小学4年级作文我学会了洗碗(汇集20篇)

她，是黑暗夜空中的北斗星，指引我前进的方向，是梦想道路上的GPS，引领我走出困难的迷宫，是学生生活中的暖阳，温暖着我苦学的寒冬……

她就是我的化学老师，也许，她的职业也许平凡，但却最无私。于我而言，她不仅是我的老师，还是我的朋友，这种师生间的友谊比朋友疏淡，比师生情浓，比家人随意。

她曾说，人心犹如试管，装得下三分之一足矣，否则一旦喷发，伤了别人，也伤了自己，她告诉我们，要对现在的学习环境感到满足，要对父母的付出感到知足，我们要学会用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩。

如果成功是氯气，困难是氯化氢，那么坚持就是饱和的.氯化钠的溶液，当氯气与氯化氢混合时只有通过饱和的氯化钠溶液才能得到纯净的氯气。每当遇到难题时，她就告诉我要多想一想，不要轻易放弃，因为乌云之后躲着阳光，坚持是成功的唯一秘决。困难似月光，坚持如日光，月光怎可与日光相比，夜会尽，日必临。今天你吃的苦会铺成你要的路，金榜题名必先苦读诗书，只有坚持过才会更加明白自己想要追求的是什么。老师，教师节快乐!

范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，杜甫“安得广厦千万间”、“吾庐独破受冻死亦足”，他们成全天下而释怀己身。孔融四岁而让梨，达戈斯蒂诺在分秒必争的比赛中停下来，向素不相识的受伤者伸出援手。他们成全他人而置己于外。而我所要的，只是不过望于世间，一切求之我身而成全自己。

陀思妥耶夫斯基在晚年说了句耐人寻味的话：“我不知道我是否配得上我所经历的苦难。”对于苦难，大多数人选择逃避，可苦难对我们来说是一种成全，我们为何不成全它呢?况且能避免的苦难也不为苦难。《简爱》里说：“假如你避免不了，就得去忍受，不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。”成全它吧!苦难是黑暗，赋予我寻找光明的眼睛;苦难是烈火，恩赐我拥抱希望的铅泪。欧阳修和范仲淹不是都从儿时的贫困中走出来的吗?早年丧父，家境贫寒，攻读十余年而蟾宫折桂。南非总统曼德拉，在狱中沉湎在孤独、绝望、黑暗之中二十七年。而出狱后，这二十七年带给他的不是孤独，不是绝望，更不是黑暗，而是一份坚定的信念与一丝不灭的希望。正是这些，成就了他的后半生。他们都因成全了苦难并未逃避，所以苦难也成全了他们。

周国平在《各自的朝圣路》中说：“孤独之不可消除，残缺之不可最终弥补，使爱成了无止境的寻求。”上帝给我们开了一个玩笑，他在潘多拉的众多完美中却夹杂了不完美的好奇，这点残缺却打开了魔盒，使人生而残缺，味尽生老病死，世态炎凉，然后残缺地死去。谢尔·希尔弗斯坦的《失落的一角》中，那个缺失一角的小球，可与花儿说话，可与小虫玩耍，可让蝴蝶停足。可它仍坚定地不畏风雨地慢慢追寻着那失落的一角。而当它得以圆满，它只能滚，然后越滚越快，不再驻足，不再开口。卡耐基说：“人生的价值就在于创造价值的人生。正因如此，人生最值得回味的地方并不在功成名就之时。”所以我们追求圆满与幸福，并不是弥补残缺，而是成全、接受你的残缺。列夫托尔斯泰，早年总因自己丑陋的面目而感到自卑，可晚年那张狰狞的面目却出现了一丝慈祥。正是因为他成全了残缺，所以残缺亦成全了他。

我成全苦难，以烈火焚身，铸就坚定的信念，我成全残缺，以途景为愿，迎接不悔的终点。

我成全自己，遂成全我的一切。

今天是中秋佳节，下午我们在奶奶家团聚，奶奶给我们做了丰盛的晚餐。饭后我们一家五口去高新区喷泉广场赏月，享受中秋的团圆之乐。

夜幕降临，一轮皎洁的明月，慢慢爬上树梢。这时，音乐喷泉表演开始了，喷泉随着音乐慢慢舞动，时快时慢、时高时低，展现着它曼妙的舞姿。我忽然发现，此时的月亮就像一个含羞的少女，一会儿躲进云间，一会儿又撩开面纱，露出娇容，若隐若现、忽明忽暗，仿佛也在随着音乐舞动着一样。我想，是不是嫦娥姐姐正在月宫中翩翩起舞呢?

