游泳三要素（汇集20篇）

每个人都有自己的本领，我也有我自己的本领。

有一个暑假，我做完作业，就一屁股坐在沙发上，打开电视机，吹着空调，还从冰箱里拿了一根冰棍，可舒服了！看了一会儿，广告来了，这时我的耳边传来妈妈的声音：“梓玥，我觉得你应该去学游泳，你天天这样会发胖的。”我不情愿地说：“不嘛，除非你让我可以不写家庭作业。”“好的！”妈妈爽快地说。就这样，我踏上了学游泳的漫漫旅程。

第二天，我和妈妈来到游泳馆，教练已经在等我们了。我看到有好多和我同龄的人已经可以像鱼儿一样游泳了。于是我迫不及待地跳入水中，可是事实并不是我想的那样。我呛了好几口水，还蹭到了游泳池旁边。“嗷！”真是疼死我了！教练说：“先要练憋气，再练五个动作，收、翻、蹬、夹、飘。”

于是我日复一日，月复一月地练习，俗话说：“只要功夫深，铁杵磨成针。”我终于学会游泳啦！通过这次学习游泳，我体会到了，只要坚持不要放弃，就算失败也会有收获的。

“啦啦啦，我是一只要下水的鸭子……”这天，我开心地来到体育馆学游泳。

我们换好衣服，来到了游泳馆。泳池有四条泳道，浅水区水深是1米2，深水区水深是1米5。在地板上还铺着防滑垫，防滑垫全身绿油油的，像是穿上了一件绿色大衣，踩上去有点疼，像在按摩足底呢。

终于要下水了，我踩着栏杆一步一步地踩到水底。教练让我们抓着墙的最上面，慢慢地走过去，来到一条红色线的圆圈上，然后钻进圆圈中的空隙里。首先，教练教我们如何憋气。教练说：“你们要先大大地吸一口气，再潜到水中，不过要戴好泳镜。”“开始！”随着教练的一声令下，我们迅速潜到水里。哎呀，我憋了5秒不到就抬起头来。“失败乃成功之母”，我毫不泄气，加油，我能！经过一次次练习，我终于学会了憋气。

学完憋气，接着学漂浮。漂浮很简单，只要全身放松就能浮起来，而且越放松浮得越高。教练让我们先练习几次，然后一个一个地来检查。轮到我时，我正要浮起来，突然头上好像放了石头似的，原来是教练用手把我的头往下按。教练对我的评价是：还行，主要是头抬太高了，如果再低一点就更好了。接着我们学站立。教练给我们做了示范，我认真练习。当腿浮到一半时，我就用力划动着自己的手，反复练习。通过努力，我终于掌握了游泳的基本动作。

在这堂游泳课上，我喝了好几口水，但我觉得一切都是值得的。只要我坚持练习，在遇到困难时不退缩，我就能成功。

今天是个开心的日子，因为这一天，爸爸要带我去水上乐园游泳。

爸爸先从网上购了票，给我准备了泳衣等，我们就出发了。

到了水上乐园，好壮观啊！里面有海滩，有两片“海”

一片适合小孩，清凉的水。

一片适合大人，热乎乎的水。

我穿上泳衣，戴好泳圈，飘在水中，我玩的不亦乐乎，里面有一个巨大的水上滑梯，上面有一个巨桶，一旦灌满，就会翻下来。

爸爸换上泳裤，带上耳塞，还有潜泳镜，还有鼻夹。就像海拔最高的大人“海”游去，是把身体都潜入水下，戴着水下眼睛还能看见水的颜色呢。

我也飘在水上，拼命学蛙泳。但怎么看也像狗刨。

我累了，就走到仿沙滩的地方，躺上沙滩椅，休息了一小会。

等我再来的时候。

工作人员放射了潮流。

就是我们在游泳的时候，总会有一大股波浪过来把我们冲上岸，力量很大，爸爸也被冲了上去，再爬起来前进就很难了，水压的关系。

我们玩的很开心，不一会，该回家啦，我们只好换好衣服回家啦。

暑假马上就要结束了，我这个暑假真是收获良多：钢琴5级的考试顺利通过，口才6级考试顺利通过，青少年人工智能考试顺利通过，robotex亚洲赛一等奖，scratch编程课初级，游泳初级。其中让我最喜欢的就是游泳课了！

