初中体育下学期教学进度计划500字(合集20篇)

时间过得飞快,再过一年我就上初中了,想到这心里就有点害怕, 感觉到学习的任务越来越重,要比在低年级花更大的精力来学习.所以我要新打算怎样过这六年级.

在这学期里,我希望我自己能改掉曾经的坏习惯，让我的好习惯继续延迟下去。

以后要在每一节课上，专心听讲，积极举手发言，而且，也要经常动脑，不开小差，不做小动作。

还要了解没一门课的内容,老师每教一课,我不仅要做好练习,还要把老师课上的重点记下来,回家在好好复习复习,认真的细心的完成作业. 我每天要坚持早睡早起的好习惯,抓紧时间在早上或晚上,多读读英语,多背背单词.我要珍惜每分每秒,利用各种空隙时间学习各种各样的知识.在双休日,要劳逸结合,不要太过分的学习,也不要痴迷于电脑.要多去图书馆看看书,锻炼锻炼身体,如:踢毽子.跑步……

因为我是班里的劳动委员,所以,我也要打算打算怎么管理班级卫生.首先,还要坚持以前的习惯:中午管理和下午管理,都要认真检查. 二. 记住让值日生们倒垃圾.关窗户.摆桌子.三.要认真负责的把老师交代的任务完成.为班级争得荣誉

在家中,多看看课外书,说不定对考初中有用呢.还要做做家务,因为在学校里是劳动委员,一到家里,就成了”懒虫”,这也太不好了吧!

在新的一年里，我一定要好好学习，争取考上好的中学!

初中的第一个学期即将结束同时，这也意味着期末考试即将来临，这不，体育已经考完三分之二了。

昨天下午，我们男生考跳远女生考跳绳。我在队伍靠后一点，所以趁热身的时间，活动了一下手腕和胸腕，转动力一下脖子，又试着跑了几次，感觉还不错，很快就轮到我了。心想：平时的成绩时候都有1米7左右，偶尔也发挥好一点跳个1米8，今天怎么着也能跳个1米子7。这样想想，心中充满了自信，竭尽全力跳了出去，“1.59米”？！不可能！刚才是我大意了，这一次一定要跳到179米。我用又用用尽全力向高分跳去。什么？只有1，6米！不可能？虽然我心里有一百个不愿意，却也没有办法。因为每个人只有两次机会。

很快一天过去了，今天与昨天来了过来，我们男生先是跑了2000米。热身完牛后又练习了一会，考试就开始。我心想，昨天的跳远自丢了分，今天的跳绳一定要把分夺回来。开始！随着一声令下，我迅速地跳着绳子摇得已经看不清了还有10秒、9。8。7……手已经十分酸疼，但为了分数我要坚持下去。“3、2、1。时间到。”我停了下来，问了下帮我查数的同学一百六十六个。”太好了，我满分。

下周一还有一次400米考试，加油！加油！

人生的目标并不在乎最终的成与果，注重的则是，在人生画中怎样去涂，怎样去画。而在大千世界中，细节掌控着一切，失败之后并不需要气馁更多的是去改正，尽自己的可能做到完美!

时光消逝!万物由花开到陨落由枝繁叶茂到灵尽叶落，时间一个芸芸众生战寒的强者，而我们则就在其中徘徊，成长，一个春秋的轮回，而我只能驻足!上学期，所种之因，便结所成之果!上学期我经历了初一，尝识了种种事因，可谓历其事炼其心!在学习中如果大多数学生一样努力学习，渴望在考试中取得好成绩，上课时尽自己的可能把全身心融入到课堂气氛中，渴望吸取老师那神识中独特的学习精神，做好笔记，玩成作业，认真复习!

一个全新的时代来临，勇敢的去挑战!初二，其心理程度又一个新的阶层，我要更加的努力，以更积极的态度去学习，其时并不难探求，人们缺乏的只是主动，如果积极地去迈出一步，你将获得到万倍的硕果，我一定会去勇敢的，大胆的，迈出那一步。年级30名不是梦，关键是争取，梦想就是动力，如此成功的硕果将会放出异样的光彩!

“会当凌绝顶，一览众山小。”巅峰初阳，芒针万放……!

