(小品反映了青少年的无知和何谓的“羊群效应”。)

主持人：他们到了一间房坐下。

同学A在口袋了拿出一包摇头丸，问同学B：“要不要来一颗?”

同学B：不了!我不碰这些东西。

同学C：给我来一颗。同学B见到同学C也吃了，心里想：吃一颗没什么所谓了。

同学B：我也看来一颗!快给我!

这一现象表明：在现阶段青少年吸毒大部份都是因为“没什么所谓”所以才沾上毒瘾。使之家破人亡。

主持人(总结)：吸毒的背后是一条条骨瘦如柴的病体，一具具不堪入目的死尸，一颗颗痛苦绝望的灵魂，一个个倾家荡产，妻离子散的家庭，一幕幕沾满泪和血的人间残剧。母亲在为吸毒的儿女哭泣，妻子在为陷入毒潭的丈夫流泪。就是因为毒品的危害，使生命就此结束;就是由于毒品的存在，使原本的家庭土崩瓦解;反之，就是因为毒品的危害，使人民坚定与之抗衡;就是由于毒品的存在，使我们更加珍惜生命。请远离毒品!警惕毒品的侵蚀!警钟长鸣!

绿色是环保的颜色，我最喜欢这种颜色。如果在这个地球上，没有人爱环保，我真难想像那个时候地球妈妈会变成什么样子。人人都要爱环保。城市里到出是树木，村子里更加多了。 地球是生命的摇篮，是我们共有的家园。地球有水，空气和适宜的温度，有各种生物，成为适应人类生存和繁衍的环境。 森林和自然界其他绿色植物，都是二氧气碳的消耗者生产者。通常一公顷阔叶林一天可以消耗1000千克的二氧化碳，排放出730千克的氧化。这对于保护空气的清新有着十分重要的意义。当雨季来临时，大雨倾盆。有树木的地方，雨水首先落到树叶上，不会直接落到地面。树叶和枝条能够截住25%的雨水，使这部分雨水慢慢滴到地上。没有被树叶和枝条留住雨水，落到了森林中的枯枝叶上，这些枝叶像一层海绵铺在地面上，吸收了15%的雨水，还有35%的水渗到了土壤里，只有25%的水流出森林。地面上有森林，大雨时，就削减了水灾，我国一九九八年特大洪灾的原因是什么呢?森林减少是其中的一个主要原因。水灾不仅给人们的生命财产带来了巨大损失，另一方面，它也造成了水土的流失，有人做过试验，得到一组数据，暴雨直接打在裸露的地面上，每公顷土地每年溅起的土壤是200吨;如果种上庄稼，则只能测起20吨;如果是草地，那就少得多，只能测起0.1吨，几乎溅不起土壤。从200吨减到0.1吨，

这是多么大的差别。这组数据生动地表明了，土壤需要保护，而最好的保护伞是森林。 现在人们的生活水平提高了，用完就扔的习惯进入了人们的生活。扔，扔，扔，„„于是被扔掉的东西成了垃圾。把各种垃圾集中起来，其数量之大是令人难以想像的。 我国第一大城市上海，每日产生生活垃圾8000吨，建筑垃圾3000吨，工作废物22000吨。一年的垃圾堆积起来，按体积算，相当于360幢12层的高楼。 人类的生存环境遭到破坏，日益恶化，大气、水、土壤被严重污染，自然界和生态平衡受到严重影响，自然资源也受到难以弥补的损失。环境的这些变化，都无一例外地威胁着人类的生存和发展。人类应该行动起来，保护环境，保持生态平衡，爱环保，一起来保护我们共有的家园。

一、活动目的

1、“安全第一”、“安全无小事”，暑假之前，提高学生安全意识，过上一个平安、快乐的假期。

2、围绕“消防安全，防意外事故”的校外安全教育，真正把学生的暑假安全教育落到实处。

二、活动过程：

一、导入：

1、同学们，生命是宝贵的，它对于每个人都只有唯一的一次。时间飞逝，快乐的暑假又要到来了，我们在高兴之余，又有几分担忧，暑假里同学们应该怎样珍爱生命，注意安全呢?下面，我们来交流一下要注意哪些方面的安全，知道的同学请畅所欲言哦!

教师先让学生以小组为单位各抒己见，然后指名说。

2、老师小结：同学们说得真好!大家都提到了要注意防火、防电、防水以及交通安全等等。那么，这些方面在遇到时候，我们又该注意怎么做，才能保证自己生命的安全呢?

二、暑假了，我们应该怎样注意安全呢?

(一) 用电安全

1、请同学们说说你们家里有哪些电器?

电视、电冰箱、烤箱、电脑、洗衣机、消毒柜、电饭锅、音响、电磁炉、空调等等。

2、俗话说，有了电，真方便。有了电器就更方便了，这不，这些电器给我们的生活带来了无穷无尽的精彩和方便。可用完电器时，打雷时要注意什么?

学生回答，教师补充指点。

(关掉电源，特别是电视机，不能图方便只用遥控关掉。)

3、教师出示夜里全家睡觉电视机爆炸等电器爆炸的幻灯片让学生观看。

4、教师讲述收集到了有关电器雷击事件。

5、教师总结：同学们，我们不要因为好奇，私自拆卸、维修电器，更不要不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器还要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。

(二) 防火安全

1、教师提出问题让学生讨论：万一，生活中出现了火灾，我们该怎样做?

