军训教育基地日记精选四篇 作文题目（通用20篇）

今天已是军训的第三天，教的内容一天比一天难，可是大家仍然咬咬牙挺着。

烈日下，偶尔飞过一只蝴蝶，它自由地飞着，穿飞在我们中间，它好像要领我们一起和它飞舞。但它始终没有把大家严肃而紧张的气氛破坏，大家仍然一动不动的站着，它丧气的飞走了。

太阳继续不停的往西运动，气温逐渐升高，汗珠不加任何约束的从额上流下来，太阳啊，你为什么不能休息几天哪?有你的陪伴，我们时刻要以水为主食。

艳阳高照，休息的哨声在期待中终于响起来。丝丝凉风拂过，我们舒服的吁了一口气。

人毕竟是最高等的动物，昨天晚上刚教的拉歌，在休息时间顿时成了大家的顺口溜，一个班接一个班的拉起了歌。我们班最慢，又是靠墙，被其他班一起攻击，真是"四面楚歌"。当然，我们不是"大姑娘"，来了个突然"反攻"。唱歌的唱歌，鼓掌的鼓掌，每个人都不空闲，尽管是休息时间。

我尝到了一丝甜味，欢笑又重新显现在每个人的脸上。苦中必有甜。付出总有回报。再回忆的宝库里每一滴苦痛都将是珍宝。我相信：年轻的我们应该努力学会吃苦，因为我们都懂得"先苦后甜"!

过了一天艰苦的训练，晚上终于得到了放松。这是我军训的第一天，汗水的心酸中蕴含着一丝甘甜。

我被命运的车轮安排在七四班的一个座位上，就表示我今后就是这里的一员。七四班的教官，早上第一次看到他就觉得有一点胖，但没流失骨子里的挺拔。经过一天的熟悉过程，我终于明白教官不是我想象中的摊着扑克脸，教官说他叫郭阳，其实是哪个yang我也不知道。过教官虽然严格，但也有几分和蔼，也很幽默。

军训中又苦又累，我讨厌军训，就是因为累，不过经过一天的训练，我也不感到厌烦了。军训是磨练人的意志的，在这里我也发现了自己的很多优点与不足。早上我跑步的时候，都用鼻子均匀呼吸，因为这样不会累，我觉得这是个好习惯。下午快吃饭时，教官的命令下达后，我的动作都慢了一拍，我知道，我的精神很不集中，老是想着下暴雨，然后就力不从心了，这是个坏毛病，明天的军训我会改掉。

雨过就是彩虹，只要我坚持下去，就一定能取得骄人的成绩！

军训的最后一天，是我不能忘记的一天，是我不想忘记的一天。我们一大早起床，吃完早餐后，就去操场集合训练。等待会操到来的时间过的真快，终于到我们班了，我心中泛出一阵紧张，因为我害怕班上原本完整的动作会因为我一个小小的失误而出错。……敬礼，齐步，正步……我没有出现任何错误，但整体不够完美，我们都失败了，五天刻苦耐劳的努力都白费了。即使平时做得再怎么好也没有用了，我们让五天里不辞辛劳的教官失望了，我们大家都很伤心，很内疚。当“结营仪式”的声音响起的时候，我的眼眶中溢满了泪水，我惊异地发现我对这种生活竟是如此喜爱，尽管每天都让我精疲力尽，我还是那样舍不得。

望着教官那远逝的背影，我们都等不住了，放下沉重的行李，转身就跑了上去。我第一个冲上前向他说了声“教官，谢谢您!”一边哭着一边想他鞠了个躬。感谢这五天教官的教导与帮助，让我收获了人生的成长与情谊。

再见了，我的军训生活。

转眼间我们的军训已经接近了尾声。在这么多天的军训洗练中，消磨了身上的傲气和假期中的惰性，为今后的独立生活开个好头。

烈日炎炎，太阳好像要用全部光和热融化这个世界，整个训练场地就像是一个蒸笼。我们在这样的环境下踢正步，枯燥而烦躁的动作，每天都挥汗如雨，脚酸腿疼。

每天都是新的一天，每一天都是一个新的开始，沐浴在阳光下的成长，我们茁壮成长，每天的坚持就是一种胜利，每一个困难都有一个挑战，让我们拿出勇气去挑战困难，为集体而拼搏!