回家的路上，奶奶告诉我“月是故乡明”，让我以后不论在哪都要想着家乡和亲人。突然我想起了李白的《静夜思》，“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”我一定不会忘记美丽的家乡，舞动的明月。

暑假的一天，我和几个小伙伴被家长带到梅江区西阳镇移民新村参观了“新型垃圾屋”，它可以智能回收可回收物。

这个新型垃圾分类箱，名称叫“智能可回收物收集屋”。它颜色鲜艳醒目，大约有四个并排的冰箱那么大，分为金属、玻璃、纸张、塑料四个类别的投放窗口。现场还有一位讲解老师热情细致地为我们介绍它的使用功能：先通过手机扫二维码建立个人账户打开投放窗口，并且通过人脸识别验证使用者身份;系统根据垃圾投对与否、以及垃圾的类别和重量进行积分，投错了还会扣积分，积分可以用来兑现一定数额的金钱或物品。

这个智能可回收物收集屋真有趣，令我们大开眼界!它通过智能手段，帮助人们做到了真正的垃圾分类，不像普通垃圾箱的分类，把好多有用的资源都当作废物丢弃了，还会增加环卫工作者的工作量。我和小伙伴当场找了些东西尝试投放，不一会儿就积了几十分。我还从讲解老师口中得到一个好消息：不久以后，这样的智能可回收物收集屋将遍布整个市区，到那时候，我也可以通过垃圾分类积分挣零花钱了!

所谓“绿水青山就是金山银山”，但愿人人都自觉遵守垃圾分类规则，一辈辈发扬节约资源、保护环境的文明传统，让天更蓝、水更清，人类的生活空间更美丽，地球变成生态宜居星球。

随着时间的推移，时代的变化，科学技术不断进步，人们的生活改善了许多。在这种变化下产生了很多意想不到的事情，使我们的生活变得越来越好。

随着时代的进步，现在，市场上出现了很多手机、电脑、电视等电子产品，它们使我们走进了新的时代，使我们的生活越来越好，也让我们享受到了很多我们从未享受到过得生活。

从前交通十分不便，道路坑坑洼洼的，现在你看柏油马路、水泥马路……哪还看得见从前的泥巴马路。

这还止是一种，说到交通有一种无人车，你知道吗?无人车的驾驶技术绝对是可以算得上超前，无论是大雾、大雨、能见度为0-3米之间，它都能顺利通过，为什么呢?因为它有其他的车没有“第三只眼”所谓的“第三只眼”就是它的车顶上的感应器。感应器内有成百上千种交通标志，每种标志都有每种不同的处理方式。

你看这又是一个变化吧，手机不但可以打电话，还可以玩游戏、拍照、计算、查找资料、网上购物……以前差不多都没有手机这种东西，应该都是在公用电话亭打电话。有了它，让我们的生活更加方便，比如：自己不出门就能知道天下的大事，“风竹”给我们带来了什么坏处，最近有什么暖心的事……你看我一口气就说了三个，你说手机有没有好处?

科技给人们带来了好处，但也有坏处。因为《战狼2》中无人机上居然装备了机关枪，还好是中国人民解放军用的。要是落入不法分子手中，那就惨了。

科技是把双刃剑，用得好给人们带来好处，用的不好就带来了无比巨大的灾难。

“同学们啊，睁开你们智慧的双眼，抬起你们那聪明无比的头!”

老师拿着三角板重重地敲着黑板，像唱《黄河大合唱》似的激昂。我们都哄堂大笑，桌子拍得啪啪响。老师一直相信我们很聪明，所以一直鼓励我们数学一定能学好。

我的数学不是很好，但是老师一直说我很聪明。有一次数学小测，60分满分，50分优秀，我考了44分。老师高兴得直拍我的肩膀：“哎呀，不错嘛，以后你要叫“林范”啦!”。“林范”谐音“灵范”，用长沙话说是“聪明”的意思。老师是在夸我，我就傻呵呵的站在旁边笑。果然，我的数学越来越好。