妈妈说：一日之计在于晨，于是把我的游泳课订到了早上的第一节8：30-10：00。每天早上我们就像行军打仗一样紧张和繁忙。早上6：30我开始吃独自早饭，然后清洗我用过的餐具。妈妈这个时间哄妹妹起床，我俩要赶在7：30分把她送到幼儿园。妹妹她可真乖啊！知道我要去上课，每天开心的和我出门去上学。8：00我的同桌周依彤和她的妈妈就会到我家门口来接我和妈妈，我俩在一个游泳班学习。在假期还每天能和同学一起学习，是我努力不怕累的最好动力！

游泳课的时间是：7月22至8月9日期间的每个工作日，一共15天。第一天，老师先让我们学习动作要领-理论课。在岸边让我们练习四个动作：收、翻、蹬、夹。我看着满池清澈的水，心思一下就飞到了水里了，这四个动作我随便的做了做，就焦急地等着老师让我们下水了。还好15分钟后老师把我们排成一列，让我们带好背板和泳镜就让我们下水了。不过还是不让游，要在泳池边继续练习四个动作。我平时和妈妈上游泳馆早就自己学会了换气和狗刨，老师教的东西实在太没意思了，我趁着他们在岸边学小青蛙蹬腿，赶紧的在水里扎起了猛子，看到小伙伴们投来羡慕的目光，我心里得意极了：“怎么样？我厉害吧！我已经都会了！”就这样三天过去了，老师终于不让大家再光练习蹬腿了，开始配合手臂的动作。这时候我发现只要一比赛，他们就比我要得快……我不服气！可是使出来混身的劲还是比不过他们。就这样我成了一群小青蛙中水花最大的那只“伪青蛙”！不标准的动作，让我空有一身力气，可是怎么都无法快起来超过他们。我心里气恼又懊悔，最后急得眼泪都悄悄流到了泳池里……

万般无奈，我求助地问每天在泳池边看我学习的妈妈：“这是为什么？”妈妈说：“做事都要按照规律，你不虚心学习先人一代一代总结出的知识精华，自己非要去发明创造必然要承受成功或失败的后果。”从此我每天回家都会认真的练习300次老师布置的作业-四个基本动作收翻蹬夹。坚持，坚持，再坚持争取每个动作都标准。

15天的课程真的是转眼间就过去了，最后一天的成果演示课上，我也是一个优秀的“小青蛙”了！

有人说，父爱在对儿女的唠叨里；有人说，父爱在香喷喷的饭菜里；而我却觉得，父爱在那一次游泳中。

三年级暑假的时候，我每天在体育馆练习游泳。当时我还是一个初学者，换气的本领还不熟练。第二节课的时候，老师让我先在水里练习一会儿。

刚开始，我轻松地练习着几个简单的动作。可到了要换气的时候，顿时，我脑子一片空白，把上节课教的内容全忘了，吓得我在水里挣扎了起来，一时紧张，还呛了好几口水。此时的我，就像只旱鸭子。爸爸看到我的情况感觉不对劲，连忙从座位上站起来，跑到跳板上，高高地跳了下来。

爸爸跳下来后，好像心里长了眼睛一样，马上找到了我，一把抓住，双脚像发动机似的快速地拍打着水面。双手犹如船桨一样有力。我躲在爸爸怀里，刚才的那一丝丝害怕紧张，现在都抛在了九霄云外。终于，爸爸带着我游到了岸上，我们两个人像‘落汤鸡’一样坐在了地上。爸爸气喘吁吁地说：“下次一定要注意安全。”听到爸爸的一话，虽然我身上很湿，风吹过来还有一丝丝的凉意，但是我的心里暖暖的。我心里暗暗地说：“爸爸，我下次一定会小心的。”

爸爸是这样的爱我，我也很爱我的爸爸，我以有这样的爸爸而感到幸福。

我的课余生活五花八门，有游泳、速滑、看书……我最喜欢游泳，因为爸爸妈妈说：“游泳是最好的运动。”游泳是一个能让人体全部肌肉运动起来的体育项目。

我一开始的时候，不敢下水，恐高，水又太深，有两米深。但最后在老师的鼓励下，我还是下水了，开始的时候，我直咕噜噜，咕噜噜地往下沉。经过三天的训练，我会换气了，从呼吸升级到了脚的动作和手的动作。三者协调的口诀是：“呼气、憋气、滑手、吐气、呼气……”我最喜欢游泳，但开始很害怕，怕我自己沉入水底，起不来了。后来才发现并没有想象的糟，更有趣的事是发现人体自身有浮力，自在地躺在水上，其实很惬意。我学会了游泳，老师又教我从高台上跳水。跳水会溅起许多水花，很好玩，还感觉被按摩。水的阻力像一架按摩机一样给我按摩。有一次两个胖阿姨跳水“大显神通”，把教练溅了一身水，教练当场变成落汤鸡。