春回大地，万物复苏，春的气息扑面而来，我们迎来了新的学期。

在新学期即将开始之际，我们将以新的面貌、新的姿态来迎接这崭新的一刻。步入这温馨的校园，漫步在楼道、教舍、操场都可以感受新的活力，我们都属于学校这个大圈子，现在又回到了这个熟悉的地方，来迎接新的挑战、新的机遇。

有过了一年，我们又长了一岁，成长了许多，懂得了更多的人生道理、处事的原则，面对接连不断的困难与挑战，我们更加不慌不乱冷静对待，翻越过高山、穿过低谷，积累着生活经验，为以后的学习生活打下坚实的基础，并养成能吃苦的好品质。

同时机遇与挑战并存，当机遇摆在你面前，要毫不犹豫地抓住它，让它进一步带你向自己的梦想靠近。这是一个充满机遇的时代，日新月异的发展，带给我们的不只是惊奇，还有打开梦想大门的钥匙。同学们，为了梦想而不懈努力吧，抓住每一次机会，一定会在自己的天堂里快乐的飞翔!

如今仍是学生的我们还需发奋图强，努力拼搏，先学好知识，勤奋为本，这是中华民族的传统美德，也是通往成功的必经之路，

在人生的起跑前上领先。因此，在后半学期请继续努力。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无疑成江河。”

一年之计在于春，一日之计在于晨，让我们在和煦的春风中开始新的征程吧。

谢谢大家，我的演讲完了。

时光飞逝，岁月如梭，转眼间，我已升上四年级。新学期的开始，环境与教室都焕然一新，同学们也都长大、长高了，我的心情充满兴奋，迫不及待地想要迎接饱读诗书的师长及活泼可爱的同学们。

新学期，我的内心也充满新计划，我希望我的成绩能持续进步，我也希望我的各项领域表现能比三年级还突出;我期盼自己能健健康康、平平安安、快快乐乐的 成长，也能在学校和同学一起度过美好的时光，升上四年级后，我要更加细心用功，在每一次的大小考试，都能尽全力达到自己梦想中的最佳成绩。

新学期，我也要努力争取被选上班干部，为同学、为班上服务，可惜今天在班上表决时，就只差那么神祕的一票，虽然这件事令我感到有些失望，但是回家后，妈妈鼓励我：“没当上班干部没关系，下次再继续努力，多多帮助同学，机会就会降临在你身上。”

世界上人人都不是十全十美、完美无缺，每个人都一定会有进步的空间或需要改正的缺点，所以我也要检讨自己，时时刻刻都要彻底改正。新学期，我衷心的愿望是能和校园内更多的同学交朋友，同时我也希望自己能广受大家的欢迎，这就是我的新学期新计划!

钟梵瀚

四年级里，我的语文成绩提高了，可数学，英语两科却一直往下降，这是为什么呢？因为我一直沉迷于网络游戏，很少去户外游玩，使自己成绩下滑，所以，从五年级开始，我就要先与电子游戏绝交。

我这个学期总结了一下我一、二、三、四年级的成绩后，发现了一二三年级的成绩都要比四年级的好。因为，当时我并没有沉迷于网络游戏，经常去户外游玩，这才使我的成绩没有下滑。而现在的我，天天玩手机，看电视，一个星期里除了上学，根本没出过门，我差不多变成宅男了。所以我要先戒除网瘾，多去户外活动，认真复习了，希望在五年级时可以拿好成绩。

父母常在我耳边说：“五年级是十分重要的。”所以，我要认真对待。戒除网瘾后，我的视力一定有所恢复。我想在五年级里每次测验各科成绩都会有九十分以上。我多么想在五年级里的成绩超越我们班的王雅萱呀。可是，想又能有什么用呢？我必须要在五年级里好好上课，认真复习，才有机会超越她。

我猜测，如果按照这样的方法来做的话，我在五年级的成绩一定会有所提升的，保护好视力。同时，我希望能解除我冲动的坏习惯。从现在开始，我一定要用实际行动来证明。

新的学期开始了，我给自己制定了一份新的学期计划：

1：学习态度：学习态度要端正，上课不搞小动作，认真听讲，积极发言，仔细做好每一道题，不懂就问，主动和同学商量，向老师请教。

2：英语方面：英语是我的弱项，这学期我要把我的英语成绩迅速提高，上课要跟着老师的思路一起学习，争取当堂学的东西当堂消化!空闲时间多说、多写、多听，提高我的口语水平!

3：语文方面：阅读和作文是我的弱项，这学期我要在家多看些成语、词语的书，增加我的词汇量;多读课外书，积累秒词佳句，用到作文中，提高我的作文成绩;平时多查字典，对不认识的字、词加深印象，以后在作业中不再乱写错字、别字!

