参加演讲比赛有感作文精品20篇

今年，我又要去参加“三独”比赛了！可这一次“三独”，对我来说，可有点不一样哦，因为啊，这次我不去弹古筝了，而是去唱歌。

我爱唱歌，奶奶说我应该去学唱歌，所以这学期，妈妈就让我报了唱歌培训班，声乐老师给我上了几次课后，说我很有天赋，于是让我报名今年的“三独”比赛。可是我很担心，我是一个刚学唱歌还不足半年的人，怎么才学就去比赛啊？别人可是准备了好几年才去比赛的，心里想，就凭我，估计什么奖都拿不到吧？老师也考虑到我初学，就让我学了一首简单的歌——《跟着风儿去旅行》，这首歌只有一段歌词，很好记，旋律也比较简单，每一次上课我都特别认真，希望自己能快速地学会。

刚开始，其实我对自己几乎没有一丝信心，可老师、家长一直鼓励我，声乐老师说我音色、音准都很好，通过学习发声技巧，练好气息，一定会唱出一首优美的歌。奶奶也说我唱得很好听，听了他们的话后，信心也逐渐回到我身上。我觉得，唱歌还真的有点像歌词中唱的，唱歌就像去旅行，有辛苦的时候，也有享受“风景”的时候，每当我唱得不好的时候，我会有点气馁；可当我唱得好的时候，看着镜子里的自己，觉得是在享受音乐，再练习发声技巧和气息时，一点都不觉得枯燥。

你喜欢唱歌吗？你喜欢音乐吗？如果不喜欢，也没有关系，你只要把唱歌当成跟着风儿去“旅行”就好，你一定会体验其中的快乐，欣赏到音乐中的美妙。当然，对我来说，唱歌不仅是享受，也许还能在“三独”比赛中取得好成绩呢！

我参加过很多次舞蹈比赛，但是最让我难忘的是我跟随舞蹈精品班参加的那次大型海选比赛，因为那是我最光彩的一次表演。

国庆小长假前的那个周六，四点半一放学，爸爸就来接我去上市里，在去的路上，爸爸开着车，我就在车里换上了鲜艳的舞蹈服，衣服上有梅红色的亮片，粉红色的羽毛。我又穿上肉色的丝祙和粉色的舞鞋，这一身很是漂亮。

到了场地，老师开始给我们化妆，先打上粉底，然后画眉毛，腮红和眼影是紫色的，眼影上面又打上一层白色亮晶晶的亮粉，老师还给我们画了眼线，董老师说，要等吃完饭以后再抹口红。我们画完妆，一个个像小仙女一样美丽！董老师让我们赶紧去吃饭，我们抓紧吃完饭就回来候场。因为我们舞蹈团是最后一个上场，所以我们就先看别人在台上的表演，他们一个个都打伴的花枝招展，舞姿也很优美。

终于轮到我们团上场了，我们每个人都很兴奋，个个都显得胸有成竹，我们拿出百分之百的信心，想要跳好这支舞。我们是分批上场的，几个小伙伴先上场，他们随着音乐翩翩起舞，过了一会，我和晓雯一起侧手翻翻到台上，我们大家集中精神，认真投入地跳着，展示了很多技巧，博得了观众们热烈的掌声。

经过我们的集体努力，我们团取得了优异的成绩，我们开心地和老师拥抱在一起。我想，以后我还要刻苦练习，争取取得更好的成绩。

星期四第二节下课，我们跳绳的同学排成一队，一起来到操场参加跳绳比赛。

第1个上场的是张萧今同学，她站在自己的圆圈里，等候“开始”的号令。“嘟”的一声，比赛开始了，她手中的绳子快得像轻风一样，上下来回摆动，使人看得眼花缭乱，绳子落在地上几乎看不见，只有一道白光。她一边跳一边想：我一定要赢比赛！很快，一分钟到了，接着，陈晨上场了………

终于轮到我了，我的心像揣了只兔子怦怦直跳，我告诉自己：别紧张，好好跳！渐渐的，我的心平静下来了，我两手握着绳子，老师一声令下，我就飞快地甩动绳子，绳子在我脚下擦过，发出“呼呼呼”的声音，我不停地跳着。在我筋疲力尽的时候，郑老师在旁边给我加油助威，让我又有了自信，坚持到最后，结果跳了161个。

我真高兴能参加比赛！

Last week, I took part in an English speech contest which was held by our teachers. There were twelve students in the final contest. I was one of them.

