从我做起获奖作文（汇编20篇）

那是一个星期天傍晚，我早早地写完了作业，便趴在窗台口看妈妈做饭，妈妈总是说做饭不容易，可我看起来，不就这么回事吗？这时，妈妈好像看穿我的心思似的，说：“昕昕，你来帮我砸蒜吧！”我高兴地一口答应下来，不就是几瓣小蒜吗！对我来说，张飞吃豆芽，小菜一碟！

于是，我撸胳脯挽袖子，准备大干一场。可是，当我把那个小木棒砸下去的时候，滑滑的小蒜总是向两边“溜去”，让我砸不到，尝试了几次，还是砸不到。刚才的满心欢喜一下子跑到九霄云外，高兴劲再也提不起来了，正当我丧气地坐在沙发上生闷气的时候，妈妈走过来，笑着说：“怎么了，是不是没成功？”我点点头，妈妈说：“别灰心，谁也不可能第一次就成功。试着往蒜罐里撒点盐，增加磨擦力，就容易了。”听到这儿，我好像受到了启发，一下子从沙发上跳了起来，往盐盒里抓了一点儿盐撒到蒜罐里，又开始了新一轮的战斗。

这时，这些蒜瓣们好像被施了魔法一样，安静地任我摆布。没一会儿，一大把蒜就被我干掉了，看着碗里泥浆似的蒜泥，再甩甩酸了的胳膊，却会心地笑了。

吃着爽口的凉菜，我明白了一个道理：“做什么事情都不容易，但只要你认真去做，动脑筋想办法，持之以恒，就一定能成功！”

我先给大家讲一个故事：法国有一位歌唱家，叫卡卡琳娜，一个记者曾经问她成功的密诀.她说：我成功的原因就在于我坚持每天都把小事情做好，比如早上起来的时候，我都会坚持喝下一大杯白开水，然后晨练一小时，别看这些微不足道的事情，但是要每天坚持做下去可是不容易的!做好每一件小事，比做好一件大事还难.

"坚持每天都把小事情做好”说的多好呀，那一天，我来到爸爸妈妈的房间，一屁股坐了下去。爸爸看见了，说“别坐!站起来!拉开被子再坐，你不是一直想当一个素质高的女孩子吗?不能一下子坐到别人的床上，这些虽然是小的礼节，但你这点小礼节都不会，你就不是一个优秀的孩子.

上二年级的时候，我的梦想就是当一名画家，可当时我还小，只会画飞机小草什么的，其它什么都不会画.于是，爸爸就要求我画还不太训练的汽车，才七天，我就烦了，大胆地对爸爸说："爸爸，我不想学画汽车了，我想画大老虎!"爸爸语重心长地对我说："你不会画汽车，就画不了老虎，做什么事情都要从小事做起，知道了吗?"我似懂非懂地点了点头.

我们都是国家未来的栋梁，要让它变成现实，不妨让我们先从小事做起，共同创建祖国的明天.

[成功从小事做起_作文

地球就像妈妈一样哺育着我们成长，作为一名小学生，要怀着感恩的心，从身边小事做起，呵护她、爱护她，做一个保护地球、爱护环境的“小先锋”。

我家的小区里有许多垃圾，树木、花草也很少，来小区做客的人都说这里的生活环境差、绿化不好，我听着大人们的议论，很伤心，“怎么办呢？”“有了”！

星期六，我吃完早餐飞快地下楼去，将居住在这个小区里的小伙伴们召集在一起，问他们“是否愿意来美化一下我们小区的环境？”他们个个都愿意，齐声说：“好”。我做队长，总共九个人，分了三个组：第一组做宣传牌，写“不要乱扔垃圾”等标语；第二组清扫楼道里的垃圾；第三组拾小区里的白色垃圾和给小树、花草浇水。经过小伙伴们三个多小时的辛勤劳动，使我们的小区环境焕然一新。看到劳动的成果，我们都高兴得跳跃了起来，并约定好以后每个星期六、星期日都来楼下打扫小区里的卫生，给花草树木浇水、施肥、培土。

通过这次劳动，使我明白了一个道理：如果我们不乱扔垃圾，少用塑料袋，多使用环保袋，生活环境会更加美好，地球妈妈会更加高兴的！

一个小男孩来到洗手间，一位大哥哥洗完手，连水龙头都没关上，扭身就要走，他上前一步，叫住了他……

小女孩甜甜邀请她的小伙伴们到他家去做客。开饭了，看着餐桌上的美味佳肴，小伙伴们不禁流下了口水。可是筷子没动几下，饭桌上已经聚满了无数落荒而逃的小兵。甜甜的妈妈委婉的说：“这样做是不对是哟!”小伙伴们听了，异口同声地说：“明白啦!”

明明在家津津有味地看着电视，一不小心，一杯水撒了一地，明明急忙从茶几上拿起一包纸巾，拼命地抽，拼命地擦，终于干净了!可是，看着地上的一大堆纸。明明后悔了，心想：这样的事以后我决不再做了!

放假啦，爸爸决定带琳琳出去痛苦地玩玩!晚上回到家一看，客厅的灯开着，风扇没关，空调也没关……唉!肯定是出门前太兴奋，走得太急，给忘记了，这得浪费多少电啊!

……

以上所举，都是我们日常生活中的一些平常小事，让我们一起努力，从身边的小事做起：节约每一滴水，每一张纸，没一粒粮食……这些都是我们力所能及的。

说到文明，大家可能并不陌生，可是真正可以做到它的有几人，又有几人会做到绝对的文明?

其实我身上有一些不文明的行为，如，我爱边吃边走，吃饭说话……可能我的这些习惯现在许多人都有，但这些真不是什么好习惯。你边吃边走会让周围的人感到不爽，还边走边掉，掉还不捡，人家一看就是一个没责任心的人。吃饭说话，既不卫生又不文明，你说话时可能噎着，并且你口水可能会溅到别人的碗里，或菜里……

在学校我也发现有一些不文明的行为：有人吃了东西不扔在垃圾桶里，他们就扔在林子里、下水道里、草丛里……，有人喜欢说脏话，帮同学起“绰号”，有人与同学发生矛盾，会动手打架等等。

有些人可能会认为我所说以上几例不过是小事而已，与“文明”没什么关系，可是他们不知道，一个不经意的动作可能会伤及他人，一个习惯性的动作可能会让别人厌恶你，一句发泄的话可能会让别人以为你一口脏话……文明也是如此，你想成为一个文明的人，就要从身边的小事做起，从身边的点点滴滴开始。一次礼貌的问候，一个细微的动作，可能你就会在别人的心里留下好的映像。文明和小事一般，都是“细节决定成败”。

