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抗美援朝保家卫国纪录片观后感学习心得【汇集20篇】

大家对学习的认识有很多,你是怎么样看待学习的?读书有许多好处,看看下面的关于学习读书作文吧!

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《民法典》观后感心得

全文共 643 字

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民法典作为我国社会的基本法,是民族精神和时代精神的立法表达。民法典全面提升了国家治理能力现代化水平,呼应了我国国情的现实需要,通过具体规范,实现国家治理体系和治理能力的现代化。民法典的颁布,是维护人民权益的客观需要,大到国家所有制

土地制度,小到邻里纠纷 婚姻家庭 生产经营 个人信息保护 私有财产保护都可以在民法典中找到依据。民法典的颁布,让公民更有尊严的生活,保障人人享有人格尊严

人身自由 生命权 身体权 健康权 姓名权 肖像权 名誉权 隐私权

婚姻自主权,还有各种各样的财产权利等等。民法典的颁布实施,标志着我们国家法律体系的进一步完善,标志着我国依法治国迈上新台阶。构建完备的社会财富保护体系,保护公民法人的合法权益,让公民尊严得到充分尊重

民众智慧得到极大发挥

社会财富得到充分涌流,是民法典应该承担的历史责任和应当具有的历史价值。我们要做好民营经济界普法教育工作,通过工商联平台进行宣传,引导会员知法守法

学法用法;要领悟和践行民法典的真谛,坚持问题导向,解决好企业经营中迫切需要解决的涉法矛盾和问题。

《民法典》是社会生活的百科全书,重在保护私权利,与我们每个人日常生活密切关联,我们日常生活中发生的各类纠纷和矛盾的解决均能在民法典中找到依据和支撑。因此,我们工作生活需要民法典,离不开民法典,学习民法典势在必行,学习民法典必须久久为功

长期坚持;学习民法典必须结合实际,在分析实际案例中学习,掌握实质要义和标准;同时还要做好向身边人的宣传工作,不断扩大学习成效,为建设法治社会作贡献。

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篇1:电影《热血教师》观后感心得

全文共 1284 字

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今日我怀着学习的心态看完了电影热血教师》,我的心为之震撼。

电影中的主人公克拉克先生本是一位教育业绩连续四年获得第一的事业有成的教师,可他却为了实现自我的人生价值,毅然在庆功会上辞去了工作,来到纽约,开始了他的新生活。但这次,他应对的学生却和以往不一样,这是一群来自社会底层、无拘无束、自由散漫的学生们,他们在教室里赌博打架跳舞化妆,公然向新教师挑衅,将教师独自粉刷一新的教室弄得一团糟,课上坐在桌子上聊天,完全无视教师的存在,从不遵守学校的纪律……应对这样的学生试想如果是我,我可能会无可奈何,不明白该如何帮忙这些孩子。而克拉克教师却怀着一颗热忱的心与独特的教学方法,用独特的眼睛,看到了一群天真孩子完美的未来,用宽容的心开启了孩子们对未来封闭的心,使他们不再懦弱,不再气馁,不再“沉沦”,而是敢于在别人否定的眼光与评语中开始做梦,敢于冒险,去追逐自我人生中最渴望的东西。是克拉克教师让我相信教师是一个能够把人的创造力、想象力和全部能量、智慧发挥到极限的、永远没有止境的事业。让我更加坚定了要做好一名优秀教师的梦想。

细细观看该影片,反复思索着克拉克教师是如何来改变这些孩子的。

1、首先他用耐心与坚韧将自我制定的班规一条一条地渗透给学生,异常精彩的是克拉克教师用特殊的办法联合食堂工作人员让这些顽皮的孩子乖乖的实行了第4条班规:吃饭时要排队,不能插队。

2、他用他的爱心与智慧,甚至不惜伤害自我,用独特的教学方式感染了学生:为了吸引学生安静认真地听自我讲课,他承诺,只要学生安静地听,每过15秒钟,他就喝下一瓶酸奶。为了看教师出丑(呕吐),也为了好奇,学生真的安静地听教师讲课,当有人说话时,大家群起“嘘”之。一节课下来按照30分钟计算,教师喝掉了4_30=120瓶酸奶。难受吗?当然难受,可是,教师让学生看见了自我要他们学习知识的毅力和决心。为了让学生记住美国的总统和历史事件,教师自编了说唱,配上音乐,边跳边唱。当学生从惊奇、雀跃、参与中平静下来之后,他们必定感受到了教师新颖的教学方法带来的神奇变化,更感受到了教师为了让他们学习好,所付出的努力。这个教师在他们心目中也是有魅力的教师。

3、为了融入学生,他向学生学跳绳,学生跟他学知识,这在普通人看来似乎有些不可想象,可是我觉得这种精神值得我们学习,我们教师就应当和孩子像朋友一样平等相处。

最终,在克拉克先生的教育下,这群孩子的成绩获得了全校的第一名,每一位学生都得到自我的特长奖,刚开始最叛逆的女学生两门学科都是全市第一。

回过头来看克拉克教师,他是一个凡人,所以他也会对着孩子生气‘可是他又不是一个凡人,他心里有大爱有圣心,他当教师,源于对学生的爱;他遇到问题、处理问题,基于对学生的爱;他坚信,学生都是好的;他坚持自我制定的班规,坚定自我的目标。他是一个意志坚定的人,他是一个用心良苦的人,他是一个刻苦钻研的人,他是一个热爱学生热爱教育热爱生活的人。他是我敬佩的人。

再反思自我的教育,平常缺少了对学生的宽容、缺少了一些特殊的教育方式。缺少了和学生打成一片的状态。可是我相信经过不断地努力我也会成为一名优秀的教师。

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篇2:全国脱贫攻坚奖表彰大会观后感心得

全文共 1300 字

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突如其来的新冠肺炎疫情,经过全国人民的艰苦奋斗,防“疫”好消息频传,可以看到我们的防控策略是有力、有效的。在防控疫情方面做出的巨大努力,积累的斗争经验,对以后的工作开展都是有益的。在这场战“疫”中总结出四点启示,助力如期打赢脱贫攻坚收官战。

