《假如给我三天光明》读后感_议论文作文【汇集20篇】

这个寒假，我读了一本《假如给我三天光明》这一本书，这本书是美国的著名作家海伦？凯勒，她出生于美国阿拉巴马州北部一个叫塔斯甘比亚的城镇。她在一岁半的时候，一场重病夺取了他的实力和听力，接着她又丧失了语言表达功能。七岁时，安妮？莎莉文担任他的家庭教师，从此成了他的良师益友，与她相处达50年之久。在莎莉文的帮助下，1898年，海伦？凯勒考入了哈弗大学附属剑桥女子学校，1900年秋，她又考入了哈弗大学的拉德克里夫学院，这对于一个失明和失聪的人而言，可说是让人难以置信的。他写了几部自传性小说（《我生活的世界》、《走出黑暗》、我的信仰》等书。

她的生命完全生活在黑暗之中，但她坚持了下来，并且完成了惊人之举、完成了一个健全的人都不可能完成的事情。海伦？凯勒这一位伟人让我学到了许多的道理：我们就算生活在困难之中也要坚持下去，不要自暴自弃。我们要像海伦？凯勒学习。

Today I have read Helen Keller’s “Three Days to See”.I have read this article in the chinese teaching material when I was in high school.This article impressed me.It told me how lucky we are.We should aprrecaite that we are healthy.Healthiness is riches.So today I read this article again.Whenever I read this article,compare with Helen Keller,I think we should treasure our life,god has given us sight so we can see a lot of good things,so we can know how beautiful this world is,so we can know how wonderful we can live in our coloreful life.

Helen Keller,blind and deaf from infancy.Stricken with a serious illness at the age of nineteen months,Keller survived from the illness but was left permanently unable to see and hear.In this article,three day of sight,we can see,how precious it was as for Helen Keller.What would you want to look at if you had only three days of sight?Helen gives her answer in this famous essay.I always think that people can realize the importance of the sight and sound only after they have personally expericenced the dark and silence life.Darkness would make him more appreciative of sight,silence would teach him the joys of sound.

This short story tell people how Keller take advantage of having the privileges to see,hear,and speak.Some people,unfortunately,are blind,deaf,and mute.These unfortunate people take more time to appreciate life and they are always waiting for the miracle all their life.The author,Helen Keller,is one of such person who is blind,deaf,and mute.She strongly believes that people,who are fortunate to have such senses,take life for granted.She also strongly believes these people should live in the fullest,meaning,accomplish lifes when they can do this today,do not leave it for tomorrow.

One can die at any moment,no matter how healthy or in what physical shape he is.As for this,Helen came across many instances.She had asked her friend what she had seen after taking a walk through the woods,and her friend replied,“Nothing in particular.” Her friend gave she this answer,because her friend become accustomed to see the routine of their surroundings,and her eyes only can be attracted by startling and spectacular things.I think if we only have sight for 3 days we will give another answer.

I appreciate Hellen Keller.Her life is a miracle,she stronly face the difficulties which can detroy one’s mind of living.Her life is a tragedy,but the world in her heart is full of love.Her spirit will encourage all of us,forever.

《狼王罗伯》读后感

今天，妈妈给我借了一本书，书名叫《狼王罗伯》，是著名的外国作家西顿写的。里面有四个故事，第一故事名子叫《狼王罗伯》，第二个故事的名字叫《草原上的野兔》，第三个故事的名字叫《追求自由的马》，第四个故事的名字叫《灰熊一生》。我最喜欢的是《草原上的野兔》，这篇文章。

《草原上的野兔》写的是玫瑰花和小河是兔子的朋友。有一天，天气很冷，一只狐狸捉它们，兔妈妈跳进河里冻死了，小兔子跑到玫瑰花的杆里去了。后来小兔子过上了幸福的生活。

读了这篇文章，我体会很深。这篇文章里玫瑰花和小河是兔子的朋友。使我懂得了自己遇到困难，自己不能解决，可以向朋友请教帮助。在生活中和别人建立好关系，团结友爱，乐于助人。学兔子聪明、机灵。