文明，从小事做起，将小细节成为一个文明人的“铺路石”。

随着银行业反洗钱力度的不断加大，利用银行系统洗钱的风险越来越高，洗钱者于是开始将保险产品作为其新的洗钱工具。保险业错综复杂的关系及保险产品功能的不断深化演变，客观上导致保险业面临更大的洗钱风险。随着反洗钱工作范围从银行业、证券业向整个金融业全面扩张的开始，保险业作为重要组成部分，亦是洗钱频发的高危地带。洗钱领域逐渐向保险业延伸，保险洗钱手段趋向多样化、隐蔽化、专业化，保险业反洗钱工作面临严峻考验，防范并打击保险洗钱成为目前金融业反洗钱的重点之一。同时，相对其他金融领域，由于保险本身的行业特征以及保险产品的复杂性，即除投保人、保险人、被保险人、受益人外，还涉及保险代理、保险经纪等中介机构。以上种种方面势必导致保险业洗钱手段更多、更隐蔽。随着《反洗钱法》的出台，商业保险反洗钱机制不断完善，但仍存在缺陷。要有效地遏制保险洗钱，就必须进一步加强法律法规和制度建设，对金融保险领域进行全方位的监控，全面围剿保险洗钱活动。针对保险业面临的洗钱风险，保险管理者及从业者如何规避风险、防范风险，值得思考和研究。

一、我国洗钱的概念

所谓洗钱，是指将犯罪所得及其收益通过交易、转移、转换等各种方式加以合法化，以逃避法律制裁的行为。人民银行2003年颁布的《金融机构反洗钱规定》将通过金融机构的洗钱行为所涉及的“黑钱”范围扩大，包含了贪污、贿赂、诈骗、逃税、侵占国有资产和其他犯罪的违法所得及其收益，其实质是扩展了通过金融机构的洗钱行为的上游犯罪。洗钱活动不仅使违法所得合法化，而且还扭曲正常的经济和金融秩序，损害金融机构的诚信，腐蚀公众道德。作为现代社会资金融通的主渠道，银行、证券、保险等金融系统是洗钱的易发、高危领域。随着银行监管制度的不断严格和完善，越来越多的犯罪分子将黑手伸入保险行业，利用商业保险反洗钱机制的缺陷逐步向保险行业渗透。因此，在保险业中做好反洗钱工作已刻不容缓。

二、我国保险业洗钱的现状

目前，利用保险业洗钱在我国尚无法律上的明确界定，理论界一般将其概括为投保人利用保险机构使非法收益合法化，或者以将集体的、国家的公款转入单位 “小金库”化为个人私款或逃避纳税为目的的行为。目前在我国利用保险业洗钱的主要方式以后者为主，总体表现在以下几个方面。

1、现金退保

具体而言就是企业先以单位的名义用支票购买保险单，将巨额资金分散到几十个甚至上百个员工名义下进行投保。一般情况下普通员工对此一无所知。钱到保险公司账后，时间长短不一，投保企业就按约定退保，保险公司扣除手续费后，以现金的形式将钱打回到企业指定的个人账户上。中小型寿险公司甚至连手续费都不收，只要求企业的保费在自己的账上留存一个月或更长的时间，然后以现金的方式返还到企业个人账户上。如此，保险公司能获得短期融资而省去同业拆借的利息。

2、利用团险业务洗钱

在团体寿险业务中，投保人通过长险短做、夏交即领、团险个做等不正常的投保、退保方式，将公款转入单位“小金库”化为个人私款或逃避纳税的行为是洗钱行为的重要渠道。按照多数保险公司的规定，团体保险退保是有时间限制的，例如只能投保三年后才能退保，但是，由于团体保险的“单子”都比较大，面对高额保费的诱惑，对于经营压力巨大的保险公司而言，这些规定逐渐被掏空，不但何时退保可以商量，甚至退保扣除的费用比例也可以协商。在这里，保险已经失去了为被保险人提供风险保障的最基本职能，而成为当事人取得各自不正当利益的工具。同时，投保企业可以通过这种方式利用较低的成本达到逃避企业所得税的目的。这种情况的团单，一般采用上年末投保而新年伊始退保的方式，这也是为什么每年年初团险退保量剧增的原因。除团险、骗保手法外，保险洗钱通用的手法还包括地下保单洗钱、犹豫期退保洗钱以及保险欺诈、长险短做、趸缴即领、违规退费等，此外，隐匿真实身份、虚报个人材料亦是常用的洗钱方式。还有利用人寿保险合同的现金价值进行保单贷款，洗钱者在购买了高额的人寿保险之后以抵押贷款的形式提取现金，然后让保单自动失效。

3、财产保险洗钱

财产保险洗钱的主要方式有保险欺诈、理赔欺诈和现金交易等。突出表现为退保和保费支付的时候，保险公司应客户的要求不选择银行划账，而是通过现金支付。另一种表面上是外汇保单，实际是用人民币来缴费，而理赔却是外币。

4、用黑钱购买奢侈品

比如用黑钱购买豪车，然后向保险公司全值投保，制造保险事故要求保险公司对其给予现金补偿。

5、地下保单

洗钱者购买地下保单，把钱打到业务员指定的国内账户，然后在香港签单，由业务员负责把钱从内地转到香港，从而实现资产转移。

6、银行保险洗钱

银行保险的核保标准较低、征询信息较少、成交速度快、手续简便，但现金价值却很高，洗钱者反而可以从银行划转保费。网上保险也是一种新型洗钱工具，根据电子签名法规定，保单生效，投保人就可以退保变现，这为洗钱提供了条件。

7、行贿保单洗钱

用寿险保单送礼，即由行贿者(洗钱者)进行巨额保费支付，受礼方退保变现。在企事业单位采购团险时，保险公司会虚增保费，成交后再向有关人员赠送大额保单，由其退保变现，这种属于上游犯罪的“贪污贿赂犯罪”的洗钱行为。

三、我国保险业反洗钱工作面临的问题

保险业经营中的洗钱活动，不但为其上游犯罪提供了资金通道和便利，助长了贪污腐败现象的蔓延，而且扰乱了金融、保险市场秩序。在日益严峻的反洗钱形势面前，保险业还存在许多制度与结构性的问题。1、通过保险业洗钱行为的法律界定尚不明确