让学生各抒己见，说做法，对正确的肯定，错误的及时纠正。

2、根据讨论，教师总结：同学们，我们一定不玩火，同时，你们还要告诉家长，煤气管要定期检查，煤气用完要关掉。

3、教师结合学校的消防讲座和《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

防火知识：一、不能带火柴或打火机等火种;二、不得随意点火，禁止在存放有易燃物品处用火。三、不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。

在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。 二、如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

(三) 防溺水

1、教师让学生观看因游泳、钓鱼、玩水等引发溺水事故的视频，向学生再次敲响警钟。

2、让学生说说你们的想法。

3、说说这几年我们南靖县城附近发生的溺水事故，让学生明白危险时时在我们身边发生，不要以为它们离我们很远。

4、教师再次强调：学生不能私自到河滩、水库游泳。暑假若要有游泳和玩水，必须有有大人带领，并到游泳池等安全区域。

(四) 交通安全

1、让学生观看交通事故惨状的视频，再三为学生敲响警钟。

2、引导讨论

(1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?

(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?

(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?

(4)为什么不能翻越护栏?

(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?

(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?

(7)乘汽车时要注意什么?

(8)遇到交通事故怎么办?

3、齐读交通安全的儿歌

走马路，右边跑，人人都走人行道。红灯亮，路边靠，绿灯亮了向前跑。过马路，别乱跑，行人要走斑马道。车让人，人让车，安全保证最重要。

(五)机智勇敢斗坏人

1、老师希望我们的小朋友都是勇敢的孩子，可是，当我们遇到坏人的时候，要想想自己有没有能力和他抗争，不能硬拼硬，要想办法保护自己的安全。小学生被勒索、拐卖、绑架等事件偶有发生。我们怎样才能避免这样的事情?万一这样的事情发生在你身上，你会怎样做呢?

三、师总结：

同学们，“安全第一”、“安全无小事”，再过几天，快乐的暑假生活就开始了，希望你们提高学生安全意识，不玩火，不玩电，不玩水，牢记安全知识，过个快乐又安全的暑假!

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班会目标：

了解地球已遭受严重破坏，增强学生热爱大自然，保护环境的责任感。

班会准备：

1、学生课前收集有关保护环境的资料(文字或图片)。

2、准备绘图工具。

活动过程：

一、幻灯片导入：

森林面积缩小，全不气候变暖，物种迅速减少，空气严重污染……人类要快快重视环境问题，保护这唯一的地球，避免无可挽回的灾难。

“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了!”同学们，这是宇航员在太空看地球时发出的感叹。你们又有怎样的感叹呢说说你的心理话。向同学们介绍你收集的资料并谈谈你的感受。

二、知识问答：

从刚才发言中，我能感到同学们对我们的家园充满了忧虑，也充满了希望。我们都清楚地认识到：地球是不能克隆的，它是我们唯一的家园。大家知道4月22日是什么节日吗?

1、简介“世界地球日”的由来。

2、4月22日，被定为世界地球日。这体现人类对环保的重视程度。

三、讨论，我们小学生可以做些什么(我们可以为环保做的事)

1、积极参加植树活动、保护动植物;

2、搞宣传活动;

3、节约水、电等资源;

4、抵制大人抽烟

四、绘制手抄报

同学们都想得不错，也希望大家尽快行动起来。最近学校要进行一次环保宣传活动，我想大家可以利用手中的画笔进行一次环保宣传画的创作，来纪念这个全球性的日子。

五、布置练习：

以小组合作的形式创作一幅环保宣传画。

六、总结

同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护地球的队伍中去吧，我相信，只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，让我们的家园，我们的地球越来越美丽!

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“书是人类进步的阶梯。”可见书的魅力非同一般。读书对我而言，则尤为重要。 "Books are the stairs of human progress." The charm of the book is extraordinary.Reading is especially important for me.

儿时的我，最厌烦的就是读书。读书对我来说好像是最痛苦的事。每天一有时间，我就会跑到院子里同小伙伴一起玩耍，妈妈对此极为不满。

那天，我又要出门玩耍，妈妈却堵在门口，手里晃着一本书：“看完这本书才能走。”我抬头一看，原来是一本薄薄的《西游记》。我极不情愿的接过书，坐下来翻看着。刚翻开第一页，我就被那精美的画面所吸引。我仔细地看着插图，观察每个人物的动作、神态。我留心到下面有字，便好奇地读起来。我一页一页翻看着，享受着跌宕起伏的情节。

我的心早已飞到了书中，看孙悟空大闹天宫心中充满了豪情，看唐僧被捉心中充满了担忧，看八戒打趣心中充满了快乐......我畅游在着神奇的世界中，全然忘了时间，抬头一看，已经快六点了。

儿时的《西游记》给我带来了极大的快乐，而它也逐渐让我喜欢上了读书。

又长大了一些后，我开始要求妈妈给我买四大名著，虽然还是青少版，但我乐此不彼。渐渐地，我读的书越来越多。书海中，我领略了汤姆?索亚的惊奇历险，懂得了苹果落地的奥秘，见识了岳飞的爱国情操……