4：数学方面：数学虽然是我的强项，但是我也不能骄傲，因为我在数学方面还有缺点，比如：作题马虎、不认真审题，丢三落四……所以，这学期我要让我的数学成绩更上一层楼。

5： 其他方面：我们学习的每一科都非常重要，我们不能偏科，所以，我要学好每一科，争取当一名中西贯通、古今贯通、文理贯通的好学生。

这就是我的新学期计划，我要朝着这个目标努力奋斗，希望老师、同学及家长给予监督!

转瞬间，夏天已即将过去，迎来了个凉爽的秋天。我们又要开始一个新的学期，新的学期我将从一名小学生成为一名光荣的中学生了。 在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有过阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的一切都是新的，你看见了吗?窗前的小草正在破土。

为了能够更好的学习，我制定了一份新学期计划。

计划一：上课前，准备好上课的书本，喝好水，上好厕所。迎接上课，争取以最好的面貌上课。

计划二：上课时，积极回答老师的问题，认真思考，尽量多举手发言。不讲空话，就算别人来跟我讲空话，也不理睬他，并提醒他不要再讲了。不做小动作，不开小差。

计划三：认真完成老师和家长布置给我的每一个作业和任务。并且成为老师的得力助手，爸爸妈妈的乖乖女。

计划四：改掉斤斤计较和马虎的毛病，学会取长补短，更好的完善自己。争取每一次都靠一个好成绩，并成为“三好学生”。

计划五：不打人，不骂人，礼貌用语，友好的对待他人，成为每一个人的朋友。帮助学习困难的同学，提高他们的成绩。

我相信，只要我按照计划实行，一定会取得好成绩。最后给自己说一声：“加油”。我一定持之以恒，我决心做到

在这秋高气爽的季节里，我们又迎来了新的一学期。对于六年级的我来说，这一学年将是我在小学阶段中紧张而又忙碌的一年。因为度过了这一年，我将告别我六年的小学生活，开始我中学阶段的生活。所以我要在六年级中努力学习，不辜负爸爸妈妈的期望，争取考上一中.

作为一名六年级学生，不仅要学习好，还要有计划性.为此，我定制了一份计划，如下：

首先上课要专心听讲，不做任何小动作，不与同学交头接耳.不懂就问，要争取把老师课堂上讲的只是全部消化，以至于更上一层楼.其次要认真完成老师布置的作业，做到一丝不苟，课堂作业要当堂完成，不能拖后.课后时间复习老师上课时所讲的知识.放学回家后，家庭作业也要按时完成.然后要做好新课的课前预习。对于语文.字词，成语，要先弄懂意思;并且给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;课文和课后题不理解或不会做的地方，要把它在书上划下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教.对于数学，要把每个课题的课后练习试着做一做，勤动脑，勤动手.不会做的问题可以请教老师.

但愿这学期我能提高自己的知识，争取做一名品学兼优的好学生。

2008年过去了，2009年已经来临，现在已经到了春天，俗话说：“一日之计在于晨，一年之计在于春。”现在已经开学了，我下定决心要好好学习，“为了目标而努力，为了学习而奋斗。”是我这学期的宗旨。我有很多个缺点，这个学期改真这些缺点是我的目标。

我第一个最大的缺点就是:字写得太“烂”，我每次把作业交上去，老师都会愁眉苦脸的看着作业，十分快速的改完我的作业，好像看着我的作业都不顺眼，每次我改作业老师都会批评我的字，我努力的好好写作业，写着的时候我还很满意，可写好了拿起来一看，这个字东倒西歪、龙飞凤舞、一大一小、一上一下，我总不可能再写一遍吧，就只好拿上去改，结果又被老师骂了一顿。我不止在老师那边挨骂，在家里也会被爸爸批评，我正在做作业的时候，突然一个大巴掌拍在我的背上，老爸接着就说了：“你这个字怎么写的?写得那么差，字写得那么差，学习成绩怎么可能好，期末作业作文不是要扣很多分吗?如果你期末考试考差了，看我怎么收拾你!”我只好好好写，可爸爸走了，我的字又“锣鼓喧天”、“鞭炮齐鸣”、“红旗招展”、“人山人海”了，爸爸回来一看，又骂了我一顿。

这一个学期我一定要好好练字，改正这个坏毛病。

新的一个学期又在喜庆的气氛中来临了，也预示着新一轮的“长跑竞速”又开始了。上个学期的成绩已代表着过去，在新的学期里，我必须加快速度，冲向终点线。尽管我上学期期末考试考得不错，但一次好的成绩并不代表次次都有好的成绩，所以，我要继续努力，将压力化为动力，奋发向上，更上一层楼。