法律规定的洗钱行为最显著的特征是资金来源为犯罪所得，最终目的是隐瞒其来源和性质。目前，保险业通常所说的洗钱行为主要包括团险业务洗钱、违规退费洗钱、利用中介机构洗钱，其资金来源均是企事业单位的合法资金，其目的是化公为私或逃避税收，无论在资金来源上还是其目的均与现有法律法规所指的洗钱行为不同，从法律角度上说，这些行为更应被视作贪污、受贿或挪用公款等犯罪行为，而非洗钱行为。

2、保险业反洗钱法律法规不健全

我国现行反洗钱法律法规尚未将保险业反洗钱问题囊括其中。首先是保险业可能存在的洗钱行为的上游犯罪，如贪污、受贿、腐败等未在《刑法》中加以明确; 其次是没有专门针对保险业反洗钱的部门规章，关于保险业洗钱的概念、方式及种类也没有明确界定;再次是保险业还没有一套完整的切实可行的反洗钱办法，以及关于金融部门反洗钱联席会议制度的实施办法。

3、保险业反洗钱制度措施不到位

在反洗钱法律法规不健全的条件下，中国保监会为规范保险市场秩序，制定了一系列措施实施行业监管。这些制度从根本上讲是为了堵塞保险洗钱通道，但在实施过程中，并没有从反洗钱的角度进行综合规划，使保险业反洗钱工作仍处于自发状态，缺乏制度安排和有效组织，保险业反洗钱对策尚待完善。

四、保险业反洗钱建议

由保险洗钱方式可以看出，洗钱者能成功的原因之一是有保险公司的“帮助”，此外还存在监管法律法规的不完善、保险从业人员的职业道德素养有待提高等问题。具体建议如下。

1、形成完整的反洗钱组织体系

保监会、银监会和证监会应加强联合，做好反洗钱工作，成立专门反洗钱研究机构，对洗钱活动中必经之路――银行账户严格把关，特别关注由保险公司账户转到个人账户的巨额资金，对其进行评估，有洗钱嫌疑的要及时上报，加强监管。充分发挥行业协会的作用，降低反洗钱成本。

2、加强对保险机构的监管

(1)建立反洗钱内部控制制度;(2)按照规定设立反洗钱专门机构或者指定内设机构负责反洗钱工作;(3)保险机构应尽力确定所有要求提供服务的客户的真正身份，保证保险公司不会与未能提供身份证明的客户进行重要的商业交易;(4)保险机构应通过具体程序，以保存内部交易纪录，以方便司法机关审查洗钱嫌疑人有关交易的历史资料;(5)保险机构应制定一套程序和政策，使员工能够通过上述洗钱的征兆识别可疑交易，并及时向有关司法机关举报;(6)保险机构的管理层应确保所从事的业务活动符合高度的道德标准及与之有关的金融法律法规;(7)保险机构在有关客户资料保密的规章或合同义务容许的范围内，应与司法机关充分合作;将反洗钱工作业绩加入到保险公司考核项目中，激发保险公司反洗钱积极性。保监会及相关部门可将由保险公司协助查获的部分洗钱资金作为打击洗钱活动的奖励给予保险公司。

3、完善反洗钱法律制度

首先要从法律层面完善保险业反洗钱监管的法律制度，做到有法可依。其次要建立保险业反洗钱利益补偿和利益激励机制，制定具体的实施细则，便于保险业反洗钱工作的开展。建立完善的奖惩制度，出台一系列政策重奖提供保险洗钱重要线索的人员，同时对合伙造假进行洗钱的保险公司和保险业务员要实行严惩;实行收缴黑钱利益部分返还制度，增强保险公司参与反洗钱工作的积极性。随着国际金融一体化进程的加快，跨国洗钱犯罪活动日益猖獗，反洗钱需要各国间相互配合，建立国际反洗钱组织，相互借鉴经验，共同打击洗钱犯罪。

4、努力提高反洗钱监测技术水平

通过构建一套科学规范的反洗钱监测信息采集平台和分析系统，快速识别出各类潜在的具有洗钱特征的大额和可疑交易信息并实时发出预警，使大额和可疑交易得以迅速确认并终止其后续交易。结合保险业特点，开发大额和可疑保单分析系统，保监会单独建立保险反洗钱信息化网络平台，分析每笔异常交易主体的全部信息，将收集的信息进行归纳分类，甄别与监测;同时设置明确的监控预警指标，为监管部门提供跟踪检查线索。

保险业经营中的洗钱活动，不但为其上游犯罪提供了资金通道和便利，助长了贪污腐败现象的蔓延，而且扰乱了金融、保险市场秩序。在日益严峻的反洗钱形势下，保险业还存在许多制度与结构性的问题。反洗钱工作任重道远，保险业所面临的工作任务还十分艰巨，每个保险人都应负起自己应有的责任，提高对反洗钱工作重要性、紧迫性的认识，增强工作的责任心和使命感，不断开创我国反洗钱工作的新局面。随着反洗钱工作的不断宣传，保险代理人的防备意识将会提高;另外，随着反洗钱保险机构指引等立法文件的出台，相信这些问题都能有效解决。

反洗钱法十周年征文四

农业银行甘肃省分行全面落实“风险为本”的反洗钱工作理念，按照“强机制、促转型、控风险、夯基础”的工作目标，以增强工作效力、效能、效果为中心，持续推进反洗钱工作转型，实现了从“规则管理”向“风险管理”的转变，反洗钱工作管理水平和风险控制能力显著提升。

完善管理机制 奠定工作基础

农业银行甘肃省分行以风险为导向，将洗钱风险作为风险防控的重要抓手，坚持把反洗钱工作与业务经营管理同部署、同考核，明确各级行“一把手”为反洗钱第一责任人，确保反洗钱监管政策的有效落实。建立联席会议制度，明确各部门、各级行反洗钱工作职责定位，加大对洗钱风险管理的流程约束和责任分解，积极发挥各业务条线在客户身份识别、洗钱风险控制等方面的基础性作用，建立了职责清晰、管理有序、责任分明的反洗钱工作机制。同时，不断加强反洗钱工作制度建设，农业银行甘肃省分行先后制订了《反洗钱工作基本规范》、《反洗钱客户风险评估和等级分类管理办法》等多项规章制度，切实将反洗钱风险防控要求融入业务流程和日常管理中。