我从不会游泳到会游泳，经历了许多考验和挫折，但并没打破我的游泳梦。虽然，我毕业了，但我还是忘不了这些事，因为它们已成为了我最宝贵的回忆。

夏天天气非常炎热，妈妈给我报了好玩的游泳班，我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天，教练老师让我们先戴上眼镜，再穿上泳衣，还要带上泳帽，准备工作做好了。

教练先让我们用脚去够底，脚挨着底的时候，我们只剩一个头露在水外，接着，教练让我们吸一大口气，再把整个头埋进水里，练习憋气，我先把头埋进去，我有点害怕，我在水底也发现了很多乐趣，看见了很多黑乎乎的东西，我感觉很好奇，就再次把头埋进水里，我最多能憋5秒钟，教练还教我们学习飘在水面上，在课堂上教练还表扬了我，我好高兴。

最后教练还教我们学拍水，我拍的可好了，最后几分钟，教练让我们玩了一会，我好开心!

今天早上我去学游泳了，我来得很早8点半就来到了田亮阳光

我们先做起了热身操，第一节是头部运动4个八拍，第二节是扩胸运动4个八拍，第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚，第四节大腿运动4个八拍，第五节小腿运动4个八拍。

教练先让我们小腿放进水里，然后再让我们把大腿放进水里，最后让我们只露出一个头出来。

然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了，水进到了她的眼睛里，她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。

炎热的夏天到了，我恨不得想去游泳，可是我还不会，于是就萌生了学游泳这个念头。

妈妈在游泳馆里办了一张卡，可以随时去学游泳。我们第一次来到游泳馆。我们还不熟悉怎么游泳，妈妈就先下了水，妈妈在水里欢蹦乱跳的，像一条小鱼一样。妈妈非得让我下水，就把我拖下水了。妈妈的力气真大！看教练先让我们学会闭气，闭气的意思是把头埋下水，先不让鼻子呼吸，能坚持几秒钟就坚持几秒钟。咳咳我一不小心就呛到鼻子了，妈妈赶快把我抱到岸边的椅子上，我就哇哇的大哭起来，心里想着：被呛到的感觉真难受啊！妈妈说：呛到了？没事，失败为成功之母。我们要多试一次，我先去游啦，你在这儿休息一下。在这个时候我心里想着：我为什么要来游泳，不就是为了炎热的夏天能清爽一夏吗？我不能放弃！于是我接着下水游，我一次一次的试着，成功了！我终于学会了闭气，虽然途中呛到了好几次。但是我没有放弃！之后的每一天，我和妈妈都来游泳。我按照教练的指示来做，我勤学苦练。很快，我们都学会了游泳，我是里面第一个学会的。

有一次，我们大家来比赛，看谁先游到那边的岸边。预备开始！我游啊游啊，漂浮在水上的感觉真好。我赢啦！我得了第一名！大家都夸我很棒！

毛泽东有一句名言：世上无难事，只要肯登攀。就像妈妈说的那样，失败为成功之母。只有尝试才有成功。所以不管学什么东西，不要怕学不会，只要勤学苦练，就可以成功！

上星期，学校组织我们观看了一部防溺水教育宣传片，此片讲述了一位老水警在短短几年的时间里，从湘江里打捞出了数百具溺水身亡的尸体，绝大部分是青少年，其中，只有一位是不慎落入水中的。一个快要退休的老水警，不辞幸苦，大力宣传防溺水知识，在周边学校进行说法，把血淋淋的照片放给同学们看。告诫他们远离深水区，珍爱生命。