今天，我们去黄埔军校军训。一路上，我们全班都十分兴奋、期待。我们班有时一进隧道，就开起灯，大喊“看电影了”!然后伸出脚、水杯、纸巾来拍我们的电影。时间流逝地很快，一下子我们就到了黄埔军校。我们全班都一个接着一个地下了车。

我们到黄埔军校后，教官给我们清点人数，整顿纪律。教官可真严厉，我们班兴奋的心情一下子就消散了。教官先教了几个动作，每个动作的要求都十分严厉，比如“喊这个动作的名字要十分大声，如果要跺脚的话，要大声整齐”。如果超过三次，第一次要做10个下蹲起立，第二次要做俯卧撑，第三次要脱鞋。当我们在教官喊“立正”时，一个人动，全班就要50下。我们做下蹲起立做得满头大汗。终于，艰苦的训练结束了，我们开始集合玩游戏。

游戏的名字叫“萝卜拍”，我们班当“黑萝卜”，三(4)班当花萝卜，三(5)班当绿萝卜，三(2)班当白萝卜，三(1)班当红萝卜。一个萝卜拍完后点下一个萝卜，下一个萝卜拍完再点一个萝卜……

训练了很久，我们全班都饿了，所以我们就去餐厅吃饭。午餐十分丰盛，有鱼肉、鹅肉、萝卜牛腩和豆腐干等。我们津津有味地吃起来。

时间过得很快，教官要让我们排好队去训练。

我们复习了上午的两个内容后，玩了一会儿游戏，就回家了。

今天我虽然很累，但是坐大巴、吃饭，玩得都很开心!

时间流逝，半天也就照样过去!晚上，我们继续加油!

来到晚上了，站军姿是首件事。然而在站军姿过后，出现了让我们喜悦的事。

我们排好队列，看着我们的教官练习，那个叫整齐也叫铿锵有力啊!他们真不愧为铁骨铮铮的军人，热烈鼓掌声响彻师院上空。

接着的便来了个有影响力的，二连的连长来教训了我们一通，也说对了啦，我们都做不来有什么资格笑别人。他又用军人纪律教育了我们一番，我们只能听从命令。

接下来又是队列训练了一段时间，起步走，一直训练着。等着训练结束，我们呢，又是席地而歌了。

今天，他竟然让我们一列列的唱了，真有新花招!不过我们照旧唱得激情昂扬，让我们仍很兴奋，感觉先前的训练都不为足道。

最后，我们唱歌累的时候，他来和我们说了该如何拉歌，听得我们更加激动了!真想立刻去拉歌，可是时间有限，只能等到明天了。希望我们明天的拉歌取得巨大胜利!

时间过得真是很快，今天已经到了军训的倒数第2天了，明天我们就要离开教导大队了，在6天中，我体会到的除了爱与奉献外，就是浓厚的情感。

俗话说得好：人心齐，泰山移。无论怎样的难题，原本在我眼中很不认真的男生会紧凑在一起，讨论动作的要领。虽然最后我们班的排队列无法参加最后的会操表演，但我们无须自责，因为努力过后收获的果实无论酸甜，都是可口的。更何况我们在这个过程中也收获了甜果——班级的团结和凝聚力。我一直坚信一句话：尽力过，无论结果怎样都是有价值的有意义的。