老师有个恶习，很爱抽烟。他的办公室经常是乌烟瘴气的。有一次我和同学去找老师问题目，结果我们看见老师手指间夹着一根烟，陶醉地吧上一口。吐出烟圈还不忘蹦出了一句名言：“饭后一支烟，快活似神仙!”不知过了多久，老师又爱上了嚼槟榔。见他嚼槟榔的时候总是紧皱着眉头，同学总围在一起窃窃私语，笑话他，说是他老婆不要他了。

别看老师有时不正经，但是他还是很严肃的。我们班上有三巨头老喜欢讲话，正当三巨头之一“帅哥”同志，“叽叽喳喳”叫个不停的时候，老师一拍桌子，A4纸的教案撒了一地：“好，这个长了鸟嘴的同学，请问我刚刚说的对不对啊?”那位帅哥期期艾艾地站起来，说不出一句话。其实老师并没有说什么，他只是想“玩一玩”这位同学，让他停止讲小话。“好了，坐下来，我玩你一下。”全班哄堂大笑。

老师顿了顿，随即严肃地说：“其实学习是靠你自己的，你不学，将来就无法在社会上立足。”他又搬出他以前学习“逆袭”的故事，让我们肃然起敬，深深地为老师的坚持所折服。“所以说，学习靠自己，心中有信念，就一定能够办到!”于是我们齐齐整整地咬着牙，更加努力了。

期末考试结束，我的成绩出奇的好。老师笑哈哈地说要请我在食堂吃顿饭。我起先是不信的，当那盆饭端放在我面前，我的眼睛瞬间湿润了。那是我在食堂吃过的最香的一顿饭。

老师又开始吼起他那句名言，睁开你们智慧的双眼，抬起你们村民无比的头!

在一片大草原上，有着成千上万棵小草，其中，有一棵小草特别矮，每次都会遭到打击性超强的嘲笑，一次又一次的创伤在他心中留下了阴影，在他心中留下了无数的愤怒与委屈!

“哟!矮冬瓜来了呀!小心被他传染，离他远点!”一棵较高的小草轻蔑地俯视着比自己矮一截的小草，“据说呀，后天将是一年一度的比高比赛，呵呵，矮冬瓜，我知道你想参加，可是谁让你这么矮呢?哈哈……”矮小草握紧拳头，闭起眼睛，一大滴泪水从眼眶中滚出，太多的愤怒使他爆发了!只见他面露凶光，握紧拳头一拳朝较高的小草打去，高小草在天空中“优美”地来了一个360°旋转，摔倒在地，高小草已被他打晕了，分不清东南西北了。

矮小草愤怒地瞪着双眼，完全失去了理智：”我要长高，我要长高!去参加比高比赛，得第一名!“

终于迎来了比高比赛，主持人讲道：”请各位选手排好队!“一棵棵高大的小草在阳光下神气地挥舞着，只有一颗小草默默地低着头——矮小草!观众们都发现了这个矮子，台下一片哄笑。比赛开始了，一棵高大而健壮的小草——壮大无比在其它高大小草面前占了优势，只剩下矮小草了，壮大无比眯着眼睛看了看矮小草：”我想，他，就不会比了吧!“主持人点了点头，正要宣布，矮小草大喊一声：”都没比，就评冠军?“主持人只好同意了。

只见，矮小草挺高身子，往上拉伸，连根都快拉出来了，矮小草看了看壮大无比：”来吧!“壮大无比站在矮小草面前，哦!足足矮了一个头，壮大无比失望地走下太，主持人被前面的一幕惊呆了，但马上反应过来，清了清喉咙：”矮小草得冠军!“矮小草欣慰地笑了笑，”吧啦!“怎么回事?原来矮小草为了高，把根拉了出来，一扭动，根便断了，一刹那，矮小草变黄了，马上又枯萎了……观众们一拥上台，一直围着拿着第一名奖杯，却又”睡着“了的矮小草……

春天到了，你看：嫩黄色的迎春花，从绿叶中探出了脑袋，它们像一个个小号手，鼓着腮帮子吹着春天的小铜号，吹来了小鸟、燕子，吹开了桃花、梨花……桃花开了，扬起粉红色的小脸蛋，真可爱。梨花开了，“皮肤”白的就像雪一样。