启示一:用人为先,坚持“能者上、庸者下、劣者汰”。

疾风知劲草、板荡识诚臣。疫“考”场上,干部的能力水平、态度能影响一个地区的疫情发展态势和人民的生命安全,领导干部“干得怎么样、在不在状态”被群众看得一清二楚。打仗打“将”,在战役面前,需要有担当和真本事的将领,确定政策路线,组织带领干部拧成一股绳,共克时艰。脱贫攻坚战能否高质量完成,关键仍然在人,脱贫攻坚战剩余的“贫中贫”“困中困”,难啃的硬骨头,还需尽锐出战。精心谋划乡村振兴、脱贫项目,加大产业、就业扶贫力度,加强两不愁、三保障的落实。对“不在状态、不能胜任”的干部尽快调整,让“能干事、有担当”的干部上。同时要注意关爱和奖励一线干部,长期在一线的干部要合理安排休息,对干的好的一线干部要给予表彰表扬和报酬保障,激励“能干事、想干事、认真干”的干部积极投入到脱贫攻坚战中来。

启示二:真抓实干,摒弃“形式主义、官僚主义”。

从“一天收到十来个部门文件,却无一解决一个口罩、一瓶消毒水”、“明明是同一件事,却有六七个部门要求报六七个不同的表格”……在疫情中暴露出“形式主义、官僚主义”的问题,增加一线干部的负担,贻误战机。脱贫攻坚能否高质量完成,关键还在于干部作风。脱贫攻坚不是走过场,脱贫攻坚的每一步都要落到实处,都要切实帮助困难群众脱真贫、真脱贫。不要数字脱贫、填表脱贫、口号脱贫、摆拍脱贫。坚决摒弃形式主义、官僚主义,减轻基层负担,让扶贫干部积极投入到脱贫攻坚工作中去,多实地走访,摸清摸透情况,勤思解决办法,解贫困群众难题。

启示三:慎终如始,秉持“不破楼兰终不还”的决心。

当前疫情形势正在往好的方向发展,但大战还在继续,拐点尚未到来,在没有大获全胜时还容不得半点懈怠。可以看到战疫一松劲,确诊人数就有反弹,“疫”战需一鼓作气、坚持不懈。脱贫攻坚现取得决定性成,然而距离取得全面胜利,还有“硬骨头”要啃,还要避免因疫情影响出现返贫的情况。“脱贫攻坚必须如期实现,没有任何退路和弹性。脱贫攻坚战,是一场只能赢不能输的战役,不能停顿、不能大意、不能放松,越到最后就越要绷紧这根弦,越要警惕疲劳厌战心态、急躁心态和撤摊子心态,越要以更强力度、更大决心推进脱贫攻坚战”。以“不破楼兰终不还”的决心和“咬定青山不放松”的韧劲将脱贫攻坚最后十里走稳、走实。

启示四:战役必胜,坚信“长风破浪会有时”。

这场战“疫”中我们看到了中国的奋斗精神、中国的团结力量,看到了全国人民“逢山开路、遇水搭桥”的决心和干劲,确诊人数多日归零,更加坚定了我们能打赢这场疫情战的信心。我们的信心来源于我党的坚强领导,来源于我党集中力量办大事的制度优势,来源于全国人民的不懈奋斗和咬牙坚持。困扰中华民族千百年来的贫困问题,已到决战时,我们同样要坚定必胜信念,举全国之力,一鼓作气,顽强奋斗,定能打赢脱贫攻坚这场收官战,如期兑现党对人民的承诺。

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篇3:《中国战疫纪》纪录片心得体会

全文共 743 字

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新年,一个美好的词语,一个欢庆的节日。可2020年注定是中国人最暗淡的一个春节,因为新型冠状肺炎病毒的突然出现,全国上下人心惶惶。但这场来势汹汹的疫情,并没有击败我们,反而使中国2020新年成为了一个最充满热血与斗志的历史时刻。全国同胞众志成城,共抗疫情。一个个英雄不断涌现……

他们是英雄——白衣天使。一颗颗炽热的心怀着对生命的敬畏,一个个凡人写下令人潸然泪下的请战书,医生护士们抛下家中幼小的孩子,与父母,恋人分别,他们义无反顾的奔赴疫情第一线。他们穿着厚重的防护服,口罩,因为戴的时间太久,脸上出现了勒痕,有一些护士甚至把自己漂亮的长发剃光……春节,这本是个万家团圆的日子,但他们却奋然前行。他们与时间赛跑,与死神搏斗。他们是最需要我们致敬的英雄!

他们是英雄——工人。虽不在第一线奋斗,但却和医生们一样,他们夜以继日地在工厂工作,正赶班制造口罩或防护服,制造更多的防疫用品。面对陆续增多的发热者和日渐短缺的资源,当前急需的是床位和医疗物资的支援,而这群人,就是强大的物资后备队,他们也是最需要我们致敬的英雄!

他们是英雄——正义者。时隔十七年再一次面对突如其来的疫情,他们在危难之时仍然选择义无反顾的顶风而行。他们与我们素不相识,却愿意为我们赌上性命。他们是老当益壮的钟南山,李兰娟院士,他们说真话,做真事,用语言鼓励全国人民,用行动救治亿万民众。虽然有些人散播造谣制造恐慌,隐瞒真相,但是在他们面前都昭然若揭,受到了应有的惩罚和谴责。这世界,正因为有了这些正义者的守护,举国上下一片清朗。他们也是最需要我们致敬的英雄!

英雄都是勇于挺身而出的普通人。勇往直前,不怕牺牲是他们的品格;心怀苍生,护国安好是他们的风范。我相信,祖国一定能战胜所有困难,英雄们定可以平安归来,我祈愿国泰民安!