当然，这样的悲剧是我们不愿看到的，数百条人命，牵动了多少个家庭的痛苦，失去亲人之痛，可想而知。其中给我印象最深的是一对商人夫妇仅有的唯一希望——他们的儿子，被水无情的夺去了生命，他们的内心无比的痛苦，这种痛苦将永远的伴随他们一生。这个孩子的母亲并不敢相信，这对他们的家庭带来了无尽的损失和痛苦，本来一个幸福的家庭，一刹那间突变了，意外就发生在不知不觉中。

然而，我们又该怎样预防溺水呢？

首先，不要私自到水域旁玩耍，嬉戏，不要在河边钓鱼，摸虾，这样都是很危险的，一不小心也许就会滑入水中，溺水身亡。

其次，不要私自结伴游泳，这样也是非常危险的。同伴落水，不要盲目去救，因为你还不具备救人的技能。最重要的是不要到情况不明的水域游泳，这样的危险性更大，不幸者就如同掉入深渊。天气渐渐变热，人们对水的喜爱更加突出，可以到一些正规的游泳场所去游个痛快。

水火无情，请珍爱生命，警钟长鸣，预防溺水。

利用假期的时间，妈妈让我去学习游泳。

我们来到了星牌游泳馆，这里游泳的人真多啊。游泳池大约有1000平方米的占地面积。池水是浅蓝色的。一些小孩子身边都有教练陪伴。妈妈毫不犹豫的给我教了学费，我也成了一名小学员。

老师先带我们这些孩子到了浅水区，浅水区的水深是50厘米，我们在这里先试着戏水，我一看，是我们学校的体育老师，我高兴极了。这下，我不用害怕教练了。

我刚刚下了池水了，顿时感觉身体轻了好多，似乎要漂浮到水面上来。教练先教我们先憋气，往水里蹲，

平时看着温顺的水，这时候可调皮多了。一会池水因为玩的人多不停的荡漾开去，我顺着水流，竟然漂浮起来，由于害怕，脚不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老师生气了：“我说的你听明白了吗？憋气，双手扶助池边的栏杆，让整个身子飘起来，头要沉到水里……”我胆子小，教练说的话不敢不听，有些害怕，可不知道啥时候有了感觉，身子轻飘飘的，双手抓着栏杆，摆动着双脚，整个身体的动作像一条鱼。

在我沾沾自喜的时候，教练又说：“抓住栏杆，双腿收缩，在用力的蹬出去。你们脑海中想象青蛙游泳的样子”按照教练的要求，我又屈腿，蹬腿。伸出双臂，划水，脑海中是一只青蛙的游泳图。哦，这就是蛙泳啊。我怎么还是觉得自己的身体像一条漂浮在水里的小鱼呢？

尽管我害怕水，可教练的凶狠比水还可怕，所以，我就认真按着教练的要求一个个动作来完成。

天啊，当我真的克服了恐惧，在水里自由自在的游泳的时候，我还是觉得我是一条快乐的小鱼。

经过了3节课，我就学会了简单的蛙泳。

暑假里，我到英派斯游泳馆去学游泳。那里到处都是人，热闹极了。今年，我主要的任务是复习自由泳，学会仰泳。

我先在岸上做热身运动，教练说：“要认真做热身，不能马虎，否则下水很容易受伤。”做完热身后，我开始练习吸气吐气，教练提醒我要张大嘴吸气，小嘴吐气。练完之后，我又开始练习划手。要划两百次呢，划手的时候我的胳膊很酸很酸，可我没有放弃，累了就甩甩胳膊，继续坚持练习。

终于可以下水了，我“扑通”一声跳下了水，就像一条快乐的小鱼。啊！水真凉！我真不情愿把整个身子泡在水里面！适应了一会儿，我觉得水不再是冰凉冰凉的了，就开始按照教练的要求在水里做20次吸气吐气。教练的话音刚落，我就忙着练习起来。我先猛吸一口气，把头沉进水里，然后再把气吐出来。一次、两次……我一点也没有感觉到累，很轻松地就做完了二十次。在教练精心地指导下，我又练习了憋气、漂浮打水、自由泳划手、换气。

所有练习结束，我正式开始游啦！我站在清澈的池水中，伸直双臂，脚轻轻一蹬，身体向后倒下，整个人就浮在了水面上。紧接着，我双脚用力地不停打水，双臂交替划手，划三次手换一次气。教练要求我换五口气才能停下来，可我每次都是换三口气就停了下来，只好回到起点重游！经过刻苦地练习，我终于达到了教练的要求，心里可高兴了！