Fifteen minutes before my turn, I picked my topic and prepared for it. I wrote down the outlines and organized what I was going to say. However, when I stood in front of all judges and students, I was extremely nervous. My mind was totally empty.

Then I took a deep breath to relax myself and started my speech. The result was not as good as I expected, but I preferred to regard it as a challenge to myself, whose process was the most important for me. I can learn a lot from this contest. I am sure I will be better next time.

今天，天气格外晴朗，我的心情也特别激动，因为今天我要去参加在达州体育馆举行的2013年“中国体彩杯”四川省体育舞蹈（国标舞）公开赛。这可是我第一次参加这样的比赛呢！

我参加的是少儿E组单人单项伦巴铜牌和恬恬铜牌两个项目。老师提前把我们带到了比赛场地，让我们先熟悉一下环境。一进赛场，看见观众席上已经人山人海了，我禁不住紧张起来，心怦怦地跳个不停。不过，听着动听的音乐，我不由的平静下来。轮到我这一组了，我大方地走上舞台，很有礼貌地向评委们行了个开场礼，听着优美的音乐，把我最美的舞姿跳了出来，居然忘了那是在比赛。谢礼时，只听见“哗哗哗”的掌声在不停地响着。

成绩出来了，我得了两项第一名。当亮闪闪的金牌挂在我的脖子上时，我又感动又高兴。第一次比赛就能有这样的收获，这真是太让我吃惊了！

我相信——只要有付出，就会有回报！

[第一次参加拉丁舞比赛_作文

今天，是我第一次参加钢琴比赛，我非常紧张。

中午，我和妈妈提早来到昆阳五小。五小的校园景色宜人，可我根本没有心思仔细看。因为我心里一直想着要弹的曲子。当我们到了报告厅，发现一个人都没有，原来我和妈妈是第一个到的。我想，趁现在没有人，我先弹一下这里的钢琴，不然人多了就会抢着弹钢琴了。

等到比赛开始，我心里“砰砰”直跳，手心也出汗了，觉得好紧张。没过一会，就轮到我上场了。我从舞台边慢慢走到钢琴前，先向评委鞠了个躬，再坐在琴凳上，深深地吸了一口气，把手放在琴键上开始弹奏。弹着弹着，突然发现自己弹错了一个音，可是没时间让我多想了，我必须继续往后弹。

回到自己的座位上，心里有点伤心，但是老师安慰我说：“今天表现得很棒，曲子也弹得很完整，以后要更加努力地练习，去参加市里的比赛。”我一下子又高兴了起来，觉得自己肯定能通过比赛，而且还有机会去市里比赛呢。

果不其然，我最后拿到了晋级卡，这就表示我能再去参加市里的比赛了。回去以后，我一定要好好练琴，加油！

国庆前期，学校举办了庆祝建国70周年的诗朗诵比赛。大家都在认真准备，我们还请了专业老师，打算好好表现一番。

第一次训练时，我们只是平铺直叙地读，经过老师多次纠正、指导，我们才有点朗诵的感觉。我一直刻苦地学习着，练习着，认真的我有了小小的进步。于是，我更加卖力地诵读，却不小心练哑了嗓子。

但是，我想同学们都是这样刻苦，他们之中也有练哑嗓子的吧！因此，我坚持着，同学们坚持着，大家一起坚持着，刻苦地完成了每天1个小时的训练。尽管我们站得双腿酸痛，尽管我们读得嗓子沙哑，但是我们终于坚持下来了！