指导老师：张德英

最近几天，我看了一本名叫《假如给我三天光明》的书，作者是美国的海伦·凯勒。这本书主要讲了作者海伦·凯勒以自强不息的顽强毅力，在安妮·莎莉文老师的帮助下，掌握了英、法、德等多国语言，成为了世界上第一个完成大学教育的盲聋人。

海伦·凯勒是一个非常顽强的人。当她在上初中的时候，听不见老师在讲什么，看不见老师在写什么，她就让莎莉文老师帮她把老师讲的内容写在自己手上；虽然学起来很困难，但她依然没有放弃学业，继续学习。在她大学毕业考试时，没有人帮她写在手上，她也不抱怨，坚持考试。在各地演讲时，刚开始没多少人相信她，但是她并没有就此气馁，而是用更多充分的理由来说服他们。她值得所有人去敬佩！

在这本书中除了海伦·凯勒，还有一个人也值得我们去敬佩，那个人就是海伦·凯勒的老师——安妮·莎莉文。她用将近自己的一生去教育这位又盲又聋的海伦·凯勒。海伦小时候非常调皮，莎莉文老师却一次又一次的尝试，终于让海伦喜欢上了学习。每一个成功者的背后都有一个人支持他。莎莉文老师就是支持着海伦·凯勒的人。

看完这本书，我明白了要做一个顽强的人。以前，我一遇到困难，就会垂头丧气、会放弃。困难就如弹簧，你强它就弱，你弱它就强。今后，我一定会像海伦·凯勒一样做生活的强者。

在暑假里，我读了一本书，名叫《假如给我三天光明》，是海伦·凯勒的著作。我从此对这本书爱不释手！

这本书讲的是海伦·凯勒的一生。海伦是一个比其他孩子要聪明的多的小孩，但是老天爷对小海伦十分残忍，在小海伦六岁那年大发烧，夺走了她的双眼，言语以及听力，这对海伦来说是一个致命的打击，从此，小海伦便陷入黑暗之中。

后来，在海伦的生活中，出现了一盏明亮的灯，指引她走向正确的道路。这盏灯就是安妮·莎莉文，她曾帮助过许多这样的孩子。她教导有方，循循善诱，把海伦扶上了成功之路。

海伦在这期间努力学习，功夫不负有心人，海伦学会了摸盲文以及其他事情。她非常喜欢安妮·莎莉文老师。与她亲密无间。她在生活中遇到了什么难事，都会去跟老师说，而老师也很认真，很耐心。

最后，海伦·凯勒以优异的成绩毕业于哈佛大学，后来还成了一位世界著名作家。

从这本书中，我明白了：不能被困难打倒，要坚强不屈，坚持不懈！

歌德说：“读一本好书，就是在和高尚的人谈话。”闲暇中，我仔细阅读了《假如给我三天光明》这本书，仿佛感觉自己的灵魂在和海伦对话交流。身残志坚的海伦用她伟大的意志力把我的心深深地震撼了!

海伦·凯勒——一个生活在黑暗世界却又给人类带来光明的伟大的女性。她的人生度过了八十八个春秋，却熬过了八十七年无光无声的岁月。可就是这么一个生活在聋盲世界里的柔弱女子，却凭借常人无法想象的勇气和毅力，克服无数困难险阻，以优异的成绩毕业于美国著名的哈佛大学，在难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，并成为世界著名的作家和社会活动家，获得美国公民最高荣誉——“总统自由勋章”。海伦之所以取得成功，是因为她付出了超过常人十倍甚至百倍的努力，我从海伦身上能感受到生命的真谛和强烈的正能量!

海伦在书中写道：“如果我有三天光明，那该多好啊!”三天光明，或许对正常人来说只是人生中短暂的一刻，有时候随便玩玩电脑、看看电视就虚度了。可是对于海伦来说，三天光明是多么奢侈又无法实现的梦啊!