通过12次的训练，我终于学会了自由泳和仰泳，现在我能一口气游几十米了。学游泳让我懂得了：只要坚持不懈，就没有做不成的事。

我是旱鸭子，爸爸早就打算教我游泳了，一直没有机会。

今年暑假的一天，爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈，还要亲自教我游泳呢，我可开心了，以为可以在水里痛痛快快的玩了。

傍晚，我们来到游泳池，我看见游泳池里的人特别少只有几个人，我问：“爸爸，这个游泳池的人为什么会这么少?”爸爸说：“我们来的是小游泳池，大游泳池里的人就多了。”哦，我明白了，这里是不会游泳的人学习的地方。

我们开始游泳，我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里，又缩了回来。爸爸惊奇地问：“你怎么了?”我说：“这水太深。”爸爸生气地说：“你看看那个小女孩，扑通一下就跳了进去，而且人家还不用游泳圈，你怎么那么胆小。”我心想：“我不能这样，我一定要练好游泳，让爸爸好好瞧瞧。”

我开始慢慢地把脚伸进水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手脚游动。第一次，我没有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我还游了二米多呢!我开心极了。

当我练得差不多的时候，我跟爸爸说：“爸爸，我练得差不多了，要不，你看看。”我心想：这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池，扑通，我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水，幸好爸爸把我救了上来。爸爸说：“你就是这样粗心，以后不能这样了。”我再次跳进水里，我顾着反省，却不知道我已经会游泳了。

我也会游泳了，再不是旱鸭子了。

小时候，妈妈就对我说：“学游泳好，掉进水里也没关系。”就因为这句话，三年纪的时候，我就决定去学游泳。

妈妈给我报名的是陈经沦体校，没想到，那里的老师有暴力倾向，比老虎还凶，只要学生没死，就能整得比小羊还乖。我是一个老实人，所以老师特别会整我，我哪受得了？早对这老师恨之入骨，惹不起还躲不起？干脆一不做二不休，打死也不去了。谁也奈何不了我，妈妈也只能一边叹气，一边说：“下次再学吧。”我以为她安慰我的，也没放在心上。

没想到，这个暑假我妈还是没放过我，说我请了一个游泳老师，我气得心脏都快跳出来了，但她说，这跟以前不一样，是一个女老师，我才把心放肚子里。

我大摇大摆地来到游泳池边，突然见来了一个大块头女人，把我吓了一跳，人高马大、虎背熊腰，皮肤黑得简直就是得芙巧克力，这就是我的教练？妈呀，我又要倒霉了，

果然，她实行魔鬼式训练，游泳的准备动作只有鬼才做得出来：要把身子抬起45度，把腿也抬成45度，然后腿不停地拍打。我想，每天都这样，腰没残废，腿也残废了。

终于可以下水了，水都到我下巴了，一闻到游泳池中水的气味我就想呕吐，不都是别人的洗脚水吗？我死都不肯把头放下水。老师没办法，只好让我学仰泳，啊，老师还是挺温柔的嘛，又不用喝脏水了，于是我学仰泳特别快，四天就能来回游了。这样一来，我对游泳就充满了情趣。

没快活两天，老师让我学自由泳又害怕了。老师看出我的畏难情绪，说学蛙泳可以把头放在水面上，于是我又兴奋起来。可是，老师教动作后我一游，头就沉下去了，一到水里就难受，老师再怎么教我还是学不会。

有一次，老师让我趴在游泳圈上，我放心大胆地下了水，游着游着就游远了，突然游泳圈的另一头翘起来了，我把它这头压下去它那边又起来，差点我就变成石头沉下去了，真险啊！

我真想打退堂鼓，可老师鼓励我，妈妈鞭策我，我坚持下去，鼓足勇气，戴上泳镜，把头放下水中，突然发现，当我把眼睛张开的时候，我可以在水下憋气了，也可以在水里飘浮了。我把这个重大的好消息告诉老师，老师就教我自由泳的动作，我居然一学就会，可以在岸边游来游去，甚至还能做一些水中的高难动作呢！

这个老师真好，除了教学，还带我们玩游戏，什么打水球、接龙等。我们更有兴趣了，我和几个小伙伴学得很快，老师就教了更多的项目：蝶泳、水下翻跟头等，跳水时，一开始不敢跳，后来越来越喜欢跳，最后都跳上瘾了。