而现在的我，则饱读名家之作《骆驼祥子》《呐喊》《朝花夕拾》等，四大名著也已读过文言文版本。我仍在书海中继续畅游，享受着读书的乐趣。

因为读书，我增长了知识，因为读书，我懂得了真理，因为读书，我享受了书的乐趣。我沉醉在这读书的魅力之中。

在这个世界上，每个人都不能缺少爱。其中，最真诚无私的是父母的爱。父爱如山，深邃而厚重;母爱如水，细腻而温柔。其中，我感受到最深的母爱。

母亲的爱像春雨，滋润着树木和幼苗;母亲的爱像一缕温暖的阳光，轻轻地抚摸着世间万物;母亲的爱像一盏指路明灯，指引着我走向成功之路。

我母亲是一个勤劳朴实的人。虽然她一生没有读过多少圣贤，但她是我人生的向导。我记得在小学的一次数学考试中，我的考试成绩不是很好，我整天都很沮丧。我妈妈看到我整天这样很难过，但她不知道如何帮助我。唉，生活总是充满悲伤和欢乐。儿童节是我们的小学爱日。但我不太高兴，但我妈妈对我说：明天，她会给我一个儿童节礼物，并说我会喜欢这个礼物。我好奇地问妈妈：明天你会给我什么样的礼物?妈妈笑着说：别告诉你，慢慢猜!但明晚你会知道的。母亲神秘的礼物使我充满了好奇心。我一直在想：这是什么样的礼物?太神秘了。我希望明天能快点来。这样，一切都会暴露出来。;哈!明天终于来了。今天，我妈妈一大早就出去帮我准备儿童节礼物。我整个下午都在看表，我希望我能很快在晚上来。

啊，晚上终于到了。我妈妈拿出了神秘的礼物。我兴奋地拿起礼物，打开看了看。我很震惊!那个神秘的礼物。原来是只小乌龟。我惊讶地看着妈妈，她笑着问：“孩子，你知道我妈妈为什么给你这个礼物吗?”我好奇地问：为什么?妈妈对我说：我的孩子，在小乌龟身上有值得你学习的精神，那就是坚持不轻易放弃。为什么你认为乌龟赢了比赛?那是因为乌龟的毅力和误导。听了这些，我意识到了。我知道我妈妈打算送我这个礼物。我妈妈真是太善良了!

啊!母爱如涓涓细流，虽无声，却能滋润干燥的心。母爱是无私的，没有回报的。这种爱，让我永远不会忘记!

寒风凛冽的峰顶，岩松的坚持是一心向上直至腾云驾雾的坚挺;

万仞凶险的高空，雨燕的坚持是永不停歇直至穿越苍穹的毅力。

周总理曾说过“有恒心，有胆力，方能成果。”若说胆力是对抗挫折的利刃，那么一颗恒心便是直面挫折的一次又一次披荆斩棘。唯有把持一颗坚定不移的心，直面挫折，才能终显成功的笑颜。

倾听悠扬的乐音，忆起那个黑暗世界中的她——海伦·凯勒。

年仅一岁半的她便失去了视力、听力与语言，在我们仍是逐蝶嬉戏的幼童时，无尽的黑暗却已悄悄笼罩了这个可怜的女孩。然而，寂寞的世界中她凭一双手触碰这个生疏的世界，在一点点温度中重新发出了声音;然而，众人的冷漠中她凭一颗心挑战这个强大的困难，将三天光明播撒世界。几十年的寂寞，她迎难而上，以一颗坚定不移的心拥抱朝阳;接连来的痛苦，她直面挫折，凭借决不放弃的信念昂首世界。《假如给我三天光明》，海伦·凯勒用一句假想震颤了世界，用一份坚定还来的成就诠释了直面挫折的意义。

伸展健壮的手臂，回想那个轮椅中的天才——霍金。

面对近乎全身的瘫痪，面对一切失去的痛苦，霍金的选择是重新投身于科学的梦想，凭三根手指的渺小去挑战浩瀚宇宙的奥妙。直面苦难，他毅然接受了自己残破的躯体;直面挫折，他微笑承担了科学探索的重担。正因这颗永不放弃的心，他的武器已不止止是三根手指，而是以强大的意志与精神去征服宇宙。不是这样，他如何忍受漫长困难的键盘敲击;不是这样，他如何战胜苦苦冥思的折磨。他带给世界的已不止止是一场时间旅游，更是学会直面任何挫折的一课。

直面挫折，爱迪生说“永不改变初衷与希望”;直面挫折，钱学森说“不要失去信心，坚持不懈”;直面挫折，奥维德说“不论何时，我绝不允许自己有一点灰心丧气”。他们的话已为我们铺出一条直面挫折、直面成功的路。直面挫折，坚持不懈，难得可贵。

直面挫折是一份勇气，冲出人生的低谷与苦难;直面挫折是一份智慧，在人生路上，步步向前;直面挫折是一份态度，一把追逐成功朝阳的钥匙。

直面挫折，难能可贵!直面挫折，为人生大智!

“梦想”他是否能成为现实?“梦想”是否能改变自己?“梦想”是否能让自己得到锻炼?……有人说“梦想”是人生奋斗的目标、有人说“梦想”是自己的幻想、有人说“梦想”是人们的异想天开、有人说…… Can he become a reality? Can "dream" change himself? Can "dream" make himself exercise? ... Some people say that "dream" isThe goals of life, some people say that "dream" is their own fantasy, some people say that "dreams" is the whimsical open, some people say ...