海伦说：“如果我有三天光明，第一天，我要看看那些帮助过我的人，看看我最亲爱的莎莉文老师，看看我的好朋友们，看看我的小狗和落日美景;第二天，我要参观博物馆，尽情欣赏电影和戏剧，把每一场、每一幕、每一个片段都铭记在心;第三天，我要看看我的家，看看街道。我要永远记住这三天我所看到的。”海伦·凯勒——这个又聋又盲的残疾人比我们普通人更会热爱生活、珍惜生命、把握时间。她用知识改变了命运，创造了奇迹。想想自己有时候碰到一点点困难就气馁甚至逃避，我不禁羞愧不已。我为什么不能像海伦一样呢?

我们身边有些人很悲观，稍微受到一点挫折和失败就自暴自弃，怨天尤人，抱怨上天对自己不公平。其实输不丢人，怕才丢人。比起海伦，这些困难简直就是小巫见大巫——不值一提了。我们为何不能像海伦一样保持这种乐观向上、坚持不懈的奋斗精神呢?残疾人都敢于直面惨淡的人生，坚强勇敢地面对一切，快乐而充实地去生活，那我们还有什么理由不努力奋斗呢?

虽然我并非天赋异禀、天资卓越，但是我懂得天道酬勤、勤能补拙的道理。海伦的精神如温暖的阳光会一直照耀着我、鼓励着我，朝着梦想、迈着坚毅的步伐勇往直前!

在我的书籍里，我最喜欢的就是《假如给我三天光明》这本书了。因为它能深切的教育我，给予我很大的启发。

主人公海伦·凯特从小双目失明，耳朵先天失聪，嘴巴又说不出话来。对他来说已经很痛苦了，偏偏他的父亲又去世了，这对他来说是一个很大的打击。文中有一句话，使我心潮澎湃，激动不已，那就是：“事情往往都是这样，一件东西一旦失去，才会留恋他。”细细咀嚼一番，觉得知句话不无道理!当我们因贪玩而身体受到伤害的时候，才会留恋以前的健康时的欢声笑语，当你漫无目标的过完了一生，才会留恋时间，才会有一种时光倒流的这种迫切愿望;当你失去光明时，才会爱惜以前那双清凉的大眼睛······这又一次向警钟般敲响了我们的心灵，可见珍惜我们周围的一切，热爱我们的生活是何等重要!

这本书教会了我要珍惜现在的生活，不要把时间白白浪费掉，要时时刻刻都要有上进的心。我要向书中写的海伦·凯特那样勇敢。坚强!

在这个美好快乐的暑假里，我曾阅读了许多经典图书，如《红楼梦》、《三国演义》、《泰戈尔精选》等图书，但最让我感触最深的就是世界名着——《假如给我三天光明》这本书了。

主人公海伦。凯勒5岁时生了一场大病，病好以后却双目失明两耳失聪。每个人的生命都是一朵花，为何上天不让她的生命开出一朵绚丽的花呢？为何让她的生命之花濒临凋谢呢？

大病后的海伦。凯勒陷入了黑暗与无声的世界中，这使她变得十分孤僻，不善于言谈，更加不愿意与人交往，这样的她是亲人们毫无办法。有一天，以为名莎莉文的老师的到来改变了海伦。凯勒一生的命运！

莎莉文老师从与她交流，手把手教她学习写字，认识盲文，例如教她认水这个字时，老师让海伦。凯勒先用手感受水的冰凉与水接触手时的惬意。莎莉文老师每天都会和海伦。凯勒一起用刚学习的字词唱歌呢！每当海伦。凯勒为认不出一些字着急时，莎莉文老师就会将她搂在怀里，在她手里一遍又一遍地写着这些字，让她很快的掌握这些字。

莎莉文老师倾注了自己无限热情和心血，对待海伦。凯勒像对待自己的孩子一般。终于有一天，海伦。凯勒变得乐观开朗、自信坚强，勇于向命运发起挑战，并期待自己复明后三天的快乐时光