到了比赛的那天，我们都很激动，因为我们表现的机会来啦！我们请来的指导老师也来到了现场，为我们助力。不知不觉就轮到我们了，我们自信满满的声音和整齐一致的动作感染了观众们。演出结束后，我看见了下一个演出的班级在为我们热烈鼓掌，我感到很开心。

我们的演出真的很成功。在这背后是我们洒下的汗水，付出的努力。你付出什么，就得到什么。通过这次比赛，我想大家都应该明白了“宝剑锋磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理吧！

8月4日至6日，我参加了第13届全省少儿小提琴比赛。

8月4日一早，我就和爸爸妈妈、江老师，还有杨嘉惠、吴青璐两位同学以及她们的家长一起出发了，我爸爸和杨嘉惠爸爸分别开了一辆车，一路很顺，中午前就赶到了在顺德党校的比赛场地。

我们一到那里，就开始抽签了，我抽到当晚的比赛，两位同学则要第二天才比赛。吃过午饭后，我就按老师说的美美地睡了一觉，养精蓄锐，不去想比赛的事。到晚上比赛时，我精神很好，一点也不紧张，比较正常地发挥了水平。但比赛完后，我还是觉得有点累，再看了一会儿其他小朋友的演奏就回房间休息了……

第二天，爸爸送妈妈回广州开会，到中午才回来。我一个人在房间，看了一会儿电视，还陪两位同学准备下午的比赛，我觉得她们已经练得很熟练了。果然，她们在比赛中也表现得很棒！

今晚，我们一起去看颁奖音乐会，我得了金奖，两位小伙伴分别得了银奖和铜奖，江老师成了最开心的人，爸爸妈妈也非常高兴。

如果下次还有比赛，我一定还要参加！

炎热的太阳烤着大地,许多人在夏天都爱游泳，游泳不仅可以消暑，还可以锻炼身体。所以，我们小区每年夏天都举办游泳比赛，今年也不例外。

今年的比赛设在锦绣江南小区的室内泳池。比赛分三个项目:蛙泳五十米，自由泳五十米和水底寻宝比赛。每个小朋友只可报两项，我报了蛙泳和寻宝两个项目。

第一环节是蛙泳比赛，30个小孩分成每四人一组。在裁判还没宣布比赛开始之前，我环顾四周，大家都整装待发，有的在做热身运动，有的在旁边儿童池再次练习……比赛开始了，当裁判员念到我的名字时，我立刻下水，到指定的泳道做好准备，其他三个对手一女二男，看起来个头都比我大多了。这对我产生了很大的压力。但我记得妈妈说过:“有压力才会有动力！”我觉得我还是乐观面对吧！只要超越自己去年的成绩就好了！裁判员吹响了哨子，选手们像离弦的箭一般射了出去。我用标准的泳姿，拼尽全力向前赶，虽然没能赶上大哥哥们，但我想我应该可以超越自己的！我奋力地用手划水，用脚蹬水，加快速度。到达终点时，真是累坏了。裁判员报出的成绩是1分02秒！哈哈，我足足比去年快了20秒。虽然我知道这个成绩在比赛中只能获得参与奖，但我已经战胜了自己！

比赛结束，我果然只获得参与奖，但我很满足！我运动，我快乐！明年我还来参加比赛！

[参加游泳比赛作文

第一次是一幅画，画里有我们五彩的生活；第一次是一首歌，歌里有我们的幸福生活和快乐；第一次是一场梦，梦里有我们的想象和憧憬；第一次还是纯真和一场难忘的经历。身处第一次，我们每天都在编织着美丽的故事。第一次找东西，第一次买玩具，第一次争执，第一次发现······看起来微不足道，却饱含着我们快乐的梦想和追求。那天，天气十分寒冷，我在妈妈的陪同下，来到了比赛现场。为了防止手指冻僵，参赛者人人手里捧着热水袋，他们的脸上都露出了紧张与兴奋的神色。我也不例外。