我们只学习游泳十五天，在如此短的时间内，我由原来的不会游泳怕游泳，到现在会游泳并且疯狂地爱上了游泳，我想，首先是老师教得好，但关键还是我们要不怕苦，不怕脏，天下无难事，只要勇敢、认真、刻苦就行。

今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。心想：本来我就够黑的了，还让我去学游泳，真倒霉。妈妈说：“学游泳都是为了你好，游泳的时候带个游泳圈多麻烦啊，会游泳了不是更好一些么！”

今天是第一节课，我十分紧张。心想：我要是学不会老师会不会批评我啊？老师开始发话了：你们先做热身运动，要不然下水的时候脚可能会抽筋。老师还给我们讲了一些安全知识，让我们有事一定要给老师说。

刚下水的时候感觉很凉，不过过了一会儿就好多了。老师让我先在水底憋气，然后让我们把两只手放在水里面，尽量把自己的腿浮在水面上。刚开始我还浮不起来，老师说：“先把自己的一只脚慢慢地离开地面，让后换两只脚。”我试了这个方法，一会儿就浮起来了。接下来就要教游泳动作了，我十分兴奋。

老师说：“先把手从外往里划一圈，脚也一样，不过要勾着脚。”我们很快就学会了，于是转到了中水区。

第三天我们已经完全会游了，老师说：“你们下水游吧。”我戴上游泳镜在水底自由的游着，有时候，用手一划就能像一条美人鱼一样前进。

通过这次学习，我感觉到做什么事都不是那么容易的，只有努力了才能前进。

今天的天气非常炎热，妈妈决定带我、爸爸和妹妹一起去富民游泳池游泳。远远望去，那富民游泳池里面的人就像是一大堆饺子。

我们到游泳池时，我看见很多人穿着各种各样的泳衣正在欢快地游泳呢！我迫不及待地穿上泳衣。一个筋斗就扎入水中去。我一会变换一个姿势，一会儿仰泳，一会儿蛙泳，一会儿侧泳，一会儿吐气泡，一会儿潜到水里去，把那里面多余的游泳圈顶起来吓爸爸，一会儿又把玩具区里面的玩具球顶起来。一会儿又和爸爸比赛，游戏规则是谁先跳水浸入水中，然后从游泳池的这头游到那头，就算谁赢，结果我一口气就游到了对岸，我回头一看，爸爸居然还在正中央，在水里我扶着把杆哈哈大笑起来。等他游到了我这里，他已经气喘吁吁了，他同样扶着把杆，说：〞你可真不愧是经过专业训练的呀，游了那么多米，我都非常累了，你居然一点也不累。”我自豪地说：“那当然啦，要不然我的那1000多元的游泳费不是白交了吗？”

不知不觉，老板就叫收场了，我们只好依依不舍地离开了富民游泳池。

你们见过番茄会“游泳”吗？对，番茄不会游泳，它只会潜水。然而，科学赐予了魔力，让不可能成为了可能。

老师拿着一个番茄，说：“谁想来做这个实验？”同学们争先恐后，都想动手操作，最终陈则栋和吕欣霖成了幸运儿。

番茄像自信满满的潜水员，“扑通”一声跳入水中，毫不犹豫地沉入水底，就像睡着了一样，一动不动。怎么拯救它呢？幸好，老师准备了一个调羹和一袋盐。吕欣霖舀了一平勺盐，倒入水中。可那番茄纹丝不动，没有半点要起来的意思。呃，接下来是片刻冷场。

“什么嘛！这样有意思吗？老师说的是谬论。简直是‘师父领进门，全是造化弄人’。”我想着，还没反应过来，第二勺盐加上去了，“WOW——”只听同学们喊着。我一看，下巴都要掉到地上了，翻脸比翻书还快呀。看见啥了？啥，番茄游起来了！

对，番茄游上来了！像在水下憋太久了，上来冒个泡，它正处在水中央。同学们的兴趣被激发，七嘴八舌地说：“快，快，快放第三勺！”