春天拂袖而走，夏姑娘迎着和风走来了，你瞧啊!碧绿荷叶撑起了一把又一把小绿伞，远远望去深绿浅绿连成一片，真像一个专门为荷花妹妹搭的绿色舞台!石榴花也燃起了一团又一团象征旺盛生命的“火苗”。黄色的美人蕉更是变成了一个可爱的、扎着黄色蝴蝶的小姑娘……

秋来了，她是带着一大篮子香味来的。不信?你闻：杜鹃花的香味，老远老远就像听到了冲锋号一样，“呼啦!”一声全冲进了你的鼻孔。那香味真是沁人心脾啊!不信?那就请你提鼻子闻一闻吧!你肯定会被这“花香雨”灌“醉”的!这时候，美丽的菊花叶小姐也展开了自己梳妆得一尘不染的、并精心地扑过了粉的金黄色的花瓣。一串红也振作精神，挺起了身子，红红的穗子，是一张张挂着甜甜的微笑的小孩们的小脸蛋，远看，就像是秋风娃娃的那一串串永远也吃不完的糖葫芦……

你说说，冬小姐会给我们带来什么惊喜，或是什么花呢?可是，冬天还有花吗?不!Look!寒风中、飞雪里，那粉白的梅花开得正happy呢!

春与夏，是两个五彩缤纷的花世界。秋、冬，它们的花也是美丽的!

曾经，那个操场上有运动员奋力奔跑的身影和啦啦队加油助威的呐喊;曾经，那个教室里有因跃跃欲试而举起的小手和老师的赞许;曾经，学校舞台上有我们声情并茂诵读的声音和观众的惊艳……我永远不会忘记小学那个集体给我的温暖和感动。

所谓小学毕业的那一刻，在我心里就是小学最后一节课结束的那一刻。

这小学最后一节课是班主任姚老师给我们上的。姚老师是一个特别有心的老师，最后一节课没有重复枯燥地讲题，她让我们给自己最不舍的同学留言。我心里顿时涌上了离别的愁绪，挺难受的。每个同学都认认真真地在写，笔摩挲纸面发出的沙沙声格外动听。后来老师还叫有的同学起来念他写的留言，但常常是读的人慢慢哽咽，到读不下去;听的人在下面也泪流满面。我也哭了，一节课用完了一包纸巾，整个教室里都弥漫着悲伤。

我多希望这节课过得再慢些啊!

可惜时间永远是那么地无情。下课铃声如期而至，它依旧是那么地悦耳动听，根本不知道我们面临着怎样的悲伤，它结束了我的小学生涯。有的同学好不容易止住的泪水又一次扑簌簌地掉了下来，我哭得又红又肿的眼眶又一次蓄满了泪水。姚老师眼边红红的，眼里闪着泪光。她在讲台上站定，最后扫视了一遍教室和教室里的我们，声音略有些颤抖地说：“下课。”然后是班长还未平复略带哭腔的声音：“起立!”“老师再见——”好像这次喊得前所未有的整齐、响亮，每个人都深深地弯下腰去。

“同学们再见!”姚老师说完，转过身去，好像是抹了一把眼泪，这个短短的仪式结束了。但我觉得时间似乎就定格在了那一刻。那一刻，我满心不舍，幼稚地想如果时间能倒流该多好，倒流回到我们刚入学的那一天，一切再来一遍……在我想这些的时候，我又深深地看了一眼这个教室，这里的一墙一角我都那么熟悉，承载了那么多欢乐的时光。嗓子中像有什么东西堵住了，鼻子发酸，冰凉的泪水又一次顺脸颊滚落。那一刻，心里难受至极。

以前，总觉得能经常见到这些同学，从未觉得他们像现在这样可亲;以前，总觉得老师很严厉，从未想过终有一天我们要离开他们的庇护;以前，总觉得六年很长，从未发现竟过得这么快，如白驹过隙……现在，一切的一切都结束在了小学毕业的那一刻。

我相信我们班同学几乎都喜欢玩游戏，有的喜欢玩娱乐游戏，有的甚至玩一些血腥游戏。

但是游戏经常玩会有很大的危害，让一些青少年沉浸在其中，把学习堪称是一种负担，也让家长很头疼。

上星期我在电脑上看到有一个也是五年级的小学生，很喜欢网游沉迷网络游戏的危害作文300字沉迷网络游戏的危害作文300字。经常去网吧上网玩游戏，几天几夜逃课不回家，因为他已经沉浸在虚拟世界里无法自拔。有一天他回家，被父母骂，很不顺心，就到学校。但在学校他也被老师训斥了一顿。他十分想不开，在夜色中跳河自杀了。