能在这样的集体里和我亲爱的伙伴们一起体会破茧成蝶过程中的苦乐，我很骄傲。在这期间，我的伙伴们让我感动：一人有难大家帮。男女生团结友爱，勇于沟通。大家除了是同学，更是朋友。有了这么多友善向上的伙伴，我相信七班一定会飞的更高，飞得更远。我们七班的每一位成员也会想小毛虫那样努力，突破自己，早日化身成为美丽的蝴蝶，在蓝天中自由飞翔。我为自己是一名附中人而骄傲，我更为我是一名附中高一七班的学生而骄傲。

今天下午，我们去参观本次军训的军营，经过一段时间的乘车，我们来到了目的地—军营。

军营周围青山环绕，一眼望去一片碧绿。走进军营，第一眼看见的就是两个巨大的篮球场。随后，老师又带着我们来到寝室，一走进去，就觉得整个寝室干净亮堂，摆放的整整齐齐的衣物和一尘不染的地板让我更加敬佩这些解放军战士。

随后，老师又带我们来到了这个军营的连史室，原来这是一个连队的军营。后来我去电脑上查过后明白了，原来这个连队就是赫赫有名的人民英雄连，这个连队曾在战争中立下累累战果，那墙上的奖章和英雄榜上一个个名字就是最好的证明。

接下来，我们又来到了学习室，学习室里放满了各式各样的书，还有解放军战士们写的文章，别看解放军叔叔在战场上经勇善战，在学习上也丝毫不马虎啊! 然后，老师有带领我们往山上走。走上山后，我们看见解放军战士们养的猪、鹅、鸡和他们自己种的菜，我们明白了，原来解放军叔叔吃的饭菜都是自己种的和养出来的，这真是一件了不起的事。

最后我们乘车回到了学校，在今天的军营参观让我明白了解放军严密的规矩以及他们的伟大，相信今天将在我的成长道路上流下浓墨重彩的一笔。

顶着烈日，我们乘车来到国防学校，面对无数陌生的面孔，满怀欣喜和兴奋参加军训，并在这里结识了七位同龄的朋友，或许他们以后会成为高中三年的同学，我期待着……

几天了的训练让我感受了军人的艰苦的生活，不过这种生活让我感受到了充实。虽不知后面几天的军人生活会如何，但坚信一定会精彩。十人在一起的房间里，都互相不曾认识，却在无形的相处中慢慢培养了友情和兄弟情，正如教官所说，一个连的人就要非常团结，互相帮助，这里的条件不是想象中的那么好，许多的生活用品我们背着一大包一小包，有时还需要借用。不过，在这样的生活环境中锻炼了作为高中生应该有的毅力和吃苦耐劳的精神，拥有了用自己双手劳动的能力，脱离了父母全包办的状态，这使我感到自豪。

严厉的教官，动作的严格都时刻提醒，我不断要求自我纠正不良的站立姿势，约束自己爱说话，爱走动的习惯。我深知高中生活学习良好的习惯决定了未来所要走的路，这大概就是军训的真谛吧!尽管会流汗会腰酸背痛，但只有亲身经历过才会知道军人为什么是普通人中的榜样，为什么像钢铁一样坚强，是疆土和国家的保卫者。

继续吧!把我的汗水洒满操场，把时间花费在这神圣的地方，把精力消耗在每一次飞扬的尘灰中。这是强者生存的地方，所以我无怨无悔，看看寝室里那些和我一样的学生留下激情的话语，感动的不舍，就会发现很值得，再苦再累也值得!

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;……那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用??我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

第三天，军训的主要内容是练习转体动作、摆臂动作。但是仍然少不了半小时的军姿，虽然腿疼，但是我已经习惯了。练习转体的时候，我特别害怕转体方向出错，因为必须反应敏捷，所以一定要全神贯注，这是我几乎从没体会过的注意力如此集中的状态。整个训练下来，我没有出一次错。我懂得了：做事必须静下心来，体会那种全神贯注，集中所有精力的状态，在以后的学习中，我也要努力保持这种状态，让自己的效率达到最高。虽然很累，但是我想，这一段回忆，应该是最美好的，它让我学会了很多，感受到了不一样的生活方式和状态。