吕欣霖和陈则栋好像故意吊人胃口，慢条斯理地（我已经坐不住了）搅拌了几下，番茄往上浮了浮，还悠闲地打转呢！

终于，陈则栋舀起一勺盐，见证奇迹的时刻到了——番茄游泳的实验能否成功，成败在此一举。

就在第三勺盐加进杯子的瞬间，那番茄像长了一双翅膀，迅速上升，再上升，哇！它浮出水面了，这简直是一个奇迹！

这个实验的依据是什么？因为盐溶解于水，使水的密度增大，从而使水的浮力加大，这样就使得番茄从水底“游”到了水面。

科学就像一位大巫师，拥有神奇的魔力。人类揭开它那神秘的面纱，从而变得更加强大。

每年的暑假，我都会去学游泳，可我总是学不会。爸爸说因为我一直带着救生圈，所以老是不会。今年的暑期，我鼓起勇气对爸爸说：爸爸，今年我一定要学会游泳，否则我誓不为人！哼！好啊，囡囡可争气了。爸爸爽快地答应了我，然后爸爸又无比自豪地说：你看你爸爸，不仅仅是昆山市的游泳冠军，还是苏州市的前三名呢！囡囡再不学会，可就丢爸爸的脸喽！哼，你别吹了，我才不相信呢。瞧瞧我的荣誉证书。爸爸稀奇地拿出了本本。闪闪发亮的.证书让我知道爸爸不是在吹牛。

爸爸带着我去体育场的游泳馆。我换好了泳衣，有模有样地走出去和爸爸面对面。走，我们去拿救生圈。爸爸冲着我直乐。不，我不要救生圈，那是学不会的。我带着坚定的语气说。

不一会儿，我就勇敢地爬进了游泳池。啊，爸爸，救我我急切地喊着，因为我快要沉下去了。爸爸急忙抱住了我。我呛了三口水，鼻子里酸溜溜的，象是灌满了醋似的，好难受。爸爸把我抱出了水面，你千万要记住，如果再沉下去，就屏住呼吸，我擦了擦掉在眼睛里的水，坚持一会儿，人体自然而然就浮上来了，因为与同体积的水相比较，人体比较轻，所以水能把人浮上来。我牢牢地记住了爸爸的这番话。我先用手扶着泳池边的瓷砖，深深地吸了一口气，屏住呼吸，把整个身体都淹没在水里，然后，手逐渐地离开了瓷砖，过了一会儿，人果然浮了起来，好了，那今天就学到这里，明天继续。咱爷俩就兴冲冲地回家向妈妈献宝去了。

时间过得好慢，我眼巴巴地盼着第二天。爸爸终于下班了，我和爸爸依旧去了游泳馆。爸爸说：今天我们要增加难度了，我会牵着你的手，带你一起游。好的。我已经跃跃欲试了。爸爸牵着我，跳进了水池。我们的速度不是很快。游了十来分钟，我基本上能游了，爸爸美美地夸了我几句，于是就慢慢地放开了我的手，我没感觉到爸爸的脱手，继续向前游，而且，我又加快了速度。爸爸在不远处紧紧地盯着我，一个劲地喊，加油！加油！我听到了父亲的呐喊，更加来劲，又加快速度向前冲。可是，就在这一刹那间，我发现自己就像是从高空中掉落下来的坠物一样逐渐地往下沉，顿时，我的脑海中机灵地闪过了爸爸的话，要我屏住呼吸，我照着做了。爸爸终于又看见了我的小脑袋一探一探地浮出了水面。

皇天不负有心人。我终于学会了游泳。以后的日子里，我就天天等着爸爸快快下班，然后带我去游泳馆。快开学的时候，我已经成为一个游泳高手了，爸爸说我真棒，我咧开了嘴，乐呵呵地说，这叫虎父无犬子。

在暑假前我不会游泳，因此我很羡慕闵思琦，看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着，我暗暗下定决心：一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法，妈妈说：“既然你这么想学游泳，明天就叫你爸爸教吧！”“哦耶！太棒了。”我蹦了起来。

第二天，爸爸妈妈便带我来到游泳馆，换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。爸爸说：“你的手是不是只在一个平面划的？”我点点头“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”我试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了！爸爸说：“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说多练习就好了。唉！真的，练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟！

过了几天，我约了闵思琦一起到游泳馆，在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛——看谁先游到对面，最终我赢了，而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。