我是第二十一号选手，当工作人员喊到二十一号的时候，我的心“怦”的一跳，紧张的脸刷的一下白了，脑子里好像全空了。这时，妈妈拍拍我的肩，笑眯眯的说：“不要紧张，你一定会画好的！”听了妈妈的一番话，我心头绷紧的弦似乎一下子松弛了许多。二十到二十五号的选手一并上场，在上场的路上，我一直深呼吸。走进赛场，嗬！场内有七八位评委，场内鸦雀无声，就连一根针掉在地上也能听见。在这严肃的气氛中，我不觉又有些紧张了，就连向老师鞠躬都忘了。我走到画桌面前，盘腿坐下，定了定神，然后把画笔一支支拿出来，开始挥笔画起来。我画的是一幅《蒙古草原》图。画着画着，我似乎忘记了周围的一切，感觉越来越轻松自如，仿佛走进了草原之中。画完以后，我走到评委面前深深的鞠了一躬，然后走出了赛场。妈妈在场外焦急的等待，看见我出来了，连忙问我比赛的情况。我自信地说：“画的挺好！”妈妈这才放下心来，不久，结果出来了，功夫不负有心人，我的了比赛的第二名，知道这消息，我高兴得跳起来。妈妈知道了，也十分开心，说我的运气真好。我对妈妈说：“妈妈，运气是果，努力是因，一切事物皆有因果；与其说运气总是青睐那些有准备的人，不如说运气都是每个人选择和努力的结果！”

通过这场比赛，让我知道了：付出了不一定有回报，但不付出绝对不会有回报的。我觉得自己突然增添了许多信心与拼劲。在以后的日子里，我将刻苦训练，去迎接一切挑战，相信希望的曙光就在不远的前方！

[第一次参加美术比赛_高中作文

在我的人生的长河中，聚集了无数颗晶莹的水珠，而有些水珠却随着岁月的流逝已暗淡无彩。但是，其中有一颗水珠，它永远是最晶莹最美丽的一颗，并且永远保留着那迷人的色彩。 那是一个炎热的夏天，我们学校接到通知要派五个人参加市里举行的书法大赛。我们的老师把这个沉重的担子交给了我。当我听到这个消息时，我的心里少了一份轻松，更多了一份沉重。

早在两年前，我就离开了书法殿堂。当我离开的时候，我是多么的不舍呀。望着那一张张熟悉的面孔，想着和那些同学相处了一年多。虽然时间不长，但是我们却结下了深厚的情谊。 教我们书法的是一位和蔼可亲的老师，他的年龄已经很大了，但是在他的身上，一点都看不出老的样子。他平时总是笑眯眯的，我非常喜欢他。并且，我们的老师写的字非常漂亮，宛如行云流水。 我们的老师除了书法，最大的爱好便是养花了。每次来到学校时，总见他拿着一个精致的水壶在教他的花。他养的花品种多级了。有月季花、凤仙花、还有太阳花、仙人球......还有叫不出名字的花，美丽极了。

我那时总爱问一些幼稚的问题，但是他总会详细的给我解答，一点都没有显出不厌烦。他每次给我解释的都能让我心服口服，于是他在我的心目中的形象是高大的。不过当然也有他回答不出的问题。比如说有一次我问他同学们给我猜的谜语：先有鸡还是先有蛋？这回可把他给难住了，看着他抓耳挠腮的样子，我不禁哈哈大笑起来。不过他也是有严厉的一面的。在我们的书法上，我的老师容不得我有半点马虎。那一次，我连一个自恋了好几个星期都没过关于是便想偷懒，不想写了。这时，老师走到我的面前，当着全班同学的面对我说：“不想练你来这干嘛，还不如回家歇着去。”我当时就觉得委屈极了，眼泪就不争气的掉了下来。 过了好长时间，我还一直对这件事耿耿于怀。