每天去电气化学校训练的路上，体育委员都会带领我们喊口号。旁边，大路上人来车往。开始，我有些不好意思，但是后来我发现，自己的想法是错误的。我们是充满阳光朝气的一代，我们是十三中最青涩最可爱的青年，我们应该展现出十三中学生的精神风貌。无论做什么事情，精神状态都是决定一切的关键。教官、老师们抱着一颗绝不松懈的心，同学们抱着一颗坚定不移的心，那么作为十三中人，我们都应该抱着一颗自豪争光的心。

何所谓成长之路，或许会有曲折，或许遇见难关，但只要步履坚定，这些又何足为惧？

军训这些天中，我们在烈日酷暑下挥汗如雨，奋力练习；在绵绵细雨中不畏寒冷，抖擞精神。原本脆弱的毅力变得坚强，原来白皙的皮肤晒的黝黑。

初步接受军体拳是他高超的动作和浑厚的气势，深深将我震撼，看着教官如行云流水般流畅地打下来整套动作，我深有感触，带着钦佩的心情出拳、马步、格挡，一招一式，认真练习……

休息时分，坐在绿色的草坪上，我的思绪飘回到了小学，当时练习武术操时，我们也曾带着一身稚气，像今天一样努力。年幼的我虽不了解武术操的意义所在，但也在豪气万丈的氛围里深受感染。现在的我，身上的那些可爱的稚气已悄然消散，也添加了一丝成熟，又怎能不比小时更进一步呢？

“马步横打！内拨下勾！交错侧踹！外格内勾！反击勾踢……”我们大声呐喊着“杀”声，士气如潮水般高涨，虽然有时动作并不完全标准，但我们永远不会气馁，一遍遍地练习，一遍遍地改正，只为向更好的自己进发！

毅力在哪里体现？那就是面对严酷考验时的坚持不懈，亦是多次失败后为成功的努力。这烈日，就是我们所有学生的训练员，它每分每秒都陪伴着我们，散发着无与伦比的热情，它锻炼着我们，使我们变得坚强！

荆棘与鲜花相伴，痛苦与欢笑同在。这就是成长之路，我们走在上面，不断提升着自我。因为只有经受狂风暴雨的洗礼，才能练就波澜不惊的定力！

上个星期六、日，我校四、五、六年级一起去深圳军校军训。

来到军校前，看见军校旁有一个湖，湖水深绿色的。湖面上有两只龙

舟，用木做的，大概是要划龙舟吧!军校很简朴。军校后面有一片绿油油的树林，从远处看，像深绿深绿的海洋。一阵风吹过。树叶摆动起来，层层波浪，真好看!

来到一个地方，教官给我们发军用品、安排宿舍，一切安排就开始军训了。

我们主要训练的是齐步走。教官在旁边叫口令，我们听着教官的指挥。教官说齐步的时候，我们像闪电般把头看右边的同学，对齐，除了第一排不用。教官说：“走!”我们的手臂摆得跟耳朵一样高，脚跟平时走路那样，不发出一丝声音，向前走。当到我们叫口令了。我们异口同声地喊：“1!2!3!4!”声音震得几片树叶在颤动。

如果我们练得好的话，教官会带我们去机器人室观看机器人表演。机器人室里有机器人踢球和扇灭蜡烛的表演。这两个表演里最吸引我的是“扇灭蜡烛”了。我们来到一个很简单的迷宫，那里放着一个小机器人。有一个大哥哥，把那个机器人的开关开了，然后点燃一只蜡烛，放在一个角落里，机器人迅速来到蜡烛前，伸出一个小风扇把蜡烛扇灭。第二次，他把蜡烛放在另一个比刚才远一点的角落，机器人记起刚才的地方，又跑过去，看看，没有，又跑到另一个角落，再看看，看见了!就跑过去，又伸出小风扇吹灭火……真好玩!