在这个暑假里，我不仅学会了游泳，体验到了游泳的乐趣，还懂得了一个道理：人要学会一种新本领，不仅要有正确的方法，还要有坚持不懈的毅力。

游泳进行时我从小就不喜欢游泳，也许是胆小的缘故吧，一听到游泳两字就浑身起鸡皮疙瘩，生怕还没学会就淹死了。可妈妈是哪壶不开提哪壶，非让我在奥运年学会游泳，当我知道这个消息之后，我是一千个不情愿一万个不情愿，可我终究拧不过妈妈，只好硬着头皮报了个游泳班。我怕水可不是一般的怕，就是让我在放了一点水的脸盆里浸一秒钟，我都感觉呼吸困难，这下要游泳，妈呀，不得憋死我？妈妈却对我说：“游泳有什么好怕的，一个脸盆会把你憋死啊？”可不知为什么，我还是怕，不由得打了个寒战。我放下手中的事情，开始练憋气，我先在岸上练，岸上还不错啊，20秒都有，可水里面就……我酝酿了好久可还是迟迟不肯把脸埋下去。妈妈看的有点火，自己憋给我看，我对自己说：有什么好怕的，不过是憋气嘛，不呼气不就没事？我嘴上是那么说说，可是我却依然不敢闷到水里。看着妈妈火冒三丈的样子，我也就勉强闷水了，但是结果可想而知……全家都出动了，爸爸告诉我，这没什么好怕的。外公则教我方法，外婆和妈妈都用了激将法。我在家练了一天，嘿，还真有点效果，原来扭扭捏捏的不敢下去，现在能憋个10多秒。

到了培训的那天，我真是恨不得我家有个秘密地道，躲进去谁也找不到我。可这的确是白日梦。我被外公拉着去游泳馆。我换好衣服，跟着教练在岸上做准备活动，又是跑，又是跳，还有一些稀奇古怪的动作，弄的我腰酸背痛的。下水了，有些同学是跳下去的，我是坐着下去的。到水里，水虽然不深，但我还是觉得胸口有些闷。教练一个一个让我们憋气，先是3秒，有几个小朋友不敢憋，被教练拉到深水去，喝了几口水，有还有一个小同学差点晕倒，妈妈还说这里的教练好，这样也叫“好”吗？我庆幸自己在家练了，不然的话，也要被拉出去……教练一个个检查，先3秒，在5秒，10秒，15秒……到20秒，教练让我们一起憋，他的哨声一响，我就把脸埋下去了，谁只教练过了7、8秒钟才开始数，一秒一秒，我实在受不了了，把透抬起来的，怕被教练发现，我吸了一口气又下去了。这第一天就弄的我心跳加速，后面几天还不知道出什么幺蛾子呢！

名师点评：作文描写的是小作者学游泳的故事，小作者着重描写了自己害怕游泳的心理，这条线索作为主线贯穿了全文，将人物形象刻画得很鲜明。作文中的心理描写比较到位，“到了培训的那天，我真是恨不得我家有个秘密地道，躲进去谁也找不到我”将小作者的害怕游泳的心理准确地表达出来了。如果语言更凝练一些，作文就写得很成功了。“把透抬起来的”改为“把头抬起来了”。“这第一天就弄的我心跳加速”中“的”改为“得”。“后面几天还不知道出什么幺蛾子呢”中的“幺蛾子”改为“样子”。

暑假到了，妈妈给我报了一个游泳班，可是我一点也不想学。

游泳对我来说真的是难熬，什么憋气训练，什么游泳姿势，什么手脚协调训练等等，反正是一堆的麻烦要我去面对，所以我上了两天就准备打退堂鼓了，但是妈妈却严厉要求我坚持。

先说憋气的难受，我从来没有憋过气，所以憋气对我来说太难了，在水中不小心就会呛水。再说要求的游泳姿势，趴在泳池边上手脚划动，又累又无聊。最难的是又要憋气又要做划水动作，我总是在这个时候沉下去，有的时候还会喝几口水，真的是难受到极点了。

不知道呛了多少水，我终于可以在水中憋气了，然后经过多次的划水，我不再是下水就沉下去然后喝几口水的尴尬，我可以憋着气划一米了，越是到了后面就越是简单了，慢慢地我的憋气能力也好了很多，可以憋着气游出几米了，教练也夸我的姿势也越来越标准了。到最后我成了可以连续游出三十米以上的游泳小健将了。

真没想到我学会了游泳!原来认为很难的一件事，只要通过不断的坚持和认真的学习，也可以做的很好。