有一天，老师找到我，笑嘻嘻的递给了我一块糖，我生气的把头扭在一边。这时老师并没有生气，而是语重心长的说：“一丹呀，你要记住我说的话，无论做什么事一定不能半途而废，见此到底才是成功。”我扭过头来，望着他那双对我满怀期望的眼睛，心里感到惭愧不已。 而今天，我却和我那敬爱的老师和亲爱的同学分别了。但我请老师相信：我一定会把我的字写好的。想到这里，我加快了脚步，来到了书法室。重新握着那枝毛笔，心里顿时感到充满了力量。就这样，我在书法室里度过了一个难忘的下午。

每当我想放弃不练时，就总想到我们老师对我说的那句话。 第二天参加比赛时，我非常的从容镇定，一点都不慌张，因为我已觉得我已经做好了充分的准备。功夫不负有心人，在这次书法大赛中，我取得了良好的成绩，不仅为袭击赢得了一份荣誉，而且也为学校增了光彩。我相信，当我的老师和那些同学们也听到了这个消息，也一定会替我感到高兴吧。 这就是我在人生长河中最珍贵的一滴水珠，它记载了我第一次参加书法比赛的经历，同时也是我人生中的一课。也正是这一课，让我认识到了一个简单的道理：坚持才能成功！

何奕高

在我的脑海里，有一件事最为深刻，那就是我第一次参加DI比赛。那是四年级期末前几天，领队章老师带我们来到了河北省香河的中信国安第一城。

听：“垃圾分类，它并不难，反而很简单……”是谁在排练哪？哈哈，当然是我们“无敌”战队了！

转眼，表演比赛的时间到了，我非常紧张，因为这是我第一次比赛，大家都跟我说；“别紧张，只要你不忘词就行。”听了大家的话，我又赶紧在心里背了背词。

轮到我们上场了，我们的比赛分为三场。第一场时，我紧张得连手都出汗了。可是没想到我们队长更紧张，都忘词了，我真是替他捏了一把汗。当听到他在关键时刻说出台词时，我那颗悬着的心也落下来了。第二场时，我的心情已经平静下来，大家也都按照剧本完成了表演。第三场时，我已经完全放松下来，可以自由发挥了。我们战队顺利地完成了表演比赛。

接下来到了即兴比赛的时间，我非常兴奋，因为这是我最拿手的比赛。

我们的主题是皮影戏，用几根木棒、几张口取纸、几张纸和一支笔做出不少于三个物体，并演一段不超过一分钟的皮影戏短剧。我听到这个题目，顿时不知所措，大家也觉得很难。但是我们没有放弃，抓紧时间边做皮影人物，边构思剧情。终于，在短短的5分钟内准备好了。我们怀着跃跃欲试的心情开始即兴表演。我觉得我们的即兴表演非常完美，因为连评委都笑了。

最后，到了颁奖仪式的时间，我非常担心：我们能不能得名次呀？当我听到三里河第三小学“无敌”战队全国第一名时，我激动地跳了起来，像离弦的箭一样飞奔向领奖台。接过沉甸甸的奖杯，我的幸福感油然而生。

这是我第一次参加DI比赛，我再一次成功地挑战了自己，我深深地爱上了这种感觉。等到来年，我还要再次发起挑战！

让我们先穿越到前天下午最后一节课，偷听一下老师对我们说了什么。

“星期一下午，你们（我以及其他两位同学）4点来找我，我带你们去电脑室准备少儿绘画比赛。”

“哦。”回答声里夹带着一丝无奈。上学期不久才去了一次，结果我们不会用电脑哗哗，没有一张成品。

不过，我画起画就疯了。这部，昨天设计了一整天呢！我问过老师，没有主题要求，所以我画了一张三个女孩表演的会场设计图。经过我一次次地修改，已经成了我最满意的“作品”。虽然我长大不想当画家，但我是个“完美主义者”，越完美越好嘛（不包括作业哟）！