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篇4:青年大学习第九季第十二期心得体会观后感

全文共 958 字

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以[共产党宣言]为标志的马克思主义基本理论历经时间和实践检验,始终闪耀着真理的光芒。11月16日出版的第22期[求是]杂志,发表了在十九届中央政治局举行第五次集体学习时,就[共产党宣言]及其时代意义发表的重要讲话:[

学习马克思主义基本理论是共产党人的必修课]。

坚持思想建党

理论强党是我们党的优良传统和政治优势。今年是新中国成立70周年,重温[共产党宣言],就是要在温故知新中用思想坚定初心,用理论引领使命,让永恒的真理焕发新时代光芒,不

断谱写中国特色社会主义的出色新篇章。

在重温原著中读懂初心,坚守共产党人的理想信念。十月革命一声炮响,为中国送来了 马克思列宁主义,给救亡图存的中国人民带来了 新期望――中国共产党。不

忘初心 牢记使命,把马克思主义基本原理同革命和建设

改革开放探究和新时代方位等中国具体实际密切结合,以思想的进步助力事业的发展。今天,重温[共产党宣言]尤为重要,把马克思主义信仰写在奋斗风帆上,保持政治上的清醒与坚定,矢志不

渝为共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想而奋斗。

在重温原理中践行初心,坚持以人民为中心的发展思想。作为马克思主义政党,我们要始终把人民立场作为根本立场,坚持全心全意为人民服务的根本宗旨,切实担负起为中国人民谋幸福

为中华民族谋复兴的根本初心和使命。新中国成立70年来,我们党始终把人民放在最高位置,牢牢把握和践行马克思主义的根本,着力解决人民群众反映强烈的突出问题,着眼于人民对美好生活的憧憬,把幼有

所育 学有 所教 劳有 所得 病有 所医 老有 所养 住有 所居 弱有 所扶等人民事业推向更高水平,不 断提升人民幸福感 获得感和安全感。

在重温宣言中不 忘初心,努力把我们党建设得更加坚毅有 力。念念不 忘 必有 回响。党的十八大以来,中央政治局集体 学习多次以马克思主义理论为题,先后

学习了 历史唯物主义 辩证唯物主义 马克思主义政治经济学的基本原理和方法论。我们要认真贯彻新时代党的建设总要求,不

断运用马克思主义中国化的最新成果武装全党,紧握我们党建设的思想武器。推进自我革命,加强自身建设,确保我们党永葆马克思主义政党本色。

唯有 不 忘来时路,方能奋进新征程。重温[共产党宣言],是向人类历史上最伟大的思想家致敬,更是向世界昭示我们对马克思主义科学真理的坚定信念。

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篇5:国家安全教育日观后感心得体会

全文共 667 字

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星期五午间歇息时,班主任叶老师让我们排队去南校区参观国防教育图片展览,去了 解我国的国防发展历程。有 的同学一脸兴奋,宛如将发明新大陆;有

的同学怨声载道, 好似被逼赴刑场;有 的同学一脸平淡,似乎这件事与他无关。

到了 南校区,只见五六十块图文并茂 内容各异的展板分列在 教学楼前的道路两旁。老师挥手下令:“同学们可以去自由观看了 。”同学们立即一哄而散,走向了

各自感爱好的展板。我兴致勃勃地从头块展板看起。我身边的吴卓优聚精会神地看着展板,好似这展板是稀世瑰宝一样,连蝴蝶都敢停在 她腿上。金冠鑫目不

转睛地盯着展板,都快钻进展板里了 。我很好奇,心想:国防是什么呢?我先走到前几块展板前,看到了 解放前的战争故事和许多废墟的照片,让我体会到旧

中国的黑暗和军事的落后。接着,我又看到了 新 中国成立之后, 中国慢慢强盛起来了 , 中国国防力量渐渐强盛,研制出自己国家的导弹 飞机 航母,有

的军事武器装备还超过了 别的大国,这是多么让人自豪啊!

这时,我身后传来一阵笑声,原来是一群男生正在 讨论着 中国的东风41核导弹呢!有 的同学说话像机关枪一样,唾沫横飞;有

的同学手舞足蹈,比划着核导弹飞行的轨迹,有 的同学一脸骄傲,像一个解说员一样,滔滔不 绝地给同学们讲解核导弹的威力。虽然烈日炎炎,但同学们仍然有 说有

笑,兴致勃勃。

这是一次非常有 意义的展览,让我知道了 祖国国防慢慢强盛起来的艰辛之路。正是有 了 祖国强盛的国防力量保障,才有 了

我们今天幸福安定的生活!我们青少年是祖国的未来,因此,我们要好好 学习,为祖国明天的富强而奋斗!

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篇6:青年大学习第十季第一期观后感心得体会

全文共 848 字

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按照现阶段企业职工队伍建设的初心和要求,我们要悟初心明使命 守初心立使命

践初心担使命,用党的光荣历史和中煤优良传统涵养党性,切实解决好“总开关”问题,努力提振担当作为的精气神。

青年人才是促进企业高质量发展的重要资源。青年兴则企业兴,青年强则企业强。当前,企业形成了较为坚实的人才基础,但人才队伍结构不合理,“盖层”现象和“断层”隐忧并存。加快青年职工队伍梯次开发,加强以“90”后为主体的基层干部后备梯队建设,打造高质高效人才供应链是企业实现全面可持续发展的坚实基础。

坚持党性锤炼。坚持党的领导

加强党的建设是国有企业的“根”和“魂”,“根”深才能枝繁叶茂,“魂”固才能基业长青。思想是行动的先导,理想信念是青年干部担当作为的动力源泉。青年职工要立足岗位练兵,增强勇立排头的责任感和使命感。要敢担当善作为,既要想干事

能干事 干成事,又要重实干 重担当 重实绩,撸起袖子加油干,凝聚形成创新创业的强大合力。

加快能力提升。要加快提升青年干部的综合素质能力。企业现在面临的突出问题是复合型人才欠缺和年龄盖层制约,因此培养成为复合型青年干部是一项战略定位。青年干部要提高观大势

谋全局 干实事的能力水平,不断强化战略思维 创新思维 辩证思维 法治思维和底线思维。通过培训 轮岗

挂职等方式,不断提升综合素质能力。要加强学习锻炼,提高综合能力,从事党务工作的青年干部要多学习生产经营方面的知识,缺乏党务工作经历的要多学习党务政工知识。要加强实践锻炼,不怕多担责

不惧多受累,努力提高自身综合素质能力。

加强作风养成。青年职工要发扬求真务实的精神,养成良好风气。在干事创业时,要个性鲜明 坚持原则 敢抓敢管 不怕得罪人;要做到政治上守规 作风上干净

工作上作为,塑造成优秀人才。要严守政治纪律,把准政治方向,毫不动摇坚持党的领导。要遵守纪律作风,提升廉洁自律力。要培养健康的生活方式,提高文化素养,发扬艰苦奋斗

勤俭节约的优良传统和作风。坚持把火热的实践作为的课堂,经风雨 见世面 壮筋骨 长才干,为企业转型升级作出贡献。

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篇7:同心战疫第六集《人民至上》观后感心得

全文共 487 字

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今年的寒假跟以往都不同,因为有个家伙闯进了我们的生活,他就是新型冠状病毒,这个病毒传染性非常强,我们出门不但要戴口罩,而且还要登记,真是麻烦的不行。