网络是两面性的，用来查资料是很不错，就像一个老师在指导。但有些青少年认为网络游戏才是最好的，解闷的东西，就沉迷于其中。『中国青年报』说如今在中国有2.2亿青少年人群，平均一分钟就有一个涉嫌网络案件的事。所以现在尽量控制玩游戏时间，长大做一个有用的人。

一大早，同学们就到学校了。班长带领大家在课室里准备茶会，庆祝教师节。我们希望让我们敬爱的老师度过一个难忘的教师节。

课室里的黑板上写着大大的“教师节快乐”，同学们也在课室里挂满色彩缤纷的气球和彩带。桌子上摆满了各种美味的食物。课室里弥漫着欢乐的气氛。

茶会终于开始了，只见班长请了我们的级任老师—卢丽萍老师进课室。卢老师一踏入课室，同学们便鼓掌欢迎。卢老师开心得笑不拢嘴。班长代表同学们致辞，并送上我们准备的礼物。这时，卢老师感动得双眼通红。

大家在温馨的气氛下，度过了一个快乐的教师节。

当面临抉择，舍弃看似是懦弱与放弃的表现，实则不然。适当的放弃是在积蓄力量，为那些绝无仅有的事物做铺垫。

自然界中，舍是一种技能，当壁虎遇见危险时，果断地割断尾巴;当海参不幸被俘时，它会义无反顾地吐出自己的内脏。这就是舍，为了自己的生命，所以必须付出的代价，这何尝又不是一种幸运，幸运自己能果断地做出决定，舍弃那些可有可无的事物，而为了自己更好的生活。

有些时候，人为了自己的荣誉与气节，“壮士断腕”舍弃身外之物，这是一种勇气与觉悟。苏武被匈奴所俘，宁愿去北海放羊，为了自己的使命与代表的国家气节，他决不投降。勾践，为了自己逐鹿中原的愿望与抱负，舍弃尊严卧薪尝胆，忍受奇耻大辱整整十年。但当攻破姑苏大门的那一刻，他还是成功的，他将他所有失去的全部取了回来。没错，只有舍得付出代价，才能保全高尚的自己，获得更加珍贵的回馈。

舍，能将你的心灵升华到一个高度。陶渊明被世俗所困，为了自己内心的宁静与高洁，他舍弃了那卑微的“五斗米”，最后他抛弃世俗，毅然决定归隐田间，就如他所说“衣沾不足惜，但使愿无违。”他舍弃了世俗的喧嚣，给自己的心找了一个安宁的家，也正是如此，他才会被人们所熟知，写下了如此纯朴的诗篇，诸如《桃花源记》《五柳先生传》等文章，也是他内心最好的写照。

舍，不是困难的终点，而是幸运的起点。学会舍，懂得在必要的时候放弃，才能有所获得。

暑假里，看见爸爸妈妈工作很辛苦，下班回来衣服汗透了，也不能坐下休息，还要忙着洗衣、做饭、打扫卫生、辅导我学习……我真想快快长大，减轻他(她)们的负担。说干就干，我就要给爸爸妈妈一个惊喜。

早上起来，爸爸妈妈已经上班了。我擦了擦地板，整理了一下桌子，然后走进厨房，看见妈妈买了芹菜、西红柿、我想今日我来做菜，让爸爸妈妈回来就能吃到饭。我把芹菜去掉叶，放在盆里洗一洗，西红柿也洗一洗，做什么菜哩?看看冰箱里有没有肉，我打开冰箱不仅仅有肉还有鸡蛋。做个芹菜炒肉丝和西红柿炒鸡蛋吧!

开始做菜了，我拿起菜刀来切肉丝，我认为肉是那么好切呢，谁知切起来一滑一滑的，怎样也切不细，我又细心又费力地把肉丝切完了，切芹菜吧!芹菜好切多了，把切好的芹菜放在盘子里。擦了擦刀板切好了西红柿，该找碗打鸡蛋了，打好鸡蛋后我把鸡蛋搅好，要炒菜了。

开始炒菜了，我把过放在煤气灶上，放点儿油，打开火，我一手拿着锅铲一手端着鸡蛋，油熟了我就把鸡蛋倒进锅里，用锅铲翻动。等鸡蛋炒成块状，才放进西红柿儿，加点盐儿翻炒，装盘以后之后做肉丝，再放进芹菜，翻炒，这两道才儿就做好了。放在桌子上一红一绿的菜觉的真漂亮。

我虽然累的满头大汉，可是想爸爸妈妈回来能吃到菜必须很高兴。其实我比他(她)们还高兴呢!