然后，我们回到了现在：下午11点35分。我坐在清大学习吧的作文班的教室，以便快速地写着前几天的自身感受，一边期待着第二天，“漫长”的周末就要过去，我期待的电脑室就要到来！

不过，我有点担心，我那个爱拆台的同桌不会拆我的台吧？她眼睛可尖了，再好的东西，都被她说成猪狗不如！（我看她更猪狗不如，哼！）我觉得她就像那种看得见别人作品里的小刺，看不见自己作品里的“木棍”那种人！

时间一分一秒流失了，明天就要来了！好期待耶！

我这个人嘛，连我自己都不知道该怎么说呢。

我爱看书，几天没有新书可以看就会急得抓耳挠腮。为了这件事，爸爸在我的房间里放了一个大书橱，并隔三差五地买回一些新书。记得有一天中午，我正在看《夏洛的网》这本书被，里面威尔伯和夏洛的友谊深深地打动了，连妈妈反复催促我去吃午饭的声音都没听见。后来，妈妈被我激怒了，他冲进我的房间，一把夺过我的书，吼道：“是不是非要把这本书撕掉你才肯吃饭?”我一脸的疑惑使妈妈哭笑不得，说：“你想当神仙啊?连饭都不吃了吗?”

同时，粗心也是我的一大缺点。比如，明明理好的书包却发现没带周末卷，被老师批评一顿;上厕所忘了冲马桶，搞得臭气熏天，被老妈臭骂一顿。还有睡觉忘了关灯;美术课忘了带画笔;默了写却忘了给别人批改，等等。记得有一次，老师让我们交费，爸爸没有零钱，就给我多带了50元。临走时，他还特地嘱咐我要把那50元带回来，我一口答应。放学了，爸爸来接我时有让我检查一下。我把书包翻了一遍，觉得都带好了，于是就回家了。可是第二天爸爸让我把50远拿出来，我这才发现忘带了。爸爸只好去拿。谁知原本万里无云的晴空突然下起了倾盆大雨，把爸爸浇成了落汤鸡。回家没多久，就打起了喷嚏——他感冒了。妈妈嗔怪我说：“你瞧你，把你爸爸还成什么样了?”我也很无奈，只好吐了吐舌头。

我这个人其实还有许多特点，想了解我的货就来和我交朋友吧!

“日月如梭，光阴似箭”，不知不觉中，我从一个说话咿咿呀呀的幼儿，长成了一个讲英文都很流畅的巧嘴小姑娘。

那天，我报名参加了“英语趣配音大赛”。

比赛在农校演播大厅进行，我早早来到了赛场熟悉环境，嘴里不停地练习着赛前的自我介绍。

比赛快开始了，小李老师刚跟我们说完了比赛规则，两位主持人便闪亮登场了。他们用清脆流利的英语开场之后，比赛正式开始。

哎？怎么跟我一起学英语的两位同学和我一样都是A组啊？好在我是A6最后一个号”。好想听听B、C组的选手怎么读，也好参谋参谋啊……我的心里不住地在打鼓。

第一位参赛同学上场了，她向大家自我介绍后，开始了趣配音，有点小紧张，毕竟是第一个选手啊，配音完毕后，我不由替她长呼了一口气。

第二位同学是我认识的张煜谨同学，她讲的时候，我用心听她有没有读错的和漏掉的内容。

一会功夫就轮到了另外一位同学李源卿。我满怀期待地听着他的配音“功夫熊猫”，感受他的语速、语调、情感的把握，自己好借鉴一下。

“下一位A5号选手请上场，A6号准备”主持人话音一落，我紧张的心情无以言表，心都快要跳出来了。在5号配音快结束时，我又默默回忆了一下自己的内容。

这时，主持人宣布：“请A6号选手上场……”我便怀着紧张而又兴奋的心情走向赛台。面带笑容向评委和观众做了自我介绍，然后开始了配音“我们一起捉迷藏”……配音播放完毕后，听到台下响起了热烈的掌声，我迈着轻松的步伐回到了自己的座位。