这种病毒让原本很热闹的大街小巷都变得很冷冷清清,原来亲戚朋友之间可以串串门,吃吃饭,现在各家户只能宅在家里。爸爸妈妈们更忙了,每天都要值班;医生、护士们更是奋战在前线;而我们小孩呆在家里、平时要勤洗手、家里也要多通风、不出门就是预防病毒的方法。

告诉你们一件事情,呆在家里也是很有趣的。在家里,我们可以练练字、跳绳、做家务等等。还可以在家坐在电视机旁尽观天下事:听专家们讲怎样预防这种病毒、抵抗病毒;我们需要做什么……我还意外的发现我看书的速度提高了呢,正当我绞尽脑汁地想这是为什么时,妈妈的话让我恍然大悟,她告诉我:“因为你每天宅在家里,时间也变得很充足,就可以比以往看得更多一些,看的多了,自然速度也变快了,就能达到熟能生巧。”看完书还可以做运动,让操,做到劳逸结合。

经过大家的努力,目前新冠状病毒感染的疫情得到了很好的控制,感染的人在减少,治愈的病患也在不断增加,希望我们中国能尽快度过这次难关,还我们一个幸福安康的新年!

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篇8:《夺冠》观后感心得

全文共 763 字

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纵观中国女排的发展历程,经历了起步的60至70年代,腾飞的80年代,下滑的90年代,后又跌入了低谷(2009-2012年),如今又驶入了重生的现阶段。中国女排发扬不怕吃苦,永不言败,永不言弃的女排精神,谱写了一曲曲荡气回肠的女排奋斗史歌。同时,女排精神又一次得到国人的巨大关注,然而随着时间的发展,“团结协作,顽强拼搏”就成了女排精神的代名词。女排精神一直是中国女排的“传家宝”,一代一代地传承下来。女排精神不是以取得冠军成绩来衡量的,冠军只是对我们的最高奖励,我们的成绩未必永远第一,但是我们的努力却是永远第一,这才是真正的女排精神。女排精神影响力已经超越了体育范畴而扩散到全社会,具有鲜明的榜样属性,建构起属于一个时代的集体记忆并得以延续其影响力。不靠明星,不比段子,比赛本身就是最吸引人的看点,不分年龄和地域,多少人屏息凝神,同此欢乐。这就是女排的魅力。单纯地享受比赛的乐趣,是久违的美好体验。这场酣畅淋漓的胜利,让今天的年轻人真切体会到,体育竞技所能带来的巨大振奋和凝聚力。女排所代表的理想主义和拼搏精神,在这一刻满血复活。

在20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后经验的总结。女排精神是当时国民的兴奋剂和推动力,全国人民都在学习女排精神歌颂女排精神,各行各业都以女排精神为榜样奋力拼搏刻苦奉献,只要有女排比赛必然是万民空巷呐喊助威。我在想,女排精神不是大刀阔斧所向披靡的王者之气,女排精神是百折不饶,愈挫愈奋,永不言败,顽强拼搏,团结奋进,力挽狂澜的强者之力。女排精神不是一帆风顺,不是志在必得。正如郎平所说:“女排精神不是赢得冠军,而是有时候知道不会赢,也竭尽全力。是你一路虽走的摇摇晃晃,有时候还会跌倒,但站起来抖抖身上的尘土,依旧眼中坚定”。我们的党员干部也是如此,不是目标太难,而是你还不够努力!加油,每一天。

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篇9:《最美逆行者》观后感心得800字

全文共 853 字

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“民以食为天”,疫情防控关键期,守护百姓“菜篮子”,方能保民生安人心。近日,四川省青神县高台镇出妙招,在辖区内的新柳社区、兴河社区2个场镇设立“三米菜摊”,确保每个摊位之间保持3米的安全“安全距离”,保证当地百姓买得安心方便、保障百姓“菜篮子”货足价稳。应该说,此举是基层社区力量和智慧创新之招,值得大家点赞。

疫情就是命令,防控就是责任。守护百姓“菜篮子”,要从百姓需求出发,把保供应、保安全、保服务落细落地落实,做到群众的家门口、心坎上,让人民更加安心、放心、暖心,这是打好打赢阻击战“疫”的有力加持。

尽好“真责”初心不变。以百姓之心为心,方可初心不变、真心真意。当前,在这场阻击战中,各地方各部门责任如山,须守土有责、守土负责、守土尽责,以对人民高度负责的态度,时刻把他们的冷暖、疾苦挂在心上,尽到属地责任、社会责任、岗位责任,想方设法呵护好“菜篮子”,千方百计地为他们办真事、办好事,让人们既有的吃,又吃得起,还能吃得安全。

尽好“公责”责任在肩。民生无小事,枝叶总关情。“舌尖”上的问题牵动人心,“菜篮子”工程关乎百姓生命健康安全,答好这份民生考卷,要开设“蔬果绿色通道”,确保通往大型农贸市场、蔬菜交易市场、水果重点产区(村)等关键场所的道路畅通。要为入市防控“加压力”“减通道”

“减次数”,全面落实联防联控、群防群治,倡导1人购、隔日购。要创新便民举措,推出诸如由社区党员干部红色代办生活需求、上线1小时便民配送服务,让居家隔离群众、空巢留守老人等特殊群体守望相助、三餐不愁。

尽好“长责”担当在行。提领而顿,百毛皆顺。当前,正处在新时代“娄山关”“腊子口”考验的关键期,广大党员干部要握指成拳,用冲锋在前、示范引领的勇毅行动,啃下这块“硬骨头”、打好这场“行动仗”。要坚持市场防控常效常态,构建全域覆盖、全网整合、规范高效的网格化监管体系,引导辖区党员群众共同参与、群策群力。要推行美丽市场治理,巩固定时消毒,定点投放废弃口罩,定期清扫公共场所,生活垃圾“日产日清”等成果,增强群众生态环保意识。