“梦想”是什么?它意味着什么?它能告诉我什么?我们能在它身上得到什么?我不断地寻找着满意的答案。

“功夫不负有心人”呀!我终于找到了我想要的答案。原来“梦想”是心灵世界的一片光芒，若失去梦想，心灵世界将会变成一片黑暗。这段简短的话语中蕴藏着无穷的意义。人是要有梦想的，没有梦想的人，心灵天空是荡然无存的，也是漆黑的。但，有着深远梦想的人却是有着无可估量的前途。

我也并不例外，我是一个有着梦想的人，我的梦想就像那数不尽的星星和一望无际的海洋。

儿时，幼稚、懵懂的我，梦想着去太空漫步、游玩和外星人做好朋友，再去它们生存的星球上参观，还想着去世界各地旅行、观赏、吃遍全世界的美食等等。从此，那时的我还想着要当画家、宇航家、艺术家、舞蹈家、旅行家……

从稚嫩的童年到成熟的我，梦想也随着年龄的增长而逐渐的成熟、变化起来，便知道了那些梦想是我人生的一个目标、一个起点，让我去对着那个目标不断前进、不断奋斗、不断努力。

我现在的梦想是当一名杰出的艺术家。我也知道这谈何容易，若想成为一名伟大的艺术家，是要付出比别人多倍的汗水与艰辛。我不会气馁，更不会放弃这个梦想。俗话说得好：坚持就是胜利。可我时常想不由自主的去放弃，或许是奋斗过程中的挫折吧!但我坚持用自己顽强的意志力去克服着，并在心里默叨着：“不能放弃，只有坚持不懈你才会成功，若放弃你将会失去一切你想做到的事情。”这一切的一切并不能使我成功，我还要向“梦想”发起挑战书：“我们走着瞧!你一定会被我坚定的决心、耐心、恒心和顽强的意志力所打败，我一定能战胜你。

“梦想”，多么熟悉的字眼啊!你就像一座帆船，寄托着无数人的目标、汗水和泪水。梦想，就像一盏明亮的灯，照亮着我们的前方。梦想，就像一条艰苦的道路，只要你不怕一切困难，你就能走上一条闪耀的星光大道。梦想，就想那阶梯，只要你认真爬它就能使你走的更高，望的更远。

“梦想”，每个人都有，但不一定每个人都能实现自己的梦想。其实，追求梦想还能够锻炼你的意志力、磨练你的耐心。就拿梦想做你的目标，让你不断努力去追求。就拿梦想当做你的敌人，去尽一切力量将它打败。就拿梦想当你的……

设计理念 ：

当今社会中，一日三餐是人们必不可少的，然而人们就因为一日三餐中，餐桌上那些我们人身体必有的东西一但有什么对人体有害的东西，轻则会食物中毒，重则会死亡。 因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识，使学生懂得安全的重要，在购买食品时要进行选择和鉴别。从而树立安全意识，从精神上远离安全隐患，加强自身的素质培养，使学生安全、健康地成长。

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学准备：

ppt,准备相应的图文资料。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

6、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米(粒上有霉点)，其中的霉菌毒素会引起中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

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那天是谁拉着我的手，牵我到这青春的路口。带着对成长的依恋，对成熟的追求，我们在不经意间踏上了青春的阶梯，迈进了青春的大门。

当我们踏上这多晴多雨、多梦多思的季节时，就得面对许多成长的烦恼、失败、寂寞。当然，也有许些成长的快乐与欢欣。旅途中有太多的酸甜苦辣，潇洒地走是我们的选择;世事变幻无常，现实尽是不近人意，坦然面对我们要做得到;青春是短暂的，我们要走好每一步。来日，回首往事时我们可以无怨无悔。青春的我们总要一个人走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，我们会发现，原本费劲心机，想要忘记的事情真的就这么忘记了。

旅途中的烦恼让人变得忧郁、变得寂寞。我们要干不喜欢干的事，却没有任何理由可以不干;明知这是非常重要的事，心中却有不想做的念头。但每次都只能抿嘴一笑，然后义无反顾地完成该做的事。幸福藏匿于那么一个渺小的角落，每一份幸福都等待着它的主人发现它的存在。幸福一直在等待，而人们却傻傻地以为是自己在等待幸福的光顾，所以最终才会与幸福失之交臂而徒增许多烦恼与忧愁。

每个人都会成长，只是看那些成长的风雨什么时候到来而已。青春旅途的背包里装的不仅是书籍，背负更多的是期望和压力。曾经为了考试担忧过。但为了不让父母操心，我们总是显得坦然、洒脱。其实我们心中都明白时间无法倒流这一真理，所以我们都微笑着用自己的努力去面对未来。我们知道人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

不知从何时起，我们开始看重名利了。于是我们开始妒忌，开始羡慕。其实这些荣耀对我们来说并不是最重要的，抛开世俗的眼光重新审视。我们不难懂得：名利淡如烟云。看透的人，处处是生机;看不透的人，处处是困境。拿得起的人，处处是担当;拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道;放不下的人，处处是迷途。想得开的人，处处是春天;想不开的人，处处是凋枯。做什么样的人，决定权在自己;有什么样的生活，决定权也在自己。