激烈的比赛进行了将近两个小时才结束。

主持人报了前三名的获奖名单，却没有我，我的心揪紧了。

直到老师报优秀奖时，才点到我的名字，我的心里一阵失落，我忍住伤心对自己说：“不能灰心，只要继续努力，就一定能取得好成绩。”

最后老师单独和我说了一句话：“下次多加练习，下次会成功的！”我听小李老师这么一说，心里才舒服了一些……

星期五上午，我在一所游泳馆里比50米自由游泳。

检录完后，我便进入了游泳馆内比赛。

登上跳台后，我十分紧张。不只是现在，刚才也一样，心跳得十分快，就像要跳出来似的。在裁判喊开始前，每一秒都犹如一个世纪那么长，使我倍受煎熬，我很怕一不小心在没开始前跳下去，就此失去比赛的资格。

开始了，我一入水就飞快地划动，我的手和脚打水，这使我一下子成为了第三名。

因为我看我离第二、第一的距离并不大，所以，我就更飞快地游，早已把保存体力的事抛到九霄云外了，我一下子就超越了前面的两个人，这使我非常的开心，我心想：加油！保持速度，这样就一定可以拿到第一名的好名次了！我加快了速度。

可是，事与愿违，因为我太想拿第一了，竟然把保存体力的这一件事给抛在脑后了。我后面的三个人超过了我，我一下子就变成了第四名，这落差也太大了吧？看向自己的后面，还有人紧随其后，我很想加快速度，可我却发现，我的手和脚都使不上力气了，肯定是在冲第一名的时候，把自己的力气给耗尽了。真是对不起自己，很想抽自己几个巴掌，可是，现在再怎么反省有什么用呢？倒不如赶快游，自己选的路，自己哭着也要走完，因为那是你自己选的路，不是别人帮你选的。再说，拿不到好名次就破自己的记录吧！想到这，我的速度更快了。当我以为我还在二十五米的时候，我的手就碰到了岸边，我用最快的速度游完了这五十米。

上岸后，我的好朋友一边给我披上毛巾，一边说：“哇！你与第九名就差一点儿，就你后面游慢了，不然你就比她快了。不过你今天游得很快，超出了你平时游的速度，相信我，虽然你比她们慢，但是你破纪录了！”我过去一看，果不其然，我破了我的记录，我用四十八秒就游完了，我的心情一下子变好了，就像一下从雷天，变成了晴天，我开心得把眼睛弯成月牙，嘴巴咧到耳根。当我看向第一名的成绩时，我惊奇万分，三十一秒！月牙眼一下变成了铜铃眼，嘴巴张得可以吞下十来个鸡蛋。天哪，我要加油了！

我要努力，下次一定要在前六名，正所谓“人是为了自己的希望才活着的。”

今天，天气格外晴朗，我的心情也特别激动，因为今天我要去参加在达州体育馆举行的20XX年“中国体彩杯”四川省体育舞蹈（国标舞）公开赛。这可是我第一次参加这样的比赛呢！

我参加的是少儿E组单人单项伦巴铜牌和恬恬铜牌两个项目。老师提前把我们带到了比赛场地，让我们先熟悉一下环境。一进赛场，看见观众席上已经人山人海了，我禁不住紧张起来，心怦怦地跳个不停。不过，听着动听的音乐，我不由的平静下来。轮到我这一组了，我大方地走上舞台，很有礼貌地向评委们行了个开场礼，听着优美的音乐，把我最美的舞姿跳了出来，居然忘了那是在比赛。谢礼时，只听见“哗哗哗”的掌声在不停地响着。

成绩出来了，我得了两项第一名。当亮闪闪的金牌挂在我的脖子上时，我又感动又高兴。第一次比赛就能有这样的收获，这真是太让我吃惊了！

我相信——只要有付出，就会有回报！

四川南充顺庆区城北小学二年级:肖谨

[第一次参加拉丁舞比赛350字作文

7月15日，我参加了丛台公园游泳池举办的游泳提高培训班。游泳池在我家正南方，距离我家大约有1000米的，我爸爸骑车带我从家到游泳池大约需要3分钟，我们的行驶速度大约是330米/分钟。