加强系统建设 提供可靠保障

农业银行甘肃省分行根据洗钱犯罪活动的发展趋势和特点，对“反洗钱信息管理系统”进行升级改造，研究增加洗钱预警模型。目前，该系统有8个异常交易模型，基本涵盖了恐怖融资、贩毒、传销、非法集资等常见的洗钱犯罪活动，使可疑交易报告的准确性和针对性进一步增强。同时，该系统实现了与所有前台业务系统的对接，能够对前台交易数据进行提取分析和实时预警，建立了可疑交易报告“系统提取+人工甄别”的监测模式，实现了业务数据全面覆盖和实时分析。2012 年，上报的涉嫌洗钱重大可疑报告，为公安机关破获特大网络传销案提供了重要线索和证据，得到了人民银行兰州中心支行的通报表扬。2015年酒泉市公安部门根据该行上报的“赵某疑似毒品犯罪重点可疑交易报告”线索，成功破获了赵某等人涉毒案件。在此基础上，农业银行甘肃省分行充分利用客户风险等级分类系统，逐步规范客户风险等级的评估及分类流程，建立了系统初评与人工复评相结合、系统评级和动态调整相结合的风险等级评定模式，实现了对客户洗钱风险等级的五级分类。

创新工作机制 打造有力抓手

农业银行甘肃省分行不断探索创新反洗钱监测方法，注重分析成果的转化利用，建立了洗钱风险提示机制和洗钱类型分析机制。一方面，对监测发现的可疑交易账户，分析交易特征，针对不同洗钱风险，制定相应的风险防范措施，不定期向业务部门或辖属机构发布洗钱风险提示。近年来，共发布《洗钱风险提示》92份，提出严格开户准入、加强第三方支付监管等多项合规建议，有效防范了各类内外部风险。另一方面，定期开展洗钱类型分析，收集、分析辖内典型洗钱案例和重点可疑交易报告，分析总结不同类型洗钱活动交易行为和资金运行模式特点，为建立洗钱风险监测模型提供了有效依据。

突出宣传培训 提升队伍素质

近年来，农业银行甘肃省分行建立反洗钱宣传培训长效机制，通过举办反洗钱人员培训班、开展反洗钱宣传活动等举措，提升全员反洗钱履职水平，引导客户自觉遵守金融机构反洗钱规定，为反洗钱法规制度的有效落实营造了良好环境。首先，突出培训的层次性。针对不同层次、不同对象开展不同内容的培训，针对管理层主要进行国内反洗钱政策规定、反洗钱国际通行标准、金融制裁等内容的解读培训;针对一线反洗钱人员更侧重于识别客户身份识别和可疑交易分析甄别技巧的讲解。其次，突出培训工作的持续性。定期开展反洗钱宣传培训，2012年至今，辖内各级行通过集中讲座、召开运营主管例会等多种形式举办反洗钱培训306 次，累计培训人员5647人次。第三，突出宣传方式的多样性。农业银行甘肃分行发挥网点多、人员多、覆盖面广的优势，采取集中宣传、微信答题、有奖征文、制作反洗钱标语、发放反洗钱宣传折页等方式向广大群众宣传洗钱活动对社会的危害性，提高社会公众的自我防范意识和能力。

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古老的黄河水、高耸的泰山颠，是我中华魂魄之所在;辉煌的紫禁城、绚丽的美敦煌，是我中华文之化腾飞!华夏儿女经过五千年的风吹雨打，铸就了如今傲立于世界的泱泱中华!

近代以来，经过千千万万中华儿女的不断奋斗，我们的祖国正一步一步走向富强。经济的不断腾飞，社会的不断进步，我中华正走向一个前所未有的黄金时代。身处于时代浪潮中的我们--当代的大学生，将很快就要走到社会主义发展的风口浪尖，成为祖国发展的又一番新鲜血液。我们自豪、骄傲，因为我们可以为祖国贡献一份力量!但同时也感到一些惶恐与不安，担心辜负了先者的期望，担心无法接住传过来的接力棒，担心担不起这份重担。我们需要一股力量来强大自己的意志，我们需要一种精神来厚重自己的灵魂。于是，我们追溯历史，回顾前事，从先辈们的英勇中找出让我们有信心担起中华崛起之中担的中国魂。 寻找中国魂，我看到了中国魂之爱国精!

虎门上，那石灰水中滚滚升起的狼烟是林则徐向斩向外来侵略者的剑;锄刀之前，那宁死不屈的头颅与热血是刘胡兰劈向外来侵略者的刀!中华儿女从不缺少滚滚的爱国的热情!犹记得为中华崛起而读书的周恩来，犹记得以救国匡民为己任的孙中山。有多少仁人志士，在抵抗外敌的时不怕牺牲、血染沙场，又有多少中华儿女在祖国的发展中不言苦累、披心沥血。看看耸立于天安门广场的人民英雄纪念碑，看看黄花园里盛开的黄花，再看看狼牙山五壮士的雕像。任谁也无法怀疑华夏人民随巍巍中华之热爱。犹记得茫茫大漠中，霍去病率一万铁骑远征，将匈奴赶到千里之外的壮志豪情;犹记得巍巍平型关上，八路军全歼日本侵略者后的热血的呐喊;犹记得在烈火中纹丝不定的邱少云疼痛与坚毅的眼神。正是这些爱国的中华子弟，中华方为中华!爱国之心在中华魂中写上了浓重的一笔!

寻找中华魂，我看到了中华魂之坚强不屈的骨气。

在中国魂中，永远围绕着不屈的精神。任凭是刀山火海、任凭是千难万险都无所畏惧，永不屈服。这是一种让中华儿女抬头挺胸的精神。我们民族主权上不屈服:不屈服日寇的着迫害，我们打了八年的抗日战争，保全了中国领土的主权。不屈服于美帝国主义的侵犯，我们毅然出兵，发动了抗美援朝的战争，打出了民族的傲气。不屈服美国的核威胁，我们硬是从零基础的情况下研制出原子弹，护卫了民族的尊严;不屈服经济的落后，我们的一个又一个得五年计划让国家从贫穷发展成为如今繁荣昌盛的泱泱大国，们毅然走上特设的社会主义道路，从此百姓走上了安居乐业的道路;不屈服于外来文化的侵占，我们包容他们，并将自己推向全世界。我们在世界各地创办孔子学校，我们引发了学习功夫的热潮。我们让世界知道了中国文化的魅力!

寻找中国魂，我看到了中国魂之有礼、正值与纯朴。

古有孔融让梨，为万世夸赞，今有雷锋美名传天下;古有张良三次拾履，成为尊师重道的楷模，今有朱邦月30多年照顾朋友的妻儿，成为有口皆碑的榜样。中华五千年文化哺育出的华夏民族，拥有着最为高尚的品格，仁义道德深入人心，千年积淀的礼仪传统滋养了这一民族为世界民族称道的品格。

中国魂，中国心!爱国、不屈、正直与纯朴是我中国人直入骨髓的品质，是我们民族最根本的灵魂精华之所在!让我们拥抱中国魂，一起打造更加辉煌的中国!