一、学生情况分析：

两个三年级班级的学生比以前上课进步多了，纪律也很好，基本上能够很好的掌握技能和技巧，学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后，学生已经把队伍排的很整齐，给我上课一个好的开始的感觉。

学生们都比较喜欢做游戏，特别是喜欢玩球类，也许是去年上球类的课多了，学的也很不错，而且也满喜欢自己动手，自己创造新知识，新游戏，比如用空的矿泉水瓶打保龄球，而且喜欢独特的游戏，特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习，使学生更好的提高球类技能水平。

个别学生上课爱开小差，特别是爱说话，有时往往打搅教师上课，经过批评教导后稍微有进步。

上课学习的劲头比较好，善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，对一些韵律操掌握得也很好，而且也很感兴趣。

在跑，跳方面的能力也逐渐见好，就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强。

二、全册教材基本分析：

知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质.

在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度.

体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。

三、教学的重点：

对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能。

教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的原因。

除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

四、教材总体目标：

1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能：

2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯：

3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：

4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;

9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;

10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;

11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;

12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心

五、教学的具体措施和辅助手段：

由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。

有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。

你在电话那头说：“别还像个孩子”，我可以想象你的态度，那绝不是愤怒，你思虑的眼睛有闪过一抹神采。

我很冷。天气预报说明天降温，可我现在就冷，真的，不信你摸摸我的手，你说我的手从未温暖过。可是，我只是冷。

我盯着头顶的吊灯发愣，直到我觉得这个世界到处都是吊灯光。我依然像个小孩。等我满头白发时，我还狡黠地朝你笑着。我依然是个小孩。只因我爱真爱善爱美的心还没有完全泯灭，只因我还相信真情的可贵，只因我回首过去还能坚强地流泪。

生命是一种苦难。有谁能在我悠然自得的生活里体味出我一颗易受伤的心?不久之前有人对我说：你的本质是悲观的。我无所谓地笑笑承认了，而内心却翻江倒海。是的，我真的很累。

午睡的时候做了个梦，似是半睡半醒间。我和一个牧童上山牧羊，羊群无故全数滚落了山崖，牧童哭了，我手足无措地站在一旁。泪眼婆娑的牧童抬眼看着我，嘴中吐出的话和他的语调一个节奏，他说你好冷漠。原来自己的.焦虑映在别人眼中会是冷漠。我无力解释。

无论天气是如何的冷酷，高三的他们仍能早起晚睡，清晨朗朗读书，夜晚披星戴月，我真羡慕他们。我希望能有一件事值得我去为它努力，我知道我也会有那样一段光阴。事实上我是一个有毅力的女孩，我希望自己幸福、平凡，轻轻松松。我常摆出一副对生活心不在焉的样子，可我活得比谁都认真。我问你，我是不是你见过女孩中最傻的一个?你安慰地说一点都不傻，却看着我沉默。

客厅的大钟敲了十下，《非诚勿扰》里的男嘉宾故作深沉地唱：“你问我爱你有多深……月亮代表我的心……”这首歌在他唱来是天底下最难听的一首歌。

你说：“我太差劲，不需要人再靠近，我总是欺骗你，这就是我。”为着这句话我想大发一番神经，大哭大笑都行，可我相当厉害，回过头去问后面的男生：今天几号?

你不知道不尽然只是谎言，只是许多时候你的承诺从不被完成。不要把旷世的谎言打扮成糖果一样好看。有一瞬我把你看透了，当然过一会儿，又模糊了。夜很冷。

梦终是梦，总是可以在难受的时候逃跑。一遍又一遍地告诉自己，一切仍然很美好。

夜尚未残。

时代的列车飞速前进，改革的春风劲吹华夏，家乡的变化日新月异。

社会的发展，生活水平的提高，作为00后的我们，已经步入了小康社会，我们的幸福感爆棚，幸福指数不断攀升。

与父辈们相比，处于一日三餐不离荤菜的我们无法体验吃了上顿没有下顿的滋味，身穿时尚新艳衣服的我们也无法体验穿满是补丁衣服的滋味，属于“衣来伸手，饭来张口”的我们也无法体验既要学习还要回家劳作的滋味。