培训班一共培训16次，购买学员票需花费160元，另加报名费5元，这样，平均每次培训需花费大约10元。

检票后，我兴冲冲地跑进游泳池，哇！主游泳池好大呀，它的长度是50米，宽度是25米，我口算了一下，它的面积就是1250平方米。

教练开始教我们游泳动作要领了，随后，我们就下水练习了。从8：30一直训练到10：00，大约要用1个半小时，一共培训16次，这样整个培训下来，我总共接受培训24个小时。

教练还要求我横游10个来回，大约有（25×2×10=500m）500米的水程，16次培训下来，我总共游了大约8000米。

经过教练的指导和我刻苦的锻炼，我的游泳水平比去年有了很大的提高，我决心明年接着练下去。

星期二下午阳光明媚，这天就是我们的三跳比赛。

操场上的每一个角落里都挤满了人，简直就像一个热闹的菜市场。原来小运动员们下在抓紧练习，迎接马上就要开始的三跳比赛。老师们也没有闲着。

铃声一响，三跳比赛开始了。操场上立刻又沸腾了起来，你瞧!对那些小运动员们正在跳绳呢。一个、二个、三个……评委们一个又一个的数来数去。同学们的脸上顿时满头大汗，他们的脸上似乎已经呈现出了心中的着急。看看旁边的选手，比自己跳地快多了，心中不知有多么的担心。当评委老师一吹哨叫“停”，一位位同学已经累的全身都是汗水，恨不得马上就睡一觉养好了精神从新再比。

在旁边的啦啦队和同学们看见了，使劲喊着：“加油、加油”!不光嘴里在喊着，双手也举得高高的给运动员们加油鼓劲。站在一旁的老师也情不自禁跟着啦啦队给同学加油。

最精彩的要数跳长绳了，运动员随着甩长绳的同学和老师的节奏像一只只敏捷的猴子在绳子上。简直让我都看出了一身冷汗。但是运动员们跳了一遍又一遍，一个都有没有被长绳子拌倒，他们的脸上露出了胜利的笑容。甩长绳子的同学和老师把长绳使劲甩啊甩，希望每一个运动员都能跳过。时间就在激励的比赛中过去了……

这次的三跳比赛过的真快，希望下次的三跳比赛同学们再拿出自己的本领来，让三跳比赛更精彩。

今天，太阳高照，我带着兴奋的心情走进了教室。因为今天是个特殊的日子——我第一次参加朗诵比赛，而且是校级比赛。

我换上了美丽的裙子，还化了妆。同学们都说我很美，美得大家都认不出来了。我听了非常开心。

走进阶梯教室，我看到了一个非常大的舞台，大屏幕上有“我爱龙泉山水之治水好声音——校级比赛”的字样。台下已经有很多选手了。评委老师说，比赛分两组，先是高年级的哥哥姐姐们，然后再是我们一二年级；比赛分组但不分年级，也就是我要和高年级的哥哥姐姐们一起比赛。

轮到我了，我走上舞台，台下几十双眼睛看着我，心“嘣嘣嘣”直跳，这让我紧张地直抓裙角。哎，因为我太紧张了，把自我介绍这么重要的开头都忘了。不过好在我仍是很顺利地完成了朗诵。

我飞快地走下台，大呼了一口气，心想：完了，我不能去市里比赛了，我不是红日的骄傲了……想着想着，我哭了起来。这时，洪老师走到我的身边安慰我说：“妍洛，没关系的，这是你第一次参加朗诵比赛，你的表现已经很棒了，别哭了。只要你总结经验，认真学习，相信你会越来越棒的。”我点了点头：“老师说得对，我要好好地向这些哥哥姐姐们学习。”

“失败是成功之母。”相信只要我努力，总有一天我会站在领奖台上的！