今天一大早，我就和妈妈一起去萧山中医院8号楼，去参加肩颈疾病的预防知识讲座，我们刚到了不久，讲座就开始了。

给我们讲解的叫何主任，他先用投影仪给我们演示了颈椎的照片，何主任说，颈椎共有7个节。如果颈椎中间段显示的是弯的，就表明颈椎是健康的，如果是直的，那就表明颈椎是出现问题了。

那么到底肩颈疾病应该如何预防呢？何主任给我们分享了5个小方法，分别是抓捏颈部，前后对抗，缩颈抬肩，拉背扩胸和上下拉伸。

另外，平时还要注意选用合适的枕头和床垫，如果枕头和床垫太软或者太硬都不行，因为太软会支撑不起颈椎骨，太硬又会让颈椎骨不放松，所以我们要选用软硬合适的枕头和床垫才行。

通过参加今天的肩颈疾病的预防知识讲座，我觉得我们平时一定要从小事做起，预防肩颈疾病的发生。

他的爱，广博。

他的爱，沉稳。

他的爱，无言。

每早都是如此，我与父亲之间的告别如一杯白开水般平白，没有更多的话语，哪怕是一个表情。

初秋时节，空气微凉，钻进我的衣领，不禁打个冷战。我独自一人，走在上学的路上，推着单车，清风略过树梢，偶尔带下几片枯叶，然后在空中华丽的飞过，。旋转，凋零。天空灰蓝，使人感到压抑。脚下树叶发出“沙沙”的声音，似乎是在为生命演奏一只华美的曲子，但是这就应是最后一曲。只有秋天特有的凄凉，才能引发我的思考----生命如此的短暂。

我猛的摇头，试图把思绪从九霄云外收回，但目光却偶然落在不远处的树后。

中等个头，有些偏胖的身材，以至于树挡不住他的身影。越看这背影越感觉到熟悉，那是——父亲!

我似乎不敢相信我的眼睛。父亲是个木衲的人，不善于表达，我亦从不期盼得到他那笨拙的爱，此时此刻，他竟会出此刻我眼前。

父亲的背影似乎在颤抖，也许他想逃避，却又无处可藏。我揉了揉眼睛，晶莹的泪水顺着脸颊流下，浸湿脚下的一方土地……

常言道，大爱无言，父亲从未说过他爱我，他的爱深埋于心中，只但是在那一刻，两颗心之间搭起了爱的桥梁。

父亲的爱像大山，沉稳而庄重;父亲的爱像海，广博无边;父亲的爱更像一把永远举在我头顶的大伞，久久不能撤去……

父爱，无言!

在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你一生受用不尽;坏习惯让你一生追悔莫及。

在我的印象中，有许多的好习惯，例如：见到老师主动问早问好，上课积极举手发言，上课不开小差，不与同学追逐打闹……这些好习惯令我们受益匪浅。“我们每天高达90%的行为是出于习惯”。那就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分。关键在于看清自己。关键在于经常地“自我评估”。譬如一句西班牙谚语：自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，这就是习惯的力量，它可以影响人生的进程。在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。

习惯对我们的学习很有意义。上课注意力集中，做作业认真及时，使用学习用品规范条理，这些都是能保证你学习成绩优异的好习惯。习惯对我们培养良好的气质，磨练意志，提高素质也有重大意义。有的同学有座姿端庄、行走稳健的习惯，那么他一生就会有一个良好的仪表;有的同学有早起晨练的习惯，那么他的身体素质就会很棒;邓小平爷爷青少年时有洗冷水澡的习惯，这种习惯使他磨练出了面对各种挫折和困难都不动摇，不屈服的性格。

从某种意义说，克服一个坏习惯，培养一个好习惯是人生最难的，而又是对人生最有价值的。因此，要培养一个习惯，开始前的可行性的分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。否则，头脑一热，盲目去做，常常会半途而废。

当然，好习惯不是一天两天就能养成的，必须坚持长时间的努力，好习惯就会像生物钟一样养成了。所以，同学们，我们要从小养成学习及各方面的好习惯，让我们为将来的事业奠一个扎实的基础吧。

我有一个梦，绿色的梦；你也有一个梦，绿色的梦；全世界都有一个梦，绿色的梦。

——题记

我是一棵小草，我有一个梦，绿色的梦。我想每天都能沐浴阳光，品尝晶莹的露水，打个哈欠，伸个懒腰，舒展我的嫩叶。我想与我的伙伴们，一起携手，在全世界歌唱，唱响绿色。我想听到绿色，天籁之音般的绿色。

我是一片叶子，我有一个梦，绿色的梦。我想每天在和煦的轻风中醒来，与阳光道声早安。我想用我的画笔，画下世界上最美的风景。我想和全世界的我一起，将地球涂绿。我想见到绿色，温暖清新的绿色。

我是一只小猫，我有一个梦，绿色的梦。我想每天在晨光初露的时候，漫步于树林间。我想在树林间跳跃，从这棵树跳到那棵树，饱览林间风景。我想碰碰那绿色，那在林间欢快地跳跃的绿色。我想触摸绿色，轻快活泼的绿色。

我是一个小孩，我有一个梦，绿色的梦。我想牵一线在清澈的湖边放飞的翠绿的风筝。我想在软绵绵的草地上，痛痛快快地打个滚，亲近大自然。我想吹一个大大的绿色的泡泡，把地球包裹住。我想感受绿色，充满清青春气息的绿色。

我是一阵清风，我有一个梦，绿色的梦。我想轻轻地绕过花圃，走到窗前，鼓起腮帮，吹动风铃；让我将绿色的声音洒满屋内。我想走过树林，将叶子的画，送给全世界；我想在树林间，找到小猫，让她告诉我绿色在哪里；我想穿过闹市，找到小孩子，让他告诉我他的关于绿色的奇思妙想。我想找到绿色，可爱的，淡淡的绿色

我有一个梦，绿色的梦；你也有一个梦，绿色的梦；全世界都有一个梦，绿色的梦。

我们的马老师是从三年级一直陪伴我们到五年级的音乐老师。他有时非常的“凶狠”，有时又像一个‘开心果’。他个子不高，大概一米七左右吧;头发非常的短，像一层烧焦的草丛，要是没被烧，估计还能长出一颗大树呢;他的额头已经长出了一些细细的纹路，像公路一样重叠，交织在一起。那浓密又宽阔还长长的眉毛下，还有两颗嵌在脸上的‘黑珍珠’，原来是马老师的灵活又圆又大还又明亮的黑眼睛呀!他的鼻子稍微宽一点，像一个正三角形似的，嘴巴大大的，但又很窄，每看到他笑的时候，他的两行整齐如一，洁白如雪的大白牙会让人直视到，他的整个脸，都好像数学课上学过的长方形差不多一样。

虽然马老师长得清眉秀脸的，但是我们的马老师那可是会跟你玩儿战术的!比如马老师的拿手好戏----笑里藏刀。

每当在预备铃响起的时候，我们班的‘小开心果’定会逗得我们哄然大笑，老师通过他的‘千里耳’就启动了他的‘风火轮’，快马加鞭的赶到我们班级上，他用他严厉的，像饿虎盯着一只待宰的羔羊一般冷勾勾的看着我们，我们就一眨眼的功夫就安静下来了。

但是谁说马老师没有一面积极阳光又快乐的一面呢?