没有对比就没有感受。

过去，学校是很破落的，教室里除了简陋的课桌椅也只有黑板，操场是泥土路，跑几步就会吃灰尘。现在学校经过重建，绿树葱葱，环境宜人，操场是橡胶跑道，摔倒了也不怕受伤，教室里崭新的课桌椅，电教设备一一俱全。过去，人们省吃俭用努力攒钱，就是为了交学费供孩子们上学;现在，国家出了新政策，不仅免去了学杂费，还提供免费的教材，据说还要在每间教室装上空调，让所有适龄的儿童都平等享有受教育的权利。

没有对比就没有幸福，

在过去，地上到处是垃圾，狭窄的泥土路一到下雨天就变得泥泞不堪，现在每条街道上都有垃圾桶，人们不再随便乱扔垃圾。政府还集资建设生态乡村，乡村振兴战略的实施使得乡间道路变得宽阔，不再受下雨的影响。在过去，人们通常步行，有自行车的家庭算是富裕的，但道路凹凸不平难走，现在修了许多沥青公路，而且村村通公路，人们的生活水平提高了，几乎家家都有小轿车，油门一踩，想到哪里就到哪里。

没有对比就没有自豪

时代在发展，社会在进步，我们这些喝牛奶长大的00后与童年吃了上顿没有下顿的60后，70后，虽同处于新中国却经历了不同的时代，改革开放政策的实施使得国富民强，我们的自豪之情油然而生。

家乡，在静悄悄中发生了巨大的变化，我爱我的家乡——台南!

“什么?什么?你要转到华英去?”我的嘴巴张的足以塞下两个鸡蛋。

这个要转到华英去的家伙就是我的“铁杆同学”赵文悦。从一年级的“削铅笔大队”到二年级的“擦墙游击队”再到三年级的“种花奋勇队”又到四年级的“打捞卫生队”，这四年我组织的四个“队”，他都参加了，而且都是二把手，和我一起“工作”，一起“战斗”。而现在，到了五年级，他却走了，丢下我一个人。我们两个“老搭档”要分开了。电话一放下，我的泪水就涌到眼睛里，想着学校每一次的文艺演出，每一次比赛，他和我在一起的场景，我忍不住掉下了泪水。

而这样，我唉声叹气地过了8月31日。

谁知，9月1日晚上，这个家伙又来电话了!说“告诉你一个好消息――”不等他说完，我就激动地问“转回来了啊?”“没错!”这个熟悉的声音大声说。“你这个赵死鬼!”我玩笑似地说。这是我第一次“骂”他，也是唯一一次。

我永远也忘不了赵文悦说他转走的一瞬间，当然我更忘不了他说又转回来的一瞬间。

以前我总是觉得母爱要比父爱多，但通过一件小事，否认了我对父爱的看法。

记得我生日的时候，爸爸送我五条小鱼，并交代我一定要好好照顾它们，为此爸爸还帮我给小鱼们买了鱼缸和鱼食。刚拿到小鱼的我很兴奋，成天坐在鱼缸面前看着鱼儿自由自在的游来游去，并且每次一放学回来就先奔向鱼缸那里，按时给小鱼们喂食，看着它们吃得饱饱的才肯去写作业。就这样日复一日的过着，小鱼们陪伴我了很长时间，小鱼们也开始渐渐长大，每次看着小鱼们活蹦乱跳的在鱼缸里，心里感到很开心，同时也有一点点的自豪。

放假的几天里，我对小鱼们越来越不上心了，只要一有空我就出去和小伙伴们一起玩，没有时间再去管小鱼们了，仿佛把爸爸以前交代我照顾小鱼们的事情抛到了九霄云外。小鱼们好像也因为没有人给它们喂食而变得无精打采，在鱼缸的底部静静地爬着。

一天早上起来看到鱼缸里的鱼，全部都漂浮在了水面上。当时我就觉得小鱼们有些不太对劲，把爸爸妈妈叫来看一看小鱼，爸爸看到小鱼后，转向我严厉的对我说：“这几天你有没有好好的照顾小鱼?”“没…没有。”我低下头，不敢直视爸爸的眼睛。“不是爸爸说你，当初你答应要好好照顾小鱼，可是你做到了吗?”我低头不语，心里很对不起那些小鱼，同时也对不起当初对爸爸的承诺。晚上，爸爸和我好好谈了谈：“不管做什么事情都要认真、用心，要认真的做完每一件事情，不要像这次一样不认真了”