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篇10:《民法典》观后感个人心得

全文共 825 字

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6月16日,《求是》杂志发表文章《充分认识颁布实施民法典重大意义,依法更好保障人民合法权益》。文章从民法典在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位、加强民法典重大意义的宣传教育、加强民事立法相关工作、加强民法典执法司法活动、加强民法典普法工作等方面详细阐释了颁布实施民法典的重大意义、依法更好保障人民合法权益的重要性。民法典在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位,是一部固根本、稳预期、利长远的基础性法律,对推进全面依法治国、加快建设社会主义法治国家,对发展社会主义市场经济、巩固社会主义基本经济制度,对坚持以人民为中心的发展思想、依法维护人民权益、推动我国人权事业发展,对推进国家治理体系和治理能力现代化,都具有重大意义。民法典系统整合了新中国成立70多年来长期实践形成的民事法律规范,汲取了中华民族5000多年优秀法律文化,借鉴了人类法治文明建设有益成果,是一部体现我国社会主义性质、符合人民利益和愿望、顺应时代发展要求的民法典,是一部体现对生命健康、财产安全、交易便利、生活幸福、人格尊严等各方面权利平等保护的民法典,是一部具有鲜明中国特色、实践特色、时代特色的民法典。各级党和国家机关开展工作要考虑民法典规定,不能侵犯人民群众享有的合法民事权利,包括人身权利和财产权利。同时,有关政府机关、察机关、司法机关要依法履行职能、行使职权,保护民事权利不受侵犯、促进民事关系和谐有序。民法典实施水平和效果,是衡量各级党和国家机关履行为人民服务宗旨的重要尺度。民法典要实施好,就必须让民法典走到群众身边、走进群众心里。要广泛开展民法典普法工作,将其作为“十四五”时期普法工作的重点来抓,引导群众认识到民法典既是保护自身权益的法典,也是全体社会成员都必须遵循的规范,养成自觉守法的意识,形成遇事找法的习惯,培养解决问题靠法的意识和能力。各级领导干部要做学习、遵守、维护民法典的表率,提高运用民法典维护人民权益、化解矛盾纠纷、促进社会和谐稳定能力和水平。

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篇11:少先队建队日主题网络直播观后感心得

全文共 1017 字

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在金秋十月的今天,我们刚刚庆祝过祖国母亲__岁生日,又迎来了中国少年先锋队第__个“建队日”。在此,我首先向即将入队的一年级小朋友表示热烈的祝贺,向为少年儿童健康成长、辛勤耕耘的家长朋友和老师们表示崇高的敬意和亲切地问候!

同学们,当你注视五星红旗的时候,你是否想到我们的祖国曾经历了多少苦难?悲壮的甲午战争、被大火焚烧成废墟的圆明园、血流成河的南京大屠杀……曾有多少中华儿女献出了宝贵的生命?舍身炸碉堡的董存瑞、在火海中纹丝不动的邱少云、年仅15岁就壮烈牺牲在敌人铡刀下的刘胡兰……是的,我们的国旗是用无数先烈的鲜血染红的!共和国不会忘记,人民不会忘记,少先队员更不能忘记那一个个热爱祖国、保卫母亲的人民英雄。

经历了___年的风雨,中华民族不断崛起,创造了一个又一个世界奇迹:我国钢、煤、粮食产量世界第一;__年奥运会、残奥会都是名列第一。同学们,祖国在蓬勃发展,在不断走向富强。但发当然也越来越需要一批又一批优秀的建设人才。

孩子们,从今天开始,你们戴上了鲜艳的红领巾,意味着你就成了中国少年先锋队一名光荣的队员。因为你是祖国的未来和希望,建设祖国更加繁荣昌盛的重任就落在了你的肩上。

因此,希望新队员们在今后的日子里,一定用少先队员的标准严格要求自己,时刻用革命先烈的精神鼓舞自己,勤奋学习,锻炼身体,做一个有远大志向的人,做一个有知识有修养的人,早日成为一名优秀的接班人。

大家不会忘记:__年奥运会开幕式上,走在中国代表团前列和姚明并排领队的四川抗震小英雄林浩,在危难之际舍身救人的英勇事迹;我们也不会忘记:刚从废墟中被救出的小郎铮不顾伤痛高举右手恭恭敬敬向人民战士行了一个标准的队礼;我们都知道:现在四川许多孩子还在简易的板房里顽强生活,坚持读书学习……他们就是中国少年儿童的光荣,他们就是我们学习的榜样。

我也诚挚地希望,我们的家长朋友和老师们能一如既往,把一腔爱心和热心献给孩子,把无穷的智慧献给伟大的红领巾事业,做少先队员的亲密朋友和指路人,带领我们的孩子在丰富多彩的少先队活动中快乐学习!在星星火炬旗帜的指引下茁壮成长!

老师们,同学们,和平年代,祖国可能不需要我们在枪林弹雨中流血牺牲,那我们就把一腔热情都投入到我们的工作或学习中去:老师教书育人,敬岗爱业,讲责任,讲奉献;同学们刻苦学习、健康成长、全面发展。这也是爱国,这也是为国做贡献。

那就让我们共同努力吧!时刻准备着,为红领巾添彩,为少先队添彩!为我们的祖国增添光彩!

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篇12:致敬抗美援朝主题云队课观后感心得

全文共 1007 字

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我们既然活着,就要活得有意义!——威廉.费尔普斯

战场上的小草

清晨,我睁开眼,看见了战壕上的一棵小草,青青的绿色上挂着晶莹的露珠,与她周围经过炮火洗礼的泥土形成了鲜明的对比。在初升阳光的照耀下,倔强地向世界展示她生命的意志,预报着春天的来临。我不是一个多愁善感的普通群众,而是一名坚强的志愿军战士,但在那瞬间,这美丽的小生命竟强烈地震撼了我的全身心,让我对生命的涵义有了更深刻的领略。“要打仗了,小草!”我小心翼翼地用手将她连根一起移植到一个人们不易踩到的角落,默默地祝愿她永远常青。

总理故乡的兵

我记不清他的“大号”,只记得由于他皮肤黑,同志们都叫他小黑。小黑与我都是淮安人,是周恩来总理故乡的兵

关于最爱的人

每当回忆起祖母慈祥的面庞,我的眼泪就要忍不住落下来。祖母是我今生最爱的人,她也是最爱我的人。十五、六岁的时候,为了筑猪圈,我常一早就去河荡里“揽泥”。干完活,母亲舍不得我,常“奢侈”的给我炒一点我最爱吃的“油炒饭”,我常偷偷地把它拿给组祖母吃。祖母总是对我说:“宝贝,你吃吧,奶奶老了,吃这么好有什么用啊,你吃了还要干活呢!”我在部队的时候,祖母去世了,在离开这个世界的时候却没有与她今生最爱的人见上一面。复员回乡的时候,得知祖母是因一种病毒性腹泻没有药治疗,不断地“拉肚子”、虚脱而去的,心中更不是滋味。母亲对我说:“你奶奶去世的时候,不断的喊你的名字,还说发财啊,国爱;发财啊,国爱。老人家一辈子受够了穷苦的罪!祖母的遗愿至今没有成为现实,我仍是一个没有发财的种田人。但是,一天三顿吃“油炒饭”是不成问题了,每一次我吃着孩子们给我炒的“油炒饭”,就会想起我可怜的祖母,于是一口一口的咀嚼,一粒一粒的品味,不愿浪费每一粒!