有一次我们快把老师的内容给学习完毕了，老师就给我们高歌了一曲《芒种》，不知为何，霎时之间。感觉老师像开了原唱一般流畅，甚至比歌手唱的都好听。

这就是我的一位多才多艺幽默感十足的音乐老师!

尊敬的各位领导、同事们：

大家好！

又一次非常荣幸且自豪的站在这个领奖台上，面对这些熟悉和陌生的面孔，心情犹如五月的骄阳，灿烂、炽热。一年一度的操作运动会在这激情四射的五月、在我们四厂飞速发展的节奏中、在各级领导的深切关注下，在各裁判组的公正考评下，我们的选手经过天的激烈角逐，冉冉落下帷幕。

虽然来四厂的时间不长，但我深切感受到四厂的卓越优异，我们四厂设备先进，高支定位、环境整洁，但更让我感到骄傲的是我们四厂不仅仅拥有高端的设备和科学的厂房，我们还拥有一个宽松、舒适的人文环境和团结奋进、积极向上的精神，犹如我们美好的精神建筑，与我们的硬件设备，交相辉映。

在作为考验我们操作水平和展现我们四厂精神的操作运动会中，我们秉着优胜劣汰、重在参与的原则，激情热切的投入其中，欢心愉悦的感受比赛紧张的节奏带给我们的快乐。操作运动会是一线员工的盛会，在这次盛会上，我们身心并用，切磋技艺、取长补短，不但提高了我们每个运动员的操作技术，而且给我们平常的工作定下了操作标准，更重要的网是塑造了我们突破自己，提高自己的精神面貌，我们会将这种积极向上的精神和兢兢业业的态度深入贯彻落实到日常工作的的每一个环节。

我荣幸我来到四厂，我骄傲我成为四厂人，作为特等奖获得者，我一定不辜负领导的重托，通过这次运动会，使我更加认识到了技术的重要性，认识到公司领导对我们的工作的支持，在以后的工作中，我会更加努力的工作，来回报领导对我的关心和厚爱，时刻以操作能手的标准来要求自己，处处起到模范作用，和姐妹们一起学习技术，主动帮助技术差的姐妹，带出一批操作精英。

一枝独秀不是春，万花齐放春满园。我相信在明年的获奖台上将会涌现出更多的技术新秀。我们都应坚定的相信冠星的明天一定会更加辉煌。

今天，老师要我们 6 点观看湖南卫视的新闻大求真，体训完后，我急忙的跑回家， 打开电视机准备看新闻大求真。

开始啦!今天的主题是：我健康，我安全，我 快乐!瞧!一诺出场了，他竟然 推 着 5 吨重的车子，真是太厉害了。接下来，主持人和小朋友们一起做了个实验。等下， 一诺将会拿着一块玻璃，由五个小朋友想办法将一诺推动。一开始，小朋友们不能把一 诺推动。但主持人梁田姐姐告诉了他们一个诀窍后，小朋友们马上就把一诺给打败了。

然后，主持人又告诉了我们，发生踩踏事件的时候，应该如何保护自己?? 之后，我们又看见了一个短片教会孩子们发生意外时如何保护自己。看到这里，我 不禁想起了我的经历。

那是一个明媚的中午，我等>我的妈妈给我做饭，等 了半个钟头，妈妈还是没有回 来，我实在是饿得不行了，决定自己学着做饭，没想到竟然那么糟糕：我首先打开煤气 罐阀门，打开排气扇，再把炉灶点着，待锅里的水干后，再倒入食用油，倒入油后，我 不知所措， 看到厨房起了好多烟时， 我赶紧把另一个排气扇打开， 忽然砰

的一声， 锅里起火了，慌里慌张的我打了一瓢水倒入锅里，兹、兹，火熄灭了，就在这时妈妈回 来了，我把事情的经过告诉了妈妈，妈妈没有责怪我，笑着对我说：傻孩子，油锅里起 火时，是不可以倒入水的，不然的话，油会四处乱溅，会引起火灾。

原来世间生活中一点不经意的小事处理不当就会演变成令人害怕的灾难，所以，我 们以后要学消防知识，保护好自己。新闻大求真观后感400 字(二)这是一个关于小学生安全教育的节目。

节目一开始，吸引我们眼球的是一辆空无一人的大卡车徐徐前进，它怎么会动呢? 原来是大力士一诺哥哥在后面推动它，要知道，这可是一辆重达 5 吨重的大卡车呀。一 听说要和一诺哥哥比赛，许多同学们都认为不可能获胜，一诺哥哥太厉害啦。主持人从 报名的学生中挑选了 5 位同学，一开始一个一个的上去，结果一诺哥哥赢了，这个时候 大家产生的推力是 127 公斤。当主持人喊：“一、二、三!“5 位同学一起冲上去和一 诺哥哥比赛的时候，小朋友们赢了。这个时候大家的冲击力竟然有 627 公斤。

通过这个小游戏，让我明白了当我们遇到紧急情况，大家都向一起冲的时候，那种 力量是特别巨大的，人越多，对人的危害也越大。

接着主持人又用红蓝两队对抗保护气球的方式，最后双手交叉保护气球的队员获 胜。让我知道了如果遇到这种紧急情况，我们应该双手交叉，胳膊肘朝外保护胸腔不被 挤压。下楼梯时，千万不能逆行，万一摔倒，要立即双手抱头，缩成一团，这样做的目 的主要是保护自己的头部和胸腔不受伤害。

接着，节目又讲了一个名叫鲁贝贝的小学生的奇遇记。分别遇到了车祸、吞口哨、 热油烫着脸、楼上摔下来，从鲁贝贝的奇遇记中，让我明白了生活当中处处都有危险， 要远离这些危险。