海伦。凯勒的成功不仅是靠自己的努力，最重要的是莎莉文老师的教导啊！

生活中，我们应该像莎莉文老师那样，在别人需要帮助时伸出援助之手，在朋友同学伤心流泪时借他（她）一个可靠的肩膀。在寒冷的冬天做一盆炭火，在炎热的夏天做一棵遮阳的树，做春天的一股微风，做一股小溪流向旱地，让我们彼此手拉手心连心，理解、帮助他人！让我们为他人绽放一朵绚丽的花！

福建省福州市群众路小学五年级:林苏杭

在我读了《假如给我三天光明》之后，我深深地被海伦·凯勒坚强不屈的精神感动了。马克·吐温曾经说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健康的人应该珍惜生命，不畏惧困难。

读完了《假如给我三天光明》这本书之后，我对海伦·凯勒坚持不懈的精神深有感触。

一年夏天，爸爸妈妈想要我去学游泳，可是我一点儿都不喜欢游泳。让我去学游泳，就像让盲人开车一样困难。我再三向爸爸妈妈求情，可是，从他们那不容争辩的声音中，我清楚地知道，这次爸爸妈妈的要求是没有商量余地的。

爸爸见我还在犹豫，就对我说：“只要你在一个月内把游泳学会，我可以让你学完以后玩一下电脑，怎样？”

我立刻就说：“好，一言为定。”

于是，我每个星期六、星期天，都坚持去练习游泳，不管是刮风，还是下雨。

刚开始，我像一只“旱鸭子”一样，一直待在岸上，死活不敢下去。可是在教练的强压下，我不得不下去游泳。

我一跳下去，嘴里就一直喊着：“救命啊！救命啊！快...快来救救我！”只听见水面上发出“啪啦，啪啦......”的响声。我一下子呛了好多水，幸好教练出手快，救起了我，要不然，我连小命都难保了。

本来就信心不足的我，一下子又想放弃了，但为了玩到电脑，我又不得不拼命地练，我反复练习，反复呛水，害得我难受死了。又经过一段时间的反复练习，再加上教练不断教导我，一个月后，我终于学会了游泳。

经过我坚持不懈的努力，我现在学会了好多种游泳的方法。

轻轻合上这本让我受益良多的书，我思绪万千，海伦·凯勒的坚持不懈的精神深深印在了我的脑海里，我一定会像海伦一样，跨过所有的坎坷荆棘，到达成功的彼岸。

今天，老师给我们讲了《小站》这篇课文。它主要讲了一个地处山区，无人注意的小站，由于工作人员的精心布置和认真工作，给旅客带来了温暖的春意，赞扬了小站工作人员全心全意为旅客服务的精神。

这是一个北方山区常见的小站。它不像太原火车站那样华丽，只有一间红瓦的小房和一排白漆墙。我很奇怪，这样一个小站，怎么行把作者吸引住呢?老师讲完课文，我终于明白了。原来作者是被小站工作人员全心全意为旅客服务的精神感动了。你看小屋左边的那张红榜是为了让旅客们注意安全;出站口旁的宣传画;是为了让旅客们注意讲卫生而设计的;小黑板为旅客们了解国家大事带来了方便;喷泉和杏树给旅客们带来了温暖的春意。这一切不都是小站工作人没设计的吗?他们用汗水换来了旅客们欢乐。

读了这篇文章，我懂得了一个道理，人活着就要有意义，不能光为自己活着，要为别人做出贡献。

今天我读完《假如给我三天光明》这本书，我的心中久久不能平静。要说，这本书文笔其实不算精彩，但是书中文字却让读者感受到主人公，也就是本书的作者，确确实实是一个很了不起的人——她就是美国的著名作家海伦•凯勒。