青春的旅途我们要的是洒脱，所以我们不能太在乎名利。成长的路上有太多的身外之物反而让我们更加疲惫。青春路上有朋友的陪伴我们感到幸福快乐。我们一起分享、一起承担、一起领悟。

青春，让人疼痛的青春，在疼痛中，我们领悟着爱情、亲情、友情，也在这消逝中学会着长大，学会了面对。可是它却又是我们逝去的，从此不再复返，曾经的最美。

今天，我早早的来到了学校，因为市里的领导要来听课，校长在28个班级里选出我们4年3班作为全校的代表，主题是：规范言行，学会做人。

一进教室，同学们穿着干净整齐的校服，迎接班会的到来。我的心情很紧张，心里象十五个吊桶打水——七上八下的，我想：我在班会上的发言如果出错了怎么办?如果小组讨论起了争议怎么办......我用深呼吸的方法缓解了紧张的情绪。

班会开始了，市领导和主任也来听课了，14同学们显得特别兴奋和踊跃。班会上，我最喜欢互评[互相评论]这一环节，我自己看不到的不足同学们都会帮我找出来，让我更加清楚的认识自己的缺点并及时改正，我也就会变得更加优秀。在活动中，同学们觉得我在自主学习方面做的不错，还得了个自主学习之星的称号呢!我一定不会骄傲，还会取得更大的进步。

我们都知道：一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却不能用知识去弥补，可见，品德高尚是多么重要啊!有的同学可能认为，要品德高尚就要做轰轰烈烈的大事，其实，细微之处也能见品德，比如上公交车主动让座，主动捡起起地面的纸......同学们，让我们赶快行动起来，做一个真正品德高尚的人吧!

在我的成长中，离不开自信。意志消沉时，我需要自信，它可以使我重振雄心;遇到困难时，我需要自信，它会替我排解，点燃我心中枯竭的烛灯。

记得八岁那年，妈妈极其重视对我兴趣的培养，在我毫不知情的情况下，把我送进令人沮丧无味的管乐队。

天啊，我闻听这“晴天霹雳”的坏消息后，觉得生活会更乏味，因为，对音乐一窃不通的我，想学会这门功夫，唉!真不知要待到何年何月呀。在乐队里学了一段时间，音乐没长劲多少，瞌睡却增加不少。

平日上课打不起精神，布置的作业，写得不太认真，在家里也不想练习。这样的学习当然没效率。更可怕是，不仅音乐仍一窃不通，就连正常学习也因情绪给影响了，单元测试错得不堪入目，真像一个满身“鲜血”的病人裹上布一般。

带着这沉重的包袱，我有点喘不过气来。在学校，同学们冷嘲热讽与老师严厉的批评;在家中，大人们对我也毫不留情，母亲的嘴唇中只夹着说我不是的话，父亲的拳头也不时来几下。

那一段日子里，我每日都躲着被子里啜泣，一切都太突然了，命运是多么折磨人，对于一个有远大理想的少年来讲，这些打击只会折断飞翔的双翅。我失望了，我沮丧了，我感到自己一落千丈，陷入深渊，事事不如人。人们那一张张“狰狞”的面孔扎进我的心去，眼前一片漆黑。

又是一个双休日，我从被子里起来，擦干了哭得红肿的眼睛，坐在椅上发呆。

突然，“轰”的一声，夏日的雷阵雨又来了，我想起了前日我刚种上的一株小草。我连忙来到窗前，透过玻璃看到了它。

小草，这小小的生命毫不畏缩，它的腰杆永远是直的，接受着风雨无情的洗礼。那一刻我震惊了，这片矮小的绿色深深刻画在心里。它是一棵渺小的生命，自信心与生命力却如此强。它不像竹子没骨气，不像牵牛没主枝，不像我没自信，没勇气。它不会整日沮丧，它会挺直腰杆接受挑战，风雨过后是晴天，困难过后是成功。

一次次地自我鼓励，一次次地精神振奋，一次次地深刻解剖。我重获信心，重见生活的美好与光明，拾回了那双翅膀，我开始挑灯夜烛，勤学好问，我始终坚信：自信会让我成功。

《人道、博爱、奉献——红十字精神在我心》

一、 活动背景

红十字会是从事人道主义工作的社会救助团体，它的宗旨是：保护人的生命和健康，发扬人道主义精神，促进和平进步事业。我校的学生中有很多红十字会的成员。可以利用这样的契机，对学生进行人道、博爱、奉献的红十字精神的教育。

二、 活动目的

1、通过本次主题班会，使学生深刻理解人道、博爱、奉献的红十字精神。

2、通过本次主题班会，使学生认识到应该从平时的实际生活做起，从小事做起，践行红十字精神，做一个充满爱心、乐于奉献的人。

三、 活动准备

1、邀请相关老师参加活动。

2、准备急救演示比赛道具以及小纪念品

3、编辑文稿，排练节目。

四、活动过程

一)活动基本情况

1、时间：

2、地点：

3、班主任：

4、主持人：

5、参与者：

二)活动程序

1、主持人：

男：首先，我们在这里给大家讲一个故事。

女：这是一个关于博爱的故事，一个关于奉献的故事，一个关于人道的故事。

女：故事发生在一间寂寞的病房，病房里住着两个病人，一个是老人，一个是小伙。他们都是重病患者。深秋了，树枝枯萎，黄叶翻飞，每每落下一片树叶，小伙子眉头就皱紧一分，悲哀的神色也随之加重一分。老人也看树叶，不过，叶子掉下来的时候，老人的目光里盛满的是慈祥、是希冀。老人尽管一天天消瘦下去，但那精神、那气度却分明让人感到他对生命的执着追求。在秋风的扫荡下，树上终于只剩下最后一片叶子了。