这个节目的好处在于， 主要通过游戏或者小学生的事例演练来向我们讲述生活当中 的危险，比较直观，更加形象、具体，用具体的数字向我们说明了危害到底有多大。

愿我们每个人都能：”我健康、我安全、我快乐!“

官僚主义产生并寄生于国家权力机关。本来，社会主义国家作为人类历史上的新型国家，官员实现了由“社会主人”到“社会公仆”的转变，已经从根本上消除了滋生官僚阶层的温床。但是，这并不意味着社会主义国家机关就不再有官僚主义了。事实上，世界上第一个社会主义国家苏联，官僚主义在十月革命胜利后就没有绝迹过，不仅相当普遍地“复活”了，而且十分严重。

社会主义国家也存在官僚主义

1978年中国实行改革开放和建设中国特色社会主义以来，邓小平对官僚主义有了新的认识，他指出，“我们现在的官僚主义现象，除了同历史上的官僚主义有共同点以外，还有自己的特点，既不同于旧中国的官僚主义，也不同于资本主义国家中的官僚主义，它同我们长期认为社会主义制度和计划管理制度必须对经济、政治、文化、社会都实行中央高度集权的管理体制有密切关系。”(《邓小平文选》第2卷，人民出版社1994年)显而易见，邓小平认为党和国家机关中出现官僚主义现象，一是与历史传统痕迹有关，二是与我们实行过分集权的政治与经济体制有关，因此，反对官僚主义主要通过两个途径，一是思想政治教育，一是管理体制改革，而且后者比前者更为重要。

官僚主义表现为两种基本形态，一类是官僚主义的工作作风、工作方式，诸如脱离实际、脱离群众、消极怠惰、热衷开会、命令主义、形式主义等现象;另一类是不正当地谋求权力，并利用官位谋求特权利益的官僚主义，即出现官僚特权者，诸如跑官要官、行贿受贿、徇私枉法、贪污腐败等，正如列宁指出的，“官僚是专干行政事务并在人民面前处于特权地位的一个特殊阶层”。 (《列宁选集》第1卷，人民出版社1972年)这两类官僚主义的性质都很严重，如果任由其滋长、蔓延，党和国家机关就会再度出现从“社会公仆”变为高踞人民之上的“社会主人”的逆转，终将导致覆亡。1991年苏共的垮台和苏联解体，不能不说与官僚制和官僚者阶层的形成密切相关。

“锄和日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗大家一定耳熟能详，从此我便知道了粮食的来之不易，我们要节约粮食。因为我们从小就明白了一个道理，农民伯伯一年到头在田里干活，流了许多汗水，才浇灌出我们离不开的粮食。他们多么辛苦，我们怎么能不珍惜粮食呢?

俗话说：勤能补拙，省能补贫;精打细算，油盐不断。在日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象。以前我总是没有意识到自己在浪费，认为浪费这一点点算不了什么。所以吃东西常常挑三拣四，吃不完就随手扔掉。可是自从我在电视里看到了很多难民因饥饿瘦骨嶙峋、饥不择食，最终饿死在街头那惨不忍睹的情景时，我才突然觉得我们的生活是多么地幸福：有爸爸妈妈的疼爱，有房子住，上学放学都有家长接送……正是因为生活条件太好了，所以我们养成了不节约粮食的坏毛病，每次吃饭我都掉许多饭粒，吃不上的就不吃了，爸爸妈妈批评我时，我还找许多借口狡辩。我感到惭愧，我真是太不应该了!从现在开始，从我做起，我要节约每一粒粮食，再也不浪费了。

也许有人说：“这是小题大做，不就是点粮食吗?”是的，虽然扔掉的粮食不多，可是扔掉的却是中华民族的传统美德，一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。

同学们，让我们从现在开始，从自己做起，用我们的实际行动去珍惜每一粒粮食吧!让我们每个人都成为爱粮节粮的模范。

“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”。这是胡锦涛总书记在2006年3月提出的“八荣八耻”中的一个内容，也是我感受最深的一句。诚信，每个人都可以挂在嘴边，但真正做到诚实守信却不是举手投足可以做到的。

“言必信，行必果”、“一言既出，驷马难追”。这些流传了千百年的古语，都形象地表达了中华民族诚实守信的优良传统。《狼来了》这个流传了很久的寓言故事相信大家都听过吧，故事中的小男孩因为多次撒谎而付出了惨痛的代价。如果这个小男孩能知错就改，重新获得别人的信任，后果就不会如此不堪设想。回顾过去，华盛顿，他砍倒了樱树，大胆承认了;列宁，弄碎了花瓶，诚恳地道歉;《两小儿辩日》中知识渊博的孔子，对两小儿提出的问题，他也抱着“知之为知之，不知为不知”的实事求是的态度去对待。可见，诚实可贵，诚实可敬呀!

现在，诚实守信也在我们的生活中熠熠生辉。在我们班上有一个品学兼优的女同学，她既是同学的榜样，也是老师的得力助手，头顶上光环闪闪。可是天有不测之风云，在一次英语测验中，她竟然只拿到了74分，这如晴天霹雳，同学们都不相信自己的耳朵，但事实终究是事实呀。她哭了，是委屈?是伤心?是难过?还是她害怕面对父母的责骂?后来才知道，她对父母绝口不提测验的事。但父母对她无微不至的关怀以及一如既往的鼓励，使她终于一五一十地道出了真相。出乎意料，父母并没有责备她，而是抚摸着她的头说：“好孩子，一个人‘不贵于无过，而贵于能改过’，承认了不足就已经是进步了，一次失败不能说明什么。但是你要记住：生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花!”父母意味深长的一番话，成了她一生的宝贵财富。是呀，我们的人生又何曾不是这样?在当今经济腾飞的社会，诱惑实在是太多了，一些人经受不起金钱、地位、名誉的诱惑，贪婪地“吮吸”着不劳而获的“甘露”，去追逐名利，最后连自己的人格都给毁掉了。

诚实守信没有体积，它只在于你的重量是轻于鸿毛，还是重于泰山;诚实守信没有表面积，它只在于你是真表现还是假表现;见利忘义没有体积，它只在于你的重量是不是诚实守信的三分之一，还是一份也没有;见利忘义没有标价，它只在于你的灵魂、心灵有没有贬值!

诚实守信是做人之本，为创建和谐校园、和谐社会，让诚实之花永开不败吧!