……

有人说军人、特别是中国军人不懂得爱惜生命,我听了非常生气。天下没有喜爱死亡的人,每个人都爱惜生命,特别是我们这些经历了太多生生死死的志愿军战士,对“活着”的意义有着不同于一般人的更深刻的理解。说“不爱惜生命”,是为了保家卫国,爱惜更多更多的生命,让我们的亲人活得更好一些。于是,在军号响起的时候,我们热血沸腾;在枪林弹雨的战场,我们勇敢穿梭!

我曾为了光明去穿越一片令人窒息的黑暗,有幸最终看见了灿烂的阳光,因此我更感到“活着”的快乐。即将走到生命的尽头,我无悔无疚,因我的人生在朝鲜战场上已被赋予更深刻的意义。

要是你问我谁是最珍惜生命的人?我一定会说:是我们,最可爱的人民志愿军!

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篇13:同心战疫第一集令出如山观后感心得

全文共 998 字

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没有不可逾越的寒冬,没有不会到来的春天。

――题记

2020年,于中国,于中华民族,于每一个中国人而言,都是不寻常的,新冠病毒的肆虐,使得本应普天同庆的春节冷冷清清,使得本应门庭若市的街巷空无一人。风,冷冷地吹着,吹在这曾经伤痕累累却又焕发生机的中华大地上,吹进每一个中国人心中.....

源于偶然的病毒入体,病例由一例到两例,再到现在这六七万例,每个人都在家里煎熬、焦急的等待着,希望情况好转。每个人也都老老实实地呆在家中,完成曾经梦想着的“老实呆着也能为祖国做贡献”。我,也在全民战“疫”中。

我在全民战“疫”中等着........等着,等着春天的到来――真正意义上的春天的到来――武汉这座被冰冻的城的解冻。今年的日历是骗人的,还没有到春天,只因我们还有一座冰冻的城未能解冻。这没有硝烟的战场,总会过去的,我们总有一天,会共赴那樱花盛开的武汉,相信,会在不远的将来。

我在全民战“疫”中看着.......看着,看着那一个个鲜红的手印按在请战书上,看着钟南院士在耄耋之年,在十七年后,又一次站到了防御一线,看着那些风华正茂的女医生,褪去华裳,剪断青丝,坚守战场,看着那无数医疗工作者主动请缨,奔赴一线,看着那武汉的几座医院的建成,看着.......这一切,迎难而上的举动,是历史使命与强烈的社会责任感融入了血骨一腔热血的瞬间爆发,天佑中华,护我中华!

如果奇迹有颜色那一定是中国红!

我在全民战“疫”中思考着.......思考着,思考着这次疫情爆发的根源是人类,是人类自食恶果,人们的猎奇心理,害死了多少野生动物,疫情爆发,人类负主要责任,倘若这次疫情不发生在武汉,也终有一天,猎人终将成为猎物。保护野生动物吧,他们也是无辜的!

我在全民战“疫”中成长着........成长着,成长着成为能在民族危亡时挺身而出,能为人类社会做贡献。这次疫情,挺身而出的,不是明星爱豆,这次疫情的领军人物,并不是大家期待的年轻人,都是耄耋之年的老院士们。青年兴,则国兴,青年强,则国强,青年一代有理想有担当有本领,国家就有未来,民族就有希望。之前的安逸幸福生活,不是平白无故,不是人间美好,而是有人替你负重前行,你也终有一天要接过历史的接力棒,替他人负重前行。

中华儿女定要自强自立。美哉,我少年中国与天不老!壮哉,我中国少年,与国无疆!

我在全民战“疫”中,等着、看着、思考着、成长着。樱花终会盛开,隆冬终会过去,春天终会到来!

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篇14:《为了和平》抗美援朝71周年观后感心得

全文共 983 字

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昨天晚上,写完了作业,坐在沙发上看电视。无疑中看到了中央六电影频道,正播出着抗战时期的电影。听爸爸一说才知道--昨天竟是抗美援朝战争纪念71周年!写下这篇文章,写下对和平的热爱。

--题记

帮助·勿忘中国,那个热爱和平的国度

荧屏上的画面,网络上的资料,还有那铭刻的石碑--无不让我惊讶!这样一场战役,这样一场国与国之间帮助的战役,伤亡竟有36万余人!来自东方之都的中国血液,铺撒在如今飞速发展

朝鲜的国土上!

惊讶之余,我也为中国自豪着。有多久,看到关于中国的字眼,都会不自觉的微笑;有多久,体味祖国千疮百孔,会泪眼朦胧;有多久,看到中国作为礼仪之邦,在国际伸出救援之手,会心生感触;有多久,每每见到那飘扬在世界还有那宇宙中的红旗而骄傲

自豪?这个数字没有界限,因为我是中国人,从出生的那一刻开始,我就履行着作为国人的义务 领略着作为国人的祖国山川美好!

这一刻,有多想赞美祖国--赞美您的博爱:在中国复苏还没有多久时,便站在了正义的角度,去帮助;这一刻,有多想缅怀先烈--正是因为那洒在异乡的红色血液,辉映着故国美好的前程!这一刻,有多想高声说上一句--朝鲜,勿忘·勿忘中国,那个71年前为你们领土而付出的国度!

帮助·勿忘中国,那个为朝鲜崛起而努力的中国

洒在朝鲜土地上的鲜血,留在祖国心中的名字。烈士们用握紧枪的双手,守护着另一方国土。尽管,那土地上没有我们端庄的方块字

没有我们熟悉的中国话,但我们仍然为它的兴旺而骄傲,为它的沉寂而不平!因为,71年风霜雪雨,中国与朝鲜从未忘记!