这个学期我要注意以下几点内容：

1、上课认真，踊跃发言，顶住压力，再创佳绩。

2、尊师爱友，与同学间搞好关系，互帮互助，取长补短。

3、课余活动时文明游戏，多多锻炼，强健身体。

4、统筹规划时间，节制电视电脑时间，多做一些练习题。

5、爱护眼睛，常做眼操，防止眼疲劳。

6、尊重长辈，勤做家务，吃穿尽量不要太奢侈，不与别人攀比。

7、爱绿护绿，植树育林，不乱扔垃圾，爱护公物。

8、对自己不喜欢的科目培养兴趣，不能偏科。

9、提高道德风尚，见人常说“你好!”。

10、不挑食，不偏食，多吃饭，不浪费。

11、心态一定要调整好，以平常的心态看待每一件事，不能乱发脾气。

12、每次的学习任务都要定一个目标，急流勇进。

13、考试前放松心态，不要紧张。

“没有最好，只有更好”所以我要遵循这13个方面加以改进，做个全面发展的好学生。

Another new term comes again,so i should have a study plan to promot myself.

firstly ,i descide to finish my homework more carefully than before.And pay more attention to the knowledge which i didn t know it clearly.

secondly,i will do a lot of read to widen the range of my knowledge.and try to combine thoery to practice.

Finally,i will learn to adjust, to be more positive and more helpful.

That s what i plant to do in a new term.

[初中英语作文：the plan for the new term 新学期的打算

初一的时光匆匆离去，而崭新的初二生活即将来临。初二，是我三年初中生活的转折点，是非常重要的一年，新学期、新目标、新希望、我将踏上新的旅程！

千里之行，始于足下，要想让理想成为现实，积累则是必不可少的，从现在开始我要踏踏实实做好每一件事，一步一个脚印地锤炼自己，坚韧不拔地抵达终点。

在课堂上我也迈出自己的第一步——敢于发言，认真听讲，课下积极完成每日任务，多跟同学讨论问题，使成绩得到提升，在学习之余，我也要劳逸结合，要经常参加各类活动。也要适当做些体育活动，为初三的体育中考打下坚实的基础。坚持自己的兴趣爱好，努力为班级争光添彩。

也希望我能不忘初心，将自己以前好习惯保留下来，弥补不足使自己变得更完美！

我明白，也牢记：荣誉的桂冠往往要荆棘遍就，成功的道路往往有汗水铺通，征途决非一帆风顺，它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登，所以，要培养坚韧不拔，吃苦耐劳的精神，决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，要有更高的志向，要有学习的热忱，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在学习之中。

希望在未来一学期之中，我所向披靡，战无不胜，成为一匹“黑马”一路过关斩将，成为最优秀的自己。

The year of 2015 is coming now，and now I have made my new year plan as follows：

In this year，I want to improve my English and Chinese，because I am not good at them，and I am not good at writing too.I want to spend a lot of time on them to practise .I will try my best .

I want to learn how to swim better this summer，because swimming is a good way to keep healthy.There is a swimming pool near our school .

I will go there with my best friend after school.He will help me .We‘ll have a good time.

在这新学期来临之际，新年的钟声渐渐消逝，我们也从过节的快乐中走出，投入到紧张的学习生活之中，因此制定这个学习计划。

首先，应该先纠正自己的学习态度。“态度决定一切！”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩！

在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不管课外了。“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的习作练习，只有基础扎实了，才可以累计更多。数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些练习。上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业及时完成，追求质量和速度，回家做好预习、复习工作。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

新学期，新打算，也为新的目标努力。

我们将会成为一名五年级的小学生。我会严格要求自己，为自己定一个更高的目标，写好一份计划。

升上五年级，意味着我的功课会越来越繁重，时间也会因此变得紧迫。所以我一定要规划好、安排好自己的作息时间。我打算每天早晨六点起床，先读半小时课文，再进行半小时的英语阅读练习。说是读，可读也得有读的方法。正如宋朝诗人朱熹曾经说过：“读书有三到，谓心到、眼到、口到”。午饭后，我就要开始长达一个小时的阅读训练。下午空闲时，我会带一本书和一本练习。看完书后，我还会做做练习，巩固刚学到的知识点。