男：“等最后一片叶子掉下来，我的生命也就走到了尽头。”小伙子悲哀地说。

女：“不会的，树叶一定会挂在树枝上。”老人坚定地说。

男：第二天，小伙子醒来，老人不见了，窗外，那树叶还在，一天、两天……很多天过去了，那树叶依然独立枝头，仿佛向世人宣告它的顽强。这极大的鼓舞了小伙子生存的勇气。一个月后，小伙子病愈出院了，他想起了那给他力量的树叶，于是他来到树下，他这才发现那树叶不是长在树枝上，而是有人刻意绑上去的。

女：不用说，那叶子是老人绑上去的。

男：朋友们，人生难免意外和挫折，但是“人间处处温暧在，世界遍种十字花”。我们甘愿承担弘扬红十字精神的神圣责任，付出积蓄已久的真挚的爱，付出绿绿的幼稚，付出皎皎的天真，付出殷殷的血丝，付出斑斑的白发。

女：朋友们，时代需要博爱，人民需要人道，祖国需要奉献!在这里，我们真诚地希望，每一位有志于红十字事业的朋友们，用“博爱、奉献、人道”精神去点燃每个人生命的明灯。

合：×××班级《人道、博爱、奉献——红十字精神在我心》主题班会开始。

男：同学们，请大家看多媒体展示，看到这个鲜红的“+”大家想到的是什么?

活动一：说说红十字标志的含义。

结论：红十字标志是国际人道主义保护标志，是武装力量医疗机构的特定标志，是红十字地的专用标志。

2、主持人：

男：朋友们，彼得?沙法说过这样一句话：“能为拯救他人生命而奉献自己的力量是一件多么庄严而崇高的事”。面对意外的发生，你是否想过您的一双手可以救人，你会用正确的急救方法自救互救吗?

女：我们的急救员今天都是有备而来，一场激烈的现场急救演示大比拼即将开始。

活动二：现场急救演示比赛。(简单比赛，不如包扎等)比赛后为获胜者颁发小纪念品。最后请医务室老师指导正确的包扎方法。

3、主持人：

男：朋友们，在困境中，你离不开他人的帮助!在艰难中，同胞需要你的

救助;学急救，不光为自救，更为互救,为发扬“人道，博爱，奉献”的红

十字精神，请欣赏诗朗诵《爱心奉献，真情无限》。

活动三：诗朗诵《爱心奉献，真情无限》

爱心奉献，真情无限

a：浩瀚无垠的宇宙中，人类只拥有一个家园，沧海桑田的历史中，你我只

拥有一次生命。

b：珍惜生命、善待生活，和谐共存、仁爱互助，不仅是中华民族的传统美

德，更是全人类共同的心愿。

a：在艰难中，同胞需要您的救助;在困境中，你也离不开他人的帮助!

b：生命需要关爱，社会需要奉献。于

一双眼睛，是身体上最重要的一个部位，如果失去了，就不能看到很多美好，不能看到世界的缤纷，不能看到每个角落，所以我们要爱护眼睛。

现在青少年的近视正在加剧，一般都是作业多，要写到很晚。有些是因为写作业时的姿势不正确，一般都是趴在桌面上，这样会影响视力。而且，现在科技发达了，有些学生家里买了电脑，就天天上网打游戏，这样眼睛就会疲劳过度，也会影响视力，成了“网迷”了，关于爱护眼睛，还有一个故事呢！

我以前有一个朋友，他的成绩非常好。但是自从家里买了电脑，他就开始每天一写完作业就玩电脑游戏，这样日复一日，他的视力和成绩急剧下降，眼睛看东西越来越模糊了，成绩也从90多分降到70多分。他有点后悔了，决定痛改前非，不再玩电脑游戏了。

于是，他真的不再玩游戏了，每次在学样一下课就到教室外面看看远方，看看绿色植物，这样可以缓解眼睛的疲劳。而且在家写完作业也不玩电脑了，只是看看书籍。这样，他的成线又像以前一样顶呱呱了，眼睛视力也提高了许多。

是呀，我们如果不爱护眼睛，视力下降了，就要配戴眼镜，眼镜架在鼻梁上，不但不舒服，而且也不方便。

明亮的眼睛，闪亮闪亮，像天上的星星，眨巴眨巴，用眼睛静静地观赏着生活的酸甜苦辣。有一双明亮的眼睛，是生命给予你的美好礼物，拥有一双明亮眼睛，是生命中最大的财富，珍惜它吧！

祖国，我为你骄傲。 The motherland, I am proud of you.