中国,从未忘记。从未忘记冒着枪林弹雨为战士送打糕的阿妈尼;中国,从未忘记。从未忘记那水火两重天里,飘动的

声势的浩荡!那是朝鲜人民对中国的赤诚,那是对英雄的赞歌!

朝鲜,从未忘记。不论是今天的中朝友谊,还是昨日的鲜血遍地。朝鲜,用它的旗帜辉映着东方--中国,生死兄弟!一份用几十万生命构筑的友谊,一篇用朝鲜新纪元换来的历史足迹。

帮助·勿忘东方的国度

今日的中国,大地飞歌;今日的朝鲜,越发强盛。两国的友谊比天长!来自东方的一腔正义,朝鲜将它铭记;来自朝鲜的一种鼓励,那是正义中迸发的奇迹!

中国的帮助,是朝鲜站起来的勇气;中国的帮助,是社会正义的缩影,为新朝鲜奠基--一片荆棘,中国与朝鲜共同采撷;一片蓝天,朝鲜,抛去昨日的背影,像火箭--冲上青天!

这是一段关于帮助的历史,这是一段让中朝两国铭记的历史。

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篇15:全国脱贫攻坚奖直播观后感心得体会

全文共 787 字

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扶贫工作是一项解决民生实际的习题,联系群众最直接 最根本的工作。让农村人口如期脱贫是最终判断我国是否能在2020年全面建成小康社会的重要标志。

按照我们党领导全国人民走中国特色的社会主义道路的总体战略部署,到2020年我国要全面建成小康社会,实现这一宏伟的目标大约还有2年的时间,目前已处于决胜阶段。我们应该清醒的认识到,其中农村还有几千万的贫困人则是最突出的短板,必须合理安排公共资源配制,动员全党全社会齐心协力打赢这场脱贫攻坚战。

实现扶贫不是一天一夜的事情,实现贫困人民的小康梦想更不是一朝一夕的事情。这就需要我们从头脑中扎根,我们不应该喊出扶贫口号,也不应该设定好高骛远的目标。我们必须脚踏实地,从层次从小事做起。

长期以来,扶贫乱象时有发生,扶贫对象常由基层干部推估 扶贫资金天女散花 贫困县舍不得脱贫摘帽 人情扶贫 关系扶贫,造成应扶未扶

扶富不扶穷等现象的存在严重导致社会不公甚至滋生腐败。这不仅反映的是干部的群众观念和执政理念的大问题,更是扶贫工作没有走心的恶果,不可小觑。

精准扶贫要用真心从实抓。以调研走访的实际数据定位哪儿最贫困,为什么贫困?实打实的派驻工作组,通过招商引资 引进项目等发展当地经济;上级部门也应拨付资金

实行一帮一的政策,点对点扶贫帮困。

精准扶贫要清心从严管。扶贫资金和项目要从严管,防止进入小腰包,要实实在在的用在基础设施修建或贫困老百姓身上;资料整理和汇报要从严核,防止为了验收检查而作假,杜绝书面汇报漂亮

群众口碑差的以汇报夺政绩观;定贫脱贫要从严审,严厉打击为了扶贫资金而定贫困村 为了脱帽而做形象工程的现象。

心系于民,冷暖在心是动力。扶贫干部应深入贫困,体会疾苦,让心得以洗礼,发自内心的来打好打赢这场扶贫脱贫攻坚战,要有一种历史使命感 责任感

光荣感。必须以更大的决心 更明确的思路 更精准的举措 超常规的力度,众志成城实现脱贫攻坚目标。

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篇16:全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会个人观后感心得

全文共 522 字

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时间总是匆匆而过,生命的步伐也在欢快地舞蹈。转眼间又是一年的开学季,同学们的心情早已激动万分,渴望回到学校继续学习之旅。然而还有些同学依然沉浸在假期里,心态没来得及转换,这就需要他们赶紧调整好自身状态,不然对于自己也会有所不好的影响。

开学了,面对新学期的开始,想必很多同学都有属于自己的全新目标与计划,并且也在逐步地开展计划,有所行动中。目标对于每个人来说都十分重要,倘若缺乏目标,那么生活会是毫无意义可言。身为祖国未来希望的莘莘学子们,不仅要为祖国的发展作出自身贡献,且自己的未来人生道路也不能没有目标前行。所以开学了,同学们一旦制定好目标,就必须要全力以赴,努力实现属于自己的目标。

随着开学,同学们可以高高兴兴地回校上课之外,还要完成一项任务,那就是要观看《开学第一课》。对于这一公益节目,相信很多同学都知道,并且这是一个教育意义的节目。今年的主题是“少年强,中国强”,难以忘怀的2020年,新型冠状病毒感染的肺炎疫情肆虐全国,深深牵动着14亿国人的心,为了中国人民的生命健康,无数白衣战士勇往直前奋战,而在基层,也有很多人以自己平凡的坚守,希望可以凭着自己的力量为抗疫付出自己的贡献。他们伟大的精神值得每个人所敬佩,是我们学生学习的榜样。

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篇17:武汉日夜观后感_观武汉日夜有感心得

全文共 744 字

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这是最寂寥的春节,冰雪锁城,武汉悲壮,湖北危急,天下难安,一场没有硝烟的战“疫”在湖北、在武汉打响,这就是新型冠状病毒肺炎疫情的开始。

记得大年初一的时候,我和家人愉悦地在家里看电视,新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急会议,隔着屏幕我都能感知到疫情十万火急,生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是责任。发出了全国驰援湖北、武汉的最强音。

大年初三,所有公职人员的休息假日都取消了,要到划分的责任区进行地毯式摸排、执勤。我的爸爸也开始上班了,他是一名警察。在家的我通过电视看了不少关于疫情的报道,其中,一位84岁名叫钟南山的爷爷让我格外敬佩。他是中国科学院院士,是感动中国的十大人物,也是2003年“非典”战“疫”的英雄!疫情出现的第一时间,他向组织请战,冒着危险、不顾自身安危从广州赶到武汉,详细了解患者诊断的真实数据,对患者进行诊断、治疗。不仅如此,妈妈告诉我,现在很多优秀医院的医务人员都组成了救援团队,他们放弃原本安全的工作地方,舍小家为大家,积极驰援武汉、驰援湖北。

同时,各国、各地所有的爱心人士,本着无私奉献的大无畏精神,有钱的出钱,有力的出力,通过各种方式为湖北、武汉捐赠口罩、消毒液、药物,打好后勤保障战!他们的这种精神品质,正如唐朝诗人王昌龄写的:“青山一道同云雨,明月何曾是两乡。”所有爱心人士本着同一片蓝天,同一片土地的爱国情怀,纵使距离千山万水,也挡不住他们的赤诚之情。

医务工作者交待我们:大疫当前尽量不出门,一定要出门必须戴好口罩,注意消毒。听从医嘱,是对国家最大的帮助。

这场疫情,使我们更加明白生命之重,懂得学习不仅仅是为个人,是为中华之崛起而读书,更是为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平而读书。我相信,在这些逆行者的努力下,武汉必胜、湖北必胜、中国必胜!