这本书的作者是一个什么样的人呢？你也许会问。那就让我来告诉你，作者是一个不幸的美国女孩，她从出生就看不见东西，也听不见声音，更不会说话，是一个拥有三重残疾的人。这样的一个人竟然被大文豪马克•吐温列为十九世纪最杰出的两个人之一（另一个人为拿破仑）。她就是海伦•凯勒！

《假如给我三天光明》是海伦的散文代表作，是以作者自己的身世、成长经历为背景所写的，是自传体作品。

在聪明活泼的海伦一岁多的时候，一场高烧夺取了她的视力和听力，然后她又丧失了语言能力。1887年3月3日，变得暴躁易怒的海伦遇到了影响她一生的安妮•莎莉文老师。在老师的引导下，海伦战胜学习中的重重障碍，学会了说话，并圆了自己的大学梦，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。

读完了这本书，我内心深受震颤，心灵受到洗礼，心想：海伦她从小就生活在黑暗和无声的世界里，却依然能够乐观向上，相对海伦，我们从小四肢健全，身体健康，而有些人却不知道珍惜，不好好学习，大家可曾知道，像海伦这样的人是多么向往能够听到美妙的声音，看到这绚丽多彩的世界呀！生活中当海伦面对着人们的冷嘲热讽，她没有自卑，没有伤心难过，而是认真积极的配合康复训练，这点令我不由的佩服！从这本书中，我能够清清楚楚地看见她从小到大的成长过程。我暗暗的对自己发誓：“我，一定要向海伦学习！学习她那顽强和坚持不懈的精神，并向世人呐喊：“请不要再嘲笑他们，他们跟我们没有什么两样，他们都是人，都有感情，好吗？”

姓名：陈璟

学校：泰州市大浦中心小学碧桂园校区六年级(1)班

指导老师：杨建成

海伦.凯勒在书里写到：假如给我三天光明,第一天,我要看人,他们的善良、温厚与友谊使我生活得更精彩;第二天,我将在黎明起床去看那黑夜变成白昼的奇迹;第三天,怀着敬畏之心去看看我生活的地方,看看人类的进步.

读完书后,我被海伦.凯勒的精神深深地感动了.她一个人生活在无光无声的世界里,创造出这一奇迹全靠一颗不屈不挠的心.海伦.凯勒以惊人的毅力面对困境,终于在黑暗中找到了光明,海伦.凯勒这种身残志不残的精神非常值得我们学习.

我要做的事情除了练习，还是练习。枯燥的练习带来的疲倦和一次又一次的失败常常让我灰心，但一想到再坚持一会就能挺过这一关，我所爱的人就能因我的进步而喜悦，我就又来了精神。

这是海伦在学说话时的感受。她摸着别人的喉结和口型的变化来模仿学说话。一句“除了练习还是练习”说出来容易，可做起来又有几个人能真正坚持到底?海伦这段话还告诉我们，爱是动力，爱是学习、工作、奋发和生活的原动力。心中有爱的人什么困难都难不到他们。想到再坚持一会就能够让我所爱的人也是最爱我的人高兴，最枯燥无味的事情一下子就变得生动有趣起来了。任何事情，不管有多渺小，只要有爱作背景，都将是最伟大的事业。

是谁，在逆境中不屈不饶，最后战胜了困难？是谁，在人生的道路上，不畏困苦勇敢前进？是谁，与命运顽强抗争，创造了一段佳话?她，就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性。

海伦小时候因患病而陷于聋哑盲的世界里。可即便如此，她也不言放弃，凭借着自己的不懈努力，毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用奔走与世界各地，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福。读着她的故事，我被震撼了，我简直不敢相信，一个几乎与世隔绝的人，竟会有如此辉煌的成就！

《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜眼前享有的一切。她希望拥有三天的光明去感受世界，熟悉身边的一切。我可以想象，年幼的海伦坐在椅子上，稚嫩的小手正如饥似渴地读着盲文书，好像要把这个多彩的世界刻进自己的脑海里。从书中她明白了许多道理，明白了幸福是要靠自己创造的。她在书中得到了快乐与幸福，得到了光明。