通过两天的军训。让我深深地体会到了：军训虽然很累，但是可以克服的一件容易的事，只要我们要信心去克服，就一定有好结果 。我不禁想起自己

小时候有许多小事没有克服，有一次。爸爸叫我去跳绳。我怕累，不去跳。还有一次，爸爸叫我去跑步，我怕累怕辛苦，不去。结果给爸爸在后面推着我跑……

我以后要克服困难。不怕累，不怕苦!

“嘿——”，“哈——”

随着一声声气势磅礴的喊声，我们初一（10）班度过了军训以来最令人感到愉悦的一个下午——从今天开始，我们要开始学习军体拳了。

本来因为天气要取消的军体拳训练，又恢复了。这已经令人十分惊喜了。英姿飒爽的军人形象，虎虎生风的军体拳，对我们这些十二、三岁的学生有着魔力般的吸引力，再加上军体拳训练本来就富有趣味，这让我不由自主的感到激动万分。

转眼间，到了下午，我们开始训练了。但训练并不像我相像得那么顺利，先是格斗准备，一个简单的动作，却在摆头上花样百出，不是忘了摆头，怒视前方，就是左右不分；接下来问题出在踢脚上，大家踢得高高低低，硬是把一个气势威武的整齐动作踢出了海浪效果。乱七八糟的动作，使得教官头痛不已，她不得不一一检查纠正，保证同学们的动作都能做到位，这才罢了。

随后便简单多了，一遍遍重复的练习效果还是很明显的，整整半个小时，同学们踢脚基本整齐了，拳也基本能打的很有气势了。然而最初几分钟的新鲜感过去后，在重复枯燥的练习中，肌肉的酸痛，身体的疲惫似潮水又来，那些向往、激动、喜悦均离我而去，真想找个地方躺一会儿，哪怕一秒也好。可看到教官严厉的的眼神，我只好咬着牙一遍一遍的练习……当然效果也是十分显著的，一个下午的反复练习，到训练结束时，我已经能将标准的动作信手捏来，听着教官的点评，一股难以言表的感觉油然而生，这也许就是所谓的成就感吧……

有人说军训像一个五味瓶，酸甜苦辣咸，尽在其中。今天，我们尝到了五味瓶中最甜的那部分，然而那一丝甘甜，确实苦尽甘来，回味无穷。

大一班的豆豆，其实早就可以上一年级了，就是由于各方面的能力比较弱，所以，爸爸妈妈特意让他再上一年幼儿园。

我是从小班看着他一天天长大的。从入园到中班上学期，他进班级几乎都需要早值班老师和阿姨抱着，到了中班下学期才慢慢由大人搀扶着走路和上楼梯。说到上课学习的能力，豆豆相比较其他孩子也是弱的，比如，美术课的画画和手工操作，动作缓慢，思考也比较慢，说话也不是很清晰。

这学期，一天上午的美术课上，我正在巡回指导幼儿的活动，突然传过来：“豆豆，他不会画”、“他乱涂”、“他话也不会说。”回头望去，不善表达的豆豆，正紧张地巴望着我去帮他解围，左手护着画纸，右手紧握着油画棒，纸上已经画了几根弯弯曲曲的线条。我走过去，他慢慢地告诉我：“王老师，我会画曲线，走迷宫的。你看。”小手高高地将画纸举起来给我看。虽说没有成形的画面效果，但是，中班到大班的一年来，他已经进步了不少。有许多小朋友认为他的画以及其他方面不如他们，但是，他会认真地一点点地学习和模仿，尽可能使得自己跟上别人;他也相信，老师会给予他需要的帮助。

这一天，我一直在感动：感动他的进步——从要抱着，到牵着他的小手可以慢慢地走上楼梯;感动他记住了我——王老师;感动他慢慢地会自己书写自己的学号——工整的“27”;感动他会画出令我感叹的曲线，同时能够联想到一些有趣的图形……