中国，一个闻名于世的东方大国，那里人杰地灵，物产丰富。五千年文化浸润，源远流长。但是，闭关锁国的政策让中国与世隔绝，使中国在世界上逐渐落伍了。

于是，先后一批批中华儿女投入到反清抗敌的斗争中，为中华民族完美的明天而奋斗。他们有着与保尔一样坚定的信念;他们有着与保尔一样顽强的意志;他们有着与保尔一样义无反顾的精神;他们有着与保尔一样不屈的脊梁······正是他们的报国心切与对敌人的仇恨满腔沉痛地打击了敌人的嚣张气焰，建设了伟大的中华人民共和国。从此沉睡的东方雄狮苏醒了。

伟大的国家展示在世人面前。然而，中华民族的脚步就像滚滚长江一样永不停滞。

长江，这条亚洲第一大河自古以来就是难以逾越的天堑，阻隔着两岸人民的友好交流。

于是我国桥梁工程人员呕心沥血，自行设计了长江上的第一道彩虹——武汉长江大桥，它的建成使无数人数千年来盼望长江“天堑变通途”的梦想变为现实，它促进了两岸的经济发展，成为浩浩长江上一道靓丽的风景线，是中国桥梁建造史上一座丰碑。但是，这条钢铁巨龙的背后蕴含着多少工程人员的心血?浸润着多少工程人员的.汗水?消耗了多少工程人员的精力?炎炎的烈日，凛冽的寒风，如注的大雨，皑皑的白雪······皮肤被晒黑了，手被磨破了，耳朵被冻红了，双脚被冻肿了······可他们默默无闻，他们无怨无悔。

正是在他们的汗水与心血的浇灌下，一座座彩虹横跨南北：南京大桥，江阴大桥，苏通大桥，杭州湾大桥······一条条卧龙伸向八方：京沪高铁，青藏铁路，京津城际铁路······一座座大坝矗立神州：黄河大坝，三峡大坝······那深褐色的钢铁中流淌着工程人员的热血，他们有着钢铁般的意志，他们如钢铁般坚强!钢铁就是这样炼成的。

回首六十年风风雨雨，从封建到开放，从贫穷到小康，不禁令人感慨万千。看着这翻天覆地的变化，心中的激动油然而生：祖国，我为你骄傲!

青春如歌，歌唱生活的传奇;青春如花，描绘人生的画卷;青春如舞，舞动生活的魅力。 Youth is like songs, singing the legend of life; youth is like flowers, depicting the scroll of life; youth is like dancing, dancing the charm of life.

青春焕发的少男少女是人们所羡慕的对象，他们朝气蓬勃，他们热情激昂，他们激情澎湃，他们浑身都散发着青春的魅力。他们是早晨九点钟的太阳，是新世纪建设的栋梁，他们正享受着青春的沐浴，用自己的双手去开辟新天地，用实力去验证——青春无悔。

当然，青春也不是一帆风顺的。寂寞、痛苦、挫折……这些都是青春旅途中的常客，我们应该正确对待他们，用微笑去面对它们。正如大海如果失去了巨浪的翻腾，就是去了壮观;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就失去了雄浑。青春如果仅求两点一线的一帆风顺，那么生命也就失去了她所存在的魅力。青春的雨季总会过去，别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。向前走，不要回头，抬头看，头顶还是一片蔚蓝的天，让我们不再感到失落、彷徨。让我们用希望去歌唱——青春无悔!

青春是人生的黄金时代。正如奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的是生命，生命对于我们只有一次。一个人的一生应该这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。这样，在临死的时候，他能够说：我已经把我的整个生命和全部精力都献给了人类最伟大的事业——为全人类的解放而斗争。青春亦如流水和细沙，在不经意间就从指间滑落。珍爱青春，用心去抓住生活中的每一个亮点。

珍爱青春，让青春成为我们生命中最耀眼的火花，用双手去描绘人生的画卷，去谱写一首壮烈美丽的青春无悔之歌!

时针与分针交错年华流走，多少红颜输给了岁月，多少美丽的往事尘封在我们记忆深处。一只蝴蝶飞进，驻足在心灵的窗前，悄然的将它打开，那些未被鉴赏的风景顷刻间蜂拥而至。 Packal clockwise staggered with the tunnel, how much Hongyan lost to the years, how many beautiful pasts are deep in our memory.A butterfly flew in, stopped in front of the window of the soul, quietly opened it, and the scenes that had not been appreciated flocked.

小时候您总是迁就着我，总是小心的呵护着我，总是用那颗充满爱的心充实着我稚幼的心灵。那时的我不懂这是什么，只觉得很满足。

从小我就被您带着，虽然是在乡下但我一点也没有觉得苦。我的皮肤小气，你总是上山扯写野草回来给我泡澡，那时的我只知道很难闻，却没发现这其中爱的芬芳。每次过端午节的时候，您都会取下您的银手镯给我驱寒，但你从来不嫌麻烦，每一个环节都小心翼翼，深怕哪没有弄好。我的一日三餐也是十分的丰盛，虽比不上满汉全席，但也算得上美味佳肴。

您说我小时候很活泼，又唱又跳，胆子也很大，很多人围过来看也不害怕，还说连隔壁村的都跑过来看。您回忆我小时候的事时脸上写满了骄傲，我也感触颇深。可是就在春节的时候您病倒了，你的病情很严重，面对您我们大家都说出了善意的谎言，直到现在您还不知道你的了什么病，原谅我们，好吗?外婆，你一直是我最亲的人，谁也没有想到病魔会降临。上帝是仁慈的，他会保佑您。您一定要坚持，一定看我考上大学，看我怎样飞黄腾达……

我要报答您的养育之恩，我要用我的爱守护您，我一定会考上理想的大学，我要为您冲喜，冲走病魔，我要看见你脸上骄傲的神情!外婆您一定要等我!我们一起加油!我爱您!