这三天的光明对于海伦·凯勒真是奢望。而我们已经拥有了无数天的光明。让我们反省一下，我们是否都充分利用这富有天赋的五官和四肢去感受大自然的美丽和生活的美好了吗？我希望自己也能像海伦·凯勒一样坚强、勇敢、友善。只有这样才能真正体会到生活有趣和奥秘。不及如此，我们还要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。

[读《假如给我三天光明》后感作文

早就听说《谁动了我的奶酪》是全球第一畅销书，几个星期前我终于拿到了一本，便迫不及待地翻开。故事很简单：

从前有两只小老鼠与两个小矮人每天都在迷宫里寻找奶酪。有一天他们同时找到了一大堆奶酪，小老鼠细心地注意奶酪的数量。小矮人却把家搬到了奶酪旁边，过起了舒服的日子。有一天小矮人发现奶酪没有了，大怒：“谁动了我的奶酪!”

大怒过后，一个小矮人经过长时间思考后，决定出去寻找奶酪，另一个坚信奶酪是被人偷走，顽固地留在这里。后来出发的那个找到了一大堆奶酪，同时遇见了两个耗子朋友，但他此后仔细观察奶酪的数量，以便在奶酪吃完后尽快行动。

作者用这样一个故事说明了一个道理：要注意观察事物的变化，随着变化而变化。如果引用一大堆道理说明这个道理。那么读者只要翻几页，就会把书扔在一边。可是作者没有这样写，他写了一篇童话，让人们边读边领会这个道理。

我读到两个矮人吃完奶酪后固执地认为奶酪被偷走时，心里很替他们着急。我想对他们说：“赶快去找新的奶酪呀，老呆在这个地方等人送奶酪是不可能的，不要浪费时间，去找奶酪吧!”当我读到其中一个小矮人已找到奶酪，并决心仔细观察它们每天少了多少时，脸上露出了欣慰的微笑。我也希望另一个小矮人快点出发寻找奶酪，不要再呆在原来的地方了。

《谁动了我的奶酪》这本书中的道理不光适用于社会，还适用于我们的学习中。我们学习时也要注意学习内容的变化，并适应这种变化。一道习题用一种解法，另一道习题可能不是这种解法，如果你不注意，生搬硬套上一题的解法，就会做错。相反，你注意这题，就会换一种思路，换一种解法。

《谁动了我的奶酪》不仅讲了一个故事，还告诉了我们一个深刻的道理。我十分喜爱这本书。

范文二

最近，我读了《谁动了我的奶酪》后，感触颇多。

书中有四个主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出变化的气息，匆匆能对变化迅速地做出行动;小矮人哼哼面对变化犹豫不决，烦恼丛生，埋怨天地，唧唧因对变化的恐惧而停滞不前，最终冲破了恐惧的束缚，重新寻找新奶酪。

奶酪只是一个代用词，它代表着生活中的层层面面人类所需要的东西。例如：金钱、工作、幸福、友情、爱情等等。而在遭受了“奶酪”不见了的残酷现实后，我们的做法大多像小矮人哼哼一样，恨天怨地，并盲目地期待着“奶酪”自己跑回来的那一天。并碌碌而无为地在等待中度过每一天，抱怨老天的不公。但在这些变化中我们知道了升华迷宫是需要我们亲自探索的。我们是不能滞留在其中一角安身立命的。