为了培养我们的自力能力，学校就让4，5，6年级的学生到红阳基地训练，听到这个消息，同学们是又喜又怕。

放假七天后，同学们便拿着大包小包的行囊，开开心心的来到校园。校长把大家聚在校园，然后一个班一个班的上车，大家都排着整整齐齐的队伍上车，心里都抑制不住自己紧张的心情。上了车，大家还纷纷向自己的伙伴介绍自己所带的物品，自己的家长是怎样嘱咐自己的……老师也阻止不了他们深深的兴趣，只好认他们畅谈。

到了基地，只见教官们个个神情严肃，挺拔的身躯犹如高大威猛的松树，同学们不禁赞叹起来，听见嘈杂声的教官大叫起来：“闭嘴！把你们的废话都咽到肚子里去！”同学们立刻闭上了嘴，像一只只驯良的小松鼠，听起了教官的话，认真的训练。

到了中午，大家便依照教官说的队形坐在食堂的座位上吃饭。到了那里，同学们的嘴又闲不住了，像鞭炮一样噼里啪啦的说起话来，教官强调了几遍也没用，一怒之下让同学们全部在活动场上罚蹲军姿，这让同学们叫苦不堪，有的同学都挤出了几滴眼泪，教官终于肯放过我们了，到同学们却没有午休的时间了，真是得到惩罚了。

以后我们一定要管好自己的嘴巴，该说话时说话，不然一定会受到惩罚的。

我们幼儿园地处农村，幼儿的户外活动场地很大，就在院子的一角有一块沙地，平日我们都不太留意，可是最近课下活动时，我发现总有三三两两的幼儿蹲在沙地里玩沙子，有的还在堆沙子，有的不只在地上画什么，直到上课铃响，才恋恋不舍的离去。

今日户外活动时，本来是安排滑滑梯，可是泽乾却跑到我面前对我说：“教师咱们能不能玩沙子呀?”我想：何不借这次机会去看看他们到底在干什么呢!于是我领着孩子们来到沙地里，这时他们象一群放飞的小鸟，“飞”到沙地里忙了起来，一会儿工夫，子哲对我说：“教师你看我画的村庄。”有的在画树和小鸟，画得不好没有关系，用手一抹，重新开始，有的两人一伙在堆小山，瞧孩子们那股认真劲儿，没想到一块小小的沙地，却成了孩子们的乐园。

经过这件事，我改变了以前的看法：总以为玩沙脏幼儿不喜欢。可是此刻我觉得孩子们在这块沙地里能够充分发挥自我的想象力，玩儿得十分尽兴。

时间过得真快，转眼军训已过去三天了。回想这三天，我们流淌的汗水，站立的酸痛，怎一个"苦"字了得。正步走时手脚动作都要摆到一定高度。还要摆出定位感。有些吃力，但只要凭着我们吃苦的精神，凭着我们坚强的意志，我们都挺住了，酸痛自然就"不治而愈"了。

“军训是苦。”每一个经受训练的人都会这么说。但在你吃苦的同时，别人也是如此。当想打退堂鼓时，你应该想想，别人能挺得住，我为什么不行。大家同样吃苦，为什么自己坚持不来呢?"吃的.苦中苦，方为人上人。"你淌一滴汗，就会有一滴汗的成果--付出和收获是成正比的。我们要以苦为乐，把每一分钟的痛苦都当成是对自己身体、意志的一种挑战。我想，只有真正不怕苦，不怕累，能接受对自己挑战的每一件事情，才是一个真正的好汉，才配当一名合格的兵!