数学的解决问题方面，我一定要学会专心审题，先弄清题意，再理解各种类型的题目思想。多做各种不同的题型，不让数学这门科目成为我的软肋。

英语方面，我一定要多听、多读、多写、多背、多练，再充分利用暑假时间，听读英语，争取更上一层楼。

除了学习方面，我还得多多锻炼身体。在知识充沛的同时，也要让身体保持到最佳状态。游泳是我的特长，就算学习再怎么紧张，不能因为一点点的小挫折就半途而废，我也会努力地挤出时间去训练，认真专心做好每一件事情。

以上就是我对五年级的设想。新的一年里，我一定会合理安排好我的作息时间，把学习目标作为我努力和坚持的动力，努力把它完成得很出色。

转眼间，一个学期过去了，还有十多天就要开始一个崭新的生活。

上了初中，果然如同大人和学长，学姐所说“初中与小学大不相同。”以前，读小学的我，从来不会复习，天天过地无忧无虑，就算是考试的头一天，我也要和小伙伴们玩到九点多，即使不复习也能考得一个好成绩。可是，上了初中，真的与小学生活大不相同：

1、老师上课速度明显加快，不再像小学老师再一再二的讲同一个知识点(上课必须认真听讲);

2、需要记的知识点大大增多，每天必须复习当天的知识点(不能考试前开夜车);

3、不应该只惊现于书本上的知识，应该丰富知识面(试卷会有许多不是书本上的知识)……这些都是我总结出来的。

为了弥补我上学期放的不足，所以为下学期制定了这些计划：

1、每天必须完成复习、预习。

2、每天都要总结当天还有什么不足的地方。

3、上课必须认真听讲，不开小差。

4、每个月读完一本名著，周末多看新闻和科教频道。

5、在学校遵守规章制度，配合老师6、每天进步一点点，正如我们老班所说“每天进步一点点，不管是多是少，一天天进步一小步，积累起来就是一大步。”

一个学期过去了，自己在进步，当然别人也在进步;自己在努力，当然别人也在努力;因为每一次考试竞争力都会更加激烈，只有不断的努力，不断的吸取教训，不断的弥补错误，才能有所进步。

快乐的假期转眼间过去了，我已经到了六年级了，我们要用什么来迎接这充满希望，充满理想的新的一学期呢？理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。

在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点：

一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教。

二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。

三、认真做好预习和复习，预习时要把不懂的地方做上记号。

四、根据不同的学科的特点，制定出不同的计划。

1、熟练地掌握语文课本上的知识。

2、提高自己分析问题和解决问题的能力，每天学了在课堂上学了哪些知识后，回家再做一篇数学题。

3、提高自己英语听、读、说、写的能力，每天坚持听英语磁带半小时。

4、每天坚持描摹字帖一页，让自己练成一手好字。

5、积累一些好词佳句，把它记录下来，以便提高自己的写作水平。以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想通过我的努力，一定能够取得更好的成绩。

My Plan for the Coming School Year The new term is coming. For the new term, I have some new plans. First, I will listen to the teacher carefully in class and take good notes. Second, I will do my homework by myself and not watch too much TV at home. Then, I will try me best to study all the subject well.

Last, I will eat more fruit and vegetables. Also, I will do enough exercise to keep healthy.

Dear friend

s, what do you think of my new plans? What about yours? Let’s share with together!

新的一个学期就要来临了，告别舒服快乐的暑假，我们又要迎来紧张的一个学期，为什么说成是紧张呢?因为在这一个学期中，我们就已经踏入了毕业班，也成为全校最大的哥哥姐姐了。所以说这一个学期很重要，完成了这一年，那我们就又要迎来新的一层阶梯，你要上好初中，还是很普通的初中，成功与否，就在这关键的一年了，所以我又有了新的一份学习计划。

在新的学期里，我会把精力都放在学习上，把英语，数学，语文三门课程都大大提高一下，坚持做到课前要预习，课后会复习。认真听讲，改掉粗心的坏毛病，虽然说金无足赤，人无完人。但是我还是要向这句成语努力，靠近。在每个周末，我也不会放松自己，因为我要努力的地方还有很多，所以我报了数学，语文，英语三个补习班，让自己全方面提高一下。在那么大的压力下，我会用练习书法，放松心情，陶冶情操。

要想考到理想的初中，光有学习是不够的，我还要积极参加体育锻炼，多运动，然后，为学校多多奉献一些，锻炼自己的能力。总而言之，我要把这个六年级田的满满的，没有一点空虚。我要向我心中理想的初中发起挑战，为达目标而冲刺。

相信其他同学一定也一样，让我们为目标而努力，让我们“坚持跑完全程”。