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篇18:2024时代楷模九江市消防救援支队事迹学习心得

全文共 984 字

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98年抗洪抢险救援中屡建功勋,辖区连续15年没有发生一起较大火灾事故,荣获52项省部级以上荣誉,连续9年被评为全省优秀,这是江西省九江市消防救援支队创造的令人傲娇的成绩。在今年发生的超历史大洪水面前,九江支队全体指战员深入灾区,营救疏散群众1.3万余人,让“火焰蓝”成为抗洪抢险一线靓丽的风景线。

“消防在关键时候把我们群众及时转移出来,按照我们那里的风俗,就是略表一点心意,表示感谢。”8月27日,江西省湖口县流芳乡流芳村村支书欧阳斌和村民们带着本村的农特产品西瓜和豆豉,送到湖口县消防救援大队,向消防指战员表达感激之情。

7月8日,流芳村遭遇特大暴雨,300多村民被洪水围困,消防人员和当地乡村干部紧急组织救援,把受困群众安全转移到临时安置点,保障了村民的生命安全。村民周裔先说:“7月8日中午,水来得相当快,家里一下子进了一米多深。后来消防人员去了,把我们从水里面接到高的地方。他们来了,我们就有希望了,救星来了。”村民徐雍祥回忆说:“家里最少进了一米四五的洪水。在我们非常焦急的时候,消防人员带着皮划艇、冲锋艇来救援了。当时我们真的是非常感激。”

也是在同一天清晨,九江市都昌县大港镇盐田中学471名师生被洪水围困,都昌县消防救援大队20名指战员驾驶3艘橡皮艇,用5个多小时成功转移471名师生。都昌县迎宾大道消防救援站副站长向华强介绍:“我们从早上7点40分到下午2点多才结束,救援完之后我和我的队员都瘫倒了在橡皮艇上。救援为重,在救援的时候根本想不了许多,根本不会想到身体上的累。”

在九江市消防救援支队的队史馆里,满墙的奖牌、锦旗格外醒目。这支脱胎于人民军队和公安机关的纪律部队,先后荣获52项省部级以上荣誉,连续9年在全省获评“先进支队”,被同行们视为“铁军”。今年在持续一个多月的抗洪抢险中,九江市消防救援支队1075名指战员全部投入战斗,先后参加各类抢险272起,营救疏散被困群众1.3万余人。他们扛着党旗、队旗,白天连着黑夜,暴雨接着高温,战泡泉、堵管涌、救灾民、排内涝,在今年的抗洪抢险中立下了奇功,向江西人民展现了“扛旗夺一”的新形象。

九江市消防救援支队副支队长唐超表示:“九江市消防救援支队全体指战员始终奋战在汛情最严重、灾情最复杂、人民最需要的地方,请祖国和人民放心,我们将继续恪尽职守、英勇奋战,排除万难,为打赢防汛救灾这场硬仗作出应有贡献。”

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篇19:《最美逆行者》电视剧观后感心得

全文共 731 字

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2020年春节之际,新冠肺炎疫情突如其来。湖北、武汉沦陷为重灾区。危难时刻,42000多名医务工作者从全国各地紧急驰援,成为阻击疫情的主力军。由于防护需要,他们都戴着口罩和护目镜。

为了铭记白衣天使白衣执甲、逆行出征、救死扶伤的英雄形象,中央指导组宣传组策划并发起了“影像记录工程”:为每一个驰援湖北的医护人员拍一张摘下口罩瞬间的肖像。

国难当头,人人有责!作为教育工作者,要知明理懂感恩,要以钟南山、李兰娟院士等为国出力奉献的科学家们、保家卫国的解放军、许许多多在平凡岗位默默为国献力的人为学习榜样,要永远铭记像李文亮医生、无数干警为抗击新冠肺炎献出自己生命的英雄。

教育孩子要从小热爱祖国,努力学习,树立长大报效国家的宏伟志向;宅在家的日子,我们要谋化开学工作,制定工作计划,规划自己新年的发展目标;宅在家的日子,我们要强化师生、家长思想意识,不造谣、不信谣、不传谣,不出门、不串门、不聚集,加强自我防护,养成健康生活方式。我们要充分发挥党员的先锋模范作用,要把守护师生身体健康和生命安全放在第一位,为后期的停课不停学做好充分准备工作,为开学工作做好坚实的各项后勤保障。

我们宅在家的贡献不仅仅是做好自己和家人的防控,配合社区开展工作。宅在家的日子,我们要更多关心学生,认真、耐心坚持通过电话、钉钉、微信、家长群等渠道对学生家庭开展疫情防控知识宣传,推送相关信息,排查在外师生信息,做好各种役情信息报送;宅在家的日子,我们更需要静下心来思考役情过后如何育人教书,如何与家长建立良好关系,取得信任,共同配合帮助孩子树立正确的人生导向。我们坚信,只要人人坚持认真履职,共同携手抗役,时刻把疫情防控责任放在心上,扛在肩上,听党话、跟党走、感党恩,我们一定会打赢疫情阻击战!

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篇20:近视防控主题直播观后感心得

全文共 399 字

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如果眼睛是人心灵的窗户,那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以,我们应该保护眼睛,预防近视。

近视的形成一般是遗传,营养不良或不正确的`用眼方式而导致的。其中,用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中,我们应该怎样来预防近视呢?

1,坚持每天做几次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。

2,学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。

3,学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的疲劳程度。

4,养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下学习,不要长时间玩电脑等等。

5,多锻炼身体,多吃含有维生素a,胡萝卜素等的食品,保持膳食的营养均衡。

6,保持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。

7,保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,预防近视,让我们的生活更加绚丽多彩。

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