3月27日是第二十二个“全国中小学安全教育日”。省防灾减灾教育馆的讲解员走进成都市太平小学，在明媚的春光里搭起了“移动课堂”，与可爱的小学生们一起“认识灾害风险，掌握防灾技能”。活动现场，同学们首先饶有兴趣地参加灾害主题讲座《毛毛和亮亮的一天》，从讲解员生动的介绍中学到了雷电暴雨、城市内涝、火灾、网络危害以及家庭防灾等方面的知识。紧接着，讲解员和学校老师一起，带着小伙伴们现场演练了踩踏事故中的临场自救、火灾发生时的绳索逃生，同学们还一对一地相互开展小伤口包扎技巧训练。在省灾教馆现场布置的“防灾减灾”主题展板前，同学们学习到了地震、地质、气象、洪水、海洋、森林、农作物生物等七大类自然灾害及人类活动造成的灾害，进一步懂得了用实际行动爱护环境、保护地球人人有责的道理。两个小时的活动时间过得飞快，小同学们兴致盎然，活动结束了依然转着讲解员大姐姐问东问西，依依不舍。

让青少年通过到馆观展科普、趣味主题讲座、互动演练模仿，认识了解灾害、增强避灾意识、掌握自救互救本领，是省灾教馆自去年10月13日正式开馆以来一直坚持为广大市民上演的“重头戏”。为了把防灾减灾教育送进学校、讲在课堂，让各个年龄阶段的学生人人皆知、学生的家庭家喻户晓，省防灾减灾教育馆将在“国际减灾日”、“全国减灾日”、“全国中小学安全日”等纪念日陆续开展系列科普宣教活动，采取“请进来”与“走出去”相结合、固展科普与临展宣传相结合、面向大众搞教育与突出个性化主题搞活动相结合的办法，推进防灾减灾救灾知识和技能的宣传教育培训工作更好、更广、更经常，更加深入人心。

一大早，我们就准时在操场上集合，伴着明媚的阳光和如洗的蓝天，心情自然也很舒畅。原本信心满满的紫衣却在一声“调整军姿”后沉默了：笔直的站立，眼睛目视前方，身体一动不动……就这样坚持了十几分钟直到肩膀和脚掌已酸痛不止。好吧，一开始就来个下马威!真的不敢想象以后训练的强度到底有多大。然后是教官示范齐步走，这个大家看起来小儿科的项目却把大家折磨的很惨。这才知道，原来这需要的不仅是动作的标准，更重要的是同学之间的配合，大家一起走齐。终于，经过教官和同学们辛苦的反复练习，我们最后也可以步履一致的大，步向前。下午的时间更难熬，但是眼看着打大家的步伐越来越整齐，听着班里的口号越来洪亮，看着教官脸上的笑容越来越灿烂，我居然原因为了此刻的情景再练上几遍因为我喜欢看到他们满意的样子。

晚上，发书了，看着一摞又一摞的书被搬到教室，心里虽累却期待着。在书被整齐的发到桌上，不经意的抬头，看到几名同学忙忙碌碌的穿梭身影，他们焦急地为同学们找书，头上豆大的汗珠滴在地上，虽然无声，但却沉重的滴在我心里：“是啊，因为我们是一个集体，我们会互相帮助，就让那曾经的汗水洗刷我们疲惫，然后一滴不剩的流进我们的心田;就像它能打破我们的陌生，然后一点一点的谱写我们的友谊……

今天上午，我们重点练习的是齐步走。齐步走，多简单呀！我上小学的时候，一到体育课不干别的，先练齐步走。所以，这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿。但是刚练了一会，我就不这么想了。这齐步走绝对没我想象的那么容易。 一上来教官就先让我们练习手臂的姿势，左臂在前右臂在后。大家这样一动不动的站了一会，我心想：教官该让我们换手或者休息了吧？可教官没有这样，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高！站直了，在军姿的基础上做！不要低头！眼睛别乱看！！”

然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。这时我的胳膊已经又酸又痛了，在教官看别人时，我就偷偷地把胳膊放下一点，休息一下。但是这样就起不到锻炼的作用了，我以后练习时再也不偷懒了，一定要坚持下来。 下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了！大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀！才站了一会就不行了。

我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好！

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