班会目的： 通过此次班会，意在用众多鲜明的事例，对学生进行网络安全、健康、文明教育，使其具有正确对待网络的思想，并能充分利用网络资源，从我做起，携手建设网络世界。

班会内容： 分三个内容进行，分别是网络安全、网络健康、网络文明。

一、网络安全 网络安全包含三方面含义：

第一是关于上网时个人信息资料的安全，第二是接入互联网时个人计算机的安全，第三是由网络接触转入现实接触时的人身安全。

1、个人信息资料的安全。当今社会是信息化(或数字化)的社会，个人信息安全非常重要。个人信息资料包括哪些呢?出生日期、身份证号码、家庭住址、电话号码、银行卡密码、电子信箱帐号密码、个人照片等等。 个人资料现已成为他人盗取的重要目标。

案例一：播放个人安全信息被泄露,危害几何短片.问:网络QQ聊天要注意什么?你如果遇到同样情况该怎么办?

案例二：播放储户存款不翼而飞短片。问：你从短篇中学到什么?不要用什么作为密码? 案例三：上周我校高一二班家长就接到电话，声称孩子急病进了华西。班主任让家长马上大款三万元。这种情况，应告诫家长如何做?

第三个案例和我们很贴近。

提示：不要将重要的个人信息提供到聊天室或公共讨论区;

2、个人计算机的安全。网络中高手如云，随着高科技手段的使用和普及，个人计算机已经成为黑客或不法分子的攻击目标。这也是我们在上网时经常遇到的情况。

提示：不点击不明链接;给电脑设置防火墙;及时打官方公布的系统补丁。

3、由网络接触转入现实接触时的人身安全。

案例一，网名为沙子的南京某大学英语专业学生，在聊天时被聊天经验丰富的伊春市毕冬冬的“网上形象”深深吸引，在与他第三次会面时被杀害了。与男网友见面三次后被杀。

案例二，一少女与男网友相处三个月怀孕两次，后男子消失。

案例三，请收看法制节目《十九岁少女遭6名网友轮奸》 面对QQ聊天室里既陌生又熟悉的头像，面对那一遍又一遍的请求，我们该怎么选择呢，是见，还是不见?

提示： A、不要轻易答应与聊天不久的网友见面，如必须见面，一定要多方了解其背景。 B、与网友见面应征得家人同意，在确保安全的条件下进行。 C、约会地点不要选择酒吧、舞厅等过于嘈杂或偏僻的地方，也不要选择在对方家中或自己的家中。 D、如发现情况不妙，断然拒绝(千万不要言辞含糊)进一步往来，紧急情况可拨打110或巧妙向路人求助。

二、网络健康 网络健康包括身体和心理两方面。 测一测：1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。 4、 无法控制去上网的冲动。5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。7、每当因特网的线路被掐断或由于其它原因不能上网，便感到烦躁不安或情绪低落。8、 平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。9、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。10、 因迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。如果你其中有4项或4项以上表现，且持续时间已经达1年以上，那么就表明你已经患上了IAD。 “网络综合征(IAD)”，这种新的心理疾病使得沉溺网络不能自拔受到损害的问题成为目前心理学者的一个新课题。由于网络具有日新月异的变化，非常符合青少年的好奇心，导致青少年由最初的随意浏览到最终的深陷其中，只有在网络中才能找到乐趣和安慰，以至于在现实生活中无法与他人正常交往。 我们不可能抛弃网络，那叫因噎废食，那么，我们该怎样做才能保障我们的健康呢? 提示： A、珍爱生命，远离教唆性的有害游戏。 B、上网时间一天不要超过三小时，多做运动。 C、多余同龄人交流，避免上瘾。一但发现有过分依赖网络的症候，可求助于心理咨询。

三、网络文明 互联网是开放的，信息庞杂多样，既有大量进步、健康、有益的信息，也有不少反动、迷信、黄色的内容，上网的人也是良莠不齐。

案例一：有些网站污言秽语不绝于眼，给我们的生活带来了种种不合谐和极其不良的影响。不少青少年长期接触此类网站，一直处在一个虚拟的世界，从而失去了价值判断。

案例二：4月11日，满洲里市公安局侦破一起因网骂引发的人命案，死者不满16周岁，花季少年，命丧黄泉，只缘网骂。

案例三：一封建迷信网站，宣称有大师预测，内容包括八字预测、姓名预测、八卦预测、择旦等内容。 我们应怎样避免迷失在不良网络中呢? 提示：加强自身道德修养，不浏览封建迷信网站，不发布违法、污秽言论，不对他人进行人身攻击。结语：(播放tomykim) 要做安全、健康、文明上网的青少年，必须遵守“全国青少年网络文明公约”：? 要善于网上学习 不浏览不良信息? 要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人? 要增强自护意识 不随意约会网友? 要维护网络安全 不破坏网络秩序?

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