那么社会需要怎样的人才呢?我想首先考虑的是老鼠嗅嗅和匆匆。它们具备了几个条件：

一、仔细留心观察身边周围所发生的变化，并为此做好充足的心理准备和物质上的准备。

二、能随着事情的变化而改变做事的方向，不能墨守陈规。

三、敢于冒险。在各种条件因素的压迫下，敢于继续在人生迷宫中冒险探寻自己需要的东西。

第二人材我们应考虑像小矮人唧唧那样知错就改的人。它具备了以下几个条件：

一、面对变化，虽然做错了一些事，但由于自身的思想斗争，愿意突破重围，重新寻找属于自己的东西。

二、面队自己的错误思想，愿意汲取别人的方法做出调整。

三、用轻松简单的想法看待人生,知道自己迟做总比不做好。

像哼哼这样的人理应被社会所淘汰，它只愿意一辈子享受安乐，沉湎幻觉，停滞不前。我们生活在这样世界上，只能承认变化，并尽力地去适应它，这样才能寻找到自己的“奶酪”。虽然这个过程非常艰难、辛苦，但从这个寻找的过程中，我们才会变得更加稳重、成熟。

社会变化本无常，想要存活在这个社会当中，我们必须做好变化的准备，在千变万化的世界里奔跑寻找属于自己的天地。

范文三

世界上最流行的管理方法带给你面对改变与危机的新视角。运用这种方法，你就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱……

故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。

有时我们的行为像：嗅嗅——他能够及早地嗅出变化的气息。

或者像匆匆——他能够迅速开始行动。或者像哼哼——他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟。或者像唧唧——当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化!

不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。

我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸;这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。

我们都知道，工作与生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在时时发生。生活在其中，的确使人感到紧张不安，除非有一种办法能使我们关注到这些变化，并且能够从中得到启迪。有一条找到这种办法的途径，那就是走进“奶酪的故事”。请相信我，这则简短的寓言只需花费你不多的时间，但它带给你的影响将是深远的。我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣。祝你们一切顺利。请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。

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暑假的第一天，我通过《假如给我三天光明》这本书认识了一个传奇人物—海伦·凯勒。

海伦19个月时，因为一场高烧，失去了视力和听力，对于失明，大多数人觉得是世界上最大的痛苦，可是，海伦却战胜磨难，在黑暗又寂静的世界里，靠着自己不懈的努力，考上了中学、大学，成为了一位有名的.作家，写下了《假如给我三天光明》等世界名著。海伦·凯勒度过了87年无光、无声、无语的孤独岁月，她深知身处此中的痛苦，创建了一家家慈善机构，为残疾人造福。虽然她一直处在在无声无息的世界里，但是她却谱写了一首辉煌的人生之歌，成为19世纪的世界名人。

读了这本书后我很惊讶，盲聋哑的海伦竟然能写出这么好的文章，让我更加惊讶的是她一生写过14部著作，这真是让我敬佩不已。海伦·凯勒不仅用行动证明了人类战胜磨难的勇气，而且还将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，给后世以勉励。

海伦说：“只要朝着阳光，便不会看到阴影”。想想自己，可以很轻松的做到很多事情，获得许多知识，享受生活带给我们的快乐，但是我从来不觉得有什么，总认为是理所应该的，当遇到困难时就退缩，还找理由来为自己开脱，真为自己惭愧!

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们应该像海伦·凯勒那样学习，热爱自己的生命，不浪费生命中的每一个时光。

“面对困难，要勇敢、执着、不畏艰辛地去战胜它!”读了《假如给我三天光明》，我深受感触。

海伦·凯勒是一位盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家，被认为是十九世纪美国历史上追伟大的女性之一。在书中，海伦·凯勒说：“只是给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说就是幸福，因为有了知识，就是触摸到了有史以来人来活动的脉搏，否则就不懂人来生命的音乐!”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦·凯勒创造了这些人间奇迹。

海伦·凯勒是一个坚强的女孩，由于他又盲、又聋、又哑，学习就如同登天那么难。刚进入剑桥中学就遇到了麻烦，这时，她并没有放弃，而是以更坚强的意志迎头赶上，最终以偿，考上了哈佛大学。相比之下，我就得太惭愧了，面对困难时，就像一只缩头乌龟，不勇于面对。现在我要向海伦·凯勒一样，做一个永远的强者。