听了爸爸的话，我明白了许多，也明白了爸爸对我的爱和教育，虽然父爱不像母爱那样明显，但是父爱不比母爱少，父爱总是陪伴在我们左右，为我们做着许多。

我家的趣事有很多!我就把其中一件最有趣的事分享一下吧。

我第一次炒饭在三年级的暑假，我现在还记忆犹新。

中午，我的午餐铃肚子响了。家里又没有人，我就在想：我该做什么呢?突然，我在冰箱中看到了一个蛋。对!就是它，今天晚上我就要做蛋炒饭!于是，我穿上围裙，先打好一个蛋。我学着奶奶的样子，把鸡蛋在橱柜的边上轻轻一磕，再两手一掰，呀!只见一个圆圆的蛋黄躺在了碗里，多可爱呀!接着我又往碗里放了一点盐，并用筷子把蛋液搅拌均匀。还差点什么呢?对了，我最喜欢吃火腿肠，这一样可不能少。我赶紧从冰箱里找来火腿肠，切成一小块一小块的肉丁，也装进一个小碗里。好了，准备工作就做完了。正式进入蛋炒饭程序。我在炉具上放好炒锅，拧开火，等锅烧热以后，倒入油，只听哗啦啦的一声，锅里冒起了许多小泡泡。油开始冒烟后，我小心翼翼地倒入搅拌好的蛋液，生怕油跳到我的身上来。我赶紧把快煎好的.鸡蛋炒成蛋花，我用锅铲一铲，蛋饼成了两大块，就是变不成蛋花呀。眼看蛋越煎越老，我急中生智，把锅铲翻过来，一阵乱戳，蛋饼总算乖乖变成了蛋花。我又倒入煮好的白米饭和火腿肠一起炒。太神奇了，原来粘在一起的米饭，在我的翻炒下竟然乖乖的散开了，和蛋花、火腿肠均匀的合在了一起，而且越炒越松软，越炒越蓬松。一阵阵香味扑鼻而来。这时，我又加入少许鸡精、味精和少量盐，不停翻炒。我仿佛觉得自己就是一位大厨，手里拿着大锅铲，可威风啦!

我把蛋炒饭倒入了碗内，端上了桌。我脱下围裙，我连忙拿出勺子，准备对自己亲手做的蛋炒饭发起最后的攻击。哎呀，我怎么下不了勺了。只见盘子里的蛋炒饭颜色非常鲜艳：有米饭的白色，鸡蛋的黄色，火腿肠的粉红色，看起来非常漂亮。好美好香呀。我实在忍不住了。于是，我狼吞虎咽地开始吃起来。

虽然没有奶奶做得好吃，但是这是我自己做的，我觉得这非常有意义，也丝毫没有比奶奶做的差。

妈妈赐给我了生命，老师教给了我知识，从幼儿园到现在，我的心里储存了大大小小，许许多多的愿望，随着岁月的流逝，有的随之实现，有的随之破灭。幼儿园的时候，我的心愿是生日的时候能有一个香甜美味的蛋糕，后来妈妈帮我实现了;上了小学，我的心愿也随之改变，看着讲台上慈祥的老师，我就突然想当一名老师，因为我想到了偏远的山区去任教，让那些留守儿童得到更多的知识，我要让知识武装他们，要把我的爱传递给他们;有时候看到爸爸妈妈辛辛苦苦地干那些力气活，我又想当一名科学家，研究出各种各样的机器人，帮他们干活。

而今天，我的心愿是当一名白衣天使。这要从一年前说起，我们村里的两兄妹在院子里玩，哥哥不小心把妹妹的手指砍断了，当时吓坏了他的家人，赶紧把她送进了医院，在医生的努力下她的指头竟神奇般的接上了，小女孩恢复得很好，没有落下残疾，全家人高兴极了。从那时起我就下决心要当一名救死扶伤的好医生，看着他们洁白的衣裳那是他们纯洁的灵魂。

感谢父母，感谢老师，感谢祖国给我的一切，让我们祈祷吧，让我们努力吧，路就在脚下，我一定好好学习，实现我的心愿。