保护环境是生活在地球上的每个人都应该做的，无论你做的是大事还是微不足道的小事，只要对保护环境有关联，就应该被感谢。记得有件事一直教导我珍惜水资源。

那一天中午，我妈妈正准备做饭，她十分忙碌，就叫我帮忙洗菜。我答应了，就开始洗菜，洗完后，我捧着盆子走到阳台，刚要把洗过菜的水倒进阳台的下水道时，妈妈突然大声说：“不要倒！”我惊呆了，心想：妈妈为什么说不能到呢？这些水都有菜叶，不能用了呀！我奇怪地问妈妈：“妈妈，为什么不能倒？这些水都是脏的。”妈妈心平气和地说：“诗诗，现在地球的水资源大部分都被污染了，我们人类现在得挽救水资源，不让它再继续恶化。”我嘴上虽然说：“知道了。”但是心里却在想：妈妈真傻，怎么可能把这盆水再利用就可以挽救水资源呢？如果那样，那地球上的水资源就不会恶化了，只会越来越干净。于是等妈妈忙碌时，我趁机把盆里的水倒进了下水道，我暗笑了一会儿后，就出去玩了。

吃饭时，妈妈发现盆里的水没有了，以为我会倒去草花那里，可阳台上的花花草草已经干涸了，便问我：“诗诗，盆里的水呢？”我毫不犹豫地说：“倒了。”

妈妈似乎知道了原因，说：“虽然那只是一盆有些菜叶的水，但是一些贫穷又缺水的地方，那一盆水对他们来说，不重要吗？”我想了一会儿，惭愧极了，脸也不禁涨得通红起来。妈妈安慰我说：“这次算了，下不为例。”我问道：“妈妈。用过的水有什么作用？”妈妈回答道：“洗过菜的水可以浇花、洗完，洗过衣服的水可用来冲厕所，还有很多作用呢。”“”哦，原来用过的水还有这么多作用，我以后要珍惜水资源。”妈妈笑着点点头。

经过这件事，不仅让我知道要珍惜谁资源，而且还明白了保护环境不一定要大事，小事也能知道你爱护环境。

水，是生命的源泉。宇宙中的众多星球为何一片死寂，唯有我们生存的蓝色星球生意盎然？因为有水。没了水，我们这美丽的蓝色星球就与那些死寂的星球无异。

在我国的东部，有一个因水而名，因水而兴，因水而美的省份——浙江。然而近年来因为缺乏对水资源的保护，浙江水患频发，污水、洪水、涝水严重影响了自然环境与人们的日常生活。治水，成了刻不容缓的大事，它不仅是政府行为，更应落实到千家万户，落实到我们每个人的行动中。

污水，又脏又臭，来源于企业的非法排放，农田的药物污染，人们的乱丢乱弃。看，那曾经清澈见底、游鱼成群的江水，现已死鱼成群，臭气熏天；曾经纯净甘甜、掬手可饮的自来水，现已杂质繁多，异味难闻；曾经可来回畅游，嬉戏其中的胥溪，现已浑浊不清，无人接近。遏止污水的源头，处理现有的大量污水，势在必行。作为生活中的一员，我们不能以旁观者的姿态去面对，而应参与到治理污水的行动中。比如，看到污染源，及时报告给环保部门；不在水中乱丢垃圾以及其他有毒物质；保护那些可以净化水源的植物与动物。这虽是一些微不足道的小事，但如果人人都行动起来，能让我们的山更绿，水更清。

洪水，如一个来势凶猛的魔鬼，势不可挡，它吞噬农田、冲垮桥梁、毁坏房屋。多少农田颗粒无收，多少百姓流离失所，甚至丢了性命。滥砍滥伐带来的水土流失，乱填乱建带来的河道堵塞，都是洪魔肆虐的根源。在生活中，我们应制止大人们滥砍滥伐、破坏植被。多植树种草，防止水土流失甚至荒漠化。作为大自然的一份子，我们不应破坏大自然，与它和谐共处才是我们的生存之道。

在日常生活中，我们最容易做到的就是节水。我们每天离不开水，也可以每天做到节水。放水不要超过你所用的量；衣物集中洗涤，减少洗衣次数；小件、少量衣物提倡手洗，洗涤剂投放适量；洗浴时，间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等；厨房，先用布擦除炊具、食具上的油污，再洗涤；控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。洗车，用水桶盛水洗车，使用洗涤水、洗衣水洗车；使用节水喷雾水枪冲洗，洗车水处理后循环使用。这些都是实际生活中所需要注意的细节，我们应当注意。

五水共治，是为了保护日益匮乏的水资源，是为了保护我们的生存环境，是为了我们的蓝色星球焕发更多的生机与活力，也是保证我们的社会与经济可持续发展的重要举措。五水共治，从我做起，从我们身边的小事做起。

我的好朋友她叫牛一鸣，有一对圆圆的眼睛，脸上胖嘟嘟的显得十分可爱。她是一位活泼可爱，酷爱点心的人。她做出来的食物，十分诱人。这一点遗传了她的爸爸，她的爸爸就是一位大厨。除了做饭，她就读读书，弹弹钢琴。是一个文艺范十足的安静女生。

还记得那次，她做的点心让人垂涎欲滴。那次我去她们家玩，我们玩了一会，就觉得无聊了。决定做一些其他事，她一开口就说： “我们读会…… ”话音未落我就明白了她的意思。想道：来到你们家就是为了不在家读书嘛，但你却还要读书。她好像看到我眼神那一丝不愿意的神色，便说我们做点心吧。我连忙点头答应。

在厨房里我也帮不上什么忙，顶多能帮她拿一些东西，说不准还会拿错呢。过一会她的点心就做好了。

看着那既美味又漂亮的提拉米苏，我立刻拿起汤匙挖了一口，那香味简直让人流连忘返。不得不说她做的饭真好吃。

她就是我的好朋友，一位酷爱做饭的女生。

文明——它既是良好品德的表现，也是人与人之间彼此信任、和睦的一种表现。文明，看似简单的二字，你又真正做到了吗？文明，在我们身边无处不在，一些小小的细节，就是体现你文明的表现。

还记得我们刚升入四年级时，老师把一把扫把放在门边，不知是干什么。只见许多来报名的同学都视而不见，匆匆从旁边跨过去了。直到我来到教室时，那把扫把还靠在那里。我就这么顺手的把它靠在墙上，然后进教室了。比我后来的那个同学就拿起扫把，放回了卫生角。这时，老师会心地笑了。原来，老师这是在考验我们，是否有文明的意识。

咖啡的苦，加上盐的涩，就象人生的历程，而在人生的历程中，文明也是必不可少的，每个人来到世上，学习做人就是从讲文明开始的。到社会上，时时处处都要求人们讲文明。文明不仅给他人、给社会带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。在现代社会生活中，在我们国家阔步走向世界的时候，文明已经成为国家形象组成的重要部分。

让我们从小事做起，从点滴做起，让文明与我们同行！