我很高兴认识了海伦·凯勒，她那种坚持不懈的精神，把我深深地震撼了。

读完了《假如给我三天光明》很是让我感动。

这本书里的主人公是美国的体位著名作家“海伦·凯勒”，她是一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女姓，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月，并以坚持不懈的精神考上了著名的哈佛大学的德吉利夫学院的人。

我觉得海伦·凯勒她能有如此坚持不懈的精神我们应该向她学习。

《假如给我三天光明》是他的散文代表作，她以一个身残志坚得忙人的特殊角度，告诫人们要珍惜生命，珍惜物主赐予的一切。

在此我希望大家有海伦·凯勒的精神和他顽强不屈的品质。

Recently,I read Helen Kellers autobiography "If I give a bright day," I am emotionally.

"If I give a bright day," a book in between the lines,all filled with Helen.Qin Kais passion for life,shes warm attitude towards the people of the world should value the present exhortation to all.She has three days to the bright hope to experience this world,so that all who are familiar with her,Helen.Qin Kai would like to see is too many things too much,but this is just a beautiful beautiful dream.

"Suffering is a stepping stone for the genius……" is the suffering created by Helen.Qin Kai strong character.She as a blind deaf people with disabilities has a more than ordinary peoples psychological health.She can feel with their own,can imagine the scene,expressing their desire for knowledge and sincere love for humanity.She warned his personal feelings of others,the psychological health of human beings is the most basic conditions for success,a healthy physical and psychological health of the people did not,is not a cause of achievement.Mental health of the people,although physical disability is not complaining about fate,and the desire not to accept other peoples mercy,they will with a strong self-determination at the other side of the ideal.

A philosopher once said:"courageous resides in the soul,rather than a strong body." This is the true portrayal of Helen.Helen with a strong heart,eventually rising in the face of adversity,is physically disabled-no residue.The sound of my medical students,it has good conditions for learning,but not for lack of perseverance and resilience.Therefore,the article gave me the biggest inspiration is:

First,to complete every thing.A celebrity once said:"What is not easy?the daily is not easy to do things every day,do persist.What is not simple is not simple to have done everything the best."

Second,there must be optimistic and uplifting good mentality.Helen and the huge blow to the face of difficulties,not Yuantianyouren,but with an optimistic attitude to face up to get their confidence.Below is a story,illustrates this point.Two results of a scholar,Beijing Gankao,Ganlu the middle of the night,the team event of mourning,and the coffin Cajianerguo,the former very worried,that this is not a good sign.The latter would like to:coffin coffin,another official earnings.Therefore the latter examinations of the champion.While the former is Bangshangwuming,this story can be more optimistic that the upward good mentality,is an important factor in the success.

I have this good book to do my mentor,I believe I will live beyond the day more colorful.

在这快乐的寒假里，我读了一本书，书名叫《假如给我三天光明》，让我受益匪浅。

在看这本书时，我了解到海伦从小是很健康的，也很聪明。但，她却被一场突如其来的疾病夺取了听力、视力和声音。从此，她变得很任性、顽皮，谁的话她都不听。直到莎利文老师来了之后，才慢慢地改变了她。莎利文老师用她那温柔的声音唤醒了海伦，用她那实际的行动让海伦重新找到了学习的乐趣。

读完这本书，我觉得海伦虽然是个双耳失聪、双目失明的女孩儿，但她拥有顽强的意志力，她虽然小时候桀骜不训，但是当莎利文老师来了之后，就立马懂得了礼貌、谦让等等的优良品质。当然，这离不开老师的功劳。莎利文老师，不像别的老师一样，海伦如果不听话，就立马生气，莎利文老师，是用爱来教会她学习的。

海伦是一个双目失明、双耳失聪的人，而她却能成功，这靠的是一颗爱学习的心和毕生的积累，当然，这与莎利文老师的付出是分不开的。我们是一个每天都能看到太阳和听到鸟鸣声的人，如果不珍惜每一分每一秒的学习时光，那是绝对不可以的！今后，我一定要向海伦学习，珍惜时间，把“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话铭记在心，好好